Осложнения при орви. Орви — причины, симптомы и лечение у взрослых, профилактика острых респираторных вирусных инфекций Осложнения после орви у взрослых

ОРВИ и грипп – это вирусные заболевания. Они могут начаться не только в холодное время года, но и летом.

Заболеть можно как в период эпидемии, так и после переохлаждения.

Согласно медицинской статистике, примерно 15 процентов от всех случаев ОРВИ и гриппа заканчиваются осложнениями со стороны различных систем и органов.

Почему развивается осложнение?

Чаще всего причиной осложнений гриппа, ОРВИ становится отсутствие полноценного лечения или перенесение их «на ногах». Если не игнорировать сосудосуживающие капли и препараты для орошения горла, можно минимизировать последствия заболевания.

Иногда бывает, что пациент с простудой точно следует всем предписания врача, соблюдает постельный режим, но эти меры ему не помогают. Это характерно для больных:

с отягощенным анамнезом;
людей преклонного возраста;
детей до 1 года.

Особо опасен осложнениями грипп, а не ОРВИ В последние годы увеличилось количество летальных исходов от него. Это объясняется постоянной мутацией вируса гриппа. Поэтому рекомендовано каждый год проводить иммунизацию против этой болезни.

Естественно, прививка не в состоянии гарантировать, что человек не заболеет. Но даже если это случится, грипп протекает намного лучше, а опасных осложнений после него не бывает.

Бактериальное или вирусное осложнение

Обычно симптомы ОРВИ и гриппа отступают через 7-10 суток после своего начала. Если же этого не происходит, то очевидно, что к вирусу присоединилась бактерия. Ослабленный организм не в состоянии бороться с микробом в полной мере и развиваются осложнения:

ангина;
синусит;
пневмония;
бронхит;
отит.

Такие заболевания требуют обязательного обращения в поликлинику и прием антибиотиков.

Симптомы синусита пациент ощутит не сразу: они нарастают постепенно. Для этой группы заболеваний характерны гнойные желто-зеленые выделения из полости носа, высокая общая температура тела, болевой синдром в проекции носовых пазух, головная боль.

Отит беспокоит пациента, если патогенные микроорганизмы добрались до среднего уха. Признаками воспалительного процесса в таком случае станут шумы в ушах, «прострелы», ушная боль, дискомфортные ощущения при надавливании пальцем на козелок уха. На фоне выздоровления после ОРВИ и гриппа наблюдается резкое повышение температуры, ухудшение самочувствия.

Бронхит – это воспаление в бронхах. Недуг сопровожден:

подъемом температуры тела;
мокрым кашлем;
хрипами в грудине.

Кашель может сопровождаться секрецией густой мокроты. Также вероятно затруднение вдоха, развитие одышки.

Самым неприятным и серьезным осложнением после ОРВИ и гриппа может быть воспаление легких. Симптомы болезни разнообразны – от болей в боку до нарушения работы сердца. Пневмония сопровождена одышкой, мокрым кашлем, общей слабостью, лихорадкой.

Воспаление легких может быть односторонним и двухсторонним.

Отит и пневмония болезни вирусной этиологии. Несмотря на этот факт, больным требуется пройти курс лечения антибиотиками. Эта мера позволяет предупредить развитие бактериальной инфекции в ослабленном организме.

Еще одна патология, которая может начаться после гриппа или ОРВИ – . Она вызвана стрептококковой инфекцией. Примечательно, что в норме стрептококк присутствует в организме любого человека. Но активизируется он только после наступления благоприятных условий, которыми и станет простуда.

ОРВИ могут сильно снижать иммунную защиту организма. При ангине пациент страдает от лихорадки, мощного болевого синдрома в горле, ему очень сложно глотать воду и пищу.

Характерный классический симптом ангины – гнойный налет на гландах.

Тяжелые осложнения

К счастью, осложнения с особо тяжелым течением бывают очень редко. Если знать их признаки и внимательно следить за своим здоровьем, удастся избежать печальных последствий.

Проблемы могут затронуть:

почки;
головной мозг;
печень;
суставы;
надпочечники.

К числу таких патологий относят: синдром Рея, невралгию, миокардит, перикардит, гломерулонефрит, арахноидит.

Сердечные заболевания, а именно миокардит и перикардит, развиваются только после гриппа. Простуда крайне редко дает осложнения на сердце. Симптомы обычно стертые, без помощи врача их сложно выявить. Появляется бледность кожных покровов, перебои в работе сердечной мышцы, нарушения сердечных сокращений.

При перикардите наблюдается скопление жидкости в околосердечном пространстве.

Результатом гриппа могут быть и церебральные осложнения. При ОРВИ их не бывает. Симптомы дают о себе знать на 7-10 сутки после пика гриппа, когда недуг пошел на спад.

Пациент в это время отметит очень сильную общую слабость, головную боль, лихорадку. Такое состояние требует максимально срочного лечения и госпитализации.

Причина синдрома Рея – это лечение гриппа аспирином. Болезнь характерна для детского возраста. Происходит тяжелое поражение печени, предусматривающее последующую пересадку органа. Поэтому родители должны выучить правило: детям температуру сбивают только средствами на:

Парацетамоле;
Ибупрофене.

Ацетилсалициловая кислота под запретом!

После гриппа и могут развиться невриты, какие дают потерю чувствительности, болевой синдром по ходу нервного ствола, нарушение функционирования иннервируемых мышц. Чаще всего страдает лицевой нерв.

Последняя опасность, которую могут таить вирусные заболевания, это гломерулонефрит. Под ним следует понимать воспалительный процесс почки.

Если почки поражены, симптомами станут отеки, следы крови в моче, быстрая утомляемость. Есть высокая вероятность летального исхода.

Осложнения простуды – это результат недостаточной внимательности к своему организму. Рецепт здоровья прост: профилактика и своевременное лечение, о чем в видео в этой статье расскажет Елена Малышева.

Через неделю после перенесенного вируса атаку начинают бактерии. Ослабленный организм не в силах бороться с болезнетворным микробом. Ухудшения бактериальной этиологии требуют наблюдения врача и назначения антибактериальных препаратов.

К бактериальным осложнениям относят:

воспаление носовых пазух (например, )
воспаление среднего уха
воспаление бронхов
воспаление легких
ангину

Синуситы появляются на 7-10 день после начала заболевания. Симптомы нарастают постепенно. Для них характерны гнойные выделения из носа (желто-зеленые), температура, боль в проекции пазух, головные боли.

Отит развивается, если инфекция добралась до среднего уха. Признаки – ушная боль, болезненность при надавливании на козелок, «прострелы», шум в ушах. У выздоравливающего вдруг резко ухудшается самочувствие, поднимается температура.

Проявления бронхита – мокрый кашель с хрипами и подъем температуры, который может сопровождаться выделением мокроты. Иногда затрудняется вдох, появляется одышка.

Пневмония – классика тяжелого течения одного из описываемых заболеваний. Она имеет разнообразные симптомы – от боли в боку до перебоев в сердце. Сопровождается слабостью, лихорадкой, кашлем с мокротой, одышкой.

Отит и пневмония после простуды могут иметь вирусное происхождение. Несмотря на это, таким пациентам назначается антибиотик. Подобная мера позволяет предотвратить бактериальную инфекцию в заведомо ослабленном организме.

Ангина – это бактериальная инфекция, вызванная . Защита организма снижена, и в результате дремлющий микроорганизм захватывает власть. При ангине бывает лихорадка, сильная боль в горле с невозможностью проглатывать пищу. Характерные симптомы налеты на миндалинах.

Редко, да метко – тяжёлые обострения

К счастью, они встречаются не так часто. Знание их характерных симптомов могут спасти жизнь, ведь они оставляют свой след на сердце, в мозге, почках, печени, надпочечниках и суставах. В число редких входят:

миокардит и перикардит;
арахноидит;
синдром Рея;
гломерулонефрит;
невралгия.

Сердечные недуги. Миокардит встречается только при гриппе, банальная простуда редко способна пробраться в сердце. Признаки заболевания неявные, простому человеку их трудно обнаружить. Появляется бледность и перебои в сердце, обусловленные нарушением сердечных сокращений. При перикардите в околосердечном пространстве скапливается жидкость, нарушающая работу органа.

Церебральные осложнения – тоже его заслуга. ОРВИ не имеют тропности к мозговой ткани. Признаки недуга появляются через 7-10 дней после гриппозного разгара. Когда недомогание пошло на спад, человек вдруг чувствует сильную слабость. Появляется головная боль, пациента лихорадит. Состояние требует срочной госпитализации и длительного лечения.

Синдром Рея – болезнь преимущественно детского возраста. Ее причину можно сформулировать так: грипп + аспирин. При этом синдроме развиваются тяжелейшие признаки поражения печени, часто требующие последующей трансплантации.

Сбивать температуру нужно парацетамолом либо ибуклином. Ацетилсалициловую кислоту использовать нельзя.

Гломерулонефрит – это воспаление в почках, появляющееся на 10-20 день после перенесенной простуды. Основные его симптомы – отеки, утомляемость, кровь в моче. Болезнь приводит к тяжелым последствиям.

Известно, что люди с сопутствующей хронической инфекцией в дыхательных путях и ЛОР- органах обычно гораздо тяжелее переносят ОРВИ. Ведь, к сожалению, именно у таких людей простуда зачастую проводит к обострению давней инфекции. Каким же образом можно предотвратить развитие осложнений ОРВИ?

Какие бывают осложнения ОРВИ?

Установлено, что большинство существующих в природе вирусов обладают способностью подавлять защитные факторы организма, или иммунитет. Зачастую, на этом фоне становятся активными возбудители хронической инфекции. Более того, слабый иммунитет способствует проникновению в организм извне новых микробов. Таким образом, ОРВИ провоцирует обострение хронического воспаления и развитие осложнений.

Осложнения ОРВИ условно разделяют на две большие группы: легочные и внелегочные. К первым относятся бронхит, бронхиолит, пневмонию и др.; ко вторым: гайморит (синусит), тонзиллит, отит, пиелонефрит, менингит и т. д.

Как правило, люди с тонзиллитом, бронхитом или другой хронической инфекцией ЛОР-органов и дыхательных путей знают, как проявляется их болезнь, и обычно определяют, когда простуда перешла в обострение хронической инфекции. Однако такие осложнения ОРВИ могут возникнуть у любого человека, особенно если лечение проводится некачественно или совсем не проводится.

Как проявляются осложнения ОРВИ?

Длительная лихорадка. Температура, которая держится дольше 5 дней, может означать присоединение бактериальной инфекции.
Повторный подъем температуры. Если на фоне выздоровления и постепенного понижения температуры цифры на градуснике вновь поползли вверх, а самочувствие начинает ухудшаться - это признак присоединения вторичной инфекции.
Повторное ухудшение состояния на фоне выздоровления, даже без температуры. Если после начинающегося улучшения вы отмечаете усиление слабости, усталость, головную боль, потливость, ухудшение аппетита, вызывайте врача.
Присоединившаяся и усиливающаяся головная боль, отделяемое из носа желтого или зеленого цвета, припухлость лица, боль, возникающая при наклоне вперед и вниз более характерны для гайморита (синусита).
Появление или усиление кашля, хрипов в легких, боли в грудной клетке могут указывать на бронхит или пневмонию.
Появление судорог, распирающей головной боли, тошноты, рвоты, светобоязни обычно свидетельствуют о грозном осложнении гриппа - менингите.
Появление заложенности и шума в ухе, даже при нормальной температуре обычно бывает при евстахиите (воспалении слуховой трубы) и отите. Затем может присоединиться стреляющая или пульсирующая боль в ухе.
Осиплость или потеря голоса, усиление боли в горле, выраженная боль при глотании, неприятный запах изо рта - признаки тонзиллита, ларингита, фарингита.
Появление гнойной мокроты. Если откашливаемая слизь становится плотной и зеленой - это признак гнойного воспаления дыхательных путей. Не менее опасно появление примеси крови в мокроте - «ржавая» мокрота.
Учащение дыхания при ощущении нехватки воздуха - одышка. Это возможный признак серьезного поражения легких - бронхита или пневмонии.
Появление боли (или даже просто неприятных ощущений) в пояснице, помутнение мочи. Эти симптомы могут свидетельствовать о пиелонефрите (воспалении почечной лоханки).

Что лучше сделать при появлении осложнений ОРВИ?

Следует немедленно обратиться к врачу, который примет решение о назначении лечения на дому либо госпитализации. Желательно обращаться к профильному врачу - ЛОРу, пульмонологу или терапевту. Скорее всего, врач назначит дополнительные анализы: рентгенограмму околоносовых пазух или органов грудной клетки, анализы крови и мочи, посев мокроты.

Как можно избежать обострения хронического процесса на фоне ОРВИ?

Категорически запрещается переносить заболевание на ногах. Мало того, что заболевший человек распространяет инфекцию, его собственный организм вынужден выполнять две задачи одновременно: бороться с ОРВИ и работать «на полную катушку». Неудивительно, что в результате не удается ни одно, ни другое.

ОРВИ требует постельного режима и покоя! Не следует воспринимать больничный, как возможность сделать генеральную уборку в квартире. Чистота и влажный прохладный воздух в помещении, конечно, пойдут на пользу больному, но создавать нужные условия должны родственники.

В большинстве случаев не рекомендуется сбивать высокую температуру, особенно, если человек хорошо ее переносит. Связано это с тем, что при высокой температуре вырабатываются специальные вещества, блокирующие рост и размножение вирусов. Поэтому, сбивая температуру, вы лишаете себя важных защитных факторов и усугубляете развитие инфекции.

Безусловно, адекватное лечение ОРВИ - залог быстрого и успешного выздоровления, о чем люди часто забывают, считая, что «само пройдет». Что обычно подразумевают под таким лечением? При насморке это частое промывание носа и прием сосудосуживающих средств, при боли в горле - частые полоскания и обработка антисептиками, при кашле - средства, разжижающие мокроту, отхаркивающие или средства воздействующие на кашлевой центр (по назначению врача). Главное- вовремя поддержать организм в борьбе с вирусом и не дать присоединиться бактериальной инфекции.

По этой же причине не стоит при первых симптомах простуды бежать в аптеку за антибиотиками. На вирусы они не подействуют, и есть риск, что убьют «своих хороших», в то время как «плохие бактерии» получат преимущество.

При ОРВИ интоксикация играет большую роль в ослаблении организма и снижении его защитных способностей. Признаки интоксикации: слабость, бледность, головная и мышечная боль, отсутствие аппетита и т. д. - все это обычно присутствует при любом заболевании. Чтобы снять интоксикацию, не заставляйте себя есть, но заставляйте пить: кислое питье, лучше натуральные морсы, теплый чай с медом или вареньем, отвары лечебных трав, чаи (липовый, жасминовый и т. д.).

Также будет полезен прием натуральных средств и витаминов, мукрепляющих иммунитет. Например, такого многофункционального продукта, как .

Простудные заболевания могут проявляться легкими симптомами, такими как кашель, насморк, боль в горле. Но главным признаком вирусной инфекции является повышение температуры, говорящее о том, что организм начал бороться с микроорганизмами. Практически каждый человек болеет ОРВИ хотя бы раз в год, когда иммунитет ослабляется из-за сезонных перемен погоды.

Обычно простудные респираторные воспаления беспокоят больного в течение 3-7 дней. Затем симптомы постепенно проходят, температура спадает и наступает выздоровление. Но при длительном течении ОРВИ часто развиваются осложнения, которые могут быть опасными для жизни.

Почему же возникают воспалительные процессы? В основном причиной появления разнообразных осложнений является неправильное лечение ОРВИ. Например, многие больные даже при тяжелых симптомах простуды не желают показаться специалисту, используя исключительно методы народной медицины. Но в большинстве случаев самолечение приводит к затяжному воспалительному процессу и присоединению бактериальной микрофлоры.

В других ситуациях пациенты могут применять правильные и эффективные методы терапии ОРЗ, но не придерживаться простых рекомендаций, таких как, постельный режим, обильное питье, проветривание помещения и т.п. Перенося болезнь на ногах, люди сами становятся виновниками развития осложнений. Ведь во время гриппа или простуды организму и так приходится бороться с инфекциями, а дополнительные нагрузки выводят из строя ослабленный иммунитет.

Осложнения после ОРВИ у детей: чего следует опасаться?

Согласно статистическим данным, примерно в 15% случаев у маленьких деток после гриппа развиваются осложнения, влияющие на работу разных систем организма или отдельных органов. Поэтому родителям важно помнить, что максимальный период температуры при ОРВИ у ребенка составляет период не больше 5 дней. Если после этого срока лихорадка держится и дальше, значит, грипп перестал быть просто вирусным заболеванием и начинает развиваться какое-то осложнение.

Иногда бактериальные микробы присоединяются уже после того как температура у ребенка нормализуется. В таких случаях родители будут отмечать повторное возникновение гипертермии. Обычно осложнения сопровождаются такими общими симптомами интоксикации:

Слабость;
Усиленное потоотделение;
Тревожность;
Побледнение кожных покровов;
Потеря аппетита;
Безразличие к окружающему миру.

Чтобы предотвратить осложнение после ОРВИ у ребенка, педиатр может назначить Виферон в разных формах для использования сразу после начала развития болезни.

Вот основные патологические изменения, которые могут развиваться после простуды у детей:

Синуситы;

Поскольку носовая полость расположена рядом с околоносовыми пустотами, нередко отечность слизистой носоглотки вызывает гайморит, этмоидит, фронтит. Заподозрить осложнения можно по тому, что у ребенка будет сильно и постоянно заложен нос, он может жаловаться на ноющие боли в голове. Визуально родители смогут увидеть небольшую припухлость кожи в проекции пораженных пазух.

Синуситам больше подвержены дети, у которых искривлена носовая перегородка, есть полипы или аденоиды. Также часто гайморит развивается из-за кариозных зубов верхней челюсти. Он сопровождается болями в области скул, глаз, надбровных дуг. А этмоидит начинается с воспаления век, поэтому его часто связывают с конъюнктивитом. Данное осложнение протекает тяжело, поэтому в начале болезни лучше обратиться к педиатру.

Ларингит, фарингит;

Если после простуды появляется лающий кашель и его голос саднит или хрипнет, скорее всего, у него развивается воспаление горла. Если это заболевание запустить, то для лечения придется использовать антибактериальны е средства.

Тонзиллит;

Когда после ОРВИ появляется сильная боль в горле, которая мешает глотать, это может развиваться ангина. Данное воспаление опасно осложнениями сердца/почек, поэтому его нужно лечить без промедления.

Евстахиит, отит;

При появлении стреляющей боли в ухе может развиваться бактериальная ушная инфекция. Дети сложно переносят отиты, поэтому при первых симптомах болезни нужно обращаться к врачу.

Бронхит;

Иногда после развития ларингита или ангины воспаление спускается вниз к бронхиальному дереву. Основным симптомом осложнения является кашель, который может быть сухим, а затем влажным. Если инфекция поражает глубокие отделения дыхательных путей, мокрота плохо откашливается, появляется одышка, потливость, повышается температура. Бронхит опасен тем, что может перетекать в пневмонию.

Осложнения после ОРВИ у взрослых

Поскольку чаще всего именно занятые люди переносят инфекционное заболевание на ногах, у них нередко появляются патологии, которые не встречаются у детей. Поэтому взрослым больным ни в коем случае нельзя игнорировать рекомендации специалистов, а следует отлежаться дома хотя бы 3-4 дня после начала респираторной инфекции.

Вот распространенные осложнения после ОРВИ:

Синуситы;
Отит;
Бронхит;
Пневмония;
Миокардит, перикардит (в основном встречается у пожилых людей);
Радикулит;
Невралгия;
Полиневрит;
Арахноидит (опасное заболевание, поражающее спинномозговую жидкость).

Если грипп не долечить, он может стать причиной появления целого «букета» хронических заболеваний или поражений различных органов. В первую очередь ОРВИ грозит присоединением бактериальной инфекции, а уничтожить ее можно только с помощью антибиотиков и вспомогательных лекарств. В свою очередь даже самые современные препараты оказывают на организм больного побочные эффекты, с которыми придется бороться еще некоторое время после выздоровления от осложнения.

Кроме того, ОРВИ может стать причиной обострения хронических болезней, поскольку в период размножения инфекции иммунитет больного сильно снижается. И не стоит забывать о возможных поражениях сердечно-сосудис той и нервной систем.

Нередко после инфекционного заболевания дети или взрослые пациенты начинают жаловаться на боли в нижних конечностях. Такие симптомы характерны миозиту, то есть, воспалению мышечных тканей. Оно развивается в пике течения гриппа и отличается болезненностью в ногах при ходьбе или нажатии на мышцу.

У детей осложнениями тяжелого ОРВИ иногда становятся опухания ног, которые не дают возможности ходить, опираться на ступни. Если миозит не лечить, то это может привести к атрофии мышечной ткани.

Другое осложнение при ОРВИ на ноги – это ревматоидный артрит. Если заболевание развивается в детском возрасте, то оно может ограничить подвижность ребенка, сильно деформировать костные ткани. У взрослых артрит поражает суставы, может провоцировать опухание конечностей, ограничение самостоятельного передвижения.

У детей грипп может вызвать синдром Гийена-Барре, который провоцирует паралич мышц ног. Легкое течение болезни проявляется мышечными болями. Тяжелые формы провоцируют повышение миоглобина в моче, что нарушает функциональность почек.

Любое инфекционное заболевание подавляет иммунитет, поэтому организму требуется много сил на восстановление. А главным двигателем кровеносного русла, которое переносит к каждой клетке питательные вещества и убирает токсины, является сердце. В период ОРВИ сердечная мышца работает в усиленном режиме, особенно после повышения температуры. У больного человека учащается пульс и при повышенных нагрузках сердце также становится уязвимым перед атакой вирусов.

Если в течение нескольких недель после гриппа человек начинает заниматься тяжелой физической работой, переживает стрессовые ситуации, все эти негативные факторы вызывают осложнения на сердце:

Перикардит;
Миокардит;
Сердечная недостаточность.

Если после ОРВИ человек замечает одышку, аритмию, нехватку воздуха, ему следует показаться кардиологу. О поражения сердца будут говорить отеки на ногах, боли в грудной клетке. Лечить осложнения достаточно сложно, да и на полноценную терапию и восстановление организма потребуется выделить несколько месяцев. Поэтому после гриппа не следует поспешно возвращаться к активному образу жизни, лучше поберечь свое сердце.

Также важно отметить, что сердечно-сосудис тые патологии нередко возникают из-за частого и длительного приема сосудосуживающих капель. Если у человека есть проблемы с повышенным давлением, тахикардией или аритмией, ему нужно подбирать препараты с щадящими компонентами.

40093 0

Острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) считается широкая группа болезней вирусной природы, которые поражают верхние дыхательные пути.

Эти заболевания иначе называют простудой.

Эти инфекции сопровождаются насморком, заложенностью носа, слезотечением, чиханьем, воспалением горла, першением и кашлем. ОРВИ обычно не вызывают серьезных последствий, но иногда они могут быть очень опасными. В некоторых случаях ОРВИ осложняются пневмонией, отитом, вторичными бактериальными инфекциями.

Респираторные вирусные инфекции могут быть вызваны любым из сотни известных вирусов.

ОРВИ - это очень распространенная проблема, особенно среди детей. Дети дошкольного возраста чаще всего болеют простудами, но даже среднестатистический взрослый человек переносит пару эпизодов ОРВИ ежегодно. Большая часть больных полностью выздоравливает после простуды в течение 1-2 недель. Если состояние не улучшается, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Причины ОРВИ

Несмотря на огромное количество вирусов, вызывающих простуду, риновирус является самым распространенным возбудителем ОРВИ. По некоторым данным, на долю риновирусной инфекции приходится около трети всех случаев ОРВИ. Риновирус очень заразен.

Вирусы попадают в организм через слизистую оболочку верхних дыхательных путей. Возбудители инфекции распространяются воздушно-капельным путем, когда больной человек чихает, кашляет или разговаривает с вами. ОРВИ можно также заразиться при контакте с руками больного, и даже с предметами, которых он касался - ручками дверей, поручнями эскалатора, полотенцами, телефоном, клавиатурой компьютера, детскими игрушками и др. Если вы потрете глаза или нос после такого контакта, то наверняка заразитесь вирусом.

Факторы риска

Вирусы, вызывающие простуду, почти всегда присутствуют в окружающей среде.

Но лишь некоторые факторы способствуют тому, что мы заражаемся и заболеваем:

1. Детский возраст.

Младенцы и дети дошкольного возраста особенно восприимчивы к вирусным инфекциям. Но незрелая иммунная система - это не единственная вещь, которая делает их восприимчивыми. Дети проводят большое количество времени с другими детьми, и они мало обеспокоены правилами личной гигиены. Маленькие дети обычно не горят желанием мыть руки, постоянно трогают пальцами рот, нос и глаза, не прикрываются при кашле и чиханьи. А у грудных детей простуда - это серьезная проблема, в том числе из-за того, что заложенность носа нарушает процесс кормления малыша.

2. Слабый иммунитет.

По мере взросления сопротивляемость нашего организма повышается. Мы становимся относительно устойчивыми ко многим вирусам, вызывающим простуду. Взрослый человек болеет ОРВИ гораздо реже, чем ребенок. По крайней мере, так должно быть. Но у некоторых людей иммунитет ослаблен болезнью или приемом лекарственных препаратов. Это подрывает защиту организма.

3. Холодное время года.

Как дети, так и взрослые чаще болеют в конце осени и зимой. Это объясняется тем, что дети идут в школу после летних каникул, большая часть людей проводит много времени взаперти, в тесном контакте с другими людьми. Кроме того, зимой человек может переохладиться, что ослабляет иммунную систему. В странах, где нет морозной зимы, пик заболеваемости может приходиться на сезон дождей.

Симптомы простуды

Симптомы острых респираторных вирусных инфекций обычно возникают через 1-3 дня после заражения вирусом.

Они включают:

Ринорея.
. Заложенность носа.
. Першение в горле.
. Кашель.
. Ломота в теле.
. Головная боль.
. Чиханье.
. Слезотечение.
. Повышение температуры.
. Слабость.

Сперва выделения из носа прозрачные, слизистые. По мере прогрессирования болезни они могут становиться густыми, желтоватого или зеленого цвета. При ОРВИ больного может беспокоить головная боль и слабость. Температура может достигать высоких значений.

Когда следует обратиться к врачу?

1. Для взрослых.

Взрослые с проявлениями ОРВИ должны срочно обратиться к врачу в таких случаях:

Температура выше 39,4 С (103 F).
. Жар в сочетании с потом, кашлем, одышкой и окрашенной мокротой.
. Существенно увеличенные лимфатические узлы.
. Сильная боль в области носовых синусов.
. Появление симптомов, не связанных с дыхательными путями.

2. Для детей.

Дети обычно переносят ОРВИ тяжелее, чем взрослые. У детей гораздо чаще развиваются осложнения, такие как присоединение бактериальной инфекции (отит, бронхит, пневмония). Ребенка, особенно первых трех лет жизни, нужно показать педиатру в любом случае, не дожидаясь появления серьезных симптомов болезни.

Обратитесь за срочной помощью, если у ребенка появились такие симптомы:

Температура выше 39,4 С (103 F) для детей старше 2 лет.
. Температура выше 38,9 С (102 F) для детей от 6 недель до 2 лет.
. Температура выше 37,8 С (100 F) для детей младше 6 недель.
. Признаки обезвоживания, такие как уменьшение выделения мочи.
. Жар, который не спадает более трех суток.
. Рвота и боль в животе.
. Необычная сонливость.
. Сильная головная боль.
. Скованность шеи.
. Затрудненное дыхание.
. Постоянный кашель.
. Боль в области уха.

Если симптомы простуды у ребенка или взрослого длятся более 10 дней, обратитесь к врачу за консультацией.

Лечение простуды

Лечение простуды направлено в основном на облегчение симптомов и профилактику осложнений, таких как воспаление легких или отит. Антибиотики совершенно неэффективны против вирусов, но они могут назначаться для лечения бактериальных осложнений ОРВИ. Основой симптоматического лечения являются комбинированные препараты от температуры, насморка и заложенности носа (Фармацитрон, Фервекс, Колдрекс). Эти средства не вылечат вас быстрее, но они помогут вам чувствовать себя комфортнее.

Иногда назначаются средства, обладающие противовирусным и иммуномодулирующим эффектом, такие как Лавомакс и Арбидол, а также препараты на основе интерферона. Стоит отметить, что на Западе назначение таких препаратов при ОРВИ не очень распространено.

Итак, основные группы препаратов, назначаемые при простуде:

1. Обезболивающие и жаропонижающие средства.

При лихорадке, ломоте в теле, головной боли и боли в горле многие люди принимают парацетамол (Эффералган, Тайленол, Панадол) и комплексы на его основе. Нужно иметь в виду, что парацетамол токсичен для печени, особенно если его принимать в больших дозах и продолжительное время. Нельзя давать парацетамол детям младше 2 месяцев. Давая такие препараты маленьким детям, следует очень внимательно рассчитать дозу и пользоваться мерными приспособлениями, прилагаемыми к сиропу. Никогда не давайте детям ацетилсалициловую кислоту (Аспирин), потому что это может привести к синдрому Рея - потенциально смертельному осложнению!

2. Назальные средства с деконгестантами.

Деконгестанты - это препараты, которые уменьшают отечность слизистой оболочки носа и восстанавливают нормальное носовое дыхание. Взрослые не должны использовать назальные деконгестанты дольше 3-5 дней во избежание привыкания. Американские специалисты считают, что дети вообще не должны применять такие средства. Тем не менее, на рынке Европы и бывшего СССР доступно множество капель-деконгестантов для детей, начиная с грудного возраста.

3. Комбинированные средства от простуды.

Наиболее часто применяют комплексные противопростудные препараты, которые могут содержать такие компоненты:

Жаропонижающее и обезболивающее средство (как правило, парацетамол).
. Антигистаминный компонент (фенирамин, хлорфенирамин).
. Сосудосуживающий компонент, деконгестант (фенилэфрин).
. Противокашлевое или отхаркивающее средство (терпингидрат).
. Стимулятор центральной нервной системы (кофеин).
. Аскорбиновая кислота (витамин С).

Агентство по лекарственным средствам и пищевым продуктам (FDA) и Американская академия педиатрии настоятельно рекомендуют не давать комплексные препараты от кашля и простуды детям до 2 лет. Безрецептурные комплексные препараты от кашля и простуды не лечат саму вирусную инфекцию, не влияют на сроки выздоровления ребенка, но связаны с большим количеством побочных эффектов. Некоторые комбинированные препараты могут вызывать учащение пульса, возбуждение и судороги.

В июне 2008 года Ассоциация потребителей товаров для здоровья протолкнула в США норму, в соответствии с которой на всех комплексных препаратах от простуды обязаны писать «Не давать детям до 4 лет». После этого большинство американских производителей свернуло выпуск противопростудных комплексов для детей.

Несмотря на это, эксперты FDA США все еще изучают безопасность таких средств. Поэтому родителям стоит помнить об осторожности. Если вы даете их ребенку, внимательно читайте инструкцию. Не давайте ребенку одновременно два препарата, которые содержат одни и те же компоненты. Это может привести к передозировке.

Вы можете значительно облегчить свое состояние, следуя простым советам:

1. Пейте много жидкости.

Вода, некислые соки, бульон, теплая вода с лимоном - это отличные варианты при простуде. Они помогают восстановить жидкость, которую мы теряем из-за ринореи и потливости. Избегайте кофеина и алкоголя, которые способствуют обезвоживанию, а также сигаретного дыма, который раздражает дыхательные пути.

2. Попробуйте куриный бульон.

Многие поколения наших предков поили простуженных детей теплым куриным бульоном. Сегодня ученые смогли исследовать влияние этого вкусного средства при ОРВИ. Они обнаружили, что бульон помогает при простуде двумя путями. Во-первых, прием куриного бульона способствует замедлению миграции нейтрофилов (одного из типов лейкоцитов), в результате чего немного утихает воспаление. Во-вторых, бульон временно ускоряет выделение слизи через нос, что может облегчить носовое дыхание и ограничить время контакта вирусов с клетками слизистой.

3. Больше отдыхайте.

Если возможно, оставайтесь дома в постели. Воздержитесь от посещения учебных заведений и общественных мест. Мало того, что вы потеряете силы, вы будете распространять инфекцию в коллективе. Если вы живете в доме с кем-то еще, не забывайте носить маску, пользоваться отдельной посудой и полотенцами.

4. Регулируйте температуру и влажность в комнате.

Поддерживайте комнату теплой, но не перегревайте. Если воздух слишком сухой, это может раздражать дыхательные пути. Не поскупитесь на увлажнитель воздуха (хумидифайер), который увлажнит воздух в комнате до заданного уровня. Конечно, можно просто кинуть влажное полотенце на батарею или поставить в комнате миску с водой.

5. Успокойте свое горло.

Некоторое облегчение может принести солевое полоскание - от ½ до ¼ чайной ложки соли (можно морской натуральной соли) на полный стакан теплой воды. Эта мера поможет снять боль и дискомфорт в горле. Данный способ проверен веками - древние жители Китая полоскали горло морской водой еще за несколько тысяч лет до нашей эры, задолго до изобретения синтетических препаратов.

6. Используйте солевые растворы для носа.

Попробуйте солевые растворы, чтобы снять заложенность носа. Вы можете купить такие препараты без рецепта врача в любой аптеке (Аква Марис, Маример), а можете приготовить их самостоятельно. Такие солевые растворы эффективны, безопасны и не раздражают слизистую, даже у маленьких детей.

Педиатры рекомендуют закапывать грудным детям солевые капли в каждую ноздрю, а затем нежно отсасывать слизь при помощи аспиратора или маленькой спринцовки (сжимайте грушу на 6-12 мм, не более). Делайте это перед каждым кормлением ребенка, чтобы улучшить его способность сосать грудь. Повторяя эту процедуру на ночь, вы сделаете сон ребенка спокойнее. Спреи с солевыми растворами могут использоваться у детей постарше (обычно с 2 лет).

Нетрадиционная медицина

Различные травы и диетические добавки очень популярны для лечения и профилактики простуды как на Западе, так и на постсоветском пространстве.

Ниже приведены некоторые известные варианты:

Анализ клинических испытаний препаратов цинка для лечения простуды позволяет заключить, что цинк действительно может быть полезен. Этот вывод омрачается несколькими моментами. Исследователи не определились с наиболее эффективной формулой, дозировкой и длительностью приема препаратов цинка при простуде. Леденцы с цинком могут оставлять неприятный привкус во рту, а некоторые участники испытаний сообщали о тошноте и рвоте из-за них. Назальные спреи с цинком продемонстрировали другую проблему - эксперты FDA предупреждают, что эти продукты нарушают обоняние у пациентов. Интересен зарегистрированный в некоторых странах СНГ в качестве лекарственного средства препарат Аскоцин (таблетки), который содержит цинк и высокую дозу витамина С.

2. Аскорбиновая кислота (витамин С).

Витамин С очень давно считается эффективным средством при простудах. Во время последней масштабной эпидемии гриппа в некоторых странах витамин С был даже внесен в обязательный «противопростудный» ассортимент аптек. Американские эксперты считают, что витамин С не имеет особой ценности для профилактики простуды и гриппа. Но есть мнение, что прием больших доз витамина С при первых симптомах ОРВИ сокращает продолжительность болезни.

3. Корневища эхинацеи.

Это еще один случай, когда ученые не могут прийти к единому мнению. Исследования эффективности эхинацеи при простуде показывают разные результаты. Одни не выявили никакой пользы. Другие показали значительное сокращение продолжительности болезни благодаря приему эхинацеи. Одной из причин таких разногласий может быть то, что препараты эхинацеи готовят из разного сырья, произраставшего и заготовленного в разных условиях. В США эхинацея не была официально признана лекарственным средством. На постсоветском пространстве ее препараты активно используют для лечения и профилактики ОРВИ. Дискуссия продолжается.

Осложнения простуды

. Острое воспаление среднего уха (средний отит). Воспаление среднего уха возникает, когда бактерии или вирусы проникают в пространство позади барабанной перепонки. Это частое осложнение ОРВИ, особенно у маленьких детей. Типичные признаки среднего отита: боль, выделения из уха, возвращение температуры. Маленькие дети не могут рассказать о боли в ухе - у них боль при отите может проявляться постоянным плачем и беспокойным сном.
. Бронхит. Простуда может вызывать воспаление бронхов, особенно у больных астмой или хроническим бронхитом.
. Синусит. Как у детей, так и у взрослых простудные заболевания могут осложняться инфекцией в пазухах носа.
. Другие вторичные инфекции. Они включают стрептококковый фарингит, пневмонию у взрослых, круп или бронхиолит у детей. Лечить такие инфекции может только врач. Самостоятельное применение антибиотиков запрещено.

Профилактика простуды

Против острых респираторных вирусных инфекций нет вакцины, поскольку они вызываются сотнями разных вирусов.

Но вы можете предпринять некоторые меры предосторожности, чтобы замедлить распространение инфекции:

Тщательно мойте руки с мылом или дезинфицирующим раствором (Стерилиум).
. Не делитесь с другими людьми личными вещами, полотенцами и посудой.
. Поддерживайте чистоту в доме, особенно в ванной и на кухне.
. Сморкайтесь и кашляйте только в платок. Часто меняйте его.
. Избегайте контактов с больными людьми. Носите маску.
. Мудро выбирайте детское учреждение для своих детей.

Не забывайте об этих простых мерах и будьте здоровы!

Константин Моканов