Жирная пища – основной «провокатор» обострения холецистита
Именно поэтому важно знать симптомы обострения хронического холецистита – чтобы быстро принять меры и обратиться за медицинской помощью.
Что провоцирует обострение
Хронический холецистит может быть (с камнями) и бескаменным. Спровоцировать обострение последнего могут:
- употребление большого количества жирной, жирной, копченой или маринованной пищи, а также сочетания этих вредных продуктов;
- переедание;
- прием алкоголя;
- выраженный стресс;
- аллергия – особенно пищевая;
- рацион, в котором в течение длительного времени отсутствовала клетчатка и растительные волокна.
В случае калькулезного холецистита обострение может быть вызвано дополнительно:
- тряской ездой;
- физическими нагрузками (особенно после длительного периода гиподинамии);
- резким изменением положения тела, особенно если предварительно человек плотно поел.
Обострение хронического холецистита с большей вероятностью возникнет у человека с такими состояниями:
- аномалиями развития желчевыводящих путей;
- ожирением;
- дискинезией (нарушением координации мышечных движений) желчных путей;
- при беременности;
- во время переохлаждения, простудных заболеваний или обострения хронических патологий внутренних органов.
Предупреждение! Хронический холецистит может находиться в стадии обострения от 1 раза в месяц до 3-4 рецидивов в год. В зависимости от этого врачи говорят о легком, среднетяжелом или тяжелом течении заболевания, что определяет общую тактику его лечения.
Признаки обострения
Основные следующие – это боль в животе, расстройства под названием «диспепсия», слабость, повышение температуры. Рассмотрим каждую из них более подробно.
Болевой синдром
Первое, что указывает на обострение хронического холецистита – это боль в животе. Ее месторасположение, интенсивность и длительность зависят от таких индивидуальных особенностей:
- каким видом , сопровождается холецистит;
- имеются ли осложнения воспаления желчного пузыря;
- имеются ли (и какие именно) сопутствующие болезни органов пищеварительного тракта.
Последний фактор будет влиять на назначаемое лечение, но в особенности – на диету при обострении хронического холецистита.
Основной симптом обострения – боль в правом подреберье
Боль при обострении патологии обычно располагается в правом подреберье, но может ощущаться и в области «под ложечкой». Она может быть постоянной, не очень сильной, ноющего характера, может даже ощущаться не как боль, а как тяжесть под правом ребром.
Вышеуказанные характеристики боли более характерны для сниженного тонуса желчного пузыря. Если же тонус органа повышен, или обострение было спровоцировано передвижением камня, признаки обострения хронического холецистита будут носить название желчной колики. Это боль:
- сильная;
- справа под ребром;
- приступообразного характера;
- отдающая в правую лопатку, плечо или под ключицу;
- облегчающаяся теплой грелкой на эту область;
- после рвоты боль усиливается.
Если холецистит осложнился распространением воспаления и на брюшину, которая «окутывает» желчный пузырь, то появляются и другие характеристики боли:
- постоянная;
- усиливается при движениях правой рукой или наклоне туловища, поворотах.
Если обострение холецистита привело к развитию воспаления и в поджелудочной железе, боль может приобретать опоясывающий характер, отдавать «под ложечку», левое подреберье, область вокруг пупка.
Когда воспаление желчного пузыря привело к раздражению солнечного нервного сплетения, боль описывается как:
- имеющая жгучий характер;
- интенсивная;
- отдающая в спину;
- усиливающаяся при нажатии на нижнюю область грудины.
Диспепсия
Этим термином обозначают такие симптомы, говорящие о том, что хронический холецистит обострился:
- горечь во рту;
- рвота – с примесью желчи;
- тошнота;
- отрыжка горьким;
- вздутие живота;
- понос.
Зуд кожи
Человека беспокоит зуд в том случае, когда желчь застаивается в своих путях, давление ее в них повышается, и часть желчных кислот попадает в кровь. Чесаться может все тело, но зуд может ощущаться в любом месте.
Предупреждение! Симптом более характерен для желчнокаменной болезни, но может появляться и при бескаменном варианте хронического холецистита. Этот признак свидетельствует о том, что лечение заболевания должно проводиться в стационаре, а не в домашних условиях.
Другие симптомы
У четверти людей обострение воспалительного процесса желчного пузыря будет сопровождаться болью в сердце, что связано с общностью нервных волокон этих двух органов.
Кожный зуд и повышение в крови уровня билирубина приводят к психоэмоциональным расстройствам:
- слабости;
- раздражительности;
- повышенной утомляемости;
- быстрой перемене настроения.
У 30-40% людей обострение холецистита будет сопровождаться повышением температуры в пределах до 38 градусов.
Дополнительно могут отмечаться также боли в суставах, головные боли, слабость в конечностях, повышенная потливость, аритмия и учащение сердцебиения.
Помощь при обострении
Главное, что делать при обострении холецистита – это обратиться за медицинской помощью. Человек может как вызвать «Скорую помощь», если боль очень сильная или сопровождается ухудшением общего состояния, так и пойти на прием к гастроэнтерологу в тот же день, как появились первые признаки обострения болезни.
Первая помощь при холецистите должна оказываться бригадой «Скорой помощи» или врачей хирургического стационара. Медицинские работники установят диагноз и измерят такие параметры общего состояния человека, как артериальное давление и пульс. В зависимости от этого они решат, чем можно провести обезболивание: препаратами, снижающими мышечный тонус (они также и снижают давление в сосудах), или непосредственно обезболивающими лекарствами. До прибытия специалистов никаких таблеток пить не нужно – так можно себе навредить.
Отвар шиповника – отличное желчегонное средство, но применять его при обострении нельзя
Все, что вы можете сделать до прибытия медиков, это:
- не употреблять пищу (особенно если имеется тошнота или рвота);
- пить жидкость небольшими объемами;
- лечь в постель, приняв удобное положение (обычно на правом боку);
- положить под бок немного теплую грелку, строго следя при этом за своими ощущениями. Если это вызывает усиление боли, грелку нужно убрать.
Предупреждение! Нельзя принимать какие-либо травы (особенно желчегонные), пить препараты, греть живот в теплой ванне. Даже если до обострения назначалось проведение «слепого тюбажа», то в период обострения его делать противопоказано – усилив работу больного желчного пузыря, можно спровоцировать развитие у себя хирургических осложнений.
Лечение обострения хронического холецистита производится вначале в хирургическом, а затем терапевтическом осложнении. Человеку назначают инъекционные формы антибиотиков, препаратов, снимающих спазм мышц желчного пузыря, обезболивающие лекарства, медикаменты, необходимые для лечения сопутствующих болезней поджелудочной железы, желудка, кишечника. При необходимости проводят операцию по удалению желчного пузыря.
Если принято решение о консервативном лечении патологии, обязательно при обострении холецистита нужна , которая будет обеспечивать организм всем необходимым, при этом «выключая» сокращения (но обеспечивая отток желчи) больного желчного пузыря, давая ему возможность восстановиться.
Отвечает следующим требованиям:
- В первые два дня необходимо поголодать, пить только некрепкий и несладкий чай, рисовый отвар в общем объеме – не менее 2 литров в сутки. При этом употреблять жидкость надо маленькими порциями, чтобы она усваивалась.
- На третий день, если боль стихает, рацион расширяют. Вводятся: овощные супы, жидкие немолочные каши (манная, овсяная, рис), кисели из некислых ягод.
- К 5 дню добавляют отварное мясо и рыбу нежирных сортов, молочные продукты.
- Еще через 2 дня пищу можно заправлять небольшим количеством растительного или сливочного масла. В рацион уже можно добавить молочные продукты, сладкие фрукты, картофель, тушеную цветную капусту, печеные яблоки без кожуры, сухари из белого хлеба, отварное яйцо.
- Нельзя ни в коем случае есть: соления, маринады, лук, щавель, шпинат, белокочанную капусту, принимать алкоголь.
- Простые углеводы ограничиваются.
Физиотерапия и прием трав очень полезен вне обострения заболевания. О том, когда можно их вводить в лечение, должен рассказать лечащий врач-терапевт, в чье «ведомство» человека переводят при купировании явлений обострения холецистита.
Человек – это, прежде всего биологическое существо и жизнедеятельность его организма подчиняется циркадным ритмам. Смена дня и ночи, времен года — влияют на протекание внутренних процессов, в том числе и психической деятельности человеческого организма.
Цикличность психических процессов
Цикличность психики человека наблюдается не только в норме, но и проявляет себя в виде обострения различных эндогенных заболеваний. С наступлением холодов и укорочением светового дня в осенний период, увеличивается количество психических пациентов в стационарах. носят хронический характер течения, с фазами обострения в осеннее-весенний период.
По статистике, с начала октября на четверть увеличивается количество пациентов в психиатрических клиниках. Люди с повышенной эмоциональностью более болезненно воспринимают переход от жаркой погоды к холодам и дождям, сокращением светового дня. Осеннее обострение психических заболеваний обусловлено и тем фактом, что под воздействием солнечных лучей у людей вырабатывается серотонин (гормон удовольствия), а при наступлении пасмурных дней количество серотонина уменьшается. У многих людей появляется раздражительность, эмоциональная неустойчивость. Яркие краски лета сменяются серыми оттенками, «давит» тяжелое пасмурное небо, изменение атмосферного давления и каждодневные дожди приводят к тому, что у человека возникает чувство безысходности, возникает тоска, тревога за свое будущее.
Осень является сезоном обострения не только психических заболеваний, но и сердечнососудистых и заболеваний желудочно-кишечного тракта. Колебания атмосферного давления влияют на сосудистую систему человека и на нейровегетативную регуляцию внутренних органов и систем. Осенью обостряют такие заболевания как депрессия, шизофрения, аффективные психозы, эпилепсия.
Клиника сезонных рецидивов
В осенний период увеличивается не только количество госпитализаций больных с эндогенными заболеваниями, но и врачи амбулаторной службы отмечают увеличение потока пациентов. Некоторые заболевания, которые протекали в скрытой (латентной) форме, осенью расстройства психика проявляют себя в полной мере. Экономический кризис, прогнозы аналитиков по поводу ухудшения жизни людей к концу года, и риск потери работы и личных сбережений вызывает волну психических расстройств. Пациенты с неврозами и паническими атаками чувствуют ухудшение своего состояния, учащаются приступы у эпилептиков. Осенняя «хандра» бывает у всех людей в норме, у психических больных депрессивное состояние может закончиться суицидом.
Больные депрессией и различными видами психозов могут быть опасны в осенний период обострений не только для себя, но и для окружающих. У некоторых больных возникают идеи, что большая опасность грозит всей семье или всему обществу в целом. В психиатрии были случаи, что психически больные матери могли нанести вред своему ребенку.
Осеннее обострение шизофрении чаще происходит у мужчин. У них усиливается продуктивная симптоматика — бред и галлюцинации. Учитывая, что мужчины чаще и в больших дозах употребляют алкоголь, обострение психических заболеваний у них протекает ярче. По своей биологической природе мужчины более агрессивны и поэтому обострение шизофрении осенью сопряжено с совершением противоправных поступков, увеличением количества черепно-мозговых травм.
Некоторые больные шизофренией именно в осенний период жалуются врачам, что их атаковали чужие голоса. Сотрудники полиции отмечают учащение обращения граждан с жалобами на «высадку НЛО во дворе дома» или «вербальный контакт с инопланетянами». Именно психически больные мужчины становятся активными участниками различных демонстраций, революции и переворотов в стране.
Профилактика рецидивов
Большую роль в профилактике осенних обострений играет участие близких и родственников в жизни больного человека. Люди с психическими заболеваниями не могут адекватно оценивать свое состояние, некоторые больные прекращают принимать лекарства, а мужчины больные шизофренией склонны к алкоголизации, что ухудшает течение эндогенного заболевания. Родственники больного должны направить его на стационарное или амбулаторное лечение при выявлении первых признаков ухудшения хронического психического заболевания.
Пациенты с депрессиями, психозами, неврозами очень часто бояться обращаться к психиатру, стараются самостоятельно справиться с симптомами и признаками заболевания. Многие больные занимаются самолечением, пьют различные лекарственные препараты, которые им рекомендовали знакомые или они прочитали информацию в интернете. Самое главное — это своевременно обратиться к специалисту. Некоторым больным требуется не столько медикаментозная помощь, сколько психотерапевтическая.
Для предупреждения сезонных обострений депрессий и психозов человеку необходимо соблюдение режима сна и отдыха, рациональное питание и прием поливитаминов. Рекомендуются умеренные физические нагрузки (бег, плавание) и физиопроцедуры (расслабляющие ванны, душ Шарко). Следует воздержаться от психостимулирующих напитков – чай и кофе. Психотерапевт должен убедить пациента, что подавленное состояние — это просто результат воздействия природных факторов на организм человека.
В осенний период рекомендуется больше бывать на свежем воздухе, гулять (если позволяет погода), сменить обстановку, чаще выходить из дома, не замыкаться на себе и на своих мыслях, сходить в гости или в театр. Общение с друзьями и знакомыми поможет отвлечься от негативных мыслей. Некоторые люди убегают от осенних депрессивных городов и покупают недельную поездку в теплые страны.
Врач — психотерапевт должен помочь пациенту найти способ расслабиться, переключиться на позитивные мысли и активную деятельность в осенний период.
Остеохондроз часто называют бичом современности, заболевание встречается у пожилой, подростковой части населения. Остеохондроз встречается у каждого второго человека. У больного происходит обострение остеохондроза, особенно, если не прибегает к помощи врача.
Остеохондроз поражает суставы, хрящевые ткани, костную ткань позвоночника, в результате происходит деформирование. Научная терминология называет заболевание дегенеративно-дистрофическим процессом. В первые периоды заболевания, организм самостоятельно компенсирует произошедшее истончение диска. Человек слегка испытывает неприятные ощущения, не подозревает о протекающем остеохондрозе. Смена условий жизни, труда прерывает планы организма, компенсация сводится на нет. В таких случаях начинается обострение хронического остеохондроза, приобретенного.
Причины обострения
Обострение заболевания наступает не без основания. Существуют причины, в результате которых наступает острая фаза остеохондроза:
- Негативное влияние стрессов, переживаний, часто обострение наступает на нервной почве. При стрессе питание межпозвоночного диска снижается, ухудшается. В большей степени на обострение влияет неудобная поза, принимаемая человеком в периоды стресса.
- Часто обострение наступает после массажа, особенно, если выполнен не профессионалом. Недопустим массаж для похудения при развитии заболевания, стоит оповещать массажиста о наличии остеохондроза.
- Сезонные проявления. Изменения погодных условий связаны с состоянием позвоночника. Каждый сезон по-разному влияет на заболевание, обострение. Весной усиливается болевой синдром в районе грудины, в зимний период к болям в груди прибавляются боли в нижней части спины, пояснице, крестце.
- Губительное действие на человека, заболевание оказывает алкоголь, часто встречается обострение после употребления. Алкоголь задурманивает голову, расширяет сосуды, в результате человеку становится жарко, снимает теплую одежду, способствует переохлаждению.
- У женщин обострения наблюдаются при менструациях, когда количество эстрогенов снижается. Эстрогены в женском организме заботятся о сохранности костной ткани.
- Негативно на заболевании сказывается простуда. Оказывает провоцирующее действие, вызывая инфекционное воспаление нервных корешков .
- Остеохондроз не допускает посещения бань, саун. Распаривающие процедуры негативно сказываются на состоянии суставов, хрящей, костной ткани, в результате они воспаляются, отекают.
- Чрезмерные физические нагрузки, долгое нахождение в неудобной позе, выполнение сгибательных, наклонных упражнений.
Проявление обострения из-за простуды – повод немедленного посещения врача; есть вероятность, что в организме имеется хронический очаг воспаления остеохондроза.
Симптомы обострения
Симптомы обострения остеохондроза различаются в зависимости от области воспаления. Обострение шейного остеохондроза сопровождается снижением чувствительности кожи в области шеи, темени, сопровождающееся сильным болевым синдромом. Боль спускается от источника воспаления через плечевой сустав к кончикам пальцев руки. Выделяется синдром позвоночной артерии, которому характерно появление головокружения, тошноты, головных болей, шума в ушах, потемнения в глазах.
Симптомы обострения болезни в поясничном отделе связаны с местом пережатия корешка спинного мозга. Характерные симптомы обострения:
- Снижение чувствительности в нижних конечностях, распространяется на паховую область;
- Болевые ощущения в ногах, паху;
- Простреливающая боль в нижней части спины;
- Недержание кала, мочи;
- Нарушение менструаций;
- Атрофия мышц;
- Снижение потенции.
Симптомы обострения в грудине часто путают с заболеванием органов, симптомы называются «симулирующие». Часто больные подозревают гастрит, язву, стенокардию. Симптомы обострения: боли в области спины, боках. Боль протекает долго, проявляется резко, усиливается при движении. Появляются кашель, затрудненность дыхания, боль в сердце, симптом позвоночной артерии, болевые ощущения в руке.
Продолжительность обострения
Продолжительность обострения остеохондроза определяют по наличию выраженных признаков, их сохранения. Важное значение в такой период имеет лечение, с его помощью можно преодолеть острую фазу за неделю; при отсутствии лечения обострение протекает в течение двух недель.
Прибегать к лечению лишь в острых фазах неправильно, заболевание будет находиться в запущенном состоянии. Лечение стоит начинать при малейших проявлениях остеохондроза.
Первая помощь
Первая помощь при обострении остеохондроза – важная составляющая лечения, за счет нее облегчается состояние больного, работа врачей. Главное – незамедлительно вызвать лечащего врача, скорую помощь. Не стоит пытаться разогнуть больного, если его скрутило в неудобной позе. Постарайтесь довести человека до кровати; при падении на пол трогать его не стоит.
По рекомендации врача допустимо предложить больному обезболивающие Анальгин, Ибупрофен, Диклофенак. Как снять обострение остеохондроза решает врач, самодеятельность не допускается. Доктор назначит лечение, оставит больного дома, или положит в больницу, в зависимости от состояния.
Профилактика
Важное место в лечении заболевания занимает профилактика. Профилактика обострений остеохондроза заключается в правильном сочетании режима работы и отдыха, обустройстве комфортного рабочего места, включая подбор правильного сидения. Стоит соблюдать правила походки, стояния, поддержания правильной осанки, исключение подъема тяжестей.
Не рекомендуется сидеть на мягком кресле, особенно в рабочее время. Важно поддерживать осанку на протяжении рабочего дня, делать каждые 15 минут перерывы на разминку. Для сна выбирать ровную жесткую поверхность с ортопедическим матрасом. Рекомендуется ежедневный самостоятельный массаж, систему которого посоветует врач.
Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу
Неожиданно для многих, с началом здорового образа жизни происходит ухудшение. Человек начинает выполнять комплекс оздоровительных процедур, принимать препараты. Вроде все болезни должны исчезнуть, а у него наступает ухудшение. Почему? Доша в переводе с санскрита означает «то, что меняется». Доши находятся в постоянном движении, поддерживая между собой динамическое равновесие. Когда образование, движение и удаление доши сбалансировано, то говорят о балансе тридоша.
Зачастую у человека, начавшего заниматься своим здоровьем, что-то стало сбоить (иначе бы он так и продолжал жить прежней жизнью). Болезнь по аюрведе – это дисбаланс дош. В случае дисбаланса может происходит все, что угодно. Доши начинают накапливаться, переполнять места своего обычного пребывания, начинают двигаться по каналам, им несвойственным, в места локализации других дош, вызывая всевозможные нарушения.
И вот начался «правильный» образ жизнь: очистки, диеты, аюрведические препараты, выполнение остальных рекомендаций. Все это в итоге приведет к очищению каналов, к выведению дош из мест несвойственной им локализации, возвращению их на свое место: ваты в кишечник, питты в желудок, капхи в верхние дыхательные пути (описание очень схематичное).
С началом движения дош по каналам, им несвойственны, в которые они попали из-за дисбаланса, доши и дают те самые болезненные явления и ухудшения.
Хорошее аллегорическое описание этого процесса – аналогия с захватчиком, проникшим вглубь на чужую территорию и принесшим разрушения и хаос. Оккупированные сначала в шоке, терпят боль и унижение, еле держатся, чтобы выжить. Но со временем находит в себе силы для отпора и гонят захватчика со своей территории. При это поднимается боевой дух, приближение победы, и на этом энтузиазме все происходит гораздо успешнее. Поднимается энергия, желание восстановить разрушения на территории, по которой прошел враг. После восстановления разрушения следуют планы по дальнейшему развитию.
При начале «правильной жизни» происходят похожие события – движение в противоположном направлении, обострение, отход, очищение, нормальное течение и нахождение на своей территории, баланс, начало выздоровления, подъем энергии, восстановление тканей и органов. Происходит так называемое «выздоровление через обострение» – явление хорошо известное в восточных и натуропатических направлениях медицины.
Нужно следить, чтобы процесс обострения не был слишком острым, так как ослабленному болезнью организму перенести дополнительные обострения тяжело. Поэтому и рекомендуется внимательно наблюдать за своим организмом, сразу снижать дозы (отступать), немного отдыхать и начинать снова с меньших доз (опять переходить в наступление). За время коротких приемов и отступлений организм легче адаптируется к новому, более здоровому, состоянию.
Не паникуйте, если сразу не стало хорошо. Зачастую, как и в обычной жизни, перед тем, как наступит «хорошо», может быть немного «плохо». Хотя, ни плохого, ни хорошего не существует. Инь-янь. Перемены.
«Обязанности по отношению к собственному телу»
Как правитель города проявляет предусмотрительность в отношении городских дел, а возничий заботится об исправности колесницы, так и человек не должен пренебрегать своими обязанностями по отношению к собственному телу.
Ось, вставленная в повозку и обладающая нужными свойствами, несет нагрузку и ломается в свое время, когда приходит к концу отпущенный ей срок.
Так и жизнь человеческого тела прекращается с наступлением должного времени. Такая смерть называется своевременной.
И как та же ось ломается в середине пути из-за непомерного груза, ухабистой дороги, отвалившегося колеса, неисправности повозки или неумения ездока, потери болта, недостатка смазки или падения, так и жизнь человека обрывается посередине из-за излишнего напряжения, неправильной диеты, нерегулярного питания, неумеренности в половых сношениях, неправильного положения тела, дурного общества, подавления побуждений, которые нельзя подавлять, и потворства побуждениям, которые подавлять нужно, из-за телесных страданий, ядовитого ветра и огня, ран и пренебрежения к пище и целебным снадобьям.
(Чарака самхита, Виманастхана, 3:38)
«Практически здоров, анализы в порядке»
С таким заключение, врачей многие встречались. Вот что на это отвечает Шжэн Фучжун в своей книге «Лучший доктор - ты сам»:
«Когда люди приходят ко мне на прием, я вижу, что у многих из них со здоровьем все не так уж плохо, но кое-какие непонятные им симптомы, неприятные ощущения, которые они не могут объяснить, вызывают у них постоянное беспокойство. И это беспокойство оказывает негативное влияние на их психологическое состояние, что зачастую хуже, чем физическое недомогание. Человек беспокоится,потому что не понимает, где заложена мина и когда она рванет. В последнее время люди стали куда более чувствительны к понятию «здоровье».
Многие из нас частенько испытывают такие состояния, как слабость и отсутствие энергии, головная боль и плохое настроение, рассеянность и невозможность сосредоточиться, затуманенное зрение, потеря хорошего зрения, заложенность носа, настойчивые боли в желудке, боли в шейном отделе позвоночника, трудности с утренним пробуждением, плохой сон, ощущение холода в руках и ногах, потливость ладоней, запоры, боль в сердце, онемение конечностей, беспокойство…
Мы идем в больницу, но там не обнаруживают признаков какого-либо заболевания, все анализы в норме… В конце концов, нам ставят диагноз – «практически здоров». Хотя болезнь не выявлена, но это состояние условного здоровья привносит в наше существование значительные трудности. Подобно наличию в гостиной нескольких мух, что тут такого? Но они летают и жужжат, мелькают перед глазами, раздражают и нервируют. Пусть мухи маленькие, но если в руке нет такого простого орудия, как мухобойка, избавиться от них будет непросто. Очень многие люди ежедневно испытывают настоящие муки по причине мелких проблем со здоровьем, постоянно испытывают беспокойство по этому поводу. Когда ко мне на прием приходят пациенты, я вижу, что у многих из них проблема не так уж и серьезна. Но в связи с массой сопряженных с болезнью неприятных симптомов, на психику оказывается сильное давление, которое по своим разрушительным последствиям может быть куда серьезнее болезни как таковой. Мы не понимаем, где заложена мина и когда она рванет. Мы постоянно пребываем в напряжении, в страхе, постепенно превращаясь в людей с нестабильной психикой.
Фактически, с точки зрения традиционной китайской медицины, диагноз «практически здоров» означает болезнь. Возможно, нарушена гармония взаимодействия внутренних органов и систем организма, или плохо движется энергия по каналам, либо в теле накопилось много Холода…
Эти проявления, возможно, выражены очень слабо, но симптомы заболевания уже налицо. Это всего лишь ростки болезни, зародыши. Но если не принять мер, мух в доме разведется целое полчище.
Медицинские приборы не определили отклонений, и ты практически здоров. Но такая скрытая болезнь может быть даже опаснее выявленной, потому что ростки ее пестуются в теплице.
Вообще-то, бояться ничего не нужно. Все эти симптомы – не более, чем пара мух в вашем доме. Просто нужно навести порядок в доме, закрыть сетками окна, чтобы насекомые не проникли в дом и не нашли в нем благодатной для себя среды. Потом нужно взять мухобойку, пару раз хлопнуть, и можно долго и счастливо жить в доме».
Яркий рассказ избавления от проблемы при аюрведическом стиле жизни:
Was last modified: March 12th, 2019 by consultant
25 комментариев к «Выздоровление через ухудшение»
- Валерий:
-Питта разве в желудке? Не капха?
Питта в печени вроде и в тонкой кишке, капха в желудке и лёгких, вата в толстом кишечнике. Нет? :-/ - Лина:
-Валерий,
Я же подчеркнула- ” (описание очень схематичное).”
Здесь не было задачи подробно это разбирать, только указание – Капха вверху, Питта – в середине, Вата – внизу тела. - Валерий:
-Понятно.
Когда люди приходят на панчакарму, то их ещё как колбасит – домой приходят практически никакие и пораньше спать. :) Но зато через неделю-две – совсем другие люди. :) - Лина:
-На Новый год ходили в баню и в компании как раз вспоминали об этом – когда резко меняешь стиль жизни или начинаешь делать что-то необычное для организма, он, конечно, не понимает что происходит и может вести себя совершенно непредсказуемо.
Вспоминали, что человек, который никак не мог похудеть, резко занялся йогой и пранаямой (часа по 3 в день, никогда ранее этим не занимавшись) и за месяц похудел на 12 кг. После этого, уже много лет, ни грамма так и не сбросил.
Другой был на массаже в какой-то клинике, после этого еле доехал домой, его просто трясло, дома лежал сутки под несколькими пуховыми одеялами с грелками, не мог унять дрожь в теле, в следующие дни чувствовал себя, как вновь родился. Трясло от того, что открыли какие-то каналы, энергия пошла по ранее забытым путям (как и в посте – доши возвращаются в места своего обитания, и это может быть сначала болезнено).
- Валерий:
-Я тоже однажды, не так давно, активно позанимался йогой, результат – сбросил 5 кг. И так весил не особо много, теперь 58. :-/
- Елена Б:
-Всем доброго дня))))) Очень интересная статья, спасибо!!!
На своём опыте тоже испытываю эти метаморфозы, сначала страшно пугало это состояние, а подсказать было некому…
Теперь уже осознанно уже идёшь на процедуры и сама лечусь препаратами, не ожидая моментального исцеления и чуда…умножаю по состоянию болячки на 3…
Это просто для себя, конечно: протянул с лечением и запустил болячку в течении 2 лет-настраиваюсь на полгода-и более, зато если смог-результат стойкий))))
Конечно-здорово если сразу попадёшь к нужному специалисту – профи, но это тоже-каждому своё…Всем удачи и здоровья))))
С наступающим Рождеством Христовым)))) Всех благ!!!
Здорово, что на сайте столько информации, будем ждать новых публикаций!!!
- Лина:
-Елена,
«лечусь, не ожидая моментального исцеления и чуда»
– совершенно правильный подход, без ожиданий, волшебной палочки же не существует. Человек несколько десятилетий шел против природы, ел неизвестно что (вернее – известно), ничего толком не делал со своим телом, не ухаживал за ним, не прислушивался. И тут раз – подайте волшебную палочку, взмахну, и превращусь в здорового. Такое бывает только в сказках. А в реальной жизни, в частности, при аюрведическом подходе, о чем все посты на этом блоге, реальное восстановление – 1 месяц строгого режима в соответствии со своей (текущей конституцией) за 1 год проблемы. Так что вы почти правильно вычислили-полгода восстановления за 2 года. Можно даже быстрее.– Хотя, вы пишите «протянул с лечением и запустил болячку»
– это все-таки подход официальной медицины – лечить отдельную «болячку». Аюрведа же рассматривает каждое проявление («болячку») как дисбаланс с дош. С приведением в баланс большинство «болячек» исчезает само собой.«С наступающим Рождеством Христовым»
– поздравление примут христиане (и то, только православные, остальные давно уже “отгуляли” :).А читатели моего блога – люди разных конфессий пропустят это поздравление. :)
Но разные религиозные взгляды не разобщат нас в общем деле – быть здоровыми! :) - Марина:
-Лина! начала интересоваться аюрведой, и, к моему “ужасу” выяснила, что я- капха, муж – питта, а сын – вата. Как же мне теперь готовить общую еду? тем более, что при моей работе мне вообще готовить некогда, всегда выбирала, что попроще… :(((
- Лина:
-Марина,
А семья ваша знает, что они теперь «по-новому» будут питаться? :)Из опыта – если семья не в теме, и вы будете «нести им новые знания», то может получится «Отстань от нас со своей аюрведой».
.
Если совместно решите, тогда нужно будет совместно и обговаривать. Но, судя по вашему письму «начала интересоваться аюрведой» – мужчины еще не в курсе, что им предстоит «новая жизнь».Чтобы питаться всем по аюрведическим правилам, вы в первую очередь должны четко разбираться во вкусах, нужных каждому, в свойствах и энергетике продуктов.
И при приготовлении ужина решаете, что, например, морская рыба и морепродукты не рекомендована питте, значит в холодильнике держите и морскую и речную рыбу, и жарите на сковороде 2 куска морской (для капхи и ваты) и 1 кусок речной (для питты).
Если готовите картошку, то вате и питте ее положите на тарелку, а капхе – пропустите и замените салатом в бОльшем количестве, чем остальным. Это пример, как подбирать меню. .
Общее блюдо готовите со средним количеством специй, а уже каждый себе посыпает нужными приправами и поливает острыми соусами (вата и капха), или пьет охлаждающий напиток (питта).
В общем потребуется какое-то время, чтобы знания улеглись в голове, зато потом будет просто от зубов отлетать – кому что подавать на обед.
- Марина:
-Сын (вата)всегда готов к восприятию новой информации. Кстати, он интуитивно тянулся к правильным продуктам. А я на него еще ругалась, что он предпочитает пшеничный хлеб ржаному. :)))
Муж – (питта) – консерватор, не любит ничего нового. Его “диету будем вводить по мере сил, ненавязчиво.
- Марина:
-Лина, простите, это снова я. :) У меня по жизни проблема – аллергический ринит, гайморит. В периоды обострения бывает очень тяжело. В период ремиссии – терпимо. Начала питаться по капхе – неделю было улучшение. А потом добавила в кашу полчайной ложки куркумы, ночью уже не могла дышать. :(И как понять, то ли это аллергия на куркуму? и мне ее нельзя, то ли это то самое положительное ухудшение перед улучшением? :(((
- Лина:
-Марина,
Гайморит аюрведические методы могут и не взять. Хотя многие сообщают, что при проведении пранаямы и визуализации многие от него полностью избавились. Но это – нелегкий путь, не всем подходит. Нужно постоянство.– «Питались по капхе» – вы точно уверены, что вам именно это нужно?
«это аллергия на куркуму? и мне ее нельзя»
– многие симптомы, приписываемые аллергии, зачастую относятся к другим проблемам. Самое показательное – при которой «аллергия на продукты» – на одном из первых мест. Как только пищеварение налаживается, все, никакой «аллергии» нет.Бывает, конечно, личная непереносимость каких-то препаратов и продуктов, но я думаю, у вас можно произойти какое-то наложение факторов, как в том трагикомическом случае, недавно мною описываемом, в 146 комментарии к «Трипхале»:
– «история с девушкой, которая гневно бросала обвинения, что она отравилась трипхалой, прочитав мой сайт. Я ее спокойна расспросила: у нее началась тошнота и рвота после ½ ч. л. Правда, потом она написала, что такая реакция у нее бывает при сильных стрессах, а в этот день ее уволили с работы, и муж объявил, что уходит от нее. Так что трипхала могла быть только катализаторов цепочки негативных проявлениях. Этот печально-комический случай только показывает, что не всегда удается чистота эксперимента – выпил что-то, произошло какое-то событие. Многие факторы влияют на наше состояние».
Марина,
чувствуете плохо – конечно – не употребляйте. Мало ли что. - марина:
-Лина, спасибо за ответ.
Нарушение пищеварения очень может быть.А про питание по “капхе” – не сомневаюсь. У меня то тестам В35 П20 К95. Просто, кажется, я не соблюла принцип постепенности и умеренности:(
- Лина:
-Марина,
« про питание по капхе не сомневаюсь. У меня то тестам В35 П20 К95.»
– к сожалению, зачастую это можно подвергнуть сомнениям. Половина из обратившихся за консультацией потом пишут – «как же вы были правы с : все- мимо».В простых случаях, остальным 50% удается разобраться, но вот на ломаются все. Ее не определишь по тестам в интернете, нужна полная картина всех выделений, разные тонкости.
А интернетовские тесты в этом случае выдают %, которые ни о чем не говорят. % вообще ни о чем не говорят. Нужно смотреть – что проявляется на физическом уровне.
«я не соблюдая принцип постепенности и умеренности»
– при нарущении пищеварения это мало помогает. Хотя, за несколько лет умеренности улучшения конечно будут заметны. Если этих нескольких лет не ждать, нужны более радикальные меры. - Алина:
-Лина, подскажите, пожалуйста, какова причина возникновения пигментных пятен и кератом, а также полипа матки? Что делать для полного их исчезновения?
Был еще полип цервикального канала- убрала его упаренной уриной. А вот внутри матки – как убрать?
По конституции я Вата, с детства работаю над собой – упражнения, питание, мысли. Но в 2000-м году появилось одно пигментное пятно на щеке. Затем еще одно. А два года назад году еще несколько пятен и кератом- на лице и руках.
Подскажите, в каком плане и над чем надо поработать для исчезновения пятен, кератом и полипа? Буду очень благодарна.
- Лина:
-Все и на теле везде имеются проекции внутренних органов.
Месторасположение кератом, пигментных пятен показывает проблемы с определенным органом. В китайской медицине об этом написаны целые трактаты, и опытный врач, глянув на кожу человека, сразу определяет проблему, связанную с определенным внутренним органом.
Наружным намазыванием трудно вывести то, что уже проявилось, это обычно 5 или 6 ступень, аюрведа действует лучше на 4-х предыдущих ступенях.
Все описанные вами проявления – результат зашлакованности организма, и вот если заняться очищение организма и поддержанием баланса, то, изменяя внутреннее состояние, можно добиться и изменения внешних проявлений.
При прогрессирующей зашлакованности, при хронической патологии появляются новые или увеличиваются уже имеющиеся родинки, папилломы, кератомы, кондиломы. Они же могут и уменьшаться, ссыхаться, отваливаться. Происходит это, к сожалению, довольно редко, так как процесс зашлакованности мог зайти далеко и внутренних сил организма не хватает, чтобы это уничтожить изнутри. А наружные припарки и мази тоже могут быть слабы для этих целей. Хотя упаренная иногда творит чудеса (об этом лучше читать в книгах Малахова – там сотни примеров реальных людей).
В реальной же жизни для многих практически один метод – удаление различными методами – азот, лазер, электрокоагуляция, хирургическое вмешательства. Аюрведа не всемогуща, увы!
- Алина:
-Лина, спасибо, что ответили, но думаю, что дело не в зашлакованности.
Да, в детстве я пролежала по вине врачей 4 года без движения и за это время, естесственно, в меня влили-вкололи кучу всякой химии.
Но уже с14-ти лет я исключила прием всех медикаментов ввобще, таблетки и уколы вообще не приемлю. Жила по Полю Брээггу, проводила еженедельные и 7-дневные курсы голодания, провела чистки организма – для того, чтобы убрать все последствия приема тех лекарств.
Уже лет 20 не ем жареного, копченого, мяса и молока. Физическими упражнениями подняла почку, которая была опущена на 9 см. Занимаюсь дыхательной гимнастикой. Насморком и простудными заболеваниями не страдаю, т.е. шлаков виде слизи нет. Продукты не смешиваю между собой. Это все-не насилие над собой, а просто стиль жизни.
Лина, может быть, у Вас будут еще какие-то предположения?
- Лина:
-Алина,
ну вы все знаете – вон какой здоровый образ жизни ведете. Мои предположения были для средне-статического человека.«шлаков виде слизи нет»
– просто общее замечание – шлаки в виде слизи бывают у капхи, а, например, у сухой ваты со скрюченными артритом руками будут своего вида шлаки, без слизи, так как артрит считается крайней степенью зашлакованности.Диета хороша, и у вас неправильные продукты исключены, но на блоге по аюрведе я обычно спрашиваю – «Питаетесь ли вы в соответствии со своей викрити или питаетесь в соответствии с «общими правилами здоровой жизни»? Это разные вещи.
Голодание по аюрведе не слишком рекомендовано для некоторых состояний, а вате чуть ли не противопоказано. Кроме нервозности толку от него мало (для ваты). Так что при обсуждении режима всегда нужно четко знать – режим какого человека мы обсуждаем. Среднесттический человек тут не подходит.
Проявление на коже внутренних проблем организма может быть связано со многими причинами. На поверхности лежит – слабый не позволяющий правильно расщеплять пищу, слабый апана-вайю (воздух, оьидущий вних, одна из поддош ваты, отвечаюшей за выделения), не дающий правильно выделять переработанное), или наоборот – сильный апана-вайю, выносящий все быстро из кишечника, так что мало что успевает впитаться – много чего может быть, трудно сказать, не видя полную картину.
- Алина:
-Спасибо Вам, Лина, за ответ!
Про вредность голодания при конституции Ветер я, увы, узнала намного позднее, когда стала интересоваться тибетской медициной.А также про вредность обливания холодной водой для Ваты (я еще и обливалась). После вылитого на голову ведра воды всегда так хотелось жить, столько энергии прибавлялось!)
Но все же основную роль в разбалансировке, наверно, сыграло нервное напряжение в течение продолжительного времени.
Про режимы питания при разных конституциях я узнала не так давно. Здесь, в Ваших статьях, думаю узнать еще. А вообще питалась всегда, ориентируясь на вкус, запах и ощущение – нравится-не нравится. Вот, например, льняное масло мне никак не шло, хотя столько полезных статей про него начиталась! А вот тут от Вас узнала, что оно не идет Ветрам. Спасибо, что внесли ясность, Лина!.
«…слабый огонь пищеварения, не позволяющий правильно расщеплять пищу»н- вот, наверное, корень моей проблемы!
Лина, если я добавлю в пищу горький вкус типа полыни, поможет мне это? Или еще что-то посоветуете?
Спасибо Вам еще раз!
- Лина:
-Алина,
«…слабый огонь пищеварения, не позволяющий правильно расщеплять пищу» – вот, наверное, корень моей проблемы! ” – я не могу гадать, зная только ваше имя. Проблема так не определяется.– “если я добавлю в пищу горький вкус типа полыни, поможет мне это?” – неизвестно, нужно ли вам это. Добавлением одного вкуса мало что можно сделать.
- Алина:
-Лина, скажите, пожалуйста, каково отношение аюрведы к приему ванн с пищевой содой и солью? Показаны ли они Вате?
- Лина:
-Алина,
Аюрведа не упоминает именно о химических формулах соды, но в древнем трактате Аштанга Хридайа Самхита при рассмотрении питания и профилактики болезней рассматриваются щелочные субстанции и ощелачиваюшие продукты.Сода понижает кислотность желудка (при приеме внутрь). Повышенная кислотность – это показатель высокой питты.
При добавлении соды при принятии ванны она смягчает кожу, чаше всего рекомендуют добавлять в ванну вместе с содой сок имбиря. Такая ванна является хорошее косметическое средство, без глубоких аюрведических объяснений – увеличивает ток кров, как практически все, что бы вы не добавили в горячую воду. И сода, и сок имбиря может пересушить кожу, поэтому за частотой принятия ванн и концентрацией нужно наблюдать и вычислять оптимальную для себя дозу.
– Солевые ванны тоже полезны – ведут к расслаблению, и соленый вкус якобы понижает вату (при принятии внутрь в малых количествах). В соляной ванне сухость соленого вкуса может сильно пересушить кожу. Вату можно пересушить быстрее других, и ей более полезны ванны с добавлением жирных масел.
– С содой последнее время всплеск – вся моя почта и соцсети забиты перепостами об этом – 2-3 статьи, циркулирующие по кругу. Такое постоянно бывает – периодически всплывает какая–нибудь старая тема и называется «открытием». На моем длинном веку это уже, наверное, 3-й всплеск.
Много десятилетий упорно пропагандировали употребление соды внутрь для защелачивания организма. Якобы, при большой кислотности может развиться рак. Некоторые исследования доказали, что рак очень часто возникает от накопления в организме кандиды. И сода его отлично уничтожает.
– Так что сода при принятии ванн может сделать вашу кожу мягче, и в больших количествах при частом применении – пересушить. Соляная ванна снимет напряжение, но тоже может сильно пересушить любую кожу. При правильно подобранных пропорциях и то и другое принесет пользу.Но, повторяю – вате лучше маслянные процедуры, убирающие ее природную сухость.
- Наина:
-Алина, информация к размышлению…пигментные пятна – это наличие в теле грибов и избавляет от грибов Стевия. Не настаиваю, что это так, но вдруг вам пригодиться.
- Татьяна pet:
-Может сможете мне что-то посоветовать.
Я 5 месяца как перешла на лакто-вегетарианство, стараюсь питаться сбалансировано, но у меня на лице появилась зудящая сыпь,делаю маски из глины,от кремов отказалась мажу оливковым маслом и стали сильно выпадать волосы,делала маски из репейного масла,вроде бы меньше выпадают,но все равно ….
Не хочу менять питание или у меня тоже идет обострение или очищение или опять на мясо садиться?
- Лина:
-Татьяна,
Не всем вегетарианство идет на пользу. Только тем, у кого правильное пищеварение. Если же то вегетарианство и особенно лакто-вегетарианство только ухудшает состояние.У нарушения пищеварения (также называемой диспепсией для части нарушений) очень много разных признаков. Кожные проблемы – в этом списке. Наружные маски мало помогают в этом случае. Вообще кожа – проявление внутренних проблем, начинать надо с них. Глиняные маски хороши сами по себе, на здоровой коже, отлично подтягивают, люблю их, но зуд могут не снять.
О выпадении волос – незатухающие дискуссии в посту « .
Но чаще всего – выпадение волос – один из признакое нарушения пищеварения, и только в малой мере – каких-то других внутренних проблем, которые масками для волос не убрать.– «идет обострение или очищение?»
– не могу сказать, потому что не знаю, что вы делаете, но скорее всего – как я и сказала вначале – неподходящая диета при нарушении пищеварения. Если с пищеварением все в порядке, тогда нужно разбираться.
Еще один случай пневмонии.
Здравствуйте, уважаемая Надежда Юрьевна!
От всей души хочу поблагодарить Вас за помощь, которую Вы приносите многим людям, которые хотят быть здоровыми и счастливыми, лечась гомеопатическими препаратами.
Прошу Вас разместить мое письмо на Вашем сайте, чтобы многие узнали, что гомеопатия – это не «шарлатанство» и не «лженаука», как пишут в ряде статей в интернете, а очень серьезная наука, которая помогает в лечении множества болезней.
С гомеопатией я столкнулась более восьми лет назад.
У нас в семье была собака – лабрадор-ретривер. Болел он редко, но к девяти годам своей жизни у него возникла серьезная проблема с суставами всех четырех конечностей и плюс остеохондроз шейного отдела позвоночника. Наш ветеринар, которого мы знали почти с рождения собаки, была человеком честным и сказала, что в данном случае лечение «официальной» медициной может, в основном, свестись к применению нестероидных противовоспалительных препаратов. А с учетом возраста собаки, как правило, при приеме указанных препаратов начнутся проблемы с печенью, органами желудочно-кишечного тракта, почками.
К тому времени у меня был большой круг знакомых- «собачников», и одна из них посоветовала мне одного ветеринара, который лечит животных гомеопатическими препаратами, причем очень серьезные заболевания.
Выбор у нас был не велик, а если учесть, что мы тогда носили собаку, весившую 45 кг, гулять на руках, мы срочно связались с ветеринаром-гомеопатом, которая оказалась большим профессионалом в своем деле, и выполнили все ее рекомендации по лечению нашей собаки.
Конечно, абсолютно вылечить не молодую собаку невозможно, но после лечения гомеопатией, а также с помощью ежегодных профилактических курсов гомеопатии, наша собака дожила почти до 15 лет, при этом пес полноценно гулял, играл, иногда купался, даже перенес инсульт, от которого также с помощью гомеопатических препаратов оправился.
А теперь непосредственно о себе.
С Надеждой Юрьевной я познакомилась года четыре назад.
Хочу сказать, что я с детства от 3-х до 5-ти раз в году болела всякого рода ОРЗ и ОРВИ. Но непосредственной причиной моего обращения к врачу-гомеопату послужило то, что на протяжении 5 месяцев подряд меня мучил цистит.
Лечение, которое мне назначалось в поликлинике, сводилось в основном к приему антибиотиков. Кроме того, я пыталась лечиться сама с помощью различных трав. Но ничего не помогало. После 3 курсов антибиотиков я решила, что больше их принимать не могу, и стала искать альтернативное лечение.
Наш ветеринар-гомеопат, о котором я говорила выше, и с которым наша семья подружилась, посоветовал мне обратиться к врачу-гомеопату – Кубашевой Надежде Юрьевне, которую она хорошо знала.
Перед моими глазами был живой пример моей собаки. И был еще один очень весомый аргумент обратиться именно к данному врачу.
Опять же среди моих знакомых – «собачников» была молодая женщина, которая с 24 –летнего возраста страдала ревматоидным артритом и постоянно принимала сильные обезболивающие препараты.
Когда я с ней познакомилась, ей было чуть больше 30 лет, на тот момент (в жизни все закономерно!) она была пациенткой Кубашевой Н.Ю. и принимала гомеопатические препараты, которые позволили ей отказаться от сильных обезболивающих.
У моей новой приятельницы была 12-ти летняя дочь, но ей очень хотелось еще одного ребенка. При ее заболевании врачи не разрешали ей больше иметь детей, да и постоянные боли в суставах не позволили бы ей выносить ребенка. Но с божьей помощью и с помощью гомеопатии, самочувствие у моей знакомой настолько улучшилось, что она забеременела, родила девочку, которой скоро будет 3 года.
Возвращаясь к событиям 4-летней давности, к Надежде Юрьевне я шла с большим желанием выздороветь. Доктор мне очень понравился и назначенные мне гомеопатические препараты позволили мне не только избавиться от мучившего меня цистита, но и мои ежегодные простудные заболевания были сведены почти к нулю.
Мои визиты к Надежде Юрьевне после этого были 1-2 раза в году, но в июле 2013 года я заболела пневмонией. Болезнь началась с резкого повышения температуры и сильной головной боли. Промучилась дней пять, думала, что грипп или ОРВИ. Поскольку была на даче (100 км от Москвы), то пила обычные жаропонижающие препараты, но головная боль не уменьшалась, а температура поднималась выше 39 градусов.
Несмотря на то, что самочувствие и внешний вид у меня были отвратительные, я поехала в Москву на прием к Надежде Юрьевне. Хотя очаг воспаления в легких у меня не прослушивался, мне было рекомендовано сделать рентгеновский снимок легких и сдать анализ крови. Поскольку мой муж врач и работает в крупной клинике, я сделала все быстро. Диагноз – левосторонняя прикорневая пневмония. Врач-рентгенолог, делавший мне исследование, поинтересовался как я буду лечиться. Я рассказала про гомеопатию, на что мне было сказано, что гомеопатия – это хорошо, но сможет ли она помочь в таком серьезном заболевании. На повторный рентгеновский снимок было предложено прийти через 4 недели.
Я знала точно, что пить антибиотики не буду, поскольку десять лет назад уже болела пневмонией и очень тяжело: три раза мне меняли антибиотики, пила их почти месяц, а потом лечилась от пиелонефрита, приобретенного в результате большого количества антибиотиков.
Я уговорила и упросила Надежду Юрьевну разрешить мне уехать на дачу и там лечиться, взяв с собой назначенные мне гомеопатические препараты (муж был в это время в отпуске и находился на даче). С Надеждой Юрьевной связывались ежедневно по сотовой связи и при помощи смс, раз в неделю я приезжала на прием в Москву.
Наверное, я бы вылечилась быстрее, если бы после недели лечения, почувствовав себя лучше, не пошла бы гулять с собакой и не попала бы под ливень. Так что Надежде Юрьевне пришлось со мной «помучиться».
Но все закончилось хорошо. Через месяц я сделала у того же врача-рентгенолога повторный снимок, легкие были чистые. Врач был приятно удивлен и договорился со мной о том, что я при необходимости дам ему телефон и координаты того врача-гомеопата, у которого я лечусь.