На сегодняшний день в России достаточно остро стоит проблема, которая связана со злоупотреблением населения страны различными веществами, содержащими опасные для организма компоненты. К ним в первую очередь относятся вещества, вызывающие привыкание, которые относятся к группам, представляющим наиболее распространенные вредные привычки – наркомания, курение и алкоголизм.
Алкогольный запой – это крайне тяжелое состояние, которое проявляется в том, что человек на протяжении достаточно долгого времени не может самостоятельно отказаться от употребления алкогольных напитков. Запои обычно возникают у больных второй или третьей стадией алкоголизма, которым очень трудно контролировать количество выпитого и выпиваемого спиртного.
Алкогольный запой не только нарушает нормальное функционирование печени, сердца, нервной системы, других органов и процессов в организме, но и приводит к полной деградации личности, разрушая целые семьи.
Наркологи выделяют целый ряд наиболее распространенных причини запоя, при чем они имеют различный характер и зачастую зависят от того, к представителям какого пола относится человек, так как запои у мужчин и женщин могут быть вызваны совершенно разными, иногда даже противоположными причинами.
В последние десятилетия широкое распространение получил так называемый «пивной алкоголизм», который в особенности проявляется среди молодых людей в возрасте от четырнадцати до двадцати двух лет. Случаи мужского запоя довольно часто сопровождаются жестокостью, агрессией, в некоторых случаях имеет место насилие физического характера.
Особенности мужского алкогольного запоя проявляются в том, что:
- Согласно проведенным учеными исследованиям мужской алкоголизм может передаваться по наследству – от отца к сыну.
- Мужские запои характеризуются более длительным периодом перехода от стадии злоупотребления алкогольными напитками до хронического заболевания. На подобный процесс может уйти до шестнадцати лет жизни человека.
- Случаи мужских запоев лучше поддаются лечению, чем женских. Однако это объясняется не особенностями мужского и женского организмов, а тем, что мужчины под давлением близких и родных людей своевременно обращаются за помощью к квалифицированным наркологам на ранних стадиях болезни и формирования алкогольной зависимости.
- Мужчины обладают менее адаптивной и гибкой нервной системой, поэтому в условиях современной жизни они часто не могут самостоятельно справиться с постоянно увеличивающимися стрессовыми нагрузками. В таком случае мужчины решают проблему при помощи спиртного, что еще больше усложняет сложившуюся ситуацию.
- Мужской запой – это достаточно распространенное явление, которое подлежит лечению, как в домашних условиях, так и в стационарных условиях наркологических центров и клиник.
Основные причины мужских запоев кроются в следующем:
- Спиртное в обменных процессах организма : у больного происходит постепенное включение спиртного в процесс обмена веществ, отсутствие регулярных доз причиняет тяжелые страдания. После употребления алкоголя состояние больного улучшается, что вызывает цепную реакцию, образуя замкнутый круг, разорвать который самостоятельно очень сложно.
- Неправильный образ жизни и предрассудки : часто у больных присутствует стойкое убеждение в том, что спиртное может быть полезно в сложных условиях. Например, для повышения аппетита перед едой или согревания на морозе. Еще одна причина алкогольного запоя – регулярное принятие доз спиртного для поднятия жизненного тонуса, увеличения уровня активности во время повышенных умственных или физических нагрузок. Нередко причины кроются в уверенности больного в лечебных свойствах алкоголя.
- Способ решения проблем : мужчины склонны поднимать настроение после напряженного рабочего дня или недели при помощи спиртного, также алкоголь часто используют в качестве способа ухода от проблем в сложных жизненных ситуациях, вместо поиска правильного решения.
- Стресс : у людей, которые не страдают алкоголизмом, запои бывают крайне редко. Как правило, причины возникновения алкогольного запоя у обычного человека, который любит выпить в редких случаях, — это сильное нервное потрясение, шок, стресс, душевная боль. Однако в подобных случаях человек со временем успокоится и сможет самостоятельно отказаться от алкоголя.
Несколько десятков лет назад женский алкоголизм отличался от мужского более поздним возрастом развития заболевания (на пять-восемь лет позже, чем у мужчин). В современных условиях женский алкоголизм резко «помолодел» и стал распространенным явлением в наиболее продуктивном возрасте женщины – от восемнадцати до тридцати лет.
Современные исследования показали формирование у женщин генетической предрасположенности к алкогольным запоям. Кроме того, семейная отягощенность заболеванием у женщин в два раза превышает показатели мужчин, которые страдают алкоголизмом.
Причины запоев у женщин не существенно отличаются от причин запоев у мужчин, при этом необходимо учитывать специфику женского мировоззрения и психологии.
Женщины до последнего скрывают свою алкогольную зависимость, поэтому про алкогольный запой близкие узнают уже тогда, когда скрыть его просто невозможно, при этом стадия пьянства уже прошла и у женщины сформировалась тяжелая форма заболевания.
Основные признаки женского запоя заключаются в следующем:
- Алкоголизм у женщин более прогрессивен, устойчивая зависимость от спиртного развивается уже после трех-пяти лет злоупотребления.
- У женщин существуют физиологические предпосылки к тяжелому течению заболевания. Например, более низкий процент воды в организме, чем у мужчин, что приводит к высокой концентрации спиртного в крови, интенсивная всасываемость алкоголя из желудка, заниженная активность ферментов, которые принимают участие в выведении алкогольных токсинов, легкое течение абстинентного синдрома, что позволяет женщинам долгое время не обращаться за помощью к специалистам.
- Влечение к спиртному характеризуется атрофией логического компонента, то есть отсутствием идейной платформы. Очень часто влечение к алкоголю носит импульсивный характер, желание выпить возникает необъяснимо и внезапно.
- Женские запои чаще всего формируются на основе уже имеющихся расстройств психики и особенностей становления личности.
- Женский запой может возникать под воздействием социально-экономических факторов. Например, рост экономической и моральной независимости женщин сопровождается ростом физических (стрессы, личностные затруднения) и нервно-психических нагрузок.
- Большую роль играет такая особенность организма женщин, как цикл менструаций. Предменструальное напряжение, физический и психологический дискомфорт располагают к употреблению спиртного, могут в дальнейшем сформировать женский алкоголизм.
- Причиной женского запоя может быть неудовлетворенность женщины своей жизнью. К группе риска относятся женщины, которые не реализовали или не могут реализовать какие-либо профессиональные или личностные амбиции (например, недостаточный профессиональный уровень, отсутствие личной жизни или семьи, детей).
Поведение человека в состоянии запоя зависит напрямую от стадии алкоголизма:
- Первая стадия : человек любит выпит на природе, в гостях, в компании. Ему нравится не только вкус алкоголя, но и процесс его употребления, после которого он расслабляется и перестает испытывать трудности в общении с другими людьми.
- Вторая стадия : у больного случаются частые провалы в памяти, хочется опохмелиться, именно на этой стадии люди становятся запойными алкоголиками, при этом они могут не пить несколько месяцев, а потом срываются на несколько дней или неделю.
- Третья стадия : полная деградация, абсолютная психологическая и физическая зависимость, проблемы на работе и в семье, импотенция.
Запой и белая горячка
Белая горячка наступает не во время алкогольного запоя, а после него (если больной резко бросает пить), заболевание обычно проявляется на третьи сутки после прекращения употребления алкоголя.
Обычно при развитии белой горячки на второй-третий день у больного начинаются проблемы со здоровьем в вечернее время суток или перед сном, на следующий день он не в состоянии уснуть, хотя организм полностью обессилен. Это еще сильнее усугубляет ситуацию, у больного появляются сильные галлюцинации, ему кажется, что с ним кто-то разговаривает, что его оскорбляют и обзывают.
К слуховым галлюцинациям добавляются зрительные – больной видит маленьких существ, тени, которые на него надвигаются и хотят поглотить, могут возникнуть тактильные галлюцинации. Ему кажется, что существа трогают его, бегают по рукам и ногам, поэтому больной может себя повредить, стараясь поймать их и убить.
В подобных случаях необходимо срочно вызвать квалифицированных специалистов, которые окажут человеку необходимую медицинскую помощь. Пытаться самостоятельно вывести человека из белой горячки очень опасно, так как больной не осознает происходящее, может навредить не только себе, но и своим близким.
Однако белая горячка не всегда протекает в вышеуказанном виде, в редких случаях встречаются ситуации, когда человек не испытывает никаких сложностей в физическом или психическом плане.
Женский запой , как правило, начинается из-за личных проблем. Постоянное одиночество, развод или смерть близкого человека – все это толкает представительницу прекрасной половины человечества на употребление спиртных напитков.
Как вывести женщину из запоя ? К сожалению, сделать это тяжело и часто невозможно. Ключ к успеху – это ориентация на женскую психологию.
Женщина, которая долгое время находится в запое, представляет собой страшное зрелище. Обвисшая кожа, грубый голос, опухшие красные глаза и неадекватное поведение – стандартные внешние признаки пьющей дамы.
Особенности женского запоя
За последние несколько лет число женщин, злоупотребляющих алкоголем, существенно увеличилось. Статистика гласит, что средний возраст сильно пьющих женщин колеблется от 18 до 30 лет. При этом хроническая стадия алкоголизма у женщин развивается уже после 3-5 лет злоупотребления спиртным.
Обычно, женщина уходит в запой в одиночестве. Часто желание выпить носит внезапный порыв. Это объясняется особенностями женской психологии.
Основные причины
- Одиночество. Львиная доля женщин в запое это вдовы и разведенные.
- Совместная жизнь с алкоголиком. Женщины нередко пьют за компанию с любимым мужем.
- Особенности женского организма. Преждевременный климакс, тяжелые роды и послеродовая депрессия часто приводят к употреблению большого количества алкоголя. Женщина мотивирует запой тем, что ей нужно снять стресс, напряжение, хроническую усталость.
Симптомы
- Стремительное ухудшение здоровья (проблемы с давлением, мигрень, развитие хронических заболеваний).
- Раннее старение.
- Алкогольные психозы.
- Агрессия, раздражительность, импульсивные противоестественные действия.
Последствия
Печень и почки вынуждены работать на износ. Они удаляют продукты распада этилового спирта, который отравляет организм изнутри. Это провоцирует:
- постоянные перепады артериального давления;
- аритмию;
- сбой гормональной системы;
- расширение кровеносных сосудов.
И это только начало. Каждый день злоупотребления спиртным лишает женщину здоровья. Спирт выводит из строя все внутренние органы, и уже через несколько лет периодических запоев вместо молодой красивой женщины общество видит одурманенную и опустившую даму.
Как вывести женщину из запоя ? К сожалению, сделать это тяжело и часто невозможно. Ключ к успеху – это ориентация на женскую психологию. К женщине нужен особый подход, который существенно отличается от лечения мужского запоя.
Лечение женского запоя
Выводить женщину из запоя нужно постепенно, и лучше всего в специализированной клинике. Мужчине, как правило, помогает справиться с похожей проблемой любящая жена. Случаев, когда женская поддержка уничтожала зависимость от алкоголя, не счесть.
Женщина, как правило, пьет в одиночестве и часто из-за одиночества, и поддерживать ее некому. Поэтому самым разумным решением будет пройти лечение в клинике, где будет оказана и медикаментозная, и психологическая помощь и поддержка.
Страшный порок — алкоголизм. Особенно если ты юная девушка. Пройти психиатрические клиники, тяжёлые запои с галлюцинациями, срывы и истощение к 23 годам, не каждому под силу. Елена вынесла все это, и теперь, решила поделится своим виденьем проблемы женского пьянства.
Отец Елены, по прозвищу Пьяница, был ярким, типичным примером алкоголика. Девушка росла в атмосфере постоянных пьяных дебошей, которые не редко заканчивались избиением ее и ее матери. Еще с самых ранних лет она решила всяческим образом избегать спиртного и не появляться в школьных компаниях, где его уже начали употреблять. Но в пятнадцать лет, когда Елена отдыхала в оздоровительном лагере, удержатся от соблазна не удалось. Таким образом, уже после первой рюмки, девушка не могла остановиться.
Вернувшись домой, девушка выпивала по-немного. Нашлась и компания, которая поощряла и любила это занятие. Все карманные деньги, незаметно стали оставаться в магазинах со спиртным. А что бы скрыть свой юный возраст и без проблем покупать выпивку Елена придумала носить обручальное кольцо.
Тайное увлечение девушки открылось, когда мама, убираясь в квартире, нашла целый пакет пустых бутылок. Но после этой неловкой ситуации, убеждения юной Лены оставались прежними. Она продолжала утверждать, что алкоголики — это люди стоящие под магазинами.
Елена довольно хорошо училась и даже успешно закончила школу. Понимание того, что нужно убегать от дурной компании, становится самостоятельной и взрослой, побудило девушку к решению уехать в другой город. Но от себя ей убежать не удалось и с поезда она вышла уже под шафе. В таком же состоянии ей, каким-то образом, удалось сдать вступительный экзамен в университет. Но очень скоро Елена бросила учебу.
По возвращению обратно в Минск, девушка снова берется за голову и опять поступает в вуз. Учится, с таким образом жизни, было крайне сложно, еще и денег на свои растущие потребности алкоголя постоянно не хватало. Пришлось перевестись на заочное и устроится работать официанткой. Но такая профессия еще больше увлекла девушку в пьянство и на учёбу времени ни осталось.
Елена окончательно сорвалась, когда алкоголь убил ее отца. Горе стало неким оправданием постоянного пьянства. Ни родные, ни близкие, ни даже мать, которая попала в больницу, не догадывались о проблемах девушки.
Очень скоро выпивка перестала приносить такое желаемое удовольствие и чувство расслабленности, а начала вызывать аллергическую реакцию. От каждой выпитой рюмки, девушке становилось только хуже. И-за такой реакции организма Елена смогла оставаться трезвой длительное время. Но после этого, запои стали намного хуже и довели ее до веса в 40 кг и полного истощения.
Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock» . Этот препарат:
Как и многие родители, мать Елены не замечала зависимости дочери, списывая все на проблемы с пищеварением. Тем временем кражи в магазинах, скитание по клубах, в надежде получить бесплатную выпивку, продажа личных ценностей в ломбарде стали привычным делом для героини.
Попав в психиатрическую клинику, героиня продолжала скрывать свое пристрастие. Только через три недели, при выписке она созналась и дала обещание завязать. В тот же день Елена напилась, и продолжала пить дальше и дальше, пока ее очередной запой не закончился галлюцинациями. Увидев призрак отца-алкоголика, девушка решила искать помощи в церкви.
Но духовная жизни не продлилась долго. Девятидневные загулы продолжались. Она выключала телефон, не ходила на работу, а только пила и спала.
Попытка устроить личную жизнь была успешной только при наличии алкоголя в доме. Когда гражданский муж девушки приходил домой с пустыми руками, она устраивала истерики и скандалы.
Однажды, после беседы с психотерапевтом, Елена, наконец-таки, задумалась о посещении организации анонимных алкоголиков. Ей было интересно как другие преодолевают свою зависимость, как могут оставаться трезвыми и при этом не скучать.
Поначалу было очень трудно рассказывать близким о своей болезни, но осознав, что она не одинока, двигаться вперед стало проще.
Победив свою алкогольную зависимость, Елена начала активно помогать своим подругам и знакомым сделать то же. Посещая наркологические диспансеры, клиники, общаясь с пациентами, она сделала вывод, что женщинам сложнее признать свою зависимость, и что именно женщины спиваются значительно быстрее мужчин.
Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне...
И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм - опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью... Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.
Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма...
Читать полностьюПосле всего пережитого, Елена твердо уверена, что алкоголизм возможно победить. Только, что бы жить с зависимостью, надо приложить много усилий.
Женский запой , как в принципе и мужской, является настоящим бичом социума. Запой представляет собой одну из наиболее опасных форм зависимости от алкоголя. Женский запой имеет свои характерные черты, самой первой из них можно назвать продолжительное непобедимое влечение к спиртовым напиткам.
Запоем в медицине принято называть такое болезненное состояние, при котором человек не в состоянии побороть сильнейшую тягу к применению алкоголя, завязывающимся при попытке бросить пить. Ко всему прочему, женский запой сопровождается тяжелым отравлением всего организма. В период выхода из запоя у алкоголиков сильно портится самочувствие из-за формирования абстинентного синдрома (или похмельного синдрома). Запой может быть как коротким (в течение 2—3-х дней), так и длительным, в течение нескольких месяцев.
Запои встречаются как у людей с образовавшейся алкогольной зависимостью, так и без нее. Если нет зависимости от спиртного, то такой запой можно назвать потерей контроля за дозировкой у опьяненных женщин. Самым известным вариантом начала запоя становится устранение абстиненции путем принятия очередной рюмки. Это в результате приводит к тому, что каждый день утро наступает со все более тяжелого похмелья, которое необходимо устранить опять же спиртным. Таким образом развивается самое настоящее пьянство. Больные алкоголизмом женщины начинают пить все, что в своем составе содержит спирт. В запойные периоды аппетит, как правило, понижен или отсутствует, есть ничего не хочется, зато они начинают пить большое количество воды, так как испытывают жажду. Во время запоя алкогольное опьянение, ради которого, собственно, и начинался 
прием алкоголя, практически не приносит человеку обычного наслаждения. Изношенный организм принуждает человека выпить очередную дозу для того, чтобы на какое-то время облегчить мучение и возвратить трудоспособность.
Лечение запоя нуждается в его раннем обнаружении, потому что организм больной, требующий от 0,5 до 3-х литров водки или спирта в день, начинает функционировать на износ. Печень вместе с почками вынуждены фильтровать и удалять продукты распада этанола, которые в предельной концентрации становятся сильнодействующими ядами. Подобная активная работа мочевыводящей и пищеварительной систем провоцирует появление высокого кровяного давления, аритмии, непомерное расширение коронарных сосудов, перерождение тканей печени, нефропатию и иные процессы, очень негативно действующие на здоровье человека. Это приводит к тому, что за какой-то промежуток времени все ресурсы организма иссякают, и человек готов бросить пить, но уже не может, поскольку спирт за это время уже успел внедриться в метаболизм каждой клетки и стал нужен ей, сродни воде, пищи и кислороду.
Любой нарколог скажет, что из запоя человека необходимо выводить постепенно, а не сразу, так как есть риска развития белой горячки, инфаркта, инсульта и эпилепсии. Также не рекомендуется выходить из такого состояния посредством воздержания через «я не буду» и «я не могу».
Запой - это употребление любых спиртных напитков на протяжении продолжительного времени, которое сопровождается сильной интоксикацией. Интоксикация алкоголем - состояние, при котором нарушаются психологические, поведенческие, физиологические функции, в следствии употреблении алкоголя. Все алкогольные напитки, какие-то в большей, другие в меньшей степени, являются нервно-паралитическим ядом, от которого в первую очередь страдает нервная система, вызывая психические и неврологические нарушения.
Почему может случиться запой
Много людей пристрастившихся к спиртному, не считают себя алкоголиками. Они убеждают в этом других и говорят, что могут бросить в любой момент, стоит только захотеть. Но человек как пил, так и пьет дальше, и не желает бросать эту пагубную привычку.
Алкоголизм - болезнь, которую можно излечить, если у зависимого человека есть желание освободиться от алкогольного рабства. Никто не в состоянии заставить пьющего изменить свой образ жизни. Только сам человек решает, нужно ли ему лечение.
Запои можно разделить на мужской и женский.
Распространенные причины мужского запоя
Существует много причин, почему мужчина может пристраститься к алкоголю. Вот некоторые из них:
Черты характерные мужскому запою
Мужской запой в сравнении с женским имеет некоторые отличия. Есть характерные черты мужского запоя:
Почему возникает женский запой?
Характеристика женского запоя
По сравнению с прошлыми десятилетиями, женский алкоголизм значительно «помолодел . Девушки и женщины страдают от этого заболевания в самом расцвете своей жизни, в возрасте от восемнадцати до тридцати лет. Причины женских от мужских запоев не очень различаются.
О запое у женщины узнают только тогда, когда он уходит в тяжёлую форму. Потому что любая женщина пытается утаить свою тяготу к спиртному, поэтому близкие замечают заболевание, когда его уже невозможно скрывать.
Некоторые черты характерные женскому запою:
- Женский алкоголизм намного быстрее развивается, чем мужской. Для этого хватит трёх - пяти лет регулярного употребления спиртного.
- Женский организм сам физиологически даёт предпосылки для более тяжелого протекания болезни. У женщин в организме содержится меньший процент воды, в отличие от мужчин поэтому при алкоголизме, и содержание алкоголя в крови больше. Происходит быстрое всасывание алкоголя из желудка, ферменты, обладающие функцией вывода алкогольных токсинов, становятся менее активными. А легкое протекание похмельного синдрома ещё значительное время предоставляет возможность не обращаться за помощью к специалистам.
- Очень часто желание принять алкоголь у женщин почему-то появляется внезапно. Слабая половина человечества сильно зависима от настроения.
- Запои могут образовываться на фоне сформировавшихся расстройств личности и психики.
- Учёные уже давно доказали, что цикл менструаций оказывает на женщину сильное воздействие. Поэтому даже предменструальный синдром (психологическое и физиологическое напряжение) может спровоцировать женский запой.
- Женщина, неудовлетворенная своей жизнью рано или поздно уйдет в запой. Невозможность родить детей, завести семью или трудный подъём по карьерной лестнице способны развить в человеке чувство ущербности, которое после ошибочно пытаются спрятать в спиртном.
Степени и характеристики запоя
Степень первая
Человек пьёт за компанию с друзьями, знакомыми. Ему нравится не только само спиртное, но и процесс употребления. После распития алкоголя появляется чувство свободы, раскрепощения, веселья, он уходит от реальности.
Степень вторая
Человек может пить несколько месяцев, но после все равно срывается. В данной стадии у человека часто случаются провалы в памяти и тяжёлые похмелья, которые кажется излечит только новая доза спиртного. Снова запой, который трудно завершить.
Стадия третья
Последняя стадия алкоголизма, на которой человек полностью деградирует и становится абсолютно зависимым от алкоголя. Появляются проблемы на работе, в семье. Начинаются проблемы со здоровьем — импотенция, заболевание желудочно-кишечного тракта, печени, сердца и сосудов.
Что делать во время запоя?
Родственникам в первую очередь стоит воздержаться от ссор и разборок с больным. Это ему никак не поможет, а даже более усугубит ситуацию. Осознайте, что близкому попавшему в беду необходима помощь и поддержка.
- Уменьшение дозы спиртного. Это наиболее безболезненный вариант. При постепенном снижении дозы принимаемого алкоголя, у больного уменьшается вероятность припадков и осложнений. Но минусом - это время. Это довольно-таки долгий процесс, также есть опасность, что у человека не хватит сил и снова запой.
- Прекратить пить спиртное и употреблять большое количество жидкости. Неважно будут это морсы, томатный сок, компоты или минеральная негазированная вода. Таким образом, будет проведена своеобразная домашняя дезинтоксикационная терапия.
- Активированный уголь. Выпить по таблетке на каждый десяток килограмм веса и быть готовым к поносу. Уголь свяжет токсины в организме и выведет их.
Во время выхода из запоя медики рекомендуют не делать никаких физических нагрузок, чрезмерно курить и принимать контрастный ободряющий душ. Часто выход из запоя сопровождается бессонницей. Справиться с ней вам поможет врач, назначив правильную дозировку снотворного.
Снова запой
Способы выведения из запоя
Иногда человек вроде избавился от алкоголизма. Сам добровольно пошёл и закодировался. Но проходит какое-то время, он срывается и снова запой. Почему это происходит и что делать в такой ситуации? Снова запой появляется у тех людей, которые не долечились. Кодировка, а тем более добровольная это хорошо, но для полного выздоровления, после, стоит пройти курс психотерапии. Это не значит, что человек сумасшедший. Просто с помощью квалифицированного специалиста проще разобраться в причинах запоя.
Жизнь после
Первое что нужно делать после запоя - заняться восстановлением нервной системы. Пропейте комплекс поливитаминов с микроэлементами. Стараться есть меньше белковой и жирной пищи, так как ваша печень еще не успела восстановиться и ей будет очень сложно перерабатывать это всё. Для почек будет полезно, если вы хорошо пропотеете. Но так как физическая активность запрещена. Просто оденьтесь и закутайтесь. Так, вы будете потеть, облегчив тем самым нагрузку на почки. С отечностью лица поможет справиться горячая вода. Умойтесь хорошенько и погрейте лицо. Именно горячей, так как от холодной либо не будет результата, либо отек лица станет ещё больше.
