Что пить от диареи народные. Как лечить понос – как просто и быстро избавиться от диареи. Питание при поносе

Диарея, именуемая также поносом, может появиться внезапно, внося коррективы в намеченные планы. Отложен поход в театр, пропущено важное собеседование, взят отгул на работе… Как вылечить понос в домашних условиях и вновь вернуться к активной жизни?

Прежде чем принять «что-то от поноса», случайно оказавшееся в домашней аптечке, нужно учесть, что диарея сама по себе не является болезнью. Таким способом организм подает сигнал об имеющемся нарушении в его работе. Оно может быть как относительно безобидным, так и опасным, требующим экстренной медицинской помощи.

Быстро избавиться от поноса поможет понимание причин, которыми он был вызван. Обратите внимание на проявления, которыми сопровождается учащение стула. тесно связаны между собой.

Инфекционный понос

Диарея часто появляется как результат поражения организма инфекцией вирусного или бактериального происхождения. Особенно это характерно для детского возраста.

При вирусной природе заболевания возникает частый жидкий стул желтого или коричневого цвета, в большинстве случаев без патологических включений. Он может сопровождаться рвотой, болью в области живота. У детей часто поднимается температура, в ряде случаев – до высоких значений.

Инфекции бактериального происхождения вызывают диарею с патологическими примесями (слизь, кровь, пена). Каловые массы меняют цвет, становясь зеленовато-бурыми. Некоторые бактериальные возбудители вызывают понос водой. Патогенные бактерии в процессе жизнедеятельности выделяют токсины, представляющие опасность для организма, который реагирует на это повышением температуры тела.

Диарея, вызванная погрешностями в питании

Нарушения в пищевом поведении – частая причина диареи у подростков и взрослых, злоупотребляющих полуфабрикатами, фастфудом, жирной, острой, копченой едой.

Питание на бегу и невнимание к качеству пищи нередко приводит к пищевым отравлениям. Уже через несколько часов после употребления недоброкачественных продуктов появляются режущие боли в животе, метеоризм, жидкий стул с включениями непереваренной пищи, сопровождаемые тошнотой и рвотой. Из-за общей интоксикации повышается температура.

Диарея, вызванная причинами неинфекционного характера

Понимание причины возникновения диареи поможет быстро остановить понос и восстановить нарушенное пищеварение.

Виды диареи, при которых требуется срочная медицинская помощь

В ряде случаев не стоит пытаться остановить понос в домашних условиях, нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Жидкий стул сопровождается сильной болью в животе, больной принимает вынужденное положение (к примеру, лежит на боку, притягивая к груди согнутые колени). Тревожным сигналом являются , которые могут свидетельствовать о серьезных повреждениях органов желудочно-кишечного тракта.

Сильные болевые ощущения в верхней части живота в сочетании с характерным «жирным» поносом и рвотой, не приносящей облегчения, указывают на развитие острого панкреатита – воспаления поджелудочной железы, требующего лечения в условиях стационара.

Сильный понос, протекающий на фоне повышенной температуры, продолжается более 3 суток, состояние заболевшего не улучшается. Особенно это актуально, если недуг развивается у ребенка.
Диарея возникла в результате отравления грибами, ядовитыми растениями, химическими веществами.
Имеет место выраженное обезвоживание, особенно у маленьких детей при сочетании поноса и рвоты.
Каловые массы содержат включения черного цвета (при отсутствии употребления активированного угля) или примеси крови.
После снятия первых острых симптомов понос периодически появляется вновь, что дает основание говорить о переходе недуга в хроническую форму.

Важно! В этих случаях самостоятельное лечение поноса может привести к необратимым последствиям для больного, который нуждается в срочной медицинской помощи.

Избавление от недуга: как лечить понос дома

Ошибочное начало

Приступая к лечению диареи, следует помнить, что частый жидкий стул — не просто досадная неприятность, а природный защитный механизм, который используется организмом для избавления от патогенных возбудителей и токсинов, отравляющих его.

Поэтому не стоит принимать в первые часы развития недуга противодиарейные препараты, угнетающие кишечную моторику (Лоперамид, Узара). При инфекционной диарее и пищевых отравлениях это может ухудшить ситуацию.

Если понос сопровождается повышенной температурой, не рекомендуется злоупотреблять приемом жаропонижающих препаратов при значениях ниже 38,5. Повышение этого показателя усиливает способность лимфоцитов крови уничтожать патогенные микроорганизмы.

Что можно принять от поноса в домашних условиях

Средства для регидратации

Главная опасность поноса состоит в том, что организм вместе с каловыми массами теряет много жидкости. Эти потери усиливаются, если диарея сочетается с рвотой. Обезвоживание приводит к нарушениям в работе многих органов и систем.

Поэтому первый шаг, с которого должно начинаться домашнее лечение поноса – восстановление запасов жидкости в организме, именуемое регидратацией. С этой целью используют растворы медицинских препаратов, таких как Регидрон.

Аналог этого средства можно приготовить дома несколькими способами:

В 200 мл теплой кипяченой воды добавить по чайной ложке соли и сахара.
В 0,5 л остывшей прокипяченной воды насыпать соль и сахар по 2 столовых ложки, дополнить раствор ¼ чайной ложки соды.
Взять две литровых банки. В одну из них засыпать столовую ложку соли, в другую – столовую ложку сахара. Обе емкости заполнить теплой прокипяченной водой. Пить поочередно содержимое двух банок с интервалом в 10 минут.

Подобные глюкозо-солевые растворы при сильном поносе целесообразно сочетать с бессолевыми (несладкий чай, в том числе травяной, вода, рисовый отвар, отвар на основе изюма, шиповника).

Сорбенты

Главное, что помогает удалить из ЖКТ токсины, вырабатываемые патогенами — это сорбенты (Полисорб, Смекта, Энтеросгель, Полифепан,). Механизм действия этих препаратов прост. Попадая в кишечник, они связывают токсины, помогая организму вывести их естественным путем. Таким образом сорбенты облегчают работу печени, беря на себя часть функций по очищению организма. Благодаря этому общее состояние нормализуется быстрее.

Воздействие на патоген

Понос, вызванный вирусными и бактериальными возбудителями, требует применения кишечных антисептиков. Не следует путать их с антибактериальными препаратами широкого спектра действия. В данном случае речь идет о препаратах, оказывающих местное губительное воздействие на патогены (Энтерофурил, Фуразоледон, Интерикс).

Важно! Не стоит самостоятельно применять в домашнем лечении поноса антибиотики. Антибактериальная терапия возможна только по назначению врача.

Нормализация пищеварения

Важная задача в лечении поноса – восстановить пищеварительную функцию ЖКТ. С этой целью применяют ферментные препараты (Мезим, Панкреатин, Фестал) и средства для нормализации кишечной микрофлоры (Лактобактерин, Линекс, Хилак форте, Бифидумбактерин).

Облегчение общего состояния: симптоматическая терапия

Эта составляющая комплексной терапии диареи является вспомогательной и применяется в случае необходимости. Для снятия острой симптоматики используют спазмолитические, обезболивающие препараты (Но-шпа) и жаропонижающие средства (Ибупрофен, Цефекон).

Препараты, снижающие перистальтику кишечника (Лоперамид), без назначения врача рекомендуется применять только у взрослых. Вызывая замедление продвижения каловых масс, это популярное средство от поноса лишь снимает симптомы, не оказывая влияния на причину возникновения недуга. В некоторых странах его применение у детей до 12 лет полностью запрещено.

Важно! Используя медикаментозные препараты при домашнем лечении поноса, внимательно изучайте инструкцию перед их применением. Учтите все имеющиеся противопоказания и не допускайте бесконтрольное употребление.

Как остановить понос народными методами

Народная медицина располагает внушительным арсеналом противодиарейных средств.

Отвар из риса

Пожалуй, это лучший из домашних способов лечения диареи: он доступный, простой и безопасный. Эффективность отвара обусловлена его обволакивающим и вяжущим действием на раздраженный кишечник.

Потребуются лишь рисовая крупа и вода. На ½ литра воды возьмите столовую ложку крупы и проварите 40 минут на медленном огне, часто помешивая, чтобы не допустить пригорания. Взрослым рекомендуется принимать по 150 мл отвара с интервалом в 3 часа, детская дозировка составляет от 50 до 100 мл до 4 раз в день.

Если позволяет состояние больного, в промежутках между приемами отвара можно съедать немного риса.

Сушеная черника

Для избавления от жидкого стула применяются именно сухие ягоды, свежие дают прямо противоположный эффект. Сушеные плоды содержат большое количество пектина и дубильных веществ, что дает основание с успехом использовать их в лечении поноса, в том числе у детей.

Кисель. На столовую ложку сухих плодов понадобится чайная ложка крахмала и вода (300 мл). Можно добавить немного сахара. Напиток принимают несколько раз в день.
Отвар. 40-50 граммов плодов залить стаканом воды, проварить на медленном огне 20 минут. Пить трижды в день по половине стакана.
Черничный чай. 5 столовых ложек ягод залить 0,5 л холодной воды, довести до кипения, проварить в течение 10 минут. После процеживания предлагают больному трижды в течение дня по небольшой чашке.

Крепкий чай

В качестве домашнего лекарства от диареи можно принимать крепко заваренный листовой чай без ароматических добавок. Это самое простое, но эффективное средство, которое всегда под рукой. Чайные пакетики для данной цели не подойдут. Крепкий чай содержит танины – вещества, обладающие дубильными и противовоспалительными свойствами.

Допустимо применять при поносе сухую чайную заварку. ½ чайной ложки листьев чая нужно тщательно разжевать и проглотить. Спустя час для закрепления эффекта процедуру можно повторить.

Важно! Крепкий чай нельзя употреблять, если имеется подозрение на .

Фитотерапия при поносе

Перед началом использования растительного сырья следует уточнить, какие травы будут эффективны в борьбе с диареей, учесть особенности применения конкретных растений и имеющиеся противопоказания.

Для устранения жидкого стула чаще всего используют ромашку, зверобой, полынь, мяту, кору дуба, корень лапчатки, бессмертник, семена укропа.

Проверенное и кишечника – чай из ромашки. Чайную ложку цветочного сырья залейте стаканом кипятка, настаивайте 10 минут. Можно использовать фильтр-пакетики.
От рвоты и поноса поможет мятный настой, приготовленный в термосе. 2 столовые ложки травы залить 0,5 л кипятка, плотно закрыть и настаивать не менее 2 часов. Процеженное средство давать по ½ стакана до еды, при рвоте можно принимать его маленькими порциями с интервалом в час.
В домашнем лечении поноса успешно применяется отвар коры дуба. 10 г сырья нужно залить водой (300 мл), проварить не менее 10 минут. Готовое средство употреблять 3 раза в сутки.

Дубовая кора используется в приготовлении растворов для клизм. Возьмите по столовой ложке сухой ромашки и измельченной коры, поместите в термос и залейте 0,5 л кипятка. Через полчаса снадобье будет готово. После остывания его можно использовать, добавив 10 капель валерианы.

Важно! Народные средства следует применять в комплексной терапии поноса, дополняя ими основное медикаментозное лечение.

Лечим понос у ребенка в домашних условиях

Дети подвержены диарее в большей степени, нежели взрослые. Это связано с незрелостью пищеварительной системы и слабой иммунной защитой организма.

Для детей до года свойственно периодическое появление жидкого стула, не всегда являющееся поводом для беспокойства.

У младенцев на грудном вскармливании неоформленный кашеобразный стул светло-желтого цвета в среднем 6 раз в день является нормой. Чтобы не допускать нежелательных диспепсических проявлений, кормящая мать должна придерживаться диеты.
Учащение стула у младенцев бывает связано с введением прикорма или переходе на кормление смесями.
Понос может возникнуть в период прорезывания зубов.

При появлении жидкого стула у ребенка следует внимательно отнестись ко всем сопутствующим проявлениям. Высокая температура, частые испражнения с патологическими примесями, рвота – поводы для обращения к врачу.

Для маленьких детей понос опасен тем, что может вызвать обезвоживание. Чем меньше весит ребенок, тем стремительнее развивается этот нежелательный процесс. О серьезности состояния свидетельствуют редкие мочеиспускания, сухие слизистые оболочки, западение родничка у младенцев.

В домашнем лечении поноса у ребенка на первый план выходит регидратация, или выпаивание. С этой целью можно использовать растворы аптечных препаратов или средства, приготовленные дома (глюкозо-солевые растворы, чай без сахара, отвары из риса, шиповника, сушеной черники, изюма). Если понос сопровождается рвотой, выпаивать ребенка нужно малыми порциями, используя чайную ложку, пипетку, шприц без иглы.

Если ребенок плачет без слез, у него запавшие глаза, а мочеиспускания отсутствуют более 10 часов, требуется срочная медицинская помощь в условиях стационара.

При первых диспепсических проявлениях нельзя давать детям препараты, угнетающие кишечную моторику (Лоперамид, Имодиум).

Если диарея сопровождается сильными болями в животе, нужно показать ребенка врачу, чтобы исключить развитие аппендицита и других острых патологий. До врачебной консультации нельзя давать обезболивающие препараты – это затруднит постановку диагноза.

Диета в домашнем лечении поноса

Обязательный компонент домашнего лечения поноса – соблюдение диеты. Пока острые проявления не дают возможности принимать пищу, достаточно соблюдать питьевой режим, чтобы предотвратить обезвоживание.

Когда состояние улучшиться, можно расширять рацион, отдавая предпочтение легко усваиваемыми продуктам в тушеном и отварном виде.

Временному исключению из меню подлежат:

Выпечка, включая свежий хлеб.
Вся колбасная продукция, копчености.
Цельное молоко.
Продукты, содержащие грубую клетчатку: капуста, сельдерей, сливы, абрикос, все бобовые.

Пока не восстановится пищеварение, основу рациона должны составлять:

Рисовая, гречневая, овсяная каша на воде.
Супы на овощном бульоне.
Отварное или тушеное нежирное мясо.
Кисломолочные продукты невысокой жирности.

После исчезновения неприятной симптоматики переходить на привычное питание следует постепенно, чтобы пищеварительная система полностью восстановилась.

Если домашние средства от поноса не дают результата на протяжении 3 суток, сохраняется повышенная температура, появилась какая-либо настораживающая симптоматика – необходима консультация врача.

Антон палазников

Врач-гастроэнтеролог, терапевт

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

Лечение диареи — деликатный вопрос, от скорости решения которого напрямую зависит не только восстановления нормальных функций кишечника, но и здоровье пациента в целом. Диарея может привести к очень серьезным осложнениям, наиболее опасным из которых является обезвоживание, нередко приводящее к гибели человека. Если по каким-либо причинам консультация специалиста невозможна, а общее состояние пациента удовлетворительно, необходимо знать, как избавиться от поноса в домашних условиях.

Диарея — неприятный симптом множества патологических процессов , происходящих в организме человека по разным причинам. Понос (диарея) — состояние, для которого характерна частая дефекация с изменениями параметра каловых масс. Очень часто при поносе больные отмечают наличие других, не менее дискомфортных симптомов, таких, как:

болевые ощущения в животе;
колики;
тошнота, обычно оканчивающаяся рвотой;
повышение температуры тела;
общее недомогание.

Наибольшую опасность понос представляет для пациентов младшего и преклонного возраста из-за возникающего при нем обезвоживания, которое может стать причиной необратимых последствий и даже гибели.

Понос разделяют на несколько основных видов:

инфекционный, вызванный различными заболеваниями инфекционного происхождения;
алиментарный, вызванный аллергической реакцией организма на пищевые продукты;
диспепсический, развивающийся вследствие недостаточности функций некоторых внутренних органов, которые принимают участие в процессе пищеварения (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа);
токсический понос, возникающий при отравлении организма токсинами, такими, как мышьяк и ртуть;
медикаментозный, который развивается на фоне приема некоторых лекарственных средств. Чаще всего диарея данного вида вызвана лекарствами, нарушающими баланс микрофлоры кишечника;
нейрогенный понос, который беспокоит пациента в состоянии стресса, психических и эмоциональных расстройств.

По механизму развития диарею можно классифицировать следующим образом:

гиперсекреторная

Характеризуется обильным выделением водянистого кала. Гиперсекреторная диарея является следствием повышенного выделения воды и солей в кишечник.

гипокинетическая

Для такой диареи характерно изменение консистенции кала до состояния жидкости или кашицы. Запах испражнений зловонный, количество каловых масс незначительное. Такая диарея является результатом низкой скорости продвижения пищи по кишечнику.

гиперкинетическая

Формируется гиперкинетический понос при повышении скорости движения пищи по кишечнику. Характеризуется жидкой или кашеобразной консистенцией, отсутствием запаха (или его незначительностью) и малым количеством кала.

осмолярная

Развивается из-за снижения всасываемости стенками кишечника воды и соли. Осмолярный понос характеризуется обильными дефекациями, присутствием жира и частиц не переваренной пищи в каловых массах.

гиперэкссудативная

Образуется вследствие проникновения жидкости в просвет кишечника (как правило, к этому моменту уже воспаленному). Понос данного класса отличается водянистой консистенцией, но малым количеством. Чаще всего в кале обнаруживается слизь или кровь.

Обязательная медицинская помощь необходима пациентам старшей возрастной группы (старше 60 лет ).

Обратиться за помощью к специалистам также необходимо, если диарея у взрослого сопровождается следующими симптомами:

присутствие в кале слизи, крови или гноя;
понос беспокоит пациента дольше 2-х суток;
цвет каловых масс изменился и напоминает деготь (вероятно желудочно-кишечное кровотечение);
присутствуют сильные режущие или ноющие боли в животе;
температура тела превышает показатели в 37,5 градусов;
присутствуют признаки обезвоживания организма.

Можно ли лечиться самостоятельно?

Самолечение поноса в домашних условиях допустимо лишь в том случае, если у пациента не выявлены дополнительные симптомы , которые могут указывать на наличие тяжелых патологий.

Лечение диареи в домашних условиях включает в себя несколько основных принципов:

соблюдение щадящего режима дня;
соблюдение диеты;
восполнение потерянной организмом жидкости;
лечение медикаментозными препаратами или средствами народной медицины.

Как остановить понос дома?

Рецепты народной медицины

О том, что делать при диарее и как лечить понос в домашних условиях, известно с давних времен.

Народные целители используют домашние средства от поноса, приготовленные на основе целебных трав и растений.

Алтей лекарственный

Принимать настой по 100 мл каждые 8 часов.

2 ст. л. корня алтея измельчить и залить 250 мл воды и кипятить в течение получаса. Отвар охладить 10-15 минут, процедить и отжать. Принимать при поносе в виде клизмы.

Бадан толстолистный

Корень растения (3 ст. л.) залить 250 мл кипятка, выпарить наполовину, процедить (не остужать!). Принимать отвар по 30 капель трижды в день до приема пищи.

Брусника обыкновенная

4 ч. л. листьев брусники измельчить и залить 500 мл горячей воды. Кипятить на водяной бане в закрытой эмалированной емкости 15-20 минут, охладить в условиях комнатной температуры в течение 45 минут, процедить и довести объем кипяченой водой до исходного. Принимать внутрь по 50 мл 4 раза в день до приема пищи.

15 г листьев растения залить 300 мл кипятка и кипятить 5 минут на водяной бане. Процедить. Принимать внутрь по 300 мл каждые 8 часов. Перед каждым употреблением необходимо готовить свежую порцию лекарства.

Горец змеиный (раковые шейки, змеевик)

3 ч. л. измельченного корня растения залить 1 л воды, кипятить на водяной бане 20 минут, остудить и процедить. Принимать по 15 мл до приема пищи 2-3 раза в сутки.

Взять по 5 г корня горца змеиного и корня кровохлебки лекарственной. Смесь трав залить 200 мл горячей воды и кипятить на водяной бане 15-20 минут. Охладить 45 минут при температуре 21-22 градуса, процедить, отжать. Довести полученный объем до исходного кипяченой водой. Принимать по 50-75 мл 4 раза в день.

Гранат обыкновенный

1 ч. л. сухой кожуры фрукта залить 200 мл воды и кипятить 10-15 минут. Отвар укутать теплым шарфом или платком и настоять не менее 2 часов. Процедить, отжать. При диарее принимать по 1 ст. л. отвара 3 раза в день до приема пищи.

в 1 л кипящей воды поместить 2 стакана овса, довести до кипения, снять с огня и настоять 30 минут. Отвар процедить и принимать по 100 мл трижды в день, предварительно подогрев.

Так же можно приготовить кисель из овса. Для приготовления необходимо залить 1 стакан зерен 1 литром кипяченой воды комнатной температуры и настоять не менее 16 часов в темном месте. Полученный настой процедить и сварить из него кисель, добавив картофельный крахмал. Употреблять 2-3 раза в день.

Справиться с диареей можно при помощи пшеничной муки первого сорта. Для этого необходимо небольшое количество сырья слегка обжарить на сухой сковороде до румяного цвета. 1 ст. л. прокаленной муки залить 200 мл кипятка, размешать и настоять 3-5 минут. Принимать 2-3 раза в день, добавив в средство немного меда.

Остановить диарею поможет рисовый отвар. Приготовить такое лекарство можно, разварив в 500 мл воды 2 ст. л. риса. После того, как зерна хорошо разварятся дать отвару остыть, рис извлечь и измельчить (протереть через сито или измельчить блендером) и поместить обратно в рисовый отвар. Тщательно размешать, дать осесть нерастворимым частицам, процедить через 2-3 слоя марли. Принимать по 50-100 мл трижды в день.

Медикаментозное лечение

Лечение диареи у взрослых в домашних условиях медикаментами должно проводиться только после консультации со специалистом !

Неверно подобранные препараты, а так же несоблюдение дозировки может привести к очень серьезным последствиям!

Наибольшую опасность для человека диарея представляет из-за высокого риска обезвоживания, профилактику которого можно проводить при помощи специальных лекарственных средств, таких, как Регидрон.

Регидрон

Глюкозо-электролитная смесь, обладающая регидратирующим воздействием. Применяется при диарее для восстановления потерянных электролитов. Противопоказан пациентам, находящимся в бессознательном состоянии, а так же людям с непроходимостью кишечника, повышенной чувствительностью к компонентам лекарственного средства и функциональными нарушениями почек.

Не применяется при диарее, вызванной холерой. Больные сахарным диабетом должны принимать Регидрон только с разрешения и под наблюдением врача!

Приобрести препарат Регидрон можно в аптеках по цене от 300 рублей.

Для борьбы с диареей также используют следующие препараты:

Активированный уголь

Нерастворимый в воде препарат на основе животного или растительного угля, обладающий дезинтоксикационным, адсорбирующим, антидиарейным воздействием.

Противопоказан взрослым пациентам с язвенным поражением ЖКТ, желудочными кровотечениями. При одновременном приеме с другими лекарственными препаратами нейтрализует их действие и становится бесполезным для лечения поноса.

Средняя цена за 10 таблеток препарата составляет 15-20 рублей.

Аципол

Пробиотик, который помогает восстановить микрофлору кишечника и принимает участие в нормализации синтеза витаминов К, В1-В12. Применяется для лечения диареи, вызванной дисбактериозом кишечника, нарушением моторики и перистальтики кишечника.

Противопоказан пациентам, чувствительным к любому из компонентов препарата.

Средняя цена — 250 рублей.

Смекта

Сорбционный препарат, который оказывает положительное воздействие на организм при хроническом поносе, вызванным аллергическими реакциями или воздействием инфекций.

Средняя цена — 125 рублей.

Хилак Форте

Средство от поноса, оказывающее благоприятное воздействие на рост полезной кишечной микрофлоры. Пагубно влияет на патогенную и условно патогенную флору.

Противопоказан при непереносимости основного и/или вспомогательных веществ, входящих в состав препарата.

При острых бактериальных состояниях для лечения диареи используют антибактериальные препараты, которые уничтожают возбудителей кишечных патологий.

Все антибактериальные препараты оказывают негативное влияние не только на патогенные микроорганизмы, но и на нормальную микрофлору кишечника.

Энтерол

Антибиотик, обладающий противомикробным и противопоносным воздействием. Оказывает антитоксическое и иммуностимулирующее воздействие.

Противопоказан женщинам, вынашивающим ребенка и в период грудного вскармливания. Так же не используется для лечения пациентов с повышенной чувствительностью к препарату.

Средняя цена — 250 рублей

Фуразолидон

Эффективный препарат для лечения кишечных инфекций, которые проявляют себя диареей.

Противопоказан людям с непереносимостью компонентов препарата, при недостаточной функции почек, женщинам в период беременности и лактации. Так же запрещен к применению пациентами с патологиями кроветворной и нервной систем.

Средняя цена — 100 рублей.

Диета

Что необходимо есть при диарее?

сухари из белого хлеба;
каша из рисовой крупы, сваренная на воде;
кисель из черники;
крепкий черный чай;
сыворотка из коровьего молока.

Разрешенные продукты

нежирное мясо, освобожденное от фасций, пленок и сухожилий и приготовленное на пару;
нежирная рыба, приготовленная на пару или в отварном виде;
все крупы, кроме перловой;
макароны и макаронные изделия;
молоко, разбавленное водой (1:3);
кисломолочные продукты;
яйца, приготовленные всмятку или в виде омлета;
морковь, картофель, тыква, бобовые, томаты, баклажаны;

Овощи употреблять в сыром виде нельзя ! Необходимо отваривать или запекать в духовом шкафу.

зелень петрушки и укропа;
чай, кофе, кисели, отвары и компоты.

Запрещенные продукты

жирное мясо, субпродукты (печень, мозги и т.д.);
жирная рыба;
копчености;
консервы мясные, овощные;
сливки и цельное молоко;
капуста белокочанная, репа, свекла, редька, огурцы, грибы;
горчица, хрен;
сырые кислые фрукты и ягоды;
сдобная выпечка, черный хлеб;
газированные напитки.

Пример меню

День 1

Завтрак: каша из рисовой крупы с добавлением молока и масла, сухари, чай с сахаром.

Завтрак 2: бульон куриный с сухариками.

Обед: Суп с вермишелью, овощами и мясом птицы, хлеб.

Ужин: картофельное пюре, яйцо в всмятку, чай.

День 2

Завтрак: каша манная с добавлением масла, чай, ломтик хлеба.

Завтрак 2: нежирный творог с медом.

Обед: овощной суп, паровая котлета, вермишель.

Ужин: паровой омлет, салат из отварных овощей, отвар черемухи.

Как побыстрее остановить понос и что делать для быстрой помощи?

При обильном поносе рекомендуется принимать утром и вечером по 1 стакану водного раствора марганцовокислого калия (марганцовки).

Для приготовления раствора необходимо растворить кипяченой воде несколько кристаллов марганцовки до получения бледно-розовой жидкости. Данное средство от диареи является экстренной помощью и обычно достаточно 1-2 приемов для того, чтоб остановить понос.

Кристаллы марганцовки должны быть тщательно растворены в жидкости!

Безусловно полезным окажется просмотр следующего видео

Профилактика

Предупредить развитие поноса намного легче, чем лечить его!

Профилактика диареи сводится к следующим условиям:

соблюдение гигиены;
тщательное мытье фруктов и овощей перед употреблением;
термическая обработка продуктов животного происхождения;
прием лекарственный препаратов строго по предписанию врача;
употребление в пищу свежих и качественных продуктов;
употребление только кипяченой воды.

Чаще всего, при верно выбранной тактике лечения, понос проходит через 1-2 суток.

Если предпринятые меры для облегчения состояния не дали положительных результатов или же общее состояние больного резко ухудшилось, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Не стоит забывать о том, что понос — это лишь симптом патологий, поэтому своевременное обращение к врачу может сохранить не только хорошее здоровье, но и жизнь пациенту.

Понос (диарея) – разовые или многократные жидкие (водянистые, кашеобразные) испражнения, иногда пенистые. Увеличение содержания воды в каловых массах происходит из-за нарушения процесса всасывания воды и электролитов в кишечнике, что, в свою очередь является следствием поражения слизистых оболочек толстой и прямой кишок. Частые позывы провоцируются усиленной перистальтикой (сокращением) кишечника.

Диарейные каловые массы изменены в цвете, и зависимо от возбудителя приобретают светлый, темный, зеленоватый цвет, в них часто присутствует слизь. Черный и кровянистый стул свидетельствует о наличии в желудочных или кишечных кровотечений. В тяжелой форме понос сопровождается повышенным газообразование, вздутием живота, урчанием, коликами, высокой температурой, тошнотой, рвотой, головной болью.

Недуг опасен тем, что при длительном течении может произойти обезвоживание организма.

К лечению диареи следует приступить с появлением первых симптомов. Первое, что нужно сделать, – устранить ее причину. Параллельно восстанавливаются потерянные с частым стулом жидкость и соли. При тяжелом течении необходимо квалифицированное медицинское вмешательство.

Понос лечится множеством народных средств, но принимать их желательно по рекомендации врача.

Дисфункцию ЖКТ можно оперативно устранить, используя ряд средств, которые, наверняка, есть в каждом доме: чай, кофе, соль, рис, картофельный крахмал и др.

Помогает как крепкий горячий чай без подсластителей (употреблять больше 4 раз в сутки), так и сухая заварка, если небольшое количество (0,5 чайной ложки) пожевать, а затем проглотить и запить водой (2–3 глотка). Применяются также настойки. Сухой чай настаивают или на воде, или на водке.

В первом случае 50 г зеленого чая заливается 1 л воды, настаивается около получаса и кипятится 10 минут. Настой удобен тем, что при комнатной температуре может храниться в течение трех месяев, а в холодильнике вдвое дольше. Его следует принимать 3–4 раза в день за 20–30 минут до еды по 1–2 столовых ложки. Во втором случае 2 столовые ложки сухого черного чая заливается 200 мл водки и кипятится на водяной бане до появления пены. Принимать остывшим по 1 столовой ложке с периодичностью в 2 часа. Настой можно готовить, используя и воду, и водку (1 чайная ложка заливается по 250 мл каждой субстанции, добавляется 1 столовая ложка сахара и кипятится, пока половина жидкости не испариться. Разовая доза – 120 мл.

Кофе (крепкий) должен быть желудевый или ячменный. Солевого раствора выпивается 2 глотка с часовыми паузами. Соль можно разводить как в воде, так и в водке (треть чайной ложки на 80 мл). Разовая доза раствора яблочного уксуса готовится из 1 столовой ложки исходника на 100 мл воды.

Антидиарейные средства на основе риса – это в основном отвары, например, 1 чайная ложка риса кипятится на слабом огне в 0,5 л воды 40 минут (разовая порция). Но можно употреблять и вареный рис, отварив 1 столовую ложку продукта в двух стаканах воды. Несколько раз в день съедать 1/2 столовой ложки каши.

Помимо рисовой крупы, для приготовления лечебных средств от диареи, используют овсяную крупу (3 столовых ложки продукта отваривается в 400 мл воды). Для лучшего эффекта овсянку следует варить, добавив 1/2 стакана сухих груш. Эффективно действует настой из зерен ячменя (1 столовую ложку заварить в 200 мл воды). Жидкость стула снимает разведенная в воде обжаренная до темно-коричневого цвета мука ,

настоянные в теплой воде ржаные сухари.

Крахмал растворяется в теплой воде (1 чайная ложка в стакане воды), или в крепком холодном чае (1 столовая ложка в стакане чая). В крахмальный раствор рекомендуют добавлять козье сало.

Хронический понос хорошо лечится внутренней кожицей куриных желудков . Помытую и высушенную ее следует хранить в закрытой банке. Перед употреблением растолочь. Можно проглотить и запить водой (1 столовую ложку), а можно добавлять в пищу. Детская порция вдвое меньше. Симптом жидкого стула также снимают сырые яйца и козье сало (есть по 1 чайной ложке перед едой).

Вяжущими свойствами обладает растворенная в воде марганцовка . Раствор должен быть слабым, индикатором чего является бледно-розовый цвет. Рекомендуется пить по 1/2 стакана утром и вечером.

Польза активированного угля состоит в том, что он впитывает вредные вещества и выводит их вместе с каловыми массами. Разовая доза зависит от веса человека (1 таблетка на 10 кг веса). Превышение дозы может привести к запору. Аналогичными свойствами обладает Смекта. Препарат можно применять не больше недели.

Утолять голод можно сухими изделиями из муки – сухариками, бубликами, печеньем.

Средства от поноса из фруктов, ягод и овощей

Среди фруктовых средств от поноса наибольшей эффективностью отличается настой из сухой груши . Его можно приготовить так: измельчив плоды в количестве, умещающемся в 2 столовых ложках, запарить их 1 стаканом кипятка. Средство доходит до кондиции после 4–6 часов настаивания. Пить по 1/4 стакана за 15–20 минут до приема пищи. Настой обязательно нужно процедить, поскольку мякоть усиливает интенсивность сокращения кишечника.

Отличным противопоносным средством зарекомендовали себя сухие ягоды черники . Из них можно сварить чай (2 столовые ложки нужно залить крутым кипятком), кисель, или настоять 8 часов в холодной воде (в стакан воды положить 4 чайные ложки ягод).

Издавна для снятия симптомов диареи используют настой из плодов черемухи (1 столовую ложку сухих или свежих ягод кипятить на слабом огне 20 минут, залив стаканом воды). Настояв 2 часа, пить по 1/4 стакана 2–3 раза в день. Еще лучшее средство получается, если чернику смешать с черемухой.

Закрепляющими свойствами также обладают отвары из сухих ягод ежевики, клюквы, калины, вишни , черешни. На стакан воды достаточно 1 столовой ложки ягод. Прокипятив на слабом огне около 10 минут, пить полстакана 3–4 раза в день за полчаса до приема пищи. Если ягоды кислые, то вкусовые качества отвара можно улучшить, добавив сахар, а еще лучше мед. Аналогичное действие имеет компот из свежей хурмы.

Хорошо купирует расстройство желудка мякоть банана . Этот фрукт не имеет в своем составе раздражающей слизистую кишечника грубой растительной клетчатки, и в то же время его пектины улучшают пищеварение и снижают моторику желудка и кишечника. Съедать по 1–2 банана не менее 3 раза в день. Детская доза в 8 раз меньше.

Длительную диарею, сопровождающуюся высокой температурой или болью головы, можно преодолеть, съедая каждый час 1 натертое яблоко (без кожуры). Всего 12 яблок. Для этих целей подойдет и пареная айва или варенье из этого фрукта.

Основу многих средств от диареи составляет шкурка граната . Корки, обязательно измельченные, можно варить (на стакан воды – 2 столовые ложки), а можно просто залить кипятком и ждать, пока вода не окрасится. Принимают за 15–20 минут до еды. От симптомов поноса избавляются и с помощью водных настоек из корка арбуза.

При поносе также помогают соки из крыжовника, лимона, рябины, некоторых корнеплодов , в их числе морковь, свекла, черешки сельдерея. Лимонный сок следует разводить в негорячей воде (1 столовую ложку в 1 стакане), а кислоту и терпкость нейтрализуют медом.

Положительных результатов можно ожидать, если после еды пожевать пучок свежего укропа . В пропорции 1 чайная ложка на 1 столовую ложку его можно смешать с луком и перетереть с солью. Из мелко нарезанного лука готовят спиртовые капли. 20–25 капель принимают 3 раза в день. Лечит и водный настой луковой шелухи (пригоршню в течении 5–7 минут кипятить в 1 л воды). Чеснок можно есть зубчиками, запивая стаканом холодной воды, можно сделать из него кашицу и съедать по 0,5 чайной ложке вместе с едой.

Средства от поноса из плодов, семян и специй

Множество антипоносных средств разработано с использованием грецкого ореха . Это и спиртовые настойки перегородок, и настойки перегородок на красном крепком вине (1 стакан порошка на 1 л вина), и спиртовые настойки нарезанных зеленых орехов, и водные настойки очищенных орехов.

В качестве основы для водной настойки могут служить плоды боярышника ( 5 г на 1 стакан горячей воды, кипятить 10 минут). Из фасоли готовят суп, из фасолевой муки – похлебку.

В народной лечебной практике также применяют семена укропа . Для этого 2 чайных ложки семян нужно залить 400 мл кипятка и настоять 30 минут. К семенам укропа можно добавить семена полыни.

Хорошими антидиарейными свойствами обладают семена тмина . Чтобы получить лечебную настойку, нужно 2 столовых ложки семян залить 1 стаканом кипятка. Масло тмина наносят на сахар-рафинад (3 капли). В сутки съедать не больше 5 кусочков сахар. Тмин можно добавлять в блюда, смешивать с сушеницей, корнем валерианы, цветками ромашки. Семена моркови используют сухими. Перед употреблением их следует смолоть. Отвар из жареных семечек подсолнуха готовят, залив 1 стакан 2 стаканами кипятка и проварив не медленном огне до момента, когда вода испарится наполовину.

Из корицы готовят спиртовые настойки. 50 г порошка настаивают в 0,5 л водки 3 недели. На настойку не должен попадать солнечный свет. Принимают за полчаса до еды по 20–30 капель. Можно есть порошок корицы – 0,5–2 г в день. Эфирное масло из корицы следует есть с медом. Разовая доза – 2–3 капли. Можно приготовить водный настой корицы и красного перца, залив четверть чайной ложки смеси стаканом кипяченой воды.

К утру можно забыть о поносе, если перед сном проглотить 3–7 целых горошин черного перца , запив их 1 стаканом воды.

Средства от поноса из трав и кустарников

Симптомы диареи снимает целый ряд травянистых и кустарниковых растений. Из них готовят чаи, отвары и настои.

Понос лечат водные настои из герани луговой, зверобоя, манжетки, медуницы, мелиссы (лимонной мяты), полыни, чистотела. Для приготовления таких настоев 1 столовую ложку сухой травы заливают 1 стаканом кипятка и настаивают несколько часов. Окопник заливают молоком. Принимают за 20–30 минут до еды. Для настоев из жимолости, подсолнуха, ромашки, таволги вязолистной используют цветки.

У бадана, горца змеиного, кровохлебки, лапчатки прямостоячей (калгана), шиповника, щавеля конского вещества, которые останавливают понос, содержатся в кореньях, у шалфея, подорожника, мяты, брусники – в листьях, у ежевики – можно срезать веточки.

Коренья, в отличие от других частей растений, требуют варки на медленном огне, которая должна длиться от 15 до 30 минут.

Средства от поноса из частей кустов и деревьев

Известным лечебным средством от поноса является кора дуба . Существуют разные варианты их приготовления: отвар (20 г варить в 200 мл воды), настойка на холодной воде (1 чайная ложка на 2 стакана воды, будет готова через 6 часов), настойка на водке (1 чайная ложка на 400 мл водки, выдержать неделю).

Для устранения симптомов диареи также готовят отвары и водные настои из коры ивы, калины. Кору черемухи настаивают на водке (1 чайная ложка на стакан водки, выдерживать 2 недели). Кора барбариса обыкновенного месяц настаивается на сухом виноградном вине (100 г на 1 л вина), а после этого еще варится 30 минут на слабом огне.

Оптимальная схема употребления противопоносных средств из коры деревьев – 3–4 раза в день перед тем, как приступить к еде. Кора должна быть измельченной. Эффективная доза отваров и настоев на воде – 1–3 столовых ложки, настоев на водке – чайная ложка, если измерять в каплях, то их должно быть около 20.

Помимо коры, используют другие части деревьев.

Из шишек (сережек) ольхи готовят отвары и настои на воде. Залитая 1 стаканом кипятка 1 столовая ложка шишек в измельченном виде кипятится 15 минут. Зеленые почки осины варятся 25 минут.

У облепихи требуемыми лечебными свойствами обладают листья и ветки. Листья дуба настаиваются на водке. У вишни пригодны плодоножки (отвар) и клей (2 г этого вещества съедать 3 раза в день перед едой). Хорошие результаты дает уголь из липы. Доза для одного приема – 1 чайная ложка порошка. Запивать водой.

Комбинированные растительные средства от поноса

Водные настои готовят из таких комбинаций растений:

корень аира болотного, кора дуба;
трава пастушьей сумки, лапчатка прямостоячая и горец птичий (корни);
мята перечная (листья), ромашка аптечная (цветки);
подорожник, спорыш, лапчатка гусиная;
зверобой обыкновенный, тысячелистник обыкновенный;
ежевика (листья), календула (соцветия);
зверобой продырявленный, плоды рябины, алтей лекарственный (корень);
бузина черная, мать-и-мачеха (листья);
листья крапивы двудомной и ежевики;
листья черемухи и брусники.

Одна столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка и выдерживается несколько часов. За раз выпивается 1/4–1/2 стакана. Частота приемов – 3–4 раза в день перед едой.

Смесь травы спорыша и хвоща полевого в соотношении 2:1 можно в течении надели настоять на красном крепком вине, а затем 2–3 минуты проварить. Траву ромашки, зверобоя и полыни можно настоять на водке (1 столовая ложка смеси на поллитра водки выдерживается 2 недели).

Лечебные процедуры при поносе

Прекращению поноса способствуют банки. Поставить на живот на 4 часа. Положительного результата можно добиться, если смазать живот мазями, которые вызывают онемение, например, смешанные с соком белены семена белены, внутренняя кожица желудей и цветки гранатника.

Избавиться от поноса можно, принимая ряд водных процедур :

утренние и вечерние обливания холодной водой продолжительностью от 30 секунд до 3 минут;
утреннее хождение по холодной воде (до 15мин.);
обеденное обливание холодной водой колен продолжительностью от 30 секунд до 3 минут;

каждодневные двухразовые холодные полуванны продолжительностью 1–3 мин.

Диарея (понос) – деликатная проблема, которую многие стараются вслух не произносить. Однако все без исключения хоть раз, но бывали в этой ситуации, потому сегодня мы стесняться не будем и поговорим о том, как вылечить народными способами расстройство желудка.

Лечение поноса в домашних условиях однозначно облегчает состояние. В ряде случаев диарея – следствие серьезного заболевания, потому перед тем как приступать к лечению своими руками, выясните причину расстройства. Рекомендуется проведать доктора!

Причины расстройства кишечника

На деятельность желудочно-кишечного тракта могут повлиять разные факторы. Чаще всего это острая кишечная инфекция, аллергия на медикаменты, кишечная палочка, индивидуальная пищевая непереносимость определённых продуктов, стрессовые ситуации. Как правило, взрослые мало обращают внимания на такое заболевание и не уделяют времени для лечения, а зря.

Детский организм намного восприимчив к окружающей среде, продуктам питания и т. д. Поэтому они чаще подвержены расстройству стула. Причиной поноса у детей могут быть бактерии и вирусы, попадающие в организм вместе с едой. Что вызывает брожение пищи в кишечнике и пищевое отравление. Также причиной является инфекция, неправильное питание, стресс. Но вероятнее всего, это ротавирусные инфекции.

Домашнее лечение

Безусловно, домашние средства смогут быстро купировать проблему, как у взрослых, так и у детей — такое лечение нужно начинать, если вы уверены в легком недомогании. Если же диарея сопровождается повышенной температурой, рвотой, обезвоживанием – дорога одна – к врачу!

Причин болезни масса, расписывать их не станем (здесь каждый должен сам проанализировать ситуацию, почему случилась неприятность). Симптомы, думается, тоже всем ясны. Хотим сразу обратить ваше внимание на народные методы, способствующие избавлению от поноса.

Диета

В период острого состояния, наряду с медикаментами, особая диета – первое, что необходимо соблюдать. Следует пить МНОГО!!! воды, употреблять какую-либо пищу в первые часы – не рекомендуется. Не употреблять ничего тяжёлого, острого, никаких свежих фруктов и овощей, а также алкоголя. А ввести в рацион следует подсушенный хлеб, каши, печёные яблоки, постное отварное мясо и кисель.

Придерживаться диеты необходимо не только во время острого проявления «шторма». Продолжать диету и употребление рекомендуемой пищи следует, когда состояние немного стабилизируется. Как правило, период данного лечения длится 2-3 недели.

Если начался понос у детей, то щадящая диета и обильное питьё - это первая помощь. Решением этой проблемы станет рисовый отвар (на 0,5 л воды 2 ложки риса сварить на медленном огне и дать 20 минут настояться) давать по 50 г 4 раза в день. Компот из сушеных груш и сушеная черника.

Если понос как вода, то требуется восстановить водно-солевой баланс с помощью препарата «Регидрон». 1 пакетик растворить в охлаждённой кипячёной воде и принимать по 50–100 мл через каждые 3–5 минут.

Соблюдать диету запечённые овощи, сухари, крепкий чёрный чай. Следует отказаться от продуктов на молочной основе, от свежих фруктов и тяжёлой пищи.

Средства, блокирующие проблему

Народная медицина довольно сильна в этом вопросе и имеет эффективные рецепты нормализации работы кишечника при поносе. Представим самые действенные.

Кора дуба

Данное средство достаточно эффективное, моментально действует. Дубовая кора применяется как отдельно, так и в сочетании с другими травами, например, тысячелистником, конским щавелем, жимолостью.

2 – 2,5 ст. л. травы заливаем 1/2литра кипятка;
процесс настаивания — не менее 40 мин;
принимаем примерно по 60 г 3 раза в день.

Корки граната

Весьма действенное средство народной медицины.

несколько подсушенных (можно свежих) корочек от граната помещаем в стакан;
наполняем емкость кипятком;
накрываем крышкой, ждем окрашивания суспензии в грязно-розовый цвет;
отвар делим на две порции, принимаем вовнутрь.

Рисовый отвар

Простой и доступный всем метод быстрого избавления от диареи — рисовый отвар. Имеет большое количество крахмала — обволакивает желудок, блокирует раздражение желудочным соком. Наряду с этим, увеличивается перистальтика, начинается процесс нормального формирования экскрементов.

Отвар из риса прекрасно блокирует метеоризм, зачастую сопутствующий диарее – останавливает процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. К тому же данный отвар абсолютно безвреден даже для ребенка!

Лекарственный отвар готовится следующим образом:

замачиваем рис в холодной чистой воде на 30 мин;
наливаем в емкость воду, доводим до кипения и засыпаем 2-3 ч. л. рисовой крупы;
раствор периодически помешиваем, оставляем на огне около 50мин;
сцеживаем полученный лекарственный раствор;
принимаем: взрослые – по 150 г через три часа;
дети (зависимости от возраста) – от 50 – 100 г в день, четыре раза.

По истечению часа после приёма данной суспензии больной чувствует облегчение, симптомы выражаются значительно в меньшей степени. У детей улучшение, как правило, наступает намного раньше. Поэтому при этих признаках у ребенка рисовый отвар заменяют крепко заваренным чёрным чаем.

Чай

Этот компонент найдется на кухне в каждом доме! Чай обладает вяжущим действием, потому отлично «закрепляет» проблему жидкого стула.

Важно знать! Чай в этом случае имеется в виду черный листовой (не пакетированный) и без каких-либо добавок и/или ароматизаторов. Иначе скорый эффект не будет достигнут, а действия лекарства придется дожидаться долго!

На одну чашку кладем 2-3 ч. л. заварки. Таким образом, достигается нужный лечебный эффект.
Напиток достаточно выпить в количестве 1-го стакана.
Сахар не добавлять.

Чайная заварка «в сыром виде» отлично справиться с симптомами поноса. Ее нужно съесть. Всего пару ложек.

В особых случаях черный заменяют зеленым чаем, применяют этот напиток 4 раза в день. Использование сахара допускается.

Какие могут быть особые случаи? Людям, страдающим от гипертонии черный чай употреблять не желательно. Кофеин, содержащийся в листьях чая, провоцирует скачки артериального давления. Склонным к раздражительности и возбудимости людям также не рекомендуется употреблять черный чай.

Йод

Данный лечебный напиток способен быстро убрать диарею, восполнить организм минералами. Готовим состав:

в 200 г воды добавляем 1 ч. л. соли + 5 капель йода;
раствор тщательно размешиваем до полного растворения ингредиентов;
выпиваем за несколько приемов.

Другой метод использования йода, так называемый «синий йод»:

50 г воды + 1 ч. л. крахмала (полная) – перемешиваем;
кладем сюда лимонную кислоту (на кончике ложки) + 1 ч. л. сахара;
разбавляем данную суспензию: 150 г воды + 1 ч. л. йода (5%);
принимаем: дети дозировано — по 1 ч. л.(суточная норма – 500 г); взрослые – по 1 ст. л.(суточная норма – 700 г).

Перец горошком

Черный перец горошком – известное в народе средство первой помощи при поносе. Лучше применять данный продукт на ночь. Когда организм находится в состоянии покоя, горошины значительно лучше усвоятся. Утром можно почувствовать явное облегчение.

Круглый перец запивают как таблетку, не разжевывая, достаточным количеством жидкости. Взрослые – 10 горошин, подростки вполовину меньше – 5 горошин.

Противопоказания! Болезни почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь, анемия, аллергия, воспаления мочеполовой системы. Перед приемом данного продукта следует проконсультироваться с врачом.

Медикаменты

Одним из главных вопросов, как лечить понос в домашних условиях, является применение лекарственных аптечных препаратов. Перечисленные ниже названия лекарств можно приобрести без рецепта врача. Однако перед использованием, обязательно прочтите аннотацию к лекарству, вложенную в упаковку.

Название	Описание
«Смекта»	Порошок, требующий разведения водой. Сорбент. Отлично справляется с поносом, образованным вследствие кишечной инфекции. Успешно применяется для лечения грудных детей.
Пробиотики: «Линекс». «Бифиформ». «Био-Гайа» и т. д.	Незаменимый комплекс для восстановления при диарее. Заселяют микрофлору кишечника необходимыми полезными бактериями.
«Лоперамид» или его аналоги: «Суперол» «Иммодиум»	Блокирует понос неинфекционной этиологии. Как правило, эффект действующего вещества наступает через 2-2,5 часа.
«Энрерос-гель»	Сорбент. Выводит из организма токсины, бактерии, аллергены.
«Бифидобактерин»	Пробиотик. Помогает при поносе инфекционного происхождения, устраняет диарею, появившуюся вследствие приёма антибиотиков.

Наиболее частые вопросы

Отвечаем на вопросы, которые часто задают наши читатели:

Если случился понос во время беременности, что делать?

Ответ: Диарея у беременных может возникнуть из-за множества причин, так как в этот период иммунитет ослаблен и особенно уязвим. Но всё же чем лечить? Необходима диета! Исключить молочные, острые, солёные, жареные, жирные и кислые продукты плюс обильное питьё. Безопасные медицинские препараты: активированный уголь или Смекта требуется единоразовый приём. Из народных средств - это настои трав, такие как:

чай из мяты и мелиссы (по ложке трав залить 0,5 л кипятка);
кожура граната (положить в 0,5 л банку и залить кипятком);
настой клюквы и брусники (залить кипятком и размять ложкой).

Может ли быть первым признаком беременности — понос?

Ответ: Понос можно отнести к одним из часто встречающихся симптомов беременности, но не её 100% гарантией. В этот период идёт перестройка организма и гормональные перепады, что влияет на пищеварение и становится причиной диареи.

Понос целую неделю — что это может быть

Ответ: Вероятно, повышена функция щитовидной железы. Часто является следствием воспаленного кишечника, инфекции организма, нарушение гигиены. Возможно, не подходит какой-то продукт питания.

Понос водой, что делать человеку, если живот болит?

Ответ: Необходимо увеличить объём выпиваемой жидкости до 2–3 л в день. Из препаратов подойдёт Но-Шпа 120–240 мг в день. Можно заварит 2 ст. л. семян льна, залить 0,5 л кипятка и дать настояться полчаса. Процедить и принимать по половине стакана в день.

Понос водой, что мне делать, но живот не болит?

Ответ: Если при диарее не болит живот, то можно с ней справится самим. Необходимо не есть 12 часов. Сделать раствор «Регидрона» 1 пакетик на 1 л кипячёной воды и пить на протяжении 2 часов. И каждые 3 часа 5 таблеток активированного угля.

Понос у грудничка, что мне делать?

Ответ: Следует обратиться к специалисту! До приезда врача необходимо восстановить водный баланс, измерить температуру. Самое лучшее - это грудное молоко. Главное, маме ничего лишнего не есть, что может ухудшить состояние ребёнка.

Вопрос: Почему случается понос у детей при прорезывании зубов?

Ответ: Основной причиной является обильное слюновыделение у малышей, которое приводит к ослаблению стула. Ещё одной причиной являются изменения в перистальтике кишечника. В этот период не стоит лечить понос, если он не является следствием другого заболевания.

О походе к врачу

Диарея – распространенное явление, от которого никто не застрахован. Но каждый должен знать и понимать, как действовать в этих обстоятельствах. С серьезными и длительными симптомами данного заболевания рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью, особенно если понос начался у ребенка. Будьте здоровы!

Понос, или, говоря медицинским языком, диарея - это выделение кишечником жидких каловых масс. Говорить о проблеме можно тогда, когда этот процесс происходит неоднократно на протяжении достаточно долгого времени. Причины диареи могут быть самыми разнообразными. Данная ситуация может возникнуть на почве неправильного питания или нарушении санитарно-гигиенических правил при приеме пищи. Также причиной поноса может быть проникновение инфекции в организм. Это могут быть как и специфические энтеро- и ротавирусы, так и обычная микрофлора нашего организма. Иногда бывает, особенно при приеме антибиотиков, в естественном балансе микрофлоры кишечника происходит сбой, вследствие гибели полезных бактерий под воздействием антибиотиков. Иногда понос может сопровождаться повышением температуры и рвотой. Эти симтомы характерны для пищевой токсикоинфекции (отравления), а также могут быть первичными проявлениями ротавирусной инфекции.

Важно!!!

Частые болезненные позывы с выделением каловых масс черного или красновато-коричневого цвета может сигнализировать о внутреннем желудочном или кишечном кровотечении. В данной ситуации не следует заниматься самолечением. Нужно немедленно обратиться к врачу!

При кажущейся порой забавности и неоднозначности данного состояния, следует заметить, что понос - вовсе не такая уж безобидная и легко устраняемая ситуация. При длительном течении диареи организму грозит обезвоживание. При обезвоживании организма страдают все органы и системы. Нарушается тканевой обмен и питание клеток. Чем это чревато для сердца, мозга, системы кровоснабжения, можно догадаться. Иногда, в тяжелых случаях, дело доходит до реанимационных мероприятий. Без введения внутривенно жидкости (физраствор, глюкоза), на фоне обезвоживания, возможна даже кома.

При слабых проявлениях диареи можно применить действенные домашние средства. Некоторые из этих средств указаны ниже. Естественно, не следует воспринимать их как панацею, и пренебрегать медикаментозным лечением и консультациями специалиста. Иногда человек не способен самостоятельно адекватно оценить серьёзность своего состояния, и нанести непоправимый вред своему здоровью, занимаясь самолечением.

Домашние средства для прекращения диареи

Развести одну чайную ложку крахмала в стакане воды. Принимать до исчезновения симптомов диареи.
Выпить натощак полстакана слабо-розового раствора марганцовки.
Сухари из черного хлеба залить крутым кипятком и дать настояться. Пить по 1-2 глотка в течение дня.
Заварить столовую ложку корок граната стаканом кипятка. Дать настояться. Выпить за 1 раз.
Столовую ложку соцветий пижмы заварить 200 мл кипящей воды. Принимать по 1-2 ложки перед едой.
Траву полыни заварить аналогичным способом. Дать настояться в течение получаса. Применять по 1-2 столовых ложки три раза в день.
Рис, три столовых ложки, измельчить в кофемолке и приготовить отвар. Получится что-то вроде киселя. Подсолить и съесть за один раз.
Залить одну столовую ложку коры дуба тремя стаканами холодной кипяченой воды. Дать настояться три часа. Принимать мелкими глотками в течение дня.

Меры профилактики против обезвоживания при диарее

Самой первой и неотложной мерой при активном проявлении признаков диареи является регидратация организма. Говоря проще, восполнение утраченных запасов жидкости и восстановление водно-электролитного баланса. При легком течении диареи меры профилактики можно проводить и в домашних условиях. Больному показано усиленное потребление жидкости на фоне лечебных мероприятий. Естественно, это должно происходить не одномоментно, а в течение всего дня. Для этих целей подойдут лечебные минеральные воды без газа (гидрокарбонатные), "Регидрон", "Гидровит".

При сильном обезвоживании, повлекшем за собой начальное нарушение важных функций организма, показана срочная госпитализация. В стационаре возможно провести полный объем реанимационных мероприятий, таких как лечение основного заболевания, вызвавшего диарею, и произвести внутривенное вливание восстанавливающих регидратационных растворов.

Медикаментозные средства против диареи, применяемые без назначения врача

Иногда возникает ситуация, когда народные средства против диареи оказываются малоэффективными, и требуется медикаментозное вмешательство. Конечно же, мы не будем советовать вам опробовать на себе наугад весь аптечный арсенал. На протяжении нашей жизни такие ситуации могут происходить неоднократно, и при появлении знакомых симптомов можно применять средства, оказавшиеся эффективными в предыдущий раз.

Эффективным средством для купирования симптомов диареи является обычный активированный уголь. Он является отличным абсорбентом, впитывает излишек жидкости в кишечнике и очищает его от токсинов. При проявлении начальных признаков отравления, рвоты или диареи не следует сразу начинать мероприятия, направленные на устранение симптомов. Организм на первых этапах данного состояния очищается от токсинов и микробной среды, повлекших за собой раздражение слизистой. Такие медикаменты, как Церукал, Метоклопрамид следует применять после неоднократных приступов рвоты, после полного очищения желудка и кишечника. При болях в животе показана только Но-шпа. Обезболивающие применять запрещено. При таких серьезных состояниях, как воспаление аппендикса, язва кишечника, разрыв кишки, опухоли ЖКТ, обезболивающие могут исказить проявление симптомов, и врач может "просмотреть" серьезную ситуацию, требующую немедленного хирургического вмешательства.

Даже когда позывы к дефекации снизились, диарею не удается остановить сразу. Всему виной нарушение баланса между полезными и вредными бактериями в кишечнике. Чтобы устранить проявления дисбактериоза и восстановить баланс микрофлоры кишечника, следует употреблять Бифидумбактерин. Он безвреден даже для употребления при состоянии диспепсии новорожденных. Чтобы восстановить ферментативную недостаточность, после устранения симптомов диареи показано применение таких средств как Панкреатин, Юниэнзим.

Совет

Самой надежной профилактикой диареи принято считать соблюдение санитарно-гигиенических норм. Проще говоря, мойте руки перед едой, при приготовлении пищи контролируйте свежесть и достаточную термическую обработку продуктов. Не питайтесь в сомнительных забегаловках. Следите за состоянием своего здоровья. Не переедайте, соблюдайте режим качественности и разнообразности в питании. Если имеются хронические заболевания, влияющие на состояние ЖКТ, следует обратиться к диетологу для определения типа питания, подходящего именно Вам.

Как избавиться от поноса / видео/

Как лечить понос народными средствами

Три способа избавиться от поноса

Диета при поносе

Чем лечить понос у ребенка и взрослого?

Диарея. Методы лечения

Симптомом каких болезней может быть понос

Пищевое отравление

Лечение поноса при беременности

Вывод:

Диарея - состояние неприятное, но при своевременно принятых мерах и отсутствии серьезных клинических состояний, вполне обратимое и не опасное. А наши советы и рекомендации по данному вопросу помогут вам справиться с этим недомоганием, и снова почувствовать вкус и полноту жизни. Будьте здоровы!!