Если человеку свойственны резкие скачки артериального давления, то его это, конечно же, беспокоит. Именно вместе с показателями тонометра, «скачет» настроение, самочувствие, трудоспособность человека.
Не каждый человек пытается решить данные проблемы с помощью врача, и он совершает серьезную ошибку. Данные симптомы могут спровоцировать достаточно серьезные заболевания, которые в совокупности будет трудно вылечить.
Когда скачет давление, необходимо искать причины, факторы и обстоятельства, которые создали такую ситуацию, и устранять их. Необходимо рассмотреть, почему скачет артериальное давление, какие симптомы сопровождают такое состояние.
Итак, почему скачет артериальное давление? На самом деле причин, почему нестабильное АД в течение дня либо нескольких минут, множество. Перепады артериального давления происходят по следующим причинам:
- Проблемы с надпочечниками либо почками. Когда почки синтезируют меньшее количество ренина, надпочечники в свою очередь усиливают выработку альдостерона, отчего такое гормональное перераспределение увеличивает количество натрия в организме мужчин и женщин.
- Гиперплазия. У представителей сильного пола перепады давления могут быть из-за патологий железистого органа.
- Гормональное расстройство, при котором скачки давления сопровождают такие симптомы, как учащенный пульс и сердцебиение, болит голова, бледнеет кожный покров лица, повышенная потливость, тремор рук, расстройство пищеварительного тракта.
- Проблемы такого состояния у женщин кроются в приеме противозачаточных лекарств. Как правило, скачки артериального давления – это побочная реакция от гормональных таблеток.
- Похмелье. В таком варианте резкий скачок АД может произойти из-за злоупотребления алкоголем накануне, в этом случае, у человека болит голова, шум в ушах, учащается пульс. Убрать такие симптомы и нормализовать показатели АД можно с помощью обезболивающей таблетки.
Не менее распространенная причина, которая объясняет, почему прыгает артериальное давление, это холода, когда понижается температура окружающей среды. В ряде случаев, давление скакать может и из-за жары.
При холоде сужаются сосуды, вследствие чего у человека скачет давление. В дополнение выявляются такие симптомы, как болит голова, плохое самочувствие, слабость, учащенный пульс.
Закупорка сосудов способствует усилению силы кровотока, чтобы кровь смогла преодолеть узкие области, как результат, артериальное давление быстро повышается.
Не стоит сбрасывать со счетов и такую причину, как атмосферное давление. Уже давно научно доказано, что у многих людей на уровень показателей АД влияет атмосферное давление, поэтому любой его перепад отразится негативно на метеозависимых людях.
Как показывает медицинская практика, не стоит надеяться, что такие проблемы пройдут сами по себе, необходимо обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение, потому что гипертония – это коварная болезнь, несущая в себе множество опасных последствий.
Клиническая картина
Хроническая гипертония, как правило, протекает без выраженных клинических признаков, вследствие чего пациент даже и не подозревает что у него гипертония. Другое дело, когда происходят сильные перепады артериального давления, оно может неожиданно повышаться либо понижаться. Как правило, такая картина характеризуется следующей симптоматикой:
- Головокружения.
- Учащенный пульс и сердцебиение.
- Болезненные ощущения в области грудины.
- Повышенное потливость, ощущение, что тело «горит».
Когда показатели артериального давления резко понижаются, такое состояние может сопровождаться потемнением в глазах, сильным приступом тошноты, вплоть до рвоты, нередко бывает кратковременная потеря сознания.
Как правило, скачок давления происходит при резком перемещении из горизонтального положения вертикальное, при перегреве на солнцепеке, либо просто в жарком и закрытом помещении.
Нередко пациенты, у которых в анамнезе патологии сердечно-сосудистой системы жалуются, что часто происходят перепады АД. Можно сказать, что такая ситуация очень сложная для диагностирования, лечить ее не менее трудно.
Часто у людей происходят резкие перепады АД, связанные со стрессовыми ситуациями. В этом случае, чтобы снизить давление и убрать симптомы, можно принять Капотен, который кладется под язык.
Буквально через 10-15 минут пациент почувствует себя лучше, давление и пульс нормализуются.
Что делать в такой ситуации?
Стоит сразу отметить, что суточное колебание 10 мм ртутного столба считается физиологической нормой, и лечение в данной ситуации не нужно.
Обычно человек, который заподозрил перепады давления, берется за тонометр, чтобы узнать свои точные показатели. Если АД увеличилось, либо понизилось, сразу появляется вопрос, что же в такой ситуации делать, какое лечение необходимо?
Многие люди с диагнозом гипотония, сразу начинают принимать средства с тонизирующим эффектом (элеутерококк, крепкий кофе или чай), чтобы улучшить свое состояние, нормализовать давление и пульс. Гипертония же – это другой вопрос, снизить давление простыми средствами не получится.
Если у пациента резкие скачки давления, необходимо обратиться к доктору, который может назначить соответствующее лечение. В ряде случаев, возможно, понадобится консультация кардиохирурга, эндокринолога и других врачей.
Когда скачет давление, требуется его регулярно измерять и фиксировать все данные. Не исключается, что после постоянного контроля показателей, будет установлен факт, что у человека гипертония. Что делать, если давление слишком низкое:
- Когда скачет давление, не стоит делать резких движений. Если понижение произошло утром, то после ночного сна нужно медленно сесть на кровати и не спеша подниматься.
- Чашка крепкого кофе помогает взбодриться, при этом расширяет сосуды крови,вообще, кофе и давление всегда взаимосвязаны.
- Положить на язык немного поваренной соли, подождать пока она растворится.
- Может помочь и сладкий способ – съесть несколько ложен сахарного песка, либо выпить пару таблеток глюкозы.
- Выпить немного коньяка, которые поспособствует снижению артериального давления.
Все перечисленные способы просты и безопасны в использовании, помогают быстро справиться со слишком низкими показателями артериального давления. Что делать, если давление слишком высокое:
- Положить под язык таблетку Нифедипина, через 10-20 минут давление и пульс нормализуются.
- Если в домашней аптечке присутствуют таблетки Коринфар, можно принять 1 штуку.
- Прилечь, разместить на ногах грелку с теплой водой, постараться расслабиться.
- Может помочь и дыхательная гимнастика, предусматривающая глубокие вдохи и медленные выдохи в течение 10 минут. Такой способ поможет снизить АД на 10-20 мм ртутного столба, нормализовать пульс и сердцебиение.
- Снизить АД поможет холодная вода, которой необходимо умыться или опустить в жидкость руки до плеч.
Стоит отметить, что если улучшение самочувствия не наблюдается, то необходимо вызвать скорую помощь, которая поможет стабилизировать показатели АД до требуемого уровня.
Если у человека перепады АД, то они чаще всего связаны с патологическими процессами, протекающими в организме, а также, с возрастом пациента и его физиологическими особенностями.
Именно очередной скачок свидетельствует о болезни, которую необходимо срочно лечить. Ввиду этого, важно посетить врача, который назначит адекватное лечение и поможет избежать ухудшения ситуации. Видео в этой статье поможет разобраться с первыми шагами при скачках АД.
Укажите своё давление
Артериальное давление - важнейший показатель постоянства параметров внутренней среды организма. Оно определяется работой почти всех органов и обладает сложной многоступенчатой системой регулирования.
Систолическое (верхнее) формируется во время выброса сердцем объёма крови, диастолическое (нижнее) определяется во время расслабления сердечной мышцы.
Скачет давление - то низкое, то высокое, что делать в этом случае? Первоначально следует разобраться, что такое артериальное давление, и от каких параметров оно зависит.
Что определяет давление?
Значение систолического давления прямо пропорционально зависит от такого параметра как минутный объём крови (МОК). Это количество крови, которое выбрасывается сердцем в кровяное русло за одну минуту.
МОК формируется силой сокращения сердечной мышцы, поэтому можно сделать вывод, что верхний показатель определяется сердечным ритмом.
Диастолическое в меньшей степени зависит от работы сердца и определяется общим периферическим сопротивлением сосудов. Именно тонус сосудистой стенки поддерживает нижний показатель на постоянном уровне. Можно сказать, что диастолическое давление определяется напряжением гладких мышц артерий.
В регуляции участвуют почти все системы организма:
- сердечно-сосудистая;
- выделительная;
- нейроэндокринные органы (гипоталамо-гипофизарная система, надпочечники);
- желудочно-кишечный тракт.
На изменения реагируют главным образом рецепторы крупных сосудов, особенно аорты, которые посылают информацию в мозг о том, что необходимо включить механизмы регулирования.
Изменяется ли артериальное давление в течение дня в норме?
Показатели в течение дня не являются стабильными. Из-за физической активности, эмоциональных всплесков, стрессов, изменения температуры у здоровых людей часто скачет давление - то низкое, то высокое.
Давление может меняться даже в зависимости от положения тела - когда человек лежит, оно имеет свойство повышаться. Это связано с тем, что в горизонтальном положении сердцу не нужно преодолевать значительную разницу давлений между сердечной мышцей и головным мозгом, приток крови к сердцу увеличивается, следовательно, возрастает АД. После принятия вертикального положения оно немного понижается - ортостатическая - за счёт перераспределения циркулирующей крови. В некоторых случаях это объясняет то, почему скачет давление - то высокое, то низкое в течение дня.
Основываясь на знаниях нормальной физиологии человека, можно сделать вывод, что у здорового человека имеют место перепады давления в течение дня, что не говорит о патологии.
Нормы артериального давления по классификации ВОЗ
Почему происходит разбалансировка механизма регулирования АД?
Всего существует три механизма регуляции давления:
- Быстрые
- рефлексы сосудов;
- реакция Кушинга под действием ишемии мозга;
- Медленные
- ренин-ангиотензиновая система - сочетание биологически активных веществ, взаимно действующих друг на друга и вызывающих повышение давления;
- Долговременные
- почечный механизм - регуляция выведения жидкости из организма.
Нарушить регуляцию АД могут следующие факторы:
- патология работы эндокринной системы;
- атеросклеротические изменения сосудов;
- почечная недостаточность;
- остеохондроз позвоночника;
- неврологические нарушения;
- предменструальный синдром;
- инфекции;
- смена климата, авиаперелёты;
- передозировка кофеина, курение, приём алкоголя;
- разные типы анемии;
- побочные реакции на приём лекарственных средств.
Нарушение регуляции приводит к тому, что давление скачет - то высокое, то низкое: причины и лечение этого явления мы рассмотрим ниже.
От чего «скачет» давление?
Гормональные расстройства
В регуляции АД участвуют гормоны надпочечников (адреналин) и щитовидной железы: их выброс резко повышает давление и поддерживает его на этом уровне, пока относительная концентрация данного гормона в крови не снизится.
Минералкортикоиды - гормоны клеток коркового слоя надпочечников, такие как альдостерон, участвуют в водно-электролитном обмене, увеличивая всасывание воды в почках.
Любые нарушения гормонального фона могут вызвать колебания АД: давление скачет в течение дня - то высокое, то низкое. Поэтому стоит раз в год делать анализ на гормоны крови.
Заболевания почек
При нарушении функции почек могут отмечаться значительные колебания АД, так как они участвуют в выделении ренина - вещества, запускающего каскад биохимических реакций в ренин-ангиотензиновой системе. Это вещество синтезируется клетками почек при снижении АД и является одним из эффективных механизмов регуляции. При почечной недостаточности выделение ренина нарушается, и сбивается механизм регуляции. В результате и прыгает давление - то низкое, то высокое. Давление чаще всего определяется именно эффективностью работы почек.
Заболевания ОДА
Остеохондроз, искривление позвоночника, межпозвоночные грыжи сильно влияют на кровоснабжение: смещение позвонков и их дегенеративные изменения могу воздействовать на кровоток. Особенно это выражено при шейном остеохондрозе - пережимаются артериальные сети, проходящие через сосудисто-нервный пучок. Возникает кислородное голодание мозга, результат - рефлекторное повышение АД для улучшения кровенаполнения головного мозга, от чего и скачет давление - то низкое, то высокое.
К сожалению, действенных консервативных методов лечения остеохондроза не существует. Основным традиционно считается умеренная физическая активность. Поэтому, если скачет давление - то высокое, то низкое, рекомендуется делать лечебную гимнастику.
Врождённые или приобретённые болезни сердца
Напрямую артериальное давление определяется сердечным выбросом. Сила сокращения сердца зависит от его кровоснабжения и поступления к нему кислорода, кровенаполнения, обеспечивающегося венозным возвратом крови. Стенокардия, последствия инфарктов и инсультов приводят к тому, что сердечная мышца начинает работать с перебоями.
Это отражается на уровне давления, особенно систолического АД - возникает вследствие ухудшения кровоснабжения органов большого круга кровообращения. При этом артериальное давление скачет: высокое верхнее и низкое нижнее.
Инфекционные заболевания
Острые респираторные инфекции могут вызывать как высокое, так и низкое давление. Кишечные инфекции, сопровождающиеся рвотой и диареей, обычно приводят к падению давления за счёт нарушения водного баланса и уменьшения объёма крови. Это довольно опасный синдром: под контролем врача необходимо постепенно восполнять количество потерянной жидкости для нормализации АД и преодоления обезвоживания.
Неврозы, стрессы
Не зря система регуляции функций организма называется нейрогуморальной - гормоны находятся в прямой зависимости от нервной системы и наоборот. Нервные переживания, переутомления приводят к повышению уровня гормона стресса кортизола. Он выделяется в мозговом слое надпочечников наряду с адреналином. Эти гормоны в комплексе могут делать стойкую или периодическую гипертонию c периодами нормализации АД. Это выражается в том, что давление скачет - то высокое, то низкое в разное время суток.
Приём медикаментозных препаратов
Например, прием гормональных контрацептивов, может спровоцировать то, что давление скачет - то высокое, то низкое.
Атмосферные явления
Изменение погоды сопровождается колебаниями атмосферного давления, что приводит к спазмированию сосудов головного мозга у метеозависимых людей. Кроме скачков давления, это сопровождается сонливостью, головными болями, слабостью, сниженной концентрацией внимания, .
Почему скачет давление - то высокое, то низкое, мы рассмотрели выше. Существует несколько вариантов такой патологии.
Утром давление низкое, а вечером - повышенное
Чаще всего в таком случае АД начинает повышаться после 17:00. Почему же утром давление низкое, а вечером повышенное? Основные факторы, которые могут делать давление слишком низким или высоким:
- кофеиносодержащие напитки, энергетики;
- обильная тяжёлая пища;
- остеохондроз;
- болезни мочеполовой системы;
- ожирение.
Крепкие напитки, переедание и стрессы вызывают повышение давление перед сном, так как являются искусственными «энергетиками» для организма. Остеохондроз шейного отдела после рабочего дня также может давать о себе знать вечерними скачками АД.
Заболевания почек в зависимости от их степени могут вызывать различные реакции со стороны сердечно-сосудистой системы, в том числе повышение диастолического давления перед сном.
С утра высокое давление, а к вечеру - низкое
Часто встречается такое явление, когда АД выше нормы после пробуждения, а к вечеру понижается, приходя к норме. Когда утром , а вечером низкое, причинами такого состояния могут быть:
- эмоциональное перенапряжение;
- плотный приём пищи перед сном;
- употребление накануне вечером большого количества спиртных напитков;
- табакокурение;
- гормональные перестройки у женщин зрелого возраста;
- тромбофлебит - воспаление венозных капилляров;
- атеросклеротические бляшки в артериях;
- заболевания сердца и сосудов.
В пожилом возрасте люди часто отмечают, что у них утром давление низкое, а вечером высокое. Что делать в таком случае? Механизм этого скачка обычно заключается в дисбалансе системы регуляции. Вышеперечисленные факторы оказывают влияние на гормональную регуляцию обмена веществ и водно-электролитный обмен, вызывая, таким образом, повышение давления.
Если у вас прыгает давление - то низкое, то высокое, то для предотвращения этого рекомендуется соблюдать режим, отказаться или свести к минимуму вредные привычки, делать лечебные упражнения и заниматься систематическим лечением имеющихся хронических патологий.
Что делать, если «прыгает» АД?
Скачки давления неприятны и, кроме того, представляют собой опасность для жизни. Поэтому вопрос, что делать, если давление прыгает - то низкое, то высокое, не теряет свою актуальность.
При колебаниях артериального давления в течение дня любой специалист посоветует придерживаться режима сна, правильно питаться, выполнять умеренные физические упражнения по мере возможности.
В более серьёзных случаях врачом может быть назначена лекарственная терапия, направленная на лечение патологии сердечно-сосудистой, мочевыделительной, эндокринной, нервной системы. Любое назначение должно проводиться после обследования: нужно делать соответствующие биохимические анализы и диагностические исследования. Нельзя заниматься самолечением!
- исключение из рациона жирных сортов мяса;
- преобладать должны продукты, богатые пищевыми волокнами и витаминами;
- питания дробное, небольшими порциями;
- уменьшение потребления соли и специй;
- следует свести к минимуму употребление тонизирующих напитков и алкоголесодержащей продукции;
- делать свежевыжатые соки;
- готовить пищу на пару.
Полезное видео
Полезную информацию о том, как нормализовать артериальное давление – смотрите в следующем видео:
Заключение
- С точки зрения медицины мы ответили на вопрос, почему прыгает давление у человека - то низкое, то высокое и что делать в таком случае. Такие скачки могут встречаться в норме, и, как правило, не причиняют сильного дискомфорта.
- При систематических резких изменениях АД следует делать обследование на предмет патологии сердца, сосудов, почек, щитовидки и надпочечников.
- Не следует заниматься самолечением. Нестабильность гемодинамических параметров представляет угрозу для жизни и требуют профессиональной медицинской помощи.
Под проблемами с артериальным давлением (АД) чаще всего понимается стабильное повышения его показателей или периодические их резкие изменения. Преимущественно скачки артериального давления в течение дня или в непогоду наблюдаются у пациентов пожилого возраста, но всё больше молодых людей оказываются на приёмах у кардиолога с подобными жалобами. Существует десятки причин, почему скачет давление у человека, поэтому в каждом случае необходимо обследование. Скачет давление: что делать, и стоит ли лечить? – Ответ в статье.
Что делать при нестабильном АД
Почему давление может резко повышаться?
Скачет в зависимости от времени суток, чаще изменения в сторону повышения диагностируются в вечернее время. Из-за тенденции роста АД вследствие нарушения естественных биоритмов, врачи не рекомендуют работать ночами. Спровоцировать резкое изменение могут различные патологии внутренних органов и систем, а также психологические нарушения.
Почему скачет давление :
- патологическое состояние надпочечников и почек. Отклонение в функциональном состоянии почек приводит к колебаниям уровня ренина, ангиотензина и альдостерона – это гормоны, тесно связанные между собой и отвечающие за регулировку давления;
- нездоровый образ жизни и питание. Прыгает давление у мужчин, когда они курят, употребляют алкоголь и фастфуд, что делать крайне не рекомендуется;
- доброкачественная гиперплазия простаты – аденома. Артериальное давление повышается из-за разрастания тканей органа и нарушений мочеиспускания, приводящих к заболеваниям почек;
- оральные контрацептивы. Часто скачет давление от низкого до высокого из-за приёма гормональных противозачаточных средств.
Как нормализовать давление Существуют внешние причины скачков верхней отметки давления: значительные перепады температуры окружающей среды и изменение метеоусловий.
Отчего резко понижается АД
Перепады в сторону понижения часто не менее опасны, чем гипертензия. Пациент испытывает головокружение, повышается опасность обморока. Причины самые различные, многие из них опасны. При низком давлении сосуды испытывают дефицит крови, органы и ткани недополучают питания, развивается их гипоксия.
Почему снижается давление – причины :
У резких перепадов АД есть много причин, почему прыгает давление у человека, достоверно определяется только в процессе диагностики. Особенно опасно состояние, когда показатели тонометра неуклонно снижаются, так как есть риск кровотечения.
Причины скачков вверх и вниз
Если давление сильно скачет с большим диапазоном значений, прогноз иногда хуже, чем при стабильно высоких значениях. Во время перепадов появляются чрезмерные нагрузки на сосуды и сердечную мышцу.
Гипертоники принимают препараты для восстановления уровня давления, но не всегда следят за питанием, отчего у человека давление может значительно меняться.
Причины повышенного кровяного давления
Частая причина – чувствительность к изменению метеоусловий. Атмосферное давление и головная боль связаны у метеозависимых людей, изменение погодных условий приводит к ухудшению их самочувствия. Такая уязвимость особенно часто отмечается у пациентов с вегетососудистой дистонией.
Патологические причины :
- серьёзные атеросклеротические поражения сосудов;
- употребление спиртных напитков. Вредные вещества приводят к резкому расширению или сужению сосудистого русла;
- частые стрессы.
В медицинской практике известна склонность к повышению АД после 4 часов вечера. Причины скачков артериального давления в течение дня чаще находятся вне организма человека и связаны с его образом жизни. При приближении вечера на сердце и сосуды приходится увеличенная нагрузка.
Почему могут возникнуть проблемы с давлением Почему скачет артериальное давление в течение дня :
- частое употребление кофейных напитков и жидкостей с содержанием кофеина – «Кока-кола», энергетики, чай и т. п.;
- эмоциональные нагрузки;
- длительное нахождение перед компьютерным монитором;
- регулярное недосыпание;
- употребление алкоголя и медикаментов.
Все перечисленные причины, почему скачет давление днём, можно устранить без особых усилий. В 70% случаев удаётся устранить симптоматику только лишь восстановлением правильного образа жизни.
Симптомы перепада давления
Первостепенная задача пациента – обратиться к врачу, чтобы уточнить причину изменения АД. На первом этапе часто достаточно установления клинической картины и использования тонометра, в дальнейшем потребуется лабораторная и инструментальная диагностика.
Пациенту следует подробно рассказать о симптомах.
О чем говорят частые скачки давления Для перепадов в сторону повышения характерны :
- головные боли. По большей части повышенное давление приводит к болевым ощущениям в области затылка и висков;
- головокружение;
- учащение пульса;
- тошнота, со рвотой или без нее;
- дискомфорт или боль в груди;
- шум в ушах;
- зрительные нарушения (пятна перед глазами и т. п.).
Понижение АД сопровождает :
- сильная головная боль;
- тошнота;
- отсутствие работоспособности и общая слабость;
- темнота в глазах;
- предобморочное состояние, пациенты нередко теряют сознание;
- тахикардия.
Причины перепадов артериального давления Понижение чаще диагностируется у пациентов с записями в медицинской карточке о вегетососудистой дистонии. Гипотоника несложно отличить по худощавости, бледности и выраженной апатии. В периоды приступа пациент не в состоянии работать, становится вялым и сонливым. Гипотония больше свойственна молодым людям. Состояние легко купировать крепким чаем или кофе, но злоупотреблять ими не стоит.
Беременность и скачки давления
Женское тело при вынашивании плода испытывает повышенную нагрузку, так как оно обязано питать ребёнка. Риск наступления или рецидива патологий многократно увеличивается. Наибольшая нагрузка приходится на сердечно-сосудистую систему.
Узнать о лабильности давления можно по перечисленным выше симптомам, а также по покраснению лица (усиливается прилив крови). Но даже установив наличие нарушения АД, нельзя заниматься самолечением, так как не все препараты подходят для беременных.
Дополнительные причины скачков в период беременности :
Чем опасна гипертоническая болезнь - генетическая предрасположенность. Чаще склонность к повышению АД передаётся по наследству, состояние появляется у женщин нескольких поколений;
- нездоровый образ жизни;
- нарушение развития плода или другие осложнения.
Запрещён также приём назначенных ранее лекарств от гипертонии, которые в свое время помогали, иначе есть риск выкидыша или ранних родов. В таком случае необходимо обратиться к врачу за новым средством, при его подборе акцент ставится на безопасность. Врачи предпочитают лечение и устранение головной боли немедикаментозным путем: налаживание режима питья, правильное питание, дыхательная гимнастика и т. д. В случае рисков для плода или матери требуется госпитализация.
Лечение скачков давления
Резкие изменения давления в пределах 10–15 мм рт. ст. – это нормальное состояние, и в лечении оно не нуждается. Особенно опасно и сложно лечится повышенное давление. Контроль гипертензии без вмешательства врача не рекомендуется, так как требуется медикаментозное лечение.
Если самостоятельно человек не в силах отправиться к врачу, вызывают скорую помощь. После консультации подбирается лекарство при скачках давления, которое предотвратит рецидив и поможет купировать его. Методы лечения подбирает терапевт, кардиолог, невролог, а иногда задействуются и другие узкие специалисты.
Категории артериального давления До консультации разрешено :
- принимать таблетки при скачущем давлении в сторону повышения: «Нифедипин», «Коринфар». Первый препарат укладывается под язык, эффект наступает через 10–20 минут, а второй принимается орально в дозировке – 1 таблетка;
- при болях в сердце принимается 1 таблетка «Нитроглицерина».
В отношении скачков в сторону понижения всё несколько проще, употребляются кофе, настойка элеутерококка, крепкий чай.
Относительно безопасно самостоятельно лечить скачки с помощью мёда и шиповника. Они восстанавливают сердечно-сосудистую систему и нормализуют АД.
Рецепты с мёдом :
Рецепты шиповника для любых скачков :
- чай. Для приготовления отбирается горсть ягод и заливается 1 л воды. Варить жидкость 10–15 минут, а по окончании добавляется мёд и лимонный сок. Рекомендуется заменять этим напитком чай;
- настойка. Шиповник заливается водкой из соотношения 1 к 5. Часть водки можно заменить красным вином для улучшения свойств напитка. Принимать стоит по 10 капель 2 раза в сутки, разводя в воде. Если за основу взять вино, вещество пьют по 50 мл, трижды в день. Настойка также продаётся в аптеке;
- масло. Добавляется в пищу.
Что делать в домашней обстановке
Если давление прыгает, становится очевидно, что нужно что-то делать, когда состояние приводит к появлению нежелательных симптомов или показания тонометра находятся в опасных пределах. Нельзя точно ответить, так как эти значения у всех индивидуальны. Однозначно нужно вызывать помощь при повышении АД до 180–200 с нижней отметкой выше 100 мм рт. ст. При ухудшении самочувствия у гипотоника скорую вызывают даже при 130–140 мм рт. ст.
Скачки давления после приема препаратов Существует ряд способов, как нормализовать давление при его понижении.
- быть в положении лёжа. При острой необходимости встают медленно, следя за самочувствием;
- употребление кофеинсодержащих напитков;
- съесть 2 ложки сахара или принять 1 таблетку с глюкозой;
- выпить 50–100 мл коньяка.
Если скачет давление, что делать в домашних условиях, когда оно повышается :
- занять горизонтальную позицию и уложить грелку с подогретой водой к ступням. Желательно максимально расслабиться;
- дыхательная гимнастика. Человек переходит на глубокое дыхание в медленном темпе. Длительность процедуры – 10 минут. За это время удаётся снизить давление на 10–20 мм рт. ст.;
- тёплая вода – для снижения АД руки погружаются по плечи в воду, горячие компрессы на голени. Прохладный компресс можно уложить на лоб, или просто умыться прохладной водой.
После устранения высокого АД симптомы наблюдаются ещё несколько часов. Реагировать на незначительные проявления не стоит, они пройдут самостоятельно.
Показатели артериального давления зависят от множества факторов – от индивидуальных особенностей пациента, его общего состояния, настроения и наличия каких-то заболеваний. В некоторых случаях уровень артериального давления сильно меняется, что требует к себе пристального внимания и адекватной своевременной коррекции. Ведь подобная симптоматика может указывать на развитие серьезных проблем со здоровьем, в том числе и тех, которые несут угрозу жизни больного. Итак, уточним, чем может быть вызван резкий скачок артериального давления, причины и симптомы такого нарушения обсудим чуть более подробно.
Причины резкого скачка артериального давления
Нестабильное артериальное давление может быть вызвано совершенно естественными факторами: стрессом, тревожными состояниями, усиленными физическими нагрузками и изменениями в погоде. Но в этом случае перепады давления происходят крайне редко, и успешно поддаются коррекции.
Также скачки показателей артериального давления могут вызываться различными проблемами со здоровьем, которые могут быть представлены болезнями почек и надпочечников, синдромом Кушинга, синдромом апноэ, коарктацией аорты и эндокринными недугами.
Резкие перепады давления могут объясняться воспалением затылочного нерва или носовых пазух, гипертонией и вегетососудистой дистонией. В ряде случаев такая клиническая картина наблюдается у пациентов с мигренью, грыжей диска в шейном отделе, шейным радикулитом и миозитом. Иногда резкие перепады артериального давления возникают при остеохондрозе, энцефалии, синдроме позвоночной артерии и сколиозе.
Частые и резкие перемены артериального давления могут наблюдаться у пациентов, перенесших травму шеи либо головы.
В точности выявить причину такого нарушения самочувствия может лишь квалифицированный специалист.
Как проявляется резкий скачок артериального давления, симптомы на него какие указывают?
Резкое увеличение показателей артериального давления проявляется сильным ухудшением самочувствия. У больного может возникнуть головная боль, его часто бьет озноб, лицо становится покрасневшим. При таком нарушении самочувствия часто наблюдается ухудшение зрения. Резкое повышение давления может вызвать тошноту, и даже стать причиной появления рвоты. Классическим симптомом такого нарушения самочувствия становится потливость, чувство пульсации в голове и головокружение. У больного могут появляться мушки перед глазами.
Резкое снижение показателей артериального давления также может давать о себе знать головной болью и выраженным головокружением. Больные часто жалуются на потемнение в глазах и дрожь в руках. У них может возникнуть сердцебиение, одышка, а также тахикардия (частый пульс). Довольно часто появляются неприятные ощущения в области сердца, связанные со стенокардией. Иногда резкое падение артериального давления приводит к обмороку.
Рекомендации для пациентов, страдающих от перепадов артериального давления
Если вас беспокоят скачки давления, необходимо отказаться от резкой смены положений тела. Проснувшись, полежите некоторое время, после присядьте, опустите ноги с кровати и медленно поднимитесь.
Встав с постели, проведите самомассаж, используя сухое махровое полотенце. Массируйте себя от рук и ног к сердцу.
Систематически занимайтесь спортом, это помогает поддерживать кровеносные сосуды в стабильном состоянии. Отличным выбором станет обыкновенная ходьба, езда на велосипеде, а также плавание.
Откажитесь от продолжительного стояния, не находитесь в прокуренных помещениях и не загорайте. Само собой, стоит отказаться от вредных привычек и перейти на правильное сбалансированное питание. Стоит питаться часто небольшими порциями, есть побольше овощей и фруктов. Также соблюдайте питьевой баланс – принимайте минимум полтора литра воды в день (если ваш врач не рекомендовал вам другого).
Само собой, при колебаниях артериального давления рекомендуется беречься от стрессов, хорошо высыпаться.
При перепадах артериального давления нужно обязательно обратиться к врачу. Самолечение может сильно навредить здоровью.
Народные средства
Пациентам, страдающим от резких перепадов артериального давления, на пользу пойдут различные лекарства на основе трав и подручных средств. Так отличный эффект дает использование обыкновенного шиповника. Для приготовления лекарственного средства нужно измельчить плоды данного растения. Столовую ложечку подготовленного сырья заварите полулитром кипятка. Выдержите такое средство на водяной бане под крышкой в течение пятнадцати минут. После отставьте его в сторону и настаивайте в течение суток. Процеженный настой принимайте по половинке стакана дважды на день, по желанию подсластите его медом.
Также пациентам, которые сталкиваются со скачками артериального давления, рекомендуется смешать равные доли лаванды, корня любистка, травки чабреца, майорана, пустырника и листиков мяты. Заварите готовый сбор только вскипевшей водой, придерживаясь соотношения 1:10. Доведите смесь до кипения, после прикройте ее крышкой и оставьте на пять минут. Процеженный напиток пейте как чай три-четыре раза на день. Длительность такой терапии – один-три месяца.
Целесообразность применения средств народной медицины нужно в обязательном порядке обсудить с лечащим врачом.
Суточные колебания АД зависят от циркадных ритмов. Последние являются физиологическим феноменом цикличности метаболических изменений, синхронизированных с темной и светлой фазой суток. Последовательное чередование гипотензии и гипертензии приводит к смещению риска сердечно-сосудистых сбоев на утренние часы, когда давление повышается до верхних границ.
Поэтому людям, склонным к подобным колебаниям, следует контролировать свое состояние. Им необходимо особенно тщательно отслеживать показатели давления с помощью тонометра и при появлении первых симптомов гипертонического криза немедленно обращаться к врачу.
Игнорирование таких изменений своего состояния может привести к необратимым последствиям. А своевременная диагностика и грамотно подобранная медикаментозная схема улучшают прогноз при колебаниях АД.
О том, что у человека скачет давление, можно судить по данным тонометрии. Если у пациента есть предрасположенность к попеременной гипотензии и гипертензии, ему следует проводить измерения каждый час.
Нормальными значениями являются показатели от 100 до 130 для систолического и от 60 до 80 мм рт. ст. для диастолического показателя. Все, что ниже, считается признаком гипотонии. Если же показатели отклоняются от указанных выше в сторону возрастания на 10 единиц, это состояние считается прегипертензией.
Когда же у человека наблюдается то высокое, то низкое давление, доктор общей практики и семейной медицины вправе выставить ему диагноз гипертонической болезни и направить на консультацию к кардиологу. Наиболее опасными состояниями являются те, при которых отмечается разница в росте и падении диастолического и систолического давления.
Такие изменения свидетельствуют о том, что в деятельности миокарда существует дисфункция. Если изолированно повышается систолический показатель, причиной этого может быть нарушение сократимости сердца. Если же гипертензия возникает за счет диастолы, это является свидетельством невозможности сердечной мышцы расслабиться.
Ученые выделяют три типа больных с подобными патологиями - дипперов, нон-дипперов и найтпикеров. Для первых характерно ночное снижение давления на 15-20 единиц. У нон-дипперов эти цифры остаются на постоянном уровне. Найтпикеры же склонны к ночным скачкам и гипертензии.
Причины патологии
Пациенты часто задаются вопросом, почему давление у них то возрастает, то падает. При этом даже врачи затрудняются с постановкой диагноза. После комплексного кардиологического и сосудистого обследования порой бывает необходима дополнительная консультация смежных специалистов.
Доктора часто колеблются, ставить ли пациенту гипотонию, или остановиться на диагнозе гипертонической болезни. Все это происходит по причине резких перемен давления у больного.
Специалисты выделяют следующие причины подобных колебаний:
Симптомы нарушения
Клиническая симптоматика дисфункции проявляется в ряде признаков:
Лечебные мероприятия
Если в результате комплексной физикальной, лабораторной и инструментальной диагностики был установлен диагноз нестойкой гипертензии, возникает естественный вопрос: что делать с этим состоянием и как его лечить?
Когда у пациента наблюдаются попеременные гипотонические и гипертонические перепады, лечение нужно подбирать очень осторожно, с учетом клинической картины и степени компенсации болезни. Предпочтение отдается комбинированным препаратам, способным стойко снижать цифры давления и держать его на нормальном уровне на протяжении всего дня.
Схема терапии, как правило, включает такие средства:
Если в результате длительного отсутствия лечения развиваются такие тяжелые осложнения, как гипертрофия левого желудочка или его аневризма, необходимо оперативное вмешательство в кардиохирургическом стационаре. Когда же у пациента проявляется ишемическая болезнь сердца, ему рекомендуется установка искусственного стимулятора ритма.
Также больному следует изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек, правильно питаться, избегая в рационе высокой концентрации жиров и легкоусвояемых углеводов.
Пациенту нужно выполнять умеренные физические упражнения, почаще бывать на свежем воздухе и регулярно контролировать показатели давления.
При незначительных колебаниях АД таких методов часто достаточно, чтобы полностью избавиться от нарушения, однако при регулярных и тяжелых проявлениях отклонения нужно проконсультироваться со специалистом и в полном объеме пройти назначенный курс медикаментозного лечения. Только своевременное лечение поможет снизить риск развития опасных для жизни осложнений до минимума.