Как рассчитать что задержка месячных. Особенности обследования у специалиста. Задержка месячных и беременность

– нарушение менструальной функции, проявляющееся отсутствием циклического кровотечения свыше 35 дней. Может быть обусловлена физиологическими причинами (наступлением беременности, пременопауза и др.), а также различными органическими или функциональными расстройствами. Задержка месячных возникает в различные периоды жизни женщины: во время становления менструальной функции, в репродуктивном периоде и в пременопаузе. Задержка менструации свыше пяти дней – повод обратиться к врачу. Диагностика задержки месячных направлена на поиск основной причины данного симптома, от которой зависит и дальнейшая тактика лечения.

В норме менструации наступают и заканчиваются через определенные временные промежутки. У 60% женщин продолжительность цикла составляет 28 дней, то есть 4 недели, что соответствует лунному месяцу. Приблизительно у 30% женщин цикл длится 21 день, и около 10% женщин имеют менструальный цикл длительностью 30-35 дней. В среднем менструальное кровотечение продолжается 3-7 дней, и допустимая кровопотеря за одну менструацию составляет 50-150 мл. Полное прекращение менструаций происходит после 45-50 лет и знаменует собой наступление менопаузы.

Нерегулярность и колебания в продолжительности менструального цикла, систематические задержки месячных свыше 5-10 дней, чередование скудных и обильных менструальных кровотечений, говорят о серьезных отклонениях в здоровье женщины. Для того, чтобы контролировать наступление или задержку месячных, каждой женщине следует вести менструальный календарь, отмечая день начала очередной менструации. В этом случае задержка месячных сразу будет видна.

Задержка месячных и беременность

Беременность является самой частой причиной задержки месячных у женщин детородного возраста. О вероятном наступлении беременности, помимо задержки месячных, свидетельствуют изменения вкусовых и обонятельных ощущений, аппетита, появление тошноты и рвоты по утрам, сонливость, болезненные ощущения в молочных железах. Отвергать возможность наступления беременности нельзя даже в тех случаях, если имел место прерванный половой акт, сексуальный контакт во время менструации, в «безопасные» дни или с использованием презерватива, при наличии внутриматочной спирали, приеме оральных контрацептивов и т. д., так как ни один метод контрацепции не дает 100%-ый контрацептивный эффект.

Если случилась задержка месячных, а в предыдущий месяц у женщины были половые контакты, то определить беременность возможно с помощью специальных тестов. Принцип действия всех тестов на беременность (тест-полосок, планшетных или струйных) одинаков: они определяют наличие в моче хорионического гонадотропного гормона (ХГЧ или ХГ), выработка которого начинается в организме спустя 7 дней после оплодотворения яйцеклетки. Концентрация ХГЧ в моче повышается постепенно, и современные, даже самые чувствительные тесты, способны определить его только после задержки месячных и не ранее, чем на 12-14 день после случившегося зачатия. «Читать» результат теста необходимо в первые 5-10 минут. Появление в этот период времени даже едва заметной второй полоски говорит о положительном результате и наличии беременности. Если вторая полоска проявилась позже, то такой результат не является достоверным. При задержке месячных для получения достоверного результата тест на беременность рекомендуется повторить два раза с интервалом 2-3 дня.

Следует помнить, что живя половой жизнью, женщина всегда может забеременеть, поэтому необходимо внимательно следить за менструальным циклом и обращать внимание на задержки месячных. Однако, задержка месячных может вызываться не только беременностью, но и рядом очень других, подчас очень серьезных и опасных для здоровья причин.

Другие причины задержки месячных

Все причины, вызывающие задержку месячных, гинекология условно разделяет на две большие группы: физиологические и патологические причины задержки месячных. В ряде случаев задержка месячных бывает вызвана особыми переходными, адаптационными для организма состояниями, и обычно не превышает 5-7 дней. Однако, некоторые из этих состояний являются пограничными, и при их усугублении могут возникать органические нарушения, ведущие к задержке месячных как проявлению той или иной патологии. Обусловленной физиологическими причинами можно считать:

задержку месячных, вызванную сильным эмоциональным или физическим напряжением: стрессами, повышенными спортивными, учебными нагрузками или нагрузками на работе;
задержку месячных вследствие непривычных изменений в образе жизни: смены характера работы, резкой перемены климата;
задержку месячных из-за недостаточного питания и соблюдения строгих диет;
задержку месячных в периоды гормональных перестроек: полового созревания или климакса ;
задержку месячных как состояние после отмены противозачаточных гормональных средств, вызванное временным гиперторможением работы яичников после длительного получения гормонов извне. Если задержка месячных наблюдается на 2-3 циклов, необходимо посетить гинеколога.
задержку месячных после применения препаратов экстренной контрацепции , содержащих высокую дозу гормонов;
задержку месячных в послеродовом периоде, связанную с выработкой гормона гипофиза пролактина, отвечающего за секрецию молока и подавляющего циклическую функцию яичников. Если женщина не кормит грудью, то менструация должна восстановиться примерно спустя 2 месяца после родов. При осуществлении грудного вскармливания менструация восстанавливается после отнятия ребенка от груди. Однако, если задержка месячных составляет более года после родов, необходимо проконсультироваться у гинеколога.
задержку месячных, вызванную простудными заболеваниями (ОРВИ , грипп), хроническими заболеваниями: гастритом , нарушением функций щитовидной железы , сахарным диабетом , заболеваниями почек и мн. др., а также приемом некоторых лекарственных препаратов.

Во всех случаях, (кроме тех, когда задержка месячных вызвана возрастными гормональными перестройками или лактацией), срок задержки не должен превышать 5-7 дней, в противном случае обязательно необходимо посетить гинеколога, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний.

К патологическим причинам задержки месячных относятся, прежде всего, заболевания половой сферы. В этой группе причин выделяют:

задержку месячных, вызванную воспалительными (аднексит , оофорит) и опухолевыми (миома матки) заболеваниями половых органов. Воспалительные процессы в половых органах, кроме задержки месячных, могут проявляться патологическими выделениями и болями внизу живота. Эти состояния требуют экстренного лечения, поскольку могут привести к серьезным осложнениям и бесплодию ;
задержку месячных, обусловленную поликистозом яичников и связанными с ним гормональными нарушениями. Также при поликистозе яичников, кроме задержки месячных, наблюдается прибавка массы тела, появление
задержку месячных, вызванную критическими для здоровья набором или потерей веса. Для женщин, страдающих анорексией , задержка месячных может обернуться их полным прекращением.

Таким образом, вне зависимости от причин, задержка месячных является основанием безотлагательного визита к гинекологу.

Обследование при задержке месячных

Для установления причин задержки месячных могут потребоваться обследования, дополняющие гинекологический осмотр:

измерение и графическое отображение изменений базальной температуры, позволяющее удостовериться в наличии или отсутствии совершения овуляции;
определение в крови уровня ХГЧ, гормонов яичников, гипофиза и других желез;
ультразвуковая диагностика органов малого таза для определения беременности (маточной, внематочной), опухолевых поражений матки, яичников и других причин, вызвавших задержку месячных;
КТ и МРТ головного мозга для исключения опухолей гипофиза и яичников.

При выявлении заболеваний, сопутствующих задержке месячных, назначаются консультации других врачей-специалистов: эндокринолога , диетолога , психотерапевта и т. д.

Подводя итог выше сказанному, следует отметить, что задержка месячных, какими бы обстоятельствами она не была вызвана, не должна остаться без внимания женщины. Задержку месячных могут вызывать как банальная перемена погоды, или радостное ожидание материнства, так и серьезнейшие заболевания. При возникновении задержки месячных своевременная консультация врача освободит от ненужных волнений и переживаний, могущих значительно усугубить это состояние. В семьях, где подрастают девочки, необходимо проводить их грамотное половое воспитание, объясняя, в том числе и то, что задержка месячных является проблемой, решать которую необходимо совместно с мамой и врачом.

Очень часто вызывает панику у женщин. Не каждая из них знает, с какого дня правильно считать задержку месячных, и потому начинают беспокоиться раньше времени. Нужно просто знать все тонкости, как верно рассчитать, задерживаются ли критические дни. Может быть, на самом деле все в порядке, и паниковать рано.

Что такое месячный цикл у женщин?

Для начала надо завести отдельный календарь, в котором нужно будет отмечать кружками те дни, в которые идут месячные. Можно закрашивать более тёмным цветом, когда выделения идут обильнее всего. Так на протяжении нескольких месяцев можно увидеть, сколько дней длится цикл. Также благодаря этому календарю можно изучить дни овуляции, а ещё, когда примерно должна быть задержка.

Нормальный цикл у здоровых девушек длится 28-30 дней. Иногда он сбивается из-за гормональных расстройств.

Ничего страшного, если цикл у одной девушки иногда чуть длиннее или короче. Бывает, что он сбивается из-за болезней, неправильного питания или стресса. А у некоторых цикл может в какой-то месяц быть 35 дней, а в какой-то 29. Это особенности организма, если отклонений нет, то всё хорошо. Просто нужно знать всё о собственном цикле, чтобы его контролировать.

Фазы цикла

Первая фаза появляется с первого дня менструации. Созревают фолликулы, из которых потом образуются яйцеклетки. А также происходит очищение матки и подготовка её к принятию оплодотворённой яйцеклетки. Не всегда кровотечения говорят о том, что яйцеклетка созревает нормально, иногда бывают «холостые» месяцы.

Вторая фаза – овуляция. В это время женский организм готов к зачатию.

Две эти фазы имеют разную продолжительность, но чаще всего они происходят поочерёдно примерно через 15 дней друг за другом.

Наступление овуляции

Овуляция – это последняя фаза женского цикла, когда разрывается фолликул, образуется жёлтое тело и гормон прогестерон растёт. Это те самые благоприятные дни, когда женщина может забеременеть.

Нередко овуляцию чувствуют сами женщины. Появляются следующие симптомы:

выделения и слизь начинаются обильнее;
грудь становится чувствительной;
поднимается до 37 и выше;
настроение переменчивое, плаксивость, тяга к сладкому;
усиливается половое влечение за счёт повышения уровня гормонов;
некоторые чувствуют боль внизу живота.

Именно тогда может случиться оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом. А спустя какое-то время, когда должны быть менструации, они не начнутся. Женщина начнёт подозревать, что причина кроется именно в беременности. Для тех, кто планирует зачатие, важно уметь рассчитывать дату овуляции и время задержки месячных.

Точную дату овуляции определить нельзя, но примерно сказать, когда она наступает, можно, изучив календарь цикла за несколько месяцев. Эта стадия длится около двух суток. Если цикл нерегулярный, то тут правильно не получиться высчитать овуляцию, а уж тем более сказать, когда задержка.

Причины задержки

Ну а если всё идёт чётко, регулярно, нормально работают все женские органы, то женщина начинает паниковать, если вдруг месячные не наступают. Особенно, когда признаков беременности нет.

В таком случае нужно всегда обращаться к врачу, чем раньше, тем лучше, для того, чтобы исключить последствия и опасные заболевания. Гинеколог поможет установить причину, и наладить лечением менструальный цикл. Поэтому не следует пренебрегать своим здоровьем, а идти в больницу при подозрениях.

Причинами задержки могут быть:

Внематочная беременность. Часто задержка связана не только с нормальной беременностью, но и с внематочной. Причиной её могут стать непроходимость труб, ненормальное развитие яйцеклетки или сперматозоидов, простудные заболевания, приём антибиотиков и другое. Симптомы разные: тёмные скудные выделения, боли внизу живота, повышение температуры.
Токсичные вещества. Если женщина часто работает с химией, с токсичными предметами, дышит вредными газами, то и периодические задержки легко объяснить. Ещё когда женщина много курит, употребляет регулярно крепкие алкогольные напитки, наркотические вещества, то цикл тоже становится неправильный.
Гормональные нарушения, дисфункции яичников. Зачастую гинекологи, к которым обращаются с проблемами нерегулярных циклов, начинают проверять гормоны женщин. Ведь именно несоответствующее их количество влияет на функцию репродукции. Если женских гормонов слишком мало или, наоборот, много, то получается сбой, и система не может работать слаженно. Часто это несоответствие является следствием стрессов, неправильного образа жизни, а также женских болезней. Нужно следить за важными женскими гормонами - прогестероном и эстрогеном.
Женские болезни. Различные воспаления, инфекции, кисты и опухоли могут являться тоже причиной данной проблемы.
Диеты. Во время голодных диет, бедных на витамины и полезные минералы, ежемесячные выделения у женщин бывают скудные, а то и вовсе исчезают, цикл сбивается. Поэтому прежде чем сесть на какую-либо диету, нужно проконсультироваться с врачом. Приём витаминов во время разгрузочных дней обязателен.
Задержка у женщин после сорока пяти лет может иногда быть причиной начала климакса. К этому нужно быть готовым. Это обычное природное явление.

Правильный подсчёт

Чтобы узнать, задержка у женщины или нет, надо установить примерно, когда должны пойти выделения. Для этого следует вспомнить дату начала последних месячных, потом, ссылаясь на календарь, прибавить количество дней цикла. Получиться тот самый день, когда месячные должны начаться. Если они не начинаются, значит в организме произошёл какой-то сбой.

Хотя, задержка до пяти суток для современных женщин считается нормой. Можно просто переждать, возможно созревание яйцеклетки задержалось, и месячные начнутся попозже. И, если цикл у женщины нерегулярный, или разный по длительности, то берут самый длинный по количеству дней, и, полагаясь на него, отсчитывают число, когда должны начаться выделения.

Для того чтобы знать приближение менструации, необходимо знать, как рассчитывать задержку месячных. Для этих целей необходимо взять обычный календарь и отмечать в нем дни начала и окончания месячных. Также можно указывать обильность выделений менструального цикла, закрашивая кружочки светлее или темнее. Подобные наблюдения должны проводиться на протяжении 6 месяцев, и лишь после этого можно создать правильную картину цикла ваших месячных.

Если нет календаря

Если вы не успели завести подобный календарь, то есть другой способ, как считать задержку месячных. В этом случае необходимо постараться вспомнить, когда в прошлом месяце у вас началась и закончилась менструация. Какая обычная продолжительность цикла - 20-25 дней? После чего нужно прибавить общее число дней к тем дням, когда закончилась последняя менструация. Это позволит вам получить дату, в которую и должны начаться месячные. Если с того времени прошло более двух недель, а месячных так и нет, это говорит о том, что у вас задержка.

Как поступить в таком случае? Лучше не надо заниматься самолечением и самодиагностикой. Если у вас случилась задержка, то следует провести тест на беременность или обратиться к врачу . Если задержка произошла не по причине беременности, то врач назначит необходимое обследование на выявление причины, а также в случае необходимости назначит определенные препараты, направленные на регуляцию цикла.

Если же вашей целью, наоборот, является зачатие ребенка, то при обнаружении нескольких дней задержки мы рекомендуем провести тест на беременность. Проводить такой тест необходимо с утра, так как в это время моча имеет максимально высокую концентрацию. Если тест показывает две полоски, то это говорит о беременности, в этом случае не стоит откладывать визит к врачу, гинеколог после подтверждения диагноза сможет поставить вас на учет в женскую консультацию. Чем раньше вы будете поставлены на учет, тем больше шансов выносить и родить здорового малыша без патологий.

В любом случае, если в вашем менструальном цикле произошел даже незначительный сбой, это не должно остаться без внимания. В случае если задержка менструации составляет более двух недель, то ни в коем случае не следует откладывать поход к врачу, ведь это может быть признаком серьезных заболеваний. Не следует надеяться на «авось».

Ты знаешь, как работают окружающие тебя предметы - телефоны, компьютеры, бытовая техника, но ты не знаешь, как работает твой организм. Поэтому в любой непонятной ситуации впадаешь в анабиоз. Лишь в случае с задержкой месячных ты бежишь в аптеку за тестом.

Врачи называют около десятка причин задержки менструации. И хоть беременность в этом списке стоит на первом месте, это далеко не единственная причина задержки месячных.

Момент, когда яйцеклетка выходит в брюшную полость (а чаще всего это происходит на 14 день цикла), называется . Живет яйцеклетка сутки, или около того. Так вот, если в эти 24 часа найдется сперматозоид, который сможет ее оплодотворить, она вернется в матку для того, чтобы совсем скоро стать эмбрионом.

Если яйцеклетка не оплодотворена, то желтое тело перестает вырабатывать гормон прогестерон и постепенно уменьшается. Слизистый слой матки отторгается и выходит. Наступает менструация. Почему кровь? Потому что отслойка лишней слизи повреждает кровеносные сосуды. Это и есть причина кровотечения.

Первая менструация

Сигналом о том, что половое созревание произошло, служит первая менструация у девушки в 11-13-летнем возрасте. Бывает и раньше - в 9 лет. Но это врачи расценивают, как слишком раннее появление месячных. Для позднего срока тоже есть своя отметка - после 15-ти лет. В таких случаях требуется консультация эндокринолога. Ведь речь может идти о сбое в работе эндокринной системы или нарушении гормонального фона.

Первое менструальное кровотечение считается переломным в половом развитии девушки. Медики называют его менархе (от греческих слов "месяц" и "начало"). После этого знаменательного события она уже способна забеременеть, выносить и родить ребенка.

Что влияет на ее появление?

Множество факторов. Самые главные:

физическое развитие индивидуально у каждого ребенка. Если девочка опережает своих сверстниц (у нее быстрее растет и развивается грудь - это считается первым признаком полового созревания; обычно за два года молочные железы принимают тот размер и форму, что и в зрелом возрасте; через несколько месяцев после роста груди, появляются волосы на лобке; шейка матки начинает выделять некоторое количество слизи - белесые выделения);
генетика - практически всегда беспроигрышный показатель. Если у мамы и бабушки месячные были поздними, то и у девочки ситуация будет такая же;
питание влияет на физическое развитие, а значит и на менструальный цикл. Недостаток витаминов задерживает появление месячных, так даже для взрослых женщин иногда характерна задержка месячных весной на фоне ;
хронические заболевания (тонзиллит, бронхит, бронхиальная астма), черепно-мозговые травмы сказываются на физическом развитии. Регулярный прием препаратов может нарушить цикл;
стрессы влияют на состояние даже взрослого организма.

Задержка месячных – тест отрицательный

Естественно, первым, что приходит на ум, когда у тебя задержка месячных – это беременность. И, если домашний тест дал отрицательный результат, не стоит торопиться исключать эту причину. Во-первых, даже самые надежные тесты не дают 100%-й гарантии достоверного результата. Тест может быть бракованным, мог неправильно храниться или транспортироваться, ты попросту могла его неправильно использовать или неверно трактовать результаты. Поэтому, если задержка менструации составляет 1 неделю и более, имеет смысл, использовать как минимум два-три теста различного механизма действия (о том, какие они бывают, мы уже писали ), а еще лучше – посетить гинеколога, который проведет осмотр и назначит достоверные анализы.

Однако, не всегда беременность становится причиной ненаступления менструации в положенное время. В гинекологии известен целый ряд причин задержки месячных, кроме беременности. О них поговорим ниже.

Причины задержки месячных

Каковы же причины задержки менструации у взрослой женщины, если не беременность? Кстати, часто наблюдаемая задержка при - тоже возникает из-за беременности. Просто тут немного не так воспринимается причинно-следственная связь. Задержка менструального цикла возникает не из-за молочницы, а в силу беременности. Просто в первые дни у женщины наступает гормональная перестройка и снижается иммунитет (чтобы эмбрион не был отторгнут), чем и пользуются коварные грибы рода Кандида. Поэтому задержка и белые выделения творожистой консистенции - частые поводы обращения в женскую консультацию.

Молочница - одно из самых частых недомоганий на ранних сроках беременности. Однако, стать причиной задержки месячных сама по себе она не может. А что же может? От чего может быть задержка месячных кроме беременности?

Овуляторный синдром - ощущение болей внизу живота во время овуляции. Показано обследование, чтобы исключить серьезные проблемы, такие как , например. Причиной нередко бывают сильные эмоциональные потрясения, гормональная терапия, острое воспаление.
- отсутствие месячных на протяжении трех месяцев и более, свидетельствует о гормональных нарушениях в организме. При меньшем сроке, например, задержка 2 месяца, говорят не об аменорее, а о сбое менструального цикла.
Кормление грудью.
Применение контрацептивов, особенно или из-за резкого прерывания курса.
Кисты задерживают цикл.
Гинекологические заболевания (миома матки, ).
Задержка после - и такое бывает. В таком случае обязательно следует обращаться к врачу.
Чрезмерная физическая нагрузка, стресс, гиповитаминоз (нехватка витаминов), резкая потеря или набор веса. В эту же группу причин входит весенняя задержка месячных, когда организм ослаблен.

Задержка месячных при приеме витаминов в достаточных количествах, отсутствии физического и эмоционального перенапряжения, здорового образа жизни и отсутствии гинекологических заболеваний говорит о начале беременности.

Отсутствие месячных после «форс-мажоров»

Женский организм – очень деликатная система. И малейшее насилие над ним (пусть даже преследующее, как нам кажется, благие цели) может послужить причиной сбоя . То же самое происходит после переживания переломных этапов в жизни женщины (дефлорация, роды).

Итак, любые экстраординарные события в жизни женщины влекут за собой сбой цикла и приводят к временному отсутствию месячных. Рассмотрим эти ситуации подробнее.

Отсутствие месячных после постинора

Отсутствие менструации после применения экстренной посткоитальной контрацепции – довольно частое явление. Вообще-то была изобретена для крайних случаев и изначально предполагалась как метод, к которому, если и суждено прибегнуть – то не всем и не более 1 раза в жизни (например, предотвращение зачатия после изнасилования). И уж никак этот метод не рассчитан на банальное «потому что так вышло». Будь предусмотрительнее. И если уж «так вышло», обязательно обратись к гинекологу и не постесняйся сообщить ему, что принимала постинор.

Задержка месячных после противозачаточных

Прием гормональных контрацептивов практически всегда служит причиной некоторого сбоя менструального цикла. Если после отмены противозачаточных таблеток, менструация не наступает в течение 4 - 5 дней, это воспринимается как норма. При более длительном сроке задержки (неделя и более) следует обязательно обращаться к врачу, так как существует угроза сильного гормонального сбоя. Такое бывает, если препарат был подобран неправильно.

На длительность задержки менструации после отмены оральных контрацептивов обычно влияют такие факторы:

длительность применения препарата,
возраст женщины,
регулярность цикла до начала приема таблеток (задержка будет дольше, если до приема возникали задержки),
сам препарат, который пила женщина.

Гинекологи считают полным сроком восстановления естественного менструального цикла после отмены гормональных контрацептивов - 3 месяца.

Отсутствие месячных после аборта

Если женщине приходится пережить аборт, ее цикл непременно сбивается. Причем, не суть важно, аборт проводился с помощью медицинских инструментов или вакуумной аспирации.

Отсутствие менструации после вакуума – нормальная реакция организма на стресс. В норме менструация наступит через месяц после проведения вмешательства. Допустимым отклонением считается срок до 7 дней в ту или иную сторону.

Отсутствие месячных после родов

И даже такой физиологичный и естественный процесс как роды приводит к «отсрочке» менструации. Если женщина кормит ребенка грудью, месячные у нее начнутся не ранее чем через полгода – год. У тех же матерей, которые отказываются от грудного вскармливания, месячные после родов отсутствуют 1 – 3 месяца.

Задержка месячных после первого акта

Многих юных девушек интересует, возможна задержка месячных после «первого раза»? Процесс дефлорации, хоть и является естественным и предначертанным каждой женщине, все же воспринимается организмом как форс-мажор, а потому иногда является причиной некоторой задержки (вплоть до 10 дней и дольше) . В идеале, безусловно, советуют каждой девушке после столь знаменательного события в ее жизни посетить гинеколога (хотя бы познакомиться), но кто ж следует этому совету?

Причины задержки кроме беременности и гинекологии

Помимо всех перечисленных выше причин, задержку месячных могут вызывать и, казалось бы, не связанные с работой половых органов состояния и ситуации. Просто всегда нужно понимать, что организм – это единая система, и неполадки в какой-то из ее части, приводят к общему разладу. Итак, из так сказать, не гинекологических причин задержки месячных можно выделить следующие.

Общая интоксикация организма

Вне зависимости от того, что стало ее причиной, менструальный цикл может реагировать сбоем. Организм, ослабленный борьбой с токсинами, не может себе позволить такую "роскошь" как лишнее кровотечение. Вот поэтому менструация и откладывается на неопределенное время. Учти, речь идет о любой интоксикации - от заражения вирусом до слишком долгого вдыхания вредных химических запахов.

Резкое изменение веса

Ты села на очередную сверхэффективную революционную диету и действительно добилась невероятных результатов на неблагодарной ниве похудения! Как бы ты не добилась также отсрочки менструации, а то и вообще проблем с женским здоровьем. На резкие "скачки" веса, как в сторону уменьшения (чему чаще подвержены молодые девушки, насильно истощающие свой организм), так и увеличения менструальный цикл реагирует задержкой. Поэтому врачи советуют избегать экспериментов.

Кстати даже если твой вес растет не резко, но вырос значительно, рано или поздно цикл начнет сбоить. Сначала будут появляться регулярные задержки, цикл будет растягиваться. А впоследствии месячные могут вообще пропасть (аменорея). Конечно, здесь речь идет не о парочке лишних килограммов, кажущихся таковыми с косметической точки зрения, а о патологическом ожирении, когда вес девушки переваливает за 100 кг и более.

Переезд и смена климата

Что и говорить о разительной смене климата, если после банальной поездки в отпуск из Киева в Одесскую область, месячные могут начаться на 7 и более дней позже, чем должны были по плану. При такой ситуации даже переживать не стоит, просто организм претерпел стресс, но он, поверь, с ним справиться.

В случае же более дальних поездок (да если к тому же пришлось провести в самолете более 3 часов) задержку можно практически гарантировать. Однако, со временем, когда организм адаптируется к новым условиям (если к тому времени ты не поедешь назад), все войдет в свое русло и цикл снова отрегулируется. После отпуска в экзотической стране будь готова к задержке более 7 дней. В данном случае единственное, что тебе стоит предпринять - это просто подождать. Стрессы от путешествий время лечит, жаль оно и стирает некоторые воспоминания.

Как вызвать месячные при задержке?

Прежде чем задаться целью ускорить процесс, например перед отпуском или походом в бассейн ("чтоб абонемент не пропал"), хорошенько задумайся: стоит ли?

Ведь так или иначе, но любые искусственные действия могут быть причиной гормонального сбоя . Любой врач тебе скажет, что это приведет к сбою цикла, как минимум.

Кстати, если после задержки пошли месячные со сгустками, это может сигнализировать о самопроизвольном прерывании беременности - . В любом случае, если выделения при задержке месячных отличаются от твоих обычных, обратись к гинекологу. Кровянистые выделения после задержки должны иметь обычный вид и консистенцию. Особенно должны насторожить задержка месячных и желтые выделения - часто это симптомы воспалительных процессов в женских половых путях.

Задержка месячных – это настоящая головная боль для любой женщины. Стоит отметить, что подобная ситуация может возникнуть совершенно неожиданно, вызвав настоящий приступ паники. Учитывая тот факт, что далеко не все представительницы прекрасной половины человечества не знают, с какого дня считать задержку месячных, из-за чего начинают беспокоиться намного раньше, чем это должно быть. Чтобы избегать этого, нужно хорошо знать, что такое менструальный цикл, и какие особенности он имеет. Задержка является исключительно индивидуальным понятием, и рассчитывается на основе цикла.

Без определения того, какой у женщины цикл, грамотно высчитать задержку будет невозможно. Как правильно сделать это, может подсказать профильный специалист, то есть, гинеколог. Однако и сама девушка должна ответственно подходить к данному вопросу, чтобы быть готовой к любым неожиданностям.

В первую очередь, в обязательном порядке следует завести соответствующий календарь. В нем нужно будет отмечать те дни, когда идет менструация. Дни с наибольшим количеством выделений можно выделять более темным цветом. Несколько месяцев работы с календарем позволит достаточно хорошо изучить особенности менструального цикла. Он очень важен для определения периода овуляции, а также, в случае необходимости, изучения задержки.

В целом, продолжительность нормального менструального цикла составляет порядка 28-30 дней. Однако периодичность тоже является индивидуальным показателем, а потому у каждой отдельно взятой девушки цикл может быть более длинным или коротким. При этом нередко он меняется в ту или иную сторону – изменение длительности цикла напрямую зависит от внешних и внутренних факторов, например, гормональных сбоев, неправильного питания, стрессовых ситуаций, той же беременности.

Как правило, в том, что месячные начинаются немного раньше или позже, нет ничего страшного. Поэтому девушке не стоит лишний раз беспокоиться о том, что «красные дни» наступили не тогда, когда она этого ожидала.

Необходимо отметить, что точную дату , то есть, выхода яйцеклетки из фолликула в яичниках, определить достаточно проблематично. Это примерно середина менструального цикла, то есть, необходимо отсчитать от дня окончания месячных где-то две недели. В данном случае рекомендуется обращать внимание на состояние своего здоровья, так как самочувствие во время овуляции может значительным образом изменяться.

Менструальный цикл подвержен влиянию множества сторонних факторов. Его нарушение может вызывать сбои в работе организма.

Задержка никогда не бывает без причины – это обязательно должна запомнить каждая женщина, беспокоящаяся о собственном здоровье.

Современной медицине известны следующие причины, по которым может происходить задержка менструации:

гормональные нарушения – пожалуй, главный провоцирующий фактор. Большинство специалистов, осматривая женщин с проблемными месячными, в первую очередь проверяют именно количество гормонов в крови. Эти биологически активные вещества играют очень важную роль в нормальном функционировании репродуктивной системы каждой представительницы слабого пола. Если гормонов слишком мало, или наоборот – их концентрация превысила норму, то это моментально приведет к различным сбоям и, как следствие, нарушениям менструального цикла. Очень часто гормональные проблемы связаны с дисфункцией яичников;
неправильное питание, утомительные диеты – каждая женщины должна понимать, что вместе с пищей в ее организм поступает значительное количество полезных микроэлементов и витаминов. Скудный рацион вызывает их недостаток, что приводит к сбоям в работе всех систем, не только половой. У голодающих или неправильно питающихся женщин менструальные выделения, как правило, крайне небольшие или даже вовсе отсутствуют;
женские болезни. Кисты, воспалительные заболевания, грибковое или бактериологическое поражение, доброкачественные и злокачественные опухоли – все это не только доставляет массу неудобств в жизни женщины, но и заставляет ее постоянно искать ответ на вопрос – как считать задержку месячных. Такие недуги несут конкретную опасность для здоровья представительницы слабого пола и ее способности к продолжению рода;
беременность – самая приятная причина задержки месячных. Овуляция, а после нее и менструация не наступает, так как оплодотворение уже произошло;
внематочная беременность – к сожалению, бывают и такие патологии. Она может возникнуть на фоне непроходимости фаллопиевых труб, патологическое развитие яйцеклетки, больные сперматозоиды и т.д. Также к внематочной беременности приводит злоупотребление спиртными напитками и курением, наркомания, длительный прием антибиотиков, простудные заболевания;
интоксикация – очень просто объяснить, если женщина имеет дело с различными токсическими веществами, например, химией, газами, жидкостями и т.д. К интоксикации также может привести и вышеуказанные причины – употребление алкоголя и наркотиков, курение;
вторичные заболевания – проблемы с печенью, сердечно-сосудистой системой, кровью, почками, центральной нервной системой;
наследственная предрасположенность. Как и во всех иных случаях, гены играют очень важную роль в жизни каждого человека, определяя особенности его организма и здоровья;
климакс – после 45 лет задержка становится обычным явлением. Это прямо говорит о том, что приближается климактерический период, к которому, прежде всего, нужно быть готовым психологически.

Не стоит думать, что задержки не представляют угрозу для вашего здоровья. Сбои менструального цикла – это патологическое состояние. Выяснить причину этому сможет исключительно врач. Соответственно, при любых проблемах необходимо немедленно посетить больницу и проконсультироваться у гинеколога.

Когда считается задержка месячных

Чтобы понять, если ли задержка, необходимо прибегнуть к помощи календаря. Требуется отметить дату окончания предыдущих месячных и добавить к ней все дни последующего цикла. Полученная дата будет ориентировочной для начала следующей менструации. Соответственно, если она не началась, значит, произошел какой-то сбой.

Если цикл нерегулярный и меняется практически каждый месяц, то нужно взять самый длинный и ориентироваться на него в процесс высчитывания начала следующих месячных.

Как уже говорилось выше, задержки могут происходить по разным причинам. В первую очередь нужно обращать внимание на их длительность. Отсутствие выделений на протяжении 2-10 дней считается нормой – возможно, причина в том, что яйцеклетки понадобилось немного больше времени для созревания и выхода из яичника. Если это одиночный случай, то бить тревогу не стоит. Другое дело, если задержка исчисляется десятками дней, вплоть до месяца. Она уже считается долгосрочной, и может говорить либо о беременности, либо о присутствии серьезных патологий в организме.

С какого дня считается задержка месячных? С первого дня новых месячных, согласно календарю. Если в ориентировочный день они не наступили, следует отметить его как пропущенный – и так до тех пор, пока не начнутся выделения. Само собой, что бежать в больницу из-за нескольких дней задержки никто не будет, но это и не всегда требуется. А вот если «красные» дни не наступают больше, чем спустя десять суток – посещение гинеколога станет обязательным.

Очень важно научиться правильно высчитывать свой цикл. Это поможет понять, насколько серьезной является задержка и, соответственно, адекватно реагировать на сложившуюся ситуацию.