Достаточно большое количество людей постоянно жалуются на то, что у них периодически темнеет в глазах. Стоит особо отметить, что такое явление чаще всего возникает вследствие резкого и значительного снижения кровяного давления. Этому временному отклонению подвержены абсолютно все. Чаще всего такая патология образуется из-за того, что человек испытывает сильнейшие перегрузки (эмоциональные или физические). Но для того чтобы узнать наверняка, почему темнеет в глазах, рекомендуется обратиться к врачу, так как причинами этого явления могут выступать различные факторы. После небольшого осмотра и опроса доктор с легкостью может поставить диагноз, но при условии, что у вас имеются и другие симптомы, которые проявляются вместе с потемнением.
Почему иногда темнеет в глазах и при этом кружится голова
Два вышеназванных симптома взаимодополняют друг друга и чаще всего возникают у пациента одновременно. Главное при этом, узнать истинную причину головокружения, так как потемнение и рябь в глазах в этом случае являются второстепенными признаками. Достаточно часто такие симптомы свидетельствует о резком и сильном снижении артериального давления (острой гипотонии). Как правило, это возникает после интенсивных физических нагрузок, а также при смене положения туловища.
Почему темнеет в глазах при резком подъеме
В таких случаях также имеет место резкое снижение кровяного давления. Оно может возникнуть во время уборки квартиры, сбора урожая на даче и пр. В таких ситуациях многих интересует, что сделать, чтобы привести свое состояние в норму. Как правило, для этого не нужно предпринимать никаких особых действий, так как в большинстве случаев потемнение в глазах проходит достаточно быстро. Но иногда оно может быть затяжным и настолько сильным, что человек может упасть в обморок и сломать себе что-либо. В этом случае рекомендуется сразу лечь на бок на мягкую поверхность. Если такой возможности нет, то следует тихонько встать, глядя на какой-либо неподвижный предмет. Если же у вас возникло чувство, что вы вот-вот упадете в обморок, то желательно сесть на пол и расположить голову между коленок. В таком положении необходимо пробыть в течение нескольких минут.
Почему резко и внезапно темнеет в глазах
Если темнота в глазах настигает вас регулярно и достаточно резко, то это может свидетельствовать о неполноценном кровоснабжении головного мозга. В таких ситуациях следует обязательно посетить своего лечащего врача, который назначит ряд анализов, в том числе и крови. Чаще всего такое обследование выявляет низкий уровень гемоглобина, что и является причиной головокружения, ряби и потемнения в глазах. Возможно, для устранения этих отклонений вам порекомендуют железосодержащие витамины или другие аналогичные препараты.
Иные причины потемнения в глазах
Такое явление может встречаться у людей, которые занимаются тяжелым физическим трудом, вследствие которого приходит банальная усталость. В этом случае доктор может назначить лекарственные препараты, укрепляющие
Резкое изменение положение тела (например, быстрый подъем) приводит к возникновению неприятных ощущений, выражающееся в том, что темнеет в глазах и кружится голова. Эти симптомы указывают на наличие ряда соматических или неврологических патологий. Установить истинные причины того, почему кружится голова и темнеет в глазах, возможно только после обследования человека в клинике.
Основная причина того, почему темнеет в глазах и кружится голова, когда резко встаешь, заключается в недостатке кислорода в тканях и органах. 
Это состояние известно как аноксия (гипоксия).
Дефицит кислорода вызывает ортостатическую гипотензию, которая развивается при сердечных патологиях. Причины ее возникновения заложены в особенностях работы системы кровообращения. Если потемнело в глазах при резком подъеме с кровати, это указывает на снижение показателей артериального давления. Аналогичная проблема возникает под влиянием сердечных патологий.
Ортостатическая гипотензия развивается на фоне следующих факторов:
- пороки сердца;
- недостаточный выброс крови из сердца;
- нарушение сердечного ритма;
- активная периферическая вазолидация, из-за которой в мозг поступает недостаточное количество крови.
Ортостатическая гипотензия проявляется в резком падении (иногда до нуля) артериального давления при смене горизонтальной позиции на вертикальную. Именно в этот момент внезапно темнеет в глазах и практически сразу кружится голова. Оба признака характерны для предобморочного состояния (липотомия). Одновременно с этим у пациента отмечаются следующие явления:
- общая слабость;
- шум в ушах и голове;
- повышенное потоотделение;
- побледнение кожных покровов;
- недержание на ногах;
- тяжесть в голове;
- потеря во времени и пространстве.
Липотомия длится в течение 3-4 секунд. В более выраженных случаях это состояние сопровождается кратковременной потерей сознания.
Длительное головокружение и течение других симптомов липотомии сопровождается негрубыми психосенсорными расстройствами.
Как выявить ортостатическую гипотензию
Выше было указано, что причиной того, почему когда встаешь, темнеет в глазах, является снижение артериального давления. Если этот симптом проявляется достаточно часто, можно заподозрить наличие ортостатической гипотензии. Диагностировать это состояние удается посредством проведения специальной пробы.
Проверить наличие ортостатической гипотензии можно посредством многократной проверки пульса в лежачем и стоячем положении. Важно добиться устойчивых показателей. Далее проверяется пульс при смене горизонтального положения на вертикальное каждые 1, 3, 5 и 10 минуту.
Нормальным считается отклонение на 11 ударов в минуту. Отсутствие ортостатической гипотензии также диагностируют, когда пульсация крови превышает нормальные показатели на 12-18 ударов. В случае если насчитывается больше ударов, необходима медицинская помощь.
Другие причины потемнения в глазах
В здоровом организме внутренние системы сами перераспределяют направление крови в момент, когда человек меняет горизонтальное положение на вертикальное. Данное явление носит название рефлекторной реакции. В здоровом организме этот процесс протекает быстро. Изменение артериального давления и пульса незначительно.
Течение сердечно-сосудистых патологий и некоторых иных процессов вызывает нарушение в работе системы кровообращения. В результате организм с запозданием реагирует на изменение положения тела. Это объясняет, из-за чего, когда встаешь, темнеет в глазах.
Перепады артериального давления происходят под влиянием следующих факторов:
- психоэмоциональное напряжение, постоянные стрессы;
- большие физические нагрузки;
- повышенный уровень гемоглобина в крови;
- дефицит витаминов и питательных веществ;
- заболевания эндокринной системы (сахарный диабет и другие);
- беременность.
С жалобами на то, что темнеет в глазах и кружится голова, когда встаю, нередко обращаются к врачу люди, которые длительное время принимают определенные лекарственные препараты:
- сосудорасширяющие;
- мочегонные;
- антидепрессанты.
Сравнительно часто переда глазами темнеет при подъемах у людей, злоупотребляющих алкогольными напитками и наркотическими веществами. Такие пристрастия негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы.
Резкое падение артериального давления вызывает потемнение в глазах при вставании. Это явление также сопровождается следующими симптомами:
- слабость в теле;
- рассеянное и неустойчивое внимание;
- одышка;
- снижение памяти.
Важно своевременно обратить внимание на указанные симптомы. Если при резкой смене положения тускнеет перед глазами и закружилось все вокруг, человеку, прежде всего, необходим покой. В случаях, когда эти явления часто повторяются, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.
Темнеет в глазах при беременности
Очень часто беременные сталкиваются с вопросом, почему темнеет перед глазами, когда встаешь. Ортостатическая гипотензия у женщин в период вынашивания ребенка развивается вследствие увеличения объема крови в организме. Из-за этого сосуды и сердце беременной не успевают адаптироваться к произошедшим изменениям. В результате смена положения тела приводит к приступу головокружения и кратковременного снижения зрения.
Особенно ярко симптомы ортостатической гипотензии проявляются у женщин с вегетососудистой дистонией.
Специфическое лечение рассматриваемой проблемы у беременных не проводится. Важно в период вынашивания ребенка избегать резких телодвижений и соблюдать режим дня и питания.
Способы решения проблемы
Быстро решить проблему и тонизировать организм удается при помощи чашки крепкого чая с сахаром. 
Напиток восстанавливает кровоток, тем самым обеспечивая нормальное питание тканей и центральной нервной системы.
Человека, столкнувшегося с головокружением, необходимо уложить в горизонтальное положение, приподняв ноги вверх. В ином случае ему следует сесть и положить голову на колени.
Лекарственные препараты для восстановления артериального давления назначает врач после диагностики пациента и установления истинной причины возникновения проблемы. 
Лечение инфекционной патологии, вызвавшей нарушение сердечного ритма, проводится посредством антибиотиков. Для восполнения дефицита железа назначаются препараты, в состав которых входит недостающий компонент. Восстановление нервной системы проводится с использованием физиотерапии и пептидных препаратов.
При помутнении в глазах рекомендован покой в течение 30 минут. В этот момент нельзя садиться за руль или работать с травмоопасными предметами и оборудованием. Для профилактики проблемы подходят регулярные прогулки, витаминные комплексы.
Случается, что с человеком, считавшим себя совершенно здоровым, происходят странные метаморфозы - проявляется состояние, которое можно охарактеризовать так: «Темнеет в глазах, когда встаю». О чем это может говорить? Какие патологические процессы проявляются таким образом? Попробуем дать ответы на эти и другие вопросы.
Состояние, когда темнеет в глазах
Наш организм весь пронизан сетью кровеносных сосудов, в состав которых входят артерии, вены и мелкие капилляры. Сердечная мышца толчками качает кровь в артерии, по которым она устремляется в путь по всему организму. Давление, с которым кровь надавливает на стенки сосудов, называется кровяным.
В основном речь идет об артериальном давлении. Его величина состоит из двух показателей, таких как:
- систолическое - первая цифра в записи, давление, возникающее в момент сердечного толчка;
- диастолическое - второй показатель, давление в артериях, когда сердце в покое, то есть промежуток между ударами.
В медицинской науке есть два термина, описывающих патологические состояния, связанные с отклонением кровяного давления от нормы - 120/80 мм рт. ст. Это гипертония - повышенное давление и гипотония - пониженное. Есть их форма, носящая название ортостатической, которая и является частой причиной, почему темнеет в глазах, когда встаешь.
То есть картину можно представить следующим образом: сидит себе человек и ни о чем не подозревает, а в результате какого-либо внешнего раздражителя, например, зазвонил телефон, он резко встает и испытывает потемнение в глазах, головокружение, ощущение выпадения на несколько секунд из реальности. Другие симптомы могут включать в себя:
- тошноту;
- дезориентацию, спутанность сознания;
- слабость;
- утомляемость;
- боли в груди;
- падение.
Возможные причины
К причинам, вызывающим симптоматику, которую можно описать так: «Когда резко встаю, темнеет в глазах», - относятся:
- пожилой возраст;
- снижение объема крови - гиповолемия, вследствие кровотечения, повышенного уровня сахара или лекарств;
- обезвоженность организма;
- длительная по времени неподвижность;
- вынашивание плода;
- заболевания сердца;
- анемия;
- болезнь Паркинсона;
- заболевания органов, составляющих эндокринную систему;
- прием лекарств, используемых для лечения повышенного давления;
- употребление антидепрессантов;
- жаркая погода.
Диагностика и лечение
Выясняя причину, почему темнеет в глазах, когда резко встаешь, лечащий врач проведет осмотр, измерит кровяное давление в горизонтальном положении, сидя, стоя. Кроме того, будут назначены следующие исследования:
- анализ крови;
- электрокардиограмма, а также суточный мониторинг ЭКГ;
- ультразвуковое исследование сердца;
- контроль частоты сердечных сокращений.
В оценке состояния зачастую используется ортостатическая проба - метод многократного измерения кровяного давления и пульса в положении стоя, лежа и после непосредственного изменения позиции тела, а также через временные промежутки. Таким способом проводится оценка скорости восстановления нормального значения пульса.
Обычно частота сердечных сокращений возвращается к начальному уровню. Хорошим считается результат учащения сердцебиения, не превышающий 11 ударов, удовлетворительным - 12-18, неудовлетворительным - 19 и более. Метод основывается на перераспределении кровотока после смены положения тела.
Нормальное кровоснабжение тканей и органов, а именно головного мозга, осуществляется на рефлекторном уровне. Реакция организма, не отягченного влиянием каких-либо патологий, будет быстрой и эффективной, что отобразится малым числом колебаний пульса и показателей кровяного давления после изменения положения тела. В случае же нарушения периферического кровотока перепады пульса и давления будут выражены ярко, а при вегетососудистой дистонии возможен даже обморок.
В первую очередь врач определяет наличие условий или заболеваний, у которых в симптоматике присутствует ортостатическая гипотензия. В случаях, когда потемнения в глазах связаны с употреблением препаратов, после консультации доктор может поменять дозы или произвести замену лекарства.
Еще одним методом терапии будет внесение некоторых изменений в повседневную жизнь:
- в случае дегидратации нужно пить больше жидкости, отказаться от алкоголя;
- нельзя прибегать к резкой смене положения;
- следует избегать сидения на корточках и не закидывать ногу за ногу;
- в случае длительного пребывания в постели по состоянию здоровья необходимо периодически переходить в сидячее положение;
- после сна подъему должно предшествовать пребывание в положении сидя на протяжении нескольких минут;
- прежде чем принять вертикальное положение, нужно прибегнуть к упражнению, состоящему в сжимании резинового мячика или эспандера;
- во время отдыха и сна надо использовать подушку - голова должна быть приподнята над плоскостью кровати;
- необходимо не допускать длительного стояния.
В случае регулярного проявления такой реакции организма на изменение положения тела или же наличия обеспокоенности по этому поводу необходима консультация специалиста и определение причин, приведших к потемнению в глазах. Как видно, источником могут служить разные по происхождению и степени серьезности причины, зачастую требующие незамедлительного лечения.
Многие сталкивались с ситуацией, когда при резком подъеме из лежачего или сидячего положения отмечается внезапное потемнение в глазах. Иногда это сопровождается легким помутнением сознания, шумом в ушах и головокружением. Обычно это состояние длится несколько секунд и нормальные функции организма сразу же восстанавливаются. Тем не менее, в эти секунды, как правило, приходится замереть, положив руки на колени в полусогнутом состоянии с опасением потерять сознание и упасть.
Причины потемнения в глазах
Зачастую такие симптомы вызывает ортостатическая гипотензия. Другими словами, при резком изменении положения тела организм не успевает нарастить давление для полноценного снабжения кровью и кислородом головной мозг. Происходит небольшая задержка этого процесса, что и приводит к легкому кислородному голоданию, что в свою очередь вызывает подобные симптомы.
Часто с такой проблемой сталкиваются подростки, у которых организм, и следовательно сердечно — сосудистая система не развились должным образом. Также такие состояния присущи высоким людям, так как их организм, в силу большого роста, подвергается повышенным нагрузкам.
Также подобным состояниям наиболее подвержены люди, склонные к . У которых присутствуют симптомы, так называемой, вегетативно-сосудистой дистонии.
Стоит отметить, что часто такая проблема может носить периодический (непостоянный) характер.
Что делать если темнеет в глазах и как это лечить?
Если потемнения в глазах кратковременны, не вызывают обмороков и потери сознания и не являются постоянными, то какого-то специфического лечения обычно не требуется.
- соблюдение режима труда и отдыха;
- полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами;
- укрепление сердечно — сосудистой системы посильными физическими нагрузками;
- отказ от вредных привычек (алкоголь, курение);
- благоприятный эмоциональный фон.
Укреплению сердечно — сосудистой системы следует уделить особое внимание. Крайне полезным будут посещение бассейна, бег, езда на велосипеде, вечерние прогулки.
В случае если потемнение в глазах постоянно доставляет неудобства, состояние постепенно ухудшается и особенно, если присутствуют обмороки (даже кратковременные), необходимо незамедлительно обратиться к врачу для проведения обследования.
Отставить панику! Как самостоятельно справиться с…
Симптом развивается, когда к тканям головного мозга транспортируется малое количество кислорода. Есть ряд провоцирующих факторов, почему у человека темнеет в глазах. Некоторые не приносят вреда здоровью, а некоторые сообщают о заболеваниях внутренних органов.
Симптом обычно не опасен. У детей возникает ввиду формирования систем организма, с возрастом проходит. У подростков часто темнеет в глазах и болит голова из-за переутомления. Взрослые подвержены большему количеству неблагоприятных факторов.
Неопасные
Ортостатическая гипотония (разное давление внизу и вверху тела) служит главной причиной потемнения в глазах. Сосудистая стенка при изменении положения тела не успевает сократиться. Мозгу не хватает молекул кислорода. Поэтому, когда вы резко встаете с кровати, в глазах темнеет. Еще одна причина – разница между давлением крови и давлением атмосферы.
Эти причины не вредны для здоровья, их могут вызывать:
- Резкий подъем. Замедленное поступление крови к голове объясняет, почему при резком вставании темнеет в глазах, кружится голова, когда встаешь с кровати или корточек.
- ВСД (нестабильность вегетативных функций). Симптом возникает в жаркую погоду, духоту, при всплеске эмоций, волнении.
- Переутомление, стрессы, недосып.
- Несбалансированное питание, строгая диета. Человек чувствует, что его бросило в пот, закружилась голова, потемнело в глазах, возможна потеря сознания. Это вызвано недостатком глюкозы.
- Гипотония. Снижение давления крови клинически проявляется тошнотой, головокружением, потемнением в глазах.
- Избыточные физические нагрузки. Сосудистая система не успевает справляться с высокой нагрузкой при интенсивной тренировке, подъеме тяжестей.
- Ношение утягивающих корсетов.
- Быстрое изменение атмосферного давления (полет на самолете, подъем на высокую гору, дайвинг). Может темнеть перед глазами и закладывать уши на несколько секунд.
- Беременность. Темнеет в глазах при беременности, возникает чувство слабости из-за понижения давления. После лежания на спине у некоторых беременных темнеет перед глазами, возможен обморок.
- Перемены в гормональной системе организма.
Для избавления от симптома достаточно исключить провоцирующие причины. Нормализуйте образ жизни: хорошо высыпайтесь, откажитесь от стрессов и нервной работы, правильно питайтесь. Не нагружайте организм избыточными тяжестями.
Появление симптома при беременности обычно не представляет угрозы, больше гуляйте, избегайте душных помещений. Обязательно сообщите о симптоме вашему гинекологу.
Если темнеет перед глазами из-за недостатка глюкозы, выпейте сладкий чай или сок. Для поддержки нервной системы принимайте препараты, улучшающие метаболические процессы, витамины группы B, успокаивающие растительные средства, травяные чаи.
Смотрите видео о 5 причинах, по которым кружится голова и темнеет в глазах, когда вы встаете:
Нельзя игнорировать
Если часто кружится голова и темнеет в глазах, возникают другие клинические проявления, это говорит о патологиях организма. На первый план выходят проявления основной патологии, темнеет перед глазами как сопутствующий симптом. Лечение всегда направлено на основную причину.
- Неврологические болезни: ТИА, ОНМК (инсульт), нейропатии. Требуется лечение основной причины у невролога.
- Сосудистые заболевания: варикозная болезнь вен нижних конечностей, атеросклероз сосудов головного мозга, артериальная гипертензия. Требуется стабилизация артериального давления, улучшение кровообращения.
- Сердечные патологии: пороки клапанов, нарушения и недостаточность сердечных функций, инфаркт миокарда. Лечением занимается врач-кардиолог.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника. При этом заболевании возникает сдавление кровоснабжающей мозг артерии. Проявления: темнеет перед глазами, головокружение, боль в шее.
- Мигрень. Дополнительные симптомы: тошнота, боль одной половины головы.
- Травмы головы (ЧМТ). Возникают после драк, ДТП, падений с высоты. Проявления: боль, расстройства сознания.
- Уменьшение объема циркулирующей крови ввиду кровопотери, обезвоживания организма. Необходимо восполнение потерянной жидкости водно-солевыми растворами, иногда требуется переливание донорской крови.
- Анемия – снижение гемоглобина. Функция гемоглобина – транспорт кислорода. При недостатке гемоглобина мозгу постоянно не хватает кислорода. Помогут препараты железа.
- Сахарный диабет. Требуется стабилизация показателей глюкозы крови при помощи сахароснижающих препаратов или инсулина.
- Онкологические заболевания. Сопровождаются комплексом клинических проявлений. Лечением занимается онколог.
- Заболевания зрительного органа (катаракта, травма). Темнеет из-за нарушения кровоснабжения зрительного органа. Лечение медикаментозное или хирургическое.
- Заболевания внутреннего уха. Отит нарушает работу вегетососудистой системы, ввиду чего темнеет перед глазами. Лечение назначает ЛОР-врач.
- Терапия некоторыми препаратами (для снижения давления, антидепрессанты). Сообщите лечащему врачу, он откорректирует дозировку или заменит препарат. Ведите контроль АД.
Важно своевременно лечить заболевания внутренних органов. Обязательно обращайтесь за помощью к специалистам.
Диагностика
На первом этапе обращаться нужно к врачу общего профиля. Он проведет первичный осмотр, выяснит, в каких ситуациях темнеет в глазах, выдаст направление на консультацию к специалисту нужного профиля.
Не требуют лабораторно-инструментальной диагностики потемнения в глазах при вставании со стула или кровати. Симптом, возникающий редко, когда вы переутомились, понервничали или не выспались, это тоже не повод для обращения к врачу.
Повод для обращения за медицинской помощью, если темнеет регулярно. Особенно если потемнение сопровождается другими симптомами: нарушением координации движений, речевых функций, головокружением, обмороком, тошнотой, головной болью. Врач назначит комплекс обследований:
- ОАК, биохимия крови для определения общего состояния организма.
- Электрокардиография для определения болезней сердца.
- Электроэнцефалография определяет изменения в головном мозге.
- УЗИ шейного отдела позвоночника позволяет оценить степень остеохондроза.
- МРТ, КТ головного мозга описывает послойное строение структур мозга с целью выявления органической патологии.
- Осмотр глазного дна, измерение ВГД для исключения офтальмологической патологии.
- Неврологические пробы для оценки состояния нервной системы.
Врач назначит не весь перечень обследований, а только те, которые необходимы именно вам. Это зависит от жалоб и предполагаемого диагноза.
Что делать, если в глазах темнеет: первая помощь
Темнеет перед глазами быстро и так же быстро проходит. Если в глазах внезапно потемнело или вы чувствуете приближение симптома, присядьте, наклоните голову вниз, ослабьте давление одежды (расстегните пару пуговиц, ослабьте брючный ремень). Обеспечьте доступ прохладного воздуха: откройте окно или выйдите на улицу. Выпейте крепкий чай с сахаром.
Минимум 30 минут после случившегося не садитесь за руль автомобиля, не выполняйте работу, требующую точной концентрации внимания. Если состояние прогрессивно ухудшается, появляются расстройства речи, памяти, движений – срочно вызывайте скорую помощь.
Первая помощь при головокружении и резком потемнении в глазах – уложить человека и поднять ноги наверх. Это ускорит поступление крови от нижних конечностей к голове. Быстро снимет симптомы запах нашатырного спирта. Он стимулирует дыхательный и сосудистый центр. Дайте понюхать человеку смоченную нашатырем ватку, протрите кожу височной области.
Проанализируйте, от чего у вас темнеет в глазах. Большинство причин не влекут за собой последствий. Возникают редко, при их устранении состояние нормализуется. Потемнение может быть начальным симптомом болезней.
Для профилактики заболеваний на ранних стадиях рекомендуется ежегодно проходить медосмотры, сдавать минимальный стандарт анализов.
Оставляйте комментарии о своем опыте. Делитесь статьей с друзьями в соцсетях. Берегите свое здоровье. Всего доброго.