К сожалению, мало кто сегодня может похвастаться отсутствием такой проблемы, как боль в области позвоночника. Сидячая работа, неправильная осанка и малоподвижный образ жизни – со всем этим регулярно сталкивается современный человек, что в итоге и приводит к болевому синдрому. В этой статье мы расскажем вам о том, чем опасна боль в позвоночнике, а также о том, что же необходимо делать в случае, если у вас болит позвоночник.
Несмотря на то, что такая проблема, как боль в позвоночнике знакома не понаслышке 90 процентам людей, обращаются к специалисту лишь единицы: согласно статистике, эти цифры составляют примерно 15 процентов от всей массы людей, регулярно страдающих этим недугом. И, безусловно, такое отношение к своему организму в итоге не приводит ни к чему хорошему: радикулит, ухудшение зрения, постоянные головные боли и головокружение, шум в ушах – всё это и есть последствия не реагирования на боль в позвоночнике.
Кстати, практически каждый день мы можем видеть наглядный пример того, к чему приводит наше бездействие по отношению к болям в позвоночнике: достаточно приглядеться к людям в возрасте, у которых сильно нарушена осанка и имеются проблемы с передвижением; порой передвигаться они могут только при помощи соответствующей опоры.
Причины возникновения болей в позвоночнике
Безусловно, существует множество различных причин и факторов, способных вызывать болевой синдром в области позвоночника. В первую очередь, это малоподвижный образ жизни и сидячая работа за компьютером – во время просиживания перед монитором, наш позвоночник как бы «затекает», нарушается процесс кровообращения, что в итоге и приводит к боли и развитию различных заболеваний.
Также существует ряд заболеваний, которые могут как на прямую, так и косвенно быть причиной возникновения болей в позвоночнике. Далее будет рассказано об этих заболеваниях более подробно.
Остеохондроз. Данное заболевание является самой частой причиной возникновения болей в позвоночнике. Кстати, согласно статистике, к 40 годам остеохондроз обнаруживается практически у всех людей. Суть данного заболевания – дистрофическое нарушение суставных хрящей позвоночника или попросту его изнашивание и старение. А происходят этих два процесса так сказать с нашего полного согласия: приходя с работы, мы не принимаем никаких мер для устранения боли в позвоночнике, ссылаясь на то, что «само пройдёт».
Межпозвоночная грыжа диска. Данный диагноз возникает, как следствие разрыва диска позвоночника от сильной перегрузки либо полученной травмы. При разрыве диска ущемляются сосуды и нервы спинного мозга, отчего и возникают болевые ощущения в области позвоночника.
Такой диагноз, как люмбаго можно поставить в случае, если боль в позвоночнике возникает после какого-либо резкого движения или подъёма тяжестей. Обычно такую боль характеризуют, как пульсирующую, которая при чихании или кашле усиливается. Также возникают прострелы в спине. Обычно боль при люмбаго проходит через несколько часов, однако, иногда, при слишком больших нагрузках на позвоночник, болевой синдром может сохраняться на протяжении нескольких дней.
Что делать, если болит позвоночник
Ответ прост – при регулярно возникающих болях в области позвоночника следует обращаться к соответствующим специалистам, в списке которых находятся следующие доктора:
невролог;
травматолог;
Помните, что избавиться от болей в позвоночнике и возможных заболеваний самостоятельно не получиться; необходим обязательный поход к доктору, который, в свою очередь, назначит вам необходимое медикаментозное лечение. В некоторых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство. Помимо приёма определённых препаратов, в качестве дополнительной меры в борьбе с заболеванием, больному могут быть прописаны следующие процедуры:
иглорефлексотерапия;
лечебная физкультура;
мануальная терапия;
Однако, если ваша боль в позвоночнике носит несистемный характер, и вызвана, например, тяжёлыми физическими нагрузками, существует несколько способов, способных снизить болевой синдром. Далее о них – более подробно:
Используйте холод. И чем раньше вы начнёте это делать, тем больше будет эффективности в этой процедуре. Для этого необходимо пакет со льдом завернуть в полотенце и приложить на десять минут к больному месту: это поможет устранить боль и снять отёк. Помните, что прикладывать лёд непосредственно к самой коже ни в коем случае нельзя!;
Используйте тепло. Данную процедуру можно использовать в случае, если у вас нет отёка, либо отёк уже устранён при помощи использования холода. Чтобы получить то самое тепло, можно в течение десяти минут к больному месту прикладывать смоченное в горячей воде полотенце, а можно просто принять душ. Данная процедура поможет расслабиться вашим мышцам, а также поспособствует нормальному кровообращению;
Принимайте спазмолитики. Различные препараты, снимающие спазмы, помогают устранить причину болей в позвоночнике. При сильных болях в позвоночнике можно прибегнуть к использованию обезболивающих препаратов. Однако, в данном случае будьте аккуратны с дозировкой таблеток: приём лекарственных средств должен осуществляться строго по инструкции;
Используйте различные противовоспалительные гели и мази. Самыми эффективными противовоспалительными средствами являются такие препараты, как диклофенак, ибупрофен, кетопрофен и нимесулид. Выше перечисленные препараты предназначены для устранения воспалительного процесса и снятию боли и достаточно эффективны при остеохондрозе, радикулите и последствиях в результате травм.
Профилактика болей в позвоночнике
Все мы знаем, что предупредить заболевание гораздо проще, чем нежели это заболевание в дальнейшем лечить, поэтому можно регулярно уделять время своему позвоночнику, тем самым обеспечивая себе полную свободу в движении на всю жизнь. Так, например, прибегая к далее описанным советам и используя их на практике, можно избавиться от болей в позвоночнике.
В первую очередь наш позвоночник страдает из-за малоподвижного образа жизни. Поэтому, подолгу просиживая за компьютером, давайте «разгрузку» своему позвоночнику: хотя бы раз в час отвлекитесь от работы, встаньте и сделайте лёгкую разминку – разомните плечи, поднимите руки вверх и как-бы подтянитесь. Все эти мероприятия помогут восстановить нормальное кровообращение;
Также настоятельно рекомендуется обзавестись турником. Ежедневно по несколько раз следует повторять следующее упражнение: подойдите к турнику, возьмитесь за него руками и, не отрывая ног от пола, подтянитесь так, чтобы чувствовалась нагрузка на позвоночник;
Следите за своей осанкой. Следующее упражнение поможет поддерживать её в нужном тонусе: подойдите к стене и облокотитесь об неё спиной. При этом ваши плечи, лопатки, ягодицы и пятки должны соприкасаться со стенкой. Задержитесь в данном положении на 30 секунд. Повторите 2-3 раза;
Правильно сидите за столом. Стул должен быть с высокой спинкой и подлокотниками – это поможет вам снизить нагрузку на позвоночник. Также не стоит сильно отгибаться назад или вперёд; помните, что ваши плечи должны быть на одном уровне с бёдрами;
Правильно поднимайте тяжести. Если вам необходимо что-либо поднять с пола, ни в коем случае не делайте этого на вытянутых ногах. Правильно будет присесть и поднять груз;
Займитесь плаванием. Данный вид спорта наиболее эффективен в борьбе с болями в позвоночнике. При плавании организм испытывает нагрузку не на одну определённую группу мышц, а на все сразу;
Следите за своим весом и правильно питайтесь. Ваш рацион ежедневно должен состоять из продуктов с содержанием витамина D, фосфора, магния и кальция – данные «ингредиенты» помогают предотвратить такое заболевание, как остеопороз. Включите в свой рацион молочные и морепродукты, орехи, хлеб грубого помола, семечки. Откажитесь от острой, жирной и жареной пищи. Вредные привычки, наподобие чрезмерного употребления алкоголя и курения также лучше исключить из своей жизни. За своим весом также следует следить, ибо излишняя масса тела приводит к большим нагрузкам на ваш позвоночник.
Многие люди задаются вопросом, почему болит спина? Боли в области позвоночника сообщают о нарушении функциональности опорно-двигательной системы. Очень часто причины болей в спине – заболевания самого позвоночника, но иногда присутствуют и другие патологии, о которых необходимо знать.
Большая часть людей испытывает проблемы с позвоночником. А ведь позвоночник – опора всего организма. Своевременное лечение позвоночника – важный момент в устранении заболевания. Но многие люди игнорируют сигналы организма, что часто приводит к сильным осложнениям.
Люди часто интересуются, почему болит спина? Точный ответ можно получить только после полноценного обследования. Однако, существует ряд возможных причин, вызывающих боли в области позвоночника.
Остеохондроз и его осложнения
Если болит спина в области позвоночника – велика вероятность остеохондроза. Данная патология наблюдается у многих людей, а в преклонном возрасте – практически у всех. При остеохондрозе происходит разрушение хрящевой ткани межпозвоночного диска и утрата им эластичности. На ранних стадиях болит спина именно в месте локализации остеохондроза. Поврежденные позвонки могут быть как в шейном, так и в грудном, поясничном отделах. Поскольку наибольшая нагрузка идет на поясницу – поясничный остеохондроз является наиболее распространенным.
Боль может иметь различный характер, зависимо от стадии развития патологи и провоцирующего фактора:
- – кратковременная пульсирующая боль в спине, возникающая после резких движений или подъема очень тяжелых предметов.
- – продолжительная тянущая боль в спине, возникающая после продолжительного сидения у больных остеохондрозом, после сна в неудобном положении и др.
Если боль игнорировать, продолжать давать нагрузку на спину, не менять образ жизни – начнутся осложнения. Первым из них являются протрузии – выпячивания межпозвоночных дисков. Следующий этап – появление межпозвонковых грыж, при появлении которых происходит разрыв фиброзного кольца и вытекание ядра межпозвоночного диска. Как правило, возникает очень сильная боль в спине, отдающая в конечности и близлежащие участки спины.
Излишняя подвижность позвоночника
Гиперподвижность позвонков – еще одна причина, почему болит позвоночник. Боль то появляется, то утихает. Обострения наблюдаются при повышенных нагрузках на позвоночник. Больше всего страдает шейный отдел. Мышцы часто спазмируются, находясь в постоянном напряжении. Регулярная боль в шее снижает мышечный тонус, человеку становится трудно держать голову.
Врожденные патологии
Если будет болеть спина вдоль позвоночника, возможны врожденные дефекты. Одним из них является недостаточное или избыточное количество позвонков, вызывающее нагрузку. При наличии спондилолиза – нарушения в строении дужки позвонка, велик шанс появления спондилолистеза – излишнее выпячивание позвонка.
Остеопороз
Еще одна причина, от чего может болеть спина, дефицит кальция. Костная ткань позвоночного столба теряет жесткость и происходят микротравмы. Если ничего не предпринимать, в скором времени возникает сильная боль в позвоночнике, сигнализирующая о более сильных разрушениях позвонков. Наиболее подвержены такой патологии женщины преклонного возраста, которые были беременны несколько раз. Обострения боли могут появляться во время месячных.
Воспалительные процессы
Боли в области позвоночника всегда имеют причины. Одной из них может стать спондиалоартрит. Первые признаки – . Так проявляет себя воспаление позвоночника, начиная с нижних отделов, поднимаясь вверх. Иногда возникает пульсация (пульсирующая боль).
Беременность и роды
У некоторой боли в спине причина – беременность. Когда женщина носит ребенка, нагрузка на ее позвоночник заметно увеличивается, живот растет и повышается изгиб в пояснице. Нагрузка не только повышается, но и смещается, межпозвоночные диски изнашивают, возможно защемление нервов. При беременности важно не перетруждаться, чтобы сохранить позвоночник. Ведь во время родов тоже может произойти травма позвоночника (особенно если роды затяжные), а если позвоночник уже изношен, то шанс повреждений повышается.
- Читаем также: .
Сколиоз
При искривлении позвоночного столба сильно повышается нагрузка на отдельные участки позвоночного столба, межпозвоночные диски сдавливаются, хрящевая ткань деформируется. У людей со сколиозом часто ноет спина от продолжительного сидения, повышенных нагрузок на позвоночник.
Онкологические заболевания
Самая опасная причина, почему болит спина, метастазы. Раковые опухоли могут возникать в близлежащих органах и, прогрессируя, совершаться давление на позвоночник и спинномозговой канал. У людей с такими опухолями сильно болит спина, боль не прекращается ни в каком положении тела. Такое состояние требует незамедлительного обращения к врачу.
Инфекция
Одно из самых опасных заболеваний костей, в том числе и . При таком инфекционном заболевании болит весь позвоночник. Зависимо от стадии прогрессирования, симптомы проявляются по – разному, иногда могут возникать тянущие боли. Частыми также являются инфекции стафилококка, инфицирование других частей тела может перейти на позвоночник.
Травмы позвоночника
При механических повреждениях позвоночного столба, часто может произойти деформация костной ткани или разрыв фиброзного кольца. Иногда может возникать локальная боль в позвонке, в некоторых случаях боль может быть глобальной (вдоль всего позвоночника) или иррадиирующей в конечности.
Заболевания ЖКТ
У многих людей возникает . Частой причиной именно такого проявления могут быть заболевания пищеварительной системы. Как правило, заболевания ЖКТ сопровождаются общей усталостью, тошнотой, рвотой, повышением температуры. При некоторых заболеваниях возникает пульсирующие боли в позвоночнике. Многие из таких заболеваний могут быть действительно опасны: холецистит, панкреатит, язвы и т.д. Поэтому необходимо не медлить с диагностикой.
Патологии сердца
Сильные боли в позвоночнике могут быть и признаком заболеваний сердца. Такие боли проявляются ближе к месту локализации – в грудном отделе позвоночника. Все заболевания сердца несут большую опасность, нельзя игнорировать такие проявления. Иногда может возникнуть тупая боль.
Неврозы
Если тянет спину, ломит, причина может быть в состоянии нервной системы. Позвоночник окружен густой сетью нервных окончаний. Когда у человека невроз, боли могут локализироваться в позвоночнике. Могут возникать тянущие боли, ноющие боли и много других видов. Депрессивное состояние очень опасно, важно не пускать такие ситуации на самотек и находить способы нормализации состояния психики, снимать нервное напряжение.
Первые симптомы боли в спине – скованность мышц. Подвижность позвоночного столба снижается, нарастает напряжения, начинает болеть вся спина или только поясница (наиболее нагруженная часть).
Что делать при боли в спине?
Что делать если болит спина? Может ли это быть опасно? Конечно, опасность присутствует. Однако, сама боль не несет особой опасности, она лишь ухудшает качество жизни больного. Есть множество заболеваний, очень опасных для здоровья человека, проявляющих себя именно через боль в спине. Необходимо знать характерные признаки таких патологий и быть особенно бдительными при появлении таких симптомов.
Диагностику просто необходимо делать при боли в спине:
- Которая строго локализирована и не имеет никакой периодичности, носит постоянный характер;
- Которая может беспокоить человека даже в удобном для него положении, не создающем никакой нагрузки на позвоночник;
- Которая ведет за собой повышение температуры и озноб;
- Сковывающей движения человека.
Диагностика
Многих интересует, как избавиться от болей в спине? Первым шагом в устранении будет обращение к лечащему врачу – терапевту. Доктор определит, чего болит спина, почему тянет мышцы. Сможет дать некоторые терапевтические рекомендации, как уменьшить боль в спине.
- Советуем почитать:
Терапевт проводит предварительный осмотр пациента, оценивает его общее состояние, опрашивает о проявлениях боли, их характере и силе. Следующим шагом будет направление к более узкому специалисту, который уже расскажет как вылечить спину.
Чтобы начать лечение спины, необходимо знать точную причину, из-за чего возникают боли. Предварительный диагноз специалист может поставить уже после тщательного осмотра, однако это лишь начало. На основе таких данных нельзя назначать лечение, необходимо быть уверенным в причинах боли. Для выявления причин могут быть назначены такие процедуры:
- Рентгеновские снимки;
- Компьютерная томография;
- Магнитно – резонансная томография;
- Биопсия;
- Анализ крови;
- Процедура глотания зонда (ФГДС);
Биопсию проводят, если очень сильно болит позвоночник и боль не утихает даже в положении лежа.
Своевременно и правильно поставленный диагноз играет очень важную роль в успешном выздоровлении.
Лечение
И все же, как избавиться от боли в спине? Боль – всего лишь симптом заболевания. Для устранения боли необходимо постараться устранить ее причину. Зачастую, лечение позвоночника – долговременный и тяжелый процесс, требующий большой выдержки и силы воли. Даже при своевременном выявлении и правильно комплексном лечении, некоторые заболевания нельзя искоренить полностью, часть заболевания все равно останется. Но такая терапия снижает болевой синдром и уменьшает риск осложнений.
Позвоночника
После диагностики доктор назначит от боли в спине лечение. Если у пациента проблемы непосредственно с позвоночником (остеохондроз и его осложнения, различные искривления), лечение болей в спине будет комплексным с использованием различных препаратов, улучшающих качество жизни:
- Противовоспалительных нестероидных средств;
- Мышечных релаксантов;
- Обезболивающих;
Также будет курс препаратов, направленный на устранение повреждений, ускоряющий регенерацию хрящевой ткани и восстановление эластичности межпозвоночных дисков. Такое лечение спины требует применения хондропротекторов.
Многие интересуются, как вылечить позвоночник альтернативными методами? К сожалению, полное излечение при помощи даже современной медицины не представляется возможным, а другими методами – и подавно. Но при болях в спине можно значительно уменьшить их силу и продолжительность.
- Интересно почитать:
А как еще облегчить боль в спине? Чтобы спина не болела, можно сделать специальный массаж или провести курс лечебной гимнастики. Важно чтобы проводил такое лечение именно высококвалифицированный специалист.
После консультации с врачом, можно узнать, как снять боль в позвоночнике при помощи народной медицины. Существуют такие средства, которые могут только усугубить протекание заболевания, поэтому самолечением заниматься не стоит. Что можно еще делать, если болит позвоночник? Ответом станет такая процедура, как иглоукалывания. Для того, чтобы не болела спина можно применять иглоукалывания – специальное воздействие на некоторые точки с помощью игл.
- Советуем почитать:
Как еще лечить позвоночник? Существует еще один способ, как лечить спину при запущенном остеохондрозе – хирургическое вмешательство. Врачи, чтобы мочь воздействовать на пациента, постоянно напоминают об огромных рисках от операций. Такая политика проводится с целью уберечь людей от возможных негативных последствий.
Если у человека серьезные травмы спины, то позвоночник консервативным лечением не восстановить. Нужна операция при любом стечении обстоятельств. Даже при успешном проведении, шанс на полное выздоровление не велик. Но нельзя отчаиваться, позвоночник надо лечить.
Внутренних органов
А как лечить боль в спине, если она вызвана не проблемами с самим позвоночником? В этом случае необходимо воздействовать на заболевание, которое вызывает болевой синдром. Что же делать, когда болит спина? Все зависит от диагностированного заболевания и степени его тяжести. В некоторых случаях необходима госпитализация, а в других – возможно по рецепту врача.
А что делать при сильной боли в разных отделах спины и позвоночника? Доктор выписывает комплекс препаратов, уменьшающих воспаление и снижающих болевой синдром. Избавившись от боли, приступают к лечению самого заболевания. Как убрать ломящую боль в спине, которая застала врасплох? Первым делом, необходимо лечь на ровную и твердую поверхность, чтобы спина перестала ныть. Затем можно использовать обезболивающий препарат.
Никогда не занимайтесь самолечением, это может нанести неисправимый вред вашему здоровью.
- Советуем почитать:
Профилактика
Когда начинает болеть позвоночник, люди думают, что делать. Многие ведут сидячий образ жизни, не следят за питанием, не уделяют внимания спорту. А ведь позвоночник может заболеть у любого человека, уж лучше предупредить такой недуг, чем при боли в спине сомневаться что делать. Соблюдая простые правила, можно не допустить появления заболеваний, вызывающих боли в спине:
- Необходимо соблюдать режим дня, спать на твердом матраце;
- При ходьбе, сидении, занятиях спортом всегда держать спину ровно, сохраняя осанку;
- Нельзя сидеть целыми днями, а если работа предполагает продолжительное сидение – делать перерывы;
- Правильный подбор обуви (ортопедической) заметно снизит нагрузку на позвоночник и суставы;
- Нельзя поднимать тяжелые вещи, тем более при округленной спине;
- Заниматься спортом, соблюдая правильную технику упражнений и не злоупотребляя повышением веса;
- Утренняя зарядка заметно повысит мышечный тонус и бодрость в течение дня.
Если у человека боли в спине определить как лечить такой недуг – возможно, но лучше соблюдать меры профилактики и не допускать болезней спины.
| Ваш отзыв на статью |
Одной из частых причин обращения к врачу является боль в позвоночнике.
Происхождение этого вида болей может быть разнообразным, поэтому при постановке диагноза доктор должен обратить внимание на сопровождающую симптоматику.
Позвоночник — одна из главных частей тела человека и его малейшее повреждение может нарушить нормальную работу всего организма.
Новостная строка ✆
Причин, по которым появляется боль в позвоночнике, достаточно много.
Проанализируем основные заболевания, вызывающие данный симптом.
Ответить на вопрос: почему болит позвоночник, нам поможет описание распространенных болезней этой части тела.
Одной из самых частых причин возникновения болезненных ощущений в позвоночнике является остеохондроз.
Разъясним характер боли при этой болезни.
Остеохондроз
Данный недуг представляет собой нарушения в суставном хряще и прилегающей к нему кости. Остеохондроз может появиться в любом отделе позвоночника. Его жертвой может быть как нижне-поясничный, так и верхне-грудной отдел.
Боль при этом виде заболевания имеет простреливающий переменный характер, иногда это состояние становится постоянным.
Основной причиной возникновения остеохондроза является малоподвижный образ жизни. Последствиями этого заболевания может стать выраженные искривления позвоночника, такие как сколиоз, лордоз или кифоз.
Люмбалгия
Локализация боли при люмбалгии может располагаться, как выше, так и ниже поясницы, отдавая в таз и ноги.
Боль при люмбалгии может усиливаться во время двигательной активности, при сильных наклонах вперед. Однако наклоны назад способствуют снижению болевого синдрома.
Причинами этого заболевания могут служить повышенные физические нагрузки, переохлаждения, а также долгое нахождение в неудобной позе.
Межпозвоночная грыжа
Возникновение этого заболевания обусловлено разрывом поясничного диска, которое происходит из-за различных травм, перегрузок, а также вследствие недополученных питательных веществ.
Боль при межпозвоночной грыже появляется в результате защемления нервов спинного мозга, раздробленным позвоночным диском.
Боль в позвоночнике при этой болезни имеет острый характер, иногда может отдавать в руку или голову. Локализация болевых ощущений может распространяться как ниже поясницы, так и выше ее.
Что делать если одно из этих заболеваний настигло ваш позвоночник? Ответ один: немедленно обращаться за врачебной помощью.
Способы лечения
Одной из самых традиционных методик лечения является лекарственная терапия.
Консервативная лекарственная терапия
Основу данной медикаментозной терапии составляют хондропротекторы. Такие препараты обладают двойным эффектом, устраняя боль в позвоночнике и восстанавливая хрящевую ткань. Также хондропротекторы могут приостановить разрушение межпозвонковых дисков.
Наиболее эффективными, среди этого вида препаратов являются хондогард и хондроитина сульфат . Они помогают спастись практически от любого заболевания, связанного с позвоночником. Хордогард и хондроитина сульфат назначают при остеохондрозе, артрите, люмбалгии.
Нестероидные противовоспалительные препараты тоже часто назначаются докторами, если возникла боль в грудном отделе позвоночника, шейном или поясничном. К самым эффективным нестероидным противовоспалительным препаратам относят:
- пироксикам;
- диклофенак;
- индометацин;
- нимулид;
- мелоксикам.
Эти НПВП назначают при возникновении практически любого заболевания позвоночника.
Такие лекарственные средства способны устранить болезненные ощущения, отдающие, как выше, так и ниже поясницы. Помимо снятия боли, они помогают избавиться от отечности и воспаления.
Еще один вид медикаментозного лечения — использование миорелаксантов. Эти лекарства способствуют устранению болезненных спазмов мышц, в области выше поясницы.
В результате этого, человек может избавиться от такого заболевания, как остеохондроз и других проблем позвоночника. Кроме того, миорелаксанты улучшают кровообращение и помогают восстановлению поврежденной хрящевой ткани.
Что делать если лекарственное лечение не приносит требуемого эффекта и боли возвращаются вновь? Ответ прост: справиться с болевыми ощущениями поможет оперативное вмешательство.
Кардинальное лечение
На сегодняшний день, использование хирургического вмешательства, при наличии любого заболевания позвоночника, осуществляется малоинвазивным путем.
Делать такие операции можно даже пациентам преклонного возраста.
Примером такого вмешательства может послужить чрескожная эндоскопическая нуклеотомия. Используется данное хирургическое лечение при сильных болях выше поясницы, таких, как при межпозвонковой грыжи.
Чрескожная эндоскопическая нуклеотомия является высокоэффективной, поскольку боль уходит практически сразу, после проведенной операции.
Еще одной малоинвазивной хирургической операцией является эндоскопическая микродискоэктомия. Она также применима при сильных болезненных ощущениях выше поясницы, возникаемых при грыже межпозвонковых дисков. Подобное вмешательство проводится с помощью сверхчувствительных операционных микроскопов.
Устранить боли выше поясницы, при различных поражениях позвоночника поможет чрескожная термокоагуляция. Данная операция помогает спастись, от такого заболевания, как остеохондроз.
Помимо медикаментозного лечения и хирургических операций избавиться от болезненных симптомов в позвоночнике поможет альтернативная терапия.
Физиотерапия и методика снятия боли
В настоящее время существует специальная программа снятия боли позвоночника.
Основой этой методики служит применение частот дельта-диапазона. Эти частоты способны полностью устранять или значительно уменьшать болезненные ощущения на участке выше поясницы позвоночника.
После использования данной программы, в нижней части позвоночника, боли проходят навсегда.
Программа помогает:
- успокоить напряженные мышцы спины;
- снять нагрузку с позвоночника;
- устранить болезненные ощущения;
- улучшить сон;
- восстановить здоровье позвоночника.
При прослушивании методики нужно обязательно использовать стереонаушники.
Такая программа очень быстро завоевала сердца исцеленных людей и имеет много положительных отзывов в интернете.
Устранит неприятные симптомы и гирудотерапия.
Во время гирудотерапии происходит попадание в кровь пациента веществ, которые благоприятно сказываются на позвоночнике. В частности, действие этих веществ, похоже на работу хондропротекторов.
Гирудин, элгины, бделлины, дестабилазный комплекс — восстанавливают и улучшают движение крови по сосудам и не допускают пересыхания хрящевой ткани.
Чтобы достигнуть максимального результата, необходимо применять гирудотерапию раз в полгода.
К противопоказаниям этой процедуры относят беременность, период лактации, гипотонию, гемофилию. Также нельзя применять гирудотерапию маленьким детям и людям пожилого возраста.
Использование этих современных методик, поможет эффективно и быстро справиться с болью в позвоночнике и избавиться от различных болезней
Не нужно лечить суставы таблетками!
Вы когда-нибудь испытывали неприятный дискомфорт в суставах, надоедливые боли в спине? Судя по тому, что Вы читаете эту статью - Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:
- невозможность легко и комфортно передвигаться;
- дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
- неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
- боль во время или после физических упражнений;
- воспаление в области суставов и припухлости;
Но, к сожалению, такое отношение к позвоночнику рано или поздно приводит к серьезным последствиям. В один прекрасный день боль может затмить собой все остальные события в жизни. Поэтому лучше взяться за изучение биомеханики своей спины заранее. Ведь боль в позвоночнике имеет свои причины, следствия, методы профилактики и лечения.
Трудная жизнь межпозвоночного диска
Остеохондроз – это, как пишут в научных статьях, дистрофические нарушения в суставных хрящах. А если перевести с медицинского на русский, остеохондроз – просто старение позвоночника. Как этот процесс выглядит на практике?
Межпозвоночный диск состоит из двух частей. Его центр – пульпозное ядро – похож на студенистую массу диаметром 2-2,5 мм. Вокруг ядра – плотное хрящевое (или, по-научному, фиброзное) кольцо. Межпозвоночный диск предусмотрен в нашем теле для того, чтобы предотвращать трение позвонков друг о друга.
Диск обладает упругостью благодаря воде, которую пульпозное ядро при первой же возможности впитывает из окружающих тканей. Но что делать, если ткани слабо снабжаются кровью и жидкости недостаточно? Это случается из-за того, что обладатель позвоночника не пользуется им по назначению: сидит за компьютером и отказывается двигаться, устраивая себе застой крови. В итоге диск теряет воду, уплощается, поэтому наша спина гнется все хуже и болит при движении.
Что со мной?
Симптомы грыжи и протрузии объяснить очень просто: болит спина. Иногда не очень сильно, иногда невыносимо и постоянно. В более сложных случаях боль может отдавать в разные части тела. Если защемление нерва произошло в шейном отделе, боль отстреливает в голову или руку. Если в поясничном – болит нога и органы малого таза. Самые непонятные ощущения дает защемление в грудном отделе: боль может отдаваться в области сердца или в животе.
Часто боль от образовавшейся грыжи или протрузии путают с радикулитом и стараются переждать. Врачи рекомендуют обращаться за медицинской помощью при любой острой боли в спине и ни в коем случае не откладывать на потом. Потому что любая грыжа имеет шанс стать секвестрированной и начать атаку на спинной мозг.
Кроме того, при длительном защемлении лишенная нормального снабжения рука или нога может начать худеть. Сначала в них возникает онемение, покалывание, а со временем ткани будут атрофироваться и мышцы «сдуваться».
Мануальная механика
Мануальный терапевт до сих пор в неинформированных умах приравнивается к деревенскому костоправу. В 1997 году врачебная специальность «мануальный терапевт» официально внесена в реестр Минздравсоцразвития.
При лечении грыж и протрузий первоочередная задача мануального терапевта – вернуть подвижность позвоночнику ниже и выше того места, где случилась катастрофа. И не слушайте спецов, которые говорят, что могут в два счета «вправить» грыжу. Это из области садистской фантастики.
Как вернуть подвижность? Как правило, межпозвоночный диск выезжает там, где позвонки слегка сместились: один стал под углом к другому. С одной стороны диск сдавливается, а с другой – ему полная свобода. Вот он и поехал. А почему позвонки наклонились относительно друг друга? В 60% случаев виной всему – мышечный спазм.
| Все съехало | |
|---|---|
|
Остеохондроз является причиной большинства неприятных и ужасно болезненных заболеваний позвоночника. Протрузия
– это заболевание, при котором межпозвоночный диск «выпячивается» за пределы позвоночного столба. В выпяченном состоянии он может давить на корешки нервов, отчего появляется дикая боль в спине. А может и не давить, если выехал в другую сторону – не к позвоночному каналу, хранящему в себе спинной мозг, а наружу. Секвестрированная грыжа . Это грыжа, от которой отломился кусочек. И повис. Опасность этого заболевания в том, что фрагмент грыжи подвижен – и если человек сделает неловкое движение, фрагмент может пробить стенку, отделяющую его от спинного мозга. В таком случае рукой подать до полного паралича. |
|
В ответ на травму, неудобное положение или даже незначительный удар в спину мозг реагирует, как излишне героическая курица-наседка: он напрягает мышцу рядом с очагом боли, чтобы обезопасить позвоночник. Мышца напрягается и болит. В ответ на возрастающую боль мышцы мозг паникует все больше: он спазмирует мышцу еще сильнее, считая, что так уж точно позвоночник будет защищен. В итоге перенапряженная мышца давит на позвонок и медленно сдвигает его.
Задача мануальщика – заставить все мышцы, влияющие на позвоночник, расслабиться. После этого можно вернуть позвонки, не контактирующие с грыжей, в нормальное положение – с характерным щелчком, который так пугает пациентов.
После того как подвижность восстанавливается, мануальщик берется за вытягивание позвоночника – чтобы между позвонками появился простор для накачивания водой исхудавших, обезвоженных межпозвоночных дисков. А когда между позвонками появляется пространство, обезображенный грыжей диск сам будет стремиться встать на место. Очень медленно, но упорно.
Конечно, здесь описано схематичное лечение – только принципы. На практике мануальщик подбирает индивидуальное лечение и решает частные проблемы, которые в большинстве случаев не похожи друг на друга.
Мануальщик или остеопат?
Мануальная (или структуральная) терапия предусматривает работу с опорно-двигательным аппаратом. Висцеральная – работу с внутренними органами. В зависимости от того, какова причина болезни спины, обращаться надо или к мануальному терапевту, или к остеопату. Давайте разберемся, кто они такие.
Мануальщиком может стать травматолог или невролог с высшим медицинским образованием. Для этого ему надо пройти четырехмесячный курс повышения квалификации врачей.
Но человек, обладающий сертификатом мануального терапевта, может пойти дальше. В последние 15 лет российские специалисты стали активно осваивать остеопатию. Курс обучения остеопата составляет 4 года.
В результате обучения остеопат получает в руки три терапевтических инструмента: структуральный, висцеральный и краниальный (работа по гармонизации нервной системы). В сумме это около 3,5 тысячи лечебных техник. По сравнению с мануальными остеопатические техники выполняются более безболезненно.
Однако отличительной чертой любого хорошего специалиста – будь то мануальщик или остеопат – является стремление выяснить и устранить причину болезни. Грамотный врач будет лечить не симптом, а ту неприятность, которая спровоцировала болезнь позвоночника (плоскостопие, травма ноги или таза, болезнь внутренних органов и т.д.). Ведь, как говорил знаменитый русский врач С. П. Боткин, правильно поставленный диагноз – это 50% успеха в лечении.
Распространенные причины грыж и протрузий
Врожденная слабость соединительной ткани . Людей с таким пороком узнать просто: они худые, длинные, сутулятся, и у них, как правило, нарушения зрения. Из-за слабости мышц и связок у них развивается сколиоз. А дальше все по классической схеме: позвонки располагаются под углом друг к другу, диск с одной стороны сдавлен, а с другой – свобода. И поехали!
Травма суставов – голеностопа, колена или тазобедренного. Из-за травмы одна нога становится короче другой. На глаз не видно, но тазобедренный сустав реагирует и перекашивается. Вслед за ним искривляется позвоночник. И опять же диск на изгибе выезжает.
Плоскостопие. Из-за него стопа не амортизирует. Каждый шаг при плоскостопии – как вколачивание сваи. Ударная волна от каждого шага передается вверх, через суставы, к позвоночнику. Тот травмируется: появляются микротрещинки. На них маленькими бугорками нарастает костная ткань. И опять получается знакомая ситуация: с одной стороны позвонка – бугорок, с другой – свобода. Диск пытается скрыться от давления и уезжает подальше от бугорка.
Чем помазать?
При болезнях спины лекарства для приема внутрь назначает исключительно врач-невролог. Средства же для наружного применения – мази и гели – пациенты обычно любят выбирать сами. Что мне поможет? Чем бы таким помазаться? Пользы от гелей и мазей много, но если использовать их не по назначению, можно сильно навредить и без того страдающей спине.
У лекарств много разных названий. Но зачастую бывает так, что названия разные, а действующее вещество одно. Действующее вещество пишется мелким шрифтом под названием лекарства. Какие вещества можно на себя намазывать при боли в спине?
Препараты с нестероидными противовоспалительными средствами. Если в составе геля или крема есть вещества кетопрофен, нимесулид, диклофенак, идометацин или ибупрофен, значит, это средство предназначено для снятия боли и воспаления. Такие препараты помогают при пояснично-крестцовом радикулите, остеохондрозе с корешковым синдромом и посттравматических болях.
Препараты, оказывающие местнораздражающее и обезболивающее действие. От таких мазей натертое место горит – средство разогревает ткани, усиливает к ним приток крови и оказывает обезболивающее действие. В состав таких препаратов входят разнообразные вещества: нонивамид, никобоксил, скипидар живичный и др. Применяют при прострелах, мышечных болях.
Хондропротекторы – лекарственные средства для восстановления хрящевой ткани. Одно из самых популярных веществ, в них содержащееся, – хондроитин сульфат. Оно замедляет дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках, восстанавливает их нормальную структуру. Основное показание к применению – остеохондроз.
Гомеопатические и фитотерапевтические средства на основе растительных экстрактов, мумие, пчелиного яда и т. д. Также показаны при остеохондрозе, мышечных болях и отеках. Питают и восстанавливают хрящевую ткань, усиливают кровообращение и обмен веществ.
Если препараты растительного происхождения не могут особо навредить (но и при острой боли не помогут), то применение всех остальных лекарственных средств необходимо обсуждать с врачом.
Факты о позвоночнике
1. У разных людей разное количество позвонков. Пределы нормы колеблются от 30 до 34 позвонков: 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и копчиковых – от 1 до 5 штук.
2. Атлант (так называется первый позвонок в позвоночнике) крепится к затылочной кости черепа. Благодаря суставному соединению затылочная кость черепа подвижна.
3. Копчик в среднем состоит из 3-5 сросшихся позвонков и является рудиментарным (то есть недоразвитым) хвостом, доставшимся нам от потенциальных предков‑обезьян.
4. У человека позвоночник формируется до 18-20 лет, а потом начинается фаза старения. То есть в состоянии «плато» – стабильный и зрелый этап работы – он побыть не успевает.
5. Внутри позвоночного канала находится спинной мозг. От него отходят нервы ко всем внутренним органам. Поэтому защемления нервов в позвоночнике могут сказаться на молочной железе, печени, кишечнике и т. д.
Боли в области позвоночника хоть раз в жизни преследовали любого взрослого человека. Болевые симптомы возникают в шее, между лопатками и в пояснице. Вероятнее всего, остеохондроз, но дело в том, что это заболевание имеет удивительную особенность маскироваться. Поэтому, каждый врач должен проводить тщательное обследование пациента, чтобы наверняка выявить почему возникает боль в позвоночнике. Только после этого можно делать выводы и назначать курс лечения. Давайте попробуем сами разобраться чем вызваны боли в области спины.
Позвоночный столб — это опора всего организма. Именно на него приходится основная нагрузка. Согласно статистике, боль в спине может быть спровоцирована следующими причинами:
- Заболевания опорно-двигательной системы. Сюда можно отнести , спондилоартрит, остеопороз, межпозвоночную грыжу, мышечное растяжение.
- Неврологические нарушения. В эту группу входят последствия травм и операционных вмешательств, эпидурит, арахноидит, опухли позвоночника.
- Другие причины. К этой категории относятся заболевания внутренних органов, которые могут проецировать симптомы в низ спины или между лопаток, седалищный бурсит и даже беременность.
По своей локализации, боль в позвоночнике разделяется следующим образом:
- Дискомфорт в грудном отделе позвоночника и между лопатками.
- Боли в нижней части спины и пояснице.
Характер болевых ощущений
Независимо от того, в каком отделе позвоночника возникают болевые ощущения, в верхней или нижней части, грудном отделе или между лопатками, боль можно разделить на две категории: острая и хроническая. По интенсивности проявления боль бывает: лёгкая, ноющая, резкая, тянущая и сильная. Стоит отметить, что организм реагирует на любой дискомфорт в области позвоночника весьма бурно. Нарушается подвижность верхних и нижних конечностей, возникает онемение в проблемной зоне, нарушается работа внутренних органов. Боли в грудном отделе и между лопаток, часто путают со стенокардией. Симптомы в нижней части спины и пояснице, по своему характеру может напоминать панкреатит или проблемы желудочно-кишечным трактом. Даже дискомфорт в шее, можно спутать с мигренью или простудой. Поэтому при проявлении первых симптомов не нужно делать поспешных выводов и заниматься самолечением. Необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование. Это позволит исключить схожие заболевания и сразу начать правильное лечение. Помните, в 95% случаев, любые заболевания успешно лечатся именно на начальной стадии.
Боль в шейном отделе позвоночника
Зачастую болевые ощущения в шее выглядят как прострел. Дискомфорт возникает при неосторожных движениях и резких поворотах головы. Это связано с передавливанием синувертебрального нерва и сдавливанием межпозвоночной артерии. Поэтому может возникнуть тошнота и головокружение, нарушается артериальное давление. Боль в шее может отдавать в затылок, вызывать онемение верхних конечностей. Если болит шея, то тому виной могут быть следующие причины:
- . По статистике, самая распространённая причина болей в шее. Зачастую заболевание вызвано малоподвижным образом жизни.
- Перенапряжение или . Это обычно ноющая боль, которая проходит через 2-3 дня. В этом случае избавиться от боли в шее хорошо помогает массаж.
- Грыжа. По сути, это запущенная стадия остеохондроза, когда межпозвоночные диски уже полностью разрушены и выпадает студенистое ядро. Такая боль в шее часто отдаёт в плечо и требует длительного лечения. Зачастую избавить пациента от грыжи в шее удаётся только хирургическим путём.
Боль в позвоночнике: в грудном отделе и между лопатками
Болевые ощущения между лопатками, часто путают с обычной простудой или стенокардией. Хотя в практически всегда, боль в грудном отделе говорит об обострении остеохондроза. Обычно это резкая боль, которая возникает при глубоком вдохе, кашле и неосторожном повороте туловища. По своему характеру, боль, в грудном отделе вызванная остеохондрозом, отличается от болевых ощущений при стенокардии. В первом случае, боль ноющая и усиливается с утра. Когда человек «расходится» дискомфорт обычно проходит. Если проблема заключается в сердечно-сосудистой системе, то позвоночник посередине между лопаток ноет постоянно. Чтобы определить причины дискомфорта в этой части позвоночника, необходимо пройти обследование у невролога и только после этого начинать лечение. Если боли в грудном отделе позвоночника и между лопатками спровоцированы остеохондрозом необходимо больше двигаться и заниматься спортом. Область посередине между лопатками, это самая неподвижная часть позвоночника, поэтому причины боли между лопатками часто кроются в застое крови. В результате хрящевая ткань хуже снабжается кислородом и питательными элементами, что и приводит к разрушению межпозвоночных дисков. В качестве профилактики остеохондроза в грудном отделе рекомендуется избегать переохлаждений, если у вас сидячая работа необходимо периодически устраивать перерыв и делать разминку.
Боль в позвоночнике: нижней части спины, в области крестца и поясницы
Есть мнение, что боль в нижней части спины, это расплата человека за прямохождение. Вертикальное положение туловища даёт большую нагрузку на низ спины. В результате увеличенных нагрузок в нижней части спины, межпозвоночные диски теряют свою эластичность и начинают разрушаться. Причины по которым болит низ спины, это чрезмерные физические нагрузки и переохлаждение. Стоит отметить, что болевые ощущения внизу спины встречаются в основном у мужчин. Если у женщин встречается остеохондроз поясницы, то он, как правило, протекает намного острее, боли в нижней части спины носят более выраженный характер и симптоматику. Боль в пояснице бывает резкая или ноющая. Зачастую наблюдаются проблемы с мочеполовой системой, онемение нижней части туловища. Стоит отметить, что остеохондроз внизу спины лечится намного труднее чем в шее или грудном отделе. Иногда не помогают даже лекарственные препараты.
Болевые ощущения внизу спины можно разделить на следующие группы:
- Непосредственно болевые ощущения в нижней части спины. Зачастую низ спины ноет постоянно. Когда человек находится в вертикальном положении симптомы проявляются активнее и затихают стоит больному прилечь. Может отдаваться в низ брюшной стенки или крестец. При пальпации хорошо ощущается спазматическое сокращение мускулатуры. боль внизу спины заставляет человека принимать удобную позу и лежать неподвижно.
- . Здесь боль, которая поражает низ спины находит внешние проявления. Болевые ощущения внизу спины, отдают в ягодичные мышцы, бедро и даже стопу. Если низ позвоночника поражён остеохондрозом, пациенту свойственна несимметричная походка. Человек во время ходьбы отклоняется в сторону противоположную поражённой области. Если на дискомфорт внизу спины и области поясницы не обращать внимания, может наблюдаться застой крови и воспаление нервных окончаний.
- Ишемическая боль внизу спины. Причины болевых ощущений внизу спины, вызваны нарушением кровоснабжения в области таза. В результате низ спины не получает необходимых питательных элементов. Сначала спазм кровеносных сосудов носит периодический характер, потом в области поясницы возникают постоянные проблемы с кровоснабжением. В результате можно наблюдать дискомфорт в промежности, области ягодиц и бёдрах. Если низ спины не лечить, это негативно отразится на походке и состоянии ног.
Стоит отметить, что сам межпозвоночный диск не имеет нервных окончаний, поэтому он болеть не может. Обычно дискомфорт в шее, грудном отделе и между лопатками, внизу спины: поясничный и крестцовый отдел позвоночника, вызван мышечными спазмами. На начальной стадии остеохондроза, избавиться от неприятных ощущений можно при помощи мануальной терапии и . Если болезнь уже переросла в хроническую форму, понадобится длительный курс различных процедур. Что же делать в этом случае? Лучший способ избежать заболевания, это профилактика. Рекомендуется регулярно делать зарядку, оберегать низ спины и область шеи и поясницы от переохлаждений, стараться вести здоровый образ жизни. Как показывает практика, в большинстве случаев остеохондроз развивается по вине самих пациентов. поэтому обнаружив болезненные симптомы внизу спины или другом отделе позвоночника, не стоит откладывать визит в поликлинику. Помните, чем раньше вы начнёте лечение, тем эффективнее оно будет.