☰

Как бороться с трещинами на пальцах ног. Почему возникают трещины на пальцах ног, н абольшом и мезинце, а так же на подушечках? Как лечить недуг? Причины появления трещин

Трещины на пальцах ног – результат воздействия неблагоприятных внешних факторов, либо внутренних патологических процессов организма. Кожа усиленно сохнет, что требует оперативного устранения проблемы с помощью соответствующей терапии.

Причины надтреснутой кожи

Трещины между пальцами ног – это крайне неприятный, но излечимый недуг. Он сопровождается болевыми ощущениями. А эстетическая сторона проблемы показана на фото. Оптимальный способ лечения выбирается, исходя из причин явления.

Чем скорее врач установит диагноз, тем быстрее начнется терапия, болевые ощущения пройдут, а ноги обретут первозданный вид. Затягивать нельзя, так как в противном случае на восстановление уйдет больше времени.

Факторов, способных вызвать трещины возле пальцев ног , много. Но все они делятся на две относительно условных категории, а именно – на внешние и внутренние.

Внешние

Эти причины потрескиваний кожного покрова имеют разный характер, в зависимости от источника воздействия на кожу.

Выделяют:

  • Тесная обувь или обувь низкого качества — если туфли, сапоги или кроссовки хотя бы на размер меньше, чем требуется, это может стать причиной замедления притока крови к стопе. Так, нарушается кровоснабжение, и это влечет за собой усиленное отделение пота с поверхности кожи стоп. Пот и соли, которые, в нем содержатся, вызывают потрескивания. Если причина в этом, то воздействию подвергается кожа под мизинцем.
  • — грибок вызывает повышенное потоотделение. Пот обладает неприятным специфическим запахом. Грибок между пальцами приводит к шелушению и сильному зуду. Поражения кожного покрова очень глубокие, а сам процесс их появления сопровождается опрелостями.
  • пренебрежение личной гигиеной — продолжительный контакт открытой ноги с любыми внешними раздражителями не вызовут столь значительных повреждений, как грибок, но и они доставляют массу неприятностей.
  • длительное воздействие внешних раздражителей — сопутствующие условия для проявления внешних факторов – высокая температура воздуха. Чаще всего кожа трескается из-за них весной и летом.

Внутренние

Когда причиной растрескивания кожи около ногтей становятся внутренние факторы, значит, у пациента есть хронические или острые заболевания. В этом случае треснутый кожный покров ног – это симптом одной из болезней.

Внутренние факторы:

  • патологии щитовидки;
  • диабет разных типов;
  • избыточный вес;
  • проблемы с кровообращением;
  • отсутствие нормального питания;
  • недостаток витаминов.

Еще один фактор, который часто становится предпосылкой к образованию и развитию проблемы – это продолжительный прием препаратов. Многие лекарства обладают таким побочным эффектом.

Подробнее о грибковых инфекциях







Ни одно лечение нельзя начинать самостоятельно без консультации с врачом. В частности, речь идет о грибковых инфекциях. Грибок не только неприятен с эстетической точки зрения.

Он доставляет серьезный дискомфорт. Но главное – его носитель часто заражает окружающих, причем не только членов семьи, но и посторонних людей. Запущенные случаи приводят к тому, что инфекция распространяется дальше по стопе.

Если появилась трещина на ногте большого пальца ноги, подозревают грибковую инфекцию. Поражение начинается здесь, затем идет дальше.

После этого наблюдаются следующие эффекты:

  • отшелушивание кожи;
  • покраснение покровов;
  • отслоение эпидермиса;
  • углубление трещин.

Развитие заболевания сопровождается сильным зудом. Зуд и трещины – основные спутники любого грибка стопы. Дополнительные факторы, при которых развивается грибок между пальцами – сниженный иммунитет, проблемы с кровообращением в нижних конечностях, избыточное потоотделение или, наоборот, сухость.

Нельзя ни в коем случае применять чужие средства личной гигиены. Посещать места общего пользования следует с осторожностью.

В начальной стадии грибок не выражен ярко, поэтому редко кто сразу обращается к врачу. Только когда под пальцами ног начинает сильно трескаться и чесаться, тогда пациент направляется в медицинское учреждение.

Трещины на ногах у детей

Если ноги потрескались у ребенка, не стоит этого опасаться. Причины схожи с теми, которые характерны для взрослых.

Роль играют как внешние факторы, так и нарушения функционирования детского организма:

  • неправильная обувь;
  • белье из синтетики;
  • несоблюдение норм гигиены;
  • травмы;
  • инфекции;
  • недостаток витаминов;
  • аллергические проявления;
  • псориаз.

Если имеется трещина на большом пальце ноги или, наоборот, на мизинце, причина, скорее всего, в обуви. Пальцы трутся о грубый и неудобный материал, и их кожный покров меняется Замена обуви на качественную поможет решить проблему.

Если ребенок носит носки или колготки из низкокачественных тканей с содержанием синтетики, его ступни и пальцы ног испытывают постоянное трение, одновременно с этим нарушая циркуляцию воздуха.

Излишняя влага постоянно скапливается, что при гигиенических норм создает среду для размножения бактерий. Это же касается и гипсовых повязок, которые накладываются после переломов нижних конечностей.

Дети реже, чем взрослые, болеют грибковыми заболеваниями, но и такие ситуации встречаются. Если нога болит и чешется, это почти наверняка грибок стопы.

Дополнительные симптомы, подтверждающие диагноз:

  • жжение;
  • мокнущие раны;
  • расслаивание эпителия.

При наличии любых симптомов окончательный диагноз поставит врач

Аллергические реакции и псориаз – довольно частые явления. Дети реагируют на аллергены по-разному, и потрескавшаяся кожа нижних конечностей представляет собой одно из таких проявлений.

Псориаз – наследственная болезнь, при течении которой новообразования возникают по всему телу, шелушатся и трескаются. И ноги – не исключение.

Как избавиться от проблемы

При возникновении недуга, естественный вопрос каждого пациента: как лечить трещины? Существует возможность самостоятельного лечения, но к нему нельзя прибегать.

Только когда есть уверенность в причине проблемы, а именно – после визита к врачу. В случаях, когда и выглядят пугающе, визит к врачу обязателен.

Какой врач лечит потрескавшийся кожный покров? Дерматолог или миколог. Но к ним пациенты попадают после обращения к терапевту. Дерматолог или миколог решат, какая терапия подойдет в конкретном случае. Вариантов лечения несколько.

Народные средства

Если происхождение недуг – это неудобная обувь, помогут народные средства. В остальных случаях – только медикаментозные.

К народным относятся:

  • ножные ванночки;
  • мазь на основе хвои;
  • настойка на смеси аспирина и йода.

Перечисленные варианты способны, если не полностью устранить проблему, то сильно облегчить состояние пациента.

Медикаментозная терапия

Если площадь потрескавшихся участков невелика, например, между мизинцем и безымянным пальцем, то можно использовать аптечные препараты:

  • «Нутрадерм»;
  • «Кармол»;
  • «Супер Глю».

Когда трещина пальца ноги и межпальцевой области вызвана грибком стопы, дерматолог назначит иные лекарства.

Это группа имидазолов, среди которых основные:

  • Эконазол;
  • Клотримазол;
  • Миконазол.

Любое из лекарственных средств применяется вплоть до полного выздоровления, а также на следующие три недели для закрепления результата. При беременности препараты назначаются с осторожностью.

Заключение

Чтобы избежать ситуаций, описанных выше, необходима постоянная профилактика. Всего несколько простых рекомендаций: прием витаминов групп А, Е, В, поддержка оптимальной влажности кожи, гигиена, выбор качественной обуви.

Ноги – одна из самых невосприимчивых к внешним воздействиям областей тела. Отдельные участки нижних конечностей обладают большей чувствительностью, менее защищены и одновременно более подвержены травмированию. Пальцы ног – как раз из таких. Чего только с ними не происходит в течение всей жизни, начиная от ударов мизинцем о предметы мебели, заканчивая классической гангреной, начинающейся от кончиков пальцев. Трещины пальцев ног тоже стоит в том ряду неурядиц, которые могут произойти с ними.

Причины трещин на пальцах ног:

Причин, из-за которых трещины возникают, много. А вот механизмов возникновения трещины всего два . Первый из возможных вариантов – сухость кожного покрова в области пальцев ног. Любое грубое механическое воздействие на такую кожу приводит к возникновению трещин. Второй вариант – наиболее часто встречающийся. Вначале кожный покров в области подушечек пальцев гипертрофируется, то есть, становится чрезмерно толстым. Роговой слой кожи увеличен, не пропускает отделяемое потовых желез, кожное сало. Такая кожа грубая и омертвевшая. Она неизбежно трескается самостоятельно даже без внешних воздействий.

Теперь остановимся на заболеваниях, течение которых включает в себя трещины пальцев ног:

1. Гиперкератоз . Самостоятельное заболевание. Не опасное, возникающее компенсаторно, в ответ на постоянное травмирование и постоянную высокую нагрузку на участок кожи. Заключается в избыточном разрастании рогового (омертвевшего слоя) кожи.

2. Диабет. При диабете страдают все органы и ткани организма. Повреждение конечностей начинается с дистальных (концевых) отделов – то есть, как раз с пальцев ног и рук.

3. Атеросклероз и эндартериит нижних конечностей. Заболевания, при которых страдают крупные артериальные сосуды (атеросклероз), мелкие артерии и артериолы (эндартериит). Для человека главной проблемой и при одной, и при другой болезни является снижение объема крови, приходящей к ногам. Как следствие этого – истончение кожного покрова и трещины пальцев ног.

4. Метаболические нарушения. Нехватка микроэлементов, витаминов также способна привести к истончению кожного покрова.

Лечение трещин на пальцах ног:

Лечить состояния, приведшие к трещинам на пальцах, достаточно сложно. Лечение в большинстве случаев занимает всю оставшуюся жизнь пациента. И связано это, разумеется, не с одним незначительным симптомом, который относительно легко снимается.

Единственное «легкое» лечение трещин возможно только при гиперкератозе и метаболических нарушениях. Пациенты могут самостоятельно и диагностировать, и вылечить такие недуги.

Вот принципы самолечения трещин пальцев ног:

1. Снижение нагрузки на пораженный участок . Вплоть до полного отказа от ходьбы при необходимости – строгий постельный режим.

2. Ношение только мягкой и удобной обуви по размеру , а лучше – созданную по индивидуальному заказу. Это предотвратит новые повреждения.

3. Использование увлажняющих кремов. Любые лосьоны, крема и прочий богатый арсенал косметологов, доступный широкой публике, поможет в скором времени заживить уже имеющиеся трещинки.

4. Механическая чистка огрубевших участков пальцев. Ни в коем случае нельзя применять этот метод до того, как заживут все участки мацерации. Это метод профилактики, но не лечения.

5. Употребление достаточного количества жидкости , увеличение питательности и полезности своего пищевого рациона.

6. Снижение веса. Зачастую, трещины образуются из-за того, что собственный вес в буквальном смысле раздавливает стопу, а кожа на стопах становится толстой и грубой – чтобы выдерживать вес хозяина.

Эти меры, доступные пациентам, никак не решают более серьезные проблемы. Бороться с симптомом можно, но только в том случае, когда симптом и болезнь представляют одно целое. Если же трещины пальцев ног всего лишь одно, причем не самое значительное, проявление нездоровья организма, то ни о каком эффективном избавлении от них думать не приходится. Вначале нужно хотя бы компенсировать то состояние, которое привело к повреждению кожного покрова.

Разнообразие косметических дефектов кожи пальцев ног включает в себя не слишком большое количество ее дискомфортных состояний. А вот их распространённость – более актуальный вопрос. Сухость кожи и трещины на пальцах ног, вызванные этим – частая проблема, с которой мог сталкиваться каждый человек. Причины такого состояния могут быть самыми разными, как и последствия. В одних ситуациях проблему следует срочно лечить, в других – достаточно просто поменять обувь. Главное точно разобраться в причинно-следственной связи, чтобы правильно подойти к решению проблемы.

Механизм возникновения

Негативное состояние эпидермиса, при котором лопается кожа на пальцах ног, может быть вызвано рядом причин. Их условно разделяют на две основные категории, исходя из патогенеза факторов болезни.

  • приложение чрезмерных усилий в процессе удаления ороговевших участков при помощи пемзы;
  • ношение неподходящей обуви из синтетики, нарушающей водно-липидный баланс;
  • нарушение питьевого режима – коже может просто не хватать воды;
  • активное применение спиртосодержащих дезодорантов и различных средств против потливости ног;
  • нередко кожа шелушится из-за стрессовых состояний и перенапряжения нервной системы;
  • обморожения, солнечный ожог;
  • частый контакт кожи с бытовой химией;
  • возрастные изменения, протекающие в организме;
  • нарушение режима питания, сна и отдыха.

Вторая категория – различные заболевания, в результате которых трескается кожа на пальцах ног. В нее входят врожденные и приобретенные болезни ребенка, их острая или хроническая фаза. Повышенная сухость кожи, различные прогрессирующие инфекционные состояния, генетическая наследственность, аллергическая реакция – таких причин медицина насчитывает очень много. Потому и самостоятельная борьба с недугом для многих в этом случае представляет определённые трудности.

Пациент неспособен диагностировать действительную причину лопнувшей кожи на ступне и начинает заниматься бесконечной борьбой с последствиями. В такой ситуации первейшая рекомендация – обращение к дерматологу.

Установить точную причину, результатом которой становится трещина на большом пальце ноги в частности и на коже в целом – первостепенная задача на пути к выздоровлению. Только в этом случае можно строить любые медицинские прогнозы.

Микоиды и трещины

Микоидные заболевания считаются очень опасными, так как споры грибка, попав в кровеносную систему, способны нанести серьезный вред здоровью.

Не так важно – наблюдается инфекция на мизинце или охватывает все пальцы, в любом случае скорость распространения грибка в подходящей среде очень высока. И если кожа рядом с поражённой зоной лопнула – появляется серьезная брешь в защите организма.

Проводить лечение грибка следует вовремя, максимально оперативно и желательно под наблюдением врача.

Исцеление треснувшей кожи

Любая серьезная проблема, связанная с растрескавшейся кожей стопы, не может решаться самостоятельно. Особенно, если у истоков стоит грибковая инфекция, некоторые виды которой после попадания в кровеносную систему способны нанести серьезный, порой необратимый вред здоровью. Исцеление более «простых» случаев нередко заключается в следующих моментах:

  • Смена обуви. Тесные и влажные ботинки, кеды, не позволяющие дышать коже, деформируют мизинец и большой палец, а также становятся идеальной средой для развития микоидов. Правильный выбор: натуральные материалы в холодное время года и открытая обувь – в теплое.
  • Тальк. Обязательное для применения средство с широким спектром действия. В случае, когда трескаются участки кожи пальцев ног, и нет возможности залечить повреждения – тальк не позволит инфекции проникать внутрь ранок. Еще он отлично защищает от трения.
  • Питание сухих омертвевших участков. Если кожа потрескалась из-за нарушения липидно-водного баланса его можно восстановить при помощи увлажняющих средств. Существует множество эффективных аптечных препаратов, отличным средством считается оливковое масло.
  • Витамин А. Авитаминоз в целом и нехватка упомянутого витамина нередко бывают одной из основных причин аномальной сухости эпидермиса. Для лечения практикуется прием мультивитаминных комплексов, а также втирание витамина А, предлагаемого в капсулах, как наружного местного средства.

Неплохо зарекомендовали себя в борьбе с сухой кожей такие, простые на первый взгляд, вещи: регулярный педикюр, сбалансированное питание, нормальный режим сна и отдыха. Неплохим инструментом поддержания здоровья дермы являются ванночки. Есть отличный недорогой рецепт ванночки на травах, снимающей напряжение и питающий кожу. Для этого потребуется в один литр горячей воды поместить две столовые ложки высушенной крапивы, ромашки и шалфея. У людей, которые регулярно распаривают ноги в такой ванночке, проблемы с кожей возникают заметно реже.

Проводить выбор, чем лечить трещины на пальцах ног рекомендуется совместно с дерматологом, так как причин для возникновения недуга существует достаточно много. Но опасность заключается даже не в этом, а в возможности «полиморфизма» симптомов, которые похожи между собой у заболеваний, требующих разного лечения.

Методы профилактики

Если участок эпидермиса уже треснул заниматься профилактикой бессмысленно, в этом случае необходимо уже его восстановление, а не защита. Но в большинстве случаев подобной ситуации можно избежать, если придерживаться следующих рекомендаций:

  • ежедневно пить достаточно воды;
  • внимательно следить за уровнем водно-липидного баланса кожи;
  • использовать ежедневные профилактические увлажняющие средства;
  • периодически менять препараты смягчающие и питающие кожу, чтобы исключить возможность аллергической реакции;
  • заниматься тренировкой мышц ног;
  • использовать удобную обувь по сезону из натуральных материалов;
  • периодически очищать ноги, от ороговевшего слоя клеток, используя для этого подходящие косметические средства.

Даже такое на первый взгляд незаметное условие как уровень влажности в помещении может заставить трескаться участки кожи с нарушенным липидно-водным балансом. Оптимальными показателями для помещения считается 40-60 процентов влажности воздуха. Достичь его несложно, используя бытовые увлажнители. Но главное условие здоровья – желание оставаться таковым и использовать для этого все доступные инструменты. Ведь самый простой и эффективный из них – осмотр у врача, который круглосуточно доступен каждому человеку.

Уточняя у дерматолога, почему трескается кожа на пальцах ног, многие пациенты открывают для себя тот факт, что достаточно простые профилактические действия были способны предотвратить развитие недуга.

Трещины на пальцах ног – это разновидность дерматита, при котором кожа лопается, становится сухой, шершавой и болезненной. Если точно определить причину возникновения, пройти курс лечения, то от проблемы можно быстро избавиться.

Трещины на пальцах и ступнях могут появиться в результате:

  1. Ношения неподходящей обуви (тесная или широкая обувь из материалов, не позволяющих коже дышать, что провоцирует нарушение микроциркуляции).
  2. Грибка (частое явление при несоблюдении правил посещения общественных бань, бассейнов).
  3. Атеросклероза (кожа истончается, повреждается по причине застоя крови).
  4. Больные сахарным диабетом страдают сухой, потрескавшейся кожей ног.
  5. Неполноценного питания, авитаминоза.
  6. Пренебрежения гигиеной, увлажнением.
  7. Механических повреждений (кожа грубеет от хождения босиком, непрофессионального педикюра).

Особенности локализации

От места, на котором лопнула кожа, зависит то, сколько времени потребуется на заживление. Дольше заживает трещина возле опухшего или огрубевшего мизинца, его нужно лечить комплексно: мазать кремовыми продуктами с антисептическими свойствами.

Большой палец

Негативное влияние окружающей среды и разрушают верхний слой эпидермиса. По причине потери эластичности трескается кожа на пальцах ног, образуя глубокие и болезненные раны. Обувь из искусственных материалов, синтетические носки и колготки вызывают повышенную потливость, возникают опрелости. Это повторяется, нарастает утолщение из сухой кожи, которая трескается, вызывает болезненные ощущения при ходьбе. Для большого пальца угрозу представляют «вьетнамки» – разновидность тапочек, которые держатся на ноге за счет крепления между пальцами. Такое приспособление может натирать, а при длительном ношении появляются мозоли, трещины. Повреждения становятся оптимальным местом для скопления патогенных микроорганизмов. Чаще грибковая инфекция поражает межпальцевую область. Кожа краснеет, облезает, появляются зуд и неприятный запах.

Мизинец

Часто возникает трещина под мизинцем на ноге, он страдает от ушибов и повреждений. Мизинец опухает, в трещинки может попасть грибок, который при отсутствии лечения распространяется по всей стопе, создавая неприятные ощущения в виде жжения.

Другие пальцы

Указательный, средний и безымянный не защищены от случайных ударов. Невнимательность к небольшим ранкам, сухости и шелушению приводит к тому, что подушечки и фаланги могут треснуть. Повреждения возле ногтя указывают на наличие грибковой инфекции, которая заставляет чесаться и переживать за других членов семьи, заболевание заразно и легко передается через общие предметы пользования.

Трещины на сгибах и на внутренней стороне требуют особого лечения по причине труднодоступности. Постоянное трение и механическое воздействие при ходьбе мешают быстрому заживлению. Необходим особый способ для избавления от проблемы.

Методы лечения

Любую проблему лучше решать на начальном этапе. При первых признаках трещин нужно обратиться к врачу-дерматологу, который поставит точный диагноз и назначит поэтапное лечение:

  1. Установление и устранение причины возникновения.
  2. Снижение механического воздействия на проблемный участок (порекомендует носить мягкую и удобную обувь из качественных материалов, препятствующую появлению опрелостей).
  3. При грибковых поражениях дерматолог выписывает лекарственные средства (Экзодерил, Миконазол), которые комплексно воздействуют на очаг воспаления и устраняют сопутствующие симптомы.
  4. При наличии гнойных воспалений проводится терапия с антибиотиками.
  5. Нанесение мазей заживляющего типа на основе Пантенола, геля Солкосерил или бальзама Шостаковского.
  6. Использование защитных пластырей, супинаторов.
  7. Соблюдение гигиены с антибактериальными средствами, требуется насухо вытирать ноги промакивающими движениями и наносить увлажняющие крема.
  8. При глубоких трещинах может потребоваться аппаратная обработка.
  9. Назначается сбалансированная диета, чтобы восполнить нехватку витаминов.

Лекарственные средства имеют противопоказания, перед использованием при беременности следует проконсультироваться со специалистом.

Рентген не поможет выявить причину появления трещины, делать его бессмысленно.

У диабетиков схема лечения отличается от традиционной тем, что категорически нельзя держать ноги в горячей воде. Только теплая вода с добавлением масла СикстуМед, обладающего противомикробным действием. Полученный раствор бережно очистит кожу от загрязнений и улучшит доступ для лечебного воздействия бальзама этой же марки, направленного на устранение грибка, увлажнения и заживления.

Нежной и чувствительной коже ребенка образовавшиеся трещинки могут доставить сильную боль, нужно своевременно принять меры и смазывать поврежденный участок препаратами на основе Пантенола (Бепантен, Декспантенол), которые ускоряют процесс регенерации и облегчают состояние.

Как восстановить потрескавшуюся кожу в домашних условиях

Сухая кожа на пальцах и пятках может потрескаться без механического воздействия, тогда люди обращаются за помощью к народной медицине, которая рекомендует множество средств. Для устранения грибка ноги моют с хозяйственным мылом, которое обеззараживает и снимает воспаления.

  • Уменьшают глубину трещин, размягчают кожу ванночки с добавлением соды. Следует 30 минут держать ноги в воде, затем вытереть, смазать увлажняющим кремом.
  • Чистый вазелин – отличное народное средство для лечения трещин под мизинцем на ноге. Для достижения эффекта нужно нанести вазелин толстым слоем, надеть носочки на ночь.
  • Жидкий мед наносится на проблемные места, сверху делается повязка. Несколько ночей – и коже стоп вернется гладкость.
  • В домашних условиях можно самостоятельно вылечить раны спиртом и йодом с добавлением ацетилсалициловой кислоты. Компоненты перемешиваются до однородной массы. Полученную смесь нужно поставить в темное место на сутки, затем смазывать проблемный участок несколько раз в день. Спирт подсушивает и снимает воспаления, необходимо дополнительно смазывать ступни кремом.

По отзывам людей, попробовавших средства народной медицины, результат заметен уже на следующий день. Полное выздоровление наступает только при регулярном применении.

Как долго заживают

Боль при ходьбе, зуд и жжение заставляют человека постоянно думать о проблеме и сроках ее решения. Как долго заживают трещины? При условии своевременно принятых мер и четкого исполнения алгоритма лечения, небольшие углубления на пальцах заживают через неделю. Глубокие повреждения, сопровождающиеся грибком, лечить придется комплексной терапией. Чтобы зажить, им потребуется 2-3 недели.

Чего нельзя делать при трещинах на пальцах

  • Нельзя продолжать ходить в тесной неудобной обуви, это может усугубить ситуацию – сухая кожа будет шелушиться и продолжать трескаться. Лечение не будет приносить должного результата.
  • Пренебрегать гигиеной. Чистота – залог здоровья. В конце дня обязательно сделайте теплую ванночку для ног, нанесите заживляющую мазь.
  • Не рекомендуется использовать аппаратную обработку в домашних условиях и при наличии гнойничков, можно занести инфекцию в кровь.
  • Лечиться в домашних условиях, если сухость, растрескивание стоп вызваны серьезными хроническими заболеваниями.
  • Посещать общественные бани, сауны, бассейны до полного выздоровления.

Игнорирование проблемы может нанести серьезный вред здоровью, необходимо экстренно реагировать на любые изменения в организме, чтобы предотвратить негативные последствия, вплоть до повреждения суставов.

Лечение проводится быстро и качественно только на ранних стадиях, еще лучше исключить появление проблемы. Профилактика заключается в ежедневном уходе за конечностями. Вечерние процедуры с использованием скраба, питательного крема помогут сохранить гладкость ног.

Одно из неприятных поражений кожи — возникновение трещин на пальцах ног. При их появлении осложняется ношение обуви, появляются неприятные ощущения и боли. Особенно часто трещины возникают на большом пальце ноги или на мизинце. В чем причина проблемы и как ее устранить?

Причины возникновения трещин на пальцах ног

Нарушение гигиенических правил

Ноги надо мыть не по определенному графику, а по мере загрязнения, но не реже двух раз в день. При отсутствии должной гигиены ног вредные микроорганизмы и бактерии легко размножаются на коже и вызывают воспалительные процессы и трещины, а также другие заболевания кожи.

Сезонные явления

Часто проблемы повреждения ног возникают летом. Стопа сильно потеет и усиливается риск повреждения кожного покрова. В обувь может попасть песчинка и вызвать натирание. Распухшие, вспотевшие ноги могут получить ранки и в удобной обуви.

Грибковые инфекции

Возникают из-за неправильной или недостаточной гигиены ног. Заразиться грибком можно при использовании чужой обуви, а также при посещении общественных душевых, саун, бассейнов, пляжей и бань. В общественных местах нельзя ходить босиком. Можно заразиться от контакта с предметами одежды, которые носил больной.

Грибковая инфекция проникает в кожу и создает неприятный запах, опрелости и зуд. Проявляется чаще всего и . Кожа в местах поражения начинает отслаиваться, появляются мокнущие ранки. Невылеченное заболевание распространяется на большие участки кожи, в том числе и ногти. Это приносит не только неприятные ощущения, но и эстетические проблемы.

Неправильное питание

Отсутствие необходимого количества витаминов А и Е, а также полезных компонентов в организме провоцирует появление трещин на пальцах ног.

Неудобная обувь

Обувь часто провоцирует повреждение кожи, раны и трещины на ногах. Вызывает нарушение кровообращения, нагрубание кожи в виде мозолей. На повреждённой от обуви коже возникает благоприятная среда для проникновения вредных бактерий.

Сухость ног

Поводом для возникновения трещин являются также сухая кожа на ногах. Это делает ее менее эластичной и более хрупкой. При небольшом трении на сухой коже образуются повреждения. Они заживают медленнее, чем в других местах, из-за большого скопления бактерий и отсутствия тщательной гигиены.

Эндокринные заболевания. Сахарный диабет

Имея такой диагноз, необходимо особо тщательно следить за появлением всевозможных повреждений на ногах, так как диабет вызывает снижение чувствительности и в тоже время затруднение заживления ран. Вы можете не чувствовать трещину, пока она не станет достаточно большой.

Важно! При сахарном диабете часто возникает гангрена стопы. 70% всех ампутированных конечностей приходится на больных именно сахарным диабетом.

Лечение трещин на пальцах ног

Чтобы правильно выбрать лечение, надо поставить достоверный диагноз, поскольку каждое заболевание требует отдельного лечебного плана.

Лечение грибка

Чаще всего повреждение возникает между пальцами. Там кожа более нежная и от пота и скопления бактерий там в первую очередь возникают опрелости.

Для принятия внутрь используются:

  • таблетки: миконазол, клотримазол, кетанов, флуконазол;
  • аппликации для наложения на кожу: фукорцин, гризеофульвин.

Участвуют в борьбе с грибком:

  • декамин – мазь, таблетки;
  • микозолон – мазь;
  • микосептин – мазь;
  • термикон – крем;
  • цинкундан – мазь.

Растворы с содержанием спирта:

  • циклопирокс;
  • фетимин;
  • нитрофунгин.

Для постоянной дезинфекции обуви и носков туда засыпают присыпку хинофунгин.

Народные средства:

  • хорошо помогают справляться с грибком содовые ванночки; они эффективно смягчают кожу, убирают воспалительный процесс, уничтожают неприятное ощущение;
  • ванночки с использованием соли: на 10 литров воды 3 столовых ложки соли;
  • ванночки из пищевой соды и соли на 10 литров воды две столовых ложки соли и две столовых ложки соды; из этого раствора также можно делать аппликации и компрессы;
  • ванночки с добавлением уксуса: на 10 литров воды — 3 столовых ложки уксуса, лучше яблочного.

Если вам пришлось побывать в бассейне или в общественной бане, можно протереть кожу ног соком лимона. Грибок не выдерживает воздействия кислоты и погибает.

Профилактика:

  • нельзя носить чужую обувь;
  • избегать использования чужой одежды и постельного белья;
  • нельзя ходить босиком в общественных саунах, душевых;
  • дезинфицировать ноги противогрибковыми мазями;
  • соблюдать правила гигиены ног.

Лечение трещин на пальцах ног при диабете

Общая схема лечения:

  • обрабатывать стопу и проводить регулярную гигиену;
  • исключить долгие прогулки и физические нагрузки, так как это может вызвать прилив крови к ноге и излишне травмировать ее;
  • для подавления инфекции используются антибиотики;
  • проводится основная терапия сахарного диабета;
  • необходим отказ от всех вредных привычек: курения, алкоголя, неправильного питания;
  • при отсутствии эффекта от лечения применяются хирургические меры;
  • если улучшение так и не наступило — проводят ампутацию.

Медикаментозные средства обработки:

  • обработка стоп облепиховым маслом, жирными детскими кремами после гигиенических мероприятий;
  • бальзам Альпресан устраняет сухость, смягчает кожу, питает входящими в состав витаминами и растительными маслами;
  • СикстуМед обладает противогрибковым и антибактериальным действием. Растительный состав смягчает кожу после мытья;
  • ноги смазывают специальными смягчающими и одновременно антибактериальными составами.

Народные средства:

  • для лечения диабетической стопы подходит алоэ; это биологически активное растение вызывает регенерацию тканей, способствует заживлению ран и трещин;
  • подорожник обладает вяжущим действием, заживляет ранки;олезно использовать как примочки, так и ванночки из травы подорожника;
  • компрессы и аппликации из меда творят чудеса. Мед обладает антибактериальными свойствами, смягчает кожу и заставляет ранки быстро затягиваться. Кроме того, он борется с неприятным запахом, укрепляет кожу ног и делает их более выносливыми к посторонним воздействиям.

Важно! Для диабетиков нельзя использовать распаривающие ванночки для ног из-за снижения чувствительности и возможности ожога.

Лечение трещин на пальцах ног из-за сухости кожи

  • при усиленной сухости кожи ног на пальцах, ступнях и пятках хорошо помогают ванночки с горячей водой и содой. После процедуры наносится питательный крем;
  • можно использовать специальные гелевые носки, которые одеваются на ноги на 30 минут — 2 часа. Они создают специальный смягчающий, распаривающий эффект, который увеличивает проникновение питательных веществ крема в кожу. Носки помогают достичь лечебного эффекта очень быстро.

Лечение глубоких трещин на мизинцах и больших пальцах ног

Глубокие трещины можно лечить с помощью педикюрного аппарата. Он снимает верхний ороговевший слой эпидермиса. Новая кожа более мягкая и эластичная и при поддержании ее в здоровом виде питательными кремами устойчива к внешним воздействиям. Такую процедуру можно производить не чаще, чем раз в месяц. Предварительно стоит хорошо пропарить ноги, чтобы процедура прошла легко.

При лечении трещин можно нанести смягчающий жирный крем на всю ночь. Чтобы не испортить постельное белье, сверху надеть хлопчатобумажные носки.

Даже при небольших повреждениях на ноге стоит пойти на прием к врачу. Неправильное лечение или его отсутствие может вызвать распространение инфекции (в случае грибка) на другие части тела, а также тяжелые заболевания: дерматиты, экземы.

Для уточнения диагноза грибковой инфекции проводится исследование соскоба верхнего слоя эпидермиса. Если диагноз подтвердился, необходимо принять срочные меры. При отсутствии диагноза грибка, трещины на пальцах ног лечат более щадящими средствами.

Меры профилактики

Очень полезны для сохранения здорового состояния кожи ног соляные ванночки: три столовых ложки соли на 10 литров воды. Они не только помогают очистить кожу от вредных бактерий, но и способствует улучшению кровообращения, нормализации внутренних проблем, таких как болезни суставов, вывихи, воспалительные процессы в тканях.

Прекрасно справляются с гигиеной и избавляют от вредных бактерий ванночки из настоев трав: дубовая кора, шалфей, ромашка. Они залечивают трещины, ранки, делают кожу более сильной и стойкой к вредным воздействиям и механическим повреждениям.

Нужно правильно выбирать обувь. Она не должна быть узкой и давить. Необходимо подбирать ее по сезону. Летом лучше носить открытую обувь, чтобы не вызывать излишней потливости ног. Желательно выбирать обувь из натуральных материалов.

Необходимо также наладить правильное питание. Излишнее количество жареных, соленых и сладких блюд провоцирует воспалительные процессы во всем организме, в том числе и на ногах.

Хорошо заботиться о ногах и проводить их тщательную гигиену несколько раз в день. Когда ноги потеют, это надо делать чаще. Если у вас на пальцах ног уже образовались трещины или ранки, необходимо обрабатывать ноги антисептическим раствором, регулярно смазывать ноги смягчающим кремом.