Лечебные грязи (сапропели) - это природные образования мазеподобной консистенции, состоящие из воды, минеральных и органических веществ. Они образуются на дне стоячих пресных озер и болот вследствие неполного разложения растительных и животных организмов. Это жидкая студенистая масса различной окраски - от темно-серой до светло-коричневой. В состав сапропелей входят ферменты, витамины, гормоны и другие биологически активные соединения. В них много микроэлементов: кальция, фосфора, йода, кобальта, железа, меди , обеспечивающих ход многих физиологических процессов. В их составе присутствуют также аминокислоты и углеводы. Сапропели являются средой обитания микроорганизмов, выделяющих антибиотики, способные подавлять действие патогенных микробов. Как видим, природа изрядно трудилась на протяжении тысячелетий, создавая уникальный по богатству и лечебной ценности продукт.

Какие эффекты оказывают лечебные грязи?

Лечебные грязи раздражают многочисленные рецепторы, оказывают нервнорефлекторное и нейрогуморальное влияние на течение физиологических процессов в организме. В основе механизма действия грязей лежит термический, химический и механический эффект.

Термический эффект связан с тем, что грязям присущи свойства теплоносителей. Раздражение терморецепторов приводит к повышению температуры и энергетического потенциала тканей - когда активизируется теплорегуляционный механизм, ускоряются обменные и окислительно-восстановительные процессы. Теплообразование сопровождается расширением сосудов, улучшением микроциркуляции, изменением проницаемости сосудистых мембран, ускорением кровотока. Ускорение биохимических процессов, повышение клеточной проницаемости и улучшение кровоснабжения тканей, происходящие под действием тепла, стимулируют регенерацию тканей (костной, соединительной, мышечной и др.).

Химическое действие грязей обусловлено наличием в них органических и неорганических веществ, способных проникать через кожу и слизистые в кровь и оказывать гуморальное влияние на жизнедеятельность организма.

Механический эффект менее выражен и проявляется главным образом при назначении общих грязевых процедур, грязевых разводных ванн и обширных по площади аппликаций. Механическое сдавление кожи и подлежащих тканей слоем сапропелей сопровождается более глубоким проникновением тепла.

При каких заболеваниях полезны лечебные грязи?

Грязи обладают выраженным противовоспалительным, рассасывающим, десенсибилизирующим, болеутоляющим, трофикорегенеративным действием . Они вызывают активизацию нейроэндокринной системы, способствуют нормализации реактивности организма. Грязевые аппликации ускоряют рассасывание спаек, рубцов при заболеваниях и травмах центральной и периферической нервной системы, улучшают условия регенерации (восстановления) периферических нервов, ослабляют болезненность нервных стволов, снимают спастичность и ригидность мускулатуры, способствуют восстановлению двигательных функций. Применяют общие и местные грязевые аппликации, разводные грязевые ванны.

Грязелечению подлежат болезни опорно-двигательного аппарата:

• ревматоидный артрит, дистрофически-обменные полиартриты, травматический артрит, переломы костей с замедленной консолидацией, оститы, периоститы, миозиты, тендовагиниты, спаечные процессы после оперативных вмешательств;
• остаточные явления травм и интоксикаций центральной нервной системы, сопровождающиеся парезами и гемипарезами при наличии тугоподвижности в суставах;
• заболевания периферической нервной системы (подострого периода).

Грязями лечат также невриты лицевого нерва, радикулиты, невралгии, полирадикулоневриты.

Эффективно грязелечение при:

• болезнях органов дыхания: бронхиальной астме в стадии ремиссии, хронических бронхитах, пневмониях;
• болезнях органов пищеварения: воспалительных заболеваниях желудка и кишечника вне фазы обострения, хронических гепатитах, хронических холециститах, хронических панкреатитах.

Неоценима роль грязелечения при:

• гинекологической патологии: хронические аднекситы, бесплодие;
• при заболеваниях мужских половых органов: простатит, эпидидимит, бесплодие;
• при урологических заболеваниях: пиелоцистит, цистит, цисталгия.

Среди взрослых и детей широко распространены заболевания верхних дыхательных путей и носоглотки, которые тоже успешно лечатся с применением грязевых процедур. Это такие заболевания, как хронический гайморит, фронтиты, тонзиллиты, невриты слуховых нервов.

Грязелечение - одна из наиболее эффективных процедур при кожной патологии: угревой сыпи, зудящих дерматозах, псориазе, склеродермии, узловой эритеме, пролежнях.

Санаторное и домашнее применение сапропелей

Грязевые процедуры широко применяются в санаторном лечении. Их использование в домашних условиях стало возможным благодаря открытию в республике грязедобычного участка на озере Дикое Дятловского района Гродненской области. Там же действует цех по пакетированию грязей в герметические пакеты по 5 килограммов, которые можно использовать в течение года.

Для домашнего применения грязевых аппликаций нужно определить область воздействия и необходимое количество грязи на одну процедуру. Толщина аппликации должна быть не менее 2-4 см. Для реализации эффекта грязелечения имеют значение температура грязи и ее экспозиция (время воздействия). Различают грязевые аппликации высокой (45-50° С) и умеренной температуры (42-44° С).

Принцип расстановки процедур в процессе курса пелоидотерапии может быть различным.

• При «спущенном» методе принимают грязевые процедуры 2-3 дня подряд, перерыв 1 день, курс лечения - 15-18 аппликаций;
• при курсе средней интенсивности процедуры принимают через день, курс 10-12 аппликаций,
• при «разреженном» методе - через 2 дня на третий, курс 8-10 аппликаций.

Для проведения грязевых процедур необходимое количество лечебных сапропелей разогревают до температуры 50° С на водяной бане при периодическом помешивании.

Местные грязевые аппликации обычно проводят следующим образом: на топчане (кушетке, диване) раскладывают одеяло, поверх него помещают клеенку, а на нее пеленку из грубого холста. На пеленку в месте, где будет находиться подлежащая воздействию часть тела, накладывают слой грязи, нагретой до нужной (45-50° С) температуры, толщиной 5-6 см. Затем больной ложится на грязевую лепешку. Тщательно обмазывают грязью нужный участок тела, после чего его последовательно укутывают пеленкой, клеенкой, одеялом.

Чтобы грязь остывала медленнее, поверх одеяла можно положить электрогрелку. Продолжительность процедуры при общем удовлетворительном состоянии больного должна быть от 20 до 30 минут. Для ослабленных больных следует ограничиться применением сапропелей температурой 38-45° С, а продолжительность аппликации сократить до 15-20 минут. После окончания процедуры грязь с тела нужно снять, а кожу обмыть теплой водой. Желательно после этого отдохнуть 20-30 минут, сделать сухое укутывание.

Не спешите выбрасывать использованные грязи. Их можно повторно применить в лечебных целях, кроме того, это очень хорошее, экологически чистое удобрение для ваших комнатных и дачных растений.

Кроме грязевых аппликаций в домашних условиях можно применять местные грязеводяные ванночки (болтушки) для рук и ног. Технология приготовления болтушки: к небходимому количеству воды (лучше морской или минеральной) в соотношении 2:1 или 3:1 добавляют нужное количество сапропеля. На слабом огне при периодическом помешивании доводят смесь до температуры 37-40° С. В теплую болтушку опускают руки или ноги на 15-20 минут. После окончания процедуры тело обмывается теплой водой.

Не утратил своего значения и древнеегипетский метод грязелечения. Это прием грязевых аппликаций естественного солнечного нагрева. В теплый солнечный день больные обмазываются сапропелем, доставаемым из пакета непосредственно перед процедурой. Предварительно грязь в пакете должна быть прогрета солнечными лучами до температуры 37-38° С.

Затем больные нагреваются на солнце до тех пор, пока грязь, покрывающая тело, не превращается в потрескавшуюся корку. После окончания процедуры корка смывается теплой водой. Эта процедура не требует специальной подготовки, легко переносится больными. Принцип солнечного натурального нагрева грязи дает возможность соединить отпуск грязевой процедуры с климатолечением (пребыванием на свежем воздухе), надежно обеспечивает сохранение натуральных свойств грязи.

Широкое применение нашло грязелечение и в стоматологии. При пародонтозе на десны накладывают теплые грязевые тампоны из марли, пропитанные мазеподобной грязью, извлеченной заблаговременно из пакета и пропущенной через мелкое сито. Перед процедурой грязевые тампоны подогреваются на водяной бане до 38-39° С, накладываются на десны и прижимаются щеками. Продолжительность процедуры 10 минут. Затем тампоны выбрасываются, а рот прополаскивается теплой водой. Курс лечения 5-7 процедур.

Для воздействия на небольшие участки тела (например, при ЛОР-заболеваниях) показано электрогрязелечение, сочетание пелоидотерапии с магнитотерапией.

Опыт грязелечения показывает, что эффект иногда наступает не сразу, а спустя 1-1,5 месяца после его завершения. Продолжительность эффекта после однократного курса лечения редко длится более 6-8 месяцев, поэтому для закрепления результатов желательно через 8-10 месяцев курс пелоидотерапии повторить.

Показания и противопоказания к грязелечению

Показания к грязелечению определяются по рекомендации лечащих врачей.

Нельзя забывать и о противопоказаниях к грязелечению:

• острые и хронические воспалительные процессы в стадии выраженного обострения,
• злокачественные и доброкачественные новообразования,
• туберкулез всех органов,
• кахексия (резкое похудание),
• системные болезни крови,
• выраженная дисфункция эндокринных органов,
• заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации,
• склонность к повторным кровотечениям,
• инфекционные болезни в острой и заразной стадии.

При умелом использовании наши озера хранят огромные клады богатейшего сырья. Это поистине «золотое дно».

Людмила Козлова, кандидат медицинских наук, главный врач Республиканского объединения «Белмежколхозздравница».

Пояснение от автора сайта

С 2001 года Республиканское объединение «Белмежколхозздравница» имеет название открытое акционерное общество «Белагроздравница» (Минск).

Грязелечение показания и противопоказания

Грязелечение или пелоидотерапия (от слова «пелоиды») является популярным и часто используемым методом бальнотерапии и давно зарекомендовала себя как эффективная лечебная процедура от различных недугов в разных отраслях медицины. Природа даёт нам всё необходимое для того, чтобы чувствовать себя здоровыми и полными сил. Но так ли полезно грязелечение и кому стоит остерегаться данной процедуры, какие показания и противопоказания имеются для такого метода оздоровления читайте дальше.

Лечение грязью используется с самых древних времен. Грязелечебницы существовали еще до нашей эры в Египте, Греции, Индии и Риме. Гай Плиний Старший использовал грязи Крымского полуострова для лечения различных заболеваний. А Клавдий Гален, итальянский врач, живший во 2 веке нашей эры, описал в своих трудах грязи озера Чокрак, расположенное недалеко от Керчи и иловые грязи Нила.

Виды лечебной грязи

Лечебные грязи – это органические и минеральные отложения в различных водоемах: озер, морей, болот. Такая грязь, как правило, обладает однородностью и тонкодисперсной структурой и представляет собой в большинстве случаев мазеподобную консистенцию. Благодаря такому полужидкому состоянию, грязь можно нагревать, применять в виде грязевых ванн и аппликаций.

Все лечебные грязи богаты минералами, ферментами, биологически активными компонентами и газами.

Применение грязей для лечения различных заболеваний насчитывает не одно сотню лет. Начиная с 19 века лечение грязями стало одними из основных процедур, применяемых на курортах, в том числе и у нас в России. Во многих местах, где находились источники лечебной грязи, были открыты лечебницы: в Одессе, Липецке, на Кавказе, Анапе.

Сегодня курс лечения грязями можно пройти не только на курорте, но и во многих салонах красоты, оздоровительных центрах.

По своему составу лечебные грязи подразделяются на следующие виды:

Торфяная грязь обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами, способствует быстрому заживлению.

Иловые соленые грязи содержат водорастворимые соли, богаты газами, пигментами и прочее. Термические свойства такой грязи не высокие.

Сапропелевые грязи обладают высокими термическими свойствами, содержат богатый состав органических соединений.

Свойства лечебной грязи

На сегодняшний день грязелечение является одним из основных методов лечения на многих мировых курортах, включая и нашу страну. Лечебные грязи широко используются на кавказских здравницах, в Крыму, курортах Алтая и Урала, Израиле, Чехии и многих других.

Грязелечение можно получить во многих оздоровительных центрах и в домашних условиях. Основная польза такого лечения – его натуральность. Грязь – это вещество природного происхождения с богатым минеральным составов, оказывающая благотворное влияние на весь организм.

Полезные свойства грязи обусловлены:

Большим количеством солей магния и кальция;

Растворенными солями щелочей и органических кислот;

Сложными коллоидами, состоящими из органических соединений.

Благодаря своему составу грязелечение:

Оказывает химическое, тепловое, механическое воздействие на организм терапевтического характера, благодаря чему обуславливается глубокое проникновение и целенаправленное воздействие на паталогический очаг заболевания и комплексное воздействие на весь организм;

При нанесении грязи на кожу стимулируются нервные рецепторы, происходит возбуждение центральной нервной системы, в результате чего нормализуется обмен веществ;

Улучшается циркуляция крови, происходит насыщение кислородом всех клеток организма.

При тепловом воздействии на кожу происходит открытие пор, организм очищается от вредных токсинов и шлаков. Этот процесс продолжается еще долго после окончания грязевых процедур.

Как правило, после курса грязелечения нормализуется давление, обмен веществ, работа нервной системы, улучшается общее состояние.

Показания к грязелечению

Грязелечение помогает во многих областях медицины. Его используют и в гинекологии, в неврологии, при заболеваниях суставов. Показаниями к применению грязелечения являются:

Заболевания кожи, включая экзему, нейродермит, псориаз и другие;

Заболевания мочеполовой системы как мужчин, так и женщин;

Заболевания опорно-двигательного аппарата;

Заболевания желудка и кишечника;

Что касается применения лечебной грязи в гинекологии, то тут она зарекомендовала себя во многих аспектах. Самые популярные – это лечение воспалительных процессов матки и придатков, употребление в комплексе при планировании беременности. Сегодня создаются даже специальные препараты на основе грязи мёртвого моря.

Хорошо используется пелоидотерапия при следующих нарушениях со стороны нервной системы:

Полиневрит и неврит;

В терапевтическом комплексе часто можно встретить назначение грязелечения при заболеваниях:

Носа, глаз, уха и горла;

Опорно-двигательной системы: артрит, полиартрит, спондилит, переломы, остеомелит;

Органов дыхания: бронхит, астма, спайки в грудной клетке и другое;

Органов пищеварения: послеоперационные спайки, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит;

Заболевания сердечно-сосудистой системы: тромбофлебит, аритмия, миокардит.

Методики грязелечения

Методики грязелечения разработаны для каждого конкретного заболевания. Чаще всего при грязелечении применяют:

Грязевая ванна – это когда пациент помещается в специальную ванну с подогретой грязью и в зависимости от заболевания находится в ней определенное время.

Грязевые аппликации проводят, когда есть определенные противопоказания к проведению грязевых ванн или источник грязи находится вдали от санатория и месторождения лечебной грязи. Такие аппликации часто делают в оздоровительных центрах и поликлиниках, в домашних условиях. Аппликацию с грязью кладут на определенный участок тела, чаще всего в то место, где есть очаг заболевания.

Как разновидность такого метода лечения – рефлекторный метод лечения. При этом методе грязевую аппликацию кладут на позвоночник в определенное место на биологически активную точку.

Грязевые тампоны применяют при лечении мочеполовой сферы, заболевании полости рта.

Перед принятие грязелечения есть определенные правила, которые нужно соблюдать перед лечением.

Перед началом процедуры нужно принять душ без использования геля или мыла.

Нельзя проводить сеанс грязелечения при наличии открытых ран или порезов.

После окончания процедуры смыть грязь также без использования моющих средств.

При наложении аппликаций, как правило, не рекомендуется принимать душ в течение 2-х часов после процедуры.

Противопоказания к грязелечению

Но, как и у любой процедуры, у пелоидотерапии (грязелечения) есть свои противопоказания:

Специалисты не советуют применять данную процедуру при коже, склонной к аллергии.

Ни в коем случае нельзя использовать грязелечение при сосудистых заболеваниях.

Сердечникам так же противопоказана данная процедура.

Запрещено грязелечение при:

Обострении хронических заболеваний;

Острых инфекциях и воспалительных процессах;

Во время беременности и кормления грудью;

Заболевания почек и печеночной недостаточности;

Грязелечение в косметологии

Лечебные грязи используются с успехом не только в медицине, но и в косметологии. Об этой эффективной процедуре мечтает любая женщина. Она, конечно, не сравнится шоколадному обёртыванию, но зато приносит намного большего косметического эффекта.

Пелоидотерапия – это кладезь косметологии, которая способна сделать кожу упругой, убрать проблемные участки на коже, избавить от целлюлита. Грязи используют в разных направлениях. Часто в салонах красоты можно встретить процедуры по омоложению и коррекции фигуры посредством ванн или грязевых аппликаций.

Аппликации обычно наносятся либо на проблемный участок кожи, либо используют грязевое обёртывание. Ванны же не стоит применять каждому, так как на них существует ряд противопоказаний. Поэтому, несмотря на внешний вид несерьёзности данной процедуры, всё же стоит проконсультироваться с доктором перед её применением.

Грязелечение в домашних условиях

Не обязательно обращаться в SPA центр или салон красоты, чтобы прочувствовать на себе всю прелесть грязевых процедур. Сегодня в аптеках продаётся специализированная грязь мёртвого моря для косметических процедур. Достать её, правда, нелегко, но всё же можно.

Используя рецепты красоты, можно преобразиться за считанные недели. Причём применять можно в домашних условиях не только маски для лица, но и аппликации на всех проблемных участках кожи.

Лечебная грязь способствует омоложению кожи лица, очищению и обновлению. Пелоидотерапия активно применяется и при лечении угревой сыпи, но подходить к ней стоит аккуратно, так как процедура противопоказана для лиц, склонных к раздражению.

Перед тем, как применять любую грязевую маску, стоит провести тест на чувствительность кожи. Небольшое количество грязи нужно нанести на маленький участок кожи (желательно брать участок, схожий с кожей лица, такой же нежный) и подождать минут 10, пока грязь не начнёт подсыхать.

После промыть ватным тампоном и посмотреть на результат. Если кожа слегка порозовела, ничего страшно, это возможно при данной процедуре. Но если появилась сыпь или красные пятна, это сигнал того, что рисковать не стоит.

Чтобы не ошибиться с выбором лечебной грязи, приобретайте её всегда в аптеках.

О лечении лечебными грязями, какая грязь лучше: Мертвого моря или сакская смотрите в видео

Сапропель - что это, где взять и для чего использовать?

Что такое сапропель? Я тоже не знала, стало интересно, изучила вопрос и всё что узнала, передаю вам.

История появления сапропелевых грязей

Понятие сапропель (донный ил), с греческого «sapros» - гнилой и «pelos» - грязь, буквально «гниющий ил» впервые ввёл немецкий учёный Р.Лаутернборн. Сапропель - это тысячелетние донные отложения пресных водоёмов, образованные остатками отмерших животных и растительных организмов, планктона, частиц почвы и прошедшие полную фазу биосинтеза. Попросту говоря, сапропель представляет собой студенистую грязевую массу серого или бурого цвета, без запаха, чем отличается от других грязей, не разлагается и способна храниться месяцами при нормальной температуре. Сапропель теряет свои свойства при заморозке!

Процесс формирования такой массы происходит на глубине, почти при полном отсутствии кислорода, что запускает образование коллоидной органики с высоким содержанием водорода и высокой активностью входящих в неё веществ.

Сапропелевые отложения использовались первоначально в качестве органических удобрений, для повышения плодородия почвы, увеличения урожайности культур и как кормовая добавка в животноводстве.

Хотя мир с древнего Египта использовал речные и озёрные отложения Нила, Евфрата и Тигра, благодаря ежегодным разливам которых обогащались плодородные земли и давали людям несметные урожаи зерна, риса, плодов.

Целебные свойства сапропеля

Благодаря современным научным исследованиям и анализу состава донного ила выявлен целый спектр его истинно уникальных свойств,обусловленых прежде всего следующими показателями:

• высокой теплоемкостью, а, следовательно, высокой терапевтической активностью,
• большим содержанием микро-и макроэлементов, солей, витаминов, аминокислот, гормоно подобных веществ и стимуляторов.

Сапропель - единственная из всех видов грязей, обладает бактерицидными свойствами.

Аналогов сапропели с подобным составом и действием на сегодняшний день просто не существует ни в фармакологии, ни в косметологии.

Чем же так хороша ил сапропель?

Состав сапропеля

Поскольку процесс образования идёт в необычных условиях на протяжении многих тысяч лет, то в массе накапливается кладезь полезных веществ.

• Прежде всего сапропель - это белки, жиры, углеводы;
• витамины группы В: В1, В2, В3, В6, В12,Е, D;
• фолиевая кислота, аминокислоты (лизин, лейцин, изолейцин, гистидин и др.) ;
• природные антибиотики;
• микро и макроэлементы и соли металлов (кальция, калия, меди, железа, серебра, селена, магния, брома, фосфора, йода);
• природные биостимуляторы, усилители роста, эстрогены;
• В сапропеле обнаружены микробы, способные выделять натуральные антибиотики, подавляющие деятельность патогенных микробов.

Лечение сапропелем

Донный ил пресных водоёмов широко используется в исцелении, оздоровлении и профилактике множества заболеваний четырьмя способам:

Самый распространённый способ применение – наружный (сапропелевые ванны, маски, обёртывания, аппликации)

Кроме него имеет место полостное - оральное, вагинальное и ректальное применение.

При воздействии сапропелевых масс на организм, содержащиеся в них биологически активные благотворно воздействуют и улучшают жизненно–важные процессы:

• Улучшают лимфо- и кровообращение в тканях, укрепляя стенки капилляров.
• Снижают содержание вредного холестерина в крови, рассасывает холестериновые бляшки.
• Усиливают процесс метаболизма в тканях, улучшая кислородный обмен.
• Обладают выраженным антибактериальным действием.
• Являясь мощным физиологическим раздражителем, стимулирует функции вегетативной нервной системы.
• Активизируют защитные и иммунные реакции организма, повышает сопротивляемость к заболеваниям.
• уменьшают отеки,
• расщепляют жиры,
• выводят токсины из организма и обладает выраженным дезинтоксикационным действием.
• Практически не вызывают аллергических реакций.

Какие заболевания лечит сапропель

Сапропель эффективен при лечении практически всех систем организма и при следующих заболеваниях:

• Болезни органов опорно-двигательного аппарата: артриты, артрозы, переломы костей, оститы, остеоартрозы, болезнь Бехтерева, заболевания мышц и связок;
• Заболевания нервной системы, вызванных травмами, ушибами, даже ДЦП и другими врожденными патологиями, невриты лицевого нерва, радикулиты, невралгии, менингоэнцефалит.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы
• Сбои в работе мочеполовой системы: цистит, простатит, кольпит, цисталгия.
• Недуги органов дыхания: бронхиальная астма (только в стадии ремиссии), хронические бронхиты, пневмония, туберкулёз лёгких.
• Лор заболевания: хронический гайморит, фронтит, тонзиллит, невриты слуховых нервов.
• Заболевания органов пищеварения: хронические гепатиты, хронические холециститы, панкреатиты.
• Кожные проблемы и болезни дерматологического характера: угревая сыпь, псориаз, экзема, склеродермия, узловая эритема, пролежни, усиливает регенерацию кожи при перенесенных ожогах;
• Гинекологические болезни: хронические аднекситы, спаечные процессы матки, эрозию, бесплодие женское и мужское;
• Стоматологические заболевания: стоматиты, гингивиты, пародонтит.

Сапропель в косметологии даёт поистине волшебные результаты. Но об этом будет новая подробная статья.

Противопоказания сапропелевых ванн

Однако, применение такого, на первый взгляд, уникального природного дара не обходится без противопоказаний. Сапропель нельзя принимать при следующем ряде заболеваний:

• туберкулез в острой форме;
• тахикардия, порок сердца и иного рода серьёзные сердечно-сосудистые заболевания в тяжелой форме; наличие кардиостимулятора;
• заболевания почек;
• аневризмы;
• гипертония тяжелой формы;
• миомы, фибромиомы, кисты, функциональная недостаточность яичников.
• заболевания крови, склонность к кровотечениям;
• злокачественные образования.
• любые проявления воспалительных процессов, сопровождающие высокой температурой тела выше 38°С*;
• инфекционные заболевания.
• индивидуальная непереносимость.

Озёра и санатории с лечением сапропелем

Грязевые процедуры из сапропеля носят название пелоидотерапии и применяются в санаторном лечении. Хотя надо признать, что при той степени уникальности этого вида реабилитации организма, развиты они у нас в стране довольно плохо. В России санаторное лечение с сапропелевыми грязями используется на курортах Урала и Сибири. В мире они тоже достаточно редки, сапропелевые грязи встречаются в здравницах Германии, Польши, Эстонии и соседней Беларуси.

Самым древним и известным озером, из которого идёт добыча сапропеля является озеро Молтаево на Урале, в Алапаевском районе, Свердловской области.

На берегу оз. Малый Тараскуль, в 20 км от Тюмени находится Центр реабилитации федерального уровня «Тараскуль», где лечат сапропелем.

Там же, близ Тюмени расположено озеро Тулубаево с уникальными сапропелевыми отложениями.

В Красноярском крае есть озеро Боровое.

Дешембинское озеро в 120 км от г. Усть-Илимска и курорт «Русь» - здравница, которая использует его уникальную лечебную грязь.

Большие запасы сапропеля (с мощностью пластов до 10 м) находятся в Галичском и Чухломском озерах Костромской области и успешно используются в лечении санаторием в г.Солигаличе.

Озеро Берёзовское расположено в 20 км от г. Карпинска, Псковской области.

Сапропель для медицинских целей будут получать на озере Чернамское, что недалеко от поселка Студенец, Усть-Вымского района, в Коми.

Эффект от принятия лечения сапропелем зачастую наступает не сразу, а спустя 1-1,5 месяца. Улучшение от лечения наступает порой спустя 6-8 месяцев, поэтому желательно через 6-12 месяцев, в зависимости от вида проблемы повторить его.

Сапропелевые ванны, обёртывания, аппликации в домашних условиях

Сегодня стало доступным лечением сапропелевыми грязями дома самостоятельно.

Процедуру проводят в зависимости от диагноза и желаемого эффекта(лечение или космическая процедура)

Прежде всего нужно определить очаг заболевания и зону воздействия и. Чаще всего в домашних условиях лечатся аппликациями.

Для этого сапропелевый ил подогревают на водяной бане до температурыградусов, в зависимости от желаемого эффекта и диагноза пациента разводят небольшим количеством воды до состояния густой сметаны, и наносят на тело толщиной слоя 2-4 см, как правило, обычно на 20 минут. Спустя время смывают тёплой водой.

Можно делать местные обёртывания сапропелем при лечении суставов: подогретый до 50°, неразвёдённый ил и потому густой накладываем на область суставов и укутываем клеёнкой, пелёнкой и тёплым одеялом. Чтобы тепло не уходило, можно сверху положить электрогрелку. Выдерживаем минут 30. Для ослабленных больных будет достаточно 20 минут.

Грязь после процедур не выбрасываем, можно использовать повторно до трёх раз и потом ещё полить настоем комнатные цветы и даже устроить ножные ванны и ванночки для ног и рук.

Обычный режим принятия процедур 2-3 дня подряд, перерыв 1 день, курс лечения - 15 аппликаций; или через день, курс 10-12 аппликаций.

Очень популярен древнеегипетский способ грязелечения. Суть в следующем: больные обмазывают себя тонким слоем сапропеля, нагретым на солнце, и принимают солнечные ванны до тех пор, пока масса не высохнет и не потрескается. Спустя полчаса сапропелевая корка смывается водой.

Где купить сапропель

Не всем и всегда доступно санаторное лечение. А ведь и дома можно лечиться и использовать сапропель для профилактики заболеваний. Купить сапропель, добытый из реликтового озера Молтаево, можно в интернет-магазине «Роскосметика» , забив слово «сапропель» в поисковую строку сайта.

Теперь вы знаете, что такое сапропель и как им лечиться. В следующий раз поговорим о применении сапропелевого ила в косметологии.

Показания и противопоказания для грязелечения

Грязелечение – это один древнейших методов терапии, который эффективен для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней органов пищеварительной системы, выделительной системы. Подобное лечение применялось еще в Древнем Египте, для грязелечения использовался речной ил из Нила. Прошли тысячелетия, но и сегодня медицина пользуется лечебными свойствами грязей. В советские времена грязелечебницы считались одними из наиболее элитных оздоровительных учреждений. Но чтобы лечение было эффективным, а также во избежание возможных осложнений, следует знать показания и противопоказания грязелечения.

Грязи – это продукт естественного происхождения, главным преимуществом перед лекарственными препаратами является его натуральность. Механизм действия этих веществ заключается в проникновении через кожу и слизистые оболочки активных веществ, а также в тепловом и механическом действии. Они обладают ярко выраженными противовоспалительными, регенерирующими и противомикробными свойствами, а также грязи являются прекрасными иммуномодуляторами. Они нормализуют обменные процессы, помогают при кожных заболеваниях.

Лечебные действия зависят от конкретного минерального источника, ибо грязи очень сильно отличаются по своему составу, следовательно, имеют разные свойства и различный терапевтический эффект. Чтобы добиться максимального терапевтического эффекта, следует принимать во внимание их состав. Именно состав и содержание активных веществ положено в основу классификации лечебных грязей. Прежде чем говорить о показаниях и противопоказаниях грязелечения, следует разобраться, какими бывают лечебные грязи.

Что такое лечебная грязь, ее основные виды

Лечебные грязи (в медицине их называют пелоиды) – это коллоидные вещества натурального происхождения, которые имеют богатый минеральный состав, что оказывает на человеческий организм положительное действие. Лечебный эффект грязелечения достигается за счет следующих факторов:

• Большого количества полезных неорганических веществ, которые содержат грязи;
• высокой теплоемкости;
• большой пластичности.

Грязи делят на несколько групп, в зависимости от их происхождения. Вот основные из них:

Торфяные грязи. Они представляют собой болотные отложения, с весьма высоким уровнем разложения органических остатков. Данный вид обладает хорошими тепловыми свойствами и очень богат органикой. Они обладают сильными бактерицидными свойствами, ускоряют процессы регенерации тканей, нормализуют обменные процессы, имеют сильный противовоспалительный эффект.

Сапропелевые грязи. Это отложения пресноводных водоемов. У сапропелевой грязи хорошие тепловые качества, она весьма богата полезными органическими и неорганическими веществами.

Сульфидно-иловые грязи. Этот вид грязи является донным отложением соленых водоемов, в них мало органики, но очень много неорганических веществ. Тепловой эффект невелик, но действие минеральной составляющей весьма эффективно при лечении множества заболеваний. Особенно много в сульфидных грязях соединений железа и серы, кроме этого, в них растворено большое количество газов, а также веществ, которые синтезируются бактериями и водорослями. Они образуются в материковых соленых озерах (знаменитое Мёртвое море), в приморских лиманах и заливах.

Показания

Грязелечение – это действенный способ борьбы со многими серьезными заболеваниями, а также он прекрасно подходят для восстановления после болезней, травм и операций. Обычно к этому методу терапии прибегают после прохождения острой стадии болезни.

Список заболеваний, при которых назначается грязелечение, весьма широк:

• Болезни кожи: экземы в хронической форме, различные нейродермиты, ограниченный псориаз, склеродермия, ихтиоз, кератодермия. Грязелечение прекрасно помогает восстановиться после ожогов, травм и обморожений, помогает при потере волос. Особенно хорошо помогает этот лечебный метод при кожных заболеваниях различной этиологии.
• Болезни мочеполовой системы.
• Болезни опорно-двигательного аппарата.
• Болезни органов пищеварения.
• Болезни сердца и сосудистой системы.
• Болезни дыхательной системы (кроме туберкулеза).

Грязелечение способствует активизации работы надпочечников, которые начинают выделять большое количество глюкокортикоидов, что являются натуральными противовоспалительными средствами.

Биологически активные вещества, проникая внутрь, повышают тонус мышц, способствуют быстрому восстановлению после переломов, снижают уровень холестерина в крови. Они повышают защитную функцию кожи, повышают иммунитет.

Противопоказания

Однако у этого метода лечения существуют и противопоказания. При некоторых заболеваниях использовать грязелечение не рекомендуется. Так, например, большое количество активных веществ может активизировать рост злокачественных и доброкачественных опухолей, так что грязелечение при онкологических заболеваниях противопоказано. Также противопоказан этот метод терапии при беременности и кормлении грудью. Нельзя принимать грязевые ванны при малейшем кровотечении и при большинстве заболеваний сердца и сосудов. Противопоказано лечение при повышенной температуре.

Сегодня можно купить различные виды грязей для применения в домашних условиях. Необходимо отметить, что самолечение грязями – это не самая лучшая идея, проводить его не рекомендуется. Вот список противопоказаний для грязелечения:

• Воспалительные процессы любой природы, особенно протекающие в острой форме;
• в период обострения хронических заболеваний;
• при гипертермии;
• онкологические болезни;
• туберкулез, независимо от стадии и локализации;
• гипертония в тяжелой стадии;
• заболевания сердца;
• варикозное расширение вен;
• болезни крови;
• болезни почек;
• заболевания щитовидной железы: тиреотоксикоз и другие.

Следует помнить, что для лечения разных заболеваний используются различные виды этих веществ. Перед поездкой на грязелечебницу следует пойти на консультацию к врачу. В санаториях, в которых проводится грязелечение, есть специалисты, что помогут вам составить эффективную схему лечения, учитывая ваши особенности.

Необходимо проявлять осторожность при общем истощении организма как физическом, так и при нервном истощении.

Из грязи в красавицы или сапропель в косметологии и медицине

Что такое сапропель? Задали вот такой вот вопрос сегодня мои гости. «Сапропель» - от греч. «sapros»- гнилой и «pelos»- грязь, ил, органические отложения, состоящие в основном из остатков водных организмов. Это сложный природный комплекс, который образуется в пресноводном водоеме из продуктов разложения водных растений и организмов в результате медленного многовекового синтеза. Он богат минеральными и органическими веществами биогенного происхождения и легко усваивается организмом человека. Сапропель стоит в одном ряду с легендарным женьшенем и мумие». (информация из Энциклопедического словаря).

Еще в русских народных сказках богатыри в самую трудную минуту черпали силы у земли русской. Наши бабушки учили: болит голова - прислонись к осине, ослаб - к березе или дубу. Боль пройдет, а сила прибудет. Народную мудрость подтверждают научные знания. Человек питается живой энергией природы - деревьев, трав, меда, глины, грязей. И если травы живут одно лето, дерево - десятилетия, то глины и грязи способны накапливать энергию тысячелетие.

Представьте себе, насколько мощно воздействие сапропелевых грязей, если они копили энергию 20 тысяч лет! Взаимодействуя с организмом человека, лечебные грязи создают оптимальный ионный обмен между кожей и сапропелевой аппликацией. Через кожу проникают - биологические и химические составляющие природные смеси. Целебное действие оказывается не только в месте соприкосновения и на весь организм.

Сапропель в косметологии и медицине

Мы уже поняли, что традиционная медицина зачастую не справляется со всем букетом современных хворей, и поэтому, мечемся в поисках знахарей или каких- либо универсальных средств, едем в поисках волшебных лекарств «от всех болезней» в дальние страны. Соль Мёртвого моря, торф Венгрии, лечебные грязи Испании, Италии - нынче у всех на устах.

По мнению ученых Российской академии наук сапропель- продукт уникального многовекового природного синтеза остатков растительной и животной жизней, как будто специально созданный для лечения людей. Современная наука не в состоянии получить его подобие искусственным путем. Методики и рекомендации по применению лечебных грязей из сапропеля разработаны Институтом курортологии и физиотерапии РФ.

Ведущие парфюмерно-косметические фирмы мира объявили лечебную грязь косметикой XXI века. А всё почему? А по тому, что сапропелевые маски и аппликации помогут:

Грязетерапия - один из методов бальнеологии. Прежде всего, лечебные грязи оказывают выраженное терапевтическое действие благодаря так называемому теплофизическому влиянию, - попросту тепловому эффекту, который возникает при нанесении препарата на кожу.

Второй важный фактор здесь - ценный минеральный комплекс, который включает необходимые нашему организму микроэлементы.

Третий лечебный аспект - специфическая микрофлора, а также витаминоподобные и гормоноподобные вещества. Что касается микрофлоры, то ее задача - расщеплять органические компоненты, содержащиеся в грязях, и таким образом превращать эти компоненты в тот самый лечебный продукт, которым мы и пользуемся.

Принципиально то, что целебное действие сапропель оказывает не только в месте своего соприкосновения с кожей, но и на организм в целом.

Методики легко выполнимы, а многие предпочтительны для индивидуального применения в домашних условиях. Биологическая активность Сапропеля не требует их применения в больших объёмах, а успокаивающий эффект процедур хорошо дополняют вечерние гигиенические процедуры.

Наружные или поверхностные:

• Открытые аппликации – маски – это когда Сапропель наносится на открытую кожу лица, шеи и другие участки слоем 2-3 мм на время от 10 до 20 минут.

Применяется при юношеской угревой сыпи, фурункулёзе, жирной себорее, псориазе, атопическом дерматите у детей и взрослых, фото и дисгормональной пигментации. Подогретый на водяной бане сапропель до комфортной температурыградуса наносят мягкой широкой кистью ровным слоем без просветов на кожу или очаг изменённой кожи, захватывая на 1-2 см здоровую кожу и оставляют на 10 минут первый день, увеличивая продолжительность на 2 минуты при каждой последующей процедуре и доведя их до 20 минут. Для получения эффекта скраба перед удалением маски рекомендуется провести лёгкий массаж кожи через маску. После завершения процедуры маска смывается водой или отваром трав. Обязателенминутный отдых с последующим нанесением питательного крема по типу кожи.

Компрессная аппликация на области позвоночника, грудной клетки, печени, желудка, поджелудочной железы и мочевого пузыря, крупные суставы. Подогретый на водяной бане сапропель до температурыградусов накладывают на кожу толщиной до 0,5см мягкой лопаточкой-шпателем. Укрывается тонкой полиэтиленовой плёнкой. Сустав плёнкой бинтуется. Поверх плёнки кладётся тёплое шерстяное одеяло, плед, шарф и т.п. Длительность процедурыминут. По окончании процедуры сапропель снимается лопаточкой-шпателем. Кожа протирается тёплой и влажной салфеткой, после окончания процедуры обязателен 30-минутный отдых или сон. Примечание: при острых процессах в суставах и для локтевых суставов сапропель накладывают комнатной температуры. Продолжительность процедуры увеличивается до 1,5-2 часов. Внимание! Закрытый компрессный метод проводить только после консультации или под наблюдением врача.

• Погружной метод – сапропелевые ванночки и ванны. Ванночки (метод погружения).

Подогретый сапропель доградусов выкладывают в пакеты (перчатки), куда помещают кисти рук и стопы. Грязь размазывают по коже кисти рук и стоп, а затем погружают в ванночку с тёплой водой (50 градусов) наминут. Расход Сапропеляграмм. Ванны с сапропелевой болтушкой приготавливают наминут при концентрации 1 кг Сапропеля на 10 литров воды, температура ванныградусов.

Полостной метод:

• Оральный. Сапропель в объеме одной чайной ложки берется в рот и разжевывается, языком втирается в десны в течение 5-6 минут, сплевывается и такраз в сутки. Это укрепляет зубы, избавляет от болезней пародонта и кровоточивости десен. Это верное средство от стоматитов, болезней слюнных желез и ангин.

• Вагинальный. Используется при лечении различных гинекологических заболеваний.

• Ректальный. Используется при лечении гинекологических, урологических, проктологических заболеваний и геморроя.

Маски для лица

Маска для сухой кожи

Добавьте в сапропель несколько капель оливкового масла. Нанесите на лицо слоем 2 мм, предварительно разогрев грязь до температурыградусов. Оставьте маску наминут. Внимание! Не давайте маске высыхать! Периодически смачивайте ее водой или можно после нанесения маски накрыть лицо пищевой плёнкой, оставив открытыми глаза, нос и губы. Смойте маску водой или отваром трав. Дайте коже отдохнутьминут, после чего протрите лицо тоником и нанесите питательный крем.

Маска для жирной кожи

Поможет сузить поры, подсушить прыщи, угри. Нанесите на лицо сапропель слоем до 2 мм, предварительно разогрев его до температурыградусов. Оставьте маску наминут. После высыхания смойте ее отваром ромашки, чистотела или водой. Дайте коже отдохнутьминут. После чего протрите лицо лосьоном и нанесите крем для жирной кожи.

«Распаривание» при жирной коже перед механической чисткой лица (для косметологов). Нанесите на лицо сапропель слоем 3 мм, предварительно разогрев его до 45 градусов. Накрыть лицо плёнкой, оставив открытыми глаза и губы, и сверху положить отжатое горячее полотенце (можно под вапазон). Оставить наминут. Снять маску хорошо отжатым спонжем и производить чистку.

Маска для устранения рубцов и пигментных пятен

Разогреть сапропель до 40 градусов, нанесите его на очищенное распаренное лицо наминут. Затем смыть водой. Черезминут протереть лицо тоником по типу кожи и нанесите летом солнце защитный крем с максимальным SPF самый питательный по типу кожи.

Маска для волос при себорее, перхоти, выпадении волос

Маска наносится на чистую кожу головы прядками. Затем необходимо сделать легкий массаж головы от периферии к затылку, надеть шапочку (утеплить) на 1-2 часа. Сапропель смывается тёплой водой без шампуня (при необходимости шампунь по типу волос). Во время лечения волосы слегка тускнеют, но после прохождения курса грязетерапии их блеск восстанавливается. Параллельно снимается головная боль и депрессивное состояние. Мягкий грязевой пилинг для тела, улучшающий кровообращение. Нанести сапропель ровным тонким слоем на все тело, кроме области груди. Подождатьминут, смыть тёплой водой. После этого пилинга действие ваших кремов, в том числе и антицеллюлитных усилится в несколько раз.

Маска для рук

Подогретый сапропель до температурыградусов нанесите тонким слоем на кисти рук, надеть целлофановые перчатки, а затем погрузить в ванночку с тёплой водой (50 градусов) наминут. Смыть грязь водой и через 15 минут нанесите на руки крем для рук. Очень хорошо проводить эту процедуру перед сном. Тогда после смывания грязи нанесите на руки крем и надеть х/б перчатки.

Грязевая ванночка для ног

Добавить в таз с тёплой водой (40-45 градусов) сапропель из расчёта 450 г на 5 литров воды, размешать и опустить ноги по щиколотку. Посидеть такминут, промыть ноги сначала тёплой, потом в холодной воде, нанесите крем для ног. Такая ванна при регулярном применении избавит Вас от излишней потливости и неприятного запаха ног, кроме этого, это прекрасная профилактика грибковых заболеваний и пяточных шпор.

Грязевая маска для ног(помогает снять боли и усталость в ногах). Подогретый сапропель до температурыградусов выкладывают в пакеты, куда помещают стопы. Грязь размазывают по коже стоп, а затем погружают в ванночку с тёплой водой (50 градусов) наминут. Грязь смыть водой и через 15 минут нанесите крем для ног. Расход Сапропеляграммов.

Наружное применение лечебного сапропеля.

Заболевания периферической нервной системы:

• радикулиты, полирадикулоневриты, плекситы, невриты, неврофибронеозиты, симпатические трунциты и соляриты, профессиональная вибрационная болезнь;
• последствия ранений и других травм периферических отделов нервной системы, не требующих хирургического вмешательства и при наличии продолжающегося восстановления функций;

Компрессы, тёплые аппликации, ванночки 45 градусов на 30 минут. Курс 20 процедур.

Заболевания центральной нервной системы на почве инфекций и после интоксикации:

• менингоэцефалиты, арахноидиты головного мозга, энцефалиты по окончании острого периода;
• арахноидиты спинного мозга, миелиты, энцефаломиелиты, менингомиелорадикулиты (без выраженных расстройств функции тазовых органов);
• последствия эпидемического полиомиелита, остаточные явления после перенесенной полиомиелитической формы клещевого энцефалита при наличии продолжающегося восстановления функций.

Метод применения лечебного сапропеля: компрессы, тёплые аппликации, ванночки. Курс 20 процедур.

Заболевания периферических сосудов:

• облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно;
• атеросклероз, варикозное расширение вен, тромбофлебит, трофические язвы;

Метод применения лечебного сапропеля:

1. Внутреннее применение – по 1 чайной ложке утром натощак.
2. Компрессы, тёплые аппликации, ванночкиградусов. Курс 20 процедур по 20 минут. Для усиления действия можно добавить в сапропель тертый чеснок. После процедуры рекомендуется наносить антиварикозный крем.

После курса процедур снимается спазм мелких сосудов, усиливается коллатеральное кровообращение.

Ревматизм и другие заболевания суставов:

• Холодные аппликации на локтевые и лучезапястные суставы и др. суставы в период обострения с болевым синдромом. Сапропель берется комнатной температуры или температуры тела. Длительность процедуры увеличивается до 1,5-2 часов без теплого укутывания.
• Тепловые аппликации при температуре грязиградусов наминут показаны для профилактики сезонных обострений в период ремиссии болезни и после медикаментозного купирования острых ревматоидных проявлений. Курс 20 процедур. После аппликаций рекомендуется укрыться теплым одеялом и обязательно отдохнуть 30 минут. Рекомендуется регулярно посещать русскую баню.

В стационарных условиях можно использовать процедуру электрофореза при наблюдении врача.

Артриты и полиартриты различной этиологии:

• ревматические полиартриты не ранее чем через 8 месяцев по окончании острых, под острых явлений со стороны сердца;
• полиартриты инфекционные неспецифические (ревматоидные) с минимальной степенью активности суставного процесса, артриты инфекционные определенной этиологии в под острой и хронической стадии (исключая туберкулез);
• хронические спондилезы, спондилиты (воспалительные заболевания позвоночник);
• переломы с замедленной консолидацией или болезненной мозолью, оститы, периоститы, бурситы, тендовагиниты, рубцовые и контрактуры;
• болезни позвоночника: остеохондроз, сколиоз. Болезнь Бехтерева, инфекционного, травматического и другого происхождения;

Метод применения лечебного сапропеля: тёплые аппликации, компрессы, ванночки 45 градусов наминут. Курс 20 процедур.

Травмы, ушибы, растяжения, рубцы

Метод применения лечебного сапропеля: тёплые аппликации, ванночки. Курс 20 процедур. После аппликаций втереть антиварикозный крем и отдохнутьминут.

Ожоги, ранения, открытые раны и их последствия, фурункулез

Сапропель способствует быстрой эпителизации ран, уничтожает раневую инфекцию. Заживление ран происходит с минимальной болевой рекцией и деформацией ткани.

Метод применения лечебного сапропеля: сапропель накладывают на рану после промывания, как мазевую повязку. Как только больной почувствует, что повязка стала сухой, ее необходимо сменить. Использованную грязь повторно для нанесения на открытые раны не применяйте. Курс 20 процедур. После снятия сапропелевой повязки рекомендуется промыть рану и нанести тонким слоев крем.

Мигрени, головные боли и депрессивные состояния, после черепно-мозговой травмы

Метод применения лечебного сапропеля: наносить «грязевой воротник» и на волосистую часть головы грязьградусов наминут. Курс 20 процедур.

Воспалительные заболевания полости рта (стоматит, глоссит, пародонтоз, кариес и др.)

Аппликации, полоскание рта устраняют воспалительный процесс и зубную боль.

Метод применения лечебного сапропеля: для предупреждения заболеваний зубов рекомендуется чистить их, нанеся сапропель на зубную щетку. Курс леченияпроцедур.

Гинекологические заболевания

• заболевания матки, хронические цервициты, эндоцервиты, хронические метро эндометриты;
• воспалительные заболевания придатков матки различной этиологии за исключением туберкулезной;
• хронические пельвеоперитониты, периаднекситы, периметриты, параметриты;
• бесплодие на почве воспалительных заболеваний матки и труб;
• послеоперационные спайки по окончании острого периода;
• эрозия шейки матки.

1. Наружное применение на низ живота и пояснично-крестцовую область.
2. вагинальные сапропелевые тампоны пограмм при температуреградусов. Экспозиция продолжаетсяминут и заканчивается спринцеванием слабым раствором марганца. В домашних условиях процедуру лучше проводить перед сном.
3. Электрофорез в условиях физкабинета. Курспроцедур.

Лечение Сапропелем не исключает применение других медикаментозных и аппаратных методов лечения.

Геморрой

Метод применения лечебного сапропеля:

1. Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.
2. Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуреградусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.
3. Прогревание. Резанный репчатый лук (2 средние луковицы) залить молоком (0,5 л) и довести до кипения. Сапропель подогреть на водяной бане до температуры 45 градусов (полстакана). Затем все смешать и накрыть деревянной крышкой с небольшим отверстием, на которую садится больной, накрытый одеялом. Прогревание продолжается, пока смесь не остынет. Первое время необходимо соблюдать осторожность, чтобы не обжечь слизистую и кожу паром. Смесь можно использовать несколько раз в течение 1-2 дней. Обычно, после 3-5 процедур геморрой пропадает бесследно. При кровоточащем геморрое прогревание не применяется Сапропелевые лепёшки в холодном виде необходимо чередовать с антиварикозным кремом. Лепешка крепится бинтом Т-образной формы между ног на 20 минут.

Урологические заболевания: мужское бесплодие, импотенция, простатит, цистит.

Наибольший эффект достигается комплексным применением Сапропеля:

1. Наружное применение:
   • аппликации на мошонку (бесплодие, простатит, импотенция);
   • аппликации на пояснично-крестцовую область;
   • аппликации на низ живота (цистит);
   • электрофорез в условиях физкабинета.
2. Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуреградусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.
3. Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.

Проктологические заболевания

Метод применения лечебного сапропеля:

1. Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуреградусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.

Хронические заболевания лор-органов и органов дыхания

Метод применения лечебного сапропеля:

1. Компрессы: при пневмонии и бронхите на грудь, спину. При хроническом тонзиллите на область шейных и грудных позвонков и подчелюстную область. При гайморите на нос. Сапропель подогреть на водяной бане до температуры 40 градусов, положить слоем 0,5-2 см, накрыть плёнкой и теплым платком наминут. Такие процедуры значительно облегчают дыхание и вызывают обильное отхаркивание. Следует отметить, что такое лечение можно применять, когда у больного нет повышенной температуры. Полоскание горла при ангине каждые полчаса Сапропелем, разбавленным тёплой кипяченой водой.
2. Ингаляции: сапропель подогреть на водяной бане до 45 градусов (полстакана). Затем добавить полстакана горячей воды. Ингаляция продолжается, пока сапропель не остынет. Первое время необходимо соблюдать осторожность, чтобы не обжечь слизистую и кожу паром. Смесь можно использовать несколько раз в течение 1-2 дней.
3. Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак. Курс леченияпроцедур.

Хронические заболевания кожи (тяжёлые дерматозы, аллергии, псориаз, нейродермит, грибковые поражения), в детской практике (накожные появления диатеза, ушибы, царапины)

Наибольший эффект достигается комплексным применением Сапропеля:

1. Наружное применение в виде аппликаций и ванночек. После процедуры рекомендуется наносить крем.
2. Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуреградусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.
3. Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.

Применение внутрь лечебного сапропеля.

Многолетний опыт энтерального (Энтеральное питание (ЭП) - тип лечебного или дополнительного питания специальными смесями, при котором всасывание пищи (при ее поступлении через рот, через зонд в желудке или кишечнике) осуществляется физиологически адекватным путем, т.е. через слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. В этом смысле энтеральное питание противопоставляется парентеральному питанию (когда питательные вещества доставляются в организм минуя слизистую кишечника - чаще всего внутривенно)) применения Сапропеля с лечебно-профилактической целью помог сотням больных забыть о лекарствах и своих болезнях. Спорят по поводу полезности этого метода сегодня только те, кто не пробовал сапропель, те, кто не почувствовал обновления организма. Попробуйте убедить избавившихся от тяжелейших колитов женщин, что это плохо, что это нельзя. Тот, кто один раз проглотил ложку Сапропеля и через 15 минут избавился от жгучих болей за грудиной и мучительной отрыжки, кто не пострадал от пищевого отравления благодаря 2-3 ложкам Сапропеля, таких отговорить нельзя. Однажды получив результат, люди становятся пропагандистами этого продукта на всю жизнь.

Лечебные грязи принимаются внутрь для общего оздоровления и лечения при следующих заболеваниях:

• атеросклероз;
• беременным, кормящим матерям и детям в период роста, при токсикозах и отсутствии аппетита;
• геморрой;
• болезни печени, желчного пузыря, гепатит и его последствий (сапропель аккуратно освободит от застоя в желчном пузыре, протоках. Окажет стимулирующее действие на клетки печени. Избавит от болей в правом подреберье уже на первой неделе приема);
• гинекологические, проктологические заболевания;
• для восстановления иммунной системы;
• для снятия синдрома похмелья;
• для стимуляции минерального и витаминного обмена в организме при авитаминозе;
• кожные заболевания (псориаз, нейродермит, фолликулит, фурункулез, трофические язвы, экзема, грибковые поражения, детский диатез и др.);
• мигрени, головные боли и депрессивные состояния;
• подагра;
• после применения большого количества лекарств и радиоактивного облучения;
• сахарный диабет, хронические заболевания лор-органов, органов дыхания (пневмония, бронхит, гайморит и др.);
• урологические заболевания (пиелонефрит, цистит, простатит, мужское бесплодие и др.);
• целлюлит;
• тяжелое отравление (при первых признаках – болях в эстгастрии, тошноте, головной боли, слабости: начать принимать с одной столовой ложки Сапропеля, повторяя приема через 15 минут до 3-4 раз за час. Если же через 60 минут результата нет, обратитесь к врачу);
• язвенная болезнь желудка и 12-ти перстной кишки (применять по одной столовой ложки за 30 минут до еды в течении 2-3 недель);
• дисбактериоз (сапропель – это живое чудо природы содержит более 30-ти различных микроорганизмов, которые участвуют в расщеплении углеводов, клетчатки, сахара, выделяют витамины, продуцируют антибактериальные вещества и биостимуляторы, они мягко защищают микрофлору организма);
• холецистит (для тех, кто знаком с болями в поджелудочной железе, когда постоянно приходится следить за диетой, когда страшно выйти из дома без таблеток, сапропель избавит Вас от этого страха, Вы забудете о необходимости носить с собой «Фестал», «Мезим» или «Панкреатин»);
• гастрит;
• изжога (одна чайная ложка Сапропеля избавит Вас от изжоги, снимет боли при переедании);
• запор, колит, энтероколит (сапропель– природный стимулятор перистальтики кишечника, он активно обновляет клеточки кишечной стенки, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает усвоение принятой пищи).

Рекомендации по применению лечебного сапропеля: принимать по 1-2 чайной ложки утром натощак заминут до еды (предварительно развести сапропель в тёплой кипяченой воде, чтобы предотвратить раздражение слизистой оболочки). Курс приема 1 месяц, затем месяц перерыв, а потом повторение курса. В случае обострения заболеваний применять сапропель по 1 чайной ложке через каждые 2 часа в течение суток.

Лечебный сапропель против целлюлита.

Целлюлит ухудшает кровообращение тканей и обмен веществ, поэтому токсины не выводятся, а скапливаются в клетках. Их оболочки не выдерживают нагрузки и лопаются, а содержимое, а содержимое, то есть жир, остается в межклеточном пространстве, склеиваясь в плотные островки. Избавится от целлюлита только благодаря диете невозможно, т.к. организм начинает использовать этот жировой запас только тогда, когда находится в полном истощении. Поэтому бороться с ним необходимо в комплексе процедур (диета, массаж, упражнения, обёртывание). Внутреннее применение по 1-2 чайной ложке утром натощак ежедневно.

Наружно применять сапропель лучше всего в бане. Заминут до процедуры не пить и не принимать пищу, освободить мочевой пузырь и кишечник. Помыться под горячим душем с гелем и скрабом (в качестве скраба подойдет спитый кофе). Затем необходимо пропариться в три захода по 5-7 минут. После каждого захода в парную принять очень теплый душ. Бассейн с холодной водой необходимо исключить, т.к. при прекращении потоотделения эффект похудания уменьшается. Если вы хотите похудеть, принимать пищу и питье в бане также не рекомендуется! Затем грязь наносят на чистое пропаренное тело слоем 0,3-0,5 см на 20 минут.

При такой толщине она надолго держит тепло, под воздействием которого активней происходят следующие процессы:

• раскрываются поры, усиливается потоотделение и кровообращение;
• с потом выходят токсины;
• микроэлементы, содержащиеся в грязи, впитываются в кожу и улучшают обмен веществ;
• жир расщепляется.

В завершении всего, необходимо нанести антицеллюлитный крем и тепло одеться. Такую процедуру необходимо делать 1-2 раза в неделю регулярно.

Ходить в баню лучше всего вечером. Перед сном ничего не есть и не пить (в крайнем случае, – полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды). К утру, Вы потеряете 1,5-2 кг.

В домашних условиях, если нет возможности ходить в баню, рекомендуется проводить грязевое обёртывание, чередуя его с солевыми ваннами. Последовательность следующая: в 1 день – грязевое обёртывание, 2 день – солевая ванна, 3 день – отдых, в течениедней.

Для обёртывания грязь подогревают на водяной бане до 40 градусов и наносят на чистую кожу после 10-ти минутного горячего душа слоем 0,3-0,5 см. Затем необходимо сразу же обернуться тонкой плёнкой и одеялом для поддержания тепла наминут. После необходимо принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить, также не рекомендуется. Одна процедура обёртывания способна уменьшить объем на 1-1,5 см.

Для солевой ванны лучше всего использовать морскую соль, которая продаётся в аптеке. Температура ванны должна бытьградусов, продолжительностьминут. На одну ванну 1-2 стакана соли.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Относительно постановки диагнозов, применения любых препаратов или методов лечения обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Маски и аппликации
Их используют для улучшения общего состояния кожи, для лечения угрей, при перхоти и себорее, при ожогах, хронических заболеваниях кожи, ревматизме, болях в суставах. Подогрев маску до комфортной температуры (37-40 градусов), сапропель накладывают на кожу лица, шеи и другие открытые участки слоем не более 2 мм. Через 10-20 минут маску смывают, дают коже возможность отдохнуть в течение 20-30 минут, а затем наносят питательный крем.

Холодные аппликации
К ним обращаются при обострении воспалительных заболеваний суставов и позвоночника для купирования болевого синдрома. Холодной аппликацией считают сапропель комнатной температуры или температуры тела. Сапропель наносят на проблемные зоны толстым слоем, накрывают тканевой салфеткой или целлофановой пленкой, оставляют на 20-30 минут, затем смывают.

Теплые аппликации
Они показаны для профилактики обострений хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата в период ремиссии и после медикаментозного купирования острых проявлений. Теплыми аппликациями считают сапропель, нагретый до 42-45 градусов. Грязь наносят на проблемные зоны, накрывают тканевой салфеткой или целлофановой пленкой, затем махровым полотенцем. Через 20-30 минут смывают теплой водой.
Ванночки для кистей и стоп для снятия болевого синдрома при артритах, подагре и пр.
Подогретый до 37-40 градусов сапропель выкладывают в пакеты или перчатки (понадобится от 100 до 200 г), куда помещают кисти рук или стопы - в зависимости от того, что собираются лечить. Важно, чтобы грязь равномерно покрывала кожу. Не снимая пакета, руки или ноги погружают в ванночку с теплой водой (50°С) на 30-45 минут.

Общеукрепляющие ванны
Температура ванны с сапропелем должна быть 40-45 градусов. Состав готовят из расчета 1 кг лечебной грязи на 10 л воды. Ванну принимают в течение 15-20 минут. Важно знать, что такие ванны не принимают без предварительной консультации врача! Категорические противопоказания здесь: сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь); острые воспалительные заболевания кожи, воспалительные заболевания женской сферы; миомы, фибромиомы, фибромы матки; ангина, грипп, простудные заболевания в остром периоде, а также повышенная по какой бы то ни было причине температура тела.

Компрессы
Компрессы применяют для той зоны, которую считают проблемной - спины, грудной клетки, шеи, суставов. Сапропель подогревают до 40-45 градусов и наносят на хлопчатобумажную ткань слоем до 0,5 см. Компресс прикладывают к коже той стороной, на которой лежит сапропель. Сверху кладут тонкую полиэтиленовую пленку и теплое одеяло или махровое полотенце. Продолжительность процедуры - 30-45 минут.
P.S. Не выбрасывайте использованный в лечебных целях сапропель! Он может найти вторичное применение для подкормки домашних растений или на дачном участке.

"Профилактические процедуры для тела лучше всего проводить вечером, они снимают раздражение кожи, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Происходит так называемая "сапропелевая медитация".

Маски для лица желательно наносить утром, применять два раза в неделю. Они оказывают успокаивающее, релаксирующее действие, очищают поры, увиливают их дренаж, способствуют удалению комедонов. Сапропель абсорбирует избыток кожного вала, отмершие клетки и выравнивают рельеф кожи. Регулярное применение масок способствует постепенному уменьшению угревых высыпаний, купированию воспалительных реакций кожи. Регулярное применение масок способствует постепенному уменьшению угревых высыпаний, купированию воспалительных реакций кожи. Необходимо учесть, что маски заметно отбеливают кожу.

При наличии рубцов, пигментных пятен накладывается слегка разогретая маска на 40-45 минут. Для усиления эффекта сверху накладывается полиэтиленовая пленка.Это расширяет капилляры, улучшает микроциркуляцию. Маска обязательно должна быть влажной, ее можно смачивать водой.

Активность действия процедур увеличивается при температуре 45 и более градусов, но принимать их следует под наблюдением врача, так как они влияют на сердечно-сосудистую деятельность.

В домашних условиях сапропель разогревают до 35-40 градусов С и накладывается на очищенную поверхность кожи слоем 2-3 мм.

В один день с грязевой процедурой допускается массаж, лечебная физкультура, УФО, ингаляция, воздушные ванны.

Не допускается делать маски одновременно на лицо, тело или голову. Это не только вредно (особенно при гипертонии), но и снижает эффективность процедуры (действие грязи во многом основано на приливе крови в локальную зону).

Пастообразная консистенция сапропеля упрощает проведение локальных аппликаций, процедуры не требуют специального оборудования и медицинской подготовки. Они просты и приятны.

Примечание. При проведении процедур можно использовать только эмалированную или стеклянную посуду. Использование металлической посуды не допускается. Для нанесения сапропеля необходимо использовать деревянные или пластмассовые ложки-лопаточки.

Условия хранения. При комнатной температуре сапропель годен к употреблению 10-12 месяцев. В холодильнике срок хранения не ограничен, так как температура его природной среды - 3 градуса С. После вскрытия упаковки ее необходимо накрыть плотно полиэтиленом, чтобы ограничить доступ кислорода. На курс лечения в среднем расходуется две упаковки по 450 гр.

Способы применения сапропеля

В косметических целях сапропель применяется в виде масок для различных типов кожи, ванночек. Компрессов.

Маски и аппликации позволяют:

Избавиться от угревой выпи и восстановить водно-липидный баланс кожи;
- "подтянуть" увядающую кожу лица;
- отбелить кожу (убрать веснушки пигментные пятна, следы неровного загара, витилиго);
- снять отеки;
- разгладить морщины предотвратить появление новых;
- укрепить ногти;
- нормализовать работу сальных желез кожи головы при перхоти и себореи;
- укрепить волосы, особенно при раннем облысении и усиленном выпадении волос;
- улучшить кровообращение по всему телу и, если не устранить, то
- приостановить распространение целлюлита;
- снять боль в ногах и успокоить """варикозные вены";
- справиться со многими дерматологическими заболеваниями;
- избавиться от излишней потливости и неприятного запаха ног.

Маски и аппликации

Применяются в косметических целях для улучшения общего состояния кожи, для лечения угрей, при перхоти и себорее, при ожогах, хронических заболеваниях кожи, ревматизме, болях в суставах.

Маска для сухой кожи лица

Нанесите на лицо сапропель мягкой кисточкой слоем до 2 мм на 10-15 минут,
предварительно разогрев грязь до 37-40 градусов С. Маску периодически следует смачивать водой, не допуская ее полного высыхания, или накройте лицо пищевой пленкой, оставив открытыми глаза, нос и губы.

По желанию маску можно обогатить различными маслами: оливковым, льняным, подсолнечным, можно даже добавить сметану, но делать это надо перед процедурой.

Смойте водой или тоником и после 20-30 минут отдыха нанесите питательный крем.

Маска для жирной кожи

Нанесите на лицо сапропель мягкой кисточкой слоем до 2 мм, предварительно разогрев грязь до 37-40 градусов С. После высыхания маску смывают отваром ромашки, чистотела или водой, затем после 20-30 минут отдыха нанесите питательный крем для жирной кожи.

Маска для устранения рубцов и пигментных пятен

Разогреть сапропель до 40 градусов С, нанести его на очищенное распаренное лицо на 40-45 минут. Затем смыть водой. Через 15-20 минут протереть лицо тоником и нанести солнцезащитный крем с максимальным SPF.

Маска для волос при себорее, перхоти, выпадении волос

Маска наносится на чистую кожу головы между прядками волос. Затем необходимо сделать легкий массаж головы от периферии к затылку, надеть шапочку (утеплить) на 1-2 часа. Затем смывается теплой водой без шампуня.

Во время лечения волосы слегка тускнеют, но после прохождения курса грязетерапии их блеск восстанавливается. Одновременно снимается головная боль и депрессивное состояние.

Маска для рук

Подогретый сапропель до 37-40 градусов С нанести тонким слоем на кисти рук, надеть пластиковые перчатки, затем погрузить в ванночку с теплой водой (50 градусов С) на 30-45 минут. Смыть грязь водой и через 15 минут нанести на руки крем для рук. Очень хорошо проводить эту процедуру перед сном.

Ванночки, ванны и компрессы

Применяются для кистей, стоп и прилежащих суставов.

Ванночки (метод погружения).

Подогретый сапропель до 37-40 градусов С выкладывают в пакеты (перчатки), куда помещают кисти рук и стопы. Грязь размазывают по коже кистей или стоп, а затем погружают в ванночку с теплой водой (50 градусов С) на 30-45 минут. Расход сапропеля 100-200 граммов.

Ванны

Ванны с сапропелевой болтушкой приготавливают на 15-20 минут при концентрации 1 кг сапропеля на 10 литров воды, температура ванны 40-45 градусов С. Как правило, применяются в санаторных условиях под наблюдением врача.

Компрессы

Компрессы накладываются на спину, грудную клетку, на проблемные области - локтевой, плечевой, коленный суставы, грудные железы, шею.

Сапропель подогревается до 40-50 градусов С, накладывают лепешкой толщиной до 0.5 см на хлопчатобумажную ткань и прикладывают к коже той стороной, на которой лежит сапропель. Поверх компресса кладут тонкую полиэтиленовую пленку и сверху - теплое одеяло или махровое полотенце на 30-45 минут.

Использование сапропеля при целлюлите

Целлюлит ухудшает кровообращение тканей и обмен веществ, токсины не выводятся и скапливаются в клетках. Оболочки клеток не выдерживают нагрузки и лопаются, а содержимое (жир) остается в межклеточном пространстве, склеиваясь в плотные комки. Применение диеты не позволяет избавиться от целлюлита, так как организм начинает использовать этот жировой запас только при полном истощении. Для борьбы с целлюлитом необходимо использовать комплекс процедур (диета, массаж, физические упражнения, обертывание в сочетании с использованием сапропеля (внутренним и наружным).

Внутренний прием сапропеля производится утром натощак ежедневно.

Наружно применять сапропель лучше всего в бане. За 40-60 минут до процедуры необходимо освободить мочевой пузырь и кишечник, противопоказано пить и принимать пищу.

Принять горячий душ с гелем и скрабом в течение 5 минут. Затем необходимо сделать три захода в парную по 5-7 минут. После каждого захода надо принять очень теплый душ. Использование бассейна с холодной водой необходимо исключить, так как при прекращении потоотделения эффект похудания уменьшается.

Затем на чистое пропаренное тело наносится сапропель слоем 3-5 мм на 20 минут. Такой слой грязи долго держит тепло, под действием которого активно происходят следующие процессы:

Раскрываются поры, усиливается потоотделение и кровообращение;
с потом выводятся токсины;
- микроэлементы, содержащиеся в сапропеле, впитываются в кожу и улучшают обмен веществ;
- жир расщепляется.

В завершении процедуры необходимо смыть грязь, нанести антицеллюлитный крем и тепло одеться. Такую процедуру необходимо делать регулярно 1-2 раза в неделю.

Посещать баню лучше всего вечером. Перед сном пить и есть противопоказано (в крайнем случае можно выпить полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды).

В домашних условиях, если нет возможности посещать баню, рекомендуется проводить грязевое обертывание, чередуя его с солевыми ваннами. Необходимо соблюдать следующую последовательность процедур в течение 20-30 дней: первый день - грязевое обертывание, во второй - солевая ванна, третий- отдых.

Для обертывания грязь подогревают на водной бане до 40 градусов С и после 10-минутного горячего душа наносят на чистую кожу слоем 3-5 мм. Затем необходимо обернуть тело тонкой пленкой и одеялом для поддержания тепла на
20-30 минут, после чего надо принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить не рекомендуется.

Для солевой ванны лучше всего использовать морскую соль, которая продается в аптеке. Температура воды должна быть 38-40 градусов С, продолжительность процедуры 18-20 минут. На одну ванну используют 1-2 стакана соли.

Обновление: Октябрь 2018

Грязелечение это один из популярных и все чаще практикуемых методов лечения, в основе которого — использование с пользой для здоровья природного ресурса естественного происхождения, целебных грязей.

Найдя свое применение еще в древности, грязи используются по сей день, более того, набирают все большую популярность, привлекая самым главным преимуществом перед искусственно синтезируемыми фармацевтическими препаратами – своей натуральностью.

Как и другие методы лечения, грязелечения имеет строгие показания и противопоказания, а для достижения ожидаемого эффекта должно применяться согласно рекомендуемых схем.

Понятие лечебных грязей и их классификация

Лечебные грязи или пелоиды – это коллоидальные образования природного происхождения с богатым органоминеральным составом, оказывающие положительное воздействие на организм благодаря 4 факторам:

• высокой пластичности;
• большой теплоемкости;
• медленной теплоотдачи;
• содержанию полезных микроорганизмов и биологически активных веществ (минералов, ферментов, газов, веществ схожих с женскими половыми гормонами, антибиотиками и др.).

Состав лечебных грязей

Различные газы в составе грязей являются продуктом жизнедеятельности микроорганизмов. В составе целебных грязей присутствует 3 основных компонента:

• основа грязи, представленная солями магния и кальция, глинистыми и песчаными частичками;
• грязевой раствор, в составе которого растворенные соли рапы и органических кислот;
• коллоидный комплекс, состоящий из органики и гумуса.

По происхождению целебные грязи делятся на 6 разновидностей:

Торфяные грязи

Вид болотных отложений с высокой степенью разложения более 40 %. Распространены на равнинной местности лесов. Обладают большими тепловыми свойствами и богатой органической составляющей. Основное действие базируется на высокой ферментативной активности и бактерицидности, ускорении регенерации тканей и противовоспалительном эффекте. Основные источники: болота России, Беларуси, Польши, Словакии, Украины и др.

Сапропелевые грязи

Это донные грязи пресных водоемов. Обладают высокими тепловыми качествами, богатой органикой и биологически активными компонентами. Основные источники: курорты Урала и Зауралья, Белорусские, Германские, Польские месторождения.

Сульфидно-иловые грязи

Это донные отложения соленых водоемов с минимальной долей органической флоры и богатые водорастворимыми солями, а также сульфидами железа. Тепловые свойства сульфидных грязей невелики, но минеральный состав превалирует над другими видами грязей. Также сульфидные отложения богаты различными газами (метан, углекислота, сероводород) и активными веществами – пигменты, кислоты и др. вещества, продуцируемые бактериями и грибами.

По месторождению сульфидные иловые грязи классифицируются на следующие категории:

Материковые из соленых озер Мертвое море; Карачи (Новосибирская обл); Тамбукан (Ставропольский край); Учум (Красноярский край) Эльтон (Волгоградская обл)	Грязи приморских озер, лиманов и морских заливов Саки (Крым); Сиваш; Азовские грязи; Варна, Бугас (Болгария); Анапа (Краснодарская обл).
Сопочные грязи Это выделения грязевых вулканов, отличающиеся органическим составом, который имеет нефтяное происхождение, а также большим количеством брома и йода в составе. Основные источники: месторождения Анапы, Азейбаждана, Грузии.	Гидротермальные грязи Они образуются в процессе выщелачивания и последующего разложения вулканических пород под действием газопаровых высокотемпературных струй. Имеют высокую температуру до 95 С, большое количество углекислого газа и сероводорода в составе, невысокую минерализацией и кислую реакцию. Основные источники: вулканы Курильских островов, Камчатки, Италии.
Озерно-ключевые Сергиевские Минеральные воды (Самарская обл); Стара Русса (Новгородская обл).	Фанго Это разновидность гидротермальных грязей. Это особые глины, источник которых — грязи вулканического происхождения, смешанные с термальными водами. Процесс созревания глины происходит в результате жизнедеятельности бактерий. Основные источники: курорты Италии (Батталья, Абано).

Механизм действия грязей

Сбалансированный по минеральным и органическим компонентам состав, который является уникальным для каждого вида грязи, определяет противовоспалительное, рассасывающее, противомикробное, трофическое, регенерирующее и другие действия. Грязи обладают бактерицидным действием в отношении флоры (патогенной и условно патогенной), подавляют рост грибов и простейших. Грязь способна очищать кожу, улучшать тонус и кровообращение тканей, стабилизировать жировой баланс и стимулировать репаративные процессы.

Положительные эффекты грязелечения достигаются благодаря 4 основным действиям:

• Термическое — действуя как тепловой раздражитель, грязь влияет на состояние терморегуляции, кровообращение, трофику тканей и обмен веществ: расширяет сосуды, улучшает лимфо- и кровообращение, активирует обмен веществ и улучшает трофику тканей, усиливает тканевое дыхание.
• Химическое — разнообразные летучие вещества и газы, микроэлементы, кислоты, ионы, гуминовые, антибиотико- и гормоноподобные элементы, попадая в организм через неповрежденные кожные покровы, быстро всасываются в кровь и кровяным потоком разносятся по организму. Благодаря химическому составу грязь оказывает вяжущее и дубильное действие на кожу, останавливает рост и размножение бактерий, стимулирует окислительно-восстановительные процессы в целом.
• Механическое — при обширных грязевых аппликациях или ваннах осуществляется механическое воздействие на ткани по типу массажа, что усиливает кровообращение, ускоряет обменные и трофические процессы.
• Адсорбционное — грязь способна поглощать продукты метаболизма, соли, мочевую кислоту, жиры, бактерии и другие вещества, улучшая тем самым всасывательную и экскреторную функцию кожи.

Совокупное действие грязи

При грязелечении все факторы раздражающе действуют на рецепторы слизистых и кожи, оказывают нейрогуморальное и рефлекторное воздействие на системы и органы. Вследствие раздражения экстерорецепторов в организме образуются биоактивные вещества, схожие с гистамином и ацетилхолином, которые в свою очередь раздражают интерорецепторы и влияют на ЦНС, а уже через нервную систему — на вегетативную и эндокринную системы. Вследствие этого механизм действия грязей называется рефлекторно-нейрогуморальным.

Показания к применению грязей

Болезни кожи

• ограниченный псориаз;
• ихтиоз;
• (кроме экссудативной формы);
• склеродермия в начальной стадии;
• кератодермия;
• восстановительный период после ожогов и обморожений;
• рубцы после химических ожогов и травм;
• гнездная плешивость.

Используют сульфидные (чаще всего), сопочные, торфяные и сапропелевые грязи. Воздействуя через рецепторный аппарат слизистых и кожи, грязи оказывают рефлекторное влияние на нервно-эндокринные и сосудистые механизмы. Это приводит к функциональным, микроциркуляторным и обменным сдвигам и проявляется активным трофическим эффектом. Адсорбционные возможности грязей приводят к очищению дермы от ороговевшего эпидермиса, продуктов обмена и бактерий. Химический состав оказывают коагулирующее, противовоспалительное, кератолитическое и обезболивающее действие.

Сульфидные грязи богаты серой, которая стимулирует продукцию коллагена, оказывает противомикробное и рассасывающее действие, в также кремнием, улучшающим трофику эпителия. Лецитин в составе сульфидных грязей восстанавливает барьерные функций кожи.

Показания к грязелечению в гинекологии и урологии

• недоразвитие матки;
• хронический цервицит;
• хронические воспалительные процессы половых органов;
• хронические пиелонефриты и циститы;
• спайки;
• аменорея и дисменорея;
• гормональный дисбаланс;

Используют сульфидные и торфяные грязи для ректального и вагинального закладывания, местных апплакаций. Грязи оказывают овариотропное и стимулирующее действие на инкреторную функцию яичника, заключающуюся в образовании эстрогенов и ингибина.

Грязь может провоцировать клиническое проявление латентной или дремлющей инфекции, которую долго не удается обнаружить диагностическими методами. т.е. после лечения грязью происходит обострение, которое можно диагностировать и затем пролечить.

Гипертермальное и термальное действие грязи успокаивает болевые процессы, улучшает кровообращение. Активный состав грязей стимулирует деятельность генитального аппарата, регулирует менструальную функцию. Улучшается степень чистоты вагинальных выделений и повышается их кислотность.

Стимулирующее действие грязи приводит к увеличению недоразвитой матки и усилению активности железистого аппарата эндометрия. Грязи активируют функции молочных желез, приводят к нагрубанию железистых долек и одновременному расслаблению соединительной ткани в зонах мастопатии. Нормализуется сексуальная функция с длительным и стойким усилением полового чувства после курса грязелечения. Показания к грязелечению в гинекологии:

Урологические патологии и заболевания органов половой системы у мужчин

• хронические эпидидимиты, везикулиты и орхиты;
• нарушения потенции;
• бесплодие.

Используют в основном сульфидные грязи для ректального применения и местных аппликаций. Благодаря разогревающему эффекту мгновенно расширяются сосуды, улучшается кровоток и лимфодренаж, усиливается метаболизм в области малого таза. За счет комплексного воздействия грязей угасают воспалительные и инфекционно-аллергические процессы, устраняются вегетососудистые и нейродистрофические нарушения. После курсового лечения отмечается нормализация гормональных и иммунных процессов в организме.

Хронические болезни органов дыхания

• бронхиальная астма;
• хронические бронхиты;
• хронические воспаления в верхних дыхательных путях.

Грязевые аппликации прогревают грудную клетку, стимулируют иммунитет, останавливают размножение бактерий, оказывают бронхолитический и противовоспалительный эффект.

Грязь способствует уменьшению прекапиллярной гипертензия в легких, увеличению дыхательного объема легких и вентиляционно-перфузионных отношений. Значительно угасают явления обструкции.

Болезни суставов и мышц

• бурсит, артрит в хронической стадии;
• остеохондрозы;
• артроз;
• артрит подагрической и псориатической природы;
• переломы и трещины костей;
• сколиоз.

Грязь применяют в виде аппликаций, а также гальваногрязелечение. Курсовые грязевые аппликации приводят к уменьшению ишемии воспаленных суставов и позвонков, налаживанию интракраниального кровообращение и тонуса сосудистой стенки, уменьшению болевых явлений, исчезновению онемения конечностей. Стимулируется синтез костной мозоли при трещинах и переломах. После процедур грязелечения при сколиозе отмечается уменьшение величины асимметрии костных ориентиров и увеличение мышечной силы выпрямителей позвоночника.

Болезни органов пищеварения

• хронический гастрит, колит;
• и гепатит;
• язвенная болезнь вне обострения;
• ЖКБ, дискинезия желчевыводящих путей;
• синдром раздраженного кишечника;
• токсические поражения и .

Показаны аппликации на проекции органов. Лечебная грязь приводит в норму секреторную и пептическую функции ЖКТ, улучшает кровоснабжение органов, оказывает антиспастическое и противовоспалительное действие, улучшает ферментативную активность поджелудочной железы. Грязь способствует регенерации слизистой ЖКТ, повышает содержание мукопротеидов в желчи.

Действие грязи на печень характеризуется стимуляцией работы системы цитохромов2, которые отвечают за инактивацию ксенобиотика, а также ускорением реакций биотрансформации лекарств и выведением их метаболитов.

Отмечается рост полезной кишечной флоры и изменение патологической диспропорции аминокислот, характерной для заболеваний кишечника.

Болезни сердечно-сосудистой системы

• гипертоническая болезнь 2 ст (с осторожностью);
• хроническая венозная недостаточность;
• атеросклероз;
• миокардиодистрофия;
• тромбофлебит.

Показаны местные аппликации. Грязелечение помогает купировать приступы стенокардии и уменьшить их кратность. Грязи улучшают биоэнергетические показатели миокарда и липидный обмен, снижают фибринолитическую активность крови, уменьшая риск атеросклероза. Благодаря нормализации работы сердца и активации коллатерального кровотока, грязелечение улучшает церебральную гемодинамику и кровообращение в нижних конечностях.

Косметология

• Маски из лечебной гидротермальной и сапропелевой грязи возвращают упругость коже лица, устраняют мелкие морщинки за счет наполнения полезной влагой и биологически активными веществами межклеточных пространств и клеточных мембран. За счет адсорбции продуктов обмена улучшается и выравнивается цвет лица.
• Противомикробные свойства способствуют очищению кожи от камеронов и угрей.
• Грязелечение помогает устранить перхоть, вернуть волосам блеск и силу, укрепить корни волос.
• При борьбе с целлюлитом показаны общие аппликации, которые оказывают выраженное механическое давление на кожу, действуя как массаж, расширяя сосуды и улучшая отток лимфы. Повышается тонус кожи, ускоряются метаболические реакции, сжигается подкожный жир.

Прочие

Грязелечение также эффективно в терапии ЛОР-патологии, стоматологических и глазных заболеваний, поражений нервной системы. Но почти всегда данный метод лечения является завершающим, т.е. проводится в период ремиссии заболевания.

Противопоказания к грязелечению

Грязелечение, являясь обязательным элементом бальнеологии и курортологии, требует грамотного подхода и полноценного обследования пациента перед процедурами. Мощное активирующее влияние грязей может провоцировать рост опухолей, что особенно актуально при наличии предраковых заболеваний. Строгий перечень противопоказаний ни в коем случае нельзя игнорировать, особенно при самостоятельном лечении грязями в домашних условиях:

• любые воспалительные процессы инфекционного и неинфекционного характера в острой стадии;
• обострение хронических заболеваний;
• гипертермия;
• новообразования (злокачественные и имеющие риск малигнизации);
• туберкулез любой локализации;
• пороки сердца декомпенсированные;
• гипертонической болезнь III степени;
• стеноз и аневризма аорты;
• болезни крови;
• нефрит и нефроз;
• склонность к кровотечениям;
• тиреотоксикоз.

Противопоказания в гинекологии для грязелечения

• беременность и период лактации;
• период менструации;
• полипы матки;
• кровоточащие ;
• , не связанные с менструациями.

Таким образом, грязелечение запрещено при миоме матки, хотя некоторые источники пишут обратное.

Лечение грязью

Грязелечение является официальной методикой лечения, которую можно получить в условиях лечебного-профилактического учреждения, в салонах красоты, а также дома. Грязь применяется наружно на кожу, а также на слизистые оболочки (микроклизмы ректальные, тампоны вагинальные и ректальные). Особенности применения грязей и основные способы грязелечения:

Описание	Особенности
Общие аппликации Грязь накладывают на тело слоем толщиной 2-3 см, исключая голову, область сердца и шеи.	Проводятся курсом по 10-15 процедур с постоянным нарастанием нагрузки для стимуляции иммунной и нейрогормональной системы, длительностью процедуры 10-60 минут. Данные способы наиболее доступны для самостоятельного домашнего применения.
Местные аппликации Грязь накладывают слоем в 4-5, 6-8 см на определенную область: кисти (перчатки); голени, стопы (сапоги, носки); таз и бедра (трусы); ноги (брюки); проекцию органа (желудка, печень и др.).
Влагалищное применение Грязь протирают через сито, подогревают на водяной бане до Т 40-48 С и вводят во влагалище специальным шприцем. Возможно одновременное накладывание аппликации в виде трусов. После процедуры (10-60 мин) грязь удаляют спринцеванием.	Берется только проверенная грязь с заранее известным бактериологическим составом. Для должного эффекта необходимо 6-12 процедур, которые проводятся через день. В домашних условиях можно применять только натуральные грязевые ректальные или влагалищные тампоны.
Ректальное применение Подготовка грязи такая же, как и при влагалищном применении. Грязь вводят в прямую кишку при помощи специального гофрированного шприца и оставляют там до позывов к дефекации (30-120 минут).
Гальваногрязелечение Грязь подогревают до 38-40 С, формируют из нее лепешку толщиной 4 см и помещают в марлевый мешок, укладывают на больные места. Сверху кладут электроды и подключают к аппарату гальванизации. Длительность – 20-30 мин.	После процедуры пациенту обеспечивается получасовой покой. Назначаются курсом на 10-15 процедур с ежедневным повтором.

Грязелечение в педиатрии

Показаниями для лечения детей являются:

• энцефалиты;
• инфекционный артрит;
• церебральный арахноидит;
• хронический тонзиллит;
• пневмонии вирусные в стадии ремиссии;
• хронический холецистит и вирусный гепатит.

Продолжительность и время процедур подбираются по возрасту: детям до 6 лет достаточно 5-15 минут, детям старше 5 лет – 10-20 минут. Процедуры назначаются через день, продолжительность курса не более 15 процедур.

Для процедур грязь подогревают до 38-42 С. В помещении, где проводится процедура, должна быть Т не ниже 20-22 С. После процедуры необходим отдых 30-60 минут, а в зимнее время нельзя выходить на улицу в течение 2 ч после завершения сеанса.

Инновационный подход к грязелечению: использование одноразовых пакетов с грязью в сочетании с термокомпрессами

Использование грязелечения, приводящего к выздоровлению в 55-88 % случаев различных заболеваний, не всегда возможно.

• Количество лечебниц, где используются классические принципы грязелечения, ограничено.
• Технологический процесс, начиная от транспортировки и заканчивая утилизацией лечебной грязи, весьма затратный. Чтобы подготовиться к простой, на первый взгляд, процедуре, нужно иметь емкости для хранения и регенерации грязи, системы для подогрева и подачи пелоида, душевой комплекс с отстойниками.
• Расход грязи для классической методики очень большой (до 10-12 кг на процедуру).

Теперь рассмотрим суть классической методики грязелечения. Чтобы добиться должной эффективности от лечения, толщина слоя грязевой аппликации должна составлять 2-4-6 см, тогда как оптимальная по химическому составу толщина грязи составляет всего 3-4 мм. Получается, что около 90 % грязи работает как грелка, и лишь 8-10 % пелоида действует как биологически и химически активный природный фактор. Такой перерасход ценного вещества совершенно не оправдан.

На смену классической методике, которая на сегодня возможна лишь в местах естественных источников пеловидов, пришло использование одноразовых пакетов с грязью в сочетании с термокомпрессами вместо толстого слоя грязи.

Методика простая, но не менее эффективная, чем традиционная грязевая процедура. Количество одноразовых пакетов и участки для их наложения, способ процедуры определяются лечащим врачом.

Показания и противопоказания к назначению одноразовых пакетов с грязью аналогичны классической методике. Побочные действия во время и после процедуры развиваются крайне редко. Опасность ортостатических нарушений возникает только при полном горячем обертывании.

Как проводится процедура

Первый вариант:

На кушетку укладывают одеяло, клеенку и одноразовую простыню. Медицинский работник берет требуемое количество термокомпрессов, кладет на кушетку. На термопакеты накладывают одноразовые пакеты с грязью комнатной температуры. На аппликации аккуратно ложится пациент и тщательно укутывается.

Вариант второй:

Одноразовый пакет с пелоидом накладывают на участок тела, сверху помещают нагретый термокомпресс и послойно укутывают.

Важно, чтобы пакет плотно прилегал к телу и создаваося тесный контакт кожи со всей поверхностью пелоида. Через 25-30 минут пакеты снимают, кожа очищается от остатков грязи с помощью влажной салфетки, принимать душ, как при классической методике, нет необходимости. После процедуры обеспечивается отдых в течение 30-40 минут.

Использованные пакеты с грязью выбрасывают в мусорный бак и утилизируют, как бытовые отходы.

Преимущества метода

• Количество грязи на курс – в 3-4 раза меньше, чем при классической методике;
• Максимальный контакт грязи с кожей пациента благодаря особому строению мембраны;
• Кристаллические частицы не проходят через мембрану и не травмируют кожные покровы, что актуально для пациентов с гиперчувствительной кожей;
• Минимизация побочных эффектов, характерных для классической методики;
• Предотвращение термического раздражения кожи благодаря плавному повышению температуры воздействия (восходящее тепло).
• Комфортная адаптация к процедуре. Первые 3 минуты грязевая аппликация медленно забирает тепло разогретого термокомпресса и плавно отдает тепло телу пациента;
• Улучшение циркуляции крови в тканях, тканевого метаболизм; укрепление мышечной системы. Терапевтический эффект схож с действием фанго/парафина/озокерита;
• Нагревание кожи, улучшающее проникновение биологически активных веществ глубоко в ткани («шлюзовый эффект»);
• Широкий ассортимент грязей, позволяющий индивидуально назначать процедуры в зависимости от диагноза;
• Впитывание потовых выделений.

Новый современный метод терапии одноразовыми пакетами с грязью позволяет организовать кабинет грязелечения практически в любом лечебном учреждении без значительных финансовых затрат.

Особые указания

• Температура термокомпресса не должна быть выше 55 0 С, иначе имеется риск ожога.
• Применение горячих аппликаций с лекарственными препаратами и средствами, вызывающим местный гиперемирующий эффект, может возникнуть раздражение на коже.
• Использование одноразовых пакетов повторно не допускается.

Грязелечение в домашних условиях

Такой полезный природный дар, как лечебная грязь, многие покупают для домашнего применения и лечатся самостоятельно, не переплачивая за недешевую процедуру грязелечения в специализированных учреждениях. Особенно популярно домашнее лечение грязью суставов, целлюлита, кожных заболеваний, а также использование в качестве омолаживающего средства. Лечение грязью в домашних условиях требует тщательной подготовки и соблюдения осторожности.

• Следует убедиться в отсутствии противопоказаний к грязелечению, т.е. посоветоваться с врачом и пройти необходимые обследования.
• Важно строго соблюдать инструкцию по подготовке и применению грязи, также хранению неиспользованной части.
• Если во время процедуры ощущается дискомфорт, жжение или боль – грязь немедленно смывают.

Где брать грязь для домашнего применения?

• Аптеки и специализированные магазины – самый надежный вариант, где можно посмотреть документы, подтверждающие качество товара.
• Салоны красоты и другие учреждения, предлагающие данные процедуры. Не всегда гарантированное качество и безопасность.
• Натуральные месторождения. В данном случае низка вероятность нарваться на фальсификат, но все процедуры лучше принимать там же, а не транспортировать грязь домой, поскольку в результате хранения и транспортировки полезные свойства природной грязи могут быть потеряны.

Какие грязи самые лучшие?

Все грязи уникальны по своему составу. Особой популярность пользуются Сакские грязи, грязи Мертвого моря, озера Сиваш, Евпатории, глины курорта Старая Русса, пелоиды Тамбукана.

Оценка эффективности

После курсового применения грязей порядка 20 % пациентов ощущают значительное улучшение состояния, более 50 % отмечают улучшение состояния, около 18 % пациентов отмечают незначительные положительные сдвиги в состоянии, и около 5,5 % не наблюдают какой-либо существенной динамики.

Лечебные грязи использовались народными лекарями с глубокой древности. В наши дни состав многих из них хорошо изучен, целебные свойства подтверждены научными исследованиями. Они нашли широкое применение в комплексной терапии многих заболеваний, а также в косметологии.

Лечебные грязи можно разделить на четыре основных типа: иловые сульфидные, торфяные, сопочные и сапропелевые. Все они отличаются по консистенции, температуре и запаху. В иловых сульфидных грязях содержится около 28% органических веществ. В сапропелевых — 40%, в торфяных — более 50%. Сопочная лечебная почти не содержит органических веществ.

Сегодня мы представим вам одну их разновидность — грязи сапропелевые. Вы узнаете об их составе, полезных и лечебных свойствах, а также о противопоказаниях к их применению.

Сапропель: что это?

Название этого природного вещества происходит от греческого слова sapros, которое переводится как «гнилой» и pelos —«ил», «грязь». Это природные органические отложения, которые состоят преимущественно из остатков водных организмов. Ученые утверждают, что это сложный и уникальный природный комплекс, богатый органическими и минеральными веществами биогенного происхождения.

Этот вид грязей прекрасно усваивается человеческим организмом. Грязи сапропелевые занимают почетное место рядом с такими известными лечебными природными средствами, как женьшень и мумие. Грязи сапропелевые стали известны благодаря немецкому ученому Р. Лаутернборну. Он долгое время занимался изучением их состава и лечебными свойствами, которые оказывает на организм человека сапропель. Что это донные отложения, которые насчитывают тысячи лет, знали исследователи и до Лаутернборна. Но их лечебными свойствами никто не занимался.

Характеристики сапропеля

Эти донные отложения представляет собой грязевую студенистую массу бурого или серого цвета, не имеющую запаха, что выгодно отличает их от других грязей. Сапропель не разлагается и может месяцами храниться при нормальной температуре, но мгновенно теряет свои свойства при минусовых температурах.

Такая масса формируется на глубине при отсутствии кислорода. Это обстоятельство запускает особый процесс образования коллоидной органики с большим содержанием водорода и активностью веществ, входящих в ее состав.

Использование сапропеля в древности

Изначально сапропелевые отложения использовались как органические удобрения, которые повышали плодородность почвы. Они также увеличивали урожайность культур и являлись кормовой добавкой для скота.

Целебные свойства

Последние научные исследования и анализ состава этого ила выявили спектр уникальных свойств, которые обусловлены следующими показателями:

• терапевтической активностью и высокой теплоемкостью;
• огромным содержанием макро- и микроэлементов, витаминов, солей, гормоноподобных веществ, аминокислот и стимуляторов;
• сапропель — это единственная из целебных грязей, которая обладает бактерицидными свойствами.

Аналогов этих отложений, имеющих такой уникальный состав и свойства, не существует ни в косметологии, ни в фармакологии.

Состав

Мы уже говорили о том, что грязи сапропелевые образуются в необычных условиях на протяжении тысячелетий. В их массе накапливается кладезь полезных веществ. В состав грязи входят:

• жиры, углеводы и белки;
• витамины E, D и группы B;
• аминокислоты (лейцин, лизин, гистидин, изолейцин), фолиевая кислота;
• макро- и микроэлементы, соли металлов (калия и кальция, железа и меди, селена и серебра, брома и магния);
• биостимуляторы;
• в грязях сапропелевых обнаружены микробы, которые способны выделять они подавляют развитие патогенных микробов.

Использование сапропеля

Этот ценный донный ил используется в лечении и профилактике многих заболеваний. Как правило, это происходит несколькими способами. Наиболее распространённый - наружный (грязевые ванны, обертывания, маски, аппликации). Кроме того, допускается полостное использование — вагинальное, ректальное и оральное.

Полезные свойства

Сапропелевые массы, благодаря содержащимся в них биологически активным веществам, благотворно влияют на жизненно важные процессы:

1. Улучшают крово- и лимфообращение в тканях, укрепляют стенки капилляров.
2. Рассасывают холестериновые бляшки, уменьшают содержание «плохого» холестерина в крови.
3. Усиливают метаболизм в тканях, улучшают кислородный обмен.
4. Оказывают выраженное антибактериальное действие.
5. Стимулируют функции нервной системы, являясь активным физиологическим раздражителем.
6. Благоприятно действуют на иммунные и защитные реакции организма, повышают сопротивляемость к простудным и инфекционным заболеваниям.
7. Расщепляют жиры.
8. Уменьшают отеки.
9. Не вызывают аллергических реакций.

Сапропель показывает отличные результаты при лечении почти всех систем организма. Рекомендации к применению грязи актуальные при следующих заболеваниях:

• артрозы и артриты, оститы, переломы костей, болезнь Бехтерева, заболевания связок и мышц;
• нервные заболевания, вызванные ушибами, травмами, ДЦП и прочие врожденные патологии;
• радикулиты, менингоэнцефалит, невралгии;
• болезни сердца и сосудов;
• проблемы в мочеполовой системе: простатит, цистит, цисталгия, кольпит;
• бронхиальная астма (только в стадии ремиссии), пневмония, хронические бронхиты, туберкулез легких;
• фронтит, хронический гайморит, невриты слуховых нервов, тонзиллит;
• хронические холециститы, панкреатиты, хронические гепатиты;
• кожные заболевания: псориаз, угревая сыпь, склеродермия, экзема, пролежни, узловая эритема;
• ожоги - грязи ускоряют регенерацию кожи и тканей;
• спаечные процессы матки, хронические аднекситы, бесплодие мужское и женское, эрозия матки;
• гингивиты, пародонтит, стоматиты.

Применение в косметологии

Ученые Российской академии наук считают, что сапропель — это уникальный природный продукт многовекового синтеза остатков животной и растительной жизней, словно специально созданный для помощи людям в борьбе с недугами. Даже его аналог пока не удается создать искусственным путем.

Ведущие косметические и парфюмерные фирмы многих стран объявили сапропель косметикой XXI века. В чем ее уникальность в косметологии? Грязевые ванны и маски помогут при:

• угревой сыпи - они восстанавливают водно-липидный баланс кожных покровов;
• при перхоти и себорее они нормализуют работу сальных желез кожи головы;
• грязевая маска «подтягивает» и омолаживает кожу лица;
• донный ил эффективен при раннем облысении, так как укрепляет волосяные луковицы;
• прекрасно борется с последствиями неровного загара, витилиго, удаляет веснушки;
• улучшает кровоснабжение и если не устраняет полностью, то приостанавливает развитие ненавистного целлюлита;
• снимает отеки;
• разглаживает морщины.

Месторождения сапропеля и санатории

Процедура грязелечения с использованием сапропеля называется пелоидотерапией. Она применяется в санаторном лечении. В нашей стране такое лечение проводится на курортах Сибири и Урала. Надо сказать, что и в мире месторождения сапропеля немногочисленны. Они встречаются в Польше, Германии, Беларуси и Эстонии.

Самый древний и известный водоем, из которого добывается сапропель, — остаточное озеро Молтаево, расположенное в Свердловской области. В 20 км от Тюмени, на берегу озера Малый Тараскуль, находится санаторий «Тараскуль». Там можно получить лечебные процедуры с сапропелем. Там же находится еще одно озеро Тулубаево с большими запасами ценных отложений.

В 120 км от города Усть-Илимска находится Дешембинское озеро. Рядом с ним расположены знаменитый курорт и здравница «Русь», в которой используют его уникальную целебную грязь. Значительные залежи сапропеля (пласты до десяти метров) находятся в Чухломском и Костромской области. Этот целебный ил с успехом используется для лечения в санатории города Солигалича.

Одно из самых богатых месторождений целебных грязей находится в окрестностях города Саки. Санатории города предлагают лечение многих заболеваний. В основном в них используются грязи Сакского бассейна, которые относятся к сульфидно-иловым отложениям. Они отличаются богатейшим минеральным составом, высокой насыщенностью газами (сероводородом и метаном).

Но в последние годы санатории с грязелечением стали использовать и привозные сапропелевые грязи. Надо сказать, что посетители знаменитой бальнеологической здравницы по достоинству оценили это нововведение.

Санатории города

Сегодня тысячи пациентов с тяжелыми недугами посещают Саки. Санатории города завоевали популярность далеко за его пределами. Лечебная база оздоровительного учреждения им. Бурденко ориентирована на больных с инвалидностью в связи с болезнями спинного мозга, заболеваниями суставов и связок, позвоночника, ДЦП, проблемами с кожей, женским и мужским бесплодием.

«Саки»

А это старейшая здравница города. Ее основные направления: все виды бесплодия, заболевания опорно-двигательного аппарата, урологические и гинекологические заболевания, кожные болезни.

Использование сапропеля в домашних условиях

Сегодня эти целебные иловые отложения можно использовать не выходя из дома. Сапропель можно приобрести в аптеках. Чаще всего дома применяются аппликации. Для этого ил подогревают (на водяной бане) до +50 °C, разводят водой до консистенции сметаны и наносят на тело слоем толщиной до 4 мм обычно на 20 минут. После этого состав смывают теплой водой.

При лечении суставов эффективно местное обертывание. Сапропель, подогретый до 50 °C (неразведенный) необходимо наложить на пораженный сустав, укутать пленкой, тканевой салфеткой и теплой тканью или шарфом. Время процедуры - 30 минут.

После первого использования грязь не надо выбрасывать. Ее можно использовать до трех раз, а после этого полить настоем ила домашние цветы или сделать ванночки для ног и рук. Процедуры проводят в следующем режиме: подряд 3 дня, затем однодневный перерыв. Курс лечения состоит из 15 аппликаций.

Популярен древнеегипетский способ лечения сапропелем. Его суть заключается в следующем: необходимо обмазать себя тонким слоем ила, нагретого на солнце, и после этого можно позагорать на солнце, пока состав не высохнет и не потрескается.

Маска для сухой кожи

Разогрейте сапропель до +40 °C, добавьте несколько капель масла растительного (желательно оливкового). Нанесите состав на кожу лица тонким слоем (не более 2 мм). Оставьте маску на десять минут, при этом следите за тем, чтобы маска полностью не высохла: смачивайте ее периодически водой или после нанесения лечебной массы накройте ее пищевой пленкой. Не забудьте оставить отверстия для носа, губ и глаз. Смойте маску теплым отваром трав или обычной водой. Через двадцать минут нанесите на сухую кожу питательный крем.

Лечение жирной кожи

Сапропель поможет вам подсушить прыщи, сузить поры. Подогретый до 40 °C ил нанесите тонким слоем на лицо и оставьте его на 20 минут. После высыхания маску необходимо смыть отваром ромашки или чистотела. Затем протрите лицо тоником и нанесите питательный крем для вашего типа кожи.

Маска для волос (себорея, перхоть, выпадение волос)

Маску необходимо нанести на чистую кожу головы, разделяя волосы небольшими прядками. После этого немного помассируйте голову ото лба к затылку, наденьте шапочку или закутайтесь в полотенце, чтобы утеплить маску. Ее нужно оставьте на два часа. Маску смывают водой с шампунем, соответствующим типу волос. Во время такого лечения волосы могут немного потускнеть, но после завершения курса грязетерапии их блеск полностью восстанавливается. Эффект такой маски дополняется снятием головной боли и депрессивного состояния.

Противопоказания

Применение такого уникального природного средства имеет некоторые противопоказания. Сапропель не рекомендован при:

• туберкулезе (в острой форме);
• некоторых заболеваниях сердца (тахикардия, порок сердца, наличие кардиостимулятора);
• аневризмах;
• заболеваниях почек;
• гипертонии в тяжелой форме;
• фибромиомах, кистах, миомах;
• злокачественных образованиях;
• склонности к кровотечениям;
• воспалительных процессах.

Эффект от лечения сапропелем нередко наступает спустя полтора месяца регулярных процедур. Быстрые изменения можно наблюдать лишь при применении средства в косметических целях.

Иловые отложения в пресных водоемах отличаются богатым составом органоминерального характера. Особенно выделяются следующие компоненты: витамины группы В; мощные биостимуляторы природного происхождения; витамин D и незначительное количество токоферолов; соли микроэлементов – бора, калия, железа, йода, кальция, брома, фосфора; аминокислоты; фолиевая кислота; каротин; эстрогены; природные антибиотики.

Применяя сапропелевые грязи , можно: уменьшить количество морщин; подтянуть контур лица и сделать его более четким; избавить от дряблости и обвислости кожных покровов, «бульдожьих щечек»; сделать менее выраженным процесс воспаления на проблемной коже; уменьшить выраженность акне, угревый высыпаний и обычных прыщей. Кроме того, жирная кожа становится более сухой, прекращается шелушение чрезмерно сухого покрова, закрываются поры и т. д.

Противопоказания: обострения хронических внутренних заболеваний; патологии сердечно-сосудистой системы; диагностированная онкология или удаление злокачественной опухоли; беременности на любом сроке.

Применение в косметологии. Сапропелевые грязи применяются только в теплом виде – вещество нужно разогреть до 37 градусов на водяной бане или батарее (не горячей!). Обязательно перед процедурой очищается кожа лица, шеи и зоны декольте. Наносится средство на поверхность кожи специальным шпателем или широкой деревянной палочкой/лопаткой.

• Маска. Курс процедур состоит из 10 сеансов, которые нужно проводить 1 раз в 2 дня. Продолжительность нахождения средства на лице – 15 минут, смывается обычной теплой водой, после чего кожа обязательно смазывается увлажняющим кремом. Помогает от прыщей и гнойничков, угревой сыпи, способствуют разглаживанию морщин и подтяжке кожи. Рекомендуется проводить 1 раз в полгода.
• Аппликации . Накладываются непосредственно на проблемное место, что помогает быстро избавиться от фурункулов, активно шелушащихся пятен, чрезмерной пигментации. Нанести небольшое количество подогретой грязи на выбранное место, захватывая по 1-2 мм здоровой кожи, сверху накрыть все полиэтиленом и салфеткой, или полотенцем. Время проведения процедуры – 20 минут, смыть водой. Аппликация можно делать каждый день, но не более чем 10 суток подряд.

• Салфетки . Помогут от мелких морщин, возрастных изменений – пигментации, обвисшей кожи. Желательно проводить процедуру в утренние часы, после нее можно накладывать макияж. Нужно сначала приготовить салфетку из марли или тонкой хлопчатобумажной ткани – ее вырезают по контуру лица с небольшими напусками для захвата части шеи, делают прорези для глаз и рта. Разогревают грязь на водяной бане до температуры 40 градусов. Салфетка погружается в теплую сапропелевую грязь, слегка отжимается и прикладывается к лицу. В этот момент человек лежит со слегка запрокинутой головой, пальцами нужно расправить салфетку по поверхности и слегка придавить ее. Время проведения процедуры – 20 минут, можно применять ежедневно. Нужно помнить, что каждые 10 дней следует делать перерыв в таком уходе за кожей лица на 3 – 5 дней.
• Погружение рук и стоп . Нужно нагреть грязь до 40 градусов и поместить ее в резиновые перчатки или пакеты – в них погружают кисти рук или стопы на 30 минут. Проводить 1 раз в 3-4 дня. Процедура увлажняет кожу, снимает воспаление и раздражение, ускоряет процессы регенерации клеток, повышает упругость кожи, разглаживает ее, снижает боли в суставах.
• Антицеллюлитные обертывания . Намазать сапропелевой грязью слой в 0,5 см, сверху все покрыть пищевой пленкой и полотенцем. Время процедуры – 30 минут, после чего средство смывается. Выполнять 1-2 раза в неделю.

Читайте подробнее о применении сапропелевых грязей в нашей статье.

Читайте в этой статье

Состав лечебных сапропелевых грязей

Иловые отложения в пресных водоемах, а именно это и является рассматриваемым косметическим продуктом, отличаются богатым составом органоминерального характера. Особенно выделяются следующие компоненты:

• витамины группы В (большинство представителей этой линейки);
• мощные биостимуляторы природного происхождения;
• витамин D и незначительное количество токоферолов;
• соли микроэлементов – бора, калия, железа, йода, кальция, брома, фосфора;
• аминокислоты;
• фолиевая кислота;
• каротин;
• эстрогены;
• вещества, схожие по своему действию на антибактериальные препараты (природные антибиотики).

Любопытно, что в ходе исследований было подтверждено присутствие в составе сапропелевых грязей специфических микробов, которые выделяют мощные противовоспалительные, рассасывающие вещества. Они же обеспечивают ускорение обменных процессов в кожных покровах при контакте грязи с ними.

Благодаря такому богатому составу продукт активно используется в косметологии для решения различных проблем. Он обладает пролонгированным действием, что означает оказание благотворного воздействия на клетки дермы еще на протяжении нескольких часов после проведения процедуры.

Показания к применению

Вряд ли найдется сфера медицины, где применение сапропелевой грязи будет бесполезным, ведь она помогает при:

• заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• проблемах в функционировании женской и мужской половых систем;
• расстройствах нервной системы.

Особенно активно это природное «лекарство» применяется в косметологии, потому оно способно:

• уменьшить количество морщин;
• подтянуть контур лица и сделать его более четким;
• избавить от дряблости и обвислости кожных покровов, «бульдожьих щечек»;
• сделать менее выраженным процесс воспаления на проблемной коже;
• уменьшить выраженность акне, угревый высыпаний и обычных прыщей.

До и после использования маски из сапропелевой грязи

Кроме этого, сапропелевые грязи действуют «избирательно» и решают те проблемы, которые особенно беспокоят человека – жирная кожа становится более сухой, прекращается шелушение чрезмерно сухого покрова, закрываются поры и так далее. Поэтому косметологи считают, что рассматриваемый продукт можно и нужно использовать в качестве и омолаживающего, и лечебного, и профилактического средства.

Смотрите в этом видео о пользе сапропелевой грязи для организма:

Противопоказания

Каких-либо побочных эффектов при выполнении курса косметических процедур с сапропелевой грязью отмечено не было, поэтому каких-то индивидуальных медицинских противопоказаний нет. Но стоит отказаться от применения этого продукта при:

• обострении хронических внутренних заболеваний;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• диагностированной онкологии или присутствия в анамнезе удаления злокачественной опухоли;
• беременности на любом сроке.

В любом случае специалисты настаивают на предварительной консультации с врачом по поводу целесообразности использования сапропелевой грязи в решении косметологических проблем.

Применение в косметологии сапропелевых грязей

Курс процедур с рассматриваемым натуральным веществом можно проводить и в домашних условиях, но с соблюдением основных правил и рекомендаций специалистов. Сразу нужно запомнить, что сапропелевые грязи применяются только в теплом виде – вещество нужно разогреть до 37 градусов и делать это лучше всего на водяной бане или батарее (не горячей!).

Обязательно перед процедурой очищается кожа лица, шеи и зоны декольте, можно провести краткое распаривание. Наносится средство на поверхность кожи специальным шпателем или широкой деревянной палочкой/лопаткой.

Маска

Самый простой и эффективный способ применения сапропелевых грязей в косметологии. Курс процедур состоит из 10 сеансов, которые нужно проводить 1 раз в 2 дня. Продолжительность нахождения средства на лице – 15 минут, смывается состав обычной теплой водой, после чего кожа обязательно смазывается увлажняющим кремом.

Маски из сапропелевых грязей отлично помогают от прыщей и гнойничков, угревой сыпи, способствуют разглаживанию морщин и подтяжке кожи. Косметологи рекомендуют проводить курс подобных процедур 1 раз в полгода.

Аппликации

Если на коже лица, шеи, зоны декольте имеются лишь очаги проблем, то применять сапропелевую грязь абсолютно на всей поверхности не стоит. Отличным выбором в данном случае станут аппликации – они могут накладываться непосредственно на проблемное место, что помогает быстро избавиться от фурункулов, активно шелушащихся пятен, чрезмерной пигментации.

Нужно нанести небольшое количество подогретой грязи на выбранное место, захватывая по 1-2 мм здоровой кожи, сверху накрыть все полиэтиленом и салфеткой или полотенцем. Время проведения процедуры составляет 20 минут, после чего происходит стандартная процедура умывания. Аппликация можно делать каждый день, но не более, чем 10 суток подряд.

Салфетки

Если кожа покрыта мелкими морщинами, появились первые признаки возрастных изменений в виде чрезмерной пигментации и обвислости дермы, то стоит оказывать на нее комплексное воздействие. Речь идет о накладывании на лицо салфеток, пропитанных сапропелевой грязью. Крайне желательно проводить подобную процедуру в утренние часы, после нее можно накладывать макияж.

Нужно сначала приготовить салфетку из марли или тонкой хлопчатобумажной ткани – ее вырезают по контуру лица с небольшими напусками для захвата части шеи, делают прорези для глаз и рта. Разогревают грязь на водяной бане до температуры 40 градусов, попутно очищая лицо от сального секрета.

Салфетка погружается в теплую сапропелевую грязь, слегка отжимается (с нее не должно течь) и прикладывается к лицу. В этот момент человек лежит со слегка запрокинутой головой, пальцами нужно расправить салфетку по поверхности и слегка придавить ее.

Время проведения процедуры – 20 минут, частота повторения любая, хоть ежедневно. Нужно помнить, что каждые 10 дней следует делать перерыв в таком уходе за кожей лица на 3 – 5 дней . Результат благотворного влияния природного материала на дерму будет виден сразу после первой процедуры – кожа станет заметно упругой, исчезнут синяки под глазами, контур лица приобретет четкость.

Погружение рук и стоп

Нужно нагреть грязь до 40 градусов и поместить ее в резиновые перчатки или пакеты – в них погружают кисти рук или стопы на 30 минут. Такое погружение стоит проводить 1 раз в 3-4 дня , а решает оно следующие проблемы:

• увлажняет кожу;
• снимает воспаление и раздражение;
• ускоряет процессы регенерации клеток, что обеспечивает быстрое заживление ранок;
• повышает упругость кожи, разглаживает ее.

Дополнительным эффектом станет снижение болей при заболеваниях суставов пальцев рук, увеличение их подвижности.

Эффективными будут и маски для рук – грязь просто накладывается толстым слоем на кисти, сверху нужно надеть перчатки резиновые. Затем руки погружаются в почти горячую воду и выдерживаются там в течение получаса. Обязательно после таких процедур нужно тщательно вымыть кожу и смазать ее увлажняющим кремом.

Антицеллюлитные обертывания

Их лучше проводить в бане или после тщательного распаривания проблемных зон – бедер, живота, ягодиц и так далее. Обязательно кожа очищается скрабом (можно использовать любой состав), врачи подчеркивают, что за час до процедуры нельзя ничего употреблять в пищу, также следует опорожнить кишечник и мочевой пузырь.

Техника проведения антицеллюлитных обертываний классическая – выбранную часть тела после распаривания и скрабирования смазывают сапропелевой грязью слоем в 0,5 см, сверху все покрывают пищевой пленкой1 и полотенцем или одеялом. Время процедуры – 30 минут, после чего средство смывается.

Если выполнять обертывания с грязью 1-2 раза в неделю, то уже через месяц будет отмечаться исчезновение выраженного целлюлита, подтянутость кожи, ее гладкость и ровность. Такие процедуры особенно важны при похудении – потеря веса не означает избавление от «апельсиновой корочки», зато может спровоцировать обвисание кожи. Грязь отлично решает эти проблемы.

Рецепты грязевой маски для лица

Кроме применения рассматриваемого вещества в «чистом» виде, можно разнообразить процесс ухода за кожей лица рецептами многокомпонентных масок.

При возрастных изменениях

Сначала готовится концентрированный отвар из цветков ромашки лекарственной – 1 столовая ложка на 200 мл воды, проварить на водяной бане в течение 7 минут, настоять 5 минут. Понадобится всего 20 мл готового отвара, который добавляется в сапропелевую грязь (10 г) – смесь помещается в полиэтиленовый мешок и погружается в горячую воду на 5 минут.

По окончании указанного временного отрезка в маску добавляют 5 мл косметического масла авокадо и все тщательно перемешивают.

Готовые сапропелевые грязи

Готовое средство применяется стандартно – накладывается тонким, но плотным слоем на кожу лица, можно задействовать и область вокруг глаз, избегая попадания средства на верхние веки. Время проведения процедуры – 15 минут, после чего нужно умыться оставшимся отваром из цветков ромашки, добавив к нему теплой воды в пропорции 1:1.

Для проблемной кожи

Соединить в керамической посуде 1 чайную ложку жидкого меда, 5 г прополиса (предварительно натереть на мелкой терке) и 1 столовую ложку уже подогретой сапропелевой грязи. Все тщательно перемешать и нанести на кожу лица. Можно проводить локализованный уход за очагами с прыщами, угревой сыпью или гнойниками, но если последний вид высыпаний самостоятельно или принудительно вскрылся, то применять маску нельзя вплоть до полного заживления.

Такую процедуру стоит проводить на распаренной коже, что обеспечит вытягивание содержимого высыпаний и мгновенное удаление черных точек. Время пребывания состава на лице – 25 минут, после чего все очищается влажной марлевой салфеткой или спонжем. Сапропелевая лечебная грязь используется на проблемной коже не чаще 2 раз в неделю.

На 1 столовую ложку грязи нужно добавить 1 чайную ложку любого косметического масла – последний компонент можно заменить даже растительным жиром. Оптимальным дополнением станет персиковое, миндальное, оливковое масла или жожоба, ши.

Такая маска наносится на кожу лица максимум на 10 минут, нельзя допускать ее высыхания и поэтому косметологи рекомендуют сверху все покрыть хорошо увлажненной салфеткой или пищевой пленкой. Смывается средство отваром цветков календулы или ромашки, а после высыхания кожи применяется увлажняющий крем.

Сапропелевая грязь отличается низкой стоимостью, доступностью и простотой в применении. Ее богатый состав сделает кожу более молодой, упругой и чистой – нужно лишь изучить теорию, ознакомиться с рекомендациями специалистов и воплотить их в реальность.