Отбеливание зубов быстро. Отбеливание зубов в домашних условиях. Как отбелить зубы овощами и фруктами

Каждый человек мечтает о белоснежных зубах и ослепительной улыбке. Но с течением времени происходит естественный процесс пожелтения зубов. От этого никуда не деться. Почему же это происходит? Да потому, что белизну зубам придает эмаль, которая со временем истончается. Сквозь этот тонкий слой проступает желтое внутреннее вещество зубов.

Что же делать в такой ситуации? Чем отбелить зубы?

Нужно отметить, что подвержены пожелтению, в первую очередь, зубы сладкоежек, курильщиков, любителей крепкого чая, кофе и т.п.

Не каждый желающий может позволить себе регулярные походы к стоматологу с целью профилактики. Само собой, разумеется, возникает вопрос, как самому

Народная медицина рекомендует: для того чтобы снять и отбелить их, натирать зубы корочкой лимона. Натирать нужно белой, то есть внутренней, стороной кожуры. Можно ополаскивать зубы соком лимона. Для отбеливания также пользуются пищевой содой, речным песком, березовой золой с солью. Все это доступно каждому желающему.

Для этих целей можно приобрести зубную пасту с отбеливающим эффектом. Ей по силам справиться с недавно появившимися темными пятнами, а вот над старыми, давнишними, придется потрудиться.

Как быстро отбелить зубы в домашних условиях?

Существует много различных средств для проведения этой процедуры. Остановимся коротко на некоторых из них.

Попытки пастой видимых результатов не дают. Это, скорее, способ поддержания белизны. Поэтому, рассчитывать на нее не приходится.

Кто-то пытается отбелить зубы жевательными резинками, насмотревшись навязчивой рекламы. Но это тоже нереально. Концентрация отбеливающих веществ в них очень низкая. Поэтому не стоит ждать ослепительного сияния.

Многие люди, задумывающиеся над тем, как быстро сразу же вспоминают о пищевой соде. Она безопасна для организма, и эффект от применения налицо. Если вы не переносите вкус соды, можно смешать соду с зубной пастой. Но проделывать это рекомендуется один раз в месяц. В противном случае, истончится эмаль.

Кроме того, для отбеливания можно применять Но ею можно обжечь слишком чувствительные десны. Перекисью рекомендуется полоскать зубы. Можно просто протирать их ватным тампоном, смоченным в растворе перекиси водорода. После ее использования вы на некоторое время расслабитесь и не будете думать над тем, как быстро отбелить зубы в домашних условиях. Потому что эффект будет достигнут, правда, не сразу, а через несколько недель.

Можно для заменять зубную пасту активированным углем. Но злоупотреблять этим не стоит. Уголь способен стирать эмаль. В итоге, вам уже будет не до отбеливания.

Есть еще один действенный, но не совсем комфортный способ - это каппа с отбеливающим гелем.

Как быстро отбелить зубы в домашних условиях, используя каппу?

Быстро вряд ли получится. Процесс займет несколько недель. Для начала нужно заказать в клинике каппу по индивидуальному рецепту. Она представляет собой пластину, охватывающую зубы со всех сторон. В специальную форму добавляют гель с отбеливающим эффектом, надевают на зубы. Носить ее нужно несколько часов в день, можно надевать перед сном, на ночь. Не нужно заниматься самодеятельностью и носить каппу дольше положенного. Результат может быть плачевным. Лучше всего придерживаться рекомендаций врача.

Но есть случаи, когда противопоказано. Тем, кто страдает пародонтозом, кариесом, носит брекеты, коронки, стоит воздержаться от подобной процедуры, чтобы не нанести дополнительный вред своим, и без того травмированным, зубам.

Но если все-таки процесс отбеливания уже имел место и прошел успешно, то нужно придерживаться некоторых правил для того, чтобы поддерживать белизну как можно дольше. Если вы любитель напитков, которые окрашивают зубы, то после их употребления нужно ополаскивать полость рта. Но одного правильного ухода будет мало. Через какое-то время белизна постепенно исчезнет.

Белоснежная зубная эмаль считается признаком здоровья, красоты, успеха. Ослепительная улыбка украшает, привлекает внимание. Поэтому процедура отбеливания зубов в домашних условиях так популярна. Ее по силам выполнить самостоятельно, не обращаясь к стоматологу.

Зачем отбеливать зубы

В природе идеально белая эмаль – редкость. Чаще встречается желтоватый, сероватый или голубоватый оттенок. Он индивидуален, зачастую обусловлен генетически, как цвет волос или глаз. Поэтому если у зубов с детства желтоватая окраска, полностью восстановить белизну не получится.

Врачи-стоматологи утверждают, что чем темнее естественный природный цвет, тем крепче и здоровее зубы.

Суть отбеливания зубов в домашних условиях – механически счистить, а также размягчить, разрыхлить, растворить потемнения и пожелтения, обесцветить пятна, чтобы восстановить природный оттенок, вернуть ослепительную улыбку.

Разумеется, применяемые средства и способы не должны портить или повреждать наружный слой, наносить вред зубной эмали, повышать ее чувствительность.

Зубная поверхность темнеет из-за образования глубоко въевшегося налета. Он появляется из-за особенностей питания, приема лекарственных препаратов, вредных привычек.

Курение. Табачный дым содержит вещества, которые проникают в зубную эмаль, она приобретает темный "прокуренный" вид. Отбеливающие пасты не всегда полностью счищают и растворяют почернения. Домашняя процедура помогает выбелить эмаль, вернуть природный оттенок.

Сладкое. В ротовой полости обитает масса микроорганизмов. При регулярном поступлении сладкого они увеличивают выделение продуктов жизнедеятельности, которые усиливают пагубное действие – разъедают зубную поверхность. Эмаль истончается, сквозь нее начинает просвечивать основа – так называемый дентин, который придает улыбке желтоватый оттенок.

Кофе, чай, вино. При регулярном употреблении напитков, которые содержат природные пищевые красители, может потребоваться вернуть зубам белизну. Светлая эмаль темнеет от кофе, черного чая, красного вина, поверхность приобретает стойкий коричневатый тон.

Тетрациклин. Так называемые "тетрациклиновые" (желтые) зубы появляются в детском возрасте, а также при образовании зубных зачатков плода во время в случае приема будущей мамой тетрациклина – он на всю жизнь откладывается в костях и зубной ткани.

Фтор. "Крапчатыми" зубы (рябая или желтая эмаль) становятся при продолжительном поступлении в организм соединений фтора с некачественной водой, продуктами, при загрязнении атмосферы, заболевание называется флюороз.

Недоразвитие зубных тканей. Данный порок называется гипоплазией. На одноименных зубах появляются белые или желтоватые пятна четких очертаний и одинакового размера. Их отбеливают или производят пломбирование.

Вред и противопоказания

Не стоит применять домашние способы осветления, стремиться к идеальной белизне зубной эмали в случае:

  • ее повышенной чувствительности;
  • при наличии пломб на видных участках, по завершении процедуры они сохранят свой цвет и станут заметными;
  • в случае большого количества пломб;
  • на ;
  • при беременности;
  • во время грудного вскармливания;
  • при приеме лекарственных препаратов;
  • в молодом возрасте (несовершеннолетним).

Отбеливание зубной эмали противопоказано при кариесе, тех или иных патологиях тканей пародонта: десен, периодонта, цемента, альвеолярных отростков.

Не стоит в угоду красоте экспериментировать со здоровьем – применять различные рецепты, способы осветления и выбеливания при той или иной аномалии прорезывания зубов мудрости.

Как отбеливать зубы в домашних условиях

Процедура возвращения эмали светлого оттенка похожа на обесцвечивание волос и также не полезна здоровью. Поэтому главная задача при применении тех или иных способов – максимально уменьшить наносимый вред.

Перед домашним осветлением необходима уверенность, что эмаль прочная и толстая. Поэтому без консультации стоматолога не обойтись.

Темный или желтый налет должен располагаться на зубной поверхности. В противном случае процедура восстановления белизны не даст ожидаемого результата.

Решив отбелить зубы в домашних условиях, необходима уверенность в их здоровье, особенно если проводить очищение самостоятельно.

Со временем между пломбой и зубной тканью образуются микроскопические зазоры, через которые внутрь может проникнуть агрессивное осветляющее вещество и начать разрушать изнутри. Поэтому перед применением домашних способов стоит обратиться к стоматологу, выполнить ревизию пломб.

После восстановления белизны эмали стоит отказаться от продуктов, которые способны вызвать ее потемнение.

Домашние способы возвращения светлого оттенка могут повысить чувствительность зубов, поэтому придется перейти на щетку с мягкой щетиной.

Через несколько месяцев на эмали снова появится темный налет – процедуру осветления придется повторить.

Чтобы предупредить быстрое почернение, в данный период применяют отбеливающие зубные пасты.

Зубные пасты для отбеливания

Популярное средство механически удаляет налет, но также счищают тонкий слой зубной поверхности. Входящие в состав агрессивные химические вещества растворяют отложения и одновременно разрушающе действуют на эмаль.

Зубные пасты с отбеливающим эффектом иногда действуют избирательно – могут не выбелить пломбы или, наоборот, высветлить только их. Входящие в состав вещества могут вызвать аллергию.

Поэтому перед использованием стоит проконсультироваться со стоматологом, чтобы не получить необратимых повреждений эмали от неправильного применения.

  • Некоторые, чтобы увеличить осветляющий эффект, после чистки зубов дополнительно задерживают пасту на 3-5 минут и только потом хорошенько ополаскивают рот.

Полоски

Современное средство позволяет добиться отбеливающего эффекта в короткий срок – иногда через месяц.

Полоски, на которые нанесен осветляющий состав, в том числе для чувствительных зубов, продаются в аптеке.

Процедура домашнего отбеливания эмали проста: наносить полоски каждый день на полчаса.

Всего через месяц можно добиться осветления на 2-3 тона. Улыбка сохраняет белоснежность до двух месяцев.

Вначале применения полосок возможно увеличение чувствительности эмали, оно скоро проходит.

Дорогие разновидности полосок плотно фиксируются. В результате во время процедуры осветления удается пообщаться по телефону.

Косметический эффект длится до полутора лет, зубы становятся светлее на 5-6 тонов.

Недостатком полосок считается невозможность отбелить межзубные промежутки – там остается темноватый или желтоватый оттенок.

Гель

Данный способ домашнего осветления зубной поверхности более эффективен.

На эмаль щеточкой наносят отбеливающий гель. Он застывает, но постепенно растворяется и смывается слюной.

Чтобы не допустить попадания геля на десна и слизистые, обеспечить его плотный контакт с поверхностью потемневшей эмали, применяют так называемую капу – пластиковую конструкцию, ее надевают на верхний или нижний зубной ряд, внутреннее пространство заполняют осветляющим составом.

Гели для отбеливания зубов на основе перекиси водорода эффективны, но при самостоятельном применении возрастает риск повреждения и разрушения зубного покрытия, десен, увеличения чувствительности к холодной и горячей пище. Поэтому дома эмаль лучше осветлять гелем на основе перекиси карбамида.

Описанный домашний способ выбеливания зубной поверхности можно считать быстрым, поскольку первых результатов удается добиться через пару недель.

Карандаш

Данный способ осветления зубов является "портативной" разновидностью геля. Состав наносят специальной щеткой, через определенное время его нужно удалить. Некоторые разновидности убирать не нужно, их растворяет слюна.

По сравнению с "настоящим" гелем его концентрация в карандаше невелика. Поэтому домашняя процедура осветления зубного покрытия позволяет снять чайный, кофейный, табачный налет.

Скорее, это способ поддержать белизну, чем по-настоящему осветлить зубы дома.

Как отбелить зубы перекисью водорода

Это один из наиболее доступных способов быстрого достижения отбеливающего эффекта, удаления темного или желтого налета. Именно поэтому некоторые производители зубных паст добавляют в состав перекись – она придает эмали белизну.

Простой и наименее вредный способ отбеливания зубов в домашних условиях:

Полоскать рот каждое утро после чистки зубов.

Рецепт восстановления белизны перекисью водорода:

  • почистить зубы;
  • прополоскать рот составом – 1ч.л. перекиси водорода 3% на 100мл воды;
  • ватной палочкой протереть неразбавленной 3% перекисью каждый зуб изнутри и снаружи;
  • тщательно прополоскать рот.

Применять процедуру 1-2 раз в день. Осветляющего эффекта удается добиться в короткое время.

Не стоит отбеливать зубы неразбавленным раствором перекиси – можно получить ожог десен, повредить и испортить эмаль, вызвать ее разрушение.

В ходе процедуры и некоторое время спустя десны может жечь, зубная эмаль приобретает повышенную чувствительность.

Масло чайного дерева

Данный способ также позволяет добиться белоснежной улыбки.

Для отбеливания зубов применяют 100%-е масло:

  • почистить зубы;
  • капнуть на щетку 2-3 капли и равномерно распределить их по поверхности эмали;
  • тщательно прополоскать рот.

Во время процедуры немеют язык и щеки.

Масло чайного дерева счищает, растворяет застарелый темный налет от кофе или чая, а также размягчает, снимает зубной камень.

Очистка содой

В основе данного способа осветления – механическое удаление с эмали темного и желтого налета с помощью абразивного вещества:

  • нанося пищевую соду на сложенную в несколько слоев марлю, пальцем почистить зубную поверхность.

Недостатками являются риск повреждения десен, чрезмерного истончения и порчи эмали.

Другой рецепт:

  • Добавить немного соды в зубную пасту, использовать как обычно.

Чистить зубы содой для отбеливающего эффекта можно не чаще, чем раз в неделю.

Очищение углем

Данный способ механически счищает с эмали пятна и потемнения:

  • поместить таблетку активированного угля на блюдце, размять ложкой, получить однородный состав, как зубной порошок;
  • захватывая его влажной щеткой, механически удалить, счистить налет.

Другой рецепт:

  • добавить порошок активированного угля в зубную пасту.

Процедура помогает быстро отбелить зубы, восстановить светлый оттенок.

Не стоит пользоваться данным способом выбеливания слишком часто, достаточно двух-трех раз в месяц.

Как правило, первые признаки осветления зубной эмали заметны через две-три недели.

Аналогичным образом для восстановления белизны и ослепительной улыбки применяют измельченные березовую золу. В домашних условиях ее можно заменить золой сожженного хлеба.

По завершении очищения углем (золой) тщательно прополоскать рот, почистить зубы. На зубной поверхности могут остаться царапины.

Осветление смесью перекиси и соды

Домашнее отбеливание эмали более эффективно, если совместить предыдущие способы:

  • увлажнить 1ч.л. соды раствором перекиси водорода 3%, получить кашицу;
  • почистить зубы.

Продолжительность процедуры – три минуты, затем тщательно прополоскать рот.

Зачастую отбеливающий эффект заметен после первого применения. Избавляться данным способом от налета и пятен на зубной поверхности не чаще двух раз в неделю.

Лимон отбеливает зубы

Цитрусовые содержат аскорбиновую кислоту, она необходима для функционирования соединительной и костной ткани, здоровья десен и всего организма, осветляет зубную эмаль, помогает обрести сверкающую улыбку.

Первый способ:

  • протереть долькой поверхность эмали или использовать корочку без мякоти, тщательно прополоскать рот.

Второй способ:

  • добавить в зубную пасту несколько капель лимонного сока.

Данный рецепт помогает в домашних условиях выбелить зубы на 2-3 тона, устранить кровоточивость десен.

Третий способ:

  • несколько минут жевать дольку вместе с корочкой для очищения, устранения налета и отложений в межзубных промежутках.

Применять перечисленные способы отбеливания эмали лимоном не чаще одного раза в неделю, некоторое время у зубов повышенная чувствительность.

Отбеливание зубов домашними и народными средствами

  • Чистить поверхность эмали смесью 2-3 капель масла чайного дерева и сока лимона.

Способ 2. Средство для удаления темных пятен:

  • смешать в равных частях соду, добавить щепотку .

Нанести смесь зубной щеткой, через некоторое время тщательно прополоскать рот. Вместо уксуса можно использовать лимонный сок.

  • Чистить зубы смесью соды с соком лимона, добавить несколько капель перекиси водорода 3%.

Способ 4. Домашняя отбеливающая зубная паста:

Другой рецепт:

  • добавить в пасту щепоть порошка активированного угля, несколько капель лимонного сока.
  • Для отбеливающего эффекта периодически чистить эмаль мелкой поваренной солью "Экстра".

Способ 6. Березовый настой:

  • Промыть пригоршню свежих листьев, мелко нарезать, заварить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить.

Полоскать рот для возвращения белизны зубов, восстановления эффектной улыбки.

  • Полоскать утром и вечером рот недельным настоем для растворения пятен, устранения темного налета и неприятного .

Способ 8. Для осветления зубов применять отбеливающую медово-соляную смесь:

  • Тщательно перемешать в равных частях мед и соль "Экстра" до ее полного растворения.

Наносить пальцем на зубные поверхности для восстановления белизны, можно захватывать десны. Применять один раз в неделю.

  • Жевать свежую зелень петрушки для очищения зубной эмали от пятен и налета, отбеливающего действия.
Изменено: 10.02.2019

Я работаю стоматологом. Неделю назад ко мне пришла пациентка с повышенной чувствительностью зубов.

Она рассказала, что всю неделю чистила зубы пищевой содой и думала, что они станут светлее. В реальности все оказалось не так. В этой статье я расскажу, как работает отбеливание. Какие способы домашнего отбеливания бывают и почему нужно опасаться соды, угля и лимонного сока.

Как работает отбеливание зубов

Действующий компонент любого отбеливающего препарата - перекись водорода. Она содержится абсолютно во всех профессиональных препаратах для отбеливания. Чем больше концентрация перекиси, тем сильнее видно эффект отбеливания. Например, в полосках для домашнего отбеливания содержится 6% перекиси водорода, в кабинетном отбеливании Zoom, где используется световая активация - 25%.

Домашнее отбеливание полосками Crest 3d white на 4 тона


Кабинетное отбеливание системой Zoom на 7 тонов

Во время отбеливания перекись водорода из отбеливающего геля разрушает пигмент эмали и вымывает из нее минералы. Эмаль начинает хуже выполнять свои защитные функции и пропускает раздражители, которые действуют на нерв . Зубы начинают реагировать на холод, тепло, кислые и сладкие продукты. Даже на простую чистку зубов. Когда говорят, что отбеливание опасно, имеют в виду именно это. Но, если укрепить эмаль, то ее структура будет прочной и отбеливающий агент разрушит только пигмент.

Перед отбеливанием, особенно если у вас чувствительные зубы, необходимо провести подготовку - реминерализацию . Она сделает эмаль устойчивой. В противном случае отбеливание может повысить чувствительность.

Когда нельзя отбеливать

Если на зубах есть повреждения, например, кариес , клиновидный дефект или эрозии . Отбеливание может навредить таким зубам и усугубить болезнь. Перед отбеливанием нужно проконсультироваться со стоматологом. Он проверит, есть ли на зубах повреждения и, если что-то обнаружит, предложит вам пролечиться.

Крупные пломбы, единичные виниры и коронки на передних зубах тоже мешают. Они, в отличие от эмали, не отбеливаются. Проблему можно решить только заменив их на новые.

1. Отбеливание гелем в индивидуальных каппах


Отбеливающий гель Opalescence PF. Цена 2 250 рублей.

Для такого отбеливания нужно сходить к стоматологу и попросить изготовить индивидуальную каппу. Эти каппы нельзя нигде купить. Чтобы их сделать стоматолог снимет слепки с ваших зубов и точно по ним изготовит каппы. Они полностью повторяют форму ваших зубных рядов и никому другому не подойдут. По этой же причине вам не подойдут чужие каппы.

Индивидуальные каппы практически незаметны окружающим, когда вы разговариваете или улыбаетесь. Можно носить их не только дома, но и на работе, встрече или других мероприятиях. Минус - в них нельзя есть.

Еще у стоматолога нужно узнать какую концентрацию геля использовать и как долго его применять. Каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания. Отбеливающий гель разных концентраций продают в шприцах с удобным тонким носиком.


Отбеливающий гель Opalescence PF 2 250 руб.

  1. Подготовьте каппу, промойте и просушите ее
  2. Выдавите гель из шприца в каппу так, чтобы он тонким слоем покрывал всю внутреннюю поверхность
  3. Поместите каппу по центру зубного ряда
  4. Зафиксируйте на зубах надавливаниями пальцев. Верхнюю - большими пальцами, нижнюю - средними и указательными
  5. После использования промойте и просушите каппу

Постепенно, день за днем, проявляется результат. Концентрация в гелях для домашнего отбеливания довольно низкая, от 10 до 20 %, но это компенсируется длительным воздействием. Вреда от такого отбеливания, по данным исследований , не найдено. Главное, не ходить в каппе дольше, чем порекомендует стоматолог.


Каппа прослужит дольше, если хранить ее в специальном контейнере

Индивидуальные каппы многоразовые. Нужно просто промывать и просушивать их после использования. Для хранения можно купить специальный контейнер. Он защищает каппу от пыли и повреждений.

2. Гелем в универсальных каппах


В отличии от индивидуальных, универсальные каппы одноразовые. Их не нужно изготавливать в кабинете у стоматолога. Они сделаны из эластичного материала, которые ложиться на любую форму зубного ряда. Минус в том, что они непрозрачные и объемные. Из-за этого видны окружающим и могут мешать разговаривать. Такие каппы лучше носить дома или в промежуток времени, когда вам не нужно будет ни с кем общаться.

Для универсальных капп не нужно покупать отбеливающий гель. Производитель продает их в защитной упаковке и заранее наполняет вязким гелем, который не вытекает. Правда концентрация геля всего 10 %.


Универсальные каппы с отбеливающим гелем Opalescence TresWhite Supreme. Цена 4 500 рублей.

  1. Достаньте каппу из защитной упаковки
  2. Возьмите за держатель и поместите каппу по центру зубного ряда
  3. Слегка прикусите или придавите каппу языком
  4. Потяните за держатель и вытащите верхний цветной слой
  5. Языком расправьте белый внутренний слой
  6. Повторите со второй каппой
  7. После использования выкиньте каппу

Производитель рекомендует носить каппу 30 - 40 минут в день. Но лучше, как и в случае с индивидуальной каппой, проконсультироваться со стоматологом. Нужно всегда помнить, что каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания.

Домашнее отбеливание с каппами обоих видов можно делать не больше двадцати восьми дней в году, два раза по две недели.

3. Гелем со световой активацией


Основные элементы - светящаяся накладная каппа и отбеливающий гель в концентрации 6,5 %. Пока каппа излучает голубой свет, гель нагревается и за четыре ежедневных восьмиминутных сеанса осветляет зубы на пять тонов.

Сам по себе гель с низкой концентрацией отбеливает незначительно. Но исследования показывают, что активация светом усиливает эффект отбеливания. В результате, даже низкая концентрация геля со световой активацией может отбелить зубы на несколько тонов.


Система отбеливания зубов GLO SCIENCE. Цена 13 300 рублей.

  1. Нанесите гель на верхние и нижние зубы с внешней стороны
  2. Поместите каппу прибора за верхнюю и нижнюю губу
  3. Нажмите кнопку запуска на элементе управления, каппа загориться синим светом
  4. Не доставайте каппу, пока свет не погаснет. Это произойдет через 8 минут после включения
  5. Достаньте каппу, выплюньте излишнюю слюну
  6. Протрите каппу
  7. Повторите процедуру

4. Отбеливающими полосками


Внешне отбеливающие полоски немного заметны, но не мешают улыбаться и разговаривать. Они плотно прилипают к зубам и не сползают.

Концентрация отбеливающего геля на полосках - 6 %. Это меньше, чем в геле для универсальных капп. Поэтому эффект от них тоже будет меньше. За один курс эмаль получиться отбелить не больше, чем на четыре тона.


Отбеливающие полоски Crest 3d white. Цена 4 420 рублей.

  1. Достаньте полоски из защитной упаковки
  2. Отклейте длинную полоску от подложки
  3. Приложите ее липкой стороной к передней поверхности на зубов верхней челюсти
  4. Подогните и зафиксируйте большими и указательными пальцами
  5. Возьмите короткую полоску и приклейте ее на зубы нижней челюсти
  6. Отклейте через 30 минут и выбросите

Производитель рекомендует носить полоски 30 минут в день до 20 дней. Несмотря на такой долгий курс есть положительное исследование , не нашедшее вреда в отбеливающих полосках. А вот если использовать их еще дольше, может появиться повышенная чувствительность зубов и дискомфорт в полости рта.

5. Пастами

Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Тот, кто следит за гигиеной, не курит и не пьет кофе, эффекта отбеливания после паст, скорее всего, не заметит. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.

Отбеливающие пасты бывают абразивные и энзимные. Разница - в том, как они действуют на налет.

Абразивные пасты чистят эмаль с помощью специальных «жестких» веществ - диоксида кремния, карбоната кальция, оксиды алюминия. Они есть в каждой зубной пасте. В абразивных - их гораздо больше, чем в обычных. Чтобы различать пасты по «жесткости», Американская стоматологическая ассоциация (ADA) ввела индекс абразивности - RDA . У обычных он меньше 100, у абразивных паст - от 101 до 250. Чистить зубы абразивными пастами чаще раза в неделю вредно для эмали .


Показатель RDA указан на обратной стороне упаковки. Lacalut white не подходит для ежедневного применения.

Энзимные пасты не скребут эмаль, а расщепляют зубной налет ферментами - энзимами. Это, полидол, пирофосфаты, папаин и бромелаин. У таких паст низкий показатель RDA - до 60. Энзимные и абразивные пасты одинаково эффективны , но энзимные пасты не царапают эмаль. Любители кофе, вина и табака могут чистить зубы пастой с энзимами постоянно.


Энзимная паста Curaprox Enzycal 880 руб. Чаще встречается в аптеках.

Отбеливающие пасты удаляют налет. Отбелить ими эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.

Что делать после отбеливания

Не есть красящие продукты 2 дня. Иначе зубы могут окраситься. То есть не пить черный чай, кофе, красное вино, вишневый сок, кока-колу, и не есть соусы, томатный суп борщ. Все, что оставит пятно на вашей футболке, окрасит и зубы.

Провести процедуру реминерализации, если вы чувствуете дискомфорт при чистке зубов или боли при приеме пищи. В таком случае обязательно обратитесь к стоматологу. Если он не обнаружит заболеваний, то предложит вам снова пройти процедуру реминерализации. Ее можно сделать в кабинете стоматолога или дома с помощью универсальных капп с реминерализующим гелем.

Чем нельзя отбеливать зубы

Порошками с крупными частицами , например, зубным порошком, пищевой содой и активированным углем. Это мощные абразивы. Они царапают эмаль сильней, чем абразивные пасты с самым высоким показателем RDA . Эмаль становится шероховатой. Микробы оседают на ней легче и начинают кариозный процесс.

Пищевыми продуктами с высокой кислотностью , например, лимоном, апельсином или яблочным уксусом. Их кислота нарушает кислотно-щелочной баланс во рту. В результате из эмали вымываются минералы, появляются эрозии.


Эрозии эмали верхних резцов из-за отбеливания зубов непредназначенными для этого средствами

Принцип действия похож на отбеливание профессиональными средствами. Отличие в том, что в профессиональных средствах концентрация кислоты рассчитана на оптимальное и безопасное действие. Если соблюдать рекомендации во время отбеливания, навредить не получится.

В пищевых «отбеливателях» концентрация кислоты высокая. Любители свежевыжатого апельсинового сока иногда страдают от эрозий эмали, хотя они просто пили сок.

Памятка

  1. Перед отбеливанием необходимо провести подготовку - реминерализацию. Она сделает эмаль устойчивой.
  2. Нельзя отбеливать зубы, если на зубах есть повреждения, большие пломбы, единичные виниры и коронки.
  3. Отбеливание гелем в индивидуальной каппе самое эстетичное и удобное. Но индивидуальную каппу нужно изготавливать у стоматолога, а гель покупать отдельно.
  4. Универсальные каппы продаются сразу с гелем, но они не такие удобные.
  5. В системах с активацией светом низкая концентрация отбеливающего геля. Но свет усиливает эффект и система отбеливает зубы на 5 тонов.
  6. В отбеливающих полосках самая низкая концентрация перекиси. Их придется использовать дольше других методов.
  7. Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.
  8. После отбеливания нужно исключить из рациона красящие продукты. Если зубы стали чувствительными, пройти процедуру реминерализации.
  9. Нельзя отбеливать зубы порошками с крупными частицами и пищевыми продуктами с высокой кислотностью.

Здоровые зубы — показатель здорового организма в целом. Мы подготовили для вас 15 советов по здоровью, которые помогут сохранить молодость и энергию. Укажите свой email и нажмите кнопку скачать ↓

Белоснежная от природы зубная эмаль дана не каждому. По определенным причинам цвет эмали с годами ухудшается, но ослепительную улыбку хочет каждый. Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали? Ответ на этот вопрос вы найдете в статье.

Существуют проверенные временем способы щадящего отбеливания зубов. Возможно, они проигрывают в эффективности дорогостоящим средствам и процедурам, но зато доступны и требуют небольших усилий.

Причины возникновения зубного налета

  • Кофе и чай . Современным людям тяжело приходится без бодрящих напитков. Однако, чрезмерное употребление приводит к потемнению эмали. Аналогичный эффект показывает вино.
  • Сигареты . Главный враг зубов. В состав табачного дыма входят въедающиеся в эмаль вещества.
  • Сладости . Ненормированное употребление конфет, печенья и шоколада приводит к разрушению и пожелтению зубов, кариесу, истончению эмали.
  • Соединения фтора . Загрязненная окружающая среда, спонтанное питание, плохо очищенная вода — источник избыточного поступления фтора в организм.

Народные средства отбеливания зубов

Обрести сверкающую улыбку помогают специальные зубные пасты, средства для ополаскивания рта и народные процедуры. Вместе с современными средствами по-прежнему используются народные рецепты.

  • Сода . Небольшое количество соды смешивают с пастой и используют для чистки зубов. Проводят процедуру раз в неделю. Вместе с налетом отделяются и элементы эмали, в результате чего она истончается.
  • Перекись водорода . Используется для полоскания рта и осторожного протирания зубов ватным диском. Присутствует во многих профессиональных отбеливающих средствах. Ежедневное использование отбеливает за две недели. Продолжительное использование перекиси приводит к истончению эмали.
  • Активированный уголь или древесная зола . Измельченную таблетку активированного угля или немного золы наносят на зубную щетку и чистят зубы. Частое использование приводит к порче эмали и повреждениям десен.
  • Чайное дерево . Две капельки эфира чайного дерева добавляют в маленькую бутылочку с теплой водой и перемешивают. Для отбеливания зубов получившимся раствором полощут ротовую полость дважды в неделю.
  • Баклажан . Свежий овощ запекают в духовке до появления на поверхности черной золы. Из нее делают порошок, которым пальцем чистят зубы.
  • Земляника . Ягоды растирают по зубам и оставляют на 20-30 минут. Процедуру проводят перед чисткой зубов.
  • Кукуруза . Чтобы отбелить зубы, люди просто жуют вареную кукурузу. После процедуры зубы протирают смоченной перекисью ватой.
  • Мед и соль . Лечащий и отбеливающий эффект. Натуральный мед смешивают с мелкой солью. Смесью протирают десна и зубы. Проводят процедуру максимум дважды в неделю.

Видео советы

Еще пара советов. Не экспериментируйте с отбеливающими средствами. Лучше воспользуйтесь средством с положительными отзывами людей. Перед проведением процедуры посетите врача, ведь отбеливать зубы при стоматологических заболеваниях запрещено. В ходе домашнего отбеливания следите за состоянием зубов. Если появилась чувствительность или болезненные ощущения , это признак, что используемое средство плохо влияет на эмаль.

Медицинские способы

Отбеливание зубов — популярная процедура, вокруг которой постоянно идет дискуссия стоматологов и клиентов. Новые методы делают улыбку ослепительной при минимальном риске. Есть и отрицательные отзывы о медицинских процедурах, как и недобросовестные «эксперты», распространяющие низкокачественные отбеливающие средства.

Покупные средства

Люди непрерывно ищут идеальное средство для отбеливания зубов, ведь красивая улыбка невероятно привлекательна. В каждой аптеке продаются пасты, гели, полоски, растворы и пластинки, ориентированные на очищение эмали. Я рассмотрю популярнейшие варианты.

  1. Отбеливающий карандаш . Стандартные модели по внешнему виду схожи с губной помадой. Осветляет эмаль, укрепляет зубы. Цена от 400 рублей, в зависимости от характеристик.
  2. Отбеливающая зубная паста . Механически воздействует на эмаль за счет входящих в состав химических веществ. Иногда для осветления достаточно нескольких чисток. Стоят такие пасты от 100 рублей.
  3. Отбеливающие гели . Перекись водорода — основной компонент отбеливающих гелей. Наносят утром и вечером специальной кисточкой. На осветление эмали уходит около двух недель. Минимальная стоимость геля 450 рублей.
  4. Отбеливающие капы . Представляют собой насадку, пропитанную отбеливающим средством в виде пасты или геля. Капу надевают на зубы и оставляют на 15 минут. Продолжительность процедуры и количество повторений определяется составом геля, степенью отбеливания и индивидуальной переносимостью. За стандартный вариант придется отдать не менее 2000 рублей, а индивидуальная модель обойдется втрое дороже.
  5. Отбеливающие полоски . Простое и удобное отбеливающее средство. Одну полоску накладывают на верхние зубы, вторую — на нижние. Продолжительность курса 2 недели. Один недостаток — зубы отбеливаются только спереди. Цена — минимум 2000 рублей.

Не торопитесь самостоятельно покупать осветляющее средство для зубов. Сначала поговорите со стоматологом, который с учетом индивидуальных показателей подберет наилучший вариант. Перед процедурой зубы подлежат лечению или очистке от въевшегося налета, что самостоятельно сделать не получится.

Отбеливание в стоматологии

Стоматологические способы отбеливания зубов отличаются числом тонов, продолжительностью процедуры, количеством сеансов и устойчивостью эффекта.

  • Air Flow . В основе лежит аппаратная чистка зубов. Специальной насадкой подается смесь стоматологического порошка, сжатого воздуха и соды. Состав удаляет остатки пищи и зубной камень, устраняет поверхностные потемнения эмали и приводит в норму микрофлору рта. Эффект достигается за одну процедуру, но в случае плачевного состояния зубов требуется больше сеансов. Минимальная стоимость — 1500 рублей.
  • Zoom . Процедура проводится поэтапно — аккуратная полировка зубов, обработка эмали гелем, завершающая обработка содержащими фтор средствами. Пользуется популярностью у офисных работников, поскольку эффект заметен даже после одной пятнадцатиминутной процедуры. Для значительного осветления эмали требуется около трех процедур. Проводить такое отбеливание можно дважды в месяц. Цена — около 15 000 рублей.
  • Ультразвуковое отбеливание . Техника отбеливания на основе ультразвука считается самой щадящей и применяется даже при чувствительных зубах. Под воздействием ультразвуковых волн с поверхности зубов удаляются остатки пищи, пятна, камни и налет. По завершении процедуры зубы обрабатываются специальным средством, отталкивающим красители. Результат сохраняется долго, но техника не подходит для глубокого отбеливания. За один зуб доктор возьмет от 110 рублей.
  • Лазерное отбеливание . Предусматривает точечное воздействие на эмаль и очистку поверхностных и глубоких зубных тканей. Отбеливает зубы на 10 тонов. Продолжительность процедуры — один час. Применяется при отсутствии стоматологических заболеваний. Достоинства — высокая эффективность, продолжительный эффект, отсутствие необходимости в частых повторениях. Стоимость — от 15 000 рублей.
  • Химическое отбеливание . Суть методики сводится к воздействию на зубы химическими препаратами. Эта технология глубокого воздействия осветляет зубы на пару тонов. Зачастую достаточно трех тридцатиминутных сеансов. Эффект сохраняется три года, после чего процедуру можно повторить без ущерба зубам. Стоимость — в среднем 5 000 рублей.
  • Фото-отбеливание . Эмаль покрывается гелем, потом зубы подвергаются аппаратной обработке специальной лампой. Этот щадящий способ применяется для чувствительных зубов, для зубов с пломбами, травмами и сколами. Фото-отбеливание создает «голливудскую улыбку» с эффектом фарфоровых зубов. После процедуры на время нужно отказаться от холодных и горячих напитков, твердых продуктов, натуральных соков, алкоголя, кофе и продуктов с красителями. Стоимость начинает от 3 000 рублей и достигает 15 000 рублей.

Только стоматологу под силу правильно выбрать способ отбеливания.

Как отбелить зубы в фотошопе

На фотографиях редко встречаются люди с пожелтевшими зубами. В этом заслуга компьютерной техники и специального программного обеспечения. Имея в распоряжении ноутбук и графический редактор фотошоп, сделать улыбку обворожительной может каждый.

  1. Открываем фотографию в фотошопе. Если редактора нет, можно воспользоваться одним из многочисленных сервисов в режиме онлайн.
  2. Приближаем область зубов для осветления и приступаем к процедуре. Выбираем инструмент под названием «осветление» и устанавливаем параметры: кисть среднего диаметра, диапазон средних тонов и экспозицию 30.
  3. Настроенным инструментом проводим по зубам несколько раз до получения необходимого эффекта.
  4. Не слишком выбеливайте зубы, это плохо скажется на естественности.

Люди часто обрабатывают фотоснимки в графических редакторах. У этой тенденции много плюсов, но есть и минусы. Стараясь сделать изображение идеальным, они изменяют цвет глаз , отбеливают зубы, удаляют прыщи . Это похвально, но естественность значительно лучше. Старайтесь ограничиваться небольшими корректировками.

Вред народных и медицинских средств

Невозможно за один раз отбелить зубы навсегда. Эффект от процедур при правильном уходе сохраняется не более двух лет. Под воздействием различных факторов эмаль темнеет, а отбеленная эмаль темнеет еще быстрее.

Возвращение зубам белизны в домашних условиях — кропотливый процесс. Если не следовать инструкции и использовать низкокачественные средства появятся раздражения, воспалительные реакции, проблемы с деснами.

Когда отбеливание выполняет стоматолог, для достижения быстрого результата используются сильнодействующие средства. Естественно, это не положительно влияет на состояние зубов.

Независимо от способа отбеливания, истончение эмали — основное последствие процедуры. При постоянном отбеливании эмаль разрушается и увеличивается вероятность появления кариеса.

После отбеливания повышается чувствительность зубов. При использовании низкокачественных препаратов эмаль становится рыхлой.

Самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях

Наверняка, каждому приходилось касаться языком зубов и чувствовать слизистый налет. Это бляшки, представляющие скопление бактерий. Продолжительное нахождение налета на эмали повреждает зубы и десны. Благо, существует лучший способ отбеливания, позволяющий сделать белоснежную улыбку и избежать стоматологических проблем. Речь идет о ежедневной чистке.

Когда предстоит важное и долгожданное событие, многие, глядя на себя в зеркало, задумываются о том, как отбелить зубы в домашних условиях за 1 вечер. Если времени на поход к стоматологу нет, то на помощь приходит домашнее отбеливание.

Отбедивание зубов дома эффективно и экономично. При использовании качественных препаратов домашнее отбеливание позволяет добиться эффекта, который зачастую не уступает результатам процедур в клинике.

Почему темнеют зубы

Для того, чтобы правильно выбрать метод домашнего отбеливания, необходимо разобраться в причинах потемнения зубов.

  • Старение . Естественным фактор, который приводит к неизбежному потемнению зубов.
  • Плохая чистка зубов. Чаще всего зубы темнеют из-за несоблюдения правил гигиены. На поверхности эмали накапливается налет, состоящий из остатков пищи. Если налет систематически не удаляется, то он становится плотным и темным, перекрывая естественный цвет зуба.
  • Кариес . Еще одна частая причина потемнения зубов. Твердые ткани зуба деминирализуются под воздействием кариозного процесса, в результате изменяется оптическая плотность зуба, что приводит к возникновению на поверхности эмали пятен. Вначале такие пятна имеют светлый цвет, но через некоторое время темнеют. Кариес может распространяться под пломбами, поэтому пораженный зуб изменяет цвет изнутри.
  • Никотин. После курения зубы существенно темнеют, потому что в табачном дыме содержится большое количество смолистых веществ, которые оседают на зубах подверженных этой вредной привычке людей. Зубы курильщиков сначала желтеют от никотина, а затем приобретают темно-коричневый оттенок.
  • Пищевые красители. Зубы темнеют у людей, которые часто употребляет в пищу продукты насыщенных цветов, такие как: черный чай, кофе, соки, ягоды, вино, настои из трав и другие продукты, содержащие темные пищевые красители синтетического или натурального происхождения. Не стоит совсем отказываться от такой пищи, но желательно сократить ее потребление.
  • Травма зуба. Зачастую причиной потемнения зуба становится травма, в результате которой повреждается сосудисто-нервный пучок. В таком случае в полость зуба попадает гемоглобин, что приводит к изменению оттенка эмали. Со временем такой зуб темнее еще больше в следствии распада тканей.
  • Медицинские препараты. Зубы могут окрашиваться изнутри в результате приема некоторых лекарств, например, тетрациклина. Этот препарат не опасен для взрослых людей, так как он накапливается в тканях зубов только в начальный период их формирования, но тетрациклин нельзя принимать беременным женщинам.
  • Некоторые пломбировочные материалы. Зуб может изменить цвет, если в эндодонтическом лечении применяются устаревшие пломбировочные материалы. В состав пломбировочных материалов, которые выпускались 10 лет назад, входят вещества, способствующие потемнению зубов.
  • Серебряная амальгама. Зубы чернеют при лечении пломбировочными материалами из серебряной амальгамы, по-другому «металлическими пломбами», которые широко применяются в Израиле, США и некоторых других странах.
  • Эндемический флюороз способствует изменению цвета зубов людей. Это заболевание часто встречается в регионах, где в питьевой воде содержится слишком много фтора. В данном случае отбеливание зубов нецелесообразно. В зависимости от запущенности заболевания таким пациентам может помочь терапевтическое и ортопедическое лечение.
  • Потемнение зубов может наблюдается при некоторых наследственных и системных заболеваниях.

Противопоказания

  • эмаль очень чувствительная;
  • есть заболевания десен;
  • эмаль тонкая и изношенная.

Перед тем, как начать химическое осветление зубов в домашних условиях необходимо проконсультироваться со стоматологом по поводу противопоказаний.

Как за 1 день отбелить зубы в домашних условиях

Осветлить зубы на 1–2 тона за один день можно при помощи препаратов с высоким содержанием активных веществ.

Домашнее отбеливание можно проводить под контролем стоматолога, который подбирает профессиональные средства индивидуально. Для каждого пациента изготавливаются специальные капы. Получив четкие инструкции, человек поводит процедуру в домашних условиях за один вечер.

Отбеливающие препараты также можно самостоятельно приобрести в любой аптеке.

Видео: как отбелить недорого

Препараты

В состав препаратов, которые осветляют эмаль путем удаления темного налета, входят различные абразивные вещества.

Быстрое отбеливание зубов в домашних условиях производится при помощи средств, включающих пероксид карбамида или пероксид водорода.

Препараты для домашнего осветления зубов выпускаются в виде:

  • специальных паст;
  • гелей;
  • полосок;
  • карандашей;
  • ополаскивателей.

Специальные пасты

Существуют пасты, в состав которых входят абразивные вещества. Они отбеливают зубы путем удаления налета и загрязнений. Еще выпускаются пасты, содержащие пероксид карбамида. С их помощью производят химическое осветление эмали зубов.

Фото: Отбеливающие пасты Colgate Optic White и Rembrandt

В настоящее время фармакологические компании производят великолепные отбеливающие пасты, например, Colgate Optic White , Toms, Rembrandt, Supersmile Professional Whitening Toothpaste и другие.

Видео: отбеливающие пасты

Отбеливание в домашних условиях за 5 минут с помощью гелей

Специальные гели для самостоятельного отбеливания помогут отбелить ваши зубы на 1–2 тона дома за 5 минут.

Применять химические препараты можно либо с каппой, либо без нее.

Гели, предназначенные для применения без каппы, наносятся прямо на поверхность зубов специальной кисточкой. Такие препараты быстро застывают, образуя защитную пленку, обладающую отбеливающим эффектом. Такой гель безвреден для здоровья и растворяется в ротовой полости под воздействием слюны.

Фото: Гель для отбеливания наносят специальной кисточкой

Специальные гели на основе пероксида карбамида или пероксида водорода входят в состав комплектов для домашнего отбеливания. Они продаются вместе с двумя стандартными каппами. На внутреннюю поверхность капп наноситься гель, а затем они надеваются на нижнюю и верхнюю челюсть.

Длительность курса для домашнего отбеливания зависит от концентрации в средстве активных компонентов. Отбеливание зубов в домашних условиях за неделю, как правило, позволяет добиться наилучших результатов.

В наборах поставляются каппы стандартного размера, поэтому они могут оказаться слишком плотно прилегающими к зубам, или быть большими по размеру, что приводит к попаданию отбеливающего средства на десну. В результате возникает химический ожог слизистой оболочки.

Оптимальный вариант - приобрести домашний набор для отбеливания, а индивидуальные каппы сделать на заказ в стоматологии. Такие каппы можно использовать в дальнейшем для повторного курса.

Лучшими из современных средств для отбеливания зубов можно назвать гели: ExpertWhitening Whitening Gel, Smile4You, Opalescence, Colgate Visible White.

Фото: Отбеливающие гели Оpalescence и Smile4You

Не уступают по качеству профессиональным средствам для отбеливания зубов такие комплекты, как Tanda Pearl Ionic Teeth Whitening System, Supersmile Ultimate Whitening System, Smile4You Ultimate.

Полоски

Отбеливающие полоски - это относительно недорогое и эффективное средство для осветления зубов.

На внутреннюю поверхность полосок нанесен специальный гель, который содержит пероксид водорода либо пероксид карбамида.

Концентрация отбеливающего препарата в таких полосках ниже, чем в гелях для домашнего отбеливания, существенно меньше, чем в профессиональных гелях. Поэтому быстро осветлить зубы таким средством не получится, но можно провести отбеливание зубов в домашних условиях за неделю.

Фото: Отбеливающие полоски Crest 3D White Advanced Vivid и Sheer White

Особой популярностью у покупателей пользуются такие отбеливающие полоски, как Crest 3D White Advanced Vivid, Sheer White, Rembrandt.

Карандаши

Карандаши отбеливают зубы благодаря входящему в их состав пероксиду карбамида.

Это компактное и удобное средство для проведения процедуры быстрого домашнего отбеливания.

Фото: Отбеливающие карандаши Zero Peroxide Teeth Whitening Pen и GoSmile On The Go Pen

Ополаскиватели

В составе отбеливающих ополаскивателей содержатся активные компоненты, которые воздействуют на темные пятна на зубах.

При применении этих средств высвобождается кислород, который бережно осветляет пятна, и не влияет негативно на ткани зуба и десен.

Одним из хороших отбеливающих средств для полоскания полости рта считается Listerine Whitening.

Народные средства

Быстро и эффективно отбелить зубы помогают проверенные народные средства, такие как:

  • перекись водорода;
  • пищевая сода;
  • активированный уголь;
  • лимонный сок.

Перекись водорода - традиционное средство для осветления зубов. Использовать его необходимо с осторожностью, так как при высокой концентрации средства и длительном применении разрушается эмаль.

Зубы протирают ватным смоченным перекисью водорода тампоном, а затем тщательно прополаскивают рот водой.

Отбеливание с помощью соды

Отбелить зубы быстро можно при помощи пищевой соды. Для этого необходимо сделать раствор соды очень сильной концентрации. Затем почистить зубы, окуная зубную щетку в этот раствор.

Можно нанести зубную пасту на щетку и присыпать ее сверху содой. При таком способе отбеливания вкус соды будет меньше чувствоваться.

С помощью активированного угля нельзя осветлить естественный цвет зубов, но он обладает абразивными свойствами. Нужно размельчить таблетки активированного угля. Затем следует нанести полученное средство на щетку, и чистить ей зубы в течении 3 минут.

С помощью лимона

Благодаря своей кислотной природе лимон обладает хорошими отбеливающими свойствам. Для отбеливания необходимо свежий лимонный сок нанести на марлевый тампон, и тщательно протереть им зубы. Можно также полоскать зубы лимонным соком.

Обязательно нужно прополоскать ротовую полость теплой водой либо слабым раствором соды, чтобы остановить воздействие кислоты на эмаль.

Через час следует почистить зубы щеткой.

Видео: народные средства

Без вреда для эмали

Для этого нужно использовать химические препараты с низким содержанием активных веществ.

Такие средства не дают мгновенно эффекта, но при проведении длительного курса зубы осветляются на несколько тонов, а эмаль остается здоровой.

Существуют народные рецепты отбеливания, которые действуют эффективно, не повреждая эмаль. Например, вместо отбеливания лимонным соком, можно при чистке зубов добавлять одну каплю эфирного масла лимона.

Возможные побочные эффекты

Самыми распространенными побочными эффектами при отбеливании зубов являются:

  • раздражение тканей пародонта;
  • повышение чувствительности зубов воздействию холодных и горячих жидкостей и пищи.

Раздражение мягкий тканей особенно часто появляется в области межзубных сосочков и пришеечной части десны.

Раздражение десен при использовании комплектов для отбеливании зубов обычно связанно плохой адаптацией стандартной каппы. В этом случае следует заказать индивидуальную каппу в стоматологической клинике.

В процессе отбеливания зубы иногда становятся чувствительнее к теплу и холоду. Как правило, эти неприятные ощущения длятся 1-4 дня после процедуры.

Как это сделать безопасно

При выборе препаратов для домашнего отбеливания предпочтение следует отдать продукции, изготовленной известными крупными производителями. Желательно покупать препараты, в состав которых, помимо основного компонента, входят нитрат калия и фтор.

Отбеливающие средства нельзя применять часто, потому что это может повредить эмаль зубов.

Использовать профессиональные средства и концентрированные гели можно не чаще, чем 1 раз в год. Препараты с низкой концентрацией активных отбеливающих веществ и народные средства можно применять только 1 раз в неделю.

Следует провести ультразвуковую чистку зубов, чтобы удалить зубной налет и камни. В противном случае использование препаратов для химического отбеливания может привести к неравномерному осветлению зубов.

Сохранение результата

Следует выполнять правила гигиены, которые предполагают систематическую чистку зубов обычными пастами, применение зубной нити, использование ополаскивателей.

1–2 раза в неделю можно применять такие отбеливающие средства, как специальные зубные пасты, карандаши, ополаскиватели и т.д.