Взрослые нам строго-настрого запретили туда ходить, ведь водители могли нас не заметить и песком засыпать. Но запретный плод сладок! Все детишки нашего района так и норовили, просто мечтали побродить и поиграть в этой песчаной насыпи.
История опять же произошла не со мной. Но расскажу, по обыкновению, своими словами… ...Было мне тогда семь лет. Моя семья получила долгожданную квартиру и очень скоро перебралась туда жить. Дом был новый, кирпичный – просто загляденье!
Во дворе – новенькая детская площадка с кучей всевозможных горок и каруселей. А за домом – пустырь, который еще не успели ничем застроить Посреди пустыря красовался огромный куст сирени. Когда мы с другими ребятишками затевали игру в прятки, его пушистые ветки непременно становились для кого-нибудь из нас укрытием...
Когда мне было 13 лет, у меня умер дедушка, папин отец. Звали его Василий. Это был первый человек в моей семье, которого я потеряла. В то время я очень боялась покойников и не выносила звук похоронной музыки, поэтому я обманом отказалась ехать на похороны дедушки в станицу. Мой отец, который уехал раньше, был очень расстроен тем, что я не приехала проститься с дедушкой, потому что тот меня очень любил. Позже, когда переживания немного поутихли, я пожалела о своем поступке, но изменить что-то было уже невозможно.
После того, как мне исполнилось 16 лет мне стали сниться навязчивые сны. Снились они мне два, а то и три раза в неделю. В этих снах, я приезжала в станицу, как обычно на выходные, навестить бабушку, дедушки в этих снах не было. События, которые происходили в этих снах, всегда были или печальными, или кошмарными, но заканчивались всегда одним и тем же – Я НИКАК НЕ МОГЛА УЕХАТЬ!
Не знаю, давно это было, недавно ль, но история пугающая. У меня живет дядя в деревне, где то раз за три месяца я у него бываю: работа не дает времени часто приезжать. У моего дяди есть жена — Ева, Евангелина вернее. Так вот живут они года 2-3 вместе примерно, душа в душу и, чаще всего, когда мой дядя задержится на работе, я с Евой с удовольствием пью чай на кухне и сплетничаю о всяком женском. Мы о всяком говорили, потом дело коснулось снов, в которые мы очень верили с Евой.
Так вот, рассказываю я ей сон, который мне с понедельника на вторник как-то приснился. Стою я на берегу реки. Даже не реки, а озера. Надо мной раскинутые ветви дерева, но оно было без листьев, несмотря на летнюю погоду. Уже стемнело, а я стою у этого озера и смотрю на его зеркальную гладь, как увидела в озере какое-то движение(отражение). Что-то было сзади меня. И вдруг я резко падаю в озеро, бултыхаюсь руками-ногами: тщетно, выплыть не получается. Когда я уже почти захлебнулась, я услышала истошный девичий крик... И проснулась вся в холодном поту, благодаря жизнь, что это сон.
Ложусь в кровать. Постель абсолютно чистая и свежая. Поза – максимально расслабленная. Итак, жди меня, сон. Жди. Жди, как Хатико.
У меня был друг Женя, жили рядом, выросли с пеленок, и недалеко жил парень, Николай, моя первая любовь. Значимые в моей жизни ребята.
Я была уже замужем, имела ребенка, с другом иногда созванивались, с любимым парнем не общались. Я жила с семьей в другом месте.
Приснился мне сон, что мой парень, моя первая любовь, умер. Погиб прямо около своего дома. В канаве грязной его видела во сне, вроде как оступился он больших бетонных свай, полетел вниз и разбился. Там сейчас нет никаких свай и забор его двора перенесли, а место, которое приснилось, уже является частью двора.
В общем, приснилось, что я так расстроена, так жутко, он молодой. Я говорю ему, покойному, во сне: «Иди наверх (есть у нас там улица наверху), найди моего отца. Он тоже умер, будешь там с ним, мол, все мы смертны». Потом вижу во сне, что на холме, далековато, стоит мой Николай вместе с моим отцом.
Проснулась, целый день была под впечатлением, а вечером набрала другу Жене - спросить, как там Николай, давно ли виделись? Сон рассказала. «Жив, -
говорит. - Недавно видел, вроде что-то с наркотиками, не очень хорошо». Ну, поговорили и все.
Прошло меньше месяца, звонит мне мой друг Женя. «Приезжай, - говорит. - Хоронить будем, сон твой - вещий».
Потом узнала, что повесился.
Похоронили. Стал сниться мне Николай часто.
Прошло полгода, с другом Женей периодически созванивались, тоже говорил, что снится Николай. Милостыню подавали.
Приснился сон. Мы в детстве, лет по одиннадцать, играем около заброшенного дома. Я, Николай и Женя. На доме крыши уже нет, но есть стены, так, мне по грудь высотой. Бегаем вокруг этих стен, потом я хочу перелезть через стену, подтягиваюсь, а сил не хватает. И вижу с другой стороны своих ребят, играют со мной, тикают, а я, получается, не могу забраться. Отчетливый такой сон о покойном Николае и живом Жене.
Проснулась, испугалась, позвонила Жене, рассказала сон. Он говорит: «Да и мне Николай снился недавно, звал с собой. Я даже испугался». Ну, вроде все нормально. Обсудили, попереживали, повспоминали и дом тот, и детство.
Друг Женя умер через три недели после звонка. На том самом месте, где мне приснился возле заброшенного дома, где приснился мне с Николаем.
Вскрытие показало двухстороннюю гнойную пневмонию. И дом тот, когда я его видела реально последний раз, он был уже заброшен, но еще с крышей.
Когда нашли возле него Женю, я ходила туда, дом был разобран весь, практически до фундамента.
Но и это еще не все. Женя ухаживал за больной после инсульта мамой. Мама умерла после смерти сына примерно через год, я даже на похороны не попала, не знала. Так вот, теперь мне очень часто снятся и Женя, и его мама. Вроде как живые, но я знаю во сне, что они умерли и всякие истории с ними двумя. Иногда поминаю, свечи ставлю, заказываю сорокоуст, все равно снятся и снятся.
Вам приснился страшный или необычайный сон? Видели что-то необычное во сне, хотите рассказать о нем? Тогда присылайте историю своего сна к нам на сайт. Добавляйте комментарии со своими историями. Самые необычные сны будут опубликованы на отдельной странице. Читайте, что снится другим людям и тогда Вы быстрее поймете, что означает сон.
На основании того, кто и что видит во сне, можно будет составить свое толкование снов .
Сон в жизни человека является базовой и безусловной потребностью. Во сне среднестатистический человек проводит треть своей жизни, то есть около 25 лет. Продолжительность ночного отдыха составляет приблизительно 7-8 часов, однако есть люди, которым для полноценного восстановления сил и поддержания работоспособности хватает и 4-5 часов сна. А вот природу сновидений наука до сих пор не может объяснить, известно лишь, что это, скорее всего, проекция наших мыслей, чувств и переживаний.
Фазы сна
На сегодняшний день сон человека принято подразделять на пять фаз , которые в течение ночи могут повторяться по несколько раз.
- Первая фаза сна — это засыпание. Дремота длится совсем недолго, около 5 минут. В течение данной фазы замедляется дыхание, сердцебиение, также понижается температура тела. Мозг, в свою очередь, продолжает активно работать, он пересматривает информацию, которую вы получили за день, корректирует некоторые мысли и ищет ответы на мучившие вас в течение бодрствования вопросы. Возможны полусонные мечтания, идеи для преодоления жизненных проблем.
- Вторая фаза — длится около 20 минут. Жизненные процессы замедляются, глазные яблоки неподвижны. В этот период активность мозга снижается, наступает крепкий сон.
- Третья фаза — глубокий сон. Жизненные процессы продолжают замедление. Закрытые глаза человека медленно вращаются.
- Четвертая фаза более глубокий медленный сон, длится около 30 минут. Принято считать, что в этот период человек растет, его иммунная система восстанавливается.
- Пятая фаза сна считается «быстрой». Именно в этот момент у спящего можно наблюдать быстрые движения глазных яблок. В этот период дыхание и ритм сердца становятся неровными и именно сейчас человек способен видеть сновидения.
В процессе нормального полноценного сна человек проходит все фазы.
Почему человек должен спать?
За весь день человек переживает очень большую нагрузку, но не только физическую, но и психологическую, к концу дня его организму необходим отдых. Мышцы, которые помогают работать сердцу и кровеносным сосудам, замедляют работу, следовательно, уменьшается поток крови в органы, поэтому человек испытывает усталость.
Человек обязан спать, ведь он должен дать отдохнуть своему организму, восстановить свои силы. Также, во время сна нормализуются жизненно важные процессы.
Мозг человека также требует отдыха. Во время бодрствования человек получает огромное количество информации и впечатлений. За ночь, когда человек спит, мозг продолжает работать, он усваивает полученную информацию, а также сортирует ее. Следовательно, если человек слишком мало спит, то его мозг просто не успевает выполнить работу, для выполнения которой предназначено ночное время суток, и человек с утра чувствует себя уставшим и подавленным.
Для того чтобы не переутомлять свой мозг, следует чередовать свою дневную работу, а не зацикливаться на одном деле весь день.
Чем отличается дневной сон от ночного сна?
Многие не могут наверняка сказать, что же лучше, спать ночью и бодрствовать днем или наоборот. Однако люди, которые спят днем, вместо ночи, подвергают свой организм большому риску.
Конкретно в ночное время сон способствует шишковидной железе головного мозга вырабатывать гормон мелатонин, которые регулируют суточные ритмы. Большая выработка мелатонина происходит от полуночи до 4-х часов утра.
Также этот гормон обладает антиоксидантными свойствами, то есть он способен замедлить старение организма, кожи, способствует улучшению работы пищеварительного тракта и головного мозга, иммунной системы и эндокринной системы, вдобавок помогает бороться со стрессом.
Однако недостаток мелатонина может привести к ранней старости, ожирению, простудным, сердечно-сосудистым и другим заболеваниям.
Возникает вопрос: а нужен ли вообще дневной сон? Многие врачи и эксперты считают, что дневной сон очень важен для человека. Он снижает риск появления заболеваний сердца и сосудов, способен быстро восстановить силы человека.
Какое время дня для сна наиболее подходящее?
Всем известно, что после еды чувствуется усталость и появляется тяга ко сну. Из-за чего это происходит? Желудок получил пищу, чтобы ее переработать в него поступает большое количество крови и кислорода, а поступление крови и кислорода в мозг уменьшается, соответственно мозг замедляет свою работу и человек хочет спать.
Исследования показали, что человек испытывает желание спать, когда понижается температура тела. Данные периоды протекают ночью с 3 до 5 утра. Днем также наблюдается такое явление с 1 до 3 часов. Это время является самым подходящим для дневного сна.
Благодаря дневному сну, человек способен повысить свою умственную деятельность и поднять работоспособность. Успокаиваются нервы, повышается настроение. Еще дневной сон поможет улучшить память, усилить воображение — это приведет к появлениям новых и интересных идей.
Так что не следует упускать возможность спать днем. Однако не стоит спать слишком долго, 30 минут будет вполне достаточно. Иначе Вы рискуете вместо бодрости и свежести ума, получить раздражительность и вялость, и вдобавок возможную головную боль.
Часто возникает вопрос, сколько требуется человеку времени для сна, однако, это зависит индивидуально от самого человека и от окружающей его среды. Стоит лишь прислушаться к нуждам своего организма. Биологические ритмы и часы у каждого индивидуальны. Но вообще, здоровому организму достаточно 7-8 часов для сна.
Цвета сновидений
Ученые в ходе экспериментов смогли установить, что, если сон человека имеет преимущественно синие и зеленые тона, то жизнь его стабильна, размеренна, и в ней не происходит ничего плохого. У людей, чьи сновидения окрашены в оттенки красного цвета, скорее всего, повышена темепература или развивается какое-либо заболевание. Черный и все темные цвета свидетельствуют о нервном напряжении, переутомлении и, возможно, скором эмоциональном срыве.
Эмоции во время сна
Доказано, что в большинстве своем сновидения оставляют отрицательные эмоции, нежели положительные. Наиболее часто испытываемое чувство во сне — чувство тревоги. Вследствие этого люди, которые наименее подвержены стрессу, психически и эмоционально устойчивы, редко помнят свои сны. А вот мнительный и беспокойный человек, скорее всего, будет еще долго переживать чувства, испытанные ночью.
Пророческие сны
Ловитель снов
Многие люди часто слышали о том, что существует пророческий сон и сновидения. Интересные факты об этом явлении можно прочитать в специализированной литературе. Однако подобный феномен пока не имеет доказательной базы. Считается, что однократный тревожный сон можно с легкостью проигнорировать. Но если неприятный сон повторяется несколько раз, имеет негативный смысл, пробуждает в человеке переживания, то стоит задуматься. Возможно, так мозг посылает предупреждающие сигналы, на которые во время дневного бодрствования человек просто не обращает внимание.
Узнать значение своего сна и обсудить приснившийся кошмар Вы можете в этой категории нашего сайта. Если Вы хотите рассказать о своем сне и опубликовать здесь его пересказ, постарайтесь написать интересно и грамотно, не отвлекаясь на малозначительные детали. А собственное толкование чужих снов Вы можете добавить в комментариях к понравившейся Вам истории (регистрация не требуется).
Если Вам также есть что рассказать на эту тему, Вы можете абсолютно бесплатно .
Тут как бы просто отрывок сна. Но, возможно, кто-то сможет помочь расшифровать.
Снится какая-то комната или типа того, не на улице в общем. Так вот, фрагмент: меня , четыре человека (бабушка родная, ее слегка полумная, но добрая сестра, родная сестра моего отца, а кто четвертый, не помню). За спиной у меня будто бы стена, я пытаюсь выйти из этого окружения, но они стоят плотно, вокруг меня. Не поддаются. Все в черном.
Это произошло более 10-ти лет назад. Я была активной молодой женщиной лет 33 (через пару дней должен быть мой ДР).
Снится сон, подробностей которого не так много помню. Помню окно, засиженное мухами, потом помню комнату и шторку, а за ней, как оказалось, пустая кровать. И приснилась одна из сотрудниц, просто помню, что она была во сне, но роль её не помню.
Так вот, уже будучи на работе, рассказываю, что такой сон и она там почему-то. Она мне говорит, мол, не рассказывай до обеда. Я отвечаю, что ерунда все это. Повторюсь, молодая, достаточно довольна жизнью, да и семья в порядке. А родители мои живут в другом месте, селении. Это к слову.
В сентябре после тяжёлых родов и экстренного кесарева родилась моя дочь. Но она прожила всего лишь двое суток. Днём третьих суток она умерла… Мы с мужем очень тяжело переносили нашу потерю, его поддержка с первого дня была очень сильной.
В первый раз дочь мне приснилась на 40 дней. Она лежала на нашей большой кровати на белых простынях, одетая во все белое, и весело дрыгала ногами и руками и что-то агукала на своём языке. Рядом с ней сидел наш белый кот и удивлённо её рассматривал. Я подумала, что она таким образом попрощалась и дала понять что ушла в рай.
Существует такое мнение, что во время сна души людей отделяются от их тела и путешествуют в пространстве. Именно так души живущих могут встречаться с умершими или с теми, о ком уже очень давно не думается, не вспоминается и вдруг именно эти люди упорно начинают, без всяких на то причин сниться, причём неоднократно. Во снах можно побывать в параллельных мирах, взмахнув руками, как крыльями, и оттолкнувшись от твёрдой поверхности, легко взлететь в облака, можно получить важную информацию или ценный совет (и даже помощь). Но только в тех снах, которые запомнились чётко и в мельчайших деталях, только эти сны могут стать вещими, значимыми для нас - так утверждают «специалисты по снам».
Это мнение часто опровергается различными скептиками, они как раз наоборот утверждают, что на сны не нужно обращать никакого внимания, не надо придавать им большого значения и вообще лучше заниматься тем, чем мы можем (должны) заняться в дневное время суток. «Дело нужно делать, а не в грёзах летать» — говорят последние. А как по мне, я всё-таки склонна, больше верить «сторонникам значимости снов», и не только потому, что мои собственные (таких было немного) сны, в слегка зашифрованной форме, предсказывали события ближайшего будущего. Но и потому, что в жизни моего сына тоже был один случай, который, скажем так, как в том мистическом фильме - был со странностями, и всё в нём было как-то переплетено, и явь, и сон. Именно об этом случае, я хочу вам сегодня рассказать.
У меня было два сна с участием покойных.
Первый . Отец у меня умер 5 лет назад в декабре. Сон снится в январе, еще 40 дней не прошло. Сон не страшный, мы о чем-то разговаривали спокойно на улице, единственное, что запомнилось, это его фраза – «ну все, я поеду в Москву» (мы в другом городе живем, далеко от Москвы).
Хочу вам рассказать про свой . Подобного мне никогда не снилось, да и вообще мне сны не часто снятся, бывает что-то вроде обострения, когда может присниться сон с каким-либо сюжетом.
Летом 2018 года меня бросила девушка после длительных отношений, она мне изменила, и для меня этого было словно кинжалом в сердце. Понимаю, что ситуация стандартная в жизни, но все равно это очень больно. Мое лето шло в депрессивных настроениях, я начал много курить и немного выпивать. Шли серые дни, я не мог радоваться лету. Я описал, казалось бы, стандартную предысторию, но теперь сам сон.
Пишу в надежде, что кто-то мне поможет расшифровать мой очередной . Во сне я пережила такой страх, который раньше не испытывала.
Снится мне, что на стадионе нашего колледжа я и двое моих коллег готовим плов на костре. Вдруг начинает идти дождь. Несмотря на это, мы продолжаем работу. И вот, плов уже почти готов. Мы накрыли казан крышкой, я стерла пот с лица, оглянулась и увидела недалеко от себя старое здание спортзала (на самом деле у нас его нет, спортзал расположен в другом крыле). Вижу, как из него медленным ходом, с опущенной головой идет к нам подросток в розовой рубашке. Я окликаю коллег и показываю на парнишку. Старшая из коллег, увидев его, кричит, что это злой дух. Мы начинаем бежать. Убегая, оглядываюсь, вижу много полупрозрачных фигур у костра с нашим пловом. Проснулась с колотящимся сердцем.