Может ли перед месячными колоть низ живота. За неделю до менструации болит и вздулся живот. Лечение: как убрать спазмы. Болит живот: пищевое отравление или “женские” гости

Перед месячными болит живот-что делать?

Часто большинство женщин ощущает дискомфорт и непонятные тянущие болезненные ощущения внизу живота. Может, подобные симптомы являются предсказанием предменструального синдрома. Неоспоримым является доказанный научный факт, что 90% случаев характеризуется недугом, который можно определить как “болит живот перед месячными ”. Существенно снижают работоспособность, способствуют разлаженному жизненному ритму, дарят физическую и моральную дисгармонию боли живота во время месячных. Почему во время менструального цикла болит живот, и болит ли он при месячных вообще? Являются ли явным признаком гинекологической патологии менструальные боли? Давайте подробно рассмотрим всевозможные ситуации и разберёмся почему при месячных болит живот. Если же у вас вопрос: « » — вам в другую статью по ссылке выше.

Боль при месячных по большей части вызвана частым сокращением мышечного слоя матки в менструальный период. При частых и сильных болях нужно не откладывать визит к гинекологу для получения профессиональной консультации. Причиной давящей и режущей боли во время месячных низа живота могут служить слишком болезненные менструации, которые в медицине получили название “дисменорея” и “альгодисменорея”. Главным симптомом болезненной менструации являются мышечные спазмы и боли в нижней части живота.

Причины болезненной менструации

При менструации матка ритмически сокращается с целью изгнать мешающие, ненужные либо отслужившие свой срок, постепенно выйдя из обращения, вредные и разрушающие организм биологические микровещества. Некоторый ряд женщин обладает весьма чувствительными болевыми рецепторами в абдоминальной полости, реагирующие на любое мышечное сокращение резкой и острой болью. У кого-то причиной болезненных ощущений являются особенности строения матки (с задним отклонением), вследствие подобного физиологического феномена она попросту давит на нервные центры, вызывая тем самым чувство тяжести в низу живота, ломоту в спине (особенно в области поясницы) и в крестце. При месячных боли в животе полностью дезактивируют женский жизненный ритм и размеренный ход повседневных событий, а также бытовых хлопот.

Матка проявляет свою активность в зависимости от гормонального фона. Менструации бывают не только болезненными, но достаточно длительными и обильными при наличии гормона эстрогена, чаще всего отслеживающийся у женщин после 30 лет. Если женщина испытывает мучительные страдания от ПМС, вкупе сопровождающееся алгодисменореей, значит, подобное состояние явно свидетельствует обо всех, присутствующих в женском организме гормонах, которые стремительно “прыгают”.

Болезненные менструальные ощущения могут быть также связаны с нарушениями между половыми гормонами естественного натурального баланса в организме. “Соревнующиеся” половые гормоны называются прогестеронами и простагландинами, чаще всего последние выходят “победителями” из борьбы. Простогландины играют главенствующую роль в появлении большинства симптомов, приводящих к дискомфорту, поскольку представляют из себя химические вещества, обладающие специфическими свойствами. Их вырабатывает ткань матки, при этом получая от данных гормонов стимуляцию к сокращению. Чем больше уровень выше названных химических гормонов в организме, тем мышцы матки сокращаются с большей силой, а, следовательно, увеличивается сила болевых ощущений. Переизбыток простогландинов также создаёт другие сопутствующие недуги: потливость, тахикардия, озноб, головная боль, тошнота и рвота.

Болезненные менструации, потеря веса и бессонница характеризуют повышенную активность щитовидной железы, которая служит регулятором выработки гормонов.

Месячные и тянущие боли в животе в первый день менструации протекают при недоразвитом (половой инфантилизм) либо неправильном расположении матки, эндометриозе, воспалительном процессе, протекающем в половых органах, а также при условии повышенной возбудимости центральной нервной системы.

Болезненные ощущения внизу живота в большинстве случаев наблюдаются у молодых нерожавших женщин и являться признаком бесплодия. При внутриматочной контрацепции также очень болезненно протекает менструация.

Вторичная альгодисменорея характеризует менструальные боли, вызванные кистами, фиброматозными узлами, различными воспалительными процессами женской половой сферы, внутриматочной спиралью, полостными и гинекологическими операциями, а также эндометриозом.

Проявления дискомфорта при менструации

Дискомфортные ощущения включают в себя:

боль в ногах;
тошнота;
рвота;
расстройство стула (диарея);
повышенная раздражительность;
слабость;
боль в поясничном отделе спины.

Недуги первостепенной важности для явки к гинекологу

Болезненные и неприятные ощущения при месячных могут проявиться следующим образом:

более длительное продолжение болезненных симптомов во время менструации;
внезапно усиливающаяся резкая боль;
более обильное менструальное кровотечение (женщина использует в течение часа более одного тампона либо гигиенической прокладки);
проявляющиеся симптомы воспалительного процесса, включающие в себя потливость, озноб, боли в суставах либо мышцах, резкое повышение температуры тела и т. д.;
симптомы, свидетельствующие о возможном наличии инфекции: неприятный запах, выделяющийся из половых органов, нарушения при мочеиспускании, зуд, жжение, непонятные своей природой выделения, дискомфорт в половых путях, который предшествует началу месячных, незащищённый секс.

Чрезвычайные обстоятельства для вызова “скорой помощи”

В ряде случаев нужно не затягивать со звонком на подстанцию “скорой помощи” для неотложного вызова медицинских специалистов. К таким случаям можно отнести:

существует возможность внематочной беременности если болит живот перед месячными очень сильно, от подобной жуткой боли просто хочется “лезть на стенку”;
потеря сознания;
наличие кусочков ткани сероватого либо серебристого цвета в менструальной крови;
при вставании появляется ощущение повторного головокружения;
внезапная пронзающая интенсивная боль внизу живота или в области таза, заставляющая “скрючиться дугой” либо “свернуться клубком”, а также нагнуться или же просто сесть, приняв полувертикальное положение.

Методы и способы лечения болезненных месячных

Гинекологи не рекомендуют в период женского недомогания чрезвычайно налегать на обезболивающие препараты, только в чрезвычайных обстоятельствах, например, если терпеть боль просто невмоготу. Спазмалитические таблетки следует грамотно подбирать с учётом индивидуальных особенностей анатомического строения организма, т. к. многие из них в своей основной массе обладают побочными эффектами.

Если Вы всё-таки выпили таблетку, то после её принятия постарайтесь по возможности немного полежать под тёплым одеялом. Настройтесь на релаксацию для распределения боли по всему телу, в подобном случае будет меньше болеть живот.

Следуйте основным принципам, изложенным в знаменитом высказывании великого полководца А. В. Суворова “Всегда держи ноги в тепле, а голову в холоде!”

Для снятия спазмов во время болезненных месячных следует принимать хорошо зарекомендовавший себя на фармацевтическом рынке обезболивающий медицинский препарат — ибупрофен (либо любые из его дженериков, такие как “Миг”, “Нурофен”) дозировкой 400 мг в сутки.

Будет уместным посоветовать применение противовоспалительных свечей диклофенак, одной штуки которых хватит для снятия интенсивных болей в период менструации.

Месячные-как Дед Мороз. Если плохо себя вела-не придут к тебе.

Боли в животе при месячных

Если наблюдается задержка месячных и болит низ живота, следовательно, мы должны проанализировать ряд факторов, приведших к подобному недомоганию. К ним можно отнести:

чересчур стремительный и молниеносный темп жизни;
стрессы;
неправильно подобранный и несбалансированный рацион питания.

Дисфункции репродуктивной системы организма могут послужить причиной серьёзных последствий, например, нарушение рабочей функции яичников, сальпингоофорит, аднексит, поликистоз яичников и миома матки.

Основными признаками надвигающейся задержки месячных являются:

боли до либо во время менструации;
обильное кровотечение;
существенное уменьшение либо увеличение менструальных выделений;
внеплановые кровянистые выделения.

А что делать если начала чесаться грудь? Отвечаем в статье « «!

Даже если нету месячных, но Вас преследуют болевые ощущения внизу живота, мешающие полноценной жизнедеятельности и препятствующие повседневному рабочему ритму, не медлите и не откладывайте свой визит к специалисту, который назначит Вам грамотное лечение при подобном недомогании либо порекомендует ряд профилактических мер и правил, которые Вам будет нужно неукоснительно соблюдать.

Если болит грудь, и при этом боль сопровождается задержкой, то данный факт указывает на скорое приближение месячных. Поэтому нужно исследовать причину не боли, а задержки. Ошибочным суждением многих женщин является предположение относительно свидетельства беременности при боли в груди. Однако боль в груди является редким доказательством беременности. Зачастую она является признаком предменструального синдрома, свидетельствующих о неправильных обменных процессах, происходящих в организме.

К далеко не полному перечню ПМС можно отнести:

слабость;
боли;
депрессия;
неуравновешенное эмоциональное состояние.

Причины болей внизу живота после месячных могут зависеть от ритмичного сокращения матки при наличии чувствительных болевых рецепторов у женщины; нарушения гормонального фона; повышенной активности щитовидной железы, отвечающей за выработку гормонов в организме; воспалительных процессов, проявляющихся вследствие передачи половым путём различных инфекций; неправильного положения матки; воспалительных процессах в половых органах; эндомитоза.

Избегайте изнуряющих диет, побольше проводите на свежем воздухе свой досуг, поддерживайте общий тонус организма, соблюдайте режим рационального питания и отдыха, корректно распределяйте физические нагрузки, посещайте гинеколога один раз в полгода и будьте здоровы!

Видео: Почему пропадают месячные

Организм женщины – это сложнейшая система, равно как и ее характер. Согласитесь, у многих из нас рано или поздно появляется пресловутый предменструальный синдром, во время которого мы капризничаем, испытываем целую гамму эмоций на протяжении короткого времени и, порой, сами не можем объяснить, почему так происходит. А еще частым спутником предменструального синдрома является боль внизу живота. По характеру этой боли женщина понимает, что она является предвестником менструации. У каждой из нас это происходит по-разному, но в определенный период жизни, любая хоть раз испытывала тянущие и болезненные ощущения внизу живота. Откуда они появляются и что с ними делать: наверняка решение этого вопроса интересует многих барышень. Об этом мы и поговорим.

Болит живот перед месячными: когда не стоит паниковать?

Само по себе слово «боль» причиняет некоторый дискомфорт. Ну, кому понравится, что ее приходится испытывать ежемесячно, иногда на протяжении всей жизни. Верно: боль не нужно терпеть. Но крайне важно знать, откуда берется эта боль и когда стоит начинать паниковать, если она неожиданно появилась.

По обыкновению несильные тянущие боли, локализующиеся в области внизу живота, которые не сопровождаются ухудшением состояния, не должны особо беспокоить женщину. Иногда боль перед менструацией может распространяться и на область груди. Когда она не носит затяжного характера и быстро проходит без применения спазмолитиков, значит, обращать внимания на такой симптом не стоит.

Боль перед месячными является следствием гормонального всплеска, который случает в жизни женщины каждый месяц. Организм готовится отторгнуть функциональный слой эндометрия, то есть слизистой оболочки матки, поэтому гормональная перестройка вполне логична. А боль, которая может сопровождать данный процесс в первые 12-24 часа до, а также в течение 24-48 часов после его начала, называется дисменореей. В целом дисменорея не должна приносить какого-либо дискомфорта, но болезненные ощущения невысокой степени могут ей сопутствовать.

Если Вы замечаете у себя следующие симптомы:

Раздражительность,

Плаксивость,

Чувство повышенной усталости,

Болевые ощущения во время прикосновения к молочным железам,

Тянущие несильные боли внизу живота и пояснице.

Это может означать, что приближается менструация. Главное, чтобы боль не была невыносимой, иначе это может говорить о функциональных нарушениях, а также воспалительных процессах, проходящих в Вашем организме.

Боли внизу живота перед месячными: что делать, если они слишком сильны?

К сожалению, иногда случается так, что женщина ощущает сильные боли внизу живота. Они бывают настолько нестерпимыми, что трудно даже пошевелиться и обойтись без обезболивающих препаратов не представляется возможным. Этот фактор должен насторожить Вас, так как за болью скрываются многие заболевания, в том числе тяжелые инфекции мочевыводящей и половой систем, а также патологии, которые без соответствующей терапии могут трансформироваться в бесплодие и даже стать причиной летального исхода в ряде случаев.

Итак, на что стоит обратить внимание:

1. Если Вы чувствуете сильные режущие боли непосредственно перед месячными, а кроме этого имеет место повышение температуры тела, нарушение цикла и дискомфорт при половом акте, возможно, это все можно расценивать как признаки аднексита или воспаления придатков. Часто эта болезнь появляется у любительниц ношения коротких юбок в холодное время года после банального переохлаждения, но также ее провоцируют бактерии, например, хламидии или гонококки. Лечить воспаление жизненно необходимо, в противном случае оно может привести к бесплодию.

2. Разрастание эпителия или эндометриоз также характеризуется болями в нижней части живота, предшествующими началу менструации. Они могут локализоваться внизу спины и отдавать в ногу, причем со временем боль лишь усиливается. Кроме этого, Вы можете чувствовать слабость, месячные становятся слишком обильными и некоторые выделения появляются в перерывах между ними. Эндометриоз часто проходит в скрытой форме, поэтому решить эту проблему может лишь квалифицированный врач-гинеколог на основе множества анализов.

3. Чересчур обильные менструации, сопровождающиеся болями в спине и внизу живота, нарушением графика цикла также могут говорить о появлении доброкачественной опухоли – миомы. Опасна она тем, что некоторое время может вовсе никак себя не проявлять, зато впоследствии воспалиться и разорваться. Как следствие, женщина попадает в больницу с сильным кровотечением, высокой температурой и невыносимыми болями.

Если болит живот перед месячными, это могут быть еще и мочеполовые инфекции, которые часто характеризуются другими симптомами, среди них:

Высыпания, зуд и жжение половых органов,

Слабость,

Головная боль,

Повышенная температура тела,

Боль в спине и пояснице,

Слизистые или гнойные выделения,

Боль во время мочеиспускания либо полового акта,

Неприятный запах.

Ни в коем случае не упускайте из вида эти признаки, ведь каждый из них может говорить о наличии в организме гонореи, герпеса, трихомониаза, микоплазмоза и прочих инфекций, которые требуют немедленного лечения.

Симптомы, опасные для жизни и здоровья: на что обратить внимание, если болит низ живота

Существует два опаснейших диагноза, которым сопутствует боль внизу живота у женщин: это внематочная беременность и выкидыш на ранних сроках. Оба они несут угрозу для девушки и требуют незамедлительного участия докторов.

Помните о важнейших факторах, на которые необходимо обращать внимание:

1. Если низ живота болит постоянно, при этом никакое положение не приносит облегчения, будь то сидя, стоя или лежа. Когда боль усиливается при наклонах и поворотах части туловища, локализуется с одной стороны либо посередине живота, а также есть хотя бы скудные кровянистые выделения, не говоря уже о кровотечении, это повод для скорейшего обращения к врачу. Все эти симптомы могут говорить о наличии внематочной беременности.

2. Тянущая боль несильного характера, а также скудноватые выделения красного или коричневого оттенка при подтвержденной беременности скажут, что существует риск потери плода либо выкидыш уже произошел. Если же Вы обнаружили слишком обильные выделения, гигиеническую прокладку приходится менять раз в час и все это сопровождается острой болью, как можно быстрее вызывайте скорую помощь.

Помимо этих диагнозов, боль внизу живота вполне может идти рука об руку с аппендицитом. Только при всем прочем обязательно присутствует еще расстройство желудка, рвота и высокая температура тела. Боль во время воспаления аппендикса может локализоваться внизу живота или же быть блуждающей. В любом случае такой симптом требует вызова скорой помощи.

Что делать, когда болит низ живота перед месячными

Учитывая многочисленные симптомы, которые могут присутствовать у девушки помимо болей внизу живота, следует провести тщательное диагностическое обследование, дабы выяснить причину дискомфорта и устранить ее по возможности.

Иногда болезненные месячные являются нормой и индивидуальной особенностью организма, но зачастую этот фактор требует медикаментозной коррекции, особенно в случае сильных болей. Для того чтобы выяснить, почему болит низ живота перед месячными и в первые несколько дней после их начала, Вам необходимо выполнить несложные пункты:

1. Во-первых, обязательно посетить врача-гинеколога, объяснив причины жалоб,

2. Во-вторых, пройти УЗИ диагностику органов малого таза и по необходимости других частей организма,

3. Сдать необходимые анализы начиная с общего анализа крови и мочи и заканчивая диагностикой инфекций мочеполовой системы, а также определением гормонального фона,

4. Если это необходимо, провести обследование с помощью лапароскопии и гистероскопии.

В редких случаях боли перед менструацией бывают неврологическими, тогда в качестве дополнительного обследования может потребоваться прохождение электроэнцефалограммы либо МРТ-диагностики.

В качестве терапии болезненных месячных используется:

Купирование приступов спазмолитиками либо обезболивающими медикаментами,

Физиотерапия,

Иглоукалывание,

А также коррекция, которая проводится с применением оральных гормональных контрацептивов.

Устранять болевой синдром допускается препаратами, которые разрешены во многих странах мира, к примеру, ибупрофеном либо же парацетамолом. Если принимать их нерегулярно, а лишь время от времени никакого ущерба здоровью они не несут.

Из домашних средств Вам поможет простая бутылка с теплой или даже горячей водой, завернутая в полотенце. Вам стоит всего лишь приложить ее к низу живота и полежать спокойно в течение получаса. Если есть возможность, допускается отдых в теплой ванне с добавлением морской соли или нескольких капель эфирных масел розмарина, лаванды, иланг-иланга или можжевельника.

При сильных болях разрешено принимать отвары лекарственных трав, помогающие снизить болевой порог. Это могут быть:

Подорожник,

Ромашка,

Тысячелистник,

Корень валерианы,

Зворобой,

Боярышник.

Как обезопасить себя от боли перед началом месячных?

Основные правила профилактики боли внизу живота перед менструацией сводятся к соблюдению правильного ритма жизни и устранению вредных привычек:

1. сделайте выбор в пользу отказа от курения и принятия алкогольных напитков, особенно перед началом месячных.

2. Старайтесь грамотно распределять трудовые нагрузки, обязательно необходимо высыпаться.

3. Регулярные физические нагрузки, которые чередуются с полноценным отдыхом, способны практически исключить вероятность появления боли.

4. Принимайте витамины. Дабы избежать дискомфорта и неприятных ощущений внизу живота, стоит употреблять в достаточном количестве витамин Е, А и группы В. Кроме этого нелишним будет ввести в рацион продукты, в которых содержание данных витаминов достаточно велико. Это может быть рыба и морепродукты, сухофрукты и орехи, шпинат, овсянка, а также сыры и творог.

5. При повышенной массе тела нужно быть готовой к тому, что боль перед началом месячных может возникать довольно часто. Именно поэтому стоит следить за своим весом, не допуская ожирения и заботясь при этом о собственном здоровье.

6. Ограничивайте употребление соленых продуктов, так как соль удерживает в организме жидкость, провоцируя отеки и создавая дополнительный дискомфорт в области внизу живота.

Многим женщинам знакомы симптомы ПМС: болит низ живота, может болеть поясница. Такие неприятные ощущения внизу живота говорят об одном: недолго ждать прихода болезненных месячных. В этой статье мы расскажем отчего тянет низ живота перед менструацией, и как облегчить болезненные ощущения.

Женский организм представляет собой сложнейший механизм. Каждой второй женщине знакомо такое явление, как предменструальный синдром (ПМС), - кратковременный этап капризов, повышенной чувствительности, взрыва эмоций и перепадов настроения. Порой мы даже не можем найти верное объяснение того, что с нами происходит. Неприятным, но частым симптомом ПМС является боль в области живота.

Иногда живот болит целую неделю до наступления месячных. Характер боли является сигналом для женщины, который оповещает ее о скором наступлении менструации. Конечно, это явление, а точнее его признаки, сугубо индивидуальны для каждой из нас. В преддверии критических дней никого не удивит дискомфорт, тянущая боль в нижней части живота. Причины и природа этих болей – вопросы, интересующие многих женщин и девушек. Именно этой теме и посвящена эта статья.

Почему возникает боль перед месячными

Если проблемы по части гинекологии отсутствуют, то скорее всего женщина не будет чувствовать дискомфорт перед месячными. Как правило, неприятные ощущения беспокоят женщин, которые переносят какие-либо заболевания половой системы, особенно если речь одет об инфекциях, которые передаются посредством половых контактов. Очень часто боли могут стать последствием гормонального сбоя в организме, что особо актуально для девочек подросткового возраста, кода они находятся на этапе полового созревания и формирования цикла. Бываут, в организме нет ни инфекций, ни заболеваний репродуктивной системы, однако, сильные боли перед месячными все равно есть.

Причина этого явления непонятна для многих девушек и женщин, но в такой ситуации боль может стать следствием испытанного стресса, недостатка витаминов, слабого иммунитета, переутомления.

Лучшее решение проблемы – пропить поливитаминный комплекс, увеличить время пребывания на свежем возрасте, давать своему организму больше отдыха.

Боль может также свидетельствовать о наличии воспалительных процессов в придатках, которое требует неотложного лечения, ведь данное заболевание может перейти в хроническую форму, что опасно бесплодием.

Альгоменорея или болезненные менструации

Возникновение периодических кратковременных болей и альгоменорея – разные понятия, которые следует различать. Такая патология проявляет себя болью в нижней части живота, однако, характер боли – схваткообразный. Нередко боль настолько сильная, что распространяется на поясницу. В отличие от естественной предменструальной, боль в пояснице перед месячными при альгоменорее не прекращается и тогда, когда начинается менструация.

По статистике 40% женщин по всему миру страдают альгоменореей.

Боль порой не дает женщине жить в своем привычном ритме. Альгоменорее подвержены дамы всех возрастов. В соответствии с этим признаком, выделяют первичную и вторичную альгоменорею. Первичная характерна для молодых девушек, у которых только-только начались месячные.

При альгоменорее боль наступает чаще всего в первый день менструации или за пару часов до нее. Как уже было сказано выше, боль имеет схваткообразный характер, локализуется в нижней части живота, иногда распространяются на поясницу. Сопутствующие симптомы – повышенная утомляемость, тошнота, головная боль.

Весь комплекс причин боли при первичной альгоменорее до сих пор не исследован полноценно. При этом медицинский осмотр, УЗИ и исследования другого рода вряд ли покажут наличие отклонения.

Если рассматривать внутреннюю сторону процесса, то боль появляется из-за сокращения мышц матки, которому способствуют повышенные концентрации простагландинов. Именно простагландины приводят маточные мышцы в движение. Чтобы вылечить альгоменорею, назначаются препараты, которые ингибируют действие простагландинов.

Что касается вторичной альгоменореи, то она является последствием эндометриоза. Длительность болевого синдрома – около 2-3 дней, при этом беспокоит не только нижняя часть живота, но и прямая кишка, и поясница. Рвота и тошнота не наблюдаются, однако, повышение температуры тела вполне может возникнуть. Вторичная альгоменорея встречается у 30-40-летних женщин, становясь последствием неудачного аборта, миомы, выскабливания, использования спирали в качестве средства контрацепции, а также расширение вен в области малого таза. Лечение назначается после выявления объективных причин возникновения болезни.

Боли внизу живота перед месячными: другие причины дискомфорта

Далее мы поговорим о различных причинах появления боли перед началом месячных. Если вы заметили ноющую боль в нижней части живота за неделю до месячных, то это явно свидетельствует о наличии проблемы. Итак, к самым распространенным причинам дискомфорта перед месячными (кроме альгоменореи) относят:

Недостаток прогестерона (как следствие – неполноценная лютеиновая фаза). Симптомы – непрекращающаяся ноющая боль в животе, вздутие, наличие спаечных процессов в кишечнике и матке.
Снижение концентрации эндорфина. Происходит это вследствие сокращения уровней прогестерона и эстрогена. Разумеется, организм не может не отреагировать на такие гормональные изменения. Это и есть тот самый ответ на вопрос о появлении боли, увеличении молочных желез, перепадах настроения, расстройстве кишечника.
Предменструальный синдром. ПМС – одна из главных причин возникновения боли перед месячными. Принято считать, что ПМС является фактором, влияющим лишь на эмоциональное состоянии, однако, на самом деле сфера влияния его намного шире. ПМС сопровождается повышенным аппетитом, вздутием живота, расстройством кишечника, тянущими ощущениями в животе, головной болью, повышенным давлением, упадком сил.
Травмы и перенесенные операции на органы половой системы. Наблюдаются тянущие ощущения внизу живота, спазмы (могут быть и в кишечнике).
Воспаления. Воспалительные процессы могут также стать причиной неприятных ощущений в животе. К воспалению могут привести не только инфекции, но и переохлаждение. При этом боль сосредотачивается в нижней части живота и может быть очень сильной, со спазмами и режущими ощущениями.
Позднее наступление овуляции. При сбитом цикле женский организм может вступить в фазу овуляции крайне поздно (даже за короткий временной промежуток до начала месячных). Боль – следствие опоздания овуляции.
Кишечные расстройства. Часто женщина не может понять, где локализуется боль, поэтому понять что болит – живот или кишечник – крайне трудно. Важно научиться отличать предменструальную боль от кишечной. Боль перед месячными имеет тянуще-ноющий характер. Место ее локализации – низ живота, который «ноет» периодами. Если же проблема все-таки кроется в кишечнике, то возникает ощущение спазма. При этом может вздуваться и урчать живота, процесс газообразования усиливается.

Ацикличность предменструальной боли

Ациклические боли не имеют никакого отношения к менструальному циклу. Причина боли в данной ситуации – застой крови, варикоз, цистит, мочекаменная болезнь. Такие боли, как правило, кратковременны и непостоянны. Необходимо уметь отличать болевой синдром и уметь выявить причину его появления, чтобы не пускать проблему на самотек.

Сильные боли перед месячными: что делать?

При боли, захватывающей нижнюю часть живота, женщина иногда не может пошевелиться. Вытерпеть эту боль без анальгетиков невозможно. Помните, что за такой сильной болью может скрываться масса опасных заболеваний: от легких патологий, переходящих со временем в хроническую форму (результат – бесплодие или даже летальный исход) до тяжелых инфекций мочеполовой системы. Прислушивайтесь к своему организму, обращая внимание на такие моменты:

Сильные боли режущего характера в предменструальный период, которые сопровождаются повышенной температурой тела, болезненными ощущениями при половом контакте, нарушением цикла. Вероятно, это воспаление придатков или аднексит. Часто эта болезнь преследует тех, кто не заботится об утеплении своих репродуктивных органов в холода, но другими ее причинами могут послужить или хламидии. Если не вылечить эту проблему вовремя, то она может обернуться бесплодием.
Эндометриоз (разрастание эпителиального слоя) тоже имеет в списке симптомов боль, которая обостряется перед месячными. Помимо этого, наблюдается слабость, выделения становятся чрезмерно обильными, а иногда появляются даже в середине цикла. Эндометриоз чаще всего протекает в скрытой форме, поэтому помочь вам в данном случае может только врач, который поставит диагноз на основе ряда анализов.
Слишком обильные выделения при месячных могут сопровождаться болью в животе и в спине. При этом цикл нестабилен, что может также говорить о доброкачественном новообразовании – миоме, которая опасна своей скрытой формой, а с течением времени может произойти ее разрастание, воспаление и разрыв. Последствия крайне неприятны: женщина поступает в больницу с сильным кровотечением, сильной болью и высокой температурой.

Кстати, причиной боли может стать мочеполовая инфекция, список симптомов которой может состоять из следующих явлений:

Сыпь, жжение, зуд поверхностей половых органов;
Головная боль;
Слабость;
Высокая температура;
Боль в пояснице и в спине;
Дискомфорт при половом контакте и мочеиспускании;
Неприятный запах.

Никогда не оставляйте без внимания эти симптомы, ведь они могут помочь вам вовремя распознать заболевание (например, герпес, гонорею, микоплазмоз, и другие) инфекции, медлить с лечением которых нельзя.

Опасные симптомы, при которых перед месячными сильно болит живот

Внематочная беременность и выкидыш – опасные, но, к сожалению, крайне распространенные явления, которые могут негативно сказаться на здоровье женщины. Очень важно вовремя обратиться к специалисту.

На что стоит обратить внимание:

Продолжительность боли. Если вы ощущаете боль постоянно, притом облегчение не наступает (вне зависимости от положения тела). Повод записаться на прием к врачу – усиление боли при движениях туловища (наклоны, повороты), кровянистые выделения, локализация боли в средней части живота либо с какой-то его стороны. Перечисленные признаки могут быть симптомами внематочной беременности.
Характер боли. Если боль тянущая, сопровождающаяся хотя бы минимальным количеством выделений (красных или коричневатых), то это может означать, что у вас произошел выкидыш. Чрезмерные выделения, которые заставляют вас менять ежедневную прокладку слишком часто, острая боль – поводы сходить на осмотр.

Помните, что правильный диагноз может поставить только врач, ведь кроме этих патологий боль в нижней части живота может свидетельствовать об аппендиците. Помимо вышеперечисленных проблем, вы можете столкнуться с расстройством желудка, рвотой, повышением температуры. Локализация боли – низ живота. Боль также может распространяться и на другие области. Такой признак требует звонка в службу скорой помощи.

Боль внизу живота когда месячных нет: ваши действия

Приняв во внимание все симптомы, которые могут беспокоить женщину (кроме боли внизу живота), необходимо принять меры. Первый шаг – тщательная диагностика, которая поможет выявить первопричину возникновения неприятных ощущений. Разумеется, болезненные месячные в ряде случаев могут быть индивидуальной особенностью, однако, прибегнуть к медицинским методам облегчения помощи прибегнуть все-таки надо. Чтобы понять, в чем кроется причина вашего недомогания, необходимо выполнить следующие условия:

Запишитесь на прием к гинекологу, подробно опишите ему ваши жалобы;
Сделайте УЗИ;
Сдайте анализы (крови, мочи, анализы на инфекции половых органов и на определение гормонального фона);
При необходимости пройдите гистероскопию или лапароскопию.

Имеет место быть и предположение о том, что предменструальная боль имеет неврологическую природу. В этом случае врач может дать направление на МРТ или электроэнцефалограмму.

Терапия в случае болезненной менструации:

Примем спазмолитиков или обезболивающих препаратов;
Иглоукалывание;
Физиотерапия;
Коррекция путем применения оральных средств контрацепции.

Самые распространенные препараты для утоления боли – ибупрофен и парацетамол. В случае соблюдения всех правил приема, они не нанесут заметного ущерба здоровью. Что касается домашних методов лечения, то к низу живота можно положить бутылку, наполненную горячей водой (заверните ее в полотенце). Полежите так 30 минут. Можно даже принять теплую ванну с эфирными маслами (розмарин, лаванда, можжевельник, иланг-иланг) и морской солью. Если боли сильные, то можно выпить отвар лекарственных трав, который поможет облегчить состояние. К таким травам относятся:

Ромашка;
Хмель;
Боярышник;
Зверобой;
Тысячелетник;
Валериана;
Подорожник.

Как избежать дискомфорта:

Соблюдение некоторых правил может стать отличной профилактической мерой по предотвращению боли. Основа – умеренный ритм жизни и сведение вредных привычек к минимуму. Итак:

Откажитесь от курения и алкоголя перед менструацией;
Установите баланс между работой и отдыхом, большое значение уделяйте полноценному сну;
Занятия спорта или любые физические нагрузки смогут снизить вероятность возникновения боли;
Пропейте курс витаминов, особенно витамины группы В, Е, А. Это поможет предотвратить появление сильной боли внизу живота. Важно пересмотреть питание, введя в рацион витаминные продукты (рыба, сухофрукты, овсянка, орехи, сыр, творог и т.д.).
Если масса тела выше нормы, то вероятность появления боли увеличивается. Следите за своим весом, ведь отметка на весах имеет большое значение для здоровья.
Забудьте о соленых продуктах. Соль препятствует выведению лишней жидкости из организма. Следствие – дискомфортное ощущение в животе.

За несколько дней до менструации может болеть не только живот, но и область поясницы, . Это считается нормальным явлением, если боли исчезают, когда месячные начинаются. Такой эффект называют предменструальным синдромом, и многие относятся к нему как к печальной данности. Впрочем, есть и более серьезные причины, почему болит живот перед месячными.

Причины боли в животе перед месячными

Существует несколько причин появления тянущих болей внизу живота незадолго до менструации. Рассмотрим основные из них.

Предменструальный синдром

Появляется ПМС вследствие всплеска гормонов, происходящего в период подготовки женского тела к менструации. Ведь ему нужно отторгнуть действующие слои слизистой оболочки матки, то есть эндометрии.

Если боль появляется максимум за сутки до начала месячных и сопровождается на протяжение 2-х суток после начала, такое состояние называется дисменорея .

К предменструальному синдрому, кроме болей в животе, иногда добавляются сопутствующие признаки:

повышенная раздражительность;
часто хочется плакать;
быстрая утомляемость;
боли тянущего характера, но незначительные.

ПМС также проявляется повышенным аппетитом, сбоями эмоционального фона, вздутием живота и проблемами с кишечником. Может появляться головная боль, сонливость, высокое артериальное давление.

Другие причины боли в животе

Альгоменорея относится к гинекологическому отклонению, при котором боль в животе начинается примерно за 7-8 дней до наступления менструации и сохраняется еще неделю после наступления.

Ощущения выражены не ярко, есть сопутствующие симптомы:

тошнота;
депрессивное состояние;
боль в голове.

Возникает при наличии внутриматочной спирали или при неправильном расположении матки. Также может появиться при воспалительных процессах в органах малого таза и после перенесенных операций (аборт и прочее).

Довольно часто альгоменорея выступает в роли симптома других патологий гинекологического характера, например, воспаления полости матки и придатков, эндометрита, болезней мочеполового аппарата.

Аднексит, воспаление придатков и прочие гинекологические патологии . В этом случае боль в животе имеет резкий характер, повышается температура тела, нарушается цикл, и во время полового акта женщина испытывает сильное чувство дискомфорта. К этому приводят переохлаждение, инфицирование бактериями типа хламидия, гонококк.

Эндометриоз , то есть чрезмерный рост эпителия. Боль проявляется не только в области живота. Болит еще и спина, ноги. Ощущения носят нарастающий характер, при этом выделения крови очень обильные.

Мочеполовое инфицирование характеризуется, кроме боли в животе, такими симптомами:

головная боль;
высокая температура тела;
жжение, зуд в половых органах;
появление неприятного запаха;
необычные выделения.

Это может быть заражение такими бактериями, как герпес, гонорея, микоплазмоз, трихомониаз и пр.

Миома тоже является причиной возникновения болевого синдрома в животе перед месячными. Сопутствующие симптомы: обильность выделения крови, нарушение графика (задержки или, наоборот, ранние месячные).

При болях спазматического характера причиной могут быть проблемы с кишечником . Дополнительно могут появиться:

запор;
понос;
тошнота;
рвота.

Пониженный уровень эндорфинов вызывает не только боль внизу живота, но и в груди. Происходит это по причине гормонального дисбаланса, что вполне естественно перед месячными.

Аппендицит тоже сопровождается болями в животе. Дополнительные признаки:

тошнота и рвота;
понос;
повышение температуры.

Боль может локализоваться в одном месте или блуждать по всей области живота. О других причинах боли в животе - .

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Если вас сопровождают постоянные и сильные боли в животе, вам неудобно находиться ни в каком положении, вы не можете стоять, лежать, сидеть – незамедлительно обращайтесь к гинекологу! Возможно, у вас развивается одна из вышеперечисленных патологий. А еще такие признаки могут свидетельствовать о внематочной беременности.

Обязательно нужно посетить доктора и в том случае, если боль не проходит самостоятельно. Для избавления от нее вам приходится принимать сильные обезболивающие средства. Если не обращать внимание на такие симптомы, это может привести к развитию серьезных патологических отклонений, вплоть до бесплодия и летального исхода.

Что, если болит живот перед месячными, а их нет?

Встречается и такое, что болевой синдром внизу живота есть, а месячные не наступают. При этом боли носят тянущий характер, они ничем не отличаются от ощущений, которые сопровождают женщину ежемесячно. А причины могут быть следующие:

Овуляторный болевой синдром относится к наиболее безобидной причине. Появляется за 10-15 дней до предполагаемого времени месячных. Локализуются, в основном, с одной стороны живота. Связано это с местом расположения яйцеклетки. Почему возникают боли при овуляции? Оказывается, в этот период фолликула разрывается, в результате чего открывается незначительное кровотечение, раздражающее брюшную стенку. Это совершенно не опасно, так как является особенностью женского организма.
Беременность . Во время беременности в первом триместре в матке женщины повышается тонус. Это непривычное состояние, поэтому данный процесс проявляется болевым синдромом, как при менструации. В таком случае вам необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу, так как это может свидетельствовать о самопроизвольном прерывании или внематочной беременности. Во втором случае болевой синдром иррадирует в прямую кишку. Женщину тошнит, открывается рвота, кружится голова, вплоть до потери сознания. Нужно быть очень осторожной, так как может открыться внутреннее кровотечение.
Боли ациклического характера продолжаются долго, но без спазмов и наступления менструации. Возникают на фоне варикозного расширения вен в органах малого таза, при застойных явлениях, спайках и эндометриозе. Другие причины ациклического болевого синдрома: остеоартрит, мочекаменное заболевание, цистит, миома матки и пр.

Лечение: как убрать спазмы

Чтобы выяснить причину болей, вам необходимо обратиться к гинекологу, который назначит ультразвуковое исследование органов малого таза. А при необходимости – и других внутренних органов. Обязательно вы сдадите общие анализы мочи и крови. В некоторых случаях могут быть назначены и другие аппаратные методы диагностики:

лапароскопия;
гистероскопия и пр.

Лечение всегда определяется после тщательного обследования и выявления причин возникновения болей перед месячными. Терапия назначается в зависимости от этиологии, особенностей течения заболевания и организма женщины. Если причиной является воспалительный процесс в матке, то и лечение назначается соответствующее.

Если серьезной причины для беспокойства нет, но боли присутствуют, применяется медикаментозная терапия, включающая в себя использование препаратов различных групп.

Спазмолитические средства

Если боли в животе носят спазмолитический характер, необходимо принимать соответствующие препараты. Ведь спазмы всегда возникают на фоне сокращений мышечной системы. В нашем случае, это происходит в матке. Спазмолитики можно купить без рецепта, но превышать дозировку, указанную в инструкции, не желательно. Наиболее эффективные обезболивающие спазмолитики:

«Папаверин» в форме таблеток и ректальных свечей. Противопоказания: печеночная недостаточность, проблемы с сердцем, глаукома.
«Но-шпа» основана на дротаверине, выпускается в виде таблеток. Противопоказания: лактация, непереносимость лактозы, болезни сердца, почек, печенки. Аналоги: «Юниспаз», «Спаковин».
«Галидор» состоит из бенциклана, обладает дополнительным свойством – седативным.
«Бускопан» имеет активное вещество бутилбромид гиосцина. Производится в таблетированной форме и в виде ректальных свечей.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПС)

Нестероиды, то есть негормональные препараты, быстро устраняют болевой синдром и нейтрализуют воспалительный процесс. Категорически запрещено принимать без предварительной консультации с доктором.

Препараты:

Обычный «Парацетамол» в виде таблеток, свечей, суспензий. Противопоказания: болезни почек и печени, алкогольное опьянение. Есть у него и аналоги: «Ацетаминофен», «Лупоцет», «Панадол», «Фебрицет» и т. д.
«Ибупрофен»: таблетки, ректальные свечи, капсулы, суспензия. Противопоказания: астма, язвенные проявления в органах ЖКТ, патологии почек, печенки. Аналоги: «Ибуклин», «Брустан», «Хайрумат», «Некст», «Седальгин» и пр.
«Диклофенак» в виде свечей, таблеток и капсул. Противопоказания: язвы и воспаления ЖКТ, астма. Аналогичные препараты: «Наклофен», «Вольтарен», «Раптен», «Дикловит», «Санфинак», «Ревмавек».
Таблетки «Напроксен» можно принимать не более двух раз в сутки. Противопоказания: язвы, лактация, астма. Аналоги: «Пронаксен», «Напроксена», «Налгезин», «Апронакс».
Таблетки и капсулы «Кетопрофен». Противопоказания: язвы ЖКТ, гемофилия, болезни печенки и почек. Аналоги: «Фламакс», «Кетонал», «Дексалгин».

Альтернативные методы

Боль в животе перед месячными можно попробовать убрать не медикаментозно. Конечно, если она не связана с серьезным заболеванием. Существуют такие альтернативные методы избавления от болевых ощущений:

Зарядка подтягивает мышечную систему органов малого таза. Поэтому частые занятия, а особенно – в период ПМС, способствуют профилактике боли.
Убрать болевой синдром поможет теплая грелка на животе или спине.
Массаж в области поясницы, спины, живота и ног.
Давайте полноценный отдых организму, больше спите.
Употребляйте много витаминов непосредственно перед началом менструации.
Примите горячую ванну, расслабьтесь. Можно добавить в воду эфирные масла и отвары трав.
Если вы испытываете боли, не пользуйтесь гигиеническими тампонами, отдайте предпочтение прокладкам.
Испробуйте метод иглоукалывания. Для этого вам нужно посетить сертифицированного специалиста. При воздействии тончайшими иголками на определенные точки можно избавиться от болей в животе перед месячными.

Убрать боли в животе перед менструацией можно с помощью несложной гимнастики. В видео представлен комплекс упражнений, которые помогут избавиться от болевых ощущений:

Народные средства

Наиболее популярные и эффективные рецепты от боли в животе перед месячными:

Отвар из трав: пастушья сумка, спорыш, белая омела, корень валерианы. Взять все компоненты в равных пропорциях. На 1 стакан кипятка достаточно 1 столовой ложки сбора. Употреблять дважды в день по 200 мл.
Возьмите в одинаковом соотношении корень лапчатки, тысячелистник, пастушью сумку (по 25 грамм). Добавьте кору дуба (10 г). Залейте кипятком (200 мл). Пить дважды в день.
Настойка. В соотношении 1:2:1 взять корневую часть валерианы, цветки ромашки и листья мяты. Заварить и настоять на протяжении получаса. Принимать трижды в сутки по 2 ст. ложки, обязательно после приема пищи.
Купите в аптеке настойку календулы, смешайте её с водой по рецепту, указанному в инструкции. Использовать для спринцевания.
Лесная земляника в виде сухих листьев. На 1 ст. л. возьмите 400 мл воды. Настаивать 7-8 часов. Пить по 0,5 стакана в день.
Измельчите шишки хмеля. На 2 ст. л. травы возьмите 2 стакана кипятка. Засыпьте шишки в термос, залейте водой. Настаивайте 2-3 часа. Обязательно процедите. Пейте единожды в день в вечернее время по 0,5 стакана.
Очень помогает трава девясил. Она считается универсальной и эффективной. Нужно взять корневую часть в количестве 1 ст. л. Залить 300 мл кипятка и проварить на медленном огне 15 минут. Потом оставьте настаиваться на 4 часа. Пить по 1 ст. л. трижды в день.

Профилактика боли в животе перед месячными

Для того чтобы избежать мучительных болей в животе перед менструацией, воспользуйтесь советами специалистов. Обязательно посещайте гинеколога, хотя бы 2 раза в год. Так вы исключите риск развития гинекологических заболеваний.

Отдыхайте с пользой, ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, йогой, фитнесом, гимнастикой и особенно плаванием. Но при этом не перегружайте себя физически.

Если вы еще не рожали, ни в коем случае не используйте в качестве контрацептива внутриматочную спираль. Это вызывает не только боль в животе перед месячными, но и необратимые процессы в органах малого таза.

Уделяйте достаточно времени для отдыха и сна. Избегайте стрессовых ситуаций, больше проводите времени на свежем воздухе. Своевременно избавляйтесь от существующих болезней.

Питайтесь правильно. Выбирайте свежие фрукты и овощи, чтобы насытить организм полезными веществами и витаминами.

Боль в животе перед месячными чаще всего просто является частью предменструального синдрома. Чтобы её облегчить, достаточно чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться и умеренно нагружать себя физически. Но если проявляются дополнительные симптомы, лучше пройти обследование, чтобы вовремя выявить заболевание.

Следующая статья.

Циклические процессы в женском организме нередко сопровождаются неприятными ощущениями. Предменструальный синдром характеризуется появлением болей разнообразной локализации, возникновение которых перед месячными часто не требует лечения. Когда женщине необходимо обратиться к врачу, какими средствами можно справиться с ситуацией?

Что болит перед месячными

Даже при правильном функционировании репродуктивной системы нередко перед началом менструации появляется боль. Ее локализация и интенсивность зависят от индивидуальных особенностей организма, реакций, протекающих на гормональном уровне. Нередко женщины жалуются на тянущие боли в животе перед месячными. Они появляются как результат:

образования раны при отторжении яйцеклетки от слизистой матки;
задержки жидкости в организме;
варикозного расширения вен;
увеличения размера матки, сдавливания ей соседних органов, нервных окончаний, нарушения кровотока.

Боли перед месячными за неделю иногда наблюдаются у женщин как результат изменения гормонального фона. Они могут иметь такую локализацию:

Голова, затылочная область, виски. Боль отличается пульсацией, интенсивностью.
Молочные железы. Болезненный синдром возникает из-за отечности, увеличения железистой ткани груди, прилива крови, носит распирающий характер.
Желудок. Незадолго до месячных происходят сокращения матки, вызывающие обострение язвы, гастрита.
Суставы. Болевой синдром может быть вызван увеличением количества прогестерона или воспалительными процессами в органах малого таза.
Поясница. Ноющая боль возникает при изменении положения матки, развитии отеков, мышечного напряжения. Нередко она иррадиирует из низа живота.

Причины

Появление болей за неделю до наступления месячных объясняется физиологическими изменениями в организме женщины. В этот период происходит развитие нескольких процессов. Перед менструацией отмечается:

избыток эстрогена, недостаточная выработка прогестерона, что провоцирует сокращения матки;
повышение в крови количества серотонина, мелатонина, способствующих накоплению жидкости;
уменьшение уровня эндорфинов, вызывающих развитие болевого синдрома.

Причинами появления болей нередко становятся такие факторы:

миома матки, киста яичников, нарушающие отток крови, приводящие к сдавливанию нервных окончаний;
инфекционные заболевания мочеполовой системы;
врожденные патологии матки;
переохлаждение организма;
неправильное использование внутриматочной спирали как метода контрацепции;
дисфункция яичников, вызванная болезнями щитовидной железы, стрессами, употреблением антибиотиков;
внематочная беременность.

Боли незадолго до наступления месячных могут спровоцировать такие патологические состояния:

альгоменорея – расстройство менструального цикла;
травмы органов малого таза;
позднее наступление овуляции;
цистит – воспаление мочевого пузыря;
эндометрит – заболевание слизистой оболочки матки;
контрацепция гормональными препаратами;
развитие злокачественных опухолей;
предменструальный синдром;
психоэмоциональные расстройства;
спаечные процессы, задевающие матку;
варикоз вен малого таза;
перенесенный аборт;
снижение иммунитета.

Боли перед месячными и задержка

Может возникнуть ситуация, когда появляются боли в животе перед месячными, а менструация не наступает. В этом случае желательно посетить гинеколога и пройти обследование. Причиной задержки могут послужить такие явления:

воспаление придатков и матки;
гормональные сбои;
дисфункция яичников;
нарушение цикла менструации;
беременность.

Диагностика

У большинства женщин месячные сопровождаются болями, которые не требуют лечения. В случае тяжелых, продолжительных симптомов необходимо обратиться к специалистам для выяснения причин такого состояния. Диагностика начинается со сбора анамнеза. Врач узнает:

характер и продолжительность болевого синдрома;
особенности течения менструального цикла;
используемые методы контрацепции;
наличие проблем с зачатием;
присутствие воспалительных процессов в мочеполовой системе.

Последующая диагностика включает гинекологический осмотр женщины в кресле, УЗИ органов малого таза, маммографию молочных желез, которые помогают установить:

состояние придатков, матки, груди;
наличие воспалительных процессов;
отклонения в наружных половых органах;
факт развития новообразований в груди и матке;
изменения положения органов.

Для выявления причин болей перед наступлением менструации обязательно назначают лабораторные исследования, которые включают:

общий анализ крови, устанавливающий наличие воспалительного процесса;
исследование мазков из влагалища на патогенную микрофлору;
биохимический анализ крови;
бактериологический посев для выявления возбудителя инфекции, его чувствительности к лекарственным препаратам;
проверку гормонов по фазам менструального цикла;
анализы на онкомаркеры.

Лечение

Чтобы устранить болевой синдром перед наступлением месячных, врачи предлагают несколько методов. Важную роль при лечении играет правильное питание. Диетологи рекомендуют женщинам:

уменьшить потребление соли;
ограничить количество выпиваемой жидкости;
использовать в рационе фрукты и овощи, богатые витаминами;
исключить продукты, которые возбуждают нервную систему – алкоголь, кофе, шоколад, специи.

Чтобы избавиться от боли перед менструацией, полезно осуществить такие действия:

положить на спину, живот теплую грелку;
выполнить специальные упражнения;
принять ванну;
сделать массаж поясницы, живота, спины;
провести расслабляющий сеанс ароматерапии с эфирными маслами;
принять витамины;
исключить использование тампонов, заменить их прокладками;
провести сеансы иглоукалывания.

Лечение болевого синдрома перед началом месячных проводят с учетом его локализации. Стоит прислушаться к таким рекомендациям врачей:

при болях в груди – устранить внешний раздражитель – слишком тесный бюстгальтер;
в случае болевого синдрома в животе принять спазмолитики – Но-шпу, Букоспан;
сильные головные боли устранить Ибупрофеном, Кетоналом;
дискомфорт в пояснице, области копчика снять физиопроцедурами – ультразвуком, магнитотерапией, переменными токами.

Помочь женщине, страдающей от болезненных ощущений перед наступлением месячных, помогают лекарственные препараты в форме таблеток, свечей, капсул. Гинекологи назначают такие средства:

спазмолитики с обезболивающим действием – Папаверин, Галидол;
нестероидные противовоспалительные средства – Индометацин, Кетопрофен;
лекарства для устранения болевого синдрома при мигренях – Топирамат, Наратриптан.

Профилактика

Чтобы избежать появления болей перед менструацией, гинекологи рекомендуют соблюдение ряда правил. Профилактика включает несложные мероприятия, которые по силам всем женщинам, имеющим подобные проблемы. Можно воспользоваться такими советами:

исключить стрессовые ситуации.
не допускать физических перегрузок.
организовать полноценный сон.
правильно чередовать труд и отдых.
нормализовать питание – исключить лишнюю соль, алкоголь, шоколад, орехи.