☰

Как лечиться после воспаления легких. Восстановление после воспаления легких в домашних условиях. Лечение и профилактика с помощью чеснока

Реабилитация после пневмонии – это один из важных моментов реконвалесценции. Ответственность за восстановления полностью лежит на пациенте. Соблюдая рекомендации, можно полностью восстановить здоровье после перенесенного воспаления.

Пневмония – это воспалительный процесс в легких, который протекает с развитием дыхательной недостаточности. После прохождения курса антибиотикотерапии не многие пациенты чувствуют себя полностью здоровыми и могут приступать к профессиональной деятельности. Для того чтобы полностью восстановить свое здоровье поможет реабилитация после пневмонии.

Реабилитация при пневмонии – это комплекс лечебно-профилактических мероприятий, которые воздействуя на легочную ткань, способствуют быстрому выздоровлению и предупреждению развития осложнений после воспаления.

Врачи выделяют два периода восстановления легких после болезни:

  1. Ранний длится от начала назначения лечения до момента исчезновения рентгенологических признаков воспаления в легких и снижения температуры. Этот период включает в себя строгое соблюдение врачебных назначений по поводу лекарственной терапии, пастельного режима, питания и питья. На этом этапе от больного мало что зависит, ему не рекомендуются физические нагрузки (нельзя заниматься никаким спортом), физиотерапевтические процедуры и курортное лечение. Главная задача раннего периода реабилитации (сроки его устанавливаются врачом) – это устранение воспаления в легких, активация отхождения мокроты и понижение температуры тела. Назначаются следующие группы препаратов:
  • муколитики и отхаркивающие;
  • антиоксиданты в виде витамин А, С, Е;
  • инфузионная терапия в виде солевых растворов при выраженной интоксикации;
  • противовоспалительные средства по показаниям при повышенной температуре.
  1. Поздний период начинается примерно через две недели после начала лечения. Ответственность за восстановление на этом этапе лежит полностью на больном. Врач, когда выписывает его из стационара или после амбулаторного лечения дает свои рекомендации, направление на физиотерапевтические процедуры. Пациенту в этом периоде необходимо много работать над своими легкими, чтобы восстановить функционирование дыхательной системы. Основные методы реабилитации на втором периоде:
  • физиотерапевтические процедуры;
  • дыхательная гимнастика;
  • утренняя гигиеническая гимнастика;
  • лекарственное восстановление;
  • санитарно-курортное лечение.

Восстановление во втором периоде происходит в условиях дневного стационара физиотерапевтического кабинета, дома или в санатории.

Задачи реабилитации во время второго периода:

  • возобновление работы легких в полном объеме после пневмонии;
  • устранение остаточных симптомов, таких как длительный кашель;
  • профилактика разрастания соединительной ткани и формирования пневмофиброза, спаек в плевральной полости;
  • лечение иммунодефицита после перенесенного воспаления;
  • купирование дисбактериоза после антибиотикотерапии;
  • предупреждение повторного развития воспалительного процесса в легких.

Длительность второго периода восстановления составляет от одного до трех месяцев.

Для того чтобы привести свое здоровье в норму следует придерживаться рекомендаций по режиму труда и отдыха:

  • пациент после перенесенной терапии должен перейти на облегченный труд, если на производстве есть какие-либо вредности или чрезмерная физическая нагрузка;
  • соблюдение диеты для больных в стадии реконвалесценции – выздоровления;
  • режим сна должен включать восемь часов ночного отдыха и 1-2 часа дневного сна;
  • перед сном следует прогуливаться на свежем воздухе;
  • в любое время года нужно проводить проветривание два раза в день, также обязательна влажная гигиеническая уборка;
  • исключить потребление алкоголя;
  • по возможности отказаться от курения, если при этом будет беспокоить сильный кашель, то разрешается выкуривать меньшее количество сигарет, чем до болезни;
  • нужно стараться не переохлаждать организм.

Физиотерапевтические методы реабилитации

К методам физиотерапии относятся:

Ингаляции можно проводить и дома. Для этого в тазик следует налить кипятка, разбавить там несколько капель эфирного масла (Мяты, Хвои, Эфкалипта, Чайного дерева), наклониться над емкостью, накрывшись сверху полотенцем и подышать ртом, глубоко вдыхая пар.

Вместо эфирных масел, можно взять обычную пищевую соду и растворить две столовых ложки на литр кипятка.

В стационаре для этого есть специальный прибор – небулайзер. От него отходит маска, которую помещают на лицо и дышать через нее. Обычно после пневмонии в небулайзер заправляют препарат Сода-Буфер. Это средство способствует хорошему разжижению и отхождению мокроты.

Методика осуществляется с помощью специальных пластин, которые вырабатывают электрические токи. На грудную клетку помещается салфетка, смоченная раствором экстракта алое, сверху накладываются пластины и включается прибор.

Под действием токов медикамент доставляется к легким. Метод не приносит дискомфорта, пациенты чувствуют легкое покалывание.

Излучение высоких частот способно оказывать согревающий эффект на легочную ткань, что позитивно влияет на рассасывание фиброза и спаек в плевральной полости.

Дыхательная гимнастика

Тренировать дыхание следует начинать сразу после окончания приема антибиотиков. Это способствует восстановлению объема жизненной емкости легких, расправлению альвеол и очищению бронхиального дерева от оставшейся слизи и мокроты. Начинать нужно с самых простых упражнений, чтобы не развилось одышки или кашля.

Дыхательная гимнастика включает следующие упражнения:

  • задержка дыхания на вдохе начиная от 10-15 секунд до 1 минуты;
  • задержка дыхания на выдохе от 5-10 до 40 секунд;
  • быстрые вдохи-выдохи в течение нескольких секунд;
  • дыхание с максимальным растяжением грудной клетки и всех межреберных промежутков;
  • надувание воздушных шариков хорошо разрабатывает межреберные мышцы, диафрагму. Ежедневно следует надувать и сдувать шарик. Количество раз определяется индивидуально.

Утренняя гигиеническая гимнастика

Реабилитация после воспаления легких в домашних условиях включает занятия спортом. Они необходимы после перенесенной пневмонии. Увеличивая подвижность грудной клетки, происходит профилактика развития спаек в плевральной полости, рассасываются застойные явления. Кроме этого, после занятий физкультурой наш организм приходит в тонус и есть силы для дальнейшего восстановления.

Чтобы укрепить организм, полезны следующие упражнения:

  • 1 упражнение : наклоны грудной клетки в обе стороны, при этом нужно стараться максимально растягивать и расправлять межреберные мышцы. Стойка для выполнения – стоя, ноги на уровне плеч. Подходы увеличиваем постепенно с 5 раз до 15.
  • 2 упражнение : наклоны вперед, при этом стараемся максимально согнуть спину, чтобы растягивались межреберные пространства. Подходы по 5-15 раз.
  • 3 упражнение : мельница. Ставим ноги на ширину плеч, расставляем в стороны руки и вращаем. По 5-15 раз.

Кроме этого хороший эффект оказывают занятия плаваньем, йога, бег на беговой дорожке.

Лекарственное восстановление

При воспалительном процессе в организме у взрослых происходит активация иммунной системы для борьбы с возбудителем. По прошествии лечения иммунные механизмы истощаются, и может развиться иммунодефицит. Состояние может повлечь присоединение инфекции после выздоровления или рецидив заболевания.

Для предотвращения нежелательных последствий применяются растительные иммунномодуляторы, цена которых невысокая, а польза очевидна:

  • настойка китайского лимонника;
  • настойка эхинацеи;
  • настойка элеутерококка.

После приема антибиотиков не редкость развитие дисбактериоза кишечника. Для лечения этого осложнения принимаются пробиотики:

  • Линекс;
  • Бифиформ;
  • Энтерожермина.

Витаминотерапия заключается в приеме поливитаминных средств, но не долго - не более одного месяца. По режиму приема лекарственных средств подробнее расскажет инструкция.

Санитарно-курортное лечение

Курортное лечение показано только спустя несколько месяцев после перенесенной пневмонии. Отдых в санатории – это последний этап в реабилитации для полного восстановления сил организма. Наиболее благоприятные курорты для органов дыхания – это горная и лесная местность.

Следует подбирать санатории в местах с приятным климатом – не сильно влажным, но и не сухим, со средней температурой не выше 25 градусов Цельсия. Хорошее влияние оказывают соляные шахты и минеральные источники.

  • Южный берег Крыма;
  • Трускавец;
  • Швейцария;
  • Грузия.

Отдых в санатории хорош тем, что помимо благотворного влияния воздуха, пациент проходит различные процедуры, за которыми наблюдает врач. Пройдя все этапы реконвалесценции можно быть точно уверенным, что здоровье восстановилось на прежний уровень.

Реабилитация больных, перенесших острую пневмонию, осуществляется в 2, 3 или 4 этапа:

  • стационар → поликлиника;
  • стационар → реабилитационное отделение → поликлиника;
  • стационар → реабилитационное отделение → санаторий → поликлиника.

При нетяжелой мелкоочаговой пневмонии реабилитация больных ограничивается лечением в стационаре и наблюдением в поликлинике. В реабилитационный центр (отделение) направляются больные, у которых в остром периоде было установлено распространенное поражение (долевое, полисегментарное, двустороннее) с выраженной интоксикацией, гипоксемией, а также лица с вялым течением пневмонии и с осложнением.

Основная задача реабилитации больных - устранение морфологических нарушений, восстановление функции органов дыхания и кровообращения.

В реабилитационном отделении (поликлинике) медикаментозная терапия (антибактериальная и противовоспалительная) назначается только по индивидуальным показаниям.

Основой реабилитационных мероприятий являются немедикаментозные методы воздействия: ЛФК, дыхательная гимнастика, массаж, физиотерапия, климатолечение, аэротерапия, гидротерапия.

Реабилитация считается эффективной, если нормализуются функциональные и иммунологические показатели, отсутствует временная нетрудоспособность по основному заболеванию в течение года, снижается число дней временной нетрудоспособности по ОРЗ.

Больные, перенесшие пневмонию, направляются в местные санатории, а также на климатические курорты с сухим и теплым климатом (Ялта, Гурзуф, Симеиз, Юг Украины - Киевская, Винницкая области).

Лица, перенесшие пневмонию, но страдающие астенизацией, направляются на курорты с горным климатом (Кавказ, Киргизия, Алтай). Из курортов и санаториев республики Беларусь рекомендуются санаторий "Беларусь" (Минская область), "Буг" (Брестская область), "Алеся" (Брестская область).

Диспансеризация

Как известно, выделяют пять групп лиц, подлежащих диспансерному наблюдению:

  1. практически здоровые;
  2. "угрожаемые контингенты" (подверженные риску заболевания);
  3. подверженные частым заболеваниям;
  4. страдающие хроническими заболеваниями (стадия компенсации);
  5. страдающие хроническими заболеваниями (стадия декомпенсации), инвалиды.

Больные, перенесшие пневмонию и выписанные с клиническим выздоровлением (нормализация рентгенологических и лабораторных данных, должны наблюдаться по 2-й группе диспансерного учета в течение 6 месяцев. Первое обследование назначают через 1 месяц, второе - через 3 месяца, третье - через 6 месяцев после выписки из стационара. Диспансерное обследование включает клинический осмотр, общий анализ крови, исследование крови на С-реактивный белок, сиаловые кислоты, фибриноген, серомукоид, гаптоглобин.

При отсутствии патологических изменений переболевший пневмонией переводится в 1-ю группу, при наличии отклонений от нормы он остается во 2-й группе диспансерного учета в течение года для проведения дальнейших оздоровительных мероприятий.

Больные, перенесшие пневмонию с затяжным течением, а также больные, выписанные из стационара с остаточными изменениями в легких, увеличенной СОЭ и биохимическими изменениями в крови, наблюдаются по 3-й группе диспансерного учета в течение года с посещением врача через 1, 3, 6 и 12 месяцев после выписки из стационара (с полным клиническим и лабораторным обследованием). По показаниям назначаются консультации фтизиатра, онколога. Полностью выздоровевший переводится в 1-ю диспансерную группу, а при сохранении рентгенологических изменений в легких (тяжистость, усиление легочного рисунка) - во 2-ю.

Во время диспансерного наблюдения проводится комплекс лечебно-профилактических мероприятий (ежедневная утренняя гимнастика, дыхательные упражнения, массаж, сауна, при необходимости - физиотерапия, рекомендуется прием адаптогенов и других лекарственных средств, повышающих иммунную и общебиологическую реактивность).

Процесс восстановления легких после зачастую занимает больше времени, чем основное лечение.

Врачи знают, что остаточные явления наносят не меньший вред, чем воспаление, приводят к серьезным последствиям для здоровья.

В медицинской практике существует большое количество методик, помогающих укрепить организм и избавиться от опасных моментов.

Остаточные явления после пневмонии

Воспаление легочной ткани может носить бактериальный, вирусный или грибковый характер в зависимости от причины.

Это распространенное заболевание, которое приводит к образованию болезненных очагов в плевральной полости.

В результате легкие наполняются воспалительным экссудатом, слизью, уменьшается объем дыхания.

Организм получает недостаточно кислорода, что негативно влияет на работу всех систем, головного мозга.

Но после лечения больной может столкнуться с осложнениями, требующими дополнительной терапии и реабилитации:

  1. дисбактериоз кишечника после приема антибиотиков;
  2. падение иммунитета;
  3. хронический бронхит;
  4. бактериемия;
  5. эндокардит или перикардит;
  6. дыхательная недостаточность;
  7. рубцевание легочной ткани.

Последствия чаще диагностируются у людей старшего возраста, пациентов, которые постоянно сидят на диете или ведут нездоровый образ жизни.

Предрасполагающими факторами являются вредные привычки: курение, пристрастие к алкоголю, наркотики. В зоне риска работники загрязненных производств, больные, живущие в городах с неблагополучной экологией.

Рубцы на легких

К легочным последствиям относятся рубцы, остающиеся на ткани легких человека. При пневмонии на некоторых участках возникают отверстия.

При лечении они затягиваются, закрываются легочным эпителием. Если произошло нарушение, очаги покрывают соединительные клетки с более грубой структурой.

Опасность рубцевания:

  • уменьшается объем вдоха;
  • легкие становятся менее эластичными;
  • возникают постоянные боли в грудине.

Полностью избавиться от рубцов невозможно. Поэтому при выявлении подобного осложнения восстановление организма после пневмонии включает в себя процедуры, направленные на повышение растяжимости.

Задача специалиста – повысить эластичность нарастающей ткани, максимально растянуть ее для увеличения объема.

Если проигнорировать проблему, в легких образуются спайки. Стенки словно склеиваются и соединяются нарастающим эпителием. Пациент ощущает постоянную нехватку воздуха, одышку, головокружение.

На начальной стадии лечение заключается в применении курса физиопроцедур в сочетании с лекарствами. Если методика не дает положительного результата, проводится операция по их удалению.

Иногда воспаление развивается интенсивно, а неправильный подбор антибиотиков только приглушает инфекцию.

В последствие в крови остается огромное количество патогенных бактерий.

Они поражают внутренние органы, приводят к пиелонефриту, циститу, сальпингиту у женщин.

При отсутствии срочной помощи начинается нагноение сердечной сумки, оболочки головного мозга. Это осложнение – одна из первых причин летального исхода при пневмонии.

Признаками наличия патогенных бактерий являются:

  1. высокая температура, которая держится в течение дня;
  2. мучительный кашель с большим количеством мокроты;
  3. слизь имеет гнойный запах;
  4. имеются признаки интоксикации организма.

Для лечения остаточного явления следует точно установить тип возбудителя, подобрать эффективные антибиотики.

Остаточное явление значительно увеличивает период восстановления после пневмонии, приводит к опасным для жизни последствиям. Бактериемия развивается быстро: иногда от установки диагноза проходит 5–7 суток.

Дыхательная недостаточность

Остаточное явление, более известное как гиперкапния, считается наиболее тяжелым последствием воспаления легких.

После перенесенного заболевания ткань пострадавшего органа перестает растягиваться на вдох и выдох.

Человек задыхается при малейшей физической нагрузке: ходьба, подъем на этаж, передвижение по квартире.

Единственный шанс выжить – аппарат искусственной вентиляции, спасающий от удушья, сложнейшая операция.

Дыхательная недостаточность опасна уже на начальном этапе. Организм не получает кислород, необходимый для жизнедеятельности, работы мозга.

Восстановление после пневмонии у взрослых с подобными последствиями протекает в стационаре под круглосуточным контролем врачей.

Оно заключается в сочетании антибиотикотерапии и современных методов физиотерапевтических процедур, регулярного откачивания жидкости из плевральной полости.

Реабилитация после пневмонии

Под реабилитацией понимают комплексное восстановление, которое помогает быстрее вернуть способность жить без боли и осложнений.

Она включает в себя большое количество методов: от применения лекарственных препаратов до.

Сколько длится восстановление после пневмонии у взрослых, зависит от причины болезни и степени тяжести.

При стабильном состоянии выделяют несколько периодов:

  • борьба с инфекцией, антибиотикотерапия;
  • поддержание работоспособности легких, восстановление дыхательной функции в полном объеме.

Первый период начинается после поступления пациента в больницу. Врач подбирает медикаменты, помогающие остановить развитие инфекции: антибиотики или противомикробные средства, спазмолитики, анальгетики.

Время лечения составляет не менее 10 дней. При получении положительной динамики можно продолжать восстановление после пневмонии в домашних условиях.

На второй стадии применяются методы, помогающие поддержать дыхательную функцию, сохранить объем легких у пациента без изменений: физиотерапевтические процедуры, витаминотерапия совместно с рациональной диетой, разработанная специалистом ЛФК гимнастика.

На это время следует полностью отказаться от сигарет и спиртного, соблюдать режим отдыха, избегать стресса.

Физиотерапия

Реабилитация этим методом начинается после нормализации температуры.

Это позволяет укрепить иммунную защиту, повысить метаболизм, ускорить выведение токсинов при приеме антибиотиков.

В зависимости от течения пневмонии, специалист подбирает несколько процедур, которые дополняют медикаментозную терапию.

  1. : с его помощью проводится прогревание грудной клетки, снимается боль и дискомфорт в легких. Через специальные электроды небольшое количество препарата попадает непосредственно к месту воспаления, не нанося вред желудку. При использовании хлорида кальция или Лидазы у пациента лучше отходит мокрота, уменьшаются приступы кашля.
  2. наиболее распространенная физиопроцедура при восстановлении больного после перенесенной пневмонии. Человек вдыхает пары, содержащие дозы лекарства с противорвотным, отхаркивающим и противовоспалительным эффектом. Состав при попадании внутрь покрывает легкие пленкой, ускоряет заживление очагов без рубцевания.

Процедуры не проводятся при обнаруженных опухолях, эмфиземе, повышенном риске кровотечения. Использование методики в острой стадии болезни может только усилить рост бактерий.

Для недопущения дыхательной недостаточности и скорейшего очищения рекомендуется лечебная гимнастика.

На первой стадии реабилитации больному следует выполнять небольшой комплекс упражнений под контролем специалиста лежа на кровати или сидя на стуле.

После улучшения состояния в ЛФК включаются подъемы и развод рук, ходьба, которые стимулируют наполнение грудной клетки кислородом, запускают обменные процессы.

После выписки можно продолжать занятия в спортивном зале по индивидуальному плану в сочетании с пешими прогулками, катанием на велосипеде.

Для скорейшего и полного восстановления после пневмонии важно соблюдать рациональную диету. Питание должно содержать блюда, богатые витаминами, белком, полезными аминокислотами и жирами.

Основные правила рациона:

  • молочные продукты в любом виде и количестве;
  • легкие супы на курином или рыбном бульоне;
  • салаты с заправкой из растительного масла;
  • каши для улучшения перистальтики кишечника.

Для разжижения мокроты следует пить больше чистой воды, зеленого чая. Поддержать иммунитет помогают сухофрукты, орехи, мед.

Необходимо употреблять больше зелени, нежирного мяса или рыбы. Полностью исключается алкоголь, жареные и маринованные блюда, содержащие много соли.

Хорошо помогает восстановление после пневмонии народными средствами, основанное на полезных свойствах трав и растений.

Для насыщения организма витаминами и микроэлементами рекомендуются теплые морсы из кислых ягод, чай из шиповника.

Уменьшить бронхоспазмы и улучшить кровообращение в легких помогает отвар зверобоя, ромашки, шалфея, молоко с ложечкой сливочного масла. Для ингаляций подходят натуральные масла эвкалипта, чайного дерева, настойка прополиса.

Заключение

Воспаление легких считается одним из наиболее коварных заболеваний дыхательной системы.

Оно быстро развивается без видимых симптомов, часто протекает с осложнениями.

Правильно проведенное восстановление помогает снизить риск опасных последствий, заставляет организм бороться с инфекцией.

Видео: Пневмония. Что делать, чтобы легким легко дышалось

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни, и никакой бронхит вас не побеспокоит. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок.

  • Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

    Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

  • Пора бить тревогу! В вашем случае вероятность заболеть пневмонией огромна!

    Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

    • Термин «пневмония» объединяет довольно большую группу заболеваний, общим признаком которых является развитие воспалительного процесса в ткани легких. При воспалении в большинстве случаев происходит поражение альвеол, то есть пузырьковидных образований в легочной ткани, посредством которых осуществляется процесс газообмена. Также при воспалении страдает интерстициальная ткань легких.

    Воспаление легких – определение заболевания

    Причиной возникновения пневмонии чаще всего становится вирусная, бактериальная, грибковая инфекция. Встречаются заболевания со смешанной, вирусно-бактериальной природой. Более подробно про распространение заболевания читайте в этой.

    Иногда болезнь вызывает неинфекционный воспалительный процесс, причиной которого могут стать:

    • Воздействие токсичных веществ;
    • Излучения;
    • Травма грудины;
    • Аллергия.

    Но впоследствии такое воспаление может способствовать развитию бактериальной или грибковой пневмонии.

    Довольно часто заболевание развивается как вторичная патология на фоне других болезней: бронхита, тяжелых травм или ожогов, пищевых отравлений или воспалительных процессов ЖКТ. Велик риск возникновения пневмонии в послеоперационный период.

    По клиническим признакам выделяют следующие виды пневмонии:

    1. Типичная пневмония. Характеризуется следующими симптомами: очень быстрый подъем температуры, кашель, с выделением обильной мокроты, часто с гноем, боль в области легких. При обследовании обнаруживается затемнение на рентгенограмме, жесткое дыхание, наличие хрипов.
    2. Атипичная пневмония. Характеризуется слабо выраженными симптомами, медленным развитием. Возможны: несильный кашель, першение в горле, миалгия, недомогание. Некоторые признаки пневмонии обнаруживаются на рентгенограмме.
    3. Крупозная пневмония (плевропневмония). Опасная форма заболевания, которая характеризуется тяжелым течением и требует срочной медицинской помощи при первых симптомах: резком подъеме температуры тела до 39-40°С, одышке.

    Болезнь сопровождается сильной болью в области пораженного легкого. Мокрота с развитием воспаления приобретает, затем – оранжевый, возможно с кровяными выделениями.

    Стадии пневмонии

    Воспалительный процесс в легочной ткани приводит к возникновению областей патологического расширения воздушных полостей бронхиол (эмфизема). Возможно «спадение» пораженного участка легкого. В альвеолах накапливается слизь, препятствующая нормальному газообмену, что становится причиной кислородного голодания, а иногда и сердечной недостаточности.

    При бактериальной пневмонии возможно развитие абсцесса. Воспаление, вызванное вирусами, может привести к некрозу эпителия, угнетая иммунитет.

    В развитии заболевания выделяют следующие стадии:

    • Стадия прилива: резкое кровенаполнение сосудов легких, фибринозная экссудация в альвеолах;
    • Стадия красного опеченения: ткани легкого уплотняются, их структура напоминает структуру тканей печени. В альвеолярном экссудате обнаруживается большое количество эритроцитов.
    • Стадия серого опеченения: распад эритроцитов, выход большого количества лейкоцитов в альвеолы;
    • Стадия разрешения: структура ткани легкого восстанавливается.

    В зависимости от многих факторов воспалительный процесс в легких может быть острым, острым затяжным или хроническим. Различные виды последствий приводят к серьезным:

    • Плеврит.
    • Миокардит.
    • Абсцесс легкого.
    • Эндокардит.

    Иногда возникает опасность развития бактериального токсического шока.

    Реабилитация после болезни в домашних условиях

    Первый период заканчивается после исчезновения очагов воспаления, видимых на рентгеновских снимках. Также должны исчезнуть тяжелые симптомы, такие как сильный жар и одышка.

    Второй этап реабилитации предполагает систему немедикаментозных методов воздействия, направленных на восстановление активности альвеол, стабилизацию электролитного баланса в организме, корректировке микробиологического баланса. Реабилитационные мероприятия призваны предотвратить появление побочных явлений, вызванных приемом антибиотиков (гипокалиемия, дисбактериоз), восстановить иммунитет, не дать возможность развиться ряду осложнений, таких как цирроз легких или разрастание соединительной ткани.

    • Соблюдение диетических рекомендаций.
    • Физиотерапевтические процедуры.
    • Лечебную гимнастику и дыхательные упражнения.
    • Массаж.
    • Полноценный сон.
    • Восстановление в организме необходимой микрофлоры.

    Физиотерапевтические методы объединяют воздействие ингаляций, электрофорез, воздействие на зону, пострадавшую от воспаления, с помощью УВЧ.

    Санитарно-курортная

    Некоторые из восстановительных мероприятий можно осуществлять в домашних условиях. Но намного эффективнее будет реабилитация в специализированных санаториях. Чаще всего такие лечебные учреждения располагаются в местности с воздухом, не загрязненным промышленными и городскими «выхлопами». Целительные процедуры, такие как гимнастика, массаж и физиотерапия, проходят под присмотром квалифицированного инструктора или врача.

    Немаловажную роль при реабилитации в санаторных условиях играет жизнь без стрессов и полноценный отдых.

    Гимнастика

    Как физическая активность (лечебная физкультура), так и специальная дыхательная гимнастика – непременные условия качественного восстановления органов дыхания и всего организма. Нагрузки в условиях реабилитации должны быть выдержанными и точно рассчитанными. Упражнения следует делать систематически, не пытаясь сразу же добиться большого количества повторов. Физические упражнения необходимо дополнять ежедневными прогулками.

    Выбирать комплекс лечебных упражнений для больного должен специалист.

    Питание, чтоб восстановить организм

    Диетические рекомендации для больного пневмонией различаются в зависимости от периода заболевания и реабилитации. Однако общей направленностью диеты является уменьшение интоксикации, содействие сопротивляемости, поддержание сил больного. В начальном, остром периоде болезни рекомендована диета №13. Калорийность блюд невысока, ограничивается количество углеводов, жиров, соли. Увеличивается количество витаминов. Блюда должны быть легкими, благоприятно сказываться на работе кишечника. Важное место в рационе занимают молочные продукты, блюда, богатые витаминами группы В. Питание должно быть дробным. Пищу лучше измельчать, чтобы облегчить процесс пищеварения.

    Во время второго периода реабилитации назначается диета №15. Рацион больного расширяется. Калорийность продуктов увеличивается. Большое значение придается употреблению продуктов, способствующих выделению желудочного сока, стимулирующих работу поджелудочной железы.

    Количество соли в пище можно увеличить. Увеличивается также количество блюд, содержащих растительный и животный белок (бобовые, рыбу, мясо). Однако жареную или острую еду в период восстановления лучше не давать больному.

    Диетическое питание после пневмонии предполагает употребление большого количества жидкости: минеральной воды, чая из трав.

    Наиболее часто пневмония возникает как осложнение после других инфекционных заболеваний, неправильное или несвоевременное лечение которых приводит к развитию воспалительного процесса в легких. Поэтому мерами, предупреждающими эту опасную болезнь, могут служить:

    • Прививки против гриппа и других инфекций.
    • Своевременное обращение к врачу. Ответственное отношение к лечению даже обыкновенной «простуды».
    • Укрепление иммунитета.
    • Соблюдение правил личной гигиены.
    • Регулярные занятия дыхательной гимнастикой.

    Здоровый образ жизни, физическая активность, отсутствие нервных перегрузок – всё это также помогает поодержать иммунитет.

    Как известно, воспаление легких (пневмония) это достаточно тяжелое инфекционное заболевание, которое характеризуется высокой , уменьшением дыхательной площади легких, общей интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности микроорганизмов, вызвавших заболевание, и веществами, которые образуются при распаде тканей легкого. Выделяют две основные формы пневмоний: крупозная, или долевая - в процесс вовлекается доля или даже все легкое, и очаговая или бронхопневмония - в процесс вовлекаются один-два сегмента легкого. Первый вариант более тяжелый из-за большего объема поражения. В связи с этим, полное лечение воспаления легкого довольно длительный (до нескольких месяцев) и сложный процесс. В целом, его можно разделить на два этапа:

    Устранение острого процесса, элиминация возбудителя.
    - Восстановление нарушенной функции легочной ткани, профилактика отдаленных осложнений пневмонии, возвращение статуса иммунной системы к состоянию, которое было до заболевания.

    Первый период при неосложненной пневмонии длится до двух недель и включает в себя антибиотикотерапию с приемом противовоспалительных средств, контроль состояния больного. Как правило, проходит в условиях стационара. Первый период лечения пневмонии заканчивают при исчезновении у больного температуры, рентгенологически не должно быть признаков пневмонии.

    Второй период заключается из назначения и соблюдения специальной диеты, корректировке электролитного и микробиологического баланса, физиотерапевтических процедур (электрофорез, УВЧ-облучение), лечебной и дыхательной гимнастики. Данный этап можно проводить в реабилитационных центрах, санаторно-курортных учреждениях и самостоятельно на дому. Он направлен на устранение последствий воспаления легких (восстановление функции альвеол, жизненной емкости легких), побочных эффектов лечения сильнодействующими препаратами (дисбактериоз и гипокалиемия при лечении антибиотиками). Также правильная реабилитация эффективно препятствует появлению отдаленных осложнений - постпневмонического пневмофиброза (разрастания грубой волокнистой соединительной ткани на месте воспаления, аналога кожного рубца), цирроза легкого, фиброзных спаек плевральных листков.

    Таким образом, можно выделить несколько основных направлений восстановления после перенесенного воспаления легких :
    - Физиотерапевтические методы (ингаляции, электрофорез с экстрактом алое, УВЧ облучение зоны воспаления);
    - Физические методы (лечебная и дыхательная гимнастика);
    - Медикаментозные методы (прием пробиотиков при дисбактериозе, препаратов калия при его дефиците);
    - Диетические мероприятия - назначение пищи с повышенным содержанием белка, повышение суточного количества принятых калорий.

    Из физиотерапевтических методов в домашних условиях достаточно просто делать . В первые дни восстановительного периода необходимо вывести остатки мокроты и слизи из альвеол и бронхов - оставаясь там, мокрота стимулирует разрастание соединительной ткани. Для ингаляций подойдут эфирные масла тимьяна, пихты, ладана, также при их отсутствии можно подышать над раствором соды (40 г на литр воды). Но эфирные масла предпочтительней, так как помимо более мягкого отхаркивающего эффекта они обладают еще и противовоспалительным действием. Очень хорошие показатели при действии УВЧ, в наше время такая техника есть почти в каждой поликлинике, стоит туда обратиться.


    Лечебная гимнастика играет очень большую роль в процессе восстановления после воспаления легких. Вначале этапа реабилитации показаны только дыхательные упражнения, затем по мере набора сил добавляют физические упражнения. В нашем разделе медицинского видео есть описание огромного количества различных упражнений, поэтому здесь остановимся на общих рекомендациях - не старайтесь делать как можно больше упражнений, два-три дыхательных в начале восстановления и затем добавить столько же физических. Повторять их стоит два раза в день. Хороший эффект дает такой режим лечебной гимнастики: два дыхательных занятия и два физических утром, затем вечером точно также, но сами упражнения уже другие. Так как разные упражнения по разному влияют на бронхолегочную систему, такой подход позволит всесторонне распределять нагрузку. Также, при удовлетворительном состоянии здоровья и хорошей погоде необходимо включить в свой режим дня ежедневные прогулки на свежем воздухе.

    Также неотъемлемой часть реабилитации после воспаления легких является устранения последствий проведенного лечения. Как правило, после лечения антибиотиками возникает дисбактериоз, молочница у женщин, появляются симптомы гипокалиемии - тремор (дрожание) рук, слабость мышц конечностей, судороги, передои в работе сердца. Для восстановления нормальной микрофлоры необходимо принимать пробиотики (Линекс), женщинам - вагинальные свечи с пимафуцином при молочнице, для коррекции электролитного баланса - таблетки Аспаркам, Панангин.

    Правильное питание можно назвать основой всех методов восстановления функции легких . Так как организм затратил огромное количество материала и энергии для преодоления инфекции, необходимо восстановить его путем употребления большего количества белков (мяса, рыбы, бобовых). Необходимо ограничить жареное и острое - данные блюда вызывают перераспределение крови в организме, что приводит к худшему заживлению легких. Также необходимо обильное питье, например, минеральные воды, травяные чаи с чабрецом, мятой, мелиссой - будет происходить вымывание бактериальных токсинов и продуктов распада тканей, что благотворно отразится на процессах восстановления легких после пневмонии и общем состоянии организма.

    Видео-лекция выбора ингалятора (небулайзера) для домашнего использования

    При проблемах с просмотром скачайте видео со страницы

    - Вернуться в оглавление раздела " "

    Пневмония является распространенной инфекцией легких, вызываемой бактериями, вирусами или грибами. Симптомы болезни могут варьироваться от легкой до тяжелой форм. Лечение зависит от возбудителя, насколько серьезны ваши симптомы, возраста и общего состояния здоровья. Большинство до этого здоровых людей выздоравливает от воспаления легких в сроки от одной до трех недель, но болезнь может быть опасной для жизни, если ее не лечить.

    Хорошей новостью является то, что пневмония может быть предотвращена, если вы сделали ежегодную прививку от гриппа (так как грипп часто приводит к тяжелым осложнениям в легких). При кашле заражение передается воздушно-капельным путем от больного человека здоровому, поэтому больного надо изолировать. Вылечить болезнь с применением медикаментов можно только в условиях стационара, но с помощью методов народной медицины можно ускорить процесс выздоровления и полностью восстановить организм.

    Причин возникновения пневмонии достаточно много. И о них мы подробно останавливались . Особое внимание хотелось бы акцентировать на этих:

    Симптомы должны насторожить:

    • озноб;
    • мышечные боли;
    • усталость, слабость;
    • увеличенные лимфатические узлы в области шеи;
    • боль в груди, особенно при глубоком вдохе;
    • ангина;
    • кашель, который, как правило, вызывает лишь небольшое количество слизи;
    • повышенная потливость;
    • одышка;
    • учащенное дыхание.

    Восстановление организма методами народной медицины

    Народная медицина накопила немало методов для восстановления сил после перенесенной пневмонии. Мы предлагаем вам ознакомиться с наиболее интересными и эффективными рецептами, которые легко применить в домашних условиях.

    Целебные восстанавливающие свойства меда

    Способ 1. Данный метод очень полезен для детей. Для приготовления лекарства понадобится 500 г домашнего меда и 100 г березовых почек. Нужно растопить мед и добавить в него почки. Затем прокипятить 10 минут и процедить мед от почек.

    Употреблять лекарство нужно перед сном, разбавляя чайную ложку меда 100 мл воды. Если употреблять средство каждый день хотя бы полгода, организм ребенка восстановится, и пневмония больше не вернется.

    Способ 2. Также мед можно использовать в виде компресса. Грудную клетку следует намазать теплым медом, а сверху положить салфетку, предварительно промокнув ее в водке. Но, если ставить компресс ребенку, водку следует разбавить с водой. Затем накрыть все целлофаном и обмотать шерстяным платком или надеть теплый свитер. Такой метод народной медицины больше полезен во время лечения пневмонии, но также используется для восстановления организма после перенесенной болезни, если есть еще остаточные явления кашля.

    Способ 3. Для приготовления медовой лечебной смеси понадобятся 0,5 кг прополисного масла и 0,5 кг жидкого меда, алоэ, листья синеголовника и высушенные березовые почки.

    Нужно смешать мед с маслом и добавить в него полрюмки сока алоэ, рюмку измельченных листьев синеголовника и рюмку измельченных березовых почек. Данную смесь нужно протомить на водяной бане приблизительно 15 минут. Принимать лекарство нужно в течение месяца по три раза в день, растворяя столовую ложку медовой смеси в чашке горячего молока.

    Еще рецепты вы найдете в статье .

    Эхинацея — стимулятор иммунитета, подорожник укрепит

    Эхинацея — красиво цветущее растение родом из Северной Америки. Это один из лучших стимуляторов иммунной системы растительного происхождения. Также она обладает мягкими антибактериальными свойствами. Смешайте эхинацею, лимонную траву и мяту курчавую(листья) , залейте столовую ложку смеси 0,5литра крутого кипятка и настаивайте в течение 5 минут. Принимайте этот чай один или два раза в день.

    Восстановиться после воспаления легких помогут листья подорожника. Такой метод можно использовать и дополнительно при лечении пневмонии медикаментами. Необходимо вымыть листья подорожника, подождать пока они подсохнут, затем наложить на грудь и бока больному человеку. Поверх замотать пленкой, затем полотенцем и теплым одеялом или платком. Советуют проводить такую процедуру на ночь на протяжении 2 месяцев.

    Лечение и профилактика с помощью чеснока

    Способ 1. Данное средство полезно как взрослым, так и детям. Начинать лечение нужно постепенно. Сначала нужно давать больному горбушку или сухарик, натертый чесноком. Затем съедать по полдольки, а позже и по целой дольке чеснока вместе с едой 1 раз в день перед сном. Главное — соблюдать регулярность. Начинать лечение во время болезни и продолжать в течение года. При таких условиях пневмония больше не повторится, кроме того, даже грипп или бронхит не подступится к организму.

    Способ 2. Бывают моменты, когда употребление чеснока противопоказано по той или иной причине. В таком случае нужно проводить чесночные ингаляции. Можно измельчить чеснок и положить его в марлю. Положить марлю в стакан или баночку, затем вдыхать чеснок ртом и выдыхать носом. Проводить ингаляцию по 15 минут 5 раз в день. Главным плюсом такого лечения есть то, что от него нет побочных эффектов вроде слабости организма, как бывает от аптечных медикаментов.

    Черный изюм очистит дыхательные пути, инжирное молоко усмирит кашель

    Для приготовления народного средства следует перекрутить через мясорубку полстакана черного изюма. Затем получившуюся кашицу залить стаканом кипятка и прокипятить на слабом огне 10 минут. После того как отвар остынет, необходимо процедить его от жмыха и пить по стакану три раза в день. Лечение продолжать до полного восстановления организма. В зимний период очень полезным будет употребление такого отвара в профилактических целях.

    Это прекрасное народное средство поможет быстро и бесследно избавить от кашля и восстановить организм после перенесенной пневмонии.

    Для его приготовления нужно залить стаканом молока 2 высушенных инжира. Затем прокипятить состав на слабом огне 15 минут. Пить инжирное молоко следует два раза в день по 1 стакану в течение месяца.

    Лекарство из орехов и вина придаст сил, а травы восстановят организм

    Вообще грецкие орехи являются очень хорошим средством. Но при лечении пневмонии, орехи следует употреблять с вином. Для приготовления лекарства нужно залить двумя стаканами красного вина 50 гр очищенных орехов и протомить 20 минут на легком огне. Лекарство употреблять перед едой по 1 ст. ложке. Лечение продолжать 1-2 месяца.

    Для приготовления отвара нужно измельчить и перемешать по 1 ст. ложке корня девясила и сосновых почек, по пол столовой ложке чабреца и донника и 1 ч. ложку солодки. Подсушенную смесь залить 0.5 л водки. Затем настоять одну неделю и процедить. Принимать по 40 г, разбавляя водой, по 3 раза в день в течение 2 месяцев. Повторить курс лечения можно спустя 2 месяца.

    Для профилактики пневмонии можно употреблять настойку из бузины. Для ее приготовления нужно залить 0.5 л водки 3-4 крупных зонтика бузины и настоять 14 дней. Принимать лекарство 3 раза в день по 1 ст. ложке за 45 минут до еды. Желательно не пропускать прием, что бы результат принес эффект.

    Образ жизни после перенесенной болезни

    Чтобы помочь вам быстрее восстановиться и уменьшить риск осложнений, выполняйте следующие рекомендации.

    1. Побольше отдыхайте. Даже тогда, когда вы начинаете чувствовать себя лучше, будьте осторожны, чтобы не переборщить с нагрузками.
    2. Пневмония может повториться, поэтому лучше не возвращаться к полной обычной своей рабочей нагрузке, пока вы не будете уверены, что вы здоровы. Попросите вашего врача продлить больничный, если вы недостаточно окрепли после болезни.
    3. Пейте много жидкости, особенно воды, чтобы помочь растворить слизь в легких.
    4. Пейте до конца курса все предписанные вам лекарства. Если вы прекратите лечение слишком рано, ваши легкие могут продолжать питать бактерии, которые могут размножаться и вызывать рецидивы.
    5. Совершайте прогулки там, где растут хвойные деревья — можжевельник, пихта, кедр, кипарис, ель, сосна. Фитонциды, которые они выделяют, губительны для возбудителей дыхательных инфекций.

    Лечение народными средствами не принесет вреда и не оставит серьезных побочных эффектов. Но перед началом употребления народных лечебных средств, не помешает посоветоваться с доктором. Возможно он подскажет, какой из методов будет наиболее эффективным и сочетаемым с медикаментозным лечением и именно для вас.

    Инфекционно-воспалительный процесс в легких не проходит быстро. Возникновение остаточных явлений связано с нарушением газообмена в пораженной ткани. Иногда плохое самочувствие не проходит очень долго – остаточные явления после пневмонии затрагивают различные функции и могут приводить к нежелательным последствиям.

    Пневмония характеризуется скоплением в альвеолах легкого определенного секрета. Образовавшиеся спайки:

    • блокируют газообмен;
    • сужают просвет альвеол;
    • нарушают дыхание.

    Основной функцией легких является обогащение циркулирующей крови кислородом. Данный процесс происходит в альвеолах. Если легочная ткань поражена болезнью, то страдают альвеолы. Эти шаровидные образования обладают большим количеством мелких кровеносных сосудов. При развитии пневмонии нарушается дыхательная функция.

    Как показывает медицинская практика, остаточная пневмония – это токсическое влияние патогенных микроорганизмов на легкие.

    Важно! Если имеются хронические недуги, то они обостряются. Защитные силы организма слабеют, а пониженный иммунитет является благоприятным фактором для присоединения различных вторичных инфекций.

    Основными причинами появления остаточных явлений бывают:

    • плохая работа иммунной системы и снижение иммунитета;
    • присутствие хронического воспалительного процесса;
    • сильная атака вирусов.

    При иммунодефиците после воспаления легких часто развиваются многие болезни горла, бронхов, носа. У пациента наблюдаются кашель, насморк, ангина, ларингит, бронхит. Если после пневмонии человека атакует грипп, то недуг протекает в более осложненной форме.

    Ослабленный организм не в состоянии справиться с атакующими чужеродными вирусами. Очень часто болезни бронхов и легких вызывают такой возбудитель, как пневмококк. Инфицирование этим патогенным микробом происходит воздушным путем, поэтому уберечься от присоединения вторичной инфекции достаточно трудно. Как показывает медицинская практика, основное остаточное явление после пневмонии на легких – бронхит. Обычно он сопровождается затяжным кашлем.

    Симптомы

    Как узнать, что пневмония вылечена, когда присутствует кашель? Требуется выполнить рентген легких. Иногда наблюдаются остаточные явления после пневмонии на рентгене – небольшие затемнения на лёгочной ткани хорошо видны на плёнке. После перенесённого воспаления лёгких на лёгочной ткани наблюдаются:

    • рубцы;
    • спайки;
    • развитие бактериемии;
    • эндокардит;
    • плеврит.

    Присутствующие в кровеносном русле микробы нарушают циркуляцию крови в лёгочных структурах. Чтобы ликвидировать остаточное изменение после ранее перенесенной пневмонии, потребуются дополнительное лечение и санаторно-курортная реабилитация.

    Лёгкие и сердце находятся в тесном контакте, поэтому нередко воспаление лёгких сказывается на работе сердечного органа. Нарушаются его функции, инфекция мигрирует по кровеносному руслу и вызывает воспалительный очаг в сердце. Развивается эндокардит. Болезнь связана с поражением сердечной оболочки и нарушением кровообращения.

    Плеврит – изменения в структурах лёгкого, которое требует незамедлительного лечения. Лёгкие окутывает плевра. Воспалительный процесс в парном органе нередко переходит на данную ткань. Развиваются спайки и рубцы, ограничение двигательной активности, накопление избыточной жидкости в щелевидном пространстве. Остаточные явления проявляются в наступлении отдышки и цианоза. При нагрузке возможна быстрая утомляемость, нередко наблюдается общая слабость.

    Методы лечения

    Если присутствует остаточная пневмония, схему лечения назначает лечащий врач. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Это может спровоцировать опасное осложнение.

    От характера осложнения зависит, как лечить остаточную пневмонию. Лёгочная патология требует детального обследования и сдачи всех необходимых анализов. Развитие лёгочной недостаточности может привести к летальному исходу, поэтому терапию следует начинать и продолжать до полного выздоровления.

    Первоначально следует обязательно отказаться от вредных привычек. Ни в коем случае после перенесённого воспалительного процесса в лёгких нельзя курить. Очень важно отказаться от табакокурения. Такая мера поможет восстановить дыхательную функцию и нормализовать газообмен в парном органе.

    В основном, терапия остаточных проявлений сводится к приёму антибиотиков. Лекарства назначает врач в зависимости от характера осложнения и полученных результатов исследований. При сильной дыхательной недостаточности поток воздуха может перекрыться. В тяжёлых случаях пациента подключают к искусственной вентиляции органа. Применение антибиотиков и плевроцентеза способствует снижению давления на стенки органа. Воспалительный процесс уменьшается. Назначение антибиотика помогает лечить остаточное воспаление легких без осложнений.

    Нередко при пневмонии развивается цианоз слизистой оболочки органа. в подобном случае требуется стабилизировать газообмен в легочной ткани и стабилизировать дыхание. Для этих целей назначаются средства, которые устраняют воспалительный процесс и улучшают биологические реакции в организме.

    Совет! Если в груди ощущаются боли, в горле – першение, мучает одышка, требуется применять комплексную терапию.

    Когда присутствует остаточная пневмония, лечение сводится к применению нескольких методов. В комплексном лечении используются:

    • вибрационный массаж грудины;
    • кислородную терапию;
    • вспомогательную вентиляцию лёгких;
    • для разжижения мокроты;
    • раздувание резиновой камеры;

    Вышеперечисленные меры помогают стабилизировать состояние и нормализовать дыхательную функцию. После проведения всех необходимых процедур остаточные симптомы после пневмонии перестают беспокоить человека. Проходят кашель, одышка, дыхательная недостаточность.

    Санаторно-курортное лечение

    Огромную роль в реабилитационном периоде играет лечение в специализированном санатории под контролем пульмонологов. Санаторий помогает убрать остаточное явление после пневмонии за полный курс пребывания по путёвке. Санаторно-курортное лечение включает:

    • процедуры с использованием импульсного тока;
    • электростимуляцию диафрагмы;
    • ртутно-кварцевые ванны;
    • занятия лечебной физкультурой;
    • спелеотерапию.

    Санатории для больных, которые перенесли пневмонию, располагаются на экологически чистых побережьях или в лесных зонах. Лечение в них направлено на устранение патологии и спаек, улучшение лимфообращения и кровообращения. Современные санаторно-курортные учреждения оборудованы всей необходимой техникой для устранения остаточных явлений пневмонии.

    Укрепление иммунитета

    Повышение действия защитных сил организма способствует тому, что остаточная пневмония у взрослых проходит бесследно. Необходимо:

    • ежедневно совершать умеренные пешие прогулки на свежем воздухе;
    • постепенно увеличивать физнагрузки;
    • регулярно заниматься лечебной физкультурой;
    • обогатить рацион питания витаминами и минералами.

    Важно! После того, как процесс лечения воспаления лёгких будет завершён, требуется придерживаться вышеперечисленных методов для укрепления иммунитета. Необходимо принимать витаминные комплексы, а также ежедневно употреблять в пищу много овощей, фруктов и белковых продуктов.

    Правильный режим дня, отказ от вредных привычек, ежедневные прогулки и здоровое питание способствуют ликвидации остаточных проявлений пневмонии. Крепкий иммунитет вернёт здоровье и поможет забыть о перенесённом заболевании.

    Пневмония - тяжёлое заболевание вирусного или микробного происхождения, характеризующееся полным или частичным поражением внутренних дыхательных органов. Курс лечения длится довольно долго, а восстановление после пневмонии требует ещё большего количества времени и усилий. Это обусловлено значительным ослаблением организма после болезни и опасностью развития тяжёлых последствий, которые могут развиться после болезни.

    Виды пневмонии

    Существует три вида пневмонии - очаговая, паренхиматозная и интерстициальная. Постановка точного диагноза необходима для формирования правильного курса лечения и принятия мер по восстановлению пациента:

    • Очаговая - характеризуется поражением определённого участка лёгкого. При этом остальные ткани органа не повреждены.
    • Паренхиматозная - поражаются только доли лёгких и соединительные ткани. При запущенных формах наблюдается поражение верхних дыхательных путей.
    • Интерстициальная - воспаление развивается на соединительных тканях, при этом на альвеолы процесс не распространяется.

    Цели реабилитации

    После выздоровления больному назначается целый ряд реабилитационных мероприятий, которые направлены на:

    • Предотвращение и нейтрализацию свежих образованных склерозированных участков.
    • Предотвращение развития туберкулёза.
    • Повышение устойчивости тканей легких к вирусным микроорганизмам.
    • Восстановление нормального объёма лёгких.
    • Укрепление иммунной системы с целью предупреждения рецидивов.
    • Нормализация общего состояния и укрепление защитной функции организма в специализированных санаториях и курортах.

    Для достижения перечисленных целей необходимо регулярно заниматься лечебной гимнастикой, употреблять витаминные препараты, делать массаж, придерживаться диеты . Также врач порекомендует провести вакцинацию, которая позволит выработать антитела, предотвращающие повторное заболевание пневмонией.

    Особенности восстановления

    Важно помнить, что лечение антибиотиками без выполнения гимнастических упражнений может привести к возникновению побочных эффектов, проявляющихся неразвитостью дыхательной системы. А неправильно проведённая реабилитационных процедур зачастую становится причиной того, что сильнодействующие медикаментозные средства провоцируют развитие дисбактериоза или гипокалиемии.

    Кроме того, неправильное восстановление или его отсутствие может привести к таким последствиям:

    • Быстротекущая пневмония приводит к интенсивному образованию в лёгких омертвевших тканей и накоплению в лёгочных альвеолах жидкости, гноя и крови. Из-за отёка легких и разрушения стенок альвеол не усваивается должным образом кислород, а всасывание гноя в кровь провоцирует отравление организма.
    • Недостаточная сопротивляемость организма воспалительному процессу и накопившимся гноем может привести к развитию острого абсцесса и сепсиса.
    • Наличие острого воспалительного процесса в альвеолах приводит к повышению температуры, которая может привести к летальному исходу. Слишком быстрое разрушение альвеолярных мембран ведёт к разрастанию соединительной ткани и рубцов в лёгких, что становится причиной снижения их пластичности и ухудшению поступления кислорода. Благодаря восстановительным процедурам, проводимым после воспалительного заболевания лёгких, можно предотвратить образование фиброзных тканей и облегчить дальнейшую жизнь больного.
    • Из-за отмирания нервных клеток и повышенной температуры может нарушиться деятельность нервной системы.

    Как восстановиться после пневмонии

    Реабилитация после пневмонии у взрослых включает два этапа:

    1. Прежде всего, предпринимаются меры по нейтрализации острого воспалительного процесса и максимального смягчения течения заболевания. При отсутствии у пациента осложнений первый этап реабилитации длится около 12-15 дней. В этот период применяются антибиотики, действие которых направлено на борьбу с вирусом-возбудителем. Реабилитационные меры проводятся в стационаре.
    2. Второй этап реабилитации включает оздоровление на курорте, санатории или в домашних условиях. В последнем случае больной находится под контролем лечащего врача. Также данный этап должен включать строгую диету и лечебную гимнастику, направленную на восстановление функции лёгких.

    Как долго восстанавливается организм

    Длительность восстановления организма зависит от вида перенесённого заболевания, тяжести его протекания и индивидуальных особенностей организма человека.

    Рубцы, образующиеся на лёгких после пневмонии, могут периодически провоцировать воспаление органа. Поэтому грамотно проведённое восстановление будет способствовать минимизации травмирующего воздействия болезни.

    Восстановление организма происходит постепенно. Иногда длительность реабилитационного периода составляет более 3 месяцев.

    Гимнастика

    После того как все симптомы болезни окончательно исчезнут, больному можно приступать к выполнению простых дыхательных упражнений, которые со временем нужно заменить щадящими тренировками. Следует помнить, что больным физически работать в восстановительный период запрещается .

    Упражнения выполняются два раза в день. Желательно делать утром два дыхательных упражнения, а вечером - два несложных физических упражнения. Для равномерного распределения нагрузки важно периодически упражнения заменять новыми.

    Дыхательная гимнастика

    • Максимально сильно вдохнуть и, задержав воздух, посчитать до десяти и сделать выдох.
    • Вдыхать воздух рывками не выдыхая.
    • Делать попеременно неглубокие вдохи и один выдох. Затем после 5-секундной задержки дыхания сделать выдох.
    • Сесть на стул и опереться о его спинку. В таком положении чередовать быстрые глубокие вдохи и выдохи.

    Физические упражнения

    • Поставив ноги на ширине плеч, наклоняться в правую и левую стороны. Сделать 10 подходов.
    • В таком же положении выполнять наклоны вперёд, не сгибая ноги и дотягиваясь пальцами до пола. Повторить 10 раз.
    • Встать прямо и делать повороты туловищем в каждую сторону по 10 раз.
    • Лечь на спину и подтянуть ноги к груди. Сделать 10-15 подходов.

    Также полезно надувать воздушные шарики и совершать небольшие пробежки. Последние можно заменить быстрой ходьбой.

    Когда после пневмонии можно заниматься спортом

    Люди, которые привыкли вести активный образ жизни и регулярно занимаются спортом, стремятся сразу же после выздоровления возобновить тренировки. Однако после воспаления лёгких сразу это делать категорически нельзя.

    В зависимости от тяжести протекания болезни, состояния пациента и наличия у него осложнений, заниматься спортом без высоких нагрузок можно будет лишь через 3-6 месяца. До этого времени разрешены только несложные гимнастические упражнения.

    Физиотерапия

    Физиотерапевтические процедуры можно проводить как в домашних, так и больничных условиях. Хороший эффект оказывают ингаляции и электрофорез с применением алоэ. Для выполнения ингаляций дома можно использовать содовый раствор, эфирное масло ладана или пихтовое масло. Эти компоненты способствуют не только очищению от слизи и мокрот, но и устранению воспалений.

    Физиотерапия позволяет устранить из бронхов и альвеол сгустки мокроты и слизи. Её накопление может привести к разрастанию соединительной ткани.

    Народные методы

    Хороший эффект оказывает лечение народными средствами, которое используют в качестве дополнения к основной терапии. Прежде чем использовать лекарственные средства самостоятельного приготовления, необходимо посоветоваться с врачом. Он определит, можно ли их совмещать с антибиотическими препаратами, нет ли у пациента аллергии на применяемое лекарственное растение:

    • Обертывания с чесночной мазью. Для приготовления мази потребуется растереть до кашеобразного состояния чеснок и смешать его с гусиным жиром в равных пропорциях. Полученное средство используют для растираний спины и грудной клетки. После растирания необходимо обернуть туловище тёплым широким шарфом.
    • Отвары и настои трав. Многие лекарственные растения обладают противовоспалительным, противокашлевым и разжижающим действием, а также способствуют повышению иммунитета. Поэтому после пневмонии и во время её лечения полезно употреблять настои и отвары из ромашки, календулы, женьшеня, зверобоя.
    • Смесь чеснока с кагором. Данное средство облегчает и ускоряет процесс отхождения слизи и восстанавливает альвеолы. Для приготовления лекарства кагор смешивают с кашицей из чеснока. Полученную смесь употребляют три раза в день.
    • Прополис. Ежедневное рассасывание прополиса позволяет быстро восстановить лёгочную ткань.
    • Ингаляции с пихтовым маслом. Пихта является отличным средством, позволяющим в короткие сроки растворить накопившуюся в лёгких слизь. Для приготовления раствора для ингаляции масло пихты следует залить кипятком и настоять три дня.

    Также к народным средствам медицины можно отнести натуральные морсы, компоты, соки из ягод. Такие напитки позволяют насытить организм витаминами и полезными веществами, благодаря чему улучшается работа иммунной системы и оказывается общее укрепляющее воздействие на организм. Количество употребляемых напитков можно не ограничивать, поскольку при пневмонии и во время реабилитационного периода они способствуют улучшению отхождения слизи.

    Правильное питание

    При пневмонии следует выбирать такие продукты питания, которые содержат все необходимые вещества, и при этом не перегружают организм. Необходимо употреблять много овощей и фруктов, натуральные соки и компоты, нежирную курицу и рыбу, молочные продукты, бульоны, мёд, варенье, крупы.

    Согласно рекомендации некоторых врачей, во время восстановления полезно ежедневно выпивать немного красного вина - оно прекрасно устраняет чувство слабости, поднимает силы. Однако следует учитывать, что вино нельзя употреблять во время приёма антибиотиков, поскольку это может привести к развитию неприятных проблем со здоровьем.

    Также необходимо каждый день пить много жидкости - она эффективно выводит токсины, которые накопились во время болезни.

    Санаторно-курортное лечение

    Через 30 дней после того, как пациент полностью выздоровеет, врач может порекомендовать пройти курс реабилитации на морском или горном курорте. Наиболее оптимальными регионами для восстановления после данного заболевания считаются санатории Владивостока, Крыма, Кавказа, Мертвое, Красное или Средиземное моря, а также санатории, расположенные в Альпах или горной Швейцарии.

    Особенно полезны для пациентов санатории, в которых имеются солевые шахты, поскольку они отлично восстанавливают лёгочную ткань и подавляют деятельность патогенных микроорганизмов.

    В санаториях пациентам предписывают целый комплекс лечебно-профилактических процедур, которые включают:

    • Физиотерапию и массаж.
    • Лечебную гимнастику.
    • Психотерапевтические сеансы.
    • Обертывания с применением парафина и озокерита.
    • Гальванизацию с лекарственными средствами.
    • Электростимуляцию диафрагмы.
    • Процедуры с инфракрасным излучением.

    Профилактика пневмонии у взрослых

    К таким мерам относятся:

    • Закаливание.
    • Регулярное выполнение дыхательной гимнастики.
    • Своевременное устранение очагов воспаления в организме.
    • Массаж.
    • Исключение общения с больными людьми.

    Также необходимо беречь организм от переохлаждений, избегать стрессовых ситуаций и принимать меры, которые позволят укрепить защитные силы организма. Комплексные витамины после пневмонии рекомендуется принимать на протяжении нескольких месяцев . А исключить из рациона солёные, жареные, копчёные и прочие вредные продукты лучше на целый год после перенесённой болезни.