☰

Когда надо пить магне в6. Магний Б6 для детей: когда он необходим. Форма выпуска и состав Магне В6

Лекарственные средства из любой группы следует применять только по рекомендации врача. Жалобы на неэффективность или вредное воздействие препаратов часто возникают из-за неправильного их употребления. Например, магний В6: инструкция по применению таблетки эти предписывает принимать в среднем 4 в день. Но доктор может заподозрить у пациента дефицит магния или учесть факт беременности. В этом случае для эффективности дозу необходимо увеличить в два раза. Врач порекомендует отказаться от приема таблеток, если есть противопоказания и посоветует адекватную замену.

Что такое магний В6, для чего нужен его прием

Препарат, предназначенный для восполнения недостатка магния в организме, состоит из двух действующих веществ – магния и пиридоксина (витамина В6), дополненных стабилизирующими компонентами. Выпускается в виде таблеток и раствора для употребления внутрь.

Для чего организму нужен магний

Mg — важное для организма вещество, более трети обменных процессов не обходится без его участия. Запас магния в организма — 20-30 г, основное депо – кости и зубы, один процент в крови, остальное распределено в мышцах и других тканях.

Наибольшее влияние уровень магния оказывает на сердечную мышцу. Без него страдает иммунная система:

  • нарушается выработка антител;
  • нарушаются сердечный ритм, артериальное давление;
  • увеличивается стрессовая уязвимость и начинается расстройство деятельности нервной системы;
  • увеличивается риск развития сахарного диабета и его осложнений;
  • не усваивается кальций, поэтому страдает состояние костной системы, ухудшается здоровье зубов;
  • нарушается синтез белков и многие обменные процессы.

Какова польза витамина В6

Он принимает участие во многих жизненно важных процессах:

  • нормализует липидный баланс крови, уровень холестерина, снижая риск инсульта, инфаркта, атеросклероза;
  • регулирует АД;
  • улучшает сократительную способность сердечной мышцы;
  • необходим для процессов белкового обмена и создания эритроцитов;
  • улучшает память, функции мозга;
  • способствует профилактике онкологической патологии;
  • стимулирует иммунитет, увеличивает выработку антител;
  • улучшает здоровье волос.

Показания к применению препарата

Включение этих двух компонентов в состав препарата обусловлено не только их полезным воздействием на сердце, сосуды и нервную систему, но и взаимным усиливающим действием.

Прием магния В6 показан при следующих состояниях:

  • сердечно-сосудистых расстройствах;
  • гипертонии;
  • сердечной недостаточности;
  • аритмиях;
  • холестеринемии;
  • повышенной свертываемости крови.
  • патологии нервной системы;
  • нарушениях сна;
  • раздражительности;
  • депрессивных состояниях;
  • нервных тиках;

Магний В6: для чего нужен при беременности

Во время беременности потребность в магнии троекратно возрастает. Если обычно женщине в сутки необходимо 300 мг магния, то период беременности требует уже 925 мг, а период лактации и 1250 мг.

Врачи рекомендуют насытить организм будущей мамы магнием еще до беременности, на этапе ее планирования. Женщинам разъясняют, какие , им стоит больше употреблять в пищу. И назначают препарат магний В6, чтобы укрепить нервную и сосудистую системы матери, подготовить их к периоду повышенной нагрузки.

Прием магния В6 в период вынашивания ребенка обеспечивает:

  • уменьшение возбуждения в нервной системе;
  • профилактику судорожных явлений в мышцах, тиков, болезненных спазмов;
  • профилактику самопроизвольных абортов, так как способствует снижению тонуса матки;
  • снижение риска пороков развития нервной и сосудистой системы у ребенка, благодаря свойствам пиридоксина.

Употребление любых препаратов во время беременности, в том числе и магний В6, должно быть обязательно согласовано с врачом.

Магний В6: инструкция по применению (таблетки и ампулы)

Препарат показан к применению взрослым и детям. Дозировка и длительность приема определяется лечащим доктором. Обычно переносимость препарата хорошая, но прием магния В6 может вызвать побочные явления в виде

  • тошноты, рвоты;
  • повышенного газообразования в кишечнике;
  • диареи или запора;
  • аллергических реакций;
  • боли в животе;
  • парестезии, онемения, нейропатических явлений.

Подобные эффекты могут сопровождать длительный прием препарата в высокой дозировке.

Доза, длительность приема определяются степенью дефицита магния, согласно лабораторных исследований. Так как магний медленно накапливается организмом, обычно курс лечения составляет не менее месяца-двух.

Как принимать магний В6 в таблетках

Суточную дозу таблеток, которая в среднем составляет 6-10 для взрослых и 4-6 для детей, разделяют на несколько приемов в день.

Принимают во время еды.

Таблетки глотают целиком, не разжевывая.

Запивают стаканом воды, другая жидкость не рекомендуется.

Как принимать магний В6 в ампулах

Стоит помнить, что в ампулах содержится по 100 мг магния, и учитывать это при дозировании. Эту форму препарата удобно применять у детей и ослабленных лежачих больных, у людей с нарушением приема твердой пищи.

Детям от года до шести лет индивидуально рассчитывают дозу – 10-30 мг магния на 1 кг массы тела. Обычно это составляет 1-4 ампулы в день. Малышам, весом менее 10 кг препарат не назначается.

Дети 6-12 лет употребляют ампулы магний В6 по 1-3 в сутки.

После двенадцатилетнего возраста суточная доза может быть 2-4 ампулы.

Надломив кончик ампулы, ее содержимое выливают в стакан и смешивают со 100 мл воды. Применяют сразу, раствор хранению не подлежит.

Когда нельзя принимать магний В6 – противопоказания

К основным противопоказаниям оносятся:

  • почечная недостаточность;
  • одновременный прием с Леводопой;
  • фенилкетонурия;
  • непереносимость компонентов;
  • возраст менее года.
  • препарат в форме таблеток не дают детям младше шести лет;
  • пациентам с синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции;
  • при непереносимости фруктозы;
  • при недостатке ферментов, расщепляющих сахара.

Магний В6 — аналоги

Лекарственные препараты, имеющие аналогичный состав и действие:

  • Магнелис В6 (Россия);
  • Магнефар и Магвит В6 (Польша);
  • Береш плюс (Венгрия);
  • Магникум (Украина);
  • Магний В6 Эвалар;
  • Магний плюс В6.

Замена может иметь место только после одобрения лечащим врачом.

Нужен ли магний для детей? Магний для детей и взрослых относится к жизненно важным минералам. Это 4-ый минерал по распространенности в нашем организме. Он есть во всех клетках организма. И в крови, но больше всего магния в костях и зубах. Всего в теле взрослого человека магния примерно 20-30 г.

Он необходим

  • Для проведения нервных импульсов и мышечных сокращений. В том числе и мышцы сердца и гладких мышц кишечника.
  • Магний обладает успокаивающим действием на нервную систему. А так же, спазмолитическим действием на стенки кровеносных сосудов и гладкую мускулатуру кишечника. Снижает внутричерепное давление.
  • Магний является мембраностабилизатором. Препятствует выделению гистамина из клеток аллергии.
  • Увеличивает выработку инсулина и чувствительность клеток к нему.
  • Повышает интенсивность обмена веществ.

Магний как лекарство для взрослых

Поэтому магний (магния сульфат) давно применяется, как лекарство для взрослых .

  • Как средство мягко понижающее артериальное давление. И улучшающее микроциркуляцию, (в т. ч. и у беременных).
  • В составе препарата аспаркам и кардимагнил назначается при заболеваниях сердца для улучшения его работы. Так как магний участвует в образовании АТФ - поставщика энергии для клеток организма, в т. ч. и для сердечной мышцы.
  • Как антацидное средство при гатритах с повышенной кислотностью.
  • Магний стимулирует желчеотделение и применяется, как желчегонное.
  • Он стимулирует кишечную моторику. И применяется, как мягкое слабительное.
  • Магний замедляет процессы образования солей кальцинатов, особенно оксалатов, конкурируя с кальцием. И применяется, как средство уменьшающее вероятность камнеобразования в почках.. Комбинация с пиридоксином (В6) усиливает многие свойства магния.
  • Как успокаивающее средство, средство борьбы со стрессами, средство от головной боли напряжения магний завоевал популярность в последнее время.

Суточная потребность в магнии в зависимости от возраста по Тутельяну В.А. 2002г

Магний для детей необходим не меньше, чем для взрослых. Для детей суточная потребность в магнии может быть рассчитана по формуле 6 мг на 1 кг массы тела.

Магний человек получает с пищей и водой. Стрессы, тяжелые заболевания, большие умственные и физические нагрузки увеличивают потребность организма в магнии, но снижают его усвояемость. Повышается потребность в магнии и в период интенсивного роста. А также при эндокринных заболеваниях, например, тиреотоксикозе и сахарном диабете.

На его усвояемость влияют индивидуальные особенности организма. Активность различных ферментов. При болезнях ЖКТ, при длительном поносе или часто повторяющейся рвоте всасывание магния снижается.

По мнению исследователей, современные люди испытывают дефицит магния. Они регулярно недополучают его с продуктами питания и водой. Недостаток магния в организме по результатам обследований, проведенных в Германии, выявлен у 33% здоровых людей.

Усвоению магния мешает большое количество животных жиров и кальция в пище. Наличие в ней фитина, а также продуктов обладающих выраженным мочегонным действием. Колбасы, сосиски, а также сладкие газированные напитки, энергетики, кофе, алкоголь мешают усвоению магния.

Считается, что из пищи усваивается от 30 до 50% магния.

Источники магния

Больше всего магния в какао и горьком шоколаде. Некоторые продукты, например кунжут, орехи, семечки содержат много магния. Но, одновременно, они содержат фитин, который мешает его усвоению. В яйцах, мясных и молочных продуктах магния мало.

При обработке продуктов в процессе приготовления значительная часть магния теряется. Например, при получении муки высшего сорта из зерна теряется до 80% магния. При очистке круп: гречки, ячменя, кукурузы - 60-80%, при чистке картофеля — до 35%

Основным источником хорошо усваиваемого магния в пище считаются каши. Гречневая, овсяная, кукурузная. А так же, зеленые овощи: капуста, зеленый лук, шпинат. Морская рыба и морская капуста. Полезно пить минеральную воду с магнием.

Магний для детей в детском питании

Груднички

Ребенок первого года жизни получает магний с молоком матери. В среднем грудное молоко содержит 4 мг магния на 100 г. Малыш первого полугодия жизни съедает 600-1000 мл грудного молока в сутки и с ним 24-40 мг магния.

Кроме этого, магний содержится в воде. Чем жестче вода, тем больше в ней магния. То есть, если у мамы достаточно магния в диете и достаточно грудного молока, то потребность ребенка в магнии удовлетворяется.

Но если у мамы недостаток магния в организме - аналогичная проблема возникнет у малыша. Для профилактики этого состояния кормящим мамам лучше всего принимать специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных и кормящих с магнием в их составе.

Искусственники

Магний для детей, находящихся на искусственном вскармливании, в адаптированные молочные смеси, наряду с другими минералами, добавляют производители детского питания. Если сравнить по содержанию магния стандартные молочные смеси для деток до 6-ти мес., перечисленные , то первое место по количеству магния займет Нан премиум (8 мг/100 мл). На втором месте — Малютка (6,8 мг/100 мл). Меньше всего магния содержит смесь Семпер (4,6 мг/100 мл). Но, зато 4,6 мг/100 мл — это ближе всего к содержанию магния в женском молоке).

Т.е. суточная потребность в магнии у малышей 1-го года жизни при правильном питании должна удовлетворяться.

Но при этом мы не учли, что не весь магний из питания усваивается. И что у детей тоже бывают стрессы и болезни.

Как может проявляться дефицит магния у взрослых и детей

  • Повышенная утомляемость.
  • Раздражительность, повышенная эмоциональность, плаксивость, капризы.
  • Нарушения сна, плохое засыпание, тревожный сон, кошмары.
  • Головные боли, головокружения.
  • Снижение памяти, внимания.
  • Вздрагивание, нервные тики, подергивания мышц, тремор (дрожание кистей рук, а у младенцев рук и подбородка),
  • Судороги в икроножных мышцах, мышечные боли при потягивании.
  • Боли в животе, запоры.
  • Сердечные боли, учащенное сердцебиение.
  • Повышение артериального давления.
  • Обостренная реакция на изменение атмосферного давления. Метеочуствительность - плохое самочувствие при изменении погоды), головные боли, боли в суставах и т. д.

Прочитав это большинство мам обнаружили часть из перечисленных симптомов у себя и у своих детей разного возраста. Причем, у малышей до года некоторые симптомы встречаются очень часто. А у большинства школьников, особенно в конце учебного года болит голова, снижается память и внимание.

Что же делать? Срочно давать ребенку магний? Не спешите!

Передозировка магния может быть опасна!

Передозировка препаратов магния может возникнуть при внутривенном или внутримышечном введении.

При приеме внутрь симптомы передозировки могут проявится только у людей с нарушением функции почек.

Симптомы передозировки : тошнота, рвота, понос, снижение артериального давления, брадикардия, нарушения сознания, нарушения дыхания, анурия, кома, остановка сердца.

Магний для детей в избыточной дозе более опасен, чем для взрослых.

Без назначения врача принимать магний не стоит. Нужно знать, какой препарат подойдет Вам или ребенку, в какой дозе. Нет ли у Вас противопоказаний к приему магния.

Магний для детей Лекарства

Какие препараты магния существуют на текущий момент и какие из них можно детям?

Магния сульфат

Самый старый и самый известный препарат магния.
Внутримышечно и внутривенно он применяется при артериальной гипертензии, судорогах, тахикардии.
Внутрь: при запорах, как слабительное и при холециститах и дискинензиях желчевыводящих путей, как желчегонное (для тюбажей) через слизистую ЖКТ сульфат магния всасывается плохо.
Магния сульфат — серьёзный препарат, который применяется у детей строго по показаниям и только по назначению педиатра.

Антациды

Ренни - антацидное средство содержит кальция карбонат и магния карбонат. Нейтрализует действие соляной кислоты в желудке. Магний усиливает образование слизи в желудке. И защищает слизистую от воздействия соляной кислоты.
В кровь всасывается не более 10 % кальция и до 20% магния. Не назначается деткам до 12-ти лет.

Алмагель (Маалокс) : алгедрат+магния гидрооксид - механизм действия аналогичен. Но компоненты препарата практически не всасываются. Противопоказан деткам до 10 лет.

Гастал : гидроталцид+ магния гидрроксид. Противопоказан деткам до 6-ти лет.

Кардиомагнил

Кардиомагнил - комбинация магния (гидрооксида магния 15,2 мг) и ацетилсалициловой кислоты (аспирина 75 мг). Применяется для профилактики тромбообразования только у взрослых. Оказывает благоприятное влияние при артериальной гипертензии. Улучшает питание сердечной мышцы. Деткам до 12-ти лет противопоказан из-за присутствия в лекарстве аспирина.

Магнерот

Оротат магния, магниевая соль оротовой кислоты. 1 таблетка содержит 32,8 мг магния. Оротовая кислота является метаболитом, стимулирует синтез АТФ. Кроме этого, она облегчает усвоение магния в кишечнике. Рекомендуется при признаках дефицита магния, при заболеваниях сердца, для улучшения его работы. В том числе при стенокардии, инфаркте миокарда, при ночных судорогах в икроножных мышцах. Применяется у детишек с 1 года.

Панангин и аспаркам

Панангин и аспаркам- препараты аналоги, отличаются названием и фирмой-призводителем .
Препарат содержащий калий и магний в виде аспарагината.
Существует в растворе для внутривенного введения и в таблетках или драже для приема внутрь.
Чаще всего применяется при заболеваниях сердца. Для улучшения работы сердечной мышцы.
Применяется у деток с рождения, часто назначается, в т. ч. и детям при длительном назначении диуретиков. Например, диакарба. Для профилактики развития гипокалиемии и гипомагниемии.
В последнее время широко рекламируется и рекомендуется даже для здоровых людей для профилактики болезней сердца и дефицита калия и магния.
1 таб. содержит 36,2 мг ионов калия и 11,8 мг ионов магния и аспартат - вещество, которое помогает переносить ионы через клеточные мембраны.

Магне В6

Магне В6 — самый модный и популярный в настоящее время препарат магния, производства Франции.
Он содержит только органические соли магния. Которые усваиваются организмом легче, чем неорганические. Биодоступность или усвояемость неорганических солей магния 5-20%, а у органических 35-50%.
Витамин В6 облегчает усвоение магния в кишечнике. Помогает ионам магния проникнуть внутрь клетки.

Раствор для приема внутрь

Состав раствора: пидолат магния, лактат магния и витамин В6. По инструкции разрешен деткам с 1 года.
Пидолат магния — органическое соединение магния, которое лучше всех известных на данный момент солей магния, проникает в нервные клетки. Пидоловая или пироглутаминовая кислота - это производное глутаминовой аминокислоты. А глутаминовая кислота является нейромедиатором, участвует в процессах возбуждения нейронов.

Пироглутаминовая кислота имеет некоторые свойства ноотропов: улучшает память, внимание.

Пироглутамат относят к пирацетамоподобным соединениям. Т.е. по воздействию на нервные клетки это вещество подобно пирацетаму. Но, обладает более слабым и мягким действием. Пидолат магния быстрее других соединений магния снимает мышечное напряжение, судороги, успокаивает. Пидолата магния в растворе примерно в 5 раз больше, чем магния лактата дигидрата. Лактат магния также органическая соль магния, известная не только как медицинский препарат, но и как пищевая добавка к продуктам (Е329) регулятор кислотности муки и хлеба.

1 ампула раствора содержит 100 мг магния и 10 мг пиридоксина.

Как извлечь раствор магне В6 из ампулы

Многие мамы, которые используют раствор магне В6 для своих детишек, жалуются, что содержимое очень трудно извлечь из ампулы. Здесь есть «один секрет».
Обратите внимание, что ампулу нужно отламывать с 2х сторон. Если отломить у неё только один конец, раствор из ампулы будет возможно извлечь только с помощью шприца. Зато если отломить оба конца, и наклонить ампулу под углом над стаканом, содержимое ампулы можно совершенно без усилий перелить в стаканчик и разбавить водой.
10 мл раствора разводят в 100 мл воды, 5 мл - в 50 мл, (пропорция 1:10)

Таблетки Магне В6

Магний содержится в препарате в форме лактата.
1 таб. содержит 48 мг магния и 5 мг пиридоксина. Таблетки Магне В6 разрешаются детям с 6ти лет.

Магне В6 форте

Магне В6 форте содержит магний в форме цитрата. Этот вариант органических солей магния используется в мире больше 20ти лет. Благодаря цитрату, магний хорошо всасывается. Легко проникает через клеточные мембраны и дольше сохраняется в организме.
1 таб. Магне В6 форте содержит 100 мг магния и 10 мг пиридоксина.

Расчет детской суточной дозы Магне В6

Лечебная детская доза для магне В6 рассчитывается 10-30 мг магния на 1 кг веса в сутки, хотя суточная потребность в магнии для ребенка равна 6 мг/кг. При рассчете лечебной дозы учитывается биодоступность магния из лекарства- 33-36%. Т.е усваивается около трети принятого магния.
Курс лечения для магне В6 не более 1 месяца. При необходимости, через 3-6 месяцев курс лечения можно повторить.

Магне В6 детям до года

Согласно официальной инструкции раствор магне В 6 противопоказан детишкам до 1 года, а таблетки - до 6 лет. Это связано с недостатком клинических исследований по применению лекарства у детей.

Между тем, неврологи достаточно давно назначают питьевой раствор магне В6 деткам первого года жизни. И видят хорошие результаты. Магний необходим не только взрослым, но и малышам.

Но необходимо помнить, что нельзя применять это лекарство без назначения врача! ОСОБЕННО У ДЕТЕЙ!

Другие препараты от производителя Магне В6

На основе магния производители Магне В6 разработали

  • Магне-хороший-сон (комбинация оксида магния, экстракта валерианы, витамина Е, триптофана, полиненасыщенных жирных кислот и холина),
  • И Магне-позитив (магний, омега3/омега6, триптофан, витамин Е, витамины группы В).
  • А так же Магне-экспресс (магний и витамин В6 в гранулах для рассасывания). Но эти лекарства ещё более новые и рекомендуются только для взрослых.

Поливитамины с магнием

Точнее витаминно-минеральные комплексы. Магний в количествах сравнимых с суточной потребностью есть в поливитаминах для взрослых.

Одна таблетка витаминов содержит магния:

  • Мультитабс классик — 75 мг магния - это 19% от суточной потребности,
  • Мультитабс интенсив — 100 мг - 25%,
  • Компливит Магний - 50 мг -1 2,5%,
  • Витрум -100 мг- 25%,
  • Алфавит Классик 50 мг -12,5%.

Магний для детей, т.е в детской дозе есть в составе детских витаминно-минеральных комплексов.

  • Витрум Бэби, Витрум-кидс, Витрум-юниор содержат 40 мг магния, а Витрум-Тинейджер-50 мг.
  • Алфавит Детский Сад — 30 мг Алфавит Школьник 37,5 мг, Афавит Тинейджер - 50 мг.

Минеральная вода с магнием

Существует минеральная вода с магнием. Применяют её в первую очередь при заболеваниях ЖКТ. Но среди показаний есть и дефицит магния в организме.

Вода Характ Кол-во Магния, мг/л Тип
Донат Магния (Словения) Магниево-натриевая, Гидрокарбонатно- сульфатная 1060 Лечебная
MagnesiA (Чехия) Гидрокарбонатная, магниевая, кремнистая 150-250 Лечебно-столовая
Нарзан (Кисловодск) Сульфатно-гидрокарбонатная, натриево-магниево-кальциевая 50-120
Баталинская (Пятигорск) Сульфатная, Натриево-магниевая 150-300
Дороховская (Московская обл) Сульфатная, магниево-кальциевая 150-300

Магний для детей не безопасен. Для всех препаратов магния возможны побочные эффекты. Это аллергические реакции и диспепсические расстройства: тошнота, рвота, повышенное газообразование, боли в животе, поносы, запоры. Если эти явления возникают - препараты магния отменяют совсем или снижают дозу.

Думаю, Вы смогли определиться, нужен ли магний для детей. Желаю Вам здоровья!

За время работы у меня сложилось достаточно четкое понимание, что бОльшая часть приобретенной кардиологической патологии имеет отношение к дефициту магния.

Когда я изучал состояние вопроса в Интернете, стали четко видны 2 группы статей по этой теме. Первая группа - это серьезные работы исследователей, написанные в сложной терминологии и малопонятные обычным людям без медицинского образования. Вторая - весьма понятные (типа "пейте магний - и свершится чудо!"), но не очень грамотные тексты с подменой понятий и явной коммерческой подоплекой.

Мной сделана попытка написать статью без серьезных ошибок и понятную для широкого круга пациентов. Тех, кого глубоко заинтересовала тема, особенно доказательная ее часть, могут прочитать на моем сайте статьи о магнии для врачей .

Роль магния в биологии и медицине

Магний - один из самых "востребованных" металлов в живой природе. Центром молекулы хлорофилла (зеленого пигмента растений) является атом магния. Хлорофилл "кормит" растения (травы, деревья, водоросли), которыми питаются травоядные животные, которых в свою очередь поедают хищники. Получается, что магний в конечном счете кормит почти всю живую природу. Атом магния обладает особенными свойствами, благодаря которым в организме человека он "встроен" минимум в 300 ферментов, осуществляющих огромное количество "полезных" функций.

Врач (по первому диплому) Александр Розенбаум писал в одной из своих песен:

"Есть тревога на лице, есть магнезия в шприце… Это не для развлеченья: эффективней нет леченья, чем её послойное введение… После десяти кубов, если ты не стал здоров - значит, это недоразумение."

Это мнение врача Скорой помощи. Я как кардиолог полностью к нему присоединяюсь.

В зарубежных странах проведены серьезные исследования роли магния на тысячах пациентов, правительства (например, Финляндии) реализовали программы профилактики магниевого дефицита, исполнение которых дало очень серьезное снижение заболеваемости (за 15 лет программы количество инфарктов в Финляндии уменьшилось вдвое); фармацевтические компании выпускают все больше различных препаратов, содержащих этот металл. К сожалению, в Российских национальных рекомендациях по кардиологии применение магния оговорено всего в нескольких случаях.

Какие состояния связаны с нехваткой магния?

В медицине случаются ситуации, когда лекарства, созданные для лечения заболевания, не работают. Или причины состояния пациента не очень понятны. В настоящее время научно доказано, что весьма широкий круг патологических состояний вызван именно дефицитом магния в организме. Попытаюсь очертить этот круг:

  1. Кардиология: повышенное давление, учащенное или неритмичное сердцебиение, повышенный холестерин и атеросклероз (и, как следствие, ишемическая болезнь сердца с ее грозным осложнением - инфарктом), склонность к тромбозам, боли в области сердца (кардиалгии), пролапс митрального клапана.
  2. Психоневрология: повышенная раздражительность, плохой сон, ухудшение мыслительных способностей, депрессия, утомляемость, вегетососудистая дистония (в том числе с паническими атаками и гипервентиляционным синдромом), судороги и спазмы мышц (в том числе ночные судороги икроножных мышц у женщин), риск инсульта при атеросклерозе питающих мозг сосудов.
  3. Пульмонология: бронхоспазм (затрудненность выдоха).
  4. Гастроэнтерология: запор либо диарея, тошнота, боли в животе вследствие нарушенной моторики ЖКТ.
  5. Урология: оксалатные камни в почках либо тенденция к камнеобразованию.
  6. Гинекология и акушерство: предменструальный синдром, невынашивание беременности, повышение давления и судороги во время беременности.
  7. Эндокринология: гиперальдостеронизм (задержка жидкости в организме).
  8. Ревматология, косметология: болезни соединительной ткани и старение кожи как проблемы обмена коллагена.
  9. Онкология (хотя сведения пока малочисленные и слабопроверенные): - дефицит магния приводит к росту числа онкозаболеваний.
  10. Наркология: весьма существенная часть происхождения "похмельного синдрома" связана с тем, что алкоголь выгоняет магний из организма. Отсюда польза препаратов магния для предотвращения и лечения абстинентного синдрома.

Соответственно, все эти состояния корректируются (понятно, в разной степени и за разное время) насыщением организма магнием.

Потребность в магнии существенно повышается при физических и эмоциональных нагрузках, злоупотреблении алкоголем, беременности и кормлении, синдроме хронической усталости, употреблении в пищу некоторых продуктов (кофе), при приеме лекарств.

Определяется ли дефицит магния по анализу крови?

99% магния в организме человека находится внутри клеток, поэтому содержание ионов металла в плазме крови отражает состояние оставшегося одного процента. Анализ крови в данном случае имеет значительно меньшую точность, чем Ваше самочувствие. Приведу цитату из официального сайта лаборатории Инвитро : «Уровень магния в сыворотке может сохраняться в нормальных границах даже при снижении общего количества магния в организме на 80%». Более достоверным считается определение магния в эритроцитах, а также в волосах и ногтях.

Соответствнно, если в анализе крови определено содержание магния ниже нормы, то реальный дефицит его в организме огромен.

Как организму получить нужное количество магния?

Суточные нормы потребности в магнии по данным литературы составляют 350 мг для женщин и 450 мг для мужчин. Таблицы содержания магния в продуктах питания широко представлены в Интернете. Проблема состоит только в том, что далеко не весь магний, содержащийся в пище, воспринимается организмом, и, по общему мнению врачей, занимающихся этим вопросом, «наесть» нормальное количество магния практически невозможно. Соответственно необходимо предоставлять организму хорошоусваиваемый магний в адекватных количествах.

Можно ли отравиться магнием?

Можно, если пациенту с тяжелой патологией почек, находящемуся на гемодиализе, ВНУТРИВЕННО будет влит лишний магний. В остальных случаях излишек магния при приеме ВНУТРЬ будет выведен кишечником (посредством разной степени послабления стула). Специалисты, работающие на ниве прекращения запоев, по стандартной схеме вводят пациентам ВНУТРИВЕННО до грамма магния, и все лишнее выводится почками в течение дня. Так что наши попытки отравить организм максимум пятьюстами миллиграммами ВНУТРЬ никак не станут успешными.

Какие препараты магния есть на российском рынке?

Давайте посмотрим, что продается в аптеках. Я не рассматриваю продукты сетевого маркетинга, а также препараты особо «стеснительных» (или хамоватых?) российских производителей, которые не печатают количество магния в инструкциях, например «Пустырник Форте», «Морской Кальций» или «Кальцид Магний» (изготовители считают, что Вам необязательно знать, «скока вешать в граммах?», и этим проявляют большое к Вам «уважение»). Продукты, которые продаются менее чем в 10 из имеющихся 780 аптек Москвы, тоже не рассматривались. Справедливости ради отмечу, что не состою на зарплате ни у одной из фармацевтических фирм, поэтому могу иметь свое субъективное мнение (которое может отличаться от мнения читателя - Вы можете выбирать на Ваше усмотрение).

В графе "магний" оценивается содержание чистого магния, без учета веса молекул кислот (например, препарат содержит лактата магния 200 мг. Формула лактата магния - MgC3H4O3. Атомный вес магния 24, вес лактата 12х3 + 1х4 + 16х3 = 88, общий вес молекулы 112, то есть собственно магний составляет всего менее четверти веса препарата).

Таблица препаратов с ценами, перенесена на мой сайт аналоги-лекарств.рф.

Уважаемые авторы, занимающиеся вопросами усваиваемости магния, отмечают, что кальций существенно ухудшает всасывание магния, поэтому все комбинации магния и кальция я для себя отметаю. Кроме того, разные соли имеют разную степень усваиваемости: максимальную - цитрат, поменьше - органические соли (лактат, пидолат, аспарагинат), минимальную - неорганические соединения (оксид, сульфат). Также описано, что таблетированные препараты всасываются процентов на 60 в лучшем случае.

Поэтому немного о «жидких» препаратах, которые усваиваются значительно полнее. Их всего три (без кальция): Магний Плюс, Магне В6 в ампулах, Натурал Калм. Теперь описываю свои личные ощущения и выводы. Магний Плюс - лично пока не пробовал, четырьмя таблетками (стаканами раствора) в принципе можно получить почти полную суточную дозу. Магне В6 мне не понравился сладким карамельным навязчивым вкусом и необходимостью приема опять же четырех ампул в день. А один препарат принимается в виде горячего раствора (утром и вечером по полстакана), что ускоряет и улучшает всасывание.

В итоге, для серьезного насыщения подходят препараты цитрата магния Натурал Калм и МагнеВ6Форте, для среднего насыщения с минимальными затратами денег - препараты Доппельгерц актив: Магний+витамины группы В и Магний+Калий. Все остальное - "дело вкуса".

В случае однократного приема препараты магния лучше принимать вечером (улучшится сон).

Как долго принимать препараты магния?

Если Вы почувствовали эффект от приема и препарат не вызывает у Вас побочных эффектов - можно (и нужно) принимать ПОЖИЗНЕННО. Некоторые перерывы возможны, но примерно за неделю состояние магниевого баланса в организме возвращается к исходному состоянию (как до приема препаратов).

Напомню, что излишек магния при приеме внутрь очень быстро выводится организмом, а «наесть» нормальную концентрацию практически невозможно. Так что за Вами остается выбор, какой фармацевтической компании «платить дань» за улучшение Вашего состояния.

Вы имеете полное право сказать, что доктор делает попытку "подсадить" вас на прием магния. Согласен, однако Вы уже давно и прочно сидите на "игле" воды, кислорода, пищи, поваренной соли и прочих прелестей. Магний наркотиком не является, уверяю Вас.

С уважением Ваш кардиолог в Москве Агарков Сергей Валерьевич.


Магний В6- лекарственное средство, предназначенное для восполнения дефицита магния и витамина В6 в организме и устранения нарушений, обусловленной нехваткой этих веществ. Всем известно, что наше здоровье напрямую зависит от достаточного обеспечения организма и микроэлементами. Но далеко не всегда все необходимые вещества можно получить вместе с пищей. На помощь приходят витаминные комплексы и биологически активные добавки, восполняющие дефицит важнейших минералов. Одним из таких препаратов и является Магний В6.

Польза Магния В6 для организма

Роль магния в организме невозможно переоценить, именно этот микроэлемент помогает поддерживать нормальное функционирование жизненно важных органов - сердца, печени, почек, опорно- двигательного аппарата. Его дефицит сразу отражается на общем самочувствии и провоцирует расстройства сна, приступы слабости, мышечные боли, повышенную нервную возбудимость и тревожность, ведет к умственному и физическому переутомлению.

Суточная потребность в магнии такова:

  • для женщин - 300мкг;
  • для мужчин - 350 мг;
  • для детей - от 150 до 200 мг.

Отдельно нужно выделить такую категорию, как беременные и кормящие женщины. В период вынашивания ребенка суточная потребность в магнии возрастает до 925 мг, а во время лактации достигает своего максимума -1250 мг.

Для чего нужен Магний В6 и какую роль в организме играют элементы, на основе которых создан этот препарат?

Перечислим основные функции магния в организме:

  1. это вещество участвует в синтезе белков;
  2. активизирует процессы регенерации и обновления клеток;
  3. способствует выведению токсинов, аллергенов и прочих вредных веществ;
  4. благотворно влияет на работу нервной системы;
  5. нормализует уровень холестерина в крови;
  6. участвует в фосфорном обмене;
  7. поддерживает работу сердечной мышцы;
  8. служит профилактикой мочекаменной болезни.

Именно магний контролирует передачу нервных импульсов, препятствует развитию атеросклероза, нормализует обмен веществ, снимает нервное напряжение. Это главный микроэлемент, необходимый для бесперебойной и стабильной работы сердца, поэтому препараты с его содержанием выписывают при сердечно - сосудистых заболеваниях, а также при артериальной гипертензии.

Удачным дополнением служит витамин В6, включенный в состав препарата. Он усиливает терапевтическое действие магния, улучшает его всасывание из пищеварительной системы и ускоряет проникновение в ткани и клетки. К тому же, витамин В6 тоже нормализует функции нервной системы, укрепляет сосуды и поддерживает работу сердца.

Магний В6: формы выпуска

На сегодняшний день препарат выпускается в трех лекарственных формах:

  • Таблетки Magne В6. Существуют разные варианты упаковки - по 30 и 50 штук таблеток. В каждой из них содержится по 470мг магния лактата + вспомогательные вещества. Таблетки двояковыпуклые, в белой пленочной оболочке, овальной формы.
  • Дополнительно выпускают таблетки Магний В6 Форте, состав которых несколько иной. Их основу составляет цитрат магния, пиридоксин + вспомогательные вещества. Упаковывают препарат по 15 штук в алюминиевые блистеры. В пачке может содержаться 2 или 4 блистера с таблетками.
  • Раствор для приема внутрь в ампулах по 10 мл - прозрачная жидкость коричневого цвета с запахом карамели. Содержимое одной ампулы эквивалентно 10 мг магния. Ампулы по 10 штук упаковывают в картонные вкладыши и помещают в пачки.

Когда назначают Магний В6?

Основное показание к применению препарата - дефицит магния, подтвержденный лабораторным путем. Поводом для обращения к врачу должны стать тревожные состояния, свидетельствующие о недостатке этого элемента - повышенная нервозность, высокая утомляемость, болезненные ощущения и покалывания в области сердца, мышечные боли или желудочно - кишечные спазмы.

Этот препарат обязательно назначают в составе комплексной терапии сердечной недостаточности, аритмии, повышенного давления, превышении уровня холестерина или склонности к тромбозам. При лечении неврологических патологий Магний В6 тоже становится препаратом выбора - невролог может назначить его при терапии неврозов, депрессивных состояний, при расстройствах сна или проявлениях вегето- сосудистой дистонии.

Магний и беременность

Магний В6 при беременности защищает нервную систему будущей мамы и помогает ей без проблем выносить малыша. Этот элемент необходим для правильного внутриутробного развития плода, при его нехватке увеличивается риск развития гипоксии. Этот элемент беременная женщина может получать из пищи. Например, магнием богаты гречневая и овсяная каши, бобовые культуры, сухофрукты. Но если, количества магния, поступающего с продуктами питания недостаточно, придется дополнительно принимать препараты на его основе. Магний В6 во время беременности назначают при следующих жалобах:

  • перепады настроения, раздражительность, бессонница, влияние стрессовых факторов;
  • слабость, сильная утомляемость;
  • выраженный токсикоз, угроза прерывания беременности на раннем сроке;
  • кишечные колики;
  • судороги икроножных мышц;
  • онемение конечностей, выпадение волос.

Магний назначают и на последних месяцах беременности, если плод слишком интенсивно шевелится. Это указывает на кислородное голодание, а прием важнейшего микроэлемента позволяет устранить эту проблему и справиться с гипоксией.

Магний В6 для детей

Детям препараты с магнием назначают при повышенной нервной возбудимости, склонности к невротическим реакциям, проблемах со сном, необоснованных страхах и тревожности. Подобные симптомы указывают на нехватку элемента в организме. В этом случае родителям рекомендуют привести ребенка на обследование и при подтверждении диагноза начать прием препарата Магний В6 или его аналогов.

Магний В6 Форте, основа которого цитрат магния, рекомендован к применению у детей с быстрой психической и нервной истощаемостью, а также у малышей, страдающих от ацидоза.

Противопоказания

Как и у любого лекарственного средства, у препарата с магнием имеется ряд противопоказаний к применению. Магний В6 нельзя назначать при следующих состояниях:

  • тяжелая степень почечной недостаточности;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • детский возраст (до 6 лет);
  • непереносимость фруктозы;
  • синдром глюкозно- галактозной недостаточности;
  • фенилкетонурия.

С особой осторожностью препарат назначают при умеренной почечной недостаточности. Еще одним ограничением является запрет на одновременный прием левоподы с препаратами магния. Важное уточнение касается применения препарата у детей. Малышам младше 6 лет Магний В6 можно назначать в виде раствора для приема внутрь, тогда как прием таблетированной формы медикамента запрещается.

Инструкция по применению

Инструкция по применению Магний В6 предписывает принимать лекарство во время еды, запивая достаточным количеством жидкости (не менее 200мл). Стандартная суточная дозировка для взрослого - от 6 до 8 таблеток, для ребенка (от 6 лет) - от 4 до 6 таблеток. Эту дозу делят на два- три приема. При нехватке магния во время беременности назначают до 6 таблеток в сутки, в целях профилактики - 2 таблетки в день.

Раствор Магний В6 предназначен для приема внутрь. Перед его употреблением следует надломить наконечник ампулы, перелить раствор в чашку и выпить во время еды, запив стаканом воды. Стандартная доза для взрослых в день - 3 - 4 ампулы, для детей - 1- 3 ампулы.

Оптимальную дозу должен рекомендовать врач в индивидуальном порядке, основываясь на результатах лабораторных анализов, подтверждающих нехватку магния в организме. Длительность курса терапии тоже устанавливается врачом, в среднем принимать препарат следует на протяжении месяца.

Побочные эффекты

Прием Магния В6 может вызывать побочные эффекты со стороны иммунной системы. Проявляются они аллергическими реакциями, высыпаниями на коже. Возможны негативные проявления со стороны пищеварительной системы, которые сопровождаются тошнотой, метеоризмом, расстройством стула, болями в животе. Но возникают они достаточно редко и быстро исчезают после отмены препарата.

Если во время приема Магния В6 возникают тревожные симптомы и ухудшается самочувствие, нужно сразу сообщить обо этом лечащему врачу, чтобы решить вопрос о возможности его дальнейшего применения.

При нормальной работе почек случайная передозировка магнием не страшна. Но при почечных патологиях развиваются токсические реакции, сопровождающиеся рвотой, падением давления, угнетением дыхания. В тяжелых случаях возможна даже остановка сердца. Поэтому, перед назначением препарата необходимо уточнить, имеются ли у пациента противопоказания к применению и выявить сопутствующие заболевания.

Аналоги и цена

Среди аналогов Магний В6 можно назвать следующие популярные препараты:

  • Магнелис В6;
  • Магникум;
  • Магнефар В6;
  • Магний В6 Эвалар.

Аналоги обычно стоят на порядок дешевле и имеют некоторые отличия по составу.

Цена Магний В6 в аптеках зависит от фирмы производителя, формы выпуска, региона продажи. В среднем, стоимость таблеток Магний В6 (50шт) составляет 280 рублей, ампул (10 шт) - от 360 рублей. Несмотря на то, что этот препарат отпускается из аптечной сети без рецепта, перед его покупкой и применением необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку применение медикамента при некоторых патологиях может привести к непредсказуемым последствиям.


  1. Значение магния для здоровья
  2. Симптомы дефицита магния у детей
  3. Как и в какой дозировке давать Маний Б6 детям
  4. Противопоказания и осторожность

Магний является жизненно важным для человека веществом. Он входит в семерку самых необходимых организму минералов наряду с кальцием и фосфором. Содержится в крови и всех клетках, а максимальная концентрация отмечается в зубах и костных тканях. Магний участвует в огромном количестве обменных процессов.


Очень важно поддерживать достаточный уровень этого элемента у детей. С недостатком магния связывают возникновения большого количества заболеваний нервной и сердечно-сосудистой системы.

Основные функции магния:

  • проведение нервных импульсов
  • сокращения мышц сердца и кишечника
  • нормализует состояние нервной системы
  • снижение внутричерепного давления
  • стимуляция выработки инсулина
  • ускорение обмена веществ
  • формирование костей
  • регуляция деятельности ферментов

У детей недостаток такого минерала обусловлен малым его поступление с пищей и частыми стрессовыми ситуациями. Стрессы у детей могут иметь множество причин: адаптация к новым условиям, начало посещения детского сада или школы, разлад в семье, переезд, возрастные изменения, гормональные перестройки. Все это не проходит бесследно и выливается в повторяющиеся истерики, плаксивость, приступы тревоги и неспокойный сон.

Магний Б6 для детей часто выступает необходимым препаратом. Его особенность в том, что в состав включены органические соли магния. Они усваиваются гораздо лучше (35-50%), в то время как усвояемость неорганических солей составляет всего от 5 до 20%. Дополнительно препарат обогащен витамином В6, который способствует более эффективному поглощению минерала кишечником и проникновению в клетки организма.

Восполнив дефицит магния у ребенка, родители замечают лучшую успеваемость, нормализацию сна. Поведение детей становится более спокойным и повышается внимание.

Главное – соблюдать меру и не давать медикаменты без оснований и согласования с педиатром.

Согласно исследованиям, в современном мире около 33% людей страдают от дефицита магния. Даже из продуктов питания усваивается только 30-50%. Ухудшает всасывание элемента потребление в больших количествах животных жиров, мочегонных продуктов, кальция, газировки, сосисок. У детей также происходит снижение всасывания магния из-за длительного жидкого стула или продолжительных приступов рвоты.

Дефицит магния сказывается на общем самочувствии, работе сердечно-сосудистой и нервной системы, cимптоматика у детей выглядит следующим образом:

  • вялость, быстрая утомляемость
  • боли головные, в области сердца и живота
  • нервные тики (подергивание век), вздрагивания
  • ухудшение состояния кожи, ногтей и волос
  • аритмия, тахикардия
  • повышенное или пониженное кровяное давление
  • метеочувствительность
  • сниженный уровень гемоглобина
  • судороги мышц ног
  • раздражительность, замкнутость, приступы паники, повышенная возбудимость
  • беспокойный сон, частые просыпания по ночам
  • ухудшение памяти

Особенно рекомендуется прием Магния Б6 для детей во время стрессовых ситуаций, таких как адаптация в детском саду или новом классе, переезд. Средство поможет повысить устойчивость нервной системы, когда это необходимо. Ведь получить из пищи нужный объем элемента возможно не всегда.

Согласно теории Тутельяна В.А., научного деятеля по вопросам питания, ежедневная потребность в магнии у детей выглядит следующим образом:


  • до года – 30-70 мг
  • 1 -3 года – 60-150 мг
  • 4-6 лет – 200 мг
  • 7-10 лет – 250 мг
  • от 10 лет – 300 мг

Некоторые симптомы нехватки магния родители могут сразу же отметить у своего ребенка. Более подробно о том, чем грозит организму недостаток магния можно увидеть на видео:

Однако, не стоит спешить с выводами и паниковать. Развеять сомнения и назначить лечение поможет квалифицированный специалист.

Естественно, если у родителей возникнет вопрос: с какого возраста можно применять Магний Б6 для детей? В аннотации к препарату указано, что препарат в форме раствора можно давать с года, а в таблетках – и вовсе с 6 лет. Такое ограничение по возрасту обусловлено недостатком клинических испытаний.

На практике неврологи часто назначают этот препарат маленьким пациентам первого года жизни и отмечают положительные результаты лечения. Таким малышам медикамент должен назначаться исключительно по показаниям.

Дозировка лекарства определяется исходя из масштаба дефицита магния в организме. Так, детям старше года и набравшим 10 кг веса и более выписывают Магний Б6 в форме раствора от 1 до 4 ампул в день. Каждая такая ампула содержит 100 мг минерала. Таблетки рекомендованы детям от 6 лет и набравшим 20 кг веса. Дозировка составляет от 4 до 6 таблеток ежесуточно.

Курс лечения обычно занимает 1 месяц. Если возникает необходимость, лечение повторяют через 3-6 месяцев.

  • суточная доза должна равномерно распределиться на 2-3 приема
  • Магний Б6 нужно давать в утреннее и обеденное время, не позднее 4 часов дня
  • нельзя запивать лекарство молоком
  • нельзя давать одновременно с препаратами кальция и фосфатами

Каждая мама желает лучшего для своего малыша. Но не стоит забывать, что нельзя самостоятельно назначать лекарства. Особенно это касается детей младшего возраста.

Если кормящая мама принимает Магний Б6, об этом стоит сообщить врачу, так как препарат попадает в молоко.

Магний Б6 имеет некоторые противопоказания:

  • серьезная почечная недостаточность
  • фруктозная непереносимость и дефицит сахаразы-изомальтазы (таблетки содержат сахарозу)
  • индивидуальная непереносимость компонентов
  • глюкозо-галактозная мальабсорбация (нарушение усвоения углеводов)
  • прием леводопы
  • фенилкетонурия (нарушение метаболизма аминокислот)

В большинстве случаев препарат детьми переносится хорошо. В основном негативные последствия возникают в случаях передозировки, особенно если ребенок имеет проблемы с функционированием почек.

Симптомы передозировки могут быть следующие:

  • пониженное давление
  • понос и рвота
  • спутанность сознания
  • нарушение дыхания
  • снижение мочевыведения
  • медлительность, сниженная активность

С любым фармакологическим средством неопытному человеку нужно быть осторожным. Самые частые случаи передозировки магнием отмечаются как раз при самостоятельном его назначении родителями. Поэтому специалисты настоятельно не рекомендуют принимать любые лекарства «на всякий случай». Диагностировать нехватку магния и назначать необходимую дозу должен врач.

Роль магния в организме нельзя недооценивать. Из-за недостатка этого вещества может развиться множество патологических состояний, которые будут требовать серьезного лечения. Многие специалисты едины во мнении, что магний - это один из важнейших химических элементов в организме человека, занимающий второе место после кислорода. Поэтому препараты с этим веществом назначаются не только для профилактики, но и в комплексном лечении многих заболеваний.

В данной статье речь пойдет таком препарате, как «Магний В6». Для детей его применяют достаточно часто. Какой форме выпуска лучше отдать предпочтение, как принимать, есть ли у данного медикамента побочные действия и противопоказания – эти многочисленные вопросы возникают сразу же, как только появляется необходимость давать ребенку это лекарство.

Здесь следует отметить, что без назначения врача использовать препарат «Магний В6» для детей нельзя. Самолечение может привести к переизбытку данного вещества в организме и уже к другим проблемам, связанным с этим состоянием. Поэтому если есть подозрения, что у ребенка в организме не хватает именно данного химического элемента, то следует отправляться не в аптеку, а на прием к педиатру, который проведет осмотр, назначит анализы и сделает назначения.

Лекарственное средство «Магний В6» (для детей его применяют не реже, чем для взрослых) можно отнести к витаминным препаратам. Поэтому его назначают не только для лечения, но и для профилактики дефицита данного химического элемента в тканях и органах. Комбинация магния и витамина В6 - это не просто прихоть фармацевтов. Просто при одновременном приеме этих двух веществ лекарство становится более эффективным:

  • повышается общая сопротивляемость организма к инфекциям;
  • улучшает всасываемость и усвоения магния;
  • нормализуется тонус сосудов;
  • успокаивающе действует на нервную систему, способствует спокойному сну и снижению общего напряжения.

Основными показаниями для приема препарата «Магний В6» для детей служат различные неврозы и нехватка магния, доказанная лабораторными исследованиями.

Для удобства использования фармацевтические компании разработали различные формы выпуска этого лекарства, что позволяет подобрать наиболее приемлемый вариант в зависимости от возраста малыша и его состояния.

Курс терапии, как правило, длится месяц, однако врач может изменить это время или разделить его на приемы с перерывами.

Лекарство «Магний В6» жидкий для детей выпускается в ампулах, которые легко открыть без специальной пилочки. Как правило, его назначают малышам, начиная с одного года при условии, что масса тела ребенка уже достигла веса 10 кг. Расчет ведется исходя из рекомендованной дозы: 10-30 мг препарата на один килограмм веса, в зависимости от тяжести состояния и самочувствия маленького пациента. Для приема лекарства «Магний В6» ампулы (для детей эту форму препарата применять очень удобно) вскрывают легким нажатием на кончик стекла, завернутого в салфетку, и растворяют содержимое в стакане воды, который ребенок должен выпить в течение всего дня. Желательно данный объем жидкости не уменьшать.

Довольно часто ампулы ошибочно называют «Магний В6, сироп для детей», хотя существенной разницы здесь нет, ведь после разведения получается сладковатый раствор с приятным привкусом, который обычно нравится малышам. Внутривенно и внутримышечно препарат назначается в крайних случаях, когда состояние больного достигает критического.

Еще одна удобная форма выпуска препарата «Магний В6» - гель. Для детей его тоже удобно применять. Как правило, все малыши с удовольствием принимают это сладкое лекарство. Дозировка в большинстве случаев подбирается врачом-педиатром индивидуально. Рекомендованная схема лечения этой формой медикамента следующая:

  • малышам от трех до пяти лет по 5 г лекарства (одна мерная ложка) раз в сутки;
  • с 5 до 12 лет - 10 г геля, дозу разделить на два приема;
  • подросткам рекомендовано по 5 г трижды в день.

Таблетированную форму препарата можно принимать детям с шестилетнего возраста, так как, во-первых, в таблетках идет другая дозировка, рассчитанная на пациентов с массой тела больше 20 кг, а во-вторых, малыши не смогут проглотить таблетку. Схема лечения, как правило, устанавливается индивидуально после тщательного осмотра больного. Дозировка может составлять от 4 до 6 таблеток в сутки, в зависимости от возраста ребенка и его самочувствия.

Что говорит о правилах приема медикамента «Магний В6» инструкция? Для детей очень важно принимать лекарство правильно, чтобы извлечь полную пользу из курса лечения. А пренебрегать правилами не стоит, так как испытания показали, что лишь при таких условиях приема достигается максимальная концентрация активных веществ в организме. Поэтому глотать лекарство данной формы выпуска нужно целиком, ни в коем случае не разжевывая, а запивать не несколькими глотками, как это принято у многих пациентов, а стаканом воды. Принимать таблетки следует во время еды.

Пить без назначения врача препарат «Магний В6» (раствор для детей наиболее предпочтителен) опасно не только из-за возможного избытка активного вещества в организме, но и потому, что данное лекарство противопоказано в ряде случаев, связанных с определенным заболеваниями и особенностями. Так, например, прием будет опасным, если наблюдаются такие состояния:

  • непереносимость фруктозы;
  • нарушенная абсорбция глюкозы и галактозы;
  • дефицит сахаразы-изомальтазы;
  • тяжелая почечная недостаточность с показателем КК < 30 мл/мин;
  • индивидуальная непереносимость входящих в состав компонентов.

Здесь следует отметить, что категорически запрещено применять лекарство, игнорируя возрастные ограничения.

Любое вмешательство в организм с помощью химических веществ, которыми и являются лекарственные средства, может иметь определенные негативные воздействия на организм. Препарат «Магний В6» - не исключение. При приеме данного медикамента могут возникнуть такие симптомы:

  • запоры;
  • тошнота и боли в животе;
  • метеоризм;
  • высыпания на коже.

При подобных проявлениях следует отложить прием лекарства и обратиться к лечащему врачу за консультацией относительно дальнейших действий и курса лечения.

Огромное количество молодых родителей сталкивалось с проблемой плохого сна у малышей, а также какой-то нервозности и раздражительности ребенка, и были, мягко говоря, удивлены, когда после осмотра врач просто назначал витаминный комплекс с содержанием магния. Однако множество отзывов свидетельствуют о том, что после первой недели курса терапии изменения в поведении ребенка были налицо.

Детки, которые раньше долго не могли уснуть и плакали ночи напролет, изматывая себя и родителей, обрели спокойный сон. Те, кто раньше отличался перевозбудимостью и плаксивостью, стали более спокойными. Многие отмечают, что после приема у подростков в значительной мере уменьшились судороги и непроизвольные сокращения мышц, например, дергающийся глаз или бровь. Сами подростки говорят, что после курса терапии исчезло чувство беспокойства и рассеянности, которое не давало возможности сосредоточиться на занятиях.

Практически все мамочки, которые применяли лекарство «Магний В6» для детей, говорят, что малыши и пьют его с удовольствием, и переносится оно легко, без видимых побочных эффектов.

Конечно же, среди многочисленных положительных отзывов можно встретить и случаи, когда ребенку данный препарат не подошел, и организм отреагировал на него аллергической реакцией, но это уже относится не к качеству или действенности медикамента, а, скорее, к индивидуальным особенностям организма.

Чтобы лекарственное средство не теряло своих лечебных свойств, обязательно нужно создать правильные условия для хранения. Препарат «Магний В6» нельзя держать в месте, где на него будут попадать солнечные лучи, а температура воздуха превышать отметку 25 градусов. Просроченный или испорченный медикамент не будет оказывать лечебного действия, а, напротив, нанесет вред организму ребенка.

Нехватка в организме любого микроэлемента или другого полезного вещества всегда сказывается на самочувствии и функционировании определенных органов. Особенно чувствительны к этому дети, нервная система которых не сформирована окончательно. К элементам, необходимым для поддержания вещественного обмена, относятся магний и B6-витамин. Они отвечают за сокращение мускулатуры, передачу нервных импульсов и усвоение кальция.

  • Почему магний и B6 необходимы детям?
  • Симптомы дефицита магния и В6 у детей
  • Какая дозировка Магния В6 разрешена детям?
  • Какие противопоказания и побочные эффекты у препарата?

Магний и Б6 невероятно важны для всех детей. В норме малыши должны получать микроэлемент в достаточном количестве:

  • 150 мг магний детям до 3-х лет;
  • 200 мг – детям от 4 до 7 лет;
  • 250-300 мг – детям старше 8 лет.

Магний вместе с Б6 у детей способствует нормальной работе всех клеток. Вещества нужны для многочисленных процессов обмена, протекающих на клеточном уровне. Особенно они важны для работы ЦНС и опорно-двигательной системы.

В детстве нервная система только формируется и совершенствуется, поэтому любой врач вам ответит, для чего детям нужен магний и Б6. Без них ребенок будет развиваться не так быстро, как должен.

Многие дети до 10 лет страдают от нехватки магния, который трудно восполнить обычными продуктами питания. Всасывание микроэлемента ухудшается употреблением животных жиров, кальция и газировки. Нехватка магния и B6 у детей после 1 года проявляется следующими признаками:

  • чрезмерная утомляемость и вялость;
  • тахикардия и аритмия;
  • боли в голове;
  • нервные тики и частые вздрагивания;
  • нарушения давления;
  • нарушения памяти;
  • замкнутость, раздражительность, перевозбудимость;
  • приступы паники.

Малыши до 1,5 года из-за нехватки магния могут ходить на носках, в ногах возникают судороги, а также у них могут происходить приступы паники.

Особенно важен Магний Б6 детям в стрессовых ситуациях, например, при адаптации к детскому саду в 2-3 года или при попадании в первый класс в 7 лет.

Какой Магний Б6 лучше давать ребенку, поговорите с педиатром. Годовалым детям может подойти один препарат, а малышам 7-10 лет может потребоваться совершенно другой. Выпускается лекарство в двух формах: таблетки и раствор.

Существуют обычные таблетки и Магний B6 Форте, которые отличаются более высокой концентрацией активного компонента. Определять дозировку должен опытный врач-педиатр, так как она всегда зависит от возраста и типа препарата:

  • Магний Б6 в таблетках подходит детям после 5-6 лет в количестве 4-6 таблеток в сутки (одна таблетка содержит около 50 мг магния;
  • Магне Б6 Форте в таблетированной форме тоже разрешен детям после 5-6 лет по 2-3 таблетки в сутки (в каждой таблетке до 100 мг;
  • раствор Магний B6 подходит детям даже до года, а доза варьируется в пределах 1-4 ампул в сутки.

Иногда педиатры прописывают Магний Б6 и аналоги даже малышам в 2-4 месяца, но в этом случае препарат должна употреблять кормящая грудью мама. Через грудное молоко полезные компоненты попадут в организм грудничка.

Зачем детям назначают Магний Б6 и в каких дозировках теперь понятно, но еще осталось разобраться с противопоказаниями. Иногда у малышей до 4-5 лет проявляются аллергические реакции, тошнота и рвота, а также возможны запоры и вздутия. Особенно неприятно это в случае с грудничками до 9-10 месяцев.

Проявляться эти неприятные симптомы могут в случае почечной недостаточности и при других нарушениях, поэтому доверять назначения Магния Б6 детям до 7-10 лет лучше хорошим педиатрам.

Снизить всасывание препарата у детей могут комплексы с содержанием фосфатов и кальция. В связи с этим их нужно назначать с определенным интервалом, иначе Магний и Б6 не успеют усвоиться. Оболочка таблеток содержит сахарозу, поэтому они не подходят детям с диабетом. В этом случае лучше подойдет раствор (особенно это касается детей младше 2 лет).

Одним из важных действий магния в организме является антистрессовое. При дефиците макроэлемента у детей появляются симптомы социальной дезадаптации и расстройства поведения. Полноценное питание и профилактика помогут избежать грозных последствий.

Магний – это макроэлемент, который в организме человека играет немаловажную роль. Он участвует в формировании костной ткани, передаче нервно-мышечных импульсов, регулирует деятельность многих ферментов и обладает антистрессовым действием. Большое влияние магний оказывает на протекание беременности. Нормальные значения макроэлемента в крови будущей мамы – залог успешных родов. Магний препятствует повышению тонуса матки и возникновению непроизвольных выкидышей и угроз прерывания беременности. Также макроэлемент способствует хорошему самочувствию женщины в период вынашивания ребенка: спокойное состояние и здоровый крепкий сон.

В условиях современной жизни дети подвержены частым стрессам. Чтобы легче справляться с ними, организму необходим достаточный запас магния.

В связи с нерациональным питанием (недостаточное поступление макроэлемента с водой и пищей) и частыми стрессами наблюдается дефицит магния в организме. Наиболее остро эта проблема отражается в адаптационном периоде у детей. Привыкание к новым условиям общественной жизни (детский сад, школа, институт) и возрастным изменениям («гормональная революция» у подростков) способствует формированию стрессового состояния. В первую очередь страдает поведение: повышенная раздражительность по отношению к другим, драчливость, частые конфликты, появление вредных привычек – пристрастие к алкоголю, сигаретам, наркотикам. Эмоциональный фон у детей при дефиците магния также нестабилен. Проявляется это в повышенной плаксивости, частых истериках, ночных кошмарах, приступах тоски и тревоги. Из-за невнимательности и ухудшения памяти дети начинают плохо учиться в школе. Все это усугубляется конфликтными ситуациями с родителями и преподавателями. Чтобы не допустить опасных последствий, важно вовремя выявить дефицит магния.

Причины дефицита магния в организме

  • Недостаточное поступление макроэлемента с пищей, а также частое питание фастфудом;
  • угнетение процессов всасывания в кишечнике (еда животного происхождения с высоким содержанием белка, кальция и фосфора препятствует усвоению магния);
  • стресс: острый или хронический;
  • малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
  • переутомление вследствие напряженной физической работы;
  • периоды мышечного роста у детей и активные спортивные тренировки у бодибилдеров;
  • прием гормональных препаратов (глюкокортикостероиды, контрацептивы), мочегонных (диуретиков) или противораковых (цитостатики) лекарственных средств;
  • период беременности и кормления грудью;
  • злоупотребление алкоголем;
  • длительное воздействие высоких температур (пребывание в условиях жаркого климата, частое посещение бани или сауны и т. д.);
  • патологические состояния, сопровождающиеся нарушением процесса всасывания, обмена веществ, а также гормональным дисбалансом (ожирение, сахарный диабет, синдром мальабсорбции, дисбактериоз и др.).

Симптомы недостатка магния у детей

  1. Нарушение общего самочувствия: постоянная слабость, частые переутомления, состояние хронической усталости и разбитости, отсутствие ощущения отдыха после сна.
  2. Поражение придатков кожи и зубов: выраженное выпадение волос, ломкость ногтей, кариес.
  3. Нарушение мышечной сократимости: боли и напряжение в мышцах при физических нагрузках, судорожные подергивания век (тик), сокращения в икроножных мышцах, в области спины, затылка, конечностей (тремор) и т. д.
  4. Болевая симптоматика: частые головные боли, боли в области сердца (кардионевроз), в животе (желудочно-кишечные спазмы с диареей), болезненные менструации у женщин.
  5. Сердечно-сосудистые нарушения: ощущение периодических замираний в работе сердца (экстрасистолия), неправильный сердечный ритм (аритмия), учащенное сердцебиение (тахикардия), перепады артериального давления (гипертония или гипотония).
  6. Метеочувствительность и нарушение терморегуляции: ломота в теле, боли в костях и суставах при смене погоды, пониженная температура тела, холодные и влажные кисти и стопы.
  7. Изменения в крови: анемия (повышенный распад эритроцитов и снижение гемоглобина), сгущение крови (увеличение тромбоцитов), рост показателей холестерина.
  8. Неврологическая симптоматика:
  • изменение настроения – раздражительность, тревожность, плаксивость, появление страхов (фобии – боязнь темноты, высоты, замкнутых пространств, одиночества и т. д.), приступы тоски, депрессии, эмоциональная лабильность и гипервозбудимость;
  • нарушение сна – бессонница, ночные кошмары с проливным потом, трудности с засыпанием;
  • ослабление памяти и внимания – ухудшение успеваемости в школе, снижение способности концентрироваться при выполнении заданий, бесполезное расходование сил на множество дел, нежелание достигать необходимого результата.
  • нарушение кожной чувствительности – периодические покалывания и онемения в конечностях (парестезия);
  • вестибулярные и слуховые расстройства – внезапные головокружения, потеря равновесия в пространстве, мелькание мушек перед глазами, гиперакузия – непереносимость звуков определенной интенсивности и частоты (чуткий сон у младенцев, головные боли и раздражительность при резких звуках в старшем возрасте).

Продукты с высоким содержанием магния

Магний – это химический элемент, который в организме человека не синтезируется. Его можно получить извне: с продуктами питания, водой или лекарственными препаратами. Наибольшее количество магния содержится в пище растительного происхождения. Также богата макроэлементом жесткая вода, поэтому люди, употребляющие ее в качестве питья, реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Во время промышленной переработки продуктов (консервирование, получение муки из зерна), а также термического воздействия (пастеризация) теряется до 30–80 % магния.

Перечень продуктов

  1. Лидирующее место по содержанию магния на 100 г продукта занимают отруби. Это твердые оболочки зерновых культур, получаемые во время производства муки. Больше всего макроэлемента в рисовых отрубях (781 мг), меньше – в пшеничных (448 мг) и овсяных (235 мг). Также богаты магнием различные виды круп и бобовых изделий.
  1. На вторую позицию попадают орехи и семечки.
  1. Овощи и различные виды зелени занимают почетное третье место в рейтинге продуктов, богатых магнием. Макроэлемент входит в состав хлорофилла – растительного пигмента. Именно поэтому зелень содержит магний в большем количестве, чем овощи.
  1. Фрукты свежие и сушёные выходят на четвёртое место.
  1. Содержание магния в организме можно повысить, если употреблять в пищу рыбу и морепродукты. Они находятся на пятом месте.
  1. Молочная и кисломолочная продукция содержит магний в незначительных количествах. Богаты макроэлементом сыры. Больше всего магния находится в соевом твороге (сыр тофу) – 103 мг. В других сортах сыра содержание макроэлемента меньше («Эдам» – 60 мг, голландский – 55 мг, российский – 35 мг).

Следовательно, чтобы организм не страдал от дефицита макроэлемента, необходимо есть каши из зерновых и бобовых культур, орехи и семечки, а также обогащать свой рацион зеленью. Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и очищения от шлаков подойдут отруби. Они не только обогатят организм магнием, но и улучшат работу органов пищеварительной системы и повысят иммунную реакцию в случае воздействия инфекционных возбудителей.

Препараты магния

«Магне В6» – препарат магния, применяемый при дефиците макроэлемента в организме. Выпускается в форме таблеток и ампульного раствора для приёма внутрь. Химический состав лекарственных средств отличается. В одной таблетке содержится 48 мг магния и 5 мг пиридоксина (витамина В6), в одной ампуле раствора – 100 мг магния и 10 мг пиридоксина. Также существует усиленная форма препарата – «форте». Концентрация соединений та же, что и в ампулах, но выпускается уже в виде таблеток.

Витамин В6, входящий в состав препарата, способствует лучшему всасыванию магния в желудочно-кишечном тракте и регулированию обменных процессов в нервной системе.

«Магне В6» в форме таблеток нельзя давать детям до 6 лет, в виде раствора – до 1 года. Некоторые патологические состояния являются противопоказанием к приёму препарата. Среди них наследственные заболевания (фенилкетонурия, нарушение всасывания глюкозы или галактозы, дефицит фермента сахаразы), а также выраженная почечная недостаточность.

Таблетки необходимо принимать во время еды, 2–3 раза в день, запивая стаканом воды. Детям с 6 лет (масса тела более 20 кг) назначают 4–6 таблеток в сутки (или 2–3 таблетки «форте»). С 12 лет и взрослым дозу препарата увеличивают до 6–8 таблеток в сутки (или 3–4 таблетки «форте»). Ампулы растворяют в ½ стакана воды и принимают во время приёмов пищи. Детям старше года (масса тела более 10 кг) необходимо 1–4 ампулы в сутки в зависимости от возрастной категории и выраженности магниевого дефицита. Взрослым – 3–4 ампулы в сутки. Курс приёма препарата составляет 1 месяц.

К побочным действиям лекарственного средства относятся аллергия и раздражение желудочно-кишечного тракта (спазматические боли в животе, тошнота и рвота, вздутие живота и запоры).

Во время беременности и кормления грудью возможно применение препарата по назначению врача.

Препарат «Магнелис В6» является аналогом «Магне В6», предназначен для детей с 6 лет. Другие магнийсодержащие лекарственные средства («Панангин», «Аспаркам», «Магнерот» и т. д.) применяются взрослыми при сердечно-сосудистой патологии.

Немаловажную роль в профилактике и лечении магниевого дефицита играют поливитаминные комплексы и биологически активные добавки («Берокка кальций и магний», «Морской кальций детский с магнием», «Витрум юниор», «Центрум детский», «Пиковит», «Биомагний» и т. д.).

Таким образом, дефицит магния негативно сказывается на здоровье ребёнка. Из-за синдрома хронической усталости, невнимательности и трудностей с запоминанием учебного материала страдает успеваемость в школе. Плохое поведение, связанное с повышенной раздражительностью, гипервозбудимостью и истеричностью, провоцирует конфликты с родителями и преподавателями. Также дефицит макроэлемента отрицательно сказывается на физических тренировках и занятиях спортом. Проблемы со сном, вялость, слабость и боли в мышцах не дают возможности закалять организм и укреплять здоровье.

В подростковом периоде девушки страдают от мучительных болей во время менструаций и изматывающего предменструального синдрома (головная боль, боли в животе и пояснице, приступы депрессии и перепадов настроения). Юноши, попадая в плохую компанию, становятся легко подверженными вредным пристрастиям (алкоголь, наркотики, сигареты).

Но всего этого можно избежать, если правильно и разнообразно питаться. Важно учитывать, что весной, во время инфекционных эпидемий, а также при выраженных физических и умственных нагрузках организм испытывает недостаток многих витаминов и минералов. Чтобы избежать острого дефицита химических элементов, необходимо пропивать комплексные поливитаминные препараты в профилактических целях.