Сильный запах изо рта как лечить. Что делать, если воняет изо рта

Одной из часто встречающихся проблем сегодняшней медицины является неприятный запах изо рта. Подобная проблема человека вызывает ряд неприятных эмоций у окружающих, в частности стойкое отвращение к данной личности. Чем же вызвано появление неприятного запаха изо рта, и как с этим бороться?

Причины неприятного запаха изо рта.
Следует отметить, что неприятный запах изо рта является патологией, которая возникает по мере взросления и становления организма. В современной медицине данное состояние известно под названием Халитоз. Данная проблема в принципе разрешима. Обычно процесс лечения весьма прост и действенен, необходимо лишь точно выявить главный источник возникновения неприятного запаха изо рта. В основном это скопление во рту человека (на задней части языка, вокруг и между зубов) белого вещества, в котором сосредоточено большое количество анаэробных бактерий (грам-отрицательные анаэробы, которые живут и размножаются в бескислородной среде). Эти бактерии выделяют химические соединения (сероводород, метил-меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), которые и являются источником дурного запаха изо рта. В основном бактерии начинают выделять скверно пахнущие вещества после потребления человеком белков - мяса, рыбы, морепродуктов, яиц, молока, сыра, йогурта, чизбургеров, злаковых продуктов, орехов, бобовых, а также любые десерты на их основе. Кроме того, пищей для бактерий служат мертвые клетки ротовой полости.

Помимо скопления бактерий в ротовой полости причинами появления дурного запаха изо рта могут послужить:

  • Заболевания пищеварительной системы (гастриты, язвы). В данном случае данная проблема вызвана патологией несмыкания пищеводного сфинктера, когда запахи из желудка проникают непосредственно через пищевод в полость рта.
  • Патология кишечника (энтериты и колиты). В результате воспалительных процессов в кишечнике в кровь проникают токсичные вещества, которые организм выводит, в том числе и через легкие, вследствие чего и появляется неприятный запах изо рта.
  • Заболевания печени и поджелудочной железы. Процесс появления зловонного дыхания аналогичен предыдущему варианту.
  • Болезни уха, горла и носа (ангина, хронический тонзиллит, хронический гайморит). Дурной запах возникает на фоне воспалительных процессов гнойного характера.
  • Заболевания легких (туберкулез, пневмония, абсцесс). Воспалительные процессы в легких протекают с распадом легочной ткани, а именно гнойным процессом, который и приводит к появлению данной проблемы.
  • Заболевания ротовой полости (кариес). Кариозное поражение зубов или абсцесс зуба протекает с выделением гнойного неприятного запаха изо рта.
  • Нарушение гигиены ротовой полости. Гнилостные микробы, их активное размножение и деятельность в остатках пищи, плохо устраненных в результате чистки зубов и полости рта, способствует выработке зловонных газов.
Потребление некоторых продуктов (чеснок, лук) также может стать причиной появления данной проблемы. В процессе переваривания пищи образуются молекулы, которые усваиваются нашим организмом, после чего с потоком крови выводятся из него. Эти молекулы могут иметь весьма неприятный запах, который, попадая в легкие, при выдохе и возникает. Неприятный запах на фоне потребления некоторых продуктов исчезает сам по себе через несколько дней, то есть когда организм выведет все дурно пахнущие молекулы из организма. Избавиться или предотвратить данную проблему в данном случае не сложно, необходимо всего лишь ограничить потребление этих самых продуктов.

Чрезмерное курение или употребление алкоголя также является причиной появления неприятного запаха. В основном процесс его образования основан на никотине, смоле и других веществах, содержащихся в табачном дыме. Они скапливаются на зубах и мягких тканях злостного курильщика. Избавиться в данном случае от проблемы можно только посредством отказа от сигарет. Идеальная гигиена полости рта поможет несколько ослабить запах, но полностью не устранит его. Кроме того, курение приводит к обезвоживанию тканей рта, в результате чего слюна несколько теряет свое увлажняющее и дезинфицирующее действие. Отсюда появляется сухость во рту или ксеростомия, которая также приводит к появлению неприятного запаха. Уменьшение выработки слюны приводит к пересыханию «рта». Особенно это заметно по утрам. В результате наше дыхание становится не таким свежим. Постоянно сглатывая слюну, мы очищаем рот от продуктов жизнедеятельности населяющих его бактерий и от самих бактерий. Пересыхание рта существенно снижает положительное действие слюны, в результате чего появляются благоприятные условия для роста бактерий. Хроническая ксеростомия может возникнуть в качестве побочного эффекта на фоне приема некоторых лекарственных средств (антигистаминов, препаратов, нормализующих кровяное давление, антидепрессантов, диуретиков, транквилизаторов, наркотических веществ). С годами данная проблема может усиливаться, поскольку эффективность слюнных желез снижается, а также меняется состав слюны, в результате чего очищающее действие слюны ослабевает. Хроническая сухость во рту или ксеростомия способствует развитию заболевания пародонта (болезни десен).

Заболевания пародонта могут также привести к появлению дурного запаха. Обычно данное заболевание возникает у людей старше 35 лет и заключается в бактериальном заражении мягких тканей, которые окружают зубы. В запущенном виде заболевание может дать осложнение в виде серьезного повреждения кости, на которой располагает зуб. В активной форме заболевания между зубами и деснами формируются промежутки, так называемые «пародонтальные карманы», где концентрируется чрезмерное количество бактерий. Данные промежутки иногда бывают очень глубокими, что затрудняет гигиеническую чистку, в результате чего скопившиеся бактерии и продукты их жизнедеятельности вызывают неприятный запах изо рта.

Заболевания верхних дыхательных путей могут спровоцировать неприятный запах изо рта. Это обусловлено тем, что слизистые выделения, сопровождающие заболевания, попадают из носовой полости в ротовую, а их скопление и приводит к появлению данной проблемы.

Люди, страдающие заболеванием синусита, вынуждены дышать ртом из-за заложенности носа, что, в свою очередь, ведет к пересыханию рта и, как следствие, неприятному запаху. В процессе лечения синусита назначаются, как правило, антигистаминные препараты, которые также способствуют пересыханию рта.

Следует отметить, что наличие зубных протезов также может негативно сказаться на свежести вашего дыхания. Исходит ли от протезов дурной запах или нет узнать очень просто. Следует просто снять их и поместить в закрытый контейнер на сутки. Спустя указанное время открыть контейнер и сразу понюхать. Примерно такой аромат исходит от вас во время общения с людьми. Кроме того, бактерии также могут скапливаться на поверхности зубного протеза, следствием чего будет являться дурной запах. Поэтому очень важно тщательно и ежедневно очищать их как с внутренней, так и с внешней стороны. Обычно при их установке стоматолог рассказывает об особенностях гигиены зубных протезов. После очистки протезы следует помещать в контейнер с антисептической жидкостью (какую именно посоветует врач).

Как избавиться от неприятного запаха?
Решая проблему запаха изо рта, в большинстве своем люди маскируют его жвательными резинками или ополаскивателями для полости рта, не подозревая о том, что он представлен летучими соединениями. Не знают они и о том, что жвачки негативно влияют на ЖКТ, а эффект от них лишьне долгий. Ополаскиватели для рта часто ведут к нарушению естественной флоры во рту, что только усиливает неприятный запах. Есть много других средств, но врачи чаще всего назначают CB12, так как в отличие от других он не маскирует, а нейтрализует те самые летучие соединения, устраняя неприятный запах сроком не менее чем на 12 часов. При этом он не нарушает нормальную флору полости рта, может применяться даже беременными и кормящими женщинами. СВ12 активно используют пользователи брекетов и протезов. Для стойкого свежего дыхания рекомендуется использовать ополаскиватель каждый день.

Чтобы лишить бактерий питательных веществ, следует включать в свой рацион больше свежих овощей и фруктов (особенно яблок и апельсинов) и ограничить потребление мясной. Доказано, что у вегетарианцев проблем со свежестью дыхания практически не возникает. Также большое значение имеет правильная и своевременная очистка ротовой полости, особенно после употребления белковых блюд. Если ежедневно тщательно не вычищать промежутки между зубами, где застревают остатки пищи, справиться с неприятным запахом не удастся. Поэтому, если у вас существует проблема со свежестью дыхания, рекомендуется чистить зубы, десна и язык после каждого приема пищи, тщательно полоскать рот и пользоваться зубной нитью. Все это поможет содержать полость рта в чистоте и не допускать появления зубного налета, в котором живут бактерии, выделяющие неприятные «ароматы».

Если вы содержите свою ротовую полость в идеальной чистоте, но запах изо рта не исчезает, следует посетить стоматолога, который при необходимости научит вас правильной чистке зубов зубной щеткой и поможет с использование зубной нити. К сожалению, даже сегодня большое количество людей не правильно пользуются этими атрибутами гигиены. Если на ваших зубах имеется зубной камень, врач быстро и эффективно удалит его. Если будет выявлено заболевание пародонта, стоматолог назначит необходимое лечение. Кроме того, если будут обнаружены какие-либо другие нелеченые заболевания, которые могут быть источником неприятного запаха изо рта. Если после осмотра стоматолог не обнаружит ничего такого, что могло бы быть источником проблемы, он может направить вас к терапевту для обследования.

Чтобы избавиться от данной проблемы важно помимо зубов и десен ежедневно тщательно очищать поверхность языка. К сожалению, большинство из нас игнорируют данную процедуру, а напрасно. Ведь именно эта процедура помогает зачастую избавиться от данной проблемы без применения каких-либо дополнительных методов. Следует отметить, что очищать необходимо заднюю часть языка, поскольку передняя, в процессе постоянного движения языка, касается твердого нёба и таким образом самоочищается. Поэтому бактерии, выделяющие неприятно пахнущие соединения, в основном сосредотачиваются на задней части языка, именно она нуждается в тщательной чистке.

Для устранения неприятного запаха лучше всего пользоваться зубной пастой, в состав которой включены антибактериальные вещества (двуокись хлора или хлорид цетилпиридона). Такая паста не только хорошо очищает, но и пагубно воздействует на анаэробные бактерии.

Дополнительное применение жидкого ополаскивателя для рта поможет справиться с неприятным запахом. Его состав обладает антибактериальными свойствами и способностью нейтрализовать летучие сернистые соединения.

Ополаскиватели могут быть несколько видов:

  • с содержанием двуокиси хлора или хлорита натрия (убивают бактерии и нейтрализуют их выделения);
  • с содержанием цинка (нейтрализуют летучие сернистые соединения);
  • антисептические (убивают бактерии, но не устраняю запах);
  • с содержанием цетилпиридонового хлорида (снижает количество анаэробных бактерий).
Как было сказано выше, пользоваться ополаскивателем для рта необходимо в дополнении к чистке зубной щетке и нитью, поскольку само по себе средство не эффективно, так как не может проникать в глубину налета на задней части языка. Полоскание рта после процедуры чистки зубов удалит оставшиеся бактерии. Средство следует не просто набирать в рот, а хорошенько прополоскать его. Перед полосканием необходимо произнести «а-а-а», что позволит средству попасть на заднюю часть языка, где концентрируется основная часть бактерий. После полоскания, средство следует сразу же выплюнуть. Детям пользоваться ополаскивателем запрещено, поскольку они могут его нечаянно проглотить.

В качестве дополнительного средства избавления от неприятного запаха можно пользоваться различными мятными таблетками, леденцами, каплями, спреями, жевательными резинками и т.п. Хорошо, если в составе этих средств будут присутствовать такие вещества, как двуокись хлора, хлорит натрия и цинк, нейтрализующие летучие сернистые соединения. К тому же мятные таблетки, леденцы и жевательная резинка стимулируют процесс выработки слюны, которая, благодаря очищающим свойствам, устраняет из полости рта бактерии и продукты их жизнедеятельности, а значит, устраняет неприятный запах.

Ирригаторы как способ избавления от неприятного запаха

В последнее время стоматологи все чаще советуют пациентам применять ирригаторы. Это аппараты, которые подают под давлением струю воды, вымывающую остатки пищи и скопления бактерий даже из самых труднодоступных мест.

Одной из новых моделей на российском рынке является стационарный ирригатор немецкого бренда ACleon TF600, который обладает расширенным функционалом. Семь насадок в комплекте позволяют устранять бактерии даже из самых труднодоступных мест и качественно очищать ротовую полость (в том числе есть насадки для языка, брекетов и имплантов). Попадание новых микроорганизмов предотвращает наличие встроенной ультрафиолетовой лампы, обеззараживающей насадки.

Аналог стационарного ирригатора – портативная модель того же бренда ACleon TF200. Он весит всего 250 грамм, поставляется в чехле и идет с АКБ, поэтому брать его с собой можно куда угодно. Используйте ирригаторы, и проблема неприятного запаха изо рта вас не коснется.

Видео: Обзор ирригаторов ACleon TF600 и TF200

Дополнительные меры устранения неприятного запаха.
Употребляйте больше жидкости в течение дня. Это ослабит неприятный запах. Недостаточное количество потребляемой воды в течение дня приведет к тому, что организм начнет удерживать ее за счет снижения выработки слюны. А это негативно скажется на естественном очищении полости рта от бактерий и их выделений. Особенно важно потреблять много жидкости людям, страдающим хроническим пересыханием рта (ксеростомией).

Несколько раз в день поласкайте рот водой. Это несколько ослабит дурной запах изо рта, за счет растворения и смывания продуктов жизнедеятельности бактерий.

Постоянно стимулируйте процесс выделения слюны, что ослабит неприятный запах. Самый простой способ – что-то жевать (мятные таблетки, прополис, жвачку, мяту, гвоздику, укроп, петрушку и т.п.). Если вы отдаете предпочтение жвачке или мятным таблеткам, следует убедиться, что в них нет сахара, ведь он стимулирует рост бактерий, вызывающих кариес.

Народные средства избавления от неприятного запаха.
В стакан воды добавить три-четыре чайной ложки трехпроцентной перекиси водорода. Полученной жидкостью полоскать рот два-три раза в течение дня. Под воздействием активного кислорода, образующегося из-за перекиси водорода, гибнут гнилостные бактерии, являющиеся причиной неприятного запаха.

В этих же целях можно воспользоваться гидроперитом (перекись водорода в виде таблеток).

Избавиться от заболеваний полости рта и десен поможет свежая хвоя сибирского кедра (можно использовать сосновую или пихтовую хну). Жевать хвою необходимо до образования воды. В процессе жевания за счет хвойных фитонцидов обеззараживается и очищается от остатков пищи полость рта. Две недели ежедневного выполнения процедуры устранят неприятный запах навсегда.

При пониженном слюноотделении и выраженной сухости полости рта рекомендуется жевать дольку лимона. Это избавит от отталкивающего запаха изо рта на полтора часа.

Полоскание рта отварами настоями горьких трав (полынь, тысячелистник, пижма) также устраняет неприятный запах. Это обусловлено тем, что травы усиливают секрецию слюны, которая подавляет патологическую микрофлору, являющуюся источником неприятного запаха. Для приготовления настоя необходимо сушенную и измельчённую траву (столовую ложку) залить стаканом кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Таким настоем полоскать полость рта два-три раза в день.

Настой ромашки и календулы обладает противовоспалительным действием, снижет воспаление миндалин, задней стенки глотки и корня языка, понижая интенсивность запаха изо рта. Приготовление настоя аналогично предыдущему рецепту.

Чай из листьев лимонной и перечной мяты, плодов шиповника, семян тмина, травы чабреца придают дыханию свежесть. Траву заваривать вместо чая и пить с добавлением меда.

Утреннее употребление орехов или фенхеля также ослабит неприятный запах.

Полоскать полость рта настойкой травы зверобоя (двадцать-тридцать капель на половину стакана воды).

Употреблять настой листьев земляники: залить двумя стаканами кипятка столовую ложку сырья и поставить на огонь, варить двадцать минут, после чего процедить. Пить по половине стакана ежедневно.

Настаивать ягоды клюквы на воде и употреблять ежедневно.

Сок, водный и спиртовой настой, спиртовая настойка, сироп и масло облепихи, употребляемые внутрь, помогут избавиться от неприятного запаха.

Употребление настоя листьев щавеля также решает эту неприятную проблему. Столовую ложку свежих листьев залить двумя стаканами воды, поставить на огонь и варить с момента закипания в течение пятнадцати минут. Затем отвар настоять два часа и процедить. Пить по 50 мл четыре раза в день за пятнадцать минут до приема пищи.

Отвар коры дуба помогает при хронических тонзиллитах, стоматитах, фарингитах, при неприятном запахе изо рта. Полоскать им ротовую полость два-три раза в день по десять минут.

Неприятный запах изо рта для многих людей может оказаться серьезной проблемой, мешающей нормальной жизни. Общение с противоположным полом, в рабочем коллективе с коллегами, со сверстниками в школе или университете, с любимым человеком может кардинально поменяться, стоит лишь появиться неприятному запаху изо рта у любого человека.

Давайте в этом материале разберемся с этой проблемой подробно - в чем может быть причина неприятного запаха изо рта, как его определить, что он у вас есть, и какие способы лечения неприятного запаха изо рта существуют.

Причины появления неприятного запаха изо рта

Самое основное, что следует понять – это то, что главной причиной неприятного запаха, исходящего изо рта человека является жизнедеятельность анаэробных бактерий (то есть бактерий, которые растут и размножаются без доступа кислорода). Их продукты жизнедеятельности – летучие сернистые соединения и есть теми самыми вонючими газами, которые очень неприятно пахнут и приводят к появлению запаха изо рта у человека.

А вот причин, которые приводят к размножению этих бактерий, много. Их мы и разберем подробно.

1) Заболевания полости рта.

А) Самая распространенная причина, ведущая к появлению неприятного запаха изо рта у человека – это налет на языке. Дело в том, что в толще налета размножаются те самые анаэробные бактерии. Достаточно слоя налета толщиной в 0,1 миллиметра, чтобы в его толще отсутствовало поступление кислорода к глубоким слоям налета, а там уже в благоприятных для себя условиях начинают размножаться анаэробные бактерии.

Б) Другая, чуть менее распространенная причина, приводящая к появлению запаха изо рта – это кариес и все прочие стоматологические проблемы. Гингивит, пародонтоз, кариес зуба – все эти заболевания также приводят к росту анаэробных бактерий, которые, как мы уже знаем, выделяют неприятно пахнущие сернистые соединения, которые человек выдыхает.

2) Заболевания ЛОР-органов.

Такие воспалительные заболевания ЛОР-органов, как ангина (тонзиллит, или воспаление миндалин), воспаление придаточных пазух носа (гайморит, фронтит), особенно хроническое воспаление, также приводит к размножению анаэробных бактерий. А те, в свою очередь, выделяют неприятно пахнущие газы.

3) Заболевания органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

Эта группа заболеваний довольно редко приводит к появлению неприятного запаха изо рта, вопреки устоявшемуся мнению.
Дело в том, что многие (и в их среде довольно много врачей) считают, что причиной запаха может являться болезнь желудка (гастрит, язвенная болезнь), особенно вызванная нахождением в желудке возбудителя под названием Хеликобактер Пилори (кстати, анаэробный микроорганизм). Однако, более глубокие исследования этой проблемы привели к тому, что ряд ученых-медиков отказались от этой теории. И причин этому несколько.
Во-первых, чтобы при гастрите или язве желудка неприятный запах начал бы выходить через рот, причем постоянно, он должен беспрепятственно проходить через нижний пищеводный сфинктер, который постоянно сомкнут и препятствует прохождению содержимого желудка обратно в рот. Если же предположить, что этот сфинктер постоянно открыт, то пищевые массы из желудка должны забрасываться в рот постоянно, вызывая постоянную изжогу, так как в желудке кислая среда, а в пищеводе и ротовой полости – щелочная. Постоянно была бы отрыжка. А поскольку у большинства тех, кто страдает неприятным запахом изо рта, такого не происходит, следовательно заболевания ЖКТ не могут являться причинами этой патологии.

Во-вторых, у многих больных, страдающих одновременно неприятным запахом изо рта и язвой желудка, во время операции по поводу язвы хирурги не отмечали какого-либо резкого или неприятного запаха, исходящего от желудка или кишечника. Стало быть, эти две патологи никак не связаны между собой напрямую.

В-третьих, заболевания ЖКТ могут лишь косвенно влиять на появление наприятного запаха изо рта человека – через снижение иммунитета, через снижение активности тех или иных пищеварительных ферментов слюны человека, через появление налета на языке (см. пункт 1). Старые врачи говорили – язык – зеркало ЖКТ. И по состоянию языка, по расположении налета на нем они судили о состоянии того или иного отдела ЖКТ. Стало быть, появление налета на языке, от которого и пахнет неприятно, может быть косвенно связано с отклонениями и даже с заболеваниями того или иного органа ЖКТ. Вот где нужно искать связь и лечить кишечник или печень, желчный пузырь или поджелудочную железу.

Диагностика неприятного запаха изо рта

Свое не пахнет – говорит старинная русская поговорка. И вправду, выдыхаемые неприятные газы изо рта человек не чувствует и не определяет, что они вонючие. Дело в том, что природа оградила нас от такой напасти, иначе бы мы с ума сошли. Ну и мы обязаны любить свое тело, а не отвращаться от него – таков закон природы.
Но отбросим философию и примем как данное – сами мы не сможем определить, приятный ли запах из нашего рта или неприятный.

Однако, все-таки как выявить неприятный запах? Мы можем сделать это следующими способами.

1) Лизнуть собственное запястье, дать немного ему высохнуть – секунд 10, и понюхать его. Если запах неприятный, значит такой он и из вашего рта, то есть фактически – от вашего языка.

2) Поднести ко рту ладонь, дыхнуть на нее и сразу же понюхать выдыхаемый воздух. Можно также сильно выдвинуть вперед нижнюю челюсть с нижней губой, верхнюю губу при этом подвернуть вовнутрь, и также выдохнуть, сразу же понюхав выдыхаемый воздух. Однако, оба этих способа субъективны – не забываем про то, что свое не пахнет.

3) Поспросить понюхать ваше дыхание самых близких людей, которым вы доверяете – родителей, детей, любимого человека и т.д. В крайнем случае – сходить с подобной просьбой к стоматологу, он и понюхает.
Причем, понюхать надо не только выдыхаемый изо рта воздух, но и выдыхаемый из носа. При этом надо закрыть плотно рот, прижать язык к верхнему небу и подышать носом. Если запах явственный из носа, значит идем в поликлинику и обращаемся к ЛОР-врачу, скорее всего у вас проблему с придаточными пазухами носа.

4) Существуют специальные приборы для определения неприятного запаха изо рта (или галитоза) – это галитометры (то есть измерители галитоза). Однако эти приборы недешевы, а точность определения ими галитоза также вызывает порой сомнения. Работа этих приборов основана на определении в выдыхаемом воздухе летучих сернистых соединений, вырабатываемых анаэробными бактериями.

Чем приглушить запах изо рта?

Конечно, перечисленные ниже способы не вылечивают халитоз, но приглушить его вполне возможно.

1) Жвачки и РОНДО, различные мятные пастилки и конфетки. Это только временно и помогает только когда их принимаешь.

2) Очищение налета с языка специальными скребками или столовой ложкой. Выполняется по мере необходимости или утром и вечером, во время гигиены ротовой полости.

3) Освежители и ополаскиватели ротовой полости. Эффект также за счет сильного мятного вкуса. Однако, многие ополаскиватели часто содержат алкоголь, который еще больше сушит рот, что впоследствии только усиливает выделение запаха.

4) Перекись водорода 3%. Берется 1 чайная ложка перекиси на стакан воды и полощется рот. Перекись содержит активный кислород, который убивает анаэробных бактерий. Кроме того, пена, образующаяся от полоскания перекиси, механически смывает налет с языка. Этот способ позволяет немного растянуть период без появления запаха. Но использование перекиси постоянно может отрицательно влиять на эмаль зубов. И потом, все-таки это не лечение, в всего лишь «скорая помощь».

Лечение неприятного запаха изо рта

Прежде чем начать лечение, мы должны четко установить причину запаха. Но порой только пробное лечение может позволить выявить эту причину.
Итак, основные способы лечения неприятного запаха следующие:

1) Как мы помним, основной причиной халитоза является налет на языке. А он, в свою очередь, является зеркалом ЖКТ. Стало быть, нужно искать и выявлять заболевания ЖКТ, которые сопровождаются появлением налета на языке.
Основные направления в лечении заболеваний ЖКТ, приводящих к появлению налета , следующие:

А) Строгое соблюдение следующей диеты:
- исключить из своего рациона сахар в любом его проявлении (с чаем, с кофе, с любыми напитками, с конфетами или шоколадками и т.д.)
- исключить из рациона черный чай и кофе
- исключить молоко и творог
- уменьшить в рационе содержание мясных блюд
- увеличить содержание сырых овощей и фруктов, ягод. Взять за правило съедать в день по одному яблоку и по одной морковке. Жевание сырых фруктов и овощей нагружает и укрепляет десны, зубы, жевательные мышцы, в толще которых и под которыми находятся слюнные железы, то есть происходит их массаж и выделение слюны. Кроме того, сырые овощи и фрукты механически снимают с языка налет.

Б) Прием кисломолочных продуктов, содержащих ацидофильные бактерии (иогурт, простокваша, кефир, ряженка, биолакт и т.д.). Эти продукты насыщают кишечник полезными бактериями, помогающими человеку в иммунитете и в пищеварении. А значит, угнетается работа болезнетворных бактерий, которые ранее вызывали брожение и метеоризм в кишечнике, поносы и колики, а также приводили к снижению иммунитета.

В) Еще один немаловажный момент в лечении запаха изо рта – это восполнение количества слюны во рту. А точнее, даже не столько слюны, сколько вообще влаги.
Вспомните, у кого чаще всего бывает запах изо рта – у учителей, у лекторов, у преподавателей институтов. Они помногу и подолгу говорят каждый день. В результате пересыхает во рту, в результате на языке развиваются анаэробные бактерии. Кроме того, в слюне человека в норме содержится бактерицидное вещество – лизоцим, которое убивает разные бактерии. А если слюны мало – то и бактерий нечем убивать.
Поэтому совет всем, кто хочет вылечить запах изо рта – пить воды в день не менее 2 литров, это 10 стаканов воды. А летом – еще больше, так как большая часть влаги выходит еще и с потом.

Г) Умеренная физическая активность.
- пробежки трусцой – самое благоприятное средство для всего организма, приводящее его в тонус и улучшающее кровообращение во многих органах и тканях.
- упражнения на пресс – улучшают кровообращение и массажируют органы ЖКТ.
- занятия йогой – бесспорно эффективны для общего или локального оздоровления организма.

2) Антибиотики . Крайне эффективный метод лечения, но без должного присмотра врача может привести к еще большему халитозу.
Основные антибиотики, используемые сегодня в лечении халитоза – это антибиотики группы метронидазола (трихопола). Эти антибиотики убивают анаэробные микробы, что и приводит к быстрому избавлению от халитоза. Но если человек не выявил истинной причины того, откуда у него начали появляться анаэробные бактерии, то лечение антибиотиками будет как «стрельба из пушки по воробьям». Если не вылечили дисбактериоз, если не прекратилось появление налета на языке, то сразу же после прекращения приема антибиотиков запах изо рта возвратится с прежней силой.

3) Лечение ЛОР-заболеваний . Это – к ЛОРу, так как самолечением здесь можно только навредить. Да и вряд ли человек сам сможет вылечить гайморит без современных приборов и оборудования.

И напоследок хочется сказать, что неприятный запах изо рта – это всего лишь сигнал, говорящий человеку о том, что в его организме что-то протекает не так, что следует к нему прислушаться и устранить недуг. Поэтому просто заглушать запах ни в коем случае нельзя, иначе ваша истинная болезнь будет только прогрессировать, а запущенную болячку вылечить намного труднее, чем свежую.

Человек не может обходиться без общения. Каждый из нас является частью общества, где обязательно приходится контактировать с другими людьми, заводить новые знакомства, находить новых друзей и связи.

Для общения с людьми весьма важно следить за своим внешним видом. Внешний вид может многое сказать о собеседнике. Именно «обложка» сможет создать первоначальное впечатление о человеке, с которым ведётся общение.

Неопрятный и неаккуратный внешний вид может попросту убить желание продолжать общение . Также может случиться и обратное - красивая и опрятная внешность поможет достичь расположения окружающих.

Но существуют такие моменты, когда даже опрятный и безупречный внешний вид не может спасти положение в обществе. Когда даже внимание к деталям не может перекрыть всего одно неприятное обстоятельство, уничтожающее любое желание общаться.

Речь идёт о неприятном запахе изо рта. К сожалению, это весьма распространённая проблема , от которой страдает огромное количество людей по всему миру. Довольно сложно произвести приятное впечатление на собеседника, если у тебя плохо пахнет изо рта. Это способно оттолкнуть любого. Да и к тому же нельзя забывать о влиянии этой проблемы на уверенность человека. Ни один не сможет быть полностью уверенным в себе, если будет знать о том, что у него изо рта ужасно пахнет, как бы некрасиво это ни звучало.

Данная статья будет посвящена именно этой проблеме - причинам её возникновения, а также способам избавления от столь неприятного обстоятельства, мешающего вести общение.

Причины нехорошего запаха изо рта

Как уже было указано выше, гнилой запах от десен является весьма распространённой проблемой, с которой может абсолютно каждый. Халитоз , а именно так называется гнилой запах, может возникнуть из-за разных причин. Ниже будут указаны причины, которые могут привести к появлению нехорошего запаха изо рта:

Как можно избавиться от вони изо рта? Что делать?

Если есть проблема, то должно быть и решение этой проблемы. В случае с неприятным запахом изо рта решение есть, и даже не одно . Что, впрочем, не может не обнадёживать. Люди, сталкивающиеся с такой проблемой в быту, испытывают определённые проблемы. Ниже будут описаны способы избавления от неприятного запаха. Представленная ниже информация может быть полезна как людям, уже страдающим от наличия такой проблемы, так и людям, которые ни в коем случае не хотят с этой проблемой когда-нибудь столкнуться.

Итак, что же делать в том случае, если есть неприятный запах:

Что ещё нужно делать для избавления от вони?

Существует ряд способов избавления от халитоза, которые можно практиковать в домашних условиях и рассчитывать на собственные силы и ресурсы. Чаще всего они помогают, но, к сожалению, не на продолжительный срок. В любом случае попробовать стоит.

Другие способы избавления от вони

Все вышеперечисленные способы избавления от неприятных запахов являются более радикальными методами , к которым нужно приступать уже в случаях, когда это просто необходимо. Конечно, нельзя забывать и о более распространённых способах избавления от неприятного запаха.

Нужно постоянно чистить зубы, чтобы не допустить появления кариеса и других заболеваний полости рта, которые могут привести к появлению халитоза. Постоянная гигиена полости рта может помочь в борьбе с вонью.

Также не стоит пренебрегать регулярными визитами к стоматологам. Специалист всегда сможет обнаружить причину появления халитоза , а затем назначит лечение и пропишет необходимые препараты или процедуры. Самостоятельно с некоторыми причинами появления халитоза бороться просто не получится. Так что никогда не стоит отказываться от услуг квалифицированных врачей.

Вывод

Вонь изо рта - распространённая проблема, с которой справится не так легко. Но существуют решения этой проблемы, следуя которым можно от неё избавиться. Откладывать решение проблемы с неприятным запахом нельзя. Если, конечно, окружающие не обращают на вонь никакого внимания.

Можно избавляться своими силами, можно прибегать к помощи квалифицированных специалистов . В любом случае, проблема не является неразрешимой, так что унывать в любом случае не следует.

О проблеме отталкивающего запаха изо рта обычно как то не совсем удобно говорить, однако проблема это может коснуться любого человека. Отталкивающий запах ассоциируется обычно с нарушениями гигиенических процедур, а потому человеку становится неудобно, когда такой запах имеет место. Однако, на самом деле, плохой запах во рту может быть следствием не только нарушения гигиены. Зачастую причиной неприятного запаха изо рта становятся внутренние заболевания.

Любопытно то, что человеку свойственно очень быстро адаптироваться к всевозможным запахам и со временем человек привыкает и не замечает посторонних запахов. Исходя именно из такого качества нашего организма, мы не ощущаем запаха собственных духов, даже если это очень сильный аромат, потому что привыкаем к нему. Мы не ощущаем запаха собственного тела и именно по этой причине очень сложно обнаружить у себя запах изо рта .

Как же все-таки понять, есть ли у вас дурной запах изо рта? Конечно, можно пойти по самому упрощенному варианту - можно просто спросить у знакомых. Однако, не каждый может решиться на такой неординарный шаг. Чтобы не испытывать ложный стыд и неловкость, необходимо относиться к данному вопросу как к проблеме медицинского характера. В медицине существует специальный термин, обозначающий такое состояние, как неприятный изо рта человека запах - гелитоз.

Гелитоз может постоянно присутствовать у человека, а может появляться периодически. Поэтому даже если вы решитесь на опрос своих знакомых по поводу собственного запаха во рту, в какой-то день его может и не быть, а позже он может появиться снова.

У некоторых людей причинами неприятного запаха изо рта может быть банальный голод (желудок так реагирует на голодное состояние), а у других облей, наоборот запах появляется после еды. Большинство людей мало обращают внимание на это из-за нехватки времени, или попросту не замечают своего запаха. А если и замечают, то не спешат идти с этой проблемой к врачу, а перебивают неприятный запах ментоловой жевательной резинкой или другими мятными препаратами. А между тем, посторонний отталкивающий запах изо рта требует лечения. Тем более, что гелитоз, как уже говорилось выше, может быть следствием не только плохой гигиены, но и следствием стоматологических проблем, а также различных заболеваний.

Как и любое заболевание, гелитоз требует разбирательства в причинах его возникновения, прежде чем понять, как осуществлять лечение запаха изо рта .

Но для начала, необходимо научиться определять малопривлекательные запахи во рту. Существует несколько тестов, которыми можно воспользоваться, чтобы понять, есть запах во рту или нет.

Тест для определения запаха с использованием ложки

Если взять чистую ложку и провести ее выпуклой стороной по поверхности языка - на ложке, естественно, останутся остатки слюны и, возможно, белый налет. Подождав несколько секунд, принюхайтесь к ложке - тот запах, какой вы услышите, это и есть ваш запах во рту.

Тест для определения запаха с использованием запястья

Лизните собственное запястье и подождите несколько секунд, чтобы оно высохло, а затем принюхайтесь к запястью. То, что вы услышите - это и есть запах, только от передней части языка. Следует понимать, что запах этой части языка значительно слабее, поскольку омывается естественным путем нашей слюной, в которой, как известно, имеются антибактериальные компоненты. Задняя часть языка обладает более сильным запахом и именно она источает столь активный неприятный запах.

В чем же все-таки причины запаха изо рта и как с ним бороться?

Причины запаха изо рта

В первую очередь следует понимать, что неприятный отталкивающий запах является продуктом жизнедеятельности патологических бактерий, скопившихся в ротовой полости, а потому чаще всего такой запах возникает, действительно, из-за нарушения гигиены. Своевременные гигиенические процедуры помогут легко избавиться от запаха изо рта. Если же после гигиенических процедур в скором времени все равно возникает запах, то есть таковых процедур не достаточно, чтобы исключить надолго появление запаха во рту, то причину необходимо искать глубже.

Причину запаха изо рта необходимо искать прежде всего в заболеваниях ротовой полости - кариес, заболевания пародонта, периодонтит, пульпит, гингивит, стоматит, наличие зубного камня. Все перечисленные проблемы ротовой полости возникают из-за бактерий, которые став причиной таких неприятных заболеваний, вызывают еще и устойчивые запахи во рту. Остатки пищи в виде налета накапливаются на камнях, в зубодесневых карманах, в кариозных полостях, вызывая неприятный запах и еще более усугубляя заболевания. А, например, такое заболевание, как гангренозный пульпит как раз и характеризуется специфическим запахом, по которому, собственно, и определяют данное заболевание.

Второе место в причинах неприятного запаха изо рта занимает сухость слизистой оболочки во рту. Слюна - это наш естественный природный очиститель. С каждым глотком слюны смывается огромное количество бактерий. Соответственно, когда слюноотделение понижается, то процесс очищения ротовой полости также ухудшается.

Пониженное слюноотделение может быть причиной угнетенной работы слюнных желез, а также может быть вызвано сахарным диабетом, анемией, гастритом, неврозами, приемом снотворных и успокаивающих нервную систему препаратов. Кроме этого, пониженное слюноотделение вызывают такие привычки, как курение, дыхание через рот, прием алкоголя.

Данное явление имеет медицинский термин - ксеростомия. Именно в силу сухости во рту, которая проявляется у многих людей ночью, с утра у нас может быть малоприятный запах изо рта. Во время сна, слюноотделение ослабевает. То же самое можно наблюдать при продолжительном разговоре, когда мы вдыхаем воздух через рот. Рот как бы «пересыхает». Когда такое явление переходит в хроническую форму, то говорят о заболевании ксеростомией.

На третьем месте в числе причин запаха изо рта являются внутренние заболевания. К таким заболеваниям относятся болезни:

  • почек (почечная недостаточность)
  • печени (печеночная недостаточность)
  • желудка (гастрит, язва желудка, гастродуоденит)
  • инфекционные заболевания дыхательных путей (абсцесс легкого, бронхоэктаз)
  • носоглотки (тонзиллит, ринит, ангина, фарингит, гайморит)

Какие бы разнообразные причины не вызывали неприятный запах изо рта , источником всех проблем являются бактерии.

Бактерии всегда находятся в нашей ротовой полости, создавая там определенную микрофлору. Любой живой организм, и бактерии не исключение, питаясь, вырабатывает продукты жизнедеятельности, которые являются летучими сернистыми соединениями. Именно эти зловонные сернистые летучие соединения мы и ощущаем изо рта. В медицине такие бактерии называют анаэробными, то есть такие, которые могут развиваться исключительно в бескислородной среде, каковой является как раз налет на зубах в ротовой полости.

Заболевания пародонта, для которого характерно возникновение пародонтальных карманов между зубами и деснами, в которых прекрасно размножаются анаэробные бактерии, безусловно требует лечения причин запаха изо рта.

Как лечить неприятный запах изо рта?

Поскольку основным источником возникновения отталкивающего запаха во рту являются, как мы выяснили, бактерии, именно с ними предстоит вести борьбу.

В числе самых простых, но действенных методов лечения причин запаха изо рта стоит назвать следующие:

Сбалансированное питание, сочетающее в себе больше растительной пищи.

  • Правильные и регулярные гигиенические процедуры.
  • Регулярное посещение стоматолога для проведения профилактической профессиональной очистки зубов от зубного камня, а также, при необходимости, проведения своевременного лечения возможных зубных и десневых заболеваний.

Давно подмечено врачами, изучающими проблему неприятного запаха изо рта, что при потреблении микробами белка, выделение малоприятного запаха происходит с большей интенсивностью. Люди, потребляющие много овощей, в частности вегетарианцы, в меньшей степени страдают от нехорошего запаха во рту. Никто не призывает всем стать вегетарианцами, поскольку питание все же должно быть сбалансированным, но если вы в свой рацион будете включать побольше овощей и фруктов, то вы дадите меньше пищи для бактерий, а значит будет меньше образовываться продуктов их жизнедеятельности, которые, собственно, и источают запах.

Избавиться от запаха изо рта помогут также качественные гигиенические процедуры. Для этого необходимо использовать всевозможные способы, которые предлагает сегодня современная гигиеническая индустрия - зубные пасты, гели, ополаскиватели, зубные нити. Сегодня, кроме обычных зубных щеток, стоматологическая промышленность предлагает всевозможные разновидности электрических зубных щеток, использование которых позволит более качественно очищать зубы в домашних условиях. Образование зубного налета - рассадника микробов, будет происходить медленнее, не так активно.

Конечно, это не исключает необходимости посещения стоматолога два раза в году. Также, важным мероприятием в деле борьбы и лечения запаха изо рта является регулярное очищение не только десен и зубов, но и языка. Многие почему-то забывают об этом органе, когда чистят ротовую полость. А между тем, именно на языке, как рассказывалось выше, формируется и накапливается малоприятный запах. Многие современные модели зубных щеток как раз предусматривают в том числе и чистку языка.

В пользу того, что стоматолога необходимо посещать регулярно говорит тот факт, что как раз запах, может явиться «первой ласточкой», сигнализирующей о начинающемся стоматологическом заболевании. Кроме того, профессиональный врач способен еще на ранней стадии заболевания обнаружить тревожные симптомы и начать лечение неприятного запаха изо рта с профилактических мероприятий.

Так например, немногие люди могут знать, что если пить побольше воды, то это очень эффективный способ стимуляции слюноотделения, что в свою очередь, поможет быстро избавиться от запаха изо рта .

В борьбе за хорошее состояние зубодесневой системы и отсутствие нежелательного запаха во рту очень действенным является полоскание настоями из натуральных растительных средств. Например, отлично справляются с запахом во рту такие лекарственные и ароматические травы:

  • семечки аниса
  • листья гвоздики
  • листья петрушки
  • корица
  • укроп
  • листья земляники
  • зверобой
  • ромашка
  • кора дуба
  • полынь горькая

Некоторые из перечисленных трав обладают антисептическим свойством, некоторые снимают воспаление, которое возникает как раз из-за наличия бактерий и является источником неприятного запаха изо рта. Причем, необязательно делать настои, можно просто пожевать семена гвоздики, или петрушку, мяту. укроп. Это симулирует выделение слюны, а слюна, как известно, самый первый естественный очиститель. Даже жевательная резинка способствует слюноотделению и может помочь в борьбе за свежее дыхание. Однако, жевательная резинка сама по себе не является тем средством, которое устраняет причину неприятного запаха изо рта.

Сегодня также есть множество и аптечных средств, которые способствуют уничтожению нежелательного запаха во рту. Это такие средства, в составе которых имеется масло ментола, эвкалипта.

Однако, если профилактические методы, основанные на грамотных гигиенических процедурах в ротовой полости, не помогают или помогают лишь на время, то необходимо заняться лечением неприятного запаха изо рта более комплексно, обратившись к стоматологу, а также к терапевту для определения возможных внутренних заболеваний пищевой системы.

Почему запах изо рта бывает столь неприятным?

В поисках причин нежелательного запаха стоит вспомнить, что основным источником запаха являются продукты жизнедеятельности патологических бактерий. Когда в ротовой полости их накапливается значительное количество, они начинают источать ужасный запах изо рта . Зачастую благоприятной средой для размножения таких бактерий является зубной камень.

Единственным методом борьбы с этой причиной являются регулярные гигиенические процедуры, а также профессиональная чистка зубов от камня. Причем, проводя ежедневные гигиенические процедуры, нужно в обязательном порядке очищать не только десны и зубы, но и язык, потому что именно на поверхности языка, в частности на его задней части накапливается большое количество микробов, источающих неприятные запахи. Передняя часть языка обычно омывается слюной, а вот задняя часть языка является проблемным источником плохого запаха изо рта.

Стоматологические проблемы с зубами и деснами, такие как кариес и заболевания пародонта являются также серьезной причиной для появления нежелательных запахов во рту. Открытые кариозные полости являются отличной средой для обитания бактерий, а в результате воспаления десен образуются зубодесневые карманы (пространства между зубами и деснами), в которые попадают остатки пищи, и образуют со временем поддесневой зубной камень. Именно в зубном камне накапливаются микробы и бактерии. Вот почему запах изо рта всегда имеется у людей с сильными зубными отложениями или с запущенными заболеваниями зубов (может причина посмотрите здесь). Очевидно, что способом борьбы за свежее дыхание является регулярное посещение стоматолога, лечение зубов, профессиональная чистка от зубного камня.

Известно также, что сильный запах изо рта может возникать после еды. Еда - это прямой источник запаха во рту. Беспорядочное питание всевозможными жирными, копченными, сильно пряными продуктами, в особенности в сочетании с алкоголем, приводят к очень патологическому запаху во рту. Достаточно вспомнить, какие ощущения мы испытываем во рту, на утро после праздничных обильных яств.

Следует также отметить, что вегетарианцы значительно в меньшей степени страдают от плохого запаха изо рта. А потому можно предложить в качестве профилактики отталкивающего запаха во рту сбалансировать свое питание, включить в рацион больше пиши растительного происхождения, а также по возможности исключить из употребления некоторые продукты, в особенности перед походом на работу, в общественные места, на деловую встречу или к друзьям.

В числе продуктов, которые создают сильный запах изо рта назовем следующие:

  • Молочные и сырные продукты - молочный налет остающийся на поверхности белка после употребления молока, а также любые молочнокислые продукты являются отличным источником пищи для анаэробных бактерий. Будучи белком, эти продукты при разрушении преобразуются в аминокислоты и соединения серы. Лактоза, содержащаяся в молоке также разрушается, образуя ту же реакцию. Как известно, соединения серы, улетучиваясь создают очень неприятный запах.
  • Чеснок и лук - в этих продуктах содержаться сильнейшие соединения серы и после употребления этих продуктов летучие соединения серы начинают исходить из кожи и изо рта человека. Образуется ужасный запах изо рта, напоминающий запах тухлых яиц.
  • Кофе - как не странно, в список «опасных» продуктов попал и этот всеми любимый напиток. Причиной тому является кислая среда, которую формирует кофе во рту, вместо привычной для организма - щелочной. Кислая среда способствует размножению патологических бактерий. Не случайно, некоторые люди после употребления кофе ощущают металлический привкус во рту.
  • Рыба и мясо - высокобелковая пища является лучшим продуктом для бактерий, а потому после употребления таких продуктов очень быстро во рту размножаются бактерии, продуктом жизнедеятельности которых является сильный запах изо рта.
  • Алкоголь - сам по себе обладает специфическим запахом, к тому же он вызывает сухость во рту. Слабое слюноотделение тут же приводит к увеличению бактерий во рту и, соответственно, усиливает неприятный запах. Правда, алкоголь нельзя отнести к продуктам, скорее это вредная привычка.

В числе другой вредной привычки, приводящей к возникновению ужасного запаха изо рта следует назвать курение. Никотин не возможно «перебить» ничем. Единственным способом избавиться от скверного запаха подобного рода, это не курить.

Еще одной причиной плохого запаха изо рта могут стать пробки в миндалинах. Пробки способствуют усиленного образованию бактерий, а те в свою очередь, создают противный запах во рту.

Вы узнали почему запах изо рта бывает малоприятным. Остается понять, как с этим бороться, что необходимо делать, чтобы дыхание было всегда свежим и приятным.

Профилактика неприятного запаха изо рта

В вопросах борьбы за свежее дыхание можно выделить два направления:

  • запах можно замаскировать
  • запах можно исключить, то есть исключить причины его вызывающие.

Для маскировки плохого запаха стоматологическая гигиеническая индустрия выпускает сегодня множество продуктов с содержанием ментола и мяты, а также иных ароматизированных веществ. Однако, для искоренения причины отвратного запаха , можно порекомендовать следующее:

  • Сбалансированное питание, однако стоит знать, что есть некоторые диеты, которые неблагоприятно сказываются на дыхании. Например, люди, увлекающиеся низкоуглеводной диетой, рискуют получить очень отталкивающий запах во рту. Дело в том, что при такой диете вместо углеводов начинают расщепляться жиры, в результате такого расщепления формируются кетоновые молекулы, которые источают ужасный запах во рту.
  • Гигиена ротовой полости
  • Стимуляция слюноотделения

Слюна - это самый верный помощник в деле борьбы за свежее дыхание. есть некоторые продукты, прием которых стимулирует слюноотделение:

  • Петрушка
  • Зеленый чай
  • Йогурт натуральный
  • Яблоки, груши
  • Апельсины, ягоды, дыня

Все предложенные меры должны обязательно помочь и сделать ваше дыхание приятным и свежим. Однако, если все же при соблюдении всех предложенных мер, вас преследует плохой запах изо рта , то вряд ли стоит искать причину в стоматологической проблеме. Скорее, вам необходимо обратиться к терапевту для комплексного обследования возможных внутренних заболеваний организма в целом.

Избавиться от неприятного запаха изо рта можно, но, естественно, необходимо точно определить срок появления проблемы и её возможный причины возникновения.

Плохой запах часто стает источником множества комплексов у человека, который от него страдает. Эта проблема создает множество неприятностей в отношениях с другими людьми, даже после её устранения пациент продолжает страдать различными комплексами.

Как проверить запах изо рта?

Есть несколько вариантов проверки наличия неприятного запаха изо рта, но чтобы результат таких проверок был объективным, необходимо делать это спустя примерно час после приема пищи .

Самый простой способ – это подышать на ладонь и сразу понюхать это место. Если оно немного воняет, значит, неприятный запах при дыхании у вас все-таки есть, однако этот способ эффективен только тогда, когда запах очень ощутимый. Неприятный, но менее слабый запах таким способ не выявить.

Можно воспользоваться другим методом – провести по всему языку ложкой. Как правило, на нем остается налет (бактерии), которые провоцируют “душистость”. Примерно такой запах чувствуют ваши собеседники, когда вы с ними разговариваете на достаточно близком расстоянии.

Для проверки можно пользоваться и другими способами, например, однако не всегда неприятный запах с зубной нити значит, что и дыхание пахнет таким же образом.

Причины возникновения

Почему появляется сильный запах изо рта? Причина только в зубах, а если они здоровые? Попытаемся разобраться с основными причинами возникновения проблемы:

  1. Самая распространенная и банальная причина – употребление в пищу продуктов с резким и стойким неприятным запахом (например, чеснока). После употребления такой еды, некоторые частицы начинают выделяться через рот посредством дыхания.
  2. Негативные процессы в ротовой полости: заболевания зубов, горла. Каждое заболевание – это увеличение количества бактерий, которые приводят к зловонию.
  3. Плохие привычки – у курильщиков, например, эти проблемы встречаются чаще, чем у некурящих.
  4. Заболевания не связанные с ротовой полостью: тонзиллит, гайморит, болезни легких, пищеварительной системы.

Как устранить запах изо рта в домашних условиях?

Люди, имевшие данные проблемы, избавляются от гнилостного, тухлого или кислого запаха при помощи полосканий следующими настойками:

  • регулярное полоскание сильным мятным настоем. Такой же эффект может дать регулярное употребление мятного чая;
  • для моментального избавления от запаха можно пожевать листья петрушки, но такой способ не устраняет причину, он лишь эффективно борется с последствиями.
  • популярностью пользуется также отвар из листьев полыни, ромашки и земляники, смешанных в одинаковых количествах и залитых кипятком.

Важно ! Регулярная и комплексная гигиена ротовой полости – лучший способ профилактики. Особенно помогает чистка зубов перед сном, которая уменьшит критическую массу бактерий, что накапливается там за ночь.

Также стоит обратиться к стоматологу, он с профессиональной точки зрения подскажет вам, в чем причина этого явления и как эффективно с ним бороться конкретно в вашем случае.

Запах ацетона изо рта – что делать?

Сразу стоит отметить, что в разном возрасте запах ацетона изо рта стоит воспринимать не одинаково.

У детей

Так, дети, в силу очень быстрого обмена веществ, очень часто страдают этим заболеванием. Поскольку у них из организма часто выводятся полезные вещества, то создается некий дисбаланс, который может спровоцировать подобный запах.

Однако такое положение вещей – не повод для паники, ведь часто состояние приходит в норму очень быстро, а запах пропадает. Беспокоиться стоит, если ребенок очень долго или слишком часто страдает от этого.

У взрослых

Если же такая проблема замечена у взрослого человека, то это гораздо больший повод для беспокойства. Дело в том, что эту проблему уже сложно списать на слишком быстрый обмен веществ, и она означает системные нарушения в деятельности организма.

Исходя из этого, лучше сразу обратится к врачу и пройти обследование. Иногда такими симптомами страдают пациенты больные сахарным диабетом и некоторыми другими заболеваниями.

Как убрать плохой запах изо рта по утрам?

Неприятный запах по утрам – частая, но не очень серьезная проблема. Дело в том, что за ночь у большинства людей во рту накапливается критическая масса бактерий из-за уменьшения количества слюны в ротовой полости во время сна.

Эта проблема устраняется также легко, как и появляется, необходимо в профилактических мерах регулярно чистить зубы не только по утрам, но и перед сном.

Если запах не исчезает после таких процедур, значит дело не в биоритмах и тогда необходимо использовать перечисленные выше методы ухода за ротовой полостью, полоскать её настойками и отварами. Параллельно нужно будет проконсультироваться с врачом.

Лечение запаха изо рта из-за желудка

Проблемы с желудком также часто становятся причиной плохого запаха со рта. Этот случай более сложный, ведь “душистость” ротовой полости – это только последствие другого заболевания.

Если при посещении стоматолога он не выявил никаких проблем с зубами, деснами и т.п., то придется обратиться к специалисту по пищеварительной системе, чтобы тот провел серьезное обследование. Ведь могут обнаружиться разнообразные заболевания желудка и поджелудочной железы (например, гастриты, язвы и т.п.).

По этой причине, сначала придется лечить именно желудок, все-таки болезни желудка куда серьезнее одного лишь запаха со рта. Да и после лечения обнаруженного заболевания, дыхание не будет неприятно пахнуть, а возобновиться до нормального состояния.

Запах со рта у ребенка: кислый, гнилостный, аммиачный

Как уже упоминалось, иногда плохой запах изо рта у ребенка – не есть поводом для беспокойства. Более серьезной причиной для беспокойства родителей станет продолжительный период протекания этого явления.

В этом случае стоит провести комплексное исследование состояния здоровья ребенка. В первую очередь надо сводить его к стоматологу, если он не обнаружит причину явления, тогда стоит показать ребенка отоларингологу и гастроэнтерологу.

Не стоит предпринимать самостоятельные попытки лечения. Помните, что детский организм гораздо более чувствительный ко всякого рода средствам и препаратам, и именно в этом случае очень большое значение имеет наблюдение и лечение ребенка специалистами.

Видео: доктор Комаровский о проблеме неприятного запаха.

Что делать, если в носоглотке скапливается слизь с неприятным запахом?

Плохой запах при дыхании часто становится последствием накопления слизи в носоглотке, она сама по себе не вызывает дурного запаха, но когда накапливается в избыточном количестве и стекает к ротовой полости, то тем самым стимулирует рост количества бактерий.

Избыточное слюноотделение бывает в таких случаях:

  • инфекционные заболевания органов дыхания;
  • аллергия;
  • употребление алкоголя, курение;
  • патологии пищеварительных органов;
  • неврологические болезни;
  • полипы и другие аномалии носоглотки.

Лекарства и препараты

Лекарственные препараты основаны на необходимости полоскания ротовой полости.

  1. Часто рекомендуется настойка аира и/или зверобоя, они довольно просты в приготовлении. На чашку кипяченой воды необходимо 20-25 капель лекарства, полоскать рот таким раствором можно несколько раз в день.
  1. Популярностью так же пользуется способ лечения перекисью водорода. Равное количество трехпроцентной перекиси и кипяченой воды надо смешать и полоскать этой смесью рот на протяжении нескольких дней. Кстати, если у вас пародонтоз, то этот раствор поможет вам вылечить и эту болезнь.

Видео: Елена Малышева рассказывает о том, как избавиться от неприятного запаха.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить появление запаха изо рта необходимо придерживаться следующих способов профилактики:

  • регулярно ходить на приемы к стоматологу (2 раза в год);
  • тщательно и регулярно чистить зубы (особенно перед сном);
  • обследоваться у других специалистов (гастроэнтеролог, отоларинголог и т.д.);