Пониженное давление 90 на 60 что делать. Причины низкого давления и меры борьбы с ним

Давление 90 на 60 мм рт.ст. является признаком гипотонии, которая регистрируется у людей любого возраста. Гипотоническое состояние характеризуется низким диастолическим и систолическим давлением при возникновении определенных факторов: переутомление, беременность, неудовлетворительный образ жизни. Эпизодическое появление сниженного давления часто обусловлено временным возникновением в организме способствующих этому состояний. Постоянная гипотония чаще связана с беременностью (поздние сроки гестации), хроническими заболеваниями почек и надпочечников, щитовидной железы.

Особенности низкого давления

Гипотония, как и гипертония, являются областью исследования кардиологии. Артериальное давление определяется силой воздействия кровотока на стенки кровеносных сосудов. При наполнении сердца кровью сердечная мышца выталкивает весь объем крови, питая ею все органы и системы организма. Условный оптимум АД – 120/80 для взрослых. Систолическое давление (первый показатель на тонометре) характеризует функцию сердечной мышцы, диастолическое – тонус сосудистых стенок. Сниженное АД классифицируется по двум основным видам:

Физиологическая. Патология характерна для лиц с парасимпатической нервной системой. Для таких пациентов гипотония является нормальным состоянием. При незначительном повышении регистрируется существенное ухудшение самочувствия. Учитывая эту особенность некоторых пациентов, значение давления 90/60 мм рт. ст. принято условно характеризовать низшей границей нормы. Пульс у них находится в пределах нормы.
Истинная или патологическая. Гипотония в этом случае носит вторичный характер, формируется как осложнение какого-либо заболевания (чаще болезни почек, печени, эндокринной системы). Пациенты с давлением в 90/60 мм рт. ст. чувствуют себя плохо. На фоне гипотонии развиваются обморочные состояния, головные боли, мышечная слабость.

Низкое давление представляет такую же опасность для организма человека, как и высокое. Поэтому при ухудшении самочувствия на фоне гипотонического состояния следует незамедлительно обратиться к врачу.

Этиологические факторы

Причин возникновения пониженного давления множество. Гипотонию различают по характеру происхождения и степени выраженности. Выделяют две больших группы:

Первичная гипотония. Патология относится к самостоятельным недугам. Гипотония может носить наследственный характер, формироваться при постоянных интенсивных физических нагрузках, переутомлении. Привести к стойкой первичной гипотонии может быть переезд в другой часовой пояс, недостаток витаминов, высокие умственные нагрузки. Первичный процесс чаще регистрируется у детей старше 12 лет и у молодых женщин. У пациентов старше 45-50 лет сосудистые стенки утрачивают эластичность, а организм реагирует на любые перепады атмосферного давления.
Вторичная гипотония. Заболевание возникает как осложнение тяжелых системных заболеваний. К основным относят хроническую почечную или печеночную недостаточность, болезни сердца, интоксикации, онкогенные опухоли, туберкулезное поражение легких, алкоголизм, наркоманию, анемию).

Гипотония может сопровождаться кризами – эпизоды резкого ухудшения самочувствия, когда регистрируются показатели 90/60 мм рт. ст. и ниже. Состояние длится несколько минут. При гипотоническом кризе пациент может потерять сознание.

Симптоматический комплекс

Степень проявления артериальной гипотензии зависит от общего клинического анамнеза пациента и возраста. Если гипотония не является физиологической и пациент совсем не привык к такому состоянию, организм испытывает следующие изменения самочувствия:

сильнейшая головная боль;
потемнение в глазах, мушки;
резкое головокружение;
выделение крови из носа;
тошнота и рвота;
учащение сердцебиения (развитие тахикардии);
боли в сердце;
приступы удушья.

Пониженное АД провоцирует потерю сознания, особенно, когда показатели диастолического и систолического давления стремительно снижаются. Обморочное состояние часто возникает у беременных женщин по причине сдавления плодом полой вены. При появлении неприятных симптомов лучше сесть в кресло и выпить стакан воды. Люди с физиологической гипотонией могут мерзнуть даже летом.

Тактика лечения гипотонии

К сожалению, общепринятого медикаментозного лечения низкого давления не существует. Обращение к врачу позволит определить характер (истинный или физиологический) и возможные причины возникновения состояния. Самостоятельное назначение препаратов может сильно усугубить течение патологического процесса, способствовать возникновению кризов.

Клиницисты выделяют некоторые действенные методы коррекции АД при показателях 90/60 мм рт. ст.:

пробуждение должно быть плавным, с потягиванием мышц;
следует выпивать не менее 2 л жидкости в сутки;
важно соблюдать режим питания, сна и бодрствования;
посещение сеансов мануальной терапии и массажа;
умеренная физическая активность;
прием теплых ванн, контрастного душа.

Терапевтические мероприятия необходимы, если на фоне показателей 90/60 мм рт. ст. пациенты испытывают явное ухудшение самочувствия. Не следует постоянно пить кофе. У организма вырабатывается зависимость от кофеина. Любые рекомендации по повышению артериального давления должны осуществляться после консультации с профильным специалистом.

Артериальная гипотензия при показателях 90/60 мм рт. ст. является поводом для тщательного обследования организма. Низкое давление способствует уменьшению эластичности сосудистых стенок, приводит к ранним заболеваниями сердца и сосудов, включая острые состояния. У беременных женщин гипотензия может приводить к порокам сердца у плода, а у других пациентов давление 90 на 60 способно спровоцировать развитие хронической гипотонии.

Данные об артериальном давлении состоят из 2-х цифр. Значение, записываемое первым, – это показатель во время сокращения сердца (систолическое АД). Второе число показывает давление между ударами сердца (диастолическое). Нормой считаются значения около 120/80. При давлении 90 на 60 и меньше у вас будет диагностирована гипотензия – низкое АД. Чем характеризуется давление 90 на 60? Нормально ли такое состояние, или представляет опасность?

Что значит показатель 90 на 60?

О гипотонии идет речь, когда систолическое АД опускается ниже показателя 90. Систолическое кровяное давление возникает при сжимании сердца и выталкивании крови в артерии. Кровоток в различных органах, особенно в мозге, зависит именно от систолического АД. Соответственно, при артериальном давлении 90 на 60 наблюдается недостаточное кровоснабжение мозга.

Диастолический показатель, возникающий при расслаблении сердца, при гипотонии играет второстепенную роль. Диастолическое значение у людей с гипотонией опускается ниже 65–60.

Следовательно, гипотония с давлением 90 на 60 – это легкая степень расстройства.

Причины и проявления

Показатели давления у человека снижаются из-за следующих факторов:

Наследование. Иногда гипотония у людей означает склонность к ней ввиду наследственных факторов (расстройства нервного и гормонального контроля артериального давления). В этом случае иногда с возрастом показатели (пониженные) повышаются.
Недоедание. Пониженное давление (90 на 60 и даже давление 85 на 55) может быть у людей, ограничивающих себя в еде и питье.
Присутствие другого заболевания. В этом случае низкие значения обозначают болезнь, что значит риск и серьезные проблемы (заболевания эндокринных желез, почек, сердца, кровеносных сосудов, нервной системы, обезвоживание, внутреннее кровотечение).

Симптомы гипотонии включают в себя:

слабость;
усталость;
головокружение;
потливость;
тошнота;
нерегулярное сердцебиение (если проблема вызвана заболеванием сердца);
температура или ощущение холода (гипотензия из-за инфекции).

При повышенном пульсе

При падении давления до 90 на 60 и повышенном пульсе необходимо обследование у терапевта. Проводится забор крови на исследование кровяной картины и гормонов щитовидной железы. При гипотонии наряду с повышенным сердцебиением принимается во внимание анемия, заболевание щитовидной железы, и, возможно, беременность.

При нормальном пульсе

Давление 90 на 60 при нормальном пульсе – это не болезнь. Обратить внимание следует, когда оно вызывает проблемы в повседневной жизни.

При низком пульсе

Физически активные люди, как правило, имеют нормальное давление 90 на 60, а также более медленное сердцебиение, чем лица далекие от спорта.

Факторы, приводящие к брадикардии и снижению значений АД до девяноста, включают:

переохлаждение;
интенсивную физическую деятельность;
позднюю беременность;
интоксикацию;
инфекционные заболевания;
аллергию;
большую потерю крови, в т. ч. внутреннее кровотечение;
гипотиреоз;
ишемию;
сосудистые болезни;
применение препаратов, вызывающих брадикардию.

Важно! Большую роль играют в снижении давления человека до 90 на 60 наряду с низким пульсом наследственные факторы.

При гипотонии

Симптомы АД 90/60 при диагностированной гипотензии могут быть несущественными. При этой проблеме речь идет о нормальном давлении. Низким считаются показатели давления 90 на 55, иногда регистрируются показатели давления 85 на 60.

Наиболее серьезные проявления расстройства – обмороки. Падение может привести к травмам, поэтому при появлении симптомов, лучше проконсультироваться с врачом.

Более серьезная ситуация возникает, когда показатели резко падают у гипертоника – в этом случае важно обратиться к специалисту для определения причины состояния.

В молодом возрасте

Более низкое давление часто обнаруживается у молодых девушек (между пороговыми значениями гипотензии и оптимальными значениями). Оно обычно неопасно, и для некоторых людей является совершенно нормальным. Тем не менее хорошо проконсультироваться с врачом, особенно показатели снижаются внезапно. Он определит, почему возникла проблема. Иногда это может быть вредно; причины, что принимать для улучшения состояние, посоветует врач. Поднять давление можно путем устранения причины.

У пожилых людей

В пожилом возрасте (в 60–80 лет) давление часто снижается после обильного приема пищи, что называется постпрандиальной гипотензией.

Умеренная гипотония (если давление 90 на 60) – это не причина для беспокойства. Но есть и особые случаи. Например, когда низкое АД чередуется с фазами увеличенных значений, или при существенном снижении (более чем на 30) после изменения положения тела. При этом стоят внимания нарушения ритма сердца. В данном случае необходимо обратиться к кардиологу для выяснения причины проблемы и ее устранения.

При беременности

Гипотония во время беременности может быть дискомфортной, но не принесет телу никакого вреда. Максимальные проявления приходятся на 90 дней в начале беременности, затем – во 2-й половине.

Для нормализации состояния подходит подходящая физическая активность. Идеальный вариант – длительные прогулки, плавание, йога для беременных.

Что делать?

Что делать при давлении 90/60? Бороться с возможными проявлениями можно с помощью следующих мер:

Двигайтесь медленно.
Избегайте чрезмерного тепла. Это также относится к горячим ваннам и душам.
Не употребляйте алкоголь. Питье алкоголя – это одна из причин низкого давления.
Обратите внимание на принимаемые лекарства. Посоветуйтесь с врачом, не влияют ли они на АД.
Питайтесь здорово, употребляйте фрукты, овощи. Можете больше солить пищу – это помогает поднять значение, если давление упало до 90 на 60 и создает проблемы.
Пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.

Способы быстрого повышения значений

Если при изменении положения вы чувствуете головокружение, быстро сядьте, опустите голову между коленями. Второй вариант: лягте, поднимите ноги, отдохните. Вставайте медленно!

В домашних условиях

Женьшень. Стимулирует ЦНС, ускоряет проведение нервных импульсов, защищает от последствий физического и психологического стресса. При покупке обращайте внимание на содержание гинзенозидов, основных активных ингредиентов этого растения. Но большинство производителей указывают не совсем верную информацию, поэтому следует покупать средства только в аптеках!
Слабый с сахаром.
Витамин С.
Лакрица.
Отвар крапивы.
Розмарин.
Майоран.
Корица.

Важно! Если вы страдаете гипотонией, попросите врача проверить состояние вашего сердца и другие возможные причины проблемы. Это поможет ответить на вопрос, опасно ли давление 90 на 60.

При стационарной терапии

В большинстве случаев при первичной гипотензии принято начинать лечение с режимных мер. Лекарственная терапия необходима редко. Чаще всего назначаются минералокортикоиды, производные эрготамина, алкалоиды, симпатомиметики.

Опасны ли показатели 90/60?

Симптомы гипотензии, возникающие при вставании, изменении окружающей температуры, речь идет об ортостатической депрессии. При этом расстройстве быстро снижается давление в сердце, в связи с активацией симпатических нервов и увеличением количества адреналина сердце бьется гораздо быстрее, не успевая в промежутках между ударами наполняться кровью, которую поставляет в кровообращение. Быстрый перепад показателей может привести к бессознательному состоянию. В пожилом возрасте это может быть причиной опасного головокружения и падения.

Профилактика

Профилактика гипотензии не существует, но можно предотвратить другие, связанные с ней, заболевания.

Превентивные меры:

Повышение физической устойчивости с помощью выносливых видов спорта – бега трусцой, плавания, езды на велосипеде, аэробики, танцев.
Избегание ситуаций, вызывающих сильное падение АД (длительное стояние, быстрое изменение положения и т. д.).
Ароматерапия. В качестве дополнения для ванны можно использовать лавандовое, розмариновое или камфорное масло.
Пребывание у моря или в горах стабилизирует не только кровообращение, но и весь организм. Идеальная продолжительность пребывания – 4–6 недель, эффект такого лечения длится около года. Правильное определение продолжительности терапии требует совета врача. Путешествие в тропические страны является серьезным бременем для системы кровообращения, поэтому лучше отправиться в горы среднего или высокого уровня. Постарайтесь ограничить время пребывания под солнечными лучами.

Помните, что кофе обезвоживает тело, поэтому не может быть включен в общее количество ежедневного приема жидкости. С другой стороны, кофе, черный и , улучшению кровообращения.

Обратитесь к врачу, если снижение показателей произошло внезапно, несмотря на отсутствие проблем в прошлом. Это может сигнализировать о серьезных заболеваниях, таких как диабет или болезнь Паркинсона.

Гипотония – патологическое снижение систолических и диастолических значений. Своевременно не начатое адекватное лечение со временем приводит к развитию гипертензии. Если давление 90 на 50, что необходимо предпринять? Какие безопасные средства помогут гипотоникам улучшить самочувствие?

Давление 90/50 это опасное явление

Давление 90 на 50 — что это значит?

У здорового человек среднего возраста норма АД – 110–120/70/80 мм рт. ст. Данные тонометра 90 на 50 считаются патологическими для людей в любом возрасте, поскольку одновременно происходит снижение почечного и сердечного давления. При таких значениях врачи диагностируют гипотонию или артериальную гипотензию.

Что означают показатели тонометра 90/50? В сосудах образовался большой просвет, сердце работает непродуктивно, медленно перекачивает кровь.

Гипотония редко бывает самостоятельным заболеванием, снижение показателей происходит на фоне других патологий. При гипотензии человек становится вялым, медлительным, страдает от метеозависимости, ему сложно сосредоточиться, состояние ухудшается при недостатке воздуха. При сильном снижении давления появляется пульсирующая боль в затылке, становится трудно дышать.

Снижение давления вызывает усталость и вялость

Давление 90/50 мм ртутного столба у профессиональных спортсменов – что это значит? На фоне постоянных чрезмерных физических нагрузок снижаются показатели АД и частоты сердечных сокращений, при этом какие-либо негативные симптомы отсутствуют.

Причины давления 90 на 50

Часто гипотония носит наследственный характер – в таких случаях человек не ощущает низкого давления, чувствует себя нормально. Но если показатели поднимаются до нормальных величин, состояние может ухудшиться – необходимо пройти обследование, чтобы выявить и устранить причины патологии.

Почему артериальное давление начинает снижаться:

стрессы, физическое и эмоциональное переутомление, хроническое недосыпание;
отсутствие регулярных физических нагрузок;
снижается давление при инсулинозависимом диабете, туберкулёзе, гипотиреозе;
работа на предприятиях с повышенной влажностью и температурой воздуха;
хронические заболевания инфекционного характера;
панкреатит, цирроз, гепатит, сепсис;
анемия, которая возникла на фоне сильной кровопотери;
эндокринные заболевания, при которых возникает дефицит глюкозы.

Частые стрессы — предвестники гипертонии

Причиной гипотензии могут быть жёсткие диеты, голодание, несоблюдение режима питания. Низкое давление бывает при обезвоживании, тромбозе, травмах головного мозга, заболеваниях позвоночника, инфаркте.

При беременности

Почему бывает гипотония у беременных? Колебания гормонального фона во время беременности провоцируют снижение давления. Гипотония развивается на фоне стресса, сильного токсикоза, заболеваний сердечно-сосудистой систем, вегето-сосудистой дистонии. Артериальные показатели падают при язве, сбоях в работе надпочечников и щитовидной железы.

Во II и III триместре беременности давление может снизиться из-за неправильного положения во время сна – будущим мамам нежелательно спать на спине, поскольку плод сдавливает полую вену, ухудшается кровообращение.

Во время вынашивания плода будущим мамам лучше спать на боку

Опасно ли низкое давление при беременности? Гипотензия мамы очень опасна для ребёнка – плод страдает от недостатка кислорода и питательных элементов, развиваются патологические изменения в сердце, головном мозге, увеличивается риск развития врождённых пороков. При гипотонии родовая деятельность ослаблена, часто врачам приходится стимулировать процесс родоразрешения, или делать кесарево сечение.

У ребёнка до 7 лет АД 90 на 50 – норма, при условии, что не наблюдается общего ухудшения состояния. Иногда такие значения свидетельствуют о переутомлении, инфекционных патологиях.

Давление 90/50 у пожилого человека

С возрастом показатели давления должны несколько увеличиваться, это связано с усиленной работой сердечной мышцы. Гипотония в пожилого человека – ненормальное и опасное явление, которое свидетельствует о серьёзных проблемах в работе сердечно-сосудистой системы.

Врач поможет подобрать лекарственный препарат, который не будет понижать АД

Спровоцировать снижение АД у пожилого человека могут некоторые лекарственные средства – необходимо проконсультироваться с врачом, он подберёт безопасный аналог, который не будет влиять на давление.

У подростка

В пубертатном возрасте низкое давление развивается на фоне гормональной перестройки в организме, регулярного нарушения режима дня. Гипотония у подростков – следствие увлечение вредной пищей, длительного пребывания в помещении, сидячего образа жизни.

Причиной пониженного давления у подростков может стать сидячий образ жизни

Иногда достаточно просто придерживаться режима дня, правильно и сбалансировано питаться, совершать длительные пешие прогулки, чтобы показатели пришли в норму.

Что делать?

Врачам сложно лечить гипотонию, поскольку эффективных и безопасных препаратов мало. Давление можно повысить при помощи Гутрона, Цитрамона, Рантарина, но они часто приводят к увеличению сердечного ритма.

Что делать для быстрого повышения давления:

Правую ладонь положить на нижнюю область живота, указательный палец расположить на 3–5 мм ниже пупка. Мизинцем совершать массажные движения по ходу движения часовой стрелки в течение 3–4 минут.
Массировать специальную точку на правой ладони – она находится во впадине возле большого пальца.
Легко надавливать на ложбинку, которая расположена на шее сзади.

Увеличить показатели АД при их резком снижении поможет соль – несколько крупинок нужно положить на язык несколько крупинок соли, неспешно рассосать. Можно накапать немного коньяка на рафинад, положить под язык. Хорошо помогает и мёд – намазать продукт пчеловодства на сухарик, посыпать сверху измельчённой корицей. Быстро справляется с гипотонией горячий сладкий кофе, чёрный или зелёный чай, пить такие напитки лучше с твёрдым сыром для лучшего усвоения кофеина.

Как питаться при гипотонии? Умеренно, но регулярно следует употреблять острую и солёную пищу. Хорошо нормализуют верхнее и нижнее давление продукты, в которых много витамина C, B3 – цитрусовые плоды, свежая зелень, болгарский перец, говяжья печень, желтки.

Что принимать для профилактики?

Хорошо помогают гипотоникам натуральные препараты. Каждый день перед завтраком следует выпивать по 30 капель экстракта лимонника – это улучшает кровообращение, устраняет усталость. Через 30 дней лекарство следует заменить настойкой женьшеня или элеутерококка – принимать по 5 мл утром натощак.

Хорошим профилактическим средством для нормализации АД является настойка женьшеня

Что нельзя делать гипотоникам? Допускать обезвоживания организма – следует выпивать на менее 2 л чистой воды без газа каждый день. Нельзя резко менять положение тела, спать менее 7 часов в сутки.

Чем опасно давление 90 на 50?

Пониженное давление сопровождается повышенным потоотделением, при любой смене положения возникает головокружение, иногда бывает рвота и тошнота. У человека возникают проблемы с сердечным ритмом, конечности мёрзнут и немеют. Гипотензия приводит к обморокам, что чревато серьёзными последствиями.

Чем опасна хроническая гипотензия? На фоне снижения давления ухудшается кровообращение, мозг страдает от нехватки кислорода, увеличивается вероятность развития ишемии, инсульта. В преклонном возрасте гипотония грозит человеку потерей слуха или зрения, слабоумием.

При гипотензии сердцу приходится работать более интенсивно – артерии и сосуды быстро изнашиваются, ухудшается питание миокарда. У беременных гипотония часто приводит к выкидышу, преждевременным родам.

Гипотония у людей среднего возраста всегда со временем перерастает в гипертонию.

Гипотония – опасное заболевание, при котором ухудшается работа сердца и головного мозга. При врождённой предрасположенности к гипотензии необходимо каждый день в одно и то же время измерять давление, 1–2 раза в год. Правильное питание и здоровый образ жизни поможет избежать проблем с сосудами, АД и пульс всегда будут в норме.

Упасть артериальное давление может не только у гипотоника, но и у гипертоника со «стажем», и даже здорового человека. Такое состояние в медицине называют острой артериальной гипертензией.

Если у гипертоника упало давление резко и до критических значений, нужно незамедлительно принимать меры, направленные на стабилизацию. Такое патологическое состояние опасно остановкой сердца, высокий риск летального исхода.

Клиническая картина

Что говорят врачи о гипертонии

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт - сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе - это NORMIO . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .

Узнать больше>>

Причины понижения разнообразны. Это может быть аритмия, превышение дозировки лекарственных препаратов гипотензивного действия, нарушение коронарного кровообращения или церебральной циркуляции крови.

Клиническая картина снижения АД сопровождается острыми и выраженными симптомами, которые наступают внезапно. Пациенту требуется срочно оказать помощь, чтобы предупредить необратимые последствия.

Почему резко понижается давление у гипертоника до 90/60?

Если резко упало давление до 80/60, причины нужно искать во внутреннем сбое или во внешних провоцирующих факторах. Перепад может случиться из-за кровопотери, когда объем потерянной крови свыше 800 мл. Она может быть следствием травмы или оперативного вмешательства.

Верхнее значение быстро снижается до 80-90 мм ртутного столба, у пациента мгновенно бледнеют кожные покровы, губы становятся синими, нижние конечности на ощупь холодные, отмечается учащенное биение сердца, замедленный пульс.

Когда резко упало артериальное давление, этиология может быть обусловлена инфекционными патологиями, которые сопровождаются сильным воспалительным процессом, лихорадочным состоянием, интоксикацией.

От чего падает давление у гипертоников? Медицина выделяет причины:

Заболевания сердца и сосудов – инсульт, инфаркт миокарда, кардиосклероз, миокардит, тяжелая форма аритмии. Резко снижается давление артериальное, при этом в сосудах оно моментально возрастает. Основные признаки: одышка, посинение кожи, тахикардия.
Сердечная астма. Патология может стать причиной перепада кровяных значений у гипертоника. Голова начинает кружиться, пульс учащаться, присоединяется непродуктивный кашель, трудности с дыханием. Больного нужно усадить вниз ногами, наклонить корпусом вперед.
Отек легких. Кроме бледности кожи и учащенного ритма сердца наблюдается клокочущие приступы кашля, из ротовой полости выделяется кровавая пена. Пульс свыше 120 ударов минуту.

Почему резко падает давление? Иногда у женщин понижается АД в середине менструального цикла либо за несколько суток до начала месячных. Сопровождается симптомами: вялость, слабость, нарушение сна – сонливость.

Прием лекарств, которые несовместимы с гипотензивными средствами, способен привести к снижению СД и ДД до критического значения.

Еще одна причина – аллергическая реакция на какие-либо таблетки.

Симптомы резкого понижения АД у гипертоников

Отчего давление может пойти на спад у гипертоника, выяснили. Теперь необходимо рассмотреть, какие симптомы сопровождают негативное явление.

Практически все гипертоники привыкли жить с хронически высоким АД. Когда наблюдается его снижение, в большинстве случаев многие этого не замечают.

Если самочувствие начинает усугубляться, то больной может принять гипотензивное лекарства, даже не задумываясь, что ему хуже вследствие резкого понижения показателей, а не повышения.

Симптомы, говорящие о быстром снижении СД и ДД:

Бледность кожного покрова, посинение губ.
Обильная потливость по всему телу и лицу.
Верхние и нижние конечности на ощупь ледяные.
Западание вен.
Онемение кожи, покалывание пальцев.
Снижение слуха, посторонний шум в ушах.

Нередко пациенты жалуются, что быстро темнеет в глазах, они не отличают предметы, так как «картинка расплывается», сфокусироваться не получается.

При мгновенном снижении артериального давления человек может вести себя неадекватно, шататься, громко разговаривать, заговариваться, никого не узнавать и пр. Больному необходима срочная помощь медиков.

Состояние при резком понижении АД похоже на алкогольное опьянение. Окружающие нередко проходят мимо, принимая человека за алкоголика.

Первая помощь гипертонику при резком понижении СД и ДД

Во время категорически запрещено резко снижать АД. Перепад грозит инсультом, инфарктом и остановкой сердца. В домашних условиях разрешено понижать значения на 25% от изначальных цифр.

Наши читатели пишут

Тема: Избавилась от давления

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации сайта сайт

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть гипертонию. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начались скачки давления, резко становилось плохо, постоянная апатия и слабость. Когда стукнуло 63 года, я уже понимала, что жить осталось недолго, все было очень плохо... Скорую вызывали практически каждую неделю, все время думала, что этот раз окажется последним...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без инсультов, инфарктов и скачков давления, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

Перейти к статье>>>

Разрешается принимать только те гипотензивные медикаменты, которые прописал врач. Если пациент не соблюдает рекомендации, купил по совету знакомых или друзей «лучшее» лекарство, то его воздействие непредсказуемо.

Что делать, если давление упало до 90 на 60 у гипертоника? В первую очередь нужно не паниковать. Необходимо осуществить следующие действия:

Уложить пациента на кровать, под нижние конечности поместить валик или подушку.
Расстегнуть воротник и пр., чтобы обеспечить приток свежего воздуха. Открыть форточку в помещении.
Если пациент находится на улице, его нужно перенести в тень. Отметим, что длительное пребывание под солнечными лучами может привести к резкому снижению АД вследствие выброса определенных веществ в кровь.
Можно массировать биологически активные точки, при условии, что есть опыт массажа.

На фоне резкого уменьшения АД при , пациенту категорически запрещено давать нюхать нашатырь, обливать холодной водой или принимать алкогольный напиток. Эти действия усугубят ситуацию.

Повысить кровяной «напор» помогут домашние способы:

Чашка крепкого кофе. Вариант результативный только для тех, кто не пьет кофе каждый день. Если организм адаптировался к кофейной стимуляции, способ не сработает.
Выпить крепкий черный час с добавлением нескольких ложек сахара. После лечь в постель, укрыться теплым одеялом. Практика показывает, что кофеин, содержащийся в напитке, действует быстро, АД поднимается, а самочувствие улучшается.
Гипотоникам помогают сладкие продукты. Для гипертоников вариант также актуален – скушать конфету или кусочек сахара. Главное – не переусердствовать, иначе давление поднимется чрезмерно.

Для повышения артериального давления допустимо использовать лекарства. Но они должны назначаться доктором. В большинстве случаев рекомендуют адаптогены, антихолинергические лекарства, стимуляторы центральной нервной системы, альфа-адреномиметики. Самовольный прием способен привести к резкому скачку АД вверх вплоть до гипертонического приступа.

Истории наших читателей

Победила гипертонию дома. Прошел уже месяц, как я забыла о скачках давления. Ох, сколько же я всего перепробовала - ничего не помогало. Сколько раз я ходила в поликлинику, но мне назначали бесполезные лекарства снова и снова, а когда я возвращалась врачи просто разводили руками. Наконец я справилась с давлением, и все благодаря этой статье . Всем у кого есть проблемы с давлением - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

Практика показывает, что основные причины быстрого понижения СД и ДД у гипертоников – новые патологии либо обострение имеющихся болезней. Влияют и возрастные изменения. В медицине описаны случаи, когда у пациента на протяжении всей жизни было хронически высокое давление, а в старости он стал гипотоником.

Резкое уменьшение артериальных показателей у гипертоника – это не нормально. Надо установить причины патологических изменений и устранить.

Делаем выводы

Инфаркты и инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

Головная боль
Учащение сердцебиения
Черные точки перед глазами (мушки)
Апатия, раздражительность, сонливость
Нечеткое зрение
Потливость
Хроническая усталость
Отеки лица
Онемените и озноб пальцев
Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь - у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения олгипертонии - это NORMIO .

До Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу " без гипертонии ". В рамках которой препарат NORMIO доступен БЕСПЛАТНО , всем жителям города и области!

Если давление становится ниже, чем 100 на 60, медики называют это состояние гипотонией.

В возрасте после 20 и до 40 лет такое состояние наблюдается у 5-7% людей, независимо от их пола, а у беременных женщин процент достигает 12.

Опасно ли это? Специалисты утверждают, что для многих людей из этой категории давление 90 на 60 не стоит считать опасной патологией.

Нормально ли такое давление?

Артериальное давление всегда должно быть в пределах нормы. Для верхнего систолического АД - это 100 - 130 мм рт.ст., а для нижнего диастолического - 60-89 мм рт.ст. При этом давление 90 на 60 считается пониженным АД.

Верхние цифры характеризуют систолическое давление, оно обусловлено деятельностью сердца, перекачивающего кровь в аорту и далее по артериям всего организма.
Нижние показатели дробей определяют диастолическое давление, характеризующее состояние сосудистого тонуса.

У большинства людей в норме показатели АД не должны опускаться ниже отметки 110 на 60 мм рт. ст. Если это произошло, то скорей всего имеет место состояние под названием гипотония. Оно может возникать как самостоятельно заболевания, или являться следствием некоторых внутренних патологий.

Причины давления 90 на 60

По происхождению гипотония может быть первичной и вторичной.

Первичная гипотония – это самостоятельное заболевание, которое может возникнуть у неполноценно питающегося или переутомившегося человека, а также передаваться по наследству. Причины подобного состояния могут крыться в обычном стрессе, акклиматизации, нехватке витаминов, высоких рабочих или учебных нагрузках. Первичная гипотония чаще всего возникает у молодых женщин и подростков. У людей старше 50 лет снижается эластичность сосудов, они начинают реагировать на изменения атмосферного давления и погоды.
Вторичная гипотония возникает как симптом какой-либо болезни или как осложнение ряда тяжелых патологий ( , интоксикация организма, опухоли, алкоголизм, ).

Часто гипотония сопровождается так называемыми кризами, при которых давление может резко упасть до показателей 90 на 60 и ниже. При этом человек может испытывать тошноту, сильное головокружение вплоть до обморока. Длится подобное состояние обычно несколько минут.

Симптоматика низкого АД

При давлении 90/60 мм рт. ст. человек испытывает набор характерных симптомов:

вялое, подавленное состояние с признаками общего недомогания;
ощущение нехватки воздуха, особенно это касается тесных и людных помещений;
головные боли, сопровождающиеся пульсацией в висках и затылке;
снижение аппетита;
проблемы со сном;
болевые ощущения в области сердца;
тахикардия;
раздражительность и нервозность.

Появление этих симптомов может быть кратковременным, а может носить регулярный характер, чем доставляет массу неприятных ощущений. Если на фоне пониженного давления вы чувствуете себя плохо, обязательно обратитесь к специалисту за консультацией.

Что делать при давлении 90 на 60

Если вы обнаружили у себя симптомы пониженного давления, то первым делом нужно обратиться к врачу. Он назначит комплексную диагностику. Следует иметь в виду, что лечение низкого давления – дело сугубо индивидуальное. Не надо самостоятельно назначать себе лекарства. Это может плохо закончиться.

Что делать, если у вас такое давление? Вот общие рекомендации:

Не нужно резко вставать после пробуждения. Лучше полежать несколько минут в постели, и лишь затем медленно вставать. Это поможет избежать утреннего головокружения и обмороков, которые могут возникать у гипотоников.
Соблюдать питьевой режим, выпивая не менее двух литров жидкости в течение дня.
Питаться нужно как минимум четыре раза в день. Рацион при этом должен быть сбалансированным.
Принимать ванны и контрастный душ без резких перепадов температур, ходить на массаж.
Необходима двигательная активность.

Эти простые полезные советы помогут нормализовать давление и избежать гипотонических кризов.