Молодые родители часто сталкиваются с вопросом, почему у ребенка болят ноги. Подобная патология наиболее распространена среди детей в возрасте 3–10 лет и может указывать на множество различных заболеваний. Поэтому не стоит пускать на самотек такую ситуацию.
Причины появления симптома у детей
Наличие болей в ногах может быть как вариантом нормы, так и свидетельством разных патологических процессов и нарушений в работе организма.
Чаще всего дети жалуются на возникновение болезненных ощущений во время сна ночью, ребенок просыпается от боли и плачет. Боли роста считаются нормой при условии, что уровень болезненности терпимый, и состояние ребенка полностью нормализуется к утру.
Наиболее распространенными зонами, в которых наблюдаются тянущие боли, являются мышцы бедер и голени, а также коленные суставы. Такая локализация обусловлена тем, что ноги у детей растут быстрее всего. Случаи поражения верхних конечностей практически не встречаются. Иногда возможно присоединение болевого синдрома в области живота или головы.
Основные причины болезненных ощущений в нижних конечностях у детей:
- Характерный симптом для периода с повышенной ростовой активностью. Кости, суставы и сосуды, которые их питают, работают в особенном режиме, чтобы обеспечить необходимые темпы роста и обмена веществ детскому организму. Для слаженной работы всех систем и обеспечения питания тканей должно происходить их достаточное кровоснабжение. В ночное время снижается интенсивность кровообращения, вследствие чего появляются болевые ощущения.
- Ортопедические нарушения - развивается патология одного участка ноги. Причиной является неправильное распределение давления на часть ноги в результате смещения центра тяжести.
- Наличие каких-либо инфекционных заболеваний могут спровоцировать боли в суставах.
- Расстройства эндокринной и сердечно-сосудистой системы влекут за собой нарушения сна, способствуют возникновению головных болей, дискомфорта в области живота и сердца.
- Врожденные дефекты соединительной ткани - влияют на осанку и нарушают кровоток.
- Травмы и сопутствующие воспалительные процессы.
- Неустойчивое эмоциональное состояние, стрессы - проявляются в виде хромоты, которая особенно видна в моменты сильных эмоций у ребенка.
- Неудобная обувь, при использовании которой могут появляться мозоли и дискомфортные ощущения.
- Нехватка полезных веществ и микроэлементов, в первую очередь дефицит кальция, витамина D, магния и фосфора в организме.
Возможные заболевания
Ноющие мышечные боли, дискомфортные ощущения в области бедра, колена и нижней части ног могут свидетельствовать о наличии каких-либо болезней.
Список возможных заболеваний:
- плоскостопие и нарушения осанки;
- хронический тонзиллит, воспаление аденоидов, множественные очаги кариеса;
- сахарный диабет, нарушения в работе надпочечников и щитовидной железы;
- ревматоидный артрит, болезнь Стилла, болезнь Шляттера;
- синдром стойкого снижения артериального давления;
- варикозное расширение вен;
- острые вирусные инфекции.
Перечень возможных болезней намного больше, симптоматика может указывать на множество различных диагнозов.
К каким врачам обращаться и как лечить
Родители способны заподозрить первые симптомы в домашних условиях, наблюдая за поведением ребенка, его самочувствием и аппетитом. Также нужно внимательно отслеживать изменения температуры тела и запоминать, при каких обстоятельствах это происходит. Возможно, предшественником плохого самочувствия являются перенесенные недавно болезни, расстройства пищеварительной системы или полученные травмы. Для постановки верного диагноза следует своевременно обращаться за консультацией к специалисту и проходить назначенные исследования у следующих врачей:
- педиатр;
- детский невролог;
- хирург;
- ортопед-травматолог;
- гематолог.
Достигший широкой известности педиатр Комаровский рекомендует не откладывать визит к врачу, если ребенок жалуется на сильные боли, которые часто повторяются, и если имеются другие симптомы.
Что делать при лечении, определяет врач. Схема терапии назначается после прохождения обследования и сдачи анализов. Выписываются препараты со схемой их правильного приема, в дополнение формируется список рекомендаций, специальная диета и комплекс упражнений.
Что предпринять для обезболивания
В качестве первой помощи используется легкий массаж ног. Поглаживающие движения стимулируют приток крови, в результате чего болевой синдром проходит, и ребенок спокойно спит ночью. Для облегчения состояния часто используются расслабляющие теплые ванны с морской солью или травами. Детям, у которых от воздействия тепла только усиливаются болевые ощущения, можно попробовать обливание ног прохладной водой.
Еще один вариант - предложить ребенку поднять ноги вверх и подержать их немного в таком положении. При оттоке крови возможно наступление облегчения.
Допускается прием обезболивающих препаратов перед сном, если имеют место повторяющиеся эпизоды приступов боли несколько ночей подряд. Дозировка выбирается в соответствии с возрастом ребенка.
Профилактика
В профилактических целях рекомендуется обеспечивать ребенку сбалансированное питание и формировать привычку вести активный образ жизни с малых лет. Ежедневный рацион должен содержать достаточное количество свежих фруктов и овощей, молочных продуктов и рыбы.
Для полноценного развития ребенка любого возраста важно проводить большую часть времени на свежем воздухе, играть в подвижные игры или посещать спортивные секции, пить достаточное количество воды.
Следует внимательно относиться к назначениям лечащего врача, выполнять все рекомендации и принимать витаминные комплексы для поддержания уровня иммунитета и укрепления здоровья.
Боль в ногах у ребенка может появиться из-за развития: ревматизма, артрита, нейроциркулярной дистонии, инфекционных и острых респираторных заболеваний. Также причиной болей могут стать патологии сердца.
Нередко случается так, что боль поражает детей. Появление болей любого происхождения требует обращения к педиатру. Появление болей в ногах может быть вызвано множеством причин.
Рост ребенка
Во время роста ребенка существуют особенности в:
- строении кости;
- мышечно-связочной системе;
- сосудах, обеспечивающих питание;
- увеличенном обмене веществ;
- темпе роста.
В то время, когда ребенок растет, его рост увеличивается по большей части за счет увеличения длины ног. До полного созревания больше всего в длину увеличиваются голени и стопы. Для того чтобы костям и тканям расти их необходимо обеспечить питательными веществами, а значит необходим обильный кровоток. Сосуды способны доставить необходимое количество крови, но содержание в них эластичных волокон недостаточное: их количество будет больше годам к 7.
Физическая активность способствует улучшению циркуляции крови и, соответственно, питанию костей. Во время отдыха, ночью, происходит снижение сосудистого тонуса, кровоток уменьшается, почему и появляется боль. Когда ребенок жалуется на появление таких болей, нужно просто помассировать ноги, приток крови увеличится, болевые ощущения пройдут.
Ортопедические патологии
Развитие плоскостопия, сколиоза, нарушения осанки способны вызвать боли в ногах. Этому способствует такой симптом этих заболеваний, как смещенный центр тяжести, что ведет к увеличенному давлению всей массой на определенный участки ноги, например, на голени или суставы. Существуют такие причины, которые вызывают боль в ногах, как патологии в суставах тазобедренного скелета и остеохондропатии (болезни Пертеса и Остуд-Шлаттера).
Инфекция
Развивающийся тонзиллит, аденоидит, наличие множественного кариеса нередко становятся причинами того, что появляется боль в ногах. Чтобы избежать их появления необходимо вовремя очищать ротовую полость и систематически ходить на прием к стоматологу и отоларингологу.
Ревматизм и артрит
Боль в ногах и суставах может стать первым симптомом развития ревматизма, ювенильного ревматоидного артрита. При этом могут присутствовать такие эндокринные патологии как:
- сахарный диабет;
- заболевания надпочечников;
- заболевания паращитовидной железы.
Все это причины нарушения поступления минералов к тканям костей, почему и наблюдается . Также к развитию артрита ножных суставов может привести заболевание крови. Когда ребенок жалуется на боли в суставах, следует незамедлительно посетить врача. Особенно если во время появления таких болевых ощущений реакция Манту была положительной.
Нейроциркулярная дистония
Если ребенок жалуется на боли в ногах ночью, одной из причин этого является нейроциркулярная дистония. Сопутствующими симптомами являются:
- дискомфорт в сердце и животе;
- кажется, что не хватает воздуха;
- появление головных болей;
- бессонница.
Патология сердечно-сосудистой системы
Присутствие некоторых видов пороков аортального клапана, коарктация аорты способны снизить кровоток к нижним конечностям, почему и появляются боль. Также наблюдаются такие факторы:
- спотыкание при ходьбе;
- усталость и боль;
- пульс в ногах прослушивается слабее чем на руках или вообще не прощупывается.
Патология соединительной ткани
Неполноценность соединительных тканей, находящихся в составе сердечного аппарата клапанов, связках и сосудах способна вызвать боль в ногах. Эта аномалия способствует:
- гипермобильности суставов;
- развитию плоскостопия;
- развитию сколиоза;
- нарушению осанки;
- нефроптозу;
- варикозу.
Острые респираторные заболевания
После ОРВИ нередко появляются такие последствия, как боли ног. Даже расстройства стула способны вызвать болевой синдром. Поэтому необходимо вспомнить все факторы, предшествующие появлению болей. Это необходимо для правильного диагностирования. Также стоит незамедлительно сдать все необходимые анализы, которые назначит врач.
А вот несколько советов, которые помогут уберечь ребенка от ОРВИ и, следовательно, от таких последствий, как боли в ножках.
- Нужно по возможности изолировать ребенка от предполагаемого носителя инфекции.
- Необходимо работать над повышением иммунитета ребенка.
- Во время высокого риска заражения следует принимать препараты, способствующие повышению иммунных возможностей.
- Пыльная, сухая и теплая среда – отличное место для обитания бактерий. После проветривания помещения, регулярных влажных уборок и увлажнения воздуха бактерии гибнут.
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе, независимо от погоды – это отличная профилактика ОРВИ и других заболеваний.
Мышечные конвульсии
Если ребенок жалуется на острую боль в ножках, и при этом присутствуют судороги, обычно икроножной мышцы, и спазмы, причиной могут быть конвульсии мышц. Такие боли появляются резко, без видимой на то причины и с разной частотой. Определить, что это именно конвульсии, можно по спазмам, которые видно. Конвульсии исчезают так же резко, как и появляются, могут появиться снова, а могут больше никогда не побеспокоить.
Как снять боль
Если ребенок жалуется на появление болей в ногах, то для начала их можно просто помассировать легкими движениями и поглаживаниями. Это усилит кровоток к мышцам ног, что способствует уменьшению болей. Появление болевых ощущений, вызванных другими факторами, требует срочного обращения к врачу, после чего должна быть проведена полная диагностика.
Также необходимо обратить внимание на состояние ребенка, его температуру, аппетит. Это поможет врачу правильно установить диагноз, а после назначить правильное и эффективное лечение. Самолечение в этом случае недопустимо.
Немаловажным является ношение правильной и удобной обуви. Нельзя допускать долгого нахождения в спортивной обуви, такой как кроссовки. Выбирать обувь нужно только по размеру. Правильное и полноценное питание и двигательная активность необходимы для нормального роста и укрепления мышц и костей, тогда вопрос: «Почему ребенок жалуется на боль в ногах?» — беспокоить не будет.
Для родителей здоровье ребёнка важнее собственных проблем. Если что-то болит у ребенка, родители с ног собьются в поисках причины, способа лечения. Единственный совет – быстро обратиться к врачу. Полезно почитать книги педиатров России: часто пишет Евгений Комаровский — лучший детский врач нашего поколения.
Прежде поинтересуйтесь, почему у ребёнка появляются жалобы.
Ноги играют важную роль в жизни человека. Посмотрев на строение нижних конечностей, обнаруживают очаги потенциального воспаления: икры, суставы колен, кости голени, бедра. Под угрозой стопы, хрящи, связки, сухожилия, пальцы.
Ноги не двигаются без нервного импульса, посланного мозгом, полезные вещества транспортируются кровью. Сотни нервных волокон, кровеносных сосудов, растянуты на длину ног. Чаще болят они.
Возможные причины боли в ногах, не означающие патологий кровеносной, нервной системы:
- Деформация костей, суставов;
- Если болезненные ощущения приходят по ночам, затруднено дыхание — это нейроциркулярная дистония;
- Травма (особенно если ребёнок занимается спортом);
- Осложнения после травмы, прививки АКДС;
- Нервно-мышечные заболевания (потребуется осмотр невролога);
- Эндокринные заболевания, сахарный диабет, патология надпочечников, щитовидной железы;
- Недостаток минеральных веществ, кальция, магния, цинка – случается даже в 3 года. Сопровождается судорогами;
- После трех лет у детей развивается вторичный рахит, связанный с недостаточным усвоением минеральных веществ.
Даже догадываясь насчет возможной причины, сходите к врачу. Почитайте Комаровского, посмотрите пару выпусков его ТВ-программы. Узнав, с чем сталкиваются родители ребёнка 1-12 лет, станет гораздо проще, нервничать начнете реже и меньше.
Если у родителя была болезнь, или мать безответственно отнеслась к беременности, появляется врожденная патология, например, кровеносных сосудов и сердца. В ногах часто не достает крови, они болят по ночам. Маленький ребёнок, не старше трех лет, постоянно хромает, падает – нужен глаз да глаз.
При посещении врача нужно четко назвать больное место. Если малышу 2-3 года, попросите пальчиком показать очаг воспаления, потом говорите с врачом.
Реакция на прививку
До года ребёнку делают инъекцию укола АКДС – прививка помогает избежать заражения столбняком, коклюшем, дифтерией. Ноги становятся местом введения инъекции, после укола часто возникают проблемы. Страшного здесь нет, врач должен предупредить о возможных последствиях прививки АКДС.
Нормальная реакция на АКДС различается в зависимости от индивидуальных особенностей малыша. Бывают проявления:
- В месте введения укола – краснеет кожа, появляется отёк;
- Ребёнок сильно плачет, держась за ногу.
Побочные эффекты проходят через 2-3 дня. Врачи считают: «виноват» лечебный компонент, отвечающий за защиту от коклюша. Чтобы прививка АКДС переносилась легче, рекомендуется:
Бояться прививки АКДС не стоит: врачи защищают детей от серьезных проблем, инфекций. Чтобы не мучить малыша, соблюдайте профилактические меры. Сделав все правильно, риск проявления болезненных эффектов на ногах после прививки АКДС становится ниже.
Не все малыши до года переносят АКДС хорошо. Организм реагирует на инородное вещество. К сильным реакциям относятся:
- Сильный скачок температуры, до 40 градусов;
- Небольшие судороги в ногах (симптом нейромышечных заболеваний);
- Отёк в месте введения прививки АКДС достигает 5 сантиметров;
- Кожа краснеет в области на 8, 10, 12 см.
При описанных симптомах не тратьте время на поиски причины – срочно звоните врачу.
Боль роста
Часто ребёнок лет 10 или 12, начинает хромать, жаловаться на боль. Болят мышцы тазобедренной кости, колен и голени, болезненные ощущения проявляются на протяжении нескольких лет, часто возникают без нагрузок. Боль не сильная, не резкая.
Причина – плоскостопие. Навестите ортопеда — он назначит ребёнку ношение специальной обуви или подкладывание стелек. Ямочка на стопе не значит отсутствие плоскостопия. Изменения развиваются по мере роста даже во взрослом возрасте.
Другой вариант – синдром боли роста. У детей 10-12 лет (иногда с 6) кости и мышцы ног растут с разной скоростью, быстро, неравномерно, по-разному реагируя на обильную нагрузку в течение дня. Если ребёнок растет, жалуется на ноющую боль в ногах, хромает, возможно, причина в этом. Чаще .
Придется перетерпеть, если мальчик хочет стать взрослым мужчиной.
Доктора рекомендуют назначение правильного питания, приём витаминных комплексов, теплые ванны для разогрева ног по вечерам, глицерофосфат кальция, укрепляющего кости, «подуспокаивающего» скорость роста детей. Делайте лечебный массаж для детей. Делайте специальные упражнения на растяжку, гибкость голени, зарядку утром. Если после зарядки и разминки конечности болят, лучше отложить этот вариант.
Ночью на разболевшиеся ступни положите грелку – ребёнок легче заснёт. Тепло увеличивает приток крови в ногах, меньше болят. Ночью это важно.
- Если болит сильно, может помочь Эффералган;
- Для профилактики пить глюконат кальция;
- Если достать глюконат кальция нельзя, замените сочетанием кальция и витамина D.
Боли роста продолжаются до начала полового созревания, надеяться на полное прекращение не нужно: если боль резкая, неприятная, синдром роста проявляется и после 12 лет.
Другие причины болей в ногах
Бывает, малышня испытывает синдром боли роста, сталкивается с необходимостью «посидеть во врачебном кресле». Важную роль играет родительское внимание, наследственность: если ребёнок 10-12 лет проводит время в сгорбленном состоянии, возникает сколиоз, искривление осанки, создаются препятствия для роста — позвоночник вытягивается, а не наоборот.
Если позвоночник меняет ось, нагрузка на ногах растёт, перераспределяется. Болят суставы колена, бедра, голени, стопы. Часто у детей болезнь проявляется ночью, после расслабления.
Если у ребёнка инфекция, затрагивающая суставы колена, повышается температура, дайте жаропонижающее средство (Панадол, Нурофен), детский сироп. В зависимости от возраста ребёнка выбирается доза. Для годовалого ребёнка нужна гораздо меньшая доза, чем в 10-12 лет.
Лучший способ вылечить ребёнка – сводить к врачу! Если боль появляется ночью, с утра ведите к врачу. Бывает, ноги болят от ушиба, ребенок разодрал кожу колен, единственное, что ему нужно – родительская ласка и забота.
Не каждый ребёнок сталкивается с болью. Части колен, стоп, пальцев, голени, тазобедренной кости могут не беспокоить, это нормально. Если не повезло, не стоит сидеть на месте – последствия бывают неприятные. Малыш жалуется не просто так. Научитесь различать «воспаление хитрости» у детей от действительных проблем.
Ничто так не пугает родителей, как проблемы со здоровьем их детей. Особенно страшно становиться тогда, когда непонятно, что происходит с ребенком и диагностировать то или иное заболевание не получается даже с помощью разнообразных медицинских обследований. Помню, когда моему старшему было 4 года, он часто плакал и говорил, что болят ножки - и во время прогулок, и во время отдыха, а особенно ночью. Мы были у педиатра, невролога, травматолога и хирурга, делали рентген, пили витамины, мазали суставы, делали компрессы с Димексидом, лечились озокеритом, ходили на ЛФК и в бассейн, но особо ничего не помогало. Потом боль прошла сама по себе, мы вздохнули с облегчением, и все пережитое забылось, как страшный сон. Сегодня моему первенцу 9 лет, а младшему 3 с половиной - и теперь они уже оба жалуются на то, что болят ноги. Вновь проходить все то, что было 5 лет назад, но уже с двумя детьми, я больше не хочу, но за детей боюсь... Никаких особых заболеваний у них нет, все медицинские показатели в норме. Но что же происходит с моими сыновьями? Почему у детей болят ноги? Что мне делать и как им помочь?
У ребенка болят ноги. Что такое боли роста.
Ваш ребенок жалуется на боли в ногах? Не нужно паники, это еще не значит, что у него какое-нибудь заболевание конечностей или серьезная травма! Конечно, при жалобах ребенка стоит его проверить у специалиста и, возможно, сделать рентген, но в большинстве случаев причина подобных болей обусловлена естественными физиологическими процессами, которые происходят в детском организме в периоды их активного роста.
Описанные в начале статьи боли в ногах - это симптомы, так называемых, «болей роста». Несмотря на то, что причины этой проблемы и механизмы ее возникновения до конца не изучены и не раскрыты, возникают они у каждого второго ребенка. Характер, интенсивность и периодичность этих болей у всех детей разная: некоторые малыши совершенно не испытывают подобных проблем, некоторые - их ощущают изредка, а некоторым они серьезно портят жизнь.
Почему у ребенка болят ноги и почему возникают боли роста?
Самая распространенная картина, когда родители сталкиваются с болями роста, примерно такова: ребенок в течение всего дня активен и подвижен, он бегает, прыгает и играет, а к вечеру начинает плакать и жаловаться на боли в ногах, он не может заснуть или, спокойно заснув, просыпается с плачем. Бывает, что ребенок жалуется на ножки и днем, он не может ходить и просится на ручки. Определенной периодичности подобных приступов боли нет - они могут внезапно появляться без особых на то причин и также внезапно исчезать, вновь повторяться через месяц или год, или совершенно исчезать. Локализоваться эти боли могут в костях, в области икроножных мышц, в мышцах под коленками, в районе голени или на наружной поверхности бедра. Это могут быть слабые неприятные ощущения, ноющая боль или резкие приступы. Характер и периодичность подобных болей может быть совершенно разный. Все индивидуально, ведь все дети разные и чувство боли они испытывают разное.
О причинах появления у детей подобных разнообразных болей в нижних конечностях медики спорят и по сей день.Но большинство из них все-таки уверены, что боли роста возникают из-за неравномерного роста скелета ребенка и его мышц, которые просто-напросто не поспевают за костной системой ребенка, натягиваются, испытывают сильное напряжение и, затрагивая нервные окончания,вызывают у ребенка болевые приступы.
Боли роста. Когда они возникают?
Почему у ребенка болят ноги понятно - потому что кости растут, а мышцы за ними не поспевают. Отсюда можно сделать вывод, что эти болезненные ощущения возникают в моменты активного физического развития ребенка. Медицински доказано, что дети растут скачкообразно, причем растут они в длину, во многом за счет резкого роста конечностей. Скачок роста происходит примерно в 4–5 лет. Второй такой скачок, когда дети значительно увеличиваются в длину на целых 10-15 сантиметров, происходит ближе к 9-10 годам, а третий совпадает с периодом полового созревания и бывает у 13-15-летних подростков.
Как понять, что у ребенка боли роста, а не травма или какое-нибудь заболевание?
Причиной того, почему у ребенка болят ноги, могут быть серьезные проблемы со здоровьем. Родителям, которые сталкиваются с подобными явлениями, необходимо уделить особое внимание своему чаду: нужно расспросить его и узнать, где болит, что болит и как болит. Необходимо также отследить физическое и психоэмоциональное состояние ребенка.
Чтобы отличить боли роста от серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства, необходимо знать характерные особенности этого явления:
- боли роста локализуются в разных частях ног и длятся не постоянно;
- они проходят быстро и самостоятельно или исчезают после небольших манипуляций, перечисленных ниже;
- боли роста никогда не сопровождаются какими-либо внешними изменениями в виде синяков и опухолей, хромотой и мышечных спазмов (что бывает при судорогах);
- боли роста никак не ограничивают способности ребенка передвигаться;
- не ухудшают его общего состояния;
- не повышают температуру тела.
Когда необходимо обратиться к доктору, если болят ноги у ребенка?
Боли в ногах ребенка могут быть вызваны не резким ростом скелета, а началом серьезных проблем со здоровьем -это могут быть сильные ушибы, травмы, переломы и различные ортопедические проблемы. При этом возможны отклонения не только в стопах, тазобедренных суставах, но и в позвоночнике. Боли в ногах могут быть симптомами ангины, фарингита, гриппа, артрита и заболевания сердца. Конечно, в такой ситуации лучше несколько раз перестраховаться и обследовать ребенка,чем потом кусать себе локти. Обратиться к врачу просто необходимо (!), если вместе с жалобами ребенка на боли в ногах, у него появились еще: отеки и постоянная сильная боль, припухлости и опухоли, хромота, судороги, воспаления, покраснения, повышение температуры тела, слабость, хроническая усталость, плохой аппетит и потеря веса.
Что делать и как помочь ребенку, если у него начались боли роста?
1. Если травма конечностей, растяжения связок и мышц, переломы, вывихи и ортопедические заболевания исключены, и вы уверены, что это боли роста, самое главное, на что нужно обратить внимание, - это питание вашего ребенка. Во время фаз активного роста вегорационе непременно должны быть такие продукты, как: мясо, печень, рыба, разнообразные злаки, большое количество овощей и фруктов, яйца и, конечно, молочные и кисломолочные продукты.Ему необходимо постоянное поступление в организм питательных веществ, а особенно белковой пищи, витаминов «А» и «D», магния, кальция, железа и фосфора. Поэтому самое главное –полноценное питание и,желательно, поливитамины.
2. Рост ребенка происходит во многом за счет гормонов. Главный гормон роста - соматостатин, синтезируется только во время сна, поэтому детям очень важно иметь полноценный сон.
3. На то, почему у ребенка болят ноги, влияют и внешние факторы. Стрессы и переживания негативно сказываются на функционировании гипофиза, который вырабатывает тот самый соматостатин. Поэтому доброжелательная обстановка, позитивные эмоции и яркие положительные впечатления очень необходимы ребенку в период активного его роста.
4. Медикаментозного лечения боли роста не требуют.
5. Во время приступов болей, даже самых небольших, ребенок может испугаться. Поэтому родители должны успокоить ребенка в эти моменты и объяснить ему, что на самом деле ничего страшного не происходит и мама знает, как помочь. Иногда достаточно просто поговорить с ребенком и приласкать его, тогда малыш успокаивается и боли проходят.
6. Если вам не нужно срочно никуда идти, положите ребенка в кроватку и помассируйте ему больную ногу легкими поглаживающими, растирающими и разминающими движениями.
7. Полезно принять теплую ванну или просто приложить к больной ноге теплую грелку. Все это расслабит мышцы ног и успокоит боль.
8. Можно намазать больное место согревающей мазью или использовать эфирные масла.
9. Если боли очень сильные, можно дать ребенку обезболивающее, например детский Ибуфен.
Почему у ребенка болят ноги? Возможно, он ушибся или травмировался. Возможно, у него есть ортопедические заболевания или иные проблемы со здоровьем. Но, скорее всего, это боли роста - естественное физиологическое явление, связанное с резким ростом ребенка, которое самостоятельно проходит и не требует лечения. Однако, чтобы не беспокоиться лишний раз из-за детских болей в ногах, обратитесь к доктору и убедитесь, что с вашим ребенком все в порядке.