Пивные дрожжи - отличное профилактическое средство, а так же незаменимый источник натуральных витаминов и белка. Пивные дрожжи, польза которых давно доказана учеными, далеко не первое десятилетие используются в качестве натурального источника для получения белков и аминокислот.
Для чего нужны пивные дрожжи и чем полезны?
Белок, которым богаты пивные дрожжи, отличается повышенной степенью усвояемости. Так же незаменимую ценность белку добавляет весь спектр аминокислот, содержащихся в его составе. Но сухие пивные дрожжи богаты не только белком и аминокислотами, в них так же содержатся:
- витамины группы В, витамины РР, Н, Е, провитамин D;
- углеводы;
- жирные кислоты, которые крайне полезны для нашего организма;
- огромное количество минеральных веществ (магний, цинк, кальций, селен, железо).
Благодаря огромному количеству полезных свойств дрожжи довольно широко используются в медицине. Они отлично укрепляют иммунитет, помогают организму бороться с любого рода инфекциями, заметно повышают уровень трудоспособности. Пивные дрожжи противопоказаний практически не имеют, рекомендованы для улучшения пищеварения, стимуляции вывода токсинов и шлаков. Употребление дрожжей сказывается на состоянии волос: они становятся сильными и крепкими. Средство не оставляет без внимания и кожные покровы, регенерация происходит значительно быстрее. Если у вас имеются показания для приема препарата, то вы можете пивные дрожжи купить в аптеке и принимать от 5 до 7 грамм в день. Не смотря на то, что данный препарат отпускается без рецепта, перед употреблением рекомендовано получить консультацию специалиста.
Как выбрать и где купить пивные дрожжи?
Повышенной популярностью сейчас пользуются дрожжи, обогащенные одним из микроэлементов. От чистых пивных дрожжей они отличаются лишь содержанием данного элемента. Так, пивные дрожжи с янтарной кислотой способствуют повышению уровня эластичности мышц, предотвращают возможные болезненные ощущения при повышенных физических нагрузках. Дрожжи рекомендовано принимать людям, которые усиленно занимаются физической культурой. Пивные дрожжи с железом являются отличным профилактическим средством от анемии и сниженного уровня гемоглобина в крови. Если у вас нарушена функция щитовидно железы, то можно пропить курс пивных дрожжей с йодом, которые нормализуют выработку гормонов щитовидной железы. Йод крайне необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые оказывают огромной влияние на функционирование нервной системы и головного мозга, регулируют обмен веществ, поддерживают температуру тела. Недостаток гормонов щитовидной железы может повлиять на физические и интеллектуальные способности человека.
Но наиболее популярны остаются пивные дрожжи в таблетках с серой, кальцием, цинком, а так же селеном. Давайте разберемся, чем обусловлена подобная популярность и какое влияние на наш организм оказывает сера, цинк, кальций, селен?
Пивные дрожжи с серой
Серосодержащие дрожжи признаны общеукрепляющим средством, которое способствует замедлению процессов старения путем поддержания нужного уровня кислородного баланса. Пивные дрожжи с серой применяются в качестве дополнительного средства в лечении гипергликемии (сахарного диабета), так как выработка инсулина не проходит без активного участия серы. Пивные дрожжи с серой, отзывы о которых твердят, что они укрепляют ногти, волосы и кожу, можно приобрести как в аптеке, так и в отделах здорового питания. Несмотря на большое количество положительных отзывов, пивные дрожжи с серой, цена которых варьируется от 100 до 250 рублей, являются финансово доступным препаратом. Если у вас есть прямые показания к применению или вы хотите улучшить здоровье кожи, волос и ногтей, то немедля отправляйтесь в аптеку, приобретайте пивные дрожжи с серой, инструкция к которым прилагается. Внимательно читайте лист-вкладыш и приступайте к лечению.
Пивные дрожжи с цинком
Препарат рекомендован как профилактическое средство, способное обогатить организм цинком. Благодаря микроэлементам цинка повышается уровень устойчивости иммунитета к различного рода простудным заболеваниям, стрессам. Так же цинк обладает антитоксичным и антивирусным свойствами, защищает печень от пагубного влияния химических веществ. Пивные дрожжи с цинком, отзывы о которых имеют положительный характер, показывают, что благодаря приему препарата можно как улучшить общее состояние организма, так и побороть определенный недуг.
В человеческом организме цинк составляет 0,01% массы тела. Цинк содержится в различных тканях и органах, а так же выполняет значительные функции: участвует в нуклеиновом, белковом обменах, инсулиновом процессе и процессе формирования иммунитета. Недостаточное содержание цинка приводит к утрате сексуальной активности, расслоению ногтей, снижению вкусовой и обонятельной функций, вызывает замедление регенерации тканей. Дрожжи пивные с цинком, инструкция к которым прилагается, отпускаются в аптеке без рецепта и имеют доступную цену до 200 рублей. Выпускается препарат как в таблетированном виде, так и в виде порошка.
Пивные дрожжи с кальцием и магнием
Препарат способен обогатить рацион кальцием и магнием, рекомендован как иммуностимулирующее средство. Пивные дрожжи с магнием защищают сердечнососудистую систему, оказывают успокаивающий эффект. Благодаря достаточному содержанию в препарате пивных дрожжей кальция, магния, цинка, ускоряется рост и нормализуется мышечная деятельность, увеличивается сопротивляемость иммунитета к различного рода болезням и недугам, снижается утомляемость. Пивные дрожжи, кальций, магний могут назначаться при лечении остеопороза, пародонтоза, кариеса и травм костной системы. Также пивные дрожжи могут стать помощником в борьбе с повышенными физическими и психоэмоциональными нагрузками. Пивные дрожжи с кальцием, отзывы о которых имеют лишь положительную тенденцию, могут применяться в качестве дополнительного источника витаминов в осенне-весенний период. Магний является отличным средством для процесса синтеза белка в организме, что способствует приливу сил и энергии.
Пивные дрожжи с селеном
Основное свойство селена – значительное улучшение физической и умственной деятельности организма. Средство применяется как антиоксидант, обладает хорошо выраженным противовоспалительным свойством. Помимо положительных качеств препарата, пивные дрожжи с селеном, инструкция которых говорит о возможности нормализации работы эндокринных желез, так же широко применяется в эндокринологии. Для применения с целью нормализации работы эндокринной системы нужно проконсультироваться с врачом, а затем по рецепту приобрести пивные дрожжи в таблетках, цена которых не более 200 рублей.
Дрожжи пивные инструкция по применению для медицинского применения Дрожжи пивные с селеном таблетки №100
форма Дрожжи пивные
Таблетки
Состав Дрожжи пивные
Пивные дрожжи - 70%, спирулина - селен - 8%, витаминный премикс - 0,8%, МКЦ - 20%, стеарат кальция - 1,2%.
Упаковка Дрожжи пивные
Фармакологическое действие Дрожжи пивные
ПИВНЫЕ ДРОЖЖИ ЭКО-МОН СЕЛЕН защищает ткани от разрушительного действия свободных радикалов, образующихся в процессе жизнедеятельности организма, способствует нормализации функции иммунной системы, тем самым защищая организм от инфекций, замедляя процессы старения.
Показания Дрожжи пивные
Дрожжи пивные с селеном рекомендованы в качестве общеукрепляющего средства, позволяющего восполнить недостаток селена в организме. Этот микроэлемент необходим для снижения усталости и повышения работоспособности, укрепления иммунитета и поднятия общего тонуса. И, что немаловажно, селен позволяет эффективно бороться с первыми признаками старения.
Противопоказания Дрожжи пивные
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, лицам с заболеваниями щитовидной железы и принимающим другие препараты йода, беременным и кормящим женщинам.
Способ применения и дозы Дрожжи пивные
Взрослым по 2 таблетки 3 раза в день во время еды.
Продолжительность приема - 1 месяц.
Побочные действия Дрожжи пивные
Аллергические реакции.
Условия хранения Дрожжи пивные
В защищенном от света месте, при температуре не выше 20°C.
Срок годности Дрожжи пивные
Дрожжи пивные - это хороший выбор. Качество товаров, в том числе Дрожжи пивные, проходят контроль качества нашими поставщиками. Купить Дрожжи пивные Вы сможете на нашем сайте, нажав на кнопку "Добавить в корзину". Мы с удовольствием доставим Вам Дрожжи пивные по любому адресу, в пределах зоны нашей доставки, указанные в разделе "
Пивные дрожжи являются популярной биологически активной добавкой к пище, обладающей массой полезных свойств и благотворно сказывающейся на функционировании организма в целом. Порядок приема дрожжей зависит от желаемого конечного результата, а также от общего состояния организма.
Содержание:
Состав пивных дрожжей
Пивные дрожжи представляют собой одноклеточные растительные организмы, относящиеся к классу грибов. В них содержится масса полезных ферментов и других компонентов, участвующих в ускорении процессов сбраживания и окисления органических соединений (обычно углеводов). Пивные дрожжи являются кладезем минеральных веществ (магний, фосфор, кальций, селен, марганец, железо, цинк и другие) витаминов группы B, Е, РР, Н, D, натурального высоко усвояемого белка, а также источником незаменимых аминокислот, которые присутствуют в них практически в полном составе. Поэтому в медицинской практике они рекомендуются в качестве отличного лечебно-профилактического средства, повышающего общую сопротивляемость организма к стрессу и различным заболеваниям, улучшающего общее самочувствие и тонус, повышающего работоспособность.
Сегодня существует множество препаратов, основным действующим компонентом которых выступают пивные дрожжи, а в качестве дополнительного используется цинк, магний, янтарная кислота и т.д. Выбор такой биологически активной добавки будет зависеть от решаемой проблемы.
Польза пивных дрожжей
Польза пивных дрожжей для нашего организма неоценима, они нормализуют обменные процессы (углеводный, жировой, белковый обмен), улучшают процессы переваривания и усвоения пищи, повышают аппетит, улучшают и восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта, поддерживают нормальное функционирование поджелудочной железы, стимулируют процессы выведения из организма токсинов, тем самым улучшая общее функционирование организма.
Являются средством восполнения запасов витамина группы B.
Особенно полезны диабетикам, поскольку содержат в больших количествах хром, который стимулирует организм на «борьбу» с глюкозой.
Дрожжи помогают справиться с эмоциональным и физическим стрессом, благотворно сказываются на работе нервной и сердечно-сосудистой системах.
Способствуют поддержанию кислотно-щелочного баланса биожидкостей в организме.
При приеме пивных дрожжей значительно улучшается состояние кожи лица, особенно проблемной и жирной кожи с расширенными порами, прыщами и угревыми высыпаниями. Улучшить состояние волос, укрепить корни, избавиться от перхоти, поможет дополнительное применение их наружно, в виде масок. Рецепты масок из пивных дрожжей весьма эффективны, но у них есть существенный недостаток - это наличие сильного и стойкого дрожжевого запаха от волос, смыть который не так просто, отзыв о маске .
Пивные дрожжи способствуют укреплению иммунитета, проявляют высокие антиоксидантные свойства, предупреждая ранее старение, являются профилактикой развития рака печени.
Полезной особенностью пивных дрожжей можно назвать способность увеличивать содержание полезного холестерина и снижать общий его уровень содержания в организме (к примеру, прием 2 ст. л. пивных дрожжей раз в сутки на протяжении двух месяцев поможет снизить уровень холестерина на 10%).
Прием пивных дрожжей также полезен при ранениях и порезах, поскольку они обладают свойством ускорять регенеративные процессы в тканях.
Видео: 10 полезных фактов о пивных дрожжах.
Обогащенные пивные дрожжи
В аптеках и специализированных магазинах можно найти пивные дрожжи, обогащенные янтарной кислотой, магнием, цинком, селеном и т.д.
Пивные дрожжи с янтарной кислотой повышают эластичность мышц, что особенно полезно спортсменам и людям с повышенными физическими нагрузками, поскольку они предотвращают возникновение бои в натруженных мышцах, повышая способность организма приспосабливаться к росту нагрузок без истощения.
Магний в сочетании с дрожжами участвует в синтезе белка и поддерживает запасы энергии в организме, поэтому рекомендуется при его дефиците в организме.
При недостатке цинка в организме повышается уровень холестерина, развиваются заболевания предстательной железы, угнетается или сильно снижается сексуальная активность, развивается бесплодие, появляются проблемы с кожей, волосами и ногтями. Пивные дрожжи с цинком успешно решают все эти проблемы.
Пивные дрожжи в сочетании с железом служат прекрасным средством, предупреждающим анемию.
Пивные дрожжи с селеном являются лучшим источником селена, который находится в препарате в легкоусвояемой форме, укрепляют иммунитет, стимулируют защитные и противовирусные способности организма, положительно сказываются на работе печени, особенно при наличии ее заболеваний в хронической или острой формах. Данная биологически активная добавка также является профилактикой преждевременного старения и развития опухолей разной природы.
Пивные дрожжи, обогащенные кальцием, прекрасно укрепляют зубы, волосы и ногти, в сочетании с калием способствуют восстановлению нервной системы человека и повышению тонуса мышц. Применение пивных дрожжей с серой сохраняет упругость кожи и является профилактикой старения. Обогащенные йодом пивные дрожжи способствуют восстановлению нормального функционирования щитовидной железы.
Показания к применению пивных дрожжей
- Сахарный диабет.
- Период восстановления после тяжелого заболевания для устранения истощения (для набора веса) и восполнения нехватки питательных веществ.
- Профилактика В-гиповитаминоза.
- Постоянные трещины в уголках рта.
- Не сбалансированное питание.
- Ожирение.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Фурункулез (юношеские угри).
- Дерматозы на фоне нервных состояний.
- Экзема, псориаз.
- Анемия.
- Воздействие химических веществ, радиации.
- Нарушение обменных процессов.
- Ломкость и чрезмерная сухость волос и ногтей (улучшение состояния после 1-1,5 месяцев приема).
- Интенсивные нагрузки (физические, умственные).
- Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Невралгия.
- Жирная и проблема кожа.
Пивные дрожжи, как принимать
Прием пивных дрожжей осуществляется курсами в один-два месяца, учитывая имеющиеся проблемы. Стойкое улучшение наступает, как правило, уже после месяца-полутора ежедневного применения. В течение года можно осуществлять не более трех подобных лечебно-профилактических курсов с промежутком в два-три месяца между каждым.
Принимают пивные дрожжи с целью профилактики взрослые и дети старше 12 лет по одной таблеточке трижды в день, спустя час после приема пищи (обычно дозировка указана на препарате). Большая дозировка дрожжей должна согласовываться со специалистом. Детям 3-7 лет рекомендуется принимать пивные дрожжи по 0,25 г один раз в сутки, детям от семи лет - по 0,5 г дважды в сутки, также в промежутках между приемами пищи.
Побочные эффекты приема пивных дрожжей
Прием пивных дрожжей может стать причиной реакций аллергической природы в виде крапивницы, зуда.
Противопоказания к приему пивных дрожжей
- Сверхчувствительность к компонентам препарата.
- Болезни почек.
- Из-за содержания нуклеиновых кислот противопоказаны пожилым людям.
- Атрофия зрительного нерва (генетическое заболевание).
- Заболевания грибковой природы.
- Дети до трех лет.
- Беременность (только после совета с врачом).
- Подагра.
Можно ли принимать пивные дрожжи одновременно с лекарственными препаратами
В период приема медикаментозных средств прием пивных дрожжей должен быть обговорен с лечащим врачом, поскольку они могут изменять активность применяемого лекарства, а также изменять свои свойства.
Некоторые могут сказать, что пивные дрожжи при всех их достоинствах неизбежно ведут к набору лишнего веса. Скажу сразу, что если у женщины нет нарушений обмена веществ и нарушений эндокринной природы, то набора веса при приеме дрожжей не будет. Ведь именно эти нарушения провоцируют полноту. Препарат же, наоборот, восстанавливает нарушенные обменные процессы, улучшает процессы усвоения питательных веществ, особенно белка, отсюда организму не нужно требовать дополнительных порций пищи. Часто пивные дрожжи используют в программе по нормализации веса.
Теперь вы знаете, то пивные дрожжи могут решить массу проблем, принимайте их без опасений, но только после предварительной консультации врача и его рекомендаций.
Существует масса препаратов и косметических средств, в том числе и дорогих, помогающих привести в порядок волосы и ногти. Однако дрожжи – один из самых недорогих методов улучшения состояния своего организма. Их прием положительно влияет на волосы, кожу, ногти, делая вас здоровее за минимальные деньги.
Состав и польза пивных дрожжей
Пивоваренные дрожжи представляют собой одноклеточный организм, который питается органическими микроэлементами, выделяющий в процессе жизнедеятельности большое количество углекислого газа (не менее 30%). Натуральные пивные дрожжи состоят из белков, содержат аминокислоты и витамины, что делает их столь полезными.
Таблетка дрожжей содержит в себе комплекс важных ингредиентов:
- Углеводы.
- Белки.
- Аминокислоты.
- Стеариновую кислоту.
- Пальмитиновую кислоту.
- Витамины В и D.
- Минералы.
- Эргостерол.
- Хром.
- Группа микроэлементов (магний, селен, железно, кальций, цинк).
Такой комплекс полезных веществ способствует росту и укреплению ногтей, волос, кожи и положительно влияют на другие органы человека. Благодаря этому пивные дрожжи считают неотъемлемым элементом лечения в косметологии. Нередко их рекомендуют использовать и врачи, особенно тем, кто страдает диабетом.
Девушки считают, что прием пивных дрожжей может привести к активному набору веса. Не бойтесь поправиться – зачастую прибавление лишних килограммов зависит от неправильного приема пищи. Нужно нормализовать питание, чтобы не толстеть. В случае необходимости обратитесь к диетологу – врач поможет составить рацион правильного питания.
Другие полезные свойства:
- Постоянное применение приводит к нормализации деятельности сердечных мышц.
- Помогают восполнить недостаток белка, активируют аппетит и нормализуют обмен веществ, снижают уровень холестерина.
- Способствуют регенерации и обновлению кожного покрова, улучшению внешнего вида кожи.
- Используются для волос и ногтей, улучшая их структуру.
Инструкция по применению
Чтобы прием средства пошел на пользу, необходимо знать правила приема дрожжей в виде масел, таблеток или бальзамов. Инструкция приема таблетированных дрожжей следующая: принимать по таблетке в день после еды в течение 30 дней. После этого сделать перерыв на 2-3 месяца и повторить курс приема. Но желательно посоветоваться с врачом – хоть средство имеет положительные свойства, передозировка все же не рекомендована.
- Для детей до 7 лет: дважды внутрь по 0,25 г (малышам до 3 лет принимать не следует).
- Дети от 7 до 12 лет принимают по 0,5 г дважды в день.
- Взрослые – по 1 г средства дважды в день.
- При наличии нервных расстройств и сильных физических нагрузок, доза пивных дрожжей рассчитывается так: по 0,3 г на 1 кг в день.
Не забывайте про ограничения приема препаратов. Во время проведения курса лечения исключено прием алкоголя и пероральных контрацептивов, не рекомендовано принимать дрожжи в период лактации и кормления ребенка и тем, у кого есть аллергия на сам продукт. Тут лучше проконсультироваться с врачом – на основе анализов специалист сделает заключение и пропишет подходящий курс приема.
Эффективные маски для укрепления волос
Пивные дрожжи для волос являются кладовой полезных микроэлементов и веществ. Используются в оздоровительных целях уже не первое десятилетие, заменяя дорогостоящие косметические средства. Но лучше всего реагируют на прием волосы – они становятся послушными, легко расчесываются, обретают пышность и блеск.
От выпадения волос
Состав: молоко (200 мл), сырые яйца (2 шт.), растительное масло (1 сл. л.), сухие дрожжи (кусочек 1 на 2 см.).
Показания: применяется для укрепления корней, возобновления роста волос.
Применение: Подогрейте молоко, добавив в теплую жидкость сухие дрожжи – смесь на 10 минут оставьте. После этого взбейте два сырых яйца и аккуратно введите в смесь, добавив ложку растительного масла. Размешайте маску до получения однородного состава – средство готово к наружному применению. Нанесите маску на сухие волосы и кожу, укутайте голову полотенцем. В таком виде необходимо проходить около 2 часов. При необходимости можете добавить в смесь алоэ, мед и глицерин.
От перхоти
Состав: кефир (100 мл), пивные дрожжи (10 г).
Показания: помогает избавиться от перхоти.
Применение: смешайте все ингредиенты и оставьте емкость с маской на 30 минут, после чего средство нанесите на волосы. На полчаса нужно накрыть голову пакетом или полиэтиленовой пленкой, затем смыть маску.
Для роста волос
Состав: дрожжи (3 ч. л.), сахар (1 ч. л.), вода (200 мл), репейное масло (1 ч. л.), кашица из лука (1 ч. л.).
Показания: маска активизирует волосяные фолликулы, улучшает кровообращение, стимулирует рост новых волосков.
Применение: разведите дрожжи и сахар в теплой воде, после начала брожения добавьте репейное масло и кашицу из лука. Маску нанесите на волосы по всей длине, укройте полотенцем – ее нужно продержать около получаса. После этого смесь с волос желательно смыть шампунем из пивных дрожжей или травяным настоем и высушить естественным образом.
Для профилактики используйте маски раз в неделю, при лечении каких-либо заболеваний – через день. Сначала нужно провести около 20 процедур, после чего на несколько месяцев делается перерыв. Совет: для усиления эффекта от маски все процедуры завершайте ополаскиванием травяными настоями (шалфея, хвоща, луковой шелухи).
Какие дрожжи для волос лучше выбрать
Современные производители предлагают самые разнообразные виды пивных дрожжей для волос. Выбор тут проблематичен, поскольку их воздействие практически одинаково, разница лишь в ценах и возможных добавках. Но все равно к покупке препарата необходимо подойти внимательно, ведь известно, что в капле – лекарство, а в ложке может быть яд. Особенно если вы собираетесь давать препарат ребенку, потому изучите всевозможные противопоказания.
Состав: автолизат дрожжей, витамин Е, В, С, селен, цинк.
Применение: взрослым принимать по 3-5 таблеток трижды в день при приеме пищи.
С серой Эвисент
Состав: пивные сухие дрожжи, аэросил, кальция стеарат, очищенная сера.
Применение: взрослые принимают по три таблетки трижды в сутки при приеме еды.
С селеном
Состав: таблетка содержит пивные дрожжи, спирулину, селен, комплекс витаминов, стеарат кальция.
Шампунь Белита-Витэкс
Состав: экстракт пивных дрожжей, Ройбоса, элеутерококка, гарпагофитума.
Показания: шампунь отлично очищает волосы, не вызывая ломкости и сухости кончиков.
Применение: наносят немного шампуня на волосы, втирают в кожу головы и хорошо вспенивают. Рекомендован для ежедневного применения.
Пивные дрожжи – это источник натуральных белков и витаминов, эффективное лечебно-профилактическое средство. Для лечебных целей они выращиваются в процессе сбраживания пивного сусла, которое получают из высококачественного хмеля и ячменного солода.
Состав пивных дрожжей
В природе дрожжи распространены широко. Белок, содержащийся в них, отличается высокой усвояемостью. Огромную ценность ему придают незаменимые аминокислоты, которые почти в полном составе содержатся в дрожжевом белке.
Из других ценных пищевых веществ в пивных дрожжах содержатся:
- углеводы;
- четырнадцать витаминов: все витамины группы В (холин, тиамин, пиридоксин, пантотеновая кислота и фолиевая кислота) и витамины Е, РР, Н, провитамин D и другие;
- незаменимые жирные кислоты;
- ферменты β-фруктофуранозидаза, глюкозидаза, пептидаза, протеиназа;
- большое количество минеральных веществ: кальций, магний, марганец, цинк, железо, фосфор, селен и другие.
Польза пивных дрожжей
Именно благодаря большому количеству ценных пищевых веществ пивные дрожжи широко применяются в медицинской практике как эффективное средство, способствующее сопротивляемости организма инфекции и повышению его тонуса и общего самочувствия, повышению работоспособности, укреплению иммунитета и устойчивости к переутомлению и стрессу.
Пивные дрожжи улучшают усвоение пищи, улучшают моторику, секрецию поджелудочной железы, повышают аппетит, способствуют выведению из организма токсичных веществ.
Весьма полезно принимать пивные дрожжи для улучшения состояния волос – волосы начинают расти быстрее и укрепляются.
Кожные покровы хорошо функционируют под действием составляющих пивных дрожжей, при ранениях и порезах происходит быстрая регенерация тканей. Для кожи пивные дрожжи – это настоящая кладовая полезных веществ, способствующая устранению многих кожных проблем.
Пивные дрожжи считаются биологически активной добавкой, восполняющей дефицит витаминов группы В.
Суточная доза в 5-7 грамм дрожжей полностью обеспечивает организм в рибофлавине и тиамине.
Сейчас широко распространены обогащенные пивные дрожжи.
Обогащенные пивные дрожжи:
- Янтарная кислота во взаимодействии с богатыми белком пивными дрожжами, увеличивает эластичность мышц, в результате чего в натруженных мышцах предотвращаются болевые ощущения, увеличивается приспосабливаемость организма к росту физических нагрузок, не наступает истощение.
- Магний необходим для синтеза белка и запаса энергии в организме. Дефицит магния вызывает неприятные симптомы, предотвратить которые помогают обогащенные магнием пивные дрожжи.
- Цинк обладает антитоксическими и антивирусными свойствами, повышая устойчивость к простудным заболеваниям и стрессам. Недостаток цинка в организме приводит к повышению уровня холестерина, заболеваниям предстательной железы, угнетению сперматогенеза, потере сексуальной активности, бесплодию, снижению вкусовой и обонятельной чувствительности, развитию различных кожных заболеваний и разрушению структуры ногтей и волос.
- Пивные дрожжи с железом являются профилактикой снижения уровня гемоглобина в крови и анемии.
- Пивные дрожжи с селеном являются одним из самых лучших источником селена, так как в них селен находится в легкоусвояемой, биодоступной форме. Селен повышает устойчивость организма, обладает иммуномодулирующим действием, активирует противовирусную защиту, а также оказывает благотворное воздействие на печень, страдающую от острого или хронического заболевания. Кроме того, введение в ежедневный рацион пивных дрожжей, обогащенных селеном, позволяет предотвратить преждевременное старение, развитие инфекционных заболеваний и даже злокачественных опухолей.
Показания к применению пивных дрожжей:
- профилактика В-гиповитаминоза;
- неполноценное и несбалансированное питание;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- нарушение витаминно-минерального и белково-углеводного обмена;
- большие физические и психические нагрузки;
- курение или артериальная гипертензия (для профилактики развития сердечно-сосудистых заболеваний);
- анемия;
- невралгия;
- воздействие радиации и опасных химических веществ;
- сахарный диабет;
- алкоголизм;
- фурункулез, угревая сыпь, дерматоз, экзема, псориаз;
- ожирение;
- для улучшения состояния кожи, ногтей и волос.
Как пить пивные дрожжи
Пивные дрожжи следует принимать внутрь после еды. Дозировка обязательно указывается на упаковке, если принимаете дрожжи, приобретенные в аптеке. Если вам принесли дрожжи с пивзавода, то дозировка следующая: взрослым по 2 чайные ложки, разведенные в половине стакана воды в день, а детям - по 1 чайной ложке.
Длительность приема 1-2 месяца, после чего нужно делать перерыв на 2-3 месяца.
С профилактической целью нужно принимать один месяц: взрослым 2-3 раза в сутки по 1 грамму, детям от трёх до семи лет – один раз в сутки по 0,25 грамма; а детям от 7 до 12 лет – 2 раза в сутки по 0,5 грамм. Спустя месяц приема сделать перерыв на 3 месяца, и снова начинать профилактику.
При приеме пивных дрожжей могут быть аллергические реакции – кожный зуб или крапивница.
Нельзя принимать пивные дрожжи при гиперчувствительности заболевании почек, а также не рекомендуются они и людям пожилого возраста, так как содержат большое количество нуклеиновых кислот.
Пивные дрожжи для нежелающих поправиться
Многие люди отказываются пить пивные дрожжи, опасаясь, что от них они могут поправиться. Однако, это не совсем так, хотя пивные дрожжи и повышают аппетит, что происходит вследствие улучшения обмена веществ. Но это не значит, что вы будете набрасываться на еду, если вы привыкли регулировать количество приемов пищи.
Важнейшие аминокислоты, содержащиеся в пивных дрожжах, участвуют в строительстве различных тканей организма, но только при наличии силовой нагрузки, происходит увеличение мышечной массы. В ином случае, если качество и количество пищи оставляет желать лучшего, произойдет увеличение жировой массы.
В свою очередь, увеличение мышечной массы также приводит к увеличению массы тела, но более пропорциональной и рельефной.
Неправильный обмен веществ – вот основная причина излишнего веса, как и излишней худобы.
А вот пивные дрожжи, как раз и способны нормализовать обмен веществ, и при комплексном подходе к решению вопроса, привести к желаемому результату.