Лечение лопухом, народные средства. Лопух большой — полезные свойства, применение в народной медицине, противопоказания

Arctium lappa L.

Лопух большой — народные названия лопушник, репейник, репейный корень, репей. Очень многим помогло избавиться от заболеваний суставов это полезное растение, корень лопуха лечебные свойства.

Лопух известен как прекрасный очиститель крови, а значит и всего организма. Препараты из корня лопуха оказывают потогонное, антисептическое, болеутоляющее, мочегонное, слабительное действие, налаживают обменные процессы в организме человека, ускоряют восстановление клеток.

Лопух растение семейства Сложноцветные, класс двудольные. Распространен в южной и средней полосе европейской части России, в Западной Сибири, на юге Дальнего Востока. Растет у жилья в огородах, садах, на пустырях, вдоль дорог, по берегам рек. В России произрастает 6 видов лопуха, наиболее распространены лопух большой и лопух войлочный.

Лопух большой Arctium lappa L. — двухлетнее травянистое растение с мясистым стержневым веретенообразным корнем до 60 см длиной и твердым разветвленным прямостоячим стеблем до 2 см в диаметре, высотой 70 — 150 см, широкими длинночерешковыми листьями до 50 см длиной, сверху зелеными, а снизу серовато-войлочными. Красно-фиолетовые трубчатые цветки в крупных шаровидных корзинках собраны в общее соцветие. При созревании плодов корзинки легко разламываются, прицепляясь к шерсти животных и одежде человека.

Цветет лопух с середины июня до середины августа. Плоды — продолговатые, сплюснутые, ребристые семянки с хохолком из зазубренных щетинок. Созревают плоды в августе — сентябре.

После плодоношения лопух погибает. Всходы из семянок появляются в апреле — мае и в первый год образуют только розетку листьев.

Научное родовое название Arctium происходит от греческого слова arctos — «медведь» дано лопуху растению за опушенность и большие размеры. Видовое научное название lappa, означающее в переводе «шип, колючка» — от греческого lavein «цепляться» дано за крючковидные шипы на корзинках с плодами, которыми они цепляются ко всему, что движется мимо. Русское название рода лопух родственно слову «лопата» от старого слова lopz — «большой, широкий лист».

До поражения Наполеона и его бегства из России в Западной Европе лопух был неизвестен. Этот трофей французы принесли с собой из России и «приставалу» окрестили «русской заразой». Из Франции репейник распространился по всей Европе, а затем попал на африканский континент.

Корни лопуха лечебные свойства и противопоказания рецепты применение

Все виды лопуха: лопух большой, лопух малый, лопух войлочный — исстари используются в народной медицине как лекарственные растения.

Что лечит лопух? Что лечит корень лопуха?

С лечебной целью используется корень лопуха, плоды-семянки и листья лопуха. Лопух лечебные свойства применяют при сахарном диабете, почечных и желчных камнях, при заболеваниях кожи, гастритах, язвенной болезни желудка, хронических запорах, геморрое, отеках, подагре.

Корни лопуха в первый год жизни заготавливают осенью в сентябре — октябре, или в начале второго года весной в апреле — мае, пока не появились листья и побеги. К концу первого года корень лопуха накапливает все целебные и полезные вещества, поэтому сочные молодые корни используют в лечебных и питательных целях.

Корни лопуха очищают от земли, тщательно и быстро промывают в холодной воде, крупные корни перед сушкой тонко режут вдоль корня на отрезки длиной 10 -12 см и сушат в жаркой печи или духовке. Хранить высушенные корни лопуха можно 2 — 3 года.

В корнях лопуха содержатся органические кислоты, дубильные и горькие вещества, полисахарид инулин — до 45 %, эфирные масла — до 0,17 %, жирное масло, минеральные соли и витамины.

Листья собирают в июле — августе, сушат на сквозняке, в проветриваемом помещении. Листья лопуха содержат слизь, каротин, витамин C, обладают антибактериальной активностью. Настой листьев лопуха используют при нарушениях деятельности желудка, при лихорадке.

Как наружное средство препараты из корня лопуха используют при плешивости, лишаях, воспалении сальных желез, настой листьев — при экземе, язвах и гнойных ранах.

Толченые свежие листья прикладывают к ранам, твердым опухолям и подагрическим узлам. Свежим соком из листьев лопуха лечат раны и рак кожи.

В лечебном питании используют салаты из молодых листьев и очищенных от кожуры черешков листьев. Молодые побеги и листья кладут в борщ, корень лопуха употребляют вместо картофеля в супах, печеным или поджаренным. Обжаренный молотый корень лопуха используют как добавку в приготовлении кофе.

Масло из корня лопуха применение находит в парфюмерии.

Пчелы любят цветки лопуха, лопух растение — прекрасный медонос. С одного гектара зарослей пчелы собирают до 600 кг меда.

Корень лопуха применение

Для лечения суставов приготовьте настой корня лопуха:

Одну столовую ложку измельченных корней лопуха залейте 2 стаканами кипятка и томите на паровой бане 10 — 20 минут. После этого посуду укутайте и оставьте до утра. Настой выпивать, предварительно подогрев, в течение дня в 3 — 4 приема за 15 — 20 минут до еды. Пить в течение месяца.

При суставных болях, полиартрите приготовьте согревающий компресс:

нижнюю серовато-войлочную сторону свежего майского листа лопуха смажьте растительным маслом, приложите к больному суставу, укутайте компресcной бумагой, слоем ваты, плотно прибинтуйте, лучше шерстяной тканью. Такой согревающий компресс делают на ночь, утром снимают, это эффективное средство при неспецифическом полиартрите.

При почечно- и желчекаменной болезни, ревматизме, подагре, артрите:

Настой корня лопуха: 10 — 25 г измельченных корней залейте 400 мл кипятка, настаивайте 1 час в термосе. Пейте теплым по 100 мл 3 — 4 раза в день после еды в течение месяца.
Из корня лопуха отвар: 1 ст. ложку порошка корней залейте стаканом воды, нагрейте, прокипятите 2 — 3 минуты, процедите. Принимайте в течение дня 4 — 6 раз.

Настой корня лопуха или отвар помогают при лечении заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ: сахарном диабете, подагре, кожных заболеваниях — аллергии, диатезах, экземе, фурункулезе. Их применяют для улучшения обмена веществ и общего укрепления организма, повышения иммунитета.

Настой корня лопуха отвар можно применять для полоскания горла при ангине, для обеззараживания ран, в виде ванн и примочек при сыпях, долго не заживающих язвах.

Для лечения ожогов, ран, язв, пролежней :

Из свежих молодых листьев лопуха отожмите сок, смешайте с измельченными листьями. Используйте в виде ванн и примочек.

Как слабительное средство:

Приготовьте отвар: 20 г измельченных в порошок плодов лопуха всыпьте в стакан кипятка, проварите 10 минут на слабом огне, затем процедите. Принимайте по 1 — 2 ст. ложке 3 — 4 раза в день. Средство помогает при хронических запорах.

Для лечения суставов, при экземе, ожогах, для лечения ран:

Приготовьте репейное масло:

75 г измельченных свежих корней лопуха всыпьте в стакан подсолнечного масла, выдержите в течение часа на слабом огне, настаивайте трое суток, затем процедите. Используйте, как мазь. Хранить нужно в закрытой стеклянной посуде в темном месте.
75 г измельченных корней лопуха залейте 1 стаканом оливкового, миндального или подсолнечного масла, проварите на слабом огне 15 минут, дайте настояться сутки в термосе при температуре около 50 градусов. Применяйте для растираний и компрессов.

Репейное масло применяют также для укрепления и улучшения роста волос, при сухости волос, для уничтожения перхоти.

Корень лопуха — хорошее средство для борьбы с перхотью и выпадением волос.

При сухой коже головы приготовьте отвар из смеси трав:

2 ст. ложки корня лопуха
1 ст. ложка листьев крапивы
1 ст. ложка шишек хмеля

Залейте смесь одним литром кипятка, кипятите 10 — 15 минут на медленном огне, процедите. Вымойте голову, затем ополосните волосы этим отваром, применяйте 2 — 3 раза в неделю.

При выпадении волос:

20 г порошка сухого корня лопуха

Залейте одним литром кипятка, выдержите 10 — 15 минут на водяной бане или кипятите на слабом огне, после охлаждения до комнатной температуры процедите.

Теплый отвар втирают в кожу головы 2 — 3 раза в неделю или тщательно ополаскивают волосы после мытья в течение месяца.

Лопух в сборах с другими лекарственными растениями укрепляет волосы, улучшается рост волос, они становятся сильными, красивыми, появляется здоровый блеск волос.

При гнездном выпадении волос (облысении):

75 г измельченного свежего корня лопуха настаивайте сутки в теплом месте в 200 г оливкового или подсолнечного масла, затем проварите 15 минут на медленном огне и процедите. Втирайте в очаги облысения ежедневно 1,5 — 2 месяца.

Одновременно принимайте отвар из сбора:

лопух большой (корень) — 30 г
девясил высокий (корневище и корень) — 30 г
зверобой продырявленный (трава) — 40 г

Все смешайте, залейте 2 стаканами воды, нагрейте на кипящей водяной бане в течение 30 минут, часто помешивая. Принимайте по 100 г отвара 3 — 4 раза в день.

Противопоказания:

Не следует принимать препараты из корня лопуха внутрь при беременности. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Индивидуальная непереносимость.

Других противопоказаний для применения препаратов из лопуха практически нет.

Как и в любом другом лечении необходимо соблюдать меру: длительность приема препаратов из лопуха не более месяца, затем необходимо сделать перерыв.

Посмотрите небольшое видео:

Лопух лечебные свойства и противопоказания

Для косметических целей используют корни однолетнего лопуха, экстракты их корней лопуха входят в состав многих лосьонов, кремов и мазей.

Молодые побеги, очищенные от кожицы, и листья используют для салатов, щей, борщей.

Салат из лопуха

Для приготовления салата потребуется:

150 г листьев и стеблей лопуха
50 г мяса
яйцо — 1 шт.
25 г лука зеленого
25 г сметаны (майонеза)
соль, зелень по вкусу

Молодые побеги, черешки листьев, листья лопуха промыть холодной водой.

Стебли очистить от кожуры, бланшировать 2 минуты.

Все порезать, смешать с остальными компонентами, заправить сметаной, посыпать зеленью.

Каша из лопуха с грибами

Для приготовления каши потребуется:

200 г корней лопуха
100 г грибов
молоко, сливочное масло, соль по вкусу

Измельченные корни лопуха и грибы варить на слабом огне до готовности, добавив соль.

Заправить маслом и горячим молоком.

Можно заправить кашу луком, обжаренном на сливочном масле, перцем.

В свежем виде корень лопуха заменяет петрушку, морковь, пастернак.

Многие безжалостно уничтожают лопух на своих садово-огородных участках и усадьбах. Воспользуйтесь дарами мира природы и Вы по достоинству оцените замечательные лечебные, пищевые и косметические свойства лопуха большого!

Такое растение как лопух всем знакомо еще с детства. Однако о чудодейственных свойствах этой культуры известно далеко не каждому. В народной медицине репейник используется очень часто. В чем заключаются лечебные свойства лопуха и применение этой травы для лечения недугов – об этом расскажет статья.

Есть такие представители флоры, у которых для приготовления целебных средств используются все части – и корневища, и листья, и соцветия, и семена. Именно к подобному типу принадлежит лопух. Его еще называют репейником. Однако с сильным лечебным растением лопух обыкновенный ассоциируется мало у кого. Чаще его сравнивают с бурьяном. Ведь за короткое время оно способно образовывать достаточно обширные заросли.

Однако ученые со всего мира пришли к единому мнению: листья, корни и соцветия лопуха обладают способностью улучшать здоровье человека. Поэтому, невзирая на простое название и невзрачный вид, это растение высоко ценится и активно применяется в народной медицине.

В наши края репейник попал в 1810 году. Его положительные качества заметили сразу и стали применять практически повсеместно: в медицине и кулинарии. На сегодняшний момент популярность растения не стала ниже. Листья и корни активно используют для лечения. Японцы из этой культуры готовят массу вкусных блюд. Лопух даже специально выращивают.

Является репейник представителем семейства Астровых. Родиной считается Средиземноморье. Растение двухлетнее. Довольно высокое. Способно достигать 2-3 метров. Корневая зона у него ветвистая и достаточно длинная. Вырастает вглубь до 1,5 метра. Стебель прямой, мощный. По форме похожий на веретено. Полностью сформировывается на второй год. Характеризуются листья лопуха большим размером.

Хоть растение и отличается габаритностью, цветы лопуха совсем некрупные, имеют форму шара. Они окрашены в лиловый тон. Даже издалека во время цветения трава видна хорошо. Соцветия имеют свойство цепляться за ткань. Поскольку содержат тоненькие колючки, которые обрамляют соцветие.

На данный момент насчитывается порядка 11 видов лопуха. Например, малый, паутинный. Внушительными размерами выделяется сахалинский лопух. Многие его используют во время дождя вместо зонта. Диаметр листка часто достигает 1,5 метра. А вырастает сахалинская трава до 3 метров. Доказаны лечебные свойства лопуха большого. Остальные разновидности в медицине обычно не применяются. О полезных свойствах ромашки можно почитать .

Применение при лечении болезней

Чаще всего для лечения используют корень. Однако определенными целебными свойствами обладают также листья и семена. Эффективен и сок лопуха при борьбе с различного рода недугами. Активно применяется растение не только в народной, а и в традиционной медицине. Например, в аптеке продаются высушенные корни. Есть также экстракт корня. Например, корень лопуха Арго компания производит с целью лечения нарушений обмена веществ, болезней позвоночника, суставов, разных инфекций.

Из корня делают масло. Его часто назначают врачи при сахарном диабете. Показано оно и при недугах кишечника, желудка, печени. При кожных заболеваниях и облысении также весьма эффективно. Существует масса рецептов, которые используют лечебные свойства травы лопух и помогают решить проблемы со здоровьем.

Препарат можно приобрести в аптеке либо приготовить самостоятельно. Выбирая последний вариант, важно грамотно подготовить растение. Существуют некоторые правила сбора, которые помогут максимально сохранить все полезные качества этой чудо-травки:

Годится та трава, которой больше года.
Собирать листья желательно весной. Оптимальное время – раннее утро.
Что касается корневища, его выкапывают ночью либо поздним вечером.
Полученное сырье тщательно вымывают, а потом высушивают. Для этого подойдет прохладное, сухое и темное место.
Произрастает лопух везде. В загрязненных районах собирать сырье не следует. Должного лечебного эффекта оно не даст. А возможно даже и нанесет вред.

Какие есть полезные свойства?

Растение содержит массу полезных элементов. Интересным является тот факт, что все компоненты лопуха активны вместе, они взаимно усиливают эффект друг друга.
Поэтому растение и считается лечебным.

Инулин.
Жирные кислоты.
Лигнановый гликозид.
Масла эфирные.
Комплекс витаминов: А, Е, С.
Минералы.

Среди многообразия лечебных свойств лопуха стоит выделить следующие:

Порой эффект от приема лопуха гораздо выше, нежели от курса синтетических медикаментов. Но надо понимать, что каждая из частей этого целебного растения имеет свои полезные качества. И о них важно знать, принимая решение лечиться при помощи репейника.

Семена лопуха

Основные лечебные свойства семян лопуха заключаются в оказании слабительного действия. Для этого столовую ложку семян заливают 200 миллилитрами воды. Кипятят минут пять. А после дают настояться и процеживают. Полученное средство принимают трижды в сутки до еды.

Корень лопуха

Доказаны и лечебные свойства отвара корня лопуха в отношении множества заболеваний. В корневище содержится большое количество биологически активных компонентов, которые обладают широким спектром действия. Помогает данная часть растения в борьбе с простудой, циститом. Действенна при ларингите, тонзиллите. Колит, гастрит, запор также достаточно успешно лечатся при помощи средств, приготовленных на основе корневища.

Часто используется вытяжка из корня лопуха при геморрое, воспалении десен, стоматите. При незаживающих ранах и язвах, ожогах делают компрессы. Сахарный диабет, панкреатит, гепатит, алкогольное отравление – все это лечится при помощи репейника. В гинекологии довольно часто используют такую целебную травку. Хороший результат дает корень лопуха при миоме матки.

Листья лопуха

Полезные свойства лопуха для суставов доказаны. Помогает растение и в лечении язв на ногах. С этой целью свежий листок прикладывают к больному, пораженному участку кожи. Желательно перед этим листочек немного помять. Сверху накладывают пленку и фиксируют повязкой. Чтобы суставная боль прошла, процедуру следует проводить ежедневно на протяжении двух-трех недель. При угревой сыпи также эффективны листья этого растения. Гнойничковые заболевания лечатся путем накладывания кусочка листа на кожу минут на 30.

Параллельно с местным типом лечения суставов и кожных недугов доктора рекомендуют пить чай, в который входит одуванчик и лопух в равных количествах. Такой напиток оказывают укрепляющее действие и насыщает организм витаминами. На литр воды обычно добавляют чайную ложку измельченной травы.

Сок лопуха

В аптеках сок продается в концентрированном виде. Но его довольно просто приготовить и своими силами. Для этого берут здоровые свежие листья лопуха и отжимают из них сок. Собирают обычно в первой половине мая месяца. Из корней также делают сок. Предварительно листья замачивают. Потом промывают и хорошенько просушивают. Полученное средство эффективно при лечении ран. Делают примочки. Принимают ванночки.

Все ли могут лечиться лопухом?

Чтобы максимально эффективно использовать все лечебные свойства семян лопуха: как применять эту траву, надо знать.

Противопоказания лопуха достаточно ограничены. Однако все же нужно быть предельно осторожным, начиная лечение. Ведь может возникнуть непереносимость одного из компонентов. Средства, приготовленные на базе этой культуры, разрешается давать деткам. Что еще раз подтверждает безопасность и эффективность растения.

Врачи не рекомендуют использовать лопух тем, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость в виде аллергической реакции. С осторожностью надо подходить к использованию репейника беременным женщинам. Длительное время пить настойки и отвары из этого растения не стоит. Есть риск получить обратный эффект. Проявится он в снижении работоспособности, иммунитета и общего тонуса организма. При кишечных коликах такое лекарство также советуют.

Лечение большинства женских проблем при помощи лопуха

Большинство людей склонно думать, что корень репейника — это исключительно мочегонное и слабительное средство. Однако спектр его применения гораздо шире. И каждая женщина обязана знать, чем полезно это растение. Ведь лечебные свойства лопуха для женщин разнообразны.

Часто используют лопух для волос: для придания здорового блеска, хорошего роста, предотвращения выпадения. Обычно с этой целью готовят отвар, которым ополаскивают голову. Ложку корней заливают двумя стаканами кипятка, оставляют на водяной бане минут на 30. Потом процеживают. Голову ополаскивают. Либо втирают отвар в кожу. В результате волосы восстанавливаются, их рост становится более интенсивным. Шевелюра выглядит более густой и красивой. В аптеках продается репейное масло, которое также способно придавать локонам желаемый вид.

Такое масло сегодня стало весьма популярным. Его обычно выпускают в виде самостоятельного средства. Но иногда добавляют ромашку, красный перец или крапиву. В этом случае действие будет немного разное. Например, красный перец ускоряет рост волос. Крапива отлично борется с перхотью, укрепляет волосяные луковицы. Что касается ромашки, то она увлажняет и смягчает. Наносят продукт на 3-4 часа. Некоторые держат и всю ночь. Затем тщательно вымывают голову с шампунем. Важно отметить, что препарат весьма жирный и смыть его непросто.

Помимо этого лопух помогает женщинам избавиться от:

Отеков.
Геморроя.
Миомы матки.
Кист в яичниках.
Мастопатии.
Воспалительных процессов в половых органах.
Эндометриоза.
Фибромы матки.

Приготовленные на базе лопуха мази и настои отлично справятся и со многими другими гинекологическими проблемами. Многочисленные научные исследования доказали высокую эффективность этого растения. Применяется репейник также для профилактики онкологических заболеваний. Главное, перед тем, как начать лечение, проконсультироваться с доктором.

Некоторые женщины используют лопух для похудения. И судя по многочисленным отзывам, результаты довольно неплохие. Весь секрет кроется в том, что репейник подавляет сильный аппетит, ускоряет процессы обмена, а также оказывает небольшой слабительный эффект.

Главное, при стремлении обрести хорошую фигуру, применяя лопух, еще придерживаться диеты и заниматься спортом, тогда эффект будет более быстрый и заметный.

Выводы о полезных свойствах лопуха

В природе существует несколько видов лопуха или репейника, но целебными свойствами обладают только большой и войлочный. Любителю, который плохо разбирается в ботанике, отличить эти растения довольно сложно. В кулинарии их чистят, отваривают или тушат и принимают в пищу. Деликатес пользуется особой популярностью в Японии, где его культивируют.

Список полезных свойств лопуха внушительный, что довольно удивительно для сорняка, который летом растет на «под каждым забором» и цепляется колючками за одежду.

В народной медицине в ход идут все части лопуха: стебли, корни, семена и листья. Из частей растения выжимают сок, делают компрессы, мази, настойки, отвары и настои. В аптеках продается как просто сушеный корень растения, так и ряд лекарственных средств, сделанных на его основе. Лечение лопухом не только удел народной медицины, его могут назначить квалифицированные медицинские специалисты, что значительно укрепляет «репутацию» целебного растения.

Лечебные свойства и противопоказания

Лопух хоть и считается сорняком, но содержит множество полезных веществ

В корнях, стеблях и листьях растения содержатся:

органические кислоты;
инулин;
дубильные вещества;
витамины группы В;
протеины;
флавоноиды;
эфирные масла.

Из микроэлементов наиболее высоко содержание:

кальция;
железа;
цинка.

Только в листьях содержится витамин С и каротин, а в семенах арктиин и жирные кислоты. Растение обладает желчегонным, мочегонным и слабительным эффектом. Польза листьев лопуха заключается в обезболивающем, обеззараживающем, противоревматическом и противовоспалительном эффектах. Диапазон лекарственных свойств корня растения немного шире: клиническими исследованиями было доказано, что настойка корня лопуха снижает уровень сахара в крови и повышает уровень гликогена в печени.

Благодаря высокой концентрации антиоксидантов, рекомендуют принимать для профилактики и в качестве дополнительного лечения онкологии.

Однако терапия производными растения имеет и свои противопоказания. В первую очередь препятствием для приема лекарства из репейника может стать индивидуальная непереносимость отдельных его составляющих. Выявить аллергию можно либо опытным путем, либо с помощью специалиста. Нежелательно пить отвары или настойки беременным женщинам, кормящим матерям и маленьким детям. По крайней мере без консультации специалиста экспериментировать точно не стоит.

Целебные свойства и правила применения

Лечебные свойства большого лопуха практический полностью идентичны со свойствами войлочного:

Эффективен репейник при заболеваниях печени, почек и желчного пузыря;
Соком растения смазывают раны, ожоги, пролежни и язвочки. Природный антисептик нередко спасает ситуацию, когда под рукой специальных средств нет. Сок листьев лопуха намного эффективнее и полезнее, чем пыльный лист подорожника;
Сок корней растения помогает при язвах, гастрите, диабете и заболеваниях ЖКТ;
Средство помогает при похудении: всего за неделю отвар репейника очищает организм;
В китайской медицине сок растения дают выпить тем, кого укусила змея, для дезинтоксикации организма.

Все подробности о полезных свойствах лопуха вы узнаете из видео:

Концентрированную жидкость можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.
Для этого:

Листья или корешки тщательно очищают от пыли и грязи;
Затем замачивают на пару часов, отжимают и хорошенько просушивают. Важно, чтобы сырая вода не попала в готовое лекарство;
Затем массу измельчают, помещают в марлю, сложенную в несколько раз, и отжимают.

Принимать лекарство нужно натощак по 1 ч. ложке трижды в день. В среднем курс лечения обычно не занимает более 7 дней. После следует перерыв в 7-10 дней.

Особое место занимает растение в косметологии благодаря тому, что лечит лопух целый ряд «косметических» заболеваний: от подростковых прыщей и до перхоти.
Используют его в качестве основы для:

шампуней;
бальзамов;
кремов;
лосьонов;
молочка для тела.

Отвар можно приготовить самому:

На каждые 50 гр листьев, стеблей и корешков приходится по 150-200 гр воды;
Вымытые и просушенные части растения измельчают, заливают водой и доводят до кипения;
Настаивать раствор нужно около суток;
Затем его процеживают.

Cмазывают отваром проблемные участки кожи или ополаскивают волосы после мытья.
Растение сделало себе «имя» на знаменитом репейном масле, которое продается в каждой аптеке. Его тоже легко приготовить дома. В соотношении 1:2 измельченные корни репейника заливают оливковым маслом. Две недели настоять, и целебный эликсир красоты готов.

Хотя растение и обладает целям рядом целебных свойств, его применение зачастую ограничивается лечением больных суставов. Для этих целей свежие листья лопуха очищают от грязи и промывают. Затем смазывают натуральным растительным маслом и гладкой «лицевой» стороной прикладывают к больному месту. Компресс сверху накрывают ватой и заворачивают целлофаном для сохранения температурного режима. Прикладывать листья рекомендуют на ночь. Обычно уже после второго применения компресса появляются первые результаты: резкие боли притупляются, а припухлость спадает.

Вылечить больные суставы поможет и яблочный уксус

Семена лопуха: их лечебные свойства и как применять

Семена лопуха для лечения применяются очень редко. Не потому что они малоэффективны. Их просто сложнее собрать и заготовить. Если корни собираются в конце весны, листья на протяжении всего лета, то до семян добраться удастся только к осени. Собирать их можно только в сухую погоду примерно между концом сентября и серединой октября. В некоторых регионах капризная природа «радует» дождями, которые переходят в «хроническую» стадию. Именно поэтому собрать семена, которые будут пригодны для применения в рецептах народной медицины, довольно проблематично.

Их польза заключается в мощном слабительном эффекте, а вред можно нанести только сильной передозировкой. В кастрюльку с 200 гр воды засыпают 1 ст.ложку семян. Их кипятят на протяжении пяти минут, а затем дают хорошенько настояться получившемуся отвару. Обычно достаточно нескольких часов, но можно растянуть этот процесс и на целые сутки, чтобы жидкость получилась более концентрированной. Пьют отвар из семян по 1 ст. ложке трижды в день до еды. Результат дает о себе знать уже к вечеру первого дня лечения запоров.

Настойка лопуха и ее лечебные свойства

Настойкой лопуха лечат подагру, атеросклероз, грипп, фурункулез и мочекаменную болезнь. Продукт имеет длительные сроки хранения, а приготовить его можно даже дома.

По классическому рецепту вам понадобится:

250 гр водки;
1 стакан измельченного корня репейника.

Растительную массу просто заливают водкой и настаивают около недели в темном, прохладном месте. Емкость для лекарственного средства лучше использовать из темного стекла. Спустя неделю настойку процеживают.

Все подробности о пользе настойки и различные рецепты ее приготовления вы узнаете из видео:

В качестве профилактики достаточно выпивать по 1 ч. ложке в день. Для лечения простуды 3-4 раза в сутки 1 ч. ложку настойки смешивают с медом в равных пропорциях и употребляют с горячим чаем. При мочекаменной болезни настойку пьют около недели по 2-3 раза в сутки. Для лечения суставов и мышц в нее добавляют еще и корень для большей эффективности. С дозировкой следует быть осторожнее, особенно при заболеваниях в тяжелых стадиях. Консультация у своего лечащего врача считается обязательной.

Лечебные свойства и противопоказания для женщин

Средство, благодаря целебным свойствам, нашло свое применение и в гинекологии:

Отвар лопуха помогает нормализовать менструальный цикл, который может нарушится после операции или из-за нервного срыва;
Полезно растение и после родов: оно помогает женщине активизировать скрытые резервы и восстановить силы после тяжелого испытания для организма;
Непосредственно во время менструаций активные вещества сока репейника «спасают» женщину от болезненных спазмов внизу живота;
Во время климакса, кардинальная перестройка организма под новый режим пройдет легче и с меньшим стрессом, если систематически принимать лекарственные препараты на основе растения;
Как известно, циститом в хронической форме страдают в основном только женщины. Мужчин из-за строения мочеполовой системы обошла «чаша сия». Причина цистита кроется в воспаленном мочевом пузыре, вылечить который поможет репейник.

Хотя доктора и прописывают репейник в качестве дополнительного способа терапии, но почетное место он получил все же только в народной медицине. Особым уважением лопух пользуется в Китае.

Китайские врачи используют растение в качестве настоящей панацеи:

при простуде;
гриппе;
пневмонии;
туберкулезе;
запорах;
и даже сифилисе.

Мало, кто знает, что отвар лопуха помогает не только при змеиных укусах и отравлениях, но и для снятия похмельного синдрома. Всего половины стакана отвара растения достаточно для того, чтобы шум в голове прекратился, а настроение поднялось. И не нужен новомодный Алко-Зельтцер или классический огуречный рассол.

Самым сильным преимуществом репейника можно считать его распространенность. Растение-приспособленец систематически охватывает все новые территории.

Чтобы собрать лопух достаточно просто выйти на улицу и подобраться к самым непроходимым зарослям сорной травы. Всего один такой поход и целительный куст окажется в ваших руках. Останется только правильно его «приготовить».

Химический состав

Химический состав лопуха во многом похож на другие, более традиционные культуры, которые выращивают , а в каких-то секторах даже превосходит их. Немаловажной особенностью является то, что в листьях этого растения присутствует довольно много витамина С, порядка 200-250 мг на 100 г продукта. А это в 2 раза больше стандартной суточной нормы, которую необходимо употреблять человеку для нормальной жизнедеятельности.

Знаете ли вы? Молодые листочки растения являются съедобными. Во многих странах, а особенно в Японии, эту выращивают как культуру. Корни размалывают в муку, после чего добавляют в тесто и выпекают хлебные изделия. Также части растения можно запекать, варить и даже жарить. Корни заменяют в супах , из них также готовят лепешки и котлеты. Японцы даже научились готовить из растения вкусное повидло.

Так что данное растение станет отличным помощником для борьбы с весенним авитаминозом, к тому же более дешевым среди аналогов. Также в листочках имеется много витаминов группы В, примерно 70 % суточной нормы, и большое количество пребиотика инулина, что позволяет решить существующие проблемы с работой кишечника.

Листья этой культуры содержат множество минералов, среди которых , железо, цинк и пр. А вот калорийность продукта, при всем вышесказанном, вполне низкая, всего лишь 60-70 ккал на 100 г, что становится приятным бонусом для тех, кто следит за своей фигурой.

Чем полезны листья лопуха

Лопух в направлении излечивающих свойств достаточно разноплановый. Препараты и средства, которые изготавливаются на основе этого растения, характеризуются рядом полезных качеств:

Детоксикация . Чай, который приготовлен из листиков растения, способен улучшить общую функциональность печени, а также почек, тем самым повышая скорость выведения из организма человека различных токсинов.
Борьба с прыщами и угревой сыпью . Если с регулярной частотой применять компрессы из листвы лопуха на участках кожи, где присутствуют угри либо прыщи, то буквально за месяц общее состояние кожного покрова заметно улучшится. Более стойкого и быстрого эффекта можно будет достичь, если параллельно с компрессами включить в рацион чаи из того же растения.
Лечение псориаза и экземы . Чаи либо супы из листочков лопуха, которые будут включены в ежедневный рацион питания, отлично помогут в борьбе с такими неприятными недугами. Первые положительные изменения станут заметны уже через пару недель.
Мочегонный эффект . Решить проблемы, которые основаны на воспалениях либо камнях в почках, помогут мочегонные свойства растения. Также в случаях, когда присутствуют заболевания мочевыводящих путей, листья лопуха станут отличным средством терапии.
Ослабление симптомов артрита . Листья лопуха обладают также лечебными свойствами для суставов. Используя их в качестве компресса, можно снизить приступы артрита. Параллельно можно также пропить курс чая, приготовленного из этого же растения. Также такой метод лечения способен помочь повлиять на развитие подагры.
Пищеварение . Чай из листочков лопуха работает как легкое слабительное. Он может тонизировать работу ЖКТ.
Солнечные ожоги . В качестве лечения ожогов лопух тоже может выступать. Смешав его листья и белки , можно приготовить средство, которое окажет заживляющее воздействие на кожу, обгоревшую под солнечными лучами.
Корректировка гормонального фона . Элементы, входящие в состав растения, могут воздействовать на эндокринную систему, тем самым помогая поубавить колебания гормональных показателей.
Травяная терапия . Готовя смеси, можно включать туда листья лопуха. Растение богато витаминными элементами. Применение таких средств станет отличной профилактикой разного рода заболеваний. А компрессы приведут в порядок работу сальных желез.

Применение в народной медицине и косметологии

Современная фармакология признала способность растения помогать в борьбе с опухолями различного происхождения. Также доказана эффективность такого средства в сфере лечения многих болезней : диабет, фурункулез, рахит, запор, геморрой, экзема, ревматизм, водянка и пр. Листья лопуха также могут быть использованы для излечивания венерических болезней, а еще применяются при укусах , в том числе ядовитых.

Важно! - это универсальное средство, которое можно применять в различных направлениях. Но не нужно забывать о личной непереносимости каких-либо элементов и для безопасности проконсультироваться с врачом, прежде чем заниматься самолечением.

Физиотерапия на текущее время применяет разные формы лекарственных средств на основе лопуха: настои, отвары, а также масляные вытяжки из различных частей растения. Особенно широко используется сок, который добывается из листочков лопуха. Примечательно, что растение можно заготовить впрок и использовать в течение года в тех случаях, когда появится необходимость.
Не менее распространено использование лопуха и в косметологии. Препараты, которые изготавливаются на основе данного растения, отлично стимулируют рост волос, а также борются с высыпаниями на коже. Ускорить рост волос помогают отвары из листочков этой травы, которыми следует проводить ополаскивание. Улучшить состояние кожи и избавить покров от прыщей помогут спиртовые настойки из зеленой части растения.

Знаете ли вы? В 1948 году инженер Жорж де Местраль изобрел широко известную на сегодня застежку-липучку. По словам изобретателя, его натолкнула на такую идею ситуация, когда он увидел, как к шерсти его собаки прицепилась «шишка» с семенами лопуха.

Заготовка, сушка и хранение

Естественно, зимой найти свежие листья лопуха является нереальным, в связи с этим целесообразно заранее продумать заготовку этого полезного сырья впрок. Оптимальным решением становится сушка. Листья лопуха в целом либо в измельченном виде следует хорошенько просушить в чистом и качественно вентилируемом помещении. При этом важно, чтобы прямые лучи солнца на сырье не попадали.
В летний период довольно часто готовят спиртовые настойки на основе листочков этого растения. Понадобятся стеклянные емкости (бутылки), которые нужно наполнить примерно на 90 % сырьем, а затем долить туда водку или же разведенный спирт. Емкость нужно плотно закрыть и затем можно хранить в сухом темном месте.

Важно! Измельченные листья отлично подойдут для изготовления травяных составов, а цельные - для применения в качестве противовоспалительных компрессов. Также можно заготовить сок растения, но тут нужно понимать, что в результате стерилизации далеко не все полезные элементы сохранятся. Лучше готовить сок из свежесрезанных листиков.

Рецепты на основе лопуха

Народной медицине известно множество рецептов, основным ингредиентом которых является лопух, а точнее - его листья.

Приведем самые популярные из них, с указаниями, от чего именно помогают листья лопуха.

Свежие либо высушенные листья растения отлично помогут справиться с головной болью, а также болезненными ощущениями в позвоночнике и суставах. Для этого нужно ворсистой стороной прикладывать листочки к больному месту. Проводить такого рода процедуру можно неограниченное количество раз. Но если использовать планируется высушенный листик, то его предварительно нужно размягчить над паром. Важно обращать внимание на то, какой стороной прикладывать лопух к больному месту, иначе высокой эффективности от такой терапии достичь не получится.

Чтобы простимулировать работу системы пищеварения, а также избежать симптомов запора, можно добавлять свежие листочки в пищу, к примеру, в овощные салаты.
При диабете, мочекаменной болезни, а также язве , можно использовать настой, приготовленный из листвы растения. Понадобится залить 25 г листиков 250 г кипятка. Настой нужно накрыть полотенцем и дать постоять 4-5 часов. Далее следует принимать жидкость по одному стакану в день перед употреблением пищи.
Чтобы провести профилактику образования злокачественных опухолей в кишечнике и желудке, можно применять сок, добытый из свежих листьев. Такой сок может некоторое время храниться в холодильнике. Применять природное лекарство нужно по 50 г один раз в день, смешивая с , перед приемом пищи.
Хорошим стимулом для улучшения работы желез внутренней секреции станет настойка из листьев лопуха на водке. Понадобится отжать 250 г сока из листочков, затем смешать сок с одним стаканом водки и 250 г . Средство можно хранить в холодильнике, а принимать следует 3 раза в сутки по 1 столовой ложке до того момента, пока препарат не закончится.

Пролечить болезни печени и желчного пузыря поможет разведенный в воде сок листочков лопуха. Соотношение сока и воды - 1:2. Употреблять средство следует по 1 ст. л. до приема пищи.
Избавиться от проблем с кожей (псориаз, фурункулы, язвы, экзема) поможет мазь, которую следует приготовить самостоятельно. Нужно взять 50 г лопуха и залить его кипятком (1 стакан). Смесь нужно проварить на слабом огне примерно 5-10 минут, после чего в готовый отвар следует добавить половинку пачки сливочного масла. Мазь следует втирать мягкими движениями по мере необходимости в проблемные участки кожи.
Женщины, имеющие проблемы с регулярностью менструального цикла, могут также прибегнуть к помощи лопуха. Следует выжать сок из листьев (примерно 500 мл готовой жидкости), добавить к нему 300 мл

(Arctium) является двухлетним представителем семейства Астровые (Asteráceae). Это сложноцветное растение выделяется своими соцветиями в виде корзинок с шиловидными, остроконечными наружными листками. Лопух приметен благодаря своим гигантским размерам и обилием ярких лилово-фиолетовых корзинок-цветков. В первый год жизни у растения формируется твердый, упругий, прямой стебель и прикорневая листва крупных размеров.

Первые биологические виды рода Лопух ведут свое происхождение со стран Средиземноморья. Сегодня представители этого рода произрастают на территории умеренного пояса Америки и Евразии. В России род представлен шестью видами, в числе которых растения с выдающимися целебными характеристиками – лопух большой. Эти синантропные рудеральные организмы являются сорными растениями, они обитают в лесах, зарослях кустарника, на заброшенных пустырях, поблизости автомагистралей, на свалках, местах скопления мусора, вблизи поселений, вдоль оград. Лопух обладает большим количеством и имеет ряд противопоказаний.

Иные названия растения: репей или репейник, медведь-трава. Свое имя «лопух» этот представитель семейства Сложноцветные получил благодаря своим необыкновенно широким листьям, а лист в старину на Руси величался «лоп». Существует научное «имя» у растения: «лаппа», что в переводе с греческого языка обозначает «хвататься». Военная кампания 18 века, изгнавшая из России полчища французов, привела к овладению репейником новых ареалов обитания: покидая русские земли, французские вояки уносили на своей одежде семена лопуха, прозванные ими «русской заразой».

Многих наших современников приводит в удивление факт, что лопух не только активный натуральный «целитель», но и калорийный продукт, признанный у жителей Кавказа и Сибири овощной культурой. Японские фермеры выращивают это овощное растение на грядках, именуя культуру дово. Многие гурманы оценили вкусовые качества блюд из молодого : испеченного из репейной муки хлеба, натурального аналога кофейных напитков.

Лопух завоевал любовь пчеловодов, являясь прекрасной медоносной культурой. С одного гектара репейника при подходящих погодных условиях пчелы собирают до 500 кг питательного темного, густого меда. Оценили свойства репейника садоводы, которые из листьев растения изготавливают настойку для дальнейшего опрыскивания садовых культур: обработка такими препаратами оказывает инсектицидное действие, эффективно устраняя вредителей.

Химический состав

Энергетическая ценность (калорийность) 100 грамм сырого корня репейника – 72 ккал, причем удельный вес углеводов составляет 88, 3% (64 ккал на 100 грамм). В корневище растения присутствуют витамины:

Тиамин (B1).
Рибофлавин (В2).
Пантотеновая кислота (В3).
Пиридоксин (В6).
Фолиевая кислота (B9).
Аскорбиновая кислота (С).
Токоферол (Е).
Филлохинон (К).
Ниациновый эквивалент (РР).
Холин.

Корень лопуха также богат макроэлементами: кальцием, магнием, натрием, калием, фосфором. Присутствуют в нем и микроэлементы: железо, цинк, медь, марганец, селен.

Из-за присутствующих в нем активных веществ:

полисахарида инулина;
эфирных масел;
жирных масел;
растворимых в воде дубильных веществ;
природных соединений – стеринов: ситостерина, стигмастерина;
пектиновых веществ;
предельно насыщенных карбоновых кислот: пальмитиновой и стеариновой.

Сбор лопуха

В целях лечения и профилактики заболеваний в медицине используют корень (иногда достигающий в длину 1,5 метра), молодые побеги, листья (размерами до 40 см), соцветия, семена лопуха. Заготовка корней лопуха-первогодка приходится на первый месяц осени. На второй год жизни растений корень подлежит сбору весной до появления листвы. В этот же сезон заготавливают молодые побеги. Листья и соцветия собирают в фазу цветения, семена – после полного вызревания.

Собранный материал отчищают от комочков земли, грязи, тщательно перебирают, удаляя поврежденные элементы. Сушку сырья проводят в хорошо вентилируемых помещениях, стараясь не допустить попадания солнечных лучей. Можно прибегнуть к экспресс-методу: поместить материал в духовку, разогретую до температуры 80 градусов, оставить без последующего нагрева до полной просушки. Идеально просушенное сырье хранят в хлопчатобумажных мешках в сухих, хорошо проветриваемых кладовых или сараях.

Применение и свойства растения

Средства из лопуха широко применяются в лечебных целях: как для наружного использования, так и в виде препаратов, употребляемых внутрь. Растение можно принимать внутрь не только в виде традиционных форм: сока, отваров, экстрактов, настоев, настоек, но и:

изготовив муку из корней однолетнего лопуха;
слегка обжарив корневище;
отварив предварительно молотый корень;
приготовив репейное масло.

Наружно лопух применяют в виде мазей, компрессов, масел, отваров, примочек.

Полезные свойства

Лопух большой – ценный представитель «зеленой аптеки», обладающий уникальными разноплановыми лечебными свойствами. Препараты на основе репейника используют как средства:

мочегонные;
жаропонижающие;
потогонные;
противовоспалительные;
бактерицидные;
антиканцерогенные;
нормализующие обмен веществ;
очищающие кровь;
восстанавливающие структуру волос.

Противопоказания

Препараты, изготовленные из натурального растительного сырья, оказывают разностороннее позитивное воздействие на организм. Большинство лекарственных растений, в числе которых лопух, являются полностью безопасными для человека. Однако этот представитель «зеленой аптеки» имеет ряд нежелательных побочных действий, которые могут проявиться у лиц с индивидуальной непереносимостью входящих в его состав компонентов. Противопоказано применение препаратов лопуха:

беременным женщинам, в период кормления грудью;
при наличии аллергических реакций неустановленного генеза;
при нервной булимии – расстройстве, характеризующемся невозможностью пациента контролировать количество употребляемой пищи;
при некоторых нарушениях функций печени.

Важно! Следует учитывать, что при употреблении в чрезмерном количестве, превышающем допустимые дозы, препаратов на основе корня лопуха в печени наблюдается избыточное накопление гликогена. Перепроизводство гликогена приводит к серьезным соматическим патологиям, в числе которых – ожирение.

Людям, имеющим серьезные хронические заболевания, рекомендуется перед началом приема препаратов на основе лопуха пройти полное медицинское обследование, получить рекомендации терапевта и узких специалистов касательно оптимальной дозировки и длительности курса лечения.

Лечебные свойства лопуха

Настой корневищ лопуха, изготовленный на основе оливкового, миндального, подсолнечного масла (аптечный вариант – «репейное масло») – идеальное средство для укрепления волос, восстановления их структуры. Ополаскивание волос отваром корня лопуха – прекрасное лекарство от перхоти.

Воздействие на дефекты кожного и волосяного покрова

Препараты на основе корней репейника оказывают противовоспалительное, ранозаживляющее действие, что нашло применение в дерматологии для избавления от многих кожных проблем. Настои и настойки справляются с высыпаниями, угревыми образованиями, фурункулами. Ванны с отварами и настоями лопуха позволяют добиться идеально гладкой кожи. Препараты показывают хорошее действие при регулярном их нанесении на ранки и трещины кожного покрова.

Использование при заболеваниях вирусного и инфекционного характера

Препараты из корней и листвы растения обладают ярко выраженным жаропонижающим, потогонным действием.

Эффективен прием при воспалительных процессах инфекционного и вирусного генеза.
Они способны безопасно и относительно быстро снизить температуру тела до приемлемых показателей, причем за счет потогонного действия позволяют значительно быстрее преодолеть простуду, ОРВИ, грипп.
Настои и отвары из корней или листьев лопуха используются в ЛОР-практике как действенные средства для полосканий при ангинах, фарингите, для промывания носовых ходов, при синусите.
Препараты применяют в стоматологии при воспалительных, гнойных процессах в полости рта.

Влияние на пищеварительный тракт

Препараты на водной основе (настои и отвары) устраняют воспалительные процессы в пищеварительном тракте. Свойства репейника позволяют его использовать при лечении поджелудочной железы, желчного пузыря, печени. Препараты назначают при заболеваниях воспалительного характера:

Также прием отваров лопуха позволяет избавиться от диффузного отложения солей, преодолеть желчекаменную болезнь. В сочетании с другими растениями используют при язвенной болезни желудка, гастрите. Показывает хороший терапевтический ответ в лечении замедленного, затрудненного или недостаточного опорожнения кишечника.

Использование в мероприятиях по очищению организма

Отвар из корня репейника используют как сильное очищающее средство. Регулярный прием препаратов на его основе позволяет вывести из организма накопившиеся шлаки, токсины, ядовитые вещества. Средства очищают кровеносные сосуды, что позволяет снизить до минимума риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Воздействие на онкологические патологии

Учеными установлено, что корни лопуха обладают антиканцерогенным действием, замедляя рост злокачественных образований. Используют их как профилактическое средство при терапии онкологических заболеваний. Показан прием препаратов лопуха при аденоме простаты, миоме, фибромиоме.

Влияние на опорно-двигательный аппарат

Настои из листьев назначают при аутоиммунных заболеваниях, например: . В сочетании с другими растительными компонентами рекомендуют прием лопуха при дегенеративно-дистрофическом поражении позвоночника – . Спасает культура при радикулопатиях различной локализации. Рекомендуется прием отваров лопуха маленьким детям для профилактики заболевания, вызванного дефицитом витамина D и нарушением обмена веществ – рахита.

Влияние на эндокринную систему

Одним из вариантов при лечении эндокринного заболевания – – является прием средств на основе корневища лопуха. Содержащийся в его составе инулин является полезным при нарушенной функции поджелудочной железы.

Воздействие на иммунный статус

Используют лопух и как средство, укрепляющее при гиповитаминозе. Являясь натуральным антиоксидантом, он способствует восстановлению иммунного статуса у лиц, проживающих на экологически загрязненных территориях, связанных с применением химикатов.

Воздействие на мочеполовую систему

Настой корней лопуха обладает выдающимися мочегонными свойствами. Назначают его при циститах, пиелонефритах и почечнокаменной болезни.

Настойка

Настойка – жидкая лекарственная форма, при изготовлении которой активные химические компоненты извлекаются из сырья благодаря химическим реакциям со спиртосодержащими составами. Как правило, в используют 40% водку. Препараты на спирте пригодны к употреблению в течение длительного срока после изготовления при соблюдении правил хранения: содержании в плотно закупоренной темной стеклянной посуде.

Подготовленный исходный материал – измельченные корневища или листья репейника размещаем в стеклянную емкость, добавляем водку, плотно закупориваем и настаиваем в темном помещении при комнатной температуре 7 суток. Пропорции: одна часть лопуха заливается четырьмя частями спирта. Готовую сливаем и процеживаем. Употребляем состав 3 раза в день через 15 минут после еды в дозировке от 20 капель на один прием. Длительность курса лечения – четыре недели.

Отвар

Отвар – извлечение путем кипячения в воде полезных компонентов из корневищ, листьев, семян лопуха. Отвар имеет короткий срок годности, поэтому следует готовить свежий состав каждый день при условии хранения готового продукта в холодильнике.

Перебранный и измельченный материал заливаем водой комнатной температуры в пропорции 1:10 для приема внутрь и 1:5 для наружного применения. Тщательно перемешиваем компоненты, кипятим на слабом огне 20 минут. После полного охлаждения процеживаем отвар через марлю. Рекомендован прием отвара курсом не менее одного месяца с соблюдением ежедневной порции – 1 литра, разделенной на три части.

Настой

Настой – извлечение активных веществ из листьев или корневищ репейника. Срок хранения напитка – 24 часа при хранении в холодильнике.

Исходное сырье засыпаем в емкость, заливаем кипятком в пропорции 1:10 для приема внутрь и 1:5 для наружного применения. Содержимое емкости закрываем крышкой и размещаем на кипящую водяную баню на 15 минут. Емкость с настоем укутываем полотенцем и оставляем для полного охлаждения. Процеживаем напиток, употребляем в такой же дозировке, как и отвар.