Если у вас заложило ухо при насморке при беременности, то необходимо как можно быстрее выявить причины появления такой патологии.Чаще всего такая форма воспаления тревожит будущих мам на ранних сроках беременности, когда происходит серьезных гормональный дисбаланс. Быстрая перестройка всего организма вызывает серьезные патологические изменения, что довольно сильно влияет на общее самочувствие беременной пациентки.
В это время может измениться кровяное давление, снизиться иммунитет и циркуляция крови в ЛОР-отделах. В таком случае заложенность уха возникает не как самостоятельное воспаление, а как сигнализирующий симптом. Потому важно определить признаки появления и чем лечить заложенность ушей при беременности.
Будущих мамочек довольно часто беспокоит вопрос, почему закладывает уши при беременности на ранних сроках. Такой процесс происходит из-за серьезного изменения в организме, что провоцирует появление особой чувствительности. Поэтому изменения давления с внешней стороны и с областью среднего уха становятся наиболее ощутимыми.
Главной причиной такого состояния становится физиологическое изменение, возникающее из-за гормональной перестройки.
Не всегда такое состояние требует скорого медицинского вмешательства, но в некоторых случаях беременной женщине следует знать об основных элементах и когда нужно обратиться к врачу.
Чаще всего будущие мамы жалуются на наличие посторонних шумов или ощущения давления в ушах в первом триместре и на более поздних сроках, прямо перед самими родами.
Но некоторым беременным такое ощущение доставляет сильный дискомфорт на разных стадиях, что вызывает сильное беспокойство. В это время будущая мама может ощущать снижение слуха, ощущение заложенности, боли в голове и другие признаки. Если шум в ушах и чувство заложенности не покидает вас длительное время, необходимо выявить причины.
Артериальное давление
Основной причиной образования такой патологии является изменения артериального давления. Такой процесс может быть опасен не только для будущей мамы, но и для плода. По этой причине очень важно определить данный признак в самом начале и прибегнуть к помощи врачей.
Заложенность ушей из-за давления может быть спровоцировано несколькими воспалениями:
- артериальная гипертензия;
- склонность к низкому давлению;
- вегетативно-сосудистая дистония;
- метеозависимость;
- хроническая церебральная сосудистая недостаточность.
Определить такие факторы самостоятельно довольно проблематично, поэтому необходима медицинская помощь.
Гормональные изменения
В первый триместр у беременной женщины сильно меняется количество гормонов
, поэтому в данный период такой признак, как заложенность ушей, возникает довольно часто. Это связано с образованием большого количества прогестерона.
При увеличении концентрации данного гормона в крови, происходит задержка жидкости, что провоцирует появление отечности слизистых оболочек. Такой фактор и вызывает такое неприятное ощущение, как чувство шума в ушах.
Еще одной причиной нарушения слуха может стать увеличение количества эстрогенов. При отечности слизистой полости, данный гормон увеличивает слизистую, что вызывает закупоривание и сужение носовых проходов.
В это время будущие мамы жалуются на отсутствие носового дыхания и нарушения слуха. Такой процесс происходит из-за закупоривания евстахиевой трубки, которая соединяет полость носа и среднее ухо.
Такой дискомфорт имеет свойство проходить практически сразу после рождения малыша. В это время восстанавливается возможность проникновения воздушных потоков в полость барабанной перепонки. Если же проблемы с ушами и наличие посторонних звуков доставляет серьезный дискомфорт, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом еще на стадии беременности.
Физиологические изменения
Для беременной женщины такой процесс естественный, но в случае быстрого набора килограммов происходит временная заложенность.
Обычно такой фактор проявляется при активных движениях, быстром шаге или в случае уборки.
После родов данных фактор проходит довольно быстро и не требует медицинского вмешательства.
Простудные заболевания
В период ожидания малыша организм будущей мамы довольно сильно ослаблен, поэтому любые респираторные инфекции проникают в организм чаще обычного.
На фоне простудных воспалений, заложенность ушей выступает как сигнализирующий симптом. Обычно такой фактор сопровождается плохим самочувствием, слизистыми выделениями из полости носа, головной болью, ощущением давления в области носовых проходов, лба и переносицы.
Часто в это же самое время у беременной повышается температура тела, нарушается сон и теряется аппетит. Вылечить такой вид недуга несложно, но необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Помните, что при беременности любое применение лекарственных препаратов должно сопровождаться советами врача. Самостоятельное лечение недопустимо.
Воспалительные процессы
Часто заложенность ушей и другие проблемы со слуховым аппаратом беременной обусловлено образованием воспалительного процесса.
Такие заболевания, как , или в обязательном порядке вызывают проблемы с ушами, что приносит сильный дискомфорт.
Понять о начале воспаления в системе ЛОР-органов можно по сопутствующим симптомам.
В это время будущую маму беспокоит нарушение носового дыхания, болезненные ощущения в ушах, повышенная температура тела и другие признаки.
Такие воспаления сопровождаются гнойными выделениями, что является основным симптомом недуга.
Другие причины
Помимо перечисленных факторов, заложенность в ушах может проявиться из-за многих других причин. Поэтому обратите внимание на следующие факторы:
- образование серной пробки;
- железодефицитная анемия;
- анатомические особенности;
- снижение атмосферного давления;
- попадание инородного объекта в ухо.
В любом случае вне зависимости от причин, лечение такого симптома должно проходить под контролем врачей.
Стандартное лечение
Определить, что делать если заложило ухо при беременности необходимо с помощью медицинского вмешательства.
Осмотрев будущую маму, врач сможет определить причину и составить план дальнейшего лечения.
Принципы устранения такой патологии в большинстве случаев зависят от первопричины, поэтому успешно установив сопутствующие факторы необходимо избавить будущую маму от данного симптома.
Купировать заложенность можно несколькими способами:
- С помощью медикаментозной терапии происходит избавление от отечности в слизистой полости. В это время женщине назначают противоотечные и противовоспалительные медикаменты, а также препараты для избавления от инфекций. В это время важно подобрать препараты с минимальным риском для развития эмбриона.
- Вторым шагом на пути к излечению становится физиотерапия. С помощью специальных упражнений восстанавливается естественное кровообращение в ушном аппарате и нормализуется давление на барабанную перепонку. Для снижения заложенности в период беременности можно воспользоваться продуванием, магнитотерапией, теплолечением и другими видами лечения.
- В крайних случаях беременной женщине могут назначить хирургическое вмешательство. Это необходимо в случае образования опухолей, кисты или других опасных процессов.
Если такой недуг застал вас в момент беременности, помните, что любое применение антибиотиков или других лекарственных препаратов без разрешения врача может быть опасным. Поэтому данную патологию необходимо лечить под чутким присмотром врачей.
Заключение
Во время ожидания малыша будущей маме необходимо придерживаться нескольких серьезных правил. Для начала не забывайте следить за гигиеной ушей. Ежедневно мойте орган слуха обычной водой и мылом, а также раз в неделю проводите дополнительную гигиену с помощью специальных средств. Не допускайте образование серных пробок. Не позволяйте воде проникнуть внутрь слухового прохода.
Кроме этого, проводите закаливание организма и следите за своим питанием. Проводите как можно больше времени на открытом воздухе и получайте больше позитивных эмоций.
Период вынашивания младенца для каждой женщины не только радостное, но и весьма ответственное время, полное сюрпризов, к сожалению, не всегда приятных. И одним из них нередко становится состояния заложенности ушей, часто пугающее будущих мамочек, считающих его патологией. На самом же деле закладывает уши при беременности практически у всех и тому есть немало причин.
Симптомы и признаки
Наверное, нет такого человека, кому бы ни было знакомо это достаточно неприятное состояние, практически всегда возникающее при авиаперелетах, подъемах на лифте или в горы, при перепадах давления, особенно резких. Когда закладывает уши во время беременности, женщина может ощущать не только временное снижение слуха, дискомфорт, но и неправильное восприятие своего же голоса, который может казаться слишком громким. Такое состояние называют ауфонией, при заложенности это явление может наблюдаться как в одном ухе, так и в обоих.
Причины того, почему закладывает уши при беременности, могут быть различными, но именно в зависимости от них и меняется симптоматика этого дискомфортного состояния. Если оно вызвано каким-либо недугом, например, отитом или иным воспалительным процессом, то к общим признакам могут добавиться ощущения звона, шума в нездоровом ухе, боль, выделения, а также чувство наличия жидкости и ее переливания. Иногда такое состояние может сопровождаться головокружениями, симптомами общей интоксикации.
Причины заложенности в ушах при беременности
Встречаться подобное явление может на разных стадиях вынашивания, в течение любой трети срока, при этом состояние способно распространиться на одно ухо и сразу на оба. У многих женщин, как ни странно, при беременности практически постоянно закладывает именно правое ухо, но определенные факторы, приводящие к этому, не установлены.
Причины того, что при беременности закладывает уши, могут быть весьма разнообразны. К ним можно отнести:
- Обычные перепады давления. По мнению докторов, именно поэтому так часто возникает данный симптом. Скачки давления при вынашивании младенца наблюдаются у многих будущих мамочек, особенно если у них сильно понижен гемоглобин. Конечно, то, что у женщины закладывает уши на фоне нестабильности давления, нельзя воспринимать, как признак беременности, но такое состояние действительно встречается очень часто.
- Насморк беременных, являющийся особым физиологическим состоянием, достаточно часто наблюдающийся в первой трети периода, становящийся причиной того, что у будущей мамочки закладывает уши при беременности на ранних сроках. Нередко это состояние вызывает какая-либо инфекция, но преимущественно оно появляется из-за естественных процессов, происходящих в женском организме.
- Слишком быстрый набор лишних килограммов также может спровоцировать возникновение такого состояния. Прибавка в весе на 8 – 12 кг за период вынашивания является нормальной, но совсем нередко из-за хорошего аппетита, наличия сбоя гормонов, неправильного питания или обычной предрасположенности по генетической линии эта цифра может оказаться гораздо выше. В этом случае уши может закладывать при резких поворотах или наклонах головы, смене положения тела.
- При беременности на поздних сроках нередко закладывает уши из-за естественного увеличения скорости кровотока и общего объема крови, а также по причине нестабильности гормонов.
- В некоторых случаях подобный дискомфорт может означать наличие пробок серы в ушных проходах и указывать на необходимость обращения к доктору для их удаления. При вынашивании младенца некоторые физиологические изменения могут стать причиной увеличения выработки этого вещества.
Конечно, совсем нередко причиной того, почему закладывает уши во время беременности, могут стать и разнообразные заболевания, особенно сопровождающиеся насморком. В этом случае состояние требует медицинской помощи, и важно помнить о том, что в этот ответственный период нельзя заниматься самолечением.
Что можно предпринять?
Необходимо понять то, что, если при беременности заложило уши (неважно, какая именно неделя, 23-я, 25-я, позже или раньше), с этим придется смириться и немного потерпеть. Как правило, это дискомфортное состояние длится совсем недолго, исчезает самостоятельно, но может повторяться достаточно часто, что, впрочем, абсолютно индивидуально. Если же проблема вызвана заболеванием, следует сразу обратиться к доктору, в остальных случаях можно попробовать облегчить проблему самостоятельно.
Важно знать, что можно делать при беременности, если заложило ухо, чтобы не причинить вреда ни самой себе, ни развивающемуся крохе.
Народная медицина предлагает для устранения такой проблемы немало совершенно безобидных способов, например:
- Попить чаю или обычной воды. Именно эту меру чаще всего рекомендуют женщинам в положении старшие родственники, и совсем не напрасно, ведь многим это действительно помогает. Если никакого напитка под рукой нет, можно просто сглотнуть слюну.
- Можно глубоко вдохнуть, задержать дыхание (зажав нос) на несколько секунд, после чего сглотнуть или резко выдохнуть.
- На некоторое время как можно шире открыть рот, как бы зевая.
- Можно что-то пожевать, к примеру, кусочек яблочка или несколько орешков. Не стоит использовать для этой цели жевательную резинку, поскольку пользы младенцу она не принесет, а причинить вред может.
- Некоторым женщинам помогает медленный наклон вперед с опускание головы вниз.
- Можно прилечь, приняв комфортное горизонтальное положение и расслабиться.
При наличии серных пробок, не нужно пытаться устранять их самостоятельно, лучше обратиться к доктору. Посетить врача и рассказать своему гинекологу об имеющейся проблеме следует и в том случае, когда обычные народные методики не помогли, а состояние заложенности возникает часто, сохраняется надолго, создавая серьезный дискомфорт.
Нельзя пытаться решить проблему с помощью медицинских средств самостоятельно. Не следует использовать всевозможные ушные капли, борный спирт и даже перекись водорода. Большинство подобных средств при вынашивании малыша запрещены. Лучше довериться опытному врачу, который после проведения тщательного обследования назначит адекватную терапию (при необходимости).
Профилактические меры
Многих женщин интересует то, закладывает ли уши при беременности, и нормально ли это. Да, в большинстве случаев это состояние физиологично (если не вызвано недугом) и указывает лишь на происходящие, согласно новому состоянию, изменения. Конечно, можно постараться предотвратить подобные ситуации, своевременно приняв весьма простые меры.
Беременные женщины довольно часто жалуются на плохой слух, точнее сказать на заложенность ушей. Это действительно очень распространённое явление среди будущих мамочек. Иногда состояние, как будто в самолёте, проходит через несколько секунд, а иногда такое неприятное ощущение может продолжаться длительное время. Чаще всего уши закладывает в жаркое время года или на улице. Также замечают, что это происходит в душных закрытых помещениях или при подъеме в лифте. Ощущения при этом у всех одинаковые, но рассказывают о них по-разному. Кто-то описывает это как нахождение в аквариуме, кому-то как в трубе или под колпаком. Эпитеты подбирают разные.
Шум в ушах при беременности. Причины возникновения.
Давайте немного подробнее поговорим, из-за чего возникает заложенность ушей при беременности. Беременная женщина может испытывать неприятные ощущения на любом сроке, с первых дней зачатия и до самых родов. Закладывать может по одному уху или оба сразу. Чаше всего женщины в положении жалуются на одно правое ухо. Главной реальной причиной такого состояния может быть сама беременность. Заложенность ушей часто провоцируется перепадами давления. Неважно, какой был скачок, вверх или вниз, следствие этого и есть заложенность ушей. Беременным свойственны такие перепады, поэтому вполне объяснимо это явление. Также во время вынашивания малыша возможно понижение уровня гемоглобина. Это тоже может быть причиной гипертонии, а следовательно и шума в ушах.
Насморк
Ещё одной причиной глухоты считают насморк. У беременных обостряются эти неприятные болезни, которые могут быть связаны между собой. На первый взгляд всё не так страшно, и заложенность ушей при беременности может не пугать. Но не стоит пускать все на самотёк. Иногда стоит задуматься о более серьёзных причинах возникновения неприятных ощущений. Не исключено возникновение пробок. Это совсем не опасно, но чтобы от них избавиться, нужно обратиться к ЛОР-врачу. Процедура абсолютно безболезненна и безопасна, поэтому не нужно откладывать визит к доктору. Уши может закладывать и при простуде, гриппе, ОРЗ или ОРВИ. Причём, даже когда болезнь только начинает себя проявлять. Лучше сразу обратиться к специалисту для предотвращения неприятных последствий.
Прибавка в весе
Очень распространённой проблемой беременных является неравномерность прибавления в весе. Если произойдёт резкий скачок в весе, то это тоже может стать причиной заложенных ушей. Очень часто дискомфорт в ушах испытывают во время наклонов, например, когда женщина обувается или делает резкие движения и повороты головы.
Артериальное давление
Если вы заметили, что заложенность случилась в момент скачка артериального давления, нужно попытаться нормализовать его. Каждый человек знает, что поможет именно ему. Используйте рецепт, проверенный временем. Для кого-то нужно выпить кофе или чай, кому-то подойдёт прогулка на свежем воздухе, а кто-то полакомится шоколадкой и улучшит своё внутреннее состояние. Это зависит от индивидуальности и привычек организма.
Бывают случаи, когда шум в ушах возникает неожиданно и прекращается очень быстро. Всё происходит буквально за 5 минут. В таком случае не нужно ничего делать. Но если уши заложило надолго, и происходит это регулярно по несколько раз в день, то можно использовать несколько старых и популярных советов. Поговорим о них подробнее.
1. Сделайте как можно больше глотательных движений. Можете попить воды, пососать конфету или просто глотать слюну.
2. Откройте рот очень широко и задержитесь в таком положении на несколько секунд.
3. Зажмите нос рукой и сделайте глубокий выдох или можете просто сглотнуть.
4. В некоторых случаях помогает очень мятная жевательная резинка или леденец.
5. Хорошо в такие моменты расслабиться, полежать или даже подремать. В общем, принять горизонтальное положение. Это очень хорошо снимает заложенность. Она просто уходит сама по себе.
6. Постарайтесь отвлечься от неприятных ощущений, полакомитесь любимой едой.
7. Если же причиной таких шумов является серная пробка, то стоит обратиться к врачу.
8. Когда причиной заложенности является насморк, то лучшим способом избавится он неё является промывание носа. Возможно, нужно будет использовать капли для носа. Внимательно смотрите, чтобы капли были разрешены беременным.
Какова бы ни была причина возникновения заложенности в ушах, во избежание неприятных последствий лучше сразу обратиться к врачу. Специалист сможет найти объяснение вашим неприятным ощущениям. Ни в коем случае не расстраивайтесь и не переживайте. Это обязательно пройдёт после родов, а чтобы облегчить ваше состояние, доктор подскажет действующие методы. Будьте здоровы!
Часто будущих мам интересует ответ на вопрос, почему закладывает уши при беременности. Это явление развивается, если возникает разница давления с наружной и внутренней сторон барабанной перепонки, то есть в наружном слуховом проходе и полости среднего уха.
Причины такого состояния могут быть физиологическими, то есть возникающими вследствие изменений гормонального фона, вызванных беременностью. Но иногда женщине требуется срочная помощь, поэтому следует научиться определять тревожные симптомы, указывающие на необходимость обращения к врачу.
Беременные женщины отмечают дискомфорт в ушах на ранних сроках, а иногда и перед самыми родами. Некоторым будущим мамам заложенность в ушах доставляет сильное беспокойство, снижая не только слух, но и качество жизни.
Если это явление возникает часто, продолжается длительное время, сопровождается болью или шумом в ухе, необходимо выяснить причины патологии. Они могут быть различными.
Давление
Колебания артериального давления представляют опасность и для матери, и для малыша.
Заложенность ушей может беспокоить на фоне следующих болезней, связанных с изменением давления:
- выраженная артериальная гипертензия;
- вегетативно-сосудистая дистония, особенно при склонности к низкому артериальному давлению, метеозависимости;
- хроническая церебральная сосудистая недостаточность.
Гормональные перестройки
Особенно резко меняется количество гормонов в организме в первом триместре и в конце беременности. , концентрация которого в крови беременных значительно возрастает, способствует задержке жидкости в организме и отеку слизистых оболочек.
Также увеличивается количество эстрогенов. Эти женские гормоны способствуют отечности слизистых, их утолщению, что приводит к сужению просвета носовых ходов, затруднению носового дыхания и появлению слизистых выделений.
Полость носа связана с органами слуха узким проходом - евстахиевой трубой. Поэтому со временем отек переходит на ее слизистые оболочки из-за чего развивается дискомфорт в ушах, снижается слух.
Это происходит из-за нарушения доступа воздуха в полость среднего уха. Давление в нем падает, барабанная перепонка прогибается внутрь, вызывая закладывание ушей. После родов это обычно проходит, но во время беременности нужно проконсультироваться с врачом, если заложенность доставляет сильный дискомфорт.
Вес
Беременный организм быстро набирает килограммы и это одна из причин эпизодической заложенности ушей. Нередко, если за период беременности произошла существенная прибавка в весе, уши закладывает на фоне быстрой ходьбы, резкой перемены положения тела или головы.
Насморк
На фоне респираторных инфекций часто возникает ощущение заложенности в сочетании с шумом, звоном в ушах, катаральными явлениями, нарушением общего состояния.
Кроме того, развитие маточно-плацентарного кровообращения приводит к увеличению объема циркулирующей крови, возрастанию нагрузки на сердечно-сосудистую систему женщины. Это ведет к отечности слизистых. В результате женщина жалуется на и испытывает проблемы со слухом.
Воспалительные заболевания
К ощущению заложенности ушей приводит воспаление ЛОР-органов: гайморит, отит, синусит. При этом женщину беспокоит нарушение носового дыхания, боли в ухе, повышение температуры и т. д. Также отмечается появление выделений, часто гнойного характера, из носовых и слуховых проходов.
Вследствие перенесенного отита или хронического воспаления среднего уха, формируются рубцы или дефекты барабанной перепонки. При этом может беспокоить шум в ушах, сопровождающийся снижением слуха.
Иные причины
Существует и множество других факторов, из-за которых может заложить уши:
- железодефицитная анемия;
- серная пробка;
- невринома слухового нерва;
- нейросенсорная тугоухость;
- искривление носовой перегородки;
- ишемия головного мозга;
- черепно-мозговая травма;
- отосклероз;
- синдром Меньера;
- полет на самолете (снижение атмосферного давления);
- инородное тело в ухе, попадание в него воды.
Первая помощь
Задача врача - уменьшить страдания от недуга и научить будущую маму саму справляться с дискомфортом в ушах. Лечить болезни, не требующие неотложной помощи, лучше после родов, чтобы не навредить малышу.
Если неожиданно заложило ухо, женщина может использовать следующие приемы:
- попить теплой воды (носить с собой термос с водой);
- совершить несколько глотательных движений, зажав нос пальцами;
- пожевать и сделать несколько глубоких вдохов через рот, имитируя зевоту;
- плавно наклониться вперед, стараясь достать пальцами пол;
- сделать несколько резких выдохов через рот, зажав пальцами нос;
- иногда помогает отдых и сон;
- в самолете можно помочь себе, несколько раз широко раскрыв рот.
Лечение
Во время беременности самолечение недопустимо. Поэтому важно выяснить причину дискомфорта в ушах и воздействовать на нее. Главная задача врача - не пропустить другие симптомы, свидетельствующие о серьезной патологии, помочь будущей матери, не навредив ребенку.
При наличии механической причины заложенности (серная пробка, инородное тело) доктор произведет промывание ушных проходов, восстановит их проходимость. Если причиной является воспалительный процесс ЛОР-органов, специалист назначит соответствующее лечение и ушные капли.
При насморке полезно несколько раз в день промывать нос раствором поваренной или морской соли, или календулы. Также может быть назначено местное симптоматическое лечение. Обычно рекомендуют сосудосуживающие капли, уменьшающие отечность слизистых оболочек носа и облегчающие дыхание.
Профилактика
Чтобы не провоцировать заложенность ушей, женщине во время вынашивания плода нужно соблюдать ряд правил. Нельзя допускать скопления ушной серы и образования серной пробки. Следует осторожно чистить уши, чтобы исключить повреждение барабанной перепонки и попадание в ушной проход инородного тела.
Во время посещения бассейна или принятия ванны нужно надевать резиновую шапочку. Это предотвратит затекание воды в слуховые проходы, что чревато осложнениями. При искривлении носовой перегородки следует проконсультироваться у отоларинголога. Оперативное лечение этой патологии возможно до наступления беременности или после рождения ребенка.
Беременная женщина внезапно может обнаружить у себя неприятные ощущения в ушах, как будто летит в самолете или находится под водой. Эти ощущения появляются так же внезапно, как и исчезаю, а случается это чаще всего в душных помещениях, при физических нагрузках или просто на жаре.
Доктора разводят руками, так как не в силах дать точное объяснение, почему так происходит. Но с уверенностью заверяют: это не опасно ни для будущих мам, ни для их малышей. Поэтому, если вас настигла такая проблема - не переживайте, в этом нет ничего страшного.
Основыне причины, по которым закладывает уши в период беременности
Неприятные ощущения заложенности ушей могут проявляться на любых сроках беременности. Может закладывать как одно ухо, так и оба сразу. Чаще всего закладывает именно правое ухо. Первой и основной причиной такого состояния является, естественно, беременность. Организм женщины в этот период подвергается серьезным изменениям, давление может резко повышаться или понижаться, также может падать и гемоглобин. Таки перепады давления могут спровоцировать дискомфорт в ушах будущей мамы.Причиной может стать и банальный насморк. Самое главное, не стоит слепо списывать ваше недомогание на беременность, необходимо обратиться к врачу. Дело в том, что уши может закладывать и в связи с более серьезными причинами, например, накоплениями в ушном проходе ушной серы (в результате повышения ее секреции), или же началом простуды, острой респираторной вирусной инфекции или гриппа.
Необходимо отслеживать изменения в вашей массе тела. Если будущая мама набирает вес слишком стремительно, неприятные ощущения могут сопровождать вас при наклонах и резких движениях.
Что делать?
Если ваше недомогание и дискомфорт в ушах вызвано скачками артериального давления, вам необходимо попытаться его нормализировать. При пониженном давлении старайтесь больше находиться на свежем воздухе, можно выпить крепкого чая или съесть чего-то сладкого. Существует ряд советов, которые помогут бороться вам с заложенностью ушей, если она не проходит в течении краткого периода времени.
- необходимо увеличить количество глотательных движений. Попробуйте чаще сглатывать слюну, пожуйте жвачку или пососите конфету. Это ослабит дискомфорт.
- широко откройте рот, пробуйте позевать.
- зажмите пальцами нос и попробуйте резко выдохнуть или сглотнуть.
- если у вас есть такая возможность, попытайтесь прилечь и даже немного поспать. Как правило, в горизонтальном положении уши откладывает.
- попробуйте перекусить чем-то приятным и любимым вами. Помимо положительных эмоций вы опять-таки будете активно жевать.
- если заложенность уха связана с накоплением в ушных проходах серы, вы будете чувствовать характерное пощелкивание, помимо заложенности. С этой проблемой лучше всего обратиться к врачу, но если вам необходимо снять симптомы немедленно, закапайте в ухо по две капельки перекиси водорода. Только поочередно, где-то минут на 7. Вы услышите шипение, сера немного размягчиться и вы сможете почувствовать облегчение. Но с походом к отоларингологу не откладывайте - он может промыть вам уши и надолго избавить вас от неприятных ощущений. Тем более процедура хоть и страшна на вид, но фактически безболезненная.
- при заложенности носа необходимо объявлять борьбу с насморком. Когда вы полностью вылечите свой нос, заложенность может пройти сама по себе, так как ухо, горло и нос тесно связаны между собой. Если вы лечите насморк полосканиями, не забывайте, что нельзя слишком сильно дуть в заложенный нос - это может еще больше заложить ваши уши.