Постоянное урчание в кишечнике и газы причины. Почему бурлит в животе

Симптом урчания в животе — довольно неприятное явление, так как может иметь место на работе, во время важной встречи, на занятиях. Это доставляет человеку неприятные минуты и ставит в неловкое положение. Бурлить в животе может у каждого, и в этом нет никакой опасности, но если бурление преследует человека изо дня в день, необходимо посетить врача и выяснить причину данного симптома. Бурление в кишечнике может спровоцировать развитие психологической проблемы: появляются комплексы, и человек старается избегать общества других людей, чтобы не попасть в неудобную ситуацию. Почему бурлит в кишечнике, что делать – попробуем разобраться в проблеме.

Разнообразие звуков в кишечнике, варианты нормы

В процессе работы в кишечнике могут возникать некоторые звуки в результате сокращения стенок органа. Многие звуки человек не слышит, а отдельные, очень громкие, доносятся до слуха даже окружающих. Это вызывает чувство неловкости. Звуки, которые издает кишечник, условно можно разделить на три разновидности: бульканье, урчание и рычание. За редким исключением они указывают на то, что необходимо перекусить или же на то, что пища была тяжело усваиваемой. Чаще всего разновидности звуков проявляются одновременно, и дифференцировать, какой именно звук преобладает – непросто. Если в кишечнике постоянно происходит «движение» и громкие звуки беспокоят все время, необходимо обратиться к врачу.

Если появление громких бурлящих звуков в животе носит периодический характер и не сопровождается болью, не вызывают дискомфорта и проходят самостоятельно, причин для волнения нет.

Такое состояние называется нормой и возникает чаще всего при таких ситуациях:

Долгий перерыв между приемами пищи и чувство голода – такое состояние случается в результате перемещения моторного комплекса, возникающего из-за пустого желудка. Кишечник сокращается, но из-за отсутствия пищи, раздается громкое урчание.
Иногда звуки появляются при употреблении ингредиентов, которые не усваиваются в полном объеме.
При непереносимости молока, когда в желудке находится низкое количество лактазы, употребление молокосодержащих продуктов будет провоцировать громкие отзвуки.
Переедание или употребление тяжелой пищи становится причиной громких звуков в кишечнике. Еда на ходу, так называемое «хватание», также становится причиной громкой работы кишечника.
Привычка запивать еду газированными напитками или водой – причина слышимости работы кишечника.
Злоупотребление продуктами, усиливающими газообразование, частое употребление алкогольных напитков провоцирует шумообразование в органе.

Где и как хранить Энтеросгель после вскрытия

Все упомянутые случаи считаются вариантами нормы и не угрожают здоровью. Достаточно пересмотреть свои гастрономические привычки, как проблема будет купирована.

Есть состояния, которые указывают на определенные проблемы и требуют лечения.

Когда необходима медицинская помощь

Если в кишечнике постоянно бурлит, необходимо выявить причины данного состояния. Часто это сигнализирует о проблемах сигмовидной кишки. В некоторых случаях параллельно с сильным бурлением отмечается болезненность в животе. Такой симптом может указывать на проблемный кишечник или нарушение равновесия микрофлоры. Беспрерывное бурление сигнализирует о вероятности хронического панкреатита. Источниками развития нездоровья являются:

Непроходимость кишечника паралитического характера — так наблюдается, если в организме есть источник инфекции, травма.
Кишечная непроходимость механического характера – при возникновении новообразований любого характера, спаек, грыжи.
Нарушение кровообращения — при недостаточном кровенаполнении кишечника.
Нарушение соотношения полезной и патогенной микрофлоры, панкреатит – необходимо обязательное обследование у специалиста, соблюдение строго сбалансированной диеты.

Очень часто вместе с бурлением и громкими звуками отмечаются такие симптомы:

вздутие живота;
болезненность при пальпации;
тошнота;
иногда рвота;
позывы к дефекации;
частая дефекация;
запоры.

Урчание в кишечнике – симптом другого, более серьезного нарушения здоровья, и такое состояние требует врачебного вмешательства. Поэтому устранение симптомов не будет иметь смысла – необходимо устранять первопричину.

Диагностика заболевания

Чтобы выявить первопричину бурления в кишечнике, специалист направит на диагностику всех органов желудочно-кишечного тракта. В обязательном порядке проводится УЗИ органов брюшной полости, нужно сдать анализы крови, мочи, кала.

Не стоит тянуть время и ждать, что все наладится само собой, если параллельно с бурлением отмечаются такие симптомы:

понос и тошнота;
анальное кровотечение;
чувство тяжести внизу живота.

Как справиться с урчанием в животе

Чтобы наладить ситуацию при отсутствии заболеваний органов пищеварения, необходимо изменить рацион питания, образ жизни и правила употребления еды. Рекомендуется сделать следующее:

отказаться от тяжелой пищи: жареного, жирного;
не употреблять свежее молоко и продукты на его основе;
попробовать рецепты народной медицины;
заниматься физическими упражнениями, много гулять, вести активный способ жизни;
стараться не смешивать белковые и углеводные продукты в одном блюде.

Что делать с газами в кишечнике?

Чтобы не мешать полноценному пищеварению, необходимо отказаться от привычки запивать пищу в процессе еды. Если есть потребность, то вода выпивается за полчаса до еды или через час спустя после приема пищи. Также не рекомендуется непосредственно после приема основной еды употреблять тяжелый фрукты: виноград, груши. Не должно быть никакой спешки и суеты во время употребления пищи, продукты следует тщательно пережевывать.

Разговоры во время еды могут стать причиной попадания воздуха в органы пищеварения. Это еще одна причина бурления и громких звуков.

Причины бурления в животе у детей

Дети, подростки сталкиваются с проблемой газообразования и бурления в животе в результате нарушения режима питания и употребления неправильной пищи. Именно эта категория злоупотребляет фаст-фудом, увлекается неправильной и неполноценной едой, делает очень большие промежутки между приемами пищи. Эти действия провоцируют проблемы, и бурление в желудке является одной из многих. Долг родителей привить правильные гастрономические привычки, нацелить ребенка на соблюдение режима питания.

У грудных детей проблема бурления в животе также является широко распространенной. У некоторых малышей ферментная система еще несовершенна, поэтому такая реакция отмечается на грудное материнское молоко. Кормящим мамам рекомендуется первую порцию молока, самую жирную, сцеживать и не давать ребенку. Это поможет наладить состояние малыша и снять болезненные проявления.

Терапия урчания в животе

Постоянное урчание и бурление мешает сконцентрироваться на работе, ставит в неловкое положение. Если серьезное заболевание исключено как причина бурления, необходимо попробовать устранить проблему с помощью приема лекарственных средств, рецептов альтернативной медицины или правильного сбалансированного питания.

Очень часто причина бурления в том, что кишечник накопил большое количество газов и патологических компонентов. В таком случае рекомендуется принимать лекарственные препараты, помогающие бороться с проблемой:

«Полисорб»;
«Сорбекс»;
«Смекта»;
«Панкреатин»;
«Эспумизан»;
«Активированный уголь».

Если к урчанию присоединяются менее безобидные симптомы, такие как подташнивание, боль в животе, необходимо отказаться от практики самолечения и посетить врача.

Разнообразие диет для очищения кишечника и похудения

Народные рецепты альтернативной медицины помогают быстро и эффективно устранить проблему. Настой из петрушки оказывает хорошее терапевтическое воздействие на проблему урчания в животе. Настой принимают за десять-пятнадцать минут до основного приема пищи.

Взрослому человеку рекомендуется разовая доза в количестве одной столовой ложки. Корни одуванчика также отличаются высокими терапевтическими возможностями. Заваренный шалфей, подорожник и зверобой является прекрасным средством против патологического урчания в животе. Перед тем, как начинать лечение травами, необходимо проконсультироваться с доктором. Принимать фитопрепараты можно только при отсутствии противопоказаний к конкретному средству и при полном здоровье органов желудочно-кишечного тракта.

Для устранения проблемы необходимо тщательно проанализировать свой рацион питания. Нужно убрать те продукты, которые провоцируют газообразование и брожение в кишечнике. Придется ограничить прием бобовых, капусты, картофеля, клетчатки. Продукты питания необходимо разделить на меньшие порции и кушать чаще, а после еды категорически запрещено запивать съеденное водой.

Профилактика бурления в кишечнике

Чтобы уменьшить проявление проблемы, следует подумать о профилактике. Основными правилами профилактики есть такие рекомендации:

питание должно быть дробным и частым;
употребляемая пища должна быть здоровой, сбалансированной;
необходимо отказаться от фаст-фудов, полуфабрикатов и неполноценных продуктов;
во время еды важно тщательно пережевывать пищу, не смотреть телевизор, не читать;
чтобы не заглатывать воздух, необходимо принимать пищу молча;
нельзя есть очень горячую пищу;
следует периодически проходить обследование на гельминтов;
при сидячей работе необходимо систематически делать перерывы и прохаживаться, приседать, наклонять туловище, это поможет активизировать и работу органов пищеварения.

Урчание в кишечнике – неприятное явление, которое может создавать дискомфорт и очень мешать. Помимо этого, булькающие звуки в кишечнике могут быть симптомом серьезного заболевания, поэтому нельзя игнорировать сигналы, которые подает организм. Не болейте!

Урчание в животе кажется вполне безобидным проявлением. Однако если такой симптомы носит постоянный характер, проблема становится действительно весомой и требует немедленного решения.

Пищеварительный тракт человеческого организма должен постоянно перерабатывать колоссальное количество пищи. Учитывая тот факт, что современный человек все чаще и больше злоупотребляет потенциально вредными, тяжёлыми продуктами питания, неудивительно, что тот или иной орган работает с перебоями.

Газовые пузырьки, собравшись в огромные конгломераты, могут с шумом передвигаться по кишечным путям. Каждый орган имеет свою особую анатомическую структуру. Каждая ткань состоит из целого ряда специфических клеток и структур.

Железы ЖКТ синтезируют вещества, которые способствуют переработке пищи. Ферменты, соки, щелочи на разных этапах «путешествия» комка продуктов по-особому воздействуют на отдельные фрагменты еды.

Кроме этого, на расщепление еды непосредственное влияние оказывают слюна, желчь, инсулин. Жом двигается по отделу посредством перистальтических движений. Бурление ощущается сильнее всего в желудке и тонком кишечнике.

Чем больше количество сока и ферментов сконцентрировано в пищевом канале на момент поступления пищи, тем больше газов будет вырабатываться в ходе расщепления пищевого кома.

Гастроэнтерологи знают о такой особенности человеческого организма, поэтому могут просто объяснить, почему возникает урчание в животе.

голод;
переедание;
сбой в схеме питания (отсутствие нормального завтрака или ужина);
сочетание продуктов, которые плохо друг с другом гармонируют;
следствие жесткой диеты;
большое количество выпитой газировки;
злоупотребление вином, пивом или квасом;
патологии ЖКТ на этапе активного формирования.

Каждый человек сталкивался с подобной проблемой. К факторам, провоцирующим урчание, можно отнести и активное табакокурение и употребление спиртных напитков.

Все причины, которые провоцируют неприятный звук в животе и выраженные дискомфортные ощущения, можно условно разделить на три глобальные категории. Подробнее в таблице.

Главная категория	Причины
Физиологические факторы, связанные с прямым влиянием пищи на организм человека	Использование в рационе большого количества продуктов, богатых на белки, углеводные формации и дрожжевые фракции; употребление большого количества продуктов с высоким содержанием лактозы; меню, богатое на продукты с высоким содержанием клетчатки (капуста, перец, кабачки, огурцы, арбуз, тыква); большое количество фруктов и ягод в рационе; любовь к дрожжевой выпечке.
Наличие патологических процессов, аномальные явления ЖКТ в острой или хронической форме	Дисбактериоз любого генеза и степени тяжести; гастроэнтериты; патологии желудка (гастрит по гипоацидному и гиперацидному типу, колит, проктит, патология крона); панкреатит; холецистит; мочекаменная патология; воспалительные процессы в тканях, формирующих органы ЖКТ; инвагинация кишечника; аномалии центральной нервной системы; гормональная дисфункция; глисты.
Последствия перенесенных операций, травм ЖКТ, другие специфические факторы	Резекция желудка (частичная и полная); изменение слизистой оболочки кишечника из-за негативного воздействия химических веществ и токсинов различного происхождения; спаечная болезнь; проблемы с базовой моторикой толстого и тонкого кишечника; низкий уровень ферментов и сока; полипоз стенок толстого или тонкого кишечника; пищевая аллергия на конкретный тип продуктов; вирусная инфекция, поразившая ткани кишечника; аномалии строения органов ЖКТ; непереносимость лактозы; аутоиммунное состояние; возрастные изменения органов.

Люди, которые привыкли быстро кушать, «есть на ходу», не пережёвывать пищу нормально, все время будут страдать от сильного урчания в животе. Только наладив культуру питания, можно рассчитывать на то, что ЖКТ будет функционировать предельно корректно.

Урчание в животе и диарея: неприятная комбинация

Если не только урчит в животе, но еще и возникал диарея, такое состояние перенести особо тяжело. Возникать такой «дуэт» симптомов может в силу воспалительных и инфекционных заболеваний (например, сальмонеллез или дизентерия).

Бурление формируется на базе тотального дисбактериоза. Полезные микроорганизмы страдают, а патогенные агенты размножаются. Как только возбудитель будет устранен и микрофлора начнет восстанавливаться, кишечник заработает в привычном режиме.

Комбинация минеральной воды и большой порции жирной пищи может вызывать не только сильное бурчание в животе, но и выраженный дискомфорт, спазмирующую боль и жироподобный понос. Связано это с тем, что в организм попало слишком много сложно усвояемых жиров.

Липиды не успевают расщепляться и форсировано выводятся из организма в виде жироподобного поноса. При этом в организме нет никаких возбудителей. Однако о легкой степени дисбактериоза можно говорить смело.

Однако не только любимый «фастфуд» может вызвать специфическую физиологическую реакцию. Овощи и фрукты, выраженные в парниковых условиях, первыми попадают на рынок. Они содержат огромное количество веществ, которые провоцируют выделение аномально большого количества кишечного газа.

Сильное урчание и газы

Когда сильно урчит в животе, вне зависимости от причины, могут возникать еще и частые газы. Проблема деликатная, даже интимная. Обычно такое недомогание встречается у людей, которые питаются по неправильной схеме, исключающей завтраки. Аналогично обстоят дела и у тех, кто с особым энтузиазмом поглощает много жареной, жирной, копченой пищи, увлекаясь кетчупом и майонезом.

Если урчание и обильное выделение газов тревожат не очень часто, проблемы как таковой нет. Но если приступы довольно частые, со временем может существенно нарушиться обмен веществ. В таком случае дисбаланс нужно устранять, вооружившись помощью компетентного специалиста.

Проблемы с пищеварительным трактом у детей – обычное дело, даже если малыша стараются кормить по всем правилам. Сам по себе организм ребенка еще не является стабильной и целостной системой, поэтому он не может работать без сбоев и нарушений. Для новорожденных и грудничков «колики» — это один из важных этапов адаптации ЖКТ к новому формату питания.

Устранить полностью урчание в животе невозможно, какими бы ни были причины и как бы тщательно не подбиралось лечение.

Однако грудничку можно существенно облегчить данный период адаптации, если:

кормить малыша грудью или с бутылочки по всем правилам и рекомендациям, не допуская попадания воздуха в пищеварительный тракт;
питаться по схеме, исключая продукты, потенциально вызывающие проблемы у ребенка;
подбирать с особой тщательность молочные смеси и другие продукты питания;
выполнять массаж животика;
постоянно давать укропную воду.

Ребенка нельзя кормить сразу же после приступа плача или если малыш перед этим долго и активно игрался. Сначала он должен успокоиться, настроиться на прием пищи и только потом садиться за стол. Эти правила важно соблюдать постоянно.

Урчание в животе и беременность

Период вынашивания ребенка часто омрачается различными диспепсическими расстройствами. К таким расстройствам можно отнести и периодическое урчание в животе. Однако это не симптом какого-то заболевания. Скорее всего, бурления в животе свидетельствуют о приспособленческих процессах.

Кишечник расслабляется под воздействием прогестерона. Это нормальная реакция на изменения гормонального состава крови. Также стоит учитывать тот факт, что при интенсивном росте плода и самой матки кишечник будет слегка отодвигаться и сдавливаться. В связи с этим газы могут накапливаться и не отходить своевременно. Это временное явление, которое не должно вызывать опасений.

Почему урчит живот, сможет сказать только компетентный врач. Устранять проблему можно только в том случае, если причина точно установлена. Это не всегда вредная еда или, наоборот, голодание. Каждый агрессивный фактор по-своему влияет на организм, а значит, влияние нужно правильно устранять.

Классические диагностические мероприятия:

общий анализ крови;
общий анализ мочи;
биохимический анализ крови;
УЗИ органов брюшной полости;
рентгенологическое обследование.

Лечение: ключевые аспекты

Чтобы устранить бурчание, нужно точно установить причину. «Голодное» бурление устранить просто – достаточно неплотно покушать. В остальных случаях может потребоваться детальная диагностика. После того как диагноз будет поставлен, врач разработает индивидуальную схему лечения.

Метеоризм

Мотилиум;
Эспумизан;
Смекта;
отвар укропа.

Рвота

Если, кроме урчания, наблюдается тошнота и выраженные рвотные позывы, то стоит использовать следующий набор медикаментов:

активированный уголь;
Линекс;
Церукал;
Фестал.

Диарея

Чтобы стабилизировать стул, нужно использовать такие фармакологические продукты:

пробиотики;
пребиотики.

Предварительно употребляют активированный уголь или Смекту, чтобы полностью устранить все токсины из кишечной среды.

Чтобы не допускать проблем с кишечником в принципе, а также предотвратить обострение хронических заболеваний ЖКТ в дальнейшем, важно разработать правильную систему питания. Качественные продукты, продуманный рацион, сбалансированная и продуманная схема питания — основа профилактики и лечения.

Основные задачи диеты таковы.

Обеспечить полноценное питание.
Нормализовать моторику кишечника.
Устранить по возможности процессы воспаления, брожения и гниения.
Полностью отказаться от продуктов, которые противопоказаны конкретному человеку.
Восстановить нормальную микрофлору кишечника.

Принципы питания

Каждый прием пищи должен происходить в спокойной обстановке. Перекусы «на бегу» — табу. Пищу пережёвывают тщательно, медленно, не разговаривая при этом. При непосредственном приеме пищи нежелательно пить воду.

Важную роль играет ритмичность приема пищи. Важно настроить свой организма на то, что пища будет поступать в ЖКТ в определенные промежутки времени. Таким образом, со временем желудок, поджелудочная железа и желчные элементы будут вырабатывать все биологические жидкости в нужный момент, обеспечивая нормальный режим переработки пищевого кома.

В таблице, приведенной ниже, представлен приблизительный перечень разрешенных и потенциально вредных продуктов питания.

Запрещенные продукты

Разрешенные продукты

Хлеб ржаной;
сдоба;
макароны, лапша;
вареники;
пирожки;
бульоны с экстраактивными веществами;
колбасы любого типа;
маринады;
соления;
икра;
солонина;
соленая рыба;
копченая рыба и мясо;
грибы всех видов;
квас;
пиво;
животные жиры;
молоко;
газировка;
капуста;
редька;
дайкон;
редиска;
брюква;
яблоки;
груши;
дыни;
виноград;
соусы;
шоколад;
пряные травы;
кофе;
какао.

Посушенные хлебные сухари;
биточки;
куриное суфле;
тефтельки на пару;
отварное нежирное мясо без кожи;
нежирная рыба;
блюда на пару из фарша нежирной рыбы;
рыбные бульоны обезжиренные;
картофель;
свекла;
кабачки;
творог;
творожное суфле;
нежирный йогурт;
простокваша;
бифидокефир;
сметана;
укроп;
петрушка;
тмин;
лавровый лист;
чай зеленый;
черника;
шиповник;
манка;
гречка;
овсянка;
белковые паровые омлеты.

Профилактические мероприятия

Ранняя диагностика и своевременное лечение всех заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также сопутствующих патологий.
Отказ от тяжелой и жирной пищи.
Питье чистой качественной воды.
Культура питания.
Соблюдение строгой системы питания и конкретного режима.
Исключить переедание (даже редкие случаи) и перекусы перед сном.

Заключение

Урчание в животе – неприятная проблема. Но, выполняя простые рекомендации, можно чувствовать себя всегда хорошо. Более того, качественно сбалансированное питание и разумный подход к приему пищи позволит не только сохранить свое здоровье, но и скорректировать фигуру и улучшить свой внешний вид.

Пищеварительная система человеческого организма перерабатывает за всю жизнь тонны продуктов, но часто появляются «сбои» физиологического характера. Из этой группы состоит урчание или бурление в абдоминальной области.

Под воздействием определенных факторов и условий, как инфекционно-воспалительные патологии ЖКТ острого или хронического типа, а также как последствие других соматических болезней, после администрации пищи образуется газы в желудке, в тонком кишечнике или в толстой трубке ЖКТ. Небольшое и не длительное урчание – является нормой, но длительное и громкое бурление – это явный признак патологии пищеварительного тракта.

Громкое передвижение газовых пузырьков по желудочно-кишечному тракту по восходящим путям происходит по разнообразным причинам. Почему появляются пузырьки? Вся пищеварительная система имеет особенную анатомическую структуру, а именно: ротовая полость, глотка, пищевод, желудок, двенадцатиперстная кишка, тонкий и толстый кишечник, сигмовидная и прямая кишка. Все сегменты ЖКТ имеют определенную конструкцию, то есть желудок, тонкая и толстая кишка составлена из слоев: слизистого, подслизистого, мышечного и серозного типов.

Слизистый слой состоит из эпителия, собственной и мышечной пластинки. Железы желудочно-кишечного тракта вырабатывают вещества, участвующие в процессе переваривания пищи. Эти вещества нечто иное как: ферменты (пепсин, трипсин), соки (желудочный сок NaCl и кишечный сок) и щелочь. Кроме этого, существуют железы и органы (слюнные железы ротовой полости, желчный пузырь, поджелудочная железа + печень) вырабатывающие слюну, желчь, инсулин и ферменты.

Размельченная пища подвергается ферментации, начиная с ротовой полости и так поэтапно в каждом отрезке пищеварительной системы пищевой жом измельчается на мельчайшие частицы, то есть происходит расщепление углеводов, белков и жиров. Весь этот механизм приводит в действие ферментативный процесс, который основывается на обильное выделение газов. Жом двигается по кишечнику благодаря перистальтике (сокращению мышц желудка и кишечника), поэтому бурление слышно в разных отделах ЖКТ, но чаще всего бульканье чувствуется в желудке и тонком кишечнике.

Важно! Большая концентрация сока и ферментов при поступлении пищи в ЖКТ вырабатывает газы или по-другому продукты жизнедеятельности биологических веществ желез желудка и кишечника. Очень важно знать, что при поступлении обработанной желудочной кислотой пища, поступая в щелочную среду, дает реакцию, приводящее к газообразованию.

Гастроэнтерологи в курсе данного механизма, поэтому бурление в животе причины и лечение объяснить просто, они возникают в ЖКТ после:

голода;
переедания;
нарушения схемы принятия пищи (исключение завтрака или обеда);
не сочетания блюд;
жестких или обычных диет;
утоления жажды газированными напитками;
злоупотребления пивом, вином и квасом;
патологий ЖКТ.

Образование пузырей является естественным явлением, происходящее во время голода, после обильного питания и при употреблении мясных блюд, а также после использования бобовых и квашеной капусты (или сырых овощей). Исключение из рациона завтраков, вызывает громкое урчание до еды, и после употребление пищи. Острые, жирные и копченые продукты всегда вызывают урчание с последующим газообразованием в кишечнике. Алкоголь и табакокурение – также являются факторами для урчания в животе.

Причины сильного бурления в животе

Все причины вызывающие урчание можно разделить условно на три группы, а именно:

Физиологические факторы, связанные с пищевыми продуктами и реакцией организма на них:

Использование в рационе питания продуктов богатыми углеводами, белками и дрожжами.
Молочнокислая продукция, в особенности это касается молока и сливок, где большая концентрация лактозы.
Продукты с высоким содержанием клетчатки как капуста, болгарский перец, огурцы, кабачки и тыква.
Ягоды и фрукты.
Бобовые и косточковые.
Выпечка на дрожжевом тесте.
Минеральная вода с газами и все типы газированных напитков.

Сопутствующие патологии острого или хронического характера:

Нарушение баланса кишечной флоры (дисбактериоз).
Гастроэнтериты или болезни желудка и кишечника (гипо- и гиперацидные гастриты, колиты, сигмоидиты, проктиты, Болезнь Крона и язвенная болезнь желудка и кишечника).
Панкреатит и холецистит.
Печеночные цирротические изменения.
Мочекаменная болезнь.
Воспалительно-инфекционные болезни ЖКТ.
Глистная инвазия (круглые, ленточные черви).
Инвагинация кишечника.
Болезни ЦНС.
Гормональная дисфункция.

Посттравматические или послеоперационные последствия + другие факторы:

Частичная или полная резекция желудка или кишечника.
Изменение слизистой кишечника после отравлений.
Спаечная болезнь после перитонита.
Нарушение моторики кишечника в сторону увеличения перистальтики + снижение сокращений кишечной мускулатуры.
Низкий уровень ферментов и соков.
Полипоз кишечника.
Аллергия на продукты.
Вирусная инфекция кишечника.
Непереносимость лактозы.
Аномалии развития кишечника.
Аутоиммунные болезни.
Возрастные изменения ЖКТ.

Важно! К нормальному явлению урчания в животе относится беременность, повышенный обмен веществ и употребление в пище блюд фастфуда.

Люди с привычками быстро кушать и не жевать до конца пищу – они до конца своей жизни будут страдать газообразованием с урчащими звуками.

Бурление в животе и понос

Главной причиной для развития картины бурления и диареи, являются воспалительные и инфекционные болезни как дизентерия и сальмонеллез. После лечебной терапии данных заболеваний нарушается концентрация кишечной флоры, которая истребляется антибиотиками широкого спектра действия. После устранения патогенного агента и употребления бифидумбактерина бурление и понос прекращаются, флора восстанавливается, и кишечник начинает работать в нормальном режиме.

Понос с урчание может появиться после долгого употребления фастфуда, они содержат большое количество консервантов и жира. Жиры не всегда перевариваются из-за нехватки желчи или поджелудочного сока, ферментов, поэтому возникают поносы с повышенной степенью газообразования. Фрукты и овощи, то есть первые появившееся на рынке, выращенные в парниковых условиях вызывают урчание и диарею. Это объясняется высоким содержанием веществ, для усиления роста ботвы растений плюс средств, для ускорения созревания плодов.

Холодная газированная вода (минеральная или сладка) плюс жирная пища может спровоцировать обильное бурление и жидкообразный понос. В данном случае может развиваться острый панкреатит или воспаление желчного пузыря при наличии дискинезии или желчных камней. Здесь уместна быстрая госпитализация с соответствующей интенсивной терапией. Применение абсорбентов, спасмолитиков + анальгетиков не устраняют болезнь.

Бурление в животе, газы

Урчащий живот с газообразным распиранием указывает на метеоризм. Он характерен людям с плохо составленным меню, исключающий завтраки. А также болезнь относится к людям употребляющие много консервантов, жареной пищи, особенно параллельно с майонезом или кетчупом. У вечно торопящихся, метеоризм появляется из-за быстрого глотания цельной пищи совместно с воздухом.

Внимание! Если наблюдается симптоматика в виде бурления и газообразования в животе, принимая постоянный характер – в срочном порядке обследуйтесь у гастроэнтеролога.

Пузырьки воздуха отрыгиваются, но большая часть поступает в тонкий кишечник, образуя пену. После администрации Но-Шпы симптоматика проходит, работа ЖКТ приходит в норму до следующего приема пищи. Со временем общее состояние ухудшается из-за нарушения обмена веществ. Данные пациенты усердно ищут информацию: бурление в животе причины и лечение.

Бурление и боль в животе

Некоторые болезни как язвенный колит, гастрит гиперацидного типа, гепатит С, энтероколит или панкреатит имеют в списке симптомов – бурление плюс боль в определенных частях живота. Все перечисленные болезни лечатся исключительно в стационаре. После проведения полного курса лечения болезненное урчание прекращается. Симптоматика характерна не только заболеваниям, это нормальное явление после обеденного или вечернего переедания. Ложиться на переполненный желудок категорически запрещается – это «двойной удар» по печени и поджелудочной железе, последствия которого постоянная тяжесть в эпигастральной области, отрыжка, диарея, опоясывающая боль + «вечно» бурление кишечника.

Когда симптом вызывает тревогу

При симптомах как боль + бурление нужно выполнять дифференциальную диагностику с острым аппендицитом или холециститом в исключении перитонита. Также в списке тревожных знаков находятся такие патологии как заворот кишечника, мочекаменная болезнь с передвижением камня по мочеточникам, внематочная беременность, новообразование злокачественного или доброкачественного типов.

Если боль сопровождается урчанием и не проходит, а в анамнезе стоит один из пунктов: кишечные полипы, перенесенная травма живота, постоператорное состояние после аварии — не нужно заниматься самолечением, а вызывать скорую помощь с дальнейшим лечением в стационаре под наблюдением медицинского персонала.

Что может стать причиной частого бурления?

Клокочущие газы в животе у здоровых людей появляются внезапно и внезапно исчезают. У основной части пациентов бульканье проходит после активированного угля или Эспумизана. Остальные страдают урчанием живота всю жизнь без признаков какого-то заболевания.

Виной постоянной революции газов в ЖКТ является:

сидячий и малоподвижный образ жизни,
определенная поза тела,
нехватка ферментов, желудочного или кишечного сока,
постоянная администрация лекарственных веществ,
переедание,
повышенная перистальтика кишечника,
строгие диеты,
хронические болезни,
неправильное питание,
определенные продукты.

Банальный дисбактериоз приводит к развитию повышенного газообразования и диареи. Болезнь может проходить сама по себе, а время от времени проявляться. Если ее не лечить – такая картина будет присутствовать постоянно.

Проявление у детей

Новорожденным свойственно болезненное урчание в животе. Спазмы в кишечнике формируются по причине малоразвитой флоре или реакции на лактозу. Малыши плачут и поджимают ножки. При пальпации животика чувствуется напряжение и передвижение газов. В исключении данного проявления мамам рекомендуется:

Исключить попадания воздуха во время кормления грудью, плотно прижимая грудь к губам малыша.
Питаться по специальной схеме, исключая продукты вызывающие реакции у ребенка.
Ребенка кормить из бутылочки следующим образом: наклон сосуда на 45 градусов, чтобы воздух не попадал в соску.
Выполнять массаж живота плюс упражнения для выдавливания лишнего воздуха.
Постоянно давать укропную воду.

За это время воздух, накопленный в ЖКТ во время плача, самостоятельно испарится.

Проявление при беременности

Беременным не нужно тревожиться по поводу бурления в животе. Это явление носит нормальный характер, в организме меняется гормональный состав в пользу вынашивания плода, поэтому перистальтика кишечника расслабленная повышенным уровнем прогестерона.

Плюс к этому при росте плода кишечник сдвигается и сдавливается, поэтому газы не успевают выделяться из организма, они накапливаются, создавая урчание. При определенной позе накопившиеся газы выходят, освобождая кишечник. Если в анамнезе нет серьезных заболеваний – беременным нечего бояться.

Как устранить в домашних условиях?

Урчание в животе причины и лечение: первый шаг к коррекции здоровья и устранения урчания в животе — это исключение или употребление в малых количества следующих продуктов:

Гороха, бобов или фасоли.
Огурцов + помидоров.
Капусты или кабачков.
Груш, винограда.
Свежего молока.
Консервированных салатов.
Чеснока, лука или сельдерей.
Выпечку из дрожжевого теста.
Пива и кваса.
Все виды салатов, заправленные майонезом.
Мяса и жирной рыбы.
Соленья, маринады + копчености.

Принимать после еды препараты с адсорбирующим эффектом, спазмолитики и пеногасители. Самое оптимальное средство для устранения газообразования и бурления – . Рецепт приготовления самый простой: 2 ст. л. протертых семян укропа заливать литром кипятка, настаивать сутки. Пить перед едой по 50мл.

Народные «зелья», обладающие сильным эффектом для снятия спазмов + газов:

Полынь горькая и мед: 2 ст. л. сушеной травы и 3 ч. л. меда. Сушеную траву заливаем 200мл кипятка, настаиваем 30 минут. В настойку добавляем мед, настаивая еще 30 минут. Пить по 30мл перед едой и после еды.
Корень имбиря: 3 ст. л. тертого имбиря заливаем крутым кипятком (0,5л). Можно сразу употреблять в виде чая или отстаивать и пить как настойку по 50мл три раза в день.
Семена, ботва + листья фенхеля: употребляем в виде свежезаваренного чая.

Профилактические меры в избавлении от урчания в животе

Меры борьбы с бурлением в животе состоят из:

Своевременного лечения заболеваний ЖКТ.
Отказа от фастфуда.
Простой воды для питья, исключительно теплую негазированную воду.
Если есть аллергия на лактозу – не пить молоко, а только кефир.
Дробного + сбалансированного питания.
Исключение переедания.
Уменьшения количества бобовых, жирного и жареного.
Отказа от ночного принятия пищи (ложиться по истечению 1,5 часов после ужина).
Занятия спортом.

Бурление в абдоминальной области это не болезнь, а симптом определенной патологии. Но не всегда урчание живота последствие болезни, часто является нормальным физиологическим механизмом работы ЖКТ. Если, нет патологий, значит нужно провести профилактические меры, до их проведения непременно обследоваться у гастролога и уточнить все нюансы про бурление в животе.

С урчанием в животе сталкиваются все люди. Для кого-то этот симптом не является навязчивым и быстро проходит, не доставляя дискомфорта. Но для некоторых людей урчание в животе становится настоящей проблемой и бывает настолько ярко выраженным, что это замечают окружающие. В данном случае необходима обязательная диагностика для выявления причины.

Что представляет собой урчание в животе

Бурление или урчание, не отягощённое дополнительными проявлениями, представляет собой нормальный физиологический процесс, при котором происходит сокращение мышц кишечника, когда в нём присутствуют газы или вода. Звуки подобного характера издаются постоянно. Однако в здоровом пищеварительном тракте, их практически неслышно. Если урчание сильное, то это говорит о значительном скоплении газов, что уже является следствием неправильной работы кишечника или других органов ЖКТ, которые провоцируют подобный сбой.

Анатомия толстого кишечника показывает мышечную ленту, при сокращении которой происходит характерное урчание

Разновидности симптома (в т.ч. в зависимости от времени суток - день,ночь)

Довольно часто патология сопровождается дополнительной симптоматикой, которая позволяет заподозрить наличие определённой патологии ЖКТ. Основные проявления:

Сильное урчание и бурление - может свидетельствовать о ферментной недостаточности (когда не хватает необходимых веществ для переваривания пищи).
Постоянное присутствие симптома - говорит о сбоях всасывающей функции кишечника.
Присоединение вздутия и повышенного газообразования - свидетельствует о наличии и заболеваний тонкого кишечника.
Наличие дополнительного бульканья - проявление скопившейся жидкости в ЖКТ при неправильном всасывании.
Урчание с болью - свидетельствует о воспалительном процессе в толстом кишечнике.
Проявление симптома в зависимости от времени суток:
- по утрам - нарушение в работе жёлчного пузыря;
- по ночам и перед сном - таким образом проявляются застойные явления при слабой моторной функции ЖКТ.
Урчание при смене положения тела:
- на спине - сбои в работе толстого и тонкого кишечника;
- на левом боку - патологии сигмовидной кишки или поджелудочной железы;
- на правом боку - нарушения в функционале желчевыводящих путей.
Симптоматика в зависимости от локализации:
- в верхней части живота - нарушение моторики желудка;
- в нижней - патологии толстого кишечника;
- с левой стороны - ферментная недостаточность;
- с правой - заболевания желчевыделительных органов.

Причины, по которым желудок «подаёт голос»

Урчание в животе часто не представляет опасности и может возникать на голодный желудок, свидетельствуя о том, что пора бы перекусить. Такой физиологический процесс говорит о том, что органы ЖКТ привыкают к поступлению пищи через определённый интервал. Если человек ест в разное время суток, то желудок начинает реагировать подобным образом.

Нередко причиной становятся различные психологические нарушения, которые сопровождаются ВСД. Люди с повышенной тревожностью и вегетативными расстройствами очень подвержены такому симптому. Дело в том что, когда нервная система человека находится в возбуждённом состоянии, то это начинает проявляться психосоматическими симптомами. При этом стенки кишечника начинают сокращаться непроизвольно под действием нервных импульсов, создаваемых напряжением или волнением. Именно поэтому люди с психическими расстройствами часто подвержены такому заболеванию, как синдром раздражённого кишечника.

Урчание после еды может свидетельствовать об активном пищеварительном процессе, при котором кишечником вырабатывается специальная жидкость, богатая ферментами. Если продукт сложный, то и данного компонента больше, соответственно симптоматика ярче. К еде, вызывающей урчание, относят: сыр, молоко, сахар, мясо: говядину, свинину, баранину, яблоки.

От воды также может возникать подобный симптом. Это является вариантом нормы и не требует проведения дополнительной диагностики. Таким образом мышцы кишечника реагируют на импульс, а звук возникает при соприкосновении жидкости со стенками органа при его сокращении.

Если присутствует урчание и отходят газы, то, скорее всего, налицо нарушение микрофлоры или патологии сигмовидного и нисходящих отделов. Такое проявление характерно и при употреблении определённых видов пищи, повышающих продукцию газа (например, если одновременно съесть фрукты и сладости).

Бурление и урчание при неправильном питании и сочетании несочетаемых продуктов являются обычными симптомами

Данный симптом нередко возникает при наличии панкреатита, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно ферментов для качественного переваривания пищи. В результате ухудшается всасывание в тонком кишечнике, образуются газы и происходит бурление.

Гастрит часто провоцирует бурление. При данном заболевании стенки желудка воспалены, нередко нарушается моторика, которая и провоцирует подобный симптом. Повышенная температура тела при каком-либо заболевании может провоцировать урчание, которое проходит сразу же после выздоровления.

Урчание и газы могут присутствовать при нарушении микрофлоры

Диагностические мероприятия

Для постановки точного диагноза проводят следующие мероприятия:

Опрос больного. Необходим для выявления дополнительной симптоматики, например, при ВСД. Вегетососудистая дистония нередко сопровождается тревожными расстройствами, которые может выявить психотерапевт.
Колоноскопия. Метод эндоскопического исследования с помощью тонкой трубки, которая помещается через прямую кишку и продвигается по всем отделам, позволяя определить состояние слизистой оболочки органа, а также наличие воспалений, полипов и язв. Является самым информативным методом диагностики заболеваний кишечника.
ФГДС. Метод эндоскопического исследования, при котором длинная трубка с оптическим устройством проходит через пищевод, достигая желудка и двенадцатипёрстной кишки. Позволяет выявить гастрит и язвенные поражения, а также детальные изменения слизистой оболочки.
Анализ кала. С помощью данного способа можно определить остатки непереваренной пищи, что свидетельствует о ферментной недостаточности.
УЗИ брюшной полости. Помогает выявить воспалительные процессы в поджелудочной железе и жёлчном пузыре с помощью ультразвука.

Как избавиться от постоянного урчания в животе

Следует отдавать себе отчёт в том, что устранить урчание совсем не получится. Ведь в норме данный симптом встречается у каждого человека. Однако если в основе такого проявления лежит заболевание, то оно требует обязательной коррекции. В результате симптоматика уже не будет настолько яркой и не принесёт дополнительного дискомфорта.

Если урчание в животе сопровождается метеоризмом, то для лечения нередко назначают препараты, обладающие ветрогонным действием, то есть выводящие избыток газов и предотвращающие их повторное образование. К таким медикаментам относят: Эспумизан, Орликс и Пепсан-Р. Последнее лекарство оказывает дополнительно противовоспалительное действие.

При нарушениях микрофлоры кишечника показаны средства, способствующие росту и размножению полезных микроорганизмов. К таким препаратам относят Линекс, Аципол и другие. Если к основной симптоматике присоединяется диарея, то назначают Энтерол, который не только закрепляет стул, но и регулирует микрофлору.

Когда диагностируется нехватка пищеварительных ферментов вследствие нарушений в работе поджелудочной железы, то чаще всего назначают Креон, Мезим или Панкреатин, которые способствуют тщательному перевариванию еды и препятствуют бродильным процессам в кишечнике.

При ВСД показана психотерапия и приём успокоительных средств, снижающих проявления тревожности: Новопассит, Афобазол и другие. Если вегетативные нарушения приводят к синдрому раздражённого кишечника, то дополнительно назначается приём Колофорта. Он не только действует, как противотревожное и антидепрессивное средство, но и регулирует работу кишечника, устраняя неприятную симптоматику.

Медикаментозное лечение - галерея

Эспумизан устраняет вздутие и урчание в животе Пепсан-Р устраняет метеоризм, урчание и снимает воспаление в кишечнике Аципол регулирует полезную микрофлору Энтерол избавляет от диареи и урчания Креон восполняет ферментную недостаточность Афобазол избавляет от тревожности Колофорт обладает двойным действием на нервную систему и на кишечник

Диетическое питание

Для уменьшения проявлений неприятной симптоматики следует пересмотреть свой рацион и исключить продукты, которые могут спровоцировать урчание, а именно:

фрукты: яблоки, груши и виноград;
бобовые;
сладости;
капусту;
мясо;
выпечку.

Кроме того, рекомендуется соблюдать некоторые правила, чтобы избежать постоянного урчания в животе. Для этого не рекомендуется сразу же после употребления молочной продукции, первых блюд и других продуктов употреблять фрукты, особенно это касается яблок и винограда, которые усиливают процессы брожения. Нельзя после трапезы принимать горизонтальное положение. Рекомендуется немного посидеть, а лучше походить.

Желательно уменьшить количество мяса в рационе. Нельзя сразу же после еды пить, это не только ухудшает пищеварение, но и способствует урчанию в животе. Не следует употреблять много сладостей, особенно при проблемах с поджелудочной железой. Кисломолочную продукцию необходимо есть отдельно от остальных продуктов питания.

Чтобы уменьшить проявление симптома, следует употреблять кефир, творог, ряженку и другие подобные продукты, которые благотворным образом сказываются на микрофлоре кишечника. Рекомендуется включить в меню грубую клетчатку: крупы, цельнозерновую муку, пророщенные ростки пшеницы и нута.

Какие продукты вызывают урчание - галерея

Яблоки и груши вызывают брожение в кишечнике Виноград следует употреблять через час после основного приёма пищи Бобовые вызывают урчание в животе Сладости создают дополнительную нагрузку на поджелудочную железу
Капуста увеличивает газообразование Мясо очень долго переваривается и бродит в кишечнике Выпечка вызывает гиперсекрецию Сыр способствует ухудшению симптоматики

Народные методы лечения

Чтобы избавиться от недуга, можно прибегнуть и к народным методам терапии, которые используют многие приверженцы натурального лечения. Для регуляции полезной микрофлоры и устранения неприятного симптома рекомендуется использовать следующие рецепты:

Ромашковый чай. Такое нехитрое средство оказывает благотворное воздействие на кишечник. Следует заварить 1 ч. л. сухих цветков в 300 мл кипятка. Дать постоять не менее 30 минут и, профильтровав, пить 2 раза в день по 0, 5 стакана через 1 час после еды. Уже через неделю урчание в животе будет не таким ярко выраженным.
Кора дуба и зверобой. Смесь ингредиентов в количестве 1 ст. л. рекомендуется залить 400 мл кипятка и поварить в течение 10 минут. Затем выключить огонь и дать настояться ещё час. После этого процедить и принимать 3 раза в день по четверти стакана, слегка разбавляя тёплой водой за 30 минут до приёма пищи в течение недели.
Корень аира, мята и валерина. Такое средство не только избавит от урчания в животе, но и снизит тревожные проявления. Для этого потребуется 0, 5 ч. л. корня аира и столько же валерианы и 1 ст. л. мяты. Все ингредиенты необходимо залить 500 мл крутого кипятка и, плотно закрыв, дать постоять примерно час. Затем профильтровать и принимать по четверти стакана 3 раза в день за 20 минут до приёма пищи. Курс лечения 10 суток.

Народные средства для лечения - галерея

Корень аира обладает противовоспалительным действием

Мята обладает комплексным воздействием на ЖКТ

Валериана успокаивает

Прогноз и осложнения

В большинстве случаев прогноз лечения хороший, так как все патологии, вызывающие урчание в животе, поддаются коррекции при обнаружении на начальной стадии. Однако если запустить основное заболевание, то можно столкнуться с неприятными последствиями в виде:

хронического гастрита, переходящего в язву;
синдрома раздражённого кишечника, отягощённого диареей;
хронического панкреатита;
воспаления в одном из отделов кишечника;

Кроме того, постоянное урчание приносит массу дискомфорта, который при несвоевременном подходе к лечению, может отягощаться бурлением, диареей, недостаточным всасыванием полезных веществ в тонком кишечнике, что чревато развитием .

Меры профилактики

Основные профилактические мероприятия включат в себя:

Правильное пищевое поведение. Необходимо питаться регулярно в одно и то же время и не смешивать несочетаемые продукты.
Своевременная диагностика заболеваний ЖКТ. При первых же симптомах, которые дополняют урчание в животе, следует обращаться за консультацией к гастроэнтерологу. Специалист проведёт тщательное обследование и назначит лечение.
Активный образ жизни. Не следует вести гиподинамичный образ жизни, при котором кишечник становится вялым и ухудшается всасывание.
Стабильная эмоциональная обстановка. Рекомендуется меньше тревожиться по пустякам и избегать стрессов. При вегетативных расстройствах сразу же обращаться к психотерапевту и неврологу.

Почему возникает урчание в животе - видео

Урчание в животе - неприятный симптом для большинства людей. Однако устранить его порой достаточно просто, следует всего лишь скорректировать меню. Однако если в основе подобного проявления лежит патология ЖКТ, то без специального лечения не обойтись. Своевременный терапевтический подход - залог здоровья и отсутствия урчания в животе.

Та неловкая ситуация, когда в животе ни с того ни с сего возникает громкое урчание, не понаслышке знакома многим людям. «Да это просто наваждение какое-то!» — подумает про себя человек, оказавшийся в тупике. Особенно человек начинает комплексовать, если это происходит при чужих людях.

На самом деле, бурление в животе – это не есть показатель наличия каких-либо заболеваний. Но если урчит настолько звучно и громко, что это беспокоит не только самого человека, но и окружающих, то это повод обратиться к врачу.

Урчание в животе — не очень приятный процесс.

Урчание в кишечнике провоцируют движения работающего органа, когда по нему проходит . Причем когда в пусто, то звуки, которые издает кишечник будут похожи на звук водопроводной трубы.

Древние греки дали характерное название этому феномену – borborygmus. Это слово никак не переводится, ему присущ звукоподражательный характер.

Иногда урчание в кишечнике настолько надоедает, что становится просто невыносимо. Почему же в животе постоянно образуются пузырьки газов?

И как поступить, если это связано с ? Врачи выделяют ряд причин, вследствие которых появляется бурление в кишечнике. К самым распространенным относятся:

Чувство голода. При нормальном процессе переваривания еды желудок регулярно вырабатывает сок, стимулирующий . Если долго не принимать пищу, то это чревато возникновение урчания в кишечнике. Особенно часто это можно наблюдать с утра, сразу после пробуждения. Как же избавиться от этой постоянно досаждающей проблемы? Достаточно перекусить, даже самая простая пища способна избавить от урчания в желудочно-кишечном тракте.
Эмоциональные перегрузки и стресс. Тоже относится к категории причин, вызывающих урчание в кишечнике. Как поступить в такой ситуации, что предпринять? Важно самому не допускать эмоционального перенапряжения и управлять своими эмоциями. Еще один вариант – употребить легкое седативное средство растительного происхождения.
. Это явление возникает в результате газообразования. Это и влечет за собой появление урчания в кишечнике.
Переедание. Тоже может стать веской причиной, по которой появляется урчание в ЖКТ. Особенно сильным оно становится, когда человек строго придерживался диеты.
Употребление тяжелой пищи. Бурление и урчание неминуемо возникают, если поесть тяжелой пищи, которая длительное время переваривается. В таком случае урчание в животе будет вызывать продвижение в ЖКТ комка пищи слишком больших размеров. Чтобы избежать подобных проблем, наладьте .
Усиленная моторика кишечника. При этом урчание в животе настолько сильное, что оно может сопровождаться тошнотой, метеоризмом, отрыжкой и болями в области желудка.
Появление урчащих звуков также может быть вызвано наличием непроходимости тонкого либо толстого кишечника.
Еще одна популярная причина – болезнь желудка инфекционного генезиса.
Невозможность желудка нормально переваривать пищу.
Лактозная недостаточность. Формирование газов связывают именно с этим недугом. Как же исцелиться от дисбактериоза? Лечение направлено на восстановление . При дисбактериозе рост полезных бактерий приостанавливается, а болезнетворные бактерии начинают интенсивно размножаться. Больным дисбактериозом поможет употребление бифидо- и лактобактерий, которые эффективны в плане избавления от основного заболевания и неприятных звуков.
Наличие на конкретные продукты.
Злоупотребление алкоголем, а также продуктами, в составе которых – токсины.
Гастроэнтерит, который вызван инфекцией.
. Это коварный недуг, при котором слизистая оболочка желудка воспаляется. Больного гастритом беспокоят такие симптомы, как тошнота, кислая отрыжка, может наблюдаться газообразование, урчание и бурление в животе по причине повышенной кислотности сока в желудке.
. В большинстве случаев воспаление слизистой оболочки желудка сопровождается такими симптомами, как вздутие живота, тенезмы, избыточное газообразование и конечно, урчанием в животе.

Почему урчит в животе расскажет видеоролик:

Как избавиться от урчания?

Тщательное пережевывание пищи избавит вас от лишнего воздуха в в кишечнике.

Если вас беспокоит сильное урчание в животе, которое может доставлять психологический дискомфорт, то не медлите с визитом к врачу. Если присутствует сильное урчание в животе, но других симптомов типа рези, болевых ощущений в животе не наблюдается, то пора скорректировать рацион питания в соответствии с потребностями организма.

Принимать пищу рекомендуется небольшими порциями, при этом тщательно пережевывая. Если не разговаривать с полным ртом, вы не только не будете выглядеть глупо, но и не сможете заглотить лишний воздух, который ведет к появлению урчания в животе.

Продукты наподобие хлебобулочных изделий, капусты, бобовых способны усилить газообразование в кишечнике. В результате появляется распирание, вздутие в животе, резь, и прочие неприятные симптомы. Проследите, после принятия какой пищи, неприятные симптомы начинают усиливаться.

Ограничьте себя в употреблении таких вредных продуктов, как сладости, жевательные резинки, газированные напитки. Список запретных продуктов не ограничивается этим. Проследите, не усиливается ли газообразование после принятия кофеина.Итак, какие еще существуют эффективные способы избавления от урчания в животе?

Перекусить. Это самый обычный способ, но действует он лишь в том случае, когда урчание было вызвано голодом. Чтобы в дальнейшем не угодить в эту неловкую ситуацию, устраивайте себе легкие перекусы на протяжении всего дня. Можно перекусывать свежими фруктами через каждые 2 часа. Но не налегайте на перекусы, ведь желудок этого не любит и может наказать вас звонкими звуками в желудке;
Хорошо пережевывать пищу. Следует знать, что начало уже приходится на ротовую полость. Если еду пережевывать тщательно, то и желудочный сок будет выделяться в умеренных количествах.
Заняться восстановлением микрофлоры кишечника. К разряду самых распространенных причин, по которым появляется урчание в кишечнике, относят дисбактериоз. Поэтому все, что можно предпринять – это прибегнуть к восстановлению полезной микрофлоры кишечника. Для этого ограничьте себя в потреблении хлеба, сахара, цельного молока. Лучше ешьте побольше свежих овощей и фруктов, для того, чтобы обогатить свой организм витаминами. и клюквенный морс также благоприятно влияют на слизистую ЖКТ, восстанавливают микрофлору кишечника. Если вы желаете как можно быстрее восстановить микрофлору, то примите препараты, содержащие лакто- и бифидобактерии. Перед сном выпейте стакан полезного кефира или простокваши;
Не употреблять свежую выпечку и сладости. Данные продукты влекут за собой брожение, которое чревато возникновением урчания в животе;
Пить больше воды. Вода – это жизнь, основа организма человека. Взрослый человек должен регулярно снабжать свой организм водой. В сутки необходимо употреблять не меньше 2-х литров воды. Если регулярно употреблять чистую очищенную воду, то процесс переваривания пищи значительно ускорится, он будет происходит значительно легче и быстрее. Вода не позволит пище начать гнить. Употреблять воду следует в промежутках между принятия пищи. Если пить воду за полчаса до еды, то это спровоцирует активное выделение . А если выпить воды спустя 2 часа после принятия пищи, то это будет полезно для организма: шлаки и токсины, разрушающие микрофлору кишечника, начнут активно выводиться;
вас спасут. Испокон веков народные средства помогали еще нашим прабабушкам исцелиться от многих заболеваний. Ромашка – целебное растение, обладающее ярким спазмолитическим и дезинфицирующим эффектом. В некоторых случаях ромашка помогает одержать победу над урчанием в животе. Все, что нужно – это залить сухую ромашку кипятком, дать настояться. Готовый отвар употреблять за 20 минут до еды около 3 раз в сутки.
Народные целители выделяют еще один эффективный рецепт. Для этого потребуется взять 2 ст.ложки зверобоя, 2 ст.ложки высушенного подорожника и 1 ст. ложку коры дуба. Полученную смесь залить 0,5 л кипятка, отвар настоять и пить по полстакана через 60 минут после принятия пищи. Употреблять 3 раза в сутки;
Клетчатка. Укрепляет стенки желудочно-кишечного тракта. Следовательно, продукты в состав которых входит клетчатка, следует употреблять в избыточных количествах. Это не только вкусно, но и полезно;
Придерживаться режима. Завтракать, обедать и ужинать следует в четко отведенные временные рамки. Отклоняться от них не стоит;
Сказать «нет» жевательной резинке. Обусловлено это тем, что в составе жевательной резинки содержатся вредные сахарозаменители наподобие сорбита. Он же относится к разряду природных углеводов, которые с трудом перевариваются. Именно из-за этого возникает , и налицо – громкие урчащие звуки в животе;
Употреблять активированный уголь. Хоть и урчание в животе безболезненно, но оно нередко ставит в неловкую ситуацию и заставляет краснеть. Кроме того, бурление и урчание в кишечнике доставляет море дискомфорта при общении. Если причина мелодичного звучания в животе заключается в заболевании, то нужно его вылечить. Ну а если оно возникает само по себе, то можно принять