Методика продления полового акта. Как продлить половой акт в домашних условиях мужчине? Витамины для мужчин, какие нужно пить

Препараты для продления полового акта пользуются немалой популярностью у многих мужчин. Ведь не секрет, что в связи с интенсивным ритмом жизни и обилием стрессов многие представители сильного пола испытывают проблемы в интимной сфере, а специальные средства как раз и позволяют избавиться от них.

Основные цели использования препаратов для продления полового акта

Препараты для увеличения продолжительности полового акта целесообразно применять в следующих случаях:

  1. Для продления времени интимной близости при преждевременной эякуляции, если длительность полового акта составляет менее 2 минут.
  2. При чрезмерной чувствительности полового члена.
  3. С целью обеспечения большего удовольствия партнерше.
  4. Для получения большего удовлетворения от секса.

Перед тем как приобрести тот или иной препарат, лучше предварительно посетить уролога или другого специалиста, чтобы подобрать наиболее приемлемое средство с учетом возможных противопоказаний к использованию.

Какие бывают разновидности препаратов для мужчин

Все медикаментозные средства для изменения длительности интимного контакта выпускаются в разных формах, основными из которых являются:

Выбор того или иного средства осуществляется индивидуально и зависит от цели применения, особенностей организма мужчины, желаемого эффекта и личных предпочтений. Именно поэтому перед приобретением препарата следует как можно тщательнее изучить его описание, правила использования, наличие возможных противопоказаний и другие моменты.

Краткая характеристика средств для увеличения полового акта

Таблетки для продления полового акта

Подобные средства содержат действующие вещества, замедляющие процесс наступления семяизвержения. В результате мужчина может совершить более длительный половой акт, и обеспечить максимум удовольствия партнерше.

Из всех таблетированных форм препаратов наиболее популярен в Европе . Благодаря своей широкой доказательной базе он назначается в 60% случаев обращений пациентов с проблемой ПЭ. Одной таблетки этого средства достаточно, чтобы продлить время интимной близости более чем в четыре раза. Кроме того, при прохождении курса приема в 30 дней продолжительности полового акта увеличится на постоянной основе.

Немаловажным достоинством Дапоксетина является то, что это вещество можно сочетать со средствами для усиления потенции. При этом совершенно не обязательно самостоятельно высчитывать, сколько необходимо принять того или иного лекарства для достижения требуемого эффекта. Достаточно приобрести один из комплексных препаратов, таких как (выпускаемый также под названием Super P-force) или (производимый также под названием Super Vilitra).

После приема комбинированных препаратов мужчина сможет удивить партнершу не только длительностью интимного контакта, но и значительной силой эрекции. О низкой потенции и невозможности совершить половой акт вследствие неуверенности в себе или наличия некоторых проблем со здоровьем с применением этого средства можно забыть. Препарат Super P-force купить также можно у нас на сайте, как и другие средства для продления интимного процесса и усиления потенции.

Такие средства, как или , необходимо принимать приблизительно за час до интимного контакта. Если свидание с женщиной неожиданно отложится, не следует переживать, ведь действие средства будет сохраняться не менее 4-6 часов. Применение подобных медикаментов с двойным эффектом позволяет мужчине не переживать по поводу возможных сбоев в постели, таким образом, он сможет расслабиться и получать удовольствие от общения с партнершей.

При этом не имеет большого значения, какой именно препарат выберет мужчина. И Дапоксетин с Левитрой, и Дапоксетин с Тадалафилом обладают подобным ярко выраженным эффектом. Мужчинам, предпочитающим быть на высоте в любой ситуации, рекомендуется обратить внимание на комбинированный препарат , сочетающий в себе свойства Тадалафила и Дапоксетина. Это средство обеспечивает не только достаточно продолжительное время интимной близости, но и потрясающе устойчивую потенцию.

Следует отметить, что наибольшую эффективность таблетки с дапоксетином показывают у пациентов с вторичной ПЭ (не врожденной).

Кремы с анестетиком

Для продления полового акта также обладает достаточной эффективностью. Специалистами разработаны специальные кремы для недопущения преждевременного семяизвержения. Их действие основано на снижении чувствительности нервных окончаний полового члена. Недостатком некоторых кремов является то, что жиры, содержащиеся в этих средствах, могут разъедать тонкий латекс презерватива или способствовать его скольжению.

Наносить крем на кожу пениса необходимо за 15-60 минут до начала близости, в зависимости от наименования средства и требований, изложенных в инструкции. Некоторые кремы нужно впоследствии смывать водой непосредственно перед половым актом.

Гель для продления полового акта обладает такм же эффектом, как и крем. Гели для мужчин могут содержать бензокаин и другие вещества, снижающие чувствительность пениса. Такие средства весьма удобны в применении. К сожалению, они уменьшают приятные ощущения от секса, причем как для мужчины, так и для женщины.


Смазки с охлаждающим эффектом

Сама по себе смазка уменьшает трение между влагалищем и челном, что способствует продлению полового акта. Как правило, такая смазка выпускается на водной основе, почти не имеет запаха, может содержать ментол и другие компоненты, притупляющие нервные окончания головки. Смазка обычно совместима с презервативами. Недостаток, все тот же что у кремов и гелей - использование средства без презерватива может вызвать аноргазмия (отсутствие оргазма) у женщины.

Спрей с лидокаином

Отличие спрея от выше упомянутых средств, в том, что он впитывается в кожу и сверху нужно одевать презерватив. От этого партнерша не утратит чувствительность. Так, выпускаемый под названием Stud 5000, надолго продлевает интимную близость благодаря наличию указанного компонента.

Наносить спрей на кожу головки пениса следует за 15 минут до начала интимного контакта. В отличие от таблетированных препаратов, эффект от применения Stud 5000 сохраняется более короткий период времени - около 40 минут, но этого вполне достаточно для совершения полового контакта. Кроме того, использовать спрей можно и повторно в течение одного вечера, чего нельзя сказать о таблетках, которые рекомендуется принимать не чаще раза в сутки.

Капли для продления полового акта

Принимают внутрь, как и таблетки. Рекламируемые капли для мужчин могут содержать L-аргинин, витамин С, экстракты растений-афродизиаков, способствующих продлению интимного контакта и усилению ощущений от секса. Как правило, такие капли не имеют выраженного вкуса и запаха, поэтому удобны в применении. Но, минус является отсутствие какой-либо авторитетной доказательной базы.

Какое лекарство для продления полового акта выбрать, зависит исключительно от потребностей и пожеланий мужчины. Одно средство для продолжительности полового акта необходимо принимать внутрь, другое предназначено для наружного нанесения. Выбор препарата настолько огромен, что лучше испытать поочередно несколько средств, чтобы впоследствии остановиться на наиболее эффективном.

Вышеуказанные препараты для продления полового акта мужчине прошли необходимые исследования и испытания, поэтому безопасны в использовании. С их помощью спектр ощущений во время интимного свидания значительно расширяется, что позволяет мужчине сполна насладиться процессом и подарить массу эмоций своей партнерше. Кроме того, использование специальных средств повышает самооценку и помогает избавиться от интимных проблем и неуверенности в себе, а значит, и улучшает качество жизни в целом.

Ведущих регулярную половую жизнь, такой проблемы возникнуть не должно. Вопрос о продлении полового акта напрямую связан с женским оргазмом. Ведь прежде всего думает, как доставить удовольствие своей партнерше, потому как в противном случае секс всегда был бы скоротечным.

Техника продления полового акта

В медицине выделяют несколько способов увеличения времени полового акта. Первый опирается секса.

Искусственное затягивание полового акта заключается в том, что когда мужчина чувствует, что оргазм близится, он замедляет фрикции или вовсе ненадолго извлекает половой член из влагалища . Мужчине нужно стараться дышать ровно и глубоко. При этом он продолжает стимулировать эрогенные зоны партнерши, чтобы ее возбуждение не спало. Это явление носит «пролонгация». Благодаря данной технике вероятность наступления оргазма у сексуальных партнеров одновременно увеличивается.

Кроме того, даже при наступлении эякуляции мужчина должен приучать себя продолжать половой акт, пока партнерша не достигнет оргазма. Данный способ предполагает использование презерватива.

Для увеличение времени полового акта мужчина должен пенис во влагалище только, когда женщина достаточно возбуждена, так как раздражение головки члена гораздо меньше, если влагалище партнерши хорошо увлажнено.

Механические способы

Врачи рекомендуют использовать анестезирующие гели, которые заметно продлевают время до наступления оргазма у мужчины. В состав таких гелей входят совкаин и дикаин. Гель наносится на головку члена за час-полтора до полового акта. Смазка способствует притуплению у мужчины пениса. Таким же эффектом, но с меньшей интенсивностью, обладает презерватив. В аптеке можно презервативы с анестетиком, созданные специально для продления полового акта. Существует и медикаментозное , но его назначить может только врач.

При чрезмерном возбуждении незадолго до полового акта рекомендуется снять напряженность при помощи мастурбации.

Помните, ведение здорового образа жизни, отказ от спиртного и сигарет, правильное питание продуктами, богатыми белком, способствуют естественной нормализации и регуляции семяизвержения .

Если ни один из способов не принес желательного эффекта, то это может свидетельствовать о каких-то нарушениях в организме мужчины. В таком случае необходимо проконсультироваться со специалистом.

Пролонгация полового акта — это вопрос, интересующий обоих партнеров, поскольку эта проблема встречается в сексуальных отношениях многих пар. Чаще всего мужчины сталкиваются с преждевременной эякуляцией, которая привносит отрицательные моменты в их интимную жизнь, ведь из-за этого немногие женщины успевают получить удовлетворение, а мужчина начинает испытывать комплекс неполноценности. Наряду с этим оба партнера испытывают нервное напряжение, вследствие которого происходят ссоры и срывы.

Можно ли пролонгировать секс? О длительности обычного полового контакта можно рассуждать долго. Эксперты не дают определенного ответа по поводу вопроса о том, сколько должен длиться половой контакт. Поэтому нормальными являются различные показатели. Зато известно, что секс можно считать коротким, если по продолжительности он не превышает 3 минут. Стоит отметить, что за этот промежуток времени женщине почти не удается получить наслаждение от интимного процесса.

Бывают случаи, что половой акт не может быть достаточно долгим для получения женщиной удовлетворения из-за преждевременного семяизвержения. Этот процесс представляет неуправляемую эякуляцию, происходящую иногда до начала самого полового акта или сразу же после первых фрикций. Это происходит вне независимости от желания мужчины, при наименьшей стимуляции и постоянно. Подобная проблема довольно распространена. Согласно данным статистики, от нее страдает около 25-40% мужчин.

Чтобы пролонгировать половой акт, нужно воспользоваться рекомендациям уролога, который предложит правильное лечение. Первым, что предложит врач, будет пересмотр образа жизни. Обязательно переделайте свой рабочий график, измените режим отдыха, питайтесь правильно.

Чтобы не навредить своему здоровью, не ешьте острую пищу, особенно в больших объемах, постарайтесь расслабляться, делая физические упражнения. Возбудимость помогут снять усиленные и регулярные физические нагрузки. Если половые акты происходят редко, как правило, они длятся меньше. Подобная ситуация объяснима. Чрезмерное воздержание от секса для мужчины неестественно, поэтому со временем ему становится сложнее сдерживаться.

Для профилактики подобной проблемы необходимо совершать половые контакты регулярно.

Как правило, это помогает избавиться от проблемы непродолжительного полового акта. Бывает, что мужчины делают ошибку, снижая частоту актов, чтобы не расстраивать партнершу слишком коротким сексом. Этими действиями они лишь провоцируют преждевременную эякуляцию.

Некоторые мужчины, наоборот, пытаются продолжить сексуальный контакт, прекращая фрикции на время. Здесь важно помнить, что ослабевающая эрекция — это первый признак того, что фрикции необходимо продолжить. Можно предотвратить раннее завершение сексуального акта, попросив женщину помочь вам. При первом подозрении на эякуляцию нужно надавить на головку члена большим пальцем в месте ее соединения с уздечкой. Так, вам удастся прервать возбуждение. Повторить следует несколько раз.

В случае если мужчина страдает чрезмерной сексуальной возбудимостью и преждевременным семяизвержением, ему стоит начинать половой контакт только с использованием презерватива. Они позволяют уменьшить чувствительность пениса и увеличивают продолжительность эрекции, таким образом, происходит продление сексуального акта.

Добиться того же самого эффекта поможет следующая техника: смажьте головку полового члена мазью, содержащей анестетики. Иногда продолжить половой акт помогает небольшое количество алкоголя. И у этого явления есть объяснение: алкоголь снижает чувствительность, замедляя рефлексы организма. Все же такая техника увеличения времени занятия сексом не совсем правильная, поскольку во время полового акта нужно полностью контролировать все свои поступки. Спиртное может стать причиной необдуманных поступков. Это опасно еще и тем, что дети, зачатые в состоянии опьянения, практически всегда по вине родителей появляются на свет с различными дефектами.

Мужчины очень часто решают проблему, приглушая возбуждение во время полового акта. Если мужчина совершает неглубокие и короткие фрикции, происходит открытие второго дыхания. В это время мужчине удается еще сильнее возбудить женщину и обдумать свои дальнейшие действия, чтобы завершить половой акт как можно позже.

Все перечисленные способы продления сексуального контакта приемлемы лишь в тех случаях, когда они подходят обоим партнерам, никого не волнуют и не создают дискомфорт.

Причины возникновения проблемы

Специалисты-сексологи считают, что у преждевременной эякуляции есть множество причин и оказывающих влияние факторов. Стоит учитывать возраст и сексуальный опыт мужчины, сексуальность его партнерши. Существует 2 типа заболевания: первичная и вторичная преждевременная эякуляция. Второй тип не мешает вести нормальную сексуальную длительность, но в будущем оказывается причиной разных заболеваний.

Основные причины возникновения проблемы преждевременной эякуляции и быстрого полового акта — это, как правило, недостаточный сексуальный опыт и неумение контролировать собственную эрекцию. Чрезмерное волнение во время интимных встреч с женщиной, наличие психологических проблем, например, депрессии, чувства вины, неуверенности в себе, сбои гормонального фона — все это может стать причинной развития проблемы.

Также на эрекцию влияет наследственная предрасположенность к подобному заболеванию, повышенная возбудимость, воспаление предстательной железы или уретры, заражение другими инфекциями. Также проблема может быть связана с недостаточным потреблением магния, увлечением алкоголем и сигаретами. Бывает, что преждевременная эякуляция поражает неуверенных в себе мужчин или тех, которые мало знакомы со своей партнершей или, наоборот, слишком влюблены в нее. Если мужчина будет игнорировать эту проблему, у него могут возникнуть разногласия и ссоры с партнершей, которые ни к чему хорошему не приведут.

Помимо этого, не решая проблемы, вы усугубляете свое психологическое состояние. Большинство мужчин отмечает, что у них усиливается нервозность, появляется неуверенность в себе, что напрямую препятствует появлению новых взаимоотношений. Проблема пролонгации полового контакта является важным аспектом для дискуссий в медицине. Помните, любую проблему в современном мире можно вылечить, главное -согласиться с тем, что у вас есть проблема, и ее нужно лечить. В таком случае ваши шансы на успех увеличиваются в разы.

Существуют средства, позволяющие пролонгировать половой контакт. При этом важно помнить, что эти препараты не могут вылечить главную проблему болезни, которая заключается в гормональной или какой-то другой системной дисфункции.

Следовательно, если вы решили бороться с заболеванием самостоятельно, необходимо посетить врача и полностью обследоваться. После осмотра станет ясно, по каким причинам мужчина не может нормально заниматься сексом и страдает от невозможности продления полового акта. После обследования можно начинать лечение.

В настоящее время в специальных интимных магазинах или аптеках продается большое количество различных средств, которые помогают пролонгировать сексуальный акт. Это могут быть разные кремы или спреи. Но наибольшую эффективность показывают не эти пролонгаторы, а таблетки. Подобных лекарственных препаратов существует множество. Они отличаются размером, цветом и имеют разные биологически активные добавки. Каждый препарат, пролонгирующий половой акт, имеет один и тот же компонент, который позволяет избавиться от ранней эякуляции.

Самые лучшие пролонгаторы — это такие известные средства, как Виагра и Левитра. После применения этих таблеток происходит долгое возбуждение и семяизвержение происходит не так стремительно. Эти препараты имеют в составе один и тот же активный компонент. Средства действуют примерно 5 часов. Если соблюдать правильную дозировку, они не вызывают побочных действий, привыкания или других ненужных эффектов.

Принцип действия подобных средств состоит в том, что все они расслабляют мышцы мужского полового органа, увеличивая кровоток к члену, вследствие чего происходит хорошая и длительная эрекция. Дополнительные компоненты, которые содержатся в препаратах, расслабляют организм, и половой акт длится дольше, чем обычно.

Подобные препараты следует принимать по инструкции, как правило, за 2 часа до начала полового контакта. Превышать указанную на упаковке дозу нельзя. Следует также помнить, что данные препараты принимать постоянно не рекомендуется. Особенно это касается тех мужчин, у которых диагностированы хронические заболевания.

Узнайте, что влияет на продолжительность полового акта, почему случается преждевременное семяизвержение и как его вылечить.

Неудовлетворенность сексуальной жизнью – это большая проблема для супружеской пары. Очень часто причиной этой неудовлетворенности является недостаточная продолжительность полового акта.

Из-за нежелания мужчины признавать, что семяизвержение у него происходит слишком рано, стыда или неумения говорить о сексе обстановка между мужем и женой накаляется, возникают ссоры, возможен даже развод.

Единственный способ не дать семье распасться – обратиться к специалисту и избрать наиболее приемлемый способ разрешения проблемы преждевременной эякуляции у мужчины.

От чего зависит продолжительность полового акта?

Чтобы понять, действительно ли мужчина «финиширует» слишком рано либо же у него или его партнерши неправильные представления о том, сколько же по времени в норме должен продолжаться половой акт, следует понять, какие факторы на эту продолжительность влияют. А их несколько:

  1. Экология. С ухудшением условий окружающей среды и изменением образа жизни современных людей мужская сила слабеет.
  2. Наследственность. Ей специалисты отводят до 50% всех заслуг мужчины в постели.
  3. Возраст. У молодых людей в период полового созревания половой акт может продолжаться достаточно долго в связи с нестабильностью гормонального фона. С 19-22 лет мужчины эякулируют быстрее. Ближе к 30 годам продолжительность полового акта вновь увеличивается.
  4. Длительность воздержания. Чем чаще у мужчины бывает секс, тем дольше он продолжается. А после воздержания примерно в 1 месяц эякуляция может наступить менее, чем через 1-2 минуты.
  5. Неполадки со здоровьем. На стойкость эрекции мужчины и его «скорострельность» непосредственное влияние оказывает состояние его здоровья. Даже если он ощущает легкое недомогание, качество и продолжительность секса могут пострадать.
  6. Стресс. Нервное перенапряжение, особенно, хроническое, у одних мужчин вызывает снижение либидо и недостаточную эрекцию, у других влияет на продолжительность полового акта.

ВАЖНО: Специалисты отмечают, что первый секс с новой партнершей у мужчин, как правило, дольше. И дольше примерно вдвое. Отсюда удивление женщины «Первый раз мы делали это целых 10 минут, а сейчас только 3!». Нельзя оценивать партнера по первому разу.

Какая продолжительность полового акта считается нормой?

Говоря о половом акте, люди часто подразумевают разные вещи. Одни обозначают этим термином все, что происходит с начала фазы прелюдии до завершения фазы обратной инволюции. Другие отождествляют половой акт только лишь с коитусом, то есть непосредственно с генитальным контактом партнеров. Отсюда и разные представления о нормальной его продолжительности.

  1. Психологи одинаковое значение предают и физиологическому, и эмоциональному аспектам секса, поэтому считают половым актом все, начиная с первого поцелуя и предварительных ласк. Соответственно, он может продолжаться часам.
  2. Сексологи оценивают продолжительность непосредственно коитуса, фрикционного этапа, который начинается с введением полового члена во влагалище и заканчивается эякуляцией. Нормой они считают 5-10 минут. Этого достаточно, чтобы и мужчина, и женщина испытали оргазм.
  3. По мнению урологов, нормальный половой акт продолжается несколько короче, 3-5 минут.


ВАЖНО: Эякуляция у мужчины не может наступать всегда через одинаковый промежуток времени после начала совершения фрикций. Если один или пару раз он «финишировал» быстрее, чем через 5 минут, это еще не означает, что он страдает преждевременным семяизвержением. Говорить о проблеме можно, если ранняя эякуляция случается постоянно.

Также не нужно самому пытаться ставить себе диагнозы, даже если продолжительность полового акта не устраивает самого мужчину или его партнершу. Возможно, это всего лишь личное мнение, навеянное невежеством в сексе, популяризированными порнофильмами, в которых не эякулируют по часу и дольше. О своих подозрениях и догадках лучше поговорить с врачом, только специалист сможет прояснить картину.

ВАЖНО: На основании продолжительности различают относительную и абсолютную преждевременную эякуляцию. При относительной он составляет от 2 до 5 минут, при абсолютной – менее 2 минут.

ВИДЕО: Длительность полового акта у настоящего мужчины

Проблемы преждевременного семяизвержения: причины

Суммарный анализ данных опросов, проводимых психологами, и статистики обращений к врачам – сексологам дает право сделать вывод, что более чем у 60% мужчин происходит преждевременная эякуляция.

Разрешить проблему, сделать половой акт продолжительным настолько, чтобы партнерша также смогла «разрядиться», мужчина может, обратившись к врачу и вместе с ним определив, в чем же ее причина.

Ранняя эякуляция может носить временный характер и быть вызванной:

  • длительным воздержанием
  • психологическим дискомфортом
  • стрессом


Мужчина также может финишировать преждевременно систематически, если:

  • у него есть психологическая проблема, например, неуверенность в себе, боязнь полового акта, боязнь заразиться передающимся половым путем заболевание
  • произошел сбой в работе его эндокринной системы, гормональный фон нарушился
  • у него лишний вес или ожирение
    он страдает острым или хроническим заболеванием органов мочеполовой системы
  • половой член у него сврехчувствительный
  • у него имеются повреждения или нарушения в работе нервной системы
  • он страдает онкологическим заболеванием
  • он стареет

ВАЖНО: Иногда причин у преждевременного семяизвержения несколько, чтобы устранить проблему, нужно решить их все.

Верно определить причину может врач – уролог или сексолог на основании:

  • осмотра
  • сбора анамнеза
  • лабораторных исследований
  • результатов обследования у других специалистов

ВИДЕО: Причины преждевременной эякуляции

Лечение преждевременного семяизвержения

Лечат преждевременную эякуляцию врачи:

  • уролог
  • андролог
  • сексопатолог
  • психотерапевт

Характер лечения является индивидуальным для каждого мужчины и полностью зависит от причины, по которой половой акт у мужчины не может продолжаться нормальное количество времени. Но чаще всего оно является комбинированным и включает в себя несколько методов, среди которых:

  • психотерапевтический
  • физиотерапевтический
  • медикаментозный
  • хирургический


В последнее время в очень многих клиниках практикуют лечение ранней эякуляции по методу Симманса. Он включает в себя психотерапию (работу индивидуально с врачом или в группах, а также самостоятельную работу над собой) и физиотерапию (массаж).

ВИДЕО: Психотерапевтическое лечение преждевременной эякуляции

Способы продления полового акта мужчине

Для всех методов, техник и средств, увеличивающих продолжительность полового акта, существует отдельное определение – пролонгация. Она включает в себя:

  1. Решение проблемы, послужившей причиной преждевременного семяизвержения. Простыми словами: если есть болезнь, ее надо лечить, если есть стресс, его надо снимать.
  2. Изменения в образе жизни мужчины. Ему следует отрегулировать свое питание – избегать генетически модифицированных продуктов, легкоплавких жиров и транс-жиров, слишком углеводистой пищи. Акцент должен быть на белки и овощи, морепродукты. Калорийность потребляемой за день еды не должна превышать норму. В жизни мужчины должен присутствовать спорт. От вредных привычек ему следует отказаться.
  3. Повышение стрессоустойчивости. Очень часто для стойкой эрекции и нормальной продолжительности секса мужчине нужно решить психологические проблем и снять нервное перенапряжение. В этом очень помогают сеансы психотерапии.


Поза «мужчина сверху» позволяет продлить половой акт.

Кроме того, немалую роль в борьбе за увеличение продолжительности полового акта играет выбор правильной позы. Мужчина лучше контролирует фрикционный ритм и глубину проникновения в позах:

  • мужчина сверху (миссионерская и ее интерпретации)
  • мужчина сзади
  • на боку (ложечка)
  • совершать фрикции, периодически меняя их темп
  • чередовать глубокие и неглубокие вхождения полового члена во влагалище
  • периодически делать паузы, например, при ощущении скорой эякуляции
  • применять технику сжатия: ощутив приближающееся семяизвержение, сжать пенис чуть ниже головки, там, где она смыкается с уздечкой
  • не останавливаться после эякуляции, продолжая стимулировать партнершу

ВИДЕО: Как продлить половой акт?

Пролонгаторы секса: препараты и таблетки от преждевременного семяизвержения

Пролонгаторами называют препараты, используемые мужчиной для продления полового акта. Все они подразделяются на три большие группы:

  • таблетки, употребляемые внутрь
  • местные анестезирующие крема, спреи и гели
  • презервативы для продления секса с анестетиком

Таблетки – пролонгаторы продаются в аптеках. Хотя, обычно, рецепт для них не нужен, лучше покупать их по назначению врача. Эти препараты воздействуют не только на репродуктивную систему мужчины, но и на весь его организм в целом, у них часто бывают побочные эффекты.

Какие же пролонгаторы в таблетках лучше? Нельзя ответить на этот вопрос однозначно. Как и любые другие лекарства, подбираются они строго индивидуально. По мнению врачей и по отзывам мужчин, один и тот же препарат может помочь с первого раза либо вообще не подойти.

Чаще всего от преждевременного семяизвержения принимают:

  • Дапоксетин
  • Виагру
  • Сиалис
  • Левитру

Дапоксетин – это пероральный пролонгатор из категории селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. СИОЗС воздействует на центральную нервную систему мужчины и вызывает блокаду эякуляторного рефлекса. Дапоксетином лечат раннюю эякуляцию, какой бы ни была ее причина. Рекомендован он мужчинам от 18 до 65 лет. Эффект: в среднем, половой акт становится длиннее втрое. Наблюдать его можно уже через 30 минут после приема первой таблетки. На чувствительность во время секса Дапоксетин не влияет.

ВАЖНО: Интересно будет узнать, что Дапоксетин изначально назначали в качестве антидепрессанта. У него выявили побочный эффект в виде некоторого снижения либидо и увеличения продолжительности коитуса. Многим мужчинам эта «побочка» оказалась только на руку.



Левитра – еще один универсальный пролонгатор, действующим веществом которого является варденафил, селективный ингибитор ФДЭ5. Он расслабляет гладкую мускулатуру, в том числе и мышцы пещеристых тел полового члена, за счет чего и продлевает половой акт.

За 25 минут – 4 часа до полового акта Левитру принимают по 1 таблетке. Действует она с первого раза.



Виагра и ее аналоги содержат силденафил, который также является селективным ингибитором ФДЭ5. Препарат расслабляет мышцы кавернозного тела и усиливает кровоток в половом члене, эрекция становится сильнее, половой акт продлевается. Пьют Виагру за 1 час до полового акта.



Пролонгатором является препарат Сиалис , содержащий тадалафил, обратимый селективный ингибитор ФДЭ5. Мужчины с регулярной половой жизнью принимают его ежедневно, те, у кого секс случается время от времени, непосредственно перед ним.



Существуют также препараты для продления полового акта комбинированного типа, в которые входят и СИОЗС и СИ ФДЭ5. Примеры: Super P-force , содержащий дапоксетин и силденафил, и Малегра ,с флуоксетином и силденафилом.



Super P-force.

Малегра.

К сожалению, у Дапоксетина, Виагры и других пролонгаторов наблюдаются не одни лишь преимущества. Побочные эффекты от их приема случаются, даже если пить препараты не часто и не превышать их дозу. Пролонгаторы вызывают:

  • головную боль и головокружения
  • диарею и тошноту
  • миалгию
  • аллергию, прочее

У препаратов также есть обширный ряд противопоказаний, ознакомиться с которыми можно в официальной инструкции к каждому из них.

ВИДЕО: Виагра, Сиалис, Левитра

Спрей и гель для продолжительности полового акта

Лидокаин и бензокаин являются препаратами – анестетиками, которые используют не только для местного обезболивания, но и для продления полового акта. Воздействуя на нервные окончания в коже пениса, они снижают его чувствительность, это оттягивает наступление эякуляторного эффекта.

Пролонгаторы с лидокаином и бензокаином используются непосредственно перед половым актом, за 2-10 минут до его начала. Они могут иметь вид:

  • крема
  • спрея
  • геля – лубриканта


Крем — пролонгатор Orgasmus Stopper.

Преимущества пролонгаторов с местными анестетиками заключаются в следующем:

  1. На них не нужны рецепты. Кремы и спреи продаются в аптеках, секс-шопах и интернет-магазинах.
  2. Побочных эффектов у таких средств минимум.
  3. Они стоят дешевле, чем оральные таблетки.

При этом местные пролонгаторы обладают следующими недостатками:

  1. Иногда анестезия настолько сильная, что мужчины перестают ощущать половой член и контролировать коитус.
  2. При частом использовании, в частности, лидокаина, чувствительность полового члена снижается.
  3. Эффект препарата частично передается партнерше, ей труднее достичь оргазма.

Популярными пролонгаторами с лидокаином являются:

  • крема Orgasmus Stopper, LangZeit Men-Cream и Peineili
  • спреи Longlast и Super Dragon 6000

Лучшим средством с бензокаином многие признают спрей ROCKHARD. Этот же анестетик содержится в смазке презервативов с пролонгирующим эффектом.



Местные крема и спреи пролонгаторы могут быть также на натуральной растительной основе, например, с ментолом (Гармония, Delay) или различных лекарственных трав (RHINO).

Что помогает от преждевременного семяизвержения: народные средства

В борьбе за продление полового акта при раннем семяизвержении грех не использовать все возможные способы и средства, в том числе и народные.

  1. Для пролонгации за час до полового акта рекомендуется выпить чашку чая с мятой и мелиссой.
  2. Регулярное употребление настойки женьшеня увеличивает мужскую силу.
  3. Снижают нервную возбудимость и чувствительность полового члена настойки коры дуба, листьев малины и смородины. Эти настойки употребляют внутрь в течение 7 дней, после чего делают перерыв в месяц.
  4. Для местного пролонгирующего эффекта можно сделать самодельный спрей. В 10 мл спирта этилового растворяют эфирные масла мяты, ментола, розмарина и эвкалипта. Помещают раствор в пульверизатор и распыляют на головку полового члена за 10-15 минут до полового акта.

ВАЖНО: Перед применением любых народных средств – пролонгаторов нужно убедиться, что на них нет аллергии, и они не противопоказаны.


Хирургическое лечение ранней эякуляции

Если причиной ранней эякуляции является повышенная чувствительность полового члена, консервативные методы лечения не эффективны, мужчину направляют на лидокаиновый тест, чтобы определить, есть ли показания к хирургической операции – денервации пениса.

В ходе теста на головку полового члена наносят крем или распыляют аэрозоль с 10% лидокаином. Если совершаемый после этого половой акт продлевается, операцию делать можно.



Проводят денервацию под местным наркозом. Она заключается в рассечении нервов, пролегающих в верхних слоях кожи полового члена. Рассекаются они полностью или частично. Результат у операции есть всегда.

ВИДЕО: Операция: микрохирургическая денервация головки полового члена при преждевременном семяизвержении

Как увеличить продолжительность полового акта упражнениями?

Увеличить продолжительность полового акта помогают упражнения Кегеля для мужчин.

Во время мочеиспускания мужчина должен задерживать струю на 3-4 секунды, напрягая мышцы лобково-копчиковой группы. Во время одного мочеиспускания нужно научиться чередовать напряжение и расслабление несколько раз.

ВИДЕО: Упражнение Кегеля

Короткий половой акт – это сексуальное сношение, которое по времени длится менее двух минут . Это промежуток от того момента, когда мужчина ввел пенис во влагалище и до семяизвержения.

Если есть определенные проблемы с потенцией, короткий по времени половой акт может закончится, как эякуляцией, так и полным ослаблением эрекции.

Согласно проведенным статистическим исследованиям, в настоящее время каждый третий мужчина страдает от недолговременного коитуса и разных проблем с потенцией.

Как продлить половой акт мужчине — народное средство использовать или принимать препараты, зависит от уровня развития проблемы и от настроя мужчины.

Причин такого неприятного явления, как короткий половой акт, может быть достаточно много . Все они подразделяются на две основные категории.

В первую очередь это разные проблемы и особенности физиологического характера . Сюда можно отнести молодой возраст и период самого начала половой жизни.

Здесь присутствует достаточно быстрая возбудимость и как следствие относительно короткое половое сношение. Обычно по достижении 25 летнего возраста происходит полная нормализация половых актов, а регулярность половых актов устраняет проблему.

Сюда также можно отнести определенные проблемы со здоровьем или врожденные патологии . Вот самые основные из них:

  • короткая уздечка;
  • простатит;
  • уретрит;
  • остеохондроз;
  • травмы таза и так далее.

К проблемам физиологического характера можно отнести долговременное воздержание от секса, а также отсутствие взаимопонимание с партнерами.

Причины могут быть психогенными, то есть связанными с индивидуальными мужскими фобиями . Это может быть страх заразить инфекционными половыми болезнями или столкнуться с нежелательной беременностью партнерши.

Наиболее распространенной причиной является боязнь неудачи . На фоне подобного неприятного психологического состояния у мужчины возникает дискомфорт, который приводит к нервному напряжению и автоматической преждевременной эякуляции.

Диагностика

Перед решением вопроса, как продлить эректильную функцию у мужчин, стоит посетить врача .

Специалист проведет обследование, определит причину и назначит адекватное и эффективное лечение. Это могут быть такие врачи, как сексолог, уролог, невролог.

Для постановки точного диагноза проводятся такие важные мероприятия, как:

На основании полученных результатов врач формирует максимально действенную терапию .

Это может быть применение современных лекарственных препаратов и методов народного лечения, которые помогают решить проблему, как продлить половой акт у мужчины в домашних условиях.

Терапия медицинскими средствами

Устранение проблемы в данном случае прямо зависит от причины, которая ее вызывает .

Если было обнаружено воспалительное заболевание, обязательно проводится симптоматическое лечение. При обнаружении короткой уздечки обязательно проводится хирургическая коррекция.

При серьезной чувствительности головки полового члена рекомендуется использовать презервативы или специальную смазку с входящим в состав лидокаином.

Психоэмоциональные проблемы уходят после курса терапии психолога . Идеальным методом восстановления и нормализации длительности и качества полового акта является акупунктура, физиолечение, проведение точечного массажа, а также применение народных методов лечения.

При решении вопроса, как продлить секс мужчине, довольно часто врачи назначают терапию народными средствами.

Применение разных средств, выполненных на основе разных натуральных компонентов, преимущественно тем, что лечение является более действенным и характеризуется минимальным количеством побочных эффектов. Все представленные ниже методы лечения не имеют каких-либо химических компонентов.

В зависимости от проблемы, врач может назначить успокаивающие средства на основе мелиссы или мяты, также может быть назначено стимулирующее средство, оказывающее тонизирующее действие, например, настойки элеутерококка или женьшеня.

Вот несколько популярных и эффективных средств народной медицины, которые оказывают положительное влияние на функциональность половой сферы и на продолжительность полового акта:

Все перечисленные выше рецепты и методы лечения народными рецептами относятся к категории достаточно эффективных.

Самое главное применять средства после получения предварительной консультации специалиста, который после проведенного обследования посоветует, что делать. Мужчине просто нужно будет соблюдать все полученные рекомендации.

Более высокого результата в процессе лечения можно достигнуть при помощи использования разных вспомогательных техник . Сюда можно отнести предварительную мастурбацию, периодические смены позиции, использование презервативов, переключение внимания, а также освоение и применение техник по повышению уровня контроля над процессом самого полового акта.

Одной из самых распространенных методик является поочередное напряжение и расслабление мышц полового акта. Не менее эффективно помогают занятия йогой или прохождение специализированных тренингов.

Решить вопрос, как продлить эрекцию у мужчин, можно не только при помощи лечения народными средствами, но также посредством изменения образа жизни.

Эффективно продлить время полового акта можно посредством оптимального сочетания применения народных средств лечения и отказа от вредных привычек .

Изменение образа жизни в более здоровое его качество, гарантированно положительно скажется на всей половой сфере. Очень важно вести очень здоровый образ жизни и завести определенные полезные привычки.

Если есть желание перестроить и улучшить свою половую жизнь, стоит полностью пересмотреть свой режим дня. Желательно сделать все, чтобы не допускать переутомления, то есть отдых и рабочее время обязательно должны быть в полном балансе.

Для значительного увеличения времени полового акта стоит заниматься им как можно чаще.

Если половых актов будет мало, от быстрого семяизвержения невозможно будет оградиться. После долговременного воздержания мужчина намного хуже начинает себя контролировать.

В большинстве случаев проблемы с потенцией можно решить при помощи регулярной половой жизни. Стремиться ограничить количество половых контактов, чтобы улучшить свое состояние – это распространенная ошибка.

Если проведенное медицинское обследование подтверждает полное отсутствие физиологических отклонений, продление полового акта можно строить на определенных техниках воздействия. Вот некоторые из них:

Техники нужно проводить регулярно, только так можно получить значительный положительный эффект. Если сочетать данные упражнения с питанием и народными средствами лечения, вполне можно обойтись без лечения лекарственными препаратами.

Чтобы справиться с проблемами в половой сфере, стоит пересмотреть свой рацион. Рекомендуется ежедневно употреблять продукты, наполненные такими полезными микроэлементами. Вот самые основные из них:

Стоит принимать в пищу нужное количество для мужского организма белковых продуктов .

Не нужно забывать и о природных натуральных афродизиаках. Положительное влияние на потенцию оказывают такие продукты, как сметана, орехи, ананасы, сельдерей, шоколад, инжир, авокадо, мед.

Подводя итоги

Каждый мужчина должен знать, что проблема с потенцией – это вопрос, который приходится решать время от времени практически всем современным мужчинам.

После разного рода эректильных дисфункций, короткий половой акт занимает второе место. Это достаточно неприятное явление, которое на начальном этапе вполне поддается лечению.

Самое главное не запускать проблему, но сразу при ее появлении начать применять средства для эффективного продления полового акта.

Проблем с выбором более подходящего варианта не возникает, можно использовать все одновременно или выбрать метод по индивидуальному желанию.