☰

Почему у человека после сна красные глаза причины. Что за выделения "склеивают" глаза после сна? Если их нет это болезнь

Согласно медицинской статистике, приблизительно 60 % населения рано или поздно начинают ощущать неприятную боль в глазах после пробуждения. После сна глаза болят как у детей, так и у взрослых, однако причин данного явления существует множество. Данная статья подробно расскажет о симптоматике такого явления, его причинах, а также способах лечения.

Основные симптомы

Для изучения проблемы болей в глазах после сна следует рассмотреть характерные симптомы недуга. К ним относят:

  • ощущение песка в глазах, то есть рези и сильное жжение;
  • пропадающий и появляющийся вновь зуд;
  • повышенная светочувствительность;
  • слезотечение;
  • покраснение глазного яблока;
  • отеки.

Кроме того, в тяжелых случаях могут наблюдаться выделение гноя из глазниц, падение зрения, невозможность сфокусировать взгляд. У некоторых пациентов после сна болит и голова, и глаза, в таком случае стоит рассмотреть возможность мигрени. У данного заболевания существует несколько форм, некоторые из них могут провоцировать появление боли в глазницах.

Причины дискомфорта

Если глаза после сна болят с определенной периодичностью или постоянно, нужно задуматься о состоянии своего здоровья. Из причин, не вызванных какими-либо заболеваниями, выделяют переутомление глаз, возникающее при длительном чтении или работе за монитором без специальных очков. При переутомлении симптомы заглушаются при смыкании век, когда глазам выпадает возможность отдохнуть.

Болеть глаза утром после сна могут и при повышенном артериальном давлении. При этом, как правило, дискомфорт распространяется и на всю лобную часть. Очевидным объяснением того, почему по утрам после сна болят глаза, может служить то, что орган травмирован или в нем находится инородное тело.

Боль и резь в глазах часто возникают при сезонной или хронической аллергии. Неприятные ощущения могут быть вызваны и так называемым синдромом «сухого глаза». Первопричиной данного явления считают недостаточное увлажнение слизистой оболочки глаза. Подвержены ему люди, проводящие большое количество времени перед компьютером, что провоцирует слабую подвижность глаз и недостаточно частое моргание. Таким образом, нарушается природный процесс увлажнения и очищения глазного яблока.

У женщин могут болеть глаза после сна и на фоне гормональных изменений. Так, например, многие ощущают данный дискомфорт во время менопаузы.

Определить точную причину поможет правильная диагностика. Для этого необходимо при первых симптомах обратиться к специалисту, который поможет распознать проблему и назначит правильное лечение.

Вероятный диагноз

Причин того, что после сна по утрам болят глаза, может быть огромное количество. Часто проблемой служит воспаление глазного яблока, что может привести к глаукоме, кератиту или конъюнктивиту. Недостаточная личная гигиена, низкий иммунитет, травмы глаз и неправильное обращение с контактными линзами могут спровоцировать острый конъюнктивит.

При кератите наблюдается воспаление роговицы глаза с возможным его помутнением. При глаукоме боль проявляется незначительно, но происходит медленное снижение остроты зрения.

Кроме того, к патологиям, способным вызывать вышеперечисленные симптомы, относят неврит зрительного нерва. Если, помимо боли, у пациента наблюдается и резкое снижение зрения, то возможно по причине инфекционных процессов или каких-либо аутоиммунных заболеваний у него начался неврит. Некоторые лор-заболевания (отит или гайморит), а также стоматологические патологии также могут провоцировать боль в глазах.

Если наблюдается отек века, боль при нажатии, зуд и слезотечение, иногда и повышение температуры, то вполне вероятно, что причиной симптомов послужило воспаление внутриресничного края, другими словами, ячмень. Воспаление век, блефарит, вызывается нарушением работы эндокринной системы человека, вирусами и низким иммунитетом. От симптомов ячменя его отличают повышенная утомляемость, шелушение кожи вокруг глаз, образования на глазницах сухой корочки.

В том случае, когда, помимо боли в глазах, пациент жалуется на головную боль и невозможность сфокусировать взгляд, возможен роговичный или лентикулярный астигматизм. Симптомы вышеперечисленных заболеваний могут проявляться как на одном, так и на обоих глазах. Но если после сна болит левый глаз также сильно, как правый, а кроме этого, наблюдаются светобоязнь, сильная отечность, слезотечение и гиперемия, то, возможно, здесь речь идет о вирусном, передающемся от контакта с вещами болеющего, заболевании - трахоме.

Диагностика и лечение

Лечение любого из глазных заболеваний стандартно включает в себя осмотр, и сдачу необходимых анализов. Среди новейших способов диагностики выделяют биомикроскопию и гениоскопию. Биомикроскопия позволяет проводить осмотр с помощью щелевой лампы, которая применяется для диагностирования у пациента увеита. Гениоскопия направлена на выявление глаукомы. Она исследует общую дренажную систему органов зрения.

В спорных случаях может быть назначено ультразвуковое исследование. Комплекс из данных процедур гарантированно даст ответ на вопрос, почему утром после сна болят глаза у пациента, и поможет врачу поставить верный диагноз.

При медикаментозном лечении врач в случае заболеваний глазного яблока назначит капли и таблетки для устранения глазной либо носовой инфекции. В случае, когда причиной боли послужил инородный предмет, то последний извлекают и назначают курс антибактериальных и заживляющих препаратов. Если причиной боли были выявлены вирусные инфекции, то врач выпишет антибиотики, иммуностимулирующие и антигистаминные препараты. Все глазные капли необходимо капать не более шести раз в день по две-три в каждый глаз.

Глазные капли и мази

В случае когда болезненность глаз вызвана ангиной или герпесом, советуют использовать оксолиновую мазь и левомицетиновые капли. При синдроме «сухого глаза» врачи рекомендуют капли «Актипол», «Видисик» или мазь «Декспантенол».

Для лечения конъюнктивита и снижения болевых ощущений подходит тетрациклиновая мазь. Если дискомфорт был вызван острым проявлением аллергической реакции, то необходимо капать «Опатанол».

При кератите, конъюнктивите и блефарите применяют мазь «Офтоципро», она обладает широким противомикробным спектром. Действенным антибиотиком в виде глазных капель считают «Тобрекс», но следует обратить внимание, что дозировки, курс и правила приема каждого из препаратов должны регулироваться лечащим врачом.

Народные средства

От рези в глазах народная медицина рекомендует залить кипятком столовую ложку березовых листьев. Оставить настой на полчаса, а после процедить и делать примочки два раза в день. Это средство снимет усталость с глаз и устранит воспалительные процессы.

В случае переутомления глаз советуют делать отвары из листьев алоэ, ромашки и подорожника. Кроме того, хорошо снимает воспаление сочетание чистотела и меда. Нужно растворить столовую ложку чистотела в горячей воде, довести до кипения, прокипятить около пяти минут, оставить на полчаса и после добавить мед. В настое нужно будет смочить марлю или ватный тампон и положить на глаза на пять-семь минут. Действенным способом для снятия боли, отека и усталости считается чайная заварка.

Восстановительный период

Во время восстановительного периода важно не допустить повторного заражения или возобновления боли. Для этого врачи-офтальмологи советуют соблюдать гигиену глаз (не лезть в глаза грязными руками, пользоваться исключительно своими полотенцами), время от времени посещать врача-окулиста, поддерживать стойким иммунитет, совершать гимнастику для глаз.

Крайне необходимо в восстановительный период придерживаться правильного питания и режима дня, отказаться от вредных привычек. Также не забывать о средствах защиты глаз от солнечного излучения и при работе за монитором.

Врачи-офтальмологи, отвечая на вопрос, почему после сна болят глаза, советуют придерживаться основных правил профилактики глазных заболеваний для предупреждения такого рода боли. Аллергикам советуют убирать раздражающие факторы, работающим за мониторами - больше времени проводить на свежем воздухе, давать глазам отдохнуть, делая перерывы на десять-пятнадцать минут, и использовать необходимые средства защиты. Общий совет - спать по семь-восемь часов ночью. Кроме того, не стоит забывать о гигиене глаз и регулярном осмотре у специалиста.

Если человек длительное время не принимает никаких мер, он рискует стать слепым. Во многих случаях затуманивание имеет прямое отношение к катаракте или глаукоме.

Провоцирующие факторы

Зрительный аппарат – система с довольно сложным устройством. И если один элемент выходит из строя, нарушается работа и остальных. Часто больные приходят к врачу с жалобами на затуманивание зрения. Хорошо, если человек сразу обращается за помощью, потому что так удается избежать серьезных осложнений.

Почему врачи настаивают на раннем обследовании?

Затуманенность зрения наблюдается при таких заболеваниях:

  1. Глаукома.
  2. Катаракта.
  3. Помутнение в стекловидном теле.
  4. Кровоизлияние в глаз.
  5. Спастическое состояние сосудов сетчатки.
  6. Увеиты.

Выясняя причины, офтальмологи чаще всего диагностируют глаукому. Из-за повышения внутриглазного давления больному мешает видеть стоящая перед глазами пелена. Что касается катаракты, то она сопровождается помутнением хрусталика.

Спазмы сосудов провоцируются:

  • стрессовыми состояниями;
  • воздействием токсинов – никотина, свинца, этилового и метилового спирта и других;
  • заболеванием Рейно;
  • патологическими изменениями во время беременности;
  • мигренью;
  • артериальной гипертензией.

Расплывчатый взгляд бывает, если наблюдается нарушение зрения в одном глазу. Хотя пострадать могут и оба глаза.

Односторонние процессы зачастую имеют место при развитии глазных недугов, а двусторонние обнаруживаются при общих заболеваниях, которые влияют на глазное яблоко:

  • сердечно-сосудистые болезни;
  • почечные патологии;
  • сахарный диабет;
  • чрезмерные кровопотери.

Помутнение зрения может быть, если глаза поражены увеитом, причем развитие затуманивания происходит постепенно. Больной жалуется на ощущение «плавающих» пятен темного цвета. Только острые ириты и иридоциклиты, являющиеся разновидностями увеита, сопровождаются сильными болями, покраснением и светобоязнью.

Особенности диагностики

Пациенты, которых беспокоит затуманенный взгляд, должны незамедлительно явиться на обследование.

Особенно это касается тех ситуаций, когда:

  1. Болят глаза либо присутствует высокая светочувствительность, а также слезотечение.
  2. При разглядывании предметов изображение двоится, болит и кружится голова.
  3. Человек болеет гипертоническим недугом или сахарным диабетом.
  4. Из-за помутнения резко понижается острота.

Диагностика покажет, почему у пациента взгляд размытый.

Для установления причины специалист может воспользоваться такими методами:

  • офтальмоскопическое исследование, суть которого – определение вероятности возникновения спазма артерии;
  • биомикроскопия, благодаря которой обнаруживается увеит;
  • ультразвуковое исследование;
  • оптическая когерентная томография.

Если один или оба глаза стали мутными, кроме названных способов, возникает также потребность в проведении таких анализов:

  • определение показателей сахара и холестерина;
  • контроль артериального давления;
  • УЗИ сердца и почек;
  • общий анализ мочи;
  • рентген почек.

Суть терапии

Когда возникает необходимость в лечении, то врач должен подобрать те методы, с помощью которых будет устраняться не само помутнение, а основная патология, послужившая его причиной.

Каждый, кто столкнулся с данной проблемой, должен воздержаться от таких вещей:

  • использования глазных капель без врачебной рекомендации;
  • ношения контактных линз;
  • самостоятельного подбора очков.

Лечение будет разрабатываться в зависимости от тех факторов, которые затуманивание вызвали. Часто пациентам прописываются средства с сосудорасширяющим эффектом, например, Кавинтон, Папаверин, Атропин.

Терапией предусматривается использование успокоительных препаратов, а также средств для устранения отечности. Лечебный курс разрабатывается офтальмологом, но при необходимости в процессе участвуют и другие врачи (невролог, терапевт и так далее).

Если артериальное давление повышается и провоцирует помутнение, тогда возникает необходимость в гипотензивной терапии. Кроме того, назначаются метаболические препараты.

С воспалением сосудистой оболочки сетчатки (увеитом) следует бороться при помощи:

  • антибиотических средств в виде мазей или каплей, обладающих широким спектром действия;
  • негормональных препаратов с противовоспалительным свойством (если процесс слишком тяжелый, тогда понадобятся препараты гормональные);
  • иммуностимуляторов (если присутствует иммунодефицит).

Нередко пациентов госпитализируют в срочном порядке для проведения хирургической операции. Ситуация объясняется возникновением острого приступа глаукомы. Поэтому стоит быть крайне внимательными к малейшим изменениям, происходящим в зрительном аппарате.

Для исправления рефракционных аномалий, а также при возрастной пресбиопии больным назначается использование очков либо контактных линз. Нередко врачи прибегают к рефракционной хирургии.

Всегда будут уместными профилактические меры, благодаря которым осуществляется прямое воздействие на причинные факторы.

Другими словами, необходимо соблюдать такие правила:

  1. Регулярно обследоваться у офтальмолога.
  2. Постоянно следить за тем, чтобы уровень сахара и холестерина оставался в норме.
  3. Максимально исключить психоэмоциональные нагрузки.
  4. Обращаться к неврологу, если присутствуют различные неврологические заболевания.
  5. Правильно пользоваться контактными линзами, не превышая сроков ношения и соблюдая гигиену.
  6. Не реже одного раза за полгода приходить к окулисту при наличии гипертонии и диабета.

Если человеку небезразлично его здоровье, данный симптом он не проигнорирует. Осложнения всегда появляются у тех больных, которые по разным причинам откладывали лечение. От того, насколько хорошо человек видит окружающий мир, зависит то, насколько качественной будет его жизнь. Поэтому нельзя допускать, чтобы помутнение стало серьезной проблемой.

Нечеткое зрение: причины

Затуманенное зрение - самый распространенный офтальмологический симптом.

Чаще всего оно представляет собой постепенное снижение остроты зрения. Пациенты с небольшими (ограниченными) дефектами зрения, например при небольших отслойках сетчатки, будут описывать свои симптомы как «затуманивание», «размытость», «нечеткость».

Причины нечеткого зрения

Наиболее частые причины нечеткого зрения:

  • аномалии рефракции (самая распространенная причина);
  • возрастная макулодистрофия;
  • катаракты;
  • диабетическая ретинопатия.

Можно выделить четыре основных механизма развития нечеткого зрения:

  • помутнение ранее прозрачных преломляющих сред;
  • заболевания сетчатки;
  • аномалии рефракции;
  • заболевания зрительного нерва или его ветвей.

У некоторых заболеваний может быть сразу несколько патогенетических механизмов. Например, аномалии рефракции могут возникать как из-за начальной катаракты, так и из-за обратимого набухания хрусталика при плохо контролируемом диабете.

Причины нечеткого зрения

В случае острых поражений роговицы (эрозия), язв роговицы, кератита, опоясывающего герпеса с поражением глаза, острого приступа глаукомы анизокория будет присутствовать, однако гораздо более выраженными будут такие симптомы, как глазная боль и покраснение глаза.

К редким заболеваниям, приводящим к развитию анизокории относятся наследственные оптические нейропатии (наследственная абиотрофия Лебера) и рубцевание роговицы вследствие дефицита витамина А.

Обследование при нечетком зрении

Анамнез. При сборе анамнеза текущего заболевания необходимо определить, когда начались симптомы, как долго они продолжаются, как прогрессируют, выражены с одной стороны или с обеих. Для уточнения деталей необходимо задавать прямые вопросы, например, «Пожалуйста, опишите, что вы подразумеваете под нечетким зрением». Например, потеря контрастности и невозможность разглядеть детали - это совершенно разные симптомы. Также пациент скорее опишет вам выпадающие из поля зрения ступеньки лестницы или слова в книге, чем пожалуется на «дефекты полей зрения». Значимые сопутствующие симптомы включают покраснение глаза, светобоязнь, плавающие помутнения, «вспышки», фотопсии и боль в глазу в покое или при движениях глазного яблока. Необходимо установить влияние таких факторов, как темновая адаптация (ночное зрение), реакция на яркие источники света (затуманивание, вспышки, светобоязнь), расстояние до объекта, наличие контактных линз, а также произошли поражение преимущественно центрального или периферического зрения.

При сборе анамнеза жизни необходимо отметить присутствие в анамнезе травм глаза или других диагностированных офтальмологических заболеваний, а также уточнить наличие заболеваний, являющихся предрасполагающими факторами офтальмологических патологий (гипертензия, диабет, ВИЧ/СПИД, СКВ, серповидно-клеточная анемия, заболевания, провоцирующие развитие синдрома повышенной вязкости крови, такие как множественная миелома и макроглобулинемия Waldenstrom). Стоит уточнить у пациента, принимал ли он лекарства, которые могут повлиять на зрение (кортикостероиды), и принимал ли он лекарственную терапию от заболеваний, ухудшающих зрение (диабетическая ретинопатия).

Физикальное исследование. Неофтальмологические проявления обследуются по мере необходимости. Зачастую офтальмологического осмотра достаточно.

Крайне важным является адекватное измерение остроты зрения. Стоит уделить этой процедуре достаточно времени и уговорить пациента сконцентрироваться, чтобы результаты измерений можно было считать достоверными.

Лучше всего измерять остроту зрения, когда пациент стоит в 6 м от таблицы, находящейся на стене. Если нет возможности провести исследование остроты зрения таким путем, можно попросить пациента попытаться прочитать специализированную таблицу или печатный текст с расстояния 36 см.

Проводится биомикроскопия для выявления помутнений роговицы и клеток (эритроциты, лейкоциты) или воспаления (транссудация белка) в передней камере. Однако при отсутствии сопутствующего покраснения глаза или глазной боли эти симптомы не объясняют нечеткость зрения.

Для осмотра хрусталика на наличие помутнений выполняется офтальмоскопия и/или биомикроскопия.

Офтальмоскопия обычно осуществляется прямым способом с помощью ручного офтальмоскопа. Осмотр будет более детальным при расширенных зрачках. Зрачки обычно расширяются одной каплей 1%-ного тропикамида и/или 2,5%-ного фенилэпинефрина (если необходимо, повторить через 5-10 мин), а также для более длительного действия 1%-ного циклопентолата. Для полного расширения зрачков необходимо подождать 20 минут. Осматривается все видимое глазное дно, включая сетчатку, макулу, центральную ямку, сосуды, диск зрительного нерва и его края. Для осмотра крайней периферии (например, для определения отслойки сетчатки) офтальмолог должен прибегнуть к помощи непрямой офтальмоскопии.

Также измеряется внутриглазное давление. Тревожные симптомы. Тревожными являются следующие симптомы:

  • резкое изменение остроты зрения;
  • глазная боль в покое или при движении глазных яблок;
  • дефекты полей зрения (при обследовании или в анамнезе);
  • видимые аномалии сетчатки или диска зрительного нерва;
  • ВИЧ/СПИД или другие иммунодефицитные заболевания;
  • системные заболевания, которые могут приводить к ретинопатии.

Интерпретация результатов исследований. Симптомы могут помочь определить причину нечеткого зрения.

Если снижение остроты зрения исправляется с помощью очков или диафрагмы, речь идет о простой аномалии рефракции. При снижении контрастности или напряженном взгляде все еще можно предположить катаракту.

Однако зачастую тревожные симптомы позволяют предположить наличие более тяжелых заболеваний, а следовательно, требуют более полного обследования, включающего биомикроскопию, тонометрию, офтальмоскопию с расширением зрачка и, в зависимости от результатов исследований, срочное обращение к офтальмологу.

Некоторые результаты осмотра сетчатки также могут помочь определить причину нечеткого зрения.

Интерпретация тревожных симптомов

Исследование. Если снижение остроты зрения исправляется с помощью очков или диафрагмы, пациент направляется к офтальмологу или оптометристу для подбора очковой или контактной коррекции. Если острота зрения таким способом не исправляется, однако прочие тревожные симптомы отсутствуют, пациент направляется к офтальмологу на плановый осмотр и обследование. Некоторые из тревожных симптомов требуют незамедлительного направления к офтальмологу.

Интерпретация результатов осмотра сетчатки

Токсоплазмоз (определяется по характерному инфильтрату сетчатки, прилегающему к рубцу)

Следующие заболевания требуют соответствующих исследований:

  • Диабет: измерение уровня глюкозы в капиллярной крови и постпрандиального уровня глюкозы в сыворотке крови.
  • Плохо контролируемая гипертензия и острая гипертензивная ретинопатия (геморрагии, экссудаты, папилледема): общий анализ мочи, исследование функции почек, мониторинг артериального давления, в некоторых случаях ЭКГ.
  • ВИЧ/СПИД и патология сетчатки: исследование на ВИЧ, подсчет количества СЭ4+ Т-лимфоцитов.
  • СКВ и патология сетчатки: антинуклеарные антитела, СОЭ, общий анализ крови.
  • Макроглобулинемия Вальденстрема, множественная миелома, серповидноклеточная анемия: общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и прочие анализы по клиническим показаниям (например, электрофорез белков сыворотки крови).

Лечение нечеткого зрения

Проводится лечение первичного заболевания.

Контактная коррекция может использоваться для повышения остроты зрения даже в тех случаях, когда этиология помутнения зрения не является чисто рефракционной (например, катаракта).

Полезные замечания

Несмотря на то что с возрастом происходит снижение контрастности или остроты зрения при плохом освещении, в норме остроту зрения можно скорригировать с помощью очков или контактных линз до 20/20 (1,0 по таблице Сивцева - Головина).

Ключевые моменты

  • Исправляется с помощью очков или диафрагмы, речь идет об аномалии рефракции.
  • Не исправляется с помощью очков или диафрагмы, при этом отсутствует катаракта или патология роговицы, необходимо осмотреть глазное дно при расширенном зрачке.
  • Многие патологии, обнаруженные при офтальмоскопии, особенно с быстроухудшающимися симптомами, требуют незамедлительного обращения к офтальмологу.
  • Оцените материал

Перепечатка материалов с сайта строго запрещена!

Информация на сайте предоставлена для образовательных целей и не предназначена в качестве медицинской консультации и лечения.

Размытое зрение: причины и лечение

Размытое зрение ежедневно мучает тысячи людей, значительно ухудшая их качество жизни. Прежде всего, если данная проблема сопровождается головной болью, головокружением, тошнотой и усталостью, очень важно выяснить, как помочь в этом случае. Вы не можете хорошо разглядеть объекты, отличить людей (особенно их лица), у вас проблемы при чтении, или чувствуете, будто буквы прыгают на компьютере и страницах книги? Возможно, самое время обратиться к специалистам. В этой статье вы узнаете о некоторых фактах размытого зрения, его причинах и способах лечения.

Причины почему зрение стало размытым

Перечень поможет вам определить причину размытого зрения и выявить наиболее распространенные симптомы.

Астигматизм или близорукость. Астигматизм - это расстройство, из-за которого вы плохо видите вблизи и в дали. Следствием второго патологического состояния является размытое зрение вдали. Они не только затуманивают зрение, но и искажают его в целом.

Катаракта - чаще встречается у людей в возрасте старше 60 лет. Иногда не имеет никаких симптомов. В последнем случае она вызывает помутнение роговицы, собственно зрения, чувствительность к свету, двоение и прогрессивную нечеткость зрения.

Одним из многих симптомов дисбаланса уровня сахара в крови может быть размытое зрение. Вы должны быть бдительными, если страдаете этой болезнью, так как она может привести к гораздо более серьезным проблемам со зрением, например слепоте. Потеря веса и повышенный аппетит, учащенное сердцебиение, высокое кровяное давление, тремор и размытое зрение - наиболее известные симптомы этого расстройства, которое поражает щитовидную железу.

Рассеянный склероз - этот нейродегенеративное расстройство часто сопровождается многочисленными проблемами со зрением, среди которых размытое зрение. Оно также может вызвать проблемы с мочевым пузырем, изменения чувствительности и др.

Гипогликемия, состояние когда уровень сахара в крови внезапно падает, это может привести не только к размытому зрению, но и ко вторым видам нарушений, спутанности сознания, двоению в глазах, потери концентрации, беспокойству, учащенному сердцебиению и дрожи. Другие признаки этого состояния тошнота, чувствительность к свету, боль в глазах и рвота. Стоит отметить что мигрень может иметь те же симптомы.

Высокое кровяное давление и глаукома. Если у вас гипертония или глазное давление (глаукома), могут возникнуть проблемы со зрением. Кроме того, оба заболевания вызывают дополнительные проблемы, такие как потеря сознания, полная или частичная потеря зрения, тахикардия и пр.

Что делать если вас мучает размытое зрение

Если вы часто чувствуете какие-либо из вышеуказанных симптомов, очень важно немедленно обратиться к врачу. Если они проявляются иногда, обратите внимание на наши советы: уменьшите стресс. Это поможет вам понизить кровяное давление и нервозность. Так вы будете спокойнее, и ваше зрение улучшится.

Гипертония является одним из злейших врагов ваших глаз. Если у вас есть глазное давление, также стоит избавиться от стресса. Работайте над уменьшением гнева и беспокойства, чтоб они не влияли на ваше самочувствие.

Если вы долго работаете перед монитором компьютера или ноутбука, ваши глаза могут устать, и это вызовет размытое зрение.

В этом случае вам следует:

  • Оставайтесь сидеть и закройте глаза на минуту.
  • Другой вариант: встаньте, поднимите указательный палец перед лицом и медленно приближайте и удаляйте его, следя за ним глазами. После этого делайте то же самое, но перемещаем палец вправо, а затем влево, как маятник. Вы должны двигать только глазами, а не головой.
  • Фокусировки и расфокусировки. Выберите объект и пристально смотрите, сосредоточившись на нем. Затем попробуйте расфокусировать внимание от объекта и увидеть то, что вокруг него.

Одна из причин, почему наше зрение стало размытым - это неспособность сосредоточиться на чем-то конкретном, ведь каждый день мы получаем сотни стимулов. Поэтому следите за своим вниманием.

Следите за питанием. Старайтесь питаться правильно, исключите продукты, которые кроме пустых калорий вам ничего не дают (сладости, мучные изделия, алкоголь, готовая продукция и т.д.) полный список продуктов которые вредны для человека можно найти на специализированных сайтах о диетах, а также посмотреть видео в интернете о питании от ведущих фитнес экспертов, специалистов в области диетологии. Курить тоже лучше бросить

Конечно, вы уже знаете, что вода - лучший союзник, благодаря которому глаза остаются увлажненными. Кроме того, она может помочь вывести токсины, накопившиеся в организме и угрожающие нанести вред печени - органа, непосредственно связанного с глазами.

Если ваше зрение размыто или замутнено, попробуйте есть обезжиренные продукты и избегать жареного. Пейте чай ежедневно и ешьте сваренные на пару или частично вареные овощи (прежде всего, брокколи, шпинат и мангольд) с цельно зерновым рисом.

Не ешьте жирное мясо или молочные продукты. Выбор сделаете в пользу нежирного мяса и если вы любите молочные продукты, то ешьте домашний творог, приготовленный самостоятельно. Рецепты можно найти в интернете.

Одновременно с этим следует увеличить потребление витаминов А и С. Вы найдете их в цитрусовых, моркови, папайи и брокколи. Ведите здоровый образ жизни.

Увеличьте размер букв на экране компьютера, чтобы не перемещать его ближе к глазам, не читайте, если не хватает света (естественный свет лучше искусственного), держите дистанцию, по крайней мере, один метр от телевизионного экрана.

Носите солнцезащитные очки, когда выходите на обед или возвращаетесь домой.

Также, хорошо проводить время в сельской местности или на природе, например, в деревне или на пляже. Так вы можете потренировать глаза. Так же, как и в случае с панорамной фотографией, глазам нужно отдохнуть от одновременного созерцания столь большого количества объектов, в частности цветов и неоновых ярких огней.

Кожа век очень нежная, имеет небольшое количество сальных.

Если возникает сильный зуд кожи век, то естественно это.

Состояние, когда перед глазами появилась будто пелена, .

Проснувшись утром, вы с трудом открываете глаза, а при попытке.

Проблема опухоли под глазом всегда появляется неожиданно. .

Выпадение ресниц, часто воспринимается очень болезненно, .

Когда в нашем организме происходят сбои, мы начинаем бить.

Резь в глазах – один из часто встречаемых симптом заболеваний.

Астигматизм тоже можно охарактеризовать как нарушение зрения, главный симптом которого – размытое изображение. Роговица глаза с астигматизмом не имеет сферической формы, ее меридианы имеют разные радиусы кривизны. Можно сказать, что у здорового глаза форма роговицы напоминает поверхность мяча. В то время как форма роговицы астигматичного глаза напоминает поверхность мяча для регби.

Лечение зависит от причин, вызвавших это состояние. Обязательно необходимо нормализовать питание и распорядок дня. Особое внимание нужно уделить рабочему месту и правильному освещению. Нужно максимально снизить нагрузку на зрение и на организм в целом. Если имеется рекомендация врача, то стоит пользоваться очками или линзами для коррекции зрения, принимать медикаменты для улучшения питания глаза, выполнять специализированные комплексы упражнений.

Проблемы со зрением после сна..

Как только проснулись - разомните шею, потом потрите ладони и закройте ими глаза так, чтобы пальцы наложились друг на друга на лбу. Потом поводите закрытыми глазами влево-вправо, вверх-вниз, можно по квадрату по кругу и тд. После каждого упражнения поморгайте. Делать это надо минут 5. Приток крови к глазам увеличится и видеть станет лучше). Но перед этим модно еще умыться (можно после).

подробно изложено, что, от чего, и каким образом можно самостоятельно повлиять на все это дело.

Периодическое затуманивание зрения, утром, после сна

Непроходимость (тромбоз) центральной вены сетчатки

Причины возникновения непроходимости (тромбоза) центральной вены сетчатки - замедление тока крови, повышение ее свертывания, патологические изменения стенки вены, ослабление сердечной деятельности, гипотония. Чаще наблюдается у лиц пожилого возраста, страдающих атеросклерозом, сахарным диабетом, у женщин в периоде менопаузы. В более молодом возрасте может возникать в результате инфекционного процесса, особенно локализующегося вблизи глаз. Иногда развивается как осложнение гриппа, сепсиса, пневмонии и других заболеваний.

Клиническая картина и диагностика

Отличительная особенность острых венозных нарушений - отсутствие внезапности. Это нередко обусловливает несвоевременное оказание неотложной помощи, что приводит к потере зрения и даже глаза.

В развитии тромбоза различают три этапа:

I - претромбоз (обратимый процесс);

II - тромбоз с различной степенью венозной декомпенсации:

III - посттромботический (формирование необратимых осложнений).

На I этапе у больных жалоб нет. Из анамнеза можно установить перенесенные в прошлом тромбофлебиты, флебиты, наклонность к варикозному расширению вен конечностей, преимущественно у лиц в возрастелет.

На II этапе при 1-й степени декомпенсации появляются жалобы на периодическое затуманивание зрения, чаще утром, после сна, с последующим восстановлением к концу дня. Это свидетельствует о наличии скрытого отека сетчатки и диска зрительного нерва от начавшегося веностаза. По мере развития патологического процесса симптомы тромбоза усиливаются. Снижается острота зрения пострадавшего глаза, иногда до сотых долей, но не так резко, как при артериальных нарушениях. Появляется центральная относительная скотома, нарушается цветоощущение. Возникают и нарастают специфические изменения на глазном дне.

III этап характеризуется тяжелыми осложнениями: рецидивирующими кровоизлияниями в стекловидное тело, новообразованными сосудами, вторичной глаукомой, отслойкой сетчатки, атрофией глазного яблока и др. Исход заболевания зависит от своевременного установления диагноза и проведения адекватного лечения.

Лечение

Проводится терапия в условиях глазного стационара. Применяют антикоагулянты прямого и непрямого действия под контролем коагулограммы. Показана симптоматическая терапия с учетом общего состояния организма. Чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее. Возможно восстановление зрительной функции.

«Периодическое затуманивание зрения, утром, после сна» – статья из раздела Диагностика глазных болезней

Пелена в глазах

Пелена в глазах - что это?

Пелена перед глазами это нарушение зрения, при котором человек видит как будто через мутное стекло. Пелена в глазах может быть непостоянным симптомом, и проявляться периодически.

В некоторых случаях появление пелены на глазах может сопровождаться дополнительными признаками и симптомами:

●повышенная чувствительность к свету (фотофобия)

●появление пелены на глазах у человека только в ночное время

●плавающие мушки или пятна перед глазами

●внезапная слабость и онемение в одной половине тела

●повышение температуры тела

Причины и лечение пелены в глазах.

Причин появления пелены в глазах или перед одним глазом множество. Рассмотрим основные из них.

1.Рефракционные проблемы глаза. Такие заболевания как близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Появление пелены в этом случае связано с неправильной фокусировкой изображения на сетчатке. При подборе очков или контактных линз подобный симптом проходит.

2.Пресбиопия. Эта причина снижения зрения на близком расстоянии у людей старше 40 лет. Связана с изменением оптических свойств хрусталика. Сначала появляется небольшое снижение зрения при чтении перед одним глазом, через какое то время - перед другим глазом. Лечение пелены в глазах из-за пресбиопии заключается в подборе очков для чтения или для дали.

3.Синдром сухого глаза. Очень часто причиной появления белой пелены перед глазами является сухость глаз. Роговица пересыхает и появляется запотелость эндотелия роговицы, что приводит к затуманиванию зрения. Пелена застилает глаза не постоянно, а только при определенных условиях. Применение увлажняющих каплей и гелей быстро решают эту проблему в случае синдрома сухого глаза.

4.Катаракта. Помутнение хрусталика самая частая причина пелены в одном глазу у пожилых людей. Операция по замене старого хрусталика на новый (искусственный) избавляет человека от катаракты, а значит и тумана перед глазом.

5.Глаукома. Увеличение внутриглазного давления вызывает резкое снижение зрения и появление белой пелены в глазах. При глаукоме это очень плохой признак, требует немедленного лечения у врача-специалиста.

6.Возрастная макулярная дегенерация. Наиболее частая причина потери центрального зрения у лиц старше 60 лет. Затуманивание зрения происходит при чтении и рассматривании предметов на близком расстоянии. Сначала глаз плохо видит, появляется как будто пелена перед глазом, потом появляется искажение линий и предметов. Лечение макулярной дегенерации поможет уменьшить эти проявления болезни.

7.Гемофтальм. Внутриглазное кровотечение - одно из самых грозных причин. Внезапное появление красной пелены перед глазом может быть симптомом гемофтальма.Встречается при диабете, гипертонической болезни. Лечение проводится в условиях стационара и направлено на рассасывание кровоизлияния. В некоторых случаях необходима операция.

8.Неврит зрительного нерва. Воспаление зрительного нерва приводит к снижению зрения и появлению симптома затуманивания. Зрение полностью восстанавливается после курса лечения. Однако внезапное появление белой пелены перед глазом может быть ранним признаком рецидива заболевания.

9.Мигрень. Перед приступом мигрени может появиться темная пелена в глазу. После приступа зрение полностью восстанавливается. В этом случае необходимо лечение мигрени.

10.Инсульт или транзиторная ишемическая атака. Нарушение кровообращения в сосудах головного мозга может сопровождаться подобными глазными симптомами. В этих случаях проводят лечение основного заболевания, под контролем врачей офтальмологов.

11.Опухоли мозга. В редких случаях пелена на одном глазу может указывать на проблемы в головном мозге.

12.Лекарственные препараты. Постоянное употребление некоторых лекарств может привести к затуманиванию зрения. К ним относятся:

Консультация врача-офтальмолога необходима в случае появления пелены перед глазами на фоне приема лекарственных препаратов.

На приеме у врача обязательно задайте следующие вопросы:

  • Почему у меня появилась пелена на глазах?
  • Что делать, если пелена на глазу появится еще раз?
  • Когда необходимо прийти на повторный осмотр?
  • Должен ли я носить очки постоянно, что бы избавиться от пелены перед глазами?
  • Изменился ли мой рецепт на очки (контактные линзы) ?

    • Умываясь утром перед зеркалом, часто можно наблюдать неприятную картину – покрасневший белок глаза. Этот недуг в современном обществе имеет широкое распространение, а причин для этого множество, начиная от обычной усталости и заканчивая воспалительными процессами. Поэтому стоит подробно ответить на вопрос, почему глаза красные после сна и как это лечить?

    Чаще всего покраснение вызывает чрезмерная утомляемость организма и мышц глаза в том числе. При отсутствии регулярного сна глаза практически не отдыхают и начинают слипаться, что и приводит к воспалению. Стоит обратить внимание на симптоматику заболевания. Когда красный глаз болит, возможно присутствует хроническое воспаление век или блефарит (заражение стафилококком). Гипертонический криз также может быть причиной красноты вследствие повреждения сосудов от повышенного венозного давления.

    Такие болезни, как конъюнктивит, сопровождаются краснотой не только поутру, но и на постоянной основе в зависимости от типа воспаления слизистой. У женского пола часто наблюдается покраснение белкового тела вследствие воздействия частиц макияжа, которые остались в глазу после вечернего ухода.

    Иные причины

    Часто бывают красные глаза после сна и причина неизвестна. Возможно внешние раздражители сыграли свою роль:

    • Накануне на слизистую попала пыль или глаз долго подвергался прямому действию ветра.
    • Длительное чтение при некачественном освещении или в неправильной позе.
    • Оторвавшиеся реснички, частицы песка, контактные линзы.
    • Влияние ультрафиолетовых лучей в летний зной.
    • Физическая травма, обморожение глаза.
    • Контакт слизистой с химическим раствором.
    • Долгое нахождение перед монитором компьютера.

    Заболевания, вызывающие покраснения белков глаз

    Среди патологий, специалисты выделяют:

    • Кератопатия , при которой наблюдается помутнение роговицы и присутствие бельма на глазу, что снижает остроту зрения.
    • Птеригиум , нарастание на роговицу конъюнктивы треугольной формы, закрывающей часть зрачка.
    • Язвенное поражение оболочки. Сопровождается сильной болью в области язвы, выраженной слезоточивостью и учащённым морганием.
    • Глазное кровоизлияние в результате повреждения сосудов. При этом глаз становится красным от крови, ощущается боль и сильная чувствительностью к свету.
    • Новообразования слёзной железы. В области века наблюдается отёк, из-за чего глаз может сместиться немного вниз и внутрь.
    • Синдром вялого века . Часто наблюдается у людей с лишним весом, и симптомы его: регулярное покраснение глаз по утрам, веки легко выворачиваются, из-за чего возникает раздражение.
    • Глаукома. Пациент жалуется на боль, ощущение тяжести в глазу и сужение поля зрения, повышенную светочувствительность, особенно по вечерам и ночью.
    • Вирусное заражение герпесом. Вокруг глаза и на коже век видны прозрачные пузырьки, наблюдается повышение температуры и частые головные боли. Перед образованием сыпи кожа сильно чешется и жжёт.
    • Бактериальные, грибковые, вирусные конъюнктивиты. Выраженные симптомы: светобоязнь, резь в глазах, отёки слизистой и век на фоне покраснения, обильное слезоотделение и образование гноя.
    • Аллергическая реакция. Глаза начинают чесаться, краснеть, появляется сыпь.
    • Ячмень – гнойное заболевание век. Воспалительный процесс образуется в области луковицы ресницы и визуально проявляется в отёчности века. По мере нарыва поражённый участок болит, в итоге происходит отделение гноя, а при заживлении возможен зуд.
    • Воспаление зрительного нерва. Присутствует боль в области глаза, которая усиливается при его движении. Периодически возникают световые аномалии: вспышки, снижение чёткости зрения, пятно перед глазом.

    Это далеко не полный список, поэтому для выявления точной причины заболевания необходимо обратиться к офтальмологу и пройти тщательное обследование. Если вовремя не заняться лечением, ввиду тяжести патологических изменений, зрение можно потерять навсегда.

    Возможные последствия

    При воспалении роговицы острота зрения может быть снижена за счёт дегенеративных процессов. Если заболевание не лечить, то воспаление распространится и на другие ткани. В этом случае сопротивляемость раздражителям у такого человека низкая, и яркий свет, ветер, мороз вызывают обильную слезоточивость, что сопровождается регулярными болевыми ощущениями на участке поражения.

    Первичные признаки – это проявление незначительной красноты в определённой области белка. Если этот момент пропустить, может развиться хроническое воспаление, сухость слизистой и снижение качества зрения.

    Особенности диагностики

    При обращении в больницу первое, что пациент должен сообщать специалисту — это симптомы болезни. После жалобы «регулярно просыпаюсь с красными глазами» последует клинический осмотр, в процессе которого врач будет задавать вопросы относительно образа жизни и наличия у пациента аллергии, диабета, герпеса и других вирусных заболеваний. Путём составления анамнеза офтальмолог может сделать выводы на основе диагностических исследований.

    В большинстве случаев понадобится:

    • Сдать общий анализ крови и мочи в лаборатории.
    • Провести исследование слёзных выделений.
    • Провести биомикроскопию глаза для установления нарушений.

    Врач может дать направление к другим специалистам, чтобы исключить ряд заболеваний.

    Диагностика потребуется, если на утро постоянно краснеют глаза, сильно болят или плохо видят, а также при наличии тошноты и характерной реакции на источники света в виде «светового кольца», нарушения сознания и т.п. Главное, не затягивать с лечением, особенно если такие проявления есть у ребёнка грудного возраста.


    Лечение

    В сфере офтальмологии применяются различные типы лечения, которые сочетают использование медицинских препаратов, упражнения для расслабления и некоторые профилактические действия, связанные с коррекцией образа жизни.

    Какие капли помогут при этом симптоме?

    Для начала стоит определиться с глазными каплями, которые устраняют последствия проблемы:

    • Противовоспалительные препараты при развитии хронических процессов в тканях глаза: Дексаметазон, Диклофенак, Тобрадекс.
    • Противовирусные капли, что назначаются в зависимости от наличия в глазу определённой группы возбудителей: Офтальмоферон, Актипол, Полудан.
    • Капли антибактериального действия: Тобрекс, Сульфацил Натрия, Левомицетин.
    • Препараты, оказывающие положительное влияние на сосуды и капилляры: Визин, Октилия, Аломид.

    Для грудничков и детей младшего возраста лучше применять такие лекарства, как Оксиал и Офтолик. Они способствуют заживлению и дополнительно защищают глаза от внешних раздражителей. При ношении линз помогут Инокса, Систейн Ультра и Натуральная Слеза.

    Гомеопатическое лечение

    Терапевтический метод лечения, в основе которого лежит принцип схожести «подобное лечится подобным», называется гомеопатией. Такой вариант можно использовать в совместительстве с общепризнанными лекарственными препаратами и комплексом процедур.

    • При конъюнктивитах разного типа применяется Ацидум Пикриникум, Аконитум после травмы, Апис при болевых ощущениях и опухлости век, Клематис, Нукс Вомика устраняют последствия кровоизлияния.
    • При гнойной болезни: Апис, если ячмень на глазу регулярно даёт о себе знать, Графитис увлажняет слизистую, Ликоподиум.
    • Если краснота сопровождается зудом или жжением: Силика, Туя (Thuja) и Стафизагрия для устранения чесотки.

    Перед употреблением такого рода лекарств, необходима консультация у врача, чтобы максимально усилить эффективность лечения и снять все вопросы касательно побочных явлений.

    Народная медицина для устранения красноты глаз

    Мы выяснили, почему утром красные белки глаз, и как это можно вылечить с помощью аптеки. Помимо того, существуют «рецепты от бабушек», основанные на жизненном опыте и мудрости предков:

    • Компресс на закрытые глаза с применением использованных чайных пакетиков.
    • Можно сделать компресс из тёртого картофеля или зелёного яблока, завернуть их в марлевую повязку и подержать на глазу пару минут.
    • Хорошо помогает отвар из цветков липы, ромашки и дуба. Надо дать ему настояться один час и разлить жидкость по формам для льда. После застывания кубик нужно завернуть в чистую ткань и положить на веко.
    • Контрастный душ поможет снять усталость. Одну ватку нужно смочить горячей водой, другую – холодной. После поочерёдно прикладывать их к глазам.

    Упражнения

    Для расслабления глаз в практике применяются комплексы гимнастики:

    1. Чтобы слизистая не пересыхала, следует поморгать быстро в течении 30 секунд, смотря перед собой. Потом надо 5-10 раз хорошо зажмурить глаза и резко распахнуть.
    2. Не двигая головой, поднимите зрачок до упора вверх, чуть задержите, и также вниз. Затем влево и вправо несколько раз.
    3. Опишите взглядом воображаемую горизонтальную восьмёрку в обе стороны.
    4. Возьмите карандаш в правую руку, вытяните его перед собой и смотрите на кончик грифеля. Нужно вести руку вправо, медленно и до упора, не отводя взгляда от объекта. То же самое проделать с левой, отдаляя карандаш влево.
    5. Посмотрите в окно вдаль, после сведите взгляд на кончике носа.
    6. Также будет полезно разминать мочки ушей, когда долго сидите перед компьютером. Это лёгкий способ расслабления зрительных мышц.

    Главное, не забывать каждые полчаса отрываться от монитора и на некоторое время прикрывать глаза, чтобы они отдохнули. Упражнения надо делать регулярно.

    Если у человека красные глаза после сна, причины такого явления могут быть различными. Если проснувшись утром и посмотрев в зеркало, вы замечаете, что у вас покраснели белки, это значит, что необходимо срочно посетить врача-офтальмолога.

    Почему по утрам у человека красные глаза?

    Почему утром краснеют глаза? Интенсивность покраснения белков у разных людей отличается. В чем же причина такого изменения, когда нормальные по цвету белки за одну ночь превращаются в красные? Красный цвет глаз обусловлен расширением сосудов, питающих их. Если цвет белков изменился по причине усталости или это аллергическая реакция на использованную косметику, то устранить проблему будет не так уж и сложно.

    Почему у человека утром красные белки глаз? Иногда за покраснением белков скрываются более тяжелые недуги, требующие срочного лечения.

    Красные глаза по утрам могут быть из-за раздражающего действия яркого солнечного света, слишком сухого воздуха в помещении.

    Точно такое же раздражающее воздействие на глаза оказывает табачный дым. Любая из этих причин легко устраняется.

    При ярком солнце достаточно надеть темные очки. Воздух в помещении можно увлажнить и проветрить, избавившись от табачного дыма. Попавшие накануне в глаза частички пыли с утра могут стать тем фактором, который вызвал покраснение глаз после сна. В этом случае вполне достаточно промыть глаза, и покраснение исчезнет. Причиной покраснения могут стать травма глаза, аллергическая реакция на какой-либо раздражитель, перенапряжение глаз из-за долгого нахождения за монитором компьютера.

    Какие болезни могут вызвать покраснение глаз?

    Более серьезными причинами, вызвавшими покраснение белков, может стать блефарит — заболевание, при котором воспаляются фолликулы ресниц из-за попадания бактериальной инфекции. Краснотой белков сопровождаются:

    • конъюнктивит;
    • язвенная болезнь роговицы;
    • глаукома.

    Во всех этих случаях потребуется специальное лечение, назначить которое может только врач. Краснота белков может быть вторичной при таком заболевании, как гипертония, при значительном повышении давления.

    При его снижении проходит и краснота.

    Существует целый перечень заболеваний, которые могут вызвать изменения роговицы как внешние, так и внутренние. Такие изменения могут произойти при:

    • вегетососудистой дистонии;
    • сахарном диабете;
    • болезнях позвоночника.

    Поэтому при покраснении роговицы проводят дополнительные обследования, чтобы исключить наличие данных заболеваний.

    В остальных случаях необходимо выявить причину красноты и своевременно принять соответствующие меры. Если причиной покраснения роговицы стала их слишком сухая слизистая, то необходимо в аптеке приобрести увлажняющие капли.

    В каких случаях необходимо обращаться к врачу-офтальмологу?

    В тех случаях, когда покраснение белков происходит регулярно. Иногда подобное состояние вызывается воспалительным процессом, который приводит к образованию гноя или слизи и требует лечения:

    • антибиотиками;
    • сосудосуживающими препаратами;
    • противоаллергическими средствами.

    Очень хорошо снимают подобное состояние травы, но и их можно использовать только с разрешения врача. Очень часто пациенты относятся к такому симптому, как покраснение глаз, несерьезно и пытаются заниматься самолечением, которое может ухудшить положение. Очень важно при покраснении провести своевременную диагностику. При необходимости врач может использовать специальные методы обследования, к ним относятся:

    • пробы по Ширмеру;
    • цитологические и бактериологические исследования мазка;
    • томография.

    При покраснении роговицы непонятной этиологии обязательно назначают общий анализ крови и мочи, для того чтобы выявить наличие острых и хронических заболеваний, которые могли стать причиной. И лишь после этого станет возможной постановка точного диагноза и установление причин покраснения белков. Далее врач при необходимости назначает медикаментозное лечение, основу которого составляют сосудосужающие средства. К ним относятся капли Визин и Мурин.

    Очень часто для улучшения состояния глаз проводят их витаминизацию.

    Существуют специальные витаминные комплексы для глаз в виде капель. К таким комплексам относят капли с лютеином. Полезными для роговицы могут стать и увлажняющие капли. Они имеют свойство стимулировать кровообращение. В эту группу входят:

    • Визин;
    • Систейн Ультра.

    В случае воспаления слизистой глаз назначают антибактериальные средства, такие как Тетрациклиновая мазь. Но любой из этих препаратов должен быть назначен врачом.

    Если к покраснению глаз присоединяется и высокая температура, то можно предположить, что мы имеем дело с гриппом или ОРВИ.

    В этом случае покраснение является лишь вторичным, и устранять требуется основное заболевание. При покраснении, вызванном банальными причинами, никак не связанными с заболеваниями, народная медицина рекомендует предпринять следующие действия:

    1. Использовать для компресса чайные пакетики.
    2. Лед из отваров лекарственных трав прекрасно устраняет красноту.
    3. Компрессы из настоев коры дуба и ромашки помогают снять воспаление слизистой, при которой краснеет белок глаз.
    4. Один из рецептов народной медицины предлагает использовать кашицу натертого сырого картофеля или свежего огурца.

    Для того чтобы благополучно избегать проблем с глазами, достаточно соблюдать некоторые правила, которые помогут избежать покраснения глаз. В первую очередь любой человек нуждается в полноценном отдыхе. Недостаточный сон отражается на внешнем виде, в том числе приводит к красноте глаз.

    Для решения данной проблемы достаточно нормализовать свой распорядок дня, спать надо не менее 8 часов.

    Красноту могут вызвать и аутоиммунные заболевания, для которых характерно появление высыпаний на коже в виде прыщей или пузырьков с жидкостью. Такие состояния могут сопровождаться:

    • головной болью;
    • головокружениями;
    • проблемами с ЖКТ.

    Покрасневшие белки могут сопровождаться ухудшением зрения и слуха. Если существуют аллергены, способные повлиять как на весь организм в целом, так и на состояние роговицы, то необходимо принять меры, чтобы избежать контакта с подобными веществами.

    Такими аллергенами могут стать:

    • консерванты;
    • ароматизаторы и красители, добавляемые в продукты питания;
    • пыльца растений;
    • бытовая пыль.

    Очень часто краснота роговицы происходит при использовании дешевой, низкокачественной косметики. Даже если ваша косметика подобрана правильно и не вызывает аллергию, ее обязательно необходимо удалять перед сном.

    Забота о здоровье глаз должна стать первоочередной задачей. Даже незначительные проблемы могут стать первым тревожным звоночком и обернуться в будущем серьезными глазными заболеваниями.

    Во время сна организм отдыхает. Это значит, что утром человек должен проснуться полным сил, бодрым и энергичным. Но далеко не всегда тело ночью расслаблено и находится в состоянии покоя. Иногда у проснувшегося человека красные глаза по утрам после сна. Это говорит о том, что отдых был далеко не идеальным, и в организме что-то происходит неладное.

    Прежде всего, стоит отметить, что большая часть людей даже не интересуется, почему после сна красные глаза. Они живут своей жизнью и предпочитают не обращать внимание на подобные мелочи. Другие же, видя красные белки глаз, предпочитают найти средства самолечения и не обращаются к врачам. И только некоторые пытаются серьезно разобраться в проблеме.

    Причины покраснения глаз после сна

    Красные глаза после сна могут быть по разным причинам. Обусловлено это расширением кровеносных сосудов в белках этих органов. Другими словами, покраснение глаз — это частный случай гиперемии или расширенных капилляров, которые в здоровом виде даже незаметны простому глазу.

    Различают внешние и внутренние причины расширения мелких кровеносных сосудов. Внутренние причины следующие:

    • блефарит, увеит и другие инфекционные и воспалительные заболевания глаз;
    • причины красных глаз после сна у ребенка, да и у взрослого заключаются в наличии общего инфекционного заболевания — простуды, гриппа, фарингита и др.;
    • глаукома;
    • повышенное давление;
    • конъюнктивит;
    • астигматизм.

    Если проблема вызвана указанными выше причинами, решить ее просто. Достаточно ввести сосудосуживающие глазные капли, и цвет белков глаз должен нормализоваться.

    Что касается внешних факторов, то они следующие:

    • нахождение в помещении с пересушенным воздухом;
    • реакция на дым, пыль, ветер, избыточный свет;
    • длительное чтение, работа за компьютером, вызывающие перенапряжение зрительного нерва;
    • неправильное использование линз (часто наблюдаются красные глаза после сна в линзах, а также при отсутствии ухода за этими изделиями);
    • стресс;
    • аллергическая реакция;
    • плохой сон (например, красные глаза после дневного сна при отсутствии ночного являются вполне распространенным явлением).

    Когда лечить эту проблему

    Любые проблемы с глазами необходимо устранять квалифицированно. Для этого необходимо записаться на прием к офтальмологу. Он произведет осмотр, выяснит причины этого явления и назначит соответствующее лечение, которое будет актуальным для конкретного случая с его особенностями.

    Обязательно необходимо обратиться в больницу в следующих случаях:

    • покраснение глаз сопровождается тошнотой, рвотой, головной болью, что указывает на сильное изменение артериального давления, а также на развитие глаукомы и других серьезных глазных заболеваний;
    • если покраснение глаз после сна длится несколько дней и не снимается простыми лечебными подходами;
    • в случае накопления гнойного содержимого в уголках глаз;
    • если в глаза попало какое-либо чужеродное тело, которое достаточно трудно или вовсе не возможно удалить из органа самостоятельно.

    К окулисту необходимо обращаться немедленно, ведь в ряде случаев своевременный визит позволит спасти зрение. Если же медлить и пытаться вылечить проблему самостоятельно, можно иногда даже частично или полностью потерять четкость зрения. Периодически появляющиеся покраснения — это сигнал о какой-то болезни, который не нужно игнорировать.

    Профилактика покраснения глаз

    Зачастую бороться с покраснением глаз после сна или отдыха можно самостоятельно. Для этого не нужно медицинского вмешательства. К примеру, если причиной красноты был недосып, переутомление или сильный стресс, чтобы ее устранить нужно позволить себе хороший отдых и здоровый продолжительный сон. Если же проблему вызывает слишком сухой воздух в помещении, необходимо побольше гулять на свежем воздухе.

    Кроме того, неплохой эффект оказывает компресс из свежих пакетиков обычного зеленого чая, но лучше иметь в домашней аптечке ромашку, кусочков льда, трав с противовоспалительными свойствами, свежих огурцов и других средств. Благодаря подобным простым примочкам можно быстро восстановить былой приятный вид глаз и чистоту белков.

    Если покраснение глаз вызывает долгая и утомительная работа за компьютером, рекомендуется подобрать и приобрести специальные компьютерные очки, которые снижают напряжение. Кроме того, периодически необходимо устраивать перерывы и делать гимнастику для глаз. Так, осуществляют движения глазными яблоками вверх и вниз, вправо и влево, по кругу, по восьмерке, а также выполняют другие упражнения. Они позволяют укрепить мышцы.

    Очень важно! Читая книгу или сидя за компьютером продолжительное время, старайтесь чаще моргать. Так как при длительном внимании происходит пересыхание, а потом и раздражение глазных яблок.

    На ночь необходимо снимать линзы — в них спать запрещено!

    Следят за тем, чтобы глаза не контактировали с прямыми солнечными лучами — для них это вредно. Также на время борьбы с гиперемией капилляров белков глаз не пользуются косметическими средствами, которые могут попасть на роговицу.

    Какие использовать препараты

    Чтобы избавиться от этой проблемы, приобретают ряд глазных капель. Это может быть Оптив, Визин, Витабакт, Ликонтин, Оксиал и др. Эти препараты устраняют гиперемию глаз и делают этот орган более здоровым на вид. Кроме того, данные препараты имеют антибактериальные свойства, а это значит, что они будут бороться не только с расширением капилляров, но и устранят возможную инфекцию. Но использовать капли нужно без фанатизма, если вы заметили что покраснения носят систематический характер, немедленно обратитесь к врачу.