Каждый из нас хоть изредка сталкивался с таким неприятным ощущением, как пульсирующая боль в висках. Больше половины пациентов, которые обращаются с головной болью к врачу, жалуются именно на этот симптом. Каковы причины возникновения боли правого или левого виска?
Оказывается, что к пульсирующей боли в висках могут привести более 40 различных заболеваний. При этом чаще всего болит с левой стороны . Чтобы избавиться от пульсации, важно найти и устранить источник ее возникновения. Среди основных причин можно выделить:
- К возникновению боли в висках может привести мигрень . Если проигнорировать эту проблему, то возникает вероятность возникновения мигренозного инсульта. Чаще всего мигрени подвержены женщины детородного возраста.
- Такие симптомы возникают у людей, которые длительный период находились в неудобной для себя позе или состоянии напряжения.
- Регулярные стрессы, сильные физические нагрузки и депрессии, препятствуют оттоку крови, что и вызывает неприятные ощущения и пульсацию в висках.
- У пациентов, старше 50 лет, случаются воспалительные процессы височной артерии. При этом они испытывают волнообразные болевые ощущения в левом виске. В сутки может случаться до 10 подобных приступов.
- В случае воспаления тройничного нерва тоже появляется пульсация в области висков, которая способна усиливаться при разговоре, жевании, смехе и т. д.
- Многие инфекции, среди которых, энцефалит и менингит , провоцируют острую головную боль.
- Инфицирование вирусом гриппа и другими респираторными инфекциями.
- Вегетососудистая дистония.
- Смена погоды и резкие перепады атмосферного давления.
- Гормональная перестройка организма у молодых девушек.
- Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием глутамата натрия: чипсы, колбасные изделия, консервы, соусы, супы быстрого приготовления, копчености. К появлению пульсации в висках может привести неконтролируемое употребление шоколада.
- Нарушения в работе головного или спинного мозга.
- Отравление организма некачественными пищевыми продуктами, алкоголем, некоторыми медицинскими препаратами или ядохимикатами.
- Несбалансированное питание и жесткие диеты, которые нередко становятся причиной нехватки в организме витаминов и питательных веществ.
- Малокровие.
- Длительное пребывание в горной местности.
- Занятия дайвингом, полет на самолете и другие виды занятий, при которых организм испытывает резкие перепады давления.
- Наличие в организме глистов.
Поможет разобраться со множеством причин вызывающих неприятные ощущения врач-невролог высшей категории, руководитель центра лечения головных болей, доктор медицинских наук Елена Разумовна Лебедева:
Нередко, выяснить, почему возникает подобная пульсирующая боль в висках, бывает очень нелегко. Поэтому испытывая подобные симптомы нужно быть готовым к длительному и комплексному обследованию, которое поможет установить истинную причину и назначить необходимое лечение.
Разновидности височной боли
Местом локализации головной боли является не мозг, а его ткани, сосуды или оболочка. Это может быть покалывание, пульсация, давление или жжение. О чем свидетельствуют такие ощущения:
- Пульсация в висках, которую можно сравнить с монотонным постукиванием молотка, может означать спазм сосудов, указывать на начало мигрени, повышение артериального давления, воспаление десен или развитие пульпита.
- При резкой боли можно говорить о воспалении тройничного нерва или серьезном повреждении височной артерии. При этом пациент испытывает мышечную слабость и бессонницу. Даже при легком прикосновении к голове, боль усиливается, появляется давление в области глаз , может отдавать в затылок.
Характер и локализация головных болей при различных патологиях
- Ноющая боль может возникать при неврозах или психическом перевозбуждении. Такие симптомы характерны и для повышенного внутричерепного давления.
- Тупая головная боль сопутствует регулярным стрессовым ситуациям или свидетельствует о наличии черепно-мозговой травмы.
- Давление в висках испытывают пациенты с остеохондрозом, развивающимся в шейном отделе позвоночника. При этом нарушается кровообращение, сдавливаются нервные окончания, вены и другие сосуды, которые проходят через этот отдел.
- Виски могут пульсировать при атеросклеротических изменениях мозга, а также свидетельствуют о возможном инсульте.
Почему боль возникает в правом виске
Пульсация в области правого виска бывает обусловлена снижением тонуса сосудов или проблемами, возникающими в периферической нервной системе. Кроме этого, встречаются и другие причины боли в правом виске :
- Респираторные вирусные инфекции.
- Злоупотребление спиртными напитками и никотином.
- Различные отравления организма.
- Проблемы с позвоночником, к примеру, искривление.
- У женщин правый висок иногда болит во время гормональных изменений в организме (климакс, менструация и т. д.).
Наше питание напрямую влияет на состояние нашего организма. На картинке представлены продукты, содержащие искусственный глутамат натрия, вызывающий, в том числе, головную боль
- Повышенные физические нагрузки.
- Реакция организма на смену погоды или изменение атмосферного давления тоже могут проявиться в виде боли правого виска.
- Травма головы.
- Нередко причина того, что болит или начинает пульсировать правый висок, кроется в нашем питании, а именно в чрезмерном употреблении продуктов, содержащих тирамин или мононатриевый глютамат.
Почему возникает боль в левом виске
Левый висок нередко начинает болеть при таких заболеваниях:
- Мигрень. При этом болевые ощущения распространяются на всю левую половину головы. Во время приступа наблюдается пульсация височной артерии.
- Височный артериит. Такая патология возникает из-за воспалительного процесса в височной или сонной артерии. Как правило, оно поражает людей пожилого возраста. При этом пульсация в левый висок сопровождается мышечной слабостью, повышением температуры тела.
- Остеохондроз. Одна из самых часто встречающихся причин появления пульсации левого виска. Такие ощущения связаны с пережимом шейных артерий и нарушением кровоснабжения мозга.
- Инсульт. Интенсивная боль свидетельствует о разрыве сосудов. Так как именно левое полушарие больше всего подвержено кровоизлиянию, соответственно и такие ощущения чаще возникают с левой стороны головы .
- Опухоль мозга. Среди других симптомов: отсутствие аппетита, бессонница, нарушения зрения или слуха, рассеянность внимания.
- Атеросклероз сосудов. Сужение сосудов приводит к нарушению кровообращения, ухудшению памяти и концентрации внимания, патологии сердечной мышцы.
Как справиться с болью
Если болит голова, помогут анальгетики или нестероидные болеутоляющие препараты, которые блокируют болевые ощущения и способствуют выработке простагландинов. К таким препаратам относят:
- Парацетамол. Кроме обезболивающего эффекта, средство обеспечивает и противовоспалительный. К тому же в сравнении с другими препаратами, он менее токсичный. Но часто прибегать к нему медики не советуют, так как он способен накапливаться в организме, а это чревато осложнениями в работе почек и печени.
- Аспирин. Эти таблетки знают все. Но не стоит ими увлекаться беременным, больным язвенной болезнью желудка или бронхиальной астмой. Также он противопоказан детям, младше 3 лет.
- Цитрамон. Препарат оказывает тонизирующее воздействие на сосуды мозга. При передозировке таблетками цитрамона (прием свыше 6 таблеток в течение суток) возможно повреждение желудка и печени.
- Солпадеин. Этот препарат способен устранить любые болевые симптомы, благодаря наличию в нем парацетамола, кофеина и кодеина.
- Пенталгин. В своем составе этот препарат содержит сразу 5 активных компонентов: анальгин, кодеин, фенобарбитал, кофеин и амидопирин. Поэтому он может справиться с любой болью и пульсацией в висках.
- Ибупрофен. Препарат показан при жгучей боли, которую он способен купировать за короткий промежуток времени. Кроме того, он избавляет от таких симптомов, как тошнота, светобоязнь и тревожность. Аккуратным с его приемом следует быть пациентам, у которых есть проблемы с печенью, желудком или двенадцатиперстной кишкой.
Если у вас болит голова, то прежде чем принять любой препарат, следует проконсультироваться с врачом, который установит главную причину возникновения этих симптомов. Назначать лечение самостоятельно очень опасно, так как многие анальгетики способны быстро накапливаться в организме, негативно влияя на его работу.
Если у вас болит левый или правый висок, эффективной может оказаться физиотерапия, водные процедуры, грязелечение и массаж.
Когда обращаться к врачу
Очень часто столкнувшись с головной болью, мы пытаемся справиться с ней самостоятельно. Но бывают ситуации, когда пульсация является серьезным симптомом, поэтому визит к доктору откладывать нельзя. Чтобы не допустить серьезных проблем со здоровьем, рекомендуется срочно посетить врача, в случае если:
- Повысилась температура тела, появилась тошнота, сложно поворачивать, поднимать или наклонять голову.
- Пульсация в голове носит необычный характер.
- Пульсация в районе висков усилилась после физических нагрузок или занятий спортом.
- Пульсация длится более 3 дней и не проходит даже после приема специальных препаратов.
О клинических симптомах, на которые стоит обратить внимание в первую очередь рассказывает врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг. Эта информация может помочь вам и вашим близким:
После осмотра доктор назначит дополнительное обследование и проведение анализов. В зависимости от того, какой вид имеет пульсация, болит левый или правый висок, он может порекомендовать пройти МРТ или посоветует консультацию других специалистов. Игнорировать же такие симптомы нельзя, так как это может отрицательно сказаться на вашем здоровье. Не болейте, уважаемые читатели, и делитесь своими мнениями по теме статьи.
Боль в левом виске может быть симптомом более чем сорока различных заболеваний. Она может быть единственным симптомом, беспокоящим пациента, отличаться по степени выраженности, возникать с разной частотой и отличаться по продолжительности. Почему она возникает, ее причины, симптомом, какого заболевания является, сможет определить только опытный невропатолог.
В височную область входят кожные покровы, мышцы, артерии, вены, нервы, кости, височная часть мозга, мозговые оболочки. При раздражении рецепторов болезненные ощущения в зависимости от причины заболевания могут возникнуть в любой части этой области.
Патогенез боли
- Раздражение рецепторов в кожных покровах;
- изменения диаметра артерий (сужение, расширение) воздействуют на рецепторы в их стенках, и приводят к болезненным ощущениям;
- напряжение височной мышцы из-за воспалительных процессов, отека, скопления токсинов, расстройства кровотока;
- патологические изменения в височной кости и суставах способствуют появлению боли.
Заболевания, сопровождающиеся болью в левом виске:
- Артериальная гипертензия может проявляться болезненной пульсацией в затылке, которая иррадиирует в висок, сопровождается тяжестью во всей голове, аритмией, покалыванием в сердце.
- Артериальная гипотензия более легкое заболевание, чем гипертония, но ее проявления также нарушают жизнь пациентов. Чаще она встречается у девушек и женщин в молодом возрасте, проявляется диффузными головными болями средней интенсивности, иногда с локализацией в виске слева. Сопровождается обмороками, головокружениями и слабостью.
- Атеросклероз сосудов головного мозга сопровождается отложениями на стенках артерий атеросклеротических бляшек и уменьшением просвета. Самым частым и типичным симптомом является головная боль. Сопутствующие проявления — это нарушения памяти, слуха, зрения, координации и моторики.
- При мигрени боль односторонняя приступообразная, может локализоваться в височной, орбитальной или лобной области. Часто болеют девушки и молодые женщины. Мигрень встречается у них в 4 раза чаще, чем у мужчин. Наступлению приступа у 50% пациентов часто предшествуют следующие симптомы продромального периода: повышенная раздражительность, сильная усталость, слабость. Период ауры развивается не у всех, длится не более часа, проявляется нарушениями зрения в виде вспышек света, точек, пятен, линий, слуховыми расстройствами. Фаза головной боли самая мучительная и длинная, длится до трех суток. Она сопровождается тошнотой и рвотой, тахикардией, лихорадкой, резко усиливается при ярком свете и громких звуках.
Факторы провоцирующие приступы:
- Пищевые продукты, содержащие тирамины, нитриты, глутамат, кофеин;
- резкие изменения в погоде;
- стрессы и чрезмерные физические нагрузки;
- нарушения режима, некачественный сон;
- употребление холодного мороженого и напитков.
- Вегето-сосудистая дистония , возникающая у девочек-подростков в пубертатном периоде и у молодых женщин до 30-40 лет, проявляется болезненностью в левом виске, покалыванием в сердце, одышкой и тахикардией. ВСД сопровождается множественными симптомами со стороны всех внутренних органов.
- Инфекционные заболевания (ОРВИ, грипп, ангина, любые инфекции) на фоне выраженного интоксикационного синдрома проявляются в голове болезненными ощущениями с иррадиацией в левый висок, чаще носят умеренный характер. При полном выздоровлении и отсутствии осложнений, симптом проходит бесследно.
- Интоксикации (отравления угарным газом, спиртом, нитратами, химикатами) сопровождаются тошнотой, рвотой, лихорадкой, симптомами отравления и болью во всей голове или болезненностью в виске. При алкогольной интоксикации причина боли – это отек. При отравлении угарным газом причина – это резкая гипоксия.
- Пучковые боли чаще в 6 раз встречаются у мужчин в полном расцвете сил. Чрезвычайно резкая боль локализуется в орбитальной области, иррадиирует в левый висок, сопровождается покраснением лица и слезотечением. Цефалгия нетерпимая и наводит пациентов к мыслям о суициде. Ее причины не определены. Алкоголь, нарушения режима, резкие физические нагрузки провоцируют приступы. Их максимальная продолжительность один – два часа. Кластеры возникают в одно и то же время суток на протяжении нескольких дней, но иногда могут возникать до 5-10 кластеров в один и тот же день. Продолжительность периода пучков может быть от нескольких недель до нескольких месяцев. Потом возникают периоды ремиссии, длящиеся несколько лет, обычно три- четыре года. И все начинается сначала.
- «Хот-договая головная боль» проявляется резкой пульсацией в левом виске или обоих, покраснением лица уже через двадцать минут после употребления пищи с нитритами (копченые мясо и рыба, колбасы, салями, сало, балыки, консервы). Единственным правильным способом лечения является исключение или резкое ограничение этих продуктов в пищевом рационе.
- «Синдром китайского ресторана» возникает у многих любителей суши или китайских супчиков, где в повышенном количестве содержится глутамат натрия. Это добавка вызывает пульсирующую мигренеподобную головную боль с частой локализацией в виске, онемение во рту, покраснение лица, одышку и чувство нехватки воздуха. Причина возникновения этого симптомокомплекса — отсутствие в организме пациентов нужных ферментов.
- «Тираминовый синдром» возникает при употреблении в пищу сыров и антидепрессантов – ингибиторов МАО одновременно. Зрелые твердые сыры, выдержанные более пяти лет, являются рекордсменами по содержанию тирамина. Это вещество способно вызвать резкое повышение системного и внутричерепного давления. Это состояние сопровождается сильной болезненной пульсацией, иногда в виске, аритмией, покалыванием в сердце.
- «Шоколадная головная боль» частый гость у любительниц черного шоколада. Возникает из-за содержания в нем танина, вещества спазмирующего сосуды и являющегося причиной боли. К великой радости поклонниц шоколада, белый шоколад абсолютно безопасен, в нем танина нет. И есть его можно сколько угодно.
- Изменения в гормональной системе особенно у женщин накануне и при климаксе. Головные боли являются распространенным симптомом, беспокоящим женщин в это время. Могут проявляться резкими приступами в затылочной, височной и лобной областях, приливами, изменениями настроения.
- Предменструальный синдром может сопровождаться неврологическими и сосудистыми проявлениями. Его причины — это нейроэндокринные изменения в организме накануне менструации. Одним из его симптомов бывает ноющая головная боль, с иррадиацией в левый висок, малой или средней интенсивности.
- Височный артериит (хроническое воспаление артерий) чаще поражает пациентов после шестидесяти лет, с одинаковой частотой, как бабушек, так и дедушек. Болезненность в области виска – самый главный симптом. Она очень резкая и сильно выраженная, носит пульсирующий характер. Иногда отмечается покраснение около виска и чрезмерная видимая извитость височной артерии. Болезнь сопровождается лихорадкой, выраженным интоксикационным синдромом, зрительными нарушениями. Грозными осложнениями височного артериита являются быстро прогрессирующая слепота и инсульт. Поэтому очень важно как можно быстрее при появлении болезненной пульсации в левом виске пациентов доставлять в клинику.
- Головная боль напряжения возникает из-за сильных стрессовых ситуаций и перенапряжений. Характерен давящий тип боли, как будто голова зажата в тисках или ее стянули обручем, или одели шлем. Болезненная височная пульсация — одно из ее проявлений.
- Заболевания черепно-мозговых нервов (невралгия, неврит тройничного, лицевого нерва) сопровождаются резкой болезненностью с одной стороны. Она напоминает удар электротоком. Причина – сдавливание нерва из-за патологических процессов.
- Воспаление мозга и его оболочек (менингит, энцефалит) протекает с высокой лихорадкой, резко выраженной цефалгией, тяжелым синдромом интоксикации.
- Заболевания позвоночника в шейном отделе (остеохондроз) вызывают головную боль в 30% случаев. Она изначально возникает в затылке и иррадиирует в височную область, усиливается при наклонах и поворачивании головы в стороны. Возникает из-за синдрома позвоночной артерии, которая уменьшается в диаметре из-за патологически разрастающихся шейных позвонков. Поэтому сниженный кровоток и гипоксия приводят к болезненным ощущениям.
- Заболевание височно-нижнечелюстного сустава проявляется болезненной затылочной и височной пульсацией, болезненностью в мышцах шеи и верхней части спины. Мышечная боль при этой патологии имитирует мигренеподобную симптоматику, что затрудняет постановку диагнозу. Типичными сопутствующими симптомами являются боли в суставе при движениях в нижней челюсти, иногда щелканье и хруст в суставе.
- Опухоль надпочечников вызывает повышенный синтез адреналина. Гормон вызывает резкий спазм сосудов и артериальную гипертензию. Из-за этого возникают сильные болезненные пульсации в голове. Их продолжительность от десяти минут до нескольких часов.
- Голодные головные боли возникают у представительниц прекрасного пола, когда они сидят на строгих диетах. Голод, продолжающийся дольше суток, нерегулярный прием пищи один – два раза в день вызывают боль в височной области. Она носит пульсирующий характер и возникает из-за гипогликемии. Клеткам головного мозга катастрофически не хватает глюкозы, питательных веществ, микроэлементов, особенно магния. Поэтому таким пациентам нужно есть не менее четырех пяти раз в день, обязательно завтракать и ужинать, чтобы не было длинных перерывов между приемами пищи.
Поскольку причин приводящих к боли в виске достаточно много, поставить правильный диагноз сможет только опытный невропатолог. Кроме того многие болезни опасны и могут приводить к летальному исходу, Это опухоли, энцефалиты, гипертоническая болезнь, осложненная инсультом. Вот почему промедление на каждом этапе должно быть исключено. Своевременный правильный диагноз – основной залог грамотного лечения.
Диагностика
- Лабораторные анализы;
- осмотр глазного дна;
- исследование гормонального фона;
- компьютерная томография;
- магнитно-резонансная томография;
- магнитно-резонасная ангиография;
- кардиомониторинг;
- консультации узких специалистов – офтальмолога, отоларинголога, кардиолога, эндокринолога, нейрохирурга.
Опасные симптомы, при которых нужно срочно обратиться к невропатологу:
- нехарактерные головные боли, более интенсивные, другая локализация, такие, которых раньше никогда не было, или появление новых симптомов (рвота, повышенная температура);
- появление очень сильной боли по типу «взрыва»;
- цефалгия сопровождается расстройствами зрения – пятна, пелена, темнота перед глазами, неразборчивостью речи, онемением во рту, онемением и слабостью рук и ног;
- отсутствие эффекта от приема анальгетиков;
- появление субфебрильной лихорадки;
- многократная рвота;
- резкое усиление боли при физической нагрузке;
- болезненность и напряжение затылочных мышц.
Согласно официальным данным Всемирной Организации Здравоохранения, гипертония является одним из самых опасных и распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Предотвратить развитие осложнений от высокого давления можно, если вовремя обнаружить заболевание. Для этого необходимо определить точные симптомы и признаки при высоком давлении.
Причины и признаки повышенного давления
Очень частые эмоциональные переживания и стрессовые ситуации – главная причина развития гипертонии. В группу риска попадают те люди, которые имеют генетическую предрасположенность к появлению заболевания. Чем больше человек будет нервничать, тем сильнее будут расти показатели давления вверх. При своевременном начале лечения можно избежать не только появления патологий, но и различных сопутствующих заболеваний.
К основным причинам развития гипертонии относятся:
- неправильный рацион, основная часть которого состоит из жирных продуктов;
- слишком большое содержание соли в еде;
- частое употребление алкогольных напитков;
- физическое и эмоциональное перенапряжение;
- частые стрессы;
- ведение малоподвижного образа жизни;
- избыточная масса тела.
О появлении гипертонической болезни говорят следующие признаки:
- покраснение лица;
- боль в голове;
- учащенное или, наоборот, слабое биение сердца;
- головокружение;
- чрезмерная потливость;
- ощущение пульсации в голове;
- чувство беспричинной тревоги;
- озноб.
Симптомы высокого давления у человека
Симптомы гипертонии очень схожи с признаками заболевания. Помимо всех вышеперечисленных, у человека наблюдается:
- чувство слабости;
- шум в ушах;
- учащенный пульс.
Рассмотрим, какие еще симптомы характерны при высоком давлении:
- Переутомление. Первичным симптом гипертонии является переутомление, которое сказывается на состоянии и работе сердечно-сосудистой системы. Чаще всего оно проявляется в виде повышения артериального давления и сбоев в работе сердца.
- Головные боли. Когда заболевание начинает прогрессировать, у гипертоников появляются сильные боли в голове, которые могут носить острый, ноющий или сдавливающий характер. Во время диагностики, кроме головной боли, врачи нередко обнаруживают атрофические процессы в сетчатке и изменения в глазном дне.
- Боли в области сердца. У пациентов с гипертонией одновременно с болью в голове появляются болевые ощущения в области сердца, которые отдают в левую руку и нарушения сердечного ритма. Это очень серьезный симптом, который говорит о начале патологических изменений в коронарных артериях и сердечной мышце.
Если игнорировать первичные симптомы при высоком давлении, то с начальной стадии болезнь переходит в гипертонический криз. В современной медицине различают несколько его видов, но самым распространенным является нейровегетативный криз.
Его проявления развиваются с очень большой скоростью и связаны они с сильным выбросом в кровь такого гормона, как адреналин. Такой выброс чаще всего связан с ранее перенесенным стрессом.
Основными симптомами нейровегетативного гипертонического криза являются:
- рвота;
- сильная тошнота;
- головокружение;
- сильная боль в голове;
- нервное возбуждение без объективных на то причин;
- нехватка воздуха;
- чувство беспокойства;
- повышенное потоотделение;
- чрезмерная увлажненность кожи;
- повышение температуры тела.
Нейровегетативный гипертонический криз
Кроме роста показателей артериального давления, у человека появляется непреодолимое чувство страха, тремор в верхних конечностях, растет температура тела и начинается тахикардия.
Гипертонический, или как его еще называют отечный криз – это еще один распространенный вид гипертонии. Он связан с нарушениями в работе так называемой ренин-ангиотензим-альдостероновой системы, которая отвечает за поддержание показателей давления в норме и здоровой среды в человеческом организме. Такой вид криза наблюдается практически всегда у женщин и является результатом потребления чрезмерного количества воды.
Что делать при высоком давлении?
При росте давления необходимо как можно быстрее его снизить, чтобы не начался криз. В таком состоянии давление достигает показателей 200/110 и без медицинской неотложной помощи просто не обойтись.
В домашних условиях нормализовать давление можно с помощью таких процедур:
- сделать для ног горячую ванну не более 10 минут;
- наложить на икроножную мышцу или затылок горчичник;
- сделать на ступни компрессы из яблочного уксуса.
Необходимое лечение с применением фармакологических препаратов необходимо принимать только после консультации с врачом. Кардиолог должен оценить историю болезни, факторы риска и подобрать необходимые медикаменты.
Первая помощь при высоком давлении
Если вы обнаружили характерные признаки высокого давления, то необходимо принимать следующие меры:
- В первую очередь нужно сесть и положить под спину несколько небольших подушек. Такое положение тела способствует нормализации кровообращения и уменьшения нагрузки на сердце. Рекомендуется также хорошо проветрить помещение, так как свежий воздух помогает привести в норму дыхание.
- Восстановите дыхание при помощи нескольких медленных глубоких выдохов и вдохов.
- Примите гипотензивный лекарственный препарат, который обладает длительным действием. Очень хорошо помогает «Каптоприл». Положите одну целую таблетку под язык и ждите ее полного растворения.
- Выпейте «Нитроглицерин», если есть аритмия или боль в сердце.
- Вызовите скорую помощь, если давление не только не улучшилось, но и ухудшилось.
Профилактические меры
Избежать проблем с повышенным давлением помогут такие профилактические меры:
- ведение здорового образа жизни;
- соблюдение правильного питания;
- регулярные физические нагрузки;
- отказ от всех вредных привычек;
- избегание стрессовых ситуаций.
Заключение
Очень важно знать основные симптомы и признаки повышенного давления, так как при своевременной диагностике гипертонии удается избежать опасных осложнений, порой с летальным исходом. Важную роль в контроле давления играют регулярные профилактические проверки, соблюдение здорового образа жизни и питания, умеренная физическая активность.
- Сильная, внезапная боль, которая пришла «из ниоткуда».
- Боль, связанная с потерей сознания, внимания и восприятия; присутствуют спутанность сознания, нечёткость зрения, другие неврологические изменения.
- Повторяющиеся боль затрагивает выборочно одну область, например, локализуется орбитально, в виске, в затылке.
- Рецидивирующие боли с увеличением интенсивности и частоты.
- Болевые ощущения, связанные с жаром и ригидностью затылочных мышц.
- Боль, пробуждающая тот сна.
- Любые необъяснимые изменения интенсивности и частоты цефалгии.
- Мигрень.
- Кластерная головная боль.
Наиболее распространённый тип цефалгии, который напрямую связан с растяжением и сокращением мышц и стрессом. Болевые ощущения – тупые и постоянные. Обычно, локализуются в висках, на лбу, шее или затылке.
Лечение включает массаж, уменьшающий боль, горячий душ, методы релаксации или любую деятельность, которая сможет облегчить приступ. Часто помогают безрецептурные анальгетики. При очень сильной боли рекомендуется ввести более сильные лекарства. Эти вещества могут вызвать замедление рефлексов и головокружение, поэтому их не следует назначать людям, работа которых требует повышенного внимания. Эти препараты не следует принимать более, чем несколько дней.
Это заболевание представляет собой редкий вариант заболевания, который появляется внезапно, характерен кратковременными болевыми приступами. Чаще поражает мужчин. При лечении используются препараты, которые вводят на ранних стадиях приступа.
Этот тип боли ассоциируется с воспалением полости и пазух носа. Болевые ощущения, обычно, тупые и могут перемещаться в соответствии с движением головы. Облегчение наступает после введения противоотёчных препаратов или обычных анальгетиков.
Каждый человек время от времени страдает от головных болей. В США, например, с жалобами на эту проблему посещает врача ежегодно 20 миллионов человек. Хотя головные боли могут быть очень неприятным явлением, как правило, они не имеют связи с более серьёзным заболеванием и отступают после отдыха в тихой, тёмной комнате и приёма безрецептурных анальгетиков, таких, как Аспирин или Парацетамол. Некоторые виды головной боли, однако, требуют более сильных препаратов (НПВП, антагонистов допамина, кортикостероидов, опиатов), а некоторые из них могут, в сочетании с другими симптомами, указывать на необходимость комплексного обследования.
Мигрень – это рекуррентная,
пульсирующая головная боль
, проявляющаяся, преимущественно, в одностороннем порядке (болеть и пульсировать может в лобной и височной области, реже – в затылке
). Мигрень, в основном, начинается в раннем детстве, подростковом и юношеском возрасте.
Мигрени вызывается резким сужением кровеносных сосудов головы и головного мозга. Вследствие этого явления доходит к болезненному раздражению нервных окончаний в стенках сосудов. Часто боль поражает сосуды и поверхность (кожу) головы.
Было установлено, что следующие явления и вещества участвуют в формировании мигрени:
- Голод.
- Сыр.
- Погодные изменения.
- Орехи.
- Физические усилия.
- Авокадо.
- Гормональная контрацепция.
- Шоколад.
- Менструальный цикл.
- Нитраты в продуктах питания (фаст-фуд).
- Эмоциональный стресс.
- Пищевые добавки (глутамат натрия).
- Алкоголь.
Не известно, почему некоторые люди страдают от мигрени, а другие – нет.
Есть много форм мигрени. Два основных типа включают классическую мигрень с аурой и простую мигрень без ауры.
Болевому приступу предшествуют продромальные симптомы (аура). Например, нарушения зрения. Человек может видеть яркие круги перед глазами или зигзагообразные линии. У многих людей приступу мигрени предшествует двойное видение или временная частичная слепота. Изменения в видении, как правило, сопровождаются онемением и покалыванием губ, лица и рук на одной или даже обеих сторонах, слабостью в руках и/или ногах, болезненными ощущениями при движении, лёгкой путаницей мысли. Каждый мигреник может иметь только один или несколько из этих симптомов, которые, обычно встречаются каждый раз во время приближения приступа.
Симптомы, обычно, длятся в течение от 5 до 15 минут или дольше. По исчезновении этих проявлений наступает односторонняя пульсирующая головная боль в висках, области лба или затылка, её интенсивность постепенно увеличивается. Если боль очень тяжёлая, человек часто страдает от тошноты и рвоты, становится чувствительным к шуму и свету.
Пульсирующая боль начинается внезапно, без предупреждения. Локализация болевых ощущений может варьироваться: проявляться, как с обеих сторон головы, так и только с одной стороны. При боли часто возникает тошнота, рвота, чувствительность к свету и шуму. Этот тип мигрени очень часто встречается у детей, которые, следовательно, не имеют оповещения приближения приступа в виде продрома. Наряду с болью многие дети испытывают и абдоминальные боли, которые усиливаются после рвоты.
Мигрень может длиться в течение от нескольких часов до нескольких дней.
Лечение состоит из двух основных пунктов:
Есть много способов, как облегчить боль, и каждому человеку может помочь что-то «своё». Пациент должен сам определить, что ему помогает и, соответственно, применять различные терапевтические методы.
- Применение тепла в области головы, где боль проявляется наиболее сильно. Можно использовать полотенце, нагретое в микроволновой печи, или специальный комплект. Некоторым людям, наоборот, помогает приложение пакетов со льдом к болезненной области.
- Отдых в тихой, тёмной комнате.
- Многие люди чувствуют облегчение после применения различных методов медитации и релаксации. Сосредоточьте внимание на положительные мысли и медленное, глубокое дыхание.
Некоторые люди нуждаются в обезболивающих препаратах. Врачи, обычно, назначают следующие лекарства:
- Анальгетики – уменьшают мигренозные боли.
- Препараты спорыньи – предотвращают чрезмерное растяжение кровеносных сосудов в голове, тем самым, уменьшая боль. Важно, чтобы препараты были введены при первых признаках приступа.
Поскольку мигрень может сохраняться в течение многих лет, и массивная фармакотерапия может иметь много серьёзных побочных эффектов, ключевую роль в управлении заболеванием играет профилактика.
- Следует тщательно следовать за возникновением мигрени с учётом привычек питания. Иногда предотвратить мигренозный приступ может исключение раздражителей, представленных определёнными продуктами или добавками (например: орехов, сыра, авокадо, шоколада, бекона, ветчины, хот-догов и т.д.). Если возбудителем мигрени является голод, нужно питаться регулярно и небольшими порциями. Женщины, у которых приступы происходят перед менструацией, должны ограничить потребление соли в рационе в целях уменьшения задержки воды, что имеет связь с приступом. Кроме того, необходимо избегать алкогольных напитков. Алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов, что может привести к боли.
- Если причины мигрени заключаются в стрессе или эмоциональном дисбалансе, необходимо найти способы, как справиться со стрессовыми ситуациями и свести их к минимуму. Особенно эффективным является пребывание на свежем воздухе и лёгкие физические упражнения (плавание, езда на велосипеде, ходьба), а также различные методы релаксации (йога, медитация). Физические упражнения и релаксация не только уменьшают стресс, но и уменьшают интенсивность и частоту боли. Опытный психолог может помочь в определении стресса и в решении, связанных с ним, проблем.
- Триггером также может быть усталость. В этом случае необходимо обеспечить себе регулярный достаточный сон и ввести в привычку дневной отдых.
- Женщинам с мигренью в анамнезе следует рассмотреть вопрос о гормональной контрацепции, и проконсультироваться со специалистом об альтернативных методах контрацепции.
Распространённые мифы о мигрени
Многие люди думают, что мигрень может затронуть только женщин, что не соответствует действительности. Но факт остаётся фактом, что среди женщин это заболевание встречается в четыре раза чаще, чем среди мужчин. Также является мифом утверждение, что все сильные головные боли относятся к мигрени. Тезионная цефалгия может быть столь же серьёзной, как и мигрень. Есть много причин головной боли, которая не является мигренью.
Несколько причин для посещения врача с подозрением на мигрень:
- Головные боли, длящиеся более двух дней.
- Более трёх приступов боли в течение месяца.
- Если в начале болевых ощущений не исчезают продромальные симптомы.
- Значительные изменения в интенсивности боли.
- Неопределённые симптомы, которые испытывает человек.
Пульсация, синхронная пульсу в голове, довольно частая жалоба, с которой обращаются к врачу как люди в возрасте, так и совсем молодые пациенты. Наиболее часто она является симптомом заболеваний сердечно-сосудистой системы или ЦНС, может возникать эпизодически под действием провоцирующих факторов, а может продолжаться достаточно длительно.
Частые пульсации в голове могут нарушать привычный распорядок дня. Пульсирующий шум в голове классифицируется следующим образом:
По месту возникновения:
- затылочная область;
- лобная область;
- височная область;
- теменная область.
По степени выраженности:
- слабой интенсивности;
- умеренной интенсивности;
- сильной интенсивности.
Причины пульсации
- Аневризма является самой опасной и частой причиной пульсации в голове, поскольку при ее разрыве возникает кровоизлияние в головной мозг и летальный исход. Из-за этой грозной патологии умерли такие известные люди, как актер Андрей Миронов, ученый Альберт Эйнштейн, певец Евгений Белоусов. Немного чаще аневризма встречается у женщин, чем у мужчин. Очень длительно до 30 лет может протекать бессимптомно и редко сопровождается болью. Но в половине случаев она ощущается больными, как удар пульса в голове. Ее еще называют бомбой замедленного действия. Она возникает из-за деформации и истончения стенки мозговой артерии, это приводит к расширению сосуда в два раза. Турбулентный ток крови, проходя через аневризматический мешок, а потом, попадая в мозговую артерию, вызывает пульсирующий шум в голове. Он не сопровождается болью. Аневризмы делятся на врожденные и приобретенные.
- Атеросклероз мозговых артерий может в начальных стадиях проявляться симптомом пульсации в голове. Причины ее возникновения связаны с тем, что атеросклеротические бляшки создают препятствие току крови, вызывают его турбулентное движение в суженных артериях мозга, задерживают ток крови и вызывают шум и пульсацию.
- Артериальная гипертензия . При данном заболевании суженные сосуды головного мозга создают препятствие току крови, способствуя его турбулентному движению. Чем выше артериальное давление, тем сильнее ощущается интенсивность пульсирующего шума. В начальных стадиях боли может не быть. Поэтому при появлении пульсации нужно измерить артериальное давление и принять меры.
- Заболевания почек являются более редкими причинами этого симптома, поэтому таким больным необходимо ограничить потребление жидкости, чай и кофе заменить обычной водой, чтобы уменьшить ощущения сухости и жажды. Так как пульсация без боли при данных заболеваниях возникает из-за увеличенного объема крови, циркулирующей по мозговым артериям.
- Артериосинусные соустья – это сосудистая приобретенная аномалия, характеризующаяся появлением патологических соустий между артериями мозга и венозными синусами твердой мозговой оболочки, они работают как шунты. Сосудистый пульсирующий шум возникает в затылочной области, иррадиирует в область сосцевидных отростков за ушами. Иногда сопровождается судорогами и нарушениями зрения и памяти. Составляет 10% всех сосудистых аномалий головного мозга
- При шейном остеохондрозе одной из жалоб, беспокоящих пациентов может стать пульсация в затылочном отделе или теменной области. Костно-хрящевые разрастания сдавливают позвоночную артерию, из-за этого ток крови в ней нарушается, и возникает ощущение, что кровь пробивает себе путь. Иногда шум ощущается в ухе, может сопровождаться онемением конечностей.
- При заболеваниях органов зрения , чаще при глаукоме, появляется патологическая пульсация. Она локализуется в лобной или височной области и возникает из-за повышенного внутриглазного давления.
- Опухоль головного мозга сопровождается пульсациями, более выраженными по утрам, их интенсивность со временем нарастает. Часто патологическая пульсация сосудов бывает одним из первых симптомов из-за небольших размеров опухоли, и связана с ее давлением на сосуд и его сужением. Кровь вынуждена проталкиваться через узкий просвет, вызывая усиленную пульсацию. При продолжающемся росте образования, возникают и другие симптомы, связанные с давлением опухоли на структуры мозга. Сопутствующими симптомами часто бывают многократная рвота по утрам без предшествующей тошноты, иногда судорожный синдром, расстройства зрения в виде мушек и пятен перед глазами.
- При сильном эмоциональном напряжении, сильных стрессах кровь начинает с большей скоростью проходить по сосудам. Возникающий одновременно спазм артерий создает препятствие для прохождения крови, и она проталкивается, заставляя пульсировать сосуд, вызывая ощущение пульсации.
- Вегето-сосудистая дистония (нейроциркуляторная дисфункция) также может сопровождаться пульсацией в голове. Чаще болеют девочки в период полового созревания и молодые женщины в возрасте 20-30 лет. В ее возникновении важную роль играет наследственность, сопутствующие хронические болезни эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Провоцируют проявление симптомов сильные стрессы и физические нагрузки, табачная и алкогольная интоксикация. Заболевание имеет много сопутствующих симптомов. Наиболее часто встречаются следующие:
- колющие боли в области верхушки сердца;
- чувство нехватки воздуха, одышка;
- постоянная слабость и сниженная работоспособность;
- головокружения, потливость;
- периодическое повышение температуры тела.
При обращении в клинику
Информация, которую обязательно нужно сообщить специалисту:
- локализация;
- в какое время суток возникает;
- частота возникновения;
- провоцирующие факторы (изменения погоды, стресс, сильные физические нагрузки);
- наличие боли, если есть;
- связь с фазами менструального цикла (для женщин).
Боль не стоит терпеть!
Внимание! Так как пульсация является симптомом таких опасных заболеваний как аневризма и опухоль мозга, то раннее обращение к врачу поможет подтвердить, или снять диагноз, начать грамотное лечение. Потому что появление впоследствии боли и дополнительных симптомов свидетельствует о прогрессировании заболевания, когда лечение будет уже намного сложнее.
Основные методы диагностики
- Лабораторные анализы;
- компьютерная томография;
- электроэнцефалограмма;
- ангиография;
- рентген шейного отдела позвоночника;
- осмотр глазного дна;
- консультация узких специалистов (кардиолога, офтальмолога, отоларинголога, невропатолога, нейрохирурга).