Ромашка аптечная – лечебные свойства и противопоказания. Цветок ромашка полевая: описание и полезные свойства

РОМАШКА - род цветковых растений, относится к семейству сложноцветных (Compositae) многолетних и однолетних травянистых растений, или семейства Астровые (Asteraceae) - невысокие, чаще пахучие травы. В настоящее время насчитывается более 350 видов ромашек, треть которых произрастает в России.

Самой эффективной и полезной для человека является ромашка аптечная, лекарственная.
Название растения на латыни - Matricaria chamomilla (Matricaria recutita, Anthemis nobilis) - имеет греческое происхождение и было дано ромашке из-за внешних характерных признаков: низкорослости, наличия мелких цветочков и листьев, а также специфического запаха растения, отдаленно напоминающего, как казалось древним мудрецам, запах яблок.

Описание растения ромашка

Ромашка широко распространена в Европе, Азии, Северной Америке, Южной Африке и Австралии.
Ромашка аптечная – лекарственное травянистое растение высотой 20 - 40 сантиметров.

Корень тонкий, ветвистый, стержневой, мало разветвленный.

Стебель прямостоячий или восходящий, ветвистый, голый, ребристо-бороздчатый, тонкий, полый.

Листья очередные, сидячие, дважды или трижды перисто-рассеченные на узколинейные, до пол миллиметра ширины с заостренными нитевидными долями. Листья имеют длину 2-5 см, ширину 0,5-1 см.

Цветочные корзинки с белыми краевыми лепестками (язычками), в середине с желтыми трубчатыми цветками. Цветочные корзинки мелкие, парят на верхушках стебля и ветвей на длинных цветоносах. Краевые цветки пестичные, язычковые, белые, внутренние золотисто-желтые, обоеполые, воронковидно-трубчатые. Цветоложе продолговато-коническое, внутри полое, голое, к концу цветения удлиняющееся.

Итак, остановимся на цветочных корзинках ромашки аптечной, которые отличаются от корзинок других видов ромашек. Сначала появляются лепестки, а цветоложе (средняя наружная часть цветка) является плоским. Потом лепестки располагаются горизонтально, а цветоложе приподнимается вверх. Затем лепестки склоняются книзу, а цветоложе принимает коническую форму с пустой выемкой внутри величиной со спичечную головку или пшеничное зерно.

Соцветия - корзинки, одиночные, крупные, диаметром от 18 до 25 мм, расположенные на верхушках стеблей и ветвей - на длинных цветоносах, длиной от 1 до 5 см. Листочки многорядные, тупые, черепитчатые, желтовато-зеленовато-желтые, по краям буровато-пленчатые, имеют ширину от 5 до 8 мм. Внешние листочки немного короче внутренних и уже. Ложе корзинки голое, полое, в начале цветения полушаровидное, в конце цветения и при плодах – удлиненное.

Краевые цветки - шириной от 2,5 до 3 мм, длиной от 8 до 14 мм, пестичные, белые, язычковые, с 5 зубчиками на верхушке. К концу цветения они отгибаются вниз. Внутренние – обоеполые, трубчатые, желто-золотистые, с пяти-зубчатым венчиком, гораздо мельче язычковых. Пестик ромашки имеет нижнюю одногнездную завязь, нитевидный столбик и два линейных загнутых рыльца. У ромашки пять тычинок со сросшимися в трубку пыльниками в трубчатых цветках.

Семена (плоды) - изогнутая, суженная у основания семянка, длиной от 1 до 2 мм, шириной от 0,2 до 0,3 мм, на внутренней стороне с 5 ребрами, буровато-зеленого цвета. Вес 1000 семянок от 0,03 до 0,07 грамм, а у отселектированных полиплоидных сортов - 0,075-0,08 г.

Все органы растения отличаются сильным ароматным запахом. Цветет с мая по сентябрь, массовое цветение - в июне, созревание семян начинается в июле и продолжается до августа.

Размножается ромашка семенами и делением куста.

Ареал

В диком виде ромашка аптечная произрастает на юге и в средней полосе европейской части страны, на Кавказе. Основные районы заготовок - Крым, Херсонская и Николаевская области. Культивируется во многих совхозах и колхозах. Возделывают растение на освещенных влажных плодородных почвах. Удобряют почву перепревшим навозом, фосфорными и азотными минеральными удобрениями. Размножается семенами. Сеют рано весной, летом или лучше под зиму. При летнем засеве заделывают семена на глубину 0,5-1 см, под зиму - сеют сверху почвы. Междурядья 45 см. При сухости почвы всходы легко гибнут. Почву рыхлят, уничтожают сорняки. Урожай высушенных соцветий 5-10 ц/га. Полевой сорняк.

Применение ромашки в медицине

Ромашка - одно из самых употребляемых растений в народной медицине европейских стран. В качестве сырья используют корзинки ромашки - Flores Chamomillae.

Аптечная ромашка содержит в себе активные вещества, основу которых составляет эфирное масло, важнейшим компонентом которого является хамазулен, обладающий большой целебной силой. Кроме того, растение имеет в себе никотиновую, салициловую, аскорбиновую и некоторые другие кислоты, а также каротин, горечи, камеди, сахара, белковые и другие вещества.

Ромашка лекарственная применяется в виде настоя внутрь как спазмолитическое средство при заболеваниях органов пищеварения, при спастических хронических колитах, сопровождающихся брожением в кишечнике, гастритах, для стимуляции желчеотделения; наружно применяют для полоскания полости рта и горла при ангинах, ларингитах и др. Настой из ромашки применяется при простудах, сильных болях в животе, судорогах, приливах крови и т. д.

Эфирное масло ромашки обладает дезинфицирующим и потогонным действием, уменьшает образование газов, снимает боли, ослабляет воспалительные процессы, нормализует нарушенную функцию желудочно-кишечного тракта, возбуждающе действует на центральную нервную систему: усиливает и учащает дыхание, увеличивает число сердечных сокращений, расширяет сосуды головного мозга. Большие дозы эфирного масла вызывают головную боль и общую слабость.

Лекарственным сырьем являются соцветия ромашки аптечной. Заготавливают соцветия в начале цветения, когда белые язычковые цветки в корзинках расположены горизонтально (распростерты). При более поздних заготовках корзинки рассыпаются при сушке, и сырье теряет товарный вид. Сбор производят в сухую погоду, так как сырье, собранное после дождя, при росе или тумане, сохнет плохо и при сушке темнеет. Собранное сырье сушат на открытом воздухе, разложив слоем до 5 см. При сушке не рекомендуется переворачивать корзинки во избежание осыпания цветков. В хорошую погоду сырье высыхает за 5-7 дней. Можно сушить на чердаках, под навесами, а также в сушилках при температуре не выше 40°C. Срок годности сырья 1 год. Запах сырья сильный, ароматный, вкус пряный, горьковатый. Для обеспечения самовозобновления ромашки при сборе сырья следует оставлять на каждой заросли не менее 20% хорошо развитых экземпляров.

Порошок цветков ромашки в народной медицине употребляют при мигрени; сок ромашки применяют внутрь при лечении гастритов, язвенной болезни желудка, при спазмах и болях в желудке и кишечнике, метеоризме, поносах, болезнях печени, желчного и мочевого пузыря, почечных коликах.

Ромашка аптечная рекомендуется при повышенной кислотности желудочного сока. Принимаемая с медом и сливками на ночь вызывает крепкий сон. Наружно в виде полосканий используется при ангине, для промывания глаз, ран, при потливости конечностей.
Ромашка аптечная входит в состав успокоительных, ветрогонных и мягчительных сборов.

Растение ромашка. Фото

Фото ромашки. Фото: Nickolai Kashirin

Растение ромашка. Фото: Olivier Bacquet

Использование в хозяйстве

В пищевой промышленности эфирное масло ромашки применяется для отдушки (ароматизации) ликёров, вин (например, херес) и настоек.
Трава ромашки аптечной из-за резкого запаха, обусловленного присутствием в ней эфирного масла, на пастбище скотом почти не поедается, хотя из сена животными она не выбрасывается. В сушеном виде ромашка не портит вкуса молока, но съеденная на корню, придаёт молоку неприятный привкус.
Пасечники полагают, что это растение вредно для пчёл.
Цветками можно окрашивать шерсть в жёлтый цвет
Запаха сухой ромашки не любят мыши.

Видео: Ромашка
Лечебные свойства ромашки

Matricaria chamomilla
Таксон : семейство Астровые (Asteraceae )
Другие названия : маточная трава, моргун, маточник, маточница, румянка, сосонька
English : Chamomilla, German chamomile, Chamomile, Wild chamomile

Описание

Однолетнее травянистое растение с прямостоячим сильновствистым стеблем, высотой до 35 см. Корень стержневой, тонкий, ветвистый, светло-бурый. Листья очередные, сидячие, дваждыперисторассеченные на узкие дольки. Цветки собраны в корзинки с коническим полым цветоложем. Краевые цветки ромашки - белые, язычковые, женские; срединные цветки - желтые, трубчатые, обоеполые. Плод - продолговатая семянка с 3 ребрами, длиной 0,8-1 мм, шириной 0,25 мм.

Распространение

Растут на полях, огородах, около жилищ во всех районах европейской части России, в Предкавказье, Дагестане, на юге Западной Сибири, в Восточной Сибири, Средней Азии и на Дальнем Востоке, Северном Алтае.

Сбор и заготовка

Для медицинских целей используются цветочные корзинки ромашки без цветоножек. Их собирают в стадии полного цветения - в июне-июле, когда белые язычковые цветки расположены горизонтально; сушат в тени или в сушилках при температуре 35-40 °С.

Химический состав ромашки

Сухие цветочные корзинки содержат эфирное масло, апиин, апигенин, фитостерины, дубильные и слизистые вещества, горечи, витамины и др..
В цветочных корзинках найдены эфирное масло (0,1-0,8 %), в состав которого входят хамазулен, кадинен; флавоноиды, никотиновая и аскорбиновая, каприловая, антемисовая, изовалериановая, салициловая кислоты, кумарины, холин, фитостерины, каротин, горечи, слизи, камедь, сахара, белковые вещества, а также гликозид спазмолитического действия, расслабляющий гладкую мускулатуру и обезболивающий при кишечных спазмах, гликозид потогонного действия, апигенин, апиин, герниарин, матрицин.

Фармакологические свойства ромашки

Ромашка обладает дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, связывает увеличение секреции желудочно-кишечного тракта, и возбуждает аппетит. Оказывает слабое атропиноподобное действие, расслабляет гладкую мускулатуру, устраняет спазмы органов брюшной полости.

Применение ромашки в медицине

Ромашка - одно из самых употребляемых растений в народной медицине европейских стран. В качестве сырья используют корзинки ромашки - Flores Chamomillae .

Используют настои и отвары цветочных корзинок ромашки и её эфирное масло.
Настой цветочных корзинок ромашки оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее, антисептическое, слабое противосудорожное, потогонное, желчегонное действие.
Ромашка лекарственная применяется в виде настоя внутрь как спазмолитическое средство при заболеваниях органов пищеварения, при спастических хронических колитах, сопровождающихся брожением в кишечнике, для стимуляции желчеотделения; наружно применяют для полоскания полости рта и горла при , ларингитах и др. Настой из ромашки применяется при , сильных болях в животе, судорогах, приливах крови и т. д.

Лекарственные препараты ромашки

Настой цветков ромашки : заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. цветков, настоять 4 ч, процедить. Пить в теплом виде, как чай, по 1/4 стакана 2 раза в день при гастритах, энтеритах и колитах. При пить в течение дня по 1/4 стакана.

Отвар цветков ромашки : ромашку применяют для мытья головы от и придания волосам золотистого оттенка. Для этого заваривают 1,5 л кипятка 4 ст. л. сухих цветков, греют на медленном огне 5 мин, процеживают. Этим отваром ополаскивают волосы после мытья.
Для окраски седых волос в светлый тон 1 часть цветков ромашки заваривают 3 частями кипятка, настаивают в термосе 3 ч. Для более интенсивной окраски смоченные настоем ромашки волосы закрывают платком на время от 30 мин до 1 ч, после чего волосы просушивают.
Отваром ромашки, выпитым натощак, очищают кожу (такое же действие оказывает чай из полевых анютиных глазок, высушенного тысячелистника, листьев грецкого ореха и смеси из листьев малины и брусники). Кожа под действием отвара ромашки приобретает особую нежность и бархатистость.

Ромашку часто применяют в комбинации с другими растениями и индивидуальными веществами.
При парапроктитах, колитах, воспалении геморроидальных узлов назначают очистительные эмульсионные клизмы (1 ст. л. растительного масла, отвар ромашки 6,0:200,0-100,0 на одну клизму).
В отличие от настоев для наружного применения настои для внутреннего применения настаивают в течение 4 ч.

Экстракт ромашки оказывает на кожу противовоспалительное, противоаллергическое, смягчающее, увлажняющее, регенерирующее, успокаивающее и ранозаживляющее действие. Известна фотозащитная эффективность экстрактов ромашки

Противопоказания

При больших дозах может наступить угнетение центральной нервной системы и понижение мышечного тонуса.

Использование в хозяйстве

Фотографии и иллюстрации

Ромашка лекарственная относится к типу однолетних растений семейства Сложноцветных. Данное растение нередко называют румянком, камилой, ромашкой ободранной, маточной травой, моргуном, немецкой ромашкой и романовой травой. Чаще всего ромашку аптечную (лекарственную) можно встретить в диком виде на полях и пустырях, по обочинам дорог и на опушках. Для приготовления лекарственного сырья, ромашку выращивают и на плантациях.

Описание ромашки лекарственной

Ромашка имеет тонкий стебель, вырастающий в высоту до 40 см. На конце стеблей расположены одиночные соцветия. Листья мелкие с характерным рассечением на узкие доли. Период цветения – с мая по июль.

Своими уникальными лечебными свойствами ромашка обязана богатому химическому составу, в который входят многие ценные биологически активные вещества. Соцветия растения содержат от 0,2% до 0,8% эфирных масел. Данные эфирные масла просто изобилуют полезными веществами: а-бисабол, сексвитерпены, хамазулен, изовалериановая, нониловая и каприловая кислоты, кадинен и пр. Кроме этого, соцветия ромашки аптечной богаты фитостеринами и сахарами, белковыми веществами, флавоноидами (в частности патулетином, хризоспленином, апигенином, хризоэриолом), космосиином, лютеолином, камедью, кверцимеритином, дубильными и слизистыми веществами, пектинами, кумаринами, метоксилированными производными, тритерпеновыми спиртами, холином, различными витаминами (в частности бета-каротином), аскорбиновой, никотиновой и салициловой кислотой, прочими полезными веществами.

Именно благодаря разнообразному составу ромашка аптечная и обладает таким широким спектром полезных свойств, а также успешно применяется в народной и официальной медицине.

Применение в медицине

Как раньше, так и сейчас ромашка является одним из самых востребованных лекарственных растений. В лечебных целях применяется эфирное масло, экстракт и настойка из цветков ромашки.

Она применяется в качестве противовоспалительного, кровоостанавливающего, седативного, вяжущего, болеутоляющего, слабо-антибактериального, желчегонного и спазмолитического средства. Отвары и чаи из ромашки очень полезны при бессоннице, метеоризме, спазмах в кишечнике, диареи, заболеваниях печени и желчных путей. Экстракт ромашки обладает сильным успокоительным действием, а также стимулирует выработку желудочного сока и активизирует секреторную функцию печени.

Благодаря приему средств, созданных на основе ромашки, снижаются процессы брожения в ЖКТ, расслабляется гладкая мускулатура, не допуская спазмов сосудов.

Активно используются соцветья ромашки и в официальной медицине. Фармакологические компании производят различные лекарственные средства на основе соцветий растения, в частности травяные сборы, ротокан, ромазулан, рекутан и прочие. Применяют данные средства для лечения болезней печени и ЖКТ, а также при заболеваниях верхних дыхательных путей. Помогает ромашка снять раздражение ротовой полости или слизистых покровов глотки.

Эфирное масло аптечной ромашки обладает потогонным, успокаивающим, дезинфицирующим и противовоспалительным свойствами. Ингаляция с данным эфирным маслом углубляет и усиливает дыхание, расширяет сосуды головного мозга и учащает ритм сердечных сокращений.

Применяют ромашку лекарственную внутренне и внешне.

Назначается применение внутрь настоек и отваров ромашки при болях, спазмах и метеоризме ЖКТ. Активно используют ромашку в педиатрической практике при расстройствах работы кишечника у детей. В данном случае готовят настой цветков ромашки: 1 ст. ложку соцветий заливают 200 мл кипятка и оставляют на 30 минут. Настоявшийся отвар процеживают и принимают внутрь по 1\3 стакана до еды взрослым и 1 ч. л. по 3-4 раза в день детям.

Назначают прием отвара ромашки в качестве вспомогательного средства при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенной кислотности желудочного сока, энтерита, а также при сниженном аппетите и колите.

Добиться большего эффекта можно при использовании ромашки в сочетании с календулой и тысячелистником. При ежедневном применении такого комбинированного отвара у больных уже через несколько дней стихают боли в желудке, улучшается самочувствие и уходит отрыжка и метеоризм. Также очень полезен при желудочных болях крепкий напар из мелиссы и аптечной ромашки.

Применяется ромашка лекарственная и наружно в качестве противовоспалительных компрессов, примочек, полосканий и ванн.

Для приготовления ромашковых ванн, готовят специальный отвар: 0,5 кг сухих цветов заливают холодной водой и в течение 10 минут кипятят на огне. Отвару дают настояться и добавляют его в ванну. Принимать такие ванны очень полезно при ранах и нарывах, а также при различных кожных заболеваниях. Помогут ромашковые ванны успокоить судороги и снять нервозность.

Получило большое распространение применение лекарственной ромашки в лечении ревматических болей в суставах. Для этого готовят компрессы: 3 ст. ложки соцветий заливают кипятком, перемешивают до кашеобразного состояния, укладывают теплую смесь на чистую ткань и кладут компресс на больное место.

4.12 из 5 (13 Голосов) Однолетнее травянистое растение высотой 15-30 см с густоолиственным, бороздчатым, ветвистым стеблем. Листья продолговатые, перисто- или дваждыперисторассеченные на узкие линейные доли. Соцветие - корзинки с удлиненным цветоложем, сидят на длинных цветоножках, образуя щиток. Краевые цветки - язычковые, белые, женские, внутренние - трубчатые, желтые, обоеполые. Цветет в мае - сентябре. Наряду с ромашкой лекарственной в лечебных целях применяется также ромашка пахучая безъязычковая (Matricaria discoidea D. С).
Местонахождение. Встречается во всех областях.
Местообитание. Растет в сорных местах, садах и на огородах.
Используемая часть. Цветочные корзинки сушат на чердаках или в других проветриваемых помещениях.
Время сбора. Июнь - август.
Химический состав. В цветочных корзинках содержатся эфирное масло (0,2-0,8%), апиин, апигенин, кверцимеритрин, матрикарин, умбеллиферон, органические кислоты, смолы, горечи, салициловая кислота, глицериды жирных кислот, каротин. Содержание хамазулена - основной составной части эфирного масла - может быть непостоянным.

Свойства ромашки

Лечебное действие ромашки лекарственной связано главным образом с наличием эфирного масла. Растение обладает антимикробным, вяжущим, противовоспалительным, спазмолитическим и ветрогонным действием. Прием настоя ромашки внутрь вызывает повышение секреции пищеварительных желез, желчи, уменьшает процессы брожения, снимает спазмы кишечника. Механизм спазмолитического действия объясняется м-холинолитическим свойством гликозидов растения. Эфирное масло ромашки вызывает небольшое усиление дыхания, учащение ритма сердечных сокращений, расширение сосудов головного мозга. Настой цветков назначают при диспепсии, хроническом колите , метеоризме , заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря, простудных заболеваниях, мигрени . Широко применяется ромашка в стоматологической и отоларингологической практике для полоскания рта, горла, наружно - в форме спринцеваний, примочек при воспалительных заболеваниях кожи, геморрое , трещинах сфинктера прямой кишки. Цветки ромашки входят в состав ветрогонных чаев № 2, 3, 5, 6; мягчительных сборов № 1, 2, 3; сбора для полосканий горла № 2; успокоительных чаев № 2, 5; успокоительного детского чая. Настоем травы моют голову для укрепления корней волос и придания им мягкости, блеска и красивого цвета.

Способы применения ромашки

1. 1 столовую ложку цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде в течение 30 минут, процедить. Принимать по ⅓ стакана до еды в горячем виде, детям - по столовой или чайной ложке несколько раз в день.
2. Сухой порошок из цветков. Принимать по 1-2 г через час после еды при мигрени.

Ромашка – известное всем однолетнее растение, принадлежащее к семейству сложноцветных. Оно цветет в период с мая по август.

В качестве лекарственного растения ромашку используют еще с древних времен. И это вовсе не удивительно: она обладает многочисленными полезными свойствами и широко распространена почти на всех континентах земного шара. Ромашка является одной из самых востребованных лекарственных трав.

Существует около 50 различных видов такого растения как ромашка, однако не все они пригодны для использования в лечебных целях. Кроме того, сорта ромашки делятся на более дорогие и дешевые в зависимости от качества эфирного масла, получаемого из них. Например, немецкая ромашка дает более качественное масло, чем римская.

Химический состав ромашки

Особую ценность представляет эфирное масло ромашки, которое составляет приблизительно 0,1-0,8% от ее массы. Кроме того, в химический состав растения входят:

разнообразные сахара
пектины
флавониды
белковые вещества
дубильные вещества
бета-каротин

Данное растение также богато витаминами и полезными кислотами, к числу которых относится аскорбиновая кислота, что дает ромашке все права называться лекарственным растением.

Использование ромашки в народной медицине

В народной медицине из ромашки изготавливаются отвары, настои, ванночки, чай, в лечебных целях используются ее цветы, эфирное масло, сок, порошок. Важно отметить, что заготавливать цветы следует в самом начале цветения растения, при этом можно отщипнуть и немного стебля, но его длина не должна превышать три сантиметра.

Отвары из этого растения известны как отличное антибактериальное и кровоостанавливающее средство.
Эфирное масло дезинфицирует, стимулирует выделение пота, притормаживает газообразование, избавляет от болей, уменьшает воспаления, нормализует работу пищеварительной системы, успокаивает кожу. Кроме того, оно способно возбуждать нашу центральную нервную систему, а именно: учащать сердечные сокращения и дыхание, расширять кровеносные сосуды в головном мозге.
Настой из ромашки эффективно использовать в случае наличия у Вас спазмов пищеварительной системы, усиленного газообразования, энтерита, воспаления печени, воспаления желчного либо мочевого пузыря, дисменореи, истерии, неврозов, судорог, а также невралгии . Более того, настои из ромашки являются великолепными средствами и спасают от различных кожных заболеваний.
Сок ромашки используется для лечения язв в желудочно-кишечном тракте, а порошок эффективно снимает . Чай из ромашки спасает от и спазмов в кишечнике, а также от диареи, болезней печени и желчевыводящих путей.
Наружно средства из ромашки применяются в качестве вяжущих и противовоспалительных лекарственных препаратов, а также для и чрезмерной потливости ног. Пары разогретого настоя из ромашки используются для осуществления ингаляций.

Средства на основе данного цветка стимулируют образование желудочного и кишечного соков, усиливают аппетит, ускоряют заживление ран и ожогов, болезненные менструации, маточные кровотечения.

Использование ромашки в косметологии

Это удивительное растение получило широкое применение также и в косметологии. На основе ромашки производят разнообразные средства по уходу за младенцами, шампуни, крема, присыпки, масла, а также мыло и зубную пасту. Декоративная косметика также изготавливается с использованием ромашки, например, блески для губ могут содержать это растение.

Противопоказания к употреблению ромашки

Важно знать, что употребление эфирного масла ромашки в чрезмерном количестве влечет за собой общую слабость и головную боль. Кроме того, применение ромашки в большом количестве противопоказано во время беременности.

Рецепты народной медицины с использованием ромашки

Настой из ромашки

Настой из ромашки лекарственной используется для промывания глаз, полоскания рта. Кроме того, им можно мыть голову, если Вас мучают или . Изготовить его самостоятельно в домашних условиях можно следующим образом:

прокипятите пол-литра воды
подождите, пока вода остынет
затем засыпьте в эту воду пять столовых ложек ромашки
оставьте полученную массу настаиваться на протяжении 10 часов
по истечению этого срока процедите средство – и вот настой готов к использованию

Ингаляции с использование ромашки

Ингаляция с использованием ромашки спасет Вас от , тонзиллита, гриппа, и .

вскипятите два стакана воды
затем сразу же добавьте в нее одну столовую ложку меда, одну столовую ложку пищевой соды и столько же ромашки
все тщательно перемешайте
затем склонитесь над емкостью с полученной массой, накройтесь полотенцем либо одеялом и вдыхайте пар, исходящий от препарата
продолжительность такой процедуры не должна превышать четверть часа, но повторять ее следует дважды в день

Ванны из ромашки

Ванночки из ромашки изготавливаются предельно просто: в литр горячей воды добавьте 20 граммов ромашки – и ванна готова. Она избавит Вас от ревматизма, и излишней потливости.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!