☰

Как влияет курение на похмелье

О пагубном воздействии алкоголя и курения на человеческий организм можно говорить практически бесконечно. Несмотря на это, многие люди недооценивают вред, причиняемый их организму алкоголизмом и курением. Для большинства из них такие вредные привычки уже стали неотъемлемой частью жизни, без них они попросту не представляют своего существования. Кто-то, прекрасно зная о вреде алкоголя, регулярно использует его в качестве антидепрессанта. Некоторые люди пьют и курят исключительно по праздникам. Хотя даже в таких ситуациях алкогольные напитки и курение вред наносят очень серьезный. Так почему же люди пьют и можно ли употреблять спиртные напитки в умеренных количествах, не опасаясь за свое здоровье? Чтобы ответить на данный вопрос, необходимо разобраться, какой вред для здоровья наносят сигареты и алкоголь и какие изменения происходят в организме при пьянстве, наркомании и у курящего человека.

Механизм воздействия алкоголя

Как проводит время большинство людей, не пренебрегающих курением и алкоголизмом? Чаще всего это вечера в приятной компании единомышленников за стаканчиком водки, коктейля или бокалом пива. За интересными разговорами человек может и не заметить, сколько он выпил, зачастую он начинает употреблять алкоголь сверх нормы. И, конечно, последствия таких вредных пристрастий его мало интересуют. Однако уже на этом моменте начинают происходить очень «интересные» вещи с малоприятными последствиями.

Спиртное попадает в желудок. Данный орган имеет развитую систему кровоснабжения, что позволяет этанолу (главному компоненту любого алкогольного напитка) без особых проблем проникать в кровеносную систему. Кровь человека содержит разнообразные клетки. Одни из них называются эритроциты. Главная функция данных клеток заключается в транспортировке кислорода. Они покрыты специальной оболочкой, которая электризуется о стенки кровеносных сосудов, получая таким образом отрицательный заряд. Ввиду того что все клетки имеют одинаковый заряд, в соответствии с законами физики они отталкиваются друг от друга. Но при попадании алкоголя в организм все меняется. И такие последствия являются не самыми благоприятными, т.к. вред от употребления спиртного может быть весьма существенным.

При попадании в кровь этанол разрушает оболочку эритроцитов. Отрицательный заряд исчезает и они начинают слипаться. Последствия очень неблагоприятные, т.к. эритроциты становятся неспособными выполнять свою главную функцию. Помимо этого, в человеческом теле имеются сосуды, через которые эритроциты могут проходить исключительно по одному. При наличии вредных привычек вроде наркомании, курения и алкоголизма эритроциты слипаются, и их проход по сосудам становится невозможным. Сосуды попросту закупориваются. Последствие – нарушение кровоснабжения тканей в данных участках. Кстати, это одна из причин, по которым запрещается пить алкоголь при занятиях спортом.

Чем больше человек пьет, тем больше становится таких сгустков и тем больший вред он наносит своему организму. В результате нарушается работа почти всех органов и систем. А последствия курения в сочетании с регулярным употреблением алкогольных напитков лишь усугубляют проблему.

Далее в организме человека, не осознающего все пагубное воздействие курения и алкоголизма, происходят еще более серьезные последствия и сильный вред. Алкоголь поступает в ткани и клетки организма. Там на него воздействуют определенные ферменты, в результате чего он окисляется. В процессе окисления выделяется т.н. ацетальдегид. Именно это вещество наносит самый сильный вред и вызывает наиболее серьезные последствия. Оно намного токсичнее, чем этиловый спирт. Данный процесс происходит практически в каждом органе.

Так, к примеру, для печени вред и последствия воздействия ацетальдегида особенно сильные. Вещество уничтожает печеночные клетки, на месте которых через время появляется жировая и соединительная ткань. Последствия и вред подобной замены несложно предугадать – функционирование печени нарушается, что опасно для всего организма.

Наибольший вред от курения и алкоголизма испытывают нервная система и головной мозг человека. Именно здесь кровоснабжение является самым мощным. Из-за этого в мозг попадает наибольшее количество этанола. Человеческий организм устроен таким образом, что в головном мозге защита от спиртного отсутствует, т.к. изначально при появлении человека как такового алкоголя попросту не существовало. Поступая в ткань мозга, этанол убивает его клетки, что наносит непоправимый вред организму и грозит очень серьезными последствиями.

Подобное воздействие человек воспринимает как состояние эйфории, свободы и расслабления. Каждая выпитая рюмка увеличивает количество погибших мозговых клеток. Они не восстанавливаются. На их местах появляются рубцы. При особо обширных поражениях могут появляться кисты. Это образования с собственной оболочкой, заполненные жидкостью. Наличие подобных образований может подтвердить любой патологоанатом. Во время вскрытия алкоголиков они видны невооруженным глазом.

Как воздействуют сигареты?

Вред, наносимый сигаретами, недооценивается многими курильщиками. Чтобы понять, действительно ли курение наносит такой большой вред и какие последствия ожидают курильщика, необходимо рассмотреть механизм воздействия сигарет.

При затяжке температура конца сигареты составляет порядка 60°С. При такой температуре из сигареты высвобождается около 200 различных вредных веществ, в число которых входит никотин. В организм попадает примерно четвертая часть от указанной на пачке.

В ходе экспериментов было выявлено, что чем меньше никотина в сигарете, тем большее число затяжек сделает человек. То есть курильщику со стажем нужно получить некоторую дозу данного вещества. Со временем доза растет.

Многие люди стараются не задумываться о вреде курения и алкоголизма, мотивируя это тем, что с их помощью они расслабляются. Действительно, человек, выкуривший сигарету, успокаивается, расслабляется, иногда чувствует прилив сил. Секрет такого эффекта в том, что при поступлении в головной мозг никотина на определенное время улучшается проведение всех импульсов, возникающих в данном органе.

Такое явление длится очень недолго. Да и последствия не самые хорошие. Истощенный мозг нуждается в отдыхе, скорость его работы снижается. И именно в такие моменты курильщику хочется взять очередную сигарету. Количество сигарет увеличивается, промежутки между их употреблением сокращаются, а вред, наносимый организму, неумолимо растет.

Токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, вызывают сильные воспаления. Именно поэтому курильщики зачастую болеют воспалением легких, бронхитом, трахеитом и прочими малоприятными заболеваниями. Помимо этого, токсичные вещества могут спровоцировать развитие раковых процессов.

Вред, наносимый курением кровеносным сосудам, приблизительно такой же, как и от алкоголя, т.е. эритроциты «склеиваются» и т.д.

Все вышеперечисленное – это лишь малая доля вреда, который получает человек в результате комплексного воздействия никотина и спиртного. Кратковременное удовольствие, получаемое при курении и алкоголизме, однозначно не стоит того, чтобы день ото дня травить свой организм.

Наибольший вред от спиртных напитков и сигарет получают дети и подростки.

Их системы и органы еще не сформированы до конца, а потому в наибольшей степени подвержены пагубному воздействию вредных привычек.

Пить или вести трезвый образ жизни, отказаться от курения или идти в магазин за очередной пачкой – все это каждый решает для себя сам. Избавиться от пагубных пристрастий можно абсолютно в любом возрасте, независимо от имеющегося стажа. Если не получается сделать это самостоятельно, можно обратиться к соответствующим специалистам.

Воздействие спиртного и сигарет на психику

Рассматривая пагубное воздействие курения и алкоголизма на человеческий организм, нужно изучать проблему комплексно, учитывая влияние на физическое и психическое состояние. Хуже всего, что последствия употребления спиртных напитков и курения проявляются достаточно медленно. Со временем человек начинает понимать, что раньше он соображал быстрее, а теперь не может сосредоточиться на решении элементарных задач, становится все более рассеянным, проезжает свой поворот, теряет вещи, забывает важные даты и т.п.

Через время вещи, которые когда-то были интересными и важными, перестают быть таковыми. Человек уже не стремится построить бизнес, достичь успехов в спорте, реализовать себя. Становится важна лишь очередная бутылка.

С курильщиками немного проще, но тоже все далеко не радужно. Курящий человек может осознавать свою зависимость, чувствовать себя обремененным из-за необходимости регулярно получать очередную дозу никотина. Он может чувствовать свою неполноценность, ведь через время практически каждый алкоголик или курильщик осознает весь вред спиртного и никотина на собственном здоровье, но ничего не может поделать с такими пагубными пристрастиями.

В таких ситуациях люди часто обращаются к психологам. В большинстве случаев лечение оказывается весьма успешным, но чтобы это было действительно так, необходимо, чтобы зависимый человек осознал, какую именно потребность он пытается удовлетворить, беря в руки очередную сигарету или стакан спиртного. Именно с этого и начинается нелегкая борьба с самим собой.

Возможные потребности, удовлетворяемые спиртным и сигаретами

Самый распространенный вариант – это использование сигарет и алкоголя в качестве средства, позволяющего избавиться от неприятных ощущений и мыслей. Если человека тянет к бутылке, когда у него появляются проблемы на работе, в отношениях и других сферах деятельности, то для него алкоголь является своего рода лекарством, временно притупляющим боль. А во время курения человек сосредоточивает свое сознание на сигарете, что тоже позволяет ненадолго заглушить навязчивые мысли.

Часто люди используют сигареты и алкоголь для расслабления, избавления от стресса. Чтобы понять, относитесь ли вы к данной категории, ответьте на следующий вопрос. Чувствуете ли вы необходимость в сигарете или дозе спиртного в ситуациях, когда вам предстоит выступление на публике, ответственное совещание или важный экзамен, после трудного и напряженного дня и т.д. При положительном ответе на эти и другие подобные вопросы можно сделать вывод, что с помощью вредных привычек вы, как правило, стараетесь удовлетворить свою потребность в избавлении от стрессов и депрессий.

Сигареты могут использоваться в качестве средства для привлечения внимания. Чаще всего именно по этой причине начинают курить подростки. Мальчикам кажется, что они выглядят более взрослыми и брутальными, девочки видят себя сексуальными и элегантными.

Известный факт, что под воздействием спиртного человек перестает стесняться, становится более раскованным и смелым. Необходимость в ощущении комфорта и свободы на праздниках может подталкивать некоторых людей к употреблению алкогольных напитков.

Некоторые курят для того, чтобы отдохнуть от неприятной или трудной работы. В действительности же сигарета не избавляет от напряжения, а нагружает еще больше, снижая работоспособность и быстро вызывая чувство усталости.

Некоторые представители творческого мира имеют тягу к различным препаратам, изменяющим сознание. Однако необычные переживания от опьянения, в том числе и алкогольного, могут обернуться крайне неприятными последствиями.

Этот список можно продолжать практически бесконечно. Установив причину, можно выходить на тропу избавления от вредных пристрастий.

Как избавиться от никотиновой и алкогольной зависимости?

Лечение алкоголизма – это очень обширная тема, которую можно обсуждать довольно долго. Существует множество методов лечения. Это всевозможные кодировки, медикаментозное лечение, гипноз, народные средства и т.д. Наиболее эффективной является комплексная терапия, при которой с человеком работает опытные нарколог и психолог. Важно, чтобы человек сам осознавал проблему и хотел от нее избавиться.

С курением все несколько проще. Прежде всего, решив избавиться от никотиновой зависимости, постарайтесь отказаться от сигарет раз и навсегда. Не нужно пытаться заменить сигареты более легкой маркой, электронной модификацией и другими средствами. Выкурите последнюю сигарету и забудьте. Если будет совсем невмоготу, съешьте леденец, кусочек сыра и т.п. Удовольствие, конечно, абсолютно не то, но зато мозгу, сосудам, сердцу и другим органам и системам гораздо легче.

Если не способны сразу полностью отказаться от сигарет, можете воспользоваться проверенными и эффективными рекомендациями от немецких специалистов:

  • не покупайте за раз больше 1 пачки сигарет;
  • взяв очередную сигарету, сразу спрячьте пачку;
  • не курите больше 1 сигареты подряд;
  • курите только сигареты с фильтром;
  • регулярно меняйте марку и крепость сигарет;
  • держите пачку как можно дальше от рабочего места, места отдыха или от того места, где вы находитесь в данный момент;
  • не курите сигареты, предлагаемые другими людьми;
  • никогда не просите угостить вас сигаретой;
  • не носите зажигалку с собой;
  • выкурив сигарету, сразу спрячьте пепельницу;
  • погасите сигарету после первой затяжки;
  • курите взатяг через раз;
  • через время попробуйте начать курить не взатяжку;
  • выкуривайте первую сигарету исключительно после завтрака;
  • постепенно увеличивайте время между моментом, когда начинаете хотеть курить, и непосредственно курением;
  • курите не более 1 сигареты в 1-2 часа;
  • подсчитывайте, сколько денег вы сможете накопить, если бросите курить.

Но самое главное – это осознать все пагубное воздействие никотина и алкоголя на организм человека. Если серьезно настроены на избавление от бутылки и пачки сигарет – найдите что-либо, что поможет их заменить.

К примеру, если пьете и курите, чтобы расслабиться, начните заниматься спортом или йогой. Если курение – это возможность отдыха во время работы, лучше используйте данное время для прослушивания пары музыкальных композиций, небольшой прогулки, просмотра свежих новостей и т.п. Не забывайте о том, что ваше здоровье исключительно в ваших руках. Удачи вам и будьте здоровы!

Благодарим за отзыв

КОММЕНТАРИИ:

    Megan92 () 2 недели назад

    А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

    Дарья () 2 недели назад

    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

    Megan92 () 13 дней назад

    Дарья () 12 дней назад

    Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

    Соня 10 дней назад

    А это не развод? Почему в Интернете продают?

    Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

    Ответ Редакции 10 дней назад

    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Вред курения и алкоголя – неоспоримый факт, который мало кто берется оспаривать. Несмотря на эту очевидную истину, курение и алкоголь в жизни некоторых людей занимают значительную часть. Несмотря на вред для здоровья, пагубные привычки настолько сильны, что жизнь без алкоголя или табакокурения не представляется возможной. Какое же воздействие на организм оказывает курильщик или алкоголик, и почему так хочется курить, когда выпьешь?

Курение и алкоголь объединены не только тем, что влияние на организм у них отрицательное, но и формированием пагубной привычки – алкоголизма или табакокурения. Причины, как правило, не имеют разительных отличий. Первый спиртной напиток или первая сигарета употребляются из-за:

  • интереса к чему-то новому;
  • желания поднять авторитет в компании;
  • примера родителей или старших родственников.

Когда алкоголь и табак, а может и травка, употребляются в первый раз, никто не стремится к формированию зависимости или уничтожению здоровья. Однако лет в 14-18, когда начинаются первые эксперименты со взрослыми развлечениями, люди убеждены, что контролируют тело и разум, и такие проблемы их не коснутся. Каждый курящий или пьющий уверен, что бросит пить и курить прямо сейчас, если только пожелает.

Однако отказ от курения и алкоголя – куда более сложный процесс. Алкоголизм и табакокурение со временем формируют зависимость на физиологическом уровне, что контролировать человек не в силах.

Алкоголем на постепенной основе производится разрушение деятельности мозга и серьезное изменение гормонального фона. Употреблять день за днем алкоголь, значит формировать зависимость, которая выливается в болезненные похмельные синдромы и теперь у человека только один способ избавиться от этого состояния — не отказываться от алкоголя и курения.

Человек не только не может жить без алкоголя и сигарет, но и нуждается в постоянном увеличении дозы, что доводит зависимость до пагубных последствий. Табачный продукт действует по той же схеме, не говоря уже о сравнении с курением марихуаны и других наркотиков. Зависимость формируется на физическом и психологическом уровне.

Главным действующим веществом табака является никотин, который принимает участие в ряде биохимических процессов организма. Когда никотин попадает в надпочечники, происходит выработка адреналина и норадреналина, которые воспринимаются как гормоны бодрости.

Этот эффект проявляется из-за бодрящего действия, основой которого является возбуждение сердечной деятельности. В результате повышается давление, расширяются сосуды. У человека формируются положительные эмоции, а их влияние на организм существенно. Организм понимает, что источником этого удовольствия является сигарета, и как только действие никотина проходит, бьется тревога. На первоначальном этапе человеку достаточно пары сигарет, но потом душевный порыв растет сильнее и доходит до пары пачек в день.

Репродуктивная система и органы дыхания

Чтобы ответить, что вреднее, алкоголь или сигареты, нужно разобраться с их влиянием на человеческий организм. И алкоголь, и сигареты оказывают влияние на репродуктивную систему, но об этом почему-то вспоминают в последнюю очередь. Зачастую небольшое количество алкоголя на организм человека влияет раскрепощающее, что воспринимается как неплохой «допинг» в общении с противоположным полом. Однако выпивать перед свиданиями не рекомендуют из-за повышенного риска фиаско в постели.

Мозг в состоянии опьянения, на который влияет большое количество эмоций, не в состоянии контролировать физиологию и психологию. А если были смешаны марихуана или алкоголь с сигаретами, то лучше сразу отказаться от идеи «постельного рандеву», дабы на утро не было стыдно смотреть в глаза партнеру.

Алкоголь и табак при одновременном использовании приводит к нарушению кровоснабжения, что является немаловажной частью половой жизни. Дополнительное влияние на эндокринные железы приводит к гормональному дисбалансу. Влияние никотина на печень и пищеварительный тракт в сочетании с алкоголем более чем губительно, что находит выход в мощнейшей интоксикации.

В долгосрочной перспективе такое поведение может привести к бесплодию у женщин, проблемам с вынашиванием плода, с врожденными у него дефектами. Мужчина, не бросающий пагубные привычки, сталкивается с эректильной дисфункцией и сниженным либидо.

Большинству известна вредность сигарет на органы дыхания, поэтому считается, что на вопрос, что лучше пить, или курить правильнее, ответ очевиден – выпить. Но все не так просто. Алкоголь тоже приводит к специфическому поражению легких. Обычно у хронических алкоголиков проблемы более чем серьезны, в результате не каждый врач способен справиться с подобным недугом. Если компанию алкоголю составляет конопля или обычная сигарета, то дело принимает совсем печальный оборот.

Чаще всего у страдающих от таких зависимостей выявляется хронический трахеобронхит, сформировавшийся на фоне постоянной интоксикации. Главная проблема такого заболевания – это поражение токсинами легочной ткани. Стоит помнить, что у легочного эпителия отсутствуют определенные факторы защиты, в сравнении с другими внутренними органами.

Такое влияние не проходит бесследно и у больных формируется сниженный иммунитет, в результате практически на постоянной основе проявляются патологии бронхов и легких. Обычное переохлаждение приводит к острой пневмонии, которая протекает дольше и порой с осложнениями, которые повышают риск летального исхода.

Как избавиться от зависимости

Бросить пить и курить навсегда можно, если приложить для этого достаточные усилия. Конечно, наиболее просто бросить пить и курить одновременно будет на первых стадиях зависимости. Если пагубная привычка развилась уже более серьезно, стоит обратиться к соответствующему специалисту. В 2016 году в таких врачах недостатка нет.

Выше уже упоминалось, что привычка формируется не только на психологическом, но и на физическом уровне. Важно понимать, что работать нужно именно по двум этим составляющим.

Если искоренить только физическую зависимость, не подумав о соответствующем психологическом лечении, человек, который бросил пить и курить, через пару месяцев может вернуться к привычному образу жизни. Стоит отметить, что двойное влияние алкоголя и никотина на организм заметно усложняет борьбу с пагубными привычками, однако если вы четко решили выступить против курения и алкоголя в своей жизни, все получится.

На сегодняшний день на вопрос, как бросить пить и курить, существует много ответов. Данная тема очень обширна, обсуждается уже давно и долго. Речь идет и о кодировках, и о гипнозе, и о медикаментозном лечении, и о народных средствах. Однако лучше показало себя комплексное лечение. Это совместная работа опытного нарколога и психолога. Но никакие лекарства или профилактика не помогут, если человек не примет решение избавиться от пагубной привычки самостоятельно.

Обычно с курением справляться проще. Важно не заменять сигареты более легкими или современными электронными вариантами. Здесь большое значение имеет сила воли. Кто-то без проблем выкуривает последнюю сигарету и отказывается от них навсегда.

Кому-то приходится искать замену сигаретам, например, используя леденцы. Но лучше заменить их на нарезанные соломкой фрукты и овощи. Да, по первому времени вы не будете испытывать того же удовольствия, но на пищеварение такая замена повлияет более чем хорошо.

Если вы не относитесь к тому типу людей, которым достаточно принять твердое решение и уже на следующее утро пачки сигарет в их руках нет, то можно воспользоваться рядом рекомендаций, составленных специалистами из Германии. Для снижения зависимости рекомендуется за раз в магазине не покупать более пачки сигарет. Как только вы взяли одну сигарету, сразу уберите всю пачку подальше. При этом выкуривать несколько сигарет подряд запрещено.

Обязательно выбирайте марки, предлагающие сигареты с хорошим фильтром. Постарайтесь менять марку и крепость сигарет, чем быстрее будет происходить такая смена, тем лучше. На работе постарайтесь отказаться от перекуров, не кладите пачку сигарет туда, где часто отдыхаете или просто на стол рядом с собой.

Всегда отказывайтесь от предложения покурить, не просите угостить вас сигаретой. Откажитесь от ношения с собой зажигалки. После выкуривания сигареты сразу опорожните пепельницу. После первой затяжки постарайтесь затушить сигарету. Откажитесь от постоянного курения в затяг, попробуйте отказаться от этого полностью.

Первая сигарета должна выкуриваться только после завтрака. Никотин натощак особенно опасен. Постарайтесь каждый день увеличивать интервалы между курениями. Откажитесь от перекура сразу после возникшего желания, подождите полчаса-час, возможно, желание само собой улетучится.

Часто на желание бросить курить влияет подсчет потраченных на сигареты средств, которые могли бы пойти на что-то более интересное и полезное. Начните откалывать деньги с каждой не купленной пачки. Кто знает, может вы сможете отправиться в отпуск в этом году раньше намеченного. Не менее важно ваше осознание того, как пагубно никотин воздействует на организм. Если у вас сформировалась серьезная зависимость, замените ее новой привычкой. От легкого перекуса яблочком или морковкой вам хуже не станет.

Неплохо зарекомендовал себя спорт и йога в борьбе с пагубными пристрастиями. Это отличный способ расслабиться после работы. Если вы не хотите ходить в спорт зал, достаточно выйти за две остановки до дома и прогуляться пешком.

Тяжелее, в сравнении с курением. Поэтому так важно наличие у человека осознания проблемы. Как только страдающий от алкоголизма в полной мере понимает весь наносимый своему здоровью вред, он готов отказаться от рюмки водки. Начинать борьбу за свое будущее лучше на первой стадии болезни, когда еще не сформирована физическая зависимость. В такие моменты все зависит от человека и его желания пить. Поговорите с семьей, обсудите свою проблему, попросите их о помощи.

На первых порах будет тяжело представить свою жизнь без рюмки или кружки пива вечером. Важно в такие моменты не сидеть без дела. Займите время любимым хобби, спортивными упражнениями, чем-то что уже давно откладывали. Часто при длительном употреблении алкоголя накапливается масса мелких домашних дел, решение которых требует времени. Почему бы не заняться этим сейчас?

Важным моментом при отказе от алкоголя является его полное исключение из жизни. Если вы хотите избавиться от пагубной привычки, помните, алкоголь даже по праздникам для вас под запретом. В идеале попросите семью и друзей отказаться от алкоголя на совместных праздниках, дабы не дразнить вас алкоголем.

Если это невозможно, в первый месяц стоит посидеть дома, отказавшись от светских раутов. Как только вы будете уверены в силах, что запотевший штоф водки вас не соблазнит, можно снова выбираться в свет, отдавая предпочтение безалкогольным напиткам. Соки, морсы, компоты не только помогут скоротать вечер, но и принесут пользу организму. Такие напитки можно красиво подать и украсить, потягивая потом в кресле из соломинки.

Если же стаж алкоголизма у вас приличный, лучше сразу обратиться за помощью к специалисту. На второй и третьей стадии алкоголизма проблему представляет не только непосредственно зависимость, но и появление абстинентного синдрома при отказе от алкоголя.

Он и побуждает продолжать пить. Опасность абстинентного синдрома при алкоголизме связана не только с возможным недостатком силы воли, но и с негативным влиянием на организм. Профессионалы-наркологи, особенно если лечь в стационар, смогут своевременно оказать вам помощь в форс-мажорной ситуации. Кроме того, в их распоряжении есть медикаменты, при правильном подборе которых можно легко избавиться от неприятной симптоматики абстинентного синдрома и алкоголизма.

Опасность негативного воздействия на организм никотина и алкоголя проявляется не сиюминутно, после выпитого бокала или выкуренной сигареты. Пагубные привычки разрушают печень и становятся настоящей зависимостью, от которой многие не в состоянии избавиться. Вред курения и алкоголя не оспаривается ни медиками, ни самими людьми.

От мимолетного удовольствия страдают все внутренние органы и системы человека:

  • Желудочно-кишечный тракт;
  • Печень; кровеносные сосуды;
  • Центральная нервная система;
  • Либидо и гормональный фон;
  • Легкие и т.д.

Почему же, недоумевают некоторые, употребление в больших количествах спиртосодержащих напитков порой не наносит видимого вреда отдельным людям? Наверняка, на ум приходит пара-тройка пенсионеров, которые сидят на лавочке с «Беломором» во рту и похваляются своим здоровьем. И это не парадокс. Все дело в том, у каждого индивида свой запас прочности, который отпустила ему Природа при рождении. Одному достаточно года для развития туберкулеза или рака легких, у других дорога к этим страшным заболеваниям длится десятилетиями. Но никто не может сказать с уверенностью – мне алкоголь и курение идут на пользу.

Воздействие на головной мозг и всю ЦНС

Первые, кто встречают никотин и алкоголь, являются органы дыхания, ЖКТ и головной мозг человека. Именно на них приходится первый, сокрушительный удар. Если говорить о клетках желудка, пищевода и кишечника, они некоторое время способны противостоять «противнику». А вот к нейронам – основным клеткам головного мозга алкогольные и никотиновые эксперименты беспощадны. Помимо воздействия на них настоящих ядов (никотина, смол, этанола), происходит нарушение кислородного обмена и питания сосудов ЦНС.

Курение и стимулируют выброс в кровь адреналина и дофамина – психостимулирующих гормонов. С одной стороны, человек расслабляется и это неплохо. Но быстро формирующаяся зависимость распространяется на психологическую и эмоциональную сферу жизни. Медики уверяют, что резкие перепады артериального давления, учащение ритма сердцебиения и дыхания являются потенциально опасными симптомами.

Человек под воздействием никотинового или алкогольного опьянения может испытывать любое состояние – от эйфории до агрессии, от безудержного веселья до потери сознания и мучительной головной боли. Сила воздействия вредных привычек на ЦНС каждый раз отличается интенсивностью, здесь решающими факторами являются принятые дозы, состояние здоровья, время суток и настроение.

Употребление сразу двух «зол», одновременно – адская смесь. Что происходит при курении и приеме алкоголя с сосудами головного мозга? Этанол расширяет их а никотин наоборот – сужает. После происходит обратный процесс и так далее по кругу. В результате начинает «барахлить» сердце, прыгает АД, человек испытывает головокружение. У хронических курильщиков симптомы могут быть сглажены многолетними «тренировками» организма, но вред все равно ощутим.

Воздействие на сердечно-сосудистую систему

Расхожее убеждение о том, что на сердечно-сосудистую систему хорошо влияет красное сухое вино, знакомо почти всем. И этому есть подтверждение в существовании т.н. «средиземноморской» диеты. Польза алкоголя для ЦНС если и существует, то речь идет об определенном месте жительства, сортах вина и конечно же – дозировке. Сочетать даже самое лучшее вино с курением не рекомендуется никому, жителям Средиземноморья в том числе.

Кто не выдерживает всех требований энотерапии, тому вино и прочий алкоголь – враг. А сочетании с сигаретами – враг вдвойне. Такой убийственный тандем вносит разлад в работу сосудов, запутывая и ослабляя их снаружи и внутри. Сосудистые патологии – не редкость среди злоупотребляющих алкоголем курильщиков. Это атеросклероз, облитерирующий эндартериит, ишемическая и гипертоническая болезни, ранние инфаркты, ишемические инсульты.

Алкоголь плюс никотин и репродуктивная система

Употребление алкоголя и табакокурение не рассматриваются обычно как факторы, порождающие дисфункции в половой сфере обоих полов. Интересная взаимосвязь – выпил для смелости и пошел на романтическое свидание. Позже, когда требуется перейти от слов к делу, ничего не получается. При опьянении в мозгу человека протекает масса биохимических реакций, ему не до физиологии в том смысле, в котором она необходима после порции флирта.

В результате сочетания сигарет и спиртосодержащих напитков человек отмечает следующие проявления этого «милого союза»:

  • Нарушение нормального кровообращения в зоне половых органов;
  • Дисбаланс выработки медиаторов и секретов эндокринными железами;
  • Гормональные расстройства разного уровня обратимости.

Этанол, подпитываемый смолами сигарет, способен вызывать настоящую интоксикацию организма. Женщинам в таких случаях ставят диагноз «гормональное бесплодие». Если им удается забеременеть, проблемы продолжаются дальше – выкидыши, замершая в развитии или недоношенная беременность, плохая наследственность плода.

Мужчины, которые любят расслабиться с бокалом коньяка и сигарой во рту, часто страдают эректильной дисфункцией, снижением либидо на фоне гормонального дисбаланса.

Воздействие на органы дыхания

Все страдающие алкоголизмом пациенты больниц имеют специфическое поражение легких, по которому устанавливается причина такого разрушения – неумеренность и злоупотребление никотином, алкоголем.

Опьяняющие вещества напитков «с градусами» в сочетании с никотином и смолами поражают легочные ткани, потому что у эпителия легких нет такой защиты, как у слизистой ЖКТ. Частые переохлаждения вследствие приема «горячительных» жидкостей, перепады температуры в помещении и на улице (при выходе покурить) являются факторами риска для развития бронхолегочных патологий. Это пневмония, туберкулез, хронические заболевания гортани и горла (ларингит, фарингит) и т.д.

Многие пьющие курильщики обладают хриплым, с тремором голосом.

Перечислять все негативные воздействия алкоголя и курения на организм можно долго. Главное понять одно – сохранение здоровья находится в руках человека, который всегда делает сознательный выбор.

Курение и алкоголь являются теми пагубными привычками, от которых избавиться труднее всего, ведь что в состав сигарет, что в входят вещества, которые вызывают физическую и психологическую зависимость. Несмотря на то что человек тратит огромные суммы денег на свое пристрастие, так еще он отравляет свой организм. Курение и употребление спиртного оказывает только негативное влияние на здоровья человека.

Немного о вредных веществах в составе сигарет и алкоголя

Наибольшее влияние оказывает табак, никотин и аммиак, который входит в состав сигарет. Во время курения под действием высоких температур все вредные вещества попадают в организм.

Табачный дым содержит множество ядовитых компонентов, особенно если курить сигареты без фильтра. К таким веществам можно отнести аммиак, масла, никотин, смолы и другие. Особенно опасно влияние синильной кислоты, формальдегида и мышьяка. Около 30% всего токсического воздействия на организм составляет никотин.

Чем быстрее человек курит, тем меньше никотина он вдыхает, и тем меньше влияние этого вещества на организм. В течение 20 секунд после затяжки никотин в крови расходится по всему организму.

Поскольку в одной сигарете содержится не смертельная доза никотина для человека, это вещество не вызывает моментальную смерть, а вырабатывает привычку и развивает зависимость.

Важно! Курильщик за всю свою жизнь пропускает через свой организм около 200 кг табака и 1 кг никотина. При том что птица сразу умирает, если ей под клюв поднести веточку, смоченную в никотине.

А какие же вредные вещества содержатся в алкоголе? В любом алкогольном напитке есть этанол, который и вызывает зависимость. В организме человека, он распадается и выделяется ацетальдегид. Это вещество и отравляет все органы.

Водка является самым чистым из всех алкогольных напитков, в отличие от пива, в состав которого входят сивушные масла и фитоэстрагены (гормоны).

Вред для здоровья

Несмотря на огромный вред курения и алкоголя для здоровья человека, многие не представляют без этих двух пагубных привычек своей жизни. Они не понимают, как можно снять стресс и расслабиться.

Ежедневно выкуривая сигарету или выпивая 100 г водки, человек подвергает свой организм негативному влиянию и заставляет бороться с вредными веществами. Конечно, в первую очередь страдает печень, которая нейтрализует продукты распада алкоголя, а также легкие при курении.

Алкоголь и курение в равной степени вредны для организма человека, разница только в органах, которые поражаются.

Почему количество зависимых от алкоголя ежегодно растет? Потому что люди не умеют пить. Увлечены разговорами в приятной компании, они не замечают, как употребляют лишнее.

Человек из-за алкоголизма губит свое здоровье. Алкоголь при попадании в организм мгновенно проникает в кровь и поражает наиболее важные для жизни органы, такие как сердце, печень, мозг и желудок. Нарушение работы этих органов происходит из-за того, что этанол влияет на их клетки и нервные окончания.

Алкоголь является высококалорийным продуктом, поэтому приводит к быстрому набору веса и ожирению сердца.

Кроме того, алкоголь, попадая в кровь, отрицательно влияет на процесс кровообращения и всю кроветворную систему. Он способствует слипанию эритроцитов (кровяных клеток), в таком случае они не выполняют своих непосредственных функций в организме. Может происходить закупорка сосудов, и даже образование тромбов, что очень опасно для здоровья человека.

Ацетальдегид, который выделяется после окисления алкоголя в организме, приводит к отравлению всех органов, в том числе и мозга. Под его воздействием гибнут клетки печени, и нарушается функционирование этого органа.

Алкоголь раздражает весь пищевод и слизистую желудка, в результате чего появляются различные заболевания органов ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), например, гастрит или язва.

Но большего всего при употреблении алкоголя страдает мозг. Поскольку в мозгу происходит самое сильное кровообращение, большее количество этанола попадает именно в этот орган. Происходит гибель клеток мозга и нарушается его функционирование.

Как алкоголизм, так и курение пагубно влияет на здоровье человека.

У курильщика первым делом страдают органы дыхания. Вдыхаемый при затяжке дым вызывает раздражение слизистых оболочек рта, носа, гортани, бронхов и легких, а при длительном курении раздражение превращается в хроническое воспаление.

Развиваются различные заболевания, такие как:

  • хронический бронхит;
  • ларингит;
  • трахеит;
  • воспаление легких;
  • повреждение голосовых связок;
  • расширение легких;
  • рак горла или рак легких.

Важно! У курильщика объем легких сокращается вполовину, поскольку они забиты табачным дымом.

При каждой затяжке сигареты в легкие попадает более 200 вредных веществ, в том числе и никотин. Чем меньше никотина находится в сигарете, тем больше нужно человеку выкурить, чтобы насытить свой организм этим веществом. Именно никотин вызывает зависимость и приводит к расслаблению и успокоению. В связи с тем, что никотин сразу после затяжки попадает в головной мозг, он способствует активизации работы этого органа, после чего мозгу требуется некоторое время, чтобы восстановить силы.

В этом момент курильщику снова нужна новая доза никотина. Со временем промежутки между перекурами сокращаются, поскольку мозг не может нормально работать без никотиновой подпитки.

Курение, как и алкоголизм, одинаково влияет на кровеносную систему и способствует склеиванию эритроцитов. Никотин также провоцирует спазм сосудов, из-за чего сердце курильщика бьется намного быстрее. Таким образом, сердце быстро изнашивается, а риск развития ишемической болезни, стенокардии и инфаркта растет с каждым днем.

Важно! Заболевания сердца у курильщика встречаются в 12 раз чаще, нежели у человека, который не курит. Многочисленные исследования показали, что если человек курил непродолжительное время, после отказа от табака работа сердца и легкие восстанавливаются в течение года.

Влияние никотина отрицательное и для органов пищеварения, у курильщика может появиться язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Некоторые компоненты табака разрушают клетки печени, в результате чего отравление всех органов смолами и табачным дымом происходит намного быстрее.

Табак приводит также и к другим проблемам со здоровьем, а именно:

  • разрушаются зубы;
  • происходит раздражение слизистой глаз, веки распухают, а глаза краснеют и слезятся;
  • ухудшается зрение;
  • повышается внутриглазное давление;
  • меняются вкусовые качества, ухудшается обоняние и слух;
  • появляется импотенция.

Курение влияет на половую систему мужчин и женщин, никотин приводят к патологическим изменениям как в сперматозоиде, так и в яйцеклетке. Если выкурить одновременно много сигарет, возможна остановка дыхания и сердца.

Влияние на психику человека

Алкоголь и сигареты оказывают негативное влияние и на нервную систему человека, вызывая различные психические расстройства. Человек становится рассеянным, забывчивым, у него резко меняется настроение, от веселья до депрессии.

Раздражительность – это основной показатель заядлого курильщика или алкоголика, который не принял дозу наркотического вещества (никотина или этанола). Пагубное желание выходит на первый план.

Из-за постоянного токсического воздействия на мозг возникают различные психические расстройства, особенно при алкоголизме. Одним из примеров такого расстройства является белая горячка.

Курильщик и алкоголик ощущает свою неполноценность, если не получит свою дозу допинга.

Влияние на психику в следующем:

  • ухудшается память;
  • снижается работоспособность и умственная активность;
  • искажается восприятие реальности (конкретно для алкоголиков);
  • тревога и беспокойство или агрессия и раздражительность при отказе от вредной привычки.

Если алкоголизм быстро и явно приводит к разладу психики человека, то сигареты делают это медленно и завуалировано. Люди курят или пьют не только чтобы избавиться от стресса, но также, чтобы вернуть себе самоуважение. Особенно при пагубных привычках разрушается психика подростков, которая в силу возраста является еще не окрепшей.

Как видим, влияние алкоголя и табака достаточно пагубное для организма человека. Лучше избавиться от зависимости на начальной стадии.

Частью жизни многих людей являются алкоголь и курение. Их вред здоровью давно изучен и доказан. Эти пагубные привычки разрушили не одну судьбу. В обществе идет жесткая борьба с табакокурением. Несмотря на меры, принятые государством, люди продолжают курить и употреблять спиртное во вред своему здоровью. Курение и алкоголь отрицательно воздействуют на человеческий организм и приводят к негативным последствиям для здоровья.

Воздействие никотина

Вредные привычки медленно пожирают здоровье, отравляя организм постепенно и незаметно. Каждый второй подвергнут влиянию табака и даже не догадывается об этом. В первую очередь никотин поражает легкие, трахею и бронхи, поэтому в 90 % случаев рак легких - это последствие табакокурения.

Курение негативно влияет на головной мозг. Уже через несколько секунд после первой затяжки смолы никотина попадают в мозг. В результате мышление человек а затормаживается. Никотин имеет двухфазное воздействие на мозг: сначала стимулирует его, потом угнетает.

Попадая в организм, табачный дым всасывается в кровь и отравляет печень, затем почки. Самое опасное воздействие этого яда на ЦНС, эндокринную и сердечно-сосудистую систему.

Последствия

При длительном курении у человек а развиваются такие заболевания:

  • атеросклероз сосудов;
  • тахикардия;
  • аритмия;
  • тромбоз.

В результате развития этих патологий повышается риск инсультов и инфарктов. Но самое страшное для заядлых курильщиков - это риск онкологии.

При острой никотиновой интоксикации у человек а может возникнуть сильное головокружение, тошнота, рвота, боли в животе, спутанность сознания, повышение артериального давления и снижение жизненного тонуса.

Если продолжать курить по две пачки в день, возможность бросить может быть утеряна навсегда. Процесс травли самого себя будет необратим.

Психологическую зависимость от табакокурения преодолеть тяжелее, чем физическую. Отказ от чего-то важного, но вредного наносит сильный удар по психике человек а - возникает стресс. Преодолев физическое влечение к сигаретам, люди не понимают, что их организм больше не нуждается в никотине. В этом случае требуется консультация врача.

Воздействие алкоголя

Алкоголь является более вредным продуктом для человеческого организма, чем табак. При регулярном употреблении спиртное поражает все системы и органы.

Печень

Этот орган страдает в первую очередь, поскольку через него проходят все алкогольные токсины. При длительном и регулярном употреблении спиртного клетки печени просто не успевают восстанавливаться. У пьющего человека велик риск развития цирроза печени.

Сердце

Если у человек а затяжной алкоголизм, нарушается сердечный ритм, возрастает риск развития гипертонии, стенокардии. Пьющие люди больше подвержены инсультам и инфарктам.

Нервная система

Страдает от спирта и центральная нервная система человек а. Такие расстройства сопровождаются угнетением мозговой деятельности, депрессией, агрессией или апатией. При затяжном алкоголизме нарушается речь и мышление.

Внешность пьющего человек а становится отталкивающей, кожа - дряблой, появляется желтизна. Позже возникает одышка. У мужчин снижается сексуальная активность, а у женщин наступает преждевременная старость. При употреблении алкоголя с детства есть риск не дожить до тридцати лет.

Генетические отклонения

Человек, разрушивший свою жизнь из-за алкоголя, не осознает, что за вредные привычки родителей расплачиваются дети. У алкоголиков рождаются дети с патологиями, чаще всего это заболевания головного мозга. Количество рожденных мутантов и ослабленных детей растет каждый год.

Вы можете встретить в магазине девочку с ослабленным иммунитетом и хроническим кашлем - скорее всего, это дочь алкоголика. Половина из рожденных у алкоголиков и курильщиков детей с тяжелыми патологиями не доживают до года.

Алкоголики и курильщики не понимают, как их образ жизни влияет на детей и окружающий мир. Мужчины и женщины не осознают, что дети стремятся быть похожими на них. Взрослые позабыли об ответственности за будущее своих детей.

Способы лечения

Важно, чтобы больной признал, что зависимость есть и с ней нужно бороться . Как утверждают психологи и наркологи, это уже 50 % успеха в лечении зависимости. У такого пациента должно быть желание прожить долгую и счастливую жизнь без выпивки и никотина.

Отказ от алкозависимости

Алкоголизм лечится разными способами. Пациента обследует нарколог и подбирает ему эффективную терапию. Это может быть медикаментозное кодирование, подшивка лекарства под кожу или введение внутривенно.

Некоторые специалисты дополнительно применяют гипноз и психотерапию, чтобы внушить больному, насколько эта болезнь вредна и опасна для жизни.

Существуют и нетрадиционные методы избавления от пагубной привычки - медитирование, иглоукалывание, фитотерапия.

Во время лечения для больного важна поддержка близких. Это поможет человек у быстрее избавиться от зависимости.

Во всех регионах страны открыты наркологические диспансеры. Каждый может обратиться за квалифицированной помощью.

Отказ от курения

Существует несколько способов избавиться от табачной зависимости. Современная медицина предлагает медикаментозное кодирование. Такая процедура проводится в специализированных клиниках и не каждому по карману.

Есть и другие способы избавления от этой пагубной привычки:

  1. Медикаментозное лечение. Его цель - оказать помощь в психологическом отвыкании от никотина. Когда психологическая зависимость пропадает, у пациента значительно возрастают шансы на полный отказ от сигарет.
  2. Клиническое лечение, которое проводится в стационаре. К такому методу прибегают заядлые курильщики, неспособные отказаться от курения. В процессе лечения пациенту дают замещающие лекарства, в состав которых входит никотин. Также с пациентом проводятся беседы и различные тренинги, которые помогают человек у не возвращаться к курению. Курс лечения 30 дней.

У каждого человека свои правила жизни. Завтра каждая сигарета или выпитая рюмка может оказаться последней, поэтому важно сегодня найти силы отказаться от вредных привычек. Существуют эффективные способы это сделать, в том числе с помощью врача.