Если человек выпивает мало жидкости, он заболевает, много – заболевает тоже, это обусловлено нарушением водного баланса. Средние ежедневные объемы восполнения жидкости колеблются на уровне 1,5 – 3 л, количество напрямую зависит от окружающей среды: жарко и сухо – пейте больше, при отравлении тоже.
Организм ощущает жажду и потребляет обычно не более необходимой нормы. Но иной раз возникает непреодолимая ничем не обоснованная постоянная жажда.
Почему постоянно хочется пить, когда нет превышения физической нагрузки, температуры, излишней ?
Если внезапно, при комфортабельных окружающих условиях и полноценном питании возникает постоянная жажда, причины дискомфорта – развитие той или иной болезни.
Травмы головы, опухоли обусловливают мозговые функциональные нарушения. Способны привести к возникновению , либо появлению ложных оценок недостатка воды в организме.
Если малыш жестко упал, и следом проявилась сильная жажда, причины – сильный ушиб мозговых тканей, немедленно к врачу!
Диабет характеризует постоянная жажда и сухость во рту, причины — нарушается водный и гормональный баланс, поэтому мозг постоянно сигнализирует о недостатке воды. Диабету сопутствуют также частые позывы к обильному мочеиспусканию. При проявлении подобных симптомов, в особенности у малыша, немедленно сдайте анализы крови на сахар.
Болезни почек и печени сопровождаются усиленным выделением жидкости, нарушением обмена веществ, вот почему постоянно хочется пить много воды. Человек иной раз способен влить в себя до 10 литров, однако превышение нормы причинит значительный вред: застой жидкости, как следствие, высокую отечность внутренних тканей.
Излишек гормонов и нервные расстройства объясняют, почему часто хочется пить ночью. Дисбаланс водный и гормональный может быть вызван тревожностью, бессонницей, требуется лечение первопричины заболевания, после чего жажда отпустит.
И наркотики, потребление каковых вызывает сильное обезвоживание тканей, увеличения в крови сахаров, – еще одна причина, почему постоянно хочется пить воду.
Бытовые факторы
Если внезапно возникает сильная жажда, причины могут быть не столь опасными как при болезни.
Неполноценное питание: много сладкого, жирного, копченого, острого, соленого. В процессе пищеварения для переработки и усвоения подобной еды требуется повышенный объем жидкости.
Сухость атмосферного воздуха, высокая окружающая температура обусловливает излишнее потоотделение, обезвоживание клеток.
Как предотвратить тепловой удар?
Одномоментно выпивать много воды вредно, поэтому нормируйте порции. Жажда не уходит сразу, так как сигнал о насыщении поступает через 8 — 12 минут, именно поэтому следующую порцию надо потреблять спустя такой временной промежуток.
Специфика рабочих профессий. Высокие физические нагрузки, вызывают жажду. От постоянного желания пить страдают и преподаватели, менеджеры, которые много говорят.
Употребление лекарственных препаратов, в особенности бесконтрольное, объясняет, почему постоянно хочется пить: химические реакции требуют большой объем воды, чтобы распределить и вывести синтетические вещества.
Ухода за растениями, мебелью, посудой, тканями содержат ядовитые добавки, переизбыток которых вызывает отравления. Мозг сигнализирует о повышенном количестве токсинов, а удалить их может только вода, вот почему все время хочется пить, беспричинно может возникнуть сильная жажда.
Причины могут заключаться также в избытке аллергенов.
Почему много воды пить нельзя?
Излишек жидкости нарушает солевой и водный балансы, заставляет на износ работать , сердце, почки, усиливая нагрузку. Растягиваются полости желудка и кишечника. От недоброкачественной воды может возникнуть интоксикация. Пить надо небольшими объемами, не превышая промежутки 10 -15 минут. Утоляет жажду только вода чистая, либо (по назначению) минеральная. Сладкие газировки наоборот ее многократно усиливают. Молочные жидкие продукты – это еда, а не питье.
Причиной ночной жажды может стать смена биоритмов головного мозга. К такому выводу пришел профессор неврологии Университета Макгилла в Квебеке. Врачи советуют быть внимательными к организму, так как за жаждой могут скрываться другие проблемы.
Причины, по которым вы испытываете жажду
В народе говорят “рыбка по суху не ходит”, съели селедку, да еще соленую – ставьте у кровати графин с водой. Влага необходима организму для восстановления водно-солевого баланса. Количество соли, в котором нуждается человек – 4 грамма в сутки. Если норма зашкаливает, клетки отдают воду для выравнивания концентрации и сигнализируют в мозг о о недостатке влаги. В результате человека начинает мучить жажда.
Неправильное питание
Диета, бедная на фрукты и овощи, увеличивает риск обезвоживания организма. Дефицит витамина А и рибофлавина приводят к сухости во рту.
Еще возникает жажда, если в течение дня и перед сном вы ели жирную и тяжелую пищу. Такие продукты вызывают кислотный рефлюкс или изжогу.
Недостаточное употребление воды
Организм человека состоит из воды – у младенцев на 90%, у подростков на 80%, у взрослых на 70%, у пожилых людей на 50%. Недостаток влаги приводит к болезням и старости. Ежедневно человек теряет воду через потовые железы и мочу. Чтобы восполнить потерю, организм включает защитный механизм – жажду. Ему нужна чистая вода.
По исследованиям американских ученых, количество воды в сутки зависит от физиологии, места проживания и деятельности человека. Одним нужно 8 стаканов, а другим больше.
На недостаток воды в организме указывают симптомы:
- редко ходите в туалет;
- запор;
- моча темного цвета;
- сухость во рту;
- сухая кожа, липкая слюна;
- головокружения;
- чувство усталости, вялость, раздражительность;
- повышение давления.
Проблемы с носоглоткой
Жажду в ночное время может спровоцировать заложенность носа. Человек начинает “дышать” через рот. Воздух иссушает ротовую полость и приводит к затруднению дыхания и сухости.
Прием лекарственных препаратов
Ночная жажда может быть вызвана приемом лекарств из группы обезболивающих, от диабета, гипертонии, сердечной недостаточности, против инфекционных и грибковых заболеваний.
Диабет
Высокое количество сахара в крови, как и соли, притягивает к себе воду из клеток. По этой причине почки интенсивно работают и учащается мочеиспускание. Из-за недостатка влаги организм сигнализирует жаждой. Врачи называют диабетическую жажду полидипсией. Частое желание в питье – симптом, на который нужно обратить внимание и пройти обследование.
Болезни почек
Желание пить много воды днем и ночью могут спровоцировать заболевания почек – поликистоз, пиелонефрит, цистит, клубочковый нефрит и несахарный диабет. Если мочевые пути поражены инфекцией, чтобы вывести токсины, организм провоцирует усиленное мочеиспускание.
При несахарном диабете почки испытывают дефицит в гормоне, который помогает им контролировать количество воды в теле. Чрезмерная жажда является одним из симптомов таких заболеваний.
Анемия
Сухость во рту может указывать на анемию – заболевание, при котором не хватает здоровых эритроцитов. Помимо жажды человек жалуется на головокружение, слабость, чувство усталости, учащенный пульс и потение.
Опасна ли жажда по ночам
Потеря организмом воды от 1-2% вызывает жажду. Часто человек начинает ее испытывать, когда организм обезвожен. Тело указывает на недостаток влаги симптомами:
- болевыми ощущениями в конечностях и спине;
- перепадами настроения;
- сухой и бледной кожей;
- усталостью и подавленностью;
- запорами и нечастыми мочеиспусканиями;
- мочой темного цвета.
Если моча стала темной – организм старается с помощью удержания воды в почках решить проблему выведения токсинов. Врачи советуют, особенно людям пожилого возраста, обращать внимание на цвет мочи. Должно насторожить, если в течение нескольких часов вы не мочились.
Большинство причин, вызывающих жажду, указывают на патологию в организме. Проследите за состоянием – если жажда не связана с принятием лекарств или рационом, обратитесь к врачу.
Как избавиться от ночной жажды
Количество жидкости в организме составляет 40-50 литров. Она нужна для питания клеток и органов, межпозвоночных дисков и сердечно-сосудистой системы. Благодаря воде в составах создаются амортизирующие подушки и функционирует желудочно-кишечный тракт.
По словам ученых, как только клетки начинают испытывать дефицит влаги, запускаются процессы старения. Суточная потребность в воде составляет 30 мл на 1 кг веса. Если вы весите 70 кг – ваш объем жидкости равен 2 литрам. При этом учитываются другие факторы – место проживания, физиологические данные и работа.
Если вы не любите пить воду, ешьте овощи, фрукты и зелень. Они являются природными поставщиками чистой воды. Также утоляют жажду свежевыжатые соки, зеленый и фруктовый чай.
Большинство людей, не воспринимает всерьез постоянное пересыхание ротовой полости. Это крайне недопустимо, ведь многие знают, что проблема может крыться в наличии серьезного заболевания.
К числу самых безобидных симптомов относят переедание на ночь. Сказать что это нормально, сложно. Но, тем не менее, чрезмерной опасности не несет. Достаточно просто прекратить употреблять пищу за 3 часа до сна в большом количестве и жажда ночью не настигнет. Не стоит злоупотреблять алкоголем, кофе и чаем. Стоит отдать предпочтение кефиру, вот его можно употреблять за 30 минут до сна.
Вызвать постоянную жажду способны некоторые медикаменты. Особенно те, которые обладают мочегонным эффектом. Сильная жажда ночью в данном случае является побочным действием.
Лучевая терапия, проводимая в области шеи и головы, нередко тревожит работу слюнных желез, из-за чего происходит чрезмерное пересыхание. Дыхание ртом, вызванное заложенностью носа также провоцирует...
0 0
Мы часто не обращаем внимания на те сигналы, которые посылает наш организм, предупреждая об опасности. Например, человеку постоянно хочется пить. О том, с чем это может быть связано и что нужно предпринять, рассказывает эндокринолог Анатолий Бегунов
Не хватает воды
Отличительные признаки: пересыхает слизистая оболочка рта, заостряются черты лица и западают глаза. Кожа становится дряблой - если ее взять в складку и отпустить, то она не сразу расправляется. Дело в том, что почки начинают экономить драгоценную влагу, поэтому человек мочится редко и помалу. Естественно, появляется жажда - своеобразный защитный механизм, спасающий организм от обезвоживания.
Выход: в жару, при физической нагрузке, потере крови, ожогах, рвоте и поносе, обильном потоотделении из-за высокой температуры тела нужно больше пить, вода поможет. Естественно, как только восстанавливается водное равновесие в организме, такая "защитная" жажда сразу исчезает.
Виновник - диабет
Постоянная...
0 0
А если пить хочется постоянно? Вот семь самых частых причин этого состояния.
Причина 1. Обезвоживание
Оно происходит при интенсивных физических нагрузках, в жару, при диарее или кровотечении. Кофе и алкогольные напитки также способствуют обезвоживанию.
Что делать? Пить больше воды, чтобы восстановить водно-солевой баланс.
Причина 2. Сахарный диабет
О нем стоит подумать, если сухость во рту остается даже после обильного питья, а сильная жажда сопровождается постоянным посещением туалета. Могут наблюдаться головокружения, резкое увеличение или потеря веса.
Что делать? Сдать анализ на сахар.
Причина 3. Дисфункция паращитовидных желез
Жажда может вызываться повышенной функцией паращитовидных желез (гиперпаратиреоз), регулирующих уровень кальция в организме с помощью секреции паратиреоидного гормона. При этом появляются боли в костях, мышечная слабость, быстрая утомляемость и снижение памяти, почечные колики.
0 0
Причины проявления постоянной жажды могут быть самыми разнообразными. Количество жидкости в нашем организме может снизиться из-за рвоты, повышенного потоотделения, поноса. Кроме этого организму требуется восполнение жидкости при повышенной температуре, при длительном нахождении на солнце и во время следования диете. Способствуют выводу жидкости из организма стероидные и мочегонные препараты.
Когда жидкости в организме не хватает организм получает ее из слюны, именно поэтому слизистая оболочка рта оказывается сухой. Недостаток жидкость или обезвоживание могут вызвать слабость, головную боль, усталость, снижение работоспособности и общего тонуса.
Причины постоянной жажды
Почему постоянно хочется пить? Постоянная жажда может быть сигналом серьезных заболеваний, ниже мы опишем каждое из них.
Диабет. При диабете человеку употребляет много жидкости, но все равно ощущает жажду. Если постоянная жажда возникает после приема сахаропонижающих средств, инсулина, то...
0 0
Люди, которым все время хочется пить, зачастую даже не задумываются, что такое положение вещей не есть норма. Они даже не замечают, как осушают бесчисленные стаканы, кружки и бутылочки с жидкостью, будь то чай, кофе, сок, компот, минералка или просто вода. Даже их близкие привыкают к таким «особенностям» поведения и не обращают внимание. На самом деле поиск первопричины очень важен для здоровья.
Проблема жажды в жизни человека
Почему люди пьют:
Для поддержания водно-солевого баланса Для обеспечения терморегуляции Для улучшения самочувствия Для обеспечения нормального обмена веществ Для разжижения крови Для смазки суставов Для получения энергии Для улучшения пищеварения
Согласно исследованиям, среднесуточная норма потребления жидкости для человека составляет около двух литров. Но некоторые любители умудряются выпивать намного больше. Одни даже не испытывают дискомфорта в виде частого посещения туалета или полного желудка....
0 0
В тканях организма человека содержится вода и разнообразные соли (точнее, ионы). Основные ионы, определяющие солевой состав плазмы крови и тканевой жидкости, – это натрий и калий, а из анионов – хлориды. От концентрации солей во внутренней среде организма зависит ее осмотическое давление, обеспечивающее форму клеток и их нормальную жизнедеятельность. Соотношение солей и воды называется водно-электролитным балансом. При его нарушении возникает жажда.
Становится понятным, что жажда может быть вызвана следующими группами причин:Снижение поступления воды в организм.Увеличение выведения воды из организма (в том числе с солями – осмотический диурез).Увеличение поступления в организм солей.Снижение выведения солей из организма.Также не следует забывать о том, что центр жажды находится в головном мозге, и при некоторых его заболеваниях также возможно появление этого симптома.
Снижение поступления воды в организм
Часто жажду вызывает недостаток объема выпиваемой...
0 0
Сухость во рту - в медицине носит название ксеростомия, это симптом многих заболеваний или временных состояний организма, при которых уменьшается или вовсе прекращается выработка слюны. Это состояние может быть по многим причинам. Сухость во рту бывает и при атрофии слюнных желез, и при любых инфекционных заболеваниях дыхательной системы, и при заболеваниях нервной системы, при заболеваниях ЖКТ, при аутоиммунных заболеваниях и пр.
Иногда ощущение сухости во рту носит временный характер, при обострении каких-либо хронических заболеваний или приема лекарственных средст. Но когда сухость во рту - признак серьезного заболевания, сначала появляется зуд слизистой оболочки рта, трещины, жжение языка, сухость в горле и без адекватного лечения причины возникновения этого симптома, может развиться частичная или полная атрофия слизистой, что очень опасно.
Поэтому, если у человека постоянно сухо во рту, следует обязательно обращаться к врачу, чтобы установить истинный диагноз и...
0 0
Ночные набеги на холодильник - далеко не редкость в нашем мире. При всем понимании того, что это плохо, не каждый способен перебороть себя и отказаться от подобных трапез. Для того, чтобы отучиться перекусывать по ночам или на ночь, нужно иметь представление о том, какими причинами может быть вызвано такое поведение.
Почему ночью хочется есть, причины
Причины синдрома ночного питания могут быть различны:
Ночные походы к холодильнику могут быть связаны с тем, что человек просто не доедает днем - пропуская завтрак, обед или ужин. Если в дневное время у него это сделать получается, то к ночи самоконтроль заметно снижается и он уже не справляется с непреодолимым желанием опустошить холодильник. Подобный режим питания постепенно может перейти в разряд привычки, а ночной едок оказывается в замкнутом кругу. Ночные перекусы могут быть связаны с тем, что человек таким образом пытается снять напряжение (проблема заедания стресса). Такой...
0 0
Самыми распространенными причинами чрезмерной жажды являются: сильное потоотделение во время жары, при физических нагрузках, бронхите, обезвоживание при диарее, повышенной температуре тела. Постоянная жажда возникает при водно-электролитном дисбалансе. В организме четко взаимодействуют соли и жидкость. Основные ионы, способные определить уровень соли плазмы крови, – это калий и натрий. Что касается отрицательно заряженных ионов – анионов, определяющих солевой состав тканевой жидкости, к ним относятся хлориды. Водно-солевой баланс в организме обеспечивает жизнедеятельность клеток и определяет осмотическое давление в тканях. Если нарушается водно-электролитный баланс в тканях, появляется постоянная жажда. Что же может провоцировать подобные проявления и возникновение сухости во рту и желания попить?
Группы причин постоянной жажды и сухости во рту
Различают 5 причин нарушения водно-солевого баланса в организме и, соответственно, постоянной жажды:
Увеличивается...
0 0
Множество людей страдает от недостатка жидкости в организме, что часто проявляется сухостью во рту. Но нередко этот неприятный симптом проявляется эпизодически, например, только ночью. Почему возникает подобное состояние и возможно ли, что причиной этого нарушения являются серьезные неполадки в работе организма?
Сухость во рту по ночам может появляться вследствие ротового дыхания
Основные причины сухости во рту в ночное время
Сухость во рту по-научному называется «ксеростомия» и выражается в уменьшении или полной остановке продукции слюны слюнными железами. Причин для такого состояния множество, при этом не всегда оно связано с патологиями в организме.
Основные причины, почему сохнет в полости рта ночью:
Последствие лечения некоторыми лекарственными препаратами. Средства, применяемые для лечения аллергии, простуды, депрессии, бронхиальной астмы и многих других заболеваний способны оказывать угнетающее действие на...
0 0
11
Жажда – это нормальное физиологическое ощущение. При помощи механизма жажды организм дает нам знать, что нам нужно пополнить водный баланс. О том, что такое сбалансированное потребление жидкости мы писали в материале «Сколько воды нужно пить в день, и как избежать гипергидратации?». Но что делать, если постоянно хочется пить?
Возможно, вы переели соленого накануне, выпили на пару коктейлей больше, чем собирались или может на улице стоит нестерпимая жара? Тогда ваша жажда легко объяснима. Но если «сушит» без очевидных причин – вам следует обратиться к врачу, так как полидипсия (патологически усиленная жажда) может быть симптомом серьезных заболеваний.
Заболевания почек
Пиелонефрит, гломерулонефрит, гидронефроз и поликистоз почек – вот список заболеваний, симптомом которых является постоянная жажда. Причем пациенты с нарушениями работы почек могут жаловаться на жажду даже тогда, когда количество мочи уменьшается, и появляются отеки. Постоянно хочется пить и при...
0 0
12
Без воды невозможно протекание ни одного процесса в организме. Она входит в состав всех тканей, облегчает продвижение полезных веществ, участвует в нейтрализации и выведении токсинов. Обезвоживание становится причиной отказа почек и даже смерти. Норма потребления воды - это усредненное понятие. Потребление воды зависит от комплекции человека, скорости обменных процессов, возраста. Если родители замечают, что дети часто и много пьют, то они начинают сомневаться, а все ли с ними в порядке. Чаще всего повышенная жажда имеет физиологический характер, но могут быть и исключения.
Суточная норма воды для детей
Количество жидкости, которую в среднем дети должны выпивать за сутки составляет:
До 3 лет - от 600 до 800 мл; в возрасте 3-7 лет - от 1000 до 1700 мл; старше 7 лет - от 1700 до 2000 мл.
В подростковом возрасте, когда дети быстро растут и развиваются физически и умственно, потребность в воде значительно увеличивается. Норма...
0 0
13
Сильно сохнет во рту ночью? - Ксеростомия: причины и лечение
Часто люди жалуются на ощущение пересыхания во рту в ночное время. Такое явления может быть симптомом различных заболеваний. Кроме того, сухость во рту может вызывать и ряд других причин.
Какие бы факторы не провоцировали такое состояние, лучше его предупредить, чтобы избежать в дальнейшем нежелательных последствий. Поэтому важно знать, почему ночью сильно сохнет во рту.
Причины, из-за которых сохнет во рту ночью
Сухость во рту может быть признаком временного состояния организма либо опасного заболевания
В медицинской терминологии сухость во рту, которая возникает ночью, называется ксеростомией. Явление сухости в ротовой полости у человека бывает постоянное или временное.
Все зависит от того, какие факторы ее спровоцировали. Сопровождается она першением в горле, ощущением дискомфорта, прилипанием к небу языка, жаждой, изменением вкусовых качеств и пересыханием губ.
Частыми...
0 0
14
Причины сухости во рту
Одной из частых жалоб при многих заболеваниях является сухость во рту. Это могут быть заболевания системы пищеварения, острая патология брюшнополостных органов, требующая хирургического лечения, заболевания сердца и нервной системы, обменные и эндокринные нарушения и сахарный диабет. Детализация и правильная интерпретация данного симптома может стать одним из основных диагностических критериев, наталкивающим на мысль о правильном диагнозе.
Причины сухости во рту
Причин для возникновения сухости во рту более, чем достаточно. Нормальное увлажнение слизистой оболочки ротовой полости слюной зависит от множества факторов. Глобально, появление ощущения сухости во рту может быть вызвано либо качественным и количественным нарушением состава слюны, либо нарушенным восприятием её наличия в ротовой полости. Центральными механизмами развития сухости во рту могут стать:
Локальные изменения чувствительных...
0 0
Жажда – естественная реакция организма, которому не хватает жидкости. Это сигнал человеку, что пора восполнить запасы живительной влаги. Позывы попить воды появляются в жару, после интенсивных физических нагрузок, поедания соленой или острой пищи. Но не всегда ощущение сухости рта и желания выпить воду являются естественными реакциями. Порой человеку приходится сталкиваться с анормальной жаждой.
Когда ощущение потребности пить присутствует у человека постоянно, и вода не спасает от мучительного чувства – это ненормально. Данный симптом может говорить о появлении опасных болезней крови или внутренних органов. Поэтому очень важно понимать, почему постоянно хочется пить воду, причины данного явления порой бывают слишком серьезными, чтобы не реагировать на них.
Причиной анормальной жажды может стать как заболевания, так и безобидные ситуации
Жажда – одна из главных человеческих мотиваций биологического характера, которая обеспечивает организму нормальное существование . Такое ощущение помогает поддерживать человеку баланс между концентрацией воды в организме и солей.
Сильная сухость ротовой слизистой объясняется снижением слюнной секреции, которая случается по причине недостатка жидкости.
Помимо истинной (нормальной) жажды человек может столкнуться и с жаждой ложной. Она случается по причине длительного активного разговора, курения, приема слишком сухой пищи. Утолить ее легко – достаточно лишь увлажнить ротовую полость. Тогда как истинную жажду увлажнение рта только смягчает, но не устраняет.
Обезвоживание - чрезвычайно опасный процесс в организме
Как избавиться от обычной жажды
Чтобы избежать возникновения жажды, необходимо регулярно восполнять запасы жидкости. Но нужно знать собственную ее норму. Рассчитывается она по простенькой формуле: ежесуточно взрослый человек должен потреблять порядка 30-40 г жидкости на каждый 1 кг массы тела. Но, производя подобные расчеты, следует учитывать ряд факторов (они увеличивают потребность организма в воде):
- стрессовые ситуации;
- активный образ жизни;
- беременность и лактационный период;
- повышенная температура окружающего воздуха;
- простудные, инфекционные заболевания, протекающие с температурой, рвотой и диареей.
Врачи утверждают, что в среднем за сутки человек должен употреблять не менее 1,2-1,5 л жидкости. Кстати, сюда входит не только питьевая вода, но и жидкость, находящаяся в составе пищи.
Признаки анормальной жажды
Когда человек испытывает постоянную, неутолимую жажду и все время хочет пить, это превращается в патологию. Причем желание испить воды личность испытывает даже после употребления значительного объема жидкости .
Жажда патологического характера в медицинской среде называется «полидипсия».
К сожалению, большинство граждан полностью игнорируют такие тревожные звоночки. Но нужно помнить, что некоторые опасные недуги начинается именно с таких, простеньких симптомов. Неутолимая жажда – это сигнал организма о том, что в его работе начинаются отклонения.
Жажда — первый признак обезвоживания организма
Чтобы понять, что жажда стала анормальной, вспомните, какой объем воды выпивается за раз. Если такое количесвто не является для конкретного человека привычным – это повод задуматься. Причем следует обращать внимание на изменение в водном рационе, длящимся долгое время, когда отсутствуют дополнительные виновники увеличения суточной нормы воды.
Жажда, как следствие болезни
Порой, подыскивая ответ на вопрос, почему хочется пить много воды, причины следует искать в собственном здоровье. Иногда длительная и неутолимая жажда становится свидетельством зарождения некоего заболевания. Такой первый симптом болезни нельзя оставлять без внимания.
Сахарный диабет
Часто анормальная жажда свидетельствует о появлении такой опасной патологии. Поэтому, если повышенная тяга попить наблюдается долгое время, а в особенности при наличии предрасположенности, следует немедленно посетить врача и сдать необходимые анализы.
Кстати, сахарный диабет – болезнь коварная. Многие из больных долгое время даже не подозревают о наличии у них такого недуга и не получают необходимого лечения. Порой бывает, что диагноз ставят лишь после резкого ухудшения здоровья, когда больного на Скорой увозят в больницу .
Виды сахарного диабета
При своевременной диагностике и грамотном лечении человек может избежать страшных последствий. А итогом запущенного сахарного диабета становятся довольно тяжелые вещи:
- полная слепота;
- летальный исход;
- гангрена и ампутация ног.
Почечная недостаточность
Повышенное желание выпить воду может говорить и о наличии у человека проблем с почками. Когда часто хочется пить, это значит, что почки уже не справляются со своей работой и не способны удерживать воду в организме. При наличии такой проблемы наблюдается нарушение водно-солевого баланса, что и становится причиной обезвоживания.
Врачи определяют почечную недостаточность, как патологию, сопутствующую различным заболеваниям. В зависимости от интенсивности изменений, различают хроническую и острую почечную недостаточность.
Почечная недостаточность может провоцировать анормальную жажду
По статистике острая почечная недостаточность диагностируется ежегодно у 100 человек из 500 000.
К виновникам отказа почек в работе врачи относят следующие факторы:
- сахарный диабет;
- травмирование органов;
- артериальная гипертония;
- алкогольная зависимость;
- тяжелые вирусные инфекции;
- неграмотное использование медикаментов.
Болезни печени
Порой, причинами, почему сушит во рту и хочется пить, становится разнообразные проблемы с печенью. К одним из частых виновников таких проблем относится злоупотребление алкоголем. По данным специалистов ВОЗ, на сегодняшний момент в мире от различных печеночных заболеваний страдают около 200 млн человек . Болезни печени входят в десятку самых распространенных причин смерти.
Жажда проявляется и при проблемах с печенью
Следует проверить работу и состояние этого органа, если наряду с неутолимой жаждой человек испытывает и следующие симптомы:
- постоянная тошнота;
- сильные головокружения;
- боль в области подреберья.
Ночная жажда
Неутолимая тяга попить, появляющаяся ночью – явление достаточно распространенное. Причинами становятся как неприятные факторы (болезни и расстройства), так и вполне безобидные ситуации.
Жажда по ночам, как признак болезни
Некоторые личности не реагируют на появившуюся странность и игнорируют данный симптом, что недопустимо. Ведь в большинстве случаев ночная жажда говорит о наличии недугов. Таких как:
- сахарный диабет;
- альдостеронизм (новообразования в надпочечниках);
- гиперпаратиреоз (недостаток кальция), это состояние сопровождается и учащенным мочеиспусканием;
- дегидратация (явление, наблюдаемое при инфекционных патологиях), сопровождается повышенной сухостью рта и языка;
- патологии сердечно-сосудистой системы, жажда появляется в результате затруднения снабжения кислородом и кровью внутренних органов;
- холерный алгид (при такой патологии наблюдается полное обезвоживание), к дополнительным симптомам относятся обильная, длительная диарея и рвота;
- почечные камни, образования в органах затрудняют отделение мочи, что и рождает сильную жажду из-за нарушения водно-солевого метаболизма, при наличии камней больной ощущет болезненное мочеиспускание.
Иные причины ночной жажды
Часто ночное тяга постоянно пить воду становится следствием банального переедания. Также данный синдром может быть спровоцирован большим потреблением накануне алкоголя, чая и кофе .
Причиной ночной жажды может стать излишнее употребление алкоголя, который пагубно влияет на работу всего организма
Этиловый спирт активно способствует вымыванию жидкости, вместе с ней из организма уходят и полезные микроэлементы. Это провоцирует развитие сильной жажды.
К появлению неприятного симптома причастны и некоторые медикаменты. Особенно способствуют обезвоживанию мочегонные средства. Также к причинам ночной жажды относят и следующие ситуации:
- заложенность носа;
- вирусное заболевание;
- интоксикация организма;
- онкологические процессы;
- злоупотребление спиртными напитками;
- воспаления органной мочевыделительной системы;
- проведение лучевой терапии в районе шеи и головы.
Как избежать ночной жажды
Как вернуть нормальный и здоровый сон? Прежде всего, стоит посетить врача, провести полную диагностику собственного организма и заняться собственным здоровьем. А что пить, чтобы не хотелось пить ночью? Есть некоторые способы, которые помогут избежать ночных мучений:
- Перед отходом ко сну потреблять стакан кефира (желательно нежирного).
- Отличным способом утоления жажды становится чистая вода, куда добавлен сок лимона.
- Накануне днем можно пить зеленый чай. Но его не стоит употреблять перед отходом ко сну, так как данный продукт может спровоцировать бессонницу.
Советы, как избежать постоянное ощущение жажды
Утренняя жажда
Сухость рта и усиленное желание пить воды поутру – явление также частое и распространенное, как и ночная жажда. Чаще всего этот признак говорит о наличии у человека какого-либо заболевания (так же, как и в случае с ночной жаждой) . Но есть и ряд иных причин, неопасных для здоровья. Они следующие:
- Интенсивные нагрузки. К обезвоживанию приводит тяжелая физическая работа в ночную смену и активные занятия спортом в вечернее время.
- Неграмотное питание. Одна из самых распространенных причин, объясняющих этот синдром. Возникает он по вине повышенной любви личности к жирной, тяжелой и соленой пище.
- Прием лекарственных препаратов. Некоторые из медикаментов обладают повышенными мочегонными свойствами. В результате из организма уходят большие запасы влаги. И тело требует ее пополнения, особенно утром, когда человек в течение долгого времени сна не пьет.
Побороть утреннее желание постоянно пить воду, можно при помощи корректировки рациона. Следует отладить водно-солевой баланс, отрегулировав суточный рацион потребления жидкости. Это особенно необходимо, если человек проходит лечение с использованием мочегонных препаратов.
Подытожим
Внимательно ознакомившись со всем сказанным, можно выделить семь основных виновников, которые провоцируют усиленную жажду у человека. Причин для паники нет, если пить хочется в жару, после усиленных физических нагрузок или после потребления соленой пищи . Но положение меняется, когда жажда возникает совершенно необоснованно.
Итак, наиболее частыми виновниками усиленного желания пить воду становятся следующие причины:
- Обезвоживание. Виновником синдрома становится неграмотный рацион питания, излишние нагрузки, жара, чрезмерное употребление алкоголя, кофе и чая. Причинами также становятся и проблемы в здоровье, болезни, проходящие на фоне высокой температуры, расстройством желудка. Чтобы победить напасть, следует ежедневно выпивать положенную норму питьевой чистой воды.
- Сахарный диабет. При наличии такой патологии организму необходимо повышенное количество питья, причем пить хочется всегда. Главной причиной становится повышение уровня сахара в крови. Ну а избавиться от неукротимой жажды можно лишь при адекватном и постоянном лечении основного заболевания.
- Проблемы в работе паращитовидной железы. Данный орган отвечает за наличие кальция в организме. При сбоях в его работе человек сталкивается с проблемой постоянной жажды. В данном случае следует обратиться за помощью к эндокринологу.
- Длительный прием лекарств. Многие медикаменты, особенно при продолжительном курсе терапии, вызывают ряд побочных эффектов, в том числе и усиление жажды. К таким препаратам относятся мочегонные, антибиотики, антигистаминные и отхаркивающие. В этом случае поможет консультация медика и корректировка курса приема лекарства.
- Заболевания почек. Главная задача данного парного органа – это регулировка водно-солевого баланса. Проблемы и нарушения в их нормальной работе и приводит к данной проблеме. Плюс ко всему у человека в данном случае наблюдается болезненность и затруднения при мочеиспускании.
- Патологии печени. К одним из ярких симптомов развития болезни этого органа относится повышенная жажда.
- Последствия травмы. Усиленное и постоянное желание пить часто проявляется при травмировании головы. Когда в результате сильного повреждения развивается отек мозга.
С любой из вышеперечисленных проблем самостоятельно справиться практически невозможно. В случае когда приходится сталкиваться с таким симптомом, как усиленное желание пить – необходимо обратиться к медицинскому специалисту и пройти полное обследование своего организма .
by Записки Дикой Хозяйки
Наш организм устроен так хитро и мудро, что малейшие сбои в работе каких-то органов и систем сразу же посылают сигналы SOS. К примеру, что может означать постоянная жажда, одолевающая человека?
Простая особенность организма или предвестник какой-то болезни? Тому есть несколько причин, давайте попробуем разобраться.
1. Нехватка жидкости.
Это чаще всего случается в жаркое время года. Если человек пьет мало, организм «включает» своеобразный защитный механизм, спасающий его от обезвоживания. При этом пересыхает слизистая оболочка рта, заостряются черты лица, западают глаза, кожа становится сухой и дряблой. Почки «берегут» драгоценную влагу, поэтому человек очень редко навещает туалет.
Что делать: в жару, при усиленной физической нагрузке, сильном потении, кровотечениях, рвоте и поносе нужно пить значительно больше. Как только водное равновесие в организме восстановится, жажда пройдет.
2. Сахарный диабет.
Постоянная жажда и частое мочеиспускание - первые симптомы коварного и грозного заболевания. Это связано с нарушением баланса гормонов, регулирующих водно-солевой обмен.
Что делать: сдать анализы, чтобы узнать уровень сахара в крови, и, если он повышен, - немедленно обратиться к врачу-эндокринологу, который назначит соответствующее лечение, в частности - лекарства, снижающие содержание глюкозы.
3. Много гормонов.
Сильная жажда часто возникает при повышенной функции паращитовидных желез (они расположены на шее подле щитовидной железы). Болезнь вызывает и другие изменения: ощущаются боли в костях, быстрая утомляемость, мышечная слабость, резкое похудение, могут выпадать зубы. Вымываемый из костей кальций окрашивает мочу в белый цвет.
Что делать: обратиться к врачу-эндокринологу, который назначит соответствующее лечение.
4. Проблемные почки.
Жажда почти всегда отмечается при пиелонефрите, гломерулонефрите, гидронефрозе, поликистозе почек, почечной недостаточности и других заболеваниях. Это объясняется тем, что пораженные почки не способны удерживать воду, вследствие чего возникает повышенная потребность в жидкости. Причем жажда сохраняется даже тогда, когда количество выделяемой мочи уменьшается и появляются отеки.
Что делать: обязательно обратиться к врачу-нефрологу. Не обращая внимания на болезнь, можно дождаться серьезных осложнений, когда помочь человеку могут только гемодиализ или пересадка почки.
5. Неврологические проблемы.
Иногда сильная жажда возникает после травм головного мозга или нейрохирургических операций. Болезнь, как правило, возникает резко, больной даже может указать день и час, когда это произошло. Развивается несахарный диабет. При этом больные могут выпить по десять-двадцать литров воды в сутки, а жажда все равно не проходит. Все дело в дефиците гормонов, ограничивающих мочеиспускание.
Что делать: срочно обратиться к врачу, лучше к невропатологу.
6. Виноваты лекарства.
Прием некоторых препаратов вызывает сухость во рту, поэтому человек много пьет. Так, в частности, действуют некоторые препараты для снижения артериального давления, антигистаминные средства, лекарства от бронхиальной астмы и др.
Что делать: посоветоваться с врачом, можно ли заменить эти препараты.
7. Жажда на «нервной почве».
Подобная «психологическая» жажда наблюдается чаще всего у женщин. Вдобавок к ней добавляются капризы, раздражительность, плаксивость, угнетенное настроение.
Что делать: попытайтесь «обмануть» свой организм, смочите губы, наклонитесь к воде и сделайте несколько глотательных движений, прополощите рот. Иногда этого бывает достаточно, чтобы подобная псевдожажда исчезла.
Валерия Беспалова