Лечение зубов в домашних условиях народными средствами. Лечение зубов в домашних условиях народными средствами быстро

Зубная боль является очень неприятным явлением, которая имеет особенность появляться в самый неподходящий момент. Конечно, возникновение любых болезненных ощущений в ротовой полости является сигналом о том, что пора нанести визит к стоматологу и как можно быстрее. Однако не всегда это бывает возможно, и в таких случаях рекомендуется попытаться вылечить зуб самостоятельно в домашних условиях.

Самый распространенный способ лечения зубной боли

Сильная боль чаще всего возникает в результате соприкосновения пораженной поверхности зуба с кусочками пищи, поэтому первым делом нужно перестать есть и постараться с помощью зубочистки достать застрявшие пищевые волокна.

Хорошим и проверенным средством является полоскание ротовой полости специально приготовленным раствором из соды или соли, причем, чем больше одного из этих ингредиентов, тем лучше. Поскольку чувствительность зубов в таком состоянии слишком повышена, то брать воду для приготовления раствора необходимо комнатной температуры. Эффективным антисептическим средством являются настои из шалфея, ромашки и коры дуба, к помощи которых можно прибегнуть в случае отсутствия в доме соды или соли.

Завершающим этапом является прием какого-либо обезболивающего препарата в виде анальгина, аспирина или ибуфена, при этом дозировка должна строго соответствовать инструкции. При отсутствии в доме таблеток можно заменить их валокордином, когда смоченный в нем ватный диск прикладывается к области локализации болезненных ощущений.

Как самостоятельно вылечить начальную стадию кариеса

Несмотря на грозное и пугающее название «кариес», начальная его стадия не представляет особой опасности, поскольку эмаль зубов имеет незначительные повреждения. Именно поэтому дальнейшее развитие этого процесса можно успешно приостановить без посещения кабинета стоматолога, но только при соблюдении определенных правил и рекомендаций:

  • ежедневная чистка зубов после каждого приема пищи, при этом предпочтение следует отдавать пасте, в составе которой имеются кальций и фтор;
  • хорошим народным средством является хозяйственное мыло, которое оказывает губительное воздействие на грибки и инфекции различного происхождения. Используют его и для лечения зубов, очищая их специально приготовленным мыльным раствором;
  • в области стоматологии представлено множество средств по лечению поврежденной эмали, среди которых хорошим эффектом обладает специальный восстанавливающий гель. Небольшое его количество наносят на больной зуб и выдерживают в течение непродолжительного времени;
  • важную роль в здоровье человека играет правильное полноценное питание , от которого зависит и состояние зубов. Для избавления зуба от начальной стадии кариеса рекомендуется употребление продуктов с большим содержанием витамина D, а также обогащенных кальцием. Уникальным воздействием обладают проросшие зерна, среди которых предпочтение лучше отдавать пшенице.

Народные рецепты для снятия боли в зубах

Конечно, прием обезболивающих лекарственных препаратов является быстрым и эффективным устранением зубной боли, но злоупотреблять ими не стоит и по возможности желательно использовать народные средства лечения, не оказывающие на организм никакого отрицательного воздействия:

  • хорошим средством для лечения зубной боли является прополис, кусочки которого рекомендуется прикладывать к больному месту. Прополис помогает не только устранить источник боли, но и способствует оздоровлению и восстановлению всего организма. Поскольку прополис является продуктом жизнедеятельности пчел, то применять его следует с осторожностью для предотвращения развития аллергической реакции;
  • простым и эффективным считается компресс, приготовленный из таких подручных средств, как лук, чеснок и немного соли. Овощи тщательно перетираются до образования густой кашицы, в которую добавляют соль. Это народное средство наносится на поврежденный зуб таким образом, чтобы часть попала в образовавшуюся кариозную полость;
  • облегчить состояние больного зуба помогает и раствор на основе душицы, который используется для полоскания ротовой полости. Для его приготовления рекомендуется 10 грамм душицы залить 100 мл кипятка и настаивать до того момента, пока оно не станет комнатной температуры. Использовать это средство можно после каждого приема пищи в течение нескольких дней до полного снятия всех болезненных ощущений;
  • алкоголь считается хорошим антисептиком и его использование для ополаскивания зубов помогает не только снять болевые ощущения, но и продезинфицировать полость рта. Небольшое количество спиртосодержащей жидкости держится на больном зубе в течение нескольких минут, после чего водка выплевывается;
  • организм является единым целым и поэтому для облегчения боли в зубах хорошо подойдет массаж различных частей тела. С помощью кусочка льда можно массировать область ладони между большим и указательным пальцем, причем рука должна быть противоположна больному зубу. Проверенным средством является и массаж ушной раковине, выполнять который необходимо на ухе, расположенным на стороне больного зуба.

Все эти способы позволяют облегчить либо снять боль на определенное время, но они не могут полностью излечить зуб. Поэтому при первой же возможности необходимо посетить стоматологический кабинет с целью выяснения причин боли и назначения соответствующего лечения.

Несмотря на то, что современная стоматология достигла высокого уровня, и проблемы, связанные с лечением зубов, устраняются довольно быстро и безболезненно, многие предпочитают лечить зубы с помощью методов народной медицины. К тому же очень часто зубная боль застает нас в самое неподходящее время, когда нет возможности обратиться к стоматологу.

Зубная боль, прежде всего, сигнализирует о том, что состояние зубов ухудшилось и наверняка требуется вмешательство стоматолога. Тем более что причин её возникновения может быть много и определить их для правильного лечения может только специалист.

По каким причинам болят зубы

Боль в зубах может возникнуть из-за воспаления , поразившего костные и мягкие ткани полости рта, а также из-за повреждений челюсти.

Также причиной может быть незаметное разрушение или скол зубной эмали, когда в отверстие начинает попадать пища, способствуя развитию болезнетворных бактерий.

Возникновение кариеса чаще всего приводит к проблемам с зубами. Он постепенно подтачивает основание зуба и приводит к воспалению пульпы и зубного нерва . Вследствие этого зуб начинает реагировать на горячее и холодное питье и еду. Может возникнуть отек десны и щеки, головная боль, а также подняться температура.

Первая помощь при возникновении зубной боли

Общеизвестно, что боль нельзя терпеть. Это приводит к тому, что иммунитет организма, привыкшего терпеть болевые ощущения, начинает постепенно ослабевать.

Чтобы облегчить своё состояния до момента посещения стоматолога, следует в домашних условиях принять необходимые меры .

Снимаем зубную боль точечным массажем

Эффективность этого метода достаточно высока и позволяет в домашних условиях на время устранить зубную боль. Проводить точечный массаж следует подушечками пальцев без резкого нажима. Нужную точку надо массировать круговыми движениями , начиная их против часовой стрелки, а через некоторое время ‒ в обратную сторону.

  1. Точка между указательным и большим пальцами. Её местонахождение можно определить, проведя по внутренней боковой поверхности ладони линии от большого и указательного пальцев. Место их пересечения и даст искомую точку. Её надо массировать до ощущения легкой боли.
  2. Точка под глазом. Её определяют, опустив перпендикуляр от зрачка на линию скуловой дуги, и также массируют несколько минут.
  3. Точка под носом. Эта точка расположена в центре расстояния между основанием носа и краем верхней губы.
  4. Точка под нижней челюстью. Прощупывая снизу челюсть, по направлению к спине следует найти небольшую бороздку. На неё и нужно надавливать.
  5. Точка в области пульса. Массаж этой точки, расположенной на внутренней стороне запястья, становится более эффективным, если массировать ее не пальцами, а долькой лука или чеснока.

Прибегая к помощи народной медицины, можно воспользоваться рецептами, где сказано, как вылечить зуб. А рецептов и советов, что помогут на время устранить зубную боль , причем самыми простыми средствами, существует ещё больше.

Снимаем зубную боль народными методами: рецепты

В домашних условиях можно легко приготовить отвары и настои , которые быстро избавят вас от зубной боли.

Как уже говорилось выше, самая частая причина зубной боли ‒ это кариес. Народная медицина и здесь приходит на помощь. С помощью лекарственных трав в домашних условиях есть возможность избежать возникновения кариеса, не только делая профилактику, но и полностью излечиться от него на ранних стадиях заболевания.

Профилактика и лечение кариеса

В целях профилактики эффективным методом является прием 2 раза день такой смеси: 1 чайная ложка натурального меда и 1 г порошка полевого хвоща. Такие курсы следует проводить три раза в год по 3 недели каждый .

Для профилактики и лечения кариеса можно пить на протяжении дня настой китайского лимонника. Чтобы его приготовить, мелко режется кора и ветки лимонника, а затем столовая ложка смеси заливается двумя стаканами кипятка и настаивается.

Для тех, кто не может избавиться от кариеса, следует иметь целебную настойку, которую просто сделать в домашних условиях. Для ее приготовления нужен 1л водки и такая смесь: тертый корень хрена (50 г), измельченные плоды фенхеля (20 г) и высушенная мята (20 г). Все компоненты тщательно смешивают в емкости и ставят в темное место на 3 месяца. Готовую настойку используют таким образом – чайную ложку разводят в стакане теплой воды и прополаскивают рот 3‒4 раза в день.

Естественно, что во многих случаях без помощи стоматолога не обойтись . Но, если вы будете тщательно следить за своими зубами, соблюдая гигиену ротовой полости и делая профилактические мероприятия, такая неприятность, как зубная боль, перестанет вас беспокоить, а ваши зубы будут всегда крепкими и здоровыми.

Наверное, нет такого человека, который бы хоть раз в жизни не испытывал зубную боль или не сталкивался со стоматологическими проблемами. Даже самым терпеливым бывает сложно выдержать такие испытания. Конечно же, боль не возникает на пустом месте, это своеобразный сигнал, на который нужно реагировать активными действиями. И многих интересует вопрос: как вылечить зуб в домашних условиях, и возможно ли такое вообще.

Давайте попробуем разобраться.

Можно ли вылечить зуб самостоятельно?

Лечение зубов в домашних условиях возможно, но только на начальной стадии стоматологического заболевания. И первое, с чего начинается домашняя терапия, это устранение болевого синдрома.

Как снять острую боль

Зуб может разболеться внезапно, и не всегда условия позволяют прибегнуть к помощи специалистов. Поэтому народная терапия имеет некоторые рекомендации по этому поводу:

  1. Первое, что нужно сделать, – очистить ротовую полость от остатков пищи. Прополоскать рот можно простой водой либо травяным отваром (например, шалфея).
  2. Воспользуйтесь каким-либо анальгезирующим препаратом (анальгин, баралгин и т.п.).
  3. Снимает зубную боль полоскание содовым раствором.
  4. Если у вас есть под рукой какой-либо спиртосодержащий напиток (лучше водка), то можете воспользоваться ним, но только для полоскания, а не для внутреннего употребления.
  5. Луковый компресс тоже эффективно устраняет болевые ощущения. Перетертый лук заверните в ткань (можно марлю) и приложите к уху, но только к противоположному от больного зуба.
  6. Массажные движения в зоне носогубной впадины помогут снять боль и улучшить самочувствие.

Если говорить о методах лечения зубов в домашних условиях, то необходимо знать и о том, что нельзя делать, когда возникла острая боль. Запрещено прикладывать согревающие компрессы. Также нельзя применять аспирин в качестве обезболивающего, так как медикамент может спровоцировать ожог слизистой ротовой полости. Резкие перепады температуры могут усилить болевые ощущения, поэтому старайтесь не употреблять слишком горячие или же, наоборот, холодные блюда

Как лечить воспаление десен

Пародонтоз, пародонтит, стоматит либо гингивит – это заболевания мягких тканей ротовой полости, которые негативно сказываются и на состоянии зубов. Поэтому домашняя терапия, прежде всего, включает мероприятия, которые помогают укрепить десны и устранить воспаление.

Итак, что предлагает народная медицина:

  1. Медово-солевой массаж. Соедините пчелиный продукт и соль (4:1) и в течение 2-3 минут осторожными движениями вотрите в мягкие ткани ротовой полости.
  2. Для укрепления десен можно воспользоваться соком целебных растений, например: алоэ, щавеля кислого или каланхоэ.
  3. Полоскания на основе отвара коры дуба результативно устраняют воспаление и укрепляют десны. Также можно воспользоваться ромашкой, шалфеем либо зверобоем.
  4. Длительное пережевывание лука (без глотания) также эффективно воздействует на мягкие ткани ротовой полости. Процедура, конечно, неприятная, однако очень результативная.
  5. Если десны кровоточат и на них образовались ранки, то обработайте их раствором перекиси (чайная ложка средства на ½ стакана воды).
  6. Для чистки зубов используйте только мягкую щетку – она менее травмирует десны.
  7. Что нельзя делать во время лечения десен:

  • проводить самолечение антибиотиками. Принимать такие препараты можно только после врачебного назначения, самостоятельные манипуляции могут значительно усугубить состояние мягких тканей;
  • прекращать чистку зубов;
  • прикладывать согревающие компрессы на воспаленные участки;
  • на время зубной болезни лучше отказаться от поцелуев, так как во многих случаях воспаление имеет инфекционную основу.

Как лечить кариозную болезнь

Кариес – это заболевание, которое нарушает целостность зубов. Однако если вовремя принять меры, тогда болезнь можно приостановить даже в домашних условиях. Для этого нужно тщательно ухаживать за ротовой полостью и использовать эффективные методы народной медицины:

  • чистка зубов с помощью пасты, содержащей фтор и кальций;
  • покрытие поврежденных участков зуба специальным гелевым раствором;
  • результативно устраняет болезнетворные микроорганизмы обычное хозяйственное мыло, которым можно чистить зубы;
  • введение в питательный рацион продуктов, содержащих витамин Д и кальций;
  • натирание зубного ряда домашней пастой на основе чеснока;
  • исключение либо ограничение сладких блюд.

Народные методы эффективны только при поверхностном повреждении зубов, то есть на начальной стадии развития болезни. Если же кариес разрушил эмалево-дентинную грань, тогда без помощи специалистов не обойтись.

Как справиться с зубным камнем

Со временем на наших зубах образуется затвердевший налет, который разрушительно влияет на зубную ткань. Кроме того, такое явление может вызвать воспаление мягких тканей и кариозное заболевание. Поэтому очень важно систематически проводить профессиональную чистку. Но устранить зубной камень можно и самостоятельно, для этого в арсенале народной медицины есть несколько эффективных рецептов:

  1. Жевательная смесь из измельченной черной редьки и нескольких капель лимонного сока.
  2. После трапезы съежьте морковку либо яблочко – они прекрасно очистят зубной ряд от остатков пищи и заменят привычную зубную пасту.
  3. Чистка зубов отваром из грецких орехов. Для приготовления лечебного раствора залейте стаканом воды 50 граммов ореховой коры либо веток и проварите в течение 40 минут. Процеженный раствор нужно нанести на зубной ряд с помощью обычной щетки. Такие манипуляции нужно выполнять три раза в день;
  4. Снять зубной налет помогает компресс из раствора перекиси водорода (3%). Смоченный тампон нужно приложить к зубам и подержать около трех минут. Однако такой метод нельзя использовать слишком часто, поэтому не увлекайтесь.

Подводя итог, хочется еще раз отметить, что вышеперечисленные методы результативны только на ранних стадиях зубных проблем. Домашнее лечение помогает приостановить процесс разрушения зубов, однако не заменить полноценное лечение. Поэтому поход к стоматологу лучше не откладывать.

Зубная боль – страшная проблема для каждого человека. Как часто это бывает, появляется она внезапно. Почувствовав малейший дискомфорт, лучше сразу обратиться в стоматологию. Но что, если такой возможности нет? Мы расскажем, как вылечить зуб в домашних условиях. В такой ситуации можно пользоваться народными методами, облегчающими боль.

Как можно вылечить больной зуб в домашних условиях?

Среди современных методов известно много интересных и полезных средств, которыми стоит воспользоваться.

  • Когда нет обезболивающих медикаментов, ватный тампон стоит смочить в валокордине и приложить к зубу.
  • При возникновении внезапной боли можно выпить таблетку обезболивающего (Нурофен, Анальгин, Кетанов).

  • Боль из-за кариеса и при маленькой дырке утоляется Но-шпой. Таблетку кладут на полость. Процедура эта не из приятных, но с болью справляется.
  • В стакане воды растворяют много соли и полученным раствором полощут полость рта. Таким образом убирается боль, а также выводятся остатки пищи.
  • Прополис – отличное средство от зубной боли. Его следует накапать на тампон, чтобы приложить к беспокоящему зубу. Следует быть осторожным, потому как большой объем прополиса повреждает слизистую оболочку.
  • Ложка шалфея заливается кипяченой водой и примерно десять минут кипятится. Отвар оставляют остывать и полощут им рот. В течение получаса процедуру повторяют не менее пяти раз. Отвар всегда должен быть теплым, а если он уже остывает, готовят свежий.

  • Готовится чесночно-луковая кашица 1:1. К ней добавляют соль. Смесь укладывают на дно зуба.
  • Зубчик чеснока либо кашицу из него прикладывают на запястье (к месту прощупывания пульса). Если беспокоит правый зуб, чеснок ставят на левое запястье, и наоборот.
  • Унять боль поможет кусок свиного сала, проложенный между десной и щекой.

  • Боль снимает массаж с кусочком льда. Им массируют область между указательным и большим пальцами. При этом массировать нужно руку, находящуюся с другой стороны от зуба.
  • Указательным и большим пальцами массируется ушная раковина, а именно – мочка и верх с той стороны, где болит зуб. Обычно болевое ощущение проходит за 10 минут.
  • Обычной водкой полощут рот. Берут 50 г водки и держат во рту, а потом над областью больного зуба до 90 секунд.
  • Обезболивающий отвар можно приготовить из ромашки, мяты и шалфея. Травы берут в соотношении 1:1 и заливают стаканом кипятка, а затем оставляют для настоя на 10-20 минут. Больной зуб полощется каждые 10 минут. Мята охлаждает, ромашка снимает заражение, а шалфей унимает болевое ощущение.

  • Мумие помогает снять боль, если раствором смочить бинт и положить его между щекой и зубом.
  • К десне прикладывают тампон, смоченный маслом пихты, гвоздики либо облепихи. Пяти капель достаточно, чтобы снять боль.

Зубная боль возникает вследствие воспалительных процессов в пульпе. Болевые симптомы могут носить как постоянный, так и эпизодический характер, и являются реакцией на химические, температурные и другие раздражители. Основными причинами возникновения таких симптомов могут стать кариес, повреждение мягких и твердых тканей ротовой полости, а также надкостницы. Эффективными методами борьбы с зубными заболеваниями являются не только медикаментозное лечение, но и народные средства, которые не менее широко применяются в народе.

  • Показать всё

    Основная характеристика

    Резкие боли в зубах могут появиться в результате развития какого-либо заболевания. Вследствие него возможно повышение температуры, общая слабость, слабая припухлость щеки и другие симптомы. Существуют следующие причины возникновения зубной боли.

    Причина Характеристика Симптомы
    Кариес Наиболее распространенное заболевание, которое сопровождается повреждением эмали и размножением различных бактерий. В результате при сильном развитии оно может привести к пульпиту
    • раздражение и неприятные ощущения при попадании в рот холодного воздуха и воду;
    • болевая реакция на кислую, соленую и сладкую пищу;
    • неприятный запах изо рта;
    • темные образования на зубах
    Пульпит Заболевание, которое появляется при запущенной форме кариеса, в результате чего повреждаются ткани пульпы - "тела" зуба, и он становится с дыркой. могут достигать нервных окончаний
    • повышение температуры;
    • болевые синдромы;
    • острая реакция на внешние раздражители;
    • боль отдается в челюсть, ухо, висок и затылок
    Флюс Характеризуется воспалительными процессами в десне над гниющим зубом. При острой форме образуются гнойные выделения, которые выходят наружу
    • опухание щеки, губ и нижних век;
    • общая слабость организма;
    • повышенная температура;
    • покраснение десен и острая зубная боль
    Заболевания десен Воспалительные процессы мягких тканей около основания зуба
    • неприятный запах изо рта;
    • кровоточивость;
    • десна отделяется от зуба, вследствие чего в нее попадает пища, после чего происходит гноение десны.
    Различные повреждения Характеризуется наличием трещин в эмали зуба и различных сколов
    • ноющая боль;
    • красноватый окрас коронки зуба;
    • визуально заметные повреждения эмали

    При наличии любых болезненных ощущений в зубах следует вовремя принять меры и начать своевременное лечение.

    Лечение народными средствами

    Существует множество методов борьбы с зубной болью, которые основаны на использовании народных веществ. Вылечить зуб в домашних условиях можно с помощью следующих средств:

    • отваров;
    • полосканий;
    • компрессов;
    • натуральных обезболивающих.

    Нетрадиционная медицина помогает быстро избавиться от болевых синдромов, отечности, распространения воспаления и инфекции.

    Борьба с кариесом

    Существует множество методов и средств для борьбы с кариесом. Наиболее эффективными из них являются:

    • Настойка из шалфея. Она помогает бороться с бактериями и обладает противовоспалительным эффектом. Для приготовления необходимо 1 ст. л. шалфея залить стаканом кипятка и дать настояться в течение часа. По истечении времени настой следует процедить. подогреть и полоскать им ротовую полость 3-4 раза в день.
    • Камфорный спирт. Необходимо смочить ватку в камфорном спирте и прикладывать ее к пораженному зубу на пару минут.
    • Прополис. Помогает убрать болевой синдром и борется с кариесом. Для этого следует взять кусочек прополиса и положить его на зуб с болезненными ощущениями на 40-50 минут, после чего сверху необходимо приложить ватный диск.
    • Шелуха от лука. Для приготовления необходимо 3 чайной ложки шелухи и 1,5 л воды. Луковая шелуха заливается теплой водой и доводится до кипения, настаивается около получаса. Затем отвар следует процедить через марлю, а получившемся средством 2 раза в день ополаскивать ротовую полость.
    • Настойка на водке. Понадобится 50 г хрена, 20 г фенхеля и 20 г листьев мяты. Все компоненты помещаются в емкость и заливаются водой, после чего настаиваются в течение 3 месяцев в прохладном месте. При острой форме заболевания 1 чайную ложку настойки следует размешать в стакане теплой воды и полоскать настоем ротовую полость примерно 5 раз в сутки.
    1. 1. Как можно чаще использовать в рационе питания твердые фрукты и овощи.
    2. 2. Чистить зубы зубной нитью.
    3. 3. Использование жевательной резинки, однако, употреблять можно только ту, которая не содержит сахар. Она помогает избавить от остатков пищи и освежает дыхание.

    Лечение пульпита

    Самостоятельно вылечить пульпит в домашних условиях достаточно сложно. Именно поэтому использовать народные средства как основное лечение не рекомендуется, так как заболевание может обостриться. Однако, используя нетрадиционную медицину, можно смягчить и облегчить протекание заболевания до посещения стоматолога.

    Существуют следующие методы и средства, которые эффективно помогают при зубной боли:

    • Для приготовление необходимо смешать соль и перец в равном количестве с каплей воды и размешать их до однородной консистенции. Наносим пасту-смесь на источник поражения и оставляем на 10-15 минут, затем выплевываем. Это средство эффективно помогает снять болевые ощущения, особенно при раздражительной реакции на различные продукты питания.
    • В профилактических целях и для снятия боли можно использовать репчатый лук. Для этого необходимо жевать небольшой кусочек лука в течение нескольких минут.
    • Для лечения необходимо взять сырой картофель и приложить его к больному зубу. Держать следует до тех пор, пока болевые ощущения не исчезнут.

    Эффективным средством в борьбе с болью при пульпите является полоскание, для этого в основном используют:

    • Раствор соды. Понадобится 1 чайная ложка соды и 1 стакан воды; также в раствор можно добавить пару капель йода. Все компоненты тщательно перемешать. Готовым средством полоскать ротовую полость 5-6 раз в день.
    • Кора ивы. Для приготовления 2 ст. л. коры ивы завариваем в 200 мл воды. Отвар необходимо настоять в течение 30 минут, после чего полоскать им ротовую полость 4 раза в сутки.
    • Гранат. Для приготовления кожуру 2-х гранатов необходимо залить 200 мл воды и варить на паровой бане в течение 30 минут. Далее отвар следует процедить, охладить и полоскать им рот 5-6 раз в сутки.

    Лечение флюса

    Для эффективного лечения в домашних условиях можно использовать несколько народных рецептов. Для лечения и профилактики флюса используют следующие лекарственные отвары:

    • Для приготовления необходимо взять травы шалфея, коры дуба и зверобоя по 50 г. Смесь необходимо перемешать и залить 1 л кипятка. После чего дать настояться в течение часа, далее пропустить отвар через марлю и полоскать рот по 6-8 раз в день.
    • Отвар на основе зеленого чая и шалфея. Для этого следует 60 г каждого ингредиента залить 1 л кипятка и дать настояться 1-2 часа. После этого процедить и добавить пол-ложки соли. Полоскать теплым отваром рот по 5-6 раз в сутки.