Сосна – это красивое дерево, которое изумляет своим внешним видом, стройными стволами и шикарными зелеными кронами. Но не только за это ценят сосну, ведь дерево часто используют в лечебных целях. В качестве лекарственного сырья используют весенние побеги, сосновые почки и хвою, в народной медицине применяют соцветия, шишки, молодые побеги.
Заготовление хвои приходится на позднюю осень, когда растение содержит большое количество аскорбиновой кислоты, а почки необходимо заготовить в весенний период. Сосна отличается тем, что ее почки и побеги можно хранить долгое время, причем они не теряют своих лечебных свойств.
Сосна даже используется для похудения, поэтому вам нужно прислушаться к тем советам, которые будут даны в статье.
Полезные свойства сосны
Чем полезна сосна ? Если вы никогда не слышали о полезных свойствах этого дерева, то сейчас как раз настало время узнать о них. Если говорить в общем, то растение широко используется в лечебных целях в качестве противовоспалительного и успокаивающего средства. Отвары и настои на основе сосны применяют для профилактики и лечения авитаминоза, для очищения крови, в качестве мочегонного средства.
Полезные свойства сосны:
- При заболеваниях печени и желчного пузыря используется как желчегонное средство.
- Является эффективным потогонным средством при простудных заболеваниях.
- Применяется как отхаркивающее средство.
- Помогает при заболеваниях дыхательных органов.
- Используется наружно для лечения и профилактики некоторых кожных заболеваний.
Если вы спросите, полезна ли сосна при похудении, то ответ будет положительным. Для этих целей используются иголки сосны, пыльца сосновая, эфирное масло растения и некоторые другие рецепты: отвары и настои.
Сосна: противопоказания
Возможен ли вред от сосны? Да, но только если злоупотреблять данным продуктом. Дело в том, что избыточное употребление средств, изготовленных на основе растения, цветков или иголок, приведет к воспалению слизистой желудочно-кишечного тракта.
Противопоказания сосны следует хорошо знать, чтобы не употреблять ее при определенных симптомах и заболеваниях:
- при болезнях почек не рекомендуется принимать отвары и настои из сосны;
- при беременности стоит ограничить количество потребляемого продукта;
- противопоказаны при нефрите.
Теперь вы знаете, чем вредна сосна, поэтому будьте внимательны, приготавливая отвары, настои или другие средства на основе этого растения.
Сосна и похудение
Сосна очень полезна для здоровья человека, в том числе и для похудения. Если вы незаметно набрали лишний вес, не спешите отчаиваться, даже если многие средства не помогают. Сосна для похудения используется в самых разных рецептах. Наиболее эффективными для снижения массы тела считаются сосновые иголки, эфирное масло и различные отвары, также можно приготовить для себя хвойную ванну.
Как сбросить вес с помощью сосны?
Диетологи подтверждают тот факт, что с помощью этого растения можно сбросить 4-5 кг за 1 неделю. Для этого придется не только употреблять отвары и настои из сосны, но и принимать хвойные ванны, выполнять физические упражнения, что ускорит вашу мечту избавиться от лишнего веса.
Похудеть с помощью сосны достаточно легко, необходимо лишь придерживаться правильного питания и здорового образа жизни.
Способы и объемы применения сосны
Возьмите 1 ч. л. сосновых почек, залейте 1 стаканом воды и кипятите в закрытой посуде в течение 15 минут. Дайте настояться смеси 2,5 часа, процедите настой. Принимать следует после еды 3 раза в день, не более 1/3 стакана.
Возьмите хвойные лапки сосны, измельчите их, залейте 0,5 л молока и кипятите в течение 10 минут. Затем необходимо настоять получившийся раствор 2 часа и процедить. Принимать по 3 раза в день.
Хвойные ванны. Достаточно 5 л воды на 500 г измельченной хвои, доведите до кипения, после чего следует настоять 1,5 часа. Такой отвар выливается в ванну, вода которой должна быть средней температуры около 36 градусов. Купаться в ванной нужно около 10-15 минут через день на протяжении недели.
Кроме всего прочего, сосна используется и для компрессов. Приготовьте 400 мл воды, добавьте сюда 10 г измельченной хвои и кипятите 20 минут на слабом огне. Компресс должен настояться в течение 30 минут, после чего его нужно процедить и использовать по назначению.
Вы не сможете похудеть на много килограммов за первые 1-2 недели, но впоследствии сможете терять сразу по несколько лишних килограммов, не вредя своему здоровью. Сосна является идеальным средством, которое позволяет избавляться от избыточного веса и в то же время сохранять ваше здоровье в норме.
Сосна при беременности
Если посмотреть на те полезные вещества, которые содержатся в растении, то вопрос о том, можно ли сосну беременным, кажется лишним. Однако не все так понятно, как кажется на первый взгляд. Многие врачи ограничивают количество потребляемого продукта для беременных женщин. Это связано с тем, что растение может вызвать воспаление слизистой желудочно-кишечного тракта, а также стать причиной головных болей. Особенно это актуально для женщин, которые ожидают появления на свет ребенка, ведь их организм сейчас и так ослаблен.
Сосна во время беременности способствует тому, что иммунитет начинает укрепляться, а сердечно-сосудистые и простудные заболевания сходят на нет. Если вы переживаете о том, как скажется на здоровье вашего малыша употребление сосны, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Сосновая хвоя богата хлорофиллом, витаминами, микро- и макроэлементами, фитогормонами, фитонцидами, противоглистными и бактериостатическими веществами. Полезный состав хвои сосны позволяет использовать её для лечения многих заболеваний.
Лечебные свойства сосновой хвои
В хвое содержится каротин, витамины С, Е, К, железо, кобальт, марганец, незаменимые аминокислоты. Содержание каротина в свежей хвое остается практически одинаковым в течение всего года. Уровень витамина С в зимнее время в сосновой хвое нарастает, а летом снижается.
Сосновая хвоя богата на содержание фитонцидов. Фитонциды уничтожают болезнетворные микробы, грибки, приостанавливают их развитие. Губительно действуют сосновые фитонциды на возбудителей дизентерии, туберкулеза, гриппа, ускоряют заживление гнойных ран, хорошо стимулируют сердечную деятельность, секреторную функцию органов ЖКТ, замечательно очищают воздух от микробов и вредных химических веществ.
Имеет значение место хранения сосновых иголок. При хранении сырья в течение 30 дней при температуре 10 градусов тепла происходит потеря каротина до 35%, при температуре ниже 5 градусов тепла каротин не теряется.
Сосновые иголки используются для получения витаминных препаратов, находит применение в парфюмерии и ароматерапии.
В тяжёлые годы блокады Ленинграда «хвойная вода» спасла многих жителей города от цинги.
Использование сосновой хвои для лечения
Лечебными свойствами обладают почки и хвоя сосны. В феврале или марте заготавливают почки (до их распускания). Для заготовки срезают коронки почек с веточкой не длиннее 3см. Сушат их в тени, в хорошо проветриваемом помещении. Хвою сосны собирать можно круглый год и использовать в свежем виде. Более целебными считаются молодые побеги зеленой хвои.
Польза сосновой хвои для организма очень большая, поэтому ей можно лечить многие заболевания. В народной медицине хвою сосны используют для лечения болезней почек, сердца, судорог, геморроя, при атрофии зрительного нерва, отслоении сетчатки, для вывода радионуклидов.
Особенно полезны хвойные иголки в зимнее время. В эту пору года в ней значительно возрастает количество витаминов В1 и С.
Рецепты с использованием хвои
- Отвар для лечения заболеваний сердца
5ст.л. измельченных сосновых иголок, 2с.л.плодов шиповника, 2ст.л. шелухи луковой залить 1л воды, довести до кипения. На небольшом огне кипятить 10мин, перелить в термос, оставить на ночь. На следующий день пить отвар вместо воды и чая.
- Отвар для оздоровления печени
Три веточки сосны кипятить в 500гр воды на водяной бане полчаса. Процедить. Пить по 100гр 2 р. в день.
Отвар помогает восстановить функции печени.
1ст. ложка живицы, 1ст.л. мёда, 1ст.л. сала внутреннего, 1с.л. воска − все ингредиенты переложить в кастрюльку, томить на водяной бане полчаса, процедить еще в горячем состоянии, перелить в подходящую посуду.
Хвойную мазь применяют для лечения варикоза, артрита.
- «Шишкин мёд»
Молодые шишки хвои залить тёплой водой (чтобы шишечки были покрыты водой), довести до кипения, добавить мёд, подержать на маленьком огне, но не кипятить! Перелить смесь в стеклянную банку, закрыть крышкой. Мёд с сосновыми шишками .
- Сахарная хвоя
Хвою сосны промыть в тёплой, затем в холодной воде. Состричь иголки, переложить их в стеклянную банку и засыпать сахаром из расчёта 4:1. В таком виде хвоя может храниться с зимы до лета. Из сахарных иголок готовят хвойный напиток: 2 стол. ложки хвои залить 1л. холодной кипячёной воды, настаивать в течение трёх дней, процедить, принимать по 100гр 2 р. в день в течение недели. Напиток укрепляет иммунитет, помогает быстрее справиться с болезнями.
- Отвар для кожи лица
1 ветку сосны прокипятить полчаса в 500гр молока. Смочить в отваре марлю и приложить на 20 минут на лицо. Кожа приобретает подтянутый ухоженный вид.
- Как заваривать хвою сосны для ванн
Сосновую хвою, ветки и молодые шишки сосны плотно сложить в кастрюлю, залить водой, кипятить полчаса, настаивать сутки. Отвар процедить, добавить в воду для принятия ванны. «Хвойная» ванна избавляет от бессонницы, обладает оздоравливающим действием, помогает при заболеваниях дыхательных путей.
2 способ приготовления настоя для ванн : 1кг иголок сосны, 3л.кипятка настаивать полчаса.
Использование хвои сосны в парилке помогает при лечении бронхита, неврастении.
- Жевание хвойных иголок для здоровья зубов и десен
Вместо магазинных жвачек жуйте свежую сосновую хвою. Предварительно вымойте иголки, обдайте кипятком и тщательно жуйте несколько иголочек в течение 10 минут. Люди, регулярно жующие иголки сосны или кедра, не знают проблем с зубами и деснами.
- Отвар для лечения холецистита, желчнокаменной болезни, дискинезии желчно-выводящих путей
Промыть 1 ст. ложку с горкой сосновой хвои, измельчить её и прокипятите 20 мин. в 250гр кипятка. Остудить, профильтровать, добавить по вкусу мед или сахар. Выпить весь отвар мелкими глотками. Отвар хвои сосны можно пить 2 р. в день.
Средство можно употреблять при гриппе, бронхите, гайморите, ангине. Отвар обладает потогонным и противовоспалительным действием, является отличным противокашлевым и отхаркивающим средством.
- Отвар для лечения болезней почек (нефрит, пиелонефрит, белок в моче и др.)
5ст.л. хвойных иголок, 2ст. л. луковой шелухи залить 1л. воды, томить на слабом огне 10 мин., перелить в термос, оставить на 8 часов. Профильтровать через марлю, выпить отвар в течение дня. Повторять приём 3 месяца подряд.
- Лечение хвоей сосны воспаления лёгких, подагры, рахита, обменных процессов, кожных высыпаний
50гр почек сосны залить 500гр молока, варить 20мин. Пить маленькими глотками в течение дня. Детям эта доза рассчитана на два дня.
- Обёртывания при варикозе
500гр хвои залить 300мл кипятка, настоять 30мин. Хвойную кашицу распределить на пораженное место, обернуть конечность марлей. Держать 15 мин. Процедуру проводить через день. Обычно хватает 14 процедур.
Одновременно принимайте отвар сосновой хвои внутрь.
Измельченные сосновые иголки залить водой из расчета 1:10, кипятить полчаса. Настоять 3 часа, профильтровать. При приеме немного подкислить лимонным соком. Пить по полстакана 2р. в день.
Посмотрите короткое видео о том, как правильно заваривать хвойные иголки для целебного чая
- Ингаляции при простуде
25гр иголок хвои заварить 100гр кипятка, на медленном огне кипятить еще 20мин. Накрывшись большим полотенцем, дышать над паром.
Противопоказания хвои сосны
Хвоя не имеет особых противопоказаний при приеме внутрь.
Хвойные ванны нельзя принимать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нарушениях кровообращения, злокачественных новообразованиях, инфекционных кожных заболеваниях.
Не собирайте хвою вблизи дорог и населенных пунктов!
Сосновая хвоя, как бы странно это не звучало, достаточно часто входит в рецепты народной медицины. Полезные свойства и противопоказания сосновых иголок были хорошо знакомы нашим прабабушкам, которые с успехом использовали этот чудесный дар природы. Иголки хвойников применялись для составления лечебных мазей, различных отваров и настоев. И даже для изготовления омолаживающих масок для лица и волос.
Кроме этого хвоя и кора сосны могут использоваться для почвы, собираемой для выращивания орхидей.
Полезные свойства сосновой хвои
Состав хвои включает следующие компоненты:
- фитогормоны;
- витамины Е, PP, а также представителей группы В;
- марганец;
- витамин С (особенно много аскорбинки иголки накапливают зимой);
- эфирные масла.
Благодаря такому насыщенному составу продукт обладает многочисленными полезными свойствами:
- Присутствие в составе хвои эфирных масел обуславливает бактерицидное действие.
- Потогонные, противовоспалительные и отхаркивающие свойства оправдывают применение лекарств на основе хвои во время ОРВИ. Хорошо настои сосновой хвои помогают при ангине.
- Сосновые иглы восстанавливают работу пищеварительной системы, а также являются отличным мочегонным средством.
- Лекарства на основе сосновой хвои используются при лечении некоторых заболеваний сердца.
- Иголки сосны применяются при проблемах с ночным сном, различными стрессовыми состояниями. Аромат сосны способствует улучшению настроения.
- Настои и отвары сосновых иголок устраняют нарушения обменных процессов.
Как заготавливать сосновую хвою
Хвоя сосны – полезные свойства продукт может сохранять очень долго – должна заготавливаться по определенным правилам.
- Собирать иголки можно в течение всего года. Но больше всего полезных компонентов они накапливают в летнее время.
- Собирать хвою про запас не стоит, поскольку при слишком длительном хранении большая часть полезных качеств теряется.
- Для хранения целесообразно заготавливать сосновые ветки, так как в таком виде хвоя хранится достаточно долго.
- Хранить ветки в воде нельзя. В этом случае все содержащиеся в иголках витамины разрушаются.
Если вместе с хвоей ведется заготовка почек сосны, то лучшим периодом станет начало движения сока, т.е. самая ранняя весна.
Как приготовить витаминный напиток из хвои
Приготовление хвойного напитка возможно двумя способами.
Для первого потребуется:
- измельченная хвоя сосны (четыре бокала);
- остуженная кипяченая вода (половина литра);
- сок лимона (две маленьких ложки).
Нужно соединить все компоненты. Если сока лимона под рукой не
оказалось, то его можно заменить яблочным либо столовым уксусом. Состав перелить в стеклянную банку и поставить ее в темное место на трое суток. Перед использованием отфильтровать.
Схема приема – половина бокала трижды в день. Чтобы улучшить специфический горьковатый вкус, напиток можно подслащивать мёдом либо сахаром.
Второй способ имеет упрощенную формулу приготовления.
- На бокал кипятка надо взять половину большой ложки раздробленной хвои и половину маленькой ложки лимонной кислоты.
- Состав надо прогреть на малом огне в течение двадцати минут.
- Дать напитку остыть и затем отфильтровать.
- Перед тем как пить отвар, его надо подсластить. Здесь также можно использовать либо мёд, либо сахар.
Всего бокал такого напитка – приготовленного по любому из приведенных рецептов – доставит в организм 80% от суточной нормы аскорбинки.
Хвойные ванны
- остеохондроз;
- различные типы неврозов;
- невралгии;
- ревматизм;
- кожные патологии.
Здесь потребуется приготовить хвойный экстракт.
- Взять свежие ветки сосны (если есть возможность, то с молодыми шишками) и залить десятью литрами воды.
- Варить состав не менее получаса.
- После этого ведро плотно закрыть и оставить для настаивания на следующие двенадцать часов.
После этого средство можно добавлять в воду. Общая температура ванной не должна превышать +35 градусов. При принятии ванны погружаться целиком, чтобы вода покрывала область сердца, не желательно.
Горячая ванна для ног
Такие ванночки будут эффективны при различных простудных заболеваниях.
На ведро воды нужно взять килограмм иголок сосны. Закипятить состав и оставить на час для настаивания. Использовать для ножной ванны.
Второй вариант приготовления:
- на ведро воды надо взять три стакана мелко порезанных молодых шишек сосны;
- дать закипеть и настоять в течение часа.
Также использовать для приготовления ножных ванн.
Рецепты народной медицины
Хвоя обладает множеством полезных свойств. Именно поэтому сосновые иглы используются во многих народных рецептах.
Чай из сосновой хвои
Иголки можно заваривать и пить как обычный чай. Предварительно их нужно тщательно измельчить. Напиток из хвои способствует укреплению иммунной защиты, а также может использоваться как противопростудный настой.
Для приготовления потребуется:
- залить стакан измельченной хвои тремя бокалами кипящей воды;
- дать напитку настояться в течение часа;
- отфильтровать и добавить в настой немного лимонного сока и ложку (маленькую) мёда.
После этого напиток можно пить.
Средство от ревматизма
Хвою можно использовать для лечения ревматизма, но способ достаточно экстремальный. Чтобы избавиться от суставных болей, нужно матрас, на котором человек спит, набить хвойными иголками. Прежде чем практиковать народную методику необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Средство для очищения сосудов
Для очищения сосудов нужно приготовить следующий состав (часть – одна ложка):
- соединить хвою (пять частей), ягоды шиповника (три части) и луковую шелуху (две части);
- залить литром воды;
- варить смесь при малом кипении в течение десяти минут, а затем оставить под крышкой для настаивания на половину часа;
- отфильтровать.
Схема приема – по половине бокала всегда до еды дважды в течение дня. Рецепт рассчитан для приготовления дневной нормы. Такой состав можно готовить на два дня, но в этом случае хранить средство в холодильнике.
Лечение железодефицитной анемии
Хвоя решает также и проблемы низкого гемоглобина. Здесь поможет следующее средство:
- две большие ложки продукта залить бокалом кипящей воды и настоять на протяжении трех часов.
Схема приема – по пятнадцать миллилитров каждые два – три часа.
Респираторные заболевания
- вскипятить половину литра кипятка и добавить в него верхушки молодых побегов сосны (большую ложку);
- настоять молоко час;
- отфильтровать.
Перед использованием нагревать и пить по сто пятьдесят миллилитров трижды в день.
Средство для улучшения зрения
Нужно взять:
- сосновая хвоя (пять больших ложек);
- вода (литр).
Для приготовления напитка нужно соединить компоненты и 
проварить состав на малом нагреве в течение пятнадцати минут. Для настаивания потребуется двенадцать часов. Принимать средство можно без ограничения.
Хвойный квас (поставщик витаминов)
Хвойный квас будет особенно полезен в зимнее время, когда в организме фиксируется явная нехватка витаминов. Приготовление напитка много времени не занимает.
Надо взять:
- сосновая хвоя (килограмм);
- готовый хлебный квас (пять литров).
Нужно соединить компоненты и оставить для настаивания на полные сутки. Затем иглы отфильтровать и пить квас по мере необходимости, заменяя воду.
Противогрибковая мазь
Иголки сосны можно использовать для приготовления противогрибковых средств, в частности, мазей. Здесь потребуются:
- измельченная хвоя (половина килограмма);
- масло сливочное (двести грамм).
Приготовление:
- Переложить слоями хвою и сливочное масло в стеклянную банку.
- Плотно накрыть емкость фольгой, поставить ее в духовку (предварительно разогреть до +100).
- Готовить состав пять – шесть часов.
- По истечении времени банку достать и пропустить содержимое через несколько слоев марли, отфильтровав все иглы.
- Перелить полученный состав в удобную емкость и дать полностью остыть.
Мазь готова. Средством нужно обрабатывать поврежденные грибком поверхности несколько раз в течение суток. Препарат достаточно активен и эффект от использования мази проявляется быстро.
Лечение болезней зубов
Из хвои можно готовить средства, которые помогают при воспалении десневой ткани.
- Взять две маленьких ложки измельченных иголок сосны и залить бокалом кипятка. Дать настояться сорок минут. Этот состав в подогретом состоянии нужно использовать для полоскания рта после каждого приема пищи. Приготовленное средство хранить в холодильнике.
- Веточки хвойных деревьев будет полезно жевать при пародонтозе. Хвоя содержит множество полезных для десен компонентов, которые, проникая в кровь, оказывают лечебный эффект.
Хвоя при болезнях почек
Хорошо помогает хвоя и при почечных патологиях. Для приготовления настоя потребуется:
- луковая шелуха (две больших ложки);
- иглы сосны (пять столовых ложек).
Соединить компоненты и залить литром кипящей воды. Готовить на малом нагреве в течение десяти минут. После этого перелить отвар в термос и оставить для настаивания на ночь. Это дневная норма.
При лечении заболеваний почек требуется курсовой прием средства. Перед использованием настоя необходимо получить консультацию лечащего врача.
Лечение варикоза вен нижних конечностей
Нужно залить половину килограмма измельченной хвои кипятком (триста миллилитров). Хорошенько перемешать иголки, чтобы получилась зеленая кашица. Использовать средство в качестве компресса, нанося на воспаленные поверхности. Держать пятнадцать минут.
Схема применения – накладывать средство через день. Продолжительность лечения – две недели.
Укрепление иммунной защиты
Для приготовления напитка потребуется:
- стакан сосновых иголок (измельченных);
- кипяток (шестьсот миллилитров).
Залить продукт кипящей водой и оставить для настаивания на один час. Обязательно закрыть емкость крышкой. Перед использованием отфильтровать, добавить в состав сок половинки лимона.
Лечение заболеваний печени
Отвар хвои хорошо восстанавливает печень. Для приготовления средства нужно залить две – три ложки хвои бокалом кипящей воды. Варить средство полчаса. После этого продукт нужно отфильтровать и пить по сто миллилитров один раз в день.
Мочегонное средство
Настой хвои является отличным мочегонным средством. Для приготовления напитка нужно бокалом кипятка залить большую ложку хвойных иголок. Средство нужно настаивать полчаса.
Схема приема – четыре раза в день всегда после принятия пищи. Доза – одна большая ложка.
Применение хвои в косметике
Иглы сосны широко используются в домашней косметологии. Продукт можно включать в состав масок для ухода за кожей и волосами.
Хвойная маска для волос
Для приготовления маски потребуются следующие ингредиенты:
- мелкие иголки (два бокала);
- яичный белок;
- коньяк (несколько капель).
Приготовление:
- Хвою залить водой и варить в течение часа.
- После этого дать составу остынуть и отфильтровать.
- В полученную гущу добавить остальные компоненты.
Готовую маску нанести на поверхность волос и оставить на сорок минут, утеплив волосы при помощи полотенца. По истечении положенного времени волосы нужно смыть при помощи обычного шампуня. Маска подходит для ухода за сухими и ломкими волосами.
Маска для ухода за стареющей кожей лица
Иголки сосны можно использовать и для приготовления масок, предназначенных для ухода за стареющей кожей лица.
- Нужно соединить масло оливы (двадцать миллилитров), мёд (три больших ложки), хвоя измельченная (тридцать грамм).
- Все компоненты соединить и тщательным образом перемешать, добившись однородной консистенции.
Кожу лица необходимо очистить от косметики и наложить получившийся состав. Маску держим не дольше десяти минут, а затем смываем под проточной водой.
Рецепт «работает» отлично – отзывы женщин испытавших средство это подтверждают – но использовать состав слишком часто не рекомендуется. Допустимое число применений – дважды в месяц.
Хвойные иглы можно использовать для ароматизации воздуха в помещении. Для этого нужно просто поджечь несколько иголок, а затем потушить, чтобы они продолжали дымить. Приятный сосновый аромат повышает настроение.
Противопоказания к использованию сосновых иголок
Использовать сосновые иголки, все же, нужно с осторожностью, поскольку средство может принести организму человека существенный вред. Сосновая хвоя запрещена при следующих заболеваниях:
- Острая форма гепатита. Но хроническое течение патологии лечение хвоей разрешает. При подобном диагнозе необходимо получить консультацию специалиста.
- Тяжелые патологии почечной системы, в частности, гломерулонефрит. При не осложненном течении заболевания использовать иглы сосны можно, но только после консультации с лечащим доктором.
- Запретом к приему препаратов на основе хвои станет острая сердечная недостаточность.
- Нельзя пить хвойные настои в период вынашивания ребенка.
Передозировка напитком проявляется:
- головными болями;
- воспаление слизистой желудка.
Противопоказанием к использованию хвойного продукта станет также и индивидуальная непереносимость. К тому же пыльца сосны часто становится причиной развития аллергического насморка.
Вдохнуть свежий аромат, насладиться его незабываемой тишиной. А знаете ли вы, что его частичку вы можете взять с собой домой? Догадались? Конечно, речь идет о хвое, которой здесь в избытке. Этот уникальный природный ресурс достается совершенно бесплатно, а способен помочь в самых разных жизненных ситуациях. Сегодня мы поговорим о том, что представляет собой хвоя сосны. Полезные свойства и противопоказания будет полезно знать совершенно всем. И тогда в следующий раз, собираясь в лес, вы не забудете прихватить с собой сосновых иголок.
Из самого сердца природы
Мы не будем останавливаться на том, что собирать материал, который вы планируете использовать для лечения в городских парках, не имеет смысла. Он подойдет максимум для декоративных поделок, что тоже может быть довольно интересным. Придётся предпринять поездку за город, чтобы найти экологически чистую хвою. Имеют значение и условия произрастания. Именно жизнь в суровых условиях северных регионов и наделила это дерево целебными качествами, которые известны человеку с давних времен.
Даже в современной аптеке невозможно найти таблетку, которая могла бы сравниться по своему эффекту с сосновой смолой или хвоей. Сама мать-природа наделила их чудодейственной лечебной силой, призванной помочь человеку при целом ряде тяжелых заболеваний и патологических нарушений.
Заготовка сырья
В отличие от лиственных деревьев хвойные позволяют собирать зеленые иголочки круглый год. Не собирайте те, которые уже опали и ковром лежат под ногами. Они годны только лишь для декоративных поделок. Даже если они частично сохранили свой аромат, использовать их в качестве лекарственного средства практически не имеет смысла. Другое дело - зеленые иголки, ароматные, с живыми капельками смолы. Именно в таком виде вам и нужна хвоя сосны. Полезные свойства и противопоказания мы сегодня решили рассмотреть не зря. Многие из нас пользуются мазями и настойками с маслом сосны, но далеко не все знают, что аналогичные средства можно сделать дома совершенно бесплатно.
Больше всего полезных веществ содержится в хвое в зимнее время, поэтому с наступлением зимних морозов отправляйтесь в лес. Однако для некоторых снадобий вам могут потребоваться свежие побеги. В этом случае заготовки нужно сделать именно летом, в период активного роста. Хранить их можно в холодильнике. А вот ставить веточки в воду категорически не рекомендуется. В этом случае хвоя потеряет все полезные вещества за два дня.
Химический состав
Что обусловливает волшебное воздействие на организм, которое имеет хвоя сосны? Полезные свойства и противопоказания мы с вами сегодня рассмотрим достаточно подробно, чтобы вы получили полное представление. Итак, в хвое содержатся микроэлементы и макроэлементы, причем в количествах, которые могут поспорить с самыми современными БАД. Помимо этого хвоя является источником фитонцидов и фитогормонов, витаминов и эфирных масел, аскорбиновой кислоты. Уникальный набор позволяет укрепить иммунитет и помочь при восстановлении после перенесенного заболевания.
Лекарственные средства
Давайте теперь более детально поговорим о том, как используется хвоя сосны. Полезные свойства и противопоказания важно изучить до того, как вы начнете принимать один из выбранных препаратов. Надо сказать, что выбор у вас достаточно большой. На основании пахучих иголок можно делать настои и отвары, мази. Кроме того, отвар добавляют в ванну для релаксации или лечения либо проходят с ним курс лечения ингаляциями. Все средства с экстрактом хвои обладают следующими свойствами:
Спектр применения
Для борьбы с какими недугами может использоваться хвоя сосны? Полезные свойства и рецепты, которые мы будем сегодня использовать, позволят вам собрать собственную копилку натуральных средств для борьбы с теми или иными заболеваниями. Спектр применения настолько широк, что создает эффект панацеи. Конечно, от всего хвоя не поможет, однако в ряде случаев действительно может принести облегчение.
Простуду и грипп легко победит
С наступлением осени начинаются эпидемии неприятных заболеваний, которым достаточно сложно противостоять. Но задача становится легче, если у вас есть хвоя сосны. Полезные свойства, применение которых нашло свое выражение в борьбе с ОРВИ, позволяют провести профилактические мероприятия. Любой врач подтвердит, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Однако помогают быстро победить и уже попавшую в организм инфекцию и снизить нагрузку на самые важные органы.
Самые эффективные рецепты
При любых болезнях дыхательных путей, от простуды до гриппа, незаменимым средством является хвоя сосны. Полезные свойства и противопоказания, рецепты нужно обязательно изучить и предварительно посоветоваться с лечащим врачом. Эфирные масла, которые в ней содержатся, помогают избавиться от кашля и значительно облегчают дыхание. А роскошный витаминный состав дает организму шанс быстрее справиться с последствиями деятельности вирусов и бактерий и укрепить иммунитет.
Как же приготовить лекарственный настой? Для этого вам потребуется 100 г хвои. Засыпайте ее в кастрюлю и ставьте на огонь, добавив литр воды. Смесь не должна сильно кипеть, уже через 3-5 минут можно снимать и остужать. После этого нужно процедить и добавить мед. Для того чтобы получить стойкий результат, достаточно употреблять по ½ стакана 3 раза в день. Несмотря на то что это средство является натуральным, оно имеет противопоказания, поэтому не забывайте консультироваться со специалистом.
Воспаление легких
Тяжелое заболевание, которое может привести к целому ряду осложнений. Поэтому, не теряя времени даром, начинаем лечение. Для этого берется за основу хвоя сосны. Лечебные свойства видоизмененных листиков настолько высоки, что позволяют обойтись даже без антибиотиков. Итак, потребуется смешать пять частей иголок и три части шиповника. Заливайте кипятком на несколько часов. В полученный настой добавляют мед и лимон.
Очень полезно при простудных заболеваниях проводить курс ингаляций. Они помогают быстро справиться с сильным кашлем. Для этого свежие иголки нужно залить холодной водой на 12 часов, а потом довести до кипения и вдыхать пары с эфирными маслами.
Лечебные ванны
А мы продолжаем говорить о том, как может быть использована хвоя сосны. Полезные свойства (как принимать те или иные препараты на основе этого лекарственного сырья, мы с вами сегодня изучаем) - это все большая тема нашего разговора. Такие процедуры крайне благоприятно влияют на дыхательные пути и помогают при целом ряде заболеваний. Есть два варианта, каким образом готовить лечебные ванны:
Для иммунитета
Чаще всего поиском оптимального средства для его укрепления заняты родители. Это и понятно, малыши болеют сильнее и чаще. Поэтому вам очень пригодится хвоя сосны. Полезные свойства и противопоказания для детей оцениваются только исходя из вероятности индивидуальной непереносимости. В остальных случаях можете готовить самый простой витаминный напиток и поить им детей. Для этого вам потребуется 30 г хвои и стакан кипятка. Смесь нужно проварить 10-15 минут, настоять и добавить мед.
Противопоказания
Их нужно учитывать, какой бы замечательной ни была хвоя сосны. Полезные свойства и противопоказания, отзывы врачей - все это важная информация. Первый пункт мы уже достаточно подробно рассмотрели, что же касается предостережений, то они в первую очередь касаются беременных женщин и кормящих мам. Им придется искать другой вариант для лечения и защиты иммунитета. И также противопоказаниями будут хронические и острые заболевания внутренних органов. В первую очередь это сердце и почки. А вот против наружного применения хвойного отвара и настоек врачи ничего не имеют.
Зеленеющие среди трескучих морозов ели и сосны удивляли наших предков: если этим деревьям не страшны даже зимние морозы, насколько же они сильны?! Потому верили на Руси в целительную силу хвои безгранично. Верят в нее и до сих пор!Для лечебных целей используют почки и хвою сосны и елей. Почки заготавливают в феврале – марте, до начала их распускания. С этой целью срезают коронки почек с остатком веток не более 3 см. Сушат в хорошо проветриваемом помещении, в тени, не допуская заплесневения продукта. Хвою же собирают круглый год, и используют её в свежем виде. Желательно собирать хвою этого года прироста.
Учеными определен химический состав. Целебность почек сосны заключается в наличии эфирного масла(0.36%) , смолы, витамина С, К, крахмала, горькие и дубильные вещества, минеральные соли.
В хвое найдены аскорбиновая кислота 0.1-0.3% , эфирное масло 0.13-0.3% , дубильные вещества-5.% антоцианы, смолистые вещества 7.-12% , каротин, алкалоиды, фитонциды, филлохинон, токоферол, микроэлементы.
В народной медицине многих стран популярен отвар сосновых почек, обладающий противомикробным, дезинфицирующим, мочегонным, желчегонным, антицинготным, кровоочистительным и отхаркивающим действием.
Его назначают при заболевании дыхательных органов, ревматизме, подагре, водянке, рахите, при нарушенном обмене веществ. Пары отвара почек способны снимать воспалении, дезинфицировать органы дыхания (народное средство от кашля).
Сосна помогает и в борьбе с таким тяжким недугом, как туберкулез легких. Противотуберкулезным средством является спиртовая настойка почек (принимается в виде капель с водой) и сами фитонциды сосновой хвои, что и побуждает строительство таких санаториев именно в сосновых лесах.
Хвоей можно лечить чуть ли не все существующие болезни. Рецептов народной медицины, в состав которых входит хвоя, множество! И сейчас хвою используют для лечения самых разнообразных заболеваний, но, чаще всего с помощью хвои пытаются избавиться от болезней почек, сердечно-сосудистых заболеваний, геморроя, судорог. Помогает хвоя при отслоении сетчатки и атрофии зрительного нерва, а также выводит радионуклиды.
Учеными установлено, что именно зимой в хвое многократно возрастает количество витамина С и В1. В древности, в трудные времена люди хвою жевали, чтобы избежать цинги. Во время Великой Отечественной войны солдатам заваривали хвою для повышения иммунитета, для питания организма поливитаминами, прежде всего витамина С. и каротина.
Народная медицина для лечения и восстановления сосудов при миопатии, при рассеянном склерозе, облитерирующем эндартериите, сердечно-сосудистых заболеваниях, дистонии сосудов головного мозга, контрактурных судорожных состояниях, атрофии глазного нерва, отслоении сетчатки глаза применяется хвоя сосны. Собирать хвою сосны можно круглый год, когда возникнет необходимость. При чем, свежесобранная наиболее эффективная. И особенно целебная, собранная в зимние время.
Рецепты народной медицины с хвоей:
-Восстанавливающий отвар из хвои сердечно-сосудистую систему
Надо взять 5 столовых ложек измельченных иголок сосны, добавить по 2 столовые ложки раздробленных плодов шиповника и луковой шелухи, залить 1 литром воды и довести смесь до кипения. Затем поварить на малом огне 10 минут, настоять в термосе ночь и пить столько, сколько вы захотите вместо воды в теплом виде.
- При сердечных проблемах и в постинсультный период
с отваром хвои нужно употреблять с лимоном 3-4 раза в день за полчаса до еды (или через час после еды, если есть проблемы с желудком) съедать по четвертинке лимона. Лучше всего предварительно очистить его от кожуры, измельчить, а затем, залив отваром хвои, выпить смесь залпом.
Курс лечения 4 месяца пьете настой хвои. С лимоном же 2-е недели, затем месяц перерыв, и снова 3-4 курса. Отвар же хвои пить постоянно 4 месяца.
Такое лечение является профилактикой 90 % всех заболеваний , в том числе и онкологии, так как восстанавливает сосудистую систему организма.
Чтобы успокоить сердечные боли принимайте хвойные ванны. Сердце легче бьется, для этого ветки ели или сосны наполнить в ведро, поставить на огонь, прокипятить, дать настояться несколько часов, затем вылить в ванну и полежать на веточках. Лечение продолжить, успокаивает нервную систему, сердечно- сосудистую. Только не переусердствуйте с температурой ванны и её продолжительностью.
Или охапку лиственницы заварить кипятком и в ванну, принимать два раза такую ванну в неделю против ревматизма.
Применение хвои для оздоровления печени: берем несколько веточек сосны, или ели кипятим в 0.5 литра воды на водяной бане 20-30 минут и пить по половина стакана. Горечь и дезинфицирующие свойства помогают функции печени, восстанавливают клетки печени.. Одновременно оздоравливает весь организм, за счет большого количества витаминов.
Пихтовое масло - распространенное средство в народной медицине при лечении радикулитов , нужно только аккуратно небольшим количеством (по капельками) мазать больное место на ночь, далее утепляя. Это очень распространенное заболевание, статистика утверждает, что каждый восьмой житель планеты страдает от радикулита.
А какое лечебное действие оказывает пихтовое масло в бане, когда подбрасываешь его на каменку. Дезинфицируются дыхательные пути, уходит бронхит, насморк, простудные заболевания.
Мазь, в составе которой имеется компонент сосновой живицы 1 столовая ложка + 1 столовая ложка меда + 1 столовая ложка сала внутреннего +1 столовая ложка воска, томить на водяной бане 0.5 часа. Смазывать ноги при варикозе.
Мазь с живицей также улучшает кровообращение, эффективно помогает при артритах.
Берете свежие опилки сосновые, еловые запариваете на 10 минут, перекладываете в марлевый мешочек, и на больное радикулитное место, сверх целлофановую пленку, боли после нескольких процедур уходят.
Отвар сосновой хвои в молоке помогает при бронхитах
.
Сосновую хвою жевать помогает при заболевания ротовой полости.
Можно также воспользоваться витаминным рецептом из хвои:
То, что хвоя - эликсир молодости должны знать все, кто обращается к народным методам лечения. Сила воздействия на организм, правильно приготовленного напитка из хвои, очень целебная.
Можно приготовить Шишкин мед: молодые шишки хвои + теплая вода довести до кипения + добавить мед, и снова чуть довести до кипения. Такой мед повышает иммунитет, дезинфицирует весь организм.
Хвою промывают сначала в теплой, а потом холодной воде. Затем иголки мелко стригут или режут, складывают в стеклянную банку и засыпают сахаром в пропорции 4:1. Так хвоя может храниться до самого лета. Из этой массы готовят хвойный напиток, который пьют курсами по 3-5 дней: 2 столовые ложки «сладких иголок» заливают четырьмя стаканами холодной кипяченой воды, три дня настаивают, затем процеживают и принимают по полстакана два раза в день.
Из сосновой хвои готовят средство для ванн. Сначала из иголок, веток и шишек сосны делают отвар: плотно погружают сырье в емкость, заливают водой и кипятят его полчаса, а затем настаивают около суток. Полученный отвар хвои процеживают, сливают в ванны. Ванны с хвоей избавляют от бессонницы, обладают общеукрепляющим действием, а также помогают снизить вес! Вдыхание паров хвои полезно при всех заболеваниях дыхательных путей.
Ценители русской бани издавна брали с собой не только классический березовый веник, но и веник из хвои! Парилка и хвоя оказывают тонизирующее и укрепляющее действие, вылечивают многие заболевания дыхательных путей, помогают при стойком бронхите. Эфирные масла, содержащие в хвое, оказывают успокаивающее и седативное действие, помогают при неврастении.
Если прокипятить 1 ветку сосны в 0.5 литра молока 30 минут, затем прикладывать марлю, смоченную в таком отваре на лицо, лицо приобретает подтянутый вид.