Ч то делать, если болит грудь? Почему возникает ощущение боли в груди? У каждой женщины, хотя бы раз в жизни, возникают болевые ощущения в груди. И многим сразу приходит в голову одна, ну не очень приятная мысль — рак. Да, может быть. Но имейте в виду, что если у вас болит грудь, это не обязательно означает, что у вас самый ужасный диагноз, ведь по статистике, злополучный рак груди появляется всего у 5 % женщин, у которых болит грудь.
Боли в груди зависят от многих источников. Даже от курения! Да – да, именно от курения. Если вы начали рано курить, бросайте. Никотин влияет на рост человека и в том числе на рост молочных желез. И в итоге начинаются болевые ощущения.
Многие считать, что грудь может болеть и от того, что она слишком большая. Если у вас грудь достаточно большого размера, это никак не должно заставить вас задаваться вопросом о том, как уменьшить грудь, ведь такое достоинство не терпит пренебрежения. За большой грудью нужен особый уход. И что делать, если болит грудь в таком случае? Попробуйте сменить бюстгальтер и старайтесь, чтобы грудь была зафиксирована при ходьбе и уж тем более при беге, используя специальное нижнее белье.
Если боль в груди не прекратилась, то пора задаться таким вопросом, как — почему болит грудь уже более ответственно и серьезно, причем не только пышногрудым леди.
Прежде чем знать, что делать, если болит грудь, узнаем популярные причины
Причины возникновения болей в груди: Инфекционные заболевание, кисты, менструации, стрессы и рак. Но последнее мы не рассматриваем, так как очень надеемся, что к вам данный пункт относиться не будет.
Когда грудь болит периодически, циклически, это можно отнести к менструальным причинам. Не сильные боли могут быть у девушек, которые еще не рожали. Ну, а у тех женщин, у кого уже есть ребенок и появляются боли в груди, это уже совсем другая тема. После ребенка у одних женщин молоко долго держится в груди, а у других может или быстро пропасть, или вообще не появляться (только молозиво). И здесь бывают разные моменты. Те женщины, которые кормили малыша, и по каким то причинам перестали кормить, после не перевязывая грудь, тогда через некоторое время (это может быть год, два) у них может появиться ощущения боли.
Потому что немножко молочка еще осталось в груди, и в результате появляются маленькие комочки внутри. Но это тоже не беда, можно самим или попросить мужа массажировать грудь, совершая круговые движения. Делать это нужно не реже пары раз в день, чтобы комочки рассосались, и хорошо начала прибывать кровь в молочные железа. У молоденьких, не рожавших девушек, многое связано еще с гормонами.
Стрессы, как причина болей в груди. Если у вас в жизни случилось что — то неприятное, и вам трудно это пережить, вполне могут появиться ощущения боли в груди. Старайтесь больше расслабляться, слушать спокойную музыку, может быть посмотреть комедию, или даже заняться йогой. Вариантов успокоится, есть много.
Что делать, если болит грудь, или от чего отказаться?
Кто по утрам любит пить кофе, сейчас может расстроиться. И не только те, кто любит кофе, а и те, кому нравится шоколад, какао, или кока — кола. Почему? Просто в них содержится кофеин! Постарайтесь или отказаться от этих напитков, или не так часто их употреблять.
Еще жиры. Тут уже когда как. Перед месячными их нужно исключить из своего рациона, а потом можно употреблять, но естественно тоже в меру. Жиры улучшают усвоение витамина Е, а как раз он и уменьшает боль в груди. Витамина Е, в это время, нужно употреблять примерно по 0,04 г ежедневно, и витамин В6 по 100 мг тоже ежедневно. Также если есть болевые ощущения в груди, старайтесь меньше употреблять соли.
Что делать, если болит грудь? Пара методов избавления от болевых ощущений в груди:
Во-первых, бегом к врачу. Иначе и нервы изведете в сомнении о том, что же с вами творится, и можете упустить важный момент, когда нужно будет начинать лечение на ранней стадии какого-либо диагноза. Береженого — Бог бережет.
Ну, а до врача:
Хорошо спасает масло из примулы, но тем женщинам, которые в ближайшие месяцы планируют беременность, или уже беременны, не рекомендуется. Может довести до выкидыша. Вообще при беременности не рекомендуется ничего постороннего употреблять. А грудь может болеть потому, что молоко набирается.
В аптеке можно купить лекарство «бупрофен» — это нестероидный противовоспалительный препарат, он ослабит боли. Но им тоже нельзя злоупотреблять. По причине кофеина, он там уместен, а как вы уже знаете, кофеин усиливает боли.
Хорошо помогает массаж (широко расставляете пальцы, ставите руки на грудь) и массажируете круговыми движениями, при этом сжимая и разжимая пальцы. Не переусердствуйте, движения не должны быть точечными и резкими.
Иногда врачи советуют спать в лифчике, если есть боли. Возможно, это и может помочь (что вызывает сомнение у многих их коллег), но не всегда надо слушать мнение таких врачей. Да, конечно можно, если врач действительно мастер своего дела, но если вдруг вы сомневаетесь в его профессиональности, тогда лучше посоветуйтесь со своей интуицией.
Почему я могу так уверенно это утверждать? Немного из личного опыта: У меня тоже были не большие проблемы с грудью (непосредственно после того, как я родила ребенка), и мне мой врач посоветовал постоянно спать в лифчике. В итоге все стало намного хуже. Тогда я посоветовалась само с собой, и решила, что буду делать себе массажи, и не буду некоторое время ходить в бюстгальтере. Через месяц все стало на свои места.
Берегите здоровье своей груди! И не откладывайте поход к врачу.
Немногие женщины знают, что если болит грудь, то это может говорить о серьезных заболеваниях. В зависимости от характера ощущений, их продолжительности и сопутствующих симптомов, можно приблизительно составить картину заболевания. Но это не должно стать заменой полноценного и квалифицированного обследования у врача. Рассмотрим основные причины и способы их устранения.
Перед наступлением менструации грудь женщины имеет свойство набухать и болеть. С этим знакомы многие представительницы прекрасного пола в возрасте до 40 лет. Если болит грудь именно перед приходом месячных, а после их окончания все проходит, то переживать нет повода. Это нормальный процесс, который не требует лечения.
Неудобное белье
Слишком маленький бюстгальтер или белье с косточками может привести к застою крови в лимфоузлах, расположенных рядом с подмышечной впадиной. Кроме дискомфорта на теле можно обнаружить красные следы от надавливания, а иногда и синяки. Носить такое белье строго противопоказано, особенно в тех случаях, если болит грудь после него. Сильное сжатие молочных желез чревато мастопатией и даже онкологией.
Отвечает за работу всех женских органов. И если в организме происходит дисбаланс, то он способен проявляться Кроме этого, можно заметить нарушение цикла менструации, излишний вес, вялость и отсутствие либидо. Чтобы устранить болезнь, придется пройти курс медикаментозной терапии с использованием гормональных препаратов.
Нарушения в функциональности нервной системы
Частые стрессы, регулярные нервные переживания негативно сказываются на работе всего организма. В том числе страдает и грудь. становятся на ощупь напряженными, грубыми и болезненными. Нарушения нервной системы нужно лечить, в противном случае не удастся избежать более серьезных осложнений.
Онкология
По статистике, у женщин из онкологических заболеваний чаще всего выявляется Причин на это много: травмы, мастопатия, климакс и многое другое. Если постоянно и сильно болит грудь, а при пальпации нащупываются уплотнения, то без визита к врачу не обойтись. Онкология сейчас лечится в 90% случаев, но если затянуть с обращением в больницу, то это может привести не только к утрате молочной железы, но и к летальному исходу.
Если болит грудь, то нужно провериться на беременность.
Боли при грудном вскармливании — это норма, если они не сопровождаются повышением температуры и покраснением груди.
Дефицит йода. Еще одна причина болей, которая отступает при восполнении нехватки элемента в организме.
Лишний вес. Слишком стремительный рост молочных желез нередко проявляет себя неприятными ощущениями.
Невралгия. Боли в правой груди или левой могут говорить о Необходимо обратить внимание на их характер и место локализации.
Киста. Боль сконцентрирована в определенном месте, где можно пальпировать небольшую припухлость или уплотнение. Выявляется киста исключительно на УЗИ. Правильный уход за молочными железами позволит устранить кисту без медикаментозного вмешательства.
Такой вопрос в большинстве случаев встает перед женщинами детородного возраста, у которых нет проблем с менструальным циклом. При этом болезненность молочных желез редко возникает у женщин, переживших климакс.
Болезненные ощущения могут затрагивать как одну грудь, так и сразу обе. Они могут иметь регулярный характер, возвращаясь каждый месяц. Также бывают постоянными, вынуждая женщину неделями принимать обезболивающие средства.
Довольно часто боли в груди могут появляться во время ПМС. В этот период молочные железы могут твердеть, набухать, что мешает комфортному сну на животе, белье становится теснее. К тому же могут приходить мысли, что это признак возможного онкологического заболевания.
Однако не все так плохо. Наиболее распространённой причиной боли в груди является мастопатия. Но следует помнить, что только врач-маммолог способен поставить правильный диагноз. Поэтому необходимо обратиться к специалисту, чтобы получить точный диагноз.
Все болезни молочной железы делятся на 2 большие группы:
- Воспалительные заболевания или маститы. Чаще всего они возникают в период лактации – время кормления ребенка грудью.
- Эта группа называется «мастопатия», «фиброзно-кистозная мастопатия» или «дисгормональные гиперплазии».
Мастопатия является доброкачественным заболеванием, возникающей в молочной железе. Около 75-80% женщин, чей возраст находится в пределах 20-45 лет, имеют такое заболевание как «мастопатия».
Актуальность этого заболевания связана с тем, что она распространена и может увеличивать риск заболевания раком молочной железы в несколько раз.
Чтобы успокоится насчет онкологии и выяснить, если у вас мастопатия, нужно сходить к врачу.
Также причинами боли в груди может быть следующее:
- Гормональный дисбаланс.
Боль может свидетельствовать о сбое в вашем организме. Причиной может послужить недостаток прогестерона, что может явиться следствием предменструального синдрома, гормональные перестройки, возникшие во время беременности, полового созревания, предменопаузы, приема контрацептивов.
Все эти проблемы нуждаются во внимании. Именно поэтому не стоит игнорировать боль, нужно обращаться к врачу. - Состояние нервной системы.
Женщины более эмоциональные, поэтому у них имеется предрасположенность к депрессивным состояниям и стрессам, которые не очень хорошо влияют на здоровье. Постоянные стрессы могут способствовать усугублению течения ПМС и ускорять развитие мастопатии.
Нужно стремиться сохранять спокойствие, не быть раздражительной по пустякам. Однако если вам это не удается, то стоит воспользоваться успокоительными средствами в виде препаратов. Также можно добавлять мяту, которая полезна как для груди, так и для нервной системы, в салаты, чай, к мясу. - Дефицит йода может привести к возникновению гормонального дисбаланса – о нем указано выше. Йод является основой для нормального функционирования щитовидной железы. Для устранения его дефицита следует больше употреблять продукты, содержащие йод, йодированную соль, морепродукты. Также доступны йодсодержащие препараты в таблетках.
- Ультрафиолетовое излучение
является полезным, но только в умеренных дозах. Излишнее излучение может способствовать риску развития опухолей.
Не надо забывать пользоваться солнцезащитными кремами, особенно необходимо беречь область декольте. Также не нужно загорать топлес. Такими же рекомендациями следует воспользоваться, если вы идете в солярий. - Избыточный вес может не только отражаться лишними сантиметрами, но и вызывать появление лишних андрогенов (мужских половых гормонов). Их накопление чаще всего происходит в жировых тканях, что также ведет к росту риска для молочной железы – могут развиваться опухоли. Старайтесь не допускать избыточного веса, соблюдайте диеты, ведите активный образ жизни.
- Кофеин. Не нужно злоупотреблять такими продуктами, как алкоголь, газированные напитки, продукты в которых избыток кофеина. Избыток кофеина способствует тому, что в тканях накапливается и задерживается жидкость. В результате могут возникать болевые ощущения в груди.
- Бюстгальтер. Это тот аксессуар, который не должен содержать в себе жестких деталей, которые могли бы сдавливать грудь. Особенно это касается области подмышек, в которых располагаются крупные лимфатические протоки.
Когда болит грудь, нужно идти к врачу, ведь любая болезнь лечится гораздо быстрее, если ее обнаружить на ранней стадии.
Однако если у вас нет возможности пойти к врачу, то для снятия болевых ощущений в груди следует использовать следующие методы:
- Может помочь масло из примулы , однако женщины, которые беременны, он не рекомендуется, так как способен привести к выкидышу. При беременности грудь может болеть просто от того что идет накопление молока. Именно поэтому в период беременности лучше не пробовать избавиться от боли, а советоваться с врачом.
- Продается в аптеках такое лекарство как «бупрофен ». Он может помочь для снятия боли, так как является противовоспалительным препаратом. Однако им тоже не стоит злоупотреблять – в нем также присутствует кофеин.
- Может помочь массаж в виде круговых движений . Пальцы необходимо расставить широко и ставите руки на грудь, плавно массируя грудь, не нужно использовать резкие и точечные движения.
- При боли в груди некоторые врачи дают рекомендацию спать в бюстгальтере . Здесь важно подобрать как можно более мягкий лифчик. Чтобы он был из натурального материала и без каких-либо жестких деталей.
- Уменьшить чувствительность груди, остановить боль в груди при прогулках, занятии спортом помогут спортивные бюстгальтеры . Спортивные бюстгальтеры способствуют тому, что грудь становится неподвижной. Однако если бюстгальтер растянулся и перестал поддерживать грудь, то его нужно поменять. Для женщин, которые обладают большой грудью, следует менять бюстгальтер через каждые 6 месяцев.
Причины, по которым болит грудь
На жалобы в груди часто жалуются женщины. Боль или повышенная чувствительность груди может быть вызвана многими причинами. Вот лишь некоторые из них:
Гормональные изменения в период менструации
Удержание в организме жидкости, что происходит во время менструации
Повреждение молочной железы
Беременность
Грудное вскармливание
Инфекция молочной железы
Рак груди (кстати, редкая причина боли в груди).
Что делать, если болит грудь
Относиться легкомысленно к боли в груди нельзя – обязательно нужно выяснить причину. Если боль в груди не исчезает долгое время или возникает периодически, нужно как можно скорее обратиться к врачу.
Врач обязательно задаст вам несколько вопросов, чтобы определить причину боли и выбрать метод лечения (если нужно). Также он попросит вас описать, какую боль вы чувствуете и где именно, и ощупает молочные железы, чтобы определить наличие уплотнений.
Если вам еще не исполнилось 35 лет, и врач не обнаружил никаких новообразований и уплотнений, дальнейшее обследование может не понадобиться. Но если же вам уже за сорок, врач порекомендует сделать маммографию (рентгеновское обследование молочных желез).
Если же врач обнаружил одно или несколько уплотнений, рекомендуют провести дополнительные обследования:
Маммографию и сонограмму груди. В этом безболезненном обследовании для получения снимка уплотнения используются звуковые волны.
Биопсию груди. Для этого из груди берется фрагмент ткани и изучается под микроскопом.
Методы лечения боли в груди
Существуют различные методы лечения боли в груди в зависимости от ее причины. Обсудите с врачом все возможные варианты терапии и выберите наиболее оптимальный. Вот несколько возможных способов лечения боли в груди:
Ношение поддерживающего бюстгальтера
Прием лекарств, которые опускаются без рецепта
Прием специальных лекарств для лечения сильной боли.
В некоторых нетипичных случаях также используются и другие методы лечения, однако нет доказательств их эффективности
Воздержание от содержащих кофеин напитков
Уменьшение потребления соли
Прием витамина Е или витамина В6
Прием диуретиков.
Как правило, при правильном лечении боль в груди исчезает через несколько месяцев.
Если вам пришлось столкнуться с такой неприятной проблемой, когда начала болеть грудь очень сильно, не тяните время, обращайтесь к специалисту как можно быстрее. В ряде случаев этот признак может не нести никакой опасности для вашего здоровья и жизни, но часто случается, что интенсивные болезненные ощущения в области груди свидетельствуют о протекании или обострении патологического процесса, что может привести к крайне негативным осложнениям.
Болезненные ощущения могут иметь разный характер. У женщин начинает болеть грудь перед месячными, при беременности, а также боль и дискомфорт сопровождает заболевания молочных желез. Иногда сильная боль вызвана свежими или давними травмами, патологиями сердца, органов дыхательной или даже пищеварительной системы.
Чтобы точно определить причину, почему грудь сильно болит, следует установить характер этих ощущений. Именно он является первичным признаком для постановки точного диагноза.
Следует понимать, что грудь – это не только молочные железы, но также грудная клетка. Болеть может и тогда, когда есть проблемы в работе внутренних органов.
К основным причинам очень сильной боли в груди можно отнести следующие:
- заболевания сердечно сосудистой системы (инфаркт миокарда);
- патологии, развивающиеся на фоне сбоя гормонального баланса (мастопатия, гинекомастия);
- проблемы с состоянием молочных желез (рак груди, гиперплазия);
- нарушение работы нервной системы;
- болезни пищеварительной системы;
- травмы, переломы и ушибы.
У женщины очень сильно может болеть грудь перед началом менструаций и во время. Подобные признаки возникают и в период беременности, когда молочные железы увеличиваются в размерах, набухают, в них начинается продуцирование молока. Ещё одной причиной сильной боли в груди у женщин является аборт или выкидыш. В этих случаях неприятные ощущения связаны не только с нарушением гормонального фона, но и с сильным стрессом, который пришлось перенести организму.
Нарушение работы сердца
Миокард – мышца, непрерывно функционирующая всю нашу жизнь без перерыва, транспортируя кровь от сердца и по всему организму. Чтобы эта мышца сокращалась своевременно и правильно, её необходимо обеспечить поступлением не только крови, но также питательных веществ. А коронарные артерии – это пути, по которым проходит кровь. Их сжатие может вызвать отмирание клеток миокарда, что всегда приводит к очень сложным последствиям.
Если коронарные артерии сжимаются, человек ощущает, что в груди болит очень сильно, а боль может отдавать и в другие части тела. Это состояние принято называть стенокардией. В большинстве случаев она тревожит, если человек находится в состоянии повышенного напряжения. Приступы стенокардии сопровождаются страхом за свою жизнь и паникой. Чтобы снять спазм, принимают таблетку нитроглицерина. Её нужно положить просто под язык. Если нет эффекта, следует немедленно вызвать скорую помощь.
Приступ стенокардии может внезапно перейти в инфаркт миокарда. Распознать опасное состояние можно сразу по таким признакам: боль нарастает, становится невыносимой, таблетки не помогают, понижается артериальное давление, больной может упасть в обморок.
Патологии ЦНС
Расстройство нервной системы тоже может быть причиной того, что грудь очень сильно болит. Это состояние известно под названием кардионевроз. Иногда болезненные ощущения носят постоянный характер, они ноющие, тянущие.
К боли присоединяются такие симптомы:
- повышение артериального давления;
- покраснение лица;
- чувство тревоги;
- раздражённость;
- нарушение сна.
Нередко кардионевроз путают с ишемической болезнью (ИБС), так как признаки почти идентичные. У женщин в период климакса на фоне гормональных изменений тоже может сильно болеть грудь. Это могут быть боли в молочных железах или в грудной клетке в области сердца (климактическая миокардиопатия). Чтобы помочь пациентке, назначают заместительную гормональную терапию и успокоительные препараты.
При мастопатии тоже болит грудь. Это заболевание возникает на фоне сбоя гормонального баланса в организме. Мастопатию ещё называют фиброзно-кистозной болезнью молочных желез, когда из соединительной ткани формируются небольшие узелки и новообразования доброкачественного характера.
Постепенно они разрастаются, прогрессируют, могут злоокачествляться, но могут и оставаться неизменными на протяжении всей жизни.
К основным причинам развития заболевания можно отнести следующие:
- затянувшаяся депрессия;
- воспалительный процесс в придатках матки;
- проблемы в функционировании печени;
- патологии щитовидной железы;
- наследственность;
- сильное ожирение;
- сахарный диабет.
В зоне риска женщины, которые ещё не родили ребёнка до 30 лет, а также те, у кого нет налаженной интимной жизни или долго не было сексуального партнёра. Риск развития заболевания очень низкий у женщин, которые родили и выкормили малыша до 25 лет.
Болезни ЖКТ
Много пациентов жалуется на то, что очень болит в области груди, потом им ставят диагноз – язва желудка, например. Как неполадки в функционировании органов ЖКТ могут стать причиной появления болезненных ощущений в груди? Очень просто, они вызваны сжатием мышц стенок пищевода. У пациентов не только болит грудь, но и тревожат такие признаки, как тошнота, рвота, изжога, боль в животе. Это явный признак язвы. Снять боль можно при помощи спазмолитических препаратов.
Сильной болью сопровождается диафрагмальная грыжа, заболевания жёлчных протоков, жёлчного пузыря и даже печени (болит под левой грудью). При остром панкреатите возникает такая же сильная боль, как и при стенокардии.
Проблемы с лёгкими
Наши лёгкие занимают часть пространства в области грудной клетки. Если происходят патологические изменения в органах дыхания, тоже может возникать сильная боль и не только.
Заболеваний, которые сопровождаются острыми болезненными ощущениями, довольно много:
- онкологическая болезнь;
- заболевания плевральной полости;
- патологии трахей и бронхов;
- воспаление лёгких.
Лёгкие человека покрыты серозным мешком – плеврой. Он состоит из двух частей, между которыми находится полость. Если плевра воспаляется, возникают сильные боли в груди, также повышается температура. Сильно болит, когда каким-то образом жидкость или воздух поступает в плевральную полость. Болезненные ощущения возникают на фоне отдышки, пониженного артериального давления.
Среди других причин, которые могут вызывать сильную боль в области грудной клетки, можно перечислить: остеохондроз, заболевания позвоночника, перелом рёбер. Как видим, причин очень много, самостоятельно определить провоцирующие факторы очень сложно, даже пытаться не стоит, особенно если вы имеете очень косвенное отношение к медицине или не имеете его вообще. Некоторые состояния не являются опасными для жизни, боль проходит быстро самостоятельно или после приёма медикаментов. В других же случаях могут возникать очень неприятные последствия, например, при инфаркте миокарда.
Диагностика и лечение
Если вы начали замечать, что вас тревожат сильные, острые боли в груди, которые появляются внезапно, а потом исчезают, не медлите, обратитесь к доктору. Запущенность состояния может привести к летальному исходу. Не ждите, что всё само собой пройдёт, это глупо и наивно. Только своевременная, точная диагностика и выбор адекватного лечения поможет избавиться от неприятных симптомов, вовремя вылечить заболевание и предупредить осложнения.
Чтобы определить точную причину боли, пациенту придётся сдать кучу анализов, пройти обследование у таких специалистов:
- терапевт;
- кардиолог;
- эндокринолог;
- травматолог;
- невропатолог;
- гинеколог;
- маммолог;
- андролог.
В некоторых случаях даже по первичным признакам можно поставить точный диагноз, однако не все решатся на это, ведь есть заболевания с абсолютно одинаковым течением, но совершенно разными причинами. Некоторые патологии лечатся только в условиях стационара, лечение других не требует пребывания под постоянным контролем медицинского персонала. Врачи, как правило, приписывают медикаменты для нормализации состояния пациента.
Сильные боли в груди можно предупредить, как и заболевания, при которых они могут возникать. Сделать это достаточно просто. Нужно всего лишь следить за состоянием своего здоровья: регулярно проходить периодические осмотры, сдавать анализы, вести нормальный образ жизни, отказаться от вредных привычек, настраивать себя на положительные эмоции, избегать стрессовых и конфликтных ситуаций.