Для того чтобы здоровье было в норме, организму нужно регулярно получать ряд витаминов и микроэлементов. Основное их количество поступает вместе с пищей. Теоретически, если человек абсолютно здоров и правильно питается, то ему не требуется ни особая диета, предполагающая включение в рацион большого количества продуктов, содержащих тот или иной полезный элемент, ни тем более приём специальных лекарств и биологических добавок, в состав которых входят такие элементы. Однако ритм современной жизни и качество продуктов не позволяют насыщать организм всем необходимым, из-за чего могут возникнуть недомогание, слабость или даже какое-либо заболевание. Особенно важны полезные вещества, поддерживающие работу сердечно-сосудистой системы, в том числе магний и витамин B6. Их дефицит обязательно необходимо восполнять, иначе могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем. Это можно сделать при помощи специальных препаратов.
Для чего организму нужен магний B6
Это лекарственный препарат, который представляет собой синтез магния и витамина B6. Эти два элемента идеально сочетаются, и именно благодаря их комплексному действию можно получить максимальный лечебный эффект. Кроме того, витамин B6 усиливает всасывание минерала, который является основным ингредиентом.
Препарат поддерживает здоровье сердечно-сосудистой, нервной, мышечной и костной систем организма.
Учёные, проведя исследование, пришли к выводу, что питание современного человека не может обеспечить ему потребление необходимого количества магния. В среднем дефицит составляет 70%.
Недостаток минерала может спровоцировать неприятные симптомы и развитие серьёзных заболеваний. Дефицит витамина B6 также не лучшим образом сказывается на самочувствии, так как этот витамин имеет немалое значение для нормального функционирования нервной системы. Восполнить эти полезные вещества помогает Магний B6.
Неправильное питание - основная причина дефицита магния в организме
Таблица: суточная норма потребления
* Если одна таблетка содержит 470 мг магния лактата дигидрата, что соответствует 48 мг магния. Препарат имеет инструкцию с точным указанием дозировки.
Для чего назначают принимать препарат
Лекартсво назначается для нормализации функций организма и устранения симптомов дефицита магния. При этом решение о необходимости приёма препарата должен принять врач. Иногда он назначается даже в тех случаях, когда в крови и её сыворотке был выявлен нормальный уровень минерала.
- Для восстановления нервной системы при возникновении любых, даже, на первый взгляд, незначительных расстройств, начиная от лёгкой раздражительности, и заканчивая тяжёлыми формами вегетососудистой дистонии и кардионевроза.
- Для нормализации давления при гипертонической болезни.
- Для устранения болей в сердце и нарушений сердечного ритма. Если причина сердечных недомоганий кроется не в функциональном расстройстве, а в серьёзной болезни сердца, тогда добавка назначается в комплексе с другими лекарственными средствами.
- Для лечения мышечных судорог.
Женщинам
Необходимость приёма Магния B6 оценивается в том числе по самочувствию женщины во время месячных и климактерического периода. Гормональный фон напрямую связан с нервной системой, из-за чего они оказывают друг на друга существенное влияние. По этой причине и возникает предменструальный симптом. Ещё одно часто явление: вегетососудистая дистония во время климакса или в некоторые периоды цикла. Появление подобного рода недомоганий может свидетельствовать для необходимости назначения «подпитки».
Дефицит магния сразу же отражается на самочувствии, проявляя себя головной болью и другими неприятными симптомами
Обязательно нужно следить, чтобы признаков дефицита не было во время беременности. В этот период на сердце женщины и так приходится большая нагрузка. Кроме того, нехватка магния провоцирует спазмы и судороги в мышцах (беременные женщины часто жалуются на это), ввиду чего она может явиться причиной выкидыша, так как влечёт повышение тонуса матки и увеличение сокращений её гладкой мускулатуры.
Мужчинам
Магний B6 полезен для мужского здоровья не меньше, чем для женского. Известно, что дефицит крайне негативно сказывается на выработке тестостерона, который оказывает непосредственное влияние на весь организм мужчины начиная от половой сферы, и заканчивая психоэмоциональной. Поэтому мужчинам нельзя игнорировать недостаток этих полезных веществ.
Детям
В период роста, а особенно полового созревания, организм затрачивает на своё развитие очень много полезных элементов, в результате чего может возникнуть их дефицит. Этот макроэлемент оказывает прямое влияние на формирование сердечно-сосудистой и нервной системы, поэтому его недостаток может быть крайне опасен и провоцирует развитие различных заболеваний. По этой причине малейшее подозрение на дефицит является основанием для определения его уровня в крови и назначения Магния B6.
Симптомы, указывающие на то, что пора начать его пить
Список симптомов, возникающих при дефиците магния в организме:
- головная боль;
- тахикардия;
- аритмия;
- мышечные судороги;
- раздражительность;
- бессонница;
- предменструальный синдром;
- синдром «ленивого кишечника»;
- тревожные и неврастенические расстройства;
- светочувствительность и чувствительность к шуму;
- гипертония;
- повышенный уровень тромбоцитов в крови.
Перечисленные симптомы могут возникать не только в случае дефицита, но и если организму не хватает некоторых других полезных веществ. Кроме того, они являются общими для целого ряда заболеваний. Поэтому их возникновение не может однозначно указывать на необходимость приёма добавки. Для того чтобы подтвердить возникшие подозрения, необходимо сдать анализы на уровень магния в крови.
Магний поддерживает работу разных органов и систем организма
Противопоказания
Редко, но всё же встречаются люди, которым запрещено специально употреблять магний B6. Их организм способен усвоить входящие в него вещества только в составе пищи.
- Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость.
- Фенилкетонурия.
- Почечная недостаточность и иные заболевания почек.
- Возраст до 6 лет (когда речь идёт о растворе - до 1 года).
- Период кормления грудью.
- Приём слабительных средств. В данном случае магний может вызвать серьёзные пищеварительные расстройства.
- Сахарный диабет. Это связано с тем, что сахароза или фруктоза часто присутствуют в таблетках магния B6 в качестве дополнительных ингредиентов.
- Употребление антибиотиков тетрациклинового ряда или препаратов кальция. Совместно с магнием антибиотики не смогут нормально усвоиться. В случае с кальцием всё наоборот: не усвоится магний. Если существует острая необходимость приёма магния вместе с перечисленными препаратами, нужно следить за тем, чтобы между приёмом выдерживался интервал не менее 3 часов.
Побочные эффекты
Их возникновение - крайне редкое явление, но, тем не менее, следует учитывать такую вероятность.
- Аллергические реакции.
- Нарушение работы пищеварительных органов (расстройства стула, тошнота и рвота и т.д.).
- Периферическая нейропатия (неприятные покалывающие ощущения в конечностях, онемение и мурашки).
Передозировка
Здоровые почки будут пытаться вывести излишки препарата, но при снижении их функции могут возникать крайне неприятные симптомы:
- тошнота и рвота;
- гипотония;
- дыхательные нарушения;
- анурия;
- онемение конечностей.
Тяжёлые случаи передозировки опасны для жизни. Может случиться паралич дыхания или остановка сердца. Конечно, это единичные случаи, вызванные индивидуальной реакцией организма на препарат в сочетании с неспособностью почек его вывести ввиду снижения их функции. Но тем не менее произодители препаратов магния предупреждают о том, что такое возможно.
После случаев передозировки употреблять препараты дальше не следует.
Видео: приём магнийсодержащего лекарства при хронической гипертонии
Лечение дефицита магния без лекарств
Далеко не все готовы принимать таблетки. Во-первых, это неудобно. Во-вторых, там содержатся дополнительные ингредиенты, в том числе это могут быть искусственные добавки. В третьих, существует мнение, что организм, приучаясь работать за счёт лекарственных средств, начинает со временем лениться работать самостоятельно (не совсем, конечно, но делает это не так качественно, как мог бы). Поэтому замена таблеток натуральными продуктами, содержащими необходимые полезные вещества, является весьма здравым решением.
Однако это возможно сделать далеко не во всех случаях. Если выявлен небольшой дефицит, то, конечно, изменение рациона питания сможет восстановить уровень этого вещества. Если же нехватка является критической, то, скорее всего, всё-таки придётся прибегнуть к приёму Магния B6. Кроме того, иногда проблема заключается не в неправильном питании, а в усиленном выведении магния организмом. Например, такое может происходить в результате лечения гормональными препаратами. Они способны снизить уровень макроэлемента, наряду с уровнем калия, до критической отметки и спровоцировать развитие серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний. При гормональной терапии сразу же следует начать приём добавки в виде таблеток, так как даже максимально насыщенный этим микроэлементом рацион питания не сможет поддерживать его уровень в норме.
Если же лечение дефицита продуктами питания является возможным, то в рацион необходимо в большом количестве включить:
- орехи (все виды);
- семечки подсолнечника;
- фасоль;
- зелёный горошек;
- чечевица;
- гречневая, овсяная и пшённая крупы;
- петрушка и укроп;
- чеснок;
- морковь;
- шпинат;
- руккола;
- банан;
- изюм;
- хурма;
- финики;
- чернослив;
- яйца;
- рыба;
- молоко и молочные продукты;
- мясо (свинина и говядина).
Недостаток магния в организме человека ведет к возникновению ряду патологических состояний. Даже серьезные неполадки со здоровьем иногда решаются восполнением этого вещества. Эффективным средством для устранения дефицита магния является прием препарата Магне-B6. Как и при каких состояниях правильно принимать это лекарство? О каких побочных эффектах и противопоказаниях важно знать перед началом лечения препаратом Mагне-B6?
Роль магния в организме человека
Магний необходим для костей, сердца, мышц, печени, почек. Общее количество этого элемента в организме человека составляет, примерно, 25 г. Его суточная потребность для женщин - 300 мг, мужчин – 350 мг. Беременные и кормящие матери ежедневно должны получать до 925 мг (доза для будущим мамам) и 1250 мг (доза для женщин во время лактации) магния. Какую роль играет данный элемент в организме? Магний принимает участие в:
- синтезе белков;
- регулировании клеточного роста;
- удалении вредных веществ;
- нормальной работе нервной системы;
- регулировании ;
- профилактике мочекаменной болезни;
- фосфорном обмене;
- поддержании нормальной работы сердечной мышцы.
Форма выпуска препарата Magne В6
Для лечения дефицита магния врачи могут назначать Magne В6 в таблетках. Они продаются упакованными по 30 и 50 шт. Состав таблеток Magne B6: 470 мг магния лактата дигидрат (соответствует 48 мг магния), 5 мг пиридоксина гидрохлорид. При необходимости врач назначает прием раствора. содержат 10 мл препарата. Состав раствора Magne B6: 10 мг пиридоксина гидрохлорид, 186 м натрия лактата дигидрат, 936 мг магния пидолат (соответствует 100 мг магния).Показания к применению Магне-В6
Поскольку магний крайне необходим для нормальной работы всех систем организма, его дефицит отражается на состоянии почти всех жизненно важных органов. Нередко Magne-В6 назначают при болезненных состояниях, когда другие лекарства не эффективны или причины расстройств не ясны. Как и от чего пьют магний В6? Рассмотрим, при каких патологиях разных систем организма показан прием этого препарата:
- Сердечно-сосудистой системе необходим магний при , неправильном ритме сердца, атеросклерозе, высоком холестерине, ишемии, склонности к тромбозам, болях в сердце.
- Расстройства нервной системы, связанные с повышенной раздражительностью, бессонницей, депрессией, нервные тики лечат при помощи Magne-В6 .
При беременности
При планировании беременности врачи рекомендуют пить Магне-б6. Это поможет предупредить и убрать некоторые проблемы, чтобы без трудностей выносить малыша и сохранить в хорошем состоянии нервную систему мамы. Для чего нужен магний б6 при беременности? Будущим мамам важно обеспечить свой организм во время вынашивания ребенка полезными микроэлементами и веществами. Магний – один из них. Он важен для правильного и нормального развития плода.
Нервная и другие системы беременной женщины не смогут нормально функционировать без достаточного поступления в них Mg. Этот элемент может усваиваться из . Будущим мамам надо включать в рацион гречневую, овсяную кашу, сухофрукты, бобовые. Но по мере роста плода потребность в магнии у беременной женщины возрастает, поэтому врач может назначить ей прием Mg B6.
Как влияет на плод употребление матерью Магне-В6? Исследования медиков доказали, что никакого негативного влияния данный препарат при правильном применении не приносит. Однако это не означает, что его разрешается беременным пить без назначения врача. Только доктор после обследования сможет, при необходимости, прописать будущей маме магний для устранения или профилактики его дефицита. Гинеколог может назначить препарат Магне-В6:
- при жалобах женщины на высокую степень раздражительности, постоянные перепады настроения, плохой сон, стресс;
- при тонусе матки, чтобы избежать самопроизвольного аборта;
- при сильном раннем токсикозе;
- при ;
- при спазмах и кишечных коликах;
- при быстрой утомляемости;
- при покалывании и онемении конечностей;
- при неполноценном питании;
- при ;
- при интенсивном движении плода на последних месяцах беременности, потому что иногда это свидетельствует о кислородном голодании плода из-за нехватки магния.
Детям
Ребенку врач назначит прием Magne-B6 при выраженном дефиците этого элемента. Нехватка магния у детей выражается в повышенной нервной возбудимости, бессоннице, приступах тревоги, стрессах, спазмах мышц, . После восполнения уровня магния в организме детей их мамы замечали, что малыши и подростки становятся более спокойными, внимательными и лучше спят.
Инструкция по применению и дозировка
Магне-В6 выпускается в таблетках и растворе (ампулах), фото ниже. Детям до 6 лет приписывают препарат магния в жидком виде. Еще Магне-В6 выпускают в виде геля в тубе. В такой форме препарат дают детям после 3 лет после еды. До 5 лет детям дают по 5 г 1 раз в день, ребятам от 5 до 12 лет – 10 г, а подросткам старше 12 лет – 15 г. Никогда не начинайте пить магний без совета с врачом.
Таблетки, покрытые оболочкой
Как и сколько принимать Mагне-B6? Его принимают вместе с едой 2-3 раза в день, запивая 1 стаканом питьевой воды. Дети старше 12 и взрослые люди при сильном дефиците магния пьют 6-8 таблеток. В такой лекарственной форме препарат врач назначает детям с 6 лет, которые весят 20 и более килограмм. Педиатры прописывают детям по 4-6 таблеток магния в сутки. А как принимать магне в6 при беременности? Будущим мамам при дефиците магния препарат назначают пить по 2 таблетки трижды в сутки, а для профилактики нехватки этого элемента - 1 раз в сутки по 2 таблетки.
Раствор для приема внутрь
Для устранения дефицита магния взрослым назначают 3-4 ампулы, а детям - 1-3 ампулы в сутки. В каждом случае врач установит индивидуальную суточную норму для больного. Одна ампула содержит 10 мг магния В6. Лечение препаратом продолжается до 1 месяца. Чтобы извлечь из ампулы раствор, ее не нужно подпиливать пилочкой, а необходимо лишь отломить резким движением ее кончик, предварительно обернув тканью. Как долго принимать магний, определяет врач.
Побочные эффекты и противопоказания
Перед началом приема Магне-В6 необходимо ознакомиться с имеющимися противопоказаниями и возможными побочными действиями этого лекарства. При умеренной почечной недостаточности прием магния может спровоцировать развитие гипермагниемии. При появлении негативной реакции на Магне-В6 надо перестать пить и обратиться к доктору за консультацией по этому поводу. К побочным действиям препарата относятся:
- кожные и другие виды аллергии;
- тошнота;
- болезненные ощущения в животе;
- рвота;
- диарея;
При приеме препарата во время грудного вскармливания следует учесть, что магний при кормлении переходит в организм малыша вместе с молоком матери. Если у человека наблюдается дефицит кальция и магния, то сначала устраняют нехватку Mg, а затем Ca. Лекарство имеет в своем составе сахарозу, поэтому диабетикам перед началом лечения данным медикаментом необходимо посоветоваться с доктором. Magne-В6 противопоказан при следующих состояниях:
- возраст до 6 лет (для приема таблеток), до 1 года (для приема раствора);
- чувствительность к компонентам магния В6;
- синдром нарушенной абсорбции глюкозы;
- непереносимость фруктозы;
- параллельное употребление леводопы;
- дефицит сахарозы-изомальтозы;
Передозировка магния в6 не вызывает токсических реакций при нормальной работе почек. Однако риск отравления препаратом есть у людей с почечной недостаточностью. В этом случае могут проявляться следующие симптомы: рвота, низкое давление, депрессия, кома, угнетение дыхания, остановка сердца. При передозировке препаратом показана регидрация (восполнение жидкости в организме), а при наличии почечной недостаточности – гемодиализ (очищение крови с помощью аппарата «искусственная почка»).
Примерная стоимость препарата
Цена лекарства магний В6 зависит от производителя. Если препарат иностранного производства, то его стоимость будет больше, чем на его аналог от российских производителей. В аптеках цены на лекарство могут отличаться из-за того, что у них разные поставщики лекарств. Например, Магне-В6 в таблетках стоит 818 рублей за 50 шт., а в ампулах – 395 рублей за 10 амп. по 10 мл.
Аналоги препарату Магне-В6
Чем можно заменить лечение Магне-В6? Международное название этого лекарства – Comb drug. Под таким наименованием зарегистрированы и другие препараты, являющиеся аналогами данного медикамента. Российским заменителем Магне-В6 является . В аптеках продаются аналоги этого препарата: венгерский Береш плюс, польские Магнефар и Магвит в6, украинский Магникум. Заменители Магне-В6 имеют разную цену, поэтому у покупателей есть выбор.
Человеческое тело содержит примерно 25 г магния. Он нужен для правильного функционирования нервной системы, проводящих нервных комплексов сердца, синтеза белков, укрепления иммунитета. Магний расширяет сосуды, снижая давление, и замедляет гипертрофию сердечной мышцы, вызванную артериальной гипертензией.
Магний расширяет сосуды, снижая давление, и замедляет гипертрофию сердечной мышцы, вызванную артериальной гипертензией.
Уникальная особенность этого микроэлемента – способность проявлять антистрессовое действие, создавая благоприятный психологический настрой.
Витамин В6 переносит магний в клетку, усиливает его всасывание в желудочно-кишечном тракте. Он увеличивает количество микроэлемента внутри эритроцитов, которое часто снижено у страдающих гипертонической болезнью. Витамин В6 необходим для нормального функционирования нервной ткани и синтеза нейромедиаторов, способствующих хорошему настроению: серотонина и норадреналина.
Для чего нужен В6?
Согласно инструкции, препарат необходимо принимать при уже имеющемся дефиците магния, или при состояниях, требующих его повышенного потребления. По данным российских исследователей дефицит этого элемента в питании присутствует у 70% населения, американские ученые говорят о 72%.
Для того, чтобы понять, почему дефицит магния проявляется нарушениями работы практически всех органов и систем, нужно разобраться, какие функции он выполняет.
Клинические проявления недостатка этого микроэлемента можно сгруппировать по преимущественным функциональным нарушениям.
Повышение возбудимости клеток
Ионы магния обеспечивают фазу покоя как нервных, так и мышечных клеток. Недостаток их нарушает обмен микроэлементов на клеточных мембранах и приводит к тому, что клетки становятся сверхвозбудимыми.
- Гипервозбудимость клеток нервной системы приводит к резким колебаниям настроения, тревожности, плаксивости, бессоннице.
- Повышение активности клеток сердечной мышцы вызывает тахикардию и аритмии, связанные с появлением в сердце дополнительных очагов возбуждения.
- Сверхвозбудимость клеток скелетных мышц вызывает мышечные боли в области шеи, спины, головные боли мышечного напряжения, судороги икроножных мышц, спазмы мелких мышц кистей (писчий спазм, рука акушера)
- Повышенная возбудимость гладкомышечных клеток сосудов вызывает повышение артериального давления и вызванные этим головные боли.
- Гипервозбудимость клеток гладких мышц внутренних органов приводит к болям в животе, периодическим болям у женщин, нарушениям стула, когда запоры сменяются поносами, бронохо- и ларигноспазмам, у беременных провоцирует гипертонус матки, спазм шейки матки во время родов.
Нарушения энергетических реакций
Магний участвует во всех обменных процессах, входя в состав более чем 300 ферментных комплексов, отвечающих за энергетические реакции в организме – обмен углеводов и АТФ. Дефицит его вызывает нарушения теплообмена – зябкость. Недостаток энергии провоцирует быструю утомляемость при нормальных физических и умственных нагрузках.
Нарушения обмена нейромедиаторов
Магний нужен для правильного обмена нейромедиаторов – веществ, обеспечивающих передачу импульсов между нейронами.
- Нарушение обмена катехоламинов – дофамина, адреналина, норадреналина – важнейшее звено в патогенезе «болезней цивилизации»: ИБС, артериальной гипертонии, сахарного диабета 2 типа.
- Нарушение обмена серотонина приводит к депрессиям, тревожности, навязчивым мыслям, снижению памяти, внимания, настроения, нарушению либидо.
- Нарушение обмена гамма-аминомасляной кислоты приводит к недостатку произвольного внимания, гиперактивности, физическим проявлениям тревожности (нехватка воздуха, сердцебиение), снижению долговременной памяти.
- Нарушение обмена дофамина (допамина) приводит к нехватке энергии, низкому уровню мотивации, нарушениям концентрации внимания, депрессиям.
У одного человека могут проявляться симптомы разных групп.
Для определения дефицита магния можно воспользоваться специальным тестом.
Отчего возникает дефицит магния
Дефицит магния может возникнут первично, из-за генетических особенностей организма, когда при нормальном содержании магния в плазме крови затруднено его проникновение внутрь клеток. Вторичный дефицит может быть связан с особенностями жизни и питания:
- Сниженное потребление магния;
- Нарушение всасывания в желудочно-кишечном тракте;
- Усиленное выведение;
- Эндокринные нарушения;
- Повышенная потребность в магнии.
Сниженное потребление
Характерно для большинства современных людей. Питание, преимущественно состоящее из картофеля, мяса или птицы, молочных продуктов неспособно стать достаточным источником микроэлемента. Основные источники магния в питании – это «жесткая» вода, свежая зелень, виноград, орехи свежего урожая. Фильтрация воды снижает количество содержащихся микроэлементов, термическая обработка пищи приводит к образованию нерастворимых солей, неспособных усвоиться в кишечнике, хранение орехов не уменьшает содержание магния, но снижает его биодоступность.
Сниженное потребление магния может возникнуть и из-за диет: как вследствие уменьшения объема питания, так и из-за изменения его характера, когда ограничивается список «разрешенных продуктов». Модные низкоуглеводные диеты практически полностью исключают из питания продукты, содержащие этот элемент.
Продукты богатые магнием.
Сниженное всасывание в кишечнике
И снова самая частая причина – современные диетические привычки. Избыток жиров в пище, характерный для фастфуда, нарушает адсорбцию магния в желудочно-кишечном тракте. То же самое происходит при избытке белка, кальция, алкоголя.
- Длительная диарея;
- Дисбактериоз;
- Хронический дуоденит;
- Энтероколиты;
- Болезнь Крона;
- Неспецифический язвенный энтероколит;
- Резекция части кишечника.
Усиленное выведение
Может быть следствием таких заболеваний как:
- Желудочно-кишечные расстройства;
- Нефротический синдром;
- Почечный ацидоз;
- Патология почек, вызванная сахарным диабетом.
Также, повышенное выведение магния вызывают некоторые лекарства:
- Некалийсберегающие диуретики;
- Слабительные;
- Гормональные контрацептивы;
- Цитостатики;
- Сердечные гликозиды;
- Глюкокортикоиды.
Эндокринные нарушения
Дефицит магния характерен для метаболического синдрома, проявляющегося нарушением веса, снижением толерантности к глюкозе, артериальной гипертензией. Также он характерен для сахарного диабета 2 типа, характеризующегося повышенным содержанием не только сахара, но и инсулина крови. Также, недостаток магния возникает при таких состояниях как:
- Гипертиреоз (избыток гормонов щитовидной железы);
- Гиперальдостеронизм (избыток альдостерона, синтезируемого корой надпочечников);
- Гиперкатехоламинэмия (избыток катехоламинов, синтезируемых мозговым веществом надпочечников);
- Гиперпаратиреоз (избыток паратггормона паращитовидных желез).
Повышенная потребность в магнии возникает при:
- Стрессе (по данным Минздрава РФ, 80% граждан России живут в состоянии хронического стресса);
- Активном росте (дети и подростки);
- Повышенной физической активности;
- Повышенном потоотделении (жаркие страны, горячие цеха, увлечение парной);
- Беременности.
Как применять магний Б6?
Поскольку этот микроэлемент медленно накапливается в организме, использовать магний Б6 нужно не менее двух месяцев подряд – при условии, что пациент младше 40 лет и не страдает хроническими заболеваниями. Пациентам старше 40 или имеющим хроническую патологию принимать лекарство нужно не менее полугода. Если необходимость применения магния вызвана появившимися неврологическими расстройствами или депрессией, использовать препарат нужно не менее года подряд. При остеопорозе использование магния Б6 становится пожизненным.
Магний Б6 и сердечно-сосудистые заболевания
Недостаток в питании магния увеличивает вероятность возникновения артериальной гипертензии. Назначение пациентам с гипертонической болезнью магния Б6 в дозировке (в пересчете на ионы) 240-960 мг в сутки привело к снижению систолического давления в среднем на 18,7 мм. рт. ст., диастолического – на 10,9 мм. рт. ст.
У жителей регионов с «мягкой» водой, со сниженным содержанием микроэлементов, чаще развиваются инфаркт миокарда и внезапная коронарная смерть. Внутри клеток миокарда пациентов, умерших от сердечно-сосудистой патологии, содержание магния снижено вдвое по сравнению со здоровыми людьми.
Добавление магния в дозировке 100 мг/сут. на 8% снижает вероятность ишемического инсульта.
Прием препарата достоверно замедляет развитие атеросклероза даже у людей, не соблюдающих диету. Через 15 лет после того, как в Финляндии коррекция дефицита магния стала государственным делом и была введена специальная программа, количеств инфарктов миокарда уменьшилось вдвое.
Магний Б6 и беременность
Узнать вероятность возникновения дефицита магния во время беременности можно, используя следующий тест:
При необходимости восполнить дефицит, суточная доза для беременных составляет 10-15 мг магния на кг веса в сутки. Прием магния Б6 при беременности уменьшает вероятность угрозы прерывания, возникновения преждевременных родов и рождения детей со сниженной массой тела.
У беременных с артериальной гипертонией, принимавших препарат, частота гестоза была в 3 раза ниже, чем в контрольной группе, в 4 раза снизилась частота использования антигипертензивных средств, в 6 раз снизилась частота пиелонефритов. У этих женщин в родах не возникало гипоксии плода и оценка новорожденных по Апгар в среднем оказалась выше, чем в контрольной группе.
Магний Б6 и дети
Возраст, с которого можно использовать магний Б6, ограничен формой выпуска препарата. Считается, что детям до 6 лет трудно принимать таблетки, поэтому таблетированная форма разрешена только детям старше этого возраста. Использовать раствор для приема внутрь можно с 1 года, при массе тела ребенка свыше 10 кг. В зависимости от веса и потребности, применяется от 1 до 3 ампул в сутки (5-10 мг магния на кг веса в сутки, в одной ампуле – 100 мг).
Достаточное количество магния в организме повышает адаптационные возможности ребенка при стрессе, вызванном поступлением в детский сад, школу, сменой детского коллектива.
У детей с СДВГ прием лекарства в течение месяца снизил уровень тревожности, агрессии, улучшил концентрацию внимания.
В каких дозировках применять магний Б6
В норме с пищей должно поступать около 400 мг магния ежедневно (5 мг на кг веса/сутки). При дефиците потребность в этом микроэлементе возрастает до 10-15 мг/кг/ сутки, такая же потребность в нем у беременных. Детям необходимо 5-10 мг/кг/сутки.
В препаратах, содержащих магний Б6, инструкция по применению предусматривает следующее содержание ионов магния:
- Магне В6– 48 мг;
- Магний В6 Эвалар– 48 мг;
- Магвит (Беларусь) – 50 мг;
- Магнелис В6 (Россия) – 48 мг;
- Магнистад (Россия) – 48 мг;
- Магний плюс В6 (Россия) – 48 мг;
- Магникум (Украина) – 48 мг;
- Магне В6 раствор – 100 мг на ампулу;
- Магне В6 форте – 100 мг.
Таким образом, с учетом поступления микроэлементов с пищей и водой, взрослым необходимо от 6 до 10 таблеток магний Б6 в сутки, детям 4-6 таблеток в сутки. Принимают лекарство 2-3 раза, обязательно запивая водой (не менее стакана). Ампулу раствора для приема внутрь нужно развести в половине стакана воды, принимать по одной 3 раза в день
Когда нельзя применять Магний Б6
Несмотря на всю пользу препарата для организма, существуют состояния, когда его использование противопоказано:
- Индивидуальная непереносимость;
- Фенилкетонурия;
- Почечная недостаточность, когда клиренс креатинина <30 мл/мин;
- Непереносимость фруктозы (для лекарственных форм, содержащих в составе сахарозу);
- Недостаточность фермента сахаразы-изомальтазы (аналогично);
- Синдром глюкозо-галактозной мальадсорбции;
- Употребление одновременно с леводопой;
- Таблетки нельзя применять детям до 6 лет, раствор – до 1 года.
Особые указания
Не рекомендуется принимать лекарство одновременно с препаратами кальция – как уже упоминалось, кальций снижает всасывание магния. Если есть необходимость, сначала восстанавливают баланс магния, только потом - кальция.
Передозировка магний Б6
Если почки работают нормально, создать в организме избыток микроэлементов и водорастворимых витаминов (В6) невозможно: излишек выводится с мочой. Если функция почек снижена, возможно накопления магния в организме, которое проявляется:
- Падение АД;
- Тошнота, рвота;
- Снижение активности рефлексов, заторможенность вплоть до комы;
- Нарушение дыхания вплоть до его паралича;
- Снижение количества мочи вплоть до анурии;
- Остановка сердца.
Антибиотики из группы аминогликозидов резко увеличивают токсичность магния.
При длительной передозировке витамина В6 могут возникать:
Заменить его могут российские аналоги, такие как «Магний плюс Б6», Магнестад, Магнелис, российского производства. Еще один отечественный препарат - «Магний В6 Эвалар» выпускается как в таблетированной форме, так и в виде сиропа во флаконе 100 мл, разрешенного для детей с трех лет. Есть и аналоги из ближнего зарубежья – украинский Магникум и белорусский Магвит.
Лекарственные средства из любой группы следует применять только по рекомендации врача. Жалобы на неэффективность или вредное воздействие препаратов часто возникают из-за неправильного их употребления. Например, магний В6: инструкция по применению таблетки эти предписывает принимать в среднем 4 в день. Но доктор может заподозрить у пациента дефицит магния или учесть факт беременности. В этом случае для эффективности дозу необходимо увеличить в два раза. Врач порекомендует отказаться от приема таблеток, если есть противопоказания и посоветует адекватную замену.
Что такое магний В6, для чего нужен его прием
Препарат, предназначенный для восполнения недостатка магния в организме, состоит из двух действующих веществ – магния и пиридоксина (витамина В6), дополненных стабилизирующими компонентами. Выпускается в виде таблеток и раствора для употребления внутрь.
Для чего организму нужен магний
Mg — важное для организма вещество, более трети обменных процессов не обходится без его участия. Запас магния в организма — 20-30 г, основное депо – кости и зубы, один процент в крови, остальное распределено в мышцах и других тканях.
Наибольшее влияние уровень магния оказывает на сердечную мышцу. Без него страдает иммунная система:
- нарушается выработка антител;
- нарушаются сердечный ритм, артериальное давление;
- увеличивается стрессовая уязвимость и начинается расстройство деятельности нервной системы;
- увеличивается риск развития сахарного диабета и его осложнений;
- не усваивается кальций, поэтому страдает состояние костной системы, ухудшается здоровье зубов;
- нарушается синтез белков и многие обменные процессы.
Какова польза витамина В6
Он принимает участие во многих жизненно важных процессах:
- нормализует липидный баланс крови, уровень холестерина, снижая риск инсульта, инфаркта, атеросклероза;
- регулирует АД;
- улучшает сократительную способность сердечной мышцы;
- необходим для процессов белкового обмена и создания эритроцитов;
- улучшает память, функции мозга;
- способствует профилактике онкологической патологии;
- стимулирует иммунитет, увеличивает выработку антител;
- улучшает здоровье волос.
Показания к применению препарата
Включение этих двух компонентов в состав препарата обусловлено не только их полезным воздействием на сердце, сосуды и нервную систему, но и взаимным усиливающим действием.
Прием магния В6 показан при следующих состояниях:
- сердечно-сосудистых расстройствах;
- гипертонии;
- сердечной недостаточности;
- аритмиях;
- холестеринемии;
- повышенной свертываемости крови.
- патологии нервной системы;
- нарушениях сна;
- раздражительности;
- депрессивных состояниях;
- нервных тиках;
Магний В6: для чего нужен при беременности
Во время беременности потребность в магнии троекратно возрастает. Если обычно женщине в сутки необходимо 300 мг магния, то период беременности требует уже 925 мг, а период лактации и 1250 мг.
Врачи рекомендуют насытить организм будущей мамы магнием еще до беременности, на этапе ее планирования. Женщинам разъясняют, какие , им стоит больше употреблять в пищу. И назначают препарат магний В6, чтобы укрепить нервную и сосудистую системы матери, подготовить их к периоду повышенной нагрузки.
Прием магния В6 в период вынашивания ребенка обеспечивает:
- уменьшение возбуждения в нервной системе;
- профилактику судорожных явлений в мышцах, тиков, болезненных спазмов;
- профилактику самопроизвольных абортов, так как способствует снижению тонуса матки;
- снижение риска пороков развития нервной и сосудистой системы у ребенка, благодаря свойствам пиридоксина.
Употребление любых препаратов во время беременности, в том числе и магний В6, должно быть обязательно согласовано с врачом.
Магний В6: инструкция по применению (таблетки и ампулы)
Препарат показан к применению взрослым и детям. Дозировка и длительность приема определяется лечащим доктором. Обычно переносимость препарата хорошая, но прием магния В6 может вызвать побочные явления в виде
- тошноты, рвоты;
- повышенного газообразования в кишечнике;
- диареи или запора;
- аллергических реакций;
- боли в животе;
- парестезии, онемения, нейропатических явлений.
Подобные эффекты могут сопровождать длительный прием препарата в высокой дозировке.
Доза, длительность приема определяются степенью дефицита магния, согласно лабораторных исследований. Так как магний медленно накапливается организмом, обычно курс лечения составляет не менее месяца-двух.
Как принимать магний В6 в таблетках
Суточную дозу таблеток, которая в среднем составляет 6-10 для взрослых и 4-6 для детей, разделяют на несколько приемов в день.
Принимают во время еды.
Таблетки глотают целиком, не разжевывая.
Запивают стаканом воды, другая жидкость не рекомендуется.
Как принимать магний В6 в ампулах
Стоит помнить, что в ампулах содержится по 100 мг магния, и учитывать это при дозировании. Эту форму препарата удобно применять у детей и ослабленных лежачих больных, у людей с нарушением приема твердой пищи.
Детям от года до шести лет индивидуально рассчитывают дозу – 10-30 мг магния на 1 кг массы тела. Обычно это составляет 1-4 ампулы в день. Малышам, весом менее 10 кг препарат не назначается.
Дети 6-12 лет употребляют ампулы магний В6 по 1-3 в сутки.
После двенадцатилетнего возраста суточная доза может быть 2-4 ампулы.
Надломив кончик ампулы, ее содержимое выливают в стакан и смешивают со 100 мл воды. Применяют сразу, раствор хранению не подлежит.
Когда нельзя принимать магний В6 – противопоказания
К основным противопоказаниям оносятся:
- почечная недостаточность;
- одновременный прием с Леводопой;
- фенилкетонурия;
- непереносимость компонентов;
- возраст менее года.
- препарат в форме таблеток не дают детям младше шести лет;
- пациентам с синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции;
- при непереносимости фруктозы;
- при недостатке ферментов, расщепляющих сахара.
Магний В6 — аналоги
Лекарственные препараты, имеющие аналогичный состав и действие:
- Магнелис В6 (Россия);
- Магнефар и Магвит В6 (Польша);
- Береш плюс (Венгрия);
- Магникум (Украина);
- Магний В6 Эвалар;
- Магний плюс В6.
Замена может иметь место только после одобрения лечащим врачом.
Магний В6
- препарат, восполняющий дефицит магния в организме. Витамин В6 улучшает всасывание основного действующего вещества, а также лечит сердце и нервную систему. Магний В6 - популярное средство от сердечно-сосудистых заболеваний, а также для женщин во время беременности.
Магний является жизненно-важным элементом, который находится во всех тканях организма. Участвует в большинстве реакций обмена веществ, играет важную роль в деятельности нервной системы, в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц, оказывает спазмолитическое и антиагрегантное действие. Недостаток магния проявляется в виде нервно-мышечных нарушений (мышечная слабость, дрожание, спазмы, судороги), психических (бессонница, раздражительность, состояние тревоги), нарушений сердечного ритма (экстрасистолия, тахикардия) и деятельности желудочно-кишечного тракта (боли, диарея, спазмы, вздутие кишечника).
Витамин В6 участвует во многих метаболических процессах, в регуляции метаболизма нервной системы. Витамина В6 улучшает всасывание магния из желудочно-кишечного тракта и его проникновение в клетки.
Фармакокинетика.
В организме магний распределяется в основном во внутриклеточном пространстве (около 99%), из которых примерно 2/3 - в костной ткани, а 1/3 находится в гладкой и поперечно-полосатой мышечной ткани. Этот минерал выводится преимущественно с мочой
Показания к применению
Таблетки Магний В6 применяются для профилактики симптомов дефицита магния и связанных с ними нарушений, таких как: раздражительность, тревожное состояние, нарушение сна, апатия, повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц, ощущение покалывания.Способ применения
Взрослым принимать по 2 таблетки Магний В6 - 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема 3-4 недели.В 6-ти таблетках содержится 1,8 мг витамина В6 (90% суточной потребности организма), 54 мг магния (12,5% суточной потребности организма).
Побочные действия
Очень редко (<0.01%) - аллергические реакции, боли в животе, тошнота, рвота.Противопоказания
Противопоказано принимать препарат Магний В6 при индивидуальной непереносимости компонентов.Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Беременность
Клинический опыт применения препарата Магний В6 у беременных женщин не выявил какого-либо неблагоприятного действия. Магний В6 можно применять при беременности по рекомендации врача. Однако следует избегать применения препарата в период кормления грудью, потому что он проникает в грудное молоко.Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Одновременное применение препаратов, содержащих фосфаты или соли кальция, может ухудшать всасывание магния в кишечнике.При назначении внутрь тетрациклинов необходимо соблюдать интервал не менее 3 часов между приемом внутрь тетрациклина и магния В6.
Передозировка
Передозировка магния может вызвать диарею, но не будет никаких токсических реакций. Однако в случае почечной недостаточности возможно отравление магнием.Выраженность симптомов зависит от концентрации действующего вещества в крови.
Условия хранения
В сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 С.Форма выпуска
Таблетки массой 0.2г, 2 блистера по 25 таблеток.Состав
Препарат Магний В6 содержит: магния лактат 2-водный, витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), вспомогательные вещества (сорбит Е 420, стеарат магния Е 470).Основные параметры
| Название: | МАГНИЙ В6 |
| Код АТХ: | A12CC06 - |