Прыщи возникают при повышенной секреции кожного сала и увеличении его вязкости. Этот избыток вещества сальных желез может засорить поры, «цементируя» роговые чешуйки эпидермиса, пыль и бактерии. Все это нужно учесть, начиная лечение прыщей у мужчин: как избежать чрезмерной воспалительной реакции, появления новых очагов поражения. Сложность заключается в том, что производство кожного сала находится под контролем секрета эндокринных желез, в частности, андрогенов - мужских половых гормонов.
Уход за кожей лица и тела: мужской подход
Различной степени тяжести. Чаще всего, прыщи начинают появляться после 11 лет - на лбу и носу, на щеках и подбородке, на груди и верхней части спины. После завершения полового созревания гормональный фон становится более-менее стабильным, прыщи могут исчезнуть «в одночасье».
Сохраняется опасность появления прыщей у мужчин в зрелом возрасте при смене климата, рациона, в стрессовых ситуациях. Мужчины, как правило, чаще женщин страдают от более тяжелых форм акне, трудно поддающихся излечению. Одно из объяснений - мужская кожа толще, содержит больше сально волосяных фолликулов.
Акне снижает качество жизни, следовательно, надо принимать меры для эффективного лечения. Арсенал современной дермато-косметологии позволяет получить удовлетворительные результаты даже в тяжелых случаях. Правила, которые облегчают лечение прыщей на лице у мужчин:
Ежедневно очищайте лицо. Используйте мягкое моющее средство, предназначенное для проблемной кожи.
Дважды в неделю проводите очистку пор от избытка кожного сала и грязи. Есть готовые маски-скрабы и пилинги с мелкими отшелушивающими агентами, удаляющими мертвые клетки кожи.
Увлажняйте эпидермис с помощью косметического продукта для мужчин (лосьона, геля, крема). Используйте некомедогенные средства, предотвращающие прыщи. Есть также матирующая косметика, сыворотки для уменьшения размера пор, поглощения излишков кожного сала.
Не стесняйтесь использовать камуфляж для прыщей - специальный консилер.
Способы лечения прыщей у мужчин
Чистка кожи в салоне
Облегчает избавление от поражений в дальнейшем. Косметолог прочищает поры, использует (местные и наружные). Извлечение комедонов может быть несколько болезненным, но усилия будут вознаграждены достижением отличного результата.
Ретиноиды
Применяются для устранения закупорки волосяных фолликулов синтетические аналоги витамина А (ретинола). Это кремы, гели и мази на основе третиноина («Локацид», «Ретакнил»), с изотретиноином («Роаккутан»), на основе адапалена («Дифферин»).
Третиноин и другие ретиноиды раздражают кожу, поэтому должны применяться только по назначению врача. Наносят эти средства тонким слоем на лицо, избегая чувствительных участков вокруг глаз, рта, на шее. Лечение начинают с применения ретиноидов наружно 1 раз в два дня, параллельно используют перекись бензоила, увлажняющий крем. Если кожа становится красной, шелушится, то временно приостанавливают лечение. Терапия ретиноидами сочетается с применением бензоилпероксида, антибиотиков.
Важно! Следует помнить, что при использовании ретиноидов необходимо каждое утро защищать кожу солнцезащитным кремом.
Азелаиновая кислота в составе крема S kinoren
Эффективное средство для устранения очагов воспаления. Обработку препаратом проводят дважды в день.
Кремы и пилинги с фруктовыми кислотами.
Если концентрация действующего вещества составляет до 15 %, то кремы вызывают покалывание. Это свидетельство воздействия, стимулирующего обновление кожи. Пилинги с фруктовыми кислотами (20–70 %) являются популярнейшими косметологическими процедурами, так как обеспечивают эффективное очищение эпидермиса и воздействие на дерму.
Лечения воспалительных поражений перекисью бензоила
Это действующее вещество входит в состав мыла, кремов, гелей и лосьонов (Brevoxyl, Cutacnyl, Eclaran, Pannogel, Pannoxyl). Концентрация пероксида бензоила в перечисленных продуктах варьируется от 2,5 до 10 %. Вещество немного раздражает кожу, но очень полезно для облегчения воспалительного процесса. Бензоилпероксид действует как отбеливатель, а также повышает восприимчивость кожи к ультрафиолету. Средства с этим веществом рекомендуется использовать вечером, в ночное время.
Антибиотики
Можно использовать топические антибактериальные препараты с эритромицином или клиндамицином (Dalacine T). Местное применение антибиотиков сочетается в тяжелых случаях с терапией ретиноидами и/или перекисью бензоила.
Для приема внутрь врач может назначить (доксициклин и миноциклин), эритромицин. Реже используются сульфаниламиды. Инфекция - не главная проблема угреватой кожи у мужчин, но антибиотики помогают устранить воспаление, облегчают излечение.
Сильный пол не реже страдает прыщами, чем слабый. Именно о мужских прыщах и их причинах пойдет сегодня разговор. Причин очень много и они мало чем отличаются от женских, но тем не менее есть свои нюансы. Самые обильные высыпания, конечно, как и у всех, выступают в подростковом возрасте во время гормонального дисбаланса. А вот что происходит дальше после 20-22 лет с организмом мужчины и почему продолжают появляться прыщи у мужчин давайте разберемся подробно. у мужчин могут быть в различных местах: , .
Почему появляются прыщи у мужчин
Даже когда гормональный фон казалось бы стабилизировался, после подросткового возраста прыщи должны пройти, но не тут-то было, не у всех они проходят так просто — без борьбы. Причина основная в мужском гормоне тестостероне. Он содержится и у мужчин, и у женщин, но у мужчин в большем количестве, и порой заходит за рамки нормы. Недаром у женщин всегда проверяют уровень тестостерона, т.к. в большинстве случаев он завышен, что и приводит к угревой сыпи, а также у девушек часто появляются . Давайте структурировано по возрасту поговорим об этом гормоне.
Прыщи у мужчин в подростковом возрасте
Естественная картина: симпатичный прыщавый паренек в метро, на улице или в университете. В подростковом возрасте происходит формирование гормонального баланса и всплески тестостерона резко могут отразиться на лице юноши (это же касается и женщин). Тестостерон прямопорционально влияет на работу сальных желез, он их стимулирует на большее воспроизведение кожного сала, а это приводит к накопившемуся кожному салу и воспалениям.
Как бороться с прыщами в подростковом возрасте
- 1. Соблюдать диету, многие продукты снижают уровень тестостерона (сахар, соль, бобовые, кофеин и другие).
- 2. Гигиена — удивительный метод и эффективный. Правильный, внимательный уход за кожей дает поразительные результаты. Умывайтесь 2 раза в день, пользуйтесь увлажняющими кремами, лосьонами, делайте маски и чистки.
- 3. Не давите прыщи (или читайте эту статью ) и не прикасайтесь к лицу лишний раз, вытирайте лицо одноразовыми салфетками.
- 4. Не болеть — могут только усугубить ситуацию, а если их давить, то дело может плохо кончиться тем, что они заполонят всю чистую кожу.
Этими тремя способами вы сможете значительно сократить размножающиеся бактерии и уменьшить количество прыщей.
Прыщи у мужчин гормональные
После перехода планки 25 лет, казалось бы гормоны должны успокоиться, отпустить и дать жить спокойно с чистой кожей. Но с некоторыми этот вариант не проходит и они попали на эту статью. Тестостерон может быть завышен у мужчин по нескольким причинам: и прием анаболических стероидов.
Прекратите принимать стероиды, абстрагируйтесь от стресса и ваше лицо засияет.
Причины появления прыщей у мужчин
Клещ
— опасное кожное заболевание, клещ выходит подышать кислородом, создавая рытвины и микрощели на коже, там образуются воспаления. Множественные воспаления с красным оттенком кожи — первый признак. Идите к дерматологу на соскоб. Лечить клеща трудно, сложно, но возможно.
Фолликулит (воспаление волосяного фолликула ) — есть почти у всех мужчин, все бреются и разносят случайно инфекцию в открытые поры и ранки. Из этого происходит . Обычно они маленькие и незаметные с головкой гноя. Лучше их не трогать, через день они подсохнут и отпадут, а бритвой их желательно не задевать, а то процесс продолжится по кругу.
Неправильное питание — никогда не отменялась. Многие продукты перерабатываются в нашем организме, вырабатывая ферменты и гормоны, влияющие на выработку кожного сала. Поэтому, соблюдая диету вы не только приобщитесь к здоровому образу жизни, но и очистите лицо.
Гигиена — не все мужчины горят желанием умываться, бриться и быть идеально чистым, к сожалению. Если вы хотите избавиться от прыщей, то придется заводить новые привычки. Ежедневный, регулярный уход за своей кожей незамедлительно даст результаты, а также корректный подбор средств по уходу за лицом.
Солнце — ультрафиолет вызывает повышенное салоотделение и ороговение клеток, много солнца разрушает и защитный слой эпидермиса, т.е. бактериям проще остаться и размножаться на вашей коже. Миф о лечении прыщей соляриями и солнцем развеем тем, что загар только визуально скрывает, тонирует недостатки кожи, создавая темный слой кожи. На самом деле за этим слоем накапливается то самое кожное сало и новые воспаления, которые вызывает ультрафиолет. Через 2 недели загар сходит, а следующий слой полон новых прыщей. Если вы живете в теплых странах, пользуйтесь специализированным солнечным кремом с SPF 50.
Получив свой ответ о мужских прыщах, задумайтесь когда и как начать лечение. Чистой красивой кожи вам, мужчины!
Известно, что прыщи могут появиться в любом возрасте и по разным причинам. Но чаще человека с этой досадной проблемой интересуют не причины, а способы избавления от неё. Каждый третий мужчина считает свою кожу чувствительной, вкладывая в это понятие склонность к раздражениям после бритья. у мужчин появляются именно из-за раздражения кожи. Важно каждое бритьё заканчивать обработкой «лосьоном после бритья», который имеет антисептические свойства.
А чем же намазать прыщи, уже появившиеся? Средств косметики — великое множество, но лучше действовать наверняка, чтобы быстро решить проблему. Лучше всего использовать Метрогил гель, он продается в аптеке. Метрогил гель очень удобен в применении, он без запаха, прозрачной консистенции, незаметен на коже, обладает бактерицидными свойствами. Если нечаянно содрали прыщ, можно также использовать крема с серебром (Аргосульфан, Даларгин) или с хлоргексидином (гексикон, бепантен плюс). Прижигать прыщи йодом не рекомендуется, это неэффективно и заметно на коже. Важно подчеркнуть, что выдавливать прыщи опасно.
Если на носу большие прыщи, нужно добавить к наружному лечению прием таблеток внутрь. Назначают курс метронидазола (трихопола) 10 дней по 2 таблетки 2 раза в день или курс антибиотика (доксициклин, Юнидокс) — тоже на 10 дней. Если это лечение не принесло успеха, необходимо обратиться к дерматологу для уточнения диагноза и подбора лечения. Дело в том, что это могут оказаться вовсе не прыщи или же тяжелая стадия угревой болезни, которую самостоятельно одолеть не удастся.
Как избавиться от прыщей мужчинам? Нужно упорядочить свою жизнь, внести свои «ритмы». Это поможет добавить уверенности и уравновесить нервную систему. Исключите на время жирную, пряную пищу и алкоголь (особенно во время приема лекарств), шоколад и кофе. Обязательно нужно бросить курить! Достаточный сон и свежий воздух ускоряют выздоровление. Необходимо принимать комплекс витаминов в течение 1-3 месяцев, лучше выбрать специальные комплексы для мужчин. Обязательно ежедневно утром и вечером умываться с мылом, после чего орошать лицо лосьоном. Такое умывание должно стать ритуалом, таким же, как чистка зубов.
Для размягчения волос при бритье, если кожа очень чувствительная, рекомендуется теплый компресс из отвара календулы. Для приготовления отвара в эмалированную посуду налить 0,5 литра воды и поставить на огонь. При закипании воды всыпать 2-3 столовые ложки измельченных цветков календулы и кипятить на медленном огне 15 минут. Снять с огня, оставить настояться на полчаса, затем процедить. Смочить в тёплом отваре марлевую или тканевую салфетку и наложить на лицо на 10 минут, затем приступить к бритью. Можно хранить отвар в холодильнике 3 суток, перед применением подогревать. После бритья обязательно орошать лицо лосьоном «после бритья».
Иногда причиной появления прыщей могут быть нарушения работы желудочно-кишечного тракта, запоры. Необходимо следить за работой кишечника, употреблять в пищу больше овощей и фруктов, клетчатки.
В своей юности, или даже не очень юности, мне тогда было около 18-19 лет, у меня были прыщи на лице и прыщи на спине. Их было много, и они довольно сильно портили мой внешний вид, по крайней мере, мне так казалось. Я их сильно стеснялся.
Что с ними делать и как избавиться от прыщей, я не знал. Каких-то патентованных лекарств из-за рубежа от прыщей в аптеках во времена моей юности не продавалось.
Я всегда занимался спортом и вот как-то пришел я на тренировку не в то время, в какое обычно тренировался и начал переодеваться. Один из парней, которому я до сих пор благодарен, заметил, что у меня прыщи на спине и прыщи на лице, подошел ко мне и спросил: «Что, мучаешься от прыщей?» . Я, конечно, ответил согласием, сказал, что не знаю, как избавиться от прыщей.
Тогда он сказал: «Я в свое время так же не знал, что делать с прыщами. Особенно мне доставляли неприятности прыщи на лице. А потом мне посоветовал один человек рецепт, как избавиться от прыщей быстро. Я последовал тому совету и в течении месяца лицо и спина у меня стали чистыми, я избавился от прыщей быстро. Больше я этой проблемы не знал» .
Я, конечно, заинтересовался, как у него всё это получилось? Он мне рассказал свою методику. Она очень проста и я опишу ее в двух абзацах.v
Во–первых для того, чтобы избавиться от прыщей, нужно перестать есть сладкое . То есть, по его словам не уменьшить потребление сладкого, а по крайней мере на период «лечения» вообще перестать есть сладкое. Нужно бросить есть все, что содержит сахар, то есть пирожное, печенья, конфеты, лимонады, шоколадки и т.д. Никаких исключений хотя бы на месяц, да и потом не увлекаться.
Во-вторых, нужно загорать . То есть, каждый день ездить на пляж и минут по 15-20 загорать. Конечно, он имел ввиду, чтобы загорало лицо и спина, раз есть прыщи на лице и прыщи на спине. Вот собственно и весь метод.
Тогда я был молодой и не сильно спрашивал о том, а подтверждена ли эта методика наукой, проводилась ли проверка, нет ли противопоказаний и т.д. Я просто поверил тому парню и стал действовать по его методике.
В этот же день я полностью исключил из своего рациона сахар, и продукты содержащие сахар. Могу вам сказать, что я сладкоежка, но почему-то исключение из питания сахара прошло у меня довольно легко, в отличие от других продуктов, которые я исключал из питания в более взрослом возрасте для того, чтобы похудеть и снизить вес . Притом мне кажется, что исключить сахар намного проще, чем просто уменьшить его потребление. Например, я пью чай с двумя ложками сахара, и мне гораздо проще пить чай вообще без сахара, чем с одной ложкой.
В общем, сладкое я исключил полностью, а это для меня в основном чай, печенье, пирожное, конфеты, шоколад, лимонад. Т.к. вопрос о том, как избавиться от прыщей, был для меня более актуален.
Ну, и конечно, в тот же день я поехал на пляж, благо было лето, и загорал около 20 минут. Загорать я не люблю и делал это исключительно в «лечебных» целях, чтобы избавиться от прыщей.
И какой же был результат? Могу сказать, что для меня результат был волшебный. Я даже не ожидал, что ответ на вопрос «как избавиться от прыщей» будет такой просто, легкий и дешевый, а избавление от прыщей произойдет так быстро. Буквально на 3-4 день «лечения» прыщи стали уменьшаться в размерах, бледнеть. А когда прошло две недели, то я уже забыл, что у меня была вообще такая проблема! Через месяц никаких прыщей вообще не осталось, то есть даже следов от них.
Вот и все, весь метод, рекомендации, мой опыт «лечения» и ответ на вопрос, как избавиться от прыщей быстро, легко и дешево. Как иногда можно просто решить проблему, которая мучает человека годами, если знать, что делать. Так практически в любом деле, что на работе и в карьерном росте , что когда вы зарабатываете деньги, что в отношениях с людьми . Постоянно поражаюсь этому.
Я, конечно, не доктор, мне сложно сказать, всем ли подойдет такое «лечение» и избавление от прыщей. Возможно, кому-то необходимо принимать какие-то препараты. Возможно, кому-то необходимо принимать какие-то препараты или делать специальные маски от прыщей (об этом прочитайте в статье «Как избавиться от прыщей в домашних условиях»). Однако, прежде чем идти к доктору за «волшебными» пилюлями, стоимостью в половину вашего дохода, попробуйте данный метод. Думаю, что в 90 % случаев у вас будут такие же результаты.
Несколько замечаний по технике безопасности. Если с сахаром всё относительно просто, убирайте — и все, я уверен, что ни один доктор ничего вам не скажет против, а только поприветствует, то с загоранием нужно немного осторожности. Загар некоторыми людьми переносится не очень хорошо, по крайней мере, так у меня. Поэтому, лучше побыть на солнце 5-10 минут, но несколько дней подряд, чем 2 часа, а потом слечь с солнечным ударом. Хотя и в этом можно найти плюсы, вас перестанет беспокоить вопрос о том, как избавиться от прыщей. Но все-таки лучше без экстрима, как говорят: «Лучше недобдеть, чем перебдеть».
Ну, вот собственно, и вся методика того, как избавиться от прыщей. Больше того парня, который посоветовал мне данный метод, я не встречал, так как он тренировался в другое время, но я до сих пор благодарен ему. Эта статья — всего лишь слабая попытка поблагодарить его и передать эти знания дальше. Ведь для многих людей в подростковом возрасте прыщи – это настоящее бедствие.
С уважением, Рашид Кирранов.
Прыщи и угри доставляют неприятности не только девственным подросткам, но и многим мужчинам, которым уже далеко за двадцать. Лично я страдал такой проблемой когда мне было 24 года, и сегодня основываясь на личном опыте я попробую дать мужчинам советы, которые помогут, избавиться от прыщей на лице в домашних условиях.
Прежде всего я хочу предоставить список средств, которые я испытал на себе и которые мне реально помогли.
Средства от прыщей на лице
Дегтярное мыло (30–100 руб.)
Очень дешевое средство, которое может отлично подсушить ваши прыщи. Оно изготавливается только из натуральных компонентов. Его действие основано на подсушивающем свойстве березового дегтя и его антибактериальных свойствах.
Использовать его нужно регулярно во время утреннего умывания и вечером. Чтобы избежать излишнего пересушивания кожи лица, следует после применения мыла помазать лицо любым питательным кремом.
Аспириновая маска (100руб.)
Аспириновая маска оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Отшелушивающие вещества аспирина неплохо очищают поры. Для ее приготовления достаточно пяти таблеток аспирина. Их нужно истолочь в порошок, добавить воды и довести до кремообразного состояния.
Полученную смесь распределить по коже лица и оставить подсыхать. Затем ватным тампоном, смоченным в воде, провести чистку лица круговыми движениями. Хорошо ополоснуть кожу и нанести увлажняющий крем. Можно применять регулярно несколько раз в неделю.
Сок алоэ (бесплатно)
В соке алоэ содержатся компоненты, которые обладают очень сильным очищающим, заживляющим, противовоспалительным и антибактериальным действием на кожу. Его применением можно не только избавиться от прыщей, но и убрать рубцы и пятна, остающиеся после их удаления.
Способ использования этого средства достаточно прост. Нужно взять листья алоэ (по возможности нижние) и поместить их на десять дней в холодильник. Это увеличит их эффективность. Затем из них нужно отжать сок и протирать им кожу лица. Можно использовать просто разрезанный лист. Проводится процедура утром после умывания и вечером перед сном.
Мед (100 – 150 руб.)
Мед, благодаря своим уникальным лечебным свойствам, не только прекрасно борется с легкой и средней формой угревой сыпи, но и разглаживает кожу, устраняя ее последствия. Нанесите мед на очищенное лицо с применением легкого массажа. Спустя двадцать минут нужно хорошо умыться. Можно добавить к медовой составляющей немного сока лимона, который обладает отбеливающим и подсушивающим эффектом. Также хорошим дополнением к медовой маске станет пара капель йода для усиления антибактериального действия или несколько чайных ложек картофельного сока для активизации питания кожи.
Зинерит (500-600 руб.)
Зинерит относится к антибактериальным средствам местного действия. Его активными составляющими являются эритромицин, который уничтожает микробы, и ацетат цинка, снижающий работу сальных желез. Зинерит показал довольной высокую эффективность в комплексном лечении даже тяжелых случаев угревой сыпи. Результат применения заметен уже через неделю. Но пользоваться им, нужно строго по инструкции к применению и назначению врача. Хотя противопоказания минимальны, их необходимо знать. Например, так как в состав зинерита входят антибиотики, то может появиться быстрое привыкание к нему. Также может выявиться непереносимость веществ, входящих в состав.
Базирон АС (500-700 руб.)
Базирон АС является гелем с высоким противомикробным, противовоспалительным и увлажняющим действием. К тому же он снижает продуктивность сальных желез. Он относится к одним из самых эффективных средств против прыщей. Данный препарат не вызывает привыкания, обладает быстрым действием с видимыми результатами.
Скинорен (400-800 руб.)
Скинорен – это крем или гель, помогающий в лечении угревой сыпи. В качестве его активной составляющей применяют азелаиновую кислоту. Она характеризуется высокими антиугревыми свойствами, хорошо борется с бактериями, которые провоцируют образование прыщей, помогает снизить секрецию сальных желез. При использовании может наблюдаться сильное жжение, поэтому наносить можно точечным методом.
Какое средство выбрать?
Каждый организм – индивидуален, поэтому средство, которое хорошо помогает одному, может оказаться совершенно бесполезным для другого.
Но я все же посоветую первым делом купить: «дегтярное мыло», «зинерит» и увлажняющий крем. Дегтярное мыло отлично сушит и убирает покраснения, но его следует использовать только, как вспомогательное средство в дуэте с увлажняющим кремом. «Зинерит» мне помог очень хорошо, уже через неделю прыщей стало значительно меньше, а через месяц они полностью исчезли с лица оставив только небольшие шрамы.
Но, месяца через два все вернулось на круги своя, прыщи вновь заполнили лицо, а новая купленная пачка «зинерита» оказалась совершенно бесполезной, так как организм привык к этому средству. «Зинерит» вызывает привыкание, поэтому не смотря на его эффективность, при долгом использовании он превращается в пустышку.
Следующим средством, которое я купил был – «Базирон АС» - он оказался не таким быстрым как «зинерит» и улучшения начали появляться только дней через 30. А месяца через 3 мне удалось избавиться от прыщей полностью, конечно они через время вновь начали появляться, но уже в значительно меньшей степени. А так как «Базирон АС» не вызывает привыкания, я им начал пользоваться постоянно.
Одно время также использовал «Скинорен», но «Базирон АС» лично для меня оказался более удачным.
Что касается других описанных выше средств, таких как «мед», «аспириновая маска», «сок алоэ» - они действительно помогают, но вылечить полностью угри и прыщи с их помощью не представляется возможным.
Что еще поможет?
Говорят, что любые болячки на лице свидетельствуют о проблемах с пищеварительной системой. И если хочешь вылечить лицо, лечи желудок. С одной стороны, это действительно так, но с другой, у каждого второго есть какие-либо проблемы с внутренними органами и желудком. Но, далеко не у всех мы можем увидеть прыщи на лице.
Тем не менее, улучшение здоровья всего организма, может значительно поспособствовать избавлению от прыщей, так что пренебрегать этим не стоит. Решать проблему прыщей нужно комплексно, набрасываясь на нее со всех сторон. Здоровый образ жизни, занятия спортом , отказ от алкоголя, переход на правильное питание , использование медицинских и народных средств от прыщей - все это в совокупности поможет вам преодолеть эту проблему.
avtor : Николай, для сайта