Фитнес тур для похудения «Вилла Ди» с Юлией Творжинской в Санатории "Октябрьский" города Сочи это выжимка из 6 летнего опыта работы в реализации тренингов осознанного отношения к еде и своему здоровью, где все продуманно и делается именно тогда когда это действительно нужно. Индивидуально дается уровень нагрузки отдыха и восстановления, программа мотивации и расслабления подбираются профилактические процедуры и сбалансированное питание.
Отзыв участниц тура в Октябре 2017 года
РЕВОЛЮЦИЯ в ФИТНЕС туризме!!!
Впервые в России Фитнес тур объединяется с медициной!
Специально для тебя комплексная программа снижения веса!
Ты тоже можешь насладиться тренировками на свежем воздухе, ощутить тепло обволакивающего моря и посвятить отдых себе любимой позабыв о повседневных проблемах и суете!
Ждем в гости тебя, ведь тебе важно чувствовать себя молодо, энергично, ты любишь активный отдых и тебе важно быть в отличной физической форме!
Фитнес тур в Сочи с "Вилла Ди" отличный старт для пожизненных перемен!!!
Фитнес тур "Вилла Ди" в Сочи состоит из 6 блоков:
1. ПИТАНИЕ очень вкусное и никаких голодовок!
Питание направлено на ощелачивание организма!
Самые свежие и сочные фрукты, овощи, морепродукты, птица, рыба и т.д. Закупки производятся специально на фермерских хозяйствах;
Меню корректируется индивидуально для мужчин, детей, вегетарианцев и людей весом более 90 кг;
Сбалансированное по КБЖУ;
Суточная калорийность 1200-1300;
Питание дробное, 5 раз в день и небольшими порциями 300-400 мл/гр;
Полностью исключается соль, но добавляются травы, нежирные соусы, сок лимона, семена кунжута, льна и т.д.
Все блюда готовятся турецким шеф поваром по рецептуре, разработанной диетологом!
О вкусном питании в рамках программы
2. Образовательный блок. Каждый гость тура получает индивидуальную рабочую книгу «WORKBOOK», которая содержит:
Анкету/анамнез
Бланки питания,
Методику постановки цели и определение задач по построению ЗОЖ,
Определение жизненных приоритетов «Колесо жизни»,
Тест определения типов нарушения пищевого поведения,
Формулы расчета белков, жиров, углеводов, суточной калорийности,
Разбор макронутриентов,
График питьевого режима и ежедневное заполнение таблицы,
Расчет МЧСС, составление тренировочной программы,
Заполнение ШКАЛЫ ГОЛОДА (интуитивное питание),
Заполнение графика вкусовых ощущений,
Утренняя гормональная тибетская гимнастика,
Тесты определения степени усталости и стресса,
Фитнес тестирование,
Функциональные тесты и субъективная оценка здоровья и т.д.
3. FITNESS:
Тренировочная программа составляется индивидуально на основании фитнес тестирования! Самый старший участник наших туров 72 года, самый младший 12 лет;
Биоимпедансометрия (определение состава тела);
Измерение параметров тела (вес, объемы) и ежедневный контроль динамики снижения веса;
Функциональная диагностика;
Фитнес тестирование;
Общефизические тесты и определение уровня подготовленности;
Составление индивидуальной тренировочной программы;
Ежедневная тренировочная программ (3 тренировки в день). Уникальная миксовка тренировок: йоги, аквааэробики, табата, кроссфита, суставной гимнастики, аэробной и силовой нагрузки;
Творжинская Юлия о фитнес тренировках
4. WELLNESS
К вашим услугам 20 врачей узкой направленности для диагностики причин лишнего веса и учета динамики ежедневного самочувствия.
При необходимости назначается глубокое клиническое обследование (УЗИ, общие анализы, анализ эндокринной системы и т.д.);
Ежедневно 5 и более оздоровительных процедур, направленных на улучшения качества тела и профилактику целлюлита: Душ Шарко, восходящий душ, жемчужные ванны, магнитотерапия, аромафитотерапия и соляная пещера.
Процедуры для снижения веса
5. DETOXпрограмма очищения организма (назначается врачом, оплачивается дополнительно) :
Консультация терапевта и тест для определения необходимости проведения детоксикации организма;
Японская методика BIO DETOX – эффективное удаление токсинов из организма через поры ступней ног. Через 15 минут чистая вода превращается в темную жижу, оценив оттенок которой можно предположить степень загрязнения организма;
ТЮБАЖ - методика очистки желчного пузыря, проводится только по назначению терапевта;
Фитотерапия, направленна на очистку печени и почек;
Питьевой режим.
6. СЕРВИС, категории 4 звезды, достойный королевы!
(Поверьте нам в России редко встретишь такое отношение к гостям санатория)
Очень улыбчивый и приветливый персонал, круглосуточная охрана, ежедневная уборка в номерах;
Шикарные номера: современная мебель, отличные сан. узлы, плазменный телевизор, кондиционер, мягкий и уютный текстиль.
Есть все: халаты, тапочки, полотенца, гигиенические принадлежности, фен, WiFi,
Проживание в двухместных и одноместных номерах!
Красивый парк, аквапарк с подогреваемой водой, зона для релакса, зоопарк.
В 700 м. благоустроенный закрытый пляж Санатория «Октябрьский», есть трансфер, но мы, как участники фитнес тура, конечно ходим пешком!
Доверяйте свое тело только профессионалам и особенно внимательно выбирайте маршрут своих действий!
Мы гарантируем результат снижения веса -3-5 кг за 10 дней!
Ждем нашей встречи в солнечном и теплом г. Сочи!
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:
Должна ли я обладать какими-то суперспособностями?
Крайне желательно (но не обязательно), чтобы ты была в нормальной физической форме могла ходить по лестнице и стоять на одной ноге))) (обязательно укажи в анкете заполняемой перед приездом о наличии хронических заболеваний и противопоказаний).
В начале программы мы проводим фитнес тестирование, на основании результатов составляется индивидуальная программа физических нагрузок у каждого тренера.
Важно! эти навыки обязательны для участия в программе:
1.Была готовой не употреблять алкоголь на протяжении всей программы.
2.Была готовой к погружению в здоровый образ жизни и смене режима дня, сна, отдыха и питания.
3.Перед поездкой правдиво заполнить анкеты участника программы (формы анкет ты получишь на почту после бронирования тура).
Могу ли я доверять Вашему сайту, сейчас столько обмана?
Мы очень дорожим своим именем, после каждого заезда просим участниц оставить видео отзыв, коллекцию отзывов можете посмотреть . Также мы ведем группы в социальных сетях инстаграм вконтакте , фейсбук , однокласники , где вы можете просмотреть всю историю нашей деятельности в том числе и поучаствовать в дискуссии. Ты ни чем не рискуешь на сайте ты оплачиваешь бронь в размере 10 000 рублей. остальная сумма оплачивается по приезду.
Отзыв участников новогоднего тура 2018 года
Отзыв участников Тура в августе 2017 года
Как я попаду к месту начала программы? Где находится санаторий "Октябрьский"? Какие условия проживания?
Для наших гостей мы организуем трансфер на комфортабельном авто по маршруту (Аэропорт-Санаторий "Октябрьский -Аэропорт) или (Вокзал-Санаторий "Октябрьский"-Вокзал)
Санаторий "Октябрьский" находится по адресу г.Сочи ул. Плеханова 34б
Расчетное время – 12 часов. Заезд с 14:00, выезд до 12:00.
Видео прогулка по номерам санатория
Я еду одна. Будет ли с кем общаться?
Большинство наших девочек именно так и едут! И попадают в команду единомышленников общие интересы, задания и совместные тренировки – сближают и делают нас единой фитнес бандой! И даже после тура девушки продолжают общаться и даже тусить вместе!
Можно ли взять с собой ребенка, мужа, подругу или сестру?
К нам на программу приезжают мамы с детьми и семьи желающие попробовать совместно изменить образ жизни, это возможно если все члены семьи готовы позитивно преодолевать возможные сложности. 100% ребенку и мужу будет интересно (индивидуально для мужа включим в программу подходящие элементы), опасностей для ребенка на программе нет, однако будет ли интересно тебе – на этот вопрос ответить сможешь только ты.
Тем более, что мы предусмотрели в этом случае приятный сюрприз! Если ты приедешь не одна, то мы предоставляем каждому из вас скидку 5% от стоимости тура.
Если ребенок маленький – ты должна быть готова оплатить дополнительно работу Няни во время тренировок и лекций по тарифу 400 рублей час.
Вас ждут незабываемые и яркие впечатления, а результат активного отдыха, фитнеса, питания и процедур впечатлит вас подтянутостью, улучшением качества кожи, снижением веса на 3-5 кг, объемы до -10 см, а так же, отличным самочувствием, настроением и полной «перезагрузкой»!
Мы ценим каждую минуту вашего отдыха!
Какие возрастные ограничения? У меня плохая физическая подготовка, справлюсь ли я с вашими тернировками?
Возрастных ограничений нет. Участницы фитнес тура работают в группах, физическая нагрузка и фитнес направления подбираются сугубо индивидуально, в соответствии с результатами фитнес тестирования. Кстати, наша практика показывает, что девочки более старшего возраста более мотивированны, сосредоточенны, и ответственны в работе над собой и своим телом. Очень часто могут дать фору молодым участницам фитнес тура. Именно поэтому НЕТ возрастных рамок, мы все прекрасны, молоды, стройны и красивы!
Достаточно ли шести дней, что бы снизить вес?
На программу "Вилла Ди" в г. Сочи можно приехать на любой срок две недели, месяц, но не менее 6 дней.
Результат снижения веса тебя приятно удивит! Мы следуем принципам здорового, без стрессового похудения, в основе программы лежат: функциональная стабилизация организма, правильное питание и физическая активность. самое главное, с помощью лекционных блоков и внутренней перезагрузки ты получишь отличный старт, начало своего успешного пути к стройности. Долгосрочная, разработанная программа снижения веса, интересная, содержательная, а главное - результативная позволит тебе успешно следовать к красоте и здоровью!
Результат подтвержден накопленными видео отзывами участников, посмотреть видео можно .
- Диетолог составит рацион питания
- SPA процедуры помогут максимально быстро восстановиться и подтянуть кожу
- Профессиональные инструктора будут вести тренировочный процесс
- Куратор санатория будет контролировать с сопровождать Вас на протяжении всего периода
УНИКАЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ
Особенность нашей программы заключается в объединении двух способов решения проблемы лишнего веса. В нашем центре работают как специалисты в области фитнеса так и в области диетологии и имеется возможность контроля процесса сброса лишнего веса терапевтом. Данный тандем позволяет максимально эффективно составить программу похудения принимая во внимание индивидуальные особенности пациента
КАК ЭТО БУДЕТ
ВИДЫ ФИЗИЧЕСКИХ АКТИВНОСТЕЙ ПРОГРАММЫ САНАТОРИЯ:
1. Ежедневные утренние прогулки с утра вдоль моря
Утренняя 3-5 км прогулка в темпе вдоль морского побережья одна из самых эффективных кардио тренировок на жиросжигание. Утром на тощак активно горят внутренние жиры. Обилие кислорода усиливает эффект.
2. Треккинговые маршруты по природным достопримечательностям Крыма
Походам в программе похудения санатория уделяется особое место. Именно в треккинговых маршрутах на выносливость организм отдает в "топку " накопленные жиры, которые до сих пор придерживал "на случай войны". Это неотъемлемая часть программы. Подобную тренировку трудно воссоздать в условиях города. Общая группа делится на три подгруппы в зависимости от степени выносливости участников. За счет чего менее подготовленные участники имеют возможность преодолевать маршрут в посильном для них темпе. В то время как более подготовленные могут выбрать более интенсивный темп.)
3. Плавание в бассейне / Летом аква-аэробика и плавание в море
Море в 70-ти метрах от санатория! Занятия в крытом 25-ти метровом бассейне. Оказывают общеукрепляющее действие на организм.(в июне, июле, августе и сентябре занятия в бассейне не проводятся.) В летнее время близость расположения центра к морю позволяет проводить занятия аквааэробикой и плаванием в море на безлюдном пляже. Крымский климат оказывает общеукрепляющее действие на организм.
5. Силовые занятия \ Физкультура
Это целая система специально разработанных упражнений специалистами спортивного санатория направленная на активное жиросжигание и как следствие естественное похудение. Помимо этого меняется качество тела. Кожа становится более упругой, увеличивается мышечная масса тела, повышается общей тонус организма. Данные занятия проводятся как в крытых специально оборудованных помещения так и на открытых площадках. Аэробика \ Растяжка \ Тай-бо \ Танцевальные занятия Танцевальные знятия развивающая пластику, гибкость, женственность. Разнообразные кардиотренировки с использованием различного оборудования. Занятия направлены на тренировку всех групп мышц, повышение выносливости.
6. Сайклинг / Кардио / Силовые занятия в зале
Сайклинг - это высоко энергозатратная тренировка, имитация велогонки на спин-байках (тренажер). Тренировка проходит с использованием оборудования на отягощение, задействуя при этом в том числе и верхнюю часть тела.
7. Велопрогулки / Катания на лошадях
Оказывают общеукрепляющее действие на организм. Улучшает психоэмоциональное состояние. Инструктора санатория в обязательном порядке сопровождают пациента во всех видах актива.
8. Командные игры Занятия в кардиозале на беговых дорожках и арбитреках
Данное занятие предусмотрено как альтернативный вариант треккингового маршрута на выбор участника. Волейбол, футбол, пионербол. Занятия проводятся как на открытых площадках так и в крытых залах. Игры укрепляют командных дух, объединяют участников
9. Бокс / Пилоксинг
Одна из самых эффективных тренировок на похудение. Данные занятия являются в какой то степени открытием для нашего санатория. Занятия боксом стали очень популярными у наших участниц благодаря высоким показателям этой тренировки на жиросжигания в верхней части корпуса. Помимо этого тренировка повышает выносливость, улучшает реакцию и собственную самооценку. Способствует приобретению полезных навыков.
10. Русская баня / Сауна / Турецкая баня / Массаж
Банные процедуры способствуют ускорению обменных процессов в организме, выводу молочной кислоты, снимают стресс. Возможно посещение русской бани (дополнительная услуга). Купание в море после посещения парной в любое время года доставляет невероятное удовольствие, способствует закаливанию. Данная процедура стимулирует процесс сброса лишних кг и помогает выйти из так называемого плато в похудении.
ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Широко известная сеть клиник «Доктор Борменталь» существует почти 20 лет и действует в более чем 60 городах России, но программа санаторного лечения избыточного веса была разработана относительно недавно. Курс снижения веса состоит из 5 шагов:
- диагностика - выявление причин избыточного веса и измерение скорости обменных процессовс помощью аппарата непрямой калориметрии «Метаболограф»;
- индивидуально подобранное диетическое питание, дополненное витаминами, детокс-коктейлями, фитотерапией;
- марафон из 27 психотерапевтических тренингов: повышение мотивации, снижение аппетита, эмоционально-стрессовая, медитативная, дыхательная психотерапия и многое другое;
- 48 процедур аппаратной и ручной коррекции фигуры: криолиполиз, УЗИ-кавитация, озонотерапия, LPG, прессомассаж, ручной моделирующий липомассаж, обёртывания, SPA-капсула «Реабокс», лечебные ванны, мониторная очистка кишечника, сауна, биостимуляция, андуляционная кровать, иглорефлексотерапия и т.д.
- Фитнес-программа из 14 кардиотренировок: йога, бодифлекс, калланетика, жиросжигающие упражнения «Step energy» и т.д.
СПЕЦИАЛИСТЫ: Врачами клиники являются известные учёные, кандидаты медицинских наук, эксперты федеральных телеканалов, авторы многочисленных книг о похудении: Бобровский Андрей Вениаминович, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, психотерапевт; Князьков Андрей Владимирович, врач-диетолог, психотерапевт; Шепенёв Анатолий Михайлович, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, психотерапевт; Бондарь Кирилл Владимирович, кандидат психологических наук, психотерапевт.
ПЛЮСЫ: В этом санатории для похудения действует максимум аппаратных методик коррекции фигуры, но при этом акцент сделан на интенсивную психотерапию. Именно десятидневный марафон тренингов в формате нон-стоп кардинально меняет пищевое поведение. После прохождения курса пациенты участвуют в программе дистанционного интернет-сопровождения, а также могут получить помощь амбулаторно в ближайших к месту жительства филиалах клиники. Непрерывная и продолжительная поддержка даёт максимальный эффект и соответствует международным стандартам лечения избыточного веса.
МИНУСЫ: Высокая интенсивность курса, каждая минута которого расписана с 8 утра до 22 вечера, подходит не всем.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ: 10 дней.
СТОИМОСТЬ: от 8,5 тысяч рублей в сутки.
АДРЕС: Санкт-Петербург, ул. Варшавская, д. 23/2.
Санатории с программой похудения и омоложения - лучшее решение для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему
Трудно не согласиться, что лишний вес является огромной проблемой. Помимо того, что человек с излишним весом выглядит непривлекательно, его здоровье с каждым годом становится все хуже и хуже. Больные суставы, позвоночная грыжа, остеохондроз, одышка, сахарный диабет - список заболеваний, к которым приводят лишние килограммы, можно продолжать практически бесконечно.
Выход из положения - срочно взять себя в руки и похудеть, при этом начать худеть нужно не самостоятельно, а под строгим контролем специалистов.
Всем известно, что лучшие результаты достигаются в случае комплексного подхода, который включает в себя работу диетологов, психотерапевтов, массажистов, гастроэнтерологов и т.д. Комплекс индивидуальных мероприятий, разработанный с учетом физиологических параметров человека, страдающего лишним весом, позволит достичь нужного результата в короткие сроки и, самое главное, без вреда для здоровья.
В этом смысле, настоящей находкой для людей, которые решили привести себя в отличную физическую форму, являются санатории с программой похудения и омоложения .
К сожалению, сегодня данное направление слим-индустрии не столь развито, но компания GoGroup Slimming Tour в настоящее время ведет работу по исправлению сложившейся ситуации и развитию в нашей стране, так называемого, «slimming-туризма».
В данном каталоге нашего сайта, который полностью посвящен вопросам грамотного, безопасного и эффективного похудения, представлены санатории для похудения в России , продажа путевок в которые начинается с начала 2016 года.
Похудение в санатории включает в себя целый комплекс мероприятий, которые будут составлены индивидуально для каждого клиента с учетом его физиологических параметров, состояния здоровья, наличия заболеваний, в том числе хронических, и т.д.
Санатории с программой похудения предлагают услуги не только по снижению веса, но и по коррекции фигуры, очищению, оздоровлению и омоложению организма, а это значит, что за время пребывания в санатории вы сможете улучшить состояние своего здоровья, получить мощный заряд бодрости и положительной энергии.
Опытные диетологи, гастроэнтерологи, психотерапевты, остеопаты, массажисты, косметологи, фитнес инструкторы будут работать с вами в интенсивном режиме, чтобы вы смогли добиться лучших результатов за короткий промежуток времени.
Лучшие санатории для похудения от компании Travel to Slim вы сможете посетить в любое удоброе время, достаточно подобрать подходящий тур похудения.
Методики похудения , которые будут использованы во время отдыха в санаториях с программой коррекции веса и омоложения, принадлежат известным врачам диетологам, психотерапевтам, психологам, тренерам и инструкторам, которых мы будем постоянно приглашать и организовывать элитные "похудательные", СПА- , ЙОГА- и ФИТНЕС туры.
Проект по снижению веса при помощи slimming-туризма стартовал в г. Пятигорске в санатории класса премиум "Галерея Палас",
а также в подмосковном пансионате "Дружба". А теперь тура для похудения от Travel to Slim можно посетить в Сочи, Кисловодске, Азове, Подмосковье, Ессентуках, Тайланде, Вьетнаме и проч.
Не пропустите возможность купить турпутевку в санаторий (похудение, очищение, оздоровление, омоложение) по самым выгодным ценам, где вы сможете добиться потрясающих результатов.
Санатории по снижению веса и коррекции фигуры - оптимальное решение для быстрого, эффективного и безопасного похудения!
Санатории с программой похудения и омоложения, продуктивный отдых и лечение в которых предлагает компания Travel to Slim , помогут вам не только привести свою фигуру в идеальное состояние, но улучшить состояние вашего здоровья.
Похудение в санатории "Валуево" Подмосковье (МО)
Если вы решили провести отпуск с пользой для фигуры и здоровья, то самым оптимальным выбором будет похудение в санатории "Валуево" в Подмосковье. Программы похудения и очищения, представленные в санатории "Валуево" направлены на коррекцию фигуры, снижение веса, похудение, уменьшение отеков, избавление от целлюлита, повышение упругости тела, омоложение организма, нормализацию обмена веществ.
Похудение в санатории "Галерея Палас" г.Пятигорск
Белокаменное здание «САНАТОРИЯ ИСТОЧНИК» в строгом классическом стиле стало дополнением и украшением курортной зоны города Ессентуки. Санаторий находится в центре курортной зоны города, в непосредственной близости от курортного парка, грязелечебницы и питьевых павильонов всемирно известных источников курорта.
«Излишний вес, он словно бес/Он цепко держит наши органы в осаде», - пел в свое время Юрий Визбор. И действительно, избыточный вес в наше время является распространенной проблемой. Не все могут справиться с ней самостоятельно - то силы воли не хватает, то еще чего-то. Кто-то обращается к врачу, а кто-то вырывает себя из расслабляющих домашних условий и отправляется в санаторий, где есть соответствующий профиль. Если нет желания уезжать из столицы далеко, можно пройти необходимые процедуры в одном из санаториев Подмосковья. Худеть на природе, в компании единомышленников и вне стрессов все-таки легче.
В зависимости от количества килограммов, которые необходимо сбросить, и от прочих факторов, длительность программы может варьироваться в среднем от 3 дней до 3 недель. В подобных санаториях проводится комплексное обследование организма, в соответствии с которым назначаются и различные процедуры. Куда же лучше отправиться лечиться? Многие учреждения строят свои программы по схожим принципам, однако, где-то путь к похуданию более жесткий, а где-то - более щадящий. Разница проявляет себя и в наборе отдельных процедур. И сразу скажем, все-таки похудение в санатории не предназначено для клинических и тяжелых случаев, в среднем, за редкими исключениями, оно нацелено на потерю 2-8 килограммов.
Для начала - про общие моменты всех программ. Диагностическое обследование всегда включает общие анализы мочи и крови, а также ЭКГ. Все программы обязательно имеет в своем составе лечебную физкультуру, плавание в бассейне и массажи. Понятно, что во всех из них присутствует лечебное питание, а в конце всех курсов выдаются рекомендации по диете. индивидуальному двигательному режиму и графику посещения специалистов.
Здесь действует программа очищения организма, основанная на методе эндоэкологической реабилитации. Последняясопровождается применениями методик, ускоряющих лимфообращение. Наряду с избавлением от лишних килограммов, здесь обещают вернуть бодрость и энергию и улучшить цвет лица.
Перед началом лечебного курса проводится диагностическое обследование, клинический и биохимический анализ крови, общий анализ кала, анализ состава тела, осмотр специалистов.
Программа рассчитана на период от 10 до 14 дней. В нее входят аппаратная физиотерапия по лимфостимулирующим методикам, гидро- и бальнеотерапия, термотерапия с косметологической программой, ароматерапия с эфирными маслами. Комплекс ЛФК включает дыхательную, лимфодренажную и водную гимнастику. Также пациенты принимают микроклизмы и тюбажи - то естьпромывание и очищение печени, желчного пузыря и желчных протоков. Применяются мониторная очистка кишечника и прием витаминно-минерального комплекса и живых бифидо и лактобактерий.
Теоретическая часть представлена лекциями специалистов и прохождениями психологических тестов.
Среди дополнительных «примочек»: гидрокомплекс «Каскад», СПА-капсула «Alpha SlimLine» и сауна, грязелечение, иглорефлексотерапия, косметологические процедуры с различными обертываниями. Здесь можно скинуть несколько килограммов.
Стоимость: около 49 тыс. руб.
Здесь тоже проводится эндоэкологическая реабилитация. Диагностическое обследование дополнительно включает биохимический анализ крови, общий анализ кала, анализ состава тела и осмотр врачей-специалистов.
Среди основных процедур: аппаратная физиотерапия по лимфостимулирующим методикам, гидро и бальнеотерапия, ароматерапия с эфирными маслами, имониторная очистка кишечника, тюбажи.
Среди изюминок - термотерапия с косметологической программой, включающей общую воздушную криотерапию, хамам, аромасолевые обертывания.
Теоретическая часть включает лекции специалистов. Среди процедур, которые числятся как дополнительные: души или гидрокомплекс «Каскад», общие ванны, СПА-капсула «Alpha SlimLine» грязелечение, гало-спелеотерапия, гипербарическая оксигенация, иглорефлексотерапия и косметологические процедуры, такие, как «Боди Формер», «Трио скин», антицеллюлитные, холодные, горячие и грязевые обертывания.
Стоимость: от 6800 руб. в день.
Санаторий «Ревиталь Парк»
Здесь действуетпрограмма «Очищения и восстановительного лечения» , которая может продолжаться 7, 9, 12 или 19 дней. Акцент идет не только на коррекцию фигуры, но и на полноценное восстановление здоровья. Диагностическое обследование включает дополнительно определение уровня глюкозы крови, УЗИ органов брюшной полости. Нестандартным является проведение биоимпедансометрии - анализа состава тела.
В программу питания, наряду с диетой, входят разгрузочные дни и лечебное голодание. В этом процессе используются травяные отвары и сборы, а также сокотерапия. Ведется наблюдение не только лечащего врача, но и озонотерапевта. Среди процедур лечебные души и ванны и мониторинговое очищение кишечника. Очищающие процедуры в виде тюбажей и клизм осуществляются по назначению.
Среди интересных моментов: лимфодренажный массаж лица, осуществляемый наряду с массажем тела. А в банный комплекс входит не только финская сауна, но и турецкий хамам. Еще одним интересным дополнением является велнес, представленный пилатесом, йогой, слим-тренировками, акваэробикой и бодифлексом. А бассейн оборудован гидромассажем, джакузи и противотоком.
Теоретические занятия представлены лекциями о принципах рационального питания и занятиями с психологом и диетологом. Мало того, здесь есть и кулинарная часть - мастер-классы по приготовлению диетических блюд.
Стоимость: от 34 580 до 78280 руб.
Адрес: Горьковское ш., 11 км от МКАД.
Здесь несколько программ, нацеленных на избавление от лишнего веса. Так, программа «Очищение +» направлена, главным образом на очищение организма и рассчитана на 8 или 14 дней.
Предварительное обследование включает прием и наблюдение врача.Сами процедуры включают строгую диету - без соли и сахара, с суточным калоражем, разгрузочным днем и сокотерапией. Физические процедуры включают занятия на тренажерах, и аквааэробику и бальнеотерапию с различными ваннами, гидропатию с различными видами душей и посещение сауны, тюбаж.
Изюминкой программы является климатотерапия, включающая терренкур, бег, ходьбу по лесу или лыжную ходьбу, а также выполняемый здесь массаж живота. Теоретическая часть включает обучение гостей рациональному питанию и здоровому образу жизни.
Программа «Как похудеть» более длительна - две-три недели. Массаж живота в ней заменяется антицеллюлитным, кроме того, добавляются клизмы и аппаратная физиотерапия, включающая миостимуляцию и лазерно-вакуумный массажи.
Стоимость: от 1635 руб. в день.
Здесь представлена программа «Академия Стройности». Она длится от 14 дней – по идее, можно сбросить от 5 до 8 килограммов. Ее особенность в сочетании основных процедур программы комплексной детоксикации организма с методиками, благотворно влияющими на снижение веса и уменьшение контуров тела, а также направленных на избавление от целлюлита первой и второй стадии. Среди других показаний: отечность, нарушение контуров тела и лишний вес.
Предварительное обследование включает дополнительно анализы крови на сахар, холестерин, билирубин, креатинин.
Процедуры включают тюбажи и прием сорбентов. Проводятся сеансы антицеллюлитного и подводного массажа, мониторное очищение кишечника и озонотерапия. Не обходится и без клизм и микроклизм.
Программа отличается также активным вовлечением участников в физическую активность - в нее включены занятия фитнесом и прогулки по терренкуру.
Теоретическая часть обширна, и включает общую вводную лекцию, а также лекции по диетическому питанию и физической активности.
Стоимость: от 2580 руб. в день.
Санаторий Истра-мед
Здешнюю методику похудания вряд ли назовешь гуманной и щадящей. Вначале проводится ряд диагностических мероприятий, которые включают определение оптимального рациона, степени необходимой для пациента физической активности. В процессе этого проводятся лабораторные анализы, УЗИ, пациенты получают консультации терапевта, гастроэнтеролога и диетолога. Программа «Снижение веса» длится 2 недели и позволяет скинуть около 5 кило. Все это время пациенты соблюдают жесткую диету без соли, сахара, жиров, мяса и хлеба. Обязательны натуральные соки и минеральные воды, медовые отвары и отвары лекарственных трав. Пару раз в день участники принимают клизмы с травяными отварами. Раз в неделю у них голодный день. Проводятся тюбажи.
Сопроводительные процедуры включают посещение финской сауны и антицеллюлитные процедуры.
Среди интересных моментов: электромиостимуляция, активная энтеросорбция с помощью препарата «Энтеросгель», и применение вертебрального тренажера. Теоретическая часть включает лекции по поддержанию идеальной формы и здорового питания.
Стоимость от 42 тыс. руб.
Адрес: Волоколамское ш., с. Лучинское.