Ребенок плохо спит и засыпает. Малыш плохо спит. Что делать. Методика самостоятельного засыпания от Эствиля

Cодержание:

Показания
Противопоказания
Критерии выбора
Правила ношения

Бандаж - медицинское приспособление в виде эластичного пояса со стяжками, пелотами (ортопедическими вкладышами) и застёжками. Используется для поддержки и фиксации органов малого таза, мышц брюшины при их опущении после операций, для предупреждения растяжек.

Часто рекомендуется носить бандаж после кесарева сечения в качестве поддерживающей восстанавливающей терапии. Однако нет однозначного мнения, так ли обязательно его ношение. Данный вопрос могут решить только сами женщины после консультации со своим лечащим врачом. У этого приспособления имеются свои медицинские показания и противопоказания, которых следует придерживаться.

Показания

Многие женщины, наслушавшись разных точек зрения на форумах и в палатах, волнуются, можно ли носить бандаж после кесарева сечения, не навредит ли он внутренним органам, которые итак перенесли послеоперационный стресс. Этот вопрос целесообразно задать наблюдающему врачу, который знает малейшие отклонения и индивидуальные особенности молодой мамочки. Существуют особые медицинские показания для ношения эластичного пояса, связанные с его функциями:

восстановление и регенерация мышц и тканей, повреждённых вследствие надреза матки и брюшной полости;
облегчение физических нагрузок, связанных с уходом за новорождённым;
поддержка швов;
уменьшение мышечного напряжения;
облегчение нагрузки на мышцы спины;
укрепление пресса;
поддержка мышц брюшной стенки;
предупреждение опущения внутренних органов, удержание их в нужном положении;
ускорение процесса сокращения матки.

Чаще всего лечащий врач определяет, нужен ли бандаж после кесарева сечения в том или ином случае. Если в ходе операции были какие-то осложнения, повреждения или травмы, скорее всего, женщине этот пояс будет настоятельно рекомендован. Если же всё прошло успешно, мама здорова и молода, она может отказаться от этого приспособления. В некоторых случаях, даже если очень захочется, бандаж носить запретят.

Из истории названия . Слово «бандаж» пришло в русский язык из французского, где есть понятие «bandage», которое переводится как лечебный пояс или бинт.

Противопоказания

В ходе обследования после родов могут выявиться противопоказания, и тогда женщине не разрешат носить послеоперационный бандаж после кесарева сечения, несмотря на её желание быстрее восстановить фигуру, вернуться к размеренному образу жизни. Связано это с тем, что пояс оказывает достаточно сильно сдавливающее действие на органы, что негативно может сказаться на их состоянии, если с их функционированием обнаружились проблемы. К противопоказаниям относятся:

воспаление шва;
боли внизу живота любого характера;
метеоризм, рвота, запоры, диарея и т. д.;
заболевания кожи в области живота (экземы, нейродермит, дерматит);
отёки из-за почечных (пиелонефриты, циститы) или сердечно-сосудистых патологий;
аллергия на материал, из которого произведён бандаж;
шов имеет нестандартный размер или форму (например, продольный).

При наличии этих проблем со здоровьем носить послеродовой бандаж после кесарева сечения запрещается. Однако в некоторых случаях эти пункты не являются категоричными. В частности, не все врачи считают продольный шов после операции противопоказанием для использования пояса. Всё зависит от состояния здоровья и самочувствия молодой мамочки после операции.

Имейте в виду . Если женщина настроилась носить после кесарева бандаж, но швы загноились и врач запрещает ей это, проблему часто решают с помощью антибиотиков. Воспаление снимается, но при этом стоит учитывать, что такое лечение однозначно скажется на качестве грудного молока.

Виды

В 70% случаев данная операция является запланированной ввиду каких-то отклонений, выявленных ещё в период вынашивания малыша. Соответственно, женщина заблаговременно задумывается о том, какой бандаж лучше после кесарева сечения, как его правильно выбрать из того многообразия, которое предлагают современные производители. Выбор есть, ассортимент радует, так что каждая молодая мама сможет подобрать пояс под свои вкусовые пристрастия и анатомические особенности.

Бандаж-пояс

Обладает прекрасной эластичностью и достаточной шириной, доходит до самых бёдер. Целиком обхватывает живот. Уменьшает опасность появления грыжи после кесарева сечения. Активно способствует формированию аккуратного рубца.

Бандаж-трусы

Идеально подходит для прогулок, приёма гостей, длительных поездок. Незаметен под одеждой, так как изготавливается из эластичной ткани, вплотную облегая тело.

Бандаж-бермуды

Обладает удлинённой линией бёдер, может в некоторых моделях доходить до колен. Прекрасно скрывает растяжки, предупреждает целлюлит, помогает избавиться от лишнего веса и жировых отложений на боках и животе.

Бандаж-юбка

Надевается выше талии, обеспечивая хорошее стягивание мышц, способствует быстрому восстановлению.

Таковы основные виды бандажей после кесарева сечения, из которых всегда можно выбрать что-то подходящее. Наиболее распространённым и рекомендуемым является всё-таки пояс, так как остальные модели отличаются меньшей функциональностью.

Критерии выбора

Чтобы извлечь из данного приспособления максимум пользы, нужно знать, как выбрать бандаж правильно, без разочарований в дальнейшем. Отправляясь за заветной покупкой, имейте в виду маленькие хитрости, которые помогут вам приобрести качественный, максимально вам подходящий товар.

Размер

Очень важно правильно подобрать под себя размер бандажа, который после родов вам подойдёт и не будет ни маленьким, ни большим. Ориентируйтесь на свой вес. Если за период беременности вы набрали более 15 кг, размер должен быть на 1-2 пункта больше ваших обычных параметров. Если вы думаете, что после родов вернётесь к своим прежним показателям, покупайте свой привычный размер. В специальном салоне консультант поможет вам подобрать то, что нужно. Главное - не стесняйтесь спрашивать и мерить.

Ткань и швы

С точки зрения материала лучший бандаж после кесарева сечения - тот, который изготовлен из лайкры, хлопка, микрофибры или полиэстера. Они имеют достаточную плотность и упругость, хорошо дышат (обладают прекрасными воздухопроницаемыми свойствами). Синтетика может вызвать нагноение и опрелости. Обращайте внимание на швы, которые не должны раздражать кожу.

Модель

У бандажа должна быть жёсткая фиксация, снижающая нагрузку на шов, органы малого таза и предотвращающая образование грыжи. Приветствуется плотная вставка на животе.

Фурнитура

Ориентируйтесь на бандаж с многоуровневыми застёжками-липучками, которые позволят скорректировать нужный размер. Никаких пуговиц, шнуровок и кнопок быть не должно: они могут натереть шов и вызвать раздражение кожи.

Удобство

Сам пояс при примерке не должен слишком стягивать или давить живот, сползать.

С точки зрения модели только сама женщина может выбрать, какой бандаж нужен после кесарева сечения: простой пояс, бермуды, трусы или юбка. Первый вариант предпочтительнее в течение 1-2 недель сразу после операции, тогда как все остальные прекрасно помогут телу восстановиться, когда швы немного заживут. Молодая мамочка должна также уметь пользоваться этим приспособлением, чтобы не навредить собственному телу.

Правила ношения

Обязательно ознакомьтесь с тем, как правильно носить бандаж после кесарева сечения, чтобы он не натёр швов и не принёс вреда организму. Большая часть отрицательных отзывов об этом приспособлении продиктована тем, что молодым мамочкам не хватает времени на себя и они не придерживаются элементарных правил эксплуатации данного приспособления. Если врач разрешил использовать пояс, делать это нужно с умом, придерживаясь следующих рекомендаций.

Первый вопрос, с которым сталкиваются все, решаясь после кесарева носить поддерживающий пояс, - когда можно одевать бандаж после кесарева сечения: если нет противопоказаний, начинайте ого носить с первого же дня после операции.
Многих также интересует, как одеть бандаж правильно и с максимальным комфортом. Ведь непосредственно после операции никак нельзя совершать резких движений. Делать это рекомендуется лёжа, так как в этот момент мышцы расслаблены. Начинайте фиксацию с бёдер, т. е. снизу вверх.
Избегайте излишней перетяжки, которая нарушит кровоток.
Так как нужно будет постоянно контролировать рубцевание шва, чтобы он не загноился, обязательно имейте в виду, сколько нужно носить бандаж после кесарева сечения в течение суток. Каждые 2-4 часа его нужно снимать на 20-25 минут, а затем надевать снова.
На ночь поддерживающий пояс обязательно снимается, иначе может произойти перетягивание и повреждение внутренних органов.
Что касается продолжительности использования пояса, т. е. сколько времени нужно носить бандаж после кесарева сечения, всё определяется индивидуальными особенностями организма и восстановительного периода. В среднем это от 5 до 9 недель. Если кто-то считает, что за беременность набрано слишком много лишних килограммов, можно продлить срок ношения пояса, так как в его функции входит коррекция фигуры и устранение жировых отложений на боках и на животе.

Если имеются медицинские показания, ношение бандажа после кесарева сечения оправдает себя. Как показывает практика, этот вид лечебно-корректирующего белья значительно сокращает срок восстановительного периода после операции и позволяет быстрее вернуться молодой маме к привычному ритму жизни. Правильно подобрав поддерживающий пояс и учитывая советы по его ношению, можно существенно помочь организму справиться с послеродовым и послеоперационным стрессом.

Каждая беременность, как и каждые роды – индивидуальны, ведь все мы разные.

Одни женщины рожают легко и достаточно быстро приходят в прежнюю форму, восстанавливая свое здоровье и фигуру.

Однако если присутствуют какие-либо осложнения, и жизни ребенка или мамы угрожает опасность, так что естественные роды становятся невозможными, то приходится прибегнуть к операцию кесарева сечения.

Само понятие ‒ «операция» многих приводит в ужас, ведь даже если все пройдет идеально, то есть еще послеоперационный период, который протекает весьма тяжело.

Как правило, в таких случаях врачи советуют носить бандаж, потому что именно это приспособление было придумано для того, чтобы максимально облегчить состояние после операции и помочь в реабилитационный период.

Впрочем, все не так просто: бандаж нужно уметь правильно выбирать, к тому же, к его ношению даже существуют некоторые противопоказания, поэтому следует тщательно во всем разобраться перед покупкой.

Особенности и правила ношения бандажа после кесарева сечения

Бандаж рекомендуется начать носить еще и до родов, чтобы хоть немного уменьшить нагрузку на опорно-двигательный аппарат, поддержать спину и живот будущей мамы (это является и одним из способов профилактики растяжек), и в целом облегчить состояние женщины, когда носить малыша становится все труднее.

После родов, а особенно после операции кесарева сечения, бандаж может понадобиться прямо в родильном отделении, так как он сможет обеспечить дополнительную поддержку для живота женщины.

его ношение способствует тому, что болевые ощущения (в спине и животе) постепенно уменьшатся;
снижается риск появления грыжи;
бандаж помогает женщине поддерживать правильную осанку;
способствует скорейшему заживлению шва;
он фиксирует шов и поддерживает ослабевшую брюшную стенку;
послеоперационный бандаж после кесарева не дает шву разойтись;

Это особенно актуально, если женщина вынуждена брать ребенка на руки) и защищает его от случайных механических повреждений;

утягивает живот и помогает быстрее прийти в форму после операции, восстанавливая тонус мышц, поскольку любые физические упражнения и занятия спортом в это время противопоказаны.

Даже если операция прошла успешно, вам все равно около суток нельзя будет вставать с постели, ведь вы будете находиться в палате реанимации. Любые резкие движения в это время запрещены, но в случае рекомендации или совета врача, медсестра может помочь вам одеть бандаж.

Как правильно носить бандаж?

Подробные инструкции вы должны получить от своего доктора, поскольку каждая отдельная ситуация требует индивидуального подхода.

Однако ходить в нем постоянно нельзя, тем более, оставлять его на сон. Обязательно следует снимать бандаж, когда вы ложитесь отдохнуть днем и, конечно, на ночь.

В остальное время носить бандаж после кесарева можно подряд три-четыре часа (не более), после чего – делать небольшие перерывы, длительностью пятнадцать-двадцать минут, а потом одевать бандаж снова. Спать в бандаже не рекомендуется.

Как правильно одевать бандаж?

Лучше всего это делать лежа, чтобы мышцы живота были расслаблены максимальным образом. После того, как вы оденете и застегнете пояс, поднимайтесь спокойно и медленно, ведь резкий подъём приводит к скачкам давления и обморокам.

При малейшем дискомфорте или болевых ощущениях пояс лучше снять и проконсультироваться с доктором, чтобы не навредить своему здоровью.

Возможные противопоказания

Несомненно, бандаж ‒ очень нужно и удобное приспособление, которое существенно может облегчить жизнь женщины после операции и родов, однако носить его можно не всегда и не всем.

Существует целый ряд противопоказаний, о которых вас должно предупредить доктор:

вам нельзя одевать пояс, если вы страдаете какими-либо аллергическими реакциями или кожными заболеваниями (дерматит, нейродермит, экзема), также сюда можно отнести поражения тканей;
женщинам с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта бандаж тоже не рекомендован;
категорически запрещено носить пояс в случае наличия почечных заболеваний (пиелонефритов, циститов и т. д., проблем с надпочечниками), особенно, если присутствуют сильная отечность;
также определенные виды швов, которые накладываются при операции могут послужить противопоказанием для ношения бандажа (когда швы у женщины нестандартного размера и формы).

В любом случае, даже при отсутствии всех противопоказаний, обязательно прислушивайтесь к своему телу и внутренним ощущениям, и если вам дискомфортно в поясе, то не терпите боль, а сразу его снимайте.

Какой бандаж лучше: как сделать правильный выбор?

Главное условие для выбора бандажа – это его удобство.

Несмотря на то, что он должен сидеть на вас достаточно плотно, это совершенно не означает, что живот или другие части вашего тела будут сдавливаться.

К тому же, не забывайте, что вам придется проводить в нем достаточно большое количество времени, выполняя свои привычные функции: ходить, сидеть, стоять, гулять или играть с ребенком, кормить его, кушать самой и т. д. И вам должно быть комфортно.

Поскольку после операции бандаж вам понадобится сразу же, то купить его лучше заблаговременно. Некоторые женщины приспосабливают тот же пояс, который они носили во время беременности, просто переворачивая его (широкой стороной на живот) и туже застегивая.

Существуют и универсальные или комбинированные бандажи, которые можно носить таким же образом, ‒как в период вынашивания малыша, так и в послеоперационный период.

Можно остановить свой выбор и на специальном утягивающем поясе или послеродовом бандаже. Чтобы вам действительно было комфортно, обязательно примерьте бандаж до покупки, а также – следуйте некоторым рекомендациям:

Если вы не носили пояс в период беременности, учитывайте ваши актуальные размеры.

То есть, посмотрите на размеры той одежды, которую вы носили до беременности, и покупайте бандаж, примерно на два размера больше этих показателей, если вы набрали за время вынашивания ребенка более 15 кг.

Можно также приобрести не один пояс, а несколько, если есть возможность, с учетом того, получится ли у вас вернуть прежний вес и форму или нет.

Выбирайте модель, носить которую можно будет спокойно и безболезненно.

То есть, без всяческих дополнительные украшений ‒ пуговичек, декоративных шнуровок, ведь ваша кожа и послеоперационный шов сейчас очень чувствительны, и любые детали могут причинять ужасную боль или дискомфорт, так что лучше остановиться на гладком изделии без всяких излишеств;

Не стоит брать пояс, который очень сильно сдавливает живот, или уменьшенный размер бандажа.

В надежде побыстрее прийти в форму, избавиться от свисающего живота или похудеть, потому что это только навредит вам и вашему здоровью. Потерпите – все придет в норму, но на это нужно определенное время.

Обратите внимание при покупке на материал изделия, его крой.

Бандаж должен быть сделан из натурального мягкого материала, так чтобы ваше тело могло свободно в нем дышать, а не запариваться.

Далее определитесь, какой именно вид пояса вам нужен: у каждого из них свои преимущества и недостатки, но выбирать следует, только исходя из индивидуальных потребностей и предпочтений, а также учитывая требуемую эффективность для определенной группы мышц.

Разновидности

Бандаж, сделанный в виде эластичной ленты.

Его любят за удобство и простоту. Длину пояса можно отрегулировать по своей фигуре.

Наибольшей популярностью пользуется модель «блисс» (bliss) – этот бандаж способен очень хорошо зафиксировать спину (от ребер до бедер) и живот, так как в нем есть специальные вставки (как в корсете), плюс ‒ он очень широкий, что позволяет ему плотно прилегать к телу.

Бандаж модели «грация».

В этом поясе тоже есть плотные вставки, а благодаря многоуровневым застежкам, вы сможете обеспечить нужную вам плотность и отрегулировать пояс для максимального комфорта. В зависимости от того, что вам более удобно, можно выбрать низкий или высокий корсет модели «грация».

Бандажи-трусики, бандаж-юбка, бандажные штанишки.

Их длина бывает разной (в том числе, и до колен), так что они могут выполнять несколько функций: не только поддерживать спину и утягивать живот, но и зрительно уменьшать бедра или делать ягодицы более привлекательными.

Однако это уже больше декоративное утягивающее белье, на которое можно будет перейти после того, как шов окончательно затянется и перестанет болеть.

Среди недостатков утягивающих трусов можно выделить то, что они не слишком удобны в быту (лучше выбирать модели с нижней застежкой, чтобы не снимать с себя все), а также могут существенно натирать в паху, особенно, в жару. Модели, длиной до колен (бермуды), невозможно носить в течение долгого времени.

Бандаж-пояс.

На сегодняшний день самый популярный вид дородового (послеродового) бандажа.

Его преимущество заключается в том, что вам не придется покупать два бандажа, так как вы сможете обойтись одним и в период беременности, и после родов. Однако есть и свои недостатки.

Дело в том, что носить такой пояс вы сможете, скорее всего, только дома, потому что он очень объёмен, а значит, его невозможно будет спрятать под одеждой, тем более, в теплое время года.

Дешевые модели очень часто отличаются плохим качеством, поэтому вам будет сложно добиться плотной фиксации, и бандаж будет постоянно смещаться. А его липучки нередко портят другую одежду, оставляя на ней затяжки.

Приобретать изделие лучше всего в каких-либо профильных магазинах или аптеках. Так вы сможете примерять те модели, что вам понравились, задать вопросы специалистам, договориться об обмене, если что-то не подойдет.

К тому же, это убережет вас от подделок или некачественного товара.

На сегодняшний день одними из самых известных и проверенных производителей таких изделий являются фирмы «Фэст», «Крейт», «Anita», «FuturaMamma» и другие.

Вместо заключения

Трудно сказать, сколько времени понадобится для вашего полного восстановления.

Исходя из стандартных рекомендаций, носить бандаж нужно не менее 6-7 недель. Другие же врачи настаивают на том, чтобы ограничивать ношение пояса, прибегая к нему только в случаях каких-нибудь физических нагрузок, ведь мышцам живота нужно «учиться» восстанавливаться и самостоятельно.

Вам, несомненно, стоит прислушиваться к советам своего доктора, однако руководствуйтесь собственными ощущениями.

В любом случае, когда решите, что бандаж стал уже лишним, дайте какое-то время организму, чтобы он мог от него отвыкнуть, иначе вы рискуете получить ненужный дискомфорт и боль.

Нагрузки также следует увеличивать только постепенно, чтобы мышцы привыкали и понемногу восстанавливались.

Многие женщины, начиная со второй половины беременности, пользуются бандажом. Это приспособление поддерживает мышцы живота и уменьшает нагрузку на спину, снимая болевые ощущения и снижая риск появления растяжек. Иногда его использование продолжают и в послеродовом периоде для скорейшего возвращения к прежним формам. Но нужен ли бандаж после кесарева сечения?

Роды оперативным путем существенно отличаются от естественного появления ребенка на свет. Фактически женщине проводится полостная операция, при которой мышцы живота рассекаются. Бандаж в этой ситуации может ускорить процесс восстановления, но в некоторых случаях способен и навредить. Рассмотрим подробнее нюансы его ношения после кесарева сечения.

Нужен ли бандаж после кесарева сечения?

Бандаж предназначен для поддержания нормального тонуса и утяжки мышц пресса. После естественных родов он помогает быстрее вернуть живот в дородовое состояние, но его ношение не является обязательным.

В случае родов хирургическим путем, использования бандажа существенно облегчает послеоперационный период. Благодаря ему женщина может быстрее вернуться к активной жизни и легче переносит физические нагрузки, связанные с уходом за ребенком.

Бандаж после кесарева сечения поддерживает шов и травмированные мышцы, помогает предотвратить смещение внутренних органов и улучшает сокращение матки. Большинство акушеров рекомендует роженицам, перенесшим эту операцию, не отказываться от его использования.

Но нужно учитывать, что бывают и исключения. При ряде осложнений бандаж противопоказан, поэтому перед его ношением нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Показания и противопоказания

Помимо желания матери быстрее вернутся в форму, существуют медицинские показания к использованию бандажа после кесарева. Он рекомендован при следующих состояниях:

болезненные ощущения внизу живота;
напряженность мышц в области шва;
патологии и заболевания позвоночника (радикулит, искривление и т. д.);
недостаточное сокращение матки. Подробнее о сокращении матки после родов→

Но решение о целесообразности ношения бандажа в каждом конкретном случае принимает специалист. Врач может запретить его использование, если у женщины:

воспалился послеоперационный шов;
нарушилась работа ЖКТ;
развилась аллергия на материал, из которого изготовлен бандаж;
появились отеки из-за сердечно-сосудистой или почечной патологии;
возникло кожное заболевание в зоне, соприкасающейся с поверхностью бандажа.

Мнения о допустимости применения поддерживающего пояса при вертикальном шве расходятся. Часть специалистов считает, что это не пойдет на пользу, другие же рекомендуют своим пациенткам носить бандаж после кесарева сечения и в этой ситуации.

Виды изделий

В большинстве случаев, кесарево сечение – запланированная операция и позаботиться о комфортном послеоперационном бандаже тоже лучше заранее. Практической в каждой аптеке имеется широкий ассортимент таких изделий. Чему же отдать предпочтение?

Основной критерий – удобство бандажа для женщины, ведь носить его придется 1,5-2 месяца. Наиболее популярны среди молодых мам следующие модели:

Бандажный пояс. Он целиком обхватывает живот, доходя до бедер. Пояс бывает различной конфигурации (удлиненный спереди, прямой, со вставками), а ширина его варьируется от 15 до 30 см. Такой бандаж отлично справляется с поддержанием мышц пресса, но не слишком удобен (может сползать или деформироваться при носке). Пояс чаще используется в раннем послеоперационном периоде.
Бандаж-трусы. После выписки из больницы многие женщины выбирают для повседневной носки бандаж в виде трусиков с высокой талией. Он изготовлен из эластичного материала, равномерно поддерживает шов и не стесняет движения, но для комфортного использования важно правильно подобрать размер изделия.
Бандаж-бермуды. Это вариация предыдущей модели, воздействующая не только на живот, но и на бедра. Бандаж имеет форму шортов, иногда их длина может доходить до колен. Такое изделие идеально подходит женщинам, желающим избавиться от жировых отложений на бедрах.
Бандаж в виде юбки. Модель напоминает поддерживающий пояс, но ее действие распространяется также на бедра. За счет значительной площади обхвата бандаж надежнее фиксируется и практически не сползает. Но по удобству он все же уступает поддерживающему белью.

Если есть возможность, стоит приобрести 2 бандажа (можно разных), чтобы иметь замену на время стирки изделия. В первые две недели предпочтительнее использовать пояс достаточной жесткости, а после переходить на поддерживающее и корректирующее белье.

Как выбрать подходящий?

Даже одна и та же модель бандажа может быть представлена в различных вариациях. Делая выбор нужно обращать внимание на качество изделия, в частности на материал, из которого оно изготовлено.

Чтобы бандаж после кесарева сечения не раздражал кожу, он должен быть мягким, приятным на ощупь, без каких-либо декоративных элементов и выступающих швов. Предпочтение лучше отдавать натуральным материалам.

Что касается фиксации изделия, более удобны модели на прочной липучке или молнии. Бандажи с пуговицами, кнопками и шнуровкой требуют куда больше времени на их закрепление, к тому же они не всегда обеспечивают ожидаемую поддержку.

Если речь идет об изделии в виде трусов или шортов, стоит отдать предпочтение модели, имеющей не только молнию сбоку, но и застежку снизу. Это позволит не снимать бандаж при посещении туалета.

Определяемся с размером

Покупая бандаж перед операцией, желательно приобретать тот же размер, какой вы носили до зачатия. Но если за период беременности прибавка в весе составила более 15 кг, изделие должно быть на размер больше привычного.

Если купить бандаж заранее не получилось, после кесарева сечения выбранную модель нужно обязательно примерить. Изделие должно точно соответствовать вашим объемам – не жать и не сидеть слишком свободно. Консультант в аптеке или специализированном магазине поможет подобрать подходящий вариант.

Сколько и как носить бандаж?

Бандаж после кесарева сечения можно начинать носить с первого дня после операции. Длительность использования определяется индивидуально, в зависимости от самочувствия женщины. Обычно его применяют для поддержания мышц живота в течение 5-8 недель с момента проведения операции.

Чтобы использование бандажа дало ожидаемый результат и не навредило здоровью, важно надевать его правильно. Это делают в положении лежа, максимально расслабив мышцы. Носить бандаж можно как поверх белья, так и на голое тело, в зависимости от модели.

Изделия в виде белья фиксируют сначала на бедрах, а затем затягивают по фигуре, избегая сильного сдавливания. Бандаж любой формы должен плотно обхватывать тело, но не вызывать дискомфорта. Излишне сильная утяжка может нарушить кровоток, замедлив восстановительные процессы.

На этапе заживления шва поддерживающий пояс запрещается носить непрерывно. Каждые 2 часа его следует снимать, обеспечивая приток воздуха к коже. Отдых от бандажа продолжается 15-20 минут, после чего его надевают снова.

Прекращать применение специального белья или пояса нужно постепенно, поскольку за период их ношения мышцы привыкли к поддержке. При резком отказе от бандажа могут появиться боли и дискомфорт в животе.

Время ношения изделия постепенно уменьшают в течение недели, делая все более длительные перерывы в его использовании. В это время нужно проверить реакцию организма на нагрузки – посидеть и походить дома без бандажа. При дальних прогулках его лучше надевать обратно. Если на протяжении 7-10 дней самочувствие хорошее и боли не беспокоят, можно отказаться от бандажа и вернуться к обычному образу жизни.

Можно ли в нем спать?

Постоянно находиться в поддерживающем белье или поясе, а тем более спать в них – категорически запрещено. Это может привести к серьезному нарушению кровообращения, влияющему на работу внутренних органов. Поэтому на время ночного сна бандаж обязательно снимают.

Поддержка мышц пресса необходима женщинам, перенесшим хирургические роды. Но во всем важна умеренность, поэтому следует соблюдать правила ношения таких изделий и учитывать мнение лечащего врача. При выполнении всех рекомендаций, бандаж после кесарева сечения уменьшит дискомфорт, связанный с послеоперационным периодом, и поможет быстрее вернуться к прежним формам.

Полезное видео: ношение послеродового бандажа

Бандажом называется упругая эластическая повязка, которую надевают на различные части тела, живот в том числе, для удержания их в определенном положении. Назначение в послеродовом периоде заключается в помощи возвращения матки и окружающих тканей в прежнее состояние. У медиков отношение к бандажу неоднозначное. Существует множество положительных и отрицательных комментариев на счет такого ускорения процесса восстановления после родов. Что же касается послеоперационного бандажа после кесарева сечения, то его установка может быть назначена только врачом.

После оперативного родоразрешения он надевается для восстановления тонуса мышц живота путем их стягивания. После естественных родов этот процесс проходит самостоятельно и не требует дополнительного вмешательства. Однако бандаж после кесарева может стать единственным путем для восстановления внешнего вида передней брюшной стенки, так как при операции проводятся разрезы мышц, что губительно влияет на их способность к сокращению.

Также с помощью бандажа фиксируются швы, что позволяет женщине ощущать меньший дискомфорт при хождении и легких физических нагрузках.

Однако ношение позволяется только после консультации с врачом, который оценит возможные риски и примет наиболее оптимальное решение.

Послеоперационный бандаж после кесарева сечения назначается в следующих ситуациях:

Болезненность в области живота;
При незаживших швах при отсутствии противопоказаний;
Различные патологии позвоночника, в частности, искривления или радикулит.

Ношение особенно важно при различных заболеваниях позвоночника, так как во время беременности происходит обострение всех патологий. Без утягивающей повязки женщина может страдать от болей в спине в послеоперационном периоде и даже позже. Кроме того, материнство подразумевает частое ношение ребенка на руках, во всяком случае, первое время, из-за чего нагрузка на спину увеличивается. Поэтому в случае ее повреждений бандаж просто необходим .

Так как носить бандаж после кесарева можно не всегда, следует разобрать основные противопоказания для его назначения. Наиболее важным и категоричным запретом на ношение такой повязки является наличие швов в области промежности. Противопоказание связано с тем, что он несколько ухудшает кровообращение в полости малого таза, из-за чего швы такой локализации будут дольше затягиваться, что может привести к воспалительным процессам.

При установлении отечности в ногах у недавно родившей женщины ношение бандажа также не рекомендуется из-за ухудшения и так страдающего оттока крови. Кроме того, в редких случаях у девушек отмечаются аллергические реакции на вещества, из которых создавался предмет. Признаками аллергии будут:

Высыпания в области соприкосновение с кожей;
Сильный или умеренный зуд;
Прекращение симптомов при отсутствии контакта с предметом.

При появлении таких симптомов следует отказаться от такого вида утягивания, чтобы не навредить своему организму и ребенку, к которому во время кормления проникают все вещества, циркулирующие в теле женщины.

Как правильно выбрать?

Рекомендации по выбору бандажа изначально должны даваться лечащим врачом. Если на консультации выяснилось, что его ношение необходимо, врач обязан проинструктировать женщину обо всех особенностях данной конструкции.

Покупка бандажа должна производиться еще во время беременности. Наличие или отсутствие противопоказаний обсуждается тогда же, а его ношение требуется с самых первых дней послеоперационного периода.
Размер имеет огромное значение и должен подбираться в соответствии с несколькими нюансами. Если во время беременности женщина набирает менее 15 лишних килограмм , то она может покупать бандаж по тем размерам, которые у нее были до беременности. При чрезмерном наборе веса рекомендуется приобрести бандаж на пару размеров больше.
Особо внимательно следует подходить к выбору материала, который должен быть достаточно упругим, но в то же время мягким и приятным к телу. Нужно учитывать, что бандаж будет соприкасаться со швом, который обладает особой чувствительностью. Различные элементы декора вроде пуговиц и тому подобных мелочей недопустимы, так как будут причинять ощутимый дискомфорт.
Вид бандажа также имеет большое значение. Выбор производится в соответствии с рекомендациями врача, который указывает, какие мышцы нуждаются в утягивании, а какие справятся сами. Каждый из видов максимально влияет лишь на определенную группу мышц, поэтому неправильно подобранный бандаж не окажет никакого положительного эффекта.

Основные виды:

Трусики. Бандаж имеет высокий верх из эластичной и упругой ткани, чем очень схож с дородовыми трусами. Данный вид очень удобен в использовании.
Юбка. Бандаж представляет собой эластичную повязку, которая крепится с помощью липучек и утягивает талию, а также верхнюю часть бедер.
Бермуды. С помощью такого бандажа, который начинается от талии (иногда выше) и может доходить до колен, утягивают, помимо мышц живота, еще ягодицы и бедра.
Универсальные. Используются как во время беременности, так и в послеоперационном периоде. В первом случае носятся узкой частью впереди, а во втором – широкой.

В любом случае, какой бы выбор не сделала женщина, главным пунктом при покупке является его удобство. Попытки носить вещь на несколько размеров меньше, которые часто производят женщины, набравшие лишний вес, не только не помогут его скинуть, но и ухудшат общее состояние матери.

Как правильно носить бандаж после кесарева?

Поле приобретения бандажа для женщины становится актуальным вопрос о том, когда же его следует надевать. Если к ношению утягивающей конструкции есть прямые врачебные показания, то он надевается в первый день послеродового периода (максимум на второй в зависимости от осложнений операции, если таковые были, и индивидуального состояния женщины). При отсутствии прямых показаний для ношения женщина сама решает, когда его надевать. Однако даже в такой ситуации необходима консультация со специалистом.

Также важным является вопрос, сколько носить бандаж после кесарева. Сроки определяются в индивидуальном порядке совместно с лечащим врачом и зависят от общего состояния женщины, а также от степени восстановления тонуса мышц.

Девушки часто переживают, что длительное ношение станет причиной атрофии мышц передней брюшной стенки. Данное волнение абсолютно беспочвенно. Кроме того, попытки возвращать прежнюю форму в послеоперационном периоде путем проведения физических упражнений доставит сильный дискомфорт и может даже привести к различным осложнениям, например, расхождению швов. Поэтому бандаж является наиболее удобным и безопасным способом восстановления былых размеров.

В среднем бандаж используются на протяжении 3 недель – месяца, однако могут быть исключения. Важно понимать, что резкая отмена бандажа является крайне нежелательной и может привести к различным последствиям, среди которых:

Болезненность внизу живота;
Сильный дискомфорт.

Для того чтобы избавить себя от неприятных ощущений, отмена бандажа должна быть постепенной. Сначала его следует снимать на четверть часа в сутки, затем постепенно увеличивать этот период. При выходе на улицу ношение рекомендуется до тех пор, пока мышцы передней брюшной стенки окончательно не придут в первоначальный тонус.

Кстати, в мы написали об основных аспектах реабилитации после кесарева сечения.

Максимальный срок применения бандажа достигает 6 недель, после чего данная конструкция становится бесполезной, а возвращение тела в идеальное состояние следует производить с помощью специальных физических упражнений.

Замена бандажу после кесарева

Очень часто девушки, не желая тратить лишние средства на бандаж, заменяют его эластичными бинтами, различными повязками и другими, как им кажется, аналогами. В принципе, применение подобных заменителей в послеродовом периоде не слишком желательно, но допустимо, так как вреда точно не принесет, если, конечно, не затянуть бинт так, что прекратится кровообращение. Однако, если речь идет о послеоперационном периоде после кесарева сечения, то допустимым является ношение только профессионального бандажа, так как различные самоделки могут повредить швы или занести в них инфекцию, а также значительно нарушить кровообращение в органах малого таза.

Если на покупку не хватает средств или есть какие-то другие причины для отказа от него, то лучше позволить матке и мышцам прийти в норму самостоятельно, чем затягивать их самодельными конструкциями.

В случае родов хирургическим путем, использования бандажа существенно облегчает послеоперационный период. Благодаря ему женщина может быстрее вернуться к активной жизни и легче переносит физические нагрузки, связанные с уходом за ребенком.

Показания и противопоказания

болезненные ощущения внизу живота;
напряженность мышц в области шва;
патологии и заболевания позвоночника (радикулит, искривление и т. д.);
недостаточное сокращение матки.

воспалился послеоперационный шов;
нарушилась работа ЖКТ;
развилась аллергия на материал, из которого изготовлен бандаж;
появились отеки из-за сердечно-сосудистой или почечной патологии;
возникло кожное заболевание в зоне, соприкасающейся с поверхностью бандажа.

Виды изделий

Бандажный пояс. Он целиком обхватывает живот, доходя до бедер. Пояс бывает различной конфигурации (удлиненный спереди, прямой, со вставками), а ширина его варьируется от 15 до 30 см. Такой бандаж отлично справляется с поддержанием мышц пресса, но не слишком удобен (может сползать или деформироваться при носке). Пояс чаще используется в раннем послеоперационном периоде.
Бандаж-трусы. После выписки из больницы многие женщины выбирают для повседневной носки бандаж в виде трусиков с высокой талией. Он изготовлен из эластичного материала, равномерно поддерживает шов и не стесняет движения, но для комфортного использования важно правильно подобрать размер изделия.
Бандаж-бермуды. Это вариация предыдущей модели, воздействующая не только на живот, но и на бедра. Бандаж имеет форму шортов, иногда их длина может доходить до колен. Такое изделие идеально подходит женщинам, желающим избавиться от жировых отложений на бедрах.
Бандаж в виде юбки. Модель напоминает поддерживающий пояс, но ее действие распространяется также на бедра. За счет значительной площади обхвата бандаж надежнее фиксируется и практически не сползает. Но по удобству он все же уступает поддерживающему белью.

Как выбрать подходящий?

Чтобы бандаж после кесарева сечения не раздражал кожу, он должен быть мягким, приятным на ощупь, без каких-либо декоративных элементов и выступающих швов. Предпочтение лучше отдавать натуральным материалам.

Определяемся с размером

Сколько и как носить бандаж?

Прекращать применение специального белья или пояса нужно постепенно, поскольку за период их ношения мышцы привыкли к поддержке. При резком отказе от бандажа могут появиться боли и дискомфорт в животе.

Можно ли в нем спать?

Полезное видео: ношение послеродового бандажа

Каждая беременность проходит индивидуально. Если все хорошо и у женщины нет никаких противопоказаний для самостоятельных родов, то малыш появляется на свет естественным путем. В противном случае врачи прибегают к операции кесарева сечения, при этом роженице еще какое-то время не удается восстановить свою прежнюю фигуру. И тут на помощь приходит бандаж, который важно правильно использовать.

Нужен ли после проведения кесарева сечения бандаж

Бандаж – это приспособление для стягивания мышц пресса и возвращения в их первоначальный тонус. Если роды прошли благополучно, то фигура женщины со временем придет в норму. Благодаря грудному вскармливанию матка восстановится до прежних размеров, а ношение специального изделия будет способствовать ускорению этого процесса.

Женщине, которая родила путем кесарева сечения, допускается использовать бандаж исключительно после получения медицинской консультации. Он сильно утягивает живот, поэтому новоиспеченная мама может испытывать неприятные ощущения при его надевании. Послеоперационные швы обычно болят достаточно долго, что доставляет немалый дискомфорт, а применение бандажа, в данном случае, может его только усилить. Кроме того, при продольном шве носить данное приспособление, как правило, нельзя.

Бандаж после операции кесарева сечения используют для того, чтобы поддерживать живот и, таким образом, облегчить дискомфорт и тянущие боли, возникающие из-за наличия швов. Это приспособление также способствует восстановлению прежней фигуры и помогает поддерживать внутренние органы в определенном положении.

Послеоперационный бандаж: как правильно выбрать

Перед тем как приобрести данное изделие, следует узнать, нет ли противопоказаний к его использованию. Невозможно предсказать ход родов, поэтому не исключено, что покупка бандажа окажется ненужной, так как носить его в дальнейшем будет нельзя по медицинским показаниям. Если роженица все-таки решилась на приобретение указанного товара, то ей необходимо правильно его выбрать.

В первую очередь, важен материал, из которого изделие изготовлено. Он должен быть приятным на ощупь и очень мягким. Чтобы предотвратить развитие аллергических реакций, лучше всего купить бандаж из натуральных тканей. В магазине можно приобрести изделие, декорированное различными кнопками и шнурками, однако, специалисты советуют воздержаться от такой покупки, поскольку дополнительные элементы, возможно, будут причинять дискомфорт при соприкосновении с кожей и, тем более со швами. Таким образом, идеальный бандаж должен быть гладким и не иметь каких-либо украшений.

Желательно, чтобы размер приспособления был максимально приближен к параметрам дородовой фигуры. Если во время беременности женщина поправилась более чем на 15 кг, то можно купить изделие чуть большего размера. Когда позволяют денежные средства, рекомендуется приобрести два бандажа разных размеров (желаемого и на случай внушительной прибавки в весе в гестационный период). Главное, чтобы они оба были удобными и соответствовали по своим характеристикам требованиям, указанным выше.

Послеродовой бандаж после операции кесарева сечения: виды

Как правильно использовать бандаж послеоперационный

Надевать изделие лучше всего лежа на спине, так как в это время мышцы живота максимально расслаблены. Фиксацию начинают с нижней части бедер, после чего затягивают изделие по фигуре, стараясь не перетягивать кожу. Если все сделано правильно, то во время ходьбы женщине будет комфортно.

После родов, проведенных путем кесарева сечения необходимо следить за состоянием шва. Чтобы он быстрее заживал, нужно снимать изделие каждые три часа примерно на 20 минут, после чего – надевать снова. Кроме того, бандаж рекомендуется убирать на ночь, поскольку в противном случае, можно перетянуть внутренние органы. Носить его желательно в течение всего реабилитационного периода. Это поможет улучшить состояние фигуры за короткий период и быстрее вернуться к привычной жизни. Бандаж хорош тем, что подтягивает живот и визуально делает женщину более стройной.

Противопоказаниями к его использованию являются:

повышенное газообразование в кишечнике;
травмы (повреждения) кожи в области ношения изделия;
почечные или сердечно-сосудистые отеки;
аллергия на материал, из которого сделано приспособление;
воспаление шва, находящегося на брюшной стенке;
заболевания пищеварительной системы;
наличие продольного шва (в этом случае использование бандажа допускается на усмотрение врача).

Как долго можно носить бандаж после того, как было сделано кесарево сечение

Продолжительность этого периода определяется исходя из самочувствия женщины. Некоторое время после хирургических манипуляций ей нельзя заниматься спортом, так как это может привести к расхождению швов. Бандаж хорош тем, что помогает многим новоиспеченным мамам нормализовать мышечный тонус, а также зафиксировать шов примерно в одном положении. Однако данное изделие нежелательно носить постоянно. Как только снимут швы, время его использования можно плавно уменьшать. Необходимо учитывать, что послеоперационные рубцы будут быстрее заживать тогда, когда к ним будет поступать воздух раз в два часа.

Если постоянно находиться в бандаже, то мышечная ткань не сможет восстановиться за короткое время. Пока швы не заживут окончательно, носить ребенка или вести домашнее хозяйство рекомендуется, используя это приспособление. При этом важно следить за своими ощущениями. Так, если изделие в процессе носки доставляет неудобства, то его нужно снять и надеть еще раз, приняв горизонтальное положение.

Как правило, оптимальный срок использования бандажа составляет один месяц (в исключительных случаях – больше). Сокращать длительность ношения этого изделия нужно постепенно. Перед этим желательно проконсультироваться с врачом.