☰

Можно ли во время лактации пить валерьянку. Риски и побочные действия. Действие валерианы на женщину

Период после появления малыша на свет – время, когда у матери не будет ни одной свободной минуты. Заботы о ребенке, бессонные ночи, переживания о развитии крохи – все это негативно сказывается на самочувствии, приводит к нервному перенапряжению. Чтобы облегчить свое состояние и немного отдохнуть, лучше на короткий срок доверить воспитание родственникам: маме или мужу, сделать что-то приятное для себя. Когда такие методы вам не подходят – придется исправлять ситуацию лекарственными препаратами.

Валерьянка является проверенным средством при нарушениях сна, перенапряжении, возбуждении. Можно ли принимать ее при лактации? Не окажет ли она негативного воздействия на ребенка?

Перед применением лекарства посоветуйтесь с врачом

Когда можно пить настойку валерьяны?

Валерьянка при грудном вскармливании, если верить инструкции, не запрещена, но нужно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы исключить появление побочных эффектов. Это растительное лекарство следует использовать при таких симптомах:

  • бессонница, нарушение сна, проблемы с засыпанием;
  • мигрень и частые головные боли;
  • излишнее нервное напряжение, перевозбуждение;
  • такая проблема, как ВСД;
  • спазмы в ЖКТ;
  • нарушения в работе сердечной и кровеносной системы.

Активным компонентом препарата является кислота валерианы, которая борется с мышечными спазмами, расслабляет мускулатуру, успокаивает нервную систему. Снижается общее напряжение, наступает умиротворенное состояние без вреда для организма.

Побочные эффекты

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Растительные средства, в том числе и валерьянка, хороши тем, что практически не имеют побочного действия, поэтому и разрешены при грудном вскармливании. Использовать лекарство следует только в установленных дозах. При их превышении могут наблюдаться побочные эффекты:

  1. сонливость, пониженная работоспособность;
  2. мышечная слабость;
  3. заторможенные реакции на происходящее;
  4. запор;
  5. аллергия.

Впрочем, в отличие от других препаратов, валерьяна не вызывает привыкания и никаким образом не воздействует на работу мозга – преимущества очевидны. Хотя назначать лекарство следует в умеренных дозах.



 Валерьянка полезна лишь в умеренных дозах

Валерьянка – достаточно безвредный препарат, однако, даже она проникает при грудном кормлении через молоко в организм новорожденного. Какой это будет эффект, предугадать сложно, поэтому самолечение и не допускается.

Использовать валериану можно только в самых необходимых случаях после консультации с врачом. Необходимо четко следовать инструкции по применению.

Как настойка воздействует на организм ребенка?

При грудном вскармливании женщина должна тщательно планировать свой рацион и следить, чтобы в организм не попадали опасные вещества. Грудничок очень чувствителен к любому воздействию, а активные компоненты передаются к нему через молоко.

Валерьянку можно пить маме, чаще всего негативных последствий не отмечается. Хотя на практике индивидуальные реакции все же встречаются, так что прием должен происходить под тщательным контролем врача.

Вероятное негативное воздействие на малыша:

  1. Валериана является растительным лекарством, но несмотря на свое происхождение, может вызывать аллергию у ребенка. Чтобы снизить вероятность последствий, необходимо начинать с небольших доз.
  2. Если вы будете пить валериану слишком часто, у ребенка появится запор.
  3. Вялость ребенка – распространенное явление. Малыш будет подолгу спать, неохотно прикладываться к груди при кормлении. Такие симптомы должны вызывать подозрение у мамы.
  4. Иногда эффект бывает прямо противоположным, что является удивительным фактом. Ребенок становится активным, перенапряженным, плохо спит, капризничает.


 Через грудное молоко валерьянка может мягко воздействовать на организм ребенка и вызывать «снотворный» эффект

Формы выпуска и дозировка лекарства

Для удобства приема препарат выпускается в нескольких формах. Вы можете выбрать ту, которая больше подходит:

  • лекарство в таблетках;
  • травяной сбор для заваривания чая;
  • драже;
  • собранные корни для приготовления настоя;
  • готовая настойка с экстрактами.

При лактации средство чаще всего назначается в таблетках. Их эффект значительно мягче в отличие от настоек. Прием спиртосодержащих продуктов может навредить ребенку. Пациентке достаточно давать пару драже в день, чтобы добиться оптимального результата.

Положительный эффект наступает не сразу после приема, а спустя некоторое время. Не дождавшись успокоения, не стоит увеличивать дозу, вы только навредите себе. В скором времени вы заметите седативное воздействие, результат будет стабильным и продолжительным. Курс приема необходимо продолжать в течение нескольких дней – обычно 10 суток бывает достаточно. В редких случаях приходится продлевать срок.



 Наилучшая форма выпуска лекарства для кормящей мамы - это валерьянка в таблетках

Можно ли пить валерьянку грудничку?

Препарат является безопасным успокаивающим средством, которое отличается щадящим эффектом. Далеко не все врачи одобряют использование. Например, врач Комаровский считает, что валериана вредна для ребенка, она успокаивает только родителей, но никак не малыша. Несмотря на это, лекарство предпочитают давать грудничкам многие родители.

Можно ли использовать настойку растения? Давать этот продукт категорически запрещено, ведь в нем содержится спирт – компонент, который не подходит для детского организма. Получать успокоение ребенок может через молоко кормящей мамы – она принимает препарат, экстракты усваиваются, передаются ребенку. При этом даже мамам следует пить валерьянку в таблетках – для большей безопасности.

Чтобы успокоить ребенка, существует альтернативный способ приема: можно смочить настойкой ватку, расположить ее вблизи кровати. Также можно поставить отвар растения неподалеку – лучше, если он будет недавно сваренным.

Нельзя забывать, что продукт может вызвать прямо противоположный эффект. Вместо успокоения вы добьетесь раздражительности, возбудимости и активности малыша. Отмечаются такие симптомы чаще всего в самом раннем возрасте. Если будет негативный эффект, стоит прекратить принимать таблетки ребенку и кормящей маме. Через несколько лет вы сможете снова попробовать лекарство, а сейчас спросите совета у врача.

Нельзя давать валерьянку при нарушениях в работе сердца, отклонениях нервной системы. Запрещено смешивать продукт с другими седативными препаратами, результат может быть непредсказуемым.

Большинство людей считают валерьянку безобидным успокоительным средством, поэтому нервозность и раздражительность в первую очередь пытаются снять с ее помощью. Да и у кого в аптечке нет маленьких желтеньких таблеток! Но можно ли ее применять, когда речь идет о беременной или кормящей женщине? Разрешена ли валерьянка при грудном вскармливании? Если да, то в каком количестве и в какой форме? Какие факты о валериане должна знать мама, кормящая грудью?

Валериана: область применения

Не секрет, что после рождения ребенка женщина испытывает стресс, поскольку все ее мысли заняты уходом за новорожденным, его самочувствием и хорошим настроением. Когда малыш плачет на протяжении часа, даже самые крепкие нервы начинают сдавать. Знакомое чувство? Ты хочешь помочь своему малютке, но не знаешь как, поэтому остро ощущаешь свою беспомощность.

На раздражительность мамы влияют постоянные недосыпы и ночные пробуждения, меняющийся гормональный фон. Нередко кормящие женщины страдают от послеродовой депрессии. Именно поэтому в лактационный период так остро стоит вопрос о том, как можно расслабиться и снять напряжение. И в этом отношении валериана нам подходит, потому что основные ее показания следующие:

  • бессонница;
  • повышенная раздражительность легкой степени;
  • истерия;
  • легкие формы мигрени;
  • тахикардия;
  • в комплексном лечении некоторых болезней сердечно-сосудистой системы;
  • спазмы кровеносных сосудов;
  • спазмы желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы.

Суть действия

Валериана лекарственная представляет собой многолетнее растение, произрастающее на лугах Средиземноморья и европейской части России. Целебными свойствами обладают корень и корневища, содержащие эфирные масла. Именно из них после сушки изготавливают экстракт, настойку или капли.

Цветки валерианы достаточно красивы, но целебными свойствами обладает именно корень

Фармакологическое действие происходит за счет содержащихся в валерьянке сложных эфиров борнилизовалерианата, борнеола и изовалериановой кислоты. Успокоительный эффект наступает небыстро, поэтому некоторым кажется, что валериана не помогает, но после действует длительно и стабильно. Кроме того, она является неплохим спазмолитиком, действуя на гладкую мускулатуру органов ЖКТ. В форме вытяжки (настойки, экстракты) способна умеренно снижать артериальное давление и оказывать некоторое желчегонное действие.

О мерах предосторожности

Бытует мнение, что растительные препараты безопасны, поэтому их можно совмещать с кормлением грудью, не боясь за здоровье ребенка. Однако это заблуждение. Травы могут обладать сильнодействующим эффектом и значительно влиять на благополучие младенца.

К счастью, валериана лекарственная - относительно безопасное растение. Но соблюдать меры предосторожности все же необходимо. Какие?

  • Перед тем как пить препарат, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, есть способ обойтись без лекарств. Если же нет, доктор поможет подобрать нужную дозировку.
  • Не превышайте установленную врачом дозу, даже если кажется, что от 1 таблетки мало пользы.
  • Внимательно следите за поведением крохи. Не стал ли он сонливым, вялым, а может, наоборот, стал более плаксивым и появились расстройства сна? Возможно, необходимо подкорректировать дозу или отменить препарат вовсе.
  • Наблюдайте за кожей младенца на предмет появления аллергических реакций.

Все вышеперечисленные предосторожности связаны с возможными проявлениями побочных эффектов. Так бывает при передозировке или просто по причине индивидуальной непереносимости. Среди встречающихся побочных эффектов валерьянки есть такие:

  • повышенная сонливость, вялость (относится как к маме, так и к новорожденному);
  • малыш может лениво сосать грудь;
  • зуд и покраснения в области анального отверстия;
  • аллергические реакции;
  • запоры.

Во время приема валерианы рекомендуется избегать вождения автомобиля и совершения других занятий, требующих повышенной концентрации внимания. Не принимайте без врача одновременно 2 или более препарата, так как один может усиливать действие другого.

Какую лекарственную форму выбрать?

Для кормящей матери есть большая разница, в какой форме валериана лекарственная поступит в организм. А их существует несколько:

  • корни и корневища;
  • пакетированные чаи;
  • драже;
  • таблетки на основе валерианы с дополнительными компонентами;
  • настойки.


Валериану в виде настойки стоит принимать лишь тогда, когда другого средства для успокоения нет под рукой

Настойки, или капли валерианы, действуют эффективнее всего, но кормящей маме они крайне нежелательны из-за содержания спирта, способного негативно действовать на печень и почки малыша (разумеется, при постоянном употреблении в больших дозировках). Кроме того, концентрация бромизовалерианата, как правило, в них выше. Но если вы найдете капли, настоянные на воде, можно принимать их в таком виде.

Комбинированные препараты, в состав которых дополнительно входят мелисса, пустырник, пассифлора и другие успокоительные травы, имеют более усиленный седативный эффект. Но в то же время многокомпонентные препараты не рекомендуются в период грудного вскармливания, поскольку безопасность каждого растения нужно рассматривать в отдельности. Кроме того, в случае возникновения аллергической реакции, будет непонятно, на какой именно компонент она была.


Спокойная мама - спокойный малыш

Кормящей маме лучше всего принимать валерьянку в таблетках - каждая из них содержит четкую концентрацию, а это означает, что вероятность передозировать препарат минимальна. Также можно использовать корневища, далее мы рассмотрим, каким образом.

Способ применения

Экстракт валерианы рекомендуют принимать по 1 таблетке 2 или 3 раза в день. Хотя в лактационный период лучше начинать с 1 таблетки в день. Максимально допустимая одноразовая доза - 400 мг, то есть 2 таблетки. Принимается лекарство через час после еды, его запивают водой.

Внимание! Валериана не рассчитана на очень длительный прием, так как, кроме седативных веществ, в ее корневищах содержатся также алкалоиды. Аннотация к препарату рекомендует не принимать валериану дольше 2 месяцев подряд. А к беременным и кормящим действительны другие сроки - не более недели самостоятельного приема.

Корни и корневища валерианы советуют настаивать для принятия расслабляющей ванны. Сухие корешки можно поместить в подушечку и использовать ее в качестве ароматерапии. Тогда перед сном или во время нервного напряжения достаточно просто в течение 15 минут вдыхать аромат.

Достойная альтернатива

Обратите внимание на группу гомеопатических успокоительных. Они также в большинстве своем разрешены к применению кормящим. Одним из них является тенотен. А для улучшения сна врач может порекомендовать вам рассасывать таблетки глицин.


Существует масса способов, как можно успокоиться, не прибегая к лекарственным средствам

Наконец, стоит попытаться обойтись и вовсе без лекарств. Достаточно найти занятие, которое поможет вам релаксировать. Например:

  • Оденьтесь соответственно погоде и выйдите с коляской на прогулку. На свежем воздухе дети лучше спят, а маме предоставляется возможность «отдохнуть». Если вам хочется уединения, ищите тихие скверы, парки, где можно просто посидеть на скамеечке, почитать любимую книжку. Для кого-то снять стресс означает просто выговориться. Тогда пригласите подружку на совместную прогулку.
  • Примите теплый душ, а лучше ванну. Для расслабления можно добавить в нее хвойный экстракт или отвар из корней валерианы. Только помните, что горячая ванна усилит прилив молока, поэтому чаще всего предпочтение все же отдается душу.
  • Попросите мужа или кого-то из ближайших родственников сделать вам расслабляющий массаж.
  • Послушайте любимую музыку или просто классику.
  • Выспитесь, в конце концов. Порой сон - это лучшее лекарство и от головной боли, и от усталости. Попросите родных посидеть с малышом несколько часиков, пока вы будете отдыхать.

Валериана: отзывы

На просторах интернета можно встретить многочисленные отзывы о применении валерианы лекарственной в период лактации. Вот некоторые из них.

Ирина, 27 лет. Алма-Ата
Мне помогала валерьянка в драже. Когда нервы сдают, 2 штуки сразу принимала, и все. Но у каждого свой порог восприимчивости. Некоторые мои подружки, которые сами мамочки, пили заваренный пустырник или капали настойку пустырника/валерианы в ванну.

Ксения, 33 года. Санкт-Петербург
Как мама со стажем (имею аж троих детей), могу сказать, что частенько пила валериану перед сном, когда ухаживала за вторым и третьим ребенком. Никаких побочных действий я не обнаружила. Дети были спокойными, но по ночам все равно просыпались «подкрепиться» молочком. По сравнению с другими лекарствами, валерьянка вполне сойдет, потому как безопасна и относительно недорога.

Таким образом, делаем вывод: валерьянка разрешена к применению в лактационный период, лучше использовать лекарственную форму в таблетках, ну и стараться поменьше нервничать, конечно. Ведь тогда не придется ломать голову над тем, что бы такое выпить от расшатавшихся нервов.

Не секрет, что для женщин, которые недавно стали матерью, противопоказан прием некоторых лекарственных препаратов. Это и понятно. Ведь любая таблетка после приема матерью вместе с грудным молоком может попасть в организм малыша. Организм крохи еще настолько слаб, что совсем небольшая доза у него может вызвать симптомы отравления.

В связи с этим возникает вопрос, а как дела обстоят с валерьянкой? Можно ли ее принимать кормящей мамаше? После родов женщина находится в состоянии постоянного стресса, и оно считается вполне нормальным. С появлением малыша появилось и много дополнительных хлопот, да и за состояние здоровья ребенка постоянно приходится переживать. Значительный отпечаток на состояние эмоциональной сферы женщины накладывает и гормональный сбой.

Требуется подобрать оптимальный вариант, чтобы успокоиться и привести свои нервы в порядок. Однако, это необходимо сделать таким образом, чтобы не нанести вреда состоянию ребенка. В этом плане, пожалуй, валерьянка является самым правильным решением. Препарат считается безопасным не только для здоровья кормящей мамаши, но и для ее малыша. Но нельзя ее пить бесконтрольно и столько, сколько захочется самой кормящей мамочке. Перед ее применением обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, который даст все необходимые рекомендации и назначит требующуюся дозировку.

В каких случаях следует принимать валерьянку?

Валерьянка будет отличным средством для тех, кто находится в состоянии постоянного стресса. Прием лекарства показан при следующих состояниях:

  • Мигрень.
  • Бессонница.
  • Депрессивное состояние.
  • Нервное возбуждение.
  • Состояние, связанное со спазмом внутренних органов.

Чтобы устранить перечисленные состояния, валерьянка принимается в таблетках либо в виде настойки. Но самостоятельный прием без консультации врача запрещен. При этом совсем неважно, в какой лекарственной форме планируется ее прием.

Как действует валерьянка?

Некоторые считают, что это средство является совершенно безопасным. Свои доводы они аргументируют тем, что она является натуральным растительным средством. Ничего подобного. Для кормящей мамочки это такое же лекарство и применять его необходимо в строгом соответствии с дозировкой, которая будет определена врачом. Это необходимо четко усвоить.

Валериана лекарственная способна повлиять как на саму корящую мамашу, так и на ее ребенка. Причем иногда последствия могут носить выраженный негативный характер.

Что может произойти при бесконтрольном применении валерианы? Все возможные проявления можно свести к следующим позициям:

  1. Возникновение и развитие аллергической реакции. Правда, такое случается редко, но все же возможно. Особенно часто такая ситуация может возникнуть в том случае, если была превышена рекомендуемая доза.
  2. Иногда эффект носит прямо противоположный характер. Вместо того, чтобы успокоиться, наблюдается перевозбуждение с нарушением сна. Если валерьянка принимается длительно, то у ребенка могут возникнуть запоры.
  3. После употребления валерианы лекарственной малыш может стать вялым. Если ребенок слишком много спит и с неохотой берет грудь, то это должно насторожить мамочку.
  4. Некоторые утверждают, что валерьянка способна снизить объем молока. Такое утверждение не имеет под собой почвы. Это не более, чем миф. Причину снижения лактации следует искать не в валериане, а в чем-либо другом. Главными врагами снижения выработки молока являются стрессовые ситуации, постоянное состояние нервозности, хроническое недосыпание.

Полезный совет. Если кормящую мамашу одолела усталость, то рациональным шагом будет перепоручить на какое-то время воспитание ребенка родственникам, а самой отдохнуть и хорошенько выспаться. После этого все придет в норму, в том числе и лактации, и встанет на свои места.

Форма выпуска

В аптеках без проблем и всякого рецепта можно приобрести валерьянку в различных лекарственных формах. Выбор остается за мамочкой, и зависит от того, в какой форме ей будет удобнее всего принимать ее. Варианты выпуска:

  • Таблетки.
  • В виде травяного сбора для приготовления чая.
  • Выпускается в виде драже.
  • Сухой корень валерианы для приготовления настоя.
  • Экстракт валерианы в виде настойки.

Нетрудно понять, что многообразие лекарственных форм определят удобство способов ее применения. При грудном вскармливании валерьянка чаще всего назначается в виде таблеток. Дело в том, что они по сравнению с настойкой проявляют более мягкий эффект. К тому же, настойки готовятся по рецептуре на спирту, а он может навредить ребенку. Для достижения ожидаемого результата, достаточно будет, если ежедневно принимать всего лишь по две таблетки.

Но не следует ожидать сиюминутного эффекта. Он наступит не сразу, а через какое-то время. Препарат должен достаточно накопиться в организме. Не надо торопиться, и при отсутствии эффекта увеличивать дозировку. Такими мероприятиями можно только навредить. Необходимо просто набраться терпения и седативный эффект непременно себя проявит. Обычный курс составляет 10 дней. Как правило, этого вполне достаточно. Иногда необходимо эти сроки продлить.

Безопасна ли валерьянка для грудничка?

Средство способно эффективно успокоить, и проявляет щадящий эффект. Но далеко не всеми одобряется применение ее для грудничка. Например, доктор Комаровский утверждает, что валерьянка может успокоить лишь мамочку, а для ребенка она является совершенно бесполезным средством. Но, несмотря на это, многие родители продолжают давать валерьянку грудничку. Ни в коем случае делать этого нельзя. Настойка содержит спирт, а для детского организма это смерти подобно. Препарат может поступать в организм ребенка лишь с молоком матери, которая принимает таблетки валерианы. Валериана усвоится женским организмом, попадет в грудное молоко и вместе с ним окажется в организме малыша. Для большей безопасности мамаша должна пить именно таблетки, а не принимать валериану в какой-то другой форме.

Есть один альтернативный эффективный метод использования валерьянки малышом. Он на самом деле является действенным и проверенным. Необходимо смочить ватку настойкой валерианы и положить ее рядом с детской кроваткой. Неподалеку можно разместить и свежий отвар из растения.

Важно! Нельзя применять валерьянку при наличии выраженных отклонений в работе сердца и нервной деятельности. Не допускается комбинирование валерьянки с другими седативными средствами, поскольку никто не знает, каким может быть эффект.

Конечно, являясь натуральным природным лекарственным средством, валериана будет хорошей альтернативой любому другому аналогу, полученному синтетическим путем. Природные компоненты всегда полезнее любой, даже самой качественной синтетики. Но нельзя забывать о том, что и она, как ни крути, является самым настоящим лекарственным средством. Поэтому ее надо употреблять обдуманно и разумно. Всегда необходимо помнить о том, что в период лактации мамочка должна проявлять заботу не только о своем здоровье, но и постоянно думать о своем малыше.

Видео: какие лекарства можно при кормлении грудью

С появлением ребенка в семье, особенно первого, женщина входит в новую стадию своей жизни, которая приносит им не только счастье и радость, но и определенные сложности и тревоги. Требуется время, чтобы адаптироваться к новому ритму жизни.

У новоиспеченной мамы в один момент меняется практически все – режим, бытовые привычки. По сути, полностью меняются жизненные приоритеты. Безусловно, это сильнейшая стрессовая ситуация для женщины.

Кроме того, женщину переполняет безграничная любовь к своему чаду и тревога за его дальнейшее будущее.

Определенный вклад в эмоциональное состояние молодой мамы вносит и чисто физическое переутомление. Ведь дел стало больше, а отдохнуть или хотя бы просто выспаться удается не всегда. Недосыпание, хроническая усталость – это состояние знакомо многим мамам малышей.

Плюс ко всему, безусловно, подключаются гормональные перестройки женского организма после родов.

Часто женщина не может самостоятельно справиться тревогой, эмоциональным напряжением и целой кучей мыслей: «а все ли я делаю правильно?»

Все это перерастает в большой снежный ком эмоциональной нестабильности. Раздражительность, эмоциональные срывы отравляют отношения с окружающими, раздражают саму женщину и еще больше накаляют ситуацию.

Тогда мамы ищут спасение, прибегая к успокоительным средствам. И тут первым делом возникает мысль о самом распространенном успокоительном препарате. Речь идет о валерьянке.

Мамы надеются, что этот препарат, которым пользуются все подряд 100500 лет, является и самым безопасным. Препарат же натуральный, растительный. А «травы», по всеобщему убеждению, безопасны, навредить не могут.

На самом ли деле так ли безопасна валерьянка при грудном вскармливании, разберем в сегодняшней статье.

Какое действие оказывает валерьянка?

Популярность экстракта валерьяны объясняется также и тем, что препарат доступен по цене и отпускается без рецепта врача. Также комплексное воздействие и натуральность компонентов препарата подкупает любого человека.

В переводе с латинского языка слово «valere» обозначает «быть здоровым». Действительно, эфирные масла, содержащиеся в корневище валерианы, способны оказывать на человеческий организм оздоровительный эффект.

Экстракт валерианы является лекарственным средством растительного происхождения. Препарат способен снять тревожность, напряжение, уравновешивает эмоциональные реакции.

Помимо умеренного седативного (успокоительного) эффекта, препарат обладает еще и спазмолитическим действием. То есть, валерьянка убирает спазм гладкой мускулатуры, расслабляет гладкие мышцы. Напомню, что гладкие мышцы входят в состав стенок внутренних органов – кишечника, кровеносных сосудов, желудка.

Благодаря спазмолитическому эффекту, препарат снимает боль и другие эффекты, связанные со спазмом.

Например, валерьянка снижает артериальное давление. Так как стенки сосудов имеют гладкомышечный слой, она вызывает его умеренное расслабление, которое приводит к расширению сосудов. При этом улучшается приток крови к внутренним органам.

Здесь обращаю внимание на этот небезопасный момент. Не у всех людей артериальное давление высокое. У многих оно ниже нормы или на нижней границе нормы. Эффект снижения давления при приеме валерьянки стоит учитывать людям, которые страдают пониженным артериальным давлением (гипотонией).

Валерьянка оказывает также следующие эффекты:

  • стимулирует секрецию желчи и ее высвобождение в двенадцатиперстную кишку;
  • улучшает секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, стимулирует пищеварение;
  • увеличивая просвет сосудов, обеспечивает доставку артериальной кровь к тканям и улучшает отток венозной крови.

В аннотации к валерьянке нет информации, что ее нельзя использовать кормящим женщинам во время лактации. В список противопоказаний этот пункт также не внесен.

Но нужно помнить, что прием любого лекарственного средства требует предварительной консультации с врачом, определенной обоснованной схемы лечения и соблюдения дозировки препарата.

На сегодняшний день есть возможность проверить лекарство на совместимость с грудным вскармливанием, не выходя из дома. Эту возможность предоставляет испанский сайт-справочник «Е-лактация», созданный на базе госпиталя «Марина Альта».

Информация здесь доступна как медицинскому персоналу, так и самим родителям. Сайт выдает актуальную информацию о степени риска конкретного лекарственного вещества. Ресурс может предлагать альтернативу, если в этом есть необходимость.

Я зашла на этот сайт и получила следующие данные о валерьянке. Валерьянка имеет статус «низкий риск» - второй (желтый цвет) из четырех уровней безопасности. Это группа умеренно безопасных препаратов. При их приеме важно соблюдать дозу, время приема, возраст ребенка. Возможны незначительные побочные эффекты, влияющие на лактацию или на ребенка.

Если начинаете принимать валерьянку, наблюдайте за ребенком на предмет возникновения реакций. Хотя точной информации о попадании лекарственного вещества в грудное молоко не представлено.

Показания к применению

Показания к применению валерьянки следующие:

  • нарушение сна;
  • депрессивное состояние;
  • раздражительность;
  • эмоциональная лабильность;
  • чрезмерная нервная возбудимость;
  • мигрени;
  • слабовыраженные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта.

Валерьяну во время лактации может назначать врач. Это бывает в случае сердечных неврозов, гипертонии, истерии, при спазмах в мочевыводящих и желчевыводящих путях. Валерьянка может входить в состав комплексной терапии болезней щитовидной железы, гипертиреоза и нейродермита.

Доказано, что позитивное влияние в отношении устранения нарушений сна характерно в большей степени для водно-спиртовых растворов препарата.

Каждая мама грудничка десять раз подумает, прежде чем принять лекарство:

— А как это скажется на здоровье и развитии моего ребенка?

— А нет ли другой (немедикаментозной) альтернативы лечения моего недуга?

Несомненно, грудные дети очень чувствительны к различного рода препаратам, которые принимает мама во время естественного вскармливания и которые поступают малышу с грудным молоком.

Это также касается и продуктов питания, которые употребляет мама в период лактации.

На сегодняшний день в медицинской практике не описаны случаи, когда прием валерьянки кормящей мамы вызывал проблемы со здоровьем у грудного ребенка.

Тем не менее, медики предостерегают от употребления валерьянки мамами, у которых малыши родились раньше положенного срока (недоношенные дети).

Также не рекомендуется принимать это лекарство мамам недавно рожденных малышей. В таких случаях велик риск седативного воздействия на организм крохи. Это может проявляться углублением естественного сна или сонливостью, сниженной эмоциональностью, подавленным состоянием, вялостью. Как следствие, ребенок может хуже развиваться.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению валерьянки считаются:

  • индивидуальная непереносимость препарата или его компонентов;
  • первый триместр беременности;
  • склонность к понижению артериального давления (гипотонии);
  • склонность к тромбообразованию (повышенная свертываемость крови, проявления варикозного расширения вен).

Также ее не стоит применять совместно с некоторыми другими препаратами. Валерьянка усиливает действие снотворных, спазмолитиков и других медикаментов с успокоительным действием.

В качестве побочных действий при употреблении валерьянки может появиться:

  • сниженная работоспособность;
  • постоянное желание спать;
  • подавленное состояние;
  • ослабление мышечного тонуса;
  • заторможенность, замедление реакций;
  • длительный прием может привести к развитию запоров;
  • тошнота, головная боль;
  • аллергические проявления.

Еще раз обращаю внимание, что людям с риском тромбообразования стоит знать, что валерьянка способна повышать свертываемость крови. В этой связи прием валерьянки нежелателен людям с сердечными заболеваниями и после операции на сосудах.

Превышение допустимой дозы валерьянки недопустимо, так как это может привести к более ярким проявлениям побочных эффектов.

Способ приема валерьянки зависит от формы выпуска препарата и устанавливается врачом. Сегодня в аптеках валерьянка представлена в таблетках, драже, в форме спиртовой настойки, в пакетиках-саше в виде измельченного растительного сырья.

Беременным и кормящим женщинам предпочтительнее использовать таблетированные формы. В крайнем случае, выбирайте водный настой. Водно-спиртовые капли действуют быстрее и дольше, но это не вариант для кормящей мамы.

Таблетки валерьяны действуют мягче, чем другие формы препарата. Доза будет зависеть от недуга, в связи с которым назначается медикамент, и от степени выраженности патологии. Допустимая максимальная доза для кормящей матери – по 2 таблетки (20 мг) 3 раза в день.

Принимать препарат нужно до еды, запивая чистой водой в достаточном количестве.

Появления эффекта раньше чем через 30-40 минут ждать не стоит. Это не препарат экстренной помощи при истерии. Результат от приема валерьянки появляется постепенно, но при этом он достаточно стабильный.

Альтернатива валерьянке

При выявлении индивидуальной непереносимости валерьянки или ее компонентов можно попробовать заменить препарат. Например, отвары пустырника и пиона, ромашковый чай также обладают успокаивающим действием.

Возможно, для вас будет выходом из сложившейся ситуации немедикаментозные способы. Попробуйте выкроить личное время на отдых без ребенка, прогулку, релаксацию. И это позволит не тревожиться еще и по поводу того, что ребенок может плохо перенести мамин прием валерьянки.

Всегда лучше справится с ситуацией на ранних этапах и не доводить ее до пика. Поэтому старайтесь устранить тревожные звоночки до того, как понадобится помощь лекарств.

Про особенности приема валерьянки кормящими мамами вам рассказала врач-педиатр и дважды мама Елена Борисова-Царенок.

После рождения малыша организм мамы истощен, не хватает энергии и витаминов. Практически все силы и время уходят на ребенка. Это вызывает переживания, раздражительность и стресс, с которым кормящей маме необходимо обязательно справляться. Ведь запущенный стресс перерастает в психическое расстройство или серьезную депрессию, которые потребуют длительного лечения и наблюдения у врача.

При стрессе многие привыкли к специальным лекарственным средствам. Но можно ли . Известно, что каждый компонент, который попадает в организм женщины, вместе с грудным молоком при кормлении попадает и к малышу.

Употребление лекарственных средств при лактации опасно. Составы многих медикаментов приведут к отравлению, аллергии или серьезному заболевания грудничка. Организм малыша, особенно в первые три-четыре месяца, слаб и не адаптирован к новым условиям. Он негативно реагирует даже на новую пищу, не говоря уже о медикаментах.

Однако некоторые лекарственные препараты не повредят грудничку. Среди успокоительных средств к таким относят валерьянку. Кормящей маме можно принимать натуральное средство, однако при строгом соблюдении дозировки и рекомендаций по применению.

Действие валерьянки

Валериана – растительное лекарство, в состав которого входит борнил-изовалериановая кислота. Она расслабляет гладкую мускулатуру, снимает спазмы и успокаивает клетки центральной нервной системы.

Валерьянку принимают, если наблюдается:

  • Нарушение сна;
  • Нервозное состояние и раздражительность;
  • Состояние стресса Головные боли и мигрени;
  • Депрессия;
  • Упадок сил, снижение жизненного тонуса;
  • Проблемы в работе кишечника;
  • Аритмия или тахикардия.

Успокаивающее действие препарата наступает через некоторое время после приема. Препарат положительно воздействует на организм:

  • Проходит бессонница и нормализуется сон;
  • Уходит чувство тревоги и стресса;
  • Снимает спазмы;
  • Понижает давление;
  • Расширяет коронарные сосуды.

Популярной формой препарата являются таблетки. Кроме того, валериану выпускают в виде драже, чая, пакетиках с травами для заваривания, отвара или настоя. Можно встретить корни и корневища валерьянки для приготовления настоя.

Валерьянка при грудном кормлении

Благодаря растительному составу препарат можно принимать многим категориям людей. Однако кормящей маме следует принимать препарат с осторожностью. Учитывайте, что средство проникает в кровь и плазму, а, значит, и в грудное молоко.

Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Валерьянка при грудном вскармливании может привести к негативной реакции грудничка:

  • Аллергия (сыпь, покраснения, зуд, насморк, кашель);
  • Нарушение сна и перевозбуждение;
  • Вялость;
  • Колики и повышенное газообразование;
  • Запор и другие расстройство желудка.

При проявлении негативной реакции прекратите прием лекарства. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы он назначил безопасную дозу валерьянки при лактации.

Для достижения эффекта принимают по одной таблетке два-три раза в сутки. Курс лечения составляет 7-10 дней.

Правила приема при ГВ

При приеме валерьянки в период лактации четко следуйте указаниям доктора,не превышайте назначенную дозировку и курс лечения. Внимательно следите за самочувствием ребенка. Тогда валерьянка при грудном вскармливании не причинит вреда новорожденному.

Учтите, что передозировка вызывает негативные последствия и у малыша, и у кормящей мамы. При превышении допустимой нормы приема возникают следующие симптомы:

  • запоры и расстройства желудка;
  • обратная реакция на препарат – перевозбуждение и нарушение сна, повышение давления;
  • тошнота и рвота;
  • анальный зуд.

Во время стресса при лактации можно употреблять альтернативные препараты.