В сравнении с продуктами мясного происхождения морепродукты предстают в выгодном свете. Во-первых, морепродукты питательнее мяса. Во-вторых, они насыщены жирными кислотами и быстроусвояемыми белками, полезными микроэлементами, минеральными веществами, не говоря уже о повышенном содержании йода. Как результат такой полезности морепродуктов – стройность фигуры и разнообразие вашего повседневного стола, меньшая подверженность заболеваниям.
10 способов, которыми убивает алкоголь
За последние десятилетия наблюдается неуклонный рост числа людей, страдающих от алкогольной зависимости, причем не только в нашей стране, но и за рубежом. Каждый год по причине, связанной с алкоголем, в России умирает около 450 тысяч человек! И связано это не только с вредным воздействием на организм, у алкоголя есть и другие способы убить человека!
Первые шаги на пути к познанию и саморазвитию
Многие говорят, что сделать первый шаг - самое сложное. Однако, большая часть людей начинают испытывать самые серьезные проблемы на вторых или третьих шагах, когда тропинка уже перед глазами, вы ступили на нее, но перед вами начинают появляться первые камни и дебри. Иными словами, многие успешно начинают и продолжают путь до первых трудностей. Почему так происходит?
Щитовидная железа – эндокринный орган, который выполняет несколько важных задач:
отвечает за сохранность йода в организме; вырабатывает гормоны, содержащие йод; регулирует обмен веществ; участвует в различных процессах организма.
Щитовидная железа отвечает за синтез двух гормонов: тироксина и трийодтиронина, происходит в клетках эпителия. Их называют фолликулярными. Другой процесс синтеза образует пептидный гормон. Все действия направлены на сохранение костной массы, крепости костных тканей.
Понять, что такое щитовидка, важность ее для жизнедеятельности организма, важно каждому. Железа входит в состав эндокринного процесса. Орган, относящийся к внутренней секреции, расположен впереди гортани. Два вида клеток железы производят для организма Iodum, аминокислоту (тирозин), кальцитонин. Функционирование человеческого организма невозможно без этих компонентов. Кроме того, любое их отклонение от нормы, приводит к возникновению патологий.
Строение органа объясняет возможные нарушения в его нормальном состоянии. Две доли соединяются перешейком. Расположена у трахеи. Перешеек на уровне примерно 2-3 кольца. Боковые части прикреплены к трахее. Форму сравнивают с буквой Н, с крыльями бабочки. Верхние части долей выше и уже, а нижние - шире и короче. В некоторых случаях проявляется дополнительная доля – пирамидальная.
К основным функциям относятся:
- обеспечение роста клеток;
- развитие тканей;
- поддержка внутренних систем;
- стимулирование работы ЦНС;
- активизация умственной деятельности;
- регулирование психического состояния;
- контроль соответствия норме обмена веществ;
- способствование положительному функционированию репродуктивных процессов.
Гормональный уровень имеет точные требования. Он должен строго находиться в границах данного уровня. Отрицательным для организма является и избыток, и недостаток их содержания. Симптомы отклонений различны.
Трийодтиронин (Т3), тироксин (Т4) – гормоны, вырабатываемые щитовидкой. Они активизируют метаболизм микроэлементов в организме. Щитовидный недостаток количества гормонов носит медицинский термин гипотиреоз. Он ухудшает состояние человека, делает его слабым и усталым. Избыток приводит к заболеванию, носящему название гипертиреоз. Он, наоборот, делает человека чрезмерно возбудимым. От количества гормонов, их нормы или отклонений, зависит вес человека.
Причины резкого бессимптомного похудения, как и резкого увеличения веса, исходят от работы щитовидки. Лечение органа основывается на характеристике нарушения работы. Метод терапевтического воздействия определяется после анализов, которые покажут гормональный фон.
Игнорировать замечаемые симптомы изменений в организме нельзя. Развитие болезни протекает с различной скоростью, может перейти в опасную для человека стадию – злокачественную опухоль.
Заболевания щитовидки
Наиболее часто встречаются болезни: гипотиреоз, гипертиреоз, зоб.
Одна патология – гипотиреоз (снижение гормонов). Болезнь нарушает работу органа.
Симптомы данной патологии:
- депрессивное состояние;
- понижение артериального давления;
- отклонение от нормы температуры;
- спазмы мышц;
- нарушения в качестве сна;
- сбой в циклограмме месячных у женщин.
Другая патология – гипертиреоз (повышенное количество гормонов).
Признаки данного отклонения такие:
- Резкое похудение.
- Высокая температура тела.
- Повышенная потливость.
- Тремор рук и ног.
- Слабые мягкие мышцы.
- Смена душевного состояния, частая раздражительность.
- Чувство опасности и страха.
- Потеря сна.
Основным признаком болезни считается выделение и увеличение глазных яблок.
Зоб – патология, при которой увеличивается в размерах щитовидка, на ее поверхности возникают уплотнения.
О возможности появления болезни должен знать каждый. Профилактика недуга позволит избежать проблем и нарушений здоровья. Особенно опасно тем, кто предрасположен к поражению. Щитовидная железа возникает чаще по наследственности, из-за неправильного образа жизни.
Зоб характеризуется увеличением щитовидки в размерах.
Классифицируется заболевание по нескольким параметрам:
- Связи с вырабатываемыми гормонами. Гипотиреозный тип – низкий гормональный уровень; гипертиреозный тип – повышенный гормональный фон. Эндемический тип – несвязан с гормонами, его причина в йододефиците.
- Интенсивность развития болезни. Увеличивается постепенно и равномерно-диффузный тип. Проявления неравномерные, разные по размеру – узловой тип. Развитие болезни имеет оба предыдущих признака – смешанный вид.
- Степень развития патологии. Медицинские источники предлагают 5 степеней. На нулевом уровне зобных проявлений нет. При первой степени орган прощупывается. Внешних изменений нет. Второй уровень – нарушения становятся видимы. На третьем шея становится толще. При четвертой степени зоб проявляется ярче, четко выраженные симптомы, изменение контуров и объемов шеи. На пятом уровне зоб оказывает давление на органы, расположенные рядом.
Все виды болезни требуют вмешательства специалиста. Любое игнорирование нарушений функциональной деятельности, поражений ткани, появление новообразований в щитовидке, приводит к злокачественному течению. Проблема серьезная. Чем раньше начинается медицинское вмешательство, тем легче проходит патология. Болезнь, перешедшая в онкологическую форму, часто приводит к летальному исходу.
Признаки зобного уплотнения распределяют по двум группам: биохимические, механические. Биохимические проявляются при изменении нормы выработки гормонов. К механическим признакам относятся симптомы от давления увеличенных размеров органа.
Распознают воспалительный процесс по определенным показателям:
- В области расположения щитовидки ощущается боль и дискомфорт.
- Появление сухого кашля и горлового першения.
- Смена высоты голосового звучания (осиплость).
- Нарушения в половом созревании ребенка (задержка).
- Сбои месячных циклов.
- Уменьшение сексуального влечения и возможностей.
- Заболевания внутренних систем и органов дыхания.
- Отклонения в работе пищеварительных органов.
- Ощущение чувства голода.
Специалист определит вид и степень при любых заболеваниях. Диагностики помогут составить правильную схему лечения, проведет весь комплекс терапевтических мер. Выздоровление зависит от своевременного визита к эндокринологу.
Для нахождения нужных средств и препаратов необходимо провести специальные диагностики, сдать анализы щитовидной железы. До проведения обследования врач проводит визуальный осмотр, пальпацию. Специалист выслушает все описания недомоганий пациента. Затем назначают определенные доктором диагностические процедуры.
Анализ содержания гормонов в крови:
- УЗИ щитовидки;
- биопсия;
- рентген;
- томография.
Каждая из процедур дает дополнительную характеристику болезни. Создается подробная картина патологии.
Если увеличение небольшое, то основной способ терапии состоит в выборе диеты. Смена продуктов питания направлена на насыщение организма йодом. При необходимости питание меняется на снижение поступления йода. Другой вариант приведения в норму ее работы – назначение гормональных лекарственных средств.
Быстрое увеличение требует медикаментозного лечения и хирургического вмешательства.
Лечение щитовидной железы по народным рецептам
Целители из народа применяли для лечения нарушений различные рецепты настоек, смесей.
Щитовидная железа лечится следующими составами:
- Мед, грецкие орехи, гречневая крупа. Орехи измельчаются до состояния муки. Сырая гречневая крупа, мед и ореховая мука перемешиваются. Мед – 1 стакан, 0,5 ст. орехов и гречневой крупы. Съедают приготовленный состав в течения дня. Повторяют прием через 3 суток в течение всего курса лечения.
- Грецкие орехи, спирт. Орехи дробятся (орехи и скорлупа) практически в мучную массу. Потребуется для одной порции 25 штук орехов. Залить 1,5 ст. спирта (водки). Настойка готовится месяц, требуется перемешивать жидкость. Затем смесь процеживается, принимается 3 раза в течение дня по 1 чайной ложке перед едой.
- Облепиха, оливковое масло, йод. Ягоды лечебного кустарника пропускаются через соковыжималку. Требуется для рецепта оставшийся жмых. Его в течение двух недель настаивают на облепиховом масле. Получившейся смесью смазывают уплотнения на шее. Для лучшего результата сверху наносят йодную сетку.
Народные рецепты предлагают использовать в пищу полезные продукты. Черноплодную рябину (из нее готовят сок, морс, варенье, чай); морскую капусту (в виде салата, супа), картофель (сок).
Лечение с помощью народных средств помогает эффективному получению положительного результата, профилактики недуга. Преимуществом считается то, что рецепты недорогие. Этот способ применяют при небольшом семейном бюджете. Растения, ягоды и травы можно найти самостоятельно, вырастить на участке. Приготовленные настои и мази будут экологическими чистыми, не принесут вреда организму человека.
Образование на поверхности щитовидки в виде капсулы с жидкостью – патологическое нарушение, называемое кистой. Ее образование связано с нарушением циркуляции в фолликулярных тканях железы. Фолликул расширяется в объеме, создается кистовое уплотнение.
Признаки патологии следующие:
- Постоянное чувство помехи в горле.
- Трудности и преграды в дыхании.
- Сухой жесткий кашель.
- Осиплость голоса.
- Заметное внешнее изменение голоса.
- Повышение температуры тела.
- Болевые ощущения в области горла.
- Увеличенные лимфоузлы.
Кисты сами по себе не опасны. Их можно вылечить, главное, вовремя начать терапевтический комплекс. Опасны осложнения, к которым приводит киста, если лечения нет или оно неправильное. Чаще подвергаются болезни девушки и женщины.
Методы выявления кисты железы не отличаются от тех, что используются для общего обследования:
- Анализ на уровень гормонного содержания крови.
- Ультразвук. Для определения объемов и внутренней структуры уплотнений.
- Томография компьютерным способом.
- Биопсия. Берут для изучения внутри капсулы.
Биопсия проводится профессионалом в стационарных условиях. Оборудование – специальная медицинская игла. Весь процесс проходит под контролем УЗИ, под общим наркозом. Вещества, элементы внутренних тканей и клеток кисты изучают под профессиональным микроскопическим увеличением.
Киста требует немедленного вмешательства, поэтому врачи исходят от уровня запущенности. Часто используется для анализа пункция. Эта врачебная манипуляция сравнима с взятием анализа крови из вены. Жидкость капсулы отсасывается через иглу. Процедура проходит без обезболивания.
Пункция – начало лечения кисты. После ее проведения назначают гормонсодержащие препараты, противовоспалительные лекарства. При обнаружении в капсульной жидкости кисты гноя, проводят курс приема антибиотиков. Если у пациента наблюдается стремительный рост кисты, увеличение количества патологических уплотнений, приступают к хирургическим методам. Если кисты небольшие по размерам, врач назначает контроль и наблюдение. Обнаружение патологии на ранних стадиях, дает возможность благоприятному прогнозу. Больной избегает появления рака. Задержка в комплексе терапии приводит к опасным осложнениям. Поэтому нельзя задерживать начало лечения, надеясь, что болезнь пройдет без вмешательства медицины.
Наилучшим методом профилактики заболеваний считается правильный образ жизни, активная позиция, правильное питание.
Есть ряд мер, которые оказывают положительное влияние:
- положительные эмоции;
- отказ от стрессовых ситуаций и нервозности;
- контроль над питанием, особенно йодо- и витаминное насыщение;
- избегание канцерогенных продуктов питания;
- соблюдение личной гигиены, правил, защищающих от вредных веществ;
- выбор в качестве употребляемого напитка зелёный чай;
- естественный вывод токсических веществ;
- введение в рацион полезных ягод, фруктов, овощей в чистом виде или приготовление из них соков, морсов.
Зоб, киста, патологическое уплотнение, оставленное без внимания и лечения длительное время, приводит к переходу в злокачественную стадию. Первые проявления болезни можно заметить при появлении сиплости, кашля. Признаков раковой опухоли можно и не заметить. Они могут проявиться на этапе метастазирования. Зоб - уже причина срочного обращения к врачу. 
Метастазы проявляются быстро. Они переходят в лёгкие, ухудшают состояние костей, вызывают головные боли, поражают другие системы. Положительный прогноз возможен при обследовании на ранних ступенях развития. Пациентам, имеющим проблемы в здоровье, требуется систематически, с регулярным постоянством посещение специалиста-эндокринолога.
Терапия рака проводится всеми возможными методами:
- операционный;
- химиотерапевтический;
- лучевая терапия;
- гормонотерапия.
Заболевания щитовидки имеют симптомы, различные по форме. Терапия тоже включает разные средства и рекомендуемые препараты. Основная цель – положительный исход.
Щитовидная железа – это небольшой по размерам и объемам внутренний орган, выполняющий большой круг задач и функций. От ее действий зависит протекание большинства процессов физиологии. Основа патологии – дефицит или избыток iodum.
Нарушения в работе щитовидной железы стали одними из часто диагностируемых отклонений здоровья современности. Опасное и страшное последствие, казалось бы, безобидного увеличения маленького органа – переход в раковую стадию болезни. Важно знать все о щитовидной железе, не пропустить его признаки у себя и своих близких.
Самым основным и простым способом изучения зоба является пальпация. С помощью этого метода врач имеет возможность определить степень увеличения железы, форму, болезненность и узлы. Если увеличение после первичного осмотра было обнаружено, то тогда пациент направляется на следующие обследования.
УЗИ
УЗИ является одним из самых доступных и недорогих методов исследования, который доказал свою надежность. достаточно быстрая и не требует особой подготовки. Исследование полностью безболезненное и не наносит никакого вреда человеку. Результаты обследования ждать не придется, так как они будут готовы спустя 10–20 минут.
С помощью ультразвукового исследования специалист имеет возможность визуально оценить железу, прилегающие сосуды, лимфоузлы. Также аппарат имеет возможность показать расположение органа и обозначить его параметры. Расшифровка поможет обнаружить:
- кисты
- опухоли
- тромбы
- уплотнения
- размеры новообразований
- и другие от положенных нормативов
Биопсия
Биопсия щитовидной железы позволяет определить, какие клетки входят в состав органа и узла (если такой имеется). При негативном результате исследование показывает: образование на органе относится к доброкачественному или злокачественному проявлению заболевания.
Процесс аналогичен взятию крови из вены, только тонкая игла вводится в щитовидку, из которой и берется нужный материал. Особой подготовки перед сдачей анализа не требуется.
Магнитно Резонансная томография позволяет увидеть орган в трехмерном изображении, которое покажет наличие изменения железы, новообразования, сдавливание пищевода и трахеи. Результаты исследования специалист получает очень быстро, и в день обследования имеет возможность изучить полученные сведения.
Термография
Термография — это методика, которая позволяет определить патологию щитовидной железы с помощью определения температурных показателей каждого участка тела человека с помощью специального тепловизора.
Инфракрасное излучение помогает определить происхождение узла, за счет даже небольших изменений температуры. Процедура полностью безвредна и может проводиться не один раз.
Термография требует специальной подготовки:
- в течение десяти дней не рекомендуется принимать любые гормональные препараты
- прекратить использование любых мазей в области щитовидной железы
Анализ крови на уровень гормона
На гормоны щитовидной железы пациент сдает, чтобы специалист мог определить уровень тиреоидных гормонов (трийодтиронина, тироксина), а также тиреотропного гормона. Чтобы анализ дал максимально правильные результаты, его сдают натощак, рано утром. Перед сдачей анализа не рекомендуется несколько дней принимать алкоголь. Гормональные медикаменты принимают после взятия крови. До анализа не рекомендуют делать УЗИ, ЭКГ, рентген или любые физиотерапевтические процедуры.
Радиоизотопное сканирование
Радиоизотопное сканирование — это использование особенности железы притягивать к себе молекулы технеция и радиоактивного йода, накапливая их. Такие молекулы выделяют гамма-излучения, которые может уловить специальный прибор.
Чтобы провести исследование над органом, устанавливают датчик, который производит замеры и показывает интенсивность поглощения технеция или йода. Это позволит составить картину о форме, размерах, расположении органа и других . К этой процедуре придется предварительно подготовиться:
- за месяц прекращают прием йодосодержащих медикаментов и продуктов
- нельзя делать рентген с контрастом на протяжении трех месяцев
- отменяют на три месяца до процедуры прием кордарона
- за семь дней исключают прием аспирина, антигистаминных препаратов, сиропов от кашля
- сканирование проводят утром натощак
Все перечисленные методы исследования назначает врач, чаще всего для постановки точного диагноза хватает анализа крови, УЗИ, пальпации.
Методы лечения
Методы лечения зоба заключаются в трех способах, которые применяются на той или иной стадии:
- Консервативный метод, который основан на приеме медикаментозных препаратов.
- , это когда с помощью хирургического вмешательства удаляют доли органа, узлы или всю щитовидку.
- Лечение радиоактивным йодом, при котором максимально угнетают функции железы.
Терапию подбирают, опираясь на причину появления проблемы, от того как протекает болезнь, в каком состоянии находится орган.
Если поставлен диагноз гипотиреоз, то эндокринолог назначает заместительную терапию, при гипертиреозе рекомендуют препараты, которые понижают излишнее выделение гормонов.
Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем .
Щитовидная железа вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ и рост клеток, и прямо влияет на состояния организма в целом. По статистике, нарушения работы щитовидки наблюдаются у каждого третьего человека. Нарушения могут быть разными, как и заболевания, которые они провоцируют.
Ниже мы вам предоставляем главные 12 состояний нездорового организма:
1. Грусть и депрессия. Одним из признаков сбоя в работе щитовидной железы является пессимизм. Немного погрустить иногда даже полезно, но если меланхолия вдруг начала преследовать постоянно, возможно, нужно проверить щитовидку.
2. Запоры. В некоторых случаях именно щитовидка является источником проблемы. Щитовидка, а не кишечник или желудок.
3. Недосып. Встать утром с постели сложно каждому. Но если в вашем случае слово «сложно» уже можно заменить на «невозможно», скорее всего проблема в щитовидке. Если вы продолжаешь чувствовать себе «на автопилоте» в течение всего дня и постоянно хотите спать, лучше обратиться к доктору.
4. Сухая кожа, потеря волос. Гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы) очень часто приводит к высыханию кожи. Часто причина изменений структуры кожи лежит в замедленном метаболизме. Как результат, волосы также становятся слабыми и ломкими, начинают выпадать.
5. Лишний вес. Разумеется, чаще всего мы набираем вес, когда слишком много едим, и не можем побороть привычку пробираться ночью к холодильнику. Однако, если вы вдруг резко набрали весь, не меняя ни рацион, ни образ жизни, возможно, стоит проверить щитовидку.
6. Отсутствие интереса к сексу. Неправильная работа щитовидки приводит к снижению либидо.
7. Мышечные боли и напряжение. Людям, хоть как-то связанным со спортом, не нужно объяснять, почему в мышцах иногда появляются напряжение и боль. Однако, если вы постоянно чувствуете дискомфорт при своих обычных физических нагрузках, стоит задуматься о визите к врачу.
8. Учащенное сердцебиение. Если вы влюбились, то все в порядке - при виде объекта мечтаний сердце неизбежно начнет выпрыгивать из груди. Но если беспокоиться и мечтать вроде бы не о чем, а сердце вдруг начинает неровно биться, обратитесь к доктору.
9. Головокружение. Если вы замечаете, будто ваше внимание и память вдруг начали работать скачками, то вспоминая о чем-то, то забывая, то расслабляясь, то концентрируясь, лучше всего проверить щитовидку. Разумеется, люди бывают просто рассеянными и забывчивыми от природы. Но если это не про вас, вы знаете, что делать…
10. Высокое давление. Повышенное давление может быть следствием нарушения работы щитовидной железы. Хотя, конечно, причин может быть множество.
11. Повышенный аппетит и смена вкуса. Вкус еды вдруг изменился? Больше не нравится то, что когда-то нравилось? Или же вы неожиданно чувствуете просто волчий голод? Еще один возможный признак.
12. Боли в шее или в горле. Иногда результатом сбоя в работе щитовидной железы могут также быть боли в шее или горле. Если вы не простужены, но вам вдруг стало больно глотать, лучше всего обратиться к специалисту. Есть немало других советов, как выявить нарушения в работе щитовидки.
Например, такой простой тест: набрать в рот воды и постараться глотать как можно медленнее, если в горле появятся необычные ощущения - пора к врачу. Но, как известно, стоит нам задуматься о собственном здоровье, мы немедленно замечаем у себя признаки всех заболеваний на свете.
Щитовидка — один из основных звеньев эндокринной формации человеческого организма. Железистый орган крайне чувствительный к негативным внешним и внутренним факторам, поэтому склонен к всевозможным патологическим состояниям. Как улучшить работу щитовидной железы или восстановить функциональный потенциал органа после экспресс-лечения сможет подсказать только врач-эндокринолог. Обычно это целый ряд правил, которые важно соблюдать.
Щитовидка синтезирует тиреоидные гормоны, которые оказывают непосредственное влияние на метаболические процессы. Для полноценной работы железистого органа необходим йод, который поступает с водой и продуктами питания.
Дефицит или переизбыток данного вещества часто приводит к разладу органа. Это одна из самых распространенных и легко устраняемых причин заболеваний щитовидки.
Кроме этого, существует еще около 60 болезней ЩЖ различного генеза. Различают три основных типа патологии:
- Гипертиреоз (повышенная функция);
- Гипотиреоз (пониженная функция);
- Опухолевые процессы различного генеза.
Какими бы ни были симптомы заболевания и особенности течения заболевания все сводится до тотальной дисфункции органа, требующей коррекции. Как только причина устранена, необходимо произвести комплекс мероприятий по восстановлению функции щитовидки.
Восстановление
Восстановление щитовидной железы – это процесс, характеризующийся утилизацией разрушенных структурно-функциональных фрагментов органа с последующим возрождением новых железистых формаций. Главная миссия: стабилизировать функциональный потенциал настолько, чтобы орган работал в привычном режиме, не испытывая перегрузок.
Здоровая щитовидка способна полностью удовлетворять потребности организма в гормональных веществах. Если орган начнут восстанавливать сразу же после проведения всех терапевтических мероприятий, учитывая ключевые аспекты перенесенной патологии и индивидуальных особенностей организма, есть все шансы вернуть щитовидке ее изначальный потенциал.
Ключевые этапы лечения и реабилитации
Стресс зачастую является первопричиной развития гипо- или гипертиреоза. Нередко опухолевые процессы также возникают на почве нестабильного психоэмоционального состояния. Полноценное восстановление щитовидной железы, как на раннем, так и на позднем этапе, невозможно без задействования антистрессовых психологических программ.