После химиотерапии тошнит что делать. Как избавиться от тошноты после химиотерапии? Непрекращающаяся икота после химиотерапии

При попадании избыточного количества воздуха в желудок организм реагирует непроизвольными физиологическими реакциями. Одной из них является икота. Она представляет собой интенсивные и короткие неприятные дыхательные движения, сопровождающиеся сдавленным звуком.

Почему человек икает?

Механизм возникновения рассматриваемого состояния начинается с толчкообразных судорожных сокращений межреберных мышц и диафрагмы. Из-за их синхронных движений происходит имитация вдоха, но поток воздуха резко перекрывается надгортанником, как при кратковременном приступе удушья. Параллельное сжатие голосовой щели провоцирует характерный звук.

Часто указанная проблема возникает произвольно, быстро и бесследно проходит. В других случаях есть специфические факторы, на фоне которых наблюдается икота – причины:

переполнение желудка;
алкогольное опьянение;
раздражение блуждающего или диафрагмального нервов;
переохлаждение;
инсульт;
черепно-мозговая травма;
интоксикация;
слишком быстрое поглощение пищи;
курение;
нервное напряжение;
заглатывание воздуха при смехе, плаче, храпе, крике или пении;
воспаление пищевода;
поражения печени;
опухоли;
энцефалит;
нарушения метаболизма и другие.

Икота после еды

Главной причиной появления описываемой патологии считаются неправильные пищевые привычки. Частая икота возникает у людей, склонных к перееданию, быстрому заглатыванию продуктов без тщательного пережевывания, ведению бесед за столом. Избыток воздуха или пищи в желудке провоцирует спазмы и сокращения диафрагмы. Самый простой способ, как избавиться от сильной икоты после еды, это коррекция ее потребления. Важно питаться умеренными порциями, хорошо пережевывать пищу и меньше разговаривать.

Икота после алкоголя

Продукты распада этилового спирта воздействуют на большинство органических структур, отвечающих за возникновение представленного симптома. Причины икоты на фоне алкогольного опьянения:

нарушение функций центральной нервной системы;
отравление;
ухудшение работы печени;
раздражение блуждающего и диафрагмального нервов.

В данной ситуации сложно подобрать эффективные методы, как избавиться от икоты. При алкогольном опьянении она устойчивая и навязчивая, может не проходить часами. Людям, у которых часто или систематически наблюдается икота на фоне употребления спиртного, желательно временно или полностью от него отказаться, либо всегда контролировать количество горячительных напитков.

Большинство поклонников табачных изделий страдают от рассматриваемой проблемы. Икота после сигареты чаще возникает по утрам, потому что курильщики, особенно со стажем, редко завтракают, предпочитая еде табак и чашку кофе. Во время такого ритуала в пустой желудок попадает только воздух, что вызывает непроизвольный рефлекс выталкивания газа. Дополнительно сигаретный дым провоцирует интоксикацию организма и раздражает нервную систему, это приводит к спастическим сокращениям диафрагмы и межреберных мышц.

Икота после инсульта

Пока точно не выяснено, почему указанная патология диагностируется на фоне нарушения мозгового кровообращения. У лиц, перенесших инсульт, икота не проходит долго, отличается высокой интенсивностью и крайне неприятными ощущениями. Предположительные причины этого явления:

раздражение блуждающего нерва;
ухудшение плавности движений диафрагмы и ее спазмы;
электрические импульсы брюшного нерва.

Икота после химиотерапии

Онкологические больные в процессе лечения сильнее подвержены описываемой патологии. Одной из причин, почему икота возникает на фоне химиотерапии, являются побочные эффекты используемых медикаментов. Они оказывают выраженное токсическое воздействие на организм, могут нарушать работу центральной нервной системы и вызывают контролируемое отравление. Среди других факторов доктора отмечают саму опухоль, как причину икоты. Новообразования, особенно злокачественные и с метастазами, часто приводят к спастическим сокращениям диафрагмы.

Икота после сна

Данная форма проблемы свойственна новорожденным младенцам и грудничкам. Если человек икает после сна в зрелом возрасте, причины могут быть следующие:

храп или апноэ с заглатыванием воздуха;
пустой желудок, голод;
слишком низкая температура в спальне;
чрезмерно плотный ужин накануне;
дисфункции нервной системы.

Когда стандартные способы, как избавиться от икоты, не срабатывают, и рефлекс мучает длительное время, важно обратиться к врачу. Иногда указанная патология по утрам свидетельствует о более серьезных заболеваниях:

онкологические опухоли;
тяжелые поражения органов пищеварения;
сердечно-сосудистые болезни;
воспаления дыхательных путей;
почечная недостаточность;
ишемический инсульт и другие.

Икота – лечение

Существует ряд стандартных действий, которые помогают справиться с представленной проблемой.

Как перестать икать:

Высунуть язык, взяться пальцами за его кончик и легко потянуть.
Набрать полные легкие воздуха и задержать дыхание на максимально терпимое время, медленно выдохнуть.
Выпить стакан прохладной воды размеренными глотками.
Насыпать щепотку сахара на корень языка.
Рассосать во рту тонкую дольку лимона.
Наклониться вперед на 90 градусов, отвести руки назад и приподнять голову (поза журавля), выпить полстакана воды мелкими глотками.
Сесть на пол и крепко обнять руками ноги, согнутые в коленях, прижимаясь к ним диафрагмой.
Капнуть на язык каплю яблочного уксуса.
Выпить чашку крепкого ромашкового чая.
Приложить к горлу холодный компресс или пакет со льдом.
Делать глубокие вдохи и выдохи, одновременно поднимая руки над головой и опуская их вниз.
Положить горчичник на солнечное сплетение.
Указательными пальцами помассировать закрытые верхние веки.
Рассосать 1 ч. ложку меда.
Смазать корень языка горчицей или любой острой пряностью.

Что делать, если икаешь долго, и никакие из перечисленных выше техник не помогли, подскажет специалист. Упорные сокращения диафрагмы и межреберных мышц могут быть признаком опасных заболеваний внутренних органов и даже злокачественных новообразований. Когда рассматриваемое состояние не проходит, лучше пройти комплексную профессиональную диагностику.

Лекарства от икоты

Иногда стандартные методики устранения патологии неэффективны, и ее причины не удается установить. В таких случаях рекомендуются медикаментозные способы, как избавиться от икоты. Существует группа препаратов, которые блокируют иннервацию диафрагмы и способствуют ее расслаблению, прекращая спастические сокращения. Безопасный вариант, как избавиться от икоты быстро, это прием следующих таблеток:

Дифенин;
Мотилиум;
Церукал;
Пипольфен;
Финлепсин;
Скополамин;
Корвалол;
Омепразол;
Цизаприд;
Баклофен;
Хлорпромазин и другие.

Народные средства от икоты

Есть много проверенных рецептов, позволяющих моментально устранить рассмотренный симптом. Народная медицина предлагает простые методы, как избавиться от икоты быстро в домашних условиях, используя доступные продукты, которые легко найти на кухне. Существуют и многокомпонентные лекарства, помогающие при устойчивом и часто возникающем рефлексе.

Экстренное средство от икоты

Ингредиенты :

горчица – 0,3 ч. ложки;
уксус – 4 капли.

Приготовление, применение

Смешать продукты.
Полученным составом смазать половину языка (от корня к центру).
Через 10 минут выпить полстакана воды и хорошо прополоскать рот.

Средство, как избавиться от упорной, длительной икоты

Ингредиенты :

оливковое или подсолнечное масло – 0,5 л;
трава душицы – 2 ст. ложки.

Приготовление, применение

Измельчить растительное сырье.
Залить душицу маслом.
Настоять лекарство 8 часов.
Процедить средство, отжать осадок.
Во время каждого приступа икоты принимать по 3 капли масла с душицей.

Заговор от икоты

Даже если человек не верит в магическую силу описываемого способа, он может ему помочь. Заговоры, как остановить икоту, представляют собой отвлекающую терапию. При чтении ритмичного текста центральная нервная система концентрируется на словах, нормализуется дыхание.

Икота – как избавиться в домашних условиях с помощью заговора:

Утренняя – Ульяна, вечерняя – Маримьяна. Третья – тухнет-потухает, икоты не бывает.
Икотка, икотка! Выйди за воротки. Кого встретишь – тому и в рот, вот и весь отворот.
Икота-икота едет на сивой кобыле, кругом болота. Кобыла упала – икота пропала.
Икота, икота! Перейди на Федота. С Федота – на Якова. С Якова – на всякого.
Икотка-икота, сойди с моего рта. Слезай с языка, уйди на болота, вприпрыжку скачи. Быстрее беги и в тумане скройся, в тине запутайся.

Почему человек икает?

переполнение желудка;
алкогольное опьянение;
раздражение блуждающего или диафрагмального нервов;
черепно-мозговая травма;
интоксикация;
слишком быстрое поглощение пищи;
курение;
нервное напряжение;
заглатывание воздуха при смехе, плаче, храпе, крике или пении;
воспаление пищевода;
поражения печени;
опухоли;
энцефалит;
нарушения метаболизма и другие.

Икота после еды

Икота после алкоголя

нарушение функций центральной нервной системы;
ухудшение работы печени;
раздражение блуждающего и диафрагмального нервов.

Икота после инсульта

раздражение ;
ухудшение плавности движений диафрагмы и ее спазмы;
электрические импульсы брюшного нерва.

Икота после химиотерапии

Икота после сна

храп или с заглатыванием воздуха;
пустой желудок, голод;
слишком низкая температура в спальне;
чрезмерно плотный ужин накануне;
дисфункции нервной системы.

онкологические опухоли;
тяжелые поражения органов пищеварения;
сердечно-сосудистые болезни;
воспаления дыхательных путей;
ишемический инсульт и другие.

Икота – лечение

Существует ряд стандартных действий, которые помогают справиться с представленной проблемой.

Как перестать икать:

Высунуть язык, взяться пальцами за его кончик и легко потянуть.
Набрать полные легкие воздуха и задержать дыхание на максимально терпимое время, медленно выдохнуть.
Выпить стакан прохладной воды размеренными глотками.
Насыпать щепотку сахара на корень языка.
Рассосать во рту тонкую дольку лимона.
Наклониться вперед на 90 градусов, отвести руки назад и приподнять голову (поза журавля), выпить полстакана воды мелкими глотками.
Сесть на пол и крепко обнять руками ноги, согнутые в коленях, прижимаясь к ним диафрагмой.
Капнуть на язык каплю яблочного уксуса.
Выпить чашку крепкого ромашкового чая.
Приложить к горлу холодный компресс или пакет со льдом.
Делать глубокие вдохи и выдохи, одновременно поднимая руки над головой и опуская их вниз.
Положить горчичник на солнечное сплетение.
Указательными пальцами помассировать закрытые верхние веки.
Рассосать 1 ч. ложку меда.
Смазать корень языка горчицей или любой острой пряностью.

Лекарства от икоты

Дифенин;
Мотилиум;
Церукал;
Пипольфен;
Финлепсин;
Скополамин;
Корвалол;
Омепразол;
Цизаприд;
Баклофен;
Хлорпромазин и другие.

Народные средства от икоты

Экстренное средство от икоты

Ингредиенты :

горчица – 0,3 ч. ложки;
уксус – 4 капли.

Приготовление, применение

Смешать продукты.
Полученным составом смазать половину языка (от корня к центру).
Через 10 минут выпить полстакана воды и хорошо прополоскать рот.

Средство, как избавиться от упорной, длительной икоты

Ингредиенты :

оливковое или подсолнечное масло – 0,5 л;
трава душицы – 2 ст. ложки.

Приготовление, применение

Измельчить растительное сырье.
Залить душицу маслом.
Настоять лекарство 8 часов.
Процедить средство, отжать осадок.
Во время каждого приступа икоты принимать по 3 капли масла с душицей.

Заговор от икоты

Икота – как избавиться в домашних условиях с помощью заговора:

Утренняя – Ульяна, вечерняя – Маримьяна. Третья – тухнет-потухает, икоты не бывает.
Икотка, икотка! Выйди за воротки. Кого встретишь – тому и в рот, вот и весь отворот.
Икота-икота едет на сивой кобыле, кругом болота. Кобыла упала – икота пропала.
Икота, икота! Перейди на Федота. С Федота – на Якова. С Якова – на всякого.
Икотка-икота, сойди с моего рта. Слезай с языка, уйди на болота, вприпрыжку скачи. Быстрее беги и в тумане скройся, в тине запутайся.

Икота — это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, возникает в результате серии сокращений диафрагмы и проявляется неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями.

Икота появляется из-за спазмов диафрагмы - мышц, которые участвуют в дыхании. Нервные окончания диафрагмы раздражаются, мозг заставляет ее очень быстро сокращаться. Легкие внезапно всасывают воздух, а голосовые связки судорожно смыкаются. Так появляется характерный звук икоты.

Возникает икота внезапно и длится, как правило, 5 - 15 минут, а затем проходит. Если она не проходит на протяжении нескольких часов или даже дней, это может говорить и о каком-либо заболевании или о затяжном синдроме. Икота может возникать в любом возрасте. Часто бывает икота у новорожденных и у плода в период беременности (недоношенные дети икают 3% времени своего бодрствования).

Причины возникновения икоты:

общее переохлаждение (особенно у детей раннего возраста);
переедание (переполнении желудка пищей), употребление газированных напитков, алкоголя, сухого хлеба или острой пищи;
раздражении диафрагмального нерва, в этом случае икота представляет собой проявления нервного тика;
новорожденные дети икают довольно часто и связано это с тем, что в процессе кормления вместе с молоком они заглатывают много воздуха;
икота может вызываться вследствие различных нарушений центральной и периферической нервной системы;
причиной может быть токсическое воздействие или нарушение обмена веществ, влияющие на нервную систему (отравления, алкоголизм);
по некоторым данным, спровоцировать икоту может химиотерапия и лекарственные препараты;
икота возникает при некоторых заболеваниях головного и спинного мозга, а также может наблюдаться при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях и психическом возбуждении.

Как избавиться от икоты?

Обычно икоту лечатся самостоятельно, без медицинского вмешательства. Существует немало народных методов лечения икоты.

Медикаментозное лечение икоты применяется только в тяжелых и продолжительных случаях. Эффективное лечение с применением успокаивающих средств часто требует дозировки, от которой человек либо теряет сознание либо становится очень вялым. Таким образом, лечение икоты лекарствами краткосрочно, так как человек не может продолжать нормальную деятельность принимая лекарства.

На постоянную икоту, возникшую из-за электролитного дисбаланса (гипокалиемия, гипонатриемия) могут благоприятно воздействовать минеральные газированные напитки, содержащие соли для нормализации калий-натриевого баланса в нервной системе. Газированные напитки сами по себе могут вызвать икоту у некоторых людей.

Чтобы избавиться от икоты, нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов. Обычно этого оказывается достаточно.

Прежде всего, нужно расстегнуть пояс и сделать глубокий вдох, задержав дыхание на несколько секунд (повторить прием 5-6 раз).

Неплохо помогает стимулирование нерва, расположенного в среднем ухе. Для этого нужно заткнуть уши указательными пальцами и немного покрутить последними.

Рефлексотерапевты советуют во время выдоха на несколько секунд сильно сжать среднюю фалангу мизинца. Этот своеобразный точечный массаж поможет расслабить диафрагму, что прекратит икоту.

Положить чайную ложку сахара на корень языка, подержать немного и проглотить (при необходимости повторить). Работает в 60% случаев.

Задержать дыхание на выдохе до острой нехватки кислорода (повторить несколько раз).

Не дыша, выпить маленькими глотками стакан холодной воды (лучше со льдом).

Можно попробовать вправить диафрагму, нагнувшись максимально вперед и заложив руки за спину на выдохе или вдохе.

Проглотите небольшое количество чего-нибудь горького или кислого. При попадании чего-либо необычного в пищеварительную систему спазмы как правило проходят: попробуйте пососать кусочек лимона.

Попытайтесь подавить икоту рефлекторным путем. Положите палец на стенку глотки таким образом, как будто вы собираетесь вызвать рвоту. Однако на самом деле не надо доводить свои действия до такой степени. Таким способом вы можете прервать установившийся ритм икоты.

Попробуйте заглушить икоту водой. Если выпить большой стакан воды мелкими глотками в размеренном темпе, можно добиться прекращения икоты. Таким способом смываются остатки пищи с нижней части глотки и, возможно, устраняется их раздражающее действие на проходящий в этой области нерв.

Используйте метод внезапного испуга, например, пугайте жертву икоты внезапным хлопком надутого пакета или громким окриком. Это может моментально прервать спазм.

«Подсластите пилюлю». Посыпьте немного сахарного песку на спинку языка и проглотите его.

Подержитесь за язык. В очередной раз, когда вас будет мучить икота, откройте пошире рот, возьмите язык, слегка потяните его и подержите несколько секунд. Такой способ лечения икоты предпочитал личный врач президента Кеннеди.

Как только вы прекращаете попытки прервать икоту, в игру вступает целый комплекс других мышц, и спазмы исчезают.

При длительной икоте у грудного ребенка подержите малыша вертикально, погладьте по спинке. Затем дайте воды из бутылочки или снова приложите к груди, поговорите с ним, пока приступ не пройдет. Важно исключить провоцирующий фактор. Например, при переохлаждении - согреть, при жажде - напоить, при возбуждении - отвлечь и успокоить. Также можно капнуть ребенку под язык 1-2 капли лимонного сока. Подходит для этого и настой цветков ромашки.

Икота: причины

Икота, как правило, совершенно безвредна, хотя и ужасно раздражает. Причины икоты могут быть разными и некоторые из них могут указывать на серьезные расстройства здоровья.

Что происходит во время икоты? Икота возникает из-за раздражения диафрагмы. Большую часть времени наша диафрагма спокойно работает, при вдохе опускаясь вниз, чтобы впустить воздух в легкие, и поднимаясь снова, чтобы воздух из легких вытолкнуть, когда человек выдыхает. Если диафрагма раздражена, она начинает двигаться рывками, в результате чего в горло поступает резкий поток воздуха. Когда это происходит, воздух попадает на голосовые связки, что и вызывает характерный звук.

Распространенными причинами икоты является употребление газированных напитков, слишком плотный обед или ужин (то есть чрезмерное питание вообще), неумеренное потребление алкоголя, эмоциональный стресс, волнение, а также резкие перепады температуры. Обыкновенная икота проходит очень быстро - в течение пяти-двадцати минут. Икота, которая длится дольше, чем 48 часов, может быть признаком серьезного заболевания. Причиной такой икоты может быть раздражение или повреждение блуждающего или диафрагмального нерва или заболевания вроде ларингита. Причиной долговременной икоты также может быть побочное действие лекарственных препаратов, метаболические расстройства, такие как диабет и расстройства центральной нервной системы, такие как черепно-мозговая травма или менингит.

Как проходит диагностика причин длительной икоты?

Если икота продолжается несколько дней, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить возможность повреждения организма из-за серьезных заболеваний. Врач назначает пациенту серию тестов. Например, лабораторными тестами проверяется кровь пациента на заболевания почек, наличие инфекции или диабета. С помощью эндоскопических тестов ищут возможные проблемы в дыхательном горле или пищеводе, при этом используется специальная камера, расположенная на конце гибкой, тонкой трубке, которую опускают через горло в пищевод. С помощью рентгеноскопии можно обнаружить возможные проблемы в диафрагме, а также повреждения блуждающего и диафрагмального нервов. Эти тесты включают компьютеризированную томографию, магнитно-резонансную томографию и рентгенографию грудной клетки.

Частая икота

Как мы уже упомянули, частая икота может возникнуть в результате повреждения или раздражения нервов, которые влияют на мышцы диафрагмы. Повреждение нерва может произойти в результате плеврита или пневмонии. Плеврит - это заболевание, при котором слизистые оболочки легких и груди инфицируются и воспаляются, что сильно затрудняет дыхание. А пневмония развивается, когда бактерии и вирусы попадают в легкие через носовую или ротовую полость. Симптомы пневмонии включают лихорадку, озноб и кашель, при котором выделяется зеленая или желтая слизь, в которой иногда могут быть капельки крови.

Частая икота может возникнуть в результате нарушения работы центральной нервной системы. Когда центральная нервная система повреждена в результате опухоли, инфекции или травмы, наш «икательный» рефлекс тоже выходит из строя. Какие заболевания могут так повлиять на нервную систему, что это вызовет хроническую икоту?

Инсульт;
Рассеянный склероз;
Менингит;
Энцефалит,
Черепно-мозговая травма и некоторые другие.

Знакомые названия, ничего экзотического. Менингит, например, который также называется спинным менингитом, вызывает воспаление головного и спинного мозга. Симптомы менингита включают в основном сильные головные боли, боли в шее, высокую температуру. А энцефалит вызывает отек мозга, и его симптомы похожи на признаки простуды или гриппа.

Частая икота, кроме всего прочего, может быть вызвана химиотерапией. Раковые больные, прошедшие через несколько этапов химиотерапии, часто начинают икать из-за того, что их организм подвергается воздействию сразу нескольких сильнейших лекарственных препаратов. Более 30 процентов раковых пациентов испытывают приступы частой икоты во время химиотерапии. Одной из причин, вызывающих икоту при химиотерапии, является действие препарата дексаметазон. Кроме частой икоты дексаметазон также вызывает тошноту, рвоту и мышечную слабость.

Риск возникновения частой икоты увеличивают также хирургическое вмешательство и воздействие анестезии. После того, как для выполнения процедур на брюшной полости хирург вставляет в трахеи дыхательные трубки, а также смещает внутренние органы во время операции, риск возникновения частой икоты увеличивается в разы. Икота настигает человека после абдоминальной хирургии из-за накопления во внутренних полостях воздуха и газов.

Как избавиться от икоты

Есть несколько очень эффективных домашних средств, которые помогают избавиться от икоты и детям, и взрослым.

Первое средство, помогающее избавиться от икоты - проглотить столовую ложку сахара. Это средство было популярно в середине XX века и часто используется для лечения икоты у детей. Пока не известно, почему при лечении икоты помогает сахар, но он действительно помогает.

Другое популярное средство избавиться от икоты - задержка дыхания. Задержав дыхание, нужно попытаться как можно сильнее сжать диафрагму мышцами груди. Чем дольше вы сможете удерживать диафрагму в таком положении, тем больше шансов у вас будет остановить икоту. Когда вы таким образом сдавливаете ее, она расслабляется и перестает сокращаться.

Еще один совет - пейте воду маленькими глотками, зажив при этом нос. Вы должны делать глотки снова и снова, без перерыва, пока не почувствуете, что скоро вода может начать выходить из вашего носа. После примерно 25 глотков икота, как правило, прекращается.

Совет не для всех - попробуйте встать на руки. Или просто лягте на кровать таким образом, чтобы ваша голова оказалась очень низко. Идея в том, чтобы ваша голова оказалась ниже уровня диафрагмы. Это часто останавливает икоту.

Наконец, еще одно популярное средство, которое помогает избавиться от икоты - ромашковый чай. Напиток нужно заваривать, по крайней мере, полчаса. Вещества, содержавшиеся в ромашке, обладают свойствами мышечного релаксанта, они тоже могут останавливать сокращения диафрагмы, которые являются причиной икоты.

Икота после еды

Причин, по которым у нас наступает икота после еды - две. Мы или едим слишком быстро или слишком много.

Когда мы едим второпях, диафрагма раздражается и мы начинаем икать. Особенно часто возникает икота после еды, когда мы быстро едим сухие продукты - хлеб, бублики и булочки.

Перееданием мы тоже зарабатываем себе икоту. Дело в том, что когда мы слишком много едим, раздувшийся желудок касается диафрагмы, вызывая ее раздражение. Поэтому, чтобы не икать, как только мы чувствуем, что желудок наполнен, нужно прекращать есть.

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку !

Понравился материал? Будем благодарны за репосты

Икота представляет собой повторяющиеся, неконтролируемые сокращения диафрагмы. Диафрагма - это мышца чуть ниже легких. Она образует границу между грудью и животом, и отвечает за регулировку дыхание. Когда диафрагма сокращается, легкие получают кислород, а когда она расслабляется, легкие выделяют углекислый газ. Когда диафрагма сокращается неритмично, возникает икота. Каждый спазм вызывает внезапное закрытие гортани и голосовых связок. Это приводит к внезапному прорыву воздуха в легкие. Организм реагирует с задыханием, создавая характерный звук икоты.

Нет способа предвидеть икоту. С каждым спазмом обычно возникает незначительное ужесточение груди или горла, чтобы вызвать характерный для икоты звук. В большинстве случаев икота начинается и заканчивается внезапно, без видимых причин. Приступы, как правило, длится всего несколько минут. Икоту, которая длится дольше, чем 48 часов, рассматривают как постоянную. Икоту, которая длится дольше, чем два месяца, считается неразрешимой, или трудно управляемой.

Причины икоты

Многочисленных причин икоты выявлено не было. Икота часто приходит и уходит без видимой причины.Наиболее распространенными причинами краткосрочной икоты являются:

переедание;
пряная пища;
употребление алкоголя или газированных напитков;
потребление очень горячей или очень холодной пищи;
резкое изменение температуры воздуха;
волнение или эмоциональный стресс;
аэрофагия (заглатывание большого количества воздуха).

Икота, которая длится дольше, чем 48 часов классифицируются по типу раздражителя, который вызвал приступ. В некоторых случаях такие приступы могут длиться неделями. Икота, продолжающаяся более двух месяцев, считается неразрешимой.

Причина большинства длительных икот - травмы или раздражение либо блуждающего либо диафрагмального нерва. Блуждающий и диафрагмальный нервы контролируют движение диафрагмы. Эти нервы могут быть затронуты:

раздражением барабанной перепонки;
раздражением горла;
зобом (увеличение щитовидной железы);
гастроэзофагеальным рефлюксом;
опухолью или кистой пищевода.

Другие причины икоты могут возникать из-за повреждений центральной нервной системы.

Икота, продолжающаяся длительное время, также может быть вызвана:

чрезмерным употреблением алкоголя;
употреблением табака;
реакцией после операции;
определенными классами препаратов, в т.ч. барбитуратами, стероидами, и транквилизаторами;
сахарным диабетом;
электролитным дисбалансом;
почечной недостаточностью.
раком и химиотерапией;
болезнью Паркинсона.

Некоторые медицинские процедуры могут также случайно привести к развитию долгосрочной икоты.

Факторы риска для икоты

Икота может появиться в любом возрасте. Она может возникнуть у новорожденного или даже у плода ребенка в утробе матери. Существует несколько факторов, которые могут увеличить вероятность развития икоты. Вы можете быть более восприимчивы, если Вы:

мужчина;
испытываете интенсивные умственные или эмоциональные реакции;
получили общий наркоз.

Как же избавится от икоты?

Большинство приступов икоты не доставляет людям неприятностей. Однако затянувшийся приступ может быть неудобным и вредным для повседневной жизни. Обратитесь к врачу, если Ваша икота длится дольше, чем два дня. Доктор может определить серьезность икоты в отношении общего состояния вашего здоровья и других условий.

Существует множество вариантов лечения икоты. Как правило, краткосрочные приступы икоты прекращаются сами по себе. Однако ожидание прекращения приступа может стать невыносимым, если икота длится дольше нескольких минут.

Следующие приемы помогут остановить икоту:

Дышать в бумажный мешок.
Съесть чайную ложку сахарного песка.
Задержать дыхание.
Выпить стакан холодной воды.
Вытянуть свой язык.
Попытаться целенаправленно вздохнуть или отрыгнуть воздух.
Привести колени к груди и сохранить эту позицию.
Попробовать маневр Вальсальвы, задерживая дыхание и опираясь вниз.
Расслабиться и дышать медленно четко контролируя каждый вдох.

Долгосрочный приступ икоты может быть не только неудобным, но даже вредным для Вашего здоровья. Длительная икота может нарушить Ваш режим сна и питания.

Как предотвратить икоту.

Нет проверенных методов для предотвращения икоты. Однако если Вы часто икаете, можете попробовать отрегулировать известные факторы.Следующие рекомендации помогут избежать икоты:

Не переедайте.
Избегайте газированных напитков.
Защитите себя от резких изменений температуры.
Не употребляйте алкоголь.
Сохраняйте спокойствие и старайтесь избегать интенсивной эмоциональной или физической нагрузки.