Главная миссия женщины - рождение ребенка, воспитание и продолжение рода. Рано или поздно приходит осознание, что женщина готова стать матерью, но не всегда беременность наступает сразу же, как только появится такое желание. Для того чтобы как можно скорее забеременеть, нужно подготовить свое состояние здоровья к этому ответственному этапу в жизни, а также знать, в какие дни вероятность удачного оплодотворения самая высокая.
После принятия важного решения женщины и ее супруга о том, что в семье должен появиться ребенок, первый возникающий вопрос звучит так: «Когда будем заделывать?». Бывает, что такой вопрос возникает и в обратной ситуации, когда беременность нежелательна и пара старается избежать такого события. На самом деле точного ответа нельзя получить, так как каждая женщина и ее организм индивидуальна. Но разобраться в данной тематике все же можно, если углубиться в особенности физиологии женщины.
Женщина, которая следит за своим циклом менструации и прочими тонкостями, должна всегда иметь в наличии личный календарик, благодаря которому можно точно определить благоприятные для зачатия плода дни, а также неблагоприятные дня для тех, кто пока не желает забеременеть.
На самом деле календарный отсчет менструации и овуляции достаточно популярный среди женщин, хотя он и не отличается 100%-ной точностью. При помощи такого календаря можно отмечать регулярно дни менструации, высчитывая фертильные и инфертильные фазы.
Все дело в том, что при наступлении детородного возраста женщиной, забеременеть она может только в определенные дни, когда стартует овуляция, примерно в середине текущего цикла. Все остальные дни - это инфертильная фаза, не сопутствующие возможности зачатия плода. Но часто и в такие дни случаются исключения из правил, поэтому контрацепция по подсчету овуляции не всегда действенна.
Обычно менструальный цикл у женщины длится приблизительно от 25 до 35 дней, начало которого отсчитывается с первого дня менструации. И как только менструация прекратилась, активизируется фолликулярная фаза. Эта фаза характерна синтеза фолликулостимулирующего гормона железами внутренней секреции, стартует созревание яйцеклетки. И примерно на 9-14 день цикла фолликул разрывается, что среди женщин именуется овуляцией.
Уже на второй день после начала менструации матка начинает готовиться к возможному зачатию, в ней начинается рост эндометрия. В том случае, когда зачатие не наступило по каким-либо причинам, фолликул сужается, вырабатывая прогестерон. Образовавшийся эндометрий также распадается, что приводит к следующей менструации.
Менструальные периоды
Для получения знания о том, в какой день цикла можно забеременеть, следует рассмотреть варианты зачатия перед критическими днями, во время протекания дней и по их завершению.
- Предменструальный период
. В данное время совершаются процессы отторжения эндометрии, выходящие наружу с потоком крови менструации. Обычно, отторжению подвергается и яйцеклетка, которая в это время могла бы стать потенциальной для оплодотворения. Как утверждают медики, нет никаких предпосылок для прикрепления к стенке матки яйцеклетки, поэтому вероятность зачатия низкая. И даже в случае повторной овуляции на этом этапе цикла, гормональный фон делает все, чтобы беременность не наступила.
Но исключения из правил бывают всегда. У тех женщин, которые ведут нерегулярную половую жизнь и не предохраняются, вполне реальна повторная овуляция, и дни жизнедеятельности сперматозоида смогут дать ему шанс оплодотворить яйцеклетку даже за 2-3 дня. Если же половая жизнь регулярна, цикл стабилен, шансы забеременеть сводятся к нулю. - Менструальный период
. Так же, как и в предыдущей ситуации, во время менструации шанс зачатия плода ничтожен. Неожиданные «сюрпризы» могут быть только в том случае, когда:
* менструация длительная, сперматозоиды смогут выждать наступления планируемой овуляции;
* нестабильный цикл менструаций, если месячные наступают в неожиданный день и все подсчеты автоматически обновляются. - После критических дней . После завершения менструации забеременеть сложно, так как предпосылки для этого неблагоприятные, но все же бывают исключения. Так как жизнь сперматозоидов длится примерно до 7 дней, у тех женщин, менструация у которых заканчивается быстро, есть все шансы, что сперматозоиды доживут до начала овуляции. Особенно, если контакт между партнерами произойдет на 3-6 день после окончания критических дней.
В какие дни вероятность забеременеть самая высокая?
Точно определить в какие дни вероятность у женщины «залететь» самая высокая - можно, но нельзя говорить о 100%-ных сведениях. Помочь в этом может личный лечащий врач гинеколог, который согласно медицинской теории и профессионализма сможет высчитать дни овуляции, а также изучив индивидуальные особенности женского организма, дать рекомендации для зачатия.
Существует несколько методик, определяющих в какие дни вероятность забеременеть самая высокая:
- Базальная температура.
При помощи измерения базальной температуры можно определить наступление овуляции. Термометр будет показывать температуру от 37 до 37.3 градусов. Сразу после сна нужно измерить анальную температуру тела, которая дает самые точные показания. - Тест на овуляцию.
Приобрести такой тест можно в аптечном пункте. Специфика такого теста схожа с принципом проведения теста на возможную беременность. После помещения теста в мочу появится одна или две полоски. Во втором случае женщина может быть уверена, что овуляция у нее уже наступила. Но такой тест проводят 2-3 дня подряд в конкретное время суток. - УЗИ.
Такое исследования врачи назначают тем женщинам, которые не могут забеременеть по причине диагноза бесплодие. Проводится такая диагностика, спустя 10 дней после завершающего дня менструации. В процессе исследования специалист просматривает рост фолликула в яичнике, который является доминантным. Бывают случаи, когда беременность не наступает из-за того, что овуляция не наступает вовсе.
Таблица: когда легче забеременеть
Чтобы определить, в какие дни цикла женщине можно забеременеть, на помощь приходит таблица цикла. В первую очередь нужно высчитать длительность менструального цикла у женщины. Для этого нужно знать, что его начало стартует с первого дня начала месячных и заканчивается цикл накануне второй после него менструации. Далее рассчитать дни овуляции, когда наступает идеальный для зачатия плода период, можно при помощи специальной таблицы.
Таблица: «в какие дни цикла можно забеременеть»
Важно знать! Если у женщины менструации нерегулярные, нужно брать за основу самый короткий по продолжительности менструальный цикл за 4 предшествующие месяца.
Благодаря такому календарю можно просто рассчитать приблизительные дни старта периода овуляции, именно тогда нужно проводить различные методики определения сопутствующих зачатию дней. Такими могут быть проведенные несколько дней тесты на наличие овуляции, измерение по утрам базальной температуры и даже поход к лечащему врачу.
Пример расчета
Наглядный пример расчета: У женщины цикл длится 28 дней. Значит на 11 день после начала менструации нужно начинать проводить тестирования на наличие овуляции.
Как только женщина начинает половую жизнь, перед ней встаёт проблема – как сделать так, чтобы не забеременеть. Эта проблема постоянна, она преследует нас, женщин, на протяжении не одного десятка лет. Каждая справляется с ней по-своему и у каждой есть свои предпочтения. Самое главное, подойти к этому со всей ответственностью и не пускать это дело на самотёк.
Существует очень много способов, как не забеременеть. Какие-то более эффективны, какие-то менее. Но ни один способ не гарантирует ста процентов результата, даже презерватив.
Первый способ. Обследование у гинеколога
Есть женщины, которые беременеют моментально, есть такие, которым беременность даётся очень сложно. Это можно выяснить у женского доктора. У некоторых женщин так устроена половая система, что риск зачатия и беременности изначально сильно снижен. Например, при различных загибах матки или её неправильном положении, при непроходимости фаллопиевых труб, при различных гормональных сбоях и много из-за чего. Женщина обязана знать о состоянии своего здоровья и делать выводы, какие методы контрацепции лучше использовать.
Второй способ. Вычисляем овуляцию
В цикле женщины есть всего несколько дней, когда может произойти оплодотворение. Это за четыре-пять дней до овуляции и один-два дня после овуляции ( – это созревание яйцеклетки). В этот момент женский организм полностью подготовлен к зачатию. Осталось только выяснить, когда произошла овуляция. Такой метод позволяет не забеременеть без контрацепции, потому что известен день созревания яйцеклетки.
Для этого есть несколько вариантов.
Яйцеклетка созревает где-то в середине цикла. Этот день можно высчитать, во-первых, с помощью календарного метода.
Календарный метод контрацепции.
Каждая женщина, как только у неё начинается менструация, ведёт свой календарик – отмечает менструальные дни и знает, сколько дней длится весь цикл от первого дня начала менструации и до первого дня менструации. Цикл в среднем составляет 28 дней. Но бывает и меньше, и больше. При 28-дневном цикле овуляция происходит примерно на двенадцатый день, при 35-дневном – на семнадцатый. Минус календарного метода в том, что он не гарантирует стопроцентного , лишь примерный.
Гарантированно безопасные дни, когда разрешён незащищённый половой акт, – это два дня до менструации и два дня после менструации.
Сначала определите, сколько дней длились самый длинный и самый короткий менструальные циклы. Затем от короткого числа отнимите 18. Например: 26 – 18 = 8. Значит легко забеременеть можно с восьмого дня менструального цикла.
После этого отнимите от самого длинного периода 11. Например: 30 — 11 = 19. Это означает, что 19-ый день менструального цикла будет последним «опасным» днём, когда может наступить нежелательная беременность.
Вот мы и вычислили «опасный» период – с 8 по 19 день менструального цикла. В эти дни может наступить нежелательная беременность.
Измерение базальной температуры тела.
Базальную температуру измеряют в прямой кишке через анальное отверстие. Эти измерения надо проводить в одно и то же время (обычно утром после сна) на протяжении нескольких месяцев. Суть этого метода в том, что во время овуляции поднимается на 0,3-0,4 градуса.
Поэтому свои измерения нужно ежедневно записывать и через некоторое время составить на их основе график, который покажет, на какой день цикла происходит овуляция. Вычислив день овуляции, можно выбрать способ, как не забеременеть. Либо использовать средства контрацепции (например, презервативы или силиконовые чашечки) в «опасный» период, либо вообще не заниматься сексом в эти дни.
Единственное, что может сбить с толку при измерении базальной температуры, это простуда или инфекция, когда температура тела повышена. Но вы же не более каждый месяц.
Тесты на овуляцию.
Сейчас их можно купить в любой аптеке. Они довольно точны, так как основаны на выделении женских гормонов (похожи на тесты для определения беременности). Суть теста на овуляцию заключается в том, что во время овуляции в крови и моче появляется женский гормон лютеин. В другие дни он отсутствует в женском организме.
Тест на овуляцию, как и тест на беременность, будет более достоверным, если делать его утром сразу после сна (на первую мочу). В этот момент концентрация гормонов достаточно велика, чтобы точнее её определить.
Такой способ определения овуляции поможет определить дни, чтобы избежать нежелательной беременности.
Женская интуиция.
Этот метод подходит далеко не всем женщинам. А лишь самым чувствительным натурам. Некоторые женщины остро ощущают состояние своего цикла. Настолько, что физически чувствуют, когда у них происходит овуляция. У них начинает болеть низ живота, появляются выделения из влагалища, усиливается сексуальный аппетит. А через один-два дня, когда овуляция заканчивается, эти симптомы исчезают.
Вычисление овуляции как способ контрацепции подойдёт лишь тем женщинам, у которых чёткий и равномерный менструальный цикл, без сбоев, нет гормональных нарушений. Тем женщинам, у которых стабильный вес, постоянный режим работы и спокойная обстановка в семье и в коллективе. В остальных случаях, когда у женщины постоянное нервное напряжение, работа, связанная с поездками, перелётами, ночным режимом, неполадки со здоровьем, резкое похудение или набор лишнего веса, метод определения овуляции бесполезен.
Третий способ. Прерванный половой акт
У этого способа всего сорок процентов надёжности, но он достаточно популярен. Заключается в том, что мужчина вынимает половой член перед семяизвержением. Здесь многое зависит от «мастерства» и опыта партнёра. Бывает, что сначала мужчина уверен в том, что сможет себя проконтролировать, а на деле получается обратное. Так женщина полностью зависит от умения мужчины сдерживаться.
Такой способ удобен тем, что не нужно никаких приспособлений, всё происходит естественно. Но минусов у него намного больше, чем плюсов.
Во-первых, в мужской смазке уже находится небольшое количество сперматозоидов, во-вторых, сперматозоиды жизнедеятельны на протяжении пяти суток и могу передвигаться самостоятельно. При таком способе они легко попадают с наружных половых органов во внутрь женского организма. Поэтому, если вы пользуетесь прерванным половым актом, после семяизвержения обязательно нужно принять душ обоим партнёрам (а мужчине вдобавок помочиться, чтобы спермы не осталось).
Четвёртый способ. Кислая среда
Предотвратить нежелательную беременность можно при помощи спринцовки. Известно, что сперматозоиды теряют жизнеспособность в кислой среде. Для этого подойдёт сок лимона или собственная моча.
Но этим методом увлекаться не стоит. Слизистая влагалища имеет свою микрофлору, и при спринцевании она моментально рушится. Из-за этого могут возникнуть различные заболевания у женщины. Кроме этого, есть риск получить ожог слизистой. Поэтому будьте осторожны с этим методом.
Пятый способ. Высокая температура
Не забеременеть без контрацепции можно, уменьшив жизнеспособность сперматозоидов у мужчины. Это можно сделать при помощи высокой температуры тела. Природа позаботилась о том, чтобы сперматозоиды активно вырабатывались и были жизнеспособны – они могут это сделать лишь при температуре ниже температуры тела. Поэтому мошонка находится снаружи тела. Если температура тела повышается, сперматозоиды снижают свою жизнеспособность и их вырабатывается намного меньше.
На Древнем Востоке именно таким способом предохранялись от нежелательной беременности – накануне перед ночью любви мужчина сидел над ведром с кипятком.
Именно поэтому мужчинам не рекомендуют носить тесное бельё, часто греться в сауне или бане. Но если вы захотели именно так предотвратить нежелательную беременность, сходите накануне со своим партнёром в горячую сауну или русскую баню, либо подскажите принять ему горячую ванную. Такой способ поможет избежать нежелательной беременности.
Шестой способ. Секс в воде
Некоторые считают, что если заниматься сексом в воде, то сперма потеряет свою силу. Немного спорное предположение. Сперма сама изначально жидкая, а в воде она лучше сохранит свою жизнеспособность, чем на воздухе и легче проникнет к внутренним половым органам женщины.
Седьмой способ. Гравитация
Законы физики (в частности гравитация) работают и после семяизвержения, заставляя сперму стекать вниз. Вероятность её дальнейшего проникновения снижается, если во время секса вы выбираете позицию «наездница». Но, к сожалению» это не всегда работает. Потому что силы «выстрела» спермы обычно хватает, чтобы сперматозоиды достигли цели. В независимости от выбранной позиции.
Восьмой способ. Интимные лубриканты
Как не забеременеть после использования специальной смазки? Легко. Естественная женская смазка с одной стороны облегчает глубокое и лёгкое проникновение полового члена партнёра, а с другой стороны не даёт сперматозоидам двигаться в сторону внутренних женских половых органов. Искусственная женская (или мужская) смазка, особенно антибактериальная, ещё сильнее ухудшает жизнедеятельность сперматозоидов и помогает не забеременеть.
Девятый способ. Презервативы
Что бы ни говорили мужчины (о неудобстве, ухудшении истинных ощущений, потере драгоценного времени на надевание), остаются одним из самых надёжных средств контрацепции. Кроме того, презервативы помогают избежать инфекций, передаваемых половым путём.
При использовании презерватива, женщина чувствует себя увереннее и не беспокоится о том, как не забеременеть, может спокойно расслабиться во время полового акта. Не обращайте внимания на жалобы партнёра – лучше воспользоваться этим средством контрацепции, чем прерывать нежелательную беременность или лечиться от венерической болезни. Держите всегда «на всякий пожарный» презерватив у себя в сумочке, и голова не будет болеть, как не забеременеть.
Десятый способ. Гормональные таблетки
Эти противозачаточные средства очень популярны. У них очень высокая степень защиты от беременности. Этот способ позволяет не думать, как не забеременеть, даже без использования презерватива. В основе действия противозачаточных средств лежит подавление овуляции. стимулируют выработку гормонов, которые меняют структуру эндометрия (он становится слишком густым), и сперматозоиды не могут передвигаться по такой ткани матки.
Особенно в последнее время фармацевтическая промышленность ушла очень далеко, создавая гормональные противозачаточные средства, приближенные к естественным, и имеющие намного меньше побочных эффектов. Правильно подобрать противозачаточные таблетки лучше всего поможет гинеколог. Он может выявить уровень ваших гормонов и найти оптимальные противозачаточные именно для вас. От женщины требуется, во-первых, не пропускать ежедневный приём таблетки, а во-вторых, пить их в одно и то же время.
Некоторые женщины твердят, что от противозачаточных таблеток сильно полнеют, или месячные проходят болезненно. Видимо, этим женщинам просто были неправильно подобраны противозачаточные средства, либо их не устраивает этот способ, как не забеременеть.
Кроме противозачаточного действия, таблетки помогут нормализовать менструальный цикл у женщины и наладить гормональную систему, например, после родов.
Минус у таблеток в том, что они не защищают от половых инфекций, и их лучше использовать с проверенными партнёрами. А в остальном это самое безопасное и безвредное средство контрацепции.
Одиннадцатый способ. Маточные спирали
Почему-то с последними достижениями современной фармацевтики гинекологи стали всё реже предлагать женщинам пользоваться . Хотя это очень хорошее средство, как не забеременеть без презерватива. Маточную спираль можно ставить на достаточно долгий срок – от трёх до пяти лет. Её действие от времени не станет менее эффективным.
При установке спирали в шейку матки, фаллопиевы трубы начинают сокращаться активнее во время овуляции, яйцеклетка увеличивает скорость выхода, а сперматозоиды становятся менее жизнеспособными. Это происходит из-за того, что внутриматочная спираль создаёт вредоносную для сперматозоидов среду. Бывают также внутриматочные средства контрацепции, которые способны выделять гормоны.
Хотя это довольно удобный способ, который заставляет не думать о том, как не забеременеть, у него есть свои «тёмные» стороны. Во-первых, инородное тело в организме (и тем более на такой длительный срок) – это не всегда хорошо. Во-вторых, спираль не защищает от половых инфекций. В-третьих, что самое неприятное, маточная спираль способствует появлению женских инфекций, потому что шейка матки немного приоткрывается после установки спирали. В четвёртых, после установки этого средства контрацепции появляется риск наступления внематочной беременности, появления кисты и эрозии.
Двенадцатый способ. Экстренный
В жизни бывают такие моменты, когда ты знаешь, что произошла овуляция, или есть высокая вероятность забеременеть, но незащищённый секс уже случился. Как не забеременеть после незащищенного полового акта? Экстренный способ контрацепции хорошо работает в таком случае. Важное условие – это время. Чем меньше времени пройдёт между половым актом и приёмом специальной таблетки, тем меньше вероятность нежелательной беременности. Если прошло меньше 72 часов, тогда есть смысл пить такую таблетку, если более 72-х часов, тогда приём бесполезен.
Я не скажу, что такой способ очень полезный, потому что это сильный удар по женской гормональной системе.
Тринадцатый способ. Уколы
Вернее гормональные инъекции. Действуют гормональные инъекции, как и гормональные таблетки. Состав для инъекции подбирает гинеколог. Различие с противозачаточными таблетками в том, что таблетки пьют каждый день на протяжении одного месяца, а инъекции можно ставить один раз в два или три месяца.
Отрицательная сторона гормональных инъекций в том, что они разрешены женщинам, у которых уже есть дети и женщинам, которые в ближайшее время не собираются стать матерью. Отменить гормональный укол сразу же невозможно, лишь после полного курса. Поэтому, если выбранный состав не подходит, придётся ждать окончания курса и терпеть побочные эффекты.
При использовании таких инъекций нужно обязательно два-три раза в год обследоваться у гинеколога.
Четырнадцатый способ. Имплантаты
Ещё одна форма введения гормонов для контрацепции – гормональные имплантаты. Также позволяют женщине не беспокоиться о том, как не забеременеть. Действуют аналогично с таблетками и инъекциями, но ставят их на более долгий период – год и более. Отрицательные стороны такие же – не защищают от половых инфекций и невозможно от них отказаться моментально.
Пятнадцатый способ. Презервативы для женщин
Нежелательная беременность не наступит, если женщина будет использовать собственные «женские презервативы». Они выпускаются из различных материалов (силикона, латекса) разной формы – колечки, колпачки, чашечки. С первого раза применять «женские презервативы» мягко говоря не с руки. Но затем появляется сноровка. Главное условие – консультация гинеколога. Этот доктор сможет правильно определить размер такого презерватива и подскажет, как правильно его устанавливать. К сожалению, не каждая женщина может поговорить с доктором о том, как не забеременеть. Чтобы он подобрал её оптимальное средство контрацепции. Презервативы для женщин позволяют не забеременеть во время овуляции
Не нужно стесняться в таких вопросах – это работа врача, а здоровье – ваша главная ценность.
Шестнадцатый способ. Спермициды
Спермициды
– это вещества, которые влияют на сперматозоиды, уменьшая их жизнеспособность и ухудшая подвижность. Спермициды входят в состав кремов, гелей, смазок. Их наносят либо на половой член, либо смазывают стенки влагалища при помощи специальных приспособлений (обычно продают в комплекте со средством).
Перед применением прочитайте инструкцию, потому что после нанесения спермицида чаще всего должно пройти какое-то время.
Очень действенный способ контрацепции, чтобы не переживать, как не забеременеть.
Семнадцатый способ. Вагинальные свечи
Вагинальные свечи с контрацептивным эффектом тоже отличное средство. В основе противозачаточных свечей находится одно из активных составляющих – хлорид бензалкония или нонаксиналон. Эти вещества способны разрушительно действовать на сперматозоиды. После взаимодействия со спермой партнёра, сперматозоиды теряют жизнеспособность, их оболочка частично растворяется.
Производители, конечно, дают гарантию, как не забеременеть после использования противозачаточных свечей. Но противозачаточный эффект очень часто снижается из-за неправильного хранения, неверного использования вагинальных свечей.
Некоторые женщины не знают, что максимальный эффект от действия свечи наступает примерно через час после введения. Также не все знают, что надо сохранять кислую среду, которую создаёт вагинальная свеча. А для этого не нужно использовать для подмывания щелочное мыло. В противном случае противозачаточное действие снижается примерно на двадцать процентов.
Также не все женщины знают, что свеча «работает» лишь на протяжении сорока минут. Если вам нужно больше времени для секса, надо поставить ещё одну вагинальную противозачаточную свечу (но не забывайте, действовать она начнёт лишь через час).
В отличие от спермицидов, вагинальные противозачаточные свечи являются ещё хорошими антисептиками. Они не допускают появления некоторых половых инфекций. Плюс ко всему – они действуют как дополнительная смазка.
Отрицательная сторона противозачаточных свечей в том, что при частом применении они способны «убить» естественную микрофлору слизистой влагалища, вызвать аллергию и даже химический ожог.
При использовании противозачаточных вагинальных свечей есть противопоказания – их нельзя использовать при заболеваниях мочеполовой системы и во время лечения этих заболеваний.
Восемнадцатый способ. Пластырь
Противозачаточный пластырь – гормональное противозачаточное средство нового поколения. Удобен тем, что наклеив его лишь один раз в неделю на плечо, живот, ягодицы или лопатку, можно не беспокоиться о том, как не забеременеть. На один месяц понадобится всего три пластыря, потому что одну неделю из цикла занимают месячные (в этот момент пластырь не нужен).
Как «работает» это средство контрацепции? В пластыре содержаться гормоны, которые попадают в кровь и воздействуют на яичники женщины. Эти гормоны тормозят овуляцию, создают такую среду в слизистой оболочке шейки матки, что ни один сперматозоид не в силах её преодолеть. Кроме этого противозачаточный гормональный пластырь способен «бороться» с «лишними» кровотечениями, сбоями в менструальном цикле, болезненными месячными, с предменструальным синдромом и даже благотворно влияет на состояние кожи женщины (в том случае, если состояние кожи – прыщи, пятна – зависит от цикла).
Но помните: гормональные средства не всегда и не для всех хороши, и без поддержки гинеколога, периодического обследования, их надо использовать с осторожностью.
Девятнадцатый способ. Сочетайте методы!
Если вы забыли принять противозачаточную таблетку, как не забеременеть в этом случае? Дополнительно воспользуйтесь вагинальной свечой.
Если вы не доверяете одному способу контрацепции (например, спермицидам), добавьте к нему другой (например, «женский презерватив»). Сочетание методов контрацепции тоже уменьшает риск наступления нежелательной беременности.
Двадцатый способ. Самый эффективный
Как не забеременеть с 100 процентной гарантией? Это не вступать в половую связь! Совсем! Сто процентов гарантии от наступления нежелательной беременности и венерических заболеваний может дать лишь этот способ. Если вы готовы к воздержанию, очень хорошо. Вы не будете думать о том, как не забеременеть, и запишитесь в праведники. Я не исключаю, что есть на свете такие люди. Но природа создала людей такими, что один раз испытав радость секса, они уже не могут остановиться.
Как видите, существует довольно много способов, которые предотвратят наступление нежелательной беременности. На любой «вкус и цвет». Вы сможете подобрать тот, который удобен именно вам. И, пожалуйста, не стесняйтесь обсуждать вопрос контрацепции не только со своим партнёром, но и гинекологом. Только специалист подберёт метод контрацепции, подходящий именно для вас.
Для кого-то зачатие ребенка является желанным и долгожданным процессом. Другие же мужчины и женщины стараются всеми способами избежать этого. В какие дни нельзя забеременеть? Этим вопросом задаются пары, использующие в качестве контрацепции прерванный половой контакт или же календарный способ расчета. Дни, когда нельзя забеременеть, будут описаны в данной статье. Вы узнаете мнение специалистов по этому вопросу. Также сможете выяснить, каким образом рассчитываются эти самые нефертильные дни.
В какие дни нельзя забеременеть? Отвечают медики
Если вы зададите сей вопрос гинекологу, репродуктологу или акушеру, то не получите четкого и однозначного ответа. Дни, когда нельзя забеременеть, по их мнению, просто не существуют. В течение всего цикла у женщины сохраняется вероятность оплодотворения. Просто в какие-то дни она максимальна, тогда как в другие снижается до минимума. Врачи утверждают: никогда нельзя дать гарантии того, что в определенный промежуток цикла беременность не наступит. Из каждого правила есть исключение.
Также медики отмечают, что женский организм очень непредсказуем. Довольно часто из-за влияния внешних факторов у представительницы слабого пола происходит гормональный сбой. Именно из-за этого беременность может наступить тогда, когда ее точно не ждешь.
Немного теории
Чтобы выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, стоит довольно четко представлять себе картину зачатия. Еще в школе детям об этом рассказывают учителя на уроках биологии и анатомии.
Так, мужской организм производит семенные клетки - сперматозоиды. Оплодотворить женское тело они способны при каждом половом контакте. Именно поэтому у мужчин не существует определенных дней, когда можно или нельзя зачать ребенка. Если представитель сильного пола здоров - он фертилен всегда, безусловно, после периода полового созревания.
Что же можно сказать о женщине? В какие дни точно нельзя забеременеть? На этот вопрос есть только один ответ. Беременность не может наступить тогда, когда нет яйцеклетки для оплодотворения. Ведь именно наличие этой гаметы в половых органах представительницы слабого пола приводит к оплодотворению. Без нее беременность просто невозможна.
Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?
Выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, довольно просто. Необходимо точно знать продолжительность менструального цикла женщины и стабильность этих периодов. О регулярности можно говорить тогда, когда в течение хотя бы полугода длительность цикла не варьировалась более, чем на 1-2 дня. Разрыв доминантного фолликула и выход яйцеклетки происходит в среднем за две недели до очередной менструации. Именно в этом и есть особенность второй фазы. Она всегда длится одинаковое время. Тогда как первая половина периода может продолжаться в норме от семи суток до трех недель.
Чтобы рассчитать, в какие дни нельзя забеременеть, отнимите от длительности цикла 10-14 дней. Полученное число и будет считаться самым фертильным днем. В этот период происходит высвобождение готовой к оплодотворению гаметы. В таком состоянии организм женщины находится еще примерно двое суток. После этого вероятность наступления беременности постепенно снижается и достигает своего минимума к началу менструации.
Что можно сказать о первой половине менструального цикла? В этот период половой контакт с довольно большой вероятностью может привести к зачатию. Стоит помнить, что сперматозоиды способны пребывать в матке и влагалище женщины около одной недели. Исходя из этих данных, можно произвести простой расчет. Помните, что многое зависит от длины менструального цикла. Так, у женщин с продолжительностью периода 21 день в первой половине нет безопасного времени. Если цикл длится 35 дней, то первые его 14 дней можно назвать нефертильными.
Период менструации
В какие дни месячных нельзя забеременеть? Если учитывать физиологию женщины и вышеописанный способ расчета, то можно ответить на данный вопрос следующим образом. Первые дни выделений можно назвать безопасными. Однако это правило справедливо только для женщин, чей цикл имеет продолжительность от 28 дней и более. Для представительниц слабого пола с коротким периодом даже дни менструации являются опасными.
Также есть мнение, что во время кровотечения никак нельзя забеременеть. Все объясняется тем, что выделения попросту вымывают сперму и мужские гаметы из матки и влагалища. Также в этот период эндометрий находится в максимально неблагоприятном состоянии для имплантации. Даже если оплодотворение и произойдет, плодное яйцо просто не сможет прикрепиться и развиваться дальше.
В какие дни после месячных нельзя забеременеть?
Что касается менструальных выделений, вы уже знаете. Попробуем рассчитать, в какие дни точно нельзя забеременеть в том или ином случае.
- В цикле продолжительностью три недели безопасными днями можно считать период с 10 по 21 сутки.
- Если ваш цикл длится четыре недели, то отсутствие беременности вероятно при половом акте с 1 по 7 день и с 18 по 28.
- При длинном цикле в пять недель безопасные дни - это первые 14 суток, а также период с 25 по 35 день.
Подведение итогов
Многие представительницы прекрасного пола пользуются вышеописанными методами и стараются выяснить, в какие дни нельзя забеременеть. Рассчитать безопасный период довольно легко. Однако вам никто не сможет гарантировать успех.
Женщины говорят о том, что осечки все же бывают. Причиной этого может быть гормональный сбой. В этом случае цикл укорачивается или удлиняется. Период овуляции аналогично смещается. Также среда для пребывания сперматозоидов может быть довольно благоприятной. В этом случае они останутся в организме женщины до десяти суток. Статистика утверждает, что каждая третья представительница слабого пола, использующая данный метод контрацепции, оказывается беременной. Предохраняйтесь правильно. Здоровья вам!
Многие пары, отказавшись от контрацепции, думают, что они тут же забеременеют. На самом же деле подготовка организма, прежде всего организма женщины к зачатию — это цикл. Наиболее велика вероятность забеременеть лишь в определенные дни цикла. При этом, необходимо соблюдение таких условий как отказ от контрацепции и полное репродуктивное здоровье женщины и мужчины, вступающих в половую связь.
В какие дни цикла можно забеременеть
Чтобы понять, какие дни цикла идеально подходят для того, чтобы зачать ребенка, важно разобраться в работе половой системы женщины. В первый день менструации на яичнике начинают расти фолликулы. Они представляются собой мешочки, в которых по одной растут и созревают яйцеклетки. Примерно через неделю из фолликулов определяется один, который продолжает расти. Другие фолликулы замирают в своем развитие.
При 28 дневном менструальном цикле, который отсчитывается от первого дня менструации, на 14-ый день фолликул лопается и из него выходит яйцеклетка. При 35 дневном цикле это происходит на 17-ый день. Маточная или фаллопиева труба – это «тоннель», по которому яйцеклетка продвигается в полость матки.
Получается, что наиболее вероятно забеременеть, при соблюдении прочих, описанных выше условий, в середине цикла. То есть, при 28-дневном менструальной циклы самые вероятные дни зачатия – это 14 и 15 день. При 35-дневном, соответственно, это 17 и 18 день менструального цикла. Секс в другие дни гораздо с более низкой вероятностью приведет к зачатию.
Также есть вероятность забеременеть и в другие дни, которые находятся в непосредственной близости с оптимальными днями для зачатия. Это объясняется тем, что яйцеклетка в организме женщины живет от 24 до 48 часов. При этом также необходимо учитывать, что после завершения полового акта сперматозоиды могут оставаться активными в организме женщины до 7, в некоторых случаях даже до десяти дней.
Каждая беременная женщина с нетерпением ждёт того момента, когда сможет увидеть своего малыша. Благодаря широкому использованию выполнить такое желание женщинам стало гораздо проще.
Почему возможно забеременеть в период овуляции
Именно после овуляции яйцеклетка начинается свой путь по маточной трубе к матке. Именно в маточной трубе чаще всего и происходит зачатие. Сперматозоиды перемещаются сначала в канал шейки матки, затем в ее полость, а потом – в трубы.
Это интересно знать! Сперматозоиды двигаются со скоростью около 2 мм в час. Вроде как это очень медленно, но на их пути встречается огромное количество препятствий. Большая часть сперматозоидов погибает, не пройдя кислую среду влагалища, которая является для них губительной. Затем небольшая часть проходить сквозь слизь цервикального канала и полость матки. Только немногие достигают трубы, где находится яйцеклетка после овуляции.
Срок жизни яйцеклетки только в некоторых случаях составляет несколько суток, как правило, это всего несколько часов. Именно поэтому самое благоприятное время для зачатия – это период овуляции с некоторыми отклонения вперед или назад.
Обратите внимание! Так как продолжительность жизни яйцеклетки короче, чем сперматозоидов, то предпочтительнее заняться сексом до овуляции, чем после нее. Сперматозоиды более живучи и в полости маточной трубы они могут дожидаться яйцеклетку дольше, чем она их.
Как определить день овуляции
Подводя итоги можно сказать, что фертильный период или период наибольшей вероятности наступления – это день овуляции, а также несколько дней до и после нее. Овуляция происходит каждый месяц в середине цикла, но какие есть возможности определения точного периода ее наступления.
Возможные методы определения овуляции:
- Календарный. Подходит для тех женщин, которые имеют регулярный цикл. При календарном методе днем овуляции считается середина, 14-ый день менструального цикла до начала следующих месячных. Проверенный годами способ, но является недостоверным, вероятность ошибки очень высока;
- Измерение ректальной температуры. Метод основан на регулярном измерении температуры в прямой кишке. На следующий день после овуляции температура увеличивается на 0,2-0,4 градуса. К недостаткам способа относится не очень приятный процесс самой процедуры. Также на результат могут влиять разные побочные эффекты;
- Домашний тест на овуляцию . Можно купить в аптеке, довольно новый способ планирования семьи. Точность теста очень высока. Он показывается уровень лютеинизирующего гормона, который считается предвестником овуляции. Резкое повышение гормона говорит о том, что в ближайшие сутки должна произойти овуляция;
- УЗИ. Клинический и точный метод. К недостаткам можно отнести то, что он констатирует факт овуляции, но не прогнозирует ее возможность. Клинику надо будет посещать 4-5 дня подряд;
- Анализы в женской консультации. В середине цикла можно обратиться к гинекологу, чтобы он с помощью анализа слизи из шейки матки, определил дату овуляции. Разбежка тут будет в два-три дня. Вагинальная слизь перед самой овуляций становится не густой и прозрачной. Если слизь растереть между пальцами, то она не порвется сразу;
- Наблюдение за всеми симптомами . Если удачно комбинировать календарный метод и измерение базальной температуры, а также наблюдать за слизью, то можно с большой точностью определить период наступления овуляции;
Можно ли забеременеть до и после менструации
Вероятность зачатия в этот период очень мала. Считается, что 2-3 дня до наступления месячных и после их окончания – это самые неблагоприятные для зачатия дни цикла. Но организм каждый женщины является индивидуальным, поэтому зачатие возможно в любой периоды цикла. Некоторые врачи рекомендуют парам, которые хотят зачать ребенка, заниматься сексом через день между 10-ым и 18-ым днем менструального цикла.
Четыре и более половых актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. Такой ритм может появляться на то, что женщина забеременеет и в период до или после менструации. Статистика говорит, что вероятность зачать и забеременеть в пределах одного менструального цикла составляет 20%.
Беременность во время месячных
Беременность во время месячных маловероятна, но возможна. Зачатие, несмотря на то, что каждый его этап изучен наукой, является таинством природы. А от природы можно ожидать чего угодно. Если объяснять возможность забеременеть во время месячных научно, то тут сказывается и сохранение активности сперматозоидов. Также иногда яйцеклетка может созреть до середины цикла или после него.
Обратите внимание! Если вы заметили резкое изменение цикла, то будьте начеку. В такой период забеременеть во время месячных можно с гораздо большей вероятностью.
Чаще всего во время месячных беременеют девушки, у которых непостоянный менструальный цикл. При этом наиболее высока вероятность забеременеть в последние дни менструации, когда происходит выход неоплодотворенной яйцеклетки из фолликула.
Лучшие дни для беременности с точки зрения физиологии
В этой статье очень подробная описана вся физиология женщины, которую необходимо знать для зачатия ребенка. Поэтому, чтобы забеременеть с первого раза, очень важно правильно определить день овуляции или созревания яйцеклетки. Для этого следите за своим менструальным циклом и старайтесь использовать комплексную методику.
Если с первого раза зачатия не произошло, тоне стоит волноваться. У абсолютно здоровых женщин овуляция случается восемь раз из десяти циклом. Не стоит забывать про такие сопутствующие факторы, как, к примеру, прекращение приема оральной контрацепции. Если женщина моложе тридцати лет, то врачи рекомендуется не волноваться из-за отсутствия беременности в течение первого года попыток. С возрастом трудности с зачатием увеличивается поэтому уже после полугода безрезультатных попыток, лучше всего обратиться к врачу.
Не концентрируйтесь на том, чтобы высчитывать дни овуляции и наиболее благоприятные дни для зачатия, занимаясь сексом по графику. Не забывайте получить от процесса удовольствие. Пусть зачатие станет приятным побочным эффектом регулярных занятий любовью с дорогим и родным мужчиной.
К вопросу нежелательной беременности и выбору подходящих способов контрацепции женщины должны подходить очень серьезно. Незапланированное зачатие вызывает не только психологическую травму, но и, в случае аборта, наносит вред репродуктивной системе девушки и в будущем может аукнуться бесплодием.
Один из способов предохранения – физиологическая контрацепция. Это определение промежутков времени, в которые зачать ребенка практически невозможно. Нужно ли предохраняться после месячных и сколько длится безопасный период? Гинекологи утверждают, что стопроцентную защиту от нежелательного оплодотворения физиологический способ не дает, потому что многое зависит от здоровья женщины и ее гормонального фона.
Условия, при которых возможно зачатие
Какие процессы ежемесячно происходят в женском организме под влиянием гормонов? В первой половине менструального цикла происходит созревание яйцеклетки, пригодной для оплодотворения. В полости матки усиленно наращиваются клетки эндометрия – так организм готовится к потенциальной беременности. Яйцеклетка созревает в одном из фолликулов и в середине цикла (на 12–14 сутки) выходит наружу, попадая в маточную трубу. Именно в маточной трубе яйцеклетка может встретиться со сперматозоидом и оплодотвориться.
Важно, чтобы сперматозоиды были подвижны и активны. После оплодотворения яйцеклетка (плодное яйцо) перемещается в полость матки, закрепляется там, и начинает развиваться эмбрион. Срок жизни зрелой яйцеклетки очень мал – 12–24 часа. При неблагоприятных условиях (стресс, прием лекарств, инфекционное заболевание) он может быть еще меньше.
Если зачатия не случилось, организм во второй половине цикла начинает готовиться к удалению из полости матки клеток эндометрия. На 28–32 день наступает менструальное кровотечение. Следует понимать, что у всех женщин цикл разный, его продолжительность может достигать 40 дней и более, поэтому овуляция у всех происходит в разное время – примерно за 14 дней до конца цикла.
Зачатие возможно при благоприятных условиях в строго определенный промежуток времени. Условия для зачатия:
- отсутствие у женщины воспалительных заболеваний органов малого таза;
- зрелость яйцеклетки и ее готовность к оплодотворению (длится не более 24-х часов);
- половой акт в момент овуляции;
- качественный эякулят и хорошая активность сперматозоидов.
Техника физиологической контрацепции
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Когда при регулярном менструальном цикле можно не предохраняться?
При регулярном цикле существуют определенные дни, когда нельзя забеременеть. Этот факт женщины используют для физиологической контрацепции и не предохраняются в этот период.
Наиболее благоприятные дня до зачатия считаются так: продолжительность цикла нужно разделить пополам и добавить по 2 дня в обе стороны. Например, при цикле в 30 дней высока вероятность беременности на 15-й плюс-минус два дня, то есть с 13-го по 17-й день. Остальной период, с 1-го по 12-й и с 18-го по 30-й, является потенциально безопасным. Однако абсолютной гарантии, что зачатие не произойдет в эти дни, нет.
В какие дни нельзя забеременеть? Следует помнить, что здоровый сперматозоид способен сохранять свою активность в женском организме до 7–8 суток. Пример: половой акт произошел за 6 дней до предполагаемой овуляции (в безопасный период), однако сперматозоид при благоприятных условиях сохранился в маточных трубах до момента выхода яйцеклетки, и оплодотворение произошло спустя 6 суток после последнего коитуса. Наступила нежелательная беременность. Таким образом, подсчеты безопасных дней даже при регулярных менструациях не дают стопроцентной гарантии, что беременность не наступит.
Сколько дней после месячных можно не предохраняться? Все очень индивидуально. Женщины с коротким циклом длиной 21–23 дня в первой половине не имеют безопасных дней вообще – даже во время выделений сохраняется вероятность зачать малыша. Конечно, беременность в результате полового акта, состоявшегося в момент выделений, наступает крайне редко, однако такие случаи бывают. У девушек с циклом продолжительностью три недели относительно безопасным будет интервал с 10-х по 21-е сутки. При четырехнедельном цикле – с 1-х по 6-е и с 19-х по 28-е. При длинном (5 недель и более) безопасны первые две недели и период с 26-го по 40-й день.
Работает ли метод при нерегулярном цикле?
При нестабильном характере месячных рассчитать безопасные дни крайне сложно. Как правило, у девушек с нерегулярными месячными присутствуют и проблемы с гормональным фоном, поэтому достоверно определить дни овуляции у них нельзя. Можно примерно предположить потенциально безопасный период с учетом самого короткого и самого длинного циклов, однако полагаться на эффективность таких подсчетов не стоит.
При нерегулярных месячных считают так: из самого короткого цикла нужно вычесть 18 (например 24–18=6). Значит, с 6-го дня начинаются опасные дни. Затем из самого длинно цикла следует вычесть 11 (например 35–11=24). Таким образом, интервал с 6-го по 24 день – самый благоприятный для зачатия. В остальные дни вероятность забеременеть существенно уменьшается, однако это возможно, пользоваться таким методом контрацепции не рекомендуется. Безопасным половой акт при таком положении дел невозможно считать даже в промежуток, когда идут выделения.
Можно ли забеременеть во время месячных?
Беременность во время менструальных выделений случается крайне редко, поэтому эти дни считаются безопасными. Однако это справедливо для девушек с регулярным и продолжительным циклом более 28 дней. В случае, когда месячные наступают каждые 3 недели и учитывая, что сперматозоид может сохранять активность в женском организме до 8 суток, незащищенный секс в момент менструальных выделений не рекомендован.
Бывают случаи, когда зачатие происходит, но плодное яйцо не может прикрепиться к эндометрию из-за обильных выделений, которые смывают оплодотворенную яйцеклетку из полости матки. Беременность не развивается, хотя процесс оплодотворения произошел. Таким образом, забеременеть женщинам во время менструальных выделений теоретически возможно, но крайне сложно.
Бывают ли на 100% безопасные дни?
В какой момент можно не боясь заниматься сексом без предохранения? Абсолютно безопасные дни, при которых невозможно забеременеть, бывают при ановуляторном цикле. Ановуляторный месяц выдается нечасто, один-два раза в год. Это период, в котором в силу ряда причин не было овуляции, то есть яйцеклетка не созревала. Выявить такой месяц непросто – надо регулярно измерять базальную температуру и ежемесячно следить за овуляцией с помощью аптечных тест-полосок.
Кому подходит физиологический метод контрацепции?
Физиологический способ предохранения подходит женщинам с регулярными менструациями средней продолжительности (28–35 дней). У них происходят регулярные овуляции в определенные дни, которые можно рассчитать.
При расчетах нужно учитывать продолжительность циклов хотя бы за последние полгода. Следует помнить, что физические перегрузки, эмоциональные стрессы, прием некоторых лекарств, перенесенные инфекционные заболевания, смена климата – все это влияет на гормональный фон женщины и может смещать сроки овуляции.
В результате возможного всплеска гормонов из-за вышеперечисленных факторов можно забеременеть даже в физиологически неопасные дни. Гинекологи рекомендуют подстраховываться и, помимо подсчета «безопасного» периода, проводить тесты на овуляцию путем измерения базальной температуры или с помощью аптечных полосок. Ни один из способов не дает стопроцентной гарантии, но все вместе они повышают точность определения опасного времени и минимизируют риски. Нельзя рассчитывать на удачу в таком сложном и серьезном деле, как зачатие малыша. Лучше перестраховаться, чем потом исправлять ошибки.