☰

Головные боли каждый день что делать. Что делать при головных болях. По каким причинам может часто возникать головная боль

Навигация

Цефалгия, которая возникает время от времени, способна существенно снизить качество жизни человека, независимо от степени выраженности. Постоянные головные боли – более тревожный и опасный симптом. Он способен возникать не только в результате недосыпа или перенапряжения, но и быть признаком серьезной болезни. Игнорирование явления и попытки самостоятельно справиться с ним с помощью анальгетиков могут привести к обострению ситуации и переходу недуга в хроническую форму. В ряде случаев перманентная цефалгия оказывается предвестником экстренного состояния, например, инсульта.

Причины постоянной головной боли

Цефалгия, которая возникает без нарушения общего состояния человека, зачастую им игнорируется. Многие люди не верят в серьезность «неопасного» симптома и возможность его эффективного лечения. Они привыкают терпеть, используя анальгетики и методы физиотерапии в качестве скорой помощи. В результате чего их здоровье постепенно ухудшается, клиническая картина дополняется. Только после этого они идут к врачу, чтобы выяснить причины постоянной головной боли.

У людей, работа которых тесно связано с компьютерами, книгами, микроскопами и разглядыванием мелких деталей, может часто болеть голова. Это связано с постоянным напряжением мышц глазного яблока, пересыханием слизистой из-за редкого моргания, которое приводит к развитию воспаления.

Также причиной цефалгии нередко является отказ от использования очков или ношение неправильно подобранной пары. Ощущения при этом возникают во второй половине дня, они навязчивые и нарастающие. Локализуются в лобной части головы, распространяются на виски. Дополняются слабостью, перепадами настроения, быстрой утомляемостью.

Травма головы

Постоянной головной болью проявляются черепно-мозговые травмы. О возникновении симптома после удара головой, даже если прошло несколько дней или недель, следует сообщить врачу и провести дополнительную диагностику.

Боль может иметь любую локализацию, форму и степень интенсивности. Нередко она сопровождается головокружением, слабостью, тошнотой и рвотой, снижением качества зрения, обмороком. Особую опасность представляют случаи, когда цефалгия дополняется нарушением сознания или измененным восприятием пациента.

Прием лекарств

Головная боль является побочным симптомом использования множества аптечных препаратов. Обычно она проходит после прекращения медикаментозной терапии. Злоупотребление лекарствами или нарушение графика их приема могут стать причиной стойкой и мучительной абузусной цефалгии. Ощущения давящие или сжимающие, они слабо реагируют на лечение и сохраняются в течение нескольких недель и даже месяцев.

Чаще всего постоянную головную боль вызывает прием таких медикаментов:

  • анальгетики;
  • НПВС;
  • триптаны;
  • опиаты;
  • эрготамины;
  • комбинированные препараты;
  • оральные контрацептивы.

Современные методы исследования не помогут поставить такой диагноз. Он становится очевиден только после выявления связи между приемом лекарств и головной болью. Для подтверждения подозрений пациенту рекомендуется на время отказаться от медикаментов. Симптоматика болезни должна пройти в течение пары месяцев после этого.

Гормональный сбой

Причины головной боли, связанной с изменением гормонального фона, могут быть физиологическими и патологическими. К первым относят беременность, менструацию, менопаузу. Симптом имеет слабую или среднюю степень выраженности, держится несколько дней или недель, проходит самостоятельно. Боли не имеют характерной локализации, нередко они охватывают всю голову. Признак сопровождается капризностью, перепадами настроения, утомляемостью. При отсутствии подозрения на перечисленные состояния стоит посетить эндокринолога и проверить функциональность желез внутренней секреции, в частности, паращитовидной железы.

В норме человек должен спать 8-9 часов в сутки. Врачи рекомендуют не делить это время на несколько отрезков, а получать полноценный отдых ночью. В этом случае организм будет работать, как часы, а риски возникновения головной боли сойдут к минимуму.

Постоянные головные боли из-за нарушения режима могут быть обусловлены:

  • дефицитом сна – во время отдыха происходит активное очищение тканей головного мозга от токсинов. Если регулярно недосыпать, произойдет сбой этих процессов, орган начнет отравляться своими же продуктами жизнедеятельности, что спровоцирует разрушение клеток и головную боль;
  • избытком сна – превышение нормальных показателей сна приводит к кислородному голоданию мозга из-за отсутствия доступа свежего воздуха в помещение. Также происходит падение уровня сахара в крови. Организм, который более 9 часов не получает пищу, начинает подавать сигналы о том, что он голоден;

Не стоит злоупотреблять дневным сном. Попытки подремать в течение дня обычно сопровождаются принятием неудобной позы, отсутствием свежего воздуха в комнате, высоким уровнем шума. Все это не способствует отдыху тела и головного мозга, а только повышает риск появления дискомфортных ощущений.

После зачатия может возникать ситуация, когда организм матери отравляется продуктами жизнедеятельности плода. Цефалгия дополняется тошнотой, слабостью, нарушением сна, потерей аппетита, головокружением. Это не значит, что постоянная головная боль свидетельствует о каких-то проблемах с ребенком. Период просто надо перетерпеть, по возможности отказавшись от приема лекарств в пользу физиотерапии и средств народной медицины. Перечень допустимых лекарств и манипуляций подбирает врач.

Гематома головного мозга

Разрыв сосуда внутри черепной коробки приводит к формированию полости, заполненной кровью. В зависимости от степени поражения тканей и размеров образования у пациента при этом может быть сильная головная боль, тошнота и рвота из-за давления массы на оболочки, спутанность сознания. В зависимости от локализации гематомы человек способен испытывать проблемы со зрением, речью, памятью, слухом. Отсутствие своевременной помощи приводит к потере сознания, коме и летальному исходу.

Менингит

Для воспаления мозговых оболочек в результате их инфицирования характерны постоянные боли в голове, которые не позволяют заниматься привычными делами. Они не реагируют на прием анальгетиков и спазмолитиков, методы физиотерапии. Пациент испытывает тошноту. У него может начаться рвота, не приносящая облегчения. Из-за ощущений и ригидности шейных мышц больной занимает вынужденное положение – на боку, с запрокинутой назад головой, закрытыми глазами и подтянутыми к животу ногами.

Стрессовые ситуации

Чтобы понять, почему часто болит голова, порой достаточно оценить свое общее состояние. Постоянные психоэмоциональные перегрузки провоцируют головную боль напряжения. Она характеризуется давящим ощущением по периметру головы, которое возникает во второй половине дня и постепенно нарастает.

Употребление алкоголя

Регулярное употребление спиртных напитков приводит к изменению структуры кровеносных сосудов, перепадам артериального давления, отравлению тканей мозга токсинами и продуктами распада алкоголя. Цефалгия при этом постоянная, ноющая, раздражающая. Она сопровождается головокружением и тошнотой, покраснением кожных покровов и слизистых.

Вертеброгенные боли

Болезненные ощущения в голове появляются из-за проблем, возникших в шейном отделе позвоночника. Они могут быть результатом спазма сосудов, поражения нервных корешков, гипоксии или интоксикации головного мозга на фоне снижения проходимости кровеносных каналов.

Цефалгия бывает односторонней или симметричной. Она дополняется головокружением, онемением кожи, появлением «мушек» перед глазами, проблемами с равновесием и слухом.

Боли при инфекциях

Течение в организме инфекционных заболеваний различной природы приводит к появлению признаков интоксикации. Головная боль возникает на фоне повышения температуры, общего ухудшения самочувствия, слабости, утомляемости, сонливости. В зависимости от типа патологии и степени ее выраженности клиническая картина может дополняться тошнотой и рвотой, кишечными расстройствами, изменением сознания. Стойкая цефалгия средней степени выраженности и неопределенной локализации сохраняется до момента устранения инфекционных агентов.

Мигренозные боли постоянного проявления

Односторонняя цефалгия пульсирующего характера, которая появляется после ауры или без каких-то предвестников, характерна для мигрени.

В ряде случаев состояние не реагирует на терапию, из-за чего симптоматика сохраняется в течение нескольких дней. При этом выраженность ощущений слабая или средняя. Они могут пройти в ответ на прием сильнодействующих препаратов или сами по себе.

Вегетососудистая дистония

Болезнь, возникающая в результате сбоев в работе нервной системы, очень часто сопровождается постоянными головными болями. От неприятных ощущений в области лба, висков, темени и затылка, тошноты и головокружений, слабости и звона в ушах сложно спастись. Даже отдых и прием лекарств не гарантируют желаемого результата. У многих пациентов симптоматика исчезает только ночью.

Боль локализуется в висках и затылке, но может распространяться по всей черепной коробке. Она интенсивная, распирающая или пульсирующая. Не позволяет закрыть глаза и отдохнуть или как-то отвлечься. Может сопровождаться нарушением координации, головокружением, тошнотой и рвотой. Артериальная гипертензия может привести к развитию криза или инсульта, поэтому игнорировать ее нельзя.

Лечение постоянных головных болей

Хроническая цефалгия – показание для обращения к врачу. Сначала стоит посетить терапевта, который поставит предварительный диагноз и при необходимости направит к доктору узкой специализации. Диагностика заболеваний, провоцирующих постоянную головную боль, начинается с осмотра, сбора анамнеза и общих анализов. Иногда приходится делать компьютерную томографию, МРТ или применять подходы, позволяющие оценить работу сосудов шеи и головы.

Если постоянно болит голова, лечение может быть таким:

  • прием медикаментов – не стоит самостоятельно выбирать препараты от головной боли, лучше довериться врачу. В зависимости от причины недуга нужный эффект могут обеспечить не анальгетики, а спазмолитики, НПВС, гипотензивные или седативные средства, ноотропы, миорелаксанты и другие медикаменты;
  • проведение массажа – обработка головы или воротниковой зоны может проводиться с помощью ассистента, специального приспособления или своими силами;
  • применение физиотерапевтических процедур – при борьбе с головной болью могут быть использованы высокие или низкие температуры, токи, магнитные волны;
  • хирургическое вмешательство – иногда от головной боли удается избавиться только после операции (гематомы, опухоли, сосудистые патологии);
  • рефлексотерапия – стимулирование биологически активных точек кончиками пальцев или иглами позволяет быстро избавиться от болевого синдрома постоянного типа.

Пациенты, которым из-за сложности ситуации необходимо принимать препараты на постоянной основе, опасаются за развитие побочных эффектов. Некоторые из них пытаются заменить аптечные продукты средствами народной медицины. Такой вариант терапии должен быть согласован с врачом. Обычно натуральные лекарства выступают в качестве дополнения традиционных подходов.

Профилактика головных болей

Лечение хронической цефалгии требует значительных временных и финансовых затрат. Постоянно принимая таблетки от головной боли, можно спровоцировать развитие в организме целого ряда осложнений и побочных реакций. Проведение простой и действенной профилактики состояния позволит не сталкиваться с такими проблемами. Она включает соблюдение режима дня и ночной сон в количестве 8-9 часов в сутки. Для укрепления организма рекомендуется перейти на здоровое питание, отказаться от вредных привычек, заняться спортом.

Даже незначительные головные боли способны стать причиной серьезных проблем с психикой, если они беспокоят постоянно. При возникновении симптома не стоит тянуть с походом к специалисту. Дополнительно рекомендуется ежегодно проходить профилактический осмотр у терапевта и невролога, чтобы снизить риски развития болезней, для которых характерен признак.

Делаем выводы

Инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий мозга. А самым первым и главным признаком закупорки сосудов является головная боль!

Закупорка сосудов выливается в болезнь под всем известным названием "гипертония", вот лишь некоторые её симптомы:

  • Головная боль
  • Учащение сердцебиения
  • Черные точки перед глазами (мушки)
  • Апатия, раздражительность, сонливость
  • Нечеткое зрение
  • Потливость
  • Хроническая усталость
  • Отеки лица
  • Онемение и озноб пальцев
  • Скачки давления
Внимание! Если заметили у себя хотя бы 2 симптома - это серьезный повод задуматься!

Головная боль время от времени возникает у каждого человека, но, как правило, быстро проходит и не напоминает больше о себе в течение длительного времени. Но что если очень часто болит голова? По каким причинам боль превращается в хроническую?

Почему постоянно болит голова

Регулярный стресс

Все полезно в меру, и незначительный стресс необходим организму. Но ежедневные волнения переводят человека в режим постоянной «боевой готовности», что чревато перенапряжением и головными болями. О скором приступе можно узнать заранее, если понаблюдать за своими телесными реакциями. Например, во время малоприятного разговора с почти бывшим мужем женщина может стискивать зубы, часто и неглубоко дышать, напрягать мышцы, а уже через несколько часов слечь с давящей головной болью. Если к подобным «беседам» прибавить еще навалившиеся проблемы на работе и с детьми, то повторяющиеся ежедневно приступы совсем не покажутся удивительными.

Недосыпание

Сон – это «шанс» для человека восстановить не только физические, но и психические силы. Поэтому прежде чем жертвовать ночным отдыхом, следует хорошенько обдумать, стоит ли оно того. Так ли необходимо еженощно отправляться в вояж по ночным клубам, а утром с головной болью направляться в сторону учебного заведения? Или действительно очередной проект для работы настолько важен, чтобы рисковать своим здоровьем? Взрослому человеку нужно спать не менее 6 часов, иначе регулярное недосыпание обернется такими же регулярными приступами головной боли.

Гормоны

Редко кто не слышал шуток о том, что у женщин каждый день болит голова. Причины подобного недомогания, однако, вполне объяснимы. Женскому организму время от времени приходится сталкиваться с «прелестными» периодами, когда уровень гормонов то повышается, то понижается. Эстроген и прогестерон «скачут» при предменструальном синдроме, беременности, климаксе. В период менопаузы, когда половые гормоны и вовсе перестают вырабатываться, многие женщины сталкиваются не только с постоянными, но и очень сильными головными болями.

Напряжение зрения

Ежедневное длительное сидение перед компьютером, неправильно подобранные очки приводят к регулярным головным болям. Это связано с перенапряжением глазных мышц. Кстати, просмотр кинолент в 3D-формате также может спровоцировать приступ головной боли.

Длительный прием лекарств

Иногда совсем несложно догадаться, почему часто болит голова. Причины кроются в лекарственном абузусе, то есть регулярном употреблении обезболивающих. Абузусная головная боль длится не менее 14 дней, усиливаясь после употребления «надоевшего» организму анальгетика. Чтобы избавиться от этого вида боли, необходимо прекратить пить обезболивающие. При необходимости врачи назначают также курс антидепрессантов, поскольку абузусная головная боль и депрессия часто наблюдаются у одного и того же человека.

Травма головы

Головные боли обычно появляются в первые 2 недели после травмирования и длятся до 8 недель. Это так называемые острые головные боли. Они носят исключительно симптоматический характер и непосредственно связаны с физическим повреждением головы. По мере выздоровления приступы тревожат человека реже, становясь при этом менее интенсивными.

Если после травмы прошло уже более 8 недель, а приступы продолжаются, то речь идет о хронической посттравматической головной боли. Она развивается на нервной почве и в основном возникает у людей, перенесших легкую травму. Хронические головные боли могут продолжаться в течение нескольких лет после травмы, в некоторых случаях становясь все интенсивнее.

Ожирение

Избыточный вес – верный шаг к целому «букету» заболеваний. Гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, онкологические заболевания… Такой больной – настоящая «находка» для врача: всегда есть что лечить. Головная боль при ожирении часто является симптомом какого-нибудь заболевания, благо, есть из чего выбирать.

Постоянно болит голова и тошнит: опасно ли это

Регулярно повторяющиеся приступы головной боли в сопровождении тошноты могут быть симптомами серьезных патологий.

Менингит

Менингит – это воспаление оболочек спинного и головного мозга, которое приводит к летальному исходу в более чем половине случаев. Из-за отека мозговых оболочек наблюдается повышение внутричерепного давления и усиление раздражения болевых рецепторов. Самый верный признак менингита – сильная распирающая головная боль без четкой локализации, сопровождающаяся повышенной чувствительностью кожи. Даже пребывающие в коме пациенты ощущают боль при прикосновении к коже головы. Головной боли могут сопутствовать тошнота и рвота вне зависимости от того, ел человек или нет.

Глаукома

Глаукома – заболевание, характеризующееся поражением зрительного нерва. Чаще оно наблюдается у сорокалетних и старше, но болезни «все возрасты покорны». Закрытоугольная глаукома иногда «маскируется» под мигрень, менингит, грипп или зубную боль. Это связано с ее симптомами: тошнотой, головной болью, общей слабостью. Потеря зрения вследствие глаукомы необратима, поэтому любой дискомфорт и боли в области глаз должны быть поводом наведаться к врачу.

Рак головного мозга

Опухоль головного мозга всегда сопровождается головной болью, приступы которой чаще отмечаются ночью и утром после пробуждения. Это связано с тем, что злокачественное образование, развиваясь, выделяет токсины, которые нарушают кровообращение. Когда человек спит, из-за застоя крови мозг отекает. Проснувшись, больной принимает вертикальное положение, и головная боль постепенно спадает. По мере того как болезнь прогрессирует, начинает появляться тошнота, головокружение. Рвота при раке головного мозга возникает внезапно, иногда без предварительной тошноты. Со временем состояние больного только ухудшается: боли становятся сильнее, появляются галлюцинации, путаность сознания, неадекватное поведение.

В любом случае, если не только болит голова несколько дней, но и регулярно тошнит необходимо обязательно показаться врачу.

Часто болит голова: что делать

Многие люди даже не задаются вопросом, почему болит голова каждый день, а просто пьют обезболивающее. Конечно, Анальгин, Парацетамол, Нурофен или Спазмалгон помогут снять боль, но не стоит злоупотреблять лекарствами.

Поначалу следует попробовать приложить холодный компресс или обычный свежий капустный лист. Подобные народные средства пользуются заслуженной известностью. Любители ароматерапии могут обратиться к помощи эфирных масел. Головную боль отлично снимает ромашковое, майорановое, розовое, лавандовое или лимонное масло. Ими нужно массировать виски, пока состояние не улучшится.

Если приступы продолжаются регулярно, следует обязательно обратиться к врачу. Бывают случаи, когда человек добросовестно «лечится» мятным или ромашковым чаем, а при случайном осмотре в больнице обнаруживает, что опухоль удалять уже поздно. Важно понимать, что головная боль почти всегда оказывается симптомом болезни. Здоровые люди даже в периоды сильного стресса не страдают от ухудшения самочувствия.

У каждого из нас периодически бывают проблемы со здоровьем. Наиболее распространенным видом недомогания являются постоянные головные боли. Большинство людей предпочитает решать такую проблему классическим образом: приняв пару таблеток, наслаждаться отступающим дискомфортом. Однако такие действия не только в корне неправильны, но и весьма опасны. «Как же так?» - удивитесь вы. Постараемся разобраться в этой непростой ситуации.

Основные причины появления боли и ее последствия

Постоянные головные боли сами по себе не являются заболеванием, они лишь служат признаком каких-либо процессов, протекающих в организме. Только определив и устранив эти факторы, вы сможете распрощаться с неприятными ощущениями раз и навсегда. Итак, что может послужить причиной появления боли? В первую очередь принято выделять такие состояния, как:

  • Простудные заболевания (например, ОРВИ, ОРЗ).
  • Остеохондроз.
  • Гайморит и ринит.
  • Интоксикация.
  • Опухоль головного мозга.
  • Низкое или высокое артериальное давление.
  • Стресс, расстройства сна.
  • Зубные заболевания.

Указанный список далеко не полный. Последствиями длительных головных болей могут стать такие проблемы, как резкое ухудшение зрения, потеря равновесия, появление галлюцинаций и видений, нарушение связной речи, бред.

Лечение всегда зависит от причины

В зависимости от того, что послужило причиной появления сильной боли, определяется и комплекс специфических мер по ее устранению. Так, если ощущения связаны с появлением простуды, то избавиться от них можно при помощи обыкновенных лекарственных препаратов ("Парацетамол", "Анальгин" или "Аспирин"). При защемлении позвонков в области шеи следует пройти курс специального массажа и гимнастики.

Если постоянные головные боли связаны со скачущим давлением, следует тщательно пересмотреть рацион питания. При регулярных низких показателях рекомендуется держать под рукой кофе или черный чай, горький шоколад. При высоком давлении следует отказаться от употребления этих продуктов, а также кока-колы и алкоголя. Таблетки следует принимать лишь с разрешения врача, при этом постоянно проводить замер показателей специальным прибором - тонометром.

Различные нервные расстройства и бессонницу также обязательно следует лечить. Вы можете начать с приема успокоительных трав или легких препаратов (таких как "Персен" или "Новопассит"). Однако следует напомнить о том, что самолечение может иметь неприятные последствия. Поэтому обязательно консультируйтесь со специалистом.

Мигрень и ее основные признаки

Постоянные головные боли имеют второе, официальное название - мигрень. Для такого состояния характерны следующие признаки:

  • Длительность (приступ может продолжаться как несколько часов, так и несколько дней).
  • Наследственность (подобное заболевание часто встречается у кровных родственников, передается из поколения в поколение).
  • Чувствительность к внешним раздражителям (яркий свет, резкий запах, громкий звук).
  • Неприятные дополнительные проявления (приступы тошноты, рвота).
  • Болевые ощущения различного характера (пульсирующие, монотонные, могут усиливаться в зависимости от движения, нагрузок).

Бороться с мигренью очень сложно, средства профилактики практически отсутствуют.

Народные средства борьбы с головной болью

Если проверенные средства не помогают - продолжаются постоянные головные боли, - лечение можно построить на методах народной медицины. Следующие рецепты почти не имеют противопоказаний, однако отличаются довольно высокой результативностью:

  • Приложите к вискам луковые кольца и слегка помассируйте кожу. Подобное средство следует употреблять при болях, вызванных синдромом ПМС.
  • Попробуйте вдыхать различные эфирные масла. Положительного эффекта можно достичь при использовании цитрусовых или ментоловых ароматов.
  • При первых признаках мигрени приготовьте травяной чай на основе чабреца, мяты или мелиссы. Кстати, последние представители флоры используются и для местных компрессов (положите пропитанные настоем ватные диски на виски). Различные целебные отвары можно создать и из цветов боярышника или бузины. Не менее результативен классический, черный, очень крепкий чай с небольшим количеством сахара.
  • Унять боль может не только чай, но и свежий сок. Лучше всего готовить напиток из таких продуктов, как морковка и огурец.
  • Классическое средство от мигрени - холодные капустные листы, которые прикладывают к голове. Таким же образом можно использовать сирень или лопух.
  • Горячая ванна для ног может сделать неприятные ощущения в области головы менее болезненными.

Помните, что самолечение народными средствами всегда менее надежно и результативно, чем прием специальных лекарственных препаратов. Однако подобные методы имеют намного меньше противопоказаний и почти не способны нанести вред здоровью. При необходимости отдельные приемы можно комбинировать между собой. Не переусердствуйте в борьбе с мигренью, умеренность важна во всем.

Причины боли в области висков

Постоянные головные боли в висках являются одним из самых распространенных случаев. Согласно сухим статистическим данным подобная проблема мучает более 70 процентов людей, проживающих в развитых странах. Насколько эта цифра корректна, сказать сложно. Ведь большинство из нас не обращается с подобной проблемой к специалисту, а просто решает заниматься самолечением. Неприятные ощущения такого характера могут быть вызваны следующими причинами:

  • Вегетативные расстройства (характерно для молодого возраста).
  • Гипертония (характерно для пожилого возраста).
  • Инфекционные заболевания различного характера.
  • Отравления различного характера (чаще всего алкогольного).
  • Мигрень.
  • Гормональная перестройка (с началом менструации) и многое другое.

Продукты питания, вызывающие боль

Как ни странно, но постоянные головные боли в висках могут быть вызваны неправильным питанием. Целый ряд продуктов уже через полчаса после их употребления способен привести к крайне неприятным ощущениям. Виной всему служит особая добавка - глутамат натрия. Он содержится в полуфабрикатах, соусах, чипсах, различных специях. Обязательно обращайте внимание на состав продукта перед тем, как его приобрести.

Боли в области затылка, причины

Не менее распространенным явлением считается и постоянная головная боль в затылке. Определить ее природу намного сложнее. Причины ее появления могут быть связаны с:

  • Шейным отделом позвоночника (заболевания, защемления, растяжения).
  • Нервные расстройства, стрессы, бессонница.
  • Умственное и физическое перенапряжение.
  • Невралгия затылочного нерва.

Постоянная головная боль в затылке - еще один повод обратиться к врачу. К мерам первой помощи можно отнести принятие стандартной таблетки средств "Цитрамон" или "Аспирин", исключение внешних раздражителей и обеспечение полного покоя. Сократив активное движение и зафиксировав голову в одном положении, вы ощутите, как боль отступает.

Мигрень и тошнота - опасные симптомы

Постоянные головные боли и тошнота могут быть опасными симптомами сложных процессов, протекающих в организме человека. Так, временное чувство дискомфорта и рвота могут быть связаны с пищевым отравлением, однако регулярность подобных явлений чаще всего говорит о расстройствах нервной системы, опухоли мозга, менингите. Кроме того, данное сочетание может быть характерно для мозговой травмы, банального сотрясения или тяжелого отека. В любом случае диагностировать подобное состояние может только профессиональный врач. Если подвести итог, то стоит отметить, что постоянные головные боли и тошнота могут быть признаками следующих заболеваний:

  • мигрень;
  • опухоль мозга;
  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • нервное расстройство.

Сонливость на фоне головной боли

Люди, проживающие в современных мегаполисах, часто жалуются на такое явление, как постоянная головная боль и сонливость. Общая слабость организма и желание спать - характерный симптом для огромного множества заболеваний, однако он вполне может быть признаком обычной усталости. В сочетании с хроническими болями в области головы сонливость может представлять собой явный симптом гипоксии мозга. Подобное заболевание может быть вызвано целым рядом внешних и внутренних факторов. Чаще всего к ним относятся:

  • Длительное отсутствие свежего воздуха (плохо проветриваемое помещение).
  • Заболевания сердца, легких, сосудов.
  • Отравление ядами.

Вполне возможно, что указанные признаки свидетельствуют и об одном из самых распространенных заболеваний нашего времени - вегетососудистой дистонии. К дополнительным симптомам этой болезни относятся вялость, нарушение дыхания, холодные кожные покровы конечностей и боли в сердце. Чтобы избавиться от таких неприятных характеристик, следует обязательно обратиться к неврологу и пройти курс лечения от самой патологии.

Как бороться народными методами с головокружением и болью?

Постоянные головокружения и головные боли также весьма опасны. Такое состояние довольно просто определить. Вы ощущаете движение предметов вокруг вас, пустоту, позывы к рвоте, кожные покровы бледнеют, появляется испарина, сердце начинает биться быстрее. Причиной такого состояния могут быть нервные поражения, заболевания сосудов, различные травмы. К мерам первой помощи в такой ситуации можно отнести следующие действия:

  • Заварите и выпейте чай на основе мелиссы. Для его приготовления потребуется столовая ложка сырья и стакан кипятка. Заваривают напиток в течение 40 минут.
  • Выпейте стакан свежевыжатого морковного сока.
  • Попробуйте съесть пару ложек (лучше 100 грамм) морской капусты.

Формируем аптечку: основные лекарства и их свойства

Обратитесь к врачу, если вас посещают постоянные головные боли. Что делать до того, как специалист примет и осмотрит вас? Не терпите неприятные ощущения, если народные средства не помогают, используйте аптечные препараты. Помните, во всем следует знать меру. Вылечив голову, вы запросто можете испортить желудок. Чтобы добиться желаемого результата, всегда действуйте по инструкции, приложенной к лекарственному средству. Какие препараты лучше всего держать в аптечке? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Наиболее известными являются медикаменты:

  • "Анальгин". Действие построено на блокировке импульсов боли в нервных окончаниях. Эффективен при головной и зубной боли. Начинает действовать через 20-30 минут после приема.
  • "Аспирин". Снимает боль, сбивает температуру и разжижает кровь. Может применяться при внутричерепном давлении.
  • "Парацетамол". Наиболее безопасное лекарство, разрешенное к применению для беременных и кормящих женщин, маленьких детей.
  • "Ибупрофен". Препарат также разрешен для всеобщего применения, одобрен ВОЗ, универсален при всех видах болевого синдрома.

Важный повод посетить врача

Постоянные сильные головные боли - повод обратиться к специалисту и пройти всестороннее обследование. Будьте готовы к тому, что врач начнет задавать вам различные вопросы. Чтобы не забыть важную информацию, постарайтесь подготовиться к ответам еще дома. Вам будет необходимо определить частоту наступления мигрени, наличие реакций на внешние раздражители, наличие или отсутствие дополнительных симптомов, место локализации боли и многое другое. К какому же врачу следует обратиться, чтобы решить такую проблему? Ответ прост: за данную область здоровья человека отвечает невролог.

Будьте внимательны к своему здоровью

Сонливость, головокружение, температура и постоянная головная боль сами по себе не являются заболеваниями, а служат лишь признаками внутренних изменений, которые могут быть довольно опасны для вашего здоровья. Употребляя болеутоляющие лекарственные средства, вы боретесь лишь с внешним проявлением болезни, не затрагивая основную ее причину. Подобные действия можно назвать халатными, ведь недуг развивается, прогрессирует и может привести к опасным последствиям. При регулярном характере головной боли обязательно обратитесь к специалисту и пройдите обледование.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

У многих людей каждый день болит голова. У некоторых незначительно, характер боли ноющий, другие мучаются довольно сильно. Каждый из тех, кто переносит хронический недуг под названием , может иметь одно или целый ряд заболеваний, сопровождающихся этим ссимптомом: от вегетососудистой дистонии до .

Чаще всего боль в голове возникает от неправильной работы сосудов и, как следствие, нарушения кровообращения мозга. Нейроны должны постоянно снабжаться необходимыми элементами, в числе которых присутствует кислород. Его недостаток и является первой причиной болей, длящихся весь день и дольше. Сопровождать такое состояние могут нарушения речи, памяти, внимания, зрительных функций. Это опасно для больного и окружающих, особенно, если человек управляет транспортным средством или от его точных действий зависит чья-то жизнь.

Болит голова каждый день не случайно. Интенсивность и частота, характер болей позволяют распознать некоторые недуги. Если ноет с какой-либо стороны, причины могут заключаться в недосыпе, усталости, перенесенном стрессе. Тогда рецепт один - просто поспите. Спокойное состояние приведет вашу голову в норму. Когда головная боль изо дня в день, не давая покоя и ночью, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Такой симптом говорит о проблемах в сердечно-сосудистой системе. Кроме всего вышеназванного, каждый при следующих причинах:

  • травме;
  • диабете;
  • повышенном или пониженном артериальном давлении;
  • остеохондрозе;
  • проблемах в эндокринной системе;
  • доброкачественной или злокачественной опухоли.

Что делать, если постоянно болит голова, подскажет врач. Он выяснит причину и проведет необходимое лечение. Самолечение приведет к еще большим проблемам. Острая головная боль не длится долго, она устранима имеющимися под рукой препаратами, но ноющая, притупленная постоянная боль может длиться месяцами.

Этиология заболевания

Головная боль может иметь еще ряд причин, это:

  • цефалгия - боль в области головы и шеи имеет хронический характер;
  • затрудненный отток венозной крови;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • нервное перенапряжение;
  • мигрень;
  • расширение стенок кровеносных сосудов мозга;
  • инфекции;
  • прием препаратов, побочными реакциями которых является головная боль;
  • абсцесс;
  • киста;
  • инсульт;
  • плоскостопие;
  • патологии структур черепа;
  • нарушение обмена веществ;
  • почечные патологии;
  • психические заболевания.

По статистике почти 50% всех пациентов, имеющих , испытывают ее по причине нервного перенапряжения. Такой дискомфорт может длиться до недели изо дня в день, не прекращаясь. Мигрень присуща порядка 15% всех обратившихся за помощью людей. Врачам причины ее до конца пока не известны, но есть мнение, что заболевание передается по наследству. Цефалгией страдает небольшое количество пациентов - до 2%. Остеохондроз переносят почти 30% больных. Подвержены депрессии - не менее 70-75%.

Каждый из больных занимается самолечением головных болей, принимая таблетки из ряда анальгетиков или спазмолитиков без назначения врача. Многие постоянно обходятся этими методами и надолго забывают о болях в голове. Если боли были связаны с незначительными изменениями в организме, и все восстановилось, это не опасно. Но, когда пациент просто вуалирует так свой недуг, рано или поздно более серьезные последствия выйдут наружу.

Специалисты привыкли различать боли в голове по видам:

  • острая боль, локализующаяся впереди, в лобной части головы или с одной из сторон;
  • пульсирующая;
  • полный охват болью головы (словно она стянута обручем);
  • с головокружением;
  • с тошнотой и рвотой.

Многие специалисты находят всего 2 причины недуга:

  • относящиеся к артериальным характеристикам;
  • относящиеся к венозным характеристикам.

Первые - это все сбои, происходящие в сосудистой системе. Вторые - сбои, связанные с нарушением кровообращения. Но почему каждый день? Медики объясняют это недостатком необходимых веществ или кислорода, которыми должен снабжаться мозг. Терапевт, невролог, эндокринолог помогут пациентам понять, почему постоянно болит голова и как от этого недуга избавиться. Постоянно принимать препараты-анальгетики или другие обезболивающие опасно. Таблетки эти подходят только для единичных случаев. Если вы гипертоник, не ленитесь чаще измерять давление, причиной боли может стать именно оно.

Врачи соотносят причины дискомфорта в голове и с образом жизни человека. Окружающая обстановка, характер трудовой деятельности, возможность полноценного отдыха - все это может влиять на развитие тех или иных недугов, симптомами которых является головная боль. Хронический тип заболевания присущ людям, занимающимся монотонным трудом, работающим в душных помещениях с плохим освещением, с круглосуточным режимом. Климатическая ситуация в регионе часто становится причиной недугов, связанных с болями в голове.

Люди, занимающиеся умственным трудом, испытывают лобные боли. Это связано с постоянным сидением за компьютером, чтением, долгими общениями с людьми. Головная боль в большинстве из этих случаев происходит от перенапряжения глаз.

Повышенное давление сопровождается чаще болями в затылочной части головы.

Диагноз «гипертония» врачи по статистике ставят каждому пятому пациенту, и сопутствует такому состоянию головная боль. Она появляется, когда показатели АД превышают норму в среднем на 20-25%. При стабилизации давления, боль может утихнуть, но не исчезнуть. В течение какого-то времени она снова станет беспокоить. В этом случае сразу важно измерить АД.

Патологии надпочечников нередко становятся причинами болей в голове. Ежедневные мучения сопровождаются тошнотой и рвотой, интенсивным потоотделением, лихорадочным состоянием. Причины раскроет эндокринолог, проверив уровень гормонов в организме, он назначит корректирующий курс, если имеется отклонение от нормы.

При проблемах с надпочечниками боли в голове всегда характеризуются распиранием. Наступают чаще с утра и дислоцируются в затылочной зоне. Притупляясь к обеду, они продолжаются до позднего вечера и возобновляются на следующее утро. Голова будет болеть, пока уровень гормонов не придет в норму.

Проблемы с гормонами чаще беспокоят женщин. Боли в голове сочетаются с отечностью конечностей, неприятными ощущениями во время менструаций, прибавкой в весе, появлением прыщиков на лице и теле, запорами, тошнотой. Нужно тщательно обследоваться и устранить причину.

Шейный остеохондроз - еще одна из причин головных болей, которые распространяются и на шейный отдел. Заболевание пагубно влияет на головной мозг, повышает утомляемость, у пациента наблюдаются снижение концентрации внимания, головокружения, бессонница. Поэтому недуг необходимо устранить как можно скорее.

Диабет. при отсутствии проблем с сосудами, давлением и остальными вышеназванными недугами, должны заставить человека задуматься о проблеме сахарного диабета. Болезнь приводит к недостаточному снабжению органов и систем кровью, за счет этого может болеть голова. На более поздних стадиях диабет поражает и сосуды. Боли не длятся долго или способны не покидать человека несколько дней.

Атеросклероз. Причина заболевания - накопление холестерина, который надолго задерживается на стенках артерий. От этого артерии становятся уже, и кровь по ним движется медленнее и хуже циркулирует. При этом . Но есть и другие симптомы, которые сопровождают такое состояние:

  • расстройства памяти;
  • снижение работоспособности;
  • нарушение сна.

Дискомфорт может возникнуть в любое время и длиться долго. Боли локализуются в одной части или распространяются по всей голове. К вечеру они усиливаются. Спиртное, употребляемое в таком состоянии, все усугубляет.

Если человек уже болен атеросклерозом, важно получить специальное лечение и придерживаться всех рекомендаций врача. Чтобы не допустить возникновения недуга впредь, необходимо вести здоровый образ жизни, разумно чередовать отдых с работой, отказаться от вредных привычек, больше бывать на свежем воздухе.

Травма черепа. Сотрясение мозга или травма внешней оболочки мозга - не менее распространенная причина болей в голове. Если человек при этом не обращается за помощью, состояние усугубляется, и будет сопровождаться осложнениями. Возникновение гематом, разного рода опухолей вследствие травмы головы, опасно. Даже незначительный ушиб, ели не обратить на него должного внимания, может привести к серьезному заболеванию. Сначала боли длятся несколько минут, часов, но со временем приобретают хронический характер.

Сотрясение мозга сопровождается головокружением, тошнотой и рвотой, сильной слабостью, звоном в ушах. Сохраняется возможность парализации некоторых групп мышечных тканей. Если нарушается речь, сотрясение тяжелое. Нужно не медлить с визитом к травматологу. Предстоит длительное лечение.

Синдром хронической усталости. Стремительный ритм, в котором живет современный человек, не позволяет адекватно сориентироваться в процессе рабочего дня или вечером, что нужно уже отдохнуть. От усталости . Избежать этого поможет правильно составленный режим дня. На сон нужно отводить достаточное количество времени. Современные ученые утверждают, что не только недостаток сна, но и переизбыток его ведет к различным заболеваниям. Поэтому важно найти для себя в этом «золотую середину».

Диагноз «синдром хронической усталости» ставят тем пациентам, у которых нет почти никаких серьезных отклонений в здоровье, ведущих к неприятным ощущениям в голове. В качестве лечения назначают комплекс витаминов и микроэлементов, дыхательную гимнастику, ряд упражнений для тела. Рекомендовано меньше оставаться перед телевизором, особенно в вечерние часы. Больше гулять на свежем воздухе, принимать ванны, а утром - контрастный душ.

Постоянные головные боли сигнализируют о неполадках в работе организма. Они дают повод для обращения к врачу-неврологу для выявления причины приступов.

Причины ежедневной головной боли

Основные причины постоянных болевых ощущений в голове - головная боль напряжения (ГБН), хроническая мигрень, патология позвоночника, лекарственная головная боль. Голова может болеть каждый день также при повышении артериального давления; патологии сосудов, которая вызвана атеросклерозом, сахарным диабетом; опухоли; хронической интоксикации (заболевании почек, печени); черепно-мозговой травме.

Головная боль напряжения (ГБН)

Появляется из-за напряжения или повышения чувствительности болевых рецепторов мышц головы при постоянном стрессе, недосыпании, тревожных состояниях.

Для нее характерна двусторонняя давящая (непульсирующая) боль средней или легкой интенсивности. Состояние не ухудшается при обычных физических нагрузках - ходьбе, подъеме по лестнице.

Хроническая мигрень

Хроническая форма возникает при переходе эпизодической мигрени в постоянную. При этом стирается типичная картина приступов.

Болевое ощущение может появляться с обеих сторон головы и носить давящий характер. Могут значительно уменьшаться звуко-, фотофобии, тошнота и рвота.

Патология позвоночника (остеохондроз, спондилез)

Постоянные головные боли возникают из-за недостаточности кровоснабжения мозга по причине сдавливания позвоночной артерии.

Болевые ощущения появляются в области затылка, реже - в теменной и лобной частях головы. Могут возникать «прострелы». Боли сопровождаются головокружением, тошнотой, звоном в ушах. Может появляться опущение века, сужение зрачка.

Лекарственная (абузусная) головная боль

Те, у кого постоянно болит голова, могут часто и бесконтрольно принимать лекарства для ее устранения (цитрамон, седалгин, сочетание нескольких анальгетиков). При приеме таких средств чаще 3-х раз в неделю изменяется регуляция болевых рецепторов, и отмена препарата вызывает боль.

Болевое ощущение появляется после окончания действия обезболивающего. Головная боль прогрессирует по мере приема лекарства.

Знаете ли вы

Ежедневно возникает более 100 сигналов от болевых рецепторов, которые отвечают за головную боль. К счастью, большая часть из них никак не проявляется.

Диагностика

Часто для постановки диагноза требуется только описание болевого ощущения, поскольку при головной боли напряжения, хронической мигрени специфической диагностики не существует. Врач уточняет у пациента:

  • время возникновения боли (утро, вечер);
  • длительность, характер (сильная или умеренная);
  • после чего появляется ощущение (прием препаратов, стресс);
  • есть ли дополнительные симптомы (тошнота, головокружение);
  • после чего приступ прекращается;
  • когда возник впервые, и с чем это было связано.

Для исключения других патологий и выяснения причин, отчего болит голова, доктор может назначить такие исследования:

  • электромиографию - для подтверждения напряжения мышц головы;
  • ангиографию - для исследования сосудов головы;
  • рентгенографию шейного отдела позвоночника и черепа;
  • КТ, МРТ - для визуализации ткани мозга.

Лечение

Включает в себя медикаментозные и альтернативные (немедикаментозные) методы. Последние эффективны в избавлении от головных болей напряжения и хронической мигрени.

Медикаментозная терапия

Для лечения ГБН врач назначает обезболивающие средства (аспирин, ибупрофен) не чаще 2-3 раз в неделю, седативные, расслабляющие мышцы препараты.

Хроническая мигрень, когда постоянно болит голова уже с двух сторон, хорошо устраняется обычными анальгетиками. При рвоте врач выписывает противорвотные средства. При неэффективности этих лекарств назначает специфические антимигренозные препараты (эрготамины, триптаны).

При патологии позвоночника лекарства используют только во время обострения (обезболивающие, противовоспалительные средства). В другие периоды показана лечебная физкультура, мануальная терапия.

При лекарственной головной боли единственный метод лечения - отмена препарата, который ее вызвал.

Немедикаментозная терапия

Основные направления:

  • точечный массаж головы;
  • лечебная физкультура, вытяжение, мануальная терапия - при патологии позвоночника;
  • иглорефлексотерапия - для воздействия на биоточки при ГБН, мигрени;
  • велотерапия - помогает избавиться от напряжения мышц при ГБН.

Профилактика

Предотвратить ежедневные приступы головной боли помогает здоровый образ жизни - достаточный сон, дозированные физические нагрузки.

Знаете ли вы

Человек - единственное млекопитающее, у которого может болеть голова.