Марва оганян методика очищения организма. Очищение организма с помощью лечебного голодания по методике марвы оганян

Да, я действительно думаю, что познакомившись подробно с той методикой, что дает Марва Оганян Очищение Организма пройдет для вас просто, безболезненно и эффективно. Разумеется, применив это на практике, проявив при этом силу воли, терпение и разумный подход.

«Куда бежать и что делать …»

Однажды я заметила, что стала часто покашливать, какой-то комок все время «мешался» в горле…

Вообще не обратила бы на это внимание, но симптомы стали стремительно усиливаться… Например, я очень люблю ночью спать на животе, просто обожаю. А теперь это стало почти невозможным — горло как будто что-то сжимает, ком в горле явно ощущался и спать в таком положении уже было нельзя…

Да и с глотанием начались проблемы, я даже стала в какой-то момент бояться, что при дальнейшем росте этого «комка» мне будет трудно дышать…

Поскольку по врачам я не ходок, решила задачку просто — нужно очистить организм. Ведь «звоночки» уже давали о себе знать пару последних лет. То вдруг появилась аллергия на холод (хотя никогда в жизни у меня никакой аллергии не было). То вместо обычной сезонной простуды, развился какой-то затяжной бронхит , который никак не проходил почти три недели… Провести 3 недели в постели из-за какого-то дурацкого бронхита?! Ну, нет, дорогая, пора уже что-то с собой делать!

Стало понятно, что что-то нужно делать и делать немедленно.

К тому моменту я уже была знакома теоретически с методикой Марвы Вагаршаковны Оганян по очищению организма условным голоданием. А главное, с ее теорией о возникновении всех болезней. С чем была и остаюсь полностью согласной. Пришло время проверить это на практике и собственном опыте!
Опыт оказался весьма удачным, и мои симптомы «комка в горле», и проблемы с глотанием, и проблемы с холодовой аллергией — прошли полностью. Поэтому про эту методику не могу не рассказать.

Откуда же берутся болезни?

По исследованиям М.В.Оганян (врач-натуропат, биохимик с 45-летним стажем медицинской лечебной и лабораторной работы) все, практически, наши болезни произрастают из неправильного питания.

М.В.Оганян — врач натуропат

Пища, которую мы по тем или иным причинам, не смогли переварить и нормально усвоить — вызывает процессы гниения и образует слизь в нашем организме. При большой нагрузке и длительности подобных процессов — происходит накопление этого гноя в разных «захоронках» нашего организма.

Организм не в силах вывести токсины и шлаки, пытается складировать их и закапсулировать в разные отдаленные уголки и органы. Когда организм сильно зашлакован — тогда и образуется болезнь. Нарушение одной какой-либо функции ведет за собой по цепочке причинно-следственных связей, другое нарушение и так далее.

Не очистив организм — невозможно избавиться от болезней. Таково очень краткое изложение теории Марвы Оганян, касающееся происхождения болезней.

Методика очищения организма по Марве Оганян (теория)

Марва Варгакшаковна считает, что лучшим очищением для организма будет являться голодание, временный отказ от пищи. Теория голодания как лечебного метода известна уже давно среди врачей. Основана она на том, что почти 90% нашей энергии мы тратим на переваривание и усвоение пищи .

Когда организм во время голода освобождается от этой необходимости, он тут же начинает тратить всю энергию на восстановление и очищение. Во время голодания можно полностью восстановить работу целых органов и систем, излечить полностью многие болезни.

Во время голода падает производство иммунных клеток — лейкоцитов. Зато начинают активно перерабатываться и утилизироваться больные и неправильные клетки. А когда человек снова начинает получать питание, иммунные клетки начинают расти с утроенной силой и природный иммунитет очень быстро обновляется и укрепляется. Что позволяет победить многие инфекции и болезни организма.

Почему бы просто не голодать?

Но Марва Оганян говорит и о том, что современный человек, ослабленный неправильным образом жизни, захимиченной едой и плохой экологией, не в силах зачастую перенести полный отказ от пищи.

Выявляются скрытые болячки, начинаются обострения хронических заболеваний и многие просто «сходят с дистанции», прекращая голод досрочно… Современный человек, с низким уровнем здоровья, должен подходить к вопросам оздоровления с помощью голода, с осторожностью и постепенно.

Один из таких вариантов постепенного и осторожного очищения можно назвать и методику Марвы Оганян, названную ею «условным голоданием» .

Условное голодание.

Мы не принимаем никакой пищи, но постоянно пьем травяной сбор из очистительных, желчегонных, мочегонных и седативных трав с добавлением меда (энергия) и лимонного сока (витамины). Это позволяет одновременно разгрузить организм от постоянного пищеварительного процесса и питать и очищать его.

На таком режиме питания голод практически не ощущается, и существовать в таком режиме можно довольно долго. Приверженцы истинного голодания (когда организм полностью переходит на эндогенное питание) часто критикуют Марву Вагаршаковну за такую методику. Но ее результаты, точнее результаты ее пациентов, говорят о высокой эффективности данного метода.

Единственным минусом, лично для меня, было требование делать ежедневные очистительные клизмы. Сейчас, уже основываясь на личном опыте, я бы не стала пользоваться этой методикой, а сразу перешла бы на голодание полное, даже сухое. Эти методы более физиологичны и эффективны, но и организм к ним должен быть все же подготовлен. Причем, как физически, так и психологически.

Поэтому, если вы никогда не очищались и не практиковали голодания, но хотите побороть какое-либо заболевание, вполне возможно, что методика очищения организма по Марве Оганян, это именно то, что вам нужно!

Цитата из книги М.В. Оганян:

«Очень неправильно питаются все люди, и все люди болеют разными болезнями, а лекарства только усиливают вред, нанесенный неправильной пищей, которая вместе с лекарствами загрязняет
организм. Для того чтобы вылечиться, любому больному нужно очистить внутренности от грязи, гноя, слизи, песка, камней, солей. Это процесс долгий – от полугода до 1 года, но в результате такого лечения больные выздоравливают всегда «

Марве Оганян Очищение организма(практика)

Любое очищение организма, и любое его лечение прежде всего нужно начинать с чистки желудочно-кишечного тракта. Это, так сказать, «первая линия обороны»..

Покупаем травы, мед, лимоны, слабительное в аптеке.
Готовим отвар к вечеру
В 19 часов вечера пьем слабительное (если у вас нет язвы желудка или эрозивного гастрита) - 50 г порошка сульфата магния (английская соль)Растворяем магнезию в 3/4 стакана теплой воды, и запиваем отваром трав с медом и соком лимона.Заменить магнезию можно тремя столовыми ложками касторового масла или отваром травы сенны, (1 столовая ложка на стакан кипятка, заварить как чай, выпить через 20 мнут).
Для сильно зашлакованных и больших людей процедуру выполнять каждый вечер в течении 3 дней и сульфата магния нужно не 50, а 60-75грамм.
После этого сразу лечь на правый бок с грелкой на область печени на 1 час без подушки. Пока мы отдыхаем в кровати — все время потихоньку пьем наш отвар. Рассчитайте таким образом, чтобы до 21 часа вечера вы уже выпили около 6 стаканов отвара. После 21 часа из кровати уже не встаем, стараемся уснуть.
Утром, желательно до 7 часов нужно промывать толстый кишечник. Для этого в большую резиновую кружку Эсмарха нужно налить 2-3 литра теплой воды (37-38°С). Заранее в этой воде нужно растворить 1 столовую ложку крупной столовой соли и 1 чайную ложку питьевой соды и таким составом промывать кишечник. Клизму делать не один раз, а 2-3 раза подряд, т.е. промывать кишечник. Точно такие очистительные клизмы нужно повторять каждое утро 7-10 дней подряд .
Такое голодание нужно провести в течение от 7 до 10 или 15 дней, смотря по общему состоянию больного и его внутреннему желанию кушать.
На восьмой день лечения нужно добавить к отвару питье свежевыжатых соков - фруктовых и овощных. Идеален для очищения организма сок грейпфрута, только разбавляйте его водичкой немного. Также полезны: яблочный сок, смеси морковного, свекольного, яблочного; тыквенного и яблочного; морковь, свекла, капуста, редька, пастернак; огурцы, помидоры, болгарский перец . Если сможете приготовить 5-6 стаканов свежевыжатых соков в день, можно добавить к этому 4-5 стаканов отвара с медом и кислым соком, то такое “голодание” можно довести до 21-го дня, для полного очищения организма. Если возможно, то очень полезно пить также соки апельсинов, мандаринов, а летом - все ягодные соки. Лучше начинать пить с цитрусовых соков, а с половины курса можно добавлять овощные коктейли и все остальные. Грейпфрутовые коктейли пить хотя бы 11 дней. Отвар пить весь курс голодания.
Промывание кишечника (клизмы) во время голодания нужно делать ежедневно. На соках я уже делала только через день, но Марва Вагаршаковна в своей методике настаивает на ежедневных очищающих клизмах.

Самое главное! После первой же очистительной клизмы нельзя кушать ничего, необходимо только пить отвар трав с медом и соком лимона, калины, граната, вишни, смородины, кизила - по сезону.

Список трав. Как готовить и пить отвар

Для отвара нам понадобятся травы:

душица
мелисса
подорожник
мать-и-мачеха
трехцветная фиалка
шалфей
тысячелистник
ромашка
спорыш
толокнянка
лавровый лист
шиповник
полевой хвощ

Как приготовить отвар:

Все травы смешиваем в одной емкости, если нужно — дополнительно измельчаем в блендере. Берем 6 столовых ложек с верхом смеси трав. В эмалированной кастрюле заливаем 3 литрами кипятка, настаиваем в течение 20 минут, процеживаем и отжимаем траву.

В каждый стакан перед употреблением добавляем 1-2 чайные ложки натурального меда и 2-3 столовые ложки сока лимона или кислых ягод. Отвар лучше пить горячим или теплым.

Сок должен быть обязательно свежевыжатым. В крайнем случае, его можно заменить 1 чайной ложкой яблочного уксуса. На весь курс (21 день) понадобится примерно 6 литров меда и почти ящик лимонов. На соки также берите все фрукты ящиками на оптовом рынке — так выйдет дешевле, чем бегать в магазин за каждым яблочком…

По травам — берите каждой травы по одной пачке (50 грамм), над составом особо не заморачивайтесь — если не найдете нужную из списка, вполне можно ее чем-нибудь заменить или даже исключить. Другие травы свое дело все равно сделают.

Как пить отвар:

Пить по 1 стакану через каждый час. За день выпить 10-12 стаканов отвара.

Выход из голодания — очень важен!

После голодания нужно начинать есть очень осторожно.

Первые 4 дня - только мягкие или протертые свежие фрукты . Продолжать питье отвара - 2-3 стакана в день и питье соков фруктов и овощей. Кушать 3 раза в день: в 11, 15, 19 часов.
Через 4 дня вы можете добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени - укропа, петрушки, кинзы, мяты, свежей ботвы моркови, свеклы, щавеля, шпината. Можно готовить салат только из зелени и лука. Заправлять салат только соком лимона или ягод без масла и сметаны - еще 10 дней.
Потом понемногу можно вводить в питание печеные овощи: тыкву, свеклу, лук со свежей зеленью и растительным маслом. В салаты тоже можно добавлять растительное масло - через 20-30 дней от начала их употребления и добавлять один сырой яичный желток ежедневно.
Только через 2 месяца можно вводить в суточный рацион каши - гречневую, пшенную, овсяную, ячневую, варить их на воде, после готовности добавить сырой нарезанный лук, растительное или сливочное масло, можно есть такую кашу с сырым протертым овощным салатом - так полезнее и вкуснее. Супы и борщи исключительно овощные с добавлением масла и лука после готовности (можно немного сметаны).
Через 3 месяца от начала лечения нужно возобновить программу очищения, т.е. начать все сначала - голодание - 7-10 дней, питье соков, фрукты, салаты и т.д.
Такое лечение нужно повторять каждые 3 месяца, в течение 1 или 2 лет. Только в этом случае наступит полное выздоровление. Лекарства нельзя пить никакие.

Примечание по питанию после очищения:

Ежедневно человек подвергается воздействию вредоносных веществ и продуктов, оседающих внутри организма и образующих шлаки, токсические отложения. Человеческий организм – уникальный механизм, умеющий самостоятельно очищаться. Однако при обильном количестве вредной пищи, он не справляется с поставленной задачей, вследствие чего появляются вредоносные накопления, снижающие иммунитет, провоцирующие слабость и склонность к частой заболеваемости, появлению аллергии.

Марва Оганян разработала безвредный способ, помогающий организму избавиться от вредоносных ферментов и вернуть здоровье. Он способен создавать минимальный стресс для человека и выводить токсины естественным путём.

Кто же это – Марва Оганян

Оганян Марва Вагаршаковна занималась терапевтической, биохимической деятельностью, а также являлась доктором биологических наук. Она посвятила всю жизнь исследованию человеческого организма, работала врачом и лаборантом, поэтому ей удалось изучить особенности человеческой анатомии, написать книги, целенаправленные на лечение естественным путём (без употребления медикаментов) и разработать уникальную методику очистки организма, заключающуюся в отказе от пищи на определённое время.

При этом человек не ощущает стресса, данный метод лечения абсолютно безвреден, разрешается взрослым и детям, не требует крупных финансовых затрат. Кроме того, люди, испытавшие на себе чудодейственную методику очистки М. Оганян, заверяют, что иммунная система начинает работать лучше прежнего, а склонность к болезням, практически исчезает.

Данная терапия выполняется на протяжении 6-12 месяцев, однако полностью восстанавливает организм. Но если больной желает лично встретиться с Марвой, то с 1980 года, она путешествует по всей территории Российской Федерации, читает лекции о рациональном питании и принимает больных в Краснодарской клинике.

Очистка организма по методике М. Оганян

Очищение организма от Марвы Оганян – отказ от употребления пищи, и её переваривания желудком. Эффективность этого лечения, подтверждена многими людьми. Данную терапию можно использовать людям, независимо от возраста, ведь вместо еды они употребляют различные травяные сборы, соки, мёд и этим заменяют пищу, не создавая стресса для организма. Следовательно, многие люди избавились не только от ОРВИ, простудных заболеваний, а ещё и тех болезней, которые длительный срок не были излечены медикаментозным путём.

Перед началом очистки организма (за 1 день), потребуется привести в гармонию человеческие и природные биоритмы, ложась спать в конкретное время, а также принять специальные средства, чтобы разгрузить организм перед сном, дать ему отдохнуть и набраться сил перед процедурами.

Для этого потребуется:

В 19 часов вечера растворить сульфат магния (50 г.) в тёплой воде. Если вес пациента более 75 кг., то потребуется больше сульфата натрия. Затем в готовый раствор следует добавить сок лимона и употребить готовую жидкость перорально, запивая целебным отваром, в котором тоже содержится сок лимона и мёд (2 ч. л.).

Если у человека обнаружен гастрит, то сульфат натрия потребуется заменить касторовым маслом.

Второй этап подготовки к очистке заключается в расширении желчных ходов. Для этого потребуется положить горячую грелку под бок с правой стороны, и лежать в этом положении 60 минут. За этот период, следует употребить ещё 3 ст. целебного отвара.

Концепция лечения от М. Оганян, характеризуется питьём отвара с лимоном и мёдом на протяжении всего периода голодания.

Через час, следует прогуляться на свежем воздухе, а затем выпить ещё 3 стакана медово-лимонного травяного отвара, лечь спать ровно в 21.00. Это обязательное условие подготовки к очищению (и лечению) по методике М. Оганян.

Как приготовить отвар из трав для очистки организма по М. Оганян

Чтобы приготовить травяной сбор, можно приобрести травы в аптеке или нарвать самостоятельно, а затем высушить и измельчить.

Купить или собрать нужно следующее

Мать-и-мачеху.
Чабрец.
Мелиссу.
Тысячелистник.
Мяту.
Шалфей.
Хвощ полевой.
Липу и календулу (цветы).
Ромашку.
Крапиву.
Спорыш.
Корневища валерианы.
Пустырник.

Затем требуется перемешать данные ингредиенты в одинаковых пропорциях, и поместить в ёмкость покрытую эмалью (для удобства хранения).

Чтобы приготовить целебный отвар, следует взять 2 ст. ложки сбора, поместить их в термос, а затем залить 1 л. закипевшей воды, дать настояться 30 минут. После этого, следует отцедить отвар и употреблять его в горячем виде (почасово по 1 ст.), добавив в него 3 столовые л. кислого натурального фреша (без мякоти) и несколько ложек мёда.

Во время очистки данным методом, человеку потребуется выпивать по 3 л. отвара (около 12 стаканов), вместо еды (почасово), тем самым подкрепляя организм полезными травами, и не вводя его в стрессовое состояние, спровоцированное недостатком питательных веществ (пищи). При этом человек получает все необходимые ему витамины и минералы, но не тратит энергию на переваривание, что позволяет быстрее избавляться от токсинов, и не нагружать организм новыми вредоносными веществами.

Очистка организма (голодание) при гастрите

Если у человека обнаружили гастрит, то это немного изменяет процесс очищения. Изначально, такому человеку потребуется пить мятый отвар на протяжении 2-х недель (больше никаких трав или пищи употреблять нужно), а затем можно постепенно добавлять и другие травяные отвары, употребляемые с лимонным соком и мёдом.

Избавление от токсинов

Выведение токсинов из организма выполняется методом клизмирования (проведением клизмы). Процедуру нужно выполнять строго в промежутке с 5-7 ч. утра. Марва Оганян советует использовать чашку Эсмарха для приготовления клизменного раствора.

В ёмкость заливают 2 л. подогретой воды, в которой растворяют 2 ч. л. пищевой соли и соды.
Снимают с клизменного приспособления пластиковый наконечник, встают на четвереньки, смазывают трубку вазелином, чтобы не повредить целостность кишечника.
Водят её в анальное отверстие.
Спустя 20 минут, следует очистить кишечник. Для удовлетворительного результата, потребуется выполнять клизмирование, не менее 3 р. в подряд.

После проведения процедуры, требуется искупаться в душе и продолжать питьё отвара, отказавшись от повседневной пищи, на протяжении 7-42 суток. Клизмирование нужно выполнять ежедневно (по вышеописанному принципу), чтобы помочь организму полностью очиститься от токсинов.

Какие эффекты могут появиться в процессе очистки

Несмотря на безопасность очищения организма по уникальной методике Марвы Оганян, могут возникнуть естественные побочные явления. Однако это говорит о том, что организм сильно загрязнён и катастрофически нуждается в чистке.

Во время процедур, могут возникнуть следующие недомогания:

Рвота, тошнота.
Выделение мокроты при кашле.
Гнойная слизь, выделяющаяся из носовой полости.

При обнаружении данных побочных эффектов, следует продолжать голодание.

Если возникла рвота с тошнотой, потребуется промыть кишечник, выпивая 3 стакана очищенной теплой воды с половиной чайной ложки соды в каждом, а затем спровоцировать рвотный рефлекс, надавив на корень языка.

При обнаружении остальных побочных явлений, дополнительные меры не требуются. Следует выполнять очистку, пока они полностью не исчезнут. Однако употребление свежевыжатых соков в таком случае нужно начинать, спустя неделю после начала лечения. Рекомендуется делать ассорти с тыквенного, яблочного, морковного, бурячного сока, а также употреблять их по отдельности.

Как приготовить свежевыжатый сок

Для лечения методом М. Оганян можно использовать любые соки, особенно в летнее время, когда они легкодоступны. Главное условие их употребления – натуральность, то есть соки из магазина не подойдут. Для приготовления натурального фреша, рекомендуется использовать шнековую соковыжималку.

Отжимать сок с грейпфрута, арбуза (по 2 ст.), можно их смешивать или пить отдельно. Они разрешаются к употреблению с 4 дня чистки, и пьются по очереди с целебным отваром.
Или с 4 суток лечения можно пить сок – цитрусовое ассорти.
На 5 сутки можно увеличить количество соков. К грейпфруту добавлять чернику, чёрный виноград, дыню, малину, смородину.

Если фреш получается сильно густой, требуется разводить его с очищенной водой. Ежедневно, человек должен употреблять, не менее 1 литра свежевыжатого сока (можно больше). Также он не должен содержать мякоти, которая тоже переваривается желудочно-кишечным трактом.

Если вы переживаете, что таким образом отравите организм нитратами, то следует не зацикливаться на этом, ведь все зловредные ферменты останутся в кожуре и жмыхе.

Чтобы получить хороший результат от использования данного метода лечения, потребуется делать клизму ежедневно, не менее 3 недель в подряд. По окончанию процедур, нужно сделать последнюю – травяную клизму, позволяющую привести в порядок кишечную микрофлору и закрепить лечение.

Как приготовить клизму из травяного сбора

Для приготовления клизменного отвара из целебных трав, потребуется: мята, ромашка, тысячелистник и подорожник — по 4 ст. л. Далее потребуется залить целебный сбор 2 л. закипевшей воды, чтобы травы могли настояться под крышкой (около 40 мин.), а вы смогли сделать тёплую клизму, в которую нужно налить 200 гр. разогретого свежего масла.

Очищение носовых пазух

Очищение носовых пазух – неотъемлемая процедура при очищении данным методом, ведь люди регулярно сталкиваются с респираторными заболеваниями из-за их загрязнения. Также, очистка носовых полостей позволит избавиться от гнойниковых выделений, появляющихся при проведении процедуры.

Для этого потребуется использовать разведённый сок клубня цикламен, и закапывать его в ноздри по 1 капле, трижды в сутки, несмотря на неприятность процедуры. Курс лечения длиться не меньше 2 недель.

Как приготовить сок цикламен

Очистить корень цикламена от кожуры и тщательно вымыть от грязи.
Затем натереть на тёрке до кашицеобразного состояния, отжать сок и налить его в чистый, хорошо высушенный стеклянный флакон (можно использовать тару от старых каплей для носа).
Разбавить сок цикламена, в соотношении 1/10 дистиллированной или чистой дождевой водой (после того, как все вредные вещества осели на дно кастрюли).

Срок годности данных капель – 10 дней. Если вы за это время не израсходовали капли, то потребуется выбросить их и приготовить новые.

После закапывания нужно полежать 10 минут, а затем выпить несколько стаканов целебного отвара, наклониться головой вниз и постоять 2 минуты. После этого тщательно вымыть носовые пазухи и лицо.

Польза закапывания

Применяя эти капли, можно лечить респираторные, бронхиальные заболевания, эпилепсию, аллергию, бесплодие и болезнь Бехтерева. Однако лечение таких серьёзных болезней, следует выполнять под контролем специалиста.

Возвращение к обычному питательному рациону

Учитывая, что очистка М. Оганян подразумевает собой отсутствие переваривания питательных веществ желудочно-кишечным трактом, на протяжении 1-1,5 месяцев, переход на обычный режим нужно осуществлять аккуратно.

Первые 4 суток следует кушать исключительно перетёртые фрукты, продолжая пить соки и целебный отвар по (3 ст. в сутки). Питаться следует 3 р. в день.
С 4 по 10 день разрешается вводить в рацион салаты из перетёртых овощей с чесноком, луком, зеленью. Заправлять салаты следует только соком (с кислинкой).

По истечению десяти суток после перехода на обычный питательный режим, можно вводить масла растительного происхождения, особенно тем, кто хочет и дальше остаться на сыроедении.

Спустя 60 суток можно начинать варить каши на воде. Заправлять их следует сливочным или растительным маслом, и употреблять вместе с перетёртым салатом из овощей. Также можно готовить суп без мяса, желательно воздержаться от зажарки, заменяя её добавлением свежего лука. При употреблении можно добавить 1 ч. л. сметаны.

От чего следует отказаться после голодания

По окончанию лечебной терапии, требуется придерживаться некоторых правил, чтобы снова не создать нагрузку на организм:

Не употреблять рыбу, мясо и бульоны, приготовленные на них. Также запрещается творог.
Хлебобулочные изделия, содержащие в себе пекарские дрожжи, провоцирующие дисбактериоз. Если отказаться от данного продукта не возможно, то следует выпекать хлеб самостоятельно по следующему рецепту: замесить на воде мягкое тесто из пшеничных отрубей и муки, добавить соль, 1 ч. л. соды, 2-4 ст. л. рафинированного масла, сформировать булочки и выпекать их в духовке 30-40 мин.

Польза очистки организма по методике Марвы Оганян

Если человек прибегает к очистке пищеварительной системы от токсинов, он открывает себе путь в долгожители, ведь предупреждает появление ОРВИ, гриппа, склероза, инфаркта, диабета и прочих недугов. Если выполнять очищение стабильно (1 р. в 90 дней), то через несколько лет все органы и системы будут здоровы и восстановлены. Однако лечебная терапия будет результативна, если человек откажется от вредных привычек (даже в праздники), и не будет употреблять синтетическую пищу.

Как очистить организм ребёнка по методике М. Оганян

Лечение детей данным образом, позволяет предупредить многие детские болезни и вылечить имеющиеся. Количество дней, положенных для детского голодания рассчитывается, в зависимости от возраста малыша. То есть, если ребёнку 8 лет, голодать нужно 8 дней, а если 12 лет – 12 дней. Однако, это объективный лечебный период. Если малышу станет плохо, следует отказаться от голодания, потому что ребёнок ещё не готов к нему.

А тем детям, которые успешно голодуют вместе с родителями, требуется как можно больше времени проводить на свежем воздухе, и придерживаться следующего расписания:

В 6-7 часов вчера, требуется разогреть 1 десертную ложку масла (касторового) на водяной бане (если ребёнок полный, то потребуется больше масла), размешать его с лимонным соком и выпить, запивая целебным отваром.
Следующим утром провести 2 клизмирования, используя 0,5 л. жидкости, в которой содержаться пищевая соль и сода по 2 ч. л.
Искупаться в душе и не употреблять пищу несколько суток, заменяя её травяным лимонно-медовым отваром.
На третьи сутки травяной отвар разрешается чередовать с цитрусовым фрешем без мякоти.
На четвёртый день ребёнок пьёт лимонно-медовый травяной отвар и дынный, арбузный фреш. В полдень можно разрешить съесть маленький кусочек дыни, а перед сном небольшой персик.
На пятые сутки можно давать абрикосовый, дынный, персиковый и арбузный фреш, и небольшие кусочки этих продуктов, распределяя их на завтрак, ужин и обед.
На шестой день ребёнок употребляет фрукты, салаты с наличием перца и помидор, зелени, заправленные кислым соком.

Важно понимать, что в этих продуктах имеются все нужные ребёнку ферменты и витамины, поэтому не следует следить за калориями, и готовить какую-либо другую пищу.

В дальнейшем очень полезно употреблять

Овощной бульон из перемолотых блендером ингредиентов.
Авокадо-овощной салат.
Пророщенную сырую гречаную крупу, перемолотую с чесноком, зеленью и другими овощами.
Перемолотые с помидором и зеленью размоченные льняные зёрна.

Чтобы прочистить детские носовые пазухи, потребуется ежедневно готовить свекольный сок и закапывать его в нос. Данная терапия должна продолжаться на протяжении 14 суток, после чего потребуется дать ребёнку отдохнуть 7 дней, а затем снова приступить к закапыванию.

Весь день свекольный сок нужно хранить в холодильнике, а после закапывания хорошо высмаркивать.

Очищение организма, разработанное Марвой Оганян – высокоэффективное средство, предназначенное для лечения и предупреждения различных заболеваний. Однако лучше всего проводить его регулярно, под контролем специалиста. В данном случае, вы сможете похвастаться своим здоровьем и избавиться от имеющихся болезней, укрепив работу иммунной системы и очистившись от токсинов.

В современном обществе найти здорового человека сложно, почти невозможно. У каждого есть до десятка болезней, находящихся в хроническом виде или в фазе обострения. Плохая экология, продукты питания сомнительного качества, отсутствие культуры активной жизни приводят к постепенному разрушению человеческого тела. Внутри скапливаются шлаки, токсины отравляют органы, провоцируя дополнительные симптомы. Только благодаря регулярной и главного «мусорного ведра» – кишечника, возможно продлить жизнь, вернуть здоровье человеку. Результативную методику разработала Марва Оганян.

О ней стало известно в 1987 году. На первых порах о женщине говорили, как о волшебнице, способной за месяц спасти безнадежного больного. Потом слухи стали приобретать более реалистичный характер.

Полное имя Оганян Марва Вагаршаковна. Имеет медицинское образование по специализации врач-терапевт, биохимик, кандидат биологических наук. Автор многих книг на тему «естественная медицина».

Марва, работая в лаборатории, изучала воздействие лекарственных трав на организм человека. После проведенных опытов смогла разработать систему, направленную на очищение организма с использованием исключительно естественных ресурсов. Проведение манипуляций позволяет результативно очистить внутренние органы и немало поспособствовать снижению веса и устранению лишнего жира.

После проведения процедуры в организме нормализуются метаболические процессы, общее состояние, естественный барьер организма укрепляется.

Способ очищения организма по Марве Оганян заключается в лечебном голодании. В определённые периоды происходит полный отказ от еды, в другие периоды – добавление в рацион минимальных доз. Для получения результата рекомендуется в течение периода терапии употреблять соки, исключительно отжатые, настои лекарственных трав. Также пациенту придется пройти процедуры постановки клизм, есть вегетарианские блюда.

Сколько продлится домашнее лечение, определяется для каждого человека индивидуально. Если это новичок, отсутствия еды в течение 7 дней вполне достаточно. Для опытных пациентов используется курс, где количество дней от 21 до 42. При этом в терапии используются натуральные составляющие, созданные природой, в процессе участвует резерв организма.

Методика результативна при точном выполнении рекомендаций. От того, насколько чётко выполняются установленные правила, зависит и самочувствие пациента, ожидаемый результат.

Через методику красной линией проходит неукоснительное соблюдение режима дня. Это необходимо, чтобы суметь привести в баланс биоритмы, происходящие в окружающей природе и биоритмы, идущие от человеческого тела. Важен ночной отдых. Нужно ложиться спать не позже 9 часов вечера, продолжительность сна не должна превышать 9 часов. Хороший сон обеспечит отдых физическому телу. Головной мозг в это время перерабатывает массу информации.

Полноценный лечебный сон возможен после прогулки на свежем воздухе, причём он должен проходить в любую погоду и длиться не меньше часа. В вечернее время нежелательно смотреть телевизор, компьютер, планшет. Ещё на подготовительном этапе постепенно меняется питание. Потребуется отказаться от продуктов животного происхождения, кушать вегетарианскую еду.

За 7 дней до начала активной фазы пациент находится на диете, состоящей из растительных продуктов, чтобы предотвратить в каналах кишечника брожение. Запрещено принимать медикаментозные средства.

Продолжительность периода лечения от 1 до 2 лет. За это время пациент проходит несколько курсов, в перерывах питание состоит из вегетарианского меню. Не следует делать очистку без консультации врача и обследования.

Этапы проведения процедуры

Метод очищения организма от мусора, слизи, грязи, шлаков по Марве Оганян состоит из трёх этапов с непродолжительными перерывами:

1 этап – подготовка организма к основной терапии.
2 этап – снижение объёма потребляемой пищи, переход на диетическое вегетарианское меню, введение в рацион травяных лекарств.
3 этап – выход из программы.

Когда количество потребляемой еды уменьшается, организм снижает выработку белых кровяных телец и бросает имеющиеся силы на восстановление повреждённых внутренних участков, одновременно устраняя существующие патогены. После окончания курса, возвращения полноценного питания функционирование иммунной системы улучшается, в крови активно продуцируются лейкоциты для борьбы с инфекционными заражениями.

Рассмотрим каждый отрезок времени, разделяющий курс, отдельно и более подробно.

Первая ступень

На 1 этапе происходит подготовка организма к предстоящему периоду отсутствия еды. В первую очередь нужно почистить печень, поскольку накопленный шлак и токсины помешают очистительному процессу, снижая функциональность внутренних систем.

Освобождение печени проводится дома с выполнением следующих действий:

Магнезия растворяется в воде. Количество каждого ингредиента равно 50.
Предварительно готовится настой, состоящий из сенны, мёда и сока лимона. Выпивается вслед за магнезией.
Нужно лечь в кровать и положить грелку туда, где находится очищаемый орган.
Лежать два часа. В течение времени принимается до двух литров приготовленного настоя из сенны.

Указанный процесс называется тюбаж, проводить его нужно вечером с 7 до 8. Когда процедура окончена, ложатся спать. Проводить тюбаж при гастрите и язве категорически запрещено!

Подъём в пять часов. Утро начинается с клизмы, проводимой с помощью кружки Эсмарха. Для этого ёмкость наполняется тёплой водой в количестве от 2 до 3 литров. Сюда же добавляется сода и соль по чайной ложке. Введение раствора происходит постепенно за несколько подходов. После опорожнения кушать нельзя. В меню должны присутствовать только чаи, настои на травах с добавлением мёда, лимона, калины. Также рекомендуют добавлять ягоды чёрной смородины или граната.

Вечерняя чистка печени и утренние клизмы делаются ежедневно на протяжении 7-10 дней.

Вторая ступень

На втором этапе используется фитотерапия как основная часть техники, разработанной Марвой. В рационе присутствуют настои с травами, комплексные препараты, состоящие из травяных настоев. Составляющие для отваров приобретаются в аптеке.

Приготовление лекарственных препаратов:

Составляющие нужно тщательно перемешать и залить кипятком. Настаивание происходит в течение 60 мин.
Далее полученный настой фильтруют. Принимать постепенно: ежечасно пить по стакану. За сутки выпивают до трёх литров.
В каждый стакан добавляют лимонный сок, разбавляя мёдом.

Принимают настой в горячем виде. При этом пациент чувствует лёгкую тошноту – это начинается процесс очистки. Также отмечается появление дополнительных признаков начала процесса:

Рвотные позывы;
Кашель, сопровождающийся отхаркиванием слизи;
Постоянное течение из носа гнойных выделений.

В качестве питательной жидкости потребляют свежие соки. В сутки можно выпить не больше 0,5 литров. Для приготовления соков берутся только определённые овощи и фрукты, обладающие наиболее полезными свойствами при очистке организма: цитрусовые, яблоки, тыква, свёкла, морковь, лесные ягоды.

В качестве ингредиентов для приготовления очистительных настоев используются травы: мелисса, мята, мать-и-мачеха, шалфей, липа и др. Отвары готовятся только из определённых составляющих, дающих человеку больший результат, исключающий присутствие аллергических реакций.

Третья ступень

На третьем этапе нужно правильно выйти из голодания. Резкий переход от отсутствия еды к её изобилию негативно скажется на самочувствии пациента, поэтому используют постепенное возвращение к потреблению пищи.

Промывание кишечника прекращается.
Уже с первого дня окончания основного этапа в меню включить фрукты без кожицы.
Овощи варят и делают пюре.
По прошествии 7 дней в рацион добавляются молочные изделия. Увлекаться не стоит, возможен слабительный эффект.
Мясные блюда разрешены через 30 дней.
Из рациона полностью исключить жареные и жирные продукты.

Перерыв между курсами по Оганян составляет 3 месяца. Затем снова повторяют трёхэтапное очищение.

Польза чистки по Оганян

Программа комплексного очищения организма включает промежуточное питание, позволяющее сохранить полученные результаты. Из тела выводятся яды, токсины и одновременно происходит излечивание от заболеваний, скопившихся за годы засорения. Это такие недуги:

Отложение солей;
Патологии кровеносных сосудов и связанное с ними нарушение кровообращения;
Инфекционные болезни;
Патологии сердечной системы;
Кожные болезни.

Не стоит воспринимать курс как панацею от всех недугов, но помочь организму поддерживать состояние и по возможности бороться с ними методика помогает.

Кому нельзя применять методику

Прежде чем приступать к очистке организма по системе Оганян, следует ознакомиться с противопоказаниями и не провоцировать отрицательные результаты:

Диагностирован авитаминоз.
Аллергия на продукты, список которых присутствует в программе очистки: травы, овощи, фрукты.
Болезнь анорексия.
Нельзя чистить организм при беременности.
Запрещено детям и пожилым людям.
Наличие камней в желчном пузыре и патологии печени.
Период кормления грудью.
Патологии в желудочно-кишечном тракте.
Неполадки с поджелудочной железой.
Высокая свертываемость крови.
В период восстановления после инфаркта.
Туберкулёз.

Пациенты о методике

В интернете присутствует масса отзывов о методике Марвы Оганян. Личный опыт адептов говорит о положительном результате от использования способа в домашних условиях. Выполнение рекомендаций и консультации с врачом обязательно помогут избавить организм от лишнего, продлить здоровье и молодость.

Анна, 50 лет. Частые приступы усталости, ревматические боли, простуды – сопровождают постоянно. После трёх недель, проведенных по методу врача, самочувствие улучшилось.

Катерина, 30 лет. В мои годы заработала цистит в хронической форме. После прохождения курса получилось избавиться от недуга.

Среди предпосылок к проблемам со здоровьем особое место занимает стиль жизни современного человека: постоянная спешка вкупе со стрессами и нервными срывами, неправильным питанием неорганическими продуктами, стремительно ухудшающимся экологическим состоянием - быть абсолютно здоровым, вопреки активному развитию медицинской и фармакологической отраслей, сегодня просто невозможно. А как хотелось бы!

Своевременное и постоянное оздоровление посредством освобождения от вредных и введения правильных привычек - вот залог сохранения здоровья. Очищение организма по методу Марвы Оганян предполагает не только стандартные процедуры вроде разгрузочных дней, здорового питания и занятий спортом, но и некоторые нюансы и особенности. Последние делают чистку организма по Марве Оганян крайне эффективной.

Знакомьтесь: Оганян Марва Вагаршаковна - очищение организма.

Она культовый врач в сфере терапии. Уже к 35 годам она стала кандидатом биологических наук, биохимик с более чем 40-летним опытом работы во врачебной и лабораторной деятельностях. Приблизительное число пациентов народного лекаря равно 10 тысячам человек. Живя исключительно в соответствии с самостоятельно разработанной методике питания, женщина перешагнула 75-летний юбилей в полном здравии и бодрствовании.

Марва Оганян, из-под чьего пера был написан ряд научно-популярных произведений прочно ассоциируется с пропагандой природных методик лечения. Тысячи просмотров собирают лекции Марвы Оганян «Очищение организма» (видео-инструкции от автора революционной лечебной методике смотрите в конце статьи), а «Справочником практического врача», книгами о «Золотых правилах естественной медицины» и «Экологической медицине» пользуются именитые лекари всего мира. Подробную информацию о легендарном курсе чистки кишечника можно получить в авторской книге «Марва Оганян. Очищение организма».

Несмотря на неширокую популярность, в сфере народной медицины Марва Оганян пользуется уважением. Феноменальная методика ее авторства провоцирует тело сопротивляться вирусам, бактериям и выводить токсины. Как? – спросите вы. В статье ниже мы подобрали основные правила по книге Марвы Оганян «Очищение организма», чтобы вы смогли открыть двери в мир без недугов.

По разработке Марвы Оганян, очищение кишечника происходит благодаря профилактическому поддержанию голода, которое позволяет свести к нулю содержание в организме «врагов» бактериологического и вирусного характера.

Голодовка

Первый этап голодовки имеет две вариации развития: наиболее оптимальная подбирается индивидуально, в зависимости от особенностей человеческого организма.

Для людей без нарушений работы ЖКТ очистка организма по Оганян начинается в 7 часов вечера. В указанное время необходимо принять раствор солевого слабительного, состоящего из 50 г порошка сульфата магния (английской соли) и 200 мл очищенной подогретой воды. Прием лекарства сопровождается употреблением медово-лимонного травяного отвара.
Страдающие язвой желудка, гастритом или другими болезнями ЖКТ, должны начать курс посредством приема перемешанных с 200 мл воды 3 ст. ложек касторового масла. В качестве альтернативы водяно-масляной смеси можно выпить отвар травы сенны. Рецептура его приготовления следующая: заварить травяной чай по формуле в 250 мл кипятка заварить 1 ст. ложку сушеной травы сенны.

Завершить процедуру отдыхом на правом боку в горизонтальном положении. Под область печени установить грелку на 60-90 минут. Отлеживаясь, необходимо полностью выпить дозу приготовленного лекарства.

К 21 часу количество выпитых стаканов лекарственной смеси должно составлять 5-6 штук. Как только часы пробьют 9, следует отправиться спать, т. к. подобный режим сна соответствует человеческой природе, вырабатываемой веками. Соблюдение солнечных биоритмов - отход ко сну и пробуждение вместе с Солнцем - позволяет повысить показатели продуктивности. Бодрствование в светлое время суток и отдых вместе со сном в темное соответствует природному поведению Человека разумного.

Как отмечает Оганян, сон в период с 9 до 12 часов ночи благоприятно сказывается на ауре, поскольку в это время происходит активный прием космической энергии. Недостаток или чрезмерное количество сна пагубно влияет на здоровье человека, его производительность. С нарушением «сонного» распорядка дня приходят усталость, стрессы и болезни.

Подобно строгому времени отхода ко сну, чистка кишечника по Оганян предполагает формирование четких сроков пробуждения. Так, проснуться нужно в 5 часов утра и совершить процедуру промывания толстого кишечника. Пошаговая инструкция грамотной очистки пищеварительных путей состоит из следующих пунктов:

Глубокую емкость наполнить несколькими литрами теплой воды температурой от 36-39°С.
В жидкости развести (предварительно или в непосредственный момент) по 1 ст. ложке поваренной соли и питьевой соды.
Полоскание кишечника посредством клизмы следует делать, сохраняя коленно-локтевое положение: упереться коленями и локтями в пол.
Убрав с клизменного инструмента пластмассовую крышечку, промазать покрытие резиновой трубки вазелином или растительным маслом.
Клизму с раствором инъецировать в прямую кишку.

После проведения пробной очистительной клизмы обязательно исключение из рациона любую пищу. Утолять голод позволено неограниченными объемами травяных отваров с добавлением меда и плодовых соков. Подбирать растительную основу для чая и добавки желательно согласно индивидуальным предпочтениям и сезону, в котором происходит процедура по методике Марвы Оганян «Очищение организма». Список трав включает в себя такие растения, как мелисса, душица, календула, тысячелистник, подорожник, мать-и-мачеха, чабрец. Отлично со своей задачей справятся ромашковый, липовый, крапивный отвары. В качестве вкусового акцента рекомендуется активное использование соков кислых ягод (калины, граната, вишни, смородины).

Приготовление настоев по следующему рецепту обеспечит максимальный эффект:

2 ст. ложки сухого растения или смеси из трав заливаем 1 литром доведенной до 100 градусов воды.
Переливаем будущий отвар в термос/ эмалированную посудину и настаиваем на протяжении получаса.
По истечении указанного срока, процеживаем получившийся коктейль.
Принимаем природное лекарство со скоростью 1 стакан в час.
В часовую порцию отвара добавляем пару ложек меда и примерно такое же количество лимонного или ягодного свежевыжатого нектара.
Время от времени разбавляем прием растительного отвара кружечкой свежего сока.

Суммарный суточный объем выпитого настоя должен составлять, как минимум, 9-13 стаканов (около 2,5-3 литров), а количество сока - 750 мл.

Уже к восьмому дню придерживания методики Марвы Оганян «Очищение организма» в домашних условиях справится с голодными позывами желудка помогут фруктовые и овощные нектары. Например, яблочная, морковная жидкость, свекольный или тыквенный соки. На этом этапе можно экспериментировать и создавать различные вариации соковых смесей.

Совет! Чистку кишечника по Оганян для страдающих гастритом должна состоять исключительно из мятно-медового отвара (1 ст. ложка травы, 1 литр кипятка).

Продолжительность чистки организма по Оганян рекомендовано подбирать индивидуально, в зависимости от реакции организма. Тем не менее минимальный срок голодовки, по словам врача-терапевта, должен составлять не менее одной недели. Максимальная длина курса «Очищение кишечника по Оганян» - 21 день.

Нюансы лечебного процесса

Во избежание конфузных ситуаций в процессе лечения, рекомендуем ознакомится с перечнем, который расскажет, какие явления наблюдаются во время очищения организма по Оганян и как поступать в тех или иных ситуациях.

Если наблюдаются рвотные позывы, тошнота, следует произвести промывание желудка путем употребления большого количества кипяченой воды (температура 37-40 градусов), с разбавленной в ней пищевой содой. Сохранять рецептуру: на каждые 250 мл жидкости приходится ½ ч. ложки порошкообразного продукта. Вызвать рвоту.
Может возникнуть обильное выделение мокроты во время кашля, гноя из носовых пазух - выделения свидетельствуют об успехе проводимых процедур. Продолжать голодание до окончательного выведения содержимого полостей дыхательных путей.

В свободном доступе находится и книга Марвы Оганян «Очищение организма». Скачать бесплатно, а также прочесть в режиме онлайн - возможность есть всегда!

Питание для выхода из голода

Правильный выход из курса Марвы Оганян «Очищение организма» - обязательное условие для последующего нормального функционирования организма: по причине того, что на протяжении от 1 до 3 недель в организм поступало минимальное количество калорий, возобновление стандартного режима питания может пагубно отразиться на восстановленном за период лечения здоровье. С чего начать восстановление гастрономических привычек?

В первую очередь, стоит отметить, что возврат к правильному питанию занимает много времени. Резкая смена режима рациона отрицательно влияет на организм, поэтому в течение первых нескольких недель после завершения курса чистки организма, чистки кишечника, чистки печени по Оганян следует действовать крайне осторожно.

Первые четыре дня в режим питания лечащегося должны входить исключительно свежие фрукты, предварительно прошедшие обработку через терку. Доведенные до состояния пюре яблоки, мандарины, томаты, дыни, огурцы. Желательно подбирать продукты по сезону - таким образом нагрузка для организма снижается. Параллельно продолжаем пропивать отвар в количестве от 2 до 3 кружек в сутки. Не забываем про свежевыжатые соки. Суточное количество трапез должно составлять 3 раза. Временные рамки следующие: завтрак начинается в 10 часов, обед происходит в 12 часов, ужин должен съедаться к 6 часам вечера.

Ключевой момент успешного выхода из чистки - это постепенное внедрение в пищу продуктов питания. Резкое обжорство после продолжительной голодовки негативным образом сказывается на человеческом здоровье, вызывая стресс.

На пятый день выхода из курса к протертым фруктам и овощам можно добавлять измельченные лук, чеснок, зелень. Разрешено приготовление «салатов» из доведенных до состояния пюре овощей. Заправлять овощное блюдо следует исключительно лимонным или ягодным соком. Никакой сметаны или растительных масел! Питание по вышеизложенной схеме продолжать еще в течение 10 суток.

На 15-й день после завершения курса к разрешенным продуктам подключаются печеные овощи, заправленные растительным маслом. На 20-й день разрешено введение в пищу сырого яичного желтка (при этом важно кушать его ежедневно). Лишь на второй месяц после очищения в суточном рационе могут появляться приготовленные на воде крупы, к которым разрешено добавление овощей, сливочного масла. К этому времени допустимо введение в индивидуальную схему питания овощных супов.

Употребление в пищу «головы» всех яств - хлеба и хлебобулочных изделий - следует свести к минимуму. Если отказ от сдобы дается с трудом, можно воспользоваться следующим рецептом домашнего хлеба: в 500 мл воды вмешать 1 ч. ложку соды, и от 2 до 4 столовых ложек растительного масла, смесь соединить со пшеничными отрубями и мукой, отмеренными в пропорции один к одному. Главное - отсутствие в продукте дрожжевых организмов, наличие дрожжей грозит нарушением микрофлоры кишечника и дисбактериозом.

Стоит отметить, что лечебное голодание подразумевает отказ от лекарственных препаратов, а также исключение из рациона пищи белковой (мяса, рыбы) и молочной природы в ближайшем постпроцедурном будущем.

Как добиться максимального эффекта?

В авторских лекциях в формате видео «Очищение организма» Марва Оганян подчеркивает необходимость в параллельном проведении процедур, связанных как с общей очисткой человеческого тела, так и с выведением из придаточных назальных пазух образований гнойного характера.

Удаление отложений происходит посредством ежедневного введения в полости лобных и гайморовых пазух 1 капли неконцентрированного сока цикламена и назальных лекарств (капли/ спрей), в состав которых входит соответствующий элемент. Осуществление процедуры обязательно после проведения утренней клизмы.

Расположиться на спине, закинуть голову и внести в область лечения указанную дозу лекарства.
Пробыть в неподвижном горизонтальном положении около 7 минут.
Запить 500 мл теплого травяного отвара.
Наклониться к полу на пару минут.
Горячей проточной водой промыть лицо и дыхательные пути.

Сок цикламена - это гарантированная профилактика простудных заболеваний и болезней инфекционного характера. Его использование в леченой практике позволяет мгновенно вывести слизевые и гнойные отложения. Готовится пилюля в 5 шагов:

Клубень цикламена очищается и моется.
Доводится до состояния кашицы через терку.
Из приготовленного пюре выжимается жидкость, которая впоследствии разбавляется с дистиллированной водой по пропорции 1:5.

Срок хранения приготовленного своими руками сока цикламена составляет 10 дней (при низких температурах). На проведение процедур понадобится от 1 до 2 недель, частота процедур по чистке носовых пазух может варьироваться от 2 до 5 раз в день.

Повторение курса лечения происходит через 3 месяца на протяжении 1 или 2 лет.

Как утверждает автор профилактического голодания, Марва Оганян, чистка организма, в случае строгого соблюдения всех условий, происходит на трех уровнях: физическом, энергетическом и духовном. Перед переходом на голодание важно определиться с целями, которые вы преследуете, настроиться на отчаянную борьбу за здоровье и отпустить все обиды, злость, боль, ведь отныне вы вступаете в мир здоровья и чистоты! Обязательно возьмите на заметку тот факт, что профилактическое голодание не рекомендовано людям, страдающим проблемами с желудочно-кишечным трактом. Также в случае возникновения в процессе лечения нездоровых реакций организма, не указанных выше, следует либо отказаться от курса, либо перенести его на ближайшее будущее. Здоровая голодовка направлена на улучшение состояния организма, а не на усугубление ситуации!

Лекции

Лекция 1

Лекция 2

Лекция 3

Лекция 4

Лекция 5

Лекция 6

Лекция 7

Лекция 8

Лекция 9

Лекция 10

Отыскать в современной действительности абсолютно здорового человека, наверное, невозможно. Но здоровый образ жизни постепенно становится все более популярным. Правильное питание, пребывание на свежем воздухе, занятия физкультурой, отказ от вредных привычек – это основы сохранение здоровья. К этим мероприятиям следует отнести и регулярное очищение организма от ядов и шлаков. Скопившиеся, в кишечнике токсины и органический мусор, затрудняют полноценную работу организма. Отсюда появляется ряд проблем со здоровьем:

Снижается иммунитет
Обостряются хронические заболевания
Возникают проблемы в работе выводящих органов (печень, почки, кишечник)
Появляется хроническая усталость и бессонница
Ухудшается здоровье волос и кожи.

Для борьбы с вредными отложениями необходимо очищать организм. Метод очищения организма по Марве Оганян позволяет сделать этот процесс максимально результативным, при этом доступным для проведения в домашних условиях.

Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма

Основополагающим фактором очищения организма по методу Марвы Оганян является отказ от еды на определенное время. Голодать предлагается не полностью. На протяжении всего периода очищения необходимо принимать фито настой и свежевыжитые соки, для поддержания организма. Кроме голодания в систему очищения по Оганян, входит регулярное клизмирование и плавный вход-выход на вегетарианской пище. Длительность голодания может составлять от семи дней – для начинающих, с последующим увеличением курса в 21 день и 42 дня. Концепция Марвы Варшаговны основана на применении только натуральных природных составляющих, и мобилизации резервов организма.

Проводить очищение организма по Марве Оганян, необходимо четко соблюдая все рекомендации. От этого зависит самочувствие человека во время очистительного курса, и конечный результат процедуры. Одним из правил является четкий режим дня, который необходим для синхронизации природных биоритмов с биоритмами человека. Особое внимание следует уделить времени для сна. Оганян рекомендует засыпать не позже 21:00, и спать 8-9 часов. Во время сна отдыхает тело, а мозг, не отвлекаясь на внешние раздражители, перерабатывает информацию, поступающую от внутренних органов. Таким образом, достигается необходимый для организма баланс.

Для полноценно сна нужно отказаться вечером от просмотра телевидения и информации с компьютера. Заменить эти занятия следует ежедневными часовыми прогулками в любую погоду.
Подготовительный к очищению этап, предполагает изменение обычного рациона на вегетарианский. За неделю до начала использования метода Марвы следует перейти на пищу растительного происхождения, чтобы обезопасить кишечник от процессов брожения, которые вызывает тяжелая еда.

ВАЖНО: Во время очищения запрещается прим каких-либо лекарственных препаратов.

Очищение по Марве Оганян – процесс длительный. Проведение курсов занимает от 12 до 24-х месяцев с перерывами, во время которых следует придерживаться вегетарианского питания.

ВАЖНО: внимательно изучить метод Марвы Оганян. Очищение организма начинать только после предварительной консультации доктора. При наличии хронических заболеваний органов системы пищеварения, пройти необходимое обследование.

Очищение организма настоем

Чтобы получить настой, который необходимо будет употреблять в голодные дни, потребуется четырнадцать сухих трав. Всё сырьё несложно приобрести в аптеке, и приготовить сбор для очищения самостоятельно. На период голодания потребуется по одной пачке каждой травы. Всего – 700 гр. травяного сырья.

Растительные ингредиенты необходимо хорошенько перемешать между собой. На приготовление однодневной дозы лекарства потребуется шесть столовых ложек сухой смеси заварить тремя литрами крутого кипятка. Две четверти часа настоять, далее отфильтровать жидкость и отжать сырье.

Полученный напиток употреблять раз в час по 200-250 мл, с добавление меда (2 ч.л.) и лимонного сока (3 ст.л.). Ягоды калины или клюквы составят полноценную замену соку.

Травы для сбора, список:

Душица
Подорожник
Мелисса
Шалфей
Трехцветная фиалка
Мать-и-мачеха
Спорыш
Ромашка
Тысячелистник
Шиповник
Лавровый лист
Полевой хвощ
Толокнянка.

Сбор следует пить в подогретом виде.

1-я Cтупень системы Оганян.

Очищение организма слабительным средством

После недельного вегетарианского питания, и перед переходом непосредственно на голодный рацион, проводится процедура очистки кишечника. В качестве слабительного средства рекомендуется использовать английскую соль (магнезию): 50 граммов порошка на 200 мл теплой воды, запить соком, выжатым из лимона. Если имеется гастрит, панкреатит или язва, слабительную магнезию следует заменить касторкой (3 ст.л.) или сухими листьями сены, заваренной из расчета 2 ст.л. на стакан кипятка.

Послабляющее средство нужно выпить после 18:00, но не позже 19:00. Далее на протяжении часа лежать правым боком на грелке. При этом каждые четверть часа употреблять настой в сочетании с медом и лимоном. Затем следует часовая прогулка перед сном.

ВАЖНО: На протяжении голодания принимать слабительное следует еженедельно.

2-я Cтупень системы.

Клизмирование

На следующий день после завершения первой ступени очистки в пять часов утра следует приступить к очищению кишечника ректальным методом. Для клизмы используется содово-соленый раствор: на два литра воды, температура которой должна соответствовать температуре тела, разводится две чайные ложки морской соли и одна чайная ложка бикарбоната натрия (соды).

Клизмирование следует провести трижды, чередуя с освобождением кишечника. После последней клизмы встать под горячий душ на 15-30 минут. Утреннее ректальное очистка проводится ежедневно на протяжении первой недели голодания. Со второй недели клизмирование делается через день. На третьей неделе – один раз.

3-я Cтупень.

Введение соков

Первые три дня соки употреблять не рекомендуется. Следует пить только травяной настой, и немного воды. На четвертый день два-три стакана отвара заменяются на 500-700 мл сока грейпфрута и арбуза. Начиная с пятого дня постепенно привести соотношение сока и настоя 50% на 50%. Можно употреблять ягодные соки:

Cмородина
Черника.

С десятого-одиннадцатого дня разрешается пить соки из яблок, корнеплодов и капусты. Количество настоя должно составлять не менее 50% от всей выпитой за день жидкости.

4-я Cтупень.

С третьей недели применения системы Оганян начинается очищение носовых проходов. Для этого потребуется сок клубня цикломена. Это растение можно приобрести в питомнике садово-огородных растений. Из клубня отжать сок и развести водой 1:10. Закапывать полученный раствор следует трижды в день перед потреблением отвара, по капельке в каждую пазуху. Капать в горизонтальном положении тела, запрокинув назад голову. После чего минут 5-7 полежать.

ВАЖНО: При такой терапии из носа выходит много накопленной слизи. Её наличие провоцирует размножение бактерий и вирусов.

Правильный переход от голодания к вегетарианскому питанию

На протяжении первых четырех суток, не переставая пить настой, следует кушать трижды в день фруктовое пюре и свежевыжатые соки из овощей. На пятые сутки к питанию добавляются салаты из сырых овощей, измельченных на комбайне, и свежей зелени. Сдабривать салатик рекомендуется лимонным соком.
Овощи можно использовать любые. На данном рационе следует провести десять дней.

Через две недели после начала выхода из голодания разрешается дополнить рацион тушеными или вареными корнеплодами и капустой, а так же растительным маслом (лучше оливковым холодного отжима). Ежедневно кушать по одному сырому желтку. Не следует употреблять магазинные яйца. Через пять-шесть недель в рацион вводятся крупяные блюда и немного сливочного масла или сметаны (эти молочные продукты, желательно тоже использовать фермерские).

Из питания исключаются:

Хлебобулочные изделия
Сахар.

ВАЖНО: Ограничивается употребление соли. Разрешается пшенично-отрубной хлеб без дрожжей собственного приготовления.

Спустя три месяца следует повторить чистку организма, на этот раз – семидневную. По утверждению Оганян, очищение необходимо проводить не реже двух раз в год. Подготовленный таким образом организм будет застрахован от инфекций, вирусов и аллергических реакций.