Подорожник — лекарственное растение. И сегодня, и десятки веков до нашей эры каждый знал об удивительных свойствах этого растения. Тысячелетия назад, в Древнем Китае эту чудодейственную траву обширно использовали для лечения открытых порезов и ран, а также заболеваниях кишечника. А все благодаря тому, что в своем уникальном составе подорожник содержит такие вещества, которые оказывают противовоспалительные, антимикробные и обезболивающие действие.
В состав подорожника входят такие важные микроэлементы, как каротин, фитонцид, дубильные вещества, витамины К и С. А благодаря содержанию этих витаминов, листья подорожника стали применяться не только в фармацевтике, но и даже в косметологии. Из свежесрезанного листа подорожника можно приготовить отличное средство по уходу за лицом, которое сделает кожу матовой, чистой и ровной. Простейшим вариантом такого средства может стать кипяченая вода с выжатым соком подорожника в отношении один к одному. Полученным лосьоном следует протирать сухие и воспаленные участки кожи. Кроме того, подорожник нашел свое применение и в кулинарии, и входит в рецепты многих зеленых супов, салатов и десятков вегетарианских блюд.
Чем полезен подорожник?
- Настой из листьев лечебного подорожника позитивно влияет на функцию половых желез мужчины и применяется для лечения импотенции.
- При различных воспаления кожи, раздражениях и прыщиках непременно поможет смесь листьев тысячелистника и подорожника. Необходимо вымыть листья тысячелистника и подорожника, мелко изрезать, высушить в равных объемах, завернуть в марлю и приложить к воспаленному месту.
- Подорожник помогает при воспалении мочеточного канала. Необходимо высушить на солнце семена подорожника, добавить их в объеме 7.5 г в кипяток и принимать внутрь.
- Подорожник эффективно помогает легких и различные бронхиты. Это свойство признано в нем давно. В качестве вспомогательного средства для лечения этих заболеваний применяют свежеизготовленный сироп подорожника.
- Также, сироп подорожника нередко назначают как отхаркивающее средство, которое помогает и при кашле. Данное средство показано к применению для детей и взрослых. В первую очередь, благодаря своему приятному и мягкому привкусу оно придется по вкусу детям.
- Обладает великолепными кровоостанавливающими и противовоспалительными свойствами.
Сок подорожника. Сок из свежих листьев подорожника – отличное вспомогательное средство при лечении ран роговицы. Благодаря антисептическим свойствам он подавляет рост гнойно-воспалительных процессов, к примеру, при стафилококке или синегнойной палочке. Употребление сока применимо при острых формах гастрита, колита и энтероколита. Принимать нужно по 1 столовой ложке сока 3 раза в день за 15–20 минут до еды. Лечебное снадобье можно заготовить на зиму, смешав сок с водкой в равных пропорциях. Сок подорожника делают из листьев верхней части большого подорожника. Сок помогает, если у человека хронически воспалена толстая кишка или слизистая оболочка желудка (и при этом понижена кислотность). Его пьют по три раза в день за пятнадцать-тридцать минут до приема пищи по столовой ложке. Общая продолжительность курса лечения составляет тридцать дней.
Май-сентябрь – благоприятный период для сбора травы. Сок можно получить простым, издавна известным способом. Для этого нужно взять листья вместе с черенками, промыть водой, ошпарить кипятком и измельчить на мясорубке. Сырье отжимают через полотно (если сок густой, то его можно разбавлять водой в соотношении 1:1), после чего кипятят 1–2 минуты и принимают по 1–2 столовых ложки, разводя в половине стакана воды с мёдом. Курс лечения – 30 дней.
Сироп подорожника. Зима – пора простуд, вирусных заболеваний, очень важно вовремя запастись лечебными средствами. Превосходным действием отличается подорожник, из которого можно приготовить невероятно полезный сироп. Натуральная жидкость имеет превосходство над синтетическими препаратами. Для её приготовления понадобятся свежие листья и побеги растения.
Рецепт № 1: в измельченном виде сырье перекладывают слоями, посыпая сахаром. Затем банку с заготовкой плотно закрывают и хранят в прохладном помещении. Сироп будет готов через 2 месяца. Он аккуратно сцеживается, и его дают детям и взрослым.
Рецепт № 2: 2–3 столовых ложки сырья необходимо смешать в соотношении 1:1 с мёдом или сахаром, подержать закрытую посуду со смесью на теплой плите. После остывания можно принимать по 1 чайной ложке средства 4 раза в день за полчаса до еды при язвенной болезни и желудочно-кишечных заболеваниях.
Рецепты на основе подорожника
Рецепт № 1: взяв 3 чайных ложки сухих листьев на стакан кипятка, их нужно настаивать 6–8 часов и принимать 1/3 стакана за полчаса до еды при гастритах, колитах и язве желудка.
Рецепт № 2: требуется растереть свежие листья подорожника, добавить 200–250 мл воды и довести до кипения. В полученную смесь следует добавить 3–4 столовых ложки натурального мёда и принимать такую кашицу по 1 чайной ложке ежечасно при сильном простудном кашле.
Можно приготовить вкусный чай с характерным запахом и пить его для избавления от кашля.
Рецепт чая № 1: 2–3 чайных ложки высушенных листьев необходимо залить горячей кипяченой водой, настоять в течение 15 минут и пить по стакану 3–4 раза в день, добавляя 1 чайную ложку натурального меда.
Рецепт чая № 2: рекомендуется залить 4 столовых ложки высушенных листьев подорожника 500 мл горячей кипяченой воды, укутать и оставить на 1,5–2 часа для настаивания, после чего процедить и принимать в течение дня в теплом виде 4 раза по 1 столовой ложке перед едой. Курс лечения – семь дней.
Отвар подорожника. Отвар подорожника широко применяется для лечения недомоганий в области кишечника и желудка, а также при болезнях дыхательных путей (бронхит) и при обычном кашле. Отвар делают так: смешивают стакан крутого кипятка с двумя столовыми ложками листков большого подорожника (такой сорт), сверху накрывают крышкой, а затем помещают на паровую баню с кипением и держат около получаса. Средству необходимо дать остыть, пропустить через марлю или ситечко и пить за десять или пятнадцать минут перед приемом пищи по половине или трети стакана отвара по три или четыре раза в день. Этот же состав используют, чтобы промыть рану, а также сделать примочку. Сильный сухой кашель вызывает много страданий и дискомфорт. Для снятия приступов и размягчения мокроты рекомендуются отвары, приготовленные из сборов различных растений, куда входит подорожник.
Рецепт № 1: нужно смешать по 3 столовых ложки листьев подорожника, листьев мать-и-мачехи и почек сосны. 2 столовых ложки смеси заливают 300 мл теплой воды и кипятят на протяжении 5–10 минут. Затем лекарство необходимо снять с огня, настоять в течение 1 часа в темном месте и принимать по 100 мл 2 раза в сутки.
Рецепт № 2: следует взять по 2 столовых ложки листьев подорожника большого, цвета бузины черной и травы фиалки обыкновенной, всё хорошо перемешать, добавить 250 мл теплой воды, довести до кипения и на медленном огне варить 5 минут, затем хорошо укутать и оставить настаиваться примерно на 1 час. Принимают данное средство 2 раза в день по 100 мл.
Настой подорожника. Настой подорожника незаменим при заболевании коклюшем, туберкулезом, бронхитом и бронхиальной астмой за счет своего отхаркивающего воздействия. Водный настой листков растения заживляет и дезинфицирует нарывы, раны, кожные язвы, фурункулы и порезы. Получаемый из листьев сок помогает при хроническом гастрите, язве и других заболеваниях кишечника и желудка. Его рецепт: настоять сырье на водке, взяв в одинаковом количестве тысячелистник и подорожник, и использовать, чтобы остановить кровь, для обеззараживания и затягивания разных ран. Настой готовят обычно из нежных частей растения – листьев, заливая теплой водой и настаивая в течение необходимого для насыщения времени, или же выдерживают несколько минут на водяной бане, а затем настаивают.
Рецепт № 1: понадобится 3–4 столовых ложки измельченных листьев и пол-литра не очень горячей воды. Состав настаивают около 1,5 часа и принимают по 1–2 ложки несколько раз в день.
Рецепт № 2: 25 г сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
Настойка подорожника. Для лечебных целей из растительного сырья готовят извлечения, используя спирт или водку. Так получается настойка. Для этого части растения размельчают, засыпают в посуду из темного стекла, заливают экстрагирующей жидкостью и плотно укупоривают. Настойка выдерживается в течение определенного времени при комнатной температуре в месте, защищенном от проникновения света, её нужно время от времени встряхивать. Спиртовая настойка может долго храниться, её дозируют по мере надобности в количествах, указанных докторами или народными целителями. Рецепт настойки подорожника: 200 мл сока подорожника требуется залить 200 мл водки и настаивать в темном месте в течение 15 дней, после чего процедить. Принимают такое средство 1 раз в день из расчета на 10 кг веса человека 3 мл настойки. Длительность курса – 3–4 недели.
Лист подорожника. Листья подорожника помогают обеззаразить рану, а также являются кровоостанавливающим средством. Для этого листья растения нужно помыть, после чего либо целиком приложить на раны, либо измельчить и наложить на нее. Результатом будет ослабление болезненных ощущений, а также остановленная кровь. Подорожник является успокоительным средством, используется и при бессоннице, и при аллергии. Средство из подорожника: требуется смешать стакан очень горячей воды с тремя столовыми ложками листков растения и оставить часа на четыре, а затем пропустить через ситечко или марлю, после чего лекарство можно пить три раза в день по трети стакана.
Листья содержат гликозид аукубин, аскорбиновую кислоту, каротин и витамин К. Достаточно в них горьких и дубильных веществ, называемых метилметионинами. В свежих листьях присутствуют флавоноиды, маннит, сорбит, выявлены лимонная и олеаноловая кислоты. Сырье гигроскопично, поэтому его следует хранить в герметичных упаковках. Средства из листьев подорожника насыщенны пектинами, сапонинами и другими полезными веществами, положительно влияющими на мужские половые железы. Хорошо применять листья при колитах, болях в животе, диспепсиях, также препараты из листьев подорожника используются для лечения холецистита.
Настой из листьев подорожника: 1 столовая ложка травы заваривается одним стаканом кипятка, настаивается в течение 10 минут. Принимать лекарство рекомендуется за час до еды, распределяя всё количество на сутки. Экспериментально доказано влияние такого средства на угнетение моторной деятельности желудка, спазмолитическое действие препарата, его способность к нормализации содержания холестерина, b-липопротеидов, липидов, фосфолипидов, артериального давления. Измельченные или перетертые листья растения используют также для того, чтобы останавливать кровь. Нужно помнить, что перед использованием средств, останавливающих кровь, необходим анализ на протромбин, а также предварительная консультация врача, в противном случае это может причинить вред здоровью за счет повышения индекса, результатом может стать инсульт.
Семена подорожника. Семена подорожника используют для затягивания трещинок на сосках у матерей, которые кормят грудью, а также на основе семян делают припарки, чтобы снять воспаленнность при заболеваниях кожи или слизистых. Для этого семена помещают в горячую воду, а затем, дав разбухнуть, измельчают. Для лечения сахарного диабета или женского бесплодия используют отвар из семян, его принимают три раза в день в течение одного или двух месяцев по столовой ложке. В семенах различного вида подорожников содержится слизь. Также в них найдены жирное масло, олеаноловая кислота и азотистые вещества. Ежедневный приём семян способствует уменьшению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Семена подорожника очищают от желчных кислот организм, снижают уровень сахара в крови. Отвар семян применяют при гормональной недостаточности у женщин.
Рецепт настоя № 1: 1 столовая ложка семян заливается 250 мл воды, кипятится пять минут и настаивается 30–40 минут. Применяют средство по 1 столовой ложке 3 раза в день. Курс лечения – 1–2 месяца. Подходит отвар и для мужчин в целях профилактики импотенции и заболеваний простаты после 35 лет.
Рецепт настоя № 2: 25 г сырья заливают 200 мл кипятка, долго взбалтывают, затем процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Расстройства желудка лечатся порошком из семян, обладающих закрепляющим свойством.
Отвары и настои семян используют при ахилии, при запорах и наличии хронических спазмов гладкой мускулатуры. В этом случае нужно принимать натощак 1 столовую ложку семян и запивать теплой водой
Подорожник растет практический везде, на любой почве. Его часто воспринимают как сорняк. Однако лечебные свойства подорожника позволяют быстро прекратить кровотечение и справится со многими видами заболеваний.
Полезные свойства подорожника
Трава подорожник обладает пищевой значимостью. Его добавляют в корм животным, а также готовят из него салаты и овощные супы.
Подорожник используется во многих народных рецептах. Во многих странах его специально выращивают как лекарственное растение.
Полезными и лечащими свойствами обладают семена, листья и корень растения. Подорожник состоит из органических кислот, полисахаридов, витаминов С, В4, К, белков, углеводов и многих других полезных веществ.
Полезные качества подорожника
Народная медицина выделяет такие полезные свойства подорожника как:
- Седативное действие (помогает при раздраженности, неврозах).
- Гипотензивное действие (нормализует давление, снимает отеки).
- Противовоспалительное свойство (лечение воспалительных процессов, мочевыводящих путей).
- Восстановление репродуктивной функции (помогает при бесплодии).
- Кровоостанавливающее действие (помогает при внешних и внутренних кровотечениях).
- Дезинфицирует и препятствует проникновению бактерий.
- Болеутоляющее действие (успокаивает головную и зубную боли, боль в ушах).
- Улучшает потенцию у мужчин.
- Понижает количество в крови, помогает при сахарном .
- Противоопухолевое действие (профилактика и лечений онкологических заболеваний).
Как т где собирать и заготавливать лечебный подорожник
Для заготовки растение нужно собирать в чистых местах, подальше от дорог, мест прогулок животных. Не стоит брать больные или с повреждениями листьев.
Когда собирать подорожник для лечебных целей? Зависит это от того, какая именно часть подорожника необходима.
Листы, стебли и цветки подорожника лучше всего срезать после цветения и до появления семян (июнь—октябрь). Листья имеют рисунок, образованный большими жилками.
Семена наиболее полезны к созреванию (конец лета-начало осени). Корень обладает максимальными лечебными свойствами осенью, месяц сентябрь – ноябрь.
Чтобы не навредить корню растения, лучше срезать его ножницами или садовыми инструментами. При сборе подорожник должен быть сухим. Не рекомендуется собирать после росы или дождя, так растение может сгнить.
Заготовка включает в себя:
- Промывание под чистой водой, разделение на нужные части
- Сушка в проветриваемом помещение, избегая прямого солнечного света. Части растения просто выложить на бумагу и иногда переворачивать до полного высушивания
- Сушеный подорожник хранится в деревянных ящиках или мешках из ткани (бумаги) в проветриваемой комнате. Срок использования -2 года.
- Сухие части подорожника можно заморозить. Использовать замороженное сыре в течении полугода.
Противопоказания к применению подорожника
Обладая многими полезными качествами, подорожник, как и любые лекарственные препараты, имеет противопоказания:
- Высокая кислотность желудочного сока
- Обострение язвы желудка или кишечника
- Повышенная свертываемость крови
- Склонность к развитию тромбов
- Индивидуальная непереносимость и аллергия на подорожник
Применение подорожника обычно хорошо переносится. Только редко могут возникнуть побочные эффекты – рвота, диарея, .
Рецепты приготовления настоя и сока
Рецепт настоя:
Чтобы сделать подорожниковый настой, нужно:
1ст.л. измельченного растения залить кружкой кипятка.
Оставить на час или 30 минут томить на водяной бане. После процедить.
Таким настоем со свежими листьями хорошо промывать раны, язвы, свищи, фурункулы, нарывы.
Сок из подорожника.
Свежие листы вымыть, просушить и обдать кипятком. Затем измельчить с помощью мясорубки. Готовую смесь отжать через ткань. Такой сок особенно полезен, если страдает поджелудочная железа.
Если сок вышел очень густым, можно добавить воды и прокипятить 3 минуты.
Лечение подорожником
Свежий, чистый лист подорожника можно накладывать на раны, укусы, ушибы, ожоги для устранения боли. В неофициальной медицине рецепты из подорожника имеют положительные отзывы и оказывают благотворное влияние на здоровье человека.
Масло подорожника особенно хорошо для кожи. У младенцев масло устраняет раздражения и опрелости, смягчает кожные покровы. Масло подорожника часто используется в косметологии.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Подорожником можно лечить гастрит, язву желудка, отравления, воспаление двенадцатиперстной кишки. Подорожниковый сок полезен для желудка. Он снимает желудочную боль, усиливает аппетит и кислотность желудочного сока, снимает воспаления кишечника. Пить сок нужно трижды в день за 30 минут до приема пищи по 1 ст.л.
Язву после консультации с доктором можно лечить следующим рецептом:
Рецепт:
Смешать 1 ч.л. высушенных листьев подорожника с 1 ч.л. шалфея. Все залить ½ литра кипятка и кипятить 5 минут. Настоять. Пить по полстакана один раз в день. Спустя полторы недели участить прием до трех раз в день.
Порошок из высушенных листьев хорошо принимать натощак и запивать водой, если затруднён стул.
Лечение кашля
Подорожниковый настой помогает излечиться от кашля, активизирует деятельность путей дыхания, выводит слизистые массы из бронхов. Применять настой можно от ОРВИ, ангины, бронхита, бронхиальной астмы, туберкулеза.
Детям, для придания сладковатого привкуса, можно к настою добавлять мед.
При ангине прополаскивать горло настоем нужно каждый час. При бронхите настой принимается трижды в день.При простудных болезнях сок из подорожника нужно перемешать с медом в одинаковых долях. Пить по 1 ст.л. четырежды в день
Лечение подорожником для мужчин и женщин
Ценность подорожника заключается и в том, что он помогает лечить бесплодие. Его употребление в борьбе с бесплодием помогает и женщинам, и мужчинам.
Рецепт:
1 ст.л. сухих листьев залить стаканом горячей воды, потом 5 минут погреть на водной бане и оставить настаивать на час.
Пить отвар нужно за 30 минут до приема еды по две ст.л. трижды в день. Курс длится 21 день, в случае необходимости повторить через неделю.
Для женщин подорожник особенно ценен тем, что содержит вещество фитостерин, которое по своему составу близко к женским .
Это вещество в составе подорожника помогает восстановить менструальный цикл, гормональный баланс, решить проблемы с овуляцией и несвоевременным климаксом.
Для мужского пола семена подорожника станут спасением при мужском бессилии в постели. Порошок из сухих семян улучшит и нормализует потенцию. В день нужно принимать по 1 гр. порошка сухих семян 1 раз в день за полчаса до еды. Курс лечения – 90 дней.
При геморрое
При геморрое можно пить отвары или настои, а можно сделать действенную примочку.
Рецепт:
Нужно размять 7-10 крупных листьев подорожника. Залить их кипятком и оставить на 5 минут. Затем слегка отжимая распределить листья на бинте или мягкой ткани.
Такую примочку приложить к пораженным участкам и держать до полного остывания. Курс лечения -10 дней. Вначале узлы смягчаться, а потом и вовсе рассосутся.
Также поможет крепкий чай из подорожника. Настаивать чай до получаса. Пить его лучше после каждого опорожнения кишечника.
Лечение при сахарном диабете
Сахарный диабет даже при осложненных формах можно излечить подорожником. Подорожниковый сок разбавить жидким медом и принимать за 15 минут до еды по 1 ст.л. трижды в день.
Настой:
2ст.л. травы подорожника залить кружкой кипятка. Нагревать на водяной бане 30 минут. Затем немного охладить и процедить. Пить настой по полкружки трижды в день за 15 минут до еды.
Подорожник – уникальное лекарственное средство, доступное каждому. Легок в применении и имеет мало противопоказаний.
Еще знаменитый древнегреческий врачеватель Гиппократ, «отец медицины», упоминает о целебных качествах этого лекарственного растения.
Древние греки и римляне лечили подорожником и его семенами воспаление желудка, кишечные расстройства и инфекции.
В Китае, например, еще 3000 лет назад трава подорожник использовалась как лекарственное средство.
Арабский философ Авиценна готовил свои снадобья из этого лекарственного растения и лечил язвы и кровотечения, отлично зная о его вяжущих свойствах, а сухими перетертыми листьями – труднозаживающие язвы и раны.
Существует легенда об обнаружении людьми целительного воздействия травы подорожника. Дорожная повозка с людьми переехала колесами греющихся на солнце змей, но одна из змей успела ускользнуть. Как же люди были удивлены, увидев, как спасшаяся змея вернулась к передавленной подруге, держа в зубах неприметный листик. Этот случай и положил начало активному использованию этого растения в оздоровительных целях.
Чтобы пореже захаживать в аптеку за фармацевтикой, иногда стоит пройтись по лесу, ведь там можно найти все, что нужно для крепкого здоровья! Сегодня мы узнаем о том, каковы свойства подорожника, выясним, кому и от чего он сможет помочь, а кому применять его не стоит. Целебные свойства листьев этого растения известны испокон века, но имеются и противопоказания, о которых также не стоит забывать.
Неприметный и знакомый всем нам с детства подорожник на самом деле годиться не только для того, чтобы прикладывать его к разбитым коленкам — остановить кровь и утишить боль. Эта лекарственная трава способна заменить собой практически всю домашнюю аптечку!
В его листьях содержатся витамины С и К, каротин, дубильные вещества, редкий гликозид аукубин, лимонная кислота. Многие кулинары любят добавлять подорожник в салат, запеканки, омлеты и даже пиццу.
Исследования показали, что в этом невзрачном растении есть фитогормоны, фитонциды и растительные белки. А в семенах — сапонины и незаменимая олеиновая кислота, относящаяся к полиненасыщенным жирным кислотам омега-9.
Подорожник трава свойства и лечение
Старинные лечебники и справочники изобилуют рецептами с использованием подорожника ланцетолистного, который имеет практически неограниченную область применения. Лекарственные сборы и составы на основе этой придорожной травы обладают спазмолитическими, антибактериальными, противовоспалительными, восстанавливающими свойствами.
Листья растения содержат каротин, фитонциды, флавоноиды, витамин C, органические кислоты и др., а его семена содержат слизи и жирное масло.
Полезные свойства
- Свежий сок листьев – отличное ранозаживляющее средство. Разведенный с водой сок 1:2 способен препятствовать росту гемолитического и патогенного стафилококков, 1:4 – росту синегнойной палочки, а также оказывает седативное и гипотензивное действие.
- Настой листьев и семян травы применяется при заболеваниях верхних дыхательных путей (бронхиты и бронхиальная астма), коклюше и туберкулезе легких, поскольку слизи подорожника активизируют работу ресничек мерцательного эпителия респираторного тракта и образуют защитный слой на слизистых оболочках.
- Отвары и настои листьев или семян с успехом применяют также в лечении гастрита и язвы желудка.
- Наружно листья исцеляют ушибы, порезы, раны, ожоги, гнойные раны, флегмоны, угри и фурункулы, а также воспалительные и инфекционные процессы в полости рта.
- Отвар из листьев этого целебного растения отлично справляется с гинекологическими проблемами: эндометритом, метроэндометритом и параметритом, а также целебен при женском бесплодии эндокринной формы.
- Способствует заживлению открытых ран, в том числе чирьев, гнойников и фурункулов.
- Устраняет влажный кашель, способствуя лучшему отхождению мокроты, и смягчает сухой.
- Применяется в качестве дополнительного терапевтического средства при астме, коклюше, плеврите и туберкулезе. Не просто облегчает течение болезни, но ускоряет выздоровление.
- Благодаря антисептическому действию успешно применяется для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Благодаря содержащимся в нем веществам борется с синегнойной и кишечной палочкой, гемолитических стафилококках.
- Применяется при лечении воспалительных заболеваний мочевого пузыря.
- Эффективен для санации стафилококка в ротовой полости — устраняет язвочки.
- Способствует излечению от бесплодия у женщин — нормализует менструальный цикл и овуляцию, гасит очаги воспаления в репродуктивных органах.
- Улучшает качество спермы у мужчин, увеличивая количество жизнеспособных сперматозоидов, эффективен при простатите и импотенции.
Как видите, у подорожника очень много целебных свойств, но и противопоказания у этого лекарственного растения имеются, поэтому прежде чем начинать решать с его помощью ту или иную проблему, необходимо выяснить, кому применять средства из этой травы не рекомендуется.
Рецепты из листьев и семян подорожника
Настой для наружного применения
Незаменим для промывания свищей, нарывов и открытых ран.
1 ст.л. сухих листьев подорожника заливаем 250 мл кипятка, и ставим на водяную баню на 20 минут. Затем вынимаем, процеживаем и охлаждаем. Применяем по мере необходимости.
Сок для применения внутрь
Сложно переоценить целебные свойства сока подорожника!
- Собираем свежие листья подорожника — не менее 300 — 400 г, тщательно промываем сначала в кастрюле, затем в дуршлаге.
- Ошпариваем кипятком, чтобы окончательно обеззаразить и обязательно даем обсохнуть на полотенце.
- Просохшие листья прокручиваем через мясорубку и получившуюся массу отжимаем через несколько слоев марли.
Сок должен получится жидким, но если в нем слишком много частичек и пить проблематично, его можно разбавить в пропорции 1:1 и прокипятить на водяной бане в течении одной минуты.
Сок подорожника помогает при сухом и влажном кашле, способствует укреплению иммунитета и избавляет от болезней ЖКТ.
Отвар из листьев подорожника и шалфея
Этот рецепт также хорошо справляется с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Соединяем по 1 ч.л. сухих листьев подорожника и шалфея, заливаем 400 мл кипятка в сотейнике и кипятим в течении 5 минут.
- Переливаем в стеклянную посуду, прикрываем и даем настояться не менее часа.
После этого процеживаем отвар и принимаем по 120 мл каждый день между приемами пищи в одно и то же время. Курс лечения длится полторы недели.
Отвар из семян подорожника при гастрите
Готовится очень просто: заливаем 2 ч.л. без горки семян лекарственного растения 250 мл кипятка, прикрываем крышкой и настаиваем в течении дня или ночи, но не менее 12 часов.
Выпиваем на ночь, через час после последнего приема пищи.
Настой из семян подорожника при бесплодии
Вариант 1
1 ч. л. семян насыпаем в сотейник и заливаем 200 мл кипящей воды. Оставляем на 5 минут покипеть либо на очень небольшом огне, либо на водяной бане. После чего остужаем и принимаем порцию в течении дня, разбивая ее на несколько равных частей.
Вариант 2
Заливаем 200 мл крутого кипятка 1 ст.л. семян и держим на открытом огне 2 минуты. Затем даем остыть, процеживаем получившуюся густую жидкость и принимаем 4 раза в день между приемами пищи по 2 ст.л.
Хранить такой отвар можно только в холодильнике и не дольше 2-х дней!
Гастрит, колит и энтероколит; язва двенадцатиперстной кишки и желудка
3 ч. ложечки сухих листьев на стакан (200 гр) кипятка. Настоять 6-8 ч, принимать по трети стакана до еды, за 30 минут.
Катар верхних дыхательных путей
1 ст. ложку сухих листьев запарить кипящей водой (1 л) и оставить на 10-15 минут на слабом огне плиты.
Дать отвару настояться в теплом месте в течение суток. Принимать внутрь ежедневно по 1 ст. ложке на голодный желудок, за полчаса до приема пищи, трижды в день.
Сироп от кашля
Свежие листья подорожник травы (свойства отхаркивающие помним) промыть, измельчить в мясорубке или покрошить мелко ножом. На дно 3-хлитровой банки насыпать слой сахара и сверху на него выложить слой измельченного сырья. Далее слоями так и выкладывать – слой травы, слой сахара.
Последний, верхний слой – сахар. Сахар можно заменить натуральным медом. Плотно закройте банку крышкой и определите ее в темное место.
По мере появления сиропа, сливайте его в отдельную посуду. Процесс образования лекарственного сиропа продолжается около 60 дней. Ежедневно принимать по 2 чайные ложечки во время еды.
Дисфункция мужских половых желез
25 г сухого сырья (или семян) залить стаканом (200 гр) кипятка. Настоять 1-2 часа. Настой принимать трижды в день по 1 ст. ложке.
Ушибы, раны, порезы и ожоги
50 мл сока из листьев подорожника; по 25 г ланолина и вазелина медицинского. Тщательно смешать. Применять наружно.
Противопоказания
- Склонность к тромбообразованию
- Повышенная кислотность
- Индивидуальная непереносимость
Прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить, нет ли аллергии на подорожник. Для этого можно растереть его и оставить на коже, например, на сгибе локтя — этот тест подойдет, если предполагается наружное применение. Или приготовить отвар по одному из рецептов ниже, выполнить один прием и подождать несколько часов.
Если вы не решитесь готовить отвар или сироп дома, то в аптеках можно найти множество препаратов этой травы: сок, сироп, листья. Кстати, знаменитый сироп «Гербион» (знаменитый комплексный противокашлевый сироп) изготовлен на основе простых придорожных листьев.
Трава подорожник в кулинарии
Также придорожник можно использовать в кулинарии. Из всех 200 видов подорожник травы съедобными свойствами обладает только один — подорожник большой.
Используют его в основном в салатах.
Салат из подорожника
Для приготовления нам понадобиться
- 75 г листьев хорошо промытой травы подорожника,
- 50 г мяса(выбираем на свой вкус),
- 2-3 сваренных вкрутую яичек (куриные или яйца перепелки),
- 15 г зеленого лука, сметана или майонез, тертый хрен, соль, зеленые укроп и петрушка.
Приготовление
Нарезаем листья придорожника, добавляем мелко порезанное жареное или отварное мясо. Его можно заменить ветчиной или колбасой, сосисками. Добавляем яйца, тертый хрен, зеленый лук с укропом и петрушкой, соль.
Заправляем майонезом или сметаной.
Это не единственный салат, где можно использовать листья придорожника. Их можно сочетать со свежим огурцом, с рыбными консервами. Вкус получается пикантным и не похожим ни на что.
Как видите, чтобы начать эффективное лечение замечательным целебным растением, достаточно прийти в аптеку за сухими листьями или семенами. А можно отправиться в лес и собрать там экологически чистые и сочные свежие листочки! Когда вы знаете, какими свойствами обладает подорожник и в чем заключаются противопоказания, улучшить свое здоровье с ним не составит труда!
Подорожник – трава, о пользе которой большинство людей знает еще с раннего детства. Многие мамы, если ребенок вдруг получал ссадину или порез, тут же прикладывали к больному месту ярко-зеленый продолговатый листочек этого удивительного растения. И происходило маленькое чудо: кровь останавливалась, а боль постепенно утихала.
Мамы поступали совершенно правильно, ведь остановка кровотечения, снятие воспаления и боли, предотвращение попадания в ранку инфекции – самые распространенные полезные свойства подорожника. Но на этом его помощь не заканчивается. Он эффективен и при лечении кашля, и в борьбе с воспалением пищеварительного тракта, и даже в составе косметических средств.
Подорожник – одно- или многолетняя трава, относящаяся к семейству Подорожниковые (лат. Plantaginaceae ). Листья продолговатые, иногда яйцевидные, ярко-зеленые, отличающиеся наличием нескольких продольных прожилок. Имеет прикорневую розетку, из центра которой растут длинные цветоносные стебельки. Соцветие – колос, плод – коробочка с мелкими семенами.
По-латыни подорожник звучит как «plantago». Это слово произошло от слов «planta» — стопа, и «agere» – передвигаться. Действительно, опущенные к земле листья этого растения немного похожи на следы от человеческой подошвы.
Старинные названия подорожника: дорожник, путник, попутчик. Есть и имена, отражающие его полезные свойства: поранник, порезник, чирьевая травка и даже необычное – «бабка» (видимо, речь о бабке-знахарке).
Трава распространена по всей России, кроме северных областей. Растет она и в лесу, и вдоль дорог, и около жилых домов, и на полях, и в садах, и на огородах.
Интересный момент: подорожник хорошо адаптируется к любому типу почвы, может вырастать даже на пустырях и в засушливой местности. Считается сорняком, но это не умаляет его целебных качеств.
На приготовление лекарственных средств идут стебли, листья и семена растения. Заготавливать их можно в течение всех теплых месяцев, с мая по сентябрь. Большая часть полезных свойств этого растительного сырья сохраняется в засушенном виде.
Состав
Лечебные свойства растения обусловлены его уникальным химическим составом. Все его части содержат:
- витамин C;
- бета-каротин;
- витамин K;
- биофлавоноиды – мощные антиоксиданты;
- ферменты;
- лимонную кислоту и уроновые кислоты;
- дубильные вещества;
- гликозид аукубин, отвечающий за противовоспалительные свойства растения;
- фитонциды – вещества, предотвращающие инфекцию;
- алкалоиды;
- микроэлементы: калий, кальций, медь, магний, железо, молибден, кобальт и селен.
Состав семян подорожника требует отдельного рассмотрения. Благодаря своим целебным качествам они применяются в официальной медицине и гомеопатии для лечения целого спектра заболеваний. Помимо вышеперечисленных веществ, семена содержат:
- слизи – содержание доходит до 44 %;
- сапонины (горечи) – вещества, разжижающие мокроту в бронхах, помогающие при кашле, усиливающие секрецию желудочного сока;
- незаменимые жирные кислоты (олеиновая и олеаноловая);
- протеины;
- аминокислоты.
Лечебные свойства
Самые известные полезные свойства этого растения – остановка кровотечения, снятие боли, быстрое заживление ран, ссадин или порезов. Это объясняется высоким содержанием витамина K, дубильных веществ и фитонцидов, снимающих воспаление и предупреждающих инфицирование.
Поможет подорожник и при укусах насекомых, и неглубоких ожогах. Для этого достаточно немного помять листочек в руке, чтобы выделился сок, и наложить на больное место.
Этим целебные свойства растения не ограничиваются. Также:
- улучшает аппетит и усиливает моторику кишечника;
- укрепляет иммунитет;
- повышает эффективность препаратов в борьбе с раковыми опухолями;
- смягчает побочные эффекты от перенесенной химио- и радиотерапии;
- положительно действует на нервную систему человека: помогает при неврозах и депрессиях, снимает стресс.
Сфера терапевтического применения подорожника очень обширна. На его основе производится большое количество лекарств, имеющих следующие полезные качества:
- антисептические;
- кровоостанавливающие;
- обезболивающие;
- противовоспалительные;
- отхаркивающие;
- успокаивающие;
- мочегонные;
- слабительные или закрепляющие;
- снотворные;
- снижающие уровень «плохого» холестерина в крови;
- нормализующие артериальное давление.
Листья
Листья растения используются в изготовлении мазей, настоев, отваров, экстракта и сока. Они негативно воздействуют на стрептококки, стафилококки и синегнойную палочку, а потому отлично справляются с гнойными ранами на коже, нарывами и флегмонами (вид острого гнойного воспаления).
Отвары и настойки из листьев подорожника имеют выраженные муколитические свойства. Другими словами, они разжижают мокроту и помогают ее отхождению из бронхов и легких, поэтому эффективны не только в лечении простых форм респираторных инфекций. Эти лечебные напитки улучшают самочувствие при таких тяжелых состояниях, как бронхиальная астма, туберкулез легких, коклюш и пневмония.
Чтобы приготовить целебный настой, растительное сырье заливают горячей водой, настаивают и процеживают.
Листья растения применяются и как легкое слабительное при затрудненном стуле, и как закрепляющее средство при кишечных инфекциях, например при дизентерии. А экстракт незаменим при гастрите, энтерите и язве желудка или двенадцатиперстной кишки, воспалении поджелудочной железы.
Из подорожника готовят сиропы. Для этих целей сок, отжатый из листьев, смешивают с медом. Такой состав эффективен при ОРВИ, ангине и простудных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой.
Полезные листья растения нашли применение и в стоматологии. Их используют при стоматите, гингивите, пародонтите и пародонтозе. В перечисленных случаях проводят полоскания ротовой полости отваром 3-4 раза в день.
Семена
Полезные слизи, содержащиеся в семенах, обволакивают раздраженную слизистую оболочку желудка или кишечника и помогают снять воспаление, а потому они хороши в составе комплексной терапии заболеваний пищеварительного тракта: гастрита с пониженной кислотностью, колита, энтерита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Отвар семян подорожника часто используют в комплексном лечении сахарного диабета, а также бесплодия у мужчин и женщин. Но для пациентов, страдающих данными заболеваниями, имеются противопоказания, поэтому лечение должно проводиться только с разрешения лечащего врача.
Подорожник способен снижать уровень холестерина в крови. При регулярном применении семян растения уменьшается риск атеросклероза и болезней сердца.
Это растительное средство помогает организму избавиться от шлаков и желчных кислот.
Гормональные сбои и болезни половой сферы у женщин (аднексит, эндометриоз, спаечные процессы в малом тазу) – показание к применению семян подорожника.
Кроме того, отвар из семян растения считается действенным средством для лечения детского или старческого энуреза. Обладает мочегонным действием и снимает отечность. Ватные диски, смоченные теплым отваром, помогают при заболеваниях глаз воспалительного характера (например, при конъюнктивите).
Припарки из настоя или отвара семян этой травы отлично помогают кормящим матерям избавиться от трещин на сосках. Для этого достаточно опустить чистую марлю в отвар, отжать и приложить как компресс к больному месту приблизительно на 1 час.
В косметологии
Свойства подорожника нашли применение и в косметологии. Сок из листьев очищает кожу лица, снимает воспаление, устраняет угри. В результате кожа становится чистой, здоровой и приобретает сияющий вид. Сок можно заморозить в формочках и ежедневно протирать лицо ледяными кубиками – очень полезная и простая в исполнении процедура. Также на основе растительного сока растения можно изготовить домашнее мыло.
Подорожник наделен отличными увлажняющими свойствами. Сухой коже поможет следующая маска: настой растения смешивается с крахмалом до получения кашицеобразной массы, ее накладывают равномерным слоем на лицо и шею на полчаса, затем снимают при посредстве ватного тампона.
Свежие листья подорожника также подходят для ускорения заживления мозолей и трещин на пятках. Растительное сырье нужно измельчить и приложить к больному месту на ночь.
Подорожник оказывает благотворное воздействие на кожу рук. Можно приготовить простой домашний крем: настой растения смешать с медом и сливочным маслом. Наносить состав на руки нужно перед отходом ко сну.
Противопоказания
Подорожник – не такая безобидная трава, как может показаться вначале. Специфические свойства растения накладывают ряд ограничений на его использование в лечебных целях.
Основные противопоказания к применению:
- Индивидуальная непереносимость – встречается редко, но даже малейшую вероятность следует учитывать.
- Склонность к образованию тромбов, так как в состав растения входит большое количество витамина K, усиливающего вязкость крови.
- Варикозное расширение вен.
- Гастрит с повышенной кислотностью.
Перечисленные противопоказания не касаются наружного применения растения. Но если вы хотите принимать отвары или настои растения внутрь, консультация врача необходима. Только он может принимать столь ответственные решения.
Противопоказано собирать и заготавливать листья растения в районах с загрязненной экологией, в промышленных зонах, в городской черте или вдоль дорог. Подорожник впитывает в себя все химикаты из воздуха и почвы, и пользы такое «лекарство» совсем не принесет – один только вред.
Применение в кулинарии
Растение широко используется и в приготовлении пищи. С ним готовят полезные салаты, супы, закуски, его добавляют в домашние заготовки (консервированные помидоры, огурцы). Листья растения придают свежую нотку запеканкам, пудингам, омлетам, кашам, котлетам и пюре. С ними получаются очень вкусные щи, рецепт которых почти такой же, как и рецепт щей из крапивы.
Годится подорожник и в качестве свежей зелени, и в качестве приправы. К слову, в Японии это растение выращивают в промышленных масштабах для использования в пищевой отрасли и фармакологии.
Вот сколько пользы может принести такое, на первый взгляд, невзрачное, но удивительное растение! Подорожник обладает массой целебных свойств, благодаря которым возможно его использование во многих областях медицины для лечения целого спектра различных болезней. Помимо этого, он имеет большое значение в косметологии и кулинарии. Но у него имеются некоторые противопоказания, поэтому перед применением отваров и настоев из подорожника внутрь обязательно спросите совета врача.