Фитотерапия и народные рецепты применяются для лечения заболеваний сердца на протяжении долгих лет. Но при появлении болей в сердце, нужно сразу обратиться к доктору. После правильно поставленного диагноза и когда назначено лечение, можно посоветоваться с доктором о возможном употреблении лекарственных трав.
При сложных и тяжелых заболеваниях нельзя заниматься самолечением, хотя, кто знает, какие средства быстрее ставят человека на ноги: химические лекарственные вещества или природный кладезь витаминов, минералов и других активных элементов.
Как провести лечение аритмии
При аритмии нарушается сердечный ритм. При увеличении частоты сокращения мышцы признают тахикардию, при уменьшении частоты «ударов» — брадикардию. Если ритм спутанный, беспорядочный, то диагностируют аритмию мерцательную. Блокада сердца подразумевает прекращение или максимально замедленное сокращение биения.
Травы и рецепты для повышения частоты ритма
Лечение сердца можно проводить травами.
- Смесь из лимонов и чеснока и меда
- Настойка из молодых побегов сосновых и еловых лапок содержит немыслимое количество целебной силы. Стакан молодых верхушек бутылкой водки, дают настояться 10 дней и наполняют чайную ложку. Пьют трижды в течение дня.
- Можно заваривать тысячелистник, купленный в аптеке, принимать его в размере половины стакана, разделив порцию на три части.
Сок из 10 лимонов смешивают с литром меда и чесноком. Настаивают в холодке без доступа света, кушают перед едой каждый день по 2 ложки.Обязательно включить в лечение и ежедневное меню грецкие и кедровые орехи, они полезны для стимуляции тонуса сосудов.
Важно! Все эти средства способствуют увеличению числа сокращений. Однако принимать их можно только в дополнение к жизненно необходимым лекарствам. Настойки на спирту несовместимы с медицинскими препаратами.
Тахикардия
- Учащенное сердцебиение нужно лечить настоем из календулы, мятой перечной или корнем валерьяны.
- Листья мяты и календулы опускают в стакан с кипятком, остужают и принимают при возникновении перебоев ритма.
- Корень валерьяны принимают и в виде отвара, и добавляют в успокоительную ванну, предварительно приготовив густой настой.
Ишемия (грудная жаба) сердца
- При стенокардии, боли в груди чаше всего используют чеснок, который является замечательным средством для расширения и очищения сосудов от бляшек холестерина. Главное его свойство – снятие спазмов и сердечных неврозов.
- Чеснок принимают вместе с медом. Лечебную смесь для сердца получают путем недельного настаивания перемешанных компонентов. Принимают по 4 ложки в день
- Отвары из ромашки аптечной и боярышника нормализуют кровообращение. Настой из соцветий пустырника оказывает успокаивающее действие, снимает испуг и нервный спазм. Заваривают эти травы для предотвращения приступов стенокардии.
Порок сердца
Лечение порока сердца проводят в домашних условиях следующими методами
- Лучшим средством считается спиртовая настойка майского ландыша. Лесные или садовые цветы нужно залить медицинским спиртом, на 14 дней. Прием процеженного средства ограничивают 15 каплями за сутки, препараты ландыша при передозировке очень ядовиты. Если нельзя употреблять алкоголь, из цветков готовят настой: наполненную ими ложку опускают в стакан с кипящей водой, перемешивают, накрывают посуду, оставляют на 1 час. Прием осуществляется перед едой по 1 ложке.
- Настойка винная на сухих листьях розмарина рекомендуется для лечения сердечной недостаточности.
- Крапива свежая, настоянная на меде — это хорошее средство обновления состава крови. Настоем из пустырника и крапивы снимают одышку.
- Отвар из мяты оказывает успокоительное и снимающее спазмы действие, поэтому полезен при любом сердечном заболевании.
При болезнях сердца, а также укрепления сердечной мышцы обязательно нужно есть свеклу, репу, морковь и капусту. Овощи являются не только общеукрепляющими средствами, но и регулируют обмен веществ, выводят токсины.
Профилактика инфаркта
- Овощные и фруктово–ягодные соки в домашних условиях не позволяют возникновение застоя жидкостей в организме. Самым необходимым из них при сбоях в работе сердца и считается морковный сок, свежевыжатый.Все овощи в сыром виде — кладовая природных витаминов.
- Лечение луковым соком, добавленным в мед, способствует поддержанию сосудов в тонусе.
- Соки из ягод калины, клюквы и брусники обогащают витаминами, минеральными солями, улучшают кроветворение, выводят ядовитые отходы из организма, убивают грибки и вредные бактерии и оказывают хорошее лечение.
- Березовый весенний сок стимулирует и укрепляет сосуды.
- Курага и чернослив приносят пользу тем, что в ем большой объем магния и калия.
- Мед и Прополис содержат более 300 биологических активных компонентов, поэтому в домашних условиях ими можно лечить любое сердечное отклонение.
Восстановление после инсульта
Для восстановления после приступов рекомендуются растения, которые снижают риск образования тромбов, способствуют расширению и чистке сосудов. Особое положение в меню больного занимает малина, так как она природный носитель аспирина, который предупреждает образование сгустков густой крови — тромбов и способствует ее разжижению.
Кроме того, ослабленному организму требуется лечение сердца и колоссальное количество витаминов, микроэлементов и других минеральных веществ.
- Наиболее действенным укрепляющим блюдом является медово – лимонная смесь с чесноком.
- Необходимо ежедневное потребление ягод или сока калины, клюквы, брусники и рябины.
- В качестве профилактического укрепляющего средства нужно пить отвар и тонизирующих растительных средств – корней женьшеня и золотого уса.
- Среди трав выделяют активность солодки и девясила. Из них готовят теплые отвары с медом, которые пьют в течение дня небольшими порциями.
«Очень важно! Все отвары и настои, в которых содержится мед, должны быть теплыми. В горячей воде он потеряет свойства!»
- Лечение сердца орехами, особенно грецкими и кедровыми, должно обязательно проводиться. Они способны улучшить состав крови, обладают мочегонным свойством, что позволяет ликвидировать из организма лишнюю воду, улучшая тем самым обмен углеводов. Орехи в меду обладают повышенной активностью при удалении токсинов, которые выделяют болезнетворные микроорганизмы.
- Петрушка и укроп, которые можно растить на окне, стимулируют работу селезенки. Она отвечает за обновление клеток крови. Растения выводят бактерии, которые вызывают злостное газообразование и метеоризм, нейтрализуют яды.
- Виноград и виноградный сок стимулируют работу клеток мозга, так как улучшают углеводный обмен, и ускоряет расщепление лишних жировых тканей.
Больным, перенесшим инсульт нужно время от времени жевать лимонную корку, это действие стимулирует восстановление речи и работу мышц конечностей.
Помните! Все природные средства, будь то травы, овощи, ягоды и фрукты или продукты пчеловодства нужно употреблять в меру, чтобы не навредить ослабленному человеку. Передозировка может привести к ужасным последствиям. Непереносимость продукта способна вызвать анафилактический шок.Кроме того, принимать высокоактивные вещества нельзя без консультации с лечащим врачом. Некоторые природные ингредиенты способны разрушить лекарственные препараты или ослабить их действие.
Боль в области сердца
Как лечить болезни сердца
Приветствую Вас, дорогие посетители моего блога «Рецепты народной медицины «. Сегодня Вы ознакомитесь со статьей Хирилова А.И. из г.Макеевки «Храни сердце твое».
Когда начинает болеть наше сердце
● Общеизвестно, что каждый человек не чувствует своего сердца до поры, до времени – пока оно работает нормально. К сожалению, мы мало беспокоимся и заботимся об этом неутомимом труженике – о сердце, которое с каждым днем, из месяца в месяц, из года в год обеспечивает все наши органы, ткани и клетки питанием и кислородом.
Известный всему миру Пол Д. — американский кардиолог — утверждал, что болезни сердца до 80 лет – вовсе не Божья Кара, а результат непоправимых ошибок нашего поведения.
Наше сердце – совершеннейший механизм, и для того, чтобы продлить его молодость, следует предпринимать регулярно определенные усилия. Очень важно умело сочетать достижения официальной медицины в этой области с народной мудростью и опытом.
Как бороться с болью в области сердца
● Пейте каждый день по стакану красного виноградного сока, чтобы защитить себя от и не допустить закупорку тромбами коронарных сосудов сердца.
● Что не допустить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, пейте ежедневно по два стакана кисломолочных продуктов или нежирного молока.
● Хотите поддерживать работу сердца и кровеносных сосудов в надлежащем состоянии – ешьте трижды в день продукты с повышенным содержанием витамина Е: сыр, овощи, бобовые, творог, растительное масло (лучше всего ).
● Риск смерти от инфаркта миокарда (омертвения-некроза мышцы сердца) снизится более чем на 40%, если в неделю съесть 4 кусочка рыбы.
● Сохраните сердце от пагубного воздействия на него –ешьте каждый день по пять , которые к тому же удлиняют Вашу жизнь.
● Постоянные движения продлевают Вам жизнь – пройдите утром и вечером по 6 лестничных пролетов многоэтажного дома, тем самым улучшится перекачка венозной крови и наладится работа миокарда, то есть укрепится сердечная мышца.
● Ежедневно пейте не менее 5 стаканов чистой воды.
● Употребляйте капусту во всех видах (свежее, квашеное, вареное и т.д.).
● При тахикардии (сильном сердцебиении) Вам поможет адонис. 4 грамма лечебной травы залейте 250 мл. кипятка и варите на слабом огне три минуты. Настаивайте, укутав баночку, в течение 20 минут.
После процеживания пейте по столовой ложке трижды в день. Через пару дней Вы почувствуете существенное облегчение.
● Если у Вас наступил внезапный приступ сердцебиения (тахикардии) выпейте полстакана воды, предварительно растворив пол чайной ложки пищевой соды.
● Длительный приступ стенокардии (острая боль в области сердца) Вы можете купировать, если будете втирать в область сердца 1-2 минуты 10-12 капель пихтового масла (можно купить без рецепта в любой аптеке). Рецепт испробован не раз – боль стихает.
● Если на улице у Вас начался приступ тахикардии (сердцебиения), остановитесь, найдите место, где можно сесть, сделайте глубокий вдох и насколько сможете задержите дыхание.
Затем медленно выдохните воздух. Повторите этот прием несколько раз, после чего нормальный ритм работы сердца восстановится.
● Хорошо помогает при тахикардии такой рецепт: закройте глаза и нажмите резко указательными пальцами на веки.
● Ослабленному сердцу Вы поможете, если периодически будете жевать лимонную корку , которая богата эфирными маслами, и съедать натощак один большой зубчик , который предварительно нужно порезать мелко и положить на корку черного хлеба.
● При аритмии сердца съедайте ежедневно по три ядрышка косточек чернослива; чтобы улучшить работу сердца употребляйте натощак такую лечебную смесь: два яичных белка, взбитых с чайной ложкой меда и двумя чайными ложками сметаны.
● Когда почувствуете сильную боль в области сердца, пейте в день по три-четыре стакана снадобья из красной калины. Растолките в чашке две столовые ложки ягод и залейте стаканом кипятка, укутайте и дайте настояться в течение 4 часов.
Пить настой за полчаса до еды три-четыре недели подряд.
Боль в области сердца: мерцательная аритмия
● Пароксизмальная мерцательная аритмия возникает на фоне излишнего волнения, нервного стресса. В таких случаях и недопущения их в дальнейшем нужно воспользоваться лечебной смесью из готовых аптечных лекарственных препаратов: настоек , пустырника, корвалола и .
Содержимое 4-х настоек влейте в бутыль темного цвета, взболтайте хорошенько и пейте по 30 капель трижды в день за тридцать минут до приёма пищи.
● Настойка ландыша также прекрасно нормализует сердечный ритм. Заполните ¾ объема пол-литровой банки свежесобранными листьями и цветками ландыша, а доверху залейте водкой, плотно закройте плотно крышкой и дайте настояться в течение 14 дней.
Затем настойку процедите, а сырье отожмите. Принимайте от двух до трех раз в день по десять-пятнадцать капель настойки, вместе с небольшим количеством воды.
Внимание: это средство очень сильное, поэтому нужно соблюдать в точности указанную дозировку, начиная с малой.
● Для обеспечения нормального сердечного ритма крайне важно поддержание нормального уровня калия в организме. Для этого рекомендуется принимать нижеприведённую калийсодержащую смесь. 0,5 кг лимонов вместе с кожурой натрите на терке, удалив косточки.
Добавьте стакан перемолотых ядрышек абрикосовых косточек и полкилограмма меда. Тщательно смесь перемешайте и оставьте на 7 дней настаиваться в холодильнике. Принимайте дважды в день по столовой ложке: утром перед едой и вечером перед ужином.
● Когда ритм сердца нарушен, больному становится страшно: ему кажется, что оно вот-вот остановится, уж не говоря о одышке при физической нагрузке. В такой ситуации оказалась моя подруга Людмила: она была вынуждена постоянно вызывать «скорую».
Последние два года она не обращается за медицинской помощью, потому что стала лечиться травами. Вот ее рецепт:
— возьмите две чайные ложки высушенных цветков (или как еще называют – ноготков) и залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите и принимайте по полстакана четырежды в день.
● Делюсь с Вами рецептом лечения мерцательной аритмии и болей в сердце, которые мучили меня более трех лет, а последние полгода, слава Богу, приступов нет. Рецепт, между прочим, совсем прост: приготовьте стакан майского меда , два средних и две головки .
Лимон и чеснок перемолите и смешайте с медом в 1,5 литровой банке, залейте смесь кипяченой остуженной водой и поставьте в холодильник на пять дней. Принимайте по столовой ложке лекарства за 20 минут до еды трижды в день.
Как закончите баночку, делайте семидневный перерыв, затем продолжайте дальше такое же лечение. Вот я пью полгода это замечательное народное средство и чувствую себя хорошо – мерцательная аритмия и боли в сердце больше не беспокоят.
● Сон станет крепким и нормализуется сердцебиение, если Вы днем и перед сном будете пить настой мелиссы. На собственном опыте я убедилась в этом, после месячного приема этого настоя.
Готовить настой нужно таким образом: залейте столовую ложку измельченного сырья 300 мл. кипятка и настаивайте 60 минут. Пейте 3-4 раза в день после еды и перед сном.
Чтобы не было тахикардии (сердцебиения) прокипятите в течение 3-6 минут произвольное количество яблочной кожуры, дайте немного настояться и выпейте. А через 3-5 минут примите настой мелиссы.
Как вести себя после перенесения инфаркта миокарда
● Рано утром, проснувшись, выйдите на улицу и встаньте лицом к востоку на восходе солнца, расслабьтесь, вдохните неглубоко, приблизьте подбородок к груди и задержите дыхание.
Наклонитесь вперед, слегка согнув ноги в коленях. Подтяните вверх живот и удерживайте его в таком состоянии, сколько сможете. Считайте про себя, на сколько секунд Вам удалось задержать дыхание.
Если Вам удастся постепенно дойти до цифры 30 секунд, то от инфаркта избавитесь навсегда.
● Чтобы не было болей в области сердца, не допустить инфаркт и , очень важен : отказ от алкоголя, сигарет, жирной пищи, скандалов и склок; побольше движений и хорошего настроения.
● Библейский герой – царь Соломон сказал: «Больше всего хранимого храни сердце твое, потому что из него источники жизни» (Книга Притчи, 4:23, Ветхий Завет).
Друзья, предлагаю Вам от замучивших Вас болей в сердце рецепт, испытанный мной на себе
● Смешайте равные части (по 500 грамм) качественной водки и , поставьте на умеренный огонь, нагревайте, помешивайте постоянно, пока не увидите образовавшуюся пленку на поверхности. Снимите вначале отвар, затем и пленку.
● Измельчите и тщательно перемешайте по щепотке , трав: ромашки, спорыша, сушеницы топяной и пустырника. Залейте сбор 1000 мл. кипятка, настаивайте тридцать минут.
После процеживания и остуживания лекарство готово. Итак, у нас готовы два состава. Смешайте их и поставьте лечебную смесь на три дня в темное место.
● Первые 7 дней пейте по 1 чайной ложке лекарства два раза в день(перед завтракам и ужином за тридцать минут). Вторая неделя: по столовой ложке один раз в день за тридцать минут до еды.
● Уверяю Вас, лечение очень эффективное – вскоре Вы забудете о болях в сердце, более того, избавитесь от , стенокардии, ишемии, и избыточного веса ().
Курс этого лечения – один год. Будьте здоровы! З.Ф. Заболотная, с. Майкопское Краснодарского края.
Как я излечилась от боли в сердце кабачками (рассказ-быль Антиповой Е. А.,г. Санкт-Петербург)
● Прожила я с мужем 36 лет, а 15 лет назад овдовела. Три года я страдала от потери любимого человека, отчего расшаталось здоровье, в предынфарктном состоянии попала в кардиологию.
Прошла курс лечения и выписалась, решила поправить свое здоровье на фазенде. Врачи категорически запретили мне физические нагрузки, но я помаленьку посадила семена тыквы и кабачков.
● К моему великому удивлению и радости, они дали мне небывалый урожай, и все лето мое меню состояло преимущественно из кабачков. Пропускала их через соковыжималку, добавляла жмых в каши, стряпала оладьи, варила варенье.
Моим ежедневным питьём стал кабачковый сок (более 1,5 литра).
● К осени сердечные приступы прекратились, значительно улучшились показатели кардиограммы. Более того, негаданно-нежданно успокоился мой давний тазобедренных , который не давал мне нормально спать на боку.
А еще рассосалась на пятке большая шпора, которая мешала ходить.
● Прошло с тех пор много лет, и за все эти годы ни разу не приходилось вызывать «скорую помощь». И все это –благодаря кабачковой терапии и меню. Кабачки меня спасли. Попробуйте и вы, не пожалеете. Будьте здоровы. Храни вас Бог!
Лечение сердца народными средствами требует в обязательном порядке согласования с врачом-кардиологом. Совокупность медикаментозных и народных методов при терапии сердечных заболеваний - положительно отразиться на результативности лечебного процесса.
Самостоятельное использование лекарственных растений и целебных трав категорически неприемлемо. Отсутствие необходимых знаний и должной информации о противопоказаниях, способно повлечь негативные последствия. Работоспособность сердечной мышцы нормализовать не удастся, усугубиться ход протекания заболевания.
Задача - устранить причины вызвавшие болезнь. Требуется дать сердцу отдых, взяв под контроль нагрузки, избегая нервно-эмоциональных потрясений.
Фитосборы действенны, однако желаемого результата следует ожидать на длительном временном промежутке. Выбор индивидуален, не все рецепты одинаково всем подходят. Перед применением, следует обязательно заручиться рекомендациями кардиолога, опытного фитотерапевта.
Лечим сердце в домашних условиях
Аритмия
- Предварительно измельчённый, сухой укроп, заливаем кипятком. Требуемая пропорция составляет 3 столовые ложки получившейся массы на 1000 мл. жидкости. Тщательно укутав, выдерживаем час. Принимать средство требуется перед едой, по 100 мл. Ниже по тексту, во всех рецептах, вес необходимых ингредиентов указан в граммах, а объём используемой жидкости в миллилитрах.
- Измельчив двудомную крапиву, добавьте в кастрюлю, наполненную холодной водой, требуемое соотношение составляет 100/600. На слабом огне, доведите жидкость до состояния кипения, а затем оставьте отвар томиться на десять минут. Остудив, процедив, принимайте по 1/4 стакана.
- При помощи тёрки измельчите свежую свеклу, используя марлю отожмите. К получившемуся соку свеклы добавьте мёд, ингредиенты возьмите равными пропорциями. Покушав, принимайте по столовой ложке.
Ишемическая болезнь
Ишемия - тревожный набат, свидетельствующий о серьёзных проблемах сердца, подрывающий .
Степень воздействия на организм у рецептов разная, следовательно допустимы корректировки дозировки, однако исключительно после консультации кардиолога.
Никогда врачебные назначения не заменяйте приготовленными в домашних условиях отварами и настоями.
Домашние рецепты, стоит рассматривать как действенное дополнение, к рекомендованной кардиологом схеме лечения.
- Одинаковыми долями возьмите следующие компоненты: изюм, чернослив, курагу, измельчённый грецкий орех, чтобы масса смеси равнялась одному килограмму. Затем добавьте предварительно перетёртую лимонную кожуру. Поев, спустя полчаса, принимайте по ст. л.
- Перемешайте равным соотношением прополис с настойкой плодов боярышника. До еды принимать по 20 капель.
- Тщательно промойте кипятком предварительно измельчённые корни любистика, массой 50 граммов. Десять минут кипятите. Сняв с плиты, укутав ёмкость полотенцем, полчаса настаивайте. Приём - две чайные ложки до принятия пищи.
При ишемическом заболевании, лечебный процесс дополняют гирудотерапией.
Пройдя соответствующий курс, у пациента уменьшаются головные боли, реже возникает головокружение, ощущение слабости, происходит улучшение аппетита.
Кроме того, среди позитивных моментов отмечается улучшение показателей кардиограммы, нормализуется коронарное кровообращение, сократительная способность миокарда.
Позитивно, лечение пиявками способно отразиться на показателях артериального давления.
Использование пиявок - профилактическая мера по предотвращению инфаркта миокарда.
Информация, которую требуется знать, прежде чем вы согласитесь на курс гирудотерапии:
- Процедуру обязательно проводит врач, никакой самостоятельности.
- Использование диких пиявок категорически неприемлемо, только медицинские. Специально выращенные, прошедшие горнило медицинского контроля.
- Повторное использование пиявки недопустимо.
- Главное, не стоит считать подобную терапию панацеей, поскольку данная методика, один из кирпичиков фундамента успешного лечения.
Экстрасистолия - способна быть последствием иного патологического отклонения, тогда лечение требуется сосредоточить на базисном заболевание. Провоцирующими факторами становятся , эмоциональный всплеск, некоторые отклонения в работоспособности нервной системы. В таком случае, допустимо использование натуральных успокоительных сборов. Полезные травы и лекарственные растения:
- настойка пиона
- мелисса
- пустырник
- земляничник
Вот средства, которые не доставят ощутимых хлопот при приготовлении в домашних условиях:
- Используя тёрку, мелко натрите редьку, потребуется обычная, не зелёная. Воспользовавшись марлей отожмите, а получившейся сок перемешайте равными долями с мёдом. Поев, принимайте по столовой ложке.
- Стаканом горячей воды залейте листву перечной мяты (20 гр.), четверть часа нагревайте. Охладив, получившейся отвар отфильтруйте через марлю. Приём перед сном, по половине стакана.
- Залив водой (100 мл.) корни валерианы (15 гр.), кипятите четверть часа. Остудив, отвар процедите. Принимать требуется до еды, по 15 мл.
Стенокардия
Лекарственные растения, способны оказать ощутимую поддержку при подобной сердечной патологии, однако одними отварами и настоями одолеть стенокардию не получится. Данный диагноз сигнализирует о серьёзных проблемах сердечной мышцы.
Лечение травами допустимо только после посещения, обследования, согласования с кардиологом.
Причинные факторы:
- высокое давление
- недостаточность аортального клапана
Фитотерапия - какие сборы трав помогают при стенокардии
- Ёмкость наполняют измельчёнными плодами боярышника, шиповника, соотношением 100/50. Добавляют кипяток, два литра. Оставляют на сутки в тёплом месте, не забыв тепло укутать. Процедив, принимают до еды по 200 мл.
- Когда грудной жабе, так в старину именовали стенокардию, сопутствует гипертония 1, 2 степени, то воспользуйтесь настоем укропа. Сухой огородный укроп (15 гр.), заварите кипятком, настояв треть часа процедите. За полчаса до принятия пищи, употребляйте по 1/2 стакана.
- Пустырник - действенное средство при борьбе с данным сердечным нарушением. Нормализует , уменьшает давление, увеличивает силу сокращений сердечной мышцы. Заварите кипятком пустырник (20 гр.), дайте возможность остыть. Принимайте до принятия пищи.
- Берём равными частями адонис, трёхлистную вахту. Тщательно перемешав, измельчив, заливаем водкой получившуюся смесь, требуемая пропорция (1000/100). Держим три недели в тёмном месте, фильтруем. Разбавив водой, пить каплями до еды, не более двадцати.
Инфаркт - восстановление после подобной сердечной катастрофы процесс продолжительный, требующий настойчивости, терпения. Реабилитация организма протекает медленно, необходим контроль врача, поддержка близких людей. Использование трав, вспомогательный “компонент” комплексного лечения больного на пути к выздоровлению.
- Для сбора требуется взять следующие ингредиенты: сушённые плоды шиповника, калины, кураги. Перечисленные компоненты берём поровну. Тщательно перемешав, сбор завариваем литром кипятка. Выдерживаем семь часов. Получившейся настой пьём вместо чая - чрезвычайно полезен для укрепления сердечной мышцы. Подобное домашнее лекарство - весомая .
- Для следующего рецепта, равными частями берём: пустырник, ягоды боярышника, шиповника, цветки лофанта тибетского. Перемешав, заливаем чайную ложку получившейся смеси кипятком (1000 мл.). Даём возможность настояться два часа. Пить по 1/2 стакана до приёма пищи.
- Заливаем пшеничные зёрна (100 гр.) водой, ёмкость ставим в тёплое место. Появившиеся ростки промываем, пропускаем зёрна через мясорубку. По вкусу, допустимо добавление мёда, чернослива. Употреблять требуется на голодный желудок.
- Равными долями перемешиваем цвет клевера, боярышник, корень валерианы, донник. Заливаем кипятком, настаиваем час. Требуемая пропорция 200 мл./20 гр. Употреблять по четверти стакана, за день четыре раза.
Мёд при сердечных патологиях
Для сердечников сомнений не вызывает, поскольку данный продукт:
- стабилизирует показатели давления
- укрепляет нервную систему
- улучшает обменные процессы
- пополняет “запасы организма” микроэлементами, витаминами
Использование мёда способствует улучшению самочувствия, уменьшению болезненной симптоматики заболеваний.
Утром, до еды, полезно потребление смеси мёда с тёртым хреном, не более чайной ложечки.
Оборонять сердце от перегрузок, поможет регулярный приём тёплого молока с мёдом.
Когда спровоцирована стрессовой ситуацией, по утрам принимайте смесь маточного молочка с мёдом (1 ч. л./30 гр.).
Орехи для сердечников
Данный продукт чрезвычайно полезен, поскольку способствует понижению рисков тромбообразования, а значит снижается вероятность развития инфаркта. Перечень “одобренных” орехов:
- грецкие
- миндаль
- фундук
- арахис
- кешью
Требуется добавлять в салаты, десерты, однако злоупотреблять не стоит, трёх раз за неделю достаточно.
Существенное уточнение - солёные, сладкие орешки неприемлемы. Кроме того, по причине высокой калорийности данного продукта, принцип “чем больше, тем лучше” не уместен. В больших количествах продукт вреден.
- Перемешайте измельчённые грецкие орехи с натуральным обезжиренным йогуртом.(20/200). Употребите на завтрак.
- На протяжение месяца пейте кедровое масло по чайной ложечке, за день до трёх раз.
- Водкой залейте ядра грецких орехов, соотношение требуемого объёма 1:10. Настаивайте месяц, температура комнатная. В течение двух недель, за день 90 капель, разово тридцать.
Фитотерапия при сердечных патологиях рассматривается как надёжное, но вторичное средство помощи. Вовремя посещайте кардиолога.
Интересуйтесь здоровьем, до свидания.
Сердечная недостаточность – синдром, который может быть вызван острыми или хроническими нарушениями в работе сердца, в результате чего орган не справляется с кровоснабжением клеток в необходимом объеме.
Состояние сопровождается развитием одышки, быстрой физической утомляемости. В начале заболевания происходит увеличение камер сердца, из-за чего наблюдается нарастание объема выбрасываемой крови.
В дальнейшем это провоцирует увеличение сердечной мышцы, чтобы орган мог справляться с ростом нагрузки, однако рано или поздно его возможности истощаются.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
- Здоровья Вам и Вашим близким!
На нехватку циркулирующей крови реагирует и организм в целом. Происходит сужение периферических кровеносных сосудов с целью нормализовать давление. Наблюдается перераспределение крови от менее важных органов к наиболее важным – сердцу и головному мозгу.
В это время человек может не ощущать выраженных симптомов. Однако наступит момент, когда сердце не сможет справляться с нагрузкой, тогда возникнут трудности с дыханием, усталость, хронический кашель, на более поздних стадиях — отечность. В это время необходимо обратиться к врачу.
Диагностирование
При диагностировании необходимо использовать комплексный подход. Важно не пропустить время начала развития патологии, так как своевременное диагностирование и лечение повышают шансы больного на долгую жизнь.
На осмотре врач обследует пациента при помощи стетоскопа, определяет наличие хрипов, выявляет место скопления жидкости: в легких или в плевральной полости.
Проявлениями сердечной недостаточности являются шумы, связанные с нарушением работы сердечных клапанов, превышающая норму скорость биения сердца.
Пациенту назначают прохождение рентгенологического исследования, которое исключает или подтверждает застой жидкости в легких, увеличение тени сердца, что свидетельствует о левосторонней форме патологии.
Также применяются электрокардиография, эхокардиография, радиоизотопная ангиокардиография, коронарокардиография. Эти методы позволяют окончательно подтвердить диагноз и увидеть дефекты, а также оценить степень имеющихся поражений.
Лечение сердечной недостаточности
В зависимости от формы заболевания определяется, как лечить сердечную недостаточность у человека. При этом в лечении используются разные подходы.
Острой формы
Особенностью развития является быстрота ухудшения состояния человека. При не оказанной сразу же помощи через несколько минут приступ может закончиться летальным исходом.
Возникающие симптомы, которые необходимо знать, чтобы безотлагательно вызвать скорую:
- быстрое развитие и усиление ;
- частое дыхание, сопровождающееся свистом;
- посинение кожных покровов;
- подъем артериального давления;
- чуть позже – возникновение на губах пенистой мокроты, являющейся признаком отека легких.
Пациент должен быть сразу госпитализирован в отделение реанимации.
До прибытия бригады скорой помощи необходимо:
- попытаться успокоить больного, так как дополнительное беспокойство ухудшает состояние;
- обеспечить доступ кислорода;
- пациент должен находиться в положении полусидя – это будет обеспечивать отток крови от легких;
- положить под язык таблетку (2) нитроглицерина, давать его требуется каждые 10 минут, одновременно контролируя артериальное давление;
- через 10 минут на бедра накладываются жгуты с целью снижения объема циркулирующей крови;
- в случае остановки сердца нужно выполнять непрямой массаж сердца и искусственную вентиляцию легких до прибытия бригады скорой помощи.
Хронической
Требует длительного лечения и постоянного мониторинга состояния больного.
Таблетки
Стандарт лечения сердечной недостаточности составляют следующие классы медикаментов:
| Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) |
|
| Бета-блокаторы |
|
| Диуретики |
|
|
Если медикаментозная терапия не дает значимых улучшений либо состояние пациента отягощено наличием пороков сердца, усугубляющих течение заболевания, то может быть рекомендовано проведение операции.
Диета
Пациентам с сердечной недостаточностью следует следить за своим . Оно должно быть в достаточной степени калорийным, легко усваиваться и не содержать соли.
Оптимальным режимом питания является организация 4-5 приемов пищи в день, кушать следует небольшими порциями. В рационе не должно быть кофе, крепкого чая, шоколада, острых блюд и копченостей, алкогольных напитков.
Употребление соли должно быть ограничено 3-4гр в сутки. При выявлении ухудшения состояния пациента или развитии отечности следует перейти на бессолевую диету.
Также необходимо контролировать количество употребляемой жидкости, объем которой не должен превышать 1,2-1,5 литра в сутки. В общий объем входит любая жидкость, в том числе и суп.
Больным показано употребление продуктов, характеризующихся высоким содержанием калия. Поэтому на столе должны быть:
- бананы;
- орехи;
- персики;
- изюм;
- брюссельская капуста;
- запеченный картофель;
- курага;
- телятина.
Особенно важно употребление перечисленных продуктов для пациентов, принимающих гликозиды и диуретики.
На начальной стадии заболевания возможно улучшение самочувствия уже вследствие изменения рациона.
Народные средства
В качестве дополнительного лечения при сердечной недостаточности могут применяться методы народной медицины:
- Отвар из корней девясила и зерен овса. Корни заготавливают в начале весны или в конце осени. Их необходимо промыть, измельчить и просушить в духовке. Для приготовления отвара из овса полулитрами кипятка заливают ½ стакана неочищенных зерен и держат на небольшом огне до закипания. Получившимся отваром заливают третью часть стакана корней девясила, доводят до кипения еще раз и оставляют на 2 часа под крышкой. После процеживания кладут пару столовых ложек меда. Средство готово к употреблению, его следует пить по полстакана за полчаса до еды 3 раза в день на протяжении 14 дней.
- Измельчают 2 стручка фасоли (свежих или сухих), заливают водой в объеме 750 мл. На маленьком огне доводят до кипения и варят около 5минут. В воду добавляют по чайной ложке измельченных листьев пустырника, цветков боярышника, мяты, мелиссы, листьев (цветов) ландыша. Держат на огне еще 3 минуты, настаивают около 4 часов и процеживают. Готовый напиток держат в холодильнике. Принимают по 4 столовые ложки за 20 минут до приема пищи трижды в день. Перед сном в порцию отвара добавляют 20 капель Зеленина.
- Полкило свежих ягод боярышника вымыть и залить литром воды. Довести до кипения и держать на огне 20 минут. Процедив, добавить мед и сахар по 2/3 стакана. Перемешать и поставить в холодильник. Принимают средство по 2 столовые ложки перед едой на протяжении месяца.
- При сердечной недостаточности полезно кушать ягоды калины. Пользу приносит их употребление, как в свежем, так и в замороженном виде. Для приготовления настоя из калины тщательно разминают столовую ложку ягод, добавляют столовую ложку меда и заливают массу стаканом кипятка. Напиток должен настояться около часа. Его пьют по половине стакана 2 раза в день. Продолжительность курса – 30 дней, после чего нужен перерыв. Всего должно проводиться 4 курса в неделю. Можно приготовить варенье или джем из ягод, в этом виде калина также сохранит свои лечебные свойства.
- Смешать тысячелистник, мелиссу и корень валерианы (3:1:1). Взять столовую ложку получившегося сырья и добавить пол-литра холодной воды, отставив настояться на 3 часа. После нужно прокипятить напиток, остудить и процедить. В день нужно выпивать стакан настоя.
- При отечности помогает тыква. Можно готовить сок из нее (пол-литра в день) или ежедневно съедать 500гр натертой мякоти.
- Еще одно средство против отеков – натертый картофель. Он применяется не внутрь, а в виде компрессов на отекшую область. Компресс из овоща фиксируют тканевой повязкой.
- Измельчают еловую хвою и листья березы. Берут 2 столовые ложки смеси, добавляют пол-литра воды, кипятят и держат на небольшом огне 20 минут. Напиток необходимо остудить и процедить. Употребляют 4 раза в день за полчаса до еды по четверти стакана. Продолжительность приема равна 2 месяцам.
- Корень стальника (3 части), березовые листья (3 части), льняные семена (4 части) измельчают и смешивают. Заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Принимают трижды в день за 30 минут до еды по 25гр.
- Есть еще одно средство, перед использованием которого необходима консультация с врачом ввиду его сильного действия. Настойку листьев боярышника (20мл) и его цветков (20мл) смешивают с настойками ландыша, арники и наперстянки (по 10мл). Получившееся средство принимают по 30 капель трижды в день до приема пищи.
Терапия у пожилых людей
Схема не отличается от лечения других пациентов. Однако при назначении препаратов должны быть учтены особенности воздействия препаратов на организм пожилых людей.
Вот что следует учитывать для эффективной терапии:
- снижение абсорбции компонентов препаратов;
- количество воды в организме пациента;
- замедление метаболических процессов;
- ухудшение функционирования почек;
- работа ферментной системы;
- наличие сопутствующих заболеваний;
- низкая приверженность лечению.
Для лечения используются:
- ингибиторы АПФ;
- бета-блокаторы;
- ингибиторы альдостерона.
Скопление альдостерона вызывает образование неправильного коллагена, из-за чего увеличивается жесткость миокарда, развивается фиброз, наблюдается периваскулярный отек мышцы сердца. Препараты должны использоваться постоянно, но в малых дозах.
Когда появляется острая боль в области сердца, мысль о смерти поневоле посещает человека. Обычно, речь идет о пожилых людях, с кучей хронических болезней, но в последние десятилетия смерть от внезапной сердечной смерти молодых людей не является нонсенсом. Чтобы не допустить необратимых последствий, надо проводить профилактику заболеваний.
Современная фармакология не предоставляет безопасных препаратов, без побочных эффектов. Большое разнообразие средств, для укрепления сердечно - сосудистой системы народными средствами, могут предоставить знания народной медицины, рецептами которой с успехом пользовались наши предки.
Биохимические аспекты работы сердца и, что вызывает болезнь сосудов и сердца
Каждая клетка человеческого тела существует, как единый организм. Группы клеток со сходным строением и перечнем выполняемых функций называются тканью. В организме человека и всех млекопитающих большинство органов построено из мышечной ткани. Мышцы способны сокращаться. Сокращение осуществляется скольжением нитей актина вдоль нитей миозина, посредством химического ионного насоса и перемещением молекул Са2+, Ка+ и Na+ из клетки в межклеточное вещество по каналу в результате разницы концентраций.
Есть три разновидности мышц. Гладкая мускулатура, из нее построены кровеносные сосуды, поперечно - 
полосатые мышцы, и, наконец, тип мышечной ткани, занимающая промежуточное место между скелетной и гладкой мускулатурой - миокард. Сознание человека не контролируют работу сердца. Сердце работает беспрерывно, и перекачивает, в среднем, 7300 литров крови за сутки, совершая более 100000 сокращений. Автономная независящая нервная система генерирует нервный импульс, а специальные, специфичные только для сердечной мышцы клетки, проводят этот импульс. Поэтому, сердечной мышце необходимо много энергии и кислорода и постоянная концентрация микроэлементов, для бесперебойной работы.
Болезнь – это процесс в результате, которого изменяется нормальное строение отдельных клеток, всей ткани в целом и нарушается выполнение функций. Это происходит по разным причинам. С одной стороны, поражается тонкая пленка, покрывающая клетку, либо в клетку не поступает достаточное количество химических соединений, микроэлементов и кислорода для нормальной работы.
Какие болезни чаще всего поражают сосуды и сердце
Атеросклероз – нарушение обмена веществ, неправильным усвоением холестерина и отложением его на внутренней поверхности сосудов. Различают три стадии развития атеросклероза:
пятна и полосы; атероматоз (формирование бляшек с кашицеобразным веществом и фиброзной покрышкой) – велика вероятность отрыва бляшек и формированию тромботических масс; атерокальциноз – отложение солей кальция на внутренней поверхности сосуда и на атероматозных бляшках.
Гипертоническая болезнь
– длительное, неизменное повышение давления в сосудах, артериального типа. Рост давления обусловлен разными факторами:
спазм сосудов; нарушение эластичности сосудистой стенки из-за утолщения и геалиноза.
Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. Нормой принято считать давление в артериях во время систолы (сокращение сердечной мышцы и максимального выброса в аорту), от 139 мм.рт.ст и давления во время расслабления сердечной мышцы или диастолы до 90 мм.рт.ст.
Эти два патологических состояния, как правило, сопровождают друг друга и усугубляют течение болезни.
Ишемическая болезнь сердца – патология, механизм которой основан на недостаточном снабжении миокарда кислородом относительно его потребностям. Высокий риск внезапной сердечной смерти. Клинические формы:
хроническое кислородное голодание (в сочетании с гипертонией просветы сосудов уменьшаются, на внутренней поверхности развивается атеросклеротические массы) – при повышенной физической нагрузке возникает приступ недостаточного снабжения клеток кислородом. острое кислородное голодание – формирование участка омертвения мышцы сердца, в результате полной закупорки просвета сосуда оторвавшейся атеросклеротической бляшкой и тромбом или резким устойчивым спазмом сосуда.
Аритмия – это группа поражений проводящей системы сердца. Характеризуется неправильными, нерегулярными электрическими импульсами.
В зависимости от клинических проявлений аритмии бывают:
изменение автоматизма в сторону замедления ритма (брадикардия); изменение автоматизма в сторону учащения ритма (тахикардия); изменение возбуждения электрического импульса (экстрасистолии); изменения проводящей системы сердца; снижение проводимости; увеличение проводимости.
Миокардит – воспалительное заболевание сердечной мышцы:
инфекционно-токсический; аллергический; другие виды.
Перикардит – воспаление соединительной сердечной сумки:
острый; хронический.
Гипотония – заболевание преимущественно молодого возраста, характеризуется периодическим понижением уровня артериального давления ниже100/60мм.рт.ст:
острая форма (обмороки); хроническая форма (длительно существующая, как правило, вторичная).
Продукты укрепляющие сердце и сосуды
Какие вещества необходимы сердцу и сосудам для работы?
Все питательные вещества, многие витамины и микроэлементы, так необходимые для нормальной работы нашего организма, сосудов и сердца, человек получает из продуктов питания. Без такого важного элемента как К2+ организм человека жить не сможет. Его недостаток неумолимо приводит в острой сердечной недостаточности и смерти. У пожилых людей калий плохо усваивается организмом, поэтому необходимо увеличить его количество с пищей.
Природа щедро наградила растения всеми полезными элементами и биологически активными веществами для гармоничного существования человека. Наша задача, знать и понимать какие растения, плоды и ягоды могут стать настоящим лекарством для сердца и сосудов.
16 продуктов питания, которые оздоравливают и укрепляют сосуды и сердце
Авокадо - Экзотический фрукт, растет в тропическом климате. Вкус напоминает орехи и сливочное масло. Очень калорийный фрукт.
витамины (В5, В9, С, К); микроэлементы (К, Ca, Mg, Na, S, P, CL, Fe, I, Co, Mo, F).
Улучшает сократительные способности миокарда и нормализует обмен осмотических микроэлементов, снижают уровень атеросклероза, железо - профилактика анемии, улучшение кровоснабжения всех органов.
Употребляется в сыром виде и в салатах.
Грейпфрут
- Цитрусовый фрукт, растущий на дереве. Округлой формы с красно-розовой мякотью, разделенной на дольки. Вкус насыщенный горько-сладкий.
Гликозиды препятствует развитию атеросклеротических бляшек, нормализуют процесс пищеварения, витамины С, В1, Р, D способствуют укреплению внутренней выстилки сосудов, повышает эластичность, снижение уровня холестерина, снижает давление во время климакса, снимает усталость, входит в состав многих диет;
Яблоки - Округлый плод, самый популярный в мире. Плотная мякоть, цвет кожуры зависит от сорта. Вкус кисло-сладкий, вяжущий
Состав:
углеводы; клетчатка; пектин; жиры; органические кислоты; золы; витамины (А, группы В, Н, РР, С); микроэлементы (Fe, Al, B, V, I, Co, Mg,Mo, Ni, Rb, F, Cr, Zn).
Клетчатка - очищает кишечник, действует как сорбент, пектиновые волокна - снижение холестерина, регуляция кислотно-основного равновесия в организме.
Гранат - Это самый лучший продукт для сердца. Крупный темно-красный плод тропического дерева. Мякоть окружает многочисленные зерна, которые в пищу не используются
углеводы (сахароза, глюкоза, фруктоза); белки;
органические кислоты (борная, винная, лимонная, щавелевая, яблочная, янтарная); витамины (В6, В12,С); микроэлементы (калий К, Mn, P, Na).
Снижение холестерина, препятствие образованию атеросклероза, антиоксиданты - профилактика рака и повреждения оболочки клеток;
Масло семян льна – Растительное масло из семян льна. Цвет золотисто - коричневый. Вкус горьковатый, пряный.
углеводы; аскорбиновая кислота; жирные кислоты (линолевая, олеиновую); витамины (А, Е, К, группы В).
Содержит Омега -3 жирная кислота, снижение холестерина, профилактика тромбообразования.
Злаки
- Это цельные и дробленые зерна разнородных продуктов растительного происхождения овсянка, рис, пшено, гречневая крупа, ячневая крупа. Все растения используются в сельском хозяйстве.
белковые соединения; жиры; лецитин; пуриновые основания; витамины (группы В); (К, Mn, P, Na, Ca, Fe).
Клетчатка очищает кишечник, происходит снижение холестерина.
Бобовые и фасоль - Травянистое растение, широко используются в сельском хозяйстве, высококалорийный продукт. Используются как в свежем, так и засушенном виде.
белки; клетчатка; витамины (А, В3, В5, В9, С, К) минеральные вещества (К, Ca, Mg, Na, P, Fe, Co, Mn, Se); фитопитательные вещества (бета-каратин); флавониды.
Снижение уровня холестерина, калий и магний укрепляет сосуды,
Тыква
- Бахчевая культура, которая растет и культивируется по всему миру. Крупный, округлый плод, цвет зависит от сорта. В пищу употребляется мякоть и семечки.
углеводы; клетчатка; витамины (А, В9,С); микроэлементы (K, Mg, Na, P, I, Co, Mn, Cu, F, Zn); фитопитательные вещества (бета-каратин).
Общеукрепляющее действие на сосуды и сердце, стимуляция кроветворения, снижение давления.
Чеснок - Травянистое растение в пищу употребляется луковица, молодые стебли и листья. Вкус острый, специфический аромат.
углеводы (более половины моно и ди сахара); микроэлементы (K, Ca, Mn, Na, F, Fe, I, Mg, Co, Se, Zn); оксид азота.
Сульфид водорода при взаимодействии с эритроцитами снижают тонус сосудов снижение артериального давления, снижение холестерина, активация кроветворения.
Брокколи
- Капуста рада спаржевые используют нераскрывшиеся соцветия. Существуют три основные разновидности.
углеводы; белки; клетчатка; витамины (С, В, А К); минеральные вещества (K, Mg, Ca, Na, Se); фитопитательные вещества (альфа-каротин, бета-каротин, криптоксантин, лютеин, зеаксантин).
Снижение избытка холестерина и профилактика отложения бляшек на интиме сосудов, укрепление и защита сердца и сосудов, профилактика инфаркта миокарда.
Ягоды - (земляника, вишня, черешня, черная смородина, красная смородина) – широко используются для приготовления десертов и варения.
Состав:
грубые пищевые волокна; кислоты (фолиевая кислота); пектины; витамины (Р, РР, Е, В1, В2, В6, D, К, С); микроэлементы (Mg, K).
Регулируют обмен солей и воды, снимают отеки, мощные антиоксиданты, расслабляющее действие на стенку сосудов и снижение артериального давления.
Морская рыба - (скумбрия, сельдь, треска) высококалорийные сорта рыбы, широко используемая в питании.
полиненасыщенные кислоты низкой плотности; естественные источники Омега - 3 кислот; витамины (А,D, Е, К, С, группы В); органические кислоты (фолиевая кислота, никотиновая кислота, пантатеновая кислота); микроэлементы (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se).
Омега – 3 кислота, улучшает капиллярный кровоснабжение, препятствует формированию тромбов, антиоксидантное действие, снижает риск развития патологии сердечной мышцы, улучшают способность к сокращению миокарда.
Грибы - Занимают промежуточную ступень между животным миром и растениями. Бывают как съедобные, так и ядовитые виды.
клетчатка; витамины (В3,В9, С, Е.); микроэлементы (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se); эрготианин – антиоксидант.
Антиоксидантное действие, Снимают отеки.
Горький шоколад
- это шоколад с содержанием какао, более 70%, имеет горький вкус. Кроме тертого какао входят масло какао, сахар, ванилин, лецитин.
алкалоиды кофеина; теобромин; антиоксиданты; витамины (Е); минеральные вещества (Ca, K, P, F, Mg).
Снижение холестерина, тонизирующее действие на нервную систему, защита от повреждения клеточной мембраны.
Грецкие орехи - Деревья рода орех, плоды называются «ложная костянка». Содержит сложные ароматические гидроксильные радикалы и эфирные масла.
углеводы; жиры; белок; витамины (С, Е, РР, В6, А, В1) микроэлементы (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se, Ni, F); кислота (фолиевая).
Укрепляет сосуды, снижает риск развития атеросклероза, рекомендуется людям, которые заняты умственным трудом.
Хурма - Плод одноименного дерева родом из тропиков. Округлой формы, ярко-оранжевого цвета с тонкой кожей. Используется мякоть, со сладким, терпким вкусом.
углеводы (42% - легкоусвояемые углеводы и глюкоза, 50% - фруктоза); волокна; кислоты (яблочная, лимонная); витамины (А, РР, В2, С); микроэлементы (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se, Ni, Co, I).
Уменьшение количества атеросклеротических бляшек, улучшает кроветворение, насыщает организм йодом, укрепление стенок сосудов, нормализует высокое давление.
Травы укрепляющие сердце
Какие травы укрепляют сердце и растения спасают сердечно-сосудистую систему?
Боярышник кровяно-красный
- кустарник до 6м высотой, плоды округлой формы ярко-красные со сладковатым вкусом. 
флавоновые гликозиды; холин; атетилхолин; дубильные и экстрактивные вещества; витамин (С); органические кислоты.
Боярышник используют издавна при функциональных расстройствах сердца, гипертонии, хронического кислородного голода, изменения ритма. Снимает отеки, успокаивает нервную систему. Хронические больные сердечной патологией, должны принимать боярышник пожизненно.
Способы применения:
Отмерить 15 грамм сухих цветков заварить в трех стаканах кипятка. Настоять пол часа. Принимать по 1 стакану более двух раз, но не более четырех раз в день. Заваривать чай из плодов боярышника в комбинации с шиповником, пить как обычный чай. Выдавить сок ягод боярышника (важно, чтоб плоды были спелые, без гнили), по 20 мл, 2-3 раза в день за пол часа до еды. Отвар из спелых плодов (взять полную с горкой ложку ягод, залить 250 мл воды, довести до кипения, дать покипеть 10 минут), принимать по 0,5 ст. 3 раза в день. Настоять соцветия (1 чайная ложка вещества на полный стакан кипятка), по 1 ст. л. 3 раза в день. Применять при миокардитах. Одна столовая ложка сухих плодов боярышника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Пить по 3 столовые ложки 3 раза в день.
Пустырник пятилопастный - травянистое растение до 80 см зеленого цвета с невыразительным соцветием.
Состав:
алкалоиды; дубильные вещества; салонины; сахара; эфирное масло.
По свойствам отмечается высокое успокоительное действие, намного сильнее валерианы. Снижает давление крови в сосудах, понижает сердечный ритм, повышает силу сердечных сокращений. Улучшение сердечной деятельности при миокардитах.
Способы применения:
20% настойка пустырника, травяная смесь и спирт (70%) в соотношении 1:10.Принимать по 20 капель, 4 раза в день. 2 столовые ложки травы залить 1 стаканом кипятка, охладить, процедить. Пить по 2 столовых ложки 3-5 раз в день перед употреблением пищи. Выжать свежий сок травы. Принимать до приема пищи по 40 капель, не менее четырех раз в день. Смесь из равных частей по 40 грамм трав пустырника, трав сушеницы болотной, цветков боярышника и 
листьев омелы. Залить литром кипящей воды, дать постоять в защищенном от света месте в закрытом виде в течении 3 часов. Принимать по 0.5 стакана 3 раза в день. Взять в одинаковом количестве: траву пустырника, соцветие бессмертника и боярышника, ягоды кроваво-красного боярышника и шиповника, листья мелиссы и крапивы, корень валерианой лекарственной и любистка. Всё измельчить и засыпать в стеклянную банку и тщательно перемешать. Залить 250 мл кипятка 1 чайную ложку смеси трав. На полчаса оставить в тихом месте. Пропустить сквозь сито и пить 3 раза в день. Этот сбор поможет при воспалении сердечной мышцы.
Укрепление сердца калиной
Омела белая
- невысокое до 40см растение растет в виде шарообразного кустика, цветки мелкие желто-зеленого цвета.
аминокислоты; кислоты (олеиновую, урсуловую); алкалоиды; холин; ацетилхолин; витамин С; смолистые вещества. Пить через 8 часов по 20 капель жидкого экстракта омелы не более месяца. Взять 10 грамм листьев омелы и залить ¼ стакана кипяченой воды, настоять 8 часов. Применять по 1/2 стакана воды по 3 раза в день. Корень валерианы и омелы, в одинаковом количестве измельчить. 1 столовую ложку смеси залить кипящей водой, так, чтобы сухая взвесь была покрыта, и прокипятить 4 минуты, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Календула или ноготки - растение высотой не выше 70 см тонкие стебли с ярко-желтыми ароматными цветками.
Состав:
каротиноиды; каротин; виолаксантин; флавохром; кислоты (салициловая, яблочная); сапонины;
Оказывает легкое успокоительное действие. Улучшают работу сердца, нормализует ритм и очередность сокращения сердца, мягко снижает артериальное кровяное давление.
Способы применения:
Измельченные цветки календулы в количестве двух чайных ложек, залить кипятком, настоять в течение 15 минут. Применять по пол стакана до 4 раза в день. Делаем настойку. Для этого 50 грамм цветков календулы заливают 0.5 л. 70% спирта. Настаивают 14 дней. Пить, необходимо по 1 чайной ложки в течении дня 3 раза. Для стабилизации давления при гипотонии.
Лук
- Всем известное пряное растение, которое мы употребляем в пищу каждый день. В пищу используют луковицы, стебли.
эфирное масло с дисульфидами; фитонциды, витамины (С, А); белки; клетчатка; сои кальция; соли фосфора; сахара.
Лечебные свойства лука для укрепления сердца и сосудов, применяли еще древние врачи. Защита от болезнетворных инфекций, способствует пищеварению, выводит отеки, лечения атеросклеротических отложений, снижение давления
Способы применения:
Взять пять луковиц, очистить от шелухи. Чеснока 20 зубчиков, очистить 5 лимонов от цедры и семян, 1 кг. сахара. Все измельчить, перемешать, залить 2 литрами охлажденного кипятка. Оставить в сухом, темном месте на 3 суток. Употреблять по 1 ложке (приблизительно 20 мл), 3 раза в день до приема пищи за 15 минут. Измельчить 2-3 небольшие луковицы, залить 0.5 л. спирта. Настаивать 7 суток в теплом, месте при температуре 18-20 градусов. Принимать по 5 грамм, разведенной предварительно в четверти стакана воды, натощак. При повышенном давлении. Выдавить сок из лука репчатого смешать в равном количестве с медом. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды. Следует готовить каждый день новую смесь. Курс лечения 2 месяца, после чего делается перерыв 1 неделю и курс повторяют. Эффективное средство для лечения атеросклероза, реабилитация после инфаркта миокарда.
Сбор для укрепления сердца и снятия тревоги
Этот травяной сбор прекрасно укрепляет сердечную мышцу и сосуды, а также рекомендуется для успокоения нервной системы в качестве профилактического средства, при стрессовых ситуациях.
Ингредиенты:
Боярышник плоды - 4 ст. ложки; сушеница - 4 ст. ложки; пустырник трава - 4 ст. ложки; ромашка - 1 ст. ложка.
Приготовление и применение:
Столовую ложку сбора заливаем одним стаканом крутого кипятка и настаиваем под крышкой или в термосе в течение 8 часов. Затем настой процеживаем и принимаем в теплом виде по столовой ложке, три раза в течение дня. Курс приема две недели.
В завершение нашей беседы я поделюсь с вами рецептом полезного для сердца десерта, который придется по вкусу, как деткам, так и взрослым.
Пастила из боярышника
Боярышник оказывает мягкое и положительное действие на работу сердца - именно в этом главная особенность этого удивительного природного лекаря, который получил заслуженное признание в медицине.
Из боярышника можно приготовить вкуснейший и очень полезный для сердца десерт - пастилу. Благодаря высокому содержанию пектина в плодах, десерт не нуждается в загустителях и хорошо застывает.
Приготовление пастилы:
Свежие плоды боярышника вымоем и перемелем в блендере до однородной массы. В полученное пюре добавим нежного сахара - 10% от полученной массы пюре. Форму для выпечки застелем бумагой и выложим пюре из боярышника, в которое мы добавили сахар. Выкладывать надо тонким слоем. Пастилу выдерживаем в духовке до подсушки, при температуре 80 - 90 градусов. Затем остужаем, режем на кусочки и подаем к чаю.
Выводы
Фрукты, овощи, грибы, трав и растения служат человеку не только для насыщения и удовлетворения энергетических запасов. Природа богата на уникальные целебные растения, народные средства для укрепления сердца и сосудов, могут не только вылечить уже имеющуюся патологию сосудов и сердца, но и предотвратить появление некоторых опасных болезней и грозных осложнений. Официальная медицина давно признала, что древние рецепты наших предков до сих пор актуальны и могут помочь не хуже современных лекарств.
Статистика показывает, что люди с избыточным весом страдают от гипертонии намного чаще, чем люди с нормальным весом. Лишние килограммы заставляют сердце работать интенсивнее.
Существует специальная формула, по которой каждый может рассчитать оптимальный для него вес. Для этого необходимо взять за основу свои характеристики – рост, вес, возраст и телосложение. Например, при росте 1 м 60 см и весе 73 кг расчет будет следующий:
ИМТ = 73: (1,60 х 1,60) = 28,52
Показатели нормального ИМТ: 18–40 лет – 19–25; 40 лет и больше – 19–30. При узкой кости норма ИМТ может быть понижена до 18, при широкой – увеличена до 33 (подробней о расчете ИМТ).
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – путь к здоровому сердцу
Для того чтобы сердце всегда оставалось здоровым, необходимо проводить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
Для начала, если вы соблюдаете диету, задумайтесь, насколько она продумана. Как правило, садясь на какую-либо диету, человек в последнюю очередь думает о сердце. Поэтому очень важно придерживаться правильного питания. 50–60% ежедневного рациона должно состоять из свежих овощей и фруктов.
Что укрепляет и улучшает работу сердца
Наблюдайте за своим весом и не переедайте . Помните, что избыточный вес затрудняет работу сердца. В статье питание для сердца вы найдете подробные рекомендации по правильному питанию.Делайте физические упражнения . Ежедневные занятия спортом, плавание, утренняя зарядка отлично тренируют сердце. Уделяйте физическим упражнениям по 15–20 минут в день и ваша сердечно-сосудистая система будет укреплена.Укрепляйте свой позвоночник . Все органы неразрывно соединены с центральной нервной системой. Так, заболевания позвоночника приводят к нарушению прохождения нервных импульсов и затруднениям кровотока. В итоге, к сердцу не поступает необходимое количество кислорода. Это ведет к сердечным заболеваниям.Бросьте плохие привычки . Чрезмерное употребление кофе и алкоголя провоцирует аритмию, курение – коронарную болезнь сердца. Это влечет за собой развитие более серьезных сердечных недугов.Уменьшайте употребление возбуждающих продуктов и напитков . К ним относятся приправы, крепкий чай, кофе и другие.Не употребляйте много соли . Большое количество соли в пище задерживает воду в организме. Это повышает артериальное давление, провоцирует отечность и дает на сердце лишнюю нагрузку. Включите в рацион продукты содержащие магний и кальций (капуста, тыква, петрушка, миндаль, грецкие орехи, кунжут, курага, треска, палтус, подсолнечные семечки и прочие). Они выводят из организма излишнюю жидкость и способствую улучшению работы сердца.При наличии заболеваний сердца , старайтесь как можно меньше употреблять в пищу животные жиры (сливочное масло, сало, говяжье мясо и мясо жирных видов птиц и др.). Полностью отказываться от жиров и холестерина также не рекомендуется. Они способствую синтезу гормонов и формированию клеточных мембран. Включите в свой рацион овощные и молочные супы, творог, зеленые салаты, топленое масло, яйца. Рыбу и нежирное мясо следует употреблять в пищу не более чем 2 раза в неделю.Больше конкретных рекомендаций вы найдете в следующих статьях:Причины болезней сердцаСердечная недостаточностьАритмия сердца - симптомы и лечениеБоли в области сердцаГипертония - симптомы и лечениеИнсульт - признаки и лечениеИшемическая болезнь сердца (ИБС)Лечение и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний лимонами
Самые полезные продукты для сердца
Красный виноградный сок – отличная профилактика от инфаркта. 1 стакан свежего сока противостоит возникновению тромба, так как прочищает питающие сердце сосуды. Он эффективнее аспирина, так как снижает активность тромбоцитов на 75%, а аспирин только на 45%.Молоко (не жирное) . Уровень возникновения сердечных заболеваний в два раза снижают 2 стакана нежирного молока.Витамины для сердца . Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин E (бобовые, овощи, творог, растительное масло и др.). Также для сердца и сосудов полезны витамины: C, A, P, F, B1, B6.Рыба . 4 кусочка рыбы в неделю на 44% снизят риск инфаркта миокарда.Грецкие орехи . Употребляя ежедневно по 5 грецких орехов, можно продлить свою жизнь на 7 лет.
Список полезных для сердца продуктов, которые снижают уровень холестерина
Молочные продукты : молоко, творог, простокваша, йогурт.Мясо : курятина (в особенности филе), дичь (отварная или печеная), индюшатина, крольчатина.Растительные масла : подсолнечное, оливковое, соевое, кукурузное, миндальное.Рыба и рыбные продукты : лосось, тунец, форель, скумбрия, мидии, устрицы, морские гребешки.Овощи и зелень : капуста, тыква, свёкла, помидоры, морковь, зелень, листовой салат.Фрукты и плоды : виноград темных сортов, изюм, курага, грецкие орехи.
Профилактическая диета для сердца
Эта диета не является лечебной. Но с ее помощью можно уменьшить уровень холестерина в крови и солей натрия, а также снизить нагрузку на сердце.
1-й день . Позавтракайте молочной кашей с кусочками фруктов, семенами подсолнуха и кунжута, запейте свежеотжатым апельсиновым соком. В обед скушайте легкий овощной суп с черным хлебом. На ужин запеките куриную грудку. Приготовьте на пару нешлифованный рис и овощи. Выпейте вечером перед сном 1 стакан отвара из шиповника.2-й день . На завтрак выпейте травяной чай с медом и скушайте тост с вареньем. На обед отварите куриную грудку и сделайте салат. Дополните трапезу кусочком цельнозернового хлеба. Поужинайте отварной фасолью или запеканкой из фасоли. Дополните ужин картофелем в мундире и приготовленными на пару овощами. Выпейте вечером перед сном 1 стакан ряженки.3-й день . Утром выпейте нежирный йогурт и скушайте салат из свежих фруктов. В обед приготовьте салат из курицы, кукурузы и капусты. Заправьте салат оливковым маслом. На ужин отварите макароны с семенами кунжута и томатным соком. Перед сном выпейте 1 стакан отвара из шиповника.4-й день . На завтрак скушайте геркулесовые хлопья с кусочками фруктов, запейте нежирным йогуртом. В обед – сардины и тосты из хлеба с отрубями. Ужин должен состоять из тушеной курицы и салата из свежих овощей. Перед сном выпейте 1 стакан травяного чая.5-й день . Позавтракайте несоленой брынзой с кусочком цельнозернового хлеба, запейте компотом из сухофруктов. В обед отварите картофель. Дополните трапезу овощной котлетой и стаканом овощного сока. Поужинайте запеченным лососем с зеленью и свежими помидорами. Вечером перед сном выпейте 1 стакан кефира или йогурта.6-й день . На завтрак приготовьте гречневую кашу с молоком, орехами, курагой и изюмом. На обед – салат со свежих овощей с пророщенными зернами пшеницы. Заправьте салат оливковым маслом и дополните обед тостом с сыром. Поужинайте лапшой с шампиньонами и нежирной сметаной. Перед сном выпейте 1 стакан кефира.7-й день . Позавтракайте гречневой кашей, запейте еду натуральным грейпфрутовым или апельсиновым соком. В обед скушайте картофельное пюре с рыбой (тунец, сардины или скумбрия). На гарнир приготовьте овощной салат. На ужин приготовьте творожную запеканку, запейте стаканом нежирного молока. Перед сном выпейте 1 стакан отвара из шиповника.
Народные рецепты для укрепления сердца
Сухофрукты и грецкий орех . Смешайте по 250 г измельченной кураги, грецкого ореха, инжира, лимона с кожурой без косточек и изюма. Добавьте к смеси 250 г натурального меда. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке после еды. Емкость со смесью держите в холодильнике.Боярышник . На 1,5 стакана воды добавьте 1 ст. ложку боярышника. Варите 30 мин, затем дайте отвару настояться. Процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день до приема пищи.Сбор трав для сердца и сосудов . Смешайте по 10 г травы мелиссы, зверобоя и листьев березы. Добавьте 30 г травы кипрея. Запарьте 1 ст. ложку смеси в 300 мл воды. Пейте отвар 3 раза в день по 1 стакану.Гречиха . На 500 г кипяченой воды добавьте 1 ст. ложку гречихи. Настаивайте сырье 2 ч. Пейте по 1 стакану 3 раза в день.Розмарин . На 100 мл водки добавьте 5 ст. ложек сухого розмарина. Настаивайте смесь 7 дней, затем процедите. Принимайте ежедневно по 25 капель 3 раза в день за 30 мин до еды.
Чистка сосудов
Крапива . Возьмите 1 ст. ложку измельченных свежих листьев крапивы. Залейте траву кипятком и настаивайте 5 мин, чтобы раствор был зеленого цвета. Процедите и пейте ежедневно на убывающую луну 1–3 раза в день. Этот напиток эффективно выводит из организма шлаки и очищает кровь.Лимон, чеснок, мед . Смешайте 10 измельченных лимонов, 5 головок чеснока и 1 кг натурального меда. Настаивайте эту массу 2 суток. Принимайте внутрь утром и вечером по 1 ст. ложке ежедневно. Лечение рекомендуется проводить весной и осенью. Емкость со смесью храните в холодильнике.Укроп и валериана . На 2 л кипятка добавьте 1 стакан семени укропа и 2 ст. ложки корня валерианы. Замотайте емкость в теплое полотенце и настаивайте 1 день. Затем добавьте в смесь 2 стакана меда и размешайте содержимое. Пейте ежедневно по 1 ст. ложке за 20 мин до еды.
Какие эмоции полезны для сердца
Прекрасная погода, солнце, красивый ландшафт – это ключ к хорошему здоровью. Замечая окружающую красоту и ощущая счастье, вы укрепляете свой иммунитет. Он становится устойчивее к стрессу и болезням.
Ученые доказали, что меридиан сердца получает питание от ощущения радости. Поэтому для того, чтобы сердце было здоровым, нужно получать от жизни только позитивные эмоции.
Вспыльчивость, апатия, раздражительность, неудовлетворение собой и окружающими провоцируют развитие стенокардии, инсульта, инфаркта и других патологий сердца.
Займитесь приятным для вас делом: танцами, пением, рисованием, шитьем, вязанием. Творчество поможет отвлечься от проблем и уменьшит беспокойство. Выплесните негативные эмоции с помощью искусства. В жизни есть множество приятным моментов, на которых и следует заострять свое внимание.
Упражнения для укрепления сердца и сосудов
Сердце – это наш «двигатель» и «кровяной насос». Любые сбои в его работе приводят к возникновению больших проблем со здоровьем. Причинами заболевания сердца могут стать: постоянные стрессы и напряжения, ревность и обида, страх, подавление эмоций или гнев.
Провоцируют болезни сердца малоподвижный образ жизни или избыток физической нагрузки, неправильное питание, сахарный диабет, лишний вес и болезни печени. Наиболее распространенными заболеваниями в наш век называют: стенокардию, миокардит, артериосклероз, аритмию, инфаркт и инсульт.
Болезни сердца различаются своими симптомами. Условно их можно разделить на три типа.
1. К первому относят заболевания неврогенного характера. Признаки: нарушение ритма (аритмия), сердцебиение, онемение конечностей, сжатие в груди, пульсирующая, колющая или ломящая боль в сердце. Больные нередко страдают одышкой, бессонницей, сухим кашлем. Приступы чаще всего возникают у людей пожилого возраста после эмоционального или физического переутомления. Но болезнь «молодеет».
2. Второму типу заболеваний присущи такие симптомы: чувство жара в теле и области сердца, чрезмерная потливость и головокружение. Может наблюдаться: покраснение лица, глаз и потеря сознания, сильная рвота и носовые кровотечения. Как правило, этому типу заболеваний подвержены, прежде всего, очень несдержанные в поведении люди, которые часто испытывают гнев и чрезмерную раздражительность.
3. Третий тип заболеваний развивается вследствие неправильного питания, избыточного веса и малоподвижного образа жизни. Больные часто испытывают тяжесть в области сердца, страдают отеками, сердечной недостаточностью. У больных нередко наблюдается скопление мокрот в бронхах и сердечный кашель, их преследует повышенное слюноотделение и тошнота. Часто бывает упадок сил и потеря работоспособности.
Копилка народных рецептов
Прежде чем приступить к лечению сердечно-сосудистой системы, следует устранить причину, повлекшую заболевание. Обязательно нужно дать сердцу отдых, исключить любые нагрузки и нервное напряжение. Очень важно наладить питание, которое будет включать все необходимые для организма витамины и микроэлементы.
Нормализовать и восстановить работу сердца помогут рецепты из копилки народной медицины. Они, как правило, состоят из природных безвредных компонентов или трав. Особенно их полезно принимать в комплексе с назначениями кардиолога. Рассмотрим универсальные и наиболее эффективные в лечении различных сердечных болезней народные рецепты.
При замедленном ритме
Аритмию сердца можно лечить травами. В частности, при замедленном ритме (брадикардии) используют тысячелистник. На чашку кипятка (300 мл) берут 20 г травы. Помещают состав на огонь и варят не менее 5 минут. Настаивают. Принимают три раза в день по одной столовой ложке.
Сниженную частоту сердечных сокращений восстанавливают при помощи такого народного средства. На полкилограмма ядер грецких орехов (измельченных) берут по 200 грамм сахара-песка и кунжутного масла. Затем перемалывают на мясорубке 6 лимонов с цедрой и заливают кипятком. Соединяют оба состава и перемешивают. Принимают «снадобье» по десертной ложке желательно не менее трех раз в день.
При ускоренном ритме
Снять приступ тахикардии (повышенную частоту сердечного ритма) можно корнем валерианы. Поможет как настойка, так и отвар растения. Также полезно принимать ванну с отваром валерианы.
Отрегулирует учащенное сердцебиение прием репы. Из нее готовят отвар. Две ложки корнеплода заливают чашкой кипятка. Доводят до кипения и «томят» зелье при тихом огне приблизительно четверть часа. Процеженный отвар принимают на протяжении дня, разбив количество на четыре приема.
При аритмии
С ишемической болезнью сердца и аритмией в народе борются с помощью отвара вереска обыкновенного. На 25 г травы берут один стакан кипятка. Состав варят на тихом огне приблизительно 8 минут. Далее отвару дают еще сутки настояться в теплом месте. Принимают так: ежедневно добавляют 60-70 мл средства в чашку с теплым чаем.
Хорошей профилактикой инсультам и другим сердечным болезням станет прием такого целительного отвара. Берут свежие корни девясила, женьшеня и солодки трехлистной в пропорции: 1:1:5. Все тщательно измельчают на мясорубке и заливают чистой водой в расчете: на 150 грамм растительной массы – один литр жидкости. Состав доводят до кипения и томят в горячей духовке еще полчаса. Затем отвару дают остыть и добавляют полстакана меда. Все перемешивают и отправляют на хранение в холодильник. Ежедневно принимают три столовых ложки смеси, разбивая их на три приема.
Нормализует ритм сердца перечная мята. Чайную ложку листьев растения заливают 200 миллилитрами кипятка и дают настояться. Такое количество мятного настоя пьют один раз в день ежедневно.
При сердечной недостаточности и проблемах с работой сердца поможет настойка листьев розмарина на вине. Для этого потребуется полстакана измельченного растительного сырья и 750 мл красного вина. Настаивают средство два дня, а затем пьют по четверти стакана в день.
Комплексное лечение болезней сердца
Состав 1. При болях в сердце, аритмии, стенокардии, ишемии, повышенном сердцебиении, одышке, бессоннице и головокружении в народной медицине есть чудесное средство. Его готовят так. I часть: сначала смешивают пол-литра меда с полулитром водки. Эту смесь, помешивая, нагревают до образования на ее поверхности белой пенки. Далее дают составу настояться в теплом месте.
II часть: Закипячивают воду (1 литр) и бросают в нее травы: сушеницу, пустырник, горец птичий, ромашку и корень валерианы (измельченный). Каждого компонента берут ложку. После этого зелье настаивают и процеживают. Обе части смешивают. Дают составу настояться около недели в темном месте. Принимают лекарство ежедневно по десертной ложке (можно и больше). Продолжить лечение снова можно после небольшого перерыва. Такую «сердечную» народную терапию рекомендовано проводить в течение года.
Состав 2. Для нормализации работы сердечно-сосудистой системы следует принимать прополис. Можно приготовить такое лечебное средство. 25 г прополиса заливают 100 мл спирта. Настаивают в теплом, темном месте две недели периодически взбалтывая. Параллельно с этим готовят чесночную настойку. Чеснок измельчают на мясорубке (большую головку) и заливают спиртом 100 мл. Когда оба средства настоятся, их процеживают и смешивают. Лекарство принимают перед едой по 5 капель, разбавляя в небольшом количестве воды (не более полстакана), можно с добавлением меда.
Укрепление сосудов и сердечной мышцы
При любых заболеваниях сердца можно принимать это общеукрепляющее для сосудов народное средство. Варят 25 куриных яиц. Затем отделяют все желтки, измельчают их и смешивают со стаканом оливкового масла. Перемешивают и помещают массу в холодильник. Ежедневно перед едой следует съедать чайную ложку такого «лекарства». Рекомендованный курс - неделя. После шестидневного перерыва прием желткового лекарства повторяют. Для улучшения работы сердца, устранения болей, укрепления стенок сосудов и снижения холестерина нужно ежедневно натощак принимать 5 капель сока чеснока с одной столовой ложкой оливкового масла. При заболеваниях сердца и в период реабилитации после перенесенного инфаркта полезно пить березовый сок. Он укрепляет сердечную мышцу. Прием меда ежедневно трижды в день - укрепит сердце, улучшит кровообращение и предупредит инфаркт. При врожденном пороке сердца народные целители рекомендуют пить сок красной свеклы с добавлением меда. Рекомендовано соотношение 2:1. Укрепит сердце, избавит от мерцательной аритмии и болей прием соков моркови и свеклы. Их пьют до 1 литра в течение дня. Соотношение ингредиентов 7: 3. Также можно готовить салаты из свежей моркови и свеклы, и употреблять их трижды в день с пищей. Через две недели такого питания приступы сердечных болей уменьшатся или совсем прекратятся. В борьбе сердечно-сосудистыми заболеваниями поможет это эффективное целебное средство. Берут 50 грамм сухих плодов лоха узколистного (Их нужно измельчить). Заливают сырье 400 мл кипятка, перемешивают и помещают на слабый огонь. Томят на плите около 10 минут. Снимают и настаивают. Отжимают растительную массу. Принимают отвар по 100-150 мл. Рекомендовано принимать средство до приема пищи. При проблемах с сердцем: частых болях, аритмии и стенокардии нужно приготовить такую «сердечную» настойку. Смешивают, взяв по одной части, следующие спиртовые настойки: майского ландыша, арники и перчаточной травы. К смеси добавляют 2 части настойки соцветий боярышника. Принимают «бальзам» по 35 капель трижды в день.
Питание и диета при проблемах с сердцем
При частых болях в сердце, при аритмии и ночном сердцебиении следует включить в рацион своего питания такие продукты и употреблять их в течение 12 дней ежедневно: 4 ст. ложки гречишного или полевого меда, 400 г кабачковой икры, 10 грецких орехов, 250 г изюма сортов кишмиш или шигани. Эти продукты очень быстро помогут укрепить сосуды и сердечные мышцы, восстановить работу сердца.
Улучшит функции сердца рыба. Ее нужно употреблять как можно чаще (желательно 5 раз в неделю). Более всего для «сердечной» диеты подойдут: лосось, форель, тунец, скумбрия и сардины.
Укрепит сердце и очистит сосуды от холестерина имбирь. Для этого с корнем готовят чай и употребляют его ежедневно. Этот напиток предотвращает чрезмерную свертываемость крови, разжижая ее. Предотвращает тромбоз и инсульт. Столовую ложку имбирного корня запаривают в термосе одним литром кипятка. Настаивают и пьют в течение дня.
Следует беречь свое сердце. Его здоровье всецело зависит от стиля жизни и некоторых физиологических факторов. Не допускайте излишнего веса. Выбирайте для себя только здоровую пищу. Больше двигайтесь. Следите за показателями тонометра и нормализуйте уровень холестерина. Любите себя, окружающий мир и людей! Это сделает вас добрее, счастливее и здоровее.