Сложный процесс женского репродуктивного цикла регулируется изменением уровня гормонов, вырабатываемых гипофизом мозга, в том числе лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), а также гормонов, вырабатываемых яичниками.
Яичники вырабатывают женские гормоны эстроген и прогестерон, а также некоторое количество мужского гормона андрогена (тестостерон, андростендион и дегидроандростерон (ДЭА)).
Употребление женщинами алкоголя (ОСОБЕННО ПИВА) ведёт к нарушению соотношения мужских и женских гормонов, т.е. гормональному дисбалансу И КАК СЛЕДСТВИЕ к возможному ПОЛИКИСТОЗУ ЯИЧНИКОВ!!!
Поликистоз яичников (ПЯ) - одно из гормональных заболеваний, приводящее к тому, что в женском организме не происходит овуляция (выход яйцеклетки из яичника) и развивается бесплодие. Поликистоз яичников характеризуется нарушением менструального цикла, избыточным оволосением и ожирением (вследствие гормонального дисбаланса).
Первым признаком поликистоза яичников в подростковом возрасте может быть аменорея (отсутствие месячных), нерегулярные или обильные месячные, однако в полной мере поликистоз проявляется в более зрелом возрасте, когда женщина не может забеременеть или выносить ребенка.
По данным статистики, 73% женщин, которые не могут иметь детей, больны синдромом поликистозных яичников. Первые признаки заболевания можно заметить, когда девушке пятнадцать–восемнадцать лет. Но обычно об этом узнают через несколько лет безуспешных попыток забеременеть. Чтобы этого не случилось, надо как можно раньше «вычислить» и вылечить коварный поликистоз.
Многие замечали: иногда вполне миловидная девушка вдруг на глазах превращается в дурнушку. Она становится бесформенной толстушкой, за короткий срок прибавив 10–15 килограммов, хотя и не отличается неумеренным аппетитом. На ее бедрах, животе и груди появляются так называемые стрии, которые в народе называют «растяжками». Лицо девушки «расцветает» прыщами, а волосы, даже если они только что вымыты, свисают неопрятными сальными прядями. Еще вчера общительная и дружелюбная, она превращается в угрюмую и замкнутую, переживая произошедшие с ней перемены. В такой ситуации мамы девушек ведут себя по-разному. Одни считают эти проблемы не стоящими внимания – «с возрастом само пройдет», другие ведут дочь к косметологу. И мало кто ведет дочь к врачу – эндокринологу-гинекологу. Вполне возможно, что проблемы с внешностью вызваны синдромом поликистозных яичников.
Название «поликистоз яичников» заболевание получило благодаря внешнему виду нездоровых яичников - увеличенных и облепленных многочисленными наростами (кистами). Кисты яичников - фолликулы, наполненные жидкостью, содержащей несозревшими яйцеклетками.
Поликистоз яичников - самое распространенное гормональное заболевание среди женщин детородного возраста, от которого страдает 5-10% женского населения планеты. Ранняя диагностика и лечение поликистоза яичников помогает уменьшить риск развития долговременных осложнений, в том числе диабета и сердечных заболеваний.
Признаки и симптомы
Поликистоз яичников клинически проявляется в виде нарушений менструального цикла (чаще задержки), избыточное оволосение на теле, увеличение всех размеров яичников, у половины больных - избыточный вес. Критерием диагностирования поликистоза яичников является выявление из следующих симптомов:
* Нерегулярная менструация или ее отсутствие. Это самый распространенный и верный признак ПЯ. Под нерегулярной менструацией подразумевают нарушения менструального цикла, промежуток между двумя менструациями более 35 дней или же менструация реже восьми раз в год. Поликистоз яичников начинается в период полового созревания, часто с началом менструации.
* Избыток гормона андрогена. Повышенный уровень содержания в организме мужского гормона эстрогена может привести к появлению таких физических симптомов, как избыточное оволосение на лице, груди, в паховой области, на спине, руках и ногах, угревая сыпь (акне) и облысение по мужскому типу (алопеция). Тем не менее, далеко не у всех женщин с ПЯ появляются физическим симптомы повышенного уровня андрогена.
* Увеличенные яичники с множественными кистами. УЗИ позволяет обнаружить поликистоз яичников. Однако не всем женщинам с кистами яичников ставят диагноз «поликистоз яичников» и наоборот - при ПЯ кисты могут выглядеть нормальными. Поэтому ПЯ диагностируют не только на основе результатов УЗИ, но и при наличии других симптомов - нарушения менструального цикла и гормонального дисбаланса.
Клиническая картина поликстоза яичников характерна и для некоторых других заболеваний, в том числе:
Многие женщины с ПЯ страдают ожирением . Распределение жировых отложений влияет на тяжесть симптомов поликистоза яичников. По результатам одного из исследований, в организме женщин, у которых избыточный вес сосредоточен в центральной части туловища, уровень андрогена, сахара и липидов выше, чем в организме тех, у которых лишний вес сосредоточен на конечностях.
Также с поликистозом яичников связаны такие заболевания:
* Бесплодие
* Акантокератодермия - потемнение кожи на затылке, в подмышечных впадинах, с внутренней стороны бедер, в паху или под молочными железами
* Синдром хронической тазовой боли
Что происходит в организме при ПЯ
При поликистозе яичников в организме вырабатывается избыточное количество андрогена, что приводит к нарушению соотношения мужских и женских гормонов, т.е. гормональному дисбалансу. В этом случае овуляция (выход яйцеклетки из яичников) происходит реже, чем положено (олиго-овуляция), или не происходит вообще (ановуляция). Прекращение овуляции приводит к нарушению или прекращению менструации.
МНОГИЕ ВРАЧИ ГОВОРЯТ, ЧТО НЕ ИЗВЕСТНА ПРИЧИНА ПОЛИКИСТОЗА!!!
ГНУСНАЯ ЛАЖА!!!
ИМ НЕ ВЫГОДНО, ЧТОБЫ ЛЮДИ БЫЛИ ТРЕЗВЫМИ И ЗДОРОВЫМИ гражданами!
БОЛЬНИЦЫ В ТРЕЗВОЙ СТРАНЕ НОРВЕГИЯ ПУСТЫ И ТЮРЬМЫ ТОЖЕ.
Если вам поставили такой диагноз, то необходимо ознакомиться с противопоказаниями при этом заболевании. О том, что нельзя делать при кисте яичника, как правильно питаться и в чем себя ограничивать.
Чаще всего, причиной появления кисты яичника, являются гормональные нарушения организма, воспалительные процессы, наследственность, либо хронические заболевания, приводящие со временем к гормональному сбою. Все это влечет нарушение обмена веществ. Обмен веществ, непосредственно связан с гормонами. Правильное и сбалансированное питание очень важно при данном заболевании, поскольку с его помощью, мы можем положительно влиять на на процессы в организме и ускорить выздоровление.
Питание при кисте яичника должно быть здоровым. Необходимо ограничить употребление консервированной пищи, копченых и острых продуктов, соусов и специй. Продукты и полуфабрикаты, содержание сою, способствуют динамике роста кисты и усугубляют состояние. Важную роль в питании играют витамины и микроэлементы, участвующие в клеточном метаболизме.
Для поддержания организма, в борьбе с болезнью важно употреблять в пищу много зелени, овощей, ягод и фруктов. Необходимо достаточное количество клетчатки для выведения токсинов из организма. В рационе обязательно должна присутствовать приготовленная на пару рыба нежирных сортов, кисломолочные продукты, творог. Правильное питание снижает риск увеличения кисты яичника, а также является профилактикой ее возникновения.
Можно ли пить алкоголь при кисте яичника
Любой алкоголь и киста яичника несовместимы (особенно пиво), так как алкоголь негативно влияет на организм и гормональный фон женщины, уменьшает сопротивляемость и защитные функции, токсически действует на печень.
В небольших количествах допустимо применение лечебных настоек (настойка пиона или лопуха), так как в общей терапии настойки положительно влияют на организм и способны приостанавливать рост кистозных образований.
Помимо этого, рекомендуется ограничить, либо совсем исключить употребление газированных напитков, поскольку они провоцируют рост кистозных образований. Крепкий чай, кофе, шоколад содержат вещество – метилксантин, которое способствует увеличению жидкости в кистах. Полный отказ от этих продуктов положительно скажется на состоянии.
Водные процедуры при кисте яичника
Ходить в баню с этим недугом нельзя ни в коем случае! Это же касается и сауны и иных тепловых процедур. Тепло и горячий пар приводят к быстрому разогреванию всего организма, усиливается приток крови к органам малого таза. В результате этого, обостряется рост кисты, и увеличивается .
Греть низ живота, париться, принимать горячую ванну нельзя.
В период заболевания пациентке нужно принимать только теплый душ. Нельзя делать обертывания и spa-процедуры, поскольку они могут воздействовать температурно (нагревая ткани и органы), но еще и сдавливающим образом действуют на область живота во время обертываний с применением термо-одеял. Особенно рискуют пациентки с большим размером кисты яичника.
Можно ли загорать с кистой яичника
Ультрафиолет, в небольших количествах, полезен для организма, но долго находиться на солнце нельзя. Особенно в «часы пик» солнечной активности. Желательно прибывать на солнце не более часа с утра, либо вечером. Загорать в солярии также не рекомендуется.
Что касается спорта
Нельзя выполнять некоторые виды спортивных упражнений, не стоит заниматься силовыми видами спорта, требующими выносливости: поднятие тяжестей, бег на длинные дистанции и т.д. Разрешено заниматься пилатесом, плаванием, легкой гимнастикой, но категорически запрещается выполнять силовые упражнения, бегать.
В случае, если кистозные образования достигли больших размеров, качание пресса, поднятие ног лежа, всевозможные наклоны туловища нужно исключить. Такие нагрузки часто становятся причиной разрыва кист.
При больших размерах кисты яичника и при наличии болезненных ощущения при половом акте, жить половой жизнью не рекомендуется. Иначе возможен разрыв кисты.
Самолечение
Главное, что необходимо сделать женщине, у которой обнаружено образование яичника, это не затягивать с назначенным дополнительным обследованием и лечением, не пренебрегать мерами предосторожности, описанными в этой статье. Заниматься самолечением при кисте яичника, принимать гормональные средства без консультации врача категорически нельзя. Некоторые гормональные препараты усиливают рост кисты яичника, поэтому в данном вопросе консультация врача обязательна.
Проблема алкоголизма является актуальной не только для представителей мужской части населения, но и для женщин. Влияние алкоголя на репродуктивную функцию давно является темой для множественных дискуссий в кругах медицинских специалистов.
Подобная зацикленность обусловлена тем фактом, что здоровье новорожденного ребенка формируется в утробе матери, задолго до его появления на свет. Мировые ученые, а также специалисты в области генетики и неонатологии едины во мнении, что продукты распада этилового спирта оказывают разрушительное влияние на генетический аппарат женских половых клеток. Именно поэтому, алкоголь и яйцеклетка в полноценном состоянии - вещи несовместимые.
Еще с древних времен была замечена тенденция, согласно которой человек, регулярно употребляющий алкогольные напитки, страдал интеллектуальными нарушениями, расстройствами личности, а также хроническими заболеваниями органов и систем. Если у взрослого человека есть выбор перед тем, чтобы употреблять спиртное или нет, то малышу во внутриутробной среде приходится поглощать все те химические соединения, которые попадают в организм матери.
В отличие от женского организма, в организме мужчины происходит регулярное обновление набора половых клеток (сперматозоидов). Подобная возможность отсутствует у женщин, так как в их организме изначально заложен комплект яйцеклеток, которые постепенно созревают с каждым менструальным циклом и выходят в брюшную полость для оплодотворения.
Когда женщина регулярно употребляет спиртосодержащие напитки, она подставляет под удар весь набор ооцитов, которые имеются в организме. Негативное влияние алкоголя на яйцеклетки отражается не только на их качестве, но и на их общем количестве, приводя к ановуляторному менструальному циклу и бесплодию.
На сегодняшний день не существует установленного объема этилового спирта, попадание которого в организм женщины способно привести к серьёзным проблемам в репродуктивной системе, однако это количество может быть индивидуальным для каждой женщины.
Более того, специалисты репродуктологи склоняются к мнению, что регулярное употребление женщиной спиртных напитков в дальнейшем отразится на репродуктивном здоровье её дочери, которая поглощала токсические компоненты распада этилового спирта в утробе матери.
Всё негативное влияние алкоголя на репродуктивное здоровье женщины можно отразить в форме списка:
- Резкое снижение шансов на успешное оплодотворение;
- Формирование стойких гормональных изменений в женском организме;
- Увеличение риска рождения ребёнка с различными аномалиями развития;
- Раннее наступление климактерического периода;
- Нарушение овуляторно-менструального цикла, в результате чего страдает процесс не только созревания яйцеклеток, но и их выхода в брюшную полость для оплодотворения;
- Снижение активности половых желез у будущей матери;
- Увеличение риска формирования злокачественных новообразований в органах малого таза и молочных железах.
Основной составляющей любого алкогольного напитка является этиловый спирт, продукты распада которого вызывают мутации в яйцеклетках женщины на генном уровне. В последующем, это может привести к рождению детей с хромосомными аномалиями, а также физическими и психоэмоциональным отклонениями.
В результате многочисленных клинических и статистических исследований было доказано, что алкоголизм представляет собой наследственное заболевание, которое с вероятностью в 35-40% передается от родителей к детям. Именно поэтому каждой женщине рекомендовано задуматься о целесообразности употребления спиртных напитков и своём желании иметь здоровое потомство.
Влияние
Наиболее чувствительными к пагубному воздействию этанола являются клетки нервной системы ребенка, которые неспособные поддерживать жизнедеятельность под влиянием этилового спирта. Пагубное влияние спиртных напитков на внутриутробное развитие малыша неизбежно, так как даже минимальные дозировки этих веществ способны проникать через плацентарный барьер в организм плода.
Наиболее опасным периодом для употребления алкоголя является 6-8 и 12-14 недели гестации. В течение этого периода наблюдается активное формирование жизненно важных структур плода. Токсическое воздействие продуктов распада этанола на нервную трубку ребёнка влечет за собой такие патологии развития, как микроцефалия, гидроцефалия и анэнцефалия. Эти тяжёлые заболевания центральной нервной системы несовместимы с жизнью.
Ещё одним актуальным вопросом является влияние алкоголя на результаты теста на установление беременности. Важно понимать, что гонадотропин хорионический и алкоголь не являются взаимодействующими веществами, поэтому наличие этилового спирта в кровотоке женщины не повлияет на результаты теста.
Если желание родить здорового малыша преобладает над соблазном употребить спиртной напиток, то будущей маме рекомендовано ознакомиться с перечнем тех условий, соблюдение которых существенно увеличивает шансы на рождение полноценного и здорового грудничка. К таким условиям относят:
- Полный отказ от употребления алкоголя и табакокурения;
- Соблюдение умеренной двигательной активности, профилактика гиподинамии и чрезмерных физических перегрузок. Для общего укрепления организма подходят ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе, посещение плавательного бассейна и езда на велосипеде;
- Пересмотр рациона питания. Организм женщины является единственным источником жизненно важных веществ для развивающегося плода, поэтому каждой будущей матери рекомендовано обогатить свой рацион свежими овощами и фруктами, кисломолочной продукцией, злаками, рыбными и мясными блюдами.
Существуют так называемые безопасные дозировки этилового спирта, которые не способны привести к повреждению женских половых клеток. Речь идёт об употреблении 100-150 мл сухого красного или белого вина, не чаще 2- 3 раз в неделю. Разумеется, речь не идет о тех женщинах, которые находятся в положении. Для них любые дозировки этилового спирта находятся под категорическим запретом.
Внимание на собственный образ жизни рекомендовано обращать не только будущим мамам, но и будущим отцам. Несмотря на ранее упомянутое обновление мужских половых клеток, регулярное поступление спиртосодержащих напитков в организм будущего отца приводит к негативному влиянию алкоголя на репродуктивное здоровье мужчины, повреждению генетического аппарата, который заложен в сперматозоидах и снижению общей фертильности мужского организма.
Когда супружеская пара планирует рождение ребёнка, им необходимо получить очную консультацию специалиста репродуктолога, выполнить ряд диагностических мероприятий и уделить внимание своему образу жизни. Предварительная подготовка мужского и женского организма к зачатию является своего рода гарантией на получение здорового и крепкого потомства.
Оказывает разрушительное действие не только на половые клетки человека, но и на сами половые железы. Проблемы с репродукцией у мужчин и женщин, употребляющих алкоголь, в значительной мере отличаются из-за особеннстей закономерностей образования половых клеток. Легче алкогольную интоксикацию переносят мужские половые клетки, которых хоть и повреждается под влиянием этилового спирта, но они образуются у мужчины в течение всей жизни. Обычно процесс полной замены сперматозоидов новыми занимает до трех месяцев.
Однако главная опасность алкоголя для мужчины заключается не в изменении структуры его половых клеток, а в поражении половых желез. Эти органы имеют специфическую систему кровоснабжения, подобную таковой в головном мозге, из-за чего алкоголь, растворенный в крови, может на долгое время задерживаться там. Из-за этого происходит дегенерация предшественников сперматозоидов и клеток, которые ответственны за секрецию Таким образом, мужчина, долгое время испытывавший алкогольную интоксикацию, имеет высокую вероятность того, что его половые клетки будут продуцироваться сразу с определенными отклонениями. Кроме того, из-за недостатка мужского гормона существенно изменится его поведение, появятся патологии половой системы, вплоть до импотенции.
Казалось бы, что может быть ужаснее последствий алкоголизации для мужского организма? Но у женщин проблемы, связанные с поражением алкоголем половых клеток и желез, куда плачевнее, не учитывая того факта, что развивается гораздо быстрее и считается неизлечимым. Дело в том, что женские половые клетки (яйцеклетки) не образуются в течение жизни, как у мужчин, а уже на момент рождения "хранятся" до полного созревания и выхода в полость матки (овуляция). Из-за этого даже одиночные приемы алкоголя могут (пусть и несущественно) повысить риск рождения нездорового ребенка. Но вряд ли найдется такая женщина, которая захочет оценить на себе такую вероятность (даже если она не превышает одного процента). Если же дама систематически употребляет алкоголь, то эта вероятность возрастает во много раз.
Влияние алкоголя на женскую репродуктивную и подобно описанному для мужского организма. Отличия заключаются лишь в том, что у женщин уменьшается количество женских гормонов в крови при возрастании концентрации тестостерона, который и в норме секретируется у женщины. Из-за этого меняется ее внешний вид, наступает маскулинизация (потеря женских черт) и изменяется поведение. В том числе, меняется и поведение женщины по отношению к ребенку, теряются многие инстинкты, связанные с заботой о потомстве.
Кроме того, репродуктивная система постоянно подвергается разрушительной силе алкоголя, из-за чего резко возрастает вероятность бесплодия, а климакс у таких женщин наступает на 15 лет раньше, чем у здоровых.
Что касается детей, родившихся у пьющих родителей, то чаще всего у них наблюдаются те или иные пороки развития, иногда доходящие до уродств. Наиболее частым является алкогольный синдром плода, проявляющий задержкой в умственном и физическом развитии ребенка.
Мы часто встречаем утверждение, что женщинам нельзя пить алкоголь вообще, потому что запас яйцеклеток формируется один раз и на всю жизнь, а спиртные напитки эти яйцеклетки разрушают. Даже бокал шампанского на выпускном приведёт к плачевным последствиям.
Мы считаем, что пить вредно, но не любим категоричных заявлений, поэтому решили разобраться, миф это или нет.
Яйцеклетки действительно даются один раз и на всю жизнь. Они появляются в организме девочки ещё до рождения, а потом их запас только расходуется.
Половые клетки (ооциты) находятся в фолликулах - пузырьках, которые образуют яичники. Примерно раз в месяц созревает яйцеклетка, которая выходит из фолликула. Этот процесс называется овуляцией и обусловливает .
Алкоголь действительно негативно влияет на овуляцию и фертильность, то есть на способность зачать ребёнка. Данные наблюдений показывают, что из-за частого употребления спиртного нарушается менструальный циклMenstrual disturbances and fertility in chronic alcoholic women. . Алкоголь влияет на уровень гормонов, приводит к нерегулярной овуляцииAlcohol’s Effects on Female Reproductive Function. , а его частое употребление во время беременности особенно опасно, потому что может спровоцировать пороки развития у плодаFoetal alcohol syndrome. .
Но мы не нашли подтверждений, что алкоголь разрушает яйцеклетки и приводит к порокам развития плода много лет спустя после его употребления. Поэтому мы обратились с вопросами к специалисту.
Елена Петровна, запас яйцеклеток формируется внутриутробно и на всю жизнь, но созревают они в фолликулах. Может ли алкоголь проникать в фолликулы? Правда ли, что любая доза алкоголя каким-то образом повреждает яйцеклетки?
Приблизительно 20% алкоголя быстро усваивается через верхние отделы желудочно-кишечного тракта, а остальные 80% - через кишечник. Действительно, алкоголь в неизменённом виде может легко проникать в ткани и жидкости организма через кровеносные сосуды. Поэтому мы можем предположить, что алкоголь может проникать в ткани яичника, в том числе фолликула.
Однако никто никогда не определял уровень алкоголя в яичниках, в частности в фолликулярной жидкости. У современной медицины нет данных, какая доза алкоголя проникает в яйцеклетки и приводит ли это к их повреждению.
Если думать о здоровье будущих детей, то когда же всё-таки можно выпить бокал вина, а когда ни в коем случае нельзя?
Можно утверждать, что приём в любом виде даже в небольших дозах нежелателен при планировании беременности.
Но, как показывает статистика по странам, где вино и слабые алкогольные напитки являются многолетней традицией национальных кухонь и питания людей, уровень рождения детей с врождённым алкогольным синдромом не выше, чем в странах, где спиртное употребляют в меньшем количестве.
У нас пока нет данных, какое количество алкоголя является безопасным с учётом вида алкогольного напитка. Хотя мы знаем, что алкоголизм родителей опасен для будущего потомства.
Насколько вообще яйцеклетки защищены от влияния вредных факторов: курения, стресса, неправильного питания?
Природа наделила женщину миллионами яйцеклеток с учётом того, что при жизни будут теряться тысячи ежемесячно. Из трёх перечисленных факторов самый опасный - курение, так как в организм попадает около 100 веществ, содержащихся в сигаретах. Многие из них токсичны.
Стресс и неправильное питание (особенно голодание) непосредственного влияния на яйцеклетки не имеют, но могут приводить к нарушению созревания половых клеток, тормозить или выключать программу размножения, заложенную в мозге человека.
Если вы хотите узнать больше о женском здоровье и получить доступные ответы на свои вопросы, советуем прочитать книги Елены Березовской.