У ребенка текут слюни во время сна. Почему у человека во сне текут слюни: причины и эффективное лечение

Порой, проснувшись отчего-то посреди ночи или вскочив по будильнику ранним утром на работу, или даже просто бодренько воспрянув ото сна, потому что выспался, кое-кто из нас может обнаружить под собой мокрую подушку.

Ну вот, спал на боку, на правой или левой щёчке, а под ней-то - того! Сыро! И подбородок мокрый. И щека. Правая или левая.Оказывается, пока кто-то спал, у него, как у младенца с режущимися зубками, текли слюнки! У взрослого человека!

Обнаружить, что у тебя текут слюни во сне, довольно неприятно, хотя, в общем-то, ничего откровенно зазорного в этом и нет. Некрасиво только.

И чтобы не комплексовать по этому поводу понапрасну, хорошо бы выяснить причины этого явления.

Причины слюнотечения во сне у взрослых людей

Заболевания

Во-первых, повышенное слюноотделение может быть вызвано некоторыми заболеваниями:

Насморк

Чаще всего у взрослых текут слюни именно из-за него. Ночью, во время сна нос закладывает, становится трудно дышать, и человек просто открывает рот. Тут-то и начинается усиленное выделение слюны.

Инфекция в ротовой полости

Это могут быть проблемы с зубами и дёснами вроде кариеса или пародонтоза, может быть последствие недостаточно тщательной гигиены рта. Размножающиеся в ротовой полости гнилостные бактерии провоцируют активную выработку, а, следовательно, и течение слюны изо рта.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Воспаления любого рода, повышенная кислотность, метеоризм и прочие способствуют усиленному производству слюны. Соответственно, во время сна её избыток вытекает.

Гельминтоз (глисты)

Да, выделение слюны из-за глистов - это не миф. Однако, если по ночам изо рта течёт слюна, это не означает, что стопроцентно причина в глистах. Но, тем не менее, это могут быть и они, поскольку так же, как и воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте, глисты приводят к изменению кислотности, и, следовательно, дополнительной выработке слюны.

Нарушения нервной системы

Если имеется заболевание нервной системы, или в текущем периоде вы принимаете лекарственные препараты, воздействующие на неё, или у вас проблемы со сном, - всё это может вызвать ночное слюнотечение.

Вредные привычки

Во-вторых, течение слюны во время сна может быть связано с вредными привычками, если таковые имеются:

  • употребление наркотиков. У людей, употребляющих наркотики, во время сна изо рта усиленно выделяется слюна;
  • курение. Курящие граждане тоже сильнее, чем другие, подвержены риску слюнотечения по ночам.

Патологии развития ЛОР-органов

В-третьих, выделение слюны ночью может быть обусловлено рядом физиологических факторов. Так, например, этому могут способствовать изменения в строении носоглотки и ротовой полости.

Иногда у людей имеются врождённые или приобретённые анатомические особенности строения ЛОР-органов, расположенных во рту или в носу, например, это может быть:

  • своеобразный прикус,
  • искривление носовой перегородки,
  • излишнее расслабление челюстей во время сна.

Почему у ребенка вытекают изо рта слюни, когда он спит?

Первой и самой ранней причиной слюнотечения у детей является прорезывание зубов. Если же малыш уже не настолько мал, но по утрам у него на подушке мокрые пятна, причины могут быть теми же, что и у взрослого человека. Ну, за исключением вредных привычек, разве что.

И ещё: у детей чаще, чем у взрослых, во сне течёт слюна, потому что они сильнее расслабляются и им труднее себя контролировать. Это связано с незрелостью детской нервной системы.

Слюнотечение во сне при беременности: нормально ли это?

Да, эта проблема может внезапно проявиться во время беременности. Пресловутое изменение гормонального фона, перестройка эндокринной системы влияют на активность всех секреторных функций. У беременных обычно учащается мочеиспускание и дефекация, поэтому вполне может усилиться и слюноотделение.

Что весьма утешает, в данном случае - это явление временное. Если никаких других причин повышенного выделения слюны у беременной не имеется, значит, это пройдёт после родов.

А уж если мамочка решит кормить своего малыша грудью, то ей даже будет не хватать жидкости в организме, и придётся много пить. Так что какое уж тут слюнотечение!

Как перестать ночью пускать слюни на подушку?

Если причиной слюнотечения во сне не является ни одно из перечисленных выше заболеваний, а также если вы замечены за употреблением наркотиков или курением, можно попытаться облегчить свой сон, предприняв несколько простых мер.

Итак, как предупредить течение слюны во время сна?

  1. Измените свои «сонные» привычки. Если вы привыкли засыпать на боку, постарайтесь «переучить» себя спать на спине. Когда спишь на боку, рту проще открыться и не сдержать слюну.
  2. Если вы спите на спине, попробуйте повысить своё изголовье. Положите на подушку ещё одну или выберите другую - побольше и повыше. Голова приподнимется, и это поможет рту во сне не открываться.
  3. Следите за своим носом. Он должен быть чистым и свободным, чтобы ночью была возможность дышать именно им. Перед сном полезно промывать нос физиологическим раствором или морской водой, можно подышать эфирным маслом камфары, эвкалипта или розы.
  4. Также перед сном можно принять горячий душ или ванну, всё с той же целью: хорошенько продышаться с помощью пара. Кстати, можно сделать и ингаляцию: подышать над горячей картошкой или любым травяным отваром (если, конечно, у вас нет аллергии на травы).

Слюноотделение - естественный процесс в организме человека, который регулируется центральной нервной системой. Именно с этим процессом, казалось бы, ни у кого не должно возникнуть проблем. Однако бывают разные случаи, при которых слюна выделяется в чрезмерно больших количествах или человек не успевает ее сглатывать (а бывает и то, и другое). Это уже серьезный повод обратиться к невропатологу или, как минимум, начать более тщательно следить за своим питанием, сном и самочувствием. Эта статья призвана ответить на вопрос, почему во сне текут слюни, а также рассказать о том, что вообще такое слюна, и какие важные функции она выполняет в жизнедеятельности организма.

Слюна - жидкий секрет организма, который выделяется слюнными железами постоянно. Организм вырабатывает слюны ровно столько, сколько ему нужно. Если вдруг появляется лишняя часть, то ее рефлекторно сглатывают. Этот секрет выполняет несколько крайне важных функций в организме, а также способствует стабильной работе всех органов. Например:

  1. Слюна помогает размягчать пищу во рту, формировать комок, который потом сглатывается без особых усилий. Также она участвует в процессе пищеварения, так как в ней находятся специальные ферменты для этого.
  2. Регулирует кислотный баланс в ротовой полости, защищает зубы от повреждений и помогает восстанавливать слизистые оболочки.
  3. Выводит ядовитые вещества или продукты конечной переработки пищи из организма. Токсины попадают в слюну, которую потом рефлекторно сплевывают.

Основные факторы

Причин, по которым человек не может вовремя проглотить скопившуюся слюну, или по которым она выделяется в чрезмерно больших объемах, может быть много. Для начала следует понять, почему так вообще происходит.

Врачи выделают три фактора, которые наиболее часто связаны с тем, что утром человек находит у себя на подушке след от слюней. В первую очередь это, конечно, повышенное слюноотделение. О том, какие причины могут стоять за этим, будет рассказано ниже.

Важно понимать, что в этом случае организм вырабатывает слишком много секрета и его попросту некуда девать. Вторая частая причина - невозможность заглатывания слюны. Человек не контролирует себя во сне, так что процесс глотания происходит рефлекторно. Тем не менее, в силу некоторых причин тело не может сделать этого, пока человек находится в бессознательном состоянии. Отсюда - слюни на подушке и плохое настроение с утра.

Читайте также

Чай – один из самых популярных напитков в мире, однако не многие задумываются, как именно он влияет на организм, поэтому…

Третья причина - сильное расслабление лицевых мышц. Челюсть просто расслабляется и приоткрывает рот, из-за чего слюна беспрепятственно вытекает из него. Важно отметить, что очень часто это явление характеризуется сразу несколькими пунктами, например, у человека может быть повышенное слюноотделение, а также приоткрыт рот. В первую очередь человеку, который заметил за собой такую особенность, не нужно переживать. Слюни на подушке не являются проблемой, это не диагноз и это никак не лечится с помощью таблеток и прочих медикаментов.

Также важно понимать, что этим недостатком владеют многие люди, в той или иной степени. Нужно лишь успокоиться и взглянуть на ситуацию трезво, оценить все возможные варианты возникновения такой проблемы.

Почему повышается слюноотделение во сне

Наиболее частные причины повышенного слюноотделения во время сна это:

  • Пища. Всем известно, что если съесть много горькой или острой пищи, то слюны будет выделяться больше. Проверьте, не едите ли вы на постоянной основе перед сном острую, пикантную или горькую пищу.
  • Алкоголь. Его влияние на организм настолько сильно, что во сне полностью расслабляются все мышцы, в том числе и лицевые. А утром можно заметить неприятный сюрприз в виде пятнышка слюны на подушке.
  • Также обильное слюнотечение может возникнуть из-за проблем с зубами, болезней десен, повреждения эмали. Слюна нужна для того, чтобы восстанавливать поврежденную ткань, а человек во сне просто не успевает сглатывать ее.

  • Проблемы с микрофлорой кишечника или кислотностью в желудке. Организм делает попытки нейтрализовать кислоту щелочью, то есть поднимает уровень выработки слюны. Это также может стать первопричиной проблемы появления слюней на подушке. В этом случае стоит обратиться к гастроэнтерологу и начать лечение.
  • Аллергические реакции и токсины. Особенно это часто встречается у курильщиков или тех, кто живет рядом с ними. Вредные вещества витают в воздухе, из-за чего организм включает свою защитную систему и слюнные железы начинают активно работать. В первом же случае аллергическая реакция может блокировать процесс заглатывания.

Читайте также

С появлением малыша, особенно если он первенец, перед молодыми родителями стоит непростая задача: научиться понимать…

Причины гиперсаливации у детей

Гиперсаливация - научное название повышенного слюноотделения. Обычно такой процесс происходит у маленьких детей и является вполне естественным. Дело в том, что у них начинают резаться зубки, а значит, в свою очередь, организм способствует скорейшему заживлению ран и восстановлению целостности ротовой полости. Именно поэтому слюнные железы начинают активно работать и выделять секрет. Такая же ситуация случается, когда ребенок в шесть-семь лет начинает терять молочные зубы. Организм также стоит на страже целостности десен и вырабатывает больше слюны, чем обычно.

Гиперсаливация у детей не является болезнью или серьезным дефектом, требующим лечения. Однако для взрослых людей такая проблема должна стать хорошим поводом сходить к врачу.

Как избавиться от проблемы

Как избавиться от большого количества слюны во время сна? Для этого не существует специальной таблетки или методики лечения. Повышенное слюноотделение или гиперсаливация являются лишь одним из ярких признаков проблемы, которая находится в желудке или в центральной нервной системе. Врачи советуют изначально попытаться избавиться от возможных причин: не пить алкоголь, чаще проветривать помещения, провериться на аллергию к чему-либо, пить больше воды, контролировать свою позу во время сна и много чего еще.

В большинстве случаев это помогает, и люди опять начинаются хорошо себя чувствовать. Если же облегчения ситуации не произошло, то в скором времени обращайтесь к врачу. Только специалист поймет проблему и сможет найти настоящую первопричину такого поведения организма. Возможно, она кроется в желудке или в центральной нервной системе. Также часто помогают такие вспомогательные процедуры и средства, например:

  1. Полоскание ротовой полости шалфеем перед сном и утром.
  2. Отказ от пикантных и острых продуктов, а также овощей, содержащих крахмал в больших дозах.
  3. Часто помогает прием атропина в небольших количествах, однако обязательно проконсультируйтесь у специалиста.

Такое явление может быть обусловлено физиологическими особенностями строения ротовой полости. Возможно, челюсть во время ночных сновидений в положении на боку расслабляется настолько, что слюни беспрепятственно вытекают изо рта. Могут быть и гораздо более серьезные причины выделения слюны, которые нуждаются в лечении. Детально о них узнаем.

О причинах слюнотечения у взрослых

Слюна в организме каждого человека выполняет важные функции. С ее помощью переваривается и легче проглатывается пища. Секрет слюнных желез имеет антибактериальные свойства и уничтожает попавшие в ротовую полость инфекции. В случае его неконтролируемого выделения в ночное время суток люди начинают испытывать дискомфорт и волнение. Такое может происходить и у взрослых, и у детей.

Ночное выделение слюны у взрослых могут спровоцировать:

  1. Ринит. При воспалительном процессе в носу больному человеку становится трудно дышать. Во время сна он спит с открытым ртом, чтобы облегчить дыхание, поэтому у него из ротовой полости вытекает слюна.
  2. Искривление носовой перегородки. Человеку с таким диагнозом также сложно дышать носом, поэтому он использует рот, что чревато вытеканием слюны.
  3. Инфекции ротовой полости . Это могут быть болезни десен и зубного ряда.
  4. Дисфункция желудка и кишечника, хронические заболевания ЖКТ. Вся система пищеварения - это единое целое, и при нарушении работы одного звена происходят сбои и в других.
  5. Сбои в работе ЦНС. Повышенному выделению слюны в этом случае способствуют лечебные средства, оказывающие сильную нагрузку на человеческий организм и провоцирующие возникновение проблем, связанных со сном.
  6. Курение . У курящего человека раздражаются слюнные железы и рецепторы, отвечающие за вкусовые качества, что и провоцирует слюнотечение.
  7. Наличие в ротовой полости инородных тел. К ним относятся брекеты и зубные протезы, вызывающие раздражение нервных окончаний, что на уровне рефлекса провоцирует обильное выделение слюны.
  8. Недуги эндокринного происхождения. Гормоны щитовидной железы влияют на работу всех желез, в том числе и слюнных.
  9. Период беременности у женщин. Гормональная перестройка организма может стать причиной ночного выделения слюны.
  10. Как устранить слюнотечение

    При наличии такого неприятного явления взрослому человеку необходимо идти в больницу на прием к терапевту, стоматологу, эндокринологу, чтобы точно узнать его причину. Ведь нередко повышенное выделение слюны бывает признаком развития онкологических недугов либо болезни Паркинсона. Поэтому откладывать визит к врачу не стоит. Если медицинские специалисты не обнаружили недугов, влияющих на ночное выделение слюны, значит, нужно попробовать самостоятельно решить эту проблему. Необходимо распрощаться с вредными привычками; не пить слишком горячие напитки и не употреблять острую и соленую еду; принимать согласно рецепту лекарства (имеется в виду их точная дозировка); полоскать ротовую полость отваром ромашки, коры дуба, шалфея. Кстати, полоскания являются весьма надежной помощью в такой ситуации.

    О слюнотечении у детей

    Наблюдается выделение слюны во время сна у грудных и новорожденных малышей. Но у деток в таком возрастном периоде данное явление не считается патологией из-за несовершенства формирования слюнных желез. Также это может быть свидетельством появления первых зубов. Но если родители беспокоятся по поводу обильного выделения слюны, тогда ребенка нужно показать врачу, чтобы предупредить развитие опасных недугов, таких как стоматит и заболевания ЖКТ, гастрит и гепатит, энтерит и вирусные инфекции, отравление свинцом. Родителям следует знать, что обильное слюноотделение может негативно повлиять на развитие у малыша речи в дальнейшем. Доктор после осмотра и необходимых медицинских мероприятий назначит прием лекарственных средств или порекомендует применять отвары трав. Помните, что самолечением заниматься нельзя. Без адекватного диагноза, осуществляя терапию наугад, вы можете нанести здоровью крохи огромный вред.

Какие функции выполняет слюна?

Слюна очень важна для нашего организма, ведь благодаря своим антибактериальным свойствам, она уничтожает инфекционные бактерии в ротовой полости, а также помогает пережевыванию и проглатыванию пищи. Однако нередко случается, что слюноотделение превышает допустимые нормы, и человек начинает испытывать дискомфорт. Научным языком данное явление называется гиперсаливацией, т.е., повышенное выделение слюны. Особенно этот досадный нюанс вызывает раздражение в ночное время – согласитесь, что нет ничего приятного в том, чтобы просыпаться на мокрой подушке. Серьезной проблемы в непроизвольном слюноотделении нет, но, тем не менее, человек чувствует себя неуютно, просыпаясь на влажной наволочке. И такое неудобство заставляет искать ответ на вопрос, почему во сне текут слюни изо рта. С чем это связано и как с этим бороться? Прежде всего, не стоит паниковать – никакой опасности для здоровья такая особенность не несет. Это больше проблема эстетического характера, и сначала необходимо выявить причину повышенного слюноотделения во сне, чтобы понять, как с этим можно бороться.

По каким причинам может течь слюна?

Причин выделения слюны во время сна может быть несколько, и зачастую они зависят от возраста человека. В некоторых случаях избавиться от данной неприятности поможет смена положения, а в некоторых без лечения не обойтись. Но обо всем по порядку.

Физиологические особенности. Иногда причина гиперсаливации кроется в строении рта, когда во время сна челюсть расслабляется и происходит обильное слюноотделение. Особенно, если человек спит на боку. Бороться с этим можно, приучив себя спать в другом положении, например, на спине. И обязательно при этом дышать только через нос.

Насморк. Это одна из самых распространенных причин выделения слюны во сне. И неважно, какого именно характера насморк, простудное заболевание или аллергия. Результат один: из-за заложенности носа рот во время сна самопроизвольно открывается и из него начинает обильно течь слюна. Здесь выход только один: лечить насморк.

Проблемы с зубами. Когда у человека проблемные зубы, во рту появляется инфекция, вследствие чего во время сна происходит обильное слюноотделение. В этом случае необходимо посетить стоматолога. Похожая проблема наблюдается у грудничков, но связана она с прорезыванием зубов и решается при помощи препаратов для десен.

Хронические заболевания. Нередки случаи, когда слюна во сне выделяется из-за того, что в организме происходит воспалительный процесс. Например, если присутствует проблема с желудочно-кишечным трактом и наблюдается повышенное выделение кислоты. В данном случае рекомендуется обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.

Искривление носовой перегородки. Еще одна причина гиперсаливации, когда из-за данной патологии нос часто заложен, что провоцирует выделение слюны. В этом случае смена положения во сне не поможет, рот всё равно будет автоматически открываться из-за нехватки кислорода. Выход из данной ситуации поможет найти оториноларинголог.

Нервная система. Повышенное слюноотделение во сне может происходить и в том случае, если у человека из-за длительного приема антибиотиков есть нарушение в работе нервной системы. В этом случае рекомендуется проконсультироваться с невропатологом, который заменит препараты на менее агрессивные аналоги, либо поможет найти другое лечение.

Вредные привычки. При курении ротовые рецепторы и слюнные железы раздражаются, и никотин провоцирует дополнительное выделение слюны. Из-за этого курильщикам очень часто приходится сталкиваться с проблемой обильного слюноотделения во сне. Если не получается избавиться от вредной привычки, то нужно хотя бы не курить перед сном.

Посторонний предмет во рту. Бывает, что причиной гиперсаливации становится инородное тело в ротовой полости, например, зубные протезы или брекеты. Они нередко раздражают нервные окончания десен, вследствие чего на рефлекторном уровне начинает обильно выделяться слюна. В подобных случаях можно попробовать сменить позу и дышать носом.

Беременность. Во время беременности происходит гормональная перестройка организма, и нередки случаи, когда будущие мамы страдают от обильного выделения слюны во время сна, особенно на стадии токсикоза. Если подобная проблема начинает досаждать, то нужно обязательно сообщить об этом врачу, который будет контролировать данную ситуацию.

Как бороться с выделением слюны во время сна?

Если причина гиперсаливации оказалась в каком-либо заболевании, то не стоит заниматься самолечением, а нужно следовать исключительно указаниям врача. Если же ни один специалист не обнаружил никаких патологий, значит, проблема обильного слюноотделения во время сна кроется в физиологии. То есть, в особенности строения челюсти. Существует ряд рекомендаций, которые, может, и не решат проблему полностью, но значительно помогут при борьбе с данной неприятностью и уменьшат выделение слюны в ночное время.

Постарайтесь по возможности бороться с вредными привычками, например, курением.

Не употребляйте излишне острые блюда, а также ограничьте употребление соли.

Прекрасное вяжущее средство оказывает айва, поэтому пейте больше айвового сока.

Если вы принимаете какие-либо препараты, не превышайте назначенную вам дозу.

Полощите рот травяными настоями из коры дуба, ромашки, шалфея, чабреца и полыни.

Не пейте никакой жидкости перед сном – это поможет снизить слюноотделение.

Обратитесь к специалисту, который назначит вам курс дыхательной гимнастики.

Важно не забывать, что слюнные железы вырабатываются постоянно, поскольку их главная функция – оберегать ротовую полость от пересыхания, увлажняя носоглотку, горло и язык. И если существует какая-либо проблема, слюна начинает вырабатываться автоматически, защищая организм от обезвоживания. Серьезных проблем переизбыток слюноотделения не представляет, но, тем не менее, заставляет человека испытывать дискомфорт. Поэтому работу слюнных желез необходимо стараться регулировать.

В нашем организме постоянно происходит выделение слюны. Каждые 5 минут организм производит по 1 мл слюны, это считается нормой. Во время сна ее образуется намного меньше.

Если же слюнной жидкости слишком много, у человека текут слюни во сне, пачкая подушку, это повод обратиться к врачу и пройти обследования, так как часто это свидетельствует о наличии какого-либо заболевания. Переживать не стоит лишь тем, у кого повышенное слюноотделение бывает не часто.

Если человек переутомился, очень устал, из-за чего погрузился в глубокий сон, у него расслабляется весь организм, в том числе и челюсти, поэтому изо рта может вытекать небольшое количество слюны.
Better Made At Home: Salty, Sweet, and Satisfying Snacks and Pantry Staples You Can Make Yourself

Причины

Почему течет слюна во время сна? Мы перечислим причины, из-за которых могут во сне течь слюни.

Болезни

Есть ряд заболеваний, из-за которых появляется эта особенность.

  1. Насморк. В холодное время года мы часто простужаемся, что приводит к появлению ринита. Или же насморк – один из симптомов аллергии. Из-за него человек не может дышать носом, и ему приходится компенсировать это при помощи дыхания через рот. Если рот приоткрыт, на полушку капают слюни. По этой же причине у пациентов с искривленной перегородкой в носу появляется слюнотечение.
  2. Болезни зубов и десен. Если у взрослых появились инфекции, которые сосредоточены в области рта, то во время сна они приоткрывают рот. К тому же при ряде заболеваний количество слюны увеличивается.
  3. Болезни ЖКТ. Если у пациента холецистит, острый гастрит или язва желудка, то у человека образуется больше слюнной жидкости.
  4. Глисты. Когда в организме есть глисты, они становятся причиной слюнотечения.
  5. Заболевания ЦНС, психические отклонения. Если есть болезни нервной системы, у людей мышцы, которые участвуют в процессе глотания, становятся более слабыми, поэтому жидкость собирается во рту.
  6. Эндокринные заболевания. Из-за них тоже увеличивается слюноотделение у взрослого человека, так как нарушается баланс гормонов. Но ее выделение происходит не только ночью, но и днем.

У беременных

Если женщина находится в интересном положении, у нее может выделяться больше слюны, чем обычно. Почему у беременных возникает такая особенность, пока не ясно, но врачи предполагают, что это из-за гормональной перестройкой организма. Для ребенка это не опасно, а после рождения малыша все пройдет.

У ребенка

Если много слюны течет у новорожденного ребенка, это считается нормой, так как у него еще не сформировались слюнные железы. Поэтому в возрасте 2 ̶ 3 месяцев у него ее бывает много, а глотать он ее пока не может. Количество выделяемой слюны изо рта увеличивается в тот период, когда у ребенка прорезаются зубки.

Другие факторы

У взрослого человека выделение слюны связывают и с другими причинами. Так, если во рту находятся механические раздражители, они приводят к повышенному ее отделению. Это любые инородные тела, например, конфеты или жевательная резинка, но чаще всего – зубной протез. Или же виной всему неправильный прикус, а иногда отсутствие некоторых зубов.

Течет слюна изо рта у людей, которые регулярно пьют лекарства перед сном, чтобы вылечить то или иное заболевание. Чаще всего это сердечные препараты. Если произошла интоксикация организма у взрослого человека из-за алкогольного или пищевого отравления, то выделение слюны увеличивается. Провоцирует это и увлечение наркотиками.

Как бороться

Что делать, чтобы уменьшить количество выделяемой слюны во время сна? Если все из-за болезней зубов, необходимо посетить стоматолога. Он же поможет справиться с неправильным прикусом. Чтобы уничтожить вредную микрофлору организма, можно полоскать рот отваром коры дуба или ромашки.

Другие заболевания также требуют лечения. Сначала следует сходить к терапевту, который уже направит пациента к узкому специалисту. Если причина – насморк, можно справиться и своими силами. Используйте перед сном мази, которые помогут улучшить носовое дыхание. Также врачи советуют есть меньше соленых блюд, не увлекаться жирным и острым, так как они раздражают слизистую рта и вызывают повышенное слюноотделение.

При беременности следует чаще полоскать ротовую полость, чтобы удалить микрофлору во рту, которая может способствовать обильному выделению слюнной жидкости. Важно и сбалансированное питание, которое должно быть дробным. Это поможет наладить работу системы пищеварения. Не стоит потакать своим желаниям и есть несочетаемые продукты.

Как еще помочь себе, чтобы снизить выделение слюны? Приучитесь спать на спине. Когда спишь на боку, слюна вытекает из полуоткрытого рта на подушку. Если подоткнуть одеяло так, чтобы у вас не получилось перевернуться на бок, и провести всю ночь на спине, она не будет вытекать изо рта. Или же купите себе высокую подушку. Если спать на подушке, она поможет держать рот закрытым, и выделение слюны прекратится.

Эти советы не помогут тем, у кого постоянно текут слюни. В этом случае придется принимать холинолитические препараты, которые остановят чрезмерную секрецию слюны. Врач может порекомендовать удаление части слюнных желез или же назначить массаж лица или ЛФК (при неврологических расстройствах). Эти или другие процедуры проводятся по рекомендации специалиста.