В предрассветные часы у мужчин нередко наблюдается эрекция. Объяснить, почему утром встает половой член, чаще всего не могут даже мужчины, не говоря уже о женщинах. Попробуем найти ответ на этот вопрос.
Почему у мужчин утром встает половой член
Существует несколько причин спонтанной утренней эрекции у мужчин:
- У человека выделяют две фазы сна: быструю и медленную. Эти фазы сменяют одна другую. В фазе быстрого сна у человека учащается сердцебиение, дыхание, усиливается приток к половым органам, что у мужчины вызывает эрекцию. Если мужчина просыпается в период быстрой фазы, то видит свой половой орган в «боевом» положении. При этом нет никакой роли, снился ли вам эротический сон или нет.
- Переполнение мочевого пузыря. Когда в мочевом пузыре скапливается достаточное количество мочи, то она начинает давить на его стенки. От них по нервным путям импульс поступает в нервный центр, расположенный в спинном мозге и ответственный за мочеиспускание. Сильное возбуждение этого центра приводит к возбуждению и находящегося по соседству с ним центра эрекции, что и является причиной утренней эрекции.
Почему у мальчиков утром встает половой член
Не только у мужчин и юношей, но даже и у младенцев мужского пола по утрам часто наблюдается спонтанная эрекция. Причины возникновения эрекции у мальчиков точно такие же, как и у взрослых мужчин и ни коем образом не связаны с сексуальной стимуляцией или эротическими снами (последние вообще вряд ли снятся грудному ребенку). Как вы видите спонтанная эрекция у мальчиков явление физиологичное и поэтому родители не должны пугаться его появления. Но родители мальчиков должны обратить внимание на то, чтобы их сыновья не задерживали своевременного опорожнения мочевого пузыря, с целью достижения полового возбуждения (пусть даже и неосознанного). Мальчиков следует приучать опорожнять мочевой пузырь сразу, как только они проснуться. После мочеиспускания эрекция быстро угасает.
Наблюдая привычное состояние эрекции по утрам, молодые мужчины не особо вникают в физиологический смысл этого явления, поскольку либо торопятся на работу, либо применяют это свойство организма по прямому назначению.
Подобные исследовательские мысли, вполне возможно, посещали Робинзона Крузо, или Эдмона Дантеса, поскольку они были лишены многих радостей и забот обычного для нас быта.
Состояние эрекции по утрам характерно и для людей, не ведущих половой жизни, оно встречается даже у младенцев и стариков.
Причины эрекции у мужчин по утрам
Некоторые самодеятельные исследователи полагают, что утренняя эрекция напрямую связана с эротическими сновидениями, но на самом деле это совсем не так.
Все не так романтично. Просто , постепенно заполняемый за ночь, начинает посылать сигналы в центр мочеиспускания, находящийся в спинном мозгу. По соседству с ним располагается центр эрекции. И в жизни также случаются самые неожиданные соседи. Растревоженный центр эрекции, в свою очередь посылает сигнал на половой член, а тому, как говорится – только того и надо. При этом следует учитывать и вероятность обычного полового возбуждения, причем, если сравнивать мощь и длительность этих двух разновидностей, то «мочевой стояк» явно проигрывает «половому».
Однако, неугомонные ученые придумали и еще одно объяснение этого интереснейшего явления. Дело в том, что эрекция имеет место и ночью, а не только по утрам. Поскольку в спокойном состоянии на половой член подается весьма мало артериальной крови, то можно, фривольно выражаясь, и гипоксию схватить вследствие дефицита кислорода. Так вот, чтобы не допустить такой неприятности и необходимы спонтанные эрекции, сохраняющие половое здоровье тем, кто интересуется этим вопросом и всем остальным.
За ночь количество эрекций колеблется в диапазоне четыре-семь раз, это в среднем. Продолжается это удовольствие до двадцати минут и происходит в период быстрой фазы сна. В это же время возрастает температура тела, увеличивается ЧСС, а под веками двигаются глазные яблоки. Но на фоне полового члена мало кто обращает на это внимание.
Ряд вдумчивых исследователей объясняют утреннюю эрекцию вспышкой мужского полового . Дело в том, что его концентрация в крови меняется на протяжении суток, а максимума этот показатель достигает в период от пяти до девяти утра. Поэтому активность полового органа и возрастает.
Если у мальчиков еще до подросткового возраста возникает спонтанная эрекция, это не свидетельствует о сексуальном возбуждении. Бывает, правда, что дети искусственно сдерживают мочеиспускание для продления приятного чувства полового возбуждения. Это не совсем хорошо и следует с малых лет приучать детей посещать туалет сразу же после пробуждения. Центр мочеиспукания на этм успокоится и эрекция прекратится.
Однако, самопроизвольная эрекция, это свидетельство хорошего здоровья.
Что делать, если утренняя эрекция отсутствует?
В таком случае, что же делать, если утренняя эрекция отсутствует? Обычно так происходит не всегда, а лишь в некоторые дни, и это обычно следствие стрессов, усталости, а также плохого и нерационального питания. После ночной работы или в период болезни утренняя эрекция также редкость. Здесь рекомендации просты – следует отдохнуть, успокоиться, выждать время, правильно питаться.
Если же эрекция по утрам отсутствует продолжтельое время, не спешите бить в колокола. Если она присутствует при половом возбуждении, то, скорее всего, утренняя эрекция просто прошла незамеченной. В крайнем случае, сходите к врачу, поскольку накручивание самого себя лишь усугубит проблему.
Эрекция (в просторечии «стояк») - явление привычное, и причины его тоже всем понятны. Правда, все оказывается не так однозначно, когда речь идет об утренней эрекции сразу после пробуждения. Некоторые уверены в том, что такое явление - реакция на увиденные ночью эротические сновидения. На самом деле утренняя эрекция чаще всего никак не связана со снами.
Самое распространенное объяснение
Ответ на вопрос, почему у парней по утрам стоит пенис, куда прозаичнее. Основная версия гласит следующее. В ночные часы заполняется мочевой пузырь, его стенки посылают импульсы в спинномозговой центр мочеиспускания. Состояние возбуждения скоро переходит и на центр эрекции, который располагается «по соседству». В результате и появляется напряжение полового члена. В любом случае, если эрекцию вызвало переполнение мочевого пузыря, то она никогда не будет такой сильной и длительной, как при половом возбуждении.
Ночная профилактика
Существует и еще одно объяснение, которое рассказывает, почему у парней по утрам «стояк». Оно совсем не отменяет, а, скорее, дополняет первое.
Эрекция у мужчин и юношей происходит не только по утрам, но и в ночные часы. В спокойном состоянии половой член получает очень мало артериальной крови. Если бы он находился в таком состоянии всю ночь, то в тканях пениса началась бы гипоксия (т.е. недостаток кислорода). Спонтанные эрекции не допускают такого состояния и сохраняют половое здоровье. Они появляются даже у тех, кто не ведет половой жизни, порой бывают и в младенческом, и в старческом возрасте.
За ночь эрекций бывает в среднем 4 - 7. Каждая из них длится по 15 - 20 минут и всегда происходит во время быстрой фазы сна. Кстати, в быстрый период сна активизируется не только половой член: повышается температура тела, двигаются под веками глазные яблоки, учащается пульс.
Вспышка тестостерона
Некоторые ученые и медики объясняют утренний «стояк» вспышкой тестостерона - мужского полового гормона. Его содержание в крови различается в зависимости от времени суток. Резко увеличивается количество тестостерона в период с 5 до 9 утра. Отсюда и активность полового органа.
Утренняя эрекция у мальчиков
Спонтанная эрекция у детей встречается еще до подросткового возраста и не говорит о сексуальном возбуждении. Относиться к этому явлению надо спокойно. Исключением будет только тот случай, если ребенок не начал искусственно задерживать мочеиспускание, чтобы продлить у себя половое возбуждение, осознанное или не вполне. Нужно с самых ранних лет приучать ребенка ходить в туалет сразу же после того, как он проснулся. Возбуждение центра мочеиспускания пройдет, а вместе с ним пропадет и эрекция.
У подростков эрекция иногда возникает от сдавливания тесными брюками, во время езды на велосипеде, лазания по канату или даже вообще без всякой причины. Это нормальный этап развития мужского организма. Самопроизвольная эрекция говорит только о хорошем здоровье.
Но что делать, если утренней эрекции нет?
Многих интересует не только факт, почему утром эрекция, но и то, по какой причине ее иногда не бывает. Если эрекции нет в некоторые дни, то такое состояние обычно вызывается переутомлением. Причина кроется в усталости, стрессе, скудном, неправильном питании. Вряд ли эрекция появится после работы по ночам или во время болезни. Рецепт простой - успокоиться, выспаться, подождать.
Если эрекции по утрам нет уже долгое время, то это может быть и вариантом нормы, и признаком нарушения. Если при половом возбуждении она присутствует, то, скорее всего, утренняя эрекция просто проходит незамеченной. При сомнениях лучше всего обратиться к врачу, а не «накручивать» себя из-за проблемы, которая может быть полностью надуманной.
Эрекция - это особое состояние полового члена у мужчины, сопровождающееся расширением пещеристых тел пениса, из-за чего естественным путем увеличивается размер самого органа. Эрегированное состояние может быть следствием сексуального возбуждения мужчины, а может быть утренним явлением без видимых на то причин. О том, почему у парней по утрам стоит детородный орган, знают далеко не все.
В первую очередь врачи отмечают, что утренняя эрекция у мужчин - это абсолютно нормальное явление, которое должно присутствовать у всех. Связывают утренний «стояк» с особенностями строения всего организма и работы репродуктивной системы. У любого юноши, достигшего возраста полового созревания, должна появляться эрекцию по утрам. О причинах ее появления или отсутствия пойдет речь дальше.
Несмотря на то, что - вполне закономерное явление, почему по утрам стоит, задаются вопросом практически все юноши и мужчины старше. Медицинская справка говорит, что размеры полового органа по своей природе могут увеличиваться в 3-4 раза, чему всячески способствует сексуальное возбуждение мужчины к противоположному полу. Утренняя эрекция имеет другие причины и объяснения.
Обусловлено сексуальное влечение и эрекция возбуждением нервных импульсов, которые расслабляют стенки кровеносных сосудов в области полового органа. Благодаря этому кровь быстрее и в большем объеме наполняет ткани и клетки полового органа, а мышцы в свою очередь образуют спазм, перекрывающий отток крови у самого основания пениса. В результате этого пенис становится твердым, большим и горячим, что зовется эрекцией.
Медицинская справка рассматривает также случаи непроизвольной эрекции, которая никоим образом не связана с сексуальным возбуждением. Повлиять на ее появлением могут такие факторы, как раздражение группы мышц, блокирующих отток крови, а также активность некоторых мозговых центров, что несут ответственность за сексуальное возбуждение.
Причины появления утренней эрекции?
После наступление периода полового созревания у мужчин по утрам стоит половой орган, имитируя эрегированное состояние. Но в таком случае не стоит говорить о желании мужчины к половому акту, это скорее, особая реакция организма на определенную группу факторов. Итак, причин, почему по утрам стоит член у большинства мужчин, может быть несколько, а именно:
- Гормональная активность - как показывают исследования специалистов, утром с 5 до 9 часов наблюдается самая высокая концентрация тестостерона в организме. Этот гормон непосредственно отвечает за работу половой системы, сексуальное возбуждение, эрекцию и потенцию, к тому же он заставляет пещеристые тела сильнее наполняться кровью.
- Перенаполненность мочевого пузыря - частое и абсолютно нормальное явление по утрам, так как в течение ночи мужчина не опорожняет мочевой пузырь. Когда же он наполняется, в мозг поступают определенные сигналы об этом, а эти участки находятся близко с теми, что отвечают за сексуальное возбуждение. Также полный мочевой пузырь, располагающийся рядом с простатой, оказывает на нее давление, сокращение ее мышц провоцирует эрекцию пениса.
- Тестирование организмом - когда мужчина просыпается, организм как бы проверяет важные системы и органы на предмет их функциональности. Это же касается репродуктивной функции, вследствие чего пенис переходит в эрегированное состояние. Это относительно новое мнение ученых, почему у мужчин утром всегда стоит детородный орган.
- Обновление крови - известно, что артериальная кровь имеет свойство постоянно обновляться, а ведь именно эта кровь поступает во время эрекции к пещеристым телам пениса. Без обновления крови в области пениса рано или поздно может образоваться гипоксия, что влечет за собой импотенцию. Поэтому происходит такое явление, как утренняя эрекция, которая особенно актуальна у мужчин, не имеющих постоянной половой жизни.
- Эротические сны - любые сны, прямо или косвенно вызывающие сексуальное желание, посылают соответствующие импульсы в мозг, что сопровождается утренней эрекцией.
- Активное движение во время сна и тесное нижнее белье - при повышенной чувствительности головки, детородный орган способен соответствующе реагировать на любые механические контакты и движения, даже во время сна. Если мужчина во сне ворочается, трение полового органа о ткань нижнего белья и постель может стать причиной эрегированного состояния.
- Активность мозга - эрекция, когда встает член, может возникать не только утром, но и в течение ночи несколько раз. Специалисты объясняют, что сон делится на несколько фаз, а при быстрой фазе наблюдается сокращение мышц и быстрые движения глазным яблоком. На эти процессы реагируют некоторые участки мозга, запуская тем самым цепные реакции, что влечет за собой возбуждение и эрекцию.
Все указанные причины утренней эрекции имеют четкие объяснения и подтверждения специалистов, а значит, имеют место быть. Они же показывают, что утренняя эрекция - это естественное и нормальное явлением, которое обусловлено индивидуальными процессами и реакциями организма на внешние и внутренние раздражители.
Мнение эксперта
Елена Дружникова
Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.
Последние исследования ученых подтвердили, что только у мужиков крепких и здоровых с хорошим качеством сна и отдыха наблюдается регулярная эрекция по ночам и утрам.
Почему пропадает утренняя эрекция?
Если утренняя эрекция считается естественным физиологическим процессом, то ее отсутствие продолжительное время можно посчитать отклонением от нормы и следствием каких-либо нарушений в организме. Специалисты советуют не нервничать по этому поводу, так как это может спровоцировать усугубление положения дел. Нужно посетить врача уролога или андролога для выяснения причин отсутствия утренней эрекции.
Причин этого может быть несколько:
- гипертония, то есть высокое давление;
- нарушения гормонального характера;
- сахарный диабет;
- бессонница или низкое качество сна;
- сердечная недостаточность;
- злоупотребление вредными привычками;
- малоподвижный образ жизни;
- депрессивные состояния;
- усталость;
- прием мочегонных средств, антидепрессантов или транквилизаторов.
Как показывает практика, чаще всего отсутствию эрекции по утрам способствует банальная усталость мужчины, недосып и стрессовые ситуации. В худшем случае длительное отсутствие утренней эрекции может быть следствием эректильной дисфункции, венерологических заболеваний, простатита. Поэтому мужчине крайне важно вовремя обратиться к медицинскому специалисту, чтобы предупредить серьезные нарушения.
Что делать, если нет эрекции утром?
Утренний стояк раньше воспринимался крайне негативно, а сегодня считается показателем хорошего мужского здоровья. Если же такой симптом какое-то время отсутствует по утрам, мужчине нужно не только посетить врача, но и предупредить серьезные осложнений мерами профилактики. А именно:
- по утрам нужно делать зарядку, а вечерами устраивать пробежки;
- рацион мужчины на 30% должен состоять из жиров, остальные 70% приходится на здоровую полезную пищу;
- круглый год нужно употреблять фрукты и овощи, чтобы помогать выполнению функций организмом;
- от алкогольных напитков и других вредных привычек нужно избавляться, чтобы не понижать защитные функции организма;
- обязательно нужно следить за весом, бороться с лишними килограммами, из-за которых понижается уровень тестостерона;
- ежедневный сон должен составлять минимум 8 часов;
- не стоит злоупотреблять стимуляторами эрекции;
- в ночное время суток половым органам нужно обеспечить комфорт, отказавшись от тесного нижнего белья из синтетических тканей;
- особое внимание стоит уделить психоэмоциональному фону, уберечь себя от стрессов, комплексов, волнений, самокритики и т. п.
Знаете ли Вы, как усилить эрекцию?
Да Нет
Самым главным правилом, которое поможет восстановить все естественные процессы половой сферы, считается полноценная и регулярная половая жизнь мужчины. При проявлении любых тревожных симптомов нужно тут же обращаться к урологу или андрологу.
Вывод
Утренний стояк у мужчины – это не повод для беспокойства, а наоборот, доказательство того, что организм и половая система работают на все 100%. Мужчине не нужно искать способы, как убрать эрекцию по утрам, а сексологи и андрологи советуют использовать это время для полового акта с партнершей.
Эрекция с утра
Утренний стояк или утренняя эрекция не связаны с сексуальным возбуждением. Это мы можем наглядно видеть у совершенно маленьких детей: новорожденных, малышей до года, когда лежит такая крошка в постельке, его только развернули из пеленок, он такой как котеночек расправляет ручки, ножки, как розочка распускается, а у него там эрекция. Вот у такого маленького 3-6 месячного малыша эрекция или такой сонный ребенок 4-5 лет собираясь в садик, пописать не может, так как у него эрекция. Это состояние повторяю не связанное с сексуальным возбуждением.
Кстати справедливости ради будет сказать, утренняя эрекция может быть не только у мужчин, но и у женщин. У женщин тоже может быть утреннее набухание половых губ, клитора, из-за притока крови к этим местам. С чем это связано? Откуда берется этот приток крови к этим местам?
1. Переполнение мочевого пузыря . Помните мы с вами говорили в статье о симптоме голубых яиц, что при воздержании происходит переполнение органов малого таза: секретом, соком, кровью - биологическими жидкостями. Вот это переполнение жидкостями приводит к давлению на капсулы и избыток жидкости и давление на капсулы органов приводит к ощущению возбуждения. Есть даже такой опыт, когда лягушкам удаляли мозг, через специальные капилляры их семенные пузырьки наполняли физиологическим раствором, они раздувались и возникала эрекция. Мозга нет - эрекция есть. Потому что переполнены органы малого таза. Тоже самое и утром, мочевой пузырь наполнен. Он давит собой на окружающие органы: простату, семенные пузырьки, даже если там не присутствует ни какого застоя крови, застоя секрета. У вас скажем вечером был секс, а с утра все равно эрекция, почему? Потому что этот мочевой пузырь давит на простату, давит на пузырьки, даже то что там есть, оно все так распределяется еле-еле или туго. Давит на капсулу и происходит состояние возбуждения. Это одна из теорий.
2. Когда вы спите у вас один сосудисто-гормональный фон , когда вы просыпаетесь вы из состояния пассивно-расслабленного переходите с состояние стоя-активно-боевая готовность к действию. Это целый комплекс гормональных регуляций, который происходит в человеке в момент, когда он пробуждается. Что такое сосудистая реакция при пробуждении? Когда вы спите сосуды расслаблены, то есть диаметр сосудов пошире. Когда же вы встаете диаметр сосудов сужается, сужающиеся резко сосуды приводят к нарушению оттока крови из полового члена (находясь снаружи, именно на половом члене наиболее наглядно видно сосудистый спазм). Спазм сосудов привел к тому, что тот объем крови который там аккумулировался пока суды были расслаблены, он быстро не отходит, поэтому возникает эрекция. Эрекция же сосудистая реакция, надеюсь вы это помните?!
3. Гормональная реакция . Простой вопрос, когда лучше сдавать анализы? Утром натощак или вечером после ужина? Утром, утром, утром... Почему? Потому что утром биологически активные ритмы, говорят нам о том, что гормоны наиболее активны утром. Какие именно гормоны, что нас интересует? Тестостерон, гормон роста, кортизол. Эта масса гормонов обеспечивает нам активность после пробуждения и такие гормоны, как кортизол, как тестостерон мы измеряем утром в крови. У тестостерона максимальный пик выработки с 7 до 11 утра. Естественно там где тестостерон, там будет не дремлющее либидо и хорошая, убедительная эрекция. Поэтому те из вас кто утренним стояком пользуется для того, чтобы решить свои семейные проблемы и исполнить свой супружеский долг не так уж неправильно делают. Они на самом деле используют с пользой для дела свою эрекцию.
Эрекция возникает по разным причинам: сосудистая, гормональная, наполненный мочевой пузырь, фаза сна, нам неважно откуда взялась эрекция, главное чтобы использовать ее по назначению.
И пара слов об эректильной дисфункции. Показатель утренней эрекции, как правило, является показателем того, является ли эректильная дисфункция сосудистой или психогенной. Если эректильная дисфункция психогенная, по каким-то своим внутренним заморочкам в голове, если утренняя эрекция есть, то значит сосудистый механизм не задействован. Только голова виновата в наличии эрекции или как минимум есть смешанный механизм. А вот если утренняя эрекция у мужчин отсутствует, то скорее всего сосудистый механизм нарушен . И значит такой человек не может совершать половой акт до тех пор пока не будет ликвидированы сосудистые проблемы (в решении сосудистых проблем хорошо зарекомендовали себя ФЭД-5-го типа). Так что утренняя эрекция у мужчин, очень информативный и полезный феномен, до конца ученными конечно не разгаданный, который облегчает врачам диагностирование заболевания эректильной дисфункции.