Почему боль в затылке. Головная боль в затылке: виды болей и причины. Лечение болей в затылке народными средствами

Головная боль в затылке явление очень неприятное, доставляющее немало неудобств и нередко ограничивающее работоспособность. Причины боли в затылочной части головы могут быть самыми разными, начиная с заболеваний шейных отделов позвоночника и заканчивая невралгическими патологиями.

Если вы не знаете, почему болит затылок головы , то эта статья - для вас. В ней собраны основные причины и описаны методики лечения головной боли в затылке. В любом случае необходимо помнить: если у вас болит голова в области затылка , не стоит заниматься самолечением, нужно обратиться за медицинской помощью. Конечно же, речь идёт не о единичных случаях боли в затылочной области. Как правило, они вызваны длительным пребыванием в неудобном положении, стрессами, сильным ощущением голода, а также вследствие чрезмерного потребления продуктов с кофеином или химическими добавками.

Причины боли в затылке

Сильная головная боль в затылочной части головы никогда не возникает без причины. Она может быть сигналом заболеваний:

позвоночника;
сосудистой системы;
неврологической системы.

Боль в затылке при гипертонии

Для гипертонических атак свойствено появление болей распирающего характера, которые сопровождаются пульсацией. Они могут появляться во время пробуждения после ночного сна. Помимо этого, наблюдается:

общая слабость;
головокружение;
учащённое сердцебиение;
усиление боли при попытках наклонить голову;
снижение болевых ощущений после внезапной рвоты.

Боль в затылке при повышенном внутричерепном давлении

Повышение внутричерепного давления характеризуется:

давящими, распирающими болями в затылочной области или по всей голове;
усилением болей при ярком свете и громких звуках;
тяжестью в голове и болью в глазных яблоках;
рвотой, которая не снижает болевые синдромы.

Боль в затылке вследствие шейного миозита

Для воспалительных процессов в мышцах шеи, возникших из-за переохлаждения или травмы, характерна болевая симптоматика, распространяющаяся с шеи на затылочную, плечевую и межлопаточную области. Она появляется при движениях головой и отличается асимметричностью.

Боль в затылке вследствие невралгии затылочного нерва

Невралгия затылочного нерва, возникшая вследствие переохлаждения или сопутствующая остеохондрозу , отличается очень сильными болями стреляющего характера. Они возникают периодически, как приступы при любой попытке изменить положение головы.

Во время покоя в затылочной области ощущается несильная боль давящего характера.

Боль в затылке вследствие сосудистых заболеваний

Спазмы черепных артерий являются причиной пульсирующей боли, которая проявляется сильнее при попытках двигать головой и несколько приутихает в состоянии покоя. Боль начинается в затылке и со временем охватывает лобную область. Она сопровождается ощущением тяжести в голове и начинается в утреннее время после пробуждения.

Наши врачи

Диагностика боли в затылке

Если вы страдаете от постоянных или регулярных болей в затылочной области головы, обращайтесь в клинику ЦЭЛТ. Наши специалисты проведут необходимые исследования и выяснят причину, по которой вы испытываете болезненные ощущения. Для того чтобы стать нашим пациентом, не нужна московская прописка.

Помимо сбора анамнеза о характере, времени и интенсивности боли, диагностика может включать:

осмотр врачом;
измерение артериального давления, его мониторинг;
электроэнцефалографию;
исследование глазного дна окулистом .

В случае если имеется подозрение на наличие опухоли мозга, потребуется консультация

Любая затылочная боль, будь она мучительной, тупой и продолжительной или внезапной, сильной и стреляющей, приносит человеку физический и эмоциональный дискомфорт. Причину болей в области затылка, не позволяющих полноценно отдыхать и выполнять повседневные дела, необходимо искать в патологиях, связанных с важнейшими системами организма – нервной, сосудистой и позвоночной.

Почему болит затылок головы: причины боли и ее разновидности

В большинстве случаев систематическое появление затылочной боли или ее постоянное присутствие сигнализирует о нарушениях, протекающих в сосудистой, нервной или позвоночной системе, также образовании опухолей или гематом в этой области. Также головная боль в затылке может быть спровоцирована и непатологическими факторами: метеозависимостью, авиаперелетом, неудобным положением во сне, нервным перенапряжением.

Сильная головная боль в затылке

Сильно выраженная затылочная боль является свидетельством острых воспалительных процессов, протекающих в этой области. Она может развиться при наличии следующих патологий:

Невралгия нерва, расположенного в затылочной области – интенсивная жгучая и приступообразная боль охватывает весь затылок и может распространяться на шейный отдел, мышцы верхнего отдела спины, уши, нижнюю челюсть. В большинстве случаев болевой синдром развивается со стороны воспаленного нерва.
Менингит – тяжелая инфекция сопровождается очень сильной болью головы, охватывающей в том числе и затылочную часть. Сопутствующими симптомами болезни выступают высокая температура, рвота, судороги и в тяжелых случаях – бессознательное состояние.

Головная боль в затылке и тошнота

Частым спутником затылочной боли является . Она может возникать в качестве сопутствующего симптома одного из следующих заболеваний:

и другие формы ЧМТ – затылочная боль появляется после травматического воздействия на структуры мозга, расположенные в этой области. Образование гематом, ушибы тканей мозга или внутричерепные кровоизлияния создают давление на мозговые центры, вызывая тем самым тошноту и прочие неприятные симптомы.
, локализирующиеся в области затылка – патология характеризуется практически не проходящими тупыми болями. Тошнота в таких случаях возникает из-за давления опухоли на структуры мозга и токсического воздействия растущих раковых клеток на организм.

Пульсирующая боль в затылке

Основными причинами появления пульсации в затылочной части головы являются:

Артериальная гипертензия – пульсирующая боль, головокружение, двоение в глазах возникают на фоне повышения кровяного давления, когда поток крови не может беспрепятственно циркулировать по сосудам мозга.
Спазмы сосудов – при выраженном спазме сосудов, располагающихся в затылочной части, человек может испытывать пульсацию различной степени интенсивности. Пульсирующая боль возникает в затылке, после чего распространяется на височную и лобную части головы. В спокойном состоянии пульсация носит умеренный характер, при движениях – усиливается.

Резкая головная боль в затылке

Возникновение внезапной резкой боли может быть вызвано следующими причинами:

Шейный миозит – резкая боль вызвана воспалением шейных мышц. Болевой приступ усиливается при наклонах, движениях шеи и рук, в спокойном состоянии его интенсивность снижается.
– проявляется в виде резких затылочных болей одностороннего характера, часто является следствием шейного остеохондроза. Болевые ощущения сопровождаются головокружением, тошнотой, зрительными расстройствами и прочими признаками обычной мигрени.
Субарахноидальное кровоизлияние – одна из опасных и редких разновидностей инсульта, характеризующаяся появлением внезапной резкой затылочной боли и последующим ее распространением на другие отделы головы. При данной патологии важна скорейшая помощь медиков для спасения жизни больного.

Постоянная головная боль в затылке

Причиной затылочных болей, приобретающих затяжной или постоянный характер и сопровождающихся другими неприятными симптомами, может быть:

Шейный остеохондроз – под воздействием возраста, травм или при длительном выполнении работы в неподвижном положении в позвоночной системе начинаются патологические изменения тканей межпозвонковых дисков. В результате этого больной практически постоянно испытывает скованность в области шеи и плечей, тупую боль головы, локализирующуюся в затылочной части.
Шейный спондилез – костные наросты, возникающие на позвонках под воздействием возрастных или профессиональных факторов, снижают подвижность шеи и сдавливают кровяные сосуды, чем существенно затрудняют циркуляцию крови по ним. В результате этого больной постоянно ощущает тупую головную боль в затылке, которая усиливается даже при незначительных физических нагрузках.

Боли в затылке и головокружение

Головная боль в затылке редко проявляется без сопутствующих признаков. Довольно часто она сопровождается головокружением, что может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

Шейный остеохондроз – затылочная боль присутствует практически постоянно, а при наклонах и активных движениях головой и шеей дополняется . Причиной развития этого симптома является нарушение кровоснабжения мозга, вызванное передавливанием кровеносных сосудов в местах деформации шейных позвонков.
Артериальная гипертензия – головокружение выступает в качестве сопутствующего симптома на фоне пульсирующей и распирающей боли в затылке.
Шейный миогелоз – заболевание, при котором нарушается кровоток в шейных мышцах и в результате этого возникают уплотнения. Симптомами патологии выступает болезненность затылка, шеи и плеч, продолжительные головокружения, скованность движений.

Стреляет в затылке

Сильную приступообразную боль, свойственную невралгии затылочных нервов, часто называют «стреляющей». Возникать она может после переохлаждения, нахождения на сквозняках, обострения хронической стадии остеохондроза. Болевой синдром усиливается при движениях шеей и головой, за счет чего состояние больного значительно усугубляется.

Давит затылок

Причинами возникновения постоянной или приступообразной давящей боли, локализирующейся в затылке, являются:

Боли напряжения – появляются при умственном переутомлении, длительном нахождении в неудобном положении, наличии частых стрессовых ситуаций и повышении в результате этого артериального давления. Возникновение болей напряжения часто связано с профессиональным фактором. Так, неприятные ощущения наблюдаются у людей, работающих в сидячем положении – водителей, операторов ПК, офисных сотрудников.
– заболеванию свойственна приступообразная давящая боль, которая может охватывать как всю голову, так и отдельную ее часть (например, затылок). Кроме ощущения давления на затылок, больной испытывает тошноту, у него может возникнуть рвота, головокружение, ряд зрительных и психоэмоциональных расстройств, судороги конечностей.

Что делать если болит затылок головы: диагностика и лечение

Систематически проявляющаяся головная боль в затылке выступает симптомом того или иного заболевания. Перед началом ее лечения нужно пройти обследование у профильных специалистов, чтобы определить причину возникновения патологических признаков. После первичного осмотра у терапевта человеку, страдающему затылочными болями, могут быть назначены виды исследований:

осмотр у невролога, вертебролога или врача-онколога по показаниям;
исследование позвоночной системы методом рентгенографии, КТ или МРТ;
оценка состояния сосудов с помощью энцефаллографа.

После прохождения исследований больному в зависимости от поставленного диагноза могут быть рекомендованы следующие виды лечения:

Медикаментозная терапия – назначается в случае возникновения острых воспалительных процессов или обострения хронических заболевания. При гипертонии или сосудистых заболеваниях больному выписывают препараты, нормализующие состояние сосудов и улучшающие кровоснабжение. При воспалении нервных окончаний или острых инфекциях необходимо принимать противовоспалительные и болеутоляющие средства, в тяжелых случаях – антибиотики.
Физиотерапия – сеансы магнитотерапии, ультразвука и электрофореза назначают после прохождения медикаментозной терапии при остеохондрозе, воспалении затылочных нервов, миогелозе, шейном спондилезе, внутричерепной гипертензии.
Лечебная физкультура – эффективно применяется для лечения затылочных болей в случае нарушений работы позвоночной системы, вызванных травматическим воздействием или возрастной деформацией.
Мануальная терапия, иглоукалывание, краниальная остеопатия, народные средства и прочие методики нетрадиционной медицины – рекомендовано использовать после постановки четкого диагноза и согласования с лечащим специалистом.

Если боли в затылке проявляются регулярно и прием болеутоляющих средств лишь на время облегчает состояние, нужно не только обратиться к врачу и пройти курс лечения, но и изменить свой повседневный образ жизни, отказавшись от пагубных привычек и сбалансировав время активной деятельности с часами отдыха.

«Причины и что делать, если болит затылок головы» - распространенная жалоба и вопрос, с которыми пациенты обращаются к врачу. Боль может локализоваться у основания черепа, в области шеи, распространиться на другие части головы. Также не одинакова интенсивность болевых ощущений, их выраженность и продолжительность. Причины головной боли в затылочной области могут быть разнообразны. Если ухудшение самочувствия в виде головной боли в затылке носит не эпизодический, а регулярный или длительный характер, отмечаются сопутствующие симптомы - не следует откладывать визит к специалисту. Вовремя проведенная диагностика и назначенное адекватное ситуации лечение позволит избежать проблем со здоровьем в будущем.

Причины боли в затылке и шее

Болевые ощущения в области шеи и в затылочной части головы - симптом довольно распространенный. Причины могут крыться в самых разных вещах: как воздействии внешних факторов, так и в заболевании внутренних органов. Установить точную причину, почему болит затылок головы и подскажет, что делать в такой ситуации при плохом самочувствии, сможет только врач после проведения детального обследования. Наиболее частые причины того, почему болит затылочная часть головы, приведены ниже.

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз - заболевание, которым страдает больше трети населения крупных городов. Он может развиться из-за:

недостаточной мышечной активности;
сидячего образа жизни;
ожирения;
по причине генетической предрасположенности;
длительной работы за компьютером и т.д.

Боль возникает в области шеи, распространяется на затылок. При этом диагностика показывает разрушение и деформацию межпозвоночных дисков и самих позвонков, их раннее старение. Болезнь поражает один или сразу несколько позвонков, приводит к нарушению двигательной активности.

Шейный спондилез

Недуг обусловлен деформацией позвонков в области шейного отдела, образованием специфических наростов. Боль наблюдается в области шеи и в затылочной части головы. Дискомфорт усиливается при активном движении, а также во время сна, отдыха в лежачем положении.

Стоит отметить: чаще всего данный недуг появляется у лиц пожилого возраста, а также у людей, ведущих малоподвижный образ жизни

Шейный миозит

Коварный недуг, поражающий скелетные мышцы, вызывающий острые и хронические воспалительные процессы, часто маскирующийся под иные заболевания опорно-двигательного аппарата. Боль в области шеи и в затылочной части головы может иметь ноющий характер - интенсивность средне- или самовыражения (умеренная) на начальных этапах, сильная - при прогрессирующем недуге.

Если вовремя провести лечение, от миозита можно избавиться раз и навсегда. Врач назначает антибиотики, физиопроцедуры, массаж. Предварительно проводится диагностика, изучается снимок рентген аппарата. Запущенные формы излечиваются только хирургически.

Гипертония

Гипертоники часто жалуются на боль в шее и в затылочной части головы. Повышение артериальное давление, сосудистые патологии часто приводят к неприятным ощущениям в воротниковой зоне, боли в голове. Игнорировать такой симптом опасно - артериальная гипертония имеет свойство прогрессировать с течением времени. Притом, на начальном этапе данного патологического состояния медикаментозная терапия вполне эффективна и способна значительно замедлить процесс.

Невралгия

При невралгии затылочного нерва пациент жалуется на интенсивную боль, локализующуюся в области затылка и шеи. Причины появления - переохлаждение, хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, такие как остеохондроз, спондилоартроз и прочие. Сопутствующие признаки данного типа невралгии:

болезненность глаз;
шум в ушах, нарушение слуха;
боль при глотании, чихании, кашле, пережевывании пищи.

Шейная мигрень

Проблема, с которой часто обращаются за медицинской помощью лица в активном и вполне трудоспособном возрасте. Мигрень возникает по причине:

частых стрессов;
физического и эмоционального напряжения;
переутомления;
неправильного положения во время сна.

Симптом распространяется с затылочной на лобную и теменную области, левый или правый глаз, усиливается при движении и надавливании на позвоночную артерию.

Если боль не проходит после приема анальгетиков или спазмолитиков, сопровождается тошнотой, рвотой, потемнением или «мошками» в глазах, светобоязнью, учащенным сердцебиением - лучше обратиться за помощью к специалисту. Велик риск резких скачков артериального давления, защемления нерва, острого воспалительного процесса или иных патологий. Требующих незамедлительного медицинского вмешательства

Прочие причины головной боли в затылочной части

Болеть голова или шея может и у вполне здорового человека. Головная боль в затылке появляется по причине высокой утомляемости, воздействия внешних негативных факторов. При длительном пребывании в неудобной позе нарушается кровообращение в воротниковой зоне, наблюдается спазм мышц. Это одна из очень распространенных причин боли у здорового или относительно здорового человека.

Боль появляется при стрессе или нервном перенапряжении. Причина все тот же спазм мышц воротниковой зоны, плохое кровоснабжение мягких тканей, повышение внутричерепного давления. При этом, даже сильно, если болит затылок, достаточно лишь сменить положение тела, прогуляться на свежем воздухе в течении получаса, чтобы наступило заметное облегчение. Если же болит голова в затылке и не перестает - стоит прибегнуть к приему лекарственных препаратов.

Во время беременности многие будущие мамы жалуются на выраженную боль в затылочной части. Из-за гормональных перестроек и множественных изменений, затрагивающих работу практически всех органов и систем, беременная ощущает недомогания, слабость, головную боль. Симптом развивается в результате нарушений выработки серотонина, повышения тонуса сосудов.

Метеозависимые люди и лица преклонного возраста жалуются на описанный выше дискомфорт, в подавляющем большинстве случаев. К его появлению могут привести изменения климатических или погодных условий, переезды, пересечение часовых поясов. Боль в затылке появляется при изменении показателей атмосферного давления.

У детей и подростков боль нередко возникает в период активного роста и развития, в переходном возрасте, если происходит гормональный сбой. В этот период симптом вызван сосудистыми спазмами, нарушением кровообращения. Привести к болезни может и переутомление, учеба, игры за компьютером.

Локализация и характер боли

Неприятные ощущения чаще всего имеют двустороннюю локализацию, но отмечаются и случаи, когда голова болит слева или справа, ближе к ушной раковине. Такое встречается при невралгиях, повреждении мышц шеи. Характер головной боли:

пульсирующая боль - может отмечаться не только в зоне висков, но и затылка, вызвана, как правило, сосудистыми нарушениями, гипертонией;
приступообразная, усиливающаяся при движении - возникает из-за мышечных спазмов, разрушения тканей межпозвоночных дисков (остеохондроз);
тупая - не усиливается и не исчезает при смене положения тела, не имеет резких изменений по шкале от 1 до 10;
резкая, стреляющая - прострелы могут наблюдаться при нарушении функций опорно-двигательного аппарата, растяжении или повреждении мышц, невралгии.

Квалифицированная помощь при жалобах на боль в области затылка

Тех, кто сталкивался с подобной проблемой, интересовал вопрос: что делать, если сильно болит затылок головы? В первую очередь, при невыясненных причинах головной боли обязательно обращение в лечебное учреждение и консультация квалифицированного медицинского специалиста, который и подскажет что делать, в случае, если сильно болит затылочная часть головы.

При обращении к специалисту обязательно сообщите о сопутствующих симптомах. К таковым относятся: сильная тошнота и рвота, потемнение в глазах, прострелы при повороте головы, боль в глазах, чувство распирания, тяжести. Врач при осмотре обратит внимание на изменения температуры тела, если они имели место быть. При первичном приеме измеряется артериальное давление, проводится сбор анамнеза. Специалист выдает направление на комплексное обследование, сдачу анализов, вызволяющих выявить ряд нарушений (в том числе наличие воспалительных процессов), рентген. Только после проведенного полного обследования возможно точно установить причины развития данного состояния и подсказать что делать, в том случае, если болит голова в затылке.

Определить, что делать, если болит голова в области затылка и назначить адекватное лечение специалист может только после установления точного диагноза. Самолечение или бесконтрольное применение фармацевтической продукции и средств народной медицины небезопасно.

Большинство из нас проводит свой рабочий день в уже привычной для нас сидячей позе перед компьютером, что, безусловно, не может не отразиться на нашем здоровье. Именно это многочасовое просиживание и приводит к болям в затылке, с которыми сталкивается по жизни практически каждый из нас. И многие, к большому сожалению, не обращают на подобные боли никакого внимания, ссылаясь на то, что этот регулярно возникающий недуг – есть обычное последствие трудового дня. Однако, если на боли в затылке не обращать должного внимания, то рано или поздно неприятных последствий никак не удастся избежать. В этой статье мы и расскажем вам о том, что же может стать причиной возникновения болей в затылке, а также о том, что же необходимо делать, если у вас болит затылок.

Причины возникновения боли в затылке

Шейный остеохондроз. Данное заболевание является самой распространённой причиной возникновения болей в затылке, шее и висках. Помимо подобных болей, данное заболевание может сопровождаться такими симптомами, как тошнота и рвота, шум в ушах, а также головокружение. Нередко возникает ощущение пелены перед глазами. При остеохондрозе характерно усиление боли при движениях головой. Этому заболеванию подвергается практически каждый, у кого работа связана с малоподвижным образом жизни.

Шейный спондилез. Данное заболевание позвоночника является хроническим. При спондилезе в хрящевых дисках позвоночника появляются различные трещины и разрывы, что в дальнейшем может привести к межпозвонковой грыже. При данном заболевании помимо боли в затылке, боль появляется в области плеч и шеи. Спондилез так же, как и остеохондроз свойственен тем людям, которые в силу различных причин ведут малоподвижный образ жизни.

Шейная мигрень. Данное заболевание возникает в результате воздействия костных и хрящевых структур на позвоночную артерию, которая призвана отвечать за кровоснабжение затылочных долей. При шейной мигрени у больного помимо болей в затылке наблюдаются боли в области шеи и висках, а также развивается снижение зрения и слуха. Регулярные головокружения – ещё один симптом данного заболевания.

Шейный миозит. Данное заболевание связано с воспалением мышц шеи, которое может быть спровоцировано полученной травмой или переохлаждением, например, при проветривании помещения.

Гипертония или повышенное артериальное давление. Данный недуг сопровождается многими неприятными симптомами, к которым относится и боль в затылке. Чаще всего при повышенном артериальном давлении боль в затылке появляется сразу же после пробуждения. Как ни странно, но зачастую после внезапно возникающей рвоты, подобные боли прекращаются.

Невралгия затылочного нерва. Данный вид невралгии может быть связан с такими ранее начавшимися заболеваниями, как шейный остеохондроз и шейный спондилез. Также немалую толику играют и ранее перенесённые различные простудные заболевания – грипп и ОРВИ. Помимо боли в затылке также появляются боли в шее, спине, нижней челюсти и ушах. Ещё один симптом невралгии затылочного нерва – боль в затылке, появляющаяся при кашле.

Вертебробазилярный синдром. Данный синдром возникает вследствие шейного остеохондроза. К боли в затылке при данном заболевании добавляются и следующие симптомы: двоение в глазах, головокружение, ухудшение слуха, побледнение лица, икота и тошнота. Ещё один крайне важный симптом данного заболевания – это внезапное падение без потери сознания.

Длительное мышечное напряжение или неправильные физические нагрузки также могут привести к регулярным болям в области затылка. Неправильная осанка, излишнее перенапряжение и стрессы всё также могут стать причиной возникновения подобных болей.

Что делать при болях в затылке

Шаг 1. Обследование

Безусловно, без обращения к специалисту с такой проблемой, как боль в затылке, не справиться. Поэтому, при регулярно повторяющихся приступах боли в затылке необходимо обратиться к соответствующему специалисту, а именно – к невропатологу, который в дальнейшем поставит правильный диагноз и назначит адекватное лечение. Помимо каких-либо лекарственных препаратов, доктором может быть назначен поход к специалистам других специальностей: массажист, врач ЛФК или мануальный терапевт. Однако, если у вас случился внезапный приступ боли в затылке, можно прибегнуть к использованию следующих лекарственных препаратов:

аспирин. Данный препарат блокирует фермент, который способствует развитию различных воспалений, а также способствует ослаблению боли;

парацетамол. Также известен под такими названиями, как эффералган, панадол и далерон. Способствует устранению воспалительных процессов в организме, однако, данный препарат менее эффективен, чем нежели его предшественник;

ибупрофен. Данное лекарство обладает болеутоляющим и противовоспалительным эффектом. Аналоги ибупрофена – миг 400, нурофен, адвил;

мазь диклофенак. Способствует устранению воспалений. Также данный препарат выпускается под такими названиями, как вольтарен и наклофен;

кеторолак. Мощное обезболивающее средство. Его аналоги – препараты кеторол и кетонов;

пенталгин. Также как и кеторолак, относится к группе самых мощных обезболивающих средств.

Все выше перечисленные препараты являются универсальными средствами при самых различных болях, поэтому при болевых симптомах в области затылка данные средства также эффективны. Однако, помните, что частое применение любых лекарственных, обезболивающих средств вызывает в организме привыкание, что в итоге приводит к постепенному увеличению дозы лекарства, а, как мы все знаем, любые таблетки негативно влияют на все внутренние органы, особенно на печень. Поэтому поход к врачу не стоит откладывать надолго.

Такие процедуры физиотерапии, как магнитотерапия, электрофорез, лечение лазером, ультразвуком, также принесут огромную пользу в процессе борьбы с болью в затылке. При помощи выше перечисленных мероприятий можно добиться хороших результатов в борьбе с такими заболеваниями, как шейный остеохондроз, миогелоз, спондилез, а также невралгия затылочного нерва.

При болях в затылке без специалиста в области мануальной терапии обойтись не представляется возможным, ибо именно массажист помогает снять напряжение шейных позвонков, а также улучшить кровообращение. На сегодняшний день существует два вида массажа: мягкий и жёсткий. Каждый вид массажа полезен и противопоказан одновременно при каждом отдельно взятом заболевании, поэтому для того, чтобы облегчить боль в затылке самостоятельно, без помощи квалифицированного массажиста, не стоит прибегать к жёсткому массажу.

Лечебная физкультура – ещё один способ избавиться от боли в затылке. Для того, чтобы данный метод вам помог, необходимо посетить соответствующего специалиста, который, в зависимости от вашего заболевания, назначит вам необходимый комплекс упражнений.

Шаг 2. Профилактические меры

Для того, чтобы выявленное заболевание отступило навсегда, или для того, чтобы ваши боли в затылке были менее регулярны, следует выполнять следующие несложные правила:

при долгом пребывании за компьютером делайте раз в час десятиминутные перерывы: подвигайтесь, разомните шею и позвонки – не допускайте застоя крови о онемения мышц. Также рекомендуется отрегулировать высоту кресла и монитора, который, в свою очередь, должен совпадать с уровнем ваших глаз;

постоянно следите за своим артериальным давлением. Если вы страдаете гипертонией, обязательно необходимо обратиться к специалисту, который вам пропишет подходящее для вас лекарство;

движение – залог здоровья вашей спины и позвоночника, а значит – и затылка в том числе. Совершайте ежедневные 30-минутные прогулки перед сном, а по утрам делайте гимнастику. Регулярно прибегая к данным методам, вы уже спустя неделю почувствуете заметное улучшение общего состояния;

правильный сон – ещё одна важная составляющая в борьбе с болью в затылке. Приобретите орт опедическую подушку. Кстати, спать при боли в затылке рекомендуется на спине – именно данное положение во время сна способствует максимальному расслаблению мышц затылочной области;

после пройденного курса лечения не стоит забывать о таком эффективном способе избавления болей в затылке, как массаж. Регулярно массируйте область головы – это поможет расслабиться вашим мышцам, а также поспособствует нормальному кровообращению.

Чем может помочь народная медицина при болях в затылке

Народная медицина также может поспособствовать устранению боли в затылке, однако, помните, что различные травки и настои с одной стороны могут снять болевой синдром, а с другой стороны могут нанести ущерб вашему организму. Поэтому, перед использованием каких-либо народных средств, необходимо проконсультироваться со специалистом. Но если ваши боли в затылке носят непостоянный характер, то существует несколько универсальных средств, которые помогут избавиться от подобных болей:

травяные чаи – лучшее средство, помогающее устранить боль в затылке. Можно заварить цветки липы – этот настой поможет вам снять болевой синдром. Ещё одно эффективное средство – это чай из смеси трав: перечной мяты, вязолистной таволги и лекарственного шалфея. Для профилактики такие чаи можно употреблять несколько раз в неделю (в случае, если у вас нет к ним противопоказаний).

при болях в затылке можно сделать горячий компресс на больную область. При этом необходимо выпить один стакан горячего чая. Однако, данный способ помогает не всем; кому-то, напротив, вместо горячего компресса необходимо сделать компресс холодным. Также затылочную область можно протереть кубиком льда.

приложите на затылок предварительно помятый лист капусты. Как ни странно, но капуста действительно способна уменьшить болевые синдромы.

отвар зверобоя помогает устранить боли в затылке. Для его приготовления необходимо сделать следующее: 1 столовую ложку сухого зверобоя залейте 300 миллилитрами крутого кипятка. Далее на медленном огне проварите около 8 минут. Процедите и дайте настояться около получаса. Получившийся отвар рекомендуется пить по половине стакана три раза в день.

С локализацией в затылке достаточно часто беспокоит людей, причем, у некоторых этот симптом появляется крайне редко и кратковременно, а некоторые люди годами мучаются. Большинство считает, что головная боль в затылке – это всего лишь боль, которую можно снять таблеткой Цитрамона, а вот врачи утверждают, что боль в затылке может свидетельствовать о развитии какого-то патологического процесса.

Оглавление:

Причины и характеристики боли в затылке

Острая головная боль никогда не бывает беспричинной. Причинами появления рассматриваемого состояния могут стать нарушения в сосудистой, нервной системе и заболевания позвоночника. В зависимости от того, по какой причине возникла боль в затылке, будут варьироваться и особенности явления. Если головная боль в затылке разовая, то это, скорее всего, связано с долгим пребыванием в вынужденной или неудобной позе, голодом, сном на слишком твердой поверхности, курением и употреблением большого количества . Такие проявления затылочной боли не должны становиться поводом для беспокойства, а вот во всех остальных случаях человек должен обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Пожалуй, это самая частая причина возникновения головной боли в затылке. Для этого заболевания будет характерной деструкция межпозвонковых дисков шейных позвонков. Боль в затылке при шейном остеохондрозе присутствует постоянно, может локализоваться в шее или височной области. Большую интенсивность рассматриваемое явление приобретает при наклонах головы, поворотах и вообще любых движениях.

Если на фоне шейного остеохондроза развивается вертебробазилярный синдром, то боль в затылке будет сопровождаться и , снижением слуха, нарушениями координации и . Больной может предъявлять жалобы на зрительные нарушения – двоение перед глазами, пелена и туман. Затылочная боль при шейном остеохондрозе практически в каждом случае сопровождается головокружением, а если человек резко запрокинет голову, то он может и упасть, стать обездвиженным на некоторое время, но без .

Для рассматриваемого заболевания характерна, так называемая, шейная мигрень – боль, которая начинается внезапно и имеет только одностороннюю локализацию. Одновременно с острым приступом боли появляется сильное головокружение, шум в ушах и эпизоды потемнения в глазах.

Повышение артериального давления сопровождается головной болью в затылке, которая носит характер «распирающей», пульсирующей. Такие боли появляются в момент пробуждения человека от сна и сопровождают его на протяжении всего дня, если не принять лекарственные препараты антигипертензивного действия. На фоне высокого артериального давления затылочные боли сопровождаются головокружениями и ощущением «тяжести» в голове, в некоторых случаях отмечается общая слабость и учащенное сердцебиение. Боль в затылке становится гораздо интенсивнее, если человек начинает активно двигать головой.

Обратите внимание: часто на фоне высокого артериального давления возникает внезапная рвота. Как раз после такого приступа головная боль в затылке исчезает.

Шейный спондилез

Это заболевание характеризуется перерождением соединительной ткани позвоночных связок в костную. То есть, на позвонках образуются наросты, которые ухудшают подвижность шеи и вызывают скованность при поворотах/наклонах головы.

Болит голова в затылке на фоне шейного спондилеза постоянно, нередко боль распространяется на уши и глаза. При любых поворотах/наклонах головы болевые ощущения становятся более интенсивными, но даже если человек находится в полном покое, головная боль сохраняется.

Шейный спондилез – характерная болезнь для пожилых людей, а также для тех, кто вынужден длительное время проводить в одной позе (например, в силу особенностей трудовой деятельности).

Это воспалительный процесс, протекающий в мышечных тканях шеи. Причиной развития этого заболевания могут стать , травма и просто неудобное положение шеи. Боль в затылке при шейном миозите возникает только при движении головы, свое начало она берет с шеи и только потом распространяется на затылок и другие области плечевого пояса.

Характер боли при таком патологическом состоянии будет давящий и распирающий, локализация может быть сосредоточена только в затылке, либо «разливаться» по всей голове. Для высокого внутричерепного давления характерна рвота, после приступа которой головная боль в затылке не становится легче.

Нередко при повышенном внутричерепном давлении к болям в затылке присоединяются боли в глазных яблоках и тяжесть в голове.

Миогелоз шейного отдела позвоночника

Миогелоз шейного отдела позвоночника – это нарушение мышечного кровообращения. Именно это и приводит к образованию болезненных уплотнений в области шеи. Боль в затылке появляется практически с первых дней заболевания и сопровождается ярко выраженным головокружением и скованностью мышц плеч и шеи.

Сосудистые боли

Если происходит спазм артерий, которые расположены на поверхности или внутри черепа, то у человека возникает острая, пульсирующая боль в затылочной части головы. Эта боль очень быстро, практически стремительно, . Любое движение головой делает боль интенсивнее, а вот если человек находится в покое, то неприятное ощущение практически не определяется.

Если имеет место быть затруднение оттока от головы венозной крови, то затылочная боль будет иметь тупой и распирающий характер, обязательно больной отметит ощущение тяжести в голове. Нередко подобные боли начинаются утром, продолжаются весь день и сопровождаются отеками нижних век.

Невралгия затылочного нерва

Такого типа, как правило, развивается на фоне шейного остеохондроза и других патологий шейного отдела позвоночника. Причиной невралгии затылочного нерва может стать даже длительное пребывание на холодном воздухе, то есть банальное переохлаждение.

Боль в затылке в этом случае будет очень сильной, характеризуется как «жгучая и стреляющая», течение – приступообразное.

Кроме вышеперечисленных причин появления затылочной боли, врачи указывают и некоторые провоцирующие факторы:

Боль во время оргазма . Она имеет сосудистое происхождение, так как оргазм всегда сопровождается резким повышением артериального давления. Нередко подобную затылочную боль испытывают люди с диагностированной .
Профессиональные боли . Если человек вынужденно находится длительное время в одном и том же положении, сопровождающимся напряжением мышц шеи, то возникновения головных болей в затылке не избежать. Такие профессиональные боли могут быть у водителей, часовых мастеров, программистов, ювелиров. Боли в этом случае будут длительными и тупыми, но они всегда исчезают после проведения массажа.
Боли при . Такие затылочные боли чаще всего отмечаются у женщин, характер и длительность этих неприятных ощущений имеют вариативность и зависят только от психологического состояния. Как только психоэмоциональный фон нормализуется, головная боль в затылке исчезнет.

Болит голова в затылке: что делать

Прежде чем приступать к лечению затылочных болей, нужно выяснить истинную причину их появления. Стоит обратиться к терапевту, который проведет первичную диагностику и направит пациента к узким специалистам . Если причинами возникновения болей в затылке являются артериальная гипертензия и повышение внутричерепного давления, то это состояние требует немедленного оказания квалифицированной медицинской помощи. Если же боли в затылке не являются признаком патологии, то избавиться от них помогут следующие процедуры:

Очень важное значение имеет нормализация режима отдыха и бодрствования и здоровый образ жизни. Часто только эти два параметра позволяют избавиться от головной боли в затылке. Причем, нормализация и стабилизация ритма жизни понадобится при болях в затылке любого происхождения.

Народная медицина в лечении затылочных болей

Если рассматриваемое явление связано со стрессом и усталостью, то можно применить некоторые средства из категории «народная медицина». Наиболее эффективными будут:

Ну, и, пожалуй, самый странный метод избавления от головной боли в затылке – приложить медную монету к источнику боли и через 20 минут неприятное ощущение исчезнет.