Первое, что стоит отметить, что под болью в ребрах в этой статье подразумевается боль, которые возникают не внутри грудной клетки, а в самой стенке клетки.
Причины боли в ребрах
Какие могут быть причины боли в ребрах?
Одной из распространенных причин боли в стенках грудной клетки являются травмы различной тяжести. Такие травмы могут произойти из-за неудачного падения или же сильного удара в грудную клетку. Симптомами таких травм могут быть болевые ощущения различного характера. Боль может быть острой и периодической, а может быть постоянной и ноющей.
В случае травмы необходимо обратится к специалисту, чтобы он осмотрел травму и сделал компьютерную томографию. По внешнему виду и симптомам не всегда можно определить имеем ли мы дело просто с сильным ушибом или же речь идет о переломе или трещине в ребрах.
Иногда боль в ребрах в результате полученной травмы можно спутать с сердечными болями. Бывает различить боль от травмы и сердечную боль бывает очень трудно.
Методы лечения травм ребер
Если речь идет о переломе ребра или нескольких ребер, то стоит отметить, что в этом случае специального лечения не нужно. Переломы, которые не сопровождаются какими-либо осложнениями и повреждениями внутренних органов, сами собой срастаются и заживают. Но все же стоит сходить к врачу, чтобы он сделал компьютерную томографию и определил нет ли повреждений внутренних органов, например, легких.
Лечение боли в ребрах зависит от причины, которая его вызвала. Очень часто в качестве лечения используются обезболивающие препараты, а также различные гели и мази, если причина болей — какая-то травма.
Также хочется обратить внимание на новый уникальный метод лечения, который уже получил широкое распространение в странах Европы. Это метод кинезиотейпирования. Он позволяет ускорить процесс реабилитации после травмы, а также снимает боль и отеки.
При переломе ребра иногда происходит нарушение структурной целостности его хрящевой части. Это случается, если давление извне превышает амортизационные способности грудной клетки. Сразу после травмы пострадавший ощущает резкую боль, появляется значительный отек. Существует риск развития гемо- и пневмоторакса. Это препятствует нормальному процессу дыхания и в случае неоказания первой помощи вызывает летальный исход. Лечение повреждения заключается в обезболивании и иммобилизации с помощью эластичного бинта.
В тяжелых случая переломы вызывают разрыв или прокол сердца, ранения крупных сосудов и приводят к смерти пострадавшего.
Причины перелома хряща ребра
Патология является следствием падений, ударов острыми предметами или дистрофических заболеваний хрящевой ткани. Заболевание может развиться на фоне других недугов, таких как остеопороз, остеомиелит или опухолевый процесс. Часто происходит повреждение хрящевой ткани в области грудины, где крепится 5-8 ребро, из-за значительного угла изгиба. Редко повреждаются 9-12 ребра в связи с хорошей податливостью и подвижностью. Патология часто появляется у людей пожилого возраста, так как происходит значительное снижение эластичности и прочности костных структур.
Симптомы заболевания
Во время травмы пострадавший слышит характерный звук. Сразу после повреждения появляется боль, которая при дыхании становится сильнее, больной не может из-за нее шевелится и кашлять. Это заставляет пациента дышать поверхностно. В области перелома мягкие ткани отекают, что служит результатом разрыва сосудов, могут появиться кровоподтеки. Обломки ребер могут повредить легкие, тогда у человека появляется кровохарканье и эмфизема (проникновение воздуха под кожу).
Возможные осложнения
Осложнением травмы ребер может стать пневмоторакс легкого. Перелом ребер и хрящей может повлечь травмирование окружающих органов. В результате прободения плевры, происходит скопление кислорода в полости (пневмоторакс). Если из-за ранения сосудов скапливается кровь, развивается гемоторакс. Вследствие внешнего давления легкое не может полностью раскрыться, насытится кислородом и у больного развивается недостаточность внешнего дыхания. Со временем появляется плевропульмональный шок, который при несвоевременном лечении смертельно опасен для человека. Если удалось купировать острое состояние, из-за присоединения бактериальной инфекции у больного может появиться пневмония.
Переломы ребер случаются при падении грудной клеткой на острый предмет или сдавливании. Различают простые, осложненные, а также осколочные повреждения. Если ребро сломано с образованием осколков, это может привести к повреждению внутренних органов. При острой боли, кровоизлияния на коже следует немедленно обратиться к врачу.
Причины переломов хрящей ребер
В человеческом организме 12 пар ребер, 10 из которых соединены между собой хрящевой частью и образуют грудину. За счет хрящей грудная клетка может совершать движения. Причинами повреждения хрящей служат сдавливание, удары или ушибы грудины, а также патологический ушиб. Иногда переломы являются следствием инфекционных или опухолевых заболеваний. Встречаются также множественные повреждения, например, при масштабном ДТП. Переломы хряща ребра опасны осложнениями и нуждаются в обязательной иммобилизации туловища и госпитализации.
Как самостоятельно распознать травму?
Первое, что чувствует пострадавший, это сильную боль. Человеку трудно дышать, двигаться, разговаривать, кашлять. Боль стихает, если принять положение сидя. При осмотре можно заметить отставание грудной клетки во время дыхания в стороне ушиба, иногда сопровождается характерным хрустом осколков кости. Если есть множественные переломы, к симптомам присоединяется отек поврежденного участка, кровоподтеки, при прощупывании очаг не имеет границ, боль распространяется на большую область грудины.
Опасными для жизни человека осложнениями после перелома является развитие пневмоторакса и гемоторакса.
Как оказать первую помощь?
Лёд приложенный к травмированному месту снимает боль и отечность. - Дать пострадавшему обезболивающий препарат. Количество таблеток зависит от тяжести перелома. Если боль несильная, можно принять «Анальгин», «Ибупрофен». В тяжелых случаях - «Кетанов»; «Буторфанол».
- Приложить к поврежденной области лед. Он способствует замедлению кровотечения, снимает отек, временно делает нервные рецепторы нечувствительными.
- Чтобы снизить сдвиг возможных обломков ребра, нужно обмотать грудную клетку полотенцем или куском плотной ткани.
- Доставить пострадавшего в клинику.
Диагностика
Врач осуществляет осмотр и опрос пациента. Визуально наблюдается поврежденный участок на коже. При прощупывании ощущается раскол ребра, а также крепитация осколков. Наличие характерного симптома прерванного вдоха служит одним из доказательств повреждения, когда из-за боли невозможно сделать глубокий вдох. Ощущается болезненность при наклоне в противоположную от перелома сторону.
Рентгенологическое исследование считается эффективным методом. Обнаружить перелом хряща ребра поможет грудная компьютерная томография, которая более чувствительна, чем рентген, и определит количество поврежденных ребер. КТ-сканирование грудной клетки также выявляет степень повреждения. Рубежные нарушения костно-хрящевой ткани позволяет обнаружить и ультразвуковое исследование.
Схема лечения и реабилитация
Бандаж хорошо фиксирует грудную клетку уменьшая боль при движениях. Если сломаны два ребра или произошел перелом хрящевой части, терапия заключается в иммобилизации грудины. Можно проводить кислородные ингаляции, при сильных болях принимать обезболивающие препараты. При закрытом переломе фиксацию туловища проводят с помощью эластичного бинта или повязки. Сломанный участок ребра срастается в течение месяца. При возникновении таких осложнений, как гемоторакс и пневмоторакс делают пункцию плевральной сумки.
Довольно часто в процессе активных занятий спортом спортсмен может получить различные травмы. Это могут быть как неопасные растяжения связок, так и более серьезные - вывихи, переломы и Все это может, конечно, коснуться и человека, далекого от спорта, но если простому гражданину можно еще поваляться на больничном дома на диванчике, то для спортсмена важно как можно быстрее вернуться в строй.
В настоящее время появился совершенно новый метод лечения таких травм - это кинезиотейпинг, в основе которого лежит наложение кинезио тейпов на поврежденный участок тела. Постараемся разобраться с особенностями такого лечения, преимуществами и противопоказаниями.
Что представляет собой кинезио тейп
Этот метод лечения разрабатывался специально для терапии и скорейшей реабилитации травмированных спортсменов. Лечение растяжений и ушибов проводится без ограничения подвижности человека.
При наложении тейпов не только не снижается двигательная активность, но и сохраняется возможность дальнейших тренировок. В этом отношении пластырь кинезио тейп - уникальный инструмент в лечении проблем опорно-двигательного аппарата.
Спортивные кинезио тейпы способствуют расслаблению перенапряженных мышц и тем самым помогают им быстрее восстановиться.
Особую благодарность заслуживает японский врач Кензо Касе. Именно он в 1973 году разработал этот метод лечения травм, но свою заслуженную популярность пластырь кинезио тейп получил только после Олимпиады 2008 года.
В настоящее время востребованность пластырей повышается не только среди спортсменов, но и среди людей, ведущих
Как действует кинезио пластырь
Мышцы в организме человека не только выполняют опорно-двигательную функцию, но принимают активное участие в венозном кровообращении и движении лимфы. Поэтому любые повреждения мышечной ткани приводят к проблемам с кровообращением. Именно в связи с этим необходимо использовать такие методы лечения, которые бы гарантировали скорейшее восстановление после травмы.
Кинезио тейп - это эластичный пластырь для спортсменов, который изготавливают из натурального хлопка. Он имеет волнообразную структуру, и в дополнение есть слой который не вызывает аллергической реакции. Клей активируется только под воздействием температуры тела человека. Уникальная структура пластырей делает их очень похожими на человеческую кожу.
Воздействует тейп на микроскопическом уровне - он как бы приподнимает кожу над поврежденным участком, что существенно снижает давление и уменьшает болевой синдром. В результате воздействия улучшается кровообращение и лимфоток, что приводит к более быстрому рассасыванию гематом и опухолей.
После того как нанесен кинезио тейп, инструкция разрешает сохранять подвижный образ жизни, так как гарантируется интенсивная поддержка мышц. Все это при условии правильного нанесения, но с этим, как правило, сложностей не бывает.
Как воздействует пластырь на тело спортсмена
После того как кинезио тейп нанесен на проблемный участок, он оказывает следующее воздействие:
- Путем нормализации мышечной функции происходит снижение болей.
- Если изучить кинезио тейп, инструкция утверждает, что мышцы из напряженного состояния быстро переходят в расслабленное.
- Улучшается циркуляция крови.
- Становится эффективнее движение лимфы и отток тканевой жидкости.
- Исчезает невралгия.
- Стимулируется кожная и мышечная активность.
- Если спортсмен посещает сеансы массажа, то эффект от них гораздо заметнее и продолжительнее.
Учитывая такое воздействие, можно прийти к выводу, что использовать можно и активным гражданам кинезио тейп, цена, тем более, на них сравнительно невысока.
Преимущества использования кинезио тейпов
Если сравнивать с таким средством, как обычный эластичный бинт, кинезио тейп имеет существенные преимущества:
Использование кинезио тейпов в медицине
Все эти преимущества позволяют использовать этот метод лечения не только в спортивной медицине, но и для лечения некоторых заболеваний, например:
- Для лечения сколиоза.
- При наличии юношеского кифоза эффективно использование кинезио тейпов.
- Терапия ахиллобурсита.
- Для исправления искривления голеней у детей.
- Если имеются неврологические проявления шейного, грудного или поясничного остеохондроза.
- Мышечно-фасциальные болевые синдромы туловища или конечностей.
- При варикозной болезни происходит нарушение кровотока в мышцах. Кинезио тейп - инструкция упоминает об этом - способен помочь в этой ситуации.
- После проведения мастэктомии.
- Для лечения альгодисменореи.
Вот такая обширная область использования таких пластырей.
Где наиболее оправдано использование кинезио тейпов
Использовать пластырь для спортсменов можно на различных частях тела.
Выпускаются кинезио тейпы в различной цветовой гамме, но на их характеристики это никак не влияет, а только позволяет подобрать пластырь под цвет спортивной формы. Хотя среди спортсменов считается, что черный тейп более прочный по своим клеевым характеристикам, поэтому его часто используют в водных видах спорта. Ширину имеет около 5 сантиметров, а длину рулона пять метров кинезио тейп. Цена колеблется в пределах 500-600 рублей.
Разновидности спортивных тейпов
Кинезио тейпы бывают различных типов. Если говорить о спортивных, то среди них чаще всего различают:
- Неэластичные. Это классический вариант, который имеет белый цвет или слегка с кремовым оттенком. Такие пластыри используют для и запястий.
- Эластичный кинезио тейп обладает большей растяжимостью, что позволяет усиливать степень фиксации и увеличивать площадь покрытия.
- Специальные кинезио тейпы предназначены для использования на конкретных частях тела и имеют определенную форму.
Все разновидности кинезио тейпов в спортивном мире достаточно востребованы, так как особой сложности в их нанесении нет, а функцию свою они выполняют прекрасно.
Способы наложения кинезио тейпа
Кроме разновидностей таких пластырей, есть еще различные методы их нанесения. Они выбираются в зависимости от цели использования.
- Если имеются и суставах, то такой пластырь необходимо накладывать по периметру поврежденной зоны.
- При необходимости использования в качестве вспомогательной терапии при или неправильной осанки кинезио тейп накладывается по длине всего позвоночника или стопы.
- Некоторые используют пластырь в профилактических целях для предупреждения травм. В этом случае его необходимо наклеивать на те зоны, которые наиболее подвержены травмированию.
Правила наклеивания тейпов
Если вы ведете активный образ жизни и решили для подстраховки или в качестве лечебного средства приобрести кинезио тейп, как клеить его правильно, подскажет инструкция. Если соблюдать все ее рекомендации, то в правильности нанесения можно будет не сомневаться. Вот последовательность действий:
- Перед тем как наклеить пластырь, необходимо убедиться, что участок кожи, на который и будет производиться нанесение, чистый и сухой.
- Далее надо от рулона отрезать полоску пластыря нужной длины и удалить защитную пленку.
- Для обеспечения лучшей фиксации пластыря на ноге края рекомендуется закруглить. Необходимо помнить, что первые и последние несколько сантиметров надо накладывать на кожу, не растягивая.
- Остальной участок пластыря необходимо растянуть и наклеить.
- После полного приклеивания для активации клеевого слоя следует хорошенько растереть поверхность тела.
Если кинезио тейп приклеен правильно, то его можно носить не снимая несколько дней. Все это время он будет оказывать свое лечебное воздействие. Те, кто многократно использовал оставляют положительные. Главное - правильно его нанести на кожу. В противном случае может не только дискомфорт ощущаться, но и увеличится риск получения травмы.
Как правильно наклеить тейп на колено
Наиболее сложным представляется процесс наклеивания тейпа на коленный сустав. Чтобы это правильно сделать, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией.
Перед тем как наносить кинезио тейп на колено первый раз, лучше проконсультироваться со специалистом, который имеет знания по анатомии человека и знает, как это правильно сделать.
Где можно приобрести тейпы
В настоящее время имеется много интернет-магазинов, которые с радостью предложат вам на выбор различные кинезио тейпы. Покупатель вправе выбрать пластырь любой окраски.
Если рассматривать размеры, которые могут вам предложить, то они бывают двух вариантов:
В рулонах удобнее приобретать пластырь тем, кто часто пользуется им, например, спортсменам. Свойства кинезио тейпов от упаковки, цвета и производителя не меняются. Хотя некоторые отмечают, что пластыри китайского производства имеют более слабую клеевую основу и отличить их можно по специфическому запаху. В то время как такие пластыри не должны ничем пахнуть.
Приобрести тейпы можно и в обычной аптеке, только не в каждой их можно найти, и цены могут разниться. Поэтому большинство приобретают через интерент кинезио тейп.
Перелом ребер – достаточно распространенная проблема. Эта травма обычно возникает при падении, прямом ударе или сдавливании грудной клетки. Очень хорошо с травматическим поражением ребер знакомы спортсмены. Бокс, восточные единоборства, черлидинг, легкая атлетика, художественная гимнастика – для всех этих видов спорта перелом ребер является стандартной профессиональной травмой. Кроме того, к частым причинам возникновения перелома относятся ДТП и зимний травматизм.
Признаки перелома ребер
Основными симптомами перелома ребер являются:
- острая боль;
- поверхностное дыхание;
- симптом прерванного вдоха;
- отек и крептация обломков (в редких случаях).
Несмотря на то, что перелом ребра традиционно считается «легкой травмой», он чреват серьезными осложнениями. Поэтому при появлении характерных признаков перелома ребер необходимо провести точную рентгенодиагностику травмы.
Что делать при переломе ребра?
Первая помощь при переломе ребер обычно включает в себя прием обезболивающих препаратов и временное наложение бинта на область поражения (до более точной диагностики у врача). Основное лечение, как правило, носит симптоматический характер: больному назначают обезболивающие средства и местную блокаду с новокаином для купирования острого болевого синдрома.
Кроме того, дополнительно для улучшения вентиляции и предупреждения застойных явлений врач может порекомендовать следующие процедуры:
- дыхательную гимнастику;
- физиотерапию;
- отхаркивающие лекарственные средства;
- кинезиотейпинг.
Стабилизация повреждения с помощью тугой повязки нежелательна из-за ее негативного влияния на дыхательную функцию. Кроме того, сильное сдавливание может повлечь за собой развитие пневмонии.
Кинезиологическое тейпирование для лечения перелома ребер
Кинезиологический тейп представляет собой эластичный хлопковый пластырь на гипоаллергенной основе. При переломе ребер тейп, в отличие от классической повязки, стабилизирует поврежденную область без передавливания и не препятствует процессу дыхания. Кроме того, он уменьшает болезненность и усиливает дренажные процессы в области повреждения, что способствует ускорению процесса выздоровления.
Использование кинезиологического тейпа позволяет уменьшить лекарственную нагрузку на организм и избежать осложнений благодаря мягкой стабилизации поврежденной области.
В странах Европы кинезиотейпинг уже давно входит в золотой стандарт помощи при переломе ребер. И в этом нет ничего удивительного, потому что методика имеет несколько существенных преимуществ:
- не ограничивает повседневную активность;
- не причиняет дискомфорта;
- оказывает лечебно-корректирующее действие в течение всего времени аппликации;
- хорошо дополняет другие методы терапии;
- финансово доступен.
Кинезио тейпирование ребер: схема наложения
Перед аппликацией необходимо провести стандартную подготовку места наложения: удалить лишнюю растительность и обезжирить кожу с помощью специального спрея-очистителя или спиртовых салфеток.
Тейпы накладываются с помощью техники лимфатической коррекции по следующей схеме:
- Отрезаются две полоски тейпа длиной примерно 20 см. Каждый пластырь с одной стороны разрезается вдоль на четыре части так, чтобы ширина каждой полоски была 0,70-1,5 см. База (длина 4 см) при этом остается целой.
- Для наложения пациент максимально отводит плечо назад и вверх.
- Базу первого тейпа накладывают без натяжения на нижнюю часть живота, максимально близко к паховым лимфатическим узлам. «Хвосты» веерообразно с небольшим натяжением наклеивают на травмированную область.
- База второго тейпа наклеивается без натяжения на грудину, а «хвосты» веерообразно с небольшим натяжением располагаются на поврежденной области так, чтобы они внахлест пересекались с первым тейпом.
Основная проблема для пострадавшего – это сильные болезненные ощущения в области ребер. С помощью методики тейпирования ребер можно мягко и безопасно для здоровья уменьшить интенсивность болевого синдрома и ускорить процесс реабилитации.