Почему на ногах сосудистые звездочки. Сосудистые звездочки на ногах лечение. Причины сосудистых звёздочек на ногах

Летом так хочется выглядеть привлекательно! Носить короткие платья и юбки, демонстрировать на пляже свой идеальный загар... Стоп. А если ваши ноги далеки от идеала? Если вас беспокоят расширенные вены, сосудистые «звездочки», тяжесть и боль в отекающих ногах? Вопреки распространенному мнению, варикоз — это не косметическая проблема. Однако есть методы, позволяющие вернуть ногам красоту и здоровье.

Варикозное расширение вен

Каждый десятый житель Земли страдает варикозным расширением вен, и большинство из них — женщины от 30 до 70 лет. Достаточно часто возникновение этого опасного состояния обусловлено ношением обуви на высоких каблуках, гормональными перестройками во время беременности и в период .

Надо сказать, что возникшие во время беременности и родов симптомы варикозной болезни в течение 3 месяцев после рождения ребенка могут самостоятельно исчезнуть без какого-либо вмешательства. И только если проблема осталась, ее нужно наблюдать и принимать меры к устранению.

Основной причиной варикозной болезни может стать повреждение или некие наследственные дефекты венозных клапанов, вследствие которых они не способны препятствовать обратному оттоку крови в ноги: нормальный кровоток нарушается, вены переполняются кровью и расширяются.

Также на развитие болезни влияет возраст и наследственность: чаще всего заболевание развивается после 45 лет, а риск выше у тех людей, чьи родственники страдают варикозной болезнью. В группу риска также попадают люди, ведущие сидячий образ жизни или, наоборот, практикующие серьезные физические нагрузки и поднятие тяжестей, чья работа связана с длительным пребыванием на ногах, страдающие лишним весом, повышенным давлением и хроническими заболеваниями печени.

Первые признаки и симптомы варикозной болезни — это появление так называемых звездочек и сосудистой сетки на коже ног, ощущение тяжести и отечности нижних конечностей — эпизодически или постоянно. Зачастую эти явления сопровождаются болями в ногах.

Запускать это состояние или считать его чисто косметической проблемой крайне опасно. Если ничего не предпринимать на начальных стадиях, когда вы замечаете только сетку сосудов или «звездочки», то со временем покраснение кожи в области вен, которые все больше теряют эластичность, только усилится, будут беспокоить боли, покалывание и даже судороги.

Если и на этом этапе махнуть рукой, то можно столкнуться с тем, что вены станут узловатыми и выступающими, нарушится питание кожи, что приводит к появлению кожных дерматитов, а потом венозных язв. Замедление кровотока в больных венах, подверженность травмам и воспалительным изменениям увеличивают риск заболевания тромбофлебитом.

Поэтому лечиться нужно обязательно. Во время терапии решаются следующие задачи:

укрепление стенок вен;
повышение тонуса венозных стенок;
нормализация кровотока;
противовоспалительная терапия;
лечение локальных осложнений, возникающих при варикозной болезни.

Современная медицина предлагает несколько щадящих способов лечения варикозной болезни. Эти способы можно разделить на два вида: консервативные и хирургические.

Консервативные методы лечения варикозной болезни

Самое лучшее консервативное средство лечения и профилактики варикозной болезни — ношение специального компрессионного белья (чулок, гольфов, колготок). При постоянном применении этого трикотажа обеспечивается равномерное давление на ноги, что способствует нормализации циркуляции крови и улучшению ее оттока, при этом слабые сосудистые стенки хорошо поддерживаются. Компрессионное белье уменьшает нагрузку на вены, замедляет прогрессирование заболевания и снижает риск тромбозов.

Современный компрессионный трикотаж бывает лечебным и профилактическим. При разных стадиях заболевания показана компрессия определенной силы. Учтите, что только врач-флеболог сможет правильно подобрать белье с учетом индивидуальных особенностей человека. В профилактических целях полезно носить компрессионные чулки и колготки при сидячем, малоподвижном образе жизни, в период беременности, при наследственной предрасположенности или при длительных физических нагрузках.

В качестве поддержки в комплексном лечении используется медикаментозная терапия , которая в состоянии уменьшить боли, отеки, снизить уровень дискомфорта, но полностью остановить заболевание, без применения других мер, не может. Рекомендуемые обычно препараты подавляют воспалительные внутрисосудистые реакции, уменьшают проницаемость венозной стенки, повышают тонус вен, улучшают микроциркуляцию крови. Разумнее всего сочетать прием лекарственного препарата с эластической компрессией.

Упражнения для здоровья ног и вен
Будьте активны физически: практикуйте активную ходьбу, делайте перерывы в сидячей работе, запишитесь в бассейн или на йогу, катайтесь на велосипеде, а также выполняйте простые упражнения для улучшения кровообращения в ногах:

Стоя на ногах, попеременно отрывайте от пола пятку левой и правой ноги.
Стоя на ногах, поднимитесь на носки, а затем медленно вернитесь в исходное положение.
Лежа на спине, попеременно сгибайте и разгибайте ноги в голеностопном суставе.
Лежа на спине, сделайте упражнение «велосипед»: попеременно поднимайте ноги, согнутые в тазобедренном и коленном суставе (имитируя езду на велосипеде).
Сидя на стуле, катайте по полу ступнями небольшой твердый мячик (например, теннисный мяч).

Для борьбы с недугом хорошо зарекомендовала себя специальная лечебная физкультура, массаж, витаминные комплексы, мази и кремы. Однако консервативная терапия только замедляет процесс, не избавляя полностью от заболевания. И тогда возникает вопрос: какие есть сейчас малоинвазивные (то есть щадящие) методы хирургической коррекции венозной болезни?

Малоинвазивные методы лечения варикозной болезни — это вмешательства, которые хирург выполняет через небольшие проколы кожи, без разрезов. Естественно, такое лечение гораздо менее травматично, чем классическая хирургия. Оперативные вмешательства проводятся амбулаторно под местной анестезией, после чего пациент может отправляться домой, при условии соблюдения всех рекомендаций.

Рассмотрим эти методы подробнее.

Склеротерапия

Это современный метод, сочетающий малотравматичное воздействие с великолепными косметическими результатами и высокую эффективность. Обычно он применяется на ранних стадиях и отличается безопасностью и удобством для пациента. Так как метод может справиться не только с сосудистыми звездочками, но и с больными венами, он применяется и как отдельная процедура, и как дополнение почти к любой операции на ногах.

При склеротерапии избирательно удаляются только пораженные варикозом вены, при этом здоровые участки вен сохраняются. Во время процедуры с помощью инъекций в варикозно расширенные вены или «сосудистые звездочки» вводится специальный раствор (склерозант). Сеанс склеротерапии занимает не более часа и включает от трех до десяти инъекций (в зависимости от целей процедуры). Всего требуется от одной до пяти процедур, проводимых примерно раз в неделю.

Сразу после манипуляции надевается компрессионный трикотаж. Во время лечения появляются , небольшая болезненность и уплотнения при прикосновении, проходящие в течение нескольких недель. И в результате состояние ног существенно улучшается: исчезают расширенные сосуды, отеки, болезненные ощущения, восстанавливается правильный отток крови.

Лазерное лечение

Суть лазерного лечения — во внутрисосудистом закрытии просвета больных вен, но при этом сами вены не удаляются. Во время процедуры в вену вводится специальная игла, через отверстие в которой пропускается одноразовый лазерный провод. Затем под ультразвуковым контролем провод (световод) продвигается к больному месту.

Вокруг вены вводится анестетик, а в световод подается энергия, в результате чего лазерный луч как бы «склеивает» больную вену. Она превращается в жгутик, который со временем рассасывается в ноге. Кровь после операции начинает циркулировать по другим здоровым венам. Операция на одной ноге занимает примерно 15-30 минут, на двух — 40— 55 минут.

С помощью лазера можно не только устранить пораженные вены, но и лечить трофические язвы. Это очень эффективная методика, результат которой сравним с «классическим» хирургическим вмешательством — комбинированной флебэктомией. Главная особенность лазерного метода — его малая травматичность (практически нет шансов повредить нервы и лимфопротоки, не делаются разрезы) и отличный косметический результат — здоровые ноги без следов вмешательства.

Минифлебэктомия

Это также малоинвазивная высокоэффективная процедура, которая проводится чаще всего под местной анестезией амбулаторно. Во время операции через небольшие проколы кожи удаляются больные вены и ликвидируются патологические вено-венозные сбросы (основная причина развития варикозной болезни) . Швы не накладываются, края ран просто стягиваются специальным пластырем (steril-strips).

Ходить можно уже через час после операции, но синяки сохраняются до 10-14 дней. На месте проколов остаются практически невидимые рубцы, но они тоже со временем рассасываются. Как правило, болевые ощущения после минифлебэктомии выражены слабо или их вовсе нет.

После манипуляции нужно примерно месяц носить компрессионное белье и наблюдаться у флеболога. В послеоперационный период рекомендовано сохранять активный образ жизни, ходить пешком, ездить на велосипеде. Через несколько дней пациент уже может вернуться к работе и обычной жизни.

Минифлебэктомия может выполняться самостоятельно или быть частью комбинированного лечения варикоза. Она сочетается с лечением вен лазером и склеротерапией. Способ применения определяется индивидуально, обязательно учитываются результаты дуплексного ультразвукового сканирования венозной системы.

Приветствуем всех! Милые дамы сегодня обсудим проблему, которая есть у каждой второй и вызывает дискомфорт и комплексы своей неотразимой внешности.

Многие задавались вопросом, как лечить сосудистые звёздочки на ногах? Обсудим причины появления, чем лечить и как предотвратить их образование.

Расширения сосудов визуально может ещё не быть, только симптомы, а болезнь уже подкрадывается – прислушайтесь к своему организму.

Девушки вам 20-25 и вы считаете, что это тема пока вас не касается? Глубоко заблуждаетесь! Именно сейчас необходимо принимать меры, чтобы потом не обращаться к врачам.

Красивые стройные ножки – гордость каждой женщины. Но из-за сосудистых звездочек (телеангиэктазии) мы вынуждены носить макси-длину либо одевать чёрные колготки.

Но мало кто знает, что это предвестник более серьёзной проблемы – венозной недостаточности (хронической).

Чем дольше вы будете отмахиваться от несерьёзности такого недостатка, тем сложнее и мучительнее потом будет это устранять.

Посмотрите на свои ноги – у вас есть капилляры, которые видны (от розовых до красных и синих пятен на коже с сеткой сосудов)? Тогда давайте разберёмся, что со всем этим делать.

Корень проблемы телеангиэктазии

Чаще всего к врачам обращаются женщины с проблемой появления звёздочек на ногах в возрасте 30-40 лет, но образуются они гораздо раньше ещё в 20-25.

Также следует отметить, что появлению расширению сосудов склонны 80% женщин после родов. У мужчин не реже бывает такой дефект, но они не обращают на это никакого внимания.

Причины появления:

Возрастные изменения (снижение тонуса сосудов).
Гинекологические проблемы.
Болезнь сосудов глубоких, а также варикоз, купероз.
Нарушение в суставных хрящах (остеохондроз).
Генетическая слабость сосудов, вен, капилляров.
Отклонение от нормы соединительных тканей.
Болезни эндокринной системы, крови и сердца.
Проблемы с печенью.
Травмы эпидермиса (ожог или обморожение).

Однако помимо перечисленных проблем на появление сосудистых звёздочек влияет изменение гормонального фона (аборты, беременность, роды, климакс).

У женщин, проходящих гормонотерапию (приём лекарств, средств оральной контрацепции или определённых таблеток) – тоже может произойти сбой в балансе гормонов.

И, конечно, не стоит забывать про внешние факторы, которые пагубно влияют на появление и деформацию сосудов:

Чрезмерная нагрузка на ноги (профессиональное целодневное стояние на ногах или высокие каблуки).
Несбалансированное питание.
Неправильный образ жизни (злоупотребление курением или алкоголем).
Частое посещение солярия.
Усиленные занятия спортом.
Излишний вес.
Сидячий образ жизни.

Если у вас появились следующие симптомы – незамедлительно обращайтесь к врачу:

Ноги по вечерам «гудят» и уставшие.
Частая боль в голеностопных суставах.
Ближе к вечеру появляется отёчность ног (утром исчезает).
Спазмы мышц, судороги ступни или голени.

Самолечение облегчит ситуацию, но нужно искать причину появления телеангиэктазии.

Разновидность и методики устранения

Телеангиэктазия бывает разных видов, форм и размеров. Исходя из причины, может быть венозным, капиллярным или артериальным.

Поэтому, чтобы вылечить сосуды врач примет решение, каким методом (консервативным или оперативным) будет лечить.

Различают сосудистое расширение:

Сетчатое,
Паукообразное,
Древообразное,
Точечное.

Женщины склонны к образованию на ногах сразу нескольких видов телеангиэктазии. Такая форма сосудистого расширения называется смешанной.

В зависимости от расположения деформированных сосудов врач сможет определить проблему в организме:

Сбой в гормональном фоне – верхняя часть бедра (внутренняя и внешняя).
Венозная недостаточность – нижняя часть голени.

Чтобы не заниматься самолечением в домашних условиях необходимо пройти диагностику у флеболога (специалист по венозной патологии).

Он осмотрит визуально и проведёт ультразвуковое исследование состояния сосудов, после полученных результатов он назначит средства лечения.

Первым методом терапии является инвазивная. У такой методики лечения есть противопоказания – беременность и период лактации.

Также в зависимости от диаметра поражения врач подберёт способ устранения деформированных сосудов:

До 0,2 мм устраняют с помощью электрода. Процедура почти безболезненна и не применяется никаких медикаментов (полностью безопасна). Длительность около двадцати минут.
Более 0,2 мм используют микросклеротерапию. Лечение безболезненно, но продолжительность две-три недели.
Метод озонотерапии. У такой процедуры много преимуществ, но и есть дискомфортные ощущения при проведении.
Устранить мелкие капилляры может метод лазерной фотокоагуляции. Всего за семь сеансов можно устранить проблему, но подходит не для всех типов эпидермиса и есть риск получить ожог.

Бывают случаи, когда здоровье не позволяет применить вышеперечисленное лечение и тогда врач назначает иные методики лечения и препараты.

Мази и таблетки. Способствуют укреплению стенок сосудов и улучшают кровоток.
Использование специального компрессионного белья.
Лимфодренажный массаж и гимнастика.

Эти методы не помогут устранить проблему, но поддержать текущее состояние и не позволят патологии усугубляться.

Мудрость в борьбе за красивые ножки

Ещё эффективными помощниками в дополнении к вышеперечисленным методикам могут стать народные средства.

Дополняя консервативные методики лечения, рецепты помогут сделать сосудистое расширение менее заметным.

Рецепт из алоэ

Листок алоэ положить в холодильник сроком до семи дней. Кожура должна отойти и остаться лечебная кашица.

Поражённое место очистить лосьоном и нанести средство. Чувствительную кожу рекомендуют смазывать питательным кремом.

Проводить процедуру можно два-три раза в неделю, а сеансов потребуется около тридцати.

Рецепт из яблочного уксуса

Можно использовать как натуральный, так и магазинный. Проблемные места необходимо протирать трижды в день. Длительность две-три недели.

Рецепт из помидоров

Зелёные помидоры необходимо нарезать тонкими кружочками и приматывать бинтами к больным местам. Процедуру повторять несколько раз в день, но длительность не дольше трёх минут. Иначе можно получить серьёзный ожог. Десять сеансов.

Примочки из трав

Готовится из стакана трав в равных пропорциях ромашки и календулы. Заливается двумя литрами кипятка и настаивается в течение часа.

Перед применением процедить смочить салфетку и прикладывать к расширенным сосудам. Процедуру проводить на протяжении месяца два раза в день.

Подписывайтесь на наши обновления, и будем вместе стремиться к идеалам.

Прожилки красного или синего цвета, которые выступают из-под кожи в виде сеточки, беспокоят преимущественно женскую часть населения. Медицинское название донного явления – телеангиэктазии, в народе более известны как звездочки на ногах.

Такое явление значительно нарушает эстетический вид ножек, хотя и не приносит никакого дискомфорта. Однако появление звездочек довольно опасно и может привести к серьезным последствиям.

Что означают звездочки на ногах?

Образование звездочек на ногах является главным свидетельством образовавшейся ретикулярной формы варикозного расширения вен. Преимущественно подобные звездочки образуются на ногах, реже их можно наблюдать в области ягодиц. Страдают от этого недуга как женщины, так и мужчины.
В процессе активной жизнедеятельности венозные капилляры кожи ног становятся очень тонкими и уже не способны выдерживать прежнее давление венозной крови. Они начинают расширяться, становятся очень заметными, образуя большую сеточку из отдельных капилляров, напоминающую звездочку.

Таким образом, появившиеся звездочки на ногах становятся первым сигналом о развивающемся венозном заболевании . Если однажды вы заметили подобные проявления на своих ножках, рекомендуется сразу же посетить врача флеболога, который имеет узкий профиль и занимается лечением именно этого заболевания.

Причины появления звездочек на ногах

Причиной образования звездочек на ногах и на теле, в общем, является сбой в нормальном функционировании капиллярной системы в результате которого мелкие сосуды под воздействием высокого давления расширяются внутри дермы, продавливая ее, выходя на поверхностный слой кожи, становятся ярко выраженными и заметными.

В связи с тем, что кожа женщин намного нежнее и тоньше, нежели у мужского пола, именно они в первую очередь подвержены образованию венозных звездочек. Особую предрасположенность имеют женщины со светлой кожей.

Большинство думают, что выраженные вены на ногах – это проблема исключительно эстетического характера, но они неправы.

Варикозное расширение – это повышенное венозное давление на определенном участке, а также признаки деформации сосудов, потеря их тонуса.

К таким последствиям располагают постоянные переутомления, боли в ногах, судороги, мышечные спазмы, отечность.

Образование сосудистых звездочек на ногах может быть вызвано следующими факторами:

Помимо всех этих причин, существуют и дополнительные факторы , которые могут спровоцировать резкое проявление венозного расширения либо же перейти на более тяжелую стадию заболевания. К таким факторам относится длительное времяпровождение на ногах в одной позе, как правило, на работе (официант, продавец). Перенос тяжестей, которые оказывают большую нагрузку и давление на ноги.

Частое посещение саун и бани также может привести к венозному расширению. Под воздействием высокой температуры кровообращение усиливается, что приводит к повышению венозного тока, задержки жидкости, что в свою очередь, увеличивает давление капилляров.

Но больше всего провоцирует образование варикозных заболеваний – неудобная обувь, а именно высокий каблук, шпилька или платформа. Длительная носка обуви на высоком каблуке создает огромное венозное давление в ногах. Девушки, которые долгое время носят высокий каблук, уже после 27 лет страдают от варикозных заболеваний, имеют проблемы с координацией.

Лечение

На сегодняшний день найдено достаточно большое количество альтернативных способов, при помощи которых можно быстро и эффективно вылечить подобные варикозные проявления.

При начальных стадиях болезни можно воспользоваться стандартными аптечными и народными средствами, которые помогут избавиться от звездочек на ногах.

Аптечные препараты

При венозном расширении , которое не несет опасности здоровью человека, используют консервативное лечение при помощи мазей, кремов, медикаментозных препаратов, которые способствуют укреплению сосудистых стенок и улучшают отток крови.
Среди препаратов, которые зачастую назначают врачи выделяют следующие: Венитан, Аскорутин. Данные препараты являются сопутствующим лечением и способны предотвратить дальнейший купероз и образование новых звездочек на ногах.
В качестве основного лечения используют комплексные препараты , к примеру – Флебодиа. Эти таблетки содержат в себе компоненты многих групп веществ, которые укрепляют стенки сосудов изнутри и снаружи, препятствуют расширению вен, снижают кровяное давление, укрепляет всю сосудистую систему в целом.
В качестве местного лечения используют крем от звездочек на ногах . Врачи прописывают такие мази местного действия, как Лиотон и Троксевазин. Таккже можно вопользоваться гелями Венилаль, Вариус, Реновен. Все они способствуют укреплению кровеносных сосудов, снимают воспаление, напряжение, устраняют усталость ножек.

Народные средства

Варикоз на ногах можно лечить не только медикаментами, но и старинными народными методами:

Физические упражнения

Несмотря на то что именно тяжелые физические нагрузки могут послужить причиной венозного расширения, все же есть упражнения, которые способны облегчить болезненное состояние.

Как правило, это упражнения, которые направлены на улучшение циркуляции крови:

Врачи рекомендуют приводить тело в позу березки.
Лягте спиной на ровную поверхность, подняв ноги вверх вместе с туловищем, создайте руками опору для спины. Тяните носочки как можно выше. Такое упражнение поможет улучшить отток крови и нормализовать давление.
Второе упражнение предполагает работу с ногами.
Поставьте ноги на ширине плеч и поднимайте каждую ногу по очереди, дотягиваясь до груди, при этом сгибая ножку в коленях.
Примете положение стоя , приподнимите одну ногу и отведите ее в сторону, слегка потрясите ею 4-5 секунд. Повторите то же с другой ногой.
Нормализовать венозное давление и спрятать вены поможет массаж. Небольшое количество массажного масла разотрите в руках и легкими аккуратными движениями массируйте ножки 3-5 минут. Стоит быть особо осторожными, так как при сильном надавливании на видимые вены можно усугубить ситуацию.

Современные методы лечения сосудистых звездочек

При злокачественных проявлениях вен, которые несут опасность для жизни человека, используют экстренное удаление звездочек на ногах.

Стоимость процедур

Современные центры здоровья семьи имеют все необходимое оборудование для проведения подобных видов процедур. Цены на такие услуги колеблются зависимо от степени сложности заболевания и методики лечения.

Средняя стоимость одной процедуры в Москве:

Лазерное удаление – 7000 руб .
Флебектомия – 15000-35000 руб . зависимо от количества удаляемых вен.

Сосудистые звездочки у детей

Многие думают, что варикозное расширение вен является старческой болезнь. Если заболевание возникло приобретенным путем, вследствие неправильного образа жизни, постоянных нагрузок, то да.

Но если речь идет о врожденной патологии, тогда проблема затрагивает и детей. Причина такого явления кроется в неправильном развитии эмбриона. На это влияют тяжелые нарушения способа жизни, питания, вредные привычки, травмы, нарушения работы ЦНС, особенно в промежутке 5-8 неделями беременности.

Такая патология проявляется сразу же после рождения малыша. В таком возрасте данное заболевание будет прогрессировать с каждым днем. Организм малыша невосприимчив к медикаментозному лечению данной проблемы.

Необходимо вести постоянный контроль за состоянием звездочек. После достижения возраста ребенком 4-5 лет, необходимо проводить операцию по удалению поврежденных вен.

Профилактика

Меры предосторожности стоит предпринять людям, которые предрасположены к образованию сосудистых звездочек, а также те, которые большую часть времени проводят на ногах, испытывают сильные физические нагрузки на ноги.

Среди профилактических мер можно выделить следующие:

Контролируйте времяпровождение под открытым солнцем, частоту посещения солярия, саун и бани.
Не стоит находиться длительное время в тесной облегающей одежде, которая пережимает тело.
Обувь на высоких каблуках или платформе не стоит носить более трех дней в неделю, чередуя ее с удобной, комфортной обувью.
Следите за весом, особенно в преклонном возрасте, когда суставы и сосуды ног не могут выдерживать нагрузки.
Старайтесь употреблять больше пищи, богатой витаминами и минералами. Максимально исключите консервированные продукты, острое, соленое и жаренное.
Избавьтесь от дурной привычки сидеть на ноге.
Занимайтесь физическими упражнениями, направленными на укрепление ног.

Если вы обнаружили на ножках ярко выраженные сосуды, происхождение которых вам непонятно, обратитесь за консультацией к врачу. Их появление может быть предупреждением о развитии варикозного заболевания, которое лучше вовремя предотвратить, нежели лечить.

Красивые ноги – гордость для любой женщины. Но в процессе самосовершенствования нельзя забывать, что их изящество зависит не только от длины и стройности. Состояние кожи, ее гладкость и упругость играют не меньшее значение, а синеватый сосудистый рисунок в виде сеточки или так называемых «звездочек» способен испортить все впечатление. Более того, если сосуды заметны сквозь кожу – то это повод позаботиться не только о красоте, но и о здоровье. Звездочки на ногах – признаки нарушенного кровообращения и слабости стенок сосудов, и со временем они грозят перерасти в варикозное расширение вен. Это серьезное заболевание чревато уже не только непривлекательным внешним видом ног, но и закупоркой сосудов кровяными сгустками. Чтобы не провоцировать настолько серьезных проблем, стоит избавиться от звездочек на ногах как можно раньше. Тем более, что на начальных этапах это можно сделать даже в домашних условиях.

Почему появляются звездочки на ногах, или что такое варикоз
Варикозное расширение вен, или сокращенно – варикоз, возникает вследствие нарушения кровотока в сосудах, несущих кровь к сердцу. Такая патология может развиваться не только на ногах (тогда она называется «варикозное расширение вен нижних конечностей»), но в других частях тела (пищеводе, кишечнике и др.). Однако именно расширение сосудов на ногах является более распространенным, как в относительной, так и в объективной оценке: на сегодняшний день в той или иной степени оно есть у 89% женщин и 66% мужчин во всем мире. Причем замечено, что заболевания сосудов «молодеют»: как ни прискорбно, но их признаки в последние годы замечены даже у школьников. Разумеется, появляются эти симптомы не вдруг и развиваются постепенно.

Причины для их возникновения могут быть разными:
Звездочки на ногах – это один из начальных этапов заболевания. Они означают, что ток крови уже замедлен, и сосуды испытывают повышенную нагрузку, критичную для их стенок. Если действие разрушительных факторов продолжится, а вы со своей стороны не предпримите никаких действий, чтобы их нейтрализовать или хотя бы облегчить, последствия могут быть очень серьезными. Поэтому, при первых же признаках расширения сосудов – появлении даже очень маленьких и бледных звездочек или сеточек, просвечивающих сквозь кожу, поспешите уменьшить нагрузку на ноги. После этого покажитесь врачу-флебологу, чтобы определить состояние сосудов и получить рекомендации по лечению.

Как избавиться от сосудистых звездочек
Сеточка и/или звездочки на ногах – это признак того, что сосуды не выдерживают давления крови и лопаются под кожей. На начальных этапах заболевания это еще только мелкие капилляры, но со временем начнут страдать и более крупные вены. В домашних условиях избавиться от звездочек на ногах народными средствами можно только до определенного времени. Степень пользы самостоятельных действий зависит также от скорости принятых мер и того, как скоро вы спохватились и занялись восстановлением здоровья. Так или иначе, в вашем распоряжении несколько проверенных способов и рецептов, которые помогли многим людям с аналогичной проблемой. Выбор зависит от причин появления звездочек и ваших возможностей:

Представителям профессий, связанных с нагрузкой на ноги, в идеале можно порекомендовать сменить род занятий. Но в большинстве случаев это невозможно, поэтому для профилактики и уменьшения появления сосудистых звездочек постарайтесь разминать ноги: поднимайтесь на носочки, вращайте стопами, переносите вес тела с пяток на носки и с одной ноги на другую. По возможности ходите, а не стойте. Предпочтите лестницу лифту. Вернувшись домой после рабочего дня, сразу же разуйтесь и снимите носки, положите ноги на горизонтальную поверхность, а еще лучше – поднимите выше уровня тела (на спинку дивана, стенку и т.п.).
«Сидячая» работа – может, и меньший, но тоже фактор риска появления сосудистых звездочек. Для их предотвращения приучите себя сидеть ровно и не класть ногу на ногу. Правильное положение спины гарантирует нормальное кровообращение во всем теле, а ноги, стоящие рядом друг с другом, не передавливают сосуды в районе бедра. Постарайтесь как можно больше двигаться: вставать во время телефонного разговора, вместо отправки электронного письма лично сходить в соседний кабинет, в обеденный перерыв выйти на улицу (пешком, а не на лифте!) и т.п.
Звездочки на ногах во время беременности – распространенное явление, вызванное давлением растущего плода на крупные сосуды и увеличением тела будущей мамы. Для предотвращения и/или смягчения этих симптомов врачи советуют носить специальное компрессионное белье и поддерживающие бандажи. Специальный трикотаж лучше подбирать с помощью гинеколога, флеболога или другого квалифицированного специалиста, чтобы одежда улучшала, а не нарушала кровообращение. То же можно посоветовать девушкам, принимающим гормональные контрацептивы: для безопасности назначать их должен только врач, и к нему же нужно обращаться сразу же после появления сосудистых звездочек.
Звездочки на ногах могут быть следствием избыточной массы тела – в таком случае избавиться от них удастся не раньше, чем вес придет в норму. Ускорить этот процесс можно, если заняться бегом. Так вы убьете сразу двух зайцев: улучшите фигуру и обеспечите икроножным мышцам необходимую для здоровья нагрузку.
Если сосудистый рисунок появился из-за вредных привычек, то придется пересмотреть и изменить привычный стиль жизни. Например, отказаться от сигарет и меньше времени проводить на солнце. Это не восстановит уже лопнувшие капилляры, но убережет те, что еще уцелели, а в будущем спасет вас от более серьезных проблем.
Чрезмерная спортивная нагрузка тоже может вызвать появление сосудистого рисунка. В таком случае откажитесь от поднятия тяжестей в спортзале, сократите количество упражнений на ноги или вовсе смените вид нагрузки. При слабых сосудах рекомендуется заниматься йогой, шейпингом, теннисом, волейболом, плаванием, пилатесом. Если звездочки на ногах уже очень заметны или доставляют дискомфорт, пользуйтесь эластичным бинтом или компрессионными гольфами (колготами).
Обувь и одежда определенных фасонов повышают риск развития варикоза. Чтобы не усугублять ситуацию, при появлении сосудистых звездочек минимизируйте время хождения на высоких каблуках, выбирайте обувь на удобной плоской подошве или с устойчивым широким каблуком, танкеткой не выше 5 см. Слишком узкие брюки тоже нарушают кровообращение в ногах, как по всей длине, так и в области лодыжек. Сменит их на более просторные или пошитые из мягкой, эластичной ткани, не сковывающей движения.
Нормализуйте питание, чтобы помочь стенкам сосудов восстановиться. Для этого необходимы витамины С, Р, группы В (содержатся в цитрусовых, клубнике, капусте, яблоках, черной смородине, зеленых овощах, темном винограде). Не помешает прием мультивитаминных и минеральных комплексов. Ваша задача – обеспечить организм «строительным материалом» и силами для укрепления сосудов. Кроме того, нужно пить достаточное количество воды, чтобы загустевшая кровь разжижалась естественным образом.
Лечение сосудов на ногах консервативными методами включает в себя мази и препараты для приема внутрь. Как правило, они употребляются курсами несколько раз в год. Один из основных действующих компонентов – троксерутин (производное от рутина, то есть витамина Р). Он делает стенки сосудов более прочными и эластичными, уменьшает их ломкость, одновременно повышая интенсивность кровообращения в венах. Также для лечения и профилактики сосудистых звездочек принимают аскорутин.
Удаление сосудистых звездочек народными методами тесно связано с применением компрессов. Например, кожу вокруг сосудистых звездочек рекомендуют смазывать по вечерам яблочным уксусом и оставлять его на ночь, утром смывать и продолжать такое лечение не меньше двух месяцев подряд. Другой народный метод – компрессы из сока каланхоэ. Листья этого растения нужно отварить и настаивать в темном месте в стеклянной посуде в течение 7 дней, после чего процедить и накладывать на проблемные участки кожи марлю, смоченную в этой жидкости.
Сосудистые звездочки – это сигнал о серьезной внутренней проблеме, поэтому нередко для их лечения необходимо хирургическое вмешательство. На сегодняшний день применяются несколько методов: микросклеротерапия, электрокоагуляция. Склеротерапия – это «склеивание» капилляра препаратом, введенным с помощью очень тонкой иглы. Коагуляция, или микротермокоагуляция – это запаивание капилляра электрическим импульсом высокой частоты, для чего вводится микроскопический электрод с тефлоновым или позолоченным покрытием.

Хирургическое удаление сосудистых звездочек – наиболее быстрое и эффективное решение проблемы, устраняющее и медицинские (внутренние) и косметические (внешние) недостатки. Но не забывайте, что даже успешная операция не гарантирует, что звездочки на ногах не появятся вновь, если вы не будете придерживаться рекомендаций врача. Поэтому физическая активность, сбалансированное питание, стабильный распорядок дня, удобная одежда и обувь – необходимость для всех, кто находится в группе повышенного риска появления сосудистых звездочек, сеточек, «паутинки». Кроме того, полезны охлаждающие ванночки для ног, контрастный душ и лимфодренажный массаж. Все это поможет вам не только избавиться от звездочек на ногах, но и предотвратить их появление в будущем.

Сине-фиолетовые «паутинки», просвечивающиеся сквозь кожу ног, мало кому покажутся привлекательными. Тем не менее сталкиваться с ними приходится довольно часто - они появляются от работы, связанной с долгим положением стоя, возникают во время беременности, после переохлаждения или, наоборот, слишком долгого пребывания на жаре. Как убрать и избежать их дальнейшего появления? И можно ли обойтись без помощи косметолога или флеболога в таком нелегком деле? Рассмотрим причины появления, профилактику и лечение сосудистых звездочек поподробнее.

Причина проявления вен

Все дело в нарушениях работы капилляров. Под воздействием давления их стенки меняют форму, вздуваясь и становясь выпуклыми. Так и проявляется до боли знакомая многим женщинам сосудистая сеточка. Увеличивают давление нагрузки на ноги. Это целый день, проведенный стоя, постоянное ношение каблуков, проблемы с кровообращением. Также играют роль нерациональное питание и неправильный распорядок дня, заболевания печени и желудочно-кишечного тракта. Кроме того, о том, как избавиться от сосудистых часто приходится задумываться беременным женщинам и молодым мамам. Резко набранный вес тоже входит в число причин. Слишком сильная любовь к загару также действует на стенки капилляров разрушительно, как и побочные действия от приема некоторых лекарств.

Профилактика разрушения капилляров

Важно не только узнать, как избавиться от сосудистых звездочках на ногах, но и заранее позаботиться о профилактических мерах. Постарайтесь не бывать на солнце подолгу и не злоупотребляйте баней и горячей ванной. Не носите слишком плотную и сдавливающую одежду с врезающимися в тело швами и резинками. Обувь с каблуками оставьте для торжественных случаев, а с излишним весом начинайте решительную борьбу. Постарайтесь не стоять или сидеть в одном положении слишком долго, почаще меняйте позы и давайте ногам отдохнуть. Спорт тоже является отличным ответом на вопрос о том, как избавиться от Пешие прогулки, занятия плаваньем, катание на лыжах или велосипеде помогут укрепить вены и улучшить внешний вид ног. В рацион стоит постараться включить вишню и черешню, даже если сейчас не сезон и они будут исключительно в замороженном виде. Во время отдыха отучитесь от привычки поджимать ноги под себя, наоборот, старайтесь их расслабить. Если подолгу сидите за столом, следите за осанкой.

Наконец, о самом главном. Как восстановить красоту кожи? На начальной стадии заболевания вы вполне справитесь своими силами в домашних условиях. Серьезные поражения вен следует доверить флебологу, а небольшую сеточку сосудов вы победите и сами. Протирайте места с пораженными капиллярами яблочным уксусом трижды в сутки. Месяц таких процедур, и внешний вид ног совершенно изменится. Попробуйте также хвойные ванночки. Заварите два стакана сухих иголок в литре воды, процедите, разбавьте настоем ромашки и подержите ноги в теплой ванночке около получаса. Ежедневное повторение процедуры должно происходить около месяца. Вскоре вы уже забудете, что когда-то беспокоились о том, как избавиться от сосудистых звездочках на ногах.