Зачать и родить наследника – мечта многих родителей. Рассчитать дни так, чтоб родился мальчик, вам поможет калькулятор овуляции.
Как определить день овуляции
1 способ. Расчет. Рассчитать день овуляции можно, зная длину менструального цикла. Циклом считается временной промежуток от первого дня месячных до первого дня последующей менструации. Этот промежуток у всех женщин разный, цикл здоровой женщины варьируется от 21 до 35 дней. Обычно овуляция происходит за две недели (14дней) до конца цикла. То есть, зная продолжительность цикла, можно рассчитать день овуляции.
Данный способ не подходит тем, у кого нерегулярные менструации.
2 способ. Необходимо просто прислушаться к своему организму. Увеличение выделений, легкая боль внизу живота, а также усиление полового влечения могут являться признаками овуляции.
3 способ. Измерение базальной температуры. Базальная температура – температура слизистых. Измеряется во рту, во влагалище или в прямой кишке, утром, после не менее, чем 6 часов непрерывного сна. При измерении базальной температуры важен покой, измерять ее необходимо непосредственно после пробуждения, еще не встав с постели и не делая резких движений. Таким образом температура измеряется в течение цикла, каждый день, и составляется температурный график. Резкий подъем температуры в середине цикла и будет днем овуляции.
4 способ. Определение овуляции с помощью теста. В аптеке можно купить тест для определения овуляции. Использовать такие тесты придется несколько дней подряд. Необходимо отсчитать 17 дней назад от предполагаемого конца менструального цикла, этот день будет первым днем тестирования. При тестировании нужно соблюдать следующие правила:
- Не пить перед проведением теста много жидкости, иначе концентрация гормона понизится, и результат может быть неверным.
- Не мочиться 4 часа перед проведением теста.
- Лучше всего проводить тест с 10 утра до 6 часов вечера. Так как само зачатие мальчика по овуляции происходит именно в этот момент.
В день овуляции вы увидите на тесте 2 полоски, как и в тесте на беременность.
5 способ. Гинекологический осмотр. Опытный врач гинеколог без труда установит день овуляции по наличию слизи на шейке матки и открытию шейки матки.
6 способ. Ультразвуковое исследование. Самый надежный метод определения овуляции. В этом случае овуляция определяется по толщине слоя эндометрия и доминантному фолликулу.
Калькулятор овуляции для зачатия мальчика
Сперматозоиды, которые несут в себе Y-хромосому, обладают более высокой скоростью перемещения, но при этом менее живучи, чем сперматозоиды с Х-хромосомой. Если половая близость произошла непосредственно в день овуляции или на следующий день после нее,то рассчитать овуляцию для зачатия мальчика и шанс зачать мальчика существенно возрастает. Соответственно, если половой акт произошел до овуляции или через 2 и более дней после нее, то, скорее всего, родится девочка. Поэтому, что бы зачать мальчика по овуляции калькулятор поможет Вам высчитать предполагаемый день овуляции.Таким образом калькулятор овуляции рассчитать для зачатия мальчика поможет вам стать ближе к вашей мечте.
Чтобы зачать мальчика, следует придерживаться и других правил:
- Не рекомендуется до полового акта принимать горячие ванны, ни мужчине, ни женщине.
- Нужно постараться, чтобы женщина испытала оргазм раньше мужчины. Это ведет к образованию в женском организме щелочной среды, которая не вредит Y-хромосомам, зато губительно воздействует на Х-хромосомы, таким образом «устраняя конкурентов».
- Женщине не желательно принимать душ сразу после окончания полового акта. Лучше всего какое-то время просто полежать.
- Дополнительную (искусственную) смазку использовать для полового акта нельзя.
- На второй и последующий дни после овуляции пользоваться презервативами. До наступления овуляции тоже желательно использовать презерватив.
- Подбор позы тоже может оказать влияние на пол будущего ребенка. Для зачатия мальчика лучше выбирать позы с глубоким проникновением, например, «позу наездницы» или «коленно-локтевую» позу. В таких позах и без того быстрые Y-хромосомы добираются до цели еще быстрей, практически не оставляя Х-хромосомам шанса на успех.
- Перед тем, как заняться сексом, нельзя курить, по исследованиям японских ученых курение приводит к рождению девочек.
Китайский метод
Метод представляет собой таблицу, в которой указаны возраст женщины (от 18 до 45 лет) и месяц зачатия. В зависимости от возраста и текущего месяца выбирается пол ребенка. В те месяцы, когда зачатие мальчика наиболее вероятно, семейная пара должна заниматься любовью наиболее активно. Если текущий месяц благоприятен для зачатия девочки, необходимо предохраняться. Таким образом, для того что рассчитать день овуляции онлайн для зачатия мальчика, можно использовать данный метод.
Согласно некоторым исследованиям, шанс родить мальчика больше у тех женщин, чей вес превышает 54 кг.
Несмотря на то, что приведенные выше способы позволяют существенно увеличить вероятность зачатия мальчика, надо помнить, что 100% методики, позволяющей запланировать пол ребенка, пока не существует. Поэтому нужно быть готовым к рождению ребенка любого пола.
Если для вас важен пол будущего ребенка, тогда к планированию беременности необходимо подойти более ответственно. На протяжении многих веков создавались различные приметы и календари, которые с определенной вероятностью могут обещать рождение Но учтите, что все относительно, и никакой из методов не может гарантировать нужный вам пол малыша.
Японский и китайский календари
Очень часто при планировании беременности ищут календарь зачатия мальчика. Японская таблица, например, предлагает определить будущий пол малыша в зависимости от месяцев рождения родителей и даты зачатия крохи. Но она не гарантирует 100% вероятность зачатия малыша нужного вам пола. В таблице и графике указано лишь то, что в определенный месяц больше шансов появления мальчика, а в другой - девочки.
Чтобы рассчитать возможный пол малыша по китайской таблице, знать месяц рождения папы не обязательно. Для этого способа важен лишь месяц зачатия и возраст мамы. Согласитесь, этот способ определения пола ребенка весьма сомнителен.
Согласитесь, и японский, и китайский календарь зачатия мальчика не очень удобны для планирования беременности. Ведь в таком случае необходимо пытаться зачать ребенка лишь в определенные месяцы. А если ничего не выйдет, переносить попытки на следующую подходящую дату. Вряд ли у многих останется желание пропускать несколько месяцев только из-за гипотетической возможности зачатия девочки вместо желаемого мальчика, и наоборот. Кстати, практика показывает, что четкой зависимости между указанными таблицами и реальным полом детей, нет.
Древнерусский метод
А вот на Руси выбрали другой подход. Календарь зачатия мальчика наших предков, кстати, многие используют по сей день. Конечно, он сохранился не в чистом виде, но принцип остался тем же. Об этом видоизмененном методе говорят и многие гинекологи, если спросить у них о планировании пола малыша. Хотя этот способ не дает 100% гарантии, но в современном виде он имеет под собой хоть какое-то логическое объяснение.
Так, славяне верили, что пол будущего ребенка зависит от дня начала менструации. Каждому периоду соответствовало одно из семи Начал, которые назывались Рожаницы. По верованиям древнерусских людей, их было семь: Меря, Жива, Моряна, Дидилия, Златая Мать, Зизя, Макоша. Каждая их них покровительствовала либо мужскому, либо женскому началу. В зависимости от того, какой Рожаницы на момент зачатия был день, и рассчитывали, какого пола будет ребенок. Именно так на Руси и определяли, как зачать мальчика. Календарь говорит о том, что сделать это можно в дни покровительства Рожаниц, имя которым: Жива, Златая Мать, Зизя. В другие дни, когда за зачатие отвечает Моряна, Меря, Дидилия и Макоша, получится девочка.
Чтобы выяснить, какая Рожаница является покровителем, необходимо подсчитать дни месячного цикла. Еще в древности было замечено, что до 10-го дня от начала менструальных выделений забеременеть невозможно. С 11-го дня Рожаницы были распределены следующим образом:
- 11-й день - Жива;
- 12-й - Моряна;
- 13-й - Меря;
- 14-й - Златая мать;
- 15-й - Дидилия;
- 16-й - Зизя;
- 17-й - Макоша.
С 18-го по 21-й день считалось, что зачатие неблагоприятно. А с 22-го по 28-й день уже невозможно.
Современная интерпретация славянского метода
Один из нынешних способов планирования пола ребенка похож на старорусский. Он тоже предполагает высчитывание дней цикла. Только этот метод помогает зачать мальчика по овуляции и не привязан ни к каким языческим божествам. Он основан на подвижности и живучести сперматозоидов мужчины.
Уже научно доказано, что пол малыша зависит лишь только от того, какой сперматозоид оплодотворит созревшую яйцеклетку. Если в зачатии примет участие носитель Y-хромосомы, то родится мальчик. Если же в его генетическом наборе будет лишь X, то появится девочка. Кроме того, установлено, что сперматозоиды-мальчики более подвижны, но продолжительность их жизни намного короче. А вот те, которые содержат хромосому-девочку, более живучи, зато двигаются медленнее. Основываясь на этих фактах и можно рассчитать, в какие дни зачать мальчика.
Как вычислить пол малыша по овуляции
Так, если вы хотите лишь наследника мужского пола, тогда близость лучше планировать непосредственно на А вот для появления девочки воздержитесь от половых контактов в день выхода яйцеклетки. Конечно, этот метод тоже не дает никаких гарантий, но он хотя бы основывается на научно доказанных фактах, поэтому вероятность получения желаемого результата выше.
Конечно, использовать такой способ можно лищь в том случае, если у вас стабильный цикл, и вы точно знаете дату овуляции. Но даже если вы не можете похвастаться регулярными менструациями, то планировать пол малыша при помощи этого метода тоже можно. Правда, вам придется дополнительно выяснить, как определять овуляцию.
Благоприятные дни для зачатия
Прежде чем приступать к планированию пола малыша, разберитесь со своим циклом. В норме он длится 28 дней, овуляция происходит на 14-й день. В таком случае для выяснения благоприятных дней нет никаких препятствий, но рассчитать календарь зачатия мальчика возможно при любом цикле. Для этого вам понадобится обычный градусник, при помощи которого вы будете измерять базальную температуру и записывать значения. Перед днем выхода яйцеклетки температура будет минимальной, а после ее высвобождения - резко поднимется. На следующий день она станет выше на 0,4 градуса по Цельсию.
Кроме того, определить день овуляции можно при помощи специальных тестов, которые свободно продаются в аптеке. Но если вы хотите быть уверены на 100% в том, когда именно у вас овуляция, тогда следует отслеживать ее по УЗИ.
Лунный календарь
Еще одним методом планирования пола ребенка является наблюдение за Луной. Всем известно, что она влияет на многие процессы. По мнению некоторых астрологов, календарь зачатия мальчика, который учитывает положение нашего спутника, достаточно точен. Погрешность составляет около 2%, а в 98% - рождается малыш нужного пола.
Так, считается, что девочка будет зачата в те дни, когда Луна проходит по женским созвездиям. К ним относятся Козерог, Рыбы, Рак, Телец, Дева, Скорпион. А вот в дни и часы прохождения по мужским созвездиям будет зачат мальчик. Так, ожидайте появления наследника, если в момент Луна находилась во Льве, Овне, Близнецах, Водолее, Стрельце, Весах.
Но учтите, что дата близости и зачатия может различаться не только на несколько часов, но и дней. Поэтому если вы планировали "сделать" мальчика в период правления мужского знака, но овуляция произошла спустя несколько дней, то в этом случае вероятность рождения девочки увеличивается в несколько раз.
Большинство планирующих беременность пар хотят еще с зачатия быть уверенными в поле будущего малыша. Для тех, кто жаждет родить мальчика существует несколько методов, дающих некоторую гарантию:
Планирование по обновлению крови
Этот способ является одним из наиболее известных и доступных, в расчет которого берется процесс обновления крови как женщины, так и мужчины. Женская кровь меняется один раз в три года, мужская - раз в четыре года. Также не стоит забывать о "принужденном" обновлении крови, например, переливание либо ощутимая потеря крови в результате несчастных случаев/заболеваний. Если подобных неприятных обстоятельств не происходило, то расчет необходимо осуществлять таким образом: возраст женщины делится на три, а мужчины на четыре .
Важное условие для зачатия мальчика по данному методу - кровь будущего отца должна быть более обновленной . После выполнения несложного деления возраста мужчины на четыре, мы получим некоторое число с целой и дробной частью. Далее следует отбросить целую часть и обратить внимание только на дробную, то есть нас интересует показатель после запятой. Как раз эти числа и указывают на степень обновленности крови.
Для наглядности рассмотрим пример. Женщина возраст 26 лет, мужчина - 29 лет. Производим деление и получаем, что уровень обновления у женщины будет составлять 8,67, а мужской коэффициент - 7,25. Не берем во внимание целую часть, так как она указывает на число циклов обновления крови, а выделяем для себя только цифры после запятой. Сравнивая результаты, мы видим, что у пары достаточно благоприятный период для зачатия мальчика, то есть мужская кровь с показателем 0,25 "моложе" женской с коэффициентом 0,67. Этот период продержится еще 1,5-2 года.
По овуляции
За пол будущего малыша отвечают X- и Y-хромосомы. Исключительно при участии Y-хромосомы может получиться мальчик, а так как у женщин есть только X-хромосомы, за мальчика ответственен мужчина. Ученые пришли к выводу, что сперматозоиды, содержащие Y-хромосому, намного быстрее, но не настолько живучие в сравнении с содержащими X-хромосому. Чтобы оплодотворение произошло скоростными сперматозоидами, процесс зачатия рекомендуется проводить перед днем овуляции или непосредственно в этот день.
Как правило, овуляция наступает в середине менструального цикла. Но для более точного определения этот день можно рассчитать при помощи , продающихся в аптеке, или путем измерения базальной температуры, которая всегда увеличивается перед овуляцией.
Медицинский метод планирования
Самым верным способом зачатия мальчика считается экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Высокий процент вероятности достигается благодаря оплодотворению яйцеклетки исключительно Y-хромосомами, которые отвечают за рождение мальчика. Но, к сожалению, ЭКО является очень дорогостоящей процедурой.
Астрологический способ
Увлекающиеся астрологией знают, что все знаки зодиака подразделяются на женские и мужские. Женщина, относящаяся к женскому астрологическому знаку, первым родит мальчика. Но если будущая мама родилась под мужским знаком и хочет зачать сына, то ей следует запланировать рождение ребенка на мужской астрологический знак.
Например, женщина, родившаяся под знаком Близнецы, хочет мальчика, тогда она должна запланировать роды на знак Весы, то есть зачать следует в начале либо середине января. В этом случае вероятность рождения мальчика будет достаточно высока.
Режим питания
При желании родить сына рекомендуется ежедневно употреблять в пищу белки куриных яиц, овощи и фрукты, а также разные виды мяса, рыбы. А вот выпечку и мучные изделия лучше всего совсем исключить. Также следует в период беременности для рождения мальчика отказаться от молока, молочных продуктов, орехов и зелени. Не увлекаться соленой пищей, максимально можно употреблять 5 грамм соли в день.
Народные приметы
В нашем современном мире не исключена возможность зачать мальчика, прибегая к ряду народных примет:
в процессе зачатия лежать на правом боку, в теплых носках, головой на север. В помещении непременно должно быть прохладно; отказ от секса до пяти дней перед актом зачатия; в давние времена под кровать клали настоящие мужские предметы - это лук, меч либо топор; зачинать сына народные приметы рекомендуют утром или днем во вторник, четверг либо субботу; выпить стакан киселя из клюквы за 20 минут до сна; будущий отец, желающий рождение наследника, должен походить босиком.
Статистические и психологические особенности зачатия мальчика
Статистика приводит следующие данные:
женщины, весящие более 54 кг, чаще всего рожают мальчиков; также имеют большие шансы на зачатие будущего наследника; пара, отдыхавшая в жаркой стране, а потом вернувшаяся в более холодную среду, имеет большие шансы на рождение сына; солнечная активность и жаркий климат благотворно влияют на зачатие мальчика.
Психологи настоятельно советуют запрограммировать себя на рождение мальчика. Думать только об этом и верить, что так и произойдет. Также есть одна теория, связывающая лидера в семье и пол будущего ребенка. В семье, в которой муж более активный в работе, в отношениях с друзьями, вероятность рождения мальчика повышается.
Зачатие мальчика по лунному календарю
Для планирования пола будущего малыша пара должна знать в каком именно астрологическом знаке расположена луна на момент зачатия. Мы уже знаем, что все знаки делятся на женские и мужские. Лунный календарь советует зачинать мальчика именно в мужские знаки, то есть луна должна находиться в Овне, Водолее, Близнецах, Стрельце, Весах либо Льве. Специалисты по этому календарю утверждают, что немаловажную роль играют также полный возраст будущей мамы и порядковый номер месяца. Если количество лет четное, то в нечетные месяцы пара может рассчитывать на зачатие мальчика, и наоборот, при нечетном количестве лет, сына следует зачинать в четные месяцы.
Китайский календарь
Еще в Древнем Китае пользовались этим календарем для зачатия определенного пола ребенка, поэтому он считается достаточно эффективным.
Зачатие мальчика по нижеприведенной таблице рассчитывается очень просто:
В левом столбце находится возраст будущей мамы сына. Но существует один нюанс, заключающийся в том, что китайцы почти на год старше, чем они есть на самом деле. Такая разница происходит по причине того, что в Китае возраст считается не ото дня рождения, а от зачатия. Таким образом, для верного определения по китайскому календарю возраста следует прибавить еще один год. Например, будущей маме 20 лет, а по календарю ей 21 год.
В верхней строке выбирается месяц зачатия.
Соответственно, на пересечении двух показателей можно узнать пол будущего малыша. Буква "М" как раз указывает на рождение мальчика. То есть, если женщине по календарю 21 год, то в январе она сможет зачать сына.
Высчитать рождение мальчика по японскому календарю тоже не составит большого труда. Для этой цели используют две нижепредставленные таблицы. В первой отображены месяцы рождения будущих родителей. Например, мужчина родился в августе, а женщина - в январе. Пересечение этих двух показателей даст определение семейной цифре, которая в этом случае является числом "5".
Переходим ко второй таблице, ищем полученную семейную цифру "5" и определяем месяцы, в которых шанс зачать мальчика очень высок. В нашем случае это январь и сентябрь, причем сентябрь более благоприятен, так как крестиков напротив этого месяца стоит больше, чем напротив января.
Расчет дня овуляции, менструального цикла и благоприятных для зачатия и беременности дней.
При помощи данного календаря Вы можете рассчитать дни овуляции , т.е когда вероятность беременности максимальная и определить наиболее благоприятные для зачатия ребенка (мальчика или девочки) дни без аптечных тестов овуляции для определения дней овуляции . Календарь зачатия помогает женщинам, планирующим беременность, рассчитать дни овуляции и составить личный календарь зачатия . Вы можете составить график своего женского менструального цикла на несколько месяцев вперед! Вы получите менструальный календарь на 3 месяца в котором будут указаны: день овуляции , дни, благоприятные для зачатия , дни для зачатия мальчика и девочки . Не путайте длительность менструации(месячные) и длительность менструального цикла! Календарь овуляции интерактивный: наведите мышкой на день в календаре и прочитайте дополнительную информацию.
Калькулятор овуляции для зачатия мальчика, так же как и для девочки, гораздо удобнее многих табличных форм для совершения необходимых расчетов по зачатию. Хотя и к использованию таблиц многие будущие мамочки тоже нередко прибегают. Однако табличный метод вычисления возможности забеременеть весьма трудоемок. Чего нельзя утверждать про расчеты, производимые в электронном виде и без лишних действий.
Для тех супружеских пар, которые желают зачать наследника-мальчика, следует знать, что их половой акт для этого должен состояться непосредственно в день овуляции, ни раньше, ни позже. Пока не наступит овуляция, зная точную ее дату, лучше совсем отказаться от незащищенной интимной близости за несколько дней. Календарь для расчета пола малыша поможет рассчитать эту дату. Однако для появления на свет мальчика только рекомендаций календаря мало, придется соблюсти и ряд других условностей.
От чего зависят шансы зачатия мальчика?
Желание большинства родителей сводится к тому, чтобы иметь мальчика — будущего защитника не только семьи, но и в более глобальном смысле. И даже сильнее, нежели мамы, будущие отцы в глубине души лелеют надежду о рождении сына. Но у человеческой природы свои законы. Согласно им вероятность зачать ребенка мужского пола в обычных условиях равна приблизительно 50%, что вполне соответствует принципу сохранности гендерного баланса.
Если принято решение взять вопрос планирования пола ребенка в свои руки, а не отдать воле случая, тогда придется создать календарь зачатия для мальчика. Посредством этого будет рассчитана овуляция и период для зачатия будущего защитника. Исключительно в рассчитанные дни следует вступать в половую связь для получения намеченного результата.
В момент зачатия проявляется такая особенность, которая в конечном счете и сыграет роль в половой принадлежности зародыша. Это соотношение в поведении между женскими (Х) и мужскими (Y) сперматозоидами. Именно от того, слияние какого типа сперматозоида с яйцеклеткой состоится, будет зависеть пол ребенка. Существует такая закономерность в поведении сперматозоидов: Y-сперматозоиды более проворные и шустрые, поэтому и цель для них достигнуть представляется делом более легким, чем для Х-сперматозоидов. Но при этом выносливость Y-сперматозоидов страдает, отчего они раньше погибают в чужеродной влагалищной среде. В связи с чем, если мужской сперматозоид не соединится с яйцеклеткой в первые двое суток, то шансы зачать мальчика существенно сокращаются. И наоборот, возможности сперматозоидов с Х-хромосомой тут же увеличиваются.
В соответствии с этими особенностями и построен научный календарь зачатия мальчика. А калькулятор рассчитает дату овуляции и часы, когда должен произойти половой контакт. Преимущества календаря в том, что он предоставляет наглядную картину о ближайшем месяце для зачатия мальчика по овуляции.
Как рассчитать овуляцию?
Календарь зачатия предназначен для женщин, планирующих беременность. Он рассчитает дни овуляции и предложит личный график зачатия. В последнем указывается дата овуляции, а также дни, благоприятные для зачатия, и конкретно дни для зачатия мальчика. На этой основе можно составить график собственного менструального цикла на несколько месяцев вперед. Важно не перепутать продолжительность менструации (месячных) и продолжительность менструального цикла.
Интерактивный календарь позволяет наводить мышкой на нужное число в календаре и читать дополнительную информацию. При наличии сведений о дате начала предшествующего менструального цикла и в целом о длительности цикла и лютеиновой фазы можно просто воспользоваться калькулятором.
Рассчитать овуляцию несложно. Для этого нужно от периода, в который длится месячный менструальный цикл (в большинстве случаев он равен 28 дней) отнять 14 дней (которые составляют период лютеиновой фазы). К примеру, цикл женщины составляет 30 дней. Тогда 30-14=16. То есть овуляция приходится на 16 день цикла. Если цикл у женщины гораздо короче и соответствует 25 дням, тогда овуляцию нужно ждать на 11 день после начала менструации.
Однако тем будущим родительницам, у которых не прослеживается регулярность месячного цикла, эта методика мало чем поможет. В таком случае лучше проконсультироваться со своим лечащим акушером-гинекологом и получить от него советы насчет того, как поступать в конкретном случае.
Как измерить базальную температуру и составить таблицу данных?
Для вычисления дня овуляции может пригодиться такой способ, как измерение базальной температуры и составление таблицы менструального цикла. Для чего пригодится шаблон таблицы базальной температуры (рис.1).
Выяснить день овуляции, заполняя табличные данные, труда не составит. Обычно непосредственно перед наступлением овуляции температура немного опускается, потом же, наоборот, поднимается и сохраняется неизменной до конца цикла менструации. Применение данного способа предполагает проводить измерение и фиксацию температурных показателей на протяжении двухмесячного срока. И тогда уже можно будет планировать следующее примерное число, чтобы наметить интимную близость на ближайшие два дня до него.
Главными правилами измерения базальной температуры являются следующие:
- измерять температуру нужно каждый раз утром в одинаковое время (плюс-минус полчаса);
- градусник нужно брать в руки в ту же минуту, как только проснулись (нельзя вставать с постели, присаживаться, прогуливаться и т.д.);
- измерения должны вестись одним и тем же прибором, новым допустимо пользоваться только тогда, когда наступит следующий период менструации.
Почувствовать начало овуляции можно по тем сигналам, которые посылает собственное тело. Обычно это боли и чувство дискомфорта, исходящие из области живота. Длятся такие симптомы несколько часов, потом проходят. Какие-то представительницы прекрасного пола умеют с точностью понимать, что у них происходит овуляция. Другие же, напротив, могут совершенно не догадываться о ней.
Как быстро забеременеть?
- Обратить внимание на частоту занятий сексом. Больше возможности забеременеть в первые 2 дня до овуляции. Но при нерегулярности цикла также велика возможность промахнуться. Жизнеспособность сперматозоидов в женском организме составляет не более 5 суток. Поэтому имеет смысл вступать в половой контакт каждый день в следующий период: три дня до и три дня после овуляции.
- Следует отдать предпочтение спокойному отдыху в горизонтальном положении после занятий любовью, чем спешить побыстрее в ванную.
- Дабы сохранить естественную кислотность влагалища, необходимую для выживания половых клеток, следует исключить использование искусственных смазок, ароматизированных тампонов, вагинальных спреев и спринцовок.
- Стараться по возможности не принимать участие в конфликтных и стрессовых ситуациях. Высокий уровень стресса не способствует зачатию — таковы данные исследований. Снизить же его помогут прогулки на природе, любые физические нагрузки и объятия с любимым человеком.
- Следует нормализовать вес, при котором жить комфортно. Для чего специалисты рекомендуют рассчитать собственный индекс массы тела и придерживаться его. Поскольку искажения в весе (его недостаток или, наоборот, избыточность) могут сказаться негативно на овуляции и выработке в организме специальных репродуктивных гормонов.
При желании забеременеть мальчиком нужно учитывать, что естественным путем совершить это с полной гарантией просто невозможно. Однако по итогам сделанных научных открытий установлено, что мужские сперматозоиды живут меньше, чем сперматозоиды «женского пола».
По этой причине дату полового акта лучше назначать на день, максимально близкий ко дню овуляции.